2023年衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得大全(18篇)

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2023年衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得大全(18篇)
時間:2023-11-29 11:28:05     小編:BW筆俠

通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足,找到提升自我的關(guān)鍵點??偨Y(jié)需要有具體的目標和任務(wù),明確總結(jié)的對象和范圍,避免泛泛而談或內(nèi)容雜亂??偨Y(jié)范文可以激發(fā)我們對總結(jié)的興趣,讓我們更加主動地去總結(jié)和思考。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇一

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、同事們:

我很高興有機會參加了最近的衛(wèi)生保健培訓(xùn),這次的培訓(xùn)不僅加深了我對衛(wèi)生保健的理解,也豐富了我的專業(yè)知識和實踐技能。我想在此分享一些在培訓(xùn)過程中的感悟和收獲。

首先,我深深感受到衛(wèi)生保健的重要性。我們的工作直接關(guān)系到人們的生命安全和健康,每一次的疏忽都可能造成不可挽回的后果。因此,我們必須時刻保持警惕,嚴謹、認真地執(zhí)行每一項衛(wèi)生保健措施。

其次,這次的培訓(xùn)讓我對衛(wèi)生保健的各個方面有了更深入的理解。從個人衛(wèi)生,環(huán)境衛(wèi)生,到疾病預(yù)防和治療,每一部分都讓我認識到衛(wèi)生保健工作的復(fù)雜性和專業(yè)性。我明白了如何在實際工作中運用這些知識,以及如何與患者建立有效的溝通,提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

此外,我在培訓(xùn)中還學(xué)到了團隊合作的重要性。在衛(wèi)生保健工作中,每個人都需要掌握一定的知識和技能,只有大家共同努力,才能保證工作的順利進行。我明白了在團隊中,如何發(fā)揮自己的長處,同時尊重和學(xué)習他人的優(yōu)點,共同推動工作的進展。

最后,培訓(xùn)還提醒我,作為衛(wèi)生保健人員,我們必須始終保持學(xué)習和進步的態(tài)度。隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,我們需要不斷更新我們的知識和技能,以適應(yīng)新的醫(yī)療環(huán)境。

總的來說,這次的培訓(xùn)給我?guī)砹素S富的收獲和深刻的感悟。我更加明白了衛(wèi)生保健工作的重要性和專業(yè)性,也更加堅定了我對這份工作的熱愛和執(zhí)著。我將以此次培訓(xùn)為契機,繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)素質(zhì),為我們的患者提供更好的服務(wù)。

再次感謝這次的培訓(xùn),我會帶著這些寶貴的經(jīng)驗,繼續(xù)前行。

謝謝大家!

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇二

本次學(xué)習主要學(xué)習了學(xué)校常見傳染病基本知識及預(yù)防,初級救護知識;青少年營養(yǎng)與健康,培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食衛(wèi)生習慣;青少年心理與健康,減少學(xué)生心理疾病的發(fā)生;青少年近視預(yù)防和矯正,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習慣。

一是充分認識學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重要性;

二是建立和完善青少年營養(yǎng)干預(yù)機制,切實做好學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處置工作;

三是加強青少年視力低下預(yù)防控制工作,降低青少年近視率。

培訓(xùn)班還專門聘請保健學(xué)研究、營養(yǎng)學(xué)研究、教育心理學(xué)及近視預(yù)防等方面的專家為參加培訓(xùn)的校醫(yī)們進行專業(yè)培訓(xùn),本次培訓(xùn)班結(jié)合新形勢實際、內(nèi)容豐富,形式新穎、多樣化,并配有相關(guān)圖片進行認真細致的解說,參加培訓(xùn)學(xué)習的各地學(xué)員不僅學(xué)習和掌握了如何科學(xué)降低學(xué)生近視率等知識,也在學(xué)校衛(wèi)生管理方面獲得了很好的經(jīng)驗交流和相互學(xué)習的機會,充分提高了校醫(yī)的整體素質(zhì)和專業(yè)水平。

專家們的講座中既有高深超前的理論,又有貼近教育生活的實際范例,令我耳目一新。這些講座,對我不僅是一次業(yè)務(wù)理論的學(xué)習,也是一次思想認識的提升,更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足,現(xiàn)記錄下自己的一些感受體會與大家分享。

令我人像最深的是青島市57中的韓建青教授,講授的如何預(yù)防青少年近視,預(yù)防和矯正,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習慣知識。以及如何測量學(xué)生的身高體重,作為校醫(yī)應(yīng)該做一些什么樣的具體工作和及各種的節(jié)日應(yīng)該搞什么活動等……保護視力,預(yù)防近視,必須了解預(yù)防近視眼的基本知識,樹立愛眼、護眼意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣等。并強調(diào)了:

1、讀書寫字時要有充足的光線,窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫。

2、盡量不用鉛芯過細的筆寫作業(yè),鉛芯要軟硬適中,作業(yè)用紙要潔凈,書寫字體不要過小。

3、選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。

3、不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近,持續(xù)時間不要超過半小時。

1、每天上下午要做一次眼保健操。

2、做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。

1、每學(xué)期要檢查兩次視力,出現(xiàn)視力下降時,要盡快到醫(yī)院眼科做進一步的檢查。

2、如果確認已患近視,要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達到5.0即可。

3、不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無益。

4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

總之,通過培訓(xùn),使我更加深刻地認識到衛(wèi)生管理工作與教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要,它同樣是教師與學(xué)生共同成長的過程。只有健康成長的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展,才有利于促進教育教學(xué)工作,提高教育教學(xué)質(zhì)量,最后促進學(xué)校的發(fā)展。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇三

近年來,隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,線上培訓(xùn)成為了現(xiàn)代人獲取知識和技能的重要方式之一。作為一名衛(wèi)生保健從業(yè)者,我最近參加了一次關(guān)于衛(wèi)生保健的線上培訓(xùn)課程,這讓我深受啟發(fā),并對這種培訓(xùn)方式有了更深刻的認識。下面我將分享我的心得體會。

首先,線上培訓(xùn)使得學(xué)習更加自由和靈活。與傳統(tǒng)的實體培訓(xùn)班相比,線上培訓(xùn)不受時間和空間的限制,我可以根據(jù)自己的工作和生活安排自由選擇學(xué)習的時間和地點。這給了我更多的控制權(quán),讓我沒有了任何借口拖延學(xué)習。此外,在線上培訓(xùn)中,我可以根據(jù)自己的學(xué)習進度調(diào)整學(xué)習內(nèi)容,重復(fù)和回顧需要加強的知識點。這種靈活性和自由度讓我覺得學(xué)習更加輕松和愉快。

其次,線上培訓(xùn)提供了豐富的學(xué)習資源和交流方式。在衛(wèi)生保健線上培訓(xùn)中,我不僅可以通過視頻和音頻材料學(xué)習專業(yè)知識,還可以通過論壇、在線討論等形式與其他參與者進行交流和互動。這為我提供了更多機會與同行交流和學(xué)習。在與其他人的互動中,我不僅能夠從他們的經(jīng)驗中獲取新的靈感和見解,還能夠反思和完善自己的觀點。同時,線上培訓(xùn)平臺還提供了豐富的學(xué)習資源,包括電子書籍、學(xué)術(shù)論文等,這使得我的學(xué)習更加全面和系統(tǒng)。

再次,線上培訓(xùn)鼓勵自主學(xué)習和自我管理。與傳統(tǒng)培訓(xùn)相比,線上培訓(xùn)更加注重培養(yǎng)學(xué)員的自主學(xué)習能力。在線上培訓(xùn)中,我需要自己制定學(xué)習計劃,并根據(jù)計劃有條不紊地完成每個階段的學(xué)習任務(wù)。這種自我管理的方式讓我更加獨立和自律,提高了我的學(xué)習效率。此外,線上培訓(xùn)還提供了多種評估方法,如在線測試、作業(yè)和項目,可以及時檢測我的學(xué)習成果并及時調(diào)整學(xué)習方法。自主學(xué)習和自我管理的培養(yǎng)對我今后的工作和學(xué)習都具有積極意義。

最后,線上培訓(xùn)拓寬了我的眼界和思維方式。通過線上培訓(xùn),我接觸到了來自不同地區(qū)、不同背景的衛(wèi)生保健從業(yè)者,他們的觀點和經(jīng)驗讓我意識到衛(wèi)生保健工作的多樣性和復(fù)雜性。此外,線上培訓(xùn)還邀請了一些國內(nèi)外的專家和學(xué)者進行授課,他們的知識和觀點顛覆了我以往的思維方式,使我更加開闊了眼界。這種全球化的學(xué)習體驗讓我能夠從更廣闊的視野來看待和解決問題。

總結(jié)起來,衛(wèi)生保健線上培訓(xùn)給我?guī)砹嗽S多好處。它使學(xué)習更加自由和靈活,提供了豐富的學(xué)習資源和交流方式,鼓勵了自主學(xué)習和自我管理,并拓寬了我的眼界和思維方式。通過參加衛(wèi)生保健線上培訓(xùn),我不僅獲得了專業(yè)知識和技能,還收獲了更多的成長和進步。我相信,在不斷發(fā)展的互聯(lián)網(wǎng)時代,線上培訓(xùn)將會越來越普及和重要,它將為更多的人提供便利和機會,讓他們在自己的專業(yè)領(lǐng)域取得更大的成就。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇四

近日,我參加了一次衛(wèi)生保健常識培訓(xùn),從中收獲頗豐。這次培訓(xùn)對我來說是一次難得的學(xué)習和進步機會,不僅讓我了解到很多以前不知道的衛(wèi)生保健知識,同時也深深地認識到衛(wèi)生保健常識對人們的生活產(chǎn)生的深遠影響。本文將從五個方面詳細感受和總結(jié)我參加衛(wèi)生保健常識培訓(xùn)的心得體會。

一、開拓視野,增加知識。

在這次培訓(xùn)中,我們不僅了解到了許多常見疾病的預(yù)防與控制知識,還深入了解了不同年齡段人群的日常衛(wèi)生保健常識。在知識點的涉及上極為全面,不僅對健康問題貼近人們的生活真實情況,而且各項知識之間有較高的聯(lián)系性,增加了我們整體的衛(wèi)生保健常識。

二、深刻理解衛(wèi)生保健對人們生活的重要性。

在培訓(xùn)中,專業(yè)的講師們通過生動形象的比喻來讓我們體會到衛(wèi)生保健對于人們生活的重要性。例如,講師以電表視為身體健康,電線相當于衛(wèi)生保健知識,只有當電線接在電表上,才能使電器正常運轉(zhuǎn),人的身體健康也需要衛(wèi)生保健知識的指導(dǎo)。此外,衛(wèi)生保健對于國家的發(fā)展與人民的生活水平密不可分,這深刻地道出了衛(wèi)生保健對于社會的重要性。

三、認知自我,增強預(yù)防意識。

在實踐環(huán)節(jié),講師們帶領(lǐng)我們模擬了常見傳染病的傳染途徑,我們分為幾組來進行實際操作,避免污染和傳染的最小程度。在當天的學(xué)習中,我認識到了以往做得不夠好的地方,例如洗手時間不夠長,不規(guī)范的手衛(wèi)生等,更加深了我對衛(wèi)生保健知識的認知和重視。同時,對日常衛(wèi)生保健講述得更為平易近人,方便了我們將衛(wèi)生保健常識融入生活中。

四、培養(yǎng)協(xié)作精神,增強團隊觀念。

經(jīng)過培訓(xùn),我們不僅了解了衛(wèi)生保健知識,還通過小組操作提高了組織協(xié)作能力。在實踐方面,講師將我們分成不同小組,讓我們通過合作來完成一些游戲。不同個性和視角的“視齡配合”如火如荼開展,讓我們懂得團結(jié)、協(xié)作的重要性。在以后的學(xué)習中,團隊合作能力也將成為我們不可或缺的一部分。

五、形成持續(xù)學(xué)習的習慣。

通過參加這次培訓(xùn),我形成了持續(xù)學(xué)習的習慣,及時了解和掌握新的衛(wèi)生保健知識。此外,還會通過實際操作-learning-by-doing的方式進行深刻體驗感,不斷地調(diào)整并改善自己的日常生活衛(wèi)生習慣,把衛(wèi)生保健知識應(yīng)用到實際中去。

總之,通過這次衛(wèi)生保健常識培訓(xùn),在知識的學(xué)習和能力的提升中我受益匪淺。我相信在今后的生活中將更加注重衛(wèi)生保健常識,把所學(xué)的知識使用到實際生活中。我也希望更多人可以加入到衛(wèi)生保健知識的學(xué)習中,提高自身健康素質(zhì),為自己的身體健康和家庭的和諧生活做出貢獻。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇五

隨著科技的不斷發(fā)展,線上培訓(xùn)成為現(xiàn)代教育的一個重要組成部分。在衛(wèi)生保健領(lǐng)域,線上培訓(xùn)的開展也取得了顯著的成就。近期,我參加了一次關(guān)于衛(wèi)生保健的線上培訓(xùn)課程,并深受啟發(fā)。在這次培訓(xùn)中,我收獲了寶貴的知識和心得體會。

首先,線上培訓(xùn)提供了便捷靈活的學(xué)習方式。線上培訓(xùn)不受時間和地點的限制,只需要一臺電腦和網(wǎng)絡(luò)連接,就能隨時隨地進行學(xué)習。這種自主安排學(xué)習的模式,使得我們不再受到傳統(tǒng)教育的限制,可以根據(jù)自己的時間安排靈活調(diào)整學(xué)習進度。我可以根據(jù)自己的時間安排,在閑暇的時候進行學(xué)習,提高學(xué)習效率。在這次線上培訓(xùn)中,我能夠隨時復(fù)習課程內(nèi)容,鞭策自己完成作業(yè),充分利用碎片化的時間進行學(xué)習,提高效率。

其次,線上培訓(xùn)提供了豐富多樣的學(xué)習資源。線上培訓(xùn)課程通常會提供多種學(xué)習資源,例如課件、教學(xué)視頻、案例分析等等,使得學(xué)習內(nèi)容更加生動有趣。在這次培訓(xùn)中,我通過觀看教學(xué)視頻,了解到了很多實際工作中的操作技巧。同時,課程資源也提供了案例分析,幫助我更好地理解知識點,舉一反三。這些豐富的學(xué)習資源使得我能夠以不同的方式吸取知識,提高學(xué)習效果。

再次,線上培訓(xùn)提供了有效的互動學(xué)習平臺。通過線上學(xué)習平臺,我能夠與其他學(xué)員進行互動,進行知識交流和討論。在學(xué)習過程中,我可以通過提問問題、回答問題等方式與其他學(xué)員互動,相互學(xué)習和借鑒。同時,線上培訓(xùn)平臺也提供了在線論壇,我可以在論壇上與其他學(xué)員交流心得,分享學(xué)習經(jīng)驗。這種互動學(xué)習的機制,使得學(xué)習不再是孤立的個體行為,而是集體智慧的結(jié)晶。

另外,線上培訓(xùn)提供了全新的學(xué)習體驗。相比于傳統(tǒng)的課堂教學(xué),線上培訓(xùn)更加注重學(xué)習者的自主性和主動性。在線上培訓(xùn)中,我能夠根據(jù)自己的學(xué)習節(jié)奏自主學(xué)習,不再被課堂的進度綁定。同時,線上培訓(xùn)還注重學(xué)習者的實踐能力培養(yǎng)。在這次培訓(xùn)中,我們需要完成一系列的實踐任務(wù),通過實踐鞏固理論知識。這種貼近實際應(yīng)用的學(xué)習方式,使我對知識點的理解更加深入,培養(yǎng)了我的實際操作能力。

總的來說,衛(wèi)生保健線上培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和體會。它為我提供了便捷靈活的學(xué)習方式,豐富多樣的學(xué)習資源,有效的互動學(xué)習平臺,以及全新的學(xué)習體驗。通過線上培訓(xùn),我不僅僅掌握了關(guān)于衛(wèi)生保健的專業(yè)知識,還培養(yǎng)了自主學(xué)習和實踐能力。我相信,在不久的將來,線上培訓(xùn)必將成為教育的主流形式,為廣大學(xué)生提供更廣闊的學(xué)習空間和更多的發(fā)展機會。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇六

衛(wèi)生保健是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚囊画h(huán),而學(xué)習衛(wèi)生保健常識更是必要的。最近,我所在的機構(gòu)組織了一次衛(wèi)生保健常識培訓(xùn),讓我有機會深入了解衛(wèi)生保健相關(guān)知識,收獲頗豐。在這次培訓(xùn)中,我深感衛(wèi)生保健知識的實用性和重要性。

第一段,介紹培訓(xùn)內(nèi)容。

這次衛(wèi)生保健常識培訓(xùn)主要涉及了一些基礎(chǔ)知識,如基本自我防護、食品安全、傳染病防治等方面的內(nèi)容。參加培訓(xùn)的人員有來自不同領(lǐng)域、不同職業(yè)、不同學(xué)歷的人,培訓(xùn)內(nèi)容涉及很廣泛,很深入。

第二段,培訓(xùn)中的收獲。

我覺得這次培訓(xùn)最大的收獲就是引導(dǎo)我從更多維度來了解衛(wèi)生保健,讓我體會到了對健康的保護不僅僅是常識,還要從根本上去改變自己的生活方式。同時,我還學(xué)到了許多應(yīng)急的衛(wèi)生保健技能,比如心肺復(fù)蘇、急救知識等。這種教育形式不僅讓我對衛(wèi)生保健知識的理解更加深入,還提高了我的實際操作能力。

第三段,理解衛(wèi)生保健的重要性。

在培訓(xùn)中,我們還學(xué)習了如何正確地處理食品,以及如何避免傳染病的發(fā)生。這些知識都讓我深刻理解了衛(wèi)生保健的重要性。習慣好的衛(wèi)生保健習慣,能夠有效地預(yù)防許多常見病和嚴重傳染病的發(fā)生,保障我們的健康。

接受衛(wèi)生保健常識培訓(xùn)之后,我已經(jīng)開始在日常生活中注意衛(wèi)生保健。例如洗手時要用肥皂,并在手上洗至少二十秒,每天都要換洗干凈的衣服,飲食要注意安全和衛(wèi)生,定期體檢等等?,F(xiàn)在我感到非常安全和健康,更自信地去迎接所有可能出現(xiàn)的挑戰(zhàn)。

第五段,總結(jié)體會。

通過這次培訓(xùn),我覺得不同職業(yè)的人都應(yīng)該學(xué)習基本的衛(wèi)生保健知識。深入了解衛(wèi)生保健知識不僅能夠幫助我們更好地保護自己,也能夠幫助我們更好地配合衛(wèi)生保健人員來預(yù)防疾病的發(fā)生。我相信,只有不斷地學(xué)習和實踐,我們才能更好地理解和踐行衛(wèi)生保健常識,從而更健康、更快樂地生活。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇七

20xx年4月19日,我很榮幸參加了xx市在xx中心園開展的衛(wèi)生保健例會暨保健培訓(xùn)活動,讓我們收獲頗豐,也讓作為后勤助理的我感受到承擔后勤及衛(wèi)生保健工作管理的責任“重于泰山?!?/p>

先是婦幼xxx醫(yī)師,給我們講了幼兒園教師每年體檢一次和新生入園必須體檢的重要性。讓我領(lǐng)略了她的專業(yè)造詣。接下來是婦幼的xxx主任,她講了兒童注意缺陷多動癥的障礙,這是我們老師們都會煩惱的一個問題,很感謝黃蘭蘭主任幫我們解決這一難題。

同時,中心園柯淑滿園長通過自己多年的工作經(jīng)驗,闡述了衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中的重要性,她說:“衛(wèi)生保健工作是托幼機構(gòu)管理工作的一個重要組成部分;衛(wèi)生保健工作是靠本機構(gòu)每個人共同完成的工作;衛(wèi)生保健人員是一個管理者和實施者;衛(wèi)生保健工作的人選是決定幼兒園工作成效的50%;賦予衛(wèi)生保健人員適當?shù)臋?quán)力,衛(wèi)生保健工作會得到很大提升;幼兒園領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該關(guān)注衛(wèi)生保健工作統(tǒng)計工作?!?/p>

確實衛(wèi)生保健工作是幼兒園管理的一個重要方面,是為保證幼兒身心正常發(fā)育和健康成長實施的各種措施,衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中具有特別重要的'意義,這也是幼兒園教育與管理區(qū)別于中小學(xué)的一大特色。幼兒園必須通過衛(wèi)生保健工作,實施良好的保育與教育,促進幼兒健康成長。自在幼兒園精細化管理過程中,作為園長更要將衛(wèi)生保健工作置于管理的重要位置,立足本園實際,探索衛(wèi)生保健工作精細化管理,不斷提高衛(wèi)生保健水平,使園所保教質(zhì)量穩(wěn)步提高。

首先,抓自身學(xué)習,樹立責任意識。作為單位的一把手,應(yīng)是衛(wèi)生保健管理工作第一責任人。要實施精細化管理,做到對園所的各方面工作全面了解,在工作實踐中就要“學(xué)”字當頭,如頒布的《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作管理辦法》及《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作規(guī)范》等一系列法規(guī)文件,從“法”的高度明確了衛(wèi)生保健工作在幼兒園中的重要地位和作用。作為幼兒園園長及老師要加強學(xué)習,廣為宣傳,從思想上高度重視衛(wèi)生保健工作。不僅要了解衛(wèi)生保健工作的意義和任務(wù),更要清楚衛(wèi)生保健工做的內(nèi)容構(gòu)架,即包括兩大方面內(nèi)容,保健管理(環(huán)境管理、健康管理、生活管理),保健教育指導(dǎo)(保健指導(dǎo)、安全指導(dǎo))。在學(xué)習過程中,還要對照標準反思園內(nèi)工作,尋找差距,針對工作中的薄弱環(huán)節(jié),制定相關(guān)的衛(wèi)生保健工作要求,將其納入園務(wù)工作計劃中,從而保證貫徹執(zhí)行。

其次,抓好保健員,增強主管意識。幼兒園的保健員既是衛(wèi)生保健制度的執(zhí)行者,也是各項保健工作的組織者,更是園長管理和指導(dǎo)的參與者,在實施精細化管理中,要注意抓好保健員這個點,以保健員為點帶衛(wèi)生保健面,從而提高全園衛(wèi)生保健精細化水平。衛(wèi)生保健工作涉及面廣,工作要求高、難度大。在實施精細化管理中,抓好對保健員的管理是非常重要的,保健員應(yīng)該做到“三勤三心”,三勤既嘴勤(多提醒)手勤(多記錄)腿勤(多指導(dǎo));三心既耐心、細心、用心。同時保健員要經(jīng)常深入保教一線,定期檢查指導(dǎo),做到不走過場,及時向園長反饋交流,成為協(xié)助園長組織實施有關(guān)保健衛(wèi)生制度并監(jiān)督執(zhí)行的得力助手。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇八

近年來,隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和科技的進步,線上培訓(xùn)逐漸成為人們學(xué)習的一種趨勢。作為衛(wèi)生保健工作人員,我參加了一次衛(wèi)生保健線上培訓(xùn),并獲得了許多寶貴的心得體會。在這篇文章中,我將分享我對線上培訓(xùn)的理解和體驗。

首先,線上培訓(xùn)給我提供了便利。相比傳統(tǒng)的實體培訓(xùn)課程,線上培訓(xùn)無需我花費大量的時間和精力去參加培訓(xùn)地點。我只需要在家中或者在工作場所,通過電腦或手機訪問培訓(xùn)網(wǎng)站即可。這樣我可以在自己的安排時間內(nèi)進行學(xué)習,更加靈活自主。而且,在線培訓(xùn)通常提供課程資源的下載,方便我隨時查閱,鞏固知識。

其次,線上培訓(xùn)拓寬了我的學(xué)習渠道。通過線上培訓(xùn),我可以接觸到全國乃至全球各個地方的優(yōu)秀學(xué)習資源和名師講解。不僅有關(guān)于衛(wèi)生保健的理論知識,還有實踐案例、經(jīng)驗分享等。這些資源的多樣性和全面性讓我對衛(wèi)生保健有更深入的了解,提升了我的專業(yè)能力。

此外,線上培訓(xùn)培養(yǎng)了我的自主學(xué)習能力。在線培訓(xùn)課程通常是自主學(xué)習的形式,我可以按照自己的需求和進度安排學(xué)習內(nèi)容。在學(xué)習過程中,我要自己制定學(xué)習計劃、掌握學(xué)習方法、解決問題。這種自主學(xué)習的模式培養(yǎng)了我的自律性和解決問題的能力,提高了我的學(xué)習效果和工作效率。

然而,線上培訓(xùn)也存在一些挑戰(zhàn)。首先,線上培訓(xùn)缺乏面對面的互動和交流。在傳統(tǒng)培訓(xùn)課程中,我可以與老師和同學(xué)們進行面對面的討論、提問和交流,這有助于我更好地理解和掌握知識。而在線培訓(xùn)只能通過文字聊天或者論壇來交流,交流的效果和質(zhì)量無法達到實體互動的水平。其次,線上培訓(xùn)對于學(xué)習者的自我管理能力要求較高。在家中或者工作環(huán)境下,我需要自己調(diào)整學(xué)習狀態(tài)和時間,避免被外界干擾。這對于缺乏自律性的人來說可能是一個挑戰(zhàn)。

綜上所述,衛(wèi)生保健線上培訓(xùn)給我?guī)砹酥T多便利和收獲。我通過線上培訓(xùn),不僅拓寬了知識渠道,增加了專業(yè)素養(yǎng),還培養(yǎng)了自主學(xué)習的能力。盡管線上培訓(xùn)存在一些挑戰(zhàn),但通過自我調(diào)整和管理,我相信可以最大限度地發(fā)揮線上培訓(xùn)的價值。我愿意繼續(xù)參加線上培訓(xùn),不斷提升自己的專業(yè)能力,為衛(wèi)生保健事業(yè)做出更大的貢獻。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇九

本學(xué)期我園的衛(wèi)生保健工作將以《0-6歲兒童學(xué)習與發(fā)展指南》、《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健管理辦法》和《幼兒園保健工作規(guī)范》為工作依據(jù),根據(jù)__市婦幼保健所及上級各主管部門的工作要求,按照我園園務(wù)計劃的具體工作要求與安排,嚴格執(zhí)行《蘇州市托幼機構(gòu)衛(wèi)生保健合格評審細則》中的各項規(guī)定,加強對食堂、保育員、教師和家長進行衛(wèi)生保健知識的培訓(xùn)學(xué)習,不斷提高全園保教人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)和保教水平,提高服務(wù)質(zhì)量,使全園同心協(xié)力把衛(wèi)生保健工作做得更好,保障孩子身心健康的成長。

二、工作目標

(一)加大一日活動中衛(wèi)生保健工作的管理力度。

1.耐心細致做好晨檢工作,晨檢做到:“一摸”、“二看”、“三問”、“四查”,寫好“晨檢反饋表”將有關(guān)晨檢信息及時反饋到各班。嚴格把好傳染病入園關(guān),杜絕幼兒將危險物品帶入園。班級做好二次晨檢工作,發(fā)現(xiàn)問題,及時處理。班級和保健室做好患病幼兒的全日觀察記錄。

2.根據(jù)幼兒的年齡特點,開展豐富多彩的體育鍛煉活動,活動中要堅持循序漸進、持之以恒的原則,有計劃、有目的、有步驟地進行,同時還要照顧到個別特殊幼兒,如體弱多病、精神狀態(tài)不佳、情緒不穩(wěn)、膽小怕事、活動量特大等,班級寫好體弱兒個案管理記錄表。

3.每天確保兩點一餐的合理供應(yīng),每周自制點心三次。讓幼兒在整潔、愉快的環(huán)境中進餐,培養(yǎng)幼兒不挑食、不偏食、吃盡飯菜的好習慣,鼓勵幼兒添飯,照顧好班級肥胖兒和體弱兒的進食。飯后漱口、擦嘴,組織幼兒餐后散步。

4.午睡時,當班教師要加強午睡的組織和管理,確保120分鐘的睡眠時間。幼兒午睡過程中教師一定要加強巡視,注意每個角落、每張床鋪、每個幼兒,對一些體弱生病的幼兒給以特殊的照顧和關(guān)懷。起床后,要注意孩子的衣著的整齊情況,同時應(yīng)加強幼兒獨立生活能力的培養(yǎng)。

5.各班要把好幼兒盥洗入廁關(guān),教育幼兒不擁擠,注意安全,養(yǎng)成良好的盥洗方法和習慣。

6.抓好離園關(guān),離園前教師要加強安全衛(wèi)生教育,讓幼兒穿帶好自己的衣物用品等,,師生間相互道別,老師將班上的每一個孩子交到家長的手中做好交接工作。使每一位幼兒高高興興來園,平平安安回家,確保萬無一失。

7.一日活動要動靜兼顧,活動中要營造寬松、和諧的精神環(huán)境,建立融洽平等的師生關(guān)系,堅持“保教并重,共同提高”的宗旨。

(二)認真做好各類消毒工作,嚴格控制多發(fā)病、傳染病的發(fā)生和蔓延。

1.各班級保育員各負其責搞好園內(nèi)衛(wèi)生,確保幼兒園內(nèi)外環(huán)境無衛(wèi)生死角。

2.幼兒常用物品的消毒工作嚴格按照新下發(fā)給各班的“幼兒園常用物品消毒常規(guī)”和“幼兒園消毒制度”執(zhí)行。保育員要使用好班級消毒柜、紫外線消毒燈、“8.4”消毒液等消毒用品。

3.新入園幼兒的預(yù)防接種卡查驗、登記、和發(fā)放補種通知單等工作有了新的變化,本學(xué)期我園將嚴格按照教育局和衛(wèi)生局的文件要求做好20__年度入托入學(xué)預(yù)防接種查驗系統(tǒng)的有關(guān)工作。隨時接受上級有關(guān)部門的檢查和監(jiān)督。切實加強多發(fā)病、傳染病的預(yù)防工作,一旦發(fā)現(xiàn)幼兒患傳染病及時隔離治療,徹底消毒并報告有關(guān)部門妥善處理。

(三)加強膳食管理。

1.認真驗收__市教育局教育裝備統(tǒng)一配送來的師生食物用料,并做好登記、索證工作,確保食物新鮮,數(shù)量到位。

2.制定全面、合理、均衡的食譜,精心烹飪幼兒飯菜,確保加工質(zhì)量,認真做好營養(yǎng)分析工作,按要求召開膳委會會義,保證幼兒必需的營養(yǎng)需求。

3.食堂做好飲食衛(wèi)生安全工作,做好生菜和熟菜的留樣,做到48小時留樣備查,嚴防食物中毒事件的發(fā)生。

4.師生伙食嚴格分開。每月做好幼兒伙食費的結(jié)退工作。

(四)重視健康檢查。

1.開展多種形式的健康教育(櫥窗、講座等)。

2.對體弱兒、肥胖兒在建立專案的基礎(chǔ)上,進行有針對性的指導(dǎo)。

3.期初、期末做好幼兒身高、體重、視力、齲齒的測試統(tǒng)計分析工作,了解幼兒生長發(fā)育動態(tài)以及健康狀況,發(fā)現(xiàn)問題及時采取有關(guān)措施。

4.確保新入園幼兒常規(guī)體檢率達100%,加強對疾病矯治的管理,管理方法得當有效并有記錄。

5.做好全體教職工的體檢工作,確保體檢率100%,若發(fā)現(xiàn)問題及時處理。

(五)強化安全保衛(wèi)措施,全面提升安全系數(shù),確保幼兒安全。

1.全體教職工一切活動均以孩子為中心,“安全第一”警鐘長鳴。根據(jù)每月安全檢查情況和每周安全檢查情況表落實整改措施,杜絕園內(nèi)的事故隱患。

2.保安嚴把“大門”關(guān),確保監(jiān)控設(shè)施和ck報警正常。家長憑接送卡接送孩子,確保幼兒的安全。

3.加強對幼兒的安全教育和自我保護意識的培養(yǎng),各班要及時做好安全、健康教育記錄。

4.利用櫥窗和家長會等形式對幼家長進行幼兒安全方面的宣傳教育,避免園外傷害事故的發(fā)生。

5.定期開展好園內(nèi)安全演練活動,不斷提高廣大師生的安全意識和應(yīng)急避險能力。

(六)召開衛(wèi)生保健會議和培訓(xùn)工作

1.每月及時召開衛(wèi)生保健有關(guān)會議。

2.及時做好教師、保育員和食堂人員的園內(nèi)培訓(xùn)工作。

3.聯(lián)合當?shù)匦l(wèi)生院做好家長衛(wèi)生保健知識的宣傳培訓(xùn)工作。

(七)使用好兒童保健管理信息系統(tǒng)軟件。

1.進一步加強對衛(wèi)生保健資料的積累及統(tǒng)計、分析工作,力求完整正確。為今后的工作積累資料,提供依據(jù)。

2.對有關(guān)數(shù)據(jù)做到及時上墻、上網(wǎng)公布。

3.按照《蘇州市托幼機構(gòu)衛(wèi)生保健合格評審-----資料索引》整理歸檔衛(wèi)生保健資料。

四、具體月工作安排如下

九月份:

1.認真做好各方面衛(wèi)生、消毒工作,迎接幼兒入園。

2.做好學(xué)校安全衛(wèi)生的自查工作,接受市場監(jiān)管局的檢查并做好有關(guān)整改工作。

3.制定好本學(xué)期我園衛(wèi)生保健、保育員工作等有關(guān)計劃。

4.做好中大班插班生的入園體檢工作。

5.做好20__年入托入學(xué)幼兒預(yù)防接種電子查驗補種系統(tǒng)的相關(guān)工作。

6.做好全園幼兒的身高、體重測量及評價工作。

7.篩選出體弱兒及肥胖兒并做好個案建檔工作。

8.進行安全檢查,對全園電器、大型玩具等進行檢查,確保幼兒在園安全。

9.各班加強對幼兒進行安全、衛(wèi)生教育,建立良好的生活衛(wèi)生習慣。年級組制定出安全、體鍛、及健康教學(xué)計劃。

10.下發(fā)食堂、各班級有關(guān)衛(wèi)生保健資料方面的表格。

11.加強對保育員一日工作的檢查和指導(dǎo),開展保育員業(yè)務(wù)培訓(xùn)一次。

12.幼兒疾病矯治和家園聯(lián)系一次。

13.全園防震演練一次。

十月份:

1.把好晨檢關(guān)和消毒關(guān),做好秋冬季多發(fā)病、傳染病的預(yù)防工作。

2.新生首次家園聯(lián)系一次,做好幼兒疾病矯治工作。

3.肥胖兒、體弱兒跟蹤測量評介工作。

4.做好幼兒營養(yǎng)食譜的制定和分析工作。

5.檢查午餐、午點的提供、分發(fā)和剩余情況。

6.檢查新上崗保育員的工作情況。

7.組織召開膳委會會會議一次。

8.食堂工作人員安全衛(wèi)生操作培訓(xùn)一次。

十一月份:

1.檢查指導(dǎo)各班戶外活動情況,防止幼兒大量出汗,影響其身體健康。

3.加強保育員溝通,規(guī)范保育一日工作。

4.做好各種臺帳和和衛(wèi)生保健資料的上傳工作。

5.指導(dǎo)肥胖兒、休弱兒合理飲食,并為他們做好身長體重的測量及評價工作。

6.做好衛(wèi)生保健校驗的自查和迎檢工作。

7.對全體教職工進行園內(nèi)培訓(xùn)一次。

8.做好患病兒童的疾病矯治工作,加強家園聯(lián)系。

十二月份:

1.召開保育員會議一次.

2.做好衛(wèi)生保健校驗后的整改工作。

3.加強晨檢和各項衛(wèi)生消毒工作,積極預(yù)防感冒等多發(fā)病和傳染病的發(fā)生。

4.檢查各班級衛(wèi)生、午餐和午睡情況。

5.做好水果索證和驗收工作,加強與水果供貨商的溝通工作。

6.合理制定每周幼兒食譜、做好膳食營養(yǎng)分析工作。

7.天氣漸冷,各班級做好幼兒冬季護理工作。

8.做好對食堂安全衛(wèi)生和食品留樣工作的檢查。

9.疾病矯治家園聯(lián)系工作,重點貧血幼兒的矯治聯(lián)系工作。

10.保健教師例會和貫徹上級有關(guān)會議精神。

一月份:

1.組織保育員崗位練兵活動。

2.做好期末幼兒視力、身高、體重等的測量統(tǒng)計工作,及時做好數(shù)據(jù)統(tǒng)計匯總工作。

3.加強安全教育,對全園進行安全檢查。

4.做好各種統(tǒng)計工作,總結(jié)本學(xué)期工作情況,寫好總結(jié)。

5.整理衛(wèi)生保健資料、歸檔。

6.做好幼兒園大倉庫和食堂主副食品的盤倉登記工作。

7.保健老師例會貫徹有關(guān)會議精神。

五、每月常規(guī)工作

1.組織園內(nèi)教師或保育員或食堂人員業(yè)務(wù)或家長培訓(xùn)活動一次2.校園、食堂安全工作檢查3.月底統(tǒng)計上報食堂用量表并做好食堂進出倉的驗收及登記工作4.檢查并上傳學(xué)校安全檢查周報表和月報表5.出好每月一期的保健之窗7.做好每天、每月保健各類臺賬,有關(guān)數(shù)據(jù)及時公布8.上傳衛(wèi)生保健有關(guān)文章和報道9.全園肥胖兒、體弱兒的監(jiān)測跟蹤工作10.做好各項衛(wèi)生、消毒工作并有記錄11.幼兒園物品進出倉登記工作12.幼兒伙食費的結(jié)退工作13.班級和公共區(qū)衛(wèi)生檢查、記錄和督促工作14.午餐、午睡、衛(wèi)生檢查、記錄工作。15.每周師生食譜制定及數(shù)量表的計算和上傳工作。16.做好師生每周伙食統(tǒng)計工作,確保收入和支出持平。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇十

伴著秋天的到來,新的學(xué)期開學(xué)了,隨著天氣的逐漸轉(zhuǎn)涼,氣候的變化,人類機體也在發(fā)生著微妙的變化,但對于免疫系統(tǒng)發(fā)育還不夠成熟的幼兒來說,一些細菌、病毒便會趁虛而入,幼兒園本著"預(yù)防為主"的方針,根據(jù)本學(xué)期氣候及幼兒身心發(fā)育特點,特擬定以下學(xué)期計劃:

一、把好本學(xué)期新入園幼兒的體檢關(guān),對于新入園幼兒必須持有體檢卡及免疫證復(fù)印件,并且體檢合格后才準入園;做好接種、漏種登記,做好在園幼兒的年度體檢,完成全園教職員工的年度體檢,女教職員工年度體檢、婦檢;對于體弱幼兒建立管理檔案。

二、做好晨檢工作,嚴格按照"一摸、二看、三問、四查"的制度;天氣漸涼,為預(yù)防"非典",晨檢增設(shè)入園幼兒的體溫測量;每天做好帶藥幼兒的帶藥記錄工作,并按時發(fā)藥、喂藥,做好幼兒的全天觀察記錄。

三、做好秋冬季節(jié)的保暖工作,按時幫幼兒脫、添衣服;做好秋冬季節(jié)常見病、多發(fā)病的預(yù)防工作;做好秋季的消殺、滅蚊工作,消滅傳染病的傳染源、切斷傳播途徑,杜絕秋季傳染病在園內(nèi)的發(fā)生。

四、開展幼兒心理健康教育,提高幼兒心理素質(zhì);開展幼兒安全教育,提高幼兒的安全意識;安排科學(xué)、合理的一日生活、活動常規(guī)并執(zhí)行。

五、做好每周帶量食譜的制定,并嚴格監(jiān)督執(zhí)行;幼兒膳食實行花樣化、多樣化,稀稠答配,根據(jù)季節(jié)、氣候特點對食譜進行科學(xué)、合理的調(diào)整,定期召開"伙委會",對伙食中存在的問題及時解決;開展幼兒心理教育,促進幼兒身心的健康成長。

六、認真貫徹、落實每周一小檢、每月一大檢的衛(wèi)生檢查制度,杜絕一切衛(wèi)生死角,做好教室內(nèi)每天的通風工作,使幼兒有一個干凈、明朗、清爽的生活環(huán)境;定期組織安全大檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時上報解決,以保證幼兒在園內(nèi)活動的安全性。

七、對保育員進行定期的業(yè)務(wù)培訓(xùn)、學(xué)習,實行以老帶新的工作作風,不斷提高保育員的業(yè)務(wù)知識,提高服務(wù)質(zhì)量,使全園同心協(xié)力把工作作得更好。

八、寫好期末各項統(tǒng)計,寫期末保健工作總結(jié)。

附:每月工作重點九月:

1、認真做好全園衛(wèi)生、消毒工作,迎接幼兒入園;

2、制定新學(xué)期工作計劃;

3、組織新生入園體檢、老生年度體檢及全體教職員工年度體檢;

4、加強晨檢、消毒預(yù)防傳染病;

5、為全園幼兒測身高、體重。

十月:

1、幼兒生活處理能力觀摩;

2、整理幼兒健康檔案;

十一月:

1、為大中班幼兒測視力;

2、做好幼兒疾病的統(tǒng)計和矯治工作。

3、以自愿原則對園內(nèi)幼兒進行微量元素測定;

十二月:

1、協(xié)助保健院為幼兒測查視功能;

2、為全園幼兒測身高、體重,評價幼兒生長發(fā)育情況;

3、填寫各種報表;

4、組織保育員觀摩學(xué)習。

一月:整理保健資料;學(xué)終總結(jié)。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇十一

孩子是祖國的未來,她們的健康牽動著每個家長的心。以下是小編整理的幼兒園衛(wèi)生保健知識講座學(xué)習心得,歡迎參考,更多詳細內(nèi)容請點擊查看。

幼兒園賈園長對小班的家長進行了幼兒衛(wèi)生保健知識的`講座。賈園長詳細介紹了幼兒園一日、一周、一月、一學(xué)期的安全、衛(wèi)生等工作內(nèi)容和工作重點。在聽了賈__對幼兒園保健保育工作情況介紹后,我發(fā)現(xiàn)老師們對孩子在幼兒園的安全,膳食,疾病預(yù)防等工作方面做了大量的工作,真正給予了孩子們無微不至的關(guān)懷。我了解了孩子在幼兒園不僅能學(xué)習新知識;結(jié)交好朋友,還能在安全優(yōu)美的環(huán)境里學(xué)習、游戲;有營養(yǎng)均衡、放心安全的飲食;有認真負責的老師和醫(yī)生對他們細心的呵護。

通過這次講座,使我對幼兒園的衛(wèi)生保健工作有了充分的認識,對孩子每天在幼兒園的生活,學(xué)習,飲食,安全各方面有了更全面了解。老師的認真換來我們家長的放心,老師的辛苦換來孩子們的健康平安。

希望以后積極的與老師配合,和老師多溝通。了解一下孩子在幼兒園的表現(xiàn)或身體情況、學(xué)習情況,了解孩子的一日生活。也請老師通過各種方式向家長反映孩子在幼兒園生活、并向家長提供一些正確的教育孩子方式的信息,一起探討一些現(xiàn)實中的棘手問題,建立和諧信任的家園關(guān)系。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇十二

衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中具有特別重要的意義,因為幼兒園保健工作的對象是正在發(fā)育和成長中的幼兒。本文是本站小編為大家整理的幼兒衛(wèi)生保健培訓(xùn)心得,歡迎參考!

作為一名在基層幼兒園擔任兼職保健員的幼兒教師,知曉幼兒衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中具有特別重要的意義。因此在平時的衛(wèi)生保健工作中,我一直兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍地做好本職工作,不敢半點馬虎。但由于是非科班出身,在平時的保健工作中,總覺得缺少了專業(yè)知識的指導(dǎo)。

3月22日-23日,晉江市教育局、晉江市衛(wèi)生局聯(lián)合舉辦的“晉江市托幼機構(gòu)兒童衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)班”在青陽中心幼兒園開班,我很榮幸能參加這次的培訓(xùn)。培訓(xùn)中,福建省婦幼保健院歐萍、泉州市婦幼保健院蔡麗如兩位專家為我們傳授了“嬰幼兒心理發(fā)育及篩查,感覺統(tǒng)合測查及訓(xùn)練”、“童常見病、多發(fā)病防治”、“新版《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健管理辦法》解讀”、“托幼機構(gòu)常見傳染病及手足口病防治”等知識。

專家們把自身平時積累的經(jīng)驗講授給我們聽,我不僅收獲了幼兒園衛(wèi)生保健工作要求、常見意外事故預(yù)防處置、兒童常見傳染病及預(yù)防、膳食營養(yǎng)、衛(wèi)生保健科研等方面知識。通過培訓(xùn)和學(xué)習,我認為要做好幼兒衛(wèi)生保健工作,需要牢記以下幾點:1.根據(jù)兒童的生理、心里特點和季節(jié)變化,科學(xué)合理安排兒童的一日生活制度;2.培養(yǎng)兒童良好的生活習慣;3、建立健康檢查制度和衛(wèi)生消毒制度;4.做好幼兒的膳食安排;5.掌握常見傳染疾病的防治知識和提高應(yīng)急事件的處理能力;6.持之以恒地加強學(xué)習,不斷提高自身的素質(zhì)。

在今后的工作當中,我將進一步加強對體弱兒的管理,做好預(yù)防疾病的各項工作,發(fā)現(xiàn)有異常情況及時處理,如有發(fā)熱、皮疹、眼睛紅腫等,我們都能取得家長配合,帶幼兒到醫(yī)院檢查治療,等病情確診了再進班級。堅持了解幼兒的進食情況、進餐習慣以衛(wèi)生習慣,發(fā)現(xiàn)問題及時教育,如:隨時提醒幼兒按正確程序洗手、注意進餐速度,飯后漱口,注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣;注意提醒幼兒根據(jù)天氣情況穿脫衣服等。開展健康教育、以及安全自我保護教育教學(xué)。

通過這次的培訓(xùn)讓我明白,幼兒園的保教工作,“保教保教”“?!痹谇埃敖獭痹诤?,肯定是要保育工作做得到位,我們的教育教學(xué)工作才能勝利開展。這次的培訓(xùn)使我的教育教學(xué)觀念進一步得到更新,衛(wèi)生保健意識得到了進一步強化,切實受益匪淺。

20xx年5月5日,我們很感謝虎門教辦領(lǐng)導(dǎo)們給我們這次學(xué)習的機會,培訓(xùn)開始時,陳夢老師的《生命列車》詩歌,讓我感觸很深,記得以前在學(xué)校時,領(lǐng)導(dǎo)和老師的輔導(dǎo)付出,讓我們對生活對學(xué)習都有了新的感悟。

衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中具有特別重要的意義,因為幼兒園保健工作的對象是正在發(fā)育和成長中的幼兒,關(guān)心和注重每個孩子的健康成長,是我們的首要職責。學(xué)前兒童的生長發(fā)育速度,所以幼兒園要保證提供給幼兒全面的合理的營養(yǎng),加強幼兒的身體鍛煉,落實有效的防病防范措施等,是提高幼兒的健康水平的重要環(huán)節(jié),也是幼兒園工作中的重點。

作為一名保健醫(yī)生,應(yīng)該從規(guī)范幼兒園衛(wèi)生保健工作制度、常見意外事故預(yù)防處置、消防安全知識及應(yīng)急處理、兒童常見傳染病及預(yù)防開始;明確幼兒園衛(wèi)生保健工作職責及相關(guān)制度、膳食營養(yǎng)調(diào)查、衛(wèi)生保健科研等方面知識。

每天從幼兒入園晨檢、進班、進餐、入廁、戶外、午睡、離園等幾大關(guān)口,對幼兒加大護理,關(guān)照、關(guān)注幼兒的成長變化,在生活中、學(xué)習上、心理上給予幼兒幫助、照顧、溝通疏導(dǎo)。因根據(jù)幼兒的年齡特點,建立班上一日常規(guī)生活制度,讓幼兒做到動靜交替,應(yīng)做到既有限定又有彈性,保證幼兒在原有的水平上得到發(fā)展。在一天的工作當中我們會加強體弱兒的管理,做好預(yù)防疾病的各項工作,發(fā)現(xiàn)有異常情況及時處理,如有發(fā)熱、皮疹、眼睛紅腫等,尤其是流行性傳染病高發(fā)期(如手足口等)應(yīng)該更加嚴格執(zhí)行衛(wèi)生保健制度,堅持每一一小掃,每周一大掃,嚴格執(zhí)行消毒制度,要不斷檢查質(zhì)量和力度。堅持了解幼兒的進食情況、進餐習慣以衛(wèi)生習慣,發(fā)現(xiàn)問題及時教育,如:隨時提醒幼兒按正確程序洗手、注意進餐速度,飯后漱口,注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣;注意提醒幼兒根據(jù)天氣情況穿脫衣服等。開展健康教育、以及安全自我保護教育教學(xué);每天從幼兒入園晨檢、進班、進餐、入廁、戶外、午睡、離園等幾大關(guān)口,對幼兒加大護理,關(guān)照、關(guān)注幼兒的成長變化,在生活中、學(xué)習上、心理上給予幼兒幫助、照顧、溝通疏導(dǎo)。

要做好各項保健工作,其主要是耐心,細心的對待幼兒,若發(fā)現(xiàn)班上有幼兒異?,F(xiàn)象,要及時上報校領(lǐng)導(dǎo),并與家長聯(lián)系就醫(yī)治療,做好溝通工作,一定要等病情確診了再進班級。作為一名初級的保健醫(yī)生,我們不僅要在不斷地學(xué)習中完善自己工作的不足,跟要知道幼兒園工作的目的是保教結(jié)合,而保教就是“保在前”“教在后”,是要做好保育工作,教師才能更順利成功的開展教學(xué)工作的。

這次的保健培訓(xùn)雖然只有短短的一天時間,可是收獲卻是遠遠不足這一點點時間能夠比擬的,在生命中,我們坐上了幼教這一列車,那么我們就應(yīng)該敬崗愛業(yè),做好每一項工作!

本次學(xué)習主要學(xué)習了學(xué)校常見傳染病基本知識及預(yù)防,初級救護知識;青少年營養(yǎng)與健康,培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食衛(wèi)生習慣;青少年心理與健康,減少學(xué)生心理疾病的發(fā)生;青少年近視預(yù)防和矯正,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習慣。

在培訓(xùn)班開班儀式上,就如何加強全省衛(wèi)生工作談了幾點意見:一是充分認識學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重要性;二是建立和完善青少年營養(yǎng)干預(yù)機制,切實做好學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處置工作;三是加強青少年視力低下預(yù)防控制工作,降低青少年近視率。

培訓(xùn)班還專門聘請保健學(xué)研究、營養(yǎng)學(xué)研究、教育心理學(xué)及近視預(yù)防等方面的專家為參加培訓(xùn)的校醫(yī)們進行專業(yè)培訓(xùn),本次培訓(xùn)班結(jié)合新形勢實際、內(nèi)容豐富,形式新穎、多樣化,并配有相關(guān)圖片進行認真細致的解說,參加培訓(xùn)學(xué)習的各地學(xué)員不僅學(xué)習和掌握了如何科學(xué)降低學(xué)生近視率等知識,也在學(xué)校衛(wèi)生管理方面獲得了很好的經(jīng)驗交流和相互學(xué)習的機會,充分提高了校醫(yī)的整體素質(zhì)和專業(yè)水平。專家們的講座中既有高深超前的理論,又有貼近教育生活的實際范例,令我耳目一新。這些講座,對我不僅是一次業(yè)務(wù)理論的學(xué)習,也是一次思想認識的提升,更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足,現(xiàn)記錄下自己的一些感受體會與大家分享。

各種的節(jié)日應(yīng)該搞什么活動等……保護視力,預(yù)防近視,必須了解預(yù)防近視眼的基本知識,樹立愛眼、護眼意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣等。并強調(diào)了:

1、讀書寫字時要有充足的光線,窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。

2、盡量不用鉛芯過細的筆寫作業(yè),鉛芯要軟硬適中,作業(yè)用紙要潔凈,書寫字體不要過小。

3、選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。

養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。

3、不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近,持續(xù)時間不要超過半小時。

堅持做眼保健操。

1、每天上下午要做一次眼保健操。

2、做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。

定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。

1、每學(xué)期要檢查兩次視力,出現(xiàn)視力下降時,要盡快到醫(yī)院眼科做進一步的檢查。

2、如果確認已患近視,要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達到5.0即可。

3、不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無益。

4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

總之,通過培訓(xùn),使我更加深刻地認識到衛(wèi)生管理工作與教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要,它同樣是教師與學(xué)生共同成長的過程。只有健康成長的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展,才有利于促進教育教學(xué)工作,提高教育教學(xué)質(zhì)量,最后促進學(xué)校的發(fā)展。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇十三

3月22日—23日,晉江市教育局、晉江市衛(wèi)生局聯(lián)合舉辦的“晉江市托幼機構(gòu)兒童衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)班”在青陽中心幼兒園開班,我很榮幸能參加這次的培訓(xùn)。培訓(xùn)中,福建省婦幼保健院歐萍、泉州市婦幼保健院蔡麗如兩位專家為我們傳授了“嬰幼兒心理發(fā)育及篩查,感覺統(tǒng)合測查及訓(xùn)練”、“童常見病、多發(fā)病防治”、“新版《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健管理辦法》解讀”、“托幼機構(gòu)常見傳染病及手足口病防治”等知識。

專家們把自身平時積累的經(jīng)驗講授給我們聽,我不僅收獲了幼兒園衛(wèi)生保健工作要求、常見意外事故預(yù)防處置、兒童常見傳染病及預(yù)防、膳食營養(yǎng)、衛(wèi)生保健科研等方面知識。通過培訓(xùn)和學(xué)習,我認為要做好幼兒衛(wèi)生保健工作,需要牢記以下幾點:

1、根據(jù)兒童的生理、心里特點和季節(jié)變化,科學(xué)合理安排兒童的一日生活制度;

2、培養(yǎng)兒童良好的生活習慣;

3、建立健康檢查制度和衛(wèi)生消毒制度;

4、做好幼兒的膳食安排;

5、掌握常見傳染疾病的防治知識和提高應(yīng)急事件的處理能力;

6、持之以恒地加強學(xué)習,不斷提高自身的素質(zhì)。

在今后的'工作當中,我將進一步加強對體弱兒的管理,做好預(yù)防疾病的各項工作,發(fā)現(xiàn)有異常情況及時處理,如有發(fā)熱、皮疹、眼睛紅腫等,我們都能取得家長配合,帶幼兒到醫(yī)院檢查治療,等病情確診了再進班級。堅持了解幼兒的進食情況、進餐習慣以衛(wèi)生習慣,發(fā)現(xiàn)問題及時教育,如:隨時提醒幼兒按正確程序洗手、注意進餐速度,飯后漱口,注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣;注意提醒幼兒根據(jù)天氣情況穿脫衣服等。開展健康教育、以及安全自我保護教育教學(xué)。

通過這次的培訓(xùn)讓我明白,幼兒園的保教工作,“保教保教”“保”在前,“教”在后,肯定是要保育工作做得到位,我們的教育教學(xué)工作才能勝利開展。這次的培訓(xùn)使我的教育教學(xué)觀念進一步得到更新,衛(wèi)生保健意識得到了進一步強化,切實受益匪淺。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇十四

提高全體教師的急救技能,強化健康安全意識,11月27日下午,大光明幼兒園保健員李老師開展了幼兒常見傳染病預(yù)防、和幼兒意外急救知識技能培訓(xùn)。

李老師向老師們具體介紹了幼兒常見傳染病。

結(jié)合幼兒園園情及幼兒特殊體質(zhì)的特點,培訓(xùn)中重點講解了幼兒高熱驚厥、鼻出血、燒燙傷和外傷止血法等常見突發(fā)事故的處理辦法,并在現(xiàn)場進行了模擬示范。針對被食物噎住這一突發(fā)狀況,學(xué)習了“海姆立克急救法”,李老師對“海姆立克急救法”的操作做出詳細的講解。

培訓(xùn)會上,李老師針對秋冬季預(yù)防“手足口病”“諾如病毒”和“冠狀病毒”等傳染病做了詳細介紹,通過對這些傳染病臨床癥狀、傳播途徑、預(yù)防控制措施的講解分析,不斷提升全體教師對秋冬季傳染病的認知與防控能力,要不斷提高正確預(yù)防和應(yīng)對處置的能力。

各位老師們進行探討,互相分享平時工作中的經(jīng)驗~。

本次疫情防控和急救知識培訓(xùn),進一步提升了教職工的防控意識和防控責任,在掌握急救知識技能的同時,更強化了生命安全教育,有效提高了教師們對意外事故的處理能力,為促進幼兒健康快樂成長提供了強有力的保障。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇十五

近期,我參加了一場關(guān)于衛(wèi)生保健制度的培訓(xùn)課程。通過這次培訓(xùn),我不僅了解到了衛(wèi)生保健制度的重要性,還深刻體會到了衛(wèi)生保健制度對個人和社會的影響。接下來,我將結(jié)合自身的經(jīng)歷和所學(xué)知識,談一談我在這次培訓(xùn)中的心得體會。

在培訓(xùn)的第一部分,我們了解了衛(wèi)生保健制度的基本概念和意義。在課堂上,講師向我們介紹了衛(wèi)生保健制度的組成部分,包括衛(wèi)生保健機構(gòu)、衛(wèi)生保健人員和衛(wèi)生保健服務(wù)等。我了解到,衛(wèi)生保健制度是一個國家為保障人民的健康而建立的系統(tǒng)。它不僅涵蓋了醫(yī)療服務(wù),還包括了疾病預(yù)防、健康教育等方面的工作。通過該制度,個人可以得到及時、有效的醫(yī)療服務(wù),社會也能夠提供健康的生活環(huán)境。

在接下來的培訓(xùn)中,我們深入了解了衛(wèi)生保健制度的運行機制和政策法規(guī)。通過學(xué)習相關(guān)政策和法規(guī),我了解到衛(wèi)生保健制度對任何個體都是一種權(quán)利和福利。每個人都有享受衛(wèi)生保障的權(quán)利,無論貧富,無論民族,衛(wèi)生保健制度都要提供公正、平等的服務(wù)。而為了保持制度的運行效果,政府對衛(wèi)生保健領(lǐng)域制定了一系列政策和法律法規(guī),對衛(wèi)生保健機構(gòu)和衛(wèi)生保健人員進行監(jiān)管,以確保人民的健康權(quán)益。

在與其他參培人員交流的過程中,我還了解到了衛(wèi)生保健制度的挑戰(zhàn)和困境。由于醫(yī)療資源的不均衡分布,部分地區(qū)的衛(wèi)生保健服務(wù)無法滿足需求,導(dǎo)致人們的健康權(quán)益無法得到充分保障。而且,衛(wèi)生保健制度的運行也面臨著質(zhì)量不穩(wěn)定、服務(wù)不便利等問題。了解了這些情況之后,我深感衛(wèi)生保健制度還有需要不斷完善的地方,只有通過持續(xù)的改革和投資,才能夠真正實現(xiàn)衛(wèi)生保健制度的目標。

在培訓(xùn)的最后一部分,我們了解了衛(wèi)生保健制度在國際社會中的地位和作用。通過觀看相關(guān)的視頻資料,我了解到不同國家和地區(qū)的衛(wèi)生保健制度存在著差異,但無論是發(fā)達國家還是發(fā)展中國家,衛(wèi)生保健制度都是社會穩(wěn)定和經(jīng)濟發(fā)展的重要保障。一個良好的衛(wèi)生保健制度不僅可以提高人民的健康水平,還能夠促進經(jīng)濟發(fā)展和社會和諧。因此,國際社會對衛(wèi)生保健制度的發(fā)展也十分重視,通過國際合作和交流,不斷提升衛(wèi)生保健制度的質(zhì)量和效果。

通過這次衛(wèi)生保健制度培訓(xùn),我深刻體會到了衛(wèi)生保健制度對個人和社會的重要性。一個良好的衛(wèi)生保健制度直接關(guān)系到人民的健康和幸福,也是一個國家發(fā)展的重要標志。作為一名普通公民,我應(yīng)該提高對衛(wèi)生保健制度的認識,主動參與衛(wèi)生保健活動,不斷完善自身的衛(wèi)生保健素養(yǎng)。同時,我還應(yīng)該關(guān)注衛(wèi)生保健制度的改革和完善,支持政府的相關(guān)政策,努力為社會的健康發(fā)展貢獻自己的力量。

總之,通過這次培訓(xùn),我對衛(wèi)生保健制度有了更加深入的了解,也增強了自身的衛(wèi)生保健意識。衛(wèi)生保健制度作為社會運行的重要組成部分,對個人和社會的影響不可忽視。我相信,只有不斷強化衛(wèi)生保健制度的建設(shè)和改進,才能實現(xiàn)人民健康和社會繁榮的目標。我將把所學(xué)所悟運用到實際生活中,為自己和社會的衛(wèi)生保健事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇十六

每一次的學(xué)習,都是有收獲的。前些時候,在業(yè)務(wù)園長的帶領(lǐng)下,我們學(xué)習了有關(guān)幼兒園主題活動的文章,通過對文章的學(xué)習,使我更進一步了解和掌握了新課標的發(fā)展方向和目標,以及反思了以往工作中的不足,使我的教育教學(xué)觀念進一步得到更新,真是受益匪淺。經(jīng)過參加此次活動我有以下感受:

一、活動中應(yīng)尊重每一幼兒個性,注重為幼兒創(chuàng)設(shè)自主寬松的學(xué)習環(huán)境。在設(shè)計活動的時候,往往我考慮到的只是“我該如何較”,而忽視了“幼兒如何去學(xué)”的問題。其實作為教師,引導(dǎo)作用是要充分發(fā)揮的,但引導(dǎo)的同時主要是為了幼兒,通過這種引導(dǎo)讓幼兒學(xué)會自己去學(xué)習,去探索,讓我們的主題活動具有自主性,開放性,生成性和綜合性。

二、主題探究活動,更大程度的滿足了幼兒的學(xué)習興趣,豐富他們生活經(jīng)驗的需求。我們的活動應(yīng)重視幼兒的發(fā)展,貼進幼兒的生活。我們應(yīng)在幼兒不斷提出的各種問題中,由問題生成我們的主題教學(xué)。讓幼兒更好的去探究與學(xué)習。從孩子自身本有的不知到后來教師建立孩子的能力。在教學(xué)各方面的,我們隨時破預(yù)設(shè)活動內(nèi)容束縛,生成新的內(nèi)容,提高幼兒學(xué)習的興趣,這點上是其他的課程無法以擬的。

三、環(huán)境的布置應(yīng)是孩子的作品。就像孩子的美術(shù)作品,我們應(yīng)該盡量讓他們自己用自己已有的經(jīng)驗來分享,老師在旁起輔助幫他們記錄。然后去展示,放在孩子的成長檔案。我們應(yīng)該一改傳統(tǒng)的模式,讓孩子從聽從指示轉(zhuǎn)換成孩子自由選擇。主題探究活動,重在幼兒交流與合作,在活動的“完成”過程中,幼兒的學(xué)習處于交流,合作的狀態(tài)中去進行,這無疑促進了幼兒的溝通能力,交往能力,合作能力的培養(yǎng)。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇十七

近年來,衛(wèi)生保健制度日趨完善,為了使廣大干部群眾能更好地了解掌握衛(wèi)生保健知識,提高自我健康素養(yǎng),我參加了一次衛(wèi)生保健制度培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn),我深刻體會到衛(wèi)生保健制度對每個人的重要性,并積累了許多寶貴的經(jīng)驗和知識,下面我將就此展開闡述。

首先,這次培訓(xùn)認真介紹了我國衛(wèi)生保健制度的基本框架和政策體系。在這之前,我一直認為衛(wèi)生保健只是個別醫(yī)療機構(gòu)的事情,但通過這次培訓(xùn),我才意識到這是一個以國家衛(wèi)生健康委員會為主導(dǎo)的系統(tǒng)工程,涉及到了公共衛(wèi)生、醫(yī)療服務(wù)、藥品安全等各個方面。這使我對衛(wèi)生保健制度的重要性有了更全面的認識,也讓我意識到了自身在維護和推進衛(wèi)生保健制度建設(shè)中的責任。

其次,培訓(xùn)強調(diào)了衛(wèi)生保健知識的普及與健康生活方式的培養(yǎng)。在現(xiàn)代社會,人們的生活節(jié)奏加快,工作壓力增大,導(dǎo)致很多人健康狀況不佳。通過此次培訓(xùn),我了解到了一些常見疾病的預(yù)防知識和防范措施,比如心腦血管疾病的預(yù)防、腫瘤的早期篩查等。這些知識對我個人而言具有很大的實用價值,讓我明白了預(yù)防勝于治療的道理,能更有效地維護自身健康。

再次,培訓(xùn)強調(diào)了醫(yī)患關(guān)系的重要性。當前,醫(yī)療糾紛屢有發(fā)生,一部分原因是由醫(yī)患雙方之間的認知差異和溝通不暢導(dǎo)致的。通過此次培訓(xùn),我深刻認識到醫(yī)患關(guān)系對于醫(yī)療工作的順利進行起著至關(guān)重要的作用,也對醫(yī)患雙方的權(quán)益都有很大的影響。因此,我們作為干部群眾,應(yīng)當積極倡導(dǎo)尊醫(yī)重衛(wèi)的理念,加強與醫(yī)務(wù)人員的溝通和交流,共同維護醫(yī)患關(guān)系的健康穩(wěn)定。

最后,培訓(xùn)強調(diào)了藥品安全問題的重要性。當前,假藥、劣藥泛濫,藥品安全形勢嚴峻。如何保障廣大人民群眾的用藥安全,是一個亟待解決的問題。通過此次培訓(xùn),我了解到了我國針對藥品安全問題采取的一系列監(jiān)管措施,如藥品注冊制度、藥品生產(chǎn)經(jīng)營許可制度等。不過,這些制度還存在一些弊端和漏洞,需要我們進一步加強對藥品安全問題的監(jiān)督與管理。

總之,這次衛(wèi)生保健制度培訓(xùn)讓我受益匪淺。通過了解衛(wèi)生保健制度的基本框架和政策體系,我對衛(wèi)生保健的認識得到了全面的提升;通過學(xué)習衛(wèi)生保健知識和健康生活方式,我能夠更好地保護自己的身體健康;通過加強醫(yī)患關(guān)系的溝通與交流,我能夠更好地與醫(yī)務(wù)人員合作,共同推進醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展;通過了解藥品安全問題,我認識到了藥品安全的重要性,提高了對藥品的警惕性。希望能夠把這些知識和經(jīng)驗應(yīng)用到實際中,為自身和他人的健康貢獻一份力量。

衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)心得篇十八

夏季天氣炎熱,幼兒抵抗力差,臟腑嬌嫩,又喜好戶外運動,稍不注意,極易生病,所以掌握一定的夏季保健知識是很必要的。

各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質(zhì),過多攝入除了對孩子的牙齒發(fā)育不利,還會影響到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。從營養(yǎng)學(xué)觀點看,白開水對健康最有益。白開水進入人體后可立即進行新陳代謝,有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。

夏日炎炎,家長怕孩子上火,只給吃清淡的飲食,且不知幼兒正處生長發(fā)育期,對營養(yǎng)的需求量較大,過于清淡的飲食會導(dǎo)致營養(yǎng)障礙,故夏季孩子的飲食應(yīng)多樣化,應(yīng)補充鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等(可做成魚末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有營養(yǎng)),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來取代肉類,也是不錯的方法。此外,五谷類也不宜少吃,如果寶寶味口不佳,家長可換以粥、涼拌面等,容易入口,又有營養(yǎng)的食譜來引起孩子的食欲。

夏季各種瓜果較多,家長常會做一些爽口的涼菜,若無意間使寶寶進食過多生冷瓜果涼菜,可導(dǎo)致消化功能紊亂,出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。當孩子不舒服時,建議最好能趕緊就醫(yī)、了解癥狀。

夏日午時氣溫最高,家長都希望寶寶多睡少動。但據(jù)生理學(xué)研究表明,人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個階段。通常情況下,人們在入睡80~100分鐘后,便逐漸由淺睡眠轉(zhuǎn)入深睡眠。在深睡眠過程中,大腦各中樞的抑制過程明顯加強,腦組織中許多毛細血管網(wǎng)暫時關(guān)閉,腦血流量減少,機體的新陳代謝水平明顯降低,如果寶寶在深睡眠階段突然醒來會有強烈的不適感。

寶寶生性好動,夏季極易出汗,家長們應(yīng)注意,孩子大汗時不能沖冷水澡,大汗后如用冷水一沖,全身毛孔迅速閉合,熱量不能散發(fā)而儲留體內(nèi),影響機體功能,一些感冒病毒就會乘虛而入,寶寶容易生病。尤其是高溫季節(jié),運動后頭部特別容易出汗,這時如果用冷水沖洗頭部,容易刺激到顱內(nèi)的動脈血管,有可能引起顱內(nèi)血管功能異常,造成頭暈、頭痛、眼前發(fā)黑,甚至可能出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。專家建議,較好的降溫方式是在運動后半小時洗個溫熱水澡,更有利于調(diào)節(jié)體溫、使全身肌肉組織得到放松。

長時間使用空調(diào)的房間里因門窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少,室內(nèi)干燥,幼兒皮膚的水分調(diào)節(jié)能力遠不如成年人,孩子待的時間久了易產(chǎn)生疲乏,加之長期暴露在冷而干燥的空氣中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒細菌就會乘虛而入,可引起上呼吸道感染及腹瀉。所以,有嬰幼兒的家庭如果要使用空調(diào),不但需要多給寶寶喝水,而且空調(diào)開放時間不要太長,并適當增加室內(nèi)的濕度。

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