工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終，只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析，從中找出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，引出規(guī)律性認(rèn)識，以指導(dǎo)今后工作和實(shí)踐活動。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文，希望大家能夠喜歡!
暑期實(shí)踐總結(jié)500字篇一
招聘過程：
首先，是找尋去應(yīng)聘的路，在網(wǎng)上我搜索了很多的招聘網(wǎng)站，本來我最理想的工作是找與物流相關(guān)的工作，對于工資甚至可以不要，但是我發(fā)現(xiàn)這么低的要求還是讓我沒有辦法找到合適的物流公司，一般都不愿意接受暑期工，在投了幾份簡歷無望后，我放棄了，不是我沒有堅(jiān)持的心，因?yàn)槲椰F(xiàn)在的階段，我找這類的工作時相當(dāng)困難的，所以，可能在以后的假期再選擇這類工作吧。
于是，我走上街頭，挨家挨戶地去看各種商店的應(yīng)聘信息，如果有就馬上進(jìn)去詢問：“請問要兼職嗎?”“對不起，我們不招兼職?！薄拔覀冃枰荒暌陨系墓ぷ鹘?jīng)驗(yàn)!”“你可以適應(yīng)夜班嗎?”一句句無情的話，讓我的整個下午沒有一點(diǎn)動力，于是逛過了整條街，我或過頭來發(fā)現(xiàn)沒有一點(diǎn)值得等待的工作，這讓我郁悶無比，于是悻悻地回學(xué)校，于是在網(wǎng)上又又針對性地找招兼職的單位，其實(shí)在網(wǎng)上還是有很多這樣的工作的，比較吸引我的是促銷類的工作，雖然有些單位說的要求比較高，但我還是大了很多電話，投了幾份簡歷，的確是有回應(yīng)，但是后來我發(fā)現(xiàn)的是，很多單位都是中介公司偽裝的，說說是給你找工作，其實(shí)還是騙錢的為多。或者說，我找到了一份我心里比較滿意的工作，但到那里后才發(fā)現(xiàn)，對這個工作滿意的人有無數(shù)多個，我只是一個小小的應(yīng)聘者，只要我有一點(diǎn)點(diǎn)不怎么符合的地方，代替的人還排著長長的隊(duì)伍呢!比如我十分看重的工作，只是因?yàn)槲矣幸惶斓臅r間沖突，他們就再也沒有給我任何回復(fù)了，這個世界就是這么現(xiàn)實(shí)。這讓我相當(dāng)?shù)責(zé)o望于整個社會，難道找一份稱心如意的工作有那么難嗎?
工作過程：
但是，老天還是眷顧我的，那天，陪同學(xué)去應(yīng)聘，本來只是一個副角，但是抱著試試的心情，我也填了份應(yīng)聘表格，也沒怎么上心，因?yàn)檫@個工作也是有很多競爭者的，到那時很意外的是，過了幾天，他們竟然給我回復(fù)了，讓我去培訓(xùn)，這讓我實(shí)在很意外，也讓我感覺到機(jī)會和機(jī)遇對于一個人來說有多么重要!
我和其他兩個同學(xué)被安排了客服和前臺的工作，其實(shí)當(dāng)時的感覺是壓力相當(dāng)大，因?yàn)椴幌裰痰墓ぷ?，我們這個工作是要給家長學(xué)生一個課程咨詢，并且有些人什么都不了解來文你，你如果給予了錯誤的消息，以后的糾紛就是很難解決的了，當(dāng)有一個老師對我們這些同學(xué)培訓(xùn)時，重點(diǎn)都是說要準(zhǔn)確地給予客戶最準(zhǔn)確的信息,所以我們的培訓(xùn)時間也很長，因?yàn)槲覀円⒁獾臇|西很多，與助教相比較起來，我們要記住的東西還是有很多，不過我不會屈服的，畢竟這才能有挑戰(zhàn)性么，有挑戰(zhàn)性的工作才能讓我提高!
第二天，我們就開始了客服的工作，當(dāng)我走進(jìn)客服辦公室的那一剎那，電話鈴聲馬上就響起來了，這讓我有點(diǎn)慌，但是主管就示范著給我們接了這個電話，聲音悠揚(yáng)，思路明確，給了我很大的指示，于是我覺得我要學(xué)習(xí)的地方有很多，因?yàn)槲业谋磉_(dá)能力是很差的，如果我在打電話的時候突然語塞，那怎么辦，這對公司的影響多大，別人肯定以為這個學(xué)校練咨詢電話都說不清楚，這個教學(xué)質(zhì)量肯定不行了，于是我深呼一口氣，在主管給我們講了各種課程的安排和注意事項(xiàng)后，我們就開始守候在電話機(jī)旁了。
很緊張地等待著第一個電話，他會不會問很難的問題，萬一我一時不知道怎么回答，那該怎么辦?一連串的問題還沒成串，電話鈴聲就響了，我有點(diǎn)膽顫地拎起話筒：你好，新東方!“，還好，第一桶電話沒有太為難我，我現(xiàn)在已經(jīng)忘記了是什么問題，但至少我沒有被語塞，還算順利地過關(guān)了。
當(dāng)然，不是每次都是這么一帆風(fēng)順，有很多次，我還是不知道問題的答案是什么，譬如問道雅思，托福的知識，我更是象在挺天方夜譚，而且有時，一個簡單的詢問電話號碼的問題，我都回答不上來，但是老師對我們說，你不懂不要緊，不知道可以問，這讓我又有了動力，畢竟人都是有一個不懂到懂的過程的，記得有一篇關(guān)于實(shí)踐生的文章說，有些實(shí)踐生在處理問題的時候自以為是，好像自己什么抖動，于是用自己的思維給別人處理問題，結(jié)果給公司造成了嚴(yán)重的損失，這是多么大的危害啊，我深知這個教訓(xùn)，一有不懂的，就對客戶說，請稍等，我?guī)湍鷨栆幌?，客戶也是非常支持地說謝謝。這也給了我很大的鼓勵。
沒過幾天的客服生活，排班的老師給我安排到了前臺的工作，這又是一個挑戰(zhàn)，電話咨詢只要用耳朵和嘴巴，但是如果在前臺，不僅要解決同學(xué)的問題，我還必須在行為上有所顧及，不能給人一種懶洋洋的感覺，只是在報(bào)名點(diǎn)，我還不能幫上什么忙，因?yàn)槲沂菍?shí)踐生，他們對我的辦事能力肯定有所顧忌，如果我在報(bào)名系統(tǒng)上出現(xiàn)什么問題，那不是慘了，所以在報(bào)名點(diǎn)的工作，我自身感覺十分的多余，只能給一些來的家長和同學(xué)一些簡單的解答問題，專業(yè)的知識，旁邊的兩位老師都比我懂，也插不上嘴。不過在他們回答問題的時候，我也會聽聽他們的說話，在他們回答問題的過程種，我也順便取一些經(jīng)，應(yīng)該不算是盜竊吧，呵呵。
這次暑假的實(shí)踐經(jīng)歷。讓我同時有了客服和前臺的經(jīng)驗(yàn)，雖然有時候會感覺很簡單的工作一遍一遍地重復(fù)會讓我感覺十分枯燥，但是我還是在其中得到了很多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)?？偟膩碚f，我同時感受到了在這個夏天對于在大太陽下苦尋工作的艱辛，和在工作中得到的寶貴財(cái)富!
暑期實(shí)踐總結(jié)500字篇二
實(shí)踐時間：20xx年7月27日～8月7日
實(shí)踐內(nèi)容：
1、了解儀征ipas網(wǎng)絡(luò)、wlan網(wǎng)絡(luò)和c網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)基本架構(gòu)，熟悉掌握一般基本網(wǎng)絡(luò)知識及應(yīng)用。
2、了解c網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)知識，熟悉基站建造和配置基本架構(gòu)。
3、了解wlan、1x和evdo行業(yè)應(yīng)用。
4、了解“胖”ap和“瘦”ap組網(wǎng)架構(gòu)和區(qū)別
課題項(xiàng)目：利用“胖”ap完成熱點(diǎn)覆蓋
實(shí)踐方案
通過一周以來實(shí)踐活動，我對儀征現(xiàn)有無線網(wǎng)架構(gòu)有了初步的了解和認(rèn)識，特別是wlan熱點(diǎn)覆蓋有了一定的了解，知道了“胖”ap和“瘦”ap的功能區(qū)別，對wlan熱點(diǎn)的網(wǎng)絡(luò)架構(gòu)和組網(wǎng)方式有了比較深刻的認(rèn)識，目前儀征地區(qū)的熱點(diǎn)覆蓋都是利用“胖”ap進(jìn)行覆蓋，覆蓋的原理圖如下：
ap出來后根據(jù)現(xiàn)場環(huán)境實(shí)際需求可采用與室內(nèi)封閉系統(tǒng)合路或直接外接天線的方式提供無線寬帶信號的覆蓋。
實(shí)踐課題：
利用“胖”ap完成一個辦公室的無線寬帶信號覆蓋
實(shí)踐過程：
利用h3c（華三）ap完成一個辦公室環(huán)境的無線寬帶信號的覆蓋
進(jìn)行h3c（華三）ap的配置：
首先進(jìn)行ap地址、網(wǎng)管和掩碼的設(shè)定，文件，將58.220.190.25的`ip改為需要的地址，將本機(jī)無線連接設(shè)為192.168.0.50的同一網(wǎng)段。
然后連接wa1208e后，在ie中登陸192.168.0.50，用戶名admin,密碼wa1208,的文件上傳到ap，截圖如下：
最后然后選保存與重啟中的重啟項(xiàng)目，即可完成ap的相關(guān)配置
實(shí)踐效果：
ap開通后，能夠完全整個辦公室的無線寬帶信號覆蓋，利用筆記本無線網(wǎng)絡(luò)連接，可以探測到chinanet網(wǎng)絡(luò)連接，連接上之后可自動轉(zhuǎn)接到認(rèn)證頁面，輸入相應(yīng)的用戶名和密碼即可登錄網(wǎng)絡(luò)，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)上沖浪功能。
實(shí)踐心得：
在這次社會實(shí)踐活動中，我學(xué)到了很多在校園內(nèi)無法學(xué)到的東西，它讓我知道了實(shí)踐中的問題和書本中問題解決方式的差別，它需要結(jié)合實(shí)際條件，還需要有吃苦耐勞的精神；讓我知道等到工作時也會要象我們的輔導(dǎo)老師那樣，不僅要認(rèn)真鉆研工作中出現(xiàn)的一切問題，還必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感；除了這些我們還學(xué)到一些關(guān)于小靈通和c網(wǎng)的專業(yè)知識，對整個電信無線網(wǎng)絡(luò)的工作原理和網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)有了一些初步的認(rèn)識；總體而言，這次實(shí)踐活動不虛此行。
暑期實(shí)踐總結(jié)500字篇三
20xx年8月22日到8月28日，我校組織全校教師進(jìn)行為期一周的培訓(xùn)，這次培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富，從現(xiàn)代教師心理健康教育，到師德師風(fēng)講座，再到學(xué)習(xí)多媒體應(yīng)用以及觀看名師講課。通過這幾天的培訓(xùn)活動使得我受益匪淺，對我來說，來得及時，來得實(shí)在，使我深受啟迪?，F(xiàn)將本次培訓(xùn)總結(jié)如下：
一、通過學(xué)習(xí)《現(xiàn)代教師心理健康教育》，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氛圍，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能積極健康地工作。
二、通過聆聽《師德師風(fēng)講座》，我對開展的師德師風(fēng)學(xué)習(xí)的重要意義有了更加明確的認(rèn)識。
“百年大計(jì)，教育為本；教育大計(jì)，教師為本；教師大計(jì)，師德為本。”師德建設(shè)決定教師隊(duì)伍建設(shè)的成敗，也就決定教育事業(yè)發(fā)展和改革的成敗。教育部長周濟(jì)指出：教書育人，教書者必先學(xué)為人師，育人者必先行為世范。教師職業(yè)的特點(diǎn)決定了教師必須具備更高的素質(zhì)，而師德是教師最重要的素質(zhì)，是教師的靈魂。師德決定了教師對學(xué)生的熱愛和對事業(yè)的忠誠，決定了教師執(zhí)著的追求和人格的高尚；另一方面，師德直接影響著學(xué)生們的成長，教師的理想信念、道德情操、人格魅力直接影響到學(xué)生的思想素質(zhì)、道德品質(zhì)和道德行為習(xí)慣的養(yǎng)成。高尚而富有魅力的師德就是一部教科書，就是一股強(qiáng)大的精神力量，對學(xué)生的影響是耳濡目染的、潛移默化的、受益終生的。因此，開展師德師風(fēng)教育活動是極有必要的，加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)也是全面推進(jìn)素質(zhì)教育和實(shí)施新課程改革的必然要求。
三、通過學(xué)習(xí)多媒體應(yīng)用，我對網(wǎng)絡(luò)課件制作有了初步了解。
對于現(xiàn)代教師而言，運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)進(jìn)行多媒體教學(xué)是現(xiàn)代教育的一大趨勢，本次信息技術(shù)培訓(xùn)給我?guī)砹艘淮闻c現(xiàn)代技術(shù)接觸的機(jī)會。通過學(xué)習(xí)，我對網(wǎng)絡(luò)課件制作有了初步了解，老師精彩的講解，熟練的操作，淵博的知識，給了我很大的觸動。學(xué)高為師的警言更加鞭策著我，接下來我要更加努力地學(xué)習(xí)，提高自己的業(yè)務(wù)水平，并逐步提高自己的計(jì)算機(jī)知識水平，多學(xué)習(xí)課件制作方面的知識，使自己盡快適應(yīng)現(xiàn)代化教學(xué)的需要，盡快成為一名具備高水平、高素質(zhì)的新型教師。
四、通過觀看名師課堂，使我再次領(lǐng)略名師風(fēng)采。
聽吳正憲老師的課，使我深受震撼，真正感受到了“新課程，新理念，新思路”帶來的新變化；感受了他對學(xué)生、對教育那深情的愛；感受到了他身上所透露出來的無窮的知識力量。并使我深切體會到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要具有扎實(shí)的專業(yè)知識，還要有深厚的文化底蘊(yùn)、良好的教育素養(yǎng)，更要有不斷學(xué)習(xí)、多思多想的意識，這才是改變自己、提高自己的關(guān)鍵。
時代賦予我們的是機(jī)遇、是挑戰(zhàn)。通過這次培訓(xùn)，使我深感當(dāng)前教學(xué)任務(wù)的艱巨。在新的課改理念下，如何使教學(xué)工作煥發(fā)出新的光彩，是值得深思、感悟的。在今后的教學(xué)工作中，我會多學(xué)習(xí)、多研究，不斷提高自身素質(zhì)，構(gòu)建和楷高效的數(shù)學(xué)課堂，用愛與責(zé)任引領(lǐng)學(xué)生健康成長。
暑期實(shí)踐總結(jié)500字篇四
短暫的暑期實(shí)踐早已結(jié)束，實(shí)踐過程使我更深刻明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理。下面我將對我的暑期實(shí)踐進(jìn)行一個大致的總結(jié)。
自上大學(xué)二年級以來，在校園里卻只能學(xué)到理論知識，然而理論若不聯(lián)系實(shí)踐，就不能深刻銘記于心，更不能夠熟練運(yùn)用，鍛煉自己的實(shí)踐能力。所以，今年暑假，秉著“善用專業(yè)知識。增加社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富暑假生活”的宗旨，在老師的號召下，我參加了為期一個月的實(shí)踐活動，目的就是為了將自己在大學(xué)里學(xué)到的知識運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中。將近一月的實(shí)踐活動雖然算不得很長，但是卻豐富了我的知識，給了我更多的認(rèn)識。我所在的邯鄲新世紀(jì)是一家規(guī)模比較大的經(jīng)營單位。自1992年建立以來，憑借誠信的經(jīng)營，規(guī)模迅速壯大，目前已建立好幾家分店。而我在這里的工作就是進(jìn)行銷售。銷售也是需要技巧的。俗話說“紙上得來終覺淺。絕知此事要躬行”如果單單是在學(xué)校學(xué)習(xí)理論知識，卻沒有親身實(shí)踐，要想創(chuàng)一個好的業(yè)績是很困難的。即便自己在工作中做的不是很如意，但這次在社會上的經(jīng)驗(yàn)確實(shí)很重要的。
自七月十五進(jìn)入該經(jīng)營單位以后，我被安排在一些特殊商品前進(jìn)行銷售，其實(shí)就是專門向顧客介紹這些東西的好處也就是推銷。經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易，理解開來就是進(jìn)行溝通然后交換物品，雙方都達(dá)到滿意，使得最后的交易成功完成。工作時間是每天的早上八點(diǎn)到下午五點(diǎn)，當(dāng)然中間也給安排了休息時間。剛開始站那進(jìn)行工作的時候肯定會有這些問題哪些問題。不能總是問別人，所以只能靠自己解決。初開始跟客人進(jìn)行交流難免做的不周到。以至于工作初連連受到打擊。可我心里明白：這點(diǎn)打擊算不得什么，哪有做什么事情都會一帆風(fēng)順的。在市場上進(jìn)行工作，很重要的一點(diǎn)就是要善于應(yīng)付各種問題也就是隨機(jī)應(yīng)變。銷售，你得凈想一些顧客能夠接受的意見建議。假如你這么說話“這些東西就是好，而那些東西一點(diǎn)都不好，你買回去那些東西能干嘛”，真是這樣的話，我想那個顧客非但不會買你的東西，而且很可能會很生氣，甚至向你的老板說這些情況。如此，后果就很嚴(yán)重了。在這里還提到了一個問題，也就是說話的藝術(shù)。同樣的問題，不同的說話方式，卻能產(chǎn)生兩種截然不同的結(jié)果。
回顧在這次實(shí)踐過程當(dāng)中的問題有很多，第一次參加這樣的實(shí)踐活動，雖然過程中會出現(xiàn)這樣那樣的問題，但也有很多經(jīng)驗(yàn)與感悟可收獲到。
（1）管理科學(xué)
生產(chǎn)銷售經(jīng)營活動的成功進(jìn)行，管理者必須有先進(jìn)的管理方法，以科學(xué)的理論指導(dǎo)員工。教導(dǎo)員工有合作團(tuán)結(jié)的精神，想讓下屬服從上司，靠的絕不僅僅是威嚴(yán)，而是能夠得到下屬的尊重并心甘情愿聽從上司的指導(dǎo)，這樣，整個團(tuán)隊(duì)才會合作的更好。
（2）善于與人溝通交流
在市場上進(jìn)行工作，本身就是一個與人對話的過程。想讓顧客盡可能多的購買你的物品，很大程度上在于你會不會與顧客溝通。交流不僅僅是一種技巧和能力，更是深入人心的一個很好的辦法，所以要時時巧妙運(yùn)用。
（3）待人誠懇
無論做什么工作，待人誠懇都是極其重要的一點(diǎn)。接觸顧客時微笑的一張臉相比較與冷冰冰的一張臉，顧客想當(dāng)然的更愿意接觸前者。人際交往過程中正是一些細(xì)微的東西才更打動人心。只要你是真心為顧客著想，顧客總能感覺得到并愿意與你對話。
（4）有熱情有自信
每個人都不想受打擊，然而每個人在成長的工程當(dāng)中都會受打擊。這就需要我們有自信，對待工作有熱情。很難想像當(dāng)你對你所做的工作一點(diǎn)熱情都沒有或者受到打擊就一點(diǎn)自信都沒有顧客就會爭相去你那買東西這種現(xiàn)象的發(fā)生。就像那句話說的“激情與自信的碰撞，才能激起最美麗的火花”。
（5）掙錢的辛苦
以前只是聽大人說掙錢的辛苦然而自己卻一直沒機(jī)會親身體驗(yàn)。這次的實(shí)踐使我深刻認(rèn)識到錢確實(shí)不容易掙。所以，以后更加不能再亂花錢，把每一分錢都用到該用的地方。
以上幾點(diǎn)就是我這次感悟的一些東西，正是因?yàn)榻?jīng)歷了這次實(shí)踐活動，我才能夠更好地把握今后學(xué)習(xí)的方向。首先在即將升入的大三生活里要鍛煉自己的口語交際能力，為以后更好的處理事情打基礎(chǔ)。然后就是一定要把自己的專業(yè)知識學(xué)好學(xué)的透徹，沒有好的理論知識作鋪墊，也就很難成功的進(jìn)行實(shí)踐活動。最后就是在學(xué)習(xí)理論知識的同時多參加一些實(shí)踐活動，當(dāng)然最好是在跟專業(yè)對口的一些經(jīng)濟(jì)公司里。
暑假的短期實(shí)踐活動一眨眼就過去了，雖然短暫但經(jīng)驗(yàn)卻終生受益。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我能夠得到更多的鍛煉。
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