中間部分是演講稿的核心內(nèi)容，需要有邏輯清晰、證據(jù)有力的論述，并給予聽眾充分的信息支持。演講稿的主體部分應(yīng)該展開主題，提供具體的事實(shí)、數(shù)據(jù)和例子，以支持演講者的觀點(diǎn)。演講稿的結(jié)尾可以使用警句、感嘆句或鼓勵(lì)性語句，以增加效果。
壓力與動(dòng)力演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
學(xué)習(xí)可謂是人生的地基，特別是在這個(gè)發(fā)展的社會(huì)之中，學(xué)習(xí)更是成為培養(yǎng)人的關(guān)鍵。然而我們知道學(xué)習(xí)的重要性后，卻又面臨著如何學(xué)習(xí)和培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的難題。
有人把知識(shí)比喻成海洋，這就需要我們加強(qiáng)學(xué)習(xí)態(tài)度，擴(kuò)大學(xué)習(xí)面，這都是人人皆知的，可每當(dāng)談到學(xué)習(xí)，除了以上的感慨外，大多數(shù)都感到力不從心，明明制定好了學(xué)習(xí)目標(biāo)卻又不能付諸于實(shí)踐行動(dòng)，“半途而廢”成了大多數(shù)人的習(xí)慣。然而要怎樣才能培養(yǎng)起學(xué)習(xí)的興趣?增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力呢?這便成了每個(gè)學(xué)生所要面臨的困難，習(xí)慣養(yǎng)成容易，可當(dāng)要改正時(shí)卻難上加難。
面對(duì)如何加強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力這個(gè)問題，有人會(huì)說只要一個(gè)人的自制力夠強(qiáng)，不容易受外界影響就可以了，這卻也不假，便一個(gè)人在努力學(xué)習(xí)時(shí)卻不能集中注意力，把學(xué)習(xí)僅僅當(dāng)成是一種責(zé)任，這不也不能事半功倍嗎?要我說要想增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力就必須給自己找壓力，當(dāng)一個(gè)人處于緊張狀態(tài)時(shí)，只有當(dāng)一件事做好了才能放下心中的重?fù)?dān)，自然我們對(duì)學(xué)習(xí)的激情也會(huì)慢慢被激發(fā)出來。
就拿我的例子來說，在今天白天物理老師給我們布置了幾道題目，我翻了幾下，發(fā)現(xiàn)題目很難，我就感覺自己像一只無頭蒼蠅一樣亂撞，再加上同學(xué)們都沒有做，于是我便把這件事拋在了腦后。到了晚上，物理老師要來檢查，那課間十分鐘便成了我們的戰(zhàn)場(chǎng)，當(dāng)我再次去做那些題目時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)，對(duì)這幾道“難題”并不是“無計(jì)可施”，看來學(xué)習(xí)要有壓力才能事半功倍。
壓力與動(dòng)力演講稿篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
每當(dāng)走在干凈整潔的道路上時(shí)，你是否會(huì)想起一些人?沒錯(cuò)，就是道路清潔工們。我認(rèn)識(shí)的老大爺就是這樣的人，他觸動(dòng)著我的心靈。
老大爺為人處事都很和藹可親，臉上一絡(luò)子白胡須，給人一種莫名的親切感。手布滿了老繭和皺紋，好多地方都裂了口子。老大爺說話爽快不拐彎抹角，我可喜歡他了。
記得有一次，夜里忽然刮大風(fēng)。第二天早晨六點(diǎn)鐘，我起來跑步，看到滿地都是枯枝落葉。我看見老大爺用他那滿是老繭的手掌緊握掃把一點(diǎn)一點(diǎn)清掃著路面，再看看離我家不遠(yuǎn)的一條路上自東向西都掃了一大半了，但他還在堅(jiān)持掃，特別認(rèn)真，不落下一片樹葉或樹枝。
我走上前去，輕拍老大爺?shù)募?，老大爺停下手中的活，直起腰雙手搭在掃把的桿兒上，草草的地用袖子擦拭額頭上的汗滴。做完這一系列的動(dòng)作后，他抬頭看了看我，說：“原來是你啊，丫頭，有什么事嗎?”我不好意思地?fù)蠐项^，厚著臉皮地問：“爺爺，你這么起早貪黑的干活，為的是什么呀?圖的又是什么?”老大爺笑了笑：“丫頭啊，爺爺不為什么也不圖什么，爺爺現(xiàn)在只想能多為這個(gè)社會(huì)做點(diǎn)貢獻(xiàn)，就多做點(diǎn)，我可不想等我老了不能動(dòng)了的時(shí)候再來后悔，所以我現(xiàn)在要多盡點(diǎn)綿薄之力啊!”說完，又掃地去了。
這時(shí)一位臉上涂滿胭脂粉穿著高跟鞋的所謂的“上流社會(huì)人群”的中年婦女，從我們旁邊擦肩而過，還“好心”地留下一件“禮物”——垃圾，我并沒有出聲指責(zé)，只是彎下腰，輕描淡寫地說一句：“這垃圾可不能亂扔啊!”等到我再次直起腰時(shí)，突然看見那個(gè)中年婦女的臉上早已是紅彤彤的一片，繼而顯露出羞愧神色時(shí)，我就知道她已經(jīng)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤了，便沒有說些什么，徑直穿過她，將垃圾扔回垃圾箱里。回頭看到那個(gè)婦女像逃跑似的狼狽地溜走了。
我又朝老大爺那個(gè)方向看了看，他正在專心致志地掃地，只有我自己知道這個(gè)做法既能尊重老人的勞動(dòng)成果又不動(dòng)聲色地告訴那婦女她扔垃圾的行為是不對(duì)的。
也許老大爺沒有聽過這樣一句話：“人活著，就是為了讓他人因?yàn)槟愕拇嬖诙械津湴列腋！！倍洗鬆攧t是用他那默默無聞的行動(dòng)，證明了這句話。老大爺，你，是我的動(dòng)力，讓我擁有力量不顧一切地前行;你用行動(dòng)啟迪我，要為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，讓他人因?yàn)槲业拇嬖诙陡行腋Ｅc驕傲。謝謝你，老大爺，我在以后的人生道路上一定謹(jǐn)遵教誨，我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記你的!
壓力與動(dòng)力演講稿篇三
盾就會(huì)有了壓力。也許你的心中有一盞指路明燈，可它似乎可望不可及，折磨著你那進(jìn)取的心;或許你想做些壞事，卻把事情弄得一團(tuán)糟;或許你憎恨言而無信，可又耽于世上的一切瑣事;或許你播下了種子，可你不善耕耘，費(fèi)盡心機(jī)也結(jié)不出碩果;或許你很想逾越自我，也理想?yún)s被逐一否認(rèn)。每天生活中壓力就漸漸向我們襲來，我們必需學(xué)會(huì)忍受壓力的折磨。有個(gè)成語叫“委曲求全“。忍受并不表示著屈服，忍受是凝聚力氣，預(yù)備下場(chǎng)、下一次的成功;蓄銳攀上高峰。
木以繩直，金以淬剛。世上成大事的人無不是經(jīng)過堅(jiān)苦磨練的。困難的環(huán)境普通是會(huì)使人沉淪下去，但是在試圖成大事人的眼里，困難終會(huì)被克制，這就是所謂“困難困苦，玉成于琢”.
同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中會(huì)遇到許多壓力，學(xué)好接受壓力，變壓力為動(dòng)力，努力拼搏吧。
壓力與動(dòng)力演講稿篇四
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
大家好!我這次演講的主題是“動(dòng)力來自壓力”。
在此后，我在課堂上用100%的精力去聽講，課下就會(huì)溫故知新，寫作業(yè)也高效完成。到了考試那一天，我把老師的話牢記在心，認(rèn)真地去對(duì)待每一個(gè)考試題。最終我考了100分。
看吧，壓力是多么神奇的東西呀，可以這樣說，沒有壓力就沒有動(dòng)力。一個(gè)人沒有壓力，那么他的人生就是失敗的。所以有一句話說的好“要想翻過墻，就先把帽子扔過去”。在這里，我要告訴大家，不要過輕浮的生活!
我的演講完畢，謝謝大家!
壓力與動(dòng)力演講稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
“爸，爸，我們成績出來啦!”我一進(jìn)家門就大聲喊道，一時(shí)高興就忘記了關(guān)門，父親走過來關(guān)上門說：“這孩子，什么時(shí)候能不這么毛手毛腳的!”我一把拉過父親坐到沙發(fā)上：“哎呀，我說我們成績發(fā)下來了!”父親眼睛盯著電視頭也不回的問了一句：“哦，怎么了?”我生氣的一跺腳：“不知道，誰讓你都不關(guān)心我?！卑职謸u搖頭笑了笑。我轉(zhuǎn)身拿了球拍道：“今天我給自己放假!”說完，便出去玩了。
父親一直都這樣，我每次考試他都不會(huì)問，一副愛考什么樣考什么樣的樣子。不像媽媽，只要一考試肯定會(huì)問考怎么樣啊，多少分啊什么的。所以對(duì)父親冷漠的態(tài)度，我已經(jīng)習(xí)慣了，也不再去希望他更多的關(guān)注我。
玩了一天，下午回來了，媽媽還沒在家，家里的門開著，電視也打著，我輕輕地走進(jìn)門，發(fā)現(xiàn)客廳一個(gè)人都沒有，父親臥室的門半掩著，我探頭看去，一個(gè)人都沒有，“真是的，走了也不知道鎖門?！蔽冶г怪f。這時(shí)，聽到臥室里有聲音。仔細(xì)一聽，是父親的手機(jī)，我胡亂的翻著，終于找到了。我打開一看，是一條信息，發(fā)件人竟是張老師，我吃驚的翻開一看：你的孩子這次考的不錯(cuò)，前進(jìn)了挺多，如果再努力點(diǎn)，會(huì)有更大的進(jìn)步……我傻眼了，將手機(jī)翻到發(fā)件箱：謝謝您了，因?yàn)槟慕虒?dǎo)……讓您費(fèi)心了……我恍然大悟，原來父親一直都在關(guān)注我，只是他的方式是以別人對(duì)我的評(píng)價(jià)來衡量我，而不是我自己。
將手機(jī)放回，我輕輕的將門半掩上，坐在沙發(fā)上，想起父親搖頭微笑的臉，想起每天晚上父親為我倒水的動(dòng)作，想起父親出車時(shí)開車的認(rèn)真表情，我不覺的充滿了力量，這種力量不是一時(shí)的，而是貫穿我整個(gè)身體，使我勃發(fā)，使我向上，使我前進(jìn)。
每當(dāng)我疲憊時(shí)，想起父親對(duì)我的關(guān)懷，想起父親的辛勤工作，我便不再彷徨。是父親，給了我前進(jìn)的動(dòng)力，給了我力量!
壓力與動(dòng)力演講稿篇六
今天上補(bǔ)習(xí)班時(shí)，初三的同學(xué)也同樣在與中考搏斗，拼命熬到最后一刻，所謂“養(yǎng)兵千日，用在一時(shí)”，他們所花的時(shí)間，精力全部都是為了那一刻，全城轟動(dòng)的一刻。在此，不得不為我的師兄師姐們而感到佩服了，同時(shí)，也為我們辛勤的園丁們說聲：“謝謝你們!”
沒有動(dòng)力去學(xué)習(xí)的人，未來的路一定很辛酸;現(xiàn)在分秒必爭地學(xué)習(xí)的人，將來必定有所作為。我們向往這什么?向往著未來的理想：理想的中學(xué)、理想的大學(xué)、理想的工作、理想的生活。
為何不現(xiàn)在去努力呢?日子還來的及，只要抱著信念，想藍(lán)藍(lán)的天空高呼出我們的理想吧!放飛夢(mèng)想，把理想轉(zhuǎn)變成現(xiàn)實(shí)，我們一定做得到的。
沒有壓力，又怎可給我們記住自己得理想呢?
為自己定目便，向著目標(biāo)而前進(jìn)，時(shí)刻推動(dòng)我走向理想的家園，自己為自己鼓掌、為自己喝彩，給自己一個(gè)肯定的眼神，相信自己的能力。
從這一刻開始，不與壞習(xí)慣打交道，要與學(xué)習(xí)做好朋友。
我相信自己的動(dòng)力!
壓力與動(dòng)力演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在我們的人生中，遠(yuǎn)大的理想是壓力，周密的計(jì)劃是壓力，沉重的責(zé)任是壓力……可以說壓力無處不在，正是因?yàn)橛辛藟毫?，我們的人生才有了追求的目?biāo)，社會(huì)才得以進(jìn)步。很多大學(xué)生都非常的懷念高三的生活，就是因?yàn)樵诟呖嫉膲毫ο拢刻斓纳疃际悄菢拥某鋵?shí)。
有句諺語說：“井無壓力不噴油，人無壓力輕飄飄”。適當(dāng)?shù)膲毫κ乔斑M(jìn)的動(dòng)力，她會(huì)使生活增添情趣，使工作充滿奔頭，使學(xué)業(yè)永無止境，使生命煥發(fā)勃勃生機(jī)。壓力是促使萬事萬物發(fā)展進(jìn)步的源動(dòng)力，沒有壓力就沒有動(dòng)力，也就沒有進(jìn)步，沒有歷史，甚至沒有了如此和諧的自然界。
一位動(dòng)物學(xué)家對(duì)生活在非洲大草原奧蘭治河兩岸的羚羊群進(jìn)行過研究，他發(fā)現(xiàn)東岸羚羊群的繁殖能力比西岸的強(qiáng)，奔跑速度每分鐘要快13米。動(dòng)物學(xué)家百思不得其解，因?yàn)檫@些羚羊的生存環(huán)境和屬類都相同，飼料來源也一樣。
有一年，他在東西兩岸各捉了10只羚羊，把它們送往對(duì)岸。結(jié)果，運(yùn)到西岸的10只一年后繁殖到14只，運(yùn)到東岸的10只剩下3只，另外7只全被狼吃了。
這位動(dòng)物學(xué)家終于明白了，東岸的羚羊之所以強(qiáng)健，是因?yàn)樵谒鼈兏浇钪粋€(gè)狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因?yàn)槿鄙偕娴膲毫Α]有天敵的動(dòng)物往往最先滅絕，有天敵的動(dòng)物則會(huì)逐步繁衍壯大。正所謂“生于憂患，死于安樂?！?/p>
高考可能是中國目前最激烈也是最公平的一種競爭，其激烈的程度不亞于一場(chǎng)殘酷的戰(zhàn)爭，淘汰了一批又一批不能承受壓力的學(xué)生，這就要求我們具備非凡的素質(zhì)，具有頑強(qiáng)的.意志。競爭是不可避免的，競爭中就會(huì)壓力重重，所以我們一定要學(xué)會(huì)化壓力為動(dòng)力，學(xué)會(huì)迎風(fēng)而上，學(xué)會(huì)逆水行舟。當(dāng)然我們還要科學(xué)地拼，高效地搏，在合作中競爭，才會(huì)有更大的進(jìn)步。
同學(xué)們，你們的長輩，都經(jīng)歷過人生的一次次競爭，也都清楚地知道，現(xiàn)在所取得的成就，大都與當(dāng)年的那些壓力擰在一起。這些壓力成了精彩人生的助推器，因?yàn)橐恢眻?jiān)守著理想，一直堅(jiān)定著目標(biāo)，一直修訂著計(jì)劃，一直肩負(fù)著責(zé)任——所以才收獲了鮮花和掌聲。
同學(xué)們，海中之所以能夠以優(yōu)異的質(zhì)量、突出的高考成績名揚(yáng)江蘇甚至全國，除了有科學(xué)的管理和過硬的教師隊(duì)伍，更重要的是我們有一大批學(xué)習(xí)習(xí)慣好、意志堅(jiān)定、能吃苦，肯拼搏的好學(xué)生，希望同學(xué)們能夠繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)這些優(yōu)良傳統(tǒng)，努力把我校建設(shè)成為“家長向往的育人殿堂，師生留戀的精神家園，高校公認(rèn)的人才基地，同行信賴的合作伙伴”。。
最后送一句話與同學(xué)們共勉：路漫漫兮其修遠(yuǎn)，吾將上下而求索。祝愿各位同學(xué)都能在壓力下，在拼搏中走向人生的輝煌。
謝謝各位!
壓力與動(dòng)力演講稿篇八
甜甜同學(xué)：
你好，我很理解你的心情，因?yàn)槲乙苍羞^與你類似的經(jīng)歷?？菰飭握{(diào)的學(xué)習(xí)生活、各種各樣的“不如意”沉重得像山，我們常常會(huì)被壓得喘不過氣來。幸運(yùn)的是，我在這沉重中找到了釋放的通道，現(xiàn)在就悄悄地說給你。
我發(fā)泄情緒的方式很特別，不用哭，也不拿枕頭出氣，只是愛選個(gè)沒人兒的地方大喊——不用太大分貝，只要喊到自己的眼淚流出就可以。所謂的喊，其實(shí)倒不如說是用比平時(shí)大一點(diǎn)的聲音自言自語。人就是一種奇怪的動(dòng)物，有很多事是不說出來不痛快的，可是有的事又不能或不愿與別人談?！肚轭嵈笫ァ分袑O悟空說，如果你心里有事說不出來，就找個(gè)洞口說，說完用泥巴封住它，沒人會(huì)知道。如果在城市里找得到洞口，也許我也會(huì)向洞口傾訴?？沙鞘欣餂]有洞，我只能用吶喊來釋放。
我不止一次地夢(mèng)見自己跑到小山包上，沖著天空吶喊。望著山下拼命往上跑的我討厭的人們，心里很舒服。那種暢快的感覺就像久旱逢甘露的種子。釋放過后，身心都輕松，突然找到了真實(shí)的自我。但第二天一覺醒來，又要繼續(xù)穿上偽裝的外衣，于是吶喊釋放成了我的習(xí)慣。當(dāng)然，我采取這種“極端”方式有一個(gè)底線，就是絕不影響別人，人多的時(shí)候我就在心底默默吶喊。
有痛苦，有苦悶，有壓抑，就要找一個(gè)釋放的通道，當(dāng)然不一定非得和我一樣。你可以通過qq，在虛擬世界里盡情宣泄;你可以在沒人的地方大聲或小聲地與另一個(gè)自己對(duì)話;你可以留心各種媒體的心理熱線，盡情傾訴……釋放相當(dāng)于減壓，減壓后才能輕裝上陣，以最佳狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
真心地祝福你能盡快找到這樣的通道!
壓力與動(dòng)力演講稿篇九
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
現(xiàn)實(shí)往往會(huì)與理想有矛盾，有矛盾就會(huì)有壓力。也許你心中一盞理想之燈，可它似乎可望而不可即；也許你想做好事，可卻總是把事情搞得一團(tuán)糟；也許你憎恨卑俗，可又耽于世俗中的一些事情；也許你想超越自我；可現(xiàn)實(shí)生活卻被逐一否定……壓力不斷向我們襲來，我們要想活得充實(shí)、瀟灑、樂觀，就要學(xué)會(huì)承受壓力。
生活中有許許多多我們始料不及的事情。正是“欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山”。要不怎會(huì)有“行路難！行路難！多歧路，今安在？”的感嘆。但是如果你能承受壓力，如果你能夠跌倒了爬起來，那你還會(huì)涌出“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)淮?！钡膲阎玖柙啤⑷f千豪氣。
有棱角的少年，不知道現(xiàn)實(shí)的山是石頭長成的，總是拼命地去撞出火花，不知道幻想的，云彩是雨做的，以至怎么也無法阻止它任意灑落。在經(jīng)歷了一次次壓力的凈化后，才會(huì)消失了幼稚的尾巴。
讓我們用堅(jiān)毅的情懷，恢宏的氣度，莊嚴(yán)的胸襟去承受大風(fēng)大浪，承受磨難挫折，承受生活中的一切壓力吧！
壓力與動(dòng)力演講稿篇十
早上好!
今天我講話的題目是“化壓力為動(dòng)力充實(shí)度過每一天”
在我們的人生中，遠(yuǎn)大的理想是壓力，周密的計(jì)劃是壓力，沉重的責(zé)任是壓力……可以說壓力無處不在，正是因?yàn)橛辛藟毫?，我們的人生才有了追求的目?biāo)，社會(huì)才得以進(jìn)步。很多大學(xué)生都非常的懷念高三的生活，就是因?yàn)樵诟呖嫉膲毫ο?，每天的生活都是那樣的充?shí)。
有句諺語說：“井無壓力不噴油，人無壓力輕飄飄”。適當(dāng)?shù)膲毫κ乔斑M(jìn)的動(dòng)力，她會(huì)使生活增添情趣，使工作充滿奔頭，使學(xué)業(yè)永無止境，使生命煥發(fā)勃勃生機(jī)。壓力是促使萬事萬物發(fā)展進(jìn)步的源動(dòng)力，沒有壓力就沒有動(dòng)力，也就沒有進(jìn)步，沒有歷史，甚至沒有了如此和諧的自然界。
一位動(dòng)物學(xué)家對(duì)生活在非洲大草原奧蘭治河兩岸的羚羊群進(jìn)行過研究，他發(fā)現(xiàn)東岸羚羊群的繁殖能力比西岸的強(qiáng)，奔跑速度每分鐘要快13米。動(dòng)物學(xué)家百思不得其解，因?yàn)檫@些羚羊的生存環(huán)境和屬類都相同，飼料來源也一樣。
有一年，他在東西兩岸各捉了10只羚羊，把它們送往對(duì)岸。結(jié)果，運(yùn)到西岸的10只一年后繁殖到14只，運(yùn)到東岸的10只剩下3只，另外7只全被狼吃了。
這位動(dòng)物學(xué)家終于明白了，東岸的羚羊之所以強(qiáng)健，是因?yàn)樵谒鼈兏浇钪粋€(gè)狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因?yàn)槿鄙偕娴膲毫?。沒有天敵的動(dòng)物往往最先滅絕，有天敵的動(dòng)物則會(huì)逐步繁衍壯大。正所謂“生于憂患，死于安樂。”
高考可能是中國目前最激烈也是最公平的一種競爭，其激烈的程度不亞于一場(chǎng)殘酷的戰(zhàn)爭，淘汰了一批又一批不能承受壓力的學(xué)生，這就要求我們具備非凡的素質(zhì)，具有頑強(qiáng)的意志。競爭是不可避免的，競爭中就會(huì)壓力重重，所以我們一定要學(xué)會(huì)化壓力為動(dòng)力，學(xué)會(huì)迎風(fēng)而上，學(xué)會(huì)逆水行舟。當(dāng)然我們還要科學(xué)地拼，高效地搏，在合作中競爭，才會(huì)有更大的進(jìn)步。
同學(xué)們，你們的長輩，都經(jīng)歷過人生的一次次競爭，也都清楚地知道，現(xiàn)在所取得的成就，大都與當(dāng)年的那些壓力擰在一起。這些壓力成了精彩人生的助推器，因?yàn)橐恢眻?jiān)守著理想，一直堅(jiān)定著目標(biāo)，一直修訂著計(jì)劃，一直肩負(fù)著責(zé)任——所以才收獲了鮮花和掌聲。
同學(xué)們，海中之所以能夠以優(yōu)異的質(zhì)量、突出的高考成績名揚(yáng)江蘇甚至全國，除了有科學(xué)的管理和過硬的教師隊(duì)伍，更重要的是我們有一大批學(xué)習(xí)習(xí)慣好、意志堅(jiān)定、能吃苦，肯拼搏的好學(xué)生，希望同學(xué)們能夠繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)這些優(yōu)良傳統(tǒng)，努力把我校建設(shè)成為“家長向往的育人殿堂，師生留戀的精神家園，高校公認(rèn)的人才基地，同行信賴的合作伙伴”。。
最后送一句話與同學(xué)們共勉：路漫漫兮其修遠(yuǎn)，吾將上下而求索。祝愿各位同學(xué)都能在壓力下，在拼搏中走向人生的輝煌。
謝謝各位!
壓力與動(dòng)力演講稿篇十一
“壓力”，可能會(huì)對(duì)某些人產(chǎn)生一定的作用，它就像興奮劑一樣，讓人們化壓力為動(dòng)力，向著自己的目標(biāo)為之不停的奮斗;也可能會(huì)讓某些人喪失斗志，從而失去信心，一旦跌倒就再也爬不起來了?，F(xiàn)代各行各業(yè)的人都承受著各種壓力，學(xué)生也一樣。
步入中學(xué)的我們，常常為來自四面八方的壓力所困擾，有的同學(xué)承受不了竟有輕生的念頭，這些同學(xué)大多是因?yàn)榧彝ジ改甘┘訅毫?，學(xué)校老師催促地又緊，而自己又面對(duì)升學(xué)的壓力，還有不斷的競爭壓力，使他們覺得身心疲憊，對(duì)這個(gè)世界充滿了厭惡，而導(dǎo)致輕生。
有的同學(xué)則與之相反，他們把壓力視為自己的動(dòng)力，他們不認(rèn)為父母在給他們施加壓力，而認(rèn)為父母對(duì)他們充滿了希冀，因此他們要為不辜負(fù)父母對(duì)他們的期望不斷為之奮斗;他們也不認(rèn)為老師在給他們施加壓力，而認(rèn)為老師對(duì)他們抱有一定的期望，這是老師重視他們，把他們當(dāng)做花園里的“花朵”進(jìn)已全面培育，因此他們要為不辜負(fù)老師的期望不斷為之奮斗;他們還不認(rèn)為同學(xué)在給他們施加壓力，而認(rèn)為這是促使自己上進(jìn)而不甘落后的動(dòng)力，在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)里，到處都充滿著競爭，只要為著自己的目標(biāo)不斷為之奮斗才能成為人中之人，因此他要為自己而不斷為之奮斗!
“壓力”，既有好的一面，也有壞的`一面，這得對(duì)什么人而言。我們要想不被壓力嚇倒，首先要端正自己的心態(tài)，不要認(rèn)為世界上一切事物都是不美好的。
我們要化壓力為動(dòng)力，要相信自己，要相信自己一定能成功，我們要為著自己的理想不斷奮斗!
壓力與動(dòng)力演講稿篇十二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在溫室下長大的花朵，固然美麗，卻禁不住一點(diǎn)驚濤駭浪，那樣的美不值得贊頌，只有經(jīng)過風(fēng)雨的洗滌，才最美。人何嘗不是這樣，只有壓力才能使人奮進(jìn)。
我從小成績一般般，卻有響亮的嗓音，這給我?guī)砹艘粋€(gè)不知是機(jī)遇還是糟糕的'事——我要當(dāng)一次小主持人。這本沒什么，可那長長的臺(tái)詞已讓我膽怯，更別說要在那么多人前表演，我退縮了，希望老師換人?？衫蠋熥罱K還是沒同意，這一回壓力大了。不得不下狠功夫了。
當(dāng)清晨的陽光剛?cè)鱿碌谝豢|，有一種力量便催我起來，我想應(yīng)該是壓力吧。見時(shí)間還早，便又躺了下去，可怎么也睡不著了，在床上不停地翻來翻去睡不著，不得不頂著雞窩頭起來背書。那起劇本迷迷糊糊的開始背，沒多久便在桌子上打起了胡嚕，可心里總是不安，不得不起來繼續(xù)奮斗，“書是……”時(shí)間不經(jīng)意間悄悄溜走，陽光已普照大地，鳥兒在叢林間歡唱，優(yōu)美的音符在天地間回蕩……我也該上學(xué)了。
踏著朝陽，已在回家路上，腦子里還在不斷的回想背過的臺(tái)詞，那股力量還在不斷的催我奮進(jìn)。
那長長的臺(tái)詞已不再話下，可一在別人面前就一個(gè)字也想不起來了。不得不想辦法克服。起初面對(duì)著鏡子練，可成效并不大，不得不另辟捷路。于是我把幾個(gè)好友聚在一起，讓她們聽我背誦，別說還挺有成效。
日子一天天過去了，那一天還是來了。早晨還天氣大好，可下午卻下起了磅礴大雨，不時(shí)還響兩聲，好像是在為我助威似的。隨著悅耳的鈴聲，演出開始了，可心里卻還在打鼓，我對(duì)自己說下面的都是南瓜，果真好多了。之后我還來不及想些什么，已經(jīng)快要結(jié)束了。外面的雨還在不停的下，好像在為我吶喊似的。
我成功了，是壓力使我奮進(jìn)與成功。
我們生活中處處寸再壓力，正是這些壓力，使我們不斷成功，不斷進(jìn)步。
壓力與動(dòng)力演講稿篇十三
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家好!今天我演講的題目是《壓力是動(dòng)力之源》。
先給大家講一個(gè)小故事：一位動(dòng)物學(xué)家研究非洲大草原的羚羊群，他發(fā)現(xiàn)，在同樣的生存環(huán)境和屬類相同，吃的也完全一樣的情況下，東岸羚羊群的奔跑速度要比西岸的快很多，并且身體更強(qiáng)壯。他百思不得其解，經(jīng)過長時(shí)間的仔細(xì)觀察后，他找到了答案：東岸羚羊群的附近生活著一個(gè)狼群，羚羊必須跑得更快，身體更強(qiáng)健才能活下去。自然界的生存法則就是這樣：有生存壓力的族群才能進(jìn)化、發(fā)展得更好。
在我們周圍，現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)聽到一個(gè)詞：“壓力山大”。大家聽了都會(huì)心一笑，這正是對(duì)如今我們背負(fù)太多壓力的一種調(diào)侃。其實(shí)壓力無處不在，消極的人選擇逃避、退縮，積極的人會(huì)挺身面對(duì)，將它轉(zhuǎn)化成讓自己更強(qiáng)大的動(dòng)力。
現(xiàn)在全黨、全社會(huì)都在提踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)科協(xié)工作的要求也越來越高，這個(gè)時(shí)代賦予我們的任務(wù)和使命，讓科協(xié)面臨從未有過的發(fā)展機(jī)遇，每個(gè)科協(xié)人肩上的擔(dān)子和責(zé)任都越來越重，無形中的壓力也隨之而來。
有人說：“科協(xié)這樣的單位沒權(quán)沒錢，干嘛要找事給自己做，這不是自加壓力么?”。我不這樣認(rèn)為，適度的壓力能使人挑戰(zhàn)自我，挖掘潛力，激起創(chuàng)造性。就拿我們科協(xié)國際部來說：如果我們的工作僅僅滿足于做好迎來送往的服務(wù)性事務(wù)，其實(shí)也能得到大家的肯定，但作為科協(xié)對(duì)外展示的重要窗口，作為為科技工作者服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)搭建橋梁紐帶的機(jī)構(gòu)，我們就不能安于現(xiàn)狀，必須要自加壓力，近年來，我們抓住吸引海外科技人才回國服務(wù)這一契機(jī)，積極組織開展了“海智計(jì)劃”，對(duì)接海外科技人才回國為地方政府的社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)。幾年來，國際部上下抓住機(jī)會(huì)，從無到有，把工作壓力變?yōu)樾袆?dòng)動(dòng)力，用實(shí)實(shí)在在的工作實(shí)績，為我省的海歸人員服務(wù)江蘇經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展開辟了一個(gè)新的陣地。
翻開歷史的畫卷，那些由弱變強(qiáng)的事例背后，無不是在壓力變成動(dòng)力情況下完成的。破釜沉舟的項(xiàng)羽，背水一戰(zhàn)的韓信，臥薪嘗膽的勾踐，忍受酷刑的司馬遷。沒有岳母的刺字，就沒有精忠報(bào)國的岳飛，沒有戰(zhàn)爭的烽煙，就沒有憂國憂民的杜甫，沒有屢屢遭貶的境遇，也沒有詞采豪放的蘇軾。所以說壓力是動(dòng)力之源。
現(xiàn)如今，構(gòu)建社會(huì)主義核心價(jià)值體系要求我們摒棄一些落后陳舊的思想和做法，創(chuàng)新發(fā)揚(yáng)新的思路和舉措，與時(shí)俱進(jìn)、開拓進(jìn)取、求真務(wù)實(shí)、奮勇爭先，真正實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
讓我們來做一顆頑強(qiáng)的種子吧，頂著地皮的壓力努力地向上，那么一萬縷金色的陽光終究會(huì)照耀在你的身上。
我的演講完了，謝謝大家。
壓力與動(dòng)力演講稿篇十四
1832年，林肯失業(yè)了，這顯然使他很傷心，但他下定決心要當(dāng)政治家，當(dāng)州議員。糟糕的是，他競選失敗了。在一年里遭受兩次打擊，這對(duì)他來說無疑是痛苦的。接著，林肯著手自己開辦企業(yè)，可一年不到，這家企業(yè)又倒閉了。在以后的17年間，他不得不為償還企業(yè)倒閉時(shí)所欠的債務(wù)而到處奔波，歷經(jīng)磨難。隨后，林肯再一次決定參加競選州議員，這次他成功了。他內(nèi)心萌發(fā)了一絲希望。認(rèn)為自己的生活有了轉(zhuǎn)機(jī)：可能我可以成功了！
1835年，他訂婚了。但離結(jié)婚的日子還差幾個(gè)月的時(shí)候，未婚妻不幸去世。這對(duì)他精神上的打擊實(shí)在太大了，他心力交瘁，數(shù)月臥床不起。1836年，他得了精神衰弱癥。1838年，林肯覺得身體良好，于是決定競選州議會(huì)議長，可他失敗了。1843年，他又參加競選美國國會(huì)議員，但這次仍然沒有成功。林肯雖然一次次地嘗試，但卻是一次次地遭受失?。浩髽I(yè)倒閉、情人去世，競選敗北。
要是你碰到這一切，你會(huì)不會(huì)放棄？放棄這些對(duì)你來說是重要的事情？林肯沒有放棄，他也沒有說：要是失敗會(huì)怎樣？1846年，他又一次參加競選國會(huì)議員，他又一次參加競選國會(huì)議員，最后終于當(dāng)選了。兩年任期很快過去了，他決定要爭取連任。他認(rèn)為自己作為國會(huì)議員表現(xiàn)是出色的，相信選民會(huì)繼續(xù)選舉他。但結(jié)果很遺憾，他落選了。因?yàn)檫@次競選他賠了一大筆錢，林肯申請(qǐng)當(dāng)本州的土地官員。但州政府把他的申請(qǐng)退了回來，上面指出：做本州的土地官員要求有卓越的才能和超常的智力，你的申請(qǐng)未能滿足這些要求。
接連又是兩次失敗。在這種情況下你會(huì)堅(jiān)持繼續(xù)努力嗎？你會(huì)不會(huì)說我失敗了？然而，林肯沒有服輸。1854年，他競選參議員，但失敗了；兩年后他競選美國副總統(tǒng)提名，結(jié)果被對(duì)手擊??；又過了兩年，他再一次競選參議員，還是失敗了，中學(xué)生作文《有壓力才有動(dòng)力作文》。林肯一直沒有放棄自己的追求，他一直在做自己生活的主宰。1860年，他當(dāng)選為美國總統(tǒng)。，因?yàn)榧埖馁F重逼著人護(hù)紶篙咳蕻糾戈穴恭膜要寫好字，把帽子扔過墻能讓人翻過墻，因?yàn)槟没孛弊拥臎Q心迫使人去做。人做一件事情，總要有一些動(dòng)力，而動(dòng)力的來源，往往是外部的壓力。大凡成功的人，通常都是一些善于把壓力轉(zhuǎn)為動(dòng)力的.人。
從古至今，壓力把許多人壓垮了，但也把不少人造就成一世偉人。我要說的人，是一個(gè)偉大的君主，他是漢武帝。他的國號(hào)成為了一個(gè)民族的名稱。到底是什么造就了他的豐功偉績呢？我的回答是壓力。西漢時(shí)期，北方少數(shù)民族匈奴經(jīng)常對(duì)中原地區(qū)的漢朝進(jìn)行掠奪騷擾。有時(shí)殺人越貨，有時(shí)虜掠?jì)D女，奴役男子。這對(duì)漢朝經(jīng)濟(jì)有重大打擊。為了解除國家危機(jī)，漢武帝勵(lì)精圖治，任人唯賢，積極發(fā)展經(jīng)濟(jì)，擴(kuò)軍備戰(zhàn)，曾幾次出擊匈奴，大敗匈奴王庭。他的戰(zhàn)力使?jié)h朝人揚(yáng)眉吐氣，樹立了國家的威信。他的文治使國家興旺發(fā)達(dá)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展。假如沒有匈奴這一壓力，恐怕漢武帝也難成一世英主，恐怕只被歷史學(xué)家一筆帶過吧。我要說的人，是一代富商李嘉誠。他是華人財(cái)富的象征，是一個(gè)脫貧致富的極好例子。李嘉誠自小就失去了父親，后來他和妹妹跟著母親到香港投靠舅舅。他的舅舅雖然是富翁，但李嘉誠不愿靠舅舅吃飯，他想獨(dú)立撐起這個(gè)家。三個(gè)人的飯錢對(duì)他來說無疑是個(gè)巨大的壓力。為此，他每天都起早睡晚，努力地到外面工作。他很勤快，很快得到老板的常識(shí)。就是這樣一步一步，他從一個(gè)窮小子走到了一個(gè)令人羨慕的巨商。假如李嘉誠小時(shí)的生活條件優(yōu)越，沒有壓力，沒有負(fù)擔(dān)，他能得到今天的一切嗎？我們已是高三的學(xué)生，面對(duì)著比以往大幾倍的壓力，我們?cè)撛趺崔k？是消極地逃避，還是積極地面對(duì)？我想，上蒼永遠(yuǎn)眷顧那些能化壓力為動(dòng)力的人。
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