演講稿不僅僅是文字的堆砌，更要注重語言的感染力和表達的藝術(shù)性。演講稿還可以通過添加幽默或引用名人名言等方式來增加趣味性和親和力。以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇一
奢侈浪費真可恥，勤儉節(jié)約是美德。這是爺爺奶奶經(jīng)常說的話。每當我聽到這話時，我都十分慚愧。
現(xiàn)在世界上有許多小孩，整天餓著肚子，面黃肌瘦，過著衣不蔽體的生活;而你呢，隨意浪費糧食。雖然我們的生活好了，但是節(jié)約糧食的傳統(tǒng)不能丟。我聽了這話，覺得爺爺說的對，勤儉節(jié)約的好習(xí)慣要從小培養(yǎng)，以后我一定要注意。
還有一次，我看見一件衣服殘舊了，便把它丟在一邊，不穿了。媽媽語重心長地對我說：不是我不買新衣服給你。這件衣服雖然舊了，但還可以穿啊!能用的就用，這是最基本的美德。
勤儉節(jié)約是勞動人民的本色，是中華民族的光榮傳統(tǒng)。我一定要繼承和發(fā)揚這種光榮傳統(tǒng)，我要永遠記住奢侈浪費真可恥，勤儉節(jié)約是美德。勤儉自古為美譽，節(jié)約至今是佳稱?！边@一流傳至今的古聯(lián)說的便是勤儉節(jié)約這一中華民族的傳統(tǒng)美德。下面是關(guān)于勤儉節(jié)約的演講稿，歡迎各位閱讀和借鑒。
三
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇二
各位老師，各位同學(xué)：
您們好!
大家知道嗎?我國是一個人口大國，種種的浪費現(xiàn)象如果繼續(xù)下去的話，其后果將不堪設(shè)想!14億人口，全世界人口的四分之一!如果每人每月節(jié)約一斤糧食，一年全國就節(jié)約了__萬噸糧食!積沙成堆，積水成河。如果我們每天都能夠節(jié)約一點點的話，就不會出現(xiàn)巨大的浪費了!
會節(jié)約是真正的簡樸美!如果你長得美若天仙，可是你只會浪費，而不會節(jié)約，你是個外表美而內(nèi)心丑陋的人!如果你會節(jié)約，你的心靈會比任何人都美!雖然你家庭生活條件好，很富裕，但是不知道去節(jié)約，你照樣是一個一文不值的“窮光蛋”!如果你會節(jié)約，在你的精神方面，你是一個擁有億萬金錢的大富翁!
千里之行始于足下。從今天開始，從小事做起，只要人人都能節(jié)約一點點，我們的生活會更美好。
謝謝大家，我的講話完了。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天由我來為大家進行課前三分鐘的演講，我演講的題目是：學(xué)習(xí)貴在堅持。
仰觀宇宙之大，縱論古今名人，凡是功成卓絕之人，他們都有一個成功的秘訣，那就是堅持！
堅持是取得成功的必備素質(zhì)。它猶如一條紅線，貫穿了始終，是長久不變的意志表現(xiàn)?！膀U驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤！”這句話充分說明了一個人如果有恒心，一些困難的事情便可以做到；沒有恒心，再簡單的事也做不成。
總覽古今中外，大凡有成就的人，無不具有堅持的精神。《史記》這部鴻篇巨著被世人稱之為“史家之絕唱，無韻之離騷”，可你知道，它是司馬遷耗費了17年的時間，不顧宮刑的折磨，嘔心瀝血的杰作。更有李白鐵杵成針，屈原洞中苦讀，匡衡鑿壁偷光，他們的精神印證了“貴有恒，何必三更五更睡，最無益，只怕一日曝十日寒”的真理。他們用行動告訴我們，只要有滴水穿石的精神，持之以恒，成功不會遙遠。英國首相丘吉爾在面對德國法西斯的瘋狂進攻時，就曾對他的國民說過：“不要屈服，永遠不可屈服。”這不但是一句振奮人心的豪言壯語，也是他最重要的人生總結(jié)，體現(xiàn)了他堅持到底的精神。大家都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能夠感動天帝，移走太行、王屋二山。正是因為他具有鍥而不舍的精神?？梢?，成功離不開堅持。
學(xué)習(xí)也一樣，學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，學(xué)習(xí)中感到枯燥在所難免，很多人都因半途而廢，而最終一無所獲或收益甚少。不少同學(xué)知道學(xué)習(xí)很重要，但是學(xué)習(xí)累了，作業(yè)多了，就失去學(xué)習(xí)的興趣，就變得懶惰。究其根本，就是缺乏持之以恒的精神。學(xué)習(xí)需要恒心，需要持之以恒。在任何條件下，都向著自己的奮斗目標堅持不懈地努力，永不退縮。如果在學(xué)習(xí)中總是知難而退，半途而廢，那么就永遠不會取得好成績。在學(xué)習(xí)中，我們要堅持把每一課學(xué)好，堅持克服每一個困難，堅持地朝自己定下的目標前進，總有一天可以把鐵杵磨成針，把金石打磨穿。學(xué)習(xí)很苦，卻又不苦，只要有堅持不懈地決心，那些學(xué)習(xí)中的困難也不過是腳下一粒石子，如果遇到困難就放，那困難就是眼前的高山。
蝸牛堅持著爬上金字塔頂?shù)玫搅诵埴椀氖澜?；烏龜堅持獲得了兔子的榮譽；愚公堅持而讓山移。只有堅持，才能開啟成功的大門，我們要學(xué)有所成，就要堅持學(xué)習(xí)。同學(xué)們，學(xué)習(xí)中就要有毅力，有恒心，相信“鍥而不舍，金石可鏤?！弊屛覀冋驹诖丝痰钠瘘c上，堅持到底，永不言棄。珍惜初中剩下的時光，用今天的刻苦，鑄就明日的輝煌！
我的演講完畢，謝謝大家！
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇四
親愛的同學(xué)：
大家好！
糧食得之不易，我想同學(xué)們應(yīng)該是明白的，那么也希望大家在這件事上要去重視，去節(jié)約糧食。平時我們吃飯的時候，我有觀察到很多的同學(xué)都有浪費糧食的行為，這讓我看到真的很心寒。糧食是多么珍貴，在以前貧困的時候，很多人都是吃不飽的，我們現(xiàn)在的生活這么好，糧食也足夠我們吃，可是我們也不能因為糧食充足就肆意的浪費吧，我覺得把糧食給浪費掉是可恥的。
從前的人是你們珍惜糧食，我們也應(yīng)該繼承前人這個良好的習(xí)慣，努力去保持節(jié)約糧食的習(xí)慣。禾苗要變成米，要經(jīng)過一個很長的過程，需要灌溉和施肥，等待這個成熟的過程就需要花費很多的精力和心思，我們沒有理由不去節(jié)約糧食的。節(jié)約糧食是對種稻谷的農(nóng)民伯伯的尊重，尊重他人勞動的這個成果。所以我向大家倡議去節(jié)約糧食，不要輕易浪費飯菜。
第一，盛飯只盛自己吃的量，不要打很多，不然吃不完就會被打掉，這是一種糧食，真正的節(jié)約應(yīng)該是吃多少就盛多少。
第二，積極參加光盤行動，吃飯努力光盤，把自己盤子里或碗里的飯菜盡量吃光，不要剩飯菜，這也是在節(jié)約糧食。而且光盤是讓人覺得很驕傲的，看到自己把飯吃完，是不是很有成就感。
第三，在外吃飯，對于剩下很多吃不完的菜，要記得打包，我覺得這是很好的一種行為，這樣就能避免很多的浪費，帶回家的菜可以熱一熱在吃，或者是給家里的寵物吃，都是可以的，只要不輕易倒了浪費，我覺得就是在節(jié)約糧食。
第四，對于飯菜實在吃不完，也不要倒在地上，尤其是在食堂吃飯的同學(xué)，我以前有看到過有同學(xué)吃不完沒有全部倒在裝剩飯剩菜的桶里，這是浪費。所以把糧食節(jié)約起來的正確方式就是讓剩飯剩菜準確的倒在桶里面，這些剩下來的飯菜，可以經(jīng)過好的加工飼養(yǎng)豬。
同學(xué)們，大家要記得對食物的浪費是讓人不恥的，珍惜糧食和節(jié)約糧食是我們的良好品德，我們要堅持做下去。所以從今天開始，大家一起來節(jié)約我們的糧食，努力尊重他人的勞動成果，不去肆意把糧食浪費了，對糧食節(jié)約就是種糧食人的幫助和尊重，大家一起參加進來吧。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇五
小朋友們，你們知道世界三大糧食作物是什么嗎？它們就是小麥、水稻和玉米。本周是我國“愛惜糧食、節(jié)約糧食”的宣傳周?！懊褚允碁樘臁?，今天，就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食，談?wù)剱巯ЪZ食、節(jié)約糧食的問題。
也許有人會說：我們早已遠離食不果腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經(jīng)成了司空見慣的事情，還有誰會在意糧食的由來，還有誰會在意隨手丟棄的糧食？然而，現(xiàn)實情況令人堪憂：一方面，全世界人口與日俱增，糧食供應(yīng)日益緊張。更何況，全世界還有許多地方和我國的一些偏遠貧困地區(qū)一樣，人民生活水平極其低下，連最基本的溫飽問題尚未解決，那兒的孩子們連米飯都吃不上啊，更不用說吃肉了！另一方面，浪費糧食的行為屢見不鮮。就以我們幼兒園為例，教室的垃圾桶里，有時會有吃剩的面包、糕點，在生活中，不少小朋友也不懂得愛惜糧食，他們把餅干、面包、稀飯隨便亂扔，在家里挑吃撿穿……據(jù)有關(guān)部門估計，全國每年浪費的糧食，足夠五千萬人吃一年，多么驚人的數(shù)據(jù)??！
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩既贊美了勞動人民的偉大，也表達了勞動人民的辛勞。如今人們的生活好了，卻不能丟棄勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。因為，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經(jīng)過20道工序，這中間包含了農(nóng)民多少辛勤的勞動呀！可以說，每一粒糧食都浸透了農(nóng)民伯伯的心血和汗水。
所以我們要拿出實際行動來愛惜糧食，繼承和發(fā)揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
故事：貝貝兔吃飯。
兔媽媽端著一碗飯來到貝貝兔身邊，說：“貝貝，吃飯啦！”
貝貝兔嗅了鼻子，說：“哇，真香呀！”
它圍起飯兜兜，拿起小勺子，大口大口地吃起來。
過了一會兒，貝貝兔卻將好些粒米飯扔到了地上，兔媽媽見了，既驚訝又生氣，它嚴厲地批評貝貝兔說：“誰知盤中餐，粒粒諧辛苦，你怎么能這樣糟蹋糧食呢？”
貝貝兔聽了，委屈地說：“媽媽，不是這樣的，你瞧，地上的小螞蟻也餓了，我想送些給他們吃?！?/p>
兔媽媽這我才明白，它對貝貝兔說：“媽媽要像你說對不起，是媽媽錯怪你了”
貝貝兔笑起來：“沒關(guān)系！媽媽知錯能改，真棒！”
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇六
各位老師，各位同學(xué)：
您們好！
國家教委早在1991年10月10日發(fā)出關(guān)于教育系統(tǒng)認真開展愛惜糧食、節(jié)約糧食教育活動的通知，通知指出：在不少學(xué)生中，節(jié)約糧食的觀念十分淡薄。這不僅反映了不少青少年學(xué)生和兒童不懂得珍惜人民群眾的勞動果實，而且也直接反映出他們在思想品德方面存在的嚴重缺陷。
為此，各級教育行政部門和各類學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，一定要進一步提高思想認識，高度重視這一問題，要把節(jié)約、愛惜糧食的教育活動，作為學(xué)校德育工作的一項重要內(nèi)容，長期抓下去，并努力抓出成效。教育學(xué)生樹立“節(jié)約糧食光榮、浪費糧食可恥”的觀念，培養(yǎng)他們勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣。
所以，我們要愛惜糧食、節(jié)約糧食。它也是“養(yǎng)成良好習(xí)慣”的一個重要的方面，也是我們創(chuàng)建“綠色學(xué)?！?、創(chuàng)建“節(jié)約型學(xué)?！钡膶嶋H行動，同學(xué)們，你想做個文明的小學(xué)生嗎？那就從文明就餐、節(jié)約糧食開始吧！其實節(jié)約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；吃飯的時候，也要集中注意力，認真吃飯，不挑食。無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學(xué)校里的飯菜，我們都要把肚子吃飽，吃飽才有利于我們身體成長的。為了自己的健康，我們都要通通吃掉它！
我們要樹立節(jié)約意識。愛糧、惜糧、節(jié)糧，不能是空洞口號，它是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。“節(jié)約糧食光榮，浪費糧食可恥”的風(fēng)尚不僅過去需要、現(xiàn)在仍然需要。我們的糧食遠未充裕，我們沒有糟蹋糧食的權(quán)力，也沒有糟蹋糧食的條件。希望前面我提到的那些浪費現(xiàn)象不再發(fā)生。
我們要發(fā)掘節(jié)約潛力。我們雖然不種田、不產(chǎn)糧，但節(jié)約糧食也相當于種了糧食。我們的一張張餐桌就相當于一方方糧田，除了吃進肚子里的糧食外，不浪費一粒糧食。
我們要強化節(jié)約行為。不管在家里還是在學(xué)校里，都不能浪費糧食。吃多少，燒多少；吃多少，盛多少；不偏食，不挑食；少吃零食，買了就要吃完，不隨手扔掉……對浪費的現(xiàn)象，我們要堅決反對，堅決抵制。只要我們牢記“節(jié)約”，就會養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
同學(xué)們，讓我們從今天開始，做一名愛惜糧食，節(jié)約糧食的好學(xué)生吧！
謝謝大家！
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食，文明用餐》。
民以食為天；兵馬未動糧草先行……都體現(xiàn)了糧食的重要性。我們可以不玩手機，我們可以不看電視，我們甚至可以不睡覺……我們還可以對很多東西說不！但是，我們無法對美味佳肴、粗茶淡飯說不！有同學(xué)可能說，我們又不缺糧食，怕什么呢？不是我們不缺糧食，是因為我們生活在偉大的祖國里。最近美國就在指責(zé)中國，今年的世界糧食危機，是因為中國囤積了世界一半的糧食。雖然美國的指責(zé)不符合實際，但也可以從中看出我們黨和政府為了糧食安全，肯定付出了很多努力。給大家分享兩個事例：
事例一：國外的，在前不久，烏克蘭有一則新聞上了熱捜：一噸糧食價值多少？大家猜猜看，一噸糧食可以換15個戰(zhàn)俘，就是說，一噸糧食價值15條人命！糧食危機雖然沒有在我們國家發(fā)生，可是新冠病毒大流行以來，世界很多國家都發(fā)生了糧食危機。所以，珍惜糧食，未雨綢繆，是我們每個中國人的義務(wù)。
事例二：我們國家最近在西部省區(qū)部分學(xué)校開展“營養(yǎng)午餐計劃”，就是國家按每人每天3元錢給貧困地區(qū)的孩子做免費午餐。這是因為部分西部山區(qū)的孩子每天上學(xué)要步行2個多小時的山路，求學(xué)之路十分艱苦，中午只能帶冷飯到學(xué)校吃。這些孩子的中餐是冰冷的紅薯或土豆，一頓3元的中餐對我們來說也許不屑一顧，可是對貧困山區(qū)的孩子來說，卻是美味佳肴。
同學(xué)們，不管是國內(nèi)，還是國外，饑餓和貧困，并沒有離我們遠去，特別是新冠病毒流行以來，世界開始動蕩，戰(zhàn)爭也在上演，我們一定要珍惜糧食，節(jié)約糧食，從我做起，從現(xiàn)在做起。請你盡可能的吃盡飯碗里的每一粒飯，不挑食，不要被零食或者垃圾食品所誘惑，你選擇了一日三餐，你就選擇了食品安全和健康！你懂得了節(jié)約糧食，你就收獲了人生的第一筆好財富！
一要文明領(lǐng)餐。領(lǐng)餐的同學(xué)要有序進入食堂，生活委員要安排好每個同學(xué)領(lǐng)什么。有的領(lǐng)餐的同學(xué)就拿幾個飯瓢，重的桶子沒人抬。還有的同學(xué)，兩個人抬餐，在路上跑步前進，導(dǎo)致飯菜潑灑。這都是不文明現(xiàn)象，食堂將對抬餐文明進行考核。
二要文明排隊，打飯時要有序排隊，不能擁擠。特別是不得插隊。
三要在座位上吃飯。不能在教室外面就餐，不能端著飯碗到處走。
四要安靜進餐，古人說吃不言是有根據(jù)的，因為有人在吃飯時說笑，導(dǎo)致氣管進了食物，造成安全事故。另外，吃飯時一起說笑，導(dǎo)致唾沫橫飛，也不衛(wèi)生。
同學(xué)們，一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。珍惜糧食，是傳統(tǒng)美德，文明就餐，是素質(zhì)體現(xiàn)。我們在學(xué)校內(nèi)，不僅僅只是學(xué)習(xí)有用的知識，更要在校園里，均衡營養(yǎng)，健康成長，長成健康體魄，收獲良好的行為習(xí)慣和人生品格！
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是20__級7班的陳__，今天我演講的主題是《厲行節(jié)約，從我做起》。
古人曾云：勤儉可以興國，逸豫可以亡身；勤儉永無窮，坐食山也空。這些古語意在告訴我們一個永恒不變的道理：厲行節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，更是我們的傳家寶。這些金玉良言指引著數(shù)代人艱苦創(chuàng)業(yè)，自力更生，勤儉節(jié)約，并代代相傳。
所以，同學(xué)們，讓我們積極行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，”讓節(jié)約成為習(xí)慣“、”讓節(jié)約成為生活方式“；讓我們從自我做起，努力打造一個健康、和諧、可持續(xù)發(fā)展的美好家園。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇九
老師們，同學(xué)們：
早上好！
今天我課前三分鐘演講的題目是《成功在于堅持》。
首先我想與大家分享一個有趣的故事：這個故事發(fā)生在古希臘。開學(xué)第一天，大哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生說：“今天咱們只學(xué)一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍，并要求學(xué)生們從今天開始，每天做300下，學(xué)生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的！可過了一個月，蘇格拉底再問學(xué)生們，能夠堅持下來還有90%。又過了一個月，堅持下來的學(xué)生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問大家，這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的，的確，我們干什么事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路，貴在堅持。誰能堅持到底，誰應(yīng)能獲得成功，眾所周知，貝爾發(fā)明了電話，可他所做的僅僅是將電話中一個螺母轉(zhuǎn)動了4。1周，而之前的大量工作是由愛迪生等科學(xué)家完成的。雙方為此走上了法庭，法庭最終將發(fā)明權(quán)判給貝爾。原因是愛迪生等科學(xué)家雖然做了大量工作，但還是放棄了對電話的研究?？韶悹枦]有放棄，正是那4。1周，使電話有了實際用途，愛迪生等科學(xué)家并非沒有那個能力，只是在發(fā)明電話時缺少了一份堅持，才會與成功擦身而過，有許多偉大成就都正在于一份堅持。
謙虛可以使你永遠把自己置于學(xué)習(xí)的地位，并有助于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點。但是，謙虛決不是客套與虛偽；不是遇到工作時的退縮與推委；更不是所謂的深藏不露。如果有機會需要你發(fā)揮自己的能力，而你也擁有這樣的能力，你必須知難而進，當仁不讓，決不能把謙虛作為推卸責(zé)任的借口！
九十九度加一度水就開了。開水與溫水的在于這一度之差。有些事之所以天壤之別，往往也正因為這一度之差。同學(xué)們，當困難拌住你成功腳步的時候；當失敗挫傷你進取雄心的時候；當負擔(dān)壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能走向成功！
謝謝大家！
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講話的題目是：《珍惜糧食勤儉節(jié)約》。
還記得那首“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蹦鞘自妴?？人們總是覺得自己的生活水平提高了，再談節(jié)約糧食是早該丟棄的陳詞濫調(diào)。如果留心一下生活的四周就會發(fā)現(xiàn)一一糧食浪費幾乎無處不在。
節(jié)約糧食，是我們每個公民應(yīng)盡的義務(wù)，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，丟棄的是對勞動人民的—片真摯情感，丟棄的是做人的一種品格和精神?！肮?jié)約是一種光榮，浪費是一種可恥”這一口號永遠都不會過時。即使在發(fā)達國家，節(jié)儉也被視為一種美德。在內(nèi)外國留學(xué)生節(jié)儉意識都比咱們本國的學(xué)生要強。每次這些外國留學(xué)生，吃完飯交餐具時，我發(fā)現(xiàn)他們都把飯萊，吃得干干凈凈，從來沒有剩下過，而咱們本國的大學(xué)生好像每天不倒掉點兒飯菜就沒面子似的，看著他們糟蹋糧食，心里真不是滋味。他們這樣做分明是不尊重勞動者?！笔前?這是對勞動者的尊重，也是一種節(jié)約資源的社會責(zé)任。
減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節(jié)約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜：在餐館用餐時點菜要適量，而不應(yīng)該擺闊氣，亂點—氣：吃不完的飯菜打包帶回家。如今，資源、可持續(xù)發(fā)展已經(jīng)成為世界性的課題。盡量減少對生態(tài)環(huán)境的壓力已經(jīng)成為一種新時尚，成為新時代人應(yīng)該具備的一種品質(zhì)。在我們享受經(jīng)濟發(fā)展、社會進步所帶來的美好生活的同時，能夠節(jié)約一粒米、一滴水、一分錢……也是對社會的一份貢獻、一份責(zé)任。
勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，建設(shè)節(jié)約型社會已是全體國民的共識，關(guān)系到我們每一個人。珍惜糧食，節(jié)約資源，健康生活，讓我們從現(xiàn)在、從自己開始吧!
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十一
三分鐘的時間很短，只能寥寥說幾段話，那么我們該如何說好這三分鐘呢?下面是本站小編為你整理的幾篇高中三分鐘。
演講稿。
希望能幫到你喲。
近日，由同名暢銷小說改編的玄幻古裝電視劇《花千骨》熱播，該劇講述了少女花千骨與長留上仙白子畫的虐心“師徒戀”。趙麗穎飾演的花千骨經(jīng)歷了從俏皮可愛、毫無城府的少女變身為霸氣逼人、冷艷絕美的妖神的曲折過程，角色跨度很大，但她將不同時期的花千骨演繹得入骨入心，演技收獲零差評。
趙麗穎出生于1987年，但長相清純、身材嬌小、顏齡顯嫩的她扮演起16歲的花千骨毫無違和感，觀眾看了大呼“萌萌噠”。白子畫的扮演者、僅大她八歲的霍建華曾調(diào)侃說，覺得和她站在一起的畫風(fēng)像“父女”。
但她的鮮嫩僅僅表現(xiàn)在外表上，內(nèi)心里，她是個堅韌、倔強的女漢子。拍攝《花千骨》時是大夏天，他們需要在棚里拍，溫度高達40攝氏度，穿著厚厚的戲服在沙地里滾來滾去，不敢開風(fēng)扇，怕影響畫質(zhì);有場連扇嘴巴的戲，為了效果，霍建華真打，扇得挺狠，趙麗穎很快“眼圈就紅了”?；艚ㄈA說，趙麗穎雖然外表看起來蘿莉，但“骨子里有股韌勁，和獨立執(zhí)著的花千骨很類似，不怕吃苦，一般的女演員都經(jīng)不起這樣的折騰”。
有位“穎火蟲”說：“始于陸貞，濃于杉杉，深于千骨，我就是喜歡她?！边@話恰如其分地勾勒出趙麗穎的成名之路。但很少有人知道，在這之前她曾經(jīng)歷過長達七年、默默無聞的潛伏期。
出生在河北廊坊農(nóng)村的趙麗穎，并非表演專業(yè)科班出身，20xx年之前是一名普通的文員，在同事“你這么漂亮，應(yīng)該去參加”的慫恿下，報名了“雅虎搜星選秀”，誰知竟然獲得馮小剛組冠軍，以馮導(dǎo)廣告片女主角身份出道。
好運氣并沒有接踵而至，在好幾年的時間里，她基本上都在跑龍?zhí)祝椦葸^《金婚》里蔣雯麗的三女兒、《鎖清秋》里安以軒的丫鬟等，都是小角色。但有時候已經(jīng)定好的小角色，也會突然被搶走，這讓她感覺到演員之路的不易，“只要讓我演，我就好好演，給我機會我就一定要抓住”。拍《大內(nèi)低手》時，她像助理一樣給徐崢端茶送水，就為了隨時能向徐崢請教，“那句話很憤怒，你為什么說得那么輕”“古代人和現(xiàn)代人走路有什么不同”;拍《鎖清秋》時她每天晚上找安以軒對戲，只為了第二天演好丫鬟的戲份，常把安以軒累得夠嗆，但安以軒卻和投資人于正打賭“這個努力的女孩早晚能紅”;新《還珠格格》中讓她嶄露頭角的晴兒一角，她差點兒失之交臂，因為給瓊瑤寫了一封誠摯的信才保住——最后晴兒深受歡迎，瓊瑤也贊嘆“押對寶了”。
飾演女一號的機會在《陸貞傳奇》時到來，給女主定了“新人、演技好、能吃苦”三大標準的于正相中了趙麗穎，趙麗穎也不負眾望，最終將北齊女相陸貞的隱忍堅強、聰慧獨立表演得感人又。
勵志。
打了七年醬油的趙麗穎終于一炮而紅。
然而，伴隨走紅的，卻是“整容”“學(xué)歷造假”等各種負面新聞。
在網(wǎng)絡(luò)喧囂的罵聲中，趙麗穎篤定地拍戲，并沒有停下前進的腳步。20xx年，她在《杉杉來了》中飾演乖巧甜美、自然脫俗的“呆萌小吃貨”薛杉杉，該劇收視極高，她因此獲封“收視女王”的美譽，同年將金鷹女神獎杯收入囊中。今年，她主演的《花千骨》再次稱霸熒屏，登上同時段收視冠軍寶座。
外表看起來嬌俏可愛的趙麗穎，生活中性格卻一點兒也不小女人，她并不擅長甜美撒嬌，個性反而更像個男生。合作過的制片人評價她“戲里是需要別人保護的女孩，現(xiàn)實生活中蠻爽快，大大咧咧不嬌氣”，張翰也說她“其實很有事業(yè)心”。
或許正是萌萌的外表下那顆堅韌倔強的心，才支撐著她從默默無聞走到今天的大紅大紫，正如她自己所說：“我不希望自己柔弱，我從來不是不堅強的女生。”
近日，由同名暢銷小說改編的玄幻古裝電視劇《花千骨》熱播，該劇講述了少女花千骨與長留上仙白子畫的虐心“師徒戀”。趙麗穎飾演的花千骨經(jīng)歷了從俏皮可愛、毫無城府的少女變身為霸氣逼人、冷艷絕美的妖神的曲折過程，角色跨度很大，但她將不同時期的花千骨演繹得入骨入心，演技收獲零差評。
趙麗穎出生于1987年，但長相清純、身材嬌小、顏齡顯嫩的她扮演起16歲的花千骨毫無違和感，觀眾看了大呼“萌萌噠”。白子畫的扮演者、僅大她八歲的霍建華曾調(diào)侃說，覺得和她站在一起的畫風(fēng)像“父女”。
但她的鮮嫩僅僅表現(xiàn)在外表上，內(nèi)心里，她是個堅韌、倔強的女漢子。拍攝《花千骨》時是大夏天，他們需要在棚里拍，溫度高達40攝氏度，穿著厚厚的戲服在沙地里滾來滾去，不敢開風(fēng)扇，怕影響畫質(zhì);有場連扇嘴巴的戲，為了效果，霍建華真打，扇得挺狠，趙麗穎很快“眼圈就紅了”。霍建華說，趙麗穎雖然外表看起來蘿莉，但“骨子里有股韌勁，和獨立執(zhí)著的花千骨很類似，不怕吃苦，一般的女演員都經(jīng)不起這樣的折騰”。
有位“穎火蟲”說：“始于陸貞，濃于杉杉，深于千骨，我就是喜歡她?！边@話恰如其分地勾勒出趙麗穎的成名之路。但很少有人知道，在這之前她曾經(jīng)歷過長達七年、默默無聞的潛伏期。
出生在河北廊坊農(nóng)村的趙麗穎，并非表演專業(yè)科班出身，20xx年之前是一名普通的文員，在同事“你這么漂亮，應(yīng)該去參加”的慫恿下，報名了“雅虎搜星選秀”，誰知竟然獲得馮小剛組冠軍，以馮導(dǎo)廣告片女主角身份出道。
好運氣并沒有接踵而至，在好幾年的時間里，她基本上都在跑龍?zhí)?，飾演過《金婚》里蔣雯麗的三女兒、《鎖清秋》里安以軒的丫鬟等，都是小角色。但有時候已經(jīng)定好的小角色，也會突然被搶走，這讓她感覺到演員之路的不易，“只要讓我演，我就好好演，給我機會我就一定要抓住”。拍《大內(nèi)低手》時，她像助理一樣給徐崢端茶送水，就為了隨時能向徐崢請教，“那句話很憤怒，你為什么說得那么輕”“古代人和現(xiàn)代人走路有什么不同”;拍《鎖清秋》時她每天晚上找安以軒對戲，只為了第二天演好丫鬟的戲份，常把安以軒累得夠嗆，但安以軒卻和投資人于正打賭“這個努力的女孩早晚能紅”;新《還珠格格》中讓她嶄露頭角的晴兒一角，她差點兒失之交臂，因為給瓊瑤寫了一封誠摯的信才保住——最后晴兒深受歡迎，瓊瑤也贊嘆“押對寶了”。
飾演女一號的機會在《陸貞傳奇》時到來，給女主定了“新人、演技好、能吃苦”三大標準的于正相中了趙麗穎，趙麗穎也不負眾望，最終將北齊女相陸貞的隱忍堅強、聰慧獨立表演得感人又勵志，打了七年醬油的趙麗穎終于一炮而紅。
然而，伴隨走紅的，卻是“整容”“學(xué)歷造假”等各種負面新聞。
在網(wǎng)絡(luò)喧囂的罵聲中，趙麗穎篤定地拍戲，并沒有停下前進的腳步。20xx年，她在《杉杉來了》中飾演乖巧甜美、自然脫俗的“呆萌小吃貨”薛杉杉，該劇收視極高，她因此獲封“收視女王”的美譽，同年將金鷹女神獎杯收入囊中。今年，她主演的《花千骨》再次稱霸熒屏，登上同時段收視冠軍寶座。
外表看起來嬌俏可愛的趙麗穎，生活中性格卻一點兒也不小女人，她并不擅長甜美撒嬌，個性反而更像個男生。合作過的制片人評價她“戲里是需要別人保護的女孩，現(xiàn)實生活中蠻爽快，大大咧咧不嬌氣”，張翰也說她“其實很有事業(yè)心”。
或許正是萌萌的外表下那顆堅韌倔強的心，才支撐著她從默默無聞走到今天的大紅大紫，正如她自己所說：“我不希望自己柔弱，我從來不是不堅強的女生。”
真摯的友誼，執(zhí)著的夢想，朦朧的希望，在那最美好的時光，我心歌唱。——題記。
青春·友誼。
“或許正是天上的星辰主宰著我們的命運?！痹诋厴I(yè)的那一天，你送給我一盒香薰蠟燭，這樣說道。我愣怔，不過片刻的時間眼淚便積聚在眼眶：“或許呢?！蔽遗ρb的平靜，回答了你。
我們一直是最好的朋友，意見不曾有分歧，互相不曾吵過架。雙子，曾經(jīng)有人這樣評價我們?；ハ嘌埲Ψ郊依镞^生日，沒有一年落下過，一起寫小說，一起畫插圖，一起玩游戲，我們一直都是一起的。我至今仍記得我被女生排斥的那一周的時光，那時候，是你陪在我身旁。教室，操場，步行街，小花園……這些地方幾乎都有我們的回憶。我依然記得，茗。
而今，蠟燭還在，我們卻已不再聯(lián)系。如果沒記錯，上周是你的生日，不過我們沒有在一起。但是，我仍能嗅出在蠟燭的清香中，那名為友誼的淡淡的青春。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。
青春·夢想。
進入了新的學(xué)校，我認識了你?！拔覀円黄鹋Π??！蹦銓ξ夜膭艃?。
“我長大想當一個作家，文字真的是一種很美的表達呢。”不知是哪一天的下午，你這樣對我說。夕陽照在你的臉上，你眼里閃著光，滿滿的都是對夢想的渴望。我愣怔，然后不經(jīng)意間嘴角就出現(xiàn)了一抹弧度：“是嗎，真巧，我也是呢?！睆澫卵S手撿起了一片銀杏樹葉，想象著把它做成書簽，讓文字也染上葉片的清香。
然后，便有了那些在各種空閑時間奮筆疾書的日子。我們既是自己的作者，又是對方的讀者。我們提筆書寫著自己的青春與夢想，互相交換著意見，一次次的相視而笑，眼里閃著光，滿滿的都是對夢想的渴望。我依然記得，霽。
望著一紙文字，指尖在紙面上輕輕摩挲，我能感受到在平靜的文字下，那名為夢想的執(zhí)著的青春。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。
青春·希望。
落葉飄盡了秋末，寒風(fēng)早已帶來jackfrost的訊息。期末考試已經(jīng)近在咫尺，沒有過多的變化，但我們都能感受到那種如寒風(fēng)一般深入體膚的壓力。
“每一次的考試都像是一場無形的戰(zhàn)爭。”你笑著打趣，哈了哈手，透過水汽看著教室窗外朦朧的風(fēng)景?！罢媸请鼥V的景色，就像希望一樣?！蹦愕母袊@。我走上前，“正是因為朦朧，才會讓人想去看清，才會讓人想去追逐啊。”伸手，手掌將窗戶上的水汽抹去，掌心一片冰涼，眼前豁然開朗?！跋Ｍ拖袷翘焯?，只要我們努力過，就算僅僅只是路過天堂——也足以讓人幸福的淚流滿面?！蔽液茑嵵氐脑诠P記本的最后一頁寫下這句話。
望著那被我“抹出一片風(fēng)景”的窗戶，我能看到在水汽之下，那名為希望的永不磨滅的青春。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。
我想，給那些時候，冠以青春之名。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。
后記：這是一個任性的想法，我希望時間他能放慢腳步，讓一切美好如初。我能和大家一起在操場里揮灑汗水，在田間嬉戲打鬧，我們會走過一條很長的小徑，天邊是茂密的梧桐葉，我們會路過很美麗的花田，空氣中滿是不知名的野花的芳香。我們會在一起很長很長一段時間，不需要考慮何時分別。這真是一個任性的想法，但是被允許任性的年代，正是我們所處的青春。
這是我們的青春，縱然冰封，也當盛放!
最后，我，非常感謝，能擁有與大家在一起的時光。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十二
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！
今天我所講的主題是：節(jié)約糧食。
古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學(xué)過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎?從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經(jīng)歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢?我們同學(xué)都不知道吧！為什么我這么說呢?平時在學(xué)校里，我看到有些同學(xué)在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應(yīng)該杜絕。
把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現(xiàn)。我為什么這么說呢?有些同學(xué)，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營養(yǎng)的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學(xué)，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現(xiàn)“節(jié)約”這個目標。
我們要養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、不隨地扔垃圾的良好衛(wèi)生習(xí)慣，餐桌旁應(yīng)該是最好的課堂。倘若每個同學(xué)吃完飯還能保持自己臉上、手上、身上，桌面、地面的干凈，那就足以證明他是一個有良好衛(wèi)生習(xí)慣的孩子。所以就餐時要做到三凈：不挑食，不浪費，把餐盤內(nèi)飯菜吃干凈;把吃下的骨、殼之類的剩物，裝入盤內(nèi)，保持桌面干凈;不灑落飯粒、菜湯，保持餐廳地面干凈。吃完飯將餐巾紙帶出餐廳。"。
因此，我在這里倡導(dǎo)同學(xué)們，拒絕舌尖上的浪費，節(jié)約糧食，從現(xiàn)在開始。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十三
像褪色的老物件······。
第一縷陽光讓我經(jīng)歷從黑色到彩色的蛻變，
生命中最重要的兩個人在我目光可及之處，
看得見，摸得著，體會得到，
我無比安慰!
生命中最重要的兩個人住進我心深處，
我哭泣，我微笑，我酣酣而睡，
只因為有你們!
不記得那時候你們臉上的笑容和愁苦，
但是，至今我仍能感覺到你們溫暖的懷抱和關(guān)愛的眼神;。
不記得那時候我牙牙學(xué)語和蹣跚學(xué)步可愛的樣子，
但是，我一定是喊著“爸爸媽媽”，
小手牽著你們的大手走過四季更迭。
到如今，我只看見：
你們用偉岸挺拔的身軀遮擋風(fēng)風(fēng)雨雨，
你們?yōu)闋I造幸福的港灣壓彎了脊背。
直至。
皺紋如壑，
白發(fā)如雪!
一歲，三歲，十歲，二十歲......
當年的那個孩子已經(jīng)成為了一個父親，
不再貪戀你們的懷抱，
卻從未離開過你們的懷抱，
飛得再遠再高，
也有一根無形的繩牽扯著，
因我欣喜，因我難安。
你們在遠方默默支撐著，
我哪怕是天真的想法，
哪怕是沒有明天的闖蕩，
我在異鄉(xiāng)慶幸，
那最堅實的依靠依然牢固，
那最愛聽的嘮叨依然瑣碎!
我想不出用什么來回報，
也許拿整個世界都不夠，
也許幾句貼心話就足夠。
也許問題本身就很荒謬，
也許永愛就好!
《母親的笑容》作者：天堂農(nóng)夫。
瘦弱的身影搖曳。
在昏暗的燈光下。
熟悉的溫馨鐫刻內(nèi)心。
淺淺的笑容嬉戲打鬧中蔓延。
柔柔的聲音酣然入睡時枕邊相伴。
長大走遠了離開久了。
愈發(fā)清晰的讓時光嘆息。
跌宕沉浮中痛與淚水糾纏。
淺淺的笑容柔柔的聲音。
總會不失時機的相擁。
頃刻間輕易化解安撫內(nèi)心。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十四
親愛的同學(xué)們：
失望是什么？我們是否逃避了就沒有了失望？希望是什么，難道就那樣遙遠？擺脫冬天最后一層冰雪的桎梏，春天再次開啟四季的輪回之門；擺脫蛹中的最后一次掙扎，終于破繭為蝶；同樣，擺脫失望的最后一秒，我們就會迎來下一次希望！人們習(xí)慣賦予春天溫柔的性格，殊不知，他經(jīng)過了夏、秋、冬的蛻變；人們也習(xí)慣于觀看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知他經(jīng)過了多次掙扎！
他們美好的希望不是憑空產(chǎn)生的，而是付出了垂死的漫長掙扎！事物的聯(lián)系是普遍存在的，所以說失望無處不在，希望隨后就到來！生活不是呆板的平面畫，而是立體的雕塑；不是平靜的海底，而是波光粼粼的湖面。所以說希望總與失望長伴，它們是雙胞胎，他們是人與影子，從不分離。
這就是規(guī)律，是不可違背的客觀規(guī)律！失望時，愚昧的人會感傷和嘆息；而明智的人會向上攀登。矛盾是對立統(tǒng)一的，遵循規(guī)律的人獲得成功，不理它的人宣告又一次沮喪！
失望并不可怕，怕的是不會運用失望。失望并不可怕，怕的是違反矛盾的特性；失敗并不可怕，怕的是等到了倒數(shù)第二秒而放棄了最后！我們的意識要有超前性，黎明前的黑暗是給我們更好的期望，我們不可能到了黎明就不迎接明天！
年輕人在希望中生活，為什么不呢？人生長河，哪個人是一帆風(fēng)順？有幾個人又是平步青云？青春之所以美好，是因為希望是你的錦繡，是你燦爛的前程，挺過了這一秒，迎接你的，也許是另一番天地！我們要有良好的意志，正確的意識具有能動作用！凡是行百里者，必須經(jīng)過九十步！
希望在前，我們能不斷向前。這一秒不要失望，我們下一秒就有希望！
是的！在人生中有許多的事情讓人欲哭，甚至欲絕望！比如，被人誤解，友誼破裂……這些事情我們別無選擇地承受！我們哭，我們傷心，那么之后呢？之后是否就把陽光和歡樂拒之門外？別人誤會你了，你難道連自己也不相信？朋友離開你，你難道連自己也遺棄？經(jīng)歷風(fēng)雨后就有許多怡人的風(fēng)景！是的！生活有時捉弄人，就像大人逗小孩一樣，搶走孩子手中的糖塊，孩子哭了，大人覺得可笑。
其事實上，上帝并不像大人捉弄孩子，它對每個人都是公平的，他留給了你失望，在前面的不遠處一定就留了希望！堅持下去吧！撥開重霧吧！這一秒不失望，下一秒就有希望！
愛迪生發(fā)明電燈泡，前后實驗千余次；曹雪芹著《紅樓夢》先后十余年！勾踐嘗膽復(fù)國！沒有堅定的意志，如何有希望？生活中不如意，我們可以哭，但不可以失望！“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，我們誰也不知道今后會發(fā)生什么？但是有一點可以肯定，希望是有的！上帝既然不吝嗇給你挑戰(zhàn)，也一定不吝嗇給你希望！
失望是什么？是希望前的曙光！希望是什么？是失望的產(chǎn)兒！生活就是有希望與失望結(jié)合的彩練！朋友！當你沮喪時，還有什么理由不勇往直前？一次次的失敗，就像黑夜里的明燈，指引你到達成功的彼岸！讓我們笑對失敗。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十五
敬愛老師，親愛同學(xué)：
早上好！
每年10月16日是世界糧食日，今年是世界第33個糧食日。
俗話說，民以食為天。每個人每天都要吃飯。但是，你們知道嗎？小餐桌，卻顯示著大文明，餐桌文明是社會文明重要體現(xiàn)，它不僅關(guān)系著每位同學(xué)生活，而且直接體現(xiàn)了一個人良好整體形象。
你想擁有一個舒適清潔就餐環(huán)境嗎？你想塑造一個高尚文明自身形象嗎？你想為校風(fēng)文明建設(shè)貢獻自身力量嗎？那就用文明演繹自己生活，用實際行動來積極響應(yīng)吧！
一、進餐廳。
1、下課鈴響先洗手，然后在教室外集合，集合時做到“快靜齊”。
2、各班應(yīng)由任課老師或正副班主任帶領(lǐng)下進餐廳就餐。
3、隊伍按規(guī)定路線行進，不奔跑不推擠，不說笑，上下樓梯靠右行，別班隊伍交匯時自覺謙讓，聽從護導(dǎo)老師安排。
二、進餐。
1、在護導(dǎo)老師指引下有序進入餐廳，進餐廳后服從餐廳內(nèi)護導(dǎo)老師指揮下，依次在指定窗口安靜有序地領(lǐng)餐。
2、領(lǐng)餐后慢慢行走到指定餐桌就餐，不私自調(diào)換位置。
3、用餐時不咂嘴，不口含食物說話，也不要讓匙筷碰到碗而發(fā)出聲音。
4、不要用匙筷翻騰飯菜，不要挑出自己不吃食物佐料。
5、用餐時，不要讓食物粘在匙筷上。
6、用餐時，不能咽骨頭或魚刺，避開旁人包在紙上扔到垃圾桶。
7、用餐咳嗽或打噴嚏時，把臉移開后用手或手帕捂著嘴，以免失禮。
8、用餐不要太快，也不要太慢，別人統(tǒng)一步調(diào)。
9、自覺養(yǎng)成不偏食不挑食不浪費好習(xí)慣，以保證均衡營養(yǎng)，身體健康成長。
10、如果不小心打翻飯菜，應(yīng)自覺清理干凈。
11、飯湯不夠吃，自覺有序排隊添加，端放小心。
12、長輩一起用餐時，長輩先動筷子后晚輩才能動筷，等長輩放下湯匙筷子以后再放下。
13、用餐后，時清理餐桌，輕輕起身，小心端盤，以防把湯汁灑到別人身上；對準殘飯桶倒掉吃剩飯菜，以防灑在外面；輕輕將餐盆勺子湯盆擺放整齊放在指定地方。
三、出餐廳。
1、用餐完畢，漱口洗手后自覺回到餐桌就坐，聽到護導(dǎo)老師命令再起身排隊。
2、隊伍整齊后，再在護導(dǎo)老師或班干部帶領(lǐng)下輕聲慢步離開餐廳。
3、不將食物帶出餐廳邊走邊吃水果允許在教室吃，但果皮等不亂扔。
文明就餐環(huán)境需要廣大師生食堂所有工作人員共同努力。請大家文明就餐，從我做起，從點滴做起，從現(xiàn)在做起，“播種是一種習(xí)慣，收獲是一種品格”。讓我們爭做一個文明用餐揚帆娃吧！
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