創(chuàng)新是推動社會進步的最重要因素之一，我想我們需要鼓勵和支持創(chuàng)新。在寫總結(jié)時，我們要注重思維的邏輯性和連貫性，讓讀者能夠清晰地理解我們的觀點。下列是一些經(jīng)典總結(jié)范本，供大家參考和借鑒，提升寫作水平。
午睡覺大戰(zhàn)篇一
原來是我們的午睡室里沒有老師，所以，我們已經(jīng)亂成了一鍋粥！我正要上床睡覺，可我剛睡好，一只大手從天而降，又準(zhǔn)又狠地戳中了我的腋下?！鞍 蔽覒K叫一聲，把臉擰成了麻花，手不停地揉著我的腋下。我皺起眉頭，咬著牙，心想：誰的手那么狠，比點穴師還要準(zhǔn)！
痛過之后，我像打不死的小強，又準(zhǔn)備上床睡覺。剎時間，一個忱頭“啪”地一下，把我的腦袋差點兒給打歪了。這時，我的腦子突然清醒過來，如果我再不上去，就會被打死的！于是，我“嗖”地一下竄了上去，一把抓起我的枕頭，朝那個打我的同學(xué)猛撲了過去?！翱次业慕谍埵苏啤蔽野蜒劬Φ傻么蟠蟮?，大喝一聲?？蓪Ψ绞俏覀儼嗟摹靶姟?，簡直打不死。他的綽號為豬堅強（他姓朱）。豬堅強不甘示弱，一個馬步，一個拳頭，打得我哇哇直叫！看來，只能使出我的“殺手锏”――哭！我一揉眼睛，吸了吸鼻子，號啕大哭：“哇，你欺負(fù)我……”對方一見大事不妙，馬上嚇得眼睛都白了：“我的`祖奶奶，你別哭了！都是我的錯！”見他認(rèn)錯了，我馬上把眼淚收了回去，做了個鬼臉，吐了吐舌頭，便回到床上了。
剛回到床上不久，兇神惡煞的老師便氣勢洶洶地來了。
校園生活多姿多彩，猶如天上的繁星一樣多?？墒翘煜聸]不散的宴會，想起馬上就升初中了，馬上就要與天真可愛的小伙伴分離了，心中有萬般不舍。就讓我從現(xiàn)在開始留住曾經(jīng)的點點滴滴吧！
午睡覺大戰(zhàn)篇二
敬愛的老師：
這次是我真的錯了，我不該在午休時說話，不該影響同學(xué)們休息，更不該把班規(guī)班紀(jì)當(dāng)成耳旁風(fēng)，我經(jīng)過了深刻的反思，寫出如下的檢查，希望能夠從這次的教訓(xùn)中學(xué)習(xí)到有用的東西，不再違反班規(guī)，希望得到老師原諒。
午休時說話，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的原因的。別人問我問題，自己覺得不好拒絕，但是自己卻沒有正確的處理，其實我可以用其他更好的方式來暗示他午休時不可以說話的，然而我卻沒有，自作聰明的覺得不會有什么事情的，老師又不一定會看到，然而我卻不知道慎獨，越是沒有人檢查的時候越是考驗自己的時候，對班規(guī)的認(rèn)識程度在老師不在的時候是最能體現(xiàn)出來的。
我在午休時間說話，不僅是在顯擺自己比別人懂得多，還耽誤了的其他人的休息，不能夠設(shè)身處地的為其他人著想，這是更加不應(yīng)該的。
在以后的學(xué)習(xí)生活中，我會認(rèn)識到自己這次所犯下的錯誤，從中吸取教訓(xùn)，不停地鞭策自己，提醒自己要注意班規(guī)班紀(jì)，不能有僥幸心理，更要時時刻刻設(shè)身處地地為別人著想，不能因為自己的言行使別人受的不好的影響。希望能得到老師的原諒。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
午睡覺大戰(zhàn)篇三
時代不斷在變遷：泥土路變成了柏油馬路，茅草屋變成了高樓大廈……可我們班的午休，卻似乎永遠都那么亂。
幾個“偵察兵”躲在門后，偷偷地向外張望。正在走廊打掃衛(wèi)生的值日生早就和他們串通好了，一邊裝模作樣地掃地，一邊給“偵察兵”通風(fēng)報信。
隨著一聲尖叫：“老師來了！”全班同學(xué)立刻以劉翔跨欄的速度奔回到自己的位置躺下。班主任周老師站在門口，威嚴(yán)地掃視了一圈，厲聲下令：“全體回位午睡，誰不好好睡覺，我就罰他抄書！”
全班頓時一片寂靜，同學(xué)們都以近乎立正的姿勢平躺著，還有人假裝發(fā)出了呼嚕聲。只有鐘琪在小聲嘀咕：“哼，剛才可不是這樣的！”周老師走到他的簡易床邊躺下，不到一分鐘就睡著了。
周老師睡得非常熟，于是有的同學(xué)又囂張起來。我四腳朝天地躺在床上，做自編的瑜伽動作。小哲一邊比畫騎馬舞，一邊小聲唱著“歐巴江南style……”小洋滾到了小云的床上，和他玩起了“頓頓波”。小瑩悄悄地躲在毛巾被下面，津津有味地看著一本漫畫書。還有人爬起來寫作業(yè)，膽大的甚至跑到走廊里玩起來。生活委員不斷地在“批評欄”上寫寫畫畫，但是根本沒人理她。
我偷偷瞟了一眼周老師，嘿，他睡得正香呢！
下午兩點，起床鈴準(zhǔn)時響起，同學(xué)們紛紛歡呼著跳下床收拾床鋪——一個亂糟糟的午休就這樣過去了。
午睡覺大戰(zhàn)篇四
周圍的一切十分安靜，我坐在小凳上沐浴著柔和的陽光，輕輕地，綿綿的。奶奶收音機里動聽的歌聲回響在耳畔，淡淡的，柔柔的`。多么祥和的畫面啊！
“佳佳，吃飯了。”媽媽叫道。“哦，來了?！闭两诿烂罨孟胫械奈覐纳嘲l(fā)上一躍而起，跑去端飯。唉，剛剛一閃而過的念頭又被媽媽的話打斷了，算了，還是先吃飯吧。嚼著可口的飯菜，腦子里的幻想不但沒有消失，反而越發(fā)的強烈了，我急切的想要感受其中。
匆匆吃過午飯，我便拿著一本書坐在陽臺上，除了外面“呼呼”的刮風(fēng)聲和我的呼吸聲之外，什么也聽不見。不一會兒，午日的陽光便灑滿了全身，身體似乎在接受一種凈化，一切不愉快的事情都仿佛被拋到了千里之外的一個幽深的峽谷中，與我毫不相干，而我應(yīng)該做的，就是靜靜地閱讀我手中的書，感受書中的奧妙。一切都是那么靜謐美好。再過了十分鐘左右，陽光開始變得熾熱，身體似乎在被陽光侵蝕，仿佛有一團火焰在心頭燃燒，但是并沒有十分狂野，只是覺得燥熱。一朵路過的云彩遮住了太陽那耀眼的光芒，一切又恢復(fù)到了原樣。
我有點乏了，不知不覺的瞇上了眼睛，朦朧中感覺到了媽媽為我蓋上了毯子，我很快便進入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。
午睡覺大戰(zhàn)篇五
今天中午一回到家，便感到無比的瞌睡，可能是昨天晚上沒睡好吧，直打哈欠，想也不想就倒頭呼呼大睡。
我正睡著正香著呢，似乎忘了外面的“世界”，等鬧鐘響的時候，我順手“啪”的一聲便關(guān)了，似乎它是我睡覺的搗蛋蟲，爸爸媽媽打我的手機已經(jīng)n遍了，我也聽不見，把上學(xué)的事忘得一干二凈,“埋頭苦干”！
等到保姆阿姨來的的時候，我這才從夢中醒來，這時上課鈴已經(jīng)響起了，我才想起上學(xué)的事情，可不知道為什么，就是沒有勇氣去上學(xué)，怕被老師劈成兩半，磨了一節(jié)課。
就這樣我錯過了一節(jié)數(shù)學(xué)課……。
等第一節(jié)下課后，我偷偷溜進去，幸好福大！第二節(jié)課我們朗讀隊要排練，才免遭同學(xué)們的笑話！
以后我再也不遲到了??！
午睡覺大戰(zhàn)篇六
我本來長得就胖，再這樣吃完了睡，睡完了吃，再過些時日，百分百會變成一頭傻乎乎的大肥豬。不行，我得想個辦法逃過這個可惡的午睡，這樣才能不變成肥豬。嗯……有了，還是來一出午睡惡作劇吧。
我大搖大擺地走進了教室，像一位剛打了勝仗的將軍。我拿出午睡的用品，裝模作樣地趴下假裝呼呼大睡。等老師趴下休息時，我的惡作劇開始上演了。
我看到同桌早已進入美夢，睡得好香啊，我不由得生出了一個壞念頭，我從自己的羽毛枕頭上使勁兒揪下來一片羽毛，放在同桌的鼻子上來來*地蹭來蹭去，只聽阿嚏一聲，哈哈，她打了一個響亮的噴嚏。她坐起來，看看趴在桌子上呼呼大睡的我，說了聲“見鬼了，哪里來的羽毛？”說完，便趴下又睡了，我趴在枕頭上，使勁地捂著嘴，不讓它笑出聲來。
看她睡得那么香，我還想折騰折騰她，我剛揪了一下她的耳朵，這次可沒那么幸運了，我的胳膊被她捉了個正著，這下可慘了。
“叮鈴鈴”哈哈，下課鈴聲救了我，見事不好，我拔胳膊就逃。。。
午睡覺大戰(zhàn)篇七
這次是我真的錯了，我不該在午休時說話，不該影響同學(xué)們休息，更不該把班規(guī)班紀(jì)當(dāng)成耳旁風(fēng)，我經(jīng)過了深刻的反思，寫出如下的檢查，希望能夠從這次的教訓(xùn)中學(xué)習(xí)到有用的東西，不再違反班規(guī)，希望得到老師原諒。
午休時說話，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的原因的。別人問我問題，自己覺得不好拒絕，但是自己卻沒有正確的處理，其實我可以用其他更好的方式來暗示他午休時不可以說話的，然而我卻沒有，自作聰明的覺得不會有什么事情的，老師又不一定會看到，然而我卻不知道慎獨，越是沒有人檢查的時候越是考驗自己的時候，對班規(guī)的認(rèn)識程度在老師不在的時候是最能體現(xiàn)出來的。
我在午休時間說話，不僅是在顯擺自己比別人懂得多，還耽誤了的其他人的休息，不能夠設(shè)身處地的為其他人著想，這是更加不應(yīng)該的。
在以后的學(xué)習(xí)生活中，我會認(rèn)識到自己這次所犯下的錯誤，從中吸取教訓(xùn)，不停地鞭策自己，提醒自己要注意班規(guī)班紀(jì)，不能有僥幸心理，更要時時刻刻設(shè)身處地地為別人著想，不能因為自己的言行使別人受的不好的影響。希望能得到老師的原諒。
xxx
xxxx年xx月xx日
午睡覺大戰(zhàn)篇八
今天是大年三十，一年中的最后一天。在這一天，人們要放炮竹、吃年夜飯、貼春聯(lián)……當(dāng)然，人們還要通宵不眠，一起守歲，一起辭舊迎新。所有的這些習(xí)俗中，我最喜歡的就是守歲了。
晚上，和爺爺奶奶外公外婆一起在飯店吃過豐盛的年夜飯以后，我們一家四口便回到了自己溫馨的小家。我和弟弟迫不及待打開電視，拿出早已準(zhǔn)備好的零食大餐，邊吃邊看中央電視臺的春節(jié)聯(lián)歡晚會。爸爸媽媽拿出了餃子皮和白天已經(jīng)和好的餃子芯，準(zhǔn)備新年的第一頓“大餐”！
春晚的節(jié)目真精彩！有小品、有唱歌、有舞蹈、有相聲、有戲劇表演……以至于我和弟弟這兩個小吃貨竟然都忘了往嘴里塞薯片了！“你們兩個小家伙快來幫忙呀！新年鐘聲敲響的時候我們就要吃上熱騰騰的餃子，時間快不夠啦！”我和弟弟只好暫時“告別”春晚，依依不舍地來到廚房幫忙。媽媽給我們下達了“任務(wù)”——完成20只漂亮的餃子。難度級別很高，我和弟弟只能分工協(xié)作啦！商量之后，我讓弟弟專門挑餃子，我負(fù)責(zé)包餃子。我之前和奶奶學(xué)過包餃子，所以速度上還說得過去。只不過餃子的造型有點難看。爸爸媽媽包的餃子如同一個個胖娃娃“憨態(tài)可掬”，而我包的餃子卻一個個“瘦骨嶙峋”的。后來，我和弟弟發(fā)現(xiàn)了原因，原來是餃子芯放少了。發(fā)現(xiàn)問題就及時糾正，最后，在我和弟弟的共同努力之下，我們包出了20只漂亮的餃子！
十二點的鐘聲敲響了，我們一家人圍坐在桌邊分享自己的勞動果實，真是太開心了！今年的守歲也因為這一只只可愛的小餃子的誕生而更有意義！
午睡覺大戰(zhàn)篇九
新學(xué)期，課程表上多了一節(jié)特珠——《午睡課》閃亮登場。午睡的要求是：不許說話，不許做別的事情，只能休息。我心里暗暗叫苦，我從小到大都沒有午睡過，這叫我怎么能睡得著呀！不過，哈哈，這可難不到“聰明絕頂”的我。
又一次午睡鈴響起了，我悄悄地把筆記本放在腿上，在上面記了很多特別好笑的事和笑話。寫了幾分鐘，一抬頭，就看見曹恩嘉正看著我的筆記本，眼睛彎彎的，成了一條線，用手捂著嘴巴，想必在大笑。林子旋抬起頭來，輕聲問我：“筆記本上寫了什么？借我看看嗎？”我只好把筆記本給了她，而同組的范正維和洪昊誠開始在桌子底下玩起了游戲，我把目光轉(zhuǎn)向了四組。
四組是最有趣的一個組了，馬鑫琳已經(jīng)睡著了，邵虞驍和陳子奕都在互相看著對方，忽然，他們倆人都“撲哧”一聲笑了。
袁老師將目光移到了我們身上，我立刻將頭埋到枕頭里面。當(dāng)我再次將頭抬起來時，發(fā)現(xiàn)邵虞驍正在把手伸向熟睡中的馬鑫琳。我正想著，他這是要干什么呀？他已經(jīng)將“黑手”伸向了馬鑫琳的眼罩，只見邵虞驍將眼罩剛提起來了點點，馬鑫琳就翻了個身，嚇得他的臉色都變了，急忙將手收回來。我興災(zāi)樂禍地看著他們。哈哈，這個有好戲看了。但馬鑫琳并沒有醒來，邵虞驍驚魂未定，但還是快速地就把眼罩給摘下來了。我忍不住想要為邵虞驍?shù)木时硌莺炔?，突然想起現(xiàn)在正在午睡。
我轉(zhuǎn)過身上，與袁老師冰冷的目光相遇了，那目光讓我不寒而傈。這時，下課鈴聲解救了我。
午睡覺大戰(zhàn)篇十
忽然發(fā)現(xiàn)自己很能打發(fā)時間了，從寢室到教室，慢慢地居然也能走上半個小時。長橋的夜景很好看，幾百米的路燈，昏黃昏黃的，有點迷離頹廢的氣味，看著身旁的人都背著包快步地擦肩而過，仿佛只是個旁觀者，感覺很好。
前幾天居然迷上了聽搖滾，一個人走的時候，兩個耳朵里都是嗡嗡地轟鳴，震耳欲聾，旁人只是知道我塞著耳機在聽歌而不知道阿信那種撕心裂肺似的飆高音都快讓我耳膜炸開了，很舒服，也很奇妙的一種感覺。也聽了《gloomysunday》，但沒有傳說中的那種要跳樓地感覺，反而覺得很好聽，呵呵，很奇怪。
還是買了《蓮花》，本來已是決定不再看安妮的書了的，她的書總是有種頹廢甚至是糜爛的氣氛在里面，看多了人會變壓抑的，但最后還是決定買了，也沒其他原因，只是適逢書店酬賓七五折罷了，或許本來有些事就是不需要什么原因的。昨天下午做了件很荒唐的事，5個小時的課居然有4個小時在看《蓮花》，也不是因為好看，只是課文預(yù)習(xí)的`內(nèi)容太少了，前一個小時就被老師講完了，于是又是聽不懂，索性也就沒聽了，下來自己再看吧。抑或是因為下午的陽光太好了吧，暖暖的，于是從第4排換到第12排，一個人曬著太陽看《蓮花》，有點矯情。透過左手邊的窗戶能看到對面的圖書館，遠遠的，還算壯觀。
或許真的有些無聊吧，居然為了找一本川端康成的書從圖書館一樓到五樓地依次找，忽然很懷念原來上課看《伊豆舞娘》和《故國》的日子，很喜歡川端康成的書，很想看《千只鶴》，但一直沒有機會。
應(yīng)該就這些吧。
午睡覺大戰(zhàn)篇十一
今天中午，我們午休室里發(fā)生了兩件“驚天動地”的大事。
事情還要從頭說起。
第一件大事剛剛平息，第二件大事又來臨了?？赡苁且驗槲抑形缢X比較慢，所以聽到了不該聽的呼嚕聲。我的斜下方是張琪越和崔富俊，這兩個人算是我們班里的重量級同學(xué)——胖子，睡覺的時候呼嚕打得吵死人；我剛要睡著，可怕的呼嚕聲又開始了。
我快要崩潰了！
我怎么熬著兩個小時，過了一會，呼嚕聲漸漸消失了，我也隨著呼嚕聲慢慢進入夢鄉(xiāng)中去了。
這一中午，不僅是我其他同學(xué)也異口同聲地說了一句：誰打的呼嚕，吵死我了，讓我一中午沒睡著。
這真是兩件”驚天動地“的大事！
午睡覺大戰(zhàn)篇十二
敬愛的老師：
這次是我真的錯了，我不該在午休時說話，不該影響同學(xué)們休息，更不該把班規(guī)班紀(jì)當(dāng)成耳旁風(fēng)，我經(jīng)過了深刻的反思，寫出如下的檢查，希望能夠從這次的教訓(xùn)中學(xué)習(xí)到有用的東西，不再違反班規(guī)，希望得到老師原諒。
午休時說話，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的原因的。別人問我問題，自己覺得不好拒絕，但是自己卻沒有正確的處理，其實我可以用其他更好的方式來暗示他午休時不可以說話的，然而我卻沒有，自作聰明的覺得不會有什么事情的，老師又不一定會看到，然而我卻不知道慎獨，越是沒有人檢查的時候越是考驗自己的時候，對班規(guī)的認(rèn)識程度在老師不在的時候是最能體現(xiàn)出來的。
我在午休時間說話，不僅是在顯擺自己比別人懂得多，還耽誤了的其他人的休息，不能夠設(shè)身處地的為其他人著想，這是更加不應(yīng)該的。
在以后的學(xué)習(xí)生活中，我會認(rèn)識到自己這次所犯下的錯誤，從中吸取教訓(xùn)，不停地鞭策自己，提醒自己要注意班規(guī)班紀(jì)，不能有僥幸心理，更要時時刻刻設(shè)身處地地為別人著想，不能因為自己的言行使別人受的不好的影響。希望能得到老師的原諒。
xxx。
xxxx年xx月xx日。
午睡覺大戰(zhàn)篇十三
夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我保證如下：
一、準(zhǔn)備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。
二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學(xué)校。如家長有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會自愿回家午睡。
午睡覺大戰(zhàn)篇十四
一、活動目標(biāo):。
1樂意幫助他人,體驗幫助他人的快樂。
2鼓勵幼兒參與粘貼活動,發(fā)展幼兒的動手能力。
二、教學(xué)準(zhǔn)備:。
1貼有小動物頭飾的塑料瓶,頸上記好毛線、
2皺紙、
3籮筐、
4一段運動音樂。
三、教學(xué)過程:。
1、情感感知,激發(fā)托兒產(chǎn)生幫助他人的愿望。
老虎:“我冷?！?/p>
(2)師:“小老虎冷,我們怎么來幫助他?！?/p>
幼兒自由發(fā)表見解提出幫助小馬看病、穿衣服等。
2、粘貼活動:我來幫你穿衣服。
(1)教師示范在小老虎身上貼粘紙,指導(dǎo)語:“小老虎,你別哭。我來幫你穿衣服。”
(2)請個別幼兒嘗試探索將貼紙貼在瓶上的方法。
你穿衣服。”
(3)全體幼兒操作,幫助小馬的朋友小鹿等小動物穿衣服。(幼兒邊操作邊安慰:小馬,你別哭。我來幫你穿衣服?！保?/p>
午睡覺大戰(zhàn)篇十五
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，班主任教師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對在宿舍睡覺導(dǎo)致上課遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識及決心。這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在上課的時間還在宿舍睡懶覺，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的紀(jì)律，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)，當(dāng)成了耳邊風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的，也是對學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的不尊重。
事后，我冷靜的'想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度，在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀(jì)律性，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師、家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個良好形象。每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)、生活。包括我自己也希望有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個同學(xué)都這樣犯錯，那么是不會有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，對違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的。
我在家也待了一段時間了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴(yán)重的錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應(yīng)該為自己犯的錯誤付出代價，在此錯誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我真誠地接受批評，并愿意接受學(xué)校給予的處理。對不起，老師！
此致
敬禮！
檢討人：xx。
xx年xx月xx日。
午睡覺大戰(zhàn)篇十六
活動目標(biāo)：
感知并嘗試分辨高和矮。
重點難點：
感知并嘗試分辨高和矮。
活動準(zhǔn)備：
1.游戲本《誰高》（游戲圖卡4）。
2.事先將游戲本中的爸爸、媽媽和寶寶的畫面按軋形取下，人手一份。
3.底部畫有一條直線的白紙人手一張。
活動過程：
一、出示游戲本中的畫面，請寶寶看一看、說一說畫面中誰是爸爸，誰是媽媽，誰是寶寶。
二、將游戲本中的爸爸、媽媽和寶寶按照卡片軋形的輪廓取下，將爸爸和寶寶的卡片擺放在白紙的直線上，請寶寶說一說爸爸和寶寶誰高誰矮；然后將媽媽和寶寶的卡片擺放在白紙的直線上，再請寶寶說一說媽媽和寶寶誰高誰矮。
三、將卡片和白紙分發(fā)給寶寶，請寶寶自己嘗試擺一擺、比一比、說一說爸爸和寶寶誰高誰矮，媽媽和寶寶誰高誰矮，或者比一比爸爸和媽媽誰高誰矮。
1.也可鼓勵寶寶將卡片立在桌子上比一比，以增加游戲的趣味。
2.可鼓勵能力強的寶寶將爸爸、媽媽和寶寶放在一起比一比，誰最矮，誰最高。
午睡覺大戰(zhàn)篇十七
現(xiàn)在不管是年輕人還是老年人都喜歡中午的時候小憩一會，特別是學(xué)生和上班族，中午午睡下午時間才能夠精神充沛，更好的做好手中的工作，但是多數(shù)人只是飯后就躺在床上睡覺，殊不知午睡也是很有講究的，睡好午覺對我們?nèi)梭w的益處也是非常多的，那么最好的午睡時間是什么時候呢？下面大家一起和我了解下吧。
上班族午睡最佳時間。
午飯后不要馬上就睡，這不利于食物的消化，可以先進行一下小幅度的運動，走動一下，然后再午睡。其次，午睡的時間不要過長，不超過1小時為宜，時間長了進入深度睡眠，醒來會感到不適應(yīng)，此時可以用冷水洗把臉，喝點白開水以稀釋血液黏稠度。
另外，午睡不要選在走廊等通風(fēng)的地方，特別是不要在正對空調(diào)的方向，因為很容易引起傷風(fēng)感冒、關(guān)節(jié)疼痛、肌肉尤其是背部肌肉酸痛，嚴(yán)重的還可能造成面癱。
老人午睡最佳時間。
老人午睡需要注意的地方比較多。有午睡習(xí)慣的老年人可以繼續(xù)保持，只要午睡時間控制在半小時內(nèi)，就不會對健康造成影響。對肥胖、患心血管疾病的老人來說。
雖然午睡減少了軀體能量的消耗，但只要平時注意適當(dāng)?shù)倪\動，控制好合理的飲食，午睡基本不會造成身體的脂肪堆積，也不會給心血管造成很大的負(fù)擔(dān)。短暫的平躺休息，不僅能放松脊椎，還能清醒頭腦。據(jù)《紐約時報》報道，24分鐘的午睡，能夠有效地改善飛越大西洋的駕駛員的注意力與工作表現(xiàn)。
晚間有睡眠障礙的老人，應(yīng)盡量減少白天的睡眠時間。另外，為了降低飯后血液流進胃部，大腦供氧量減少的幾率，老年人在飯后可以散散步，休息半小時后再開始午睡。
老人午睡最好選擇平躺方式。如果趴著睡，會減少頭部供血，醒后易出現(xiàn)頭昏、乏力、手臂發(fā)麻等癥狀。建議老年人在睡醒后，一定要緩慢起身。坐直30秒后再起立，站起還要等30秒，才能開始活動。可以輕甩并按摩手臂，對緩解酸痛感和恢復(fù)清醒有不錯的效果。
關(guān)于最好的午睡時間是什么時候我已經(jīng)簡單的陳述完了，大家再看了文章介紹后是不是對如何午睡有了更深一層的了解，大家可以按照我的方法進行午睡，有助于提高睡眠質(zhì)量，對健康也是非常有幫助的，另外生活中也要保持良好的生活習(xí)慣，祝您健康。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
午睡覺大戰(zhàn)篇十八
尊敬的公寓樓宿舍管理老師：
我是x系xx專業(yè)xx班的一名學(xué)生，現(xiàn)住公寓樓寢室。幾周前，我曾因為大吵大鬧導(dǎo)致寢室同學(xué)休息不好。對此，我非常感謝老師們能發(fā)現(xiàn)并指正我的錯誤，避免了更嚴(yán)重的錯誤的發(fā)生。我由于沒有按照宿舍管理條例的要求，在本應(yīng)休息的時候，在大家都安安靜靜的時候只為了自己的快樂，影響了宿舍樓的紀(jì)律，沒能體現(xiàn)一個當(dāng)代學(xué)生的集體榮譽感。通過學(xué)習(xí)宿舍安全管理條例細(xì)則，我終于深刻意識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性。
人是社會的人，不應(yīng)該只是為自己著想，我這么做，損害了整個樓棟同學(xué)的生命和財產(chǎn)的安全，同時也是對宿管老師全心為同學(xué)們服務(wù)的不尊重。所以，到現(xiàn)在，我是深刻地認(rèn)識到了這一點。在老師的耐心教導(dǎo)下，通過學(xué)習(xí)宿舍安全管理條例，我認(rèn)識到了問題的嚴(yán)重性。
作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)該識大體、顧大局，在校紀(jì)校規(guī)面前人人平等。我不應(yīng)該為了一己之便違反校紀(jì)校規(guī)。對不起，老師!這次我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。
老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。
在此我要對我的同學(xué)們老師們說聲對不起。我保證，今后再也不會犯類似的錯誤，一定會積極配合學(xué)校的安全工作，為建設(shè)文明、和諧的校園貢獻一份微薄的力量。也希望同學(xué)們以我為戒，避免重蹈覆轍。
此番我在午休課期間的吵鬧行為嚴(yán)重地違反了班級紀(jì)律，影響了同學(xué)們的午間休息，在此我遞交這篇檢討書給您，以深刻反省自身錯誤。
回顧錯誤，當(dāng)時我在寢室里大吵大鬧，而且還大聲講話，不時地唱了幾句歌。我這樣的行為實在很過分，眾所周知午休時間是確保同學(xué)們通過休息放松以更好的精神狀態(tài)迎接下午學(xué)習(xí)。可是我的吵鬧行為，就影響了同學(xué)，很可能造成受我影響同學(xué)下午上課沒精神、犯困等情況。
老師，我們不應(yīng)該在午休的時候說話、吵鬧，而因此還害的班級被連累扣分，老師，對不起。
面對我們犯得這一嚴(yán)重的錯誤，我已在心中深深的反悔過，心中堅信，現(xiàn)在的我們一定會就此改掉這個壞毛病，做個遵守校規(guī)校紀(jì)的好學(xué)生，讓老師們放心。
我現(xiàn)在像您鄭重的保證，以后，絕對不會再犯這種錯誤了，請您相信我們。
現(xiàn)在您批評了我，我已經(jīng)知道錯了，下次再也不敢了。最后，我向您做出鄭重保證：今后我一定要牢牢遵守午休紀(jì)律，絕不再犯。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
午睡覺大戰(zhàn)篇十九
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，班主任教師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對在宿舍睡覺導(dǎo)致上課遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識及決心。這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在上課的時間還在宿舍睡懶覺，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的紀(jì)律，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)，當(dāng)成了耳邊風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的，也是對學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的不尊重。
事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度，在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀(jì)律性，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師、家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個良好形象。每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)、生活。包括我自己也希望有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護來建立起來的.，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個同學(xué)都這樣犯錯，那么是不會有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，對違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的。
我在家也待了一段時間了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴(yán)重的錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應(yīng)該為自己犯的錯誤付出代價，在此錯誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我真誠地接受批評，并愿意接受學(xué)校給予的處理。對不起，老師！
此致
敬禮！
檢討人：xx。
xx年xx月xx日。
午睡覺大戰(zhàn)篇二十
尊敬的班主任老師,全班同學(xué)們：
大家好。上個周，我們午休睡覺時講話。我沒有認(rèn)真對待,甚至還和老師頂嘴。這是極不應(yīng)該的。我錯了，真誠的向大家承認(rèn)錯誤，作出檢討。午休睡覺時講話,老師對我的管理和教育。出發(fā)點是很好的?？墒俏胰狈φ_的認(rèn)識，采取無所謂的態(tài)度，甚至為了自尊和老師對著干,是不對的。其實這件事情反映了我平時就沒有把學(xué)習(xí)放在心上，自由散漫，也不把大家的幫助放在心上。辜負(fù)了老師和同學(xué)們的希望。
今后我一定改掉自由散漫的毛病，在老師的教育下，在同學(xué)們的幫助下，加強學(xué)習(xí)，聽老師的話,尊重老師,爭取在今后管理好自己。請大家原諒我，并且給與我很好的幫助!
xxx。
xxxx年xx月xx日。
午睡覺大戰(zhàn)篇二十一
1、通過和老師(豬媽媽)一起做游戲感受《小豬睡覺》的音樂，大膽地歌唱。
2、創(chuàng)編動作，邊唱邊表演。
3、體驗音樂帶來的快樂。
4、培養(yǎng)幼兒的音樂節(jié)奏感，發(fā)展幼兒的表現(xiàn)力。
5、樂意參加音樂活動，體驗音樂活動中的快樂。
教學(xué)重點、難點。
1、創(chuàng)編動作，邊唱邊表演。
2、體驗音樂帶來的快樂。
活動準(zhǔn)備。
1、豬媽媽豬寶寶頭飾。
3、音樂磁帶《小豬睡覺》。
活動過程。
一、感受音樂的節(jié)奏，愉快地參與活動。
二、興趣談話，圖片展示激發(fā)幼兒對《小豬睡覺》音樂的生活體驗。
1、師：寶貝看看我是誰呀?(老師戴上頭飾)豬媽媽今天也帶來了很多可愛的小豬寶寶，瞧喜不喜歡，那我們今天就一起來玩豬寶寶游戲吧!
2、發(fā)放豬寶寶頭飾讓幼兒戴上。
3、師：豬寶寶，讓我們一起來聽音樂拍手，音樂一結(jié)束，豬寶寶可要展示一個最漂亮最美的動作喲!
三、創(chuàng)設(shè)游戲情景，讓幼兒在游戲中聽音樂學(xué)習(xí)歌曲，創(chuàng)編動作。
1、師：豬寶寶真是太厲害了，媽媽好喜歡你們，走媽媽帶你們到戶外玩。
2、帶上錄音機讓幼兒到操場圍圈坐下。
3、播放音樂讓幼兒邊唱邊走。感受音樂節(jié)奏。
4、自由創(chuàng)編動作并大方表演，老師予以鼓勵。
四、體驗音樂活動的快樂，讓幼兒自由創(chuàng)編舞蹈動作并歌唱。
教學(xué)反思。
在整個活動的開展過程中,孩子們的表現(xiàn)真是太棒了，覺得音樂真正地走進了孩子的心中。孩子的積極性都非常的高,能跟上老師有序的開展活動.并且在活動的設(shè)計中,能將活動中的重難點在環(huán)節(jié)里一一的體現(xiàn)。通過教學(xué)活動的開展，我發(fā)現(xiàn)自己有許多值得肯定的方面，但同時也有許多值得改進的方面。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/16477006.html】
