報告還應(yīng)該注意語言簡練、表達清楚，避免使用過多的專業(yè)術(shù)語和復(fù)雜的句子結(jié)構(gòu)。我們可以通過參考相關(guān)領(lǐng)域的優(yōu)秀報告文獻，來提高自己的報告撰寫水平和表達能力。接下來是幾個有關(guān)報告寫作的案例，希望能夠給您提供一些寫作思路。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇一
天氣變寒，呼嘯的北風(fēng)也隨之刮起，寒假也在期盼中到來了，這次的寒假我進入了早已規(guī)劃好的實踐工作單位，利用寒假兩個月的時間來提升自己，鍛煉自己，為以后生活和工作積累經(jīng)驗。
我參加的實習(xí)單位也是我們縣里的一家公司，離家也比較近，比較方便，放假之后沒過幾天就去那里報到去了，我做的是文員的工作，也就是簡單的統(tǒng)計一些公司的工作數(shù)據(jù)，和資料整理什么的，對于我這樣一個新人，公司對我的要求也是比較寬松的，一般很多少加班，每天按時上班下班，忙碌有充實，但是工作與學(xué)期確實有著明顯的區(qū)別，我也是經(jīng)過了兩個星期的適應(yīng)時間才能夠做好工作，工作雖然不需要加班，但是卻沒有中間休息時間，一般都是在中午的時候才有一個半小時的休息，其他時間我們一般都不會有。
對于我這樣一個學(xué)生有一件事情非常困難，就是心態(tài)的轉(zhuǎn)變，一個人想要改變就必須要先改變心態(tài)，讓自己有更好的工作狀態(tài)，但是因為以前上學(xué)的習(xí)慣，對工作都有些排斥，和矛盾，經(jīng)常在一些簡單的小問題上面犯錯，以前在學(xué)校犯錯沒有任何關(guān)系，但是到了社會上之后我們所做的事情都需要我們自己對其負責(zé)，都需要我們?nèi)ネ瓿?，不可能在如同以前一樣不用在意這些，這讓我知道了責(zé)任也明白了身上的重擔(dān)。
在學(xué)校里面我也學(xué)了很多相關(guān)的知識，比如在學(xué)校我們就學(xué)習(xí)了辦公軟件的應(yīng)用，可是學(xué)習(xí)和工作不同，學(xué)校重視的是理論，工作重視的是效率，雖然我能夠完成所有的任務(wù)，但是我工作熟練度，工作效率都不高，很多時候我都會給部門拖后腿，還好我們部門的同事都是一些性格開朗大方的人從不計較這些問題，對我們也都非常寬容，遇到困難都會給我?guī)椭屛铱梢约皶r完成工作。好多次因為自己能力不夠而感到懊惱，這讓我知道了自己的差距，雖然學(xué)習(xí)了很多，但是要真正說到精通的沒有一個，全都是只掌握了皮毛，正如老師所說的，師傅領(lǐng)進門，修行在個人，一個人的成就高低靠的是自己的努力，通過相處我也了解到同事們有這樣高的工作水平，靠的全是他們多年工作的努力和實踐。
我想要追趕上他們，距離非常大，因此在工作中給自己定的目標(biāo)就是完成自己的工作任務(wù)，少給其他同事添麻煩，及時完成自己的工作做好自己的事情，為了能夠在工作中提升，不拖累大家，只好自己苦一些，下班之后多練習(xí)多做多學(xué)了。
雖然這次實踐已經(jīng)結(jié)束了，但是給我的影響卻是終生的，讓我學(xué)到了知識，也讓我接觸到了社會工作，更是了解到了工作的艱辛和困難，想要在今后工作中有結(jié)果我還得繼續(xù)學(xué)習(xí)努力。
20__年寒假，我到玉林的一家房產(chǎn)公司進行了為期兩個星期的實習(xí)。這段時間，我學(xué)到了很多的東西，包括專業(yè)知識和為人處事。
房地產(chǎn)是一個很有爭議的行業(yè)，因為這一行的利潤很高。
在我實習(xí)期間，我主要從事的是房屋租賃這一方面?，F(xiàn)在玉林有很多都是外來人員，而外來人員在玉林工作都需要有住所，外來人員因為對玉林地形不熟，所以一般都會找中介公司幫忙，因此房屋租賃確實也是一種商機。一般大的中介公司都是以一個月房租的50%作為中介費，房東方加客戶房，一個單子的中介費就是一個月的房租。同時，在玉林有點名氣的中介公司都開展房屋銀行業(yè)務(wù)，把房東的房子以較低價格收進，然后以市場價格租出去，從中賺取差價，這其中的差價是很大的。這個房屋管家業(yè)務(wù)在租賃中是非常紅火的，因為有更高差價的可能，所以也更有挑戰(zhàn)性。
在做租賃的過程中，我發(fā)現(xiàn)熟悉商圈真的很重要，只有對各地的商圈了解了，對市場行情了解了，才能給客戶正確的推薦，這樣才能增加成功的可能性。而且做租賃的話要求在房東跟客戶之間尋找平衡點，很多時候，明明約好了看房時間，可到了那個時間不是房東不來就是客戶不來，我們這個平衡點是兩頭難做，這也是我們在工作中需要注意與改善的，同時從事這個行業(yè)還需要很好的溝通協(xié)調(diào)能力，在很多時候，和房東客戶之間以一種比較友好的姿態(tài)去相處，做業(yè)務(wù)會簡單的多，其實沒有必要把客戶的界限劃分的太過清楚，把客戶當(dāng)做朋友，同時要讓客戶也把你當(dāng)做朋友，這就是一種很強的交際能力，也是自我人格魅力的一鐘體現(xiàn)。同時團隊合作精神也很重要，我說的團隊合作，不僅僅是自己公司內(nèi)部的合作，而且包括與其他中介公司之間的合作，有很多大的公司內(nèi)部房源很多，而我們有的時候往往是有客戶沒房源，因此與其他中介公司進行合作，我們同樣也可以達到互惠互利。
在做業(yè)務(wù)的時候一定要搞清房子的性質(zhì)，而且產(chǎn)權(quán)一定要清晰，不然的話很容易產(chǎn)生糾紛，本來是好好的一件事情，到最后弄的雙方對簿公堂，這也不是我們想看到的，因此在做業(yè)務(wù)的過程中一定要小心謹(jǐn)慎，未雨綢繆，把一切的可能性都考慮在內(nèi)，這樣才不會有很多的后患，從中我也學(xué)到一個道理，做人一定要做到位。做人做事都一樣，要有頭有尾只有這樣在以后的人生道路上才能走的更遠。同時我們在工作中也牽涉到談判技巧的問題。很多單子都會在簽合同的時候談崩掉，這就跟談判技巧有關(guān)，會談判的人往往都能抓住雙方的特點，對癥下藥，一舉攻下，而不會談判的人則是明明到手的單子也會飛了。這就是個人能力的一種體現(xiàn)，每個人都有各自的談判技巧，不能籠統(tǒng)的一概而論，同時我覺得做這個工作。自由的工作環(huán)境是很重要的，有壓力，但也有動力，相對自由的工作環(huán)境會促使更多交易的形成。
總而言之，在實習(xí)的這段期間，我學(xué)到了很多在學(xué)校沒有學(xué)到的東西，接觸了很多新的人和事，并且從中領(lǐng)悟到了一些做人的道理。也提高了自己的綜合素質(zhì)和管理水平，并且對一個新的行業(yè)有了初步的認(rèn)識，提高了自己的溝通能力和談判技巧，感謝__給了我一個展現(xiàn)自我能力的舞臺。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇二
活動地點：a樓314。
參加人員及人數(shù):1301013班1401013班共計90人。
組織者：13班團支部。
活動目的：踐行學(xué)習(xí)“中國夢”，培養(yǎng)同學(xué)們的感情，豐富大學(xué)集體生活，而且促進同學(xué)之間的交流，增強同學(xué)們的友誼！
活動流程：
（一）前期準(zhǔn)備：1.根據(jù)團日主題寫策劃書。
2.向全班同學(xué)宣傳此次活動。
3.聯(lián)系14級13班同學(xué)。
4.每個宿舍選出代表參加。
（二）主要活動內(nèi)容：
1.在本次團日活動中，我們號召班級同學(xué)積極參加聯(lián)誼活動，這樣使活動的參與度高，同時在聯(lián)誼活動過程中，我們把大一大二同學(xué)分成了六組，使聯(lián)誼活動具有競爭性，趣味性。
2.大二優(yōu)秀的同學(xué)介紹分享自己的學(xué)習(xí)，生活經(jīng)驗。
3.大一同學(xué)們積極提問學(xué)長一些關(guān)于學(xué)習(xí)生活感情的問題。
4.進入游戲環(huán)節(jié)，紙杯傳水，吸管傳紙杯，搶答歷史題。
5.全體同學(xué)合影留念。
（三）后期總結(jié)：
通過這次活動，參加聯(lián)誼活動的同學(xué)表示這次聯(lián)誼學(xué)長們介紹的經(jīng)驗心得使自己對大學(xué)的目標(biāo)更加明確了，學(xué)習(xí)方法上收獲很多，同時玩的開心，交到了很多好朋友，此外所有人都感受到要實現(xiàn)中國夢，我們每個人都應(yīng)該在大學(xué)期間里好好學(xué)習(xí)專業(yè)文化知識，交到好朋友，努力從各方面提升自己，為實現(xiàn)中國夢而奮斗！
活動總結(jié)：1.主題明確，活動有趣味性，同學(xué)參與度高。
2.分組活動，加強同學(xué)們之間友誼，促進感情。
3.達到了預(yù)期的目標(biāo)，達到了復(fù)興照耀盛世情，青春共筑中國夢的活動目標(biāo)。
4.不足：教室內(nèi)場地較小，做游戲時比較擁擠，時間選在周五，14級部分同學(xué)因為其他事情，沒能來參加活動，前期準(zhǔn)備不足，活動的秩序有些混亂。
自我評價：作為活動的組織者，團支部的幾位負責(zé)人合作組辦了這次活動，這次活動中同學(xué)們的積極性，參與度都非常高，這達到了預(yù)期的目標(biāo)，雖然活動有一些瑕疵，但通過這次活動，積累了寶貴的經(jīng)驗，也讓團支部的幾位負責(zé)人更好的合作，相信在以后團委的各項活動中我們會表現(xiàn)的更加出色。
1301013班團支書：范x涵20xx.10.19。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇三
低鈉鹽好過傳統(tǒng)鈉鹽，屬于優(yōu)質(zhì)食鹽品種。改吃低鈉鹽后，會不會增加市民群眾的負擔(dān)?記者走訪超市發(fā)現(xiàn)，400克一包的傳統(tǒng)加碘鈉鹽為1.3元/包，250克低鈉鹽為1.9元/包，一個成年人吃低鈉鹽，一個月總量不會超過1袋，還不用花2元錢。
每天只吃一蓋鹽。
一個啤酒瓶的蓋子，去掉那層膠墊，裝滿鹽就正好是6克;省衛(wèi)生廳和廣州市推廣發(fā)放過控鹽勺，那個小的容量就是2克，每天吃鹽少于3小勺即可。
現(xiàn)在很多礦泉水、飲料瓶的瓶蓋，都削薄了一半，這種瓶蓋盛滿了，就是4~5克?！白銐蛄?，因為面包、饅頭、咸菜、油條等等都是有鹽的?！?/p>
鹽與健康征文_篇二。
俗話說:“無鹽不出味”，食鹽是人們生活中必需的調(diào)味品。在菜肴中適當(dāng)放點鹽，既調(diào)味又有利人體健康。食鹽的主要作用是調(diào)節(jié)細胞與血液之間的滲透平衡和正常的水鹽代謝。在大汗不止時，適當(dāng)補充鹽分，可防止體內(nèi)微量元素的缺乏。在通常情況下，人體攝入的水和鹽的總量與排出的水和鹽的總量是容易維持平衡的。但是在某些特殊情況下，也可能破壞此平衡，出現(xiàn)問題。例如人患急性腸胃炎，喝下去的水不能吸收到血液里，都隨糞便排出去了，而體內(nèi)的水卻仍然通過呼吸、汗液、尿液，繼續(xù)排出體外，結(jié)果造成嚴(yán)重的脫水。這時除了用藥物治療外，還要給病人注射一些生理鹽水，來維持水代謝的平衡。又如在劇烈的體力勞動中，在高溫作業(yè)中，體內(nèi)鹽分隨汗液大量排出。這時可能由于體內(nèi)缺乏鹽分，出現(xiàn)肌肉痙攣的現(xiàn)象。因此，在休息時，要喝一些淡的食鹽水，來維持食鹽的代謝的平衡。
《神農(nóng)本草》記載:“食鹽宜腳氣，潔齒、堅齒，治一切皮膚諸癥。”用食鹽和蘇子根煎水洗腳，可以治腳氣病。常用鹽水擦洗皮膚，可使皮膚健康，增強抵抗力。食鹽有止痛作用，如熱水燙傷了皮膚，擦點鹽(或醬油)可以減少疼痛。天熱喝點淡鹽水，可以防治大便不通、喉嚨痛、牙痛和腹痛。每天早晨喝一杯鹽開水，可以避免嗓音發(fā)啞。如果誤食了有毒食物，喝點鹽開水，可以解毒。夏秋牛奶易變質(zhì)，在牛奶中少加點鹽，能使牛奶保鮮期延長。蔬菜瓜果食用前，先將其浸泡在淡鹽水中20分鐘，能去除殘存的農(nóng)藥、寄生蟲卵，有殺滅病菌作用。煎魚前將魚放在鹽水中洗凈，魚就沒有泥土和腥味。此外，食鹽還能軟化體內(nèi)酸性腫塊。
食鹽對人的健康有很多好處，但食量要適宜，每人天以10克為宜，如果過量也會給人帶來危害。
食鹽過多會引起高血壓。據(jù)專家調(diào)查，吃鹽量與高血壓發(fā)病率有一定關(guān)系，吃鹽越多，高血壓發(fā)病率越高。阿拉斯加的愛斯基摩人的食鹽量很低，基本上沒有患高血壓的，而每天食鹽量高達20克左右的日本北部居民，高血壓發(fā)病率高得驚人。在我國食鹽量較低的廣東省，高血壓發(fā)病率僅為3.5%;而喜食咸的北方人，高血壓發(fā)病率卻明顯增高。這是因為鹽在某些內(nèi)分泌素的作用下，能使血管對各種升血壓物質(zhì)的敏感性增加，引起細小動脈痙攣，使血壓升高，而且還可能使腎細小動脈硬化過程加快。同時鹽又有吸咐水分的作用。如果鹽積蓄過多，水分就要大大增加，血容量也會相應(yīng)增加，再加上細胞內(nèi)外的鉀、鈉比例失調(diào)，使紅細胞功能受到損害，血流粘滯，流動緩慢，加重了血液循環(huán)的工作負擔(dān)，導(dǎo)致血壓的進一步升高。
食鹽過多會引起水腫。由于食鹽過多，使鈉在體內(nèi)積累，而鈉具有親水性，所以引起水腫，并增加腎臟的負擔(dān)。
食鹽過多會引起感冒。高濃度的鈉鹽有強烈的滲透作用，會影響人體細胞的抗病能力。過量食鹽，一是使唾液分泌減少，以致口腔的溶菌酶也相應(yīng)減少，使病毒在口腔里有了著床的機會。二是由于鈉鹽的滲透，上皮細胞防御功能被抑制，較大地喪失了抗病能力。感冒病毒很容易通過失去了屏障作用的細胞侵入人體，所以易使人患感冒，而且咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎癥也常會發(fā)生。
食鹽過量會引起心臟病?！秲?nèi)經(jīng)》有這樣一段記載:“多食鹽，則脈凝注而色變”?！拔哆^咸，大骨氣傷，心氣抑”。咸多傷心，食味過咸使小動脈收縮，有害于心臟。例如湖南居民心臟病死亡率比全國高出四個百分點，這同倚重豬肉和食鹽消費過多有密切的關(guān)系。
食鹽過多會導(dǎo)致胃癌。日本的胃癌患者以東北部的秋田、山形兩縣愛吃咸的地方為最多。面臨日本海的新瀉、石川兩縣居民頓頓吃稻米飯，患胃癌的也多。患胃癌數(shù)占首位的秋田縣曾發(fā)動一場減鹽運動，結(jié)果死于胃癌的人減少二成以上?？梢姵喳}過量是患癌的一大原因。鹽里并無致癌物質(zhì)，但它容易破壞胃的粘膜，對致癌物質(zhì)起幫助作用。此外，腎臟病和中風(fēng)與食鹽過量也有密切關(guān)系。
因此，平時吃菜不要吃得太咸，尤其是老年人與嬰幼兒的食物不能過咸。不能以成年人的味覺為標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)給孩子食物，使孩子受到損害，誘發(fā)高血壓和心肌衰弱。對老年人烹調(diào)中盡量用醋、薺末，胡椒等香辣調(diào)料來代替鹽分，減少食鹽的數(shù)量。
更多熱門作文推薦：
1、
2、幼兒園教育敘事案例。
3、國家資助助我成長范文三篇。
4、小學(xué)教育敘事故事。
5、
6、
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇四
為全面建成小康社會，實現(xiàn)社會可持續(xù)發(fā)展，滿足廣大群眾的需求，提高農(nóng)民現(xiàn)代文明素質(zhì)，建設(shè)社會主義新農(nóng)村。我們始終堅持以習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想為指導(dǎo)，以構(gòu)建和諧社會為目標(biāo)，以服務(wù)經(jīng)濟建設(shè)、服務(wù)全鎮(zhèn)工作大局為中心任務(wù)，以提高農(nóng)民素質(zhì)為核心，以“三貼近”為重要原則，以求真務(wù)實為基本要求，扎實推進文明村鎮(zhèn)建設(shè)，努力把我鎮(zhèn)農(nóng)村建設(shè)成為環(huán)境整潔、生態(tài)協(xié)調(diào)、經(jīng)濟發(fā)展、社會穩(wěn)定的社會主義新農(nóng)村。
以制定科學(xué)規(guī)劃、整治村容鎮(zhèn)貌、完善公共設(shè)施、推動社會事業(yè)發(fā)展、倡導(dǎo)文明新風(fēng)尚為創(chuàng)建的主要內(nèi)容，精心謀劃、分類指導(dǎo)，聯(lián)片創(chuàng)建、整體推進，形成一大批文明新亮點，帶動整個文明村鎮(zhèn)建設(shè)。
在文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建工作中，鎮(zhèn)黨委、政府高度重視，措施得力，重點突出，工作扎實，創(chuàng)建工作取得了明顯的成效。我們的主要做法和經(jīng)驗是：
一、強化領(lǐng)導(dǎo)，健全機制，形成強大創(chuàng)建合力。
鎮(zhèn)黨委、政府始終把創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作作為促進物質(zhì)文明建設(shè)的基礎(chǔ)工程、作為擴大對外開放的形象工程、作為踐行習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的民心工程，精心組織，周密部署，切實加強領(lǐng)導(dǎo)，確保工作到位。
一是思想認(rèn)識到位。怎樣看待文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建工作，把它放在什么位置，這是很重要的。如果把它放在一個可有可無的位置上，文明村鎮(zhèn)建設(shè)就肯定搞不好。近年來，在文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建活動中，鎮(zhèn)黨委、政府把創(chuàng)建活動當(dāng)作黨政工作的一件大事擺到議事日程上，當(dāng)作促進本地區(qū)經(jīng)濟和各項事業(yè)發(fā)展的強大動力來抓，為我鎮(zhèn)創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作的順利開展奠定堅實基礎(chǔ)。
二是組織領(lǐng)導(dǎo)到位。鎮(zhèn)黨委、政府把精神文明建設(shè)和創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作列入經(jīng)濟社會發(fā)展總體規(guī)劃，納入決策范圍，擺上議事日程，調(diào)整成立了由鎮(zhèn)黨委書記許方杰同志任組長，鎮(zhèn)長李巖、黨委副書記張少剛同志任副組長的創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。建立了黨政“一把手”親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓、班子成員共同抓的領(lǐng)導(dǎo)機制。健全了有人管事的領(lǐng)導(dǎo)體系和有人干事的工作網(wǎng)絡(luò)。
三是宣傳發(fā)動到位。每年我們都專門召開全鎮(zhèn)精神文明建設(shè)工作會議，把創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)作為一項重要內(nèi)容進行部署和安排。同時，我們加大宣傳力度。通過廣播、板報、傳單等各種載體，大力宣傳創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)的目的、意義、階段工作重點及要求，我們還積極向市區(qū)媒體推薦在創(chuàng)建活動中涌現(xiàn)出來的好人好事，進行廣泛宣傳，營造了濃厚的輿論氛圍。
四是責(zé)任機制到位。我們結(jié)合《__鎮(zhèn)關(guān)于創(chuàng)建文明城市工作集中整治的實施方案》的要求和我鎮(zhèn)實際，把目標(biāo)中的具體要求和各項任務(wù)分解落實到責(zé)任單位和責(zé)任人。同時，建立獎勵機制，把創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作開展情況作為村干部目標(biāo)管理考核的一項重要內(nèi)容，作為評先評優(yōu)的基本依據(jù)，并與各單位、村干部職工的工資掛鉤，年終考核，獎優(yōu)罰劣，大大調(diào)動了大家參與創(chuàng)建活動的積極性。
二、抓住中心，富民強鎮(zhèn)，為創(chuàng)建工作奠定堅實基礎(chǔ)。
習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想理論基本原理告訴我們：精神文明可以為物質(zhì)文明的發(fā)展提供精神動力和智力支持，而物質(zhì)文明卻為精神文明的發(fā)展提供物質(zhì)基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗。從實踐來看確實是這樣，如果沒有一定水平的物質(zhì)文明做基礎(chǔ)、做保障，精神文明建設(shè)就會變成空中樓閣、就會成為紙上談兵。基于這種認(rèn)識，近年來，我們鎮(zhèn)黨委政府緊緊扭住經(jīng)濟建設(shè)這個中心，把發(fā)展經(jīng)濟作為頭等大事來抓，全鎮(zhèn)上下呈現(xiàn)出“全心全意搞建設(shè)，一心一意謀發(fā)展”的可喜局面，招商引資成果顯著。實踐證明，搞文明村鎮(zhèn)建設(shè)與抓經(jīng)濟發(fā)展二者是不矛盾的，兩者互為目的，互為動力。文明村鎮(zhèn)建設(shè)水平上來了，提升村鎮(zhèn)檔次，調(diào)動人的主觀能動性，可以促進農(nóng)村經(jīng)濟的發(fā)展;反過來農(nóng)村經(jīng)濟的發(fā)展，又為文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建上水平、上檔次奠定堅實的基礎(chǔ)。
三、以人為本，以德治鎮(zhèn)，不斷提高公民思想道德素質(zhì)。
精神文明建設(shè)歸根到底是人的思想道德建設(shè)，而創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)要有文明的公民為底蘊，創(chuàng)建工作只有全鎮(zhèn)干部群眾的積極參與才有生命力。為此，我們多層面、多形式地開展了各類思想道德教育實踐活動，努力提高全鎮(zhèn)干部群眾的文明素質(zhì)，增強他們參與創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作的積極性和主動性。
第一，堅持不懈抓教育。一是突出政治理論教育。圍繞社會主義精神文明建設(shè)的目標(biāo)和任務(wù)，把深入學(xué)習(xí)鄧小平理論、“三個代表”重要思想、習(xí)近平總書記系列講話精神、十八大精神作為重要工作來抓，通過報告會、入村宣講、座談會、組織考試等形式，用科學(xué)的理論武裝全鎮(zhèn)人民;二是突出公民道德教育。認(rèn)真學(xué)習(xí)宣傳貫徹《公民道德建設(shè)實施綱要》，通過粉刷張貼標(biāo)語，散發(fā)學(xué)習(xí)手冊、傳單等形式，使基本道德規(guī)范和社會公德、職業(yè)道德、家庭美德等規(guī)范家喻戶曉、深入人心;三是突出科技文化教育。充分發(fā)揮農(nóng)業(yè)技校、文化中心、農(nóng)業(yè)技術(shù)培訓(xùn)班等學(xué)習(xí)陣地的作用，廣泛開展科學(xué)技術(shù)、科學(xué)思想的教育，在全鎮(zhèn)形成“學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)、講科學(xué)、用科學(xué)”的良好氛圍。
第二，破除陋習(xí)樹新風(fēng)。在全鎮(zhèn)長期開展“講文明，樹新風(fēng)”、“愛國衛(wèi)生清潔月”等系列活動，努力營造良好的社會氛圍。一是抓好村民文明言行的規(guī)范活動，倡導(dǎo)文明習(xí)慣養(yǎng)成，大力倡導(dǎo)“學(xué)習(xí)、開放、創(chuàng)新、超越”的精神，有力地促進了公民文明素質(zhì)的提高。二是抓好移風(fēng)易俗活動。提高廣大群眾對科學(xué)文明的認(rèn)識，破除封建陋習(xí)、在全鎮(zhèn)大力提倡“婚事新辦、喪事簡辦、喜事省辦”的社會新風(fēng)。
第三，豐富群眾文體活動。積極開展豐富多彩的文體活動，寓教于樂，既滿足群眾的文化需求，又提升群眾的生活品位。一是大力發(fā)展文化事業(yè)。加強村級文化廣場建設(shè)，成立了秧歌隊等多支業(yè)余文藝隊伍，深入城鄉(xiāng)開展活動，豐富了群眾的文化生活。
四、抓住載體、有機結(jié)合，深化基層創(chuàng)建活動。
我鎮(zhèn)始終把群眾性精神文明創(chuàng)建活動作為創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作的重要內(nèi)容，在鎮(zhèn)級開展了創(chuàng)建“文明行業(yè)”“文明單位”活動，在村級開展了“十星級文明戶”的評創(chuàng)活動，提高了全鎮(zhèn)干部群眾的文明素質(zhì)和文明程度。
在爭創(chuàng)“文明行業(yè)”、“文明單位”過程中，堅持以優(yōu)質(zhì)服務(wù)為重點，以“為人民服務(wù)，樹行業(yè)新風(fēng)”為主題，不斷提升服務(wù)水平。在全鎮(zhèn)先后開展了解放思想學(xué)教活動、習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想學(xué)教活動，“優(yōu)質(zhì)服務(wù)年”活動、“黨的作風(fēng)建設(shè)年”等多項活動，推進了全鎮(zhèn)各行各業(yè)的文明之風(fēng)，提高了全鎮(zhèn)黨員干部的整體素質(zhì)。
五、以鎮(zhèn)帶村，以村促鎮(zhèn)，形成村鎮(zhèn)聯(lián)動格局。
文明村鎮(zhèn)創(chuàng)建活動是一項較為復(fù)雜的系統(tǒng)工程，要想改變農(nóng)村的生活環(huán)境和生產(chǎn)條件，單靠一個鎮(zhèn)、一個村的力量是很難辦到的。只有充分發(fā)揮城市的資源、人才和信息優(yōu)勢，利用城鄉(xiāng)共建的有效形式，堅持以鎮(zhèn)帶村、村鎮(zhèn)聯(lián)動的方法，才能幫助農(nóng)村改變村容村貌，壯大集體經(jīng)濟，加快農(nóng)民致富奔小康的進程。
我鎮(zhèn)創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)工作得到了各級領(lǐng)導(dǎo)和市有關(guān)業(yè)務(wù)局(部門)的大力關(guān)心和支持，我們?nèi)?zhèn)上下將繼續(xù)總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)揚成績，查找差距，彌補不足，以求真務(wù)實的良好作風(fēng)，在不斷創(chuàng)新中，改進工作方法，豐富創(chuàng)建載體，把創(chuàng)建文明村鎮(zhèn)活動抓得更活躍、更有實效，通過我們的真抓實干，努力打造方下鎮(zhèn)現(xiàn)代文明村鎮(zhèn)的全新形象。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇五
“咻”的一聲，一只羽毛球破空而行，從網(wǎng)的另一側(cè)出發(fā)，就像跳著輕盈舞姿的芭蕾舞女演員，在空中畫出一道優(yōu)美的弧線，挾著縷縷清風(fēng)向我襲來。看著那刁鉆的角度，我暗想自己定是接不到這球了，便站在原地不為所動，待其落在地上，我才緩緩踱著去撿球。
對面的同學(xué)笑著說：“其實你剛才跑起來是可以接到的，那樣的話撿球的就是我了?！蔽倚α诵?，不置可否。心中卻有個聲音喊道：“是啊，剛才你再向前跑幾步，向上揮拍，其實是可以接到的?！?/p>
我搖了搖頭，準(zhǔn)備發(fā)球，向上拋起球，看著陽光下的羽毛球，我有一瞬失真，回過神來時，球卻又落在了地上，仿佛感覺我可能太累了，對面的同學(xué)說不再打了，休息一下。
可心中的聲音又說：“再打一下吧，你還有力氣?！蔽覔u了搖頭，對那位同學(xué)說了聲“好！”
坐在長椅上，百無聊賴的地蕩著雙腿，我望著其他組的同學(xué)出神，我看見他們打球時，眼、手、腳都緊張著，時不時跳起來或彎下身去接球。我想起自己打球時的.模樣：手垂著，腳立著，如一棵大樹扎根在原地，球來到我手的可及范圍內(nèi)就輕輕一推過網(wǎng)，只要是遠一點的球便不為所動了。
正發(fā)著呆，同學(xué)走到我面前說：“你打得很不錯了，只要動起來，跑快一點就更好了，再練幾次就一定可以百接百中！”
我搖了搖頭，說：“算了吧，我有點怕被球打到，運動對我這種胖子來說很不友好?！蓖瑢W(xué)笑著調(diào)侃了一陣，又投入到隊伍當(dāng)中開始擊球。
看著輕羽飛揚，我陷入了沉思，心中的聲音問道：“你真的只是因為胖而跳不起來嗎？你真的只是因為怕球嗎？”
又緊接著說道：“不是這樣的，這只是借口，是你欺騙自己的不切實際罷了。你只是懦弱，退讓，不愿行動罷了。”
我沉默著，想起了另一件事。
在昨天的數(shù)學(xué)練習(xí)中，我空了三道題。第一道是計算的填空，我將方程列在一旁，看著繁雜的數(shù)字，我跳過了它；第二道是幾何的選擇，我將條件列在一旁，看著面且全非的圖形，我跳過了它；最后一道是壓軸的大題，我將題目信息胡亂地劃線，看著冗長的題干，我再次放棄了做下去的欲望。后來老師講題目時，我才發(fā)現(xiàn)那計算題只需代換就能簡化，那幾何題只需用到幾個重要結(jié)論的推論就能輕松拿分，最后的大題其實有用的條件只有翻折和長度不變。
是啊，我總是在退縮，忍讓，認(rèn)為自己做不到或不想做便草草放棄，哪怕其實是非常簡單的事，哪怕再堅持、努力一下就可以成功。是啊，再堅持、努力一下就可以成功。
“你還要來嗎？”同學(xué)的提問讓我清醒過來，心中的聲音說：“快上吧！”我猶豫著點點頭，拿上拍子，我覺得我能行，看著高落下來的球，我跳了起來，手有力向斜前方一揮，球向前俯沖下去，對面的同學(xué)被這一擊打得措手不及。
我成功了，是啊，哪怕是最高的山，也能用腳步去丈量，更何況是一只輕羽，也未曾塵埃落定！
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇六
為期一個月的社會實踐已經(jīng)接近尾聲了，一個月中，有成功的喜悅，失敗的淚水，但是我還是堅持下來了。我錘煉了意志，砥礪了品質(zhì);一個月，無論在學(xué)習(xí)，還是工作中，都充實了自我，提高了自我。
在工作中，我深深地懂得工作是一項偉大的藝術(shù)。在工作中，你會不斷地成長，成熟;你會經(jīng)受鍛煉，增長才干;你會了解熟悉一些職場知識。暑期大學(xué)生帶薪實習(xí)，我們在婚姻登記處工作。在那里。我們不僅僅更全面深刻地了解我國的婚姻文化，婚姻法知識，而且還從工作人員那里學(xué)到了許多工作經(jīng)驗：
從保安師傅身上我懂得了：知足是一種高尚的人生境界，保安李師傅每天工作很平凡，很普通，就是幫人們燒水，打掃衛(wèi)生，維持秩序。可他整天都樂呵呵的，有時甚至還哼一首小曲。他簡單，快樂，知足者常樂的生活態(tài)度深深地感染了我，使我懂得:因為知足，我們不會斤斤計較，不會給自己增加不必要的煩惱;因為知足，我們會擁有樂觀，豁達的心態(tài)，笑看人生的酸，甜，苦，辣;因為知足，我們會享受生活的每一天，擁有美麗的人生。
婚姻登記員李老師教會了我:做任何事情都要學(xué)會思考。一個人思維的深度決定人生的高度。思考是一個人成功的階梯。哲學(xué)家用概念，邏輯去思考;藝術(shù)家用藝術(shù)手法去思考;普通人用自己的經(jīng)歷和生命感覺去思考。作為蕓蕓眾生中的一員，我們要學(xué)會思考，思考是一種偉大的能力。一位名人曾經(jīng)說過：“我思故我在”，的確，我們面對紛繁復(fù)雜的世界，我們要生存，要成功，就需要思考。只有學(xué)會思考，我們才能審時度勢，運籌幃幄;只有學(xué)會思考，我們才會在激烈的競爭中，勇往直前，有立足之地;只有學(xué)會思考，我們才能取得成功，演繹精彩人生。思維的花朵是美麗的，會思考的人是偉大的，聰明的，睿智的。在工作中，讓我們學(xué)會思考，拒思考引領(lǐng)我們前行。
工作和學(xué)習(xí)是相互促進的，帶薪實習(xí)讓我懂得了無論做任何事情都要用一顆平常心去對待，要注重細節(jié)，這些都將為我的學(xué)習(xí)提供寶貴的經(jīng)驗。
有收獲，有感悟，我還想表達一些建議：首先，我建議民政局工作要更全面，更深入地深入群眾，想群眾所想，急群眾所急，設(shè)置群眾意見箱，多關(guān)心群眾的生活，聽取群眾的意見;其次，我建議民政局要加強對員工知識技能的培訓(xùn)，多開展交流活動，開闊員工的眼界，全面提高員工的綜合素質(zhì);最后，我建議民政局積極開展“以老帶新”活動，讓有經(jīng)驗的老員工帶新員工，不斷提高員工整體水平。
這一個月，我過得很充實，有收獲，有感悟，社會實踐確實讓我學(xué)到了很多。
7.2017大學(xué)生暑期社會實踐個人總結(jié)報告。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇七
健康是人類生存極為重要的內(nèi)容，它對于人類的發(fā)展，社會的變革，文化的更新，生活方式的改變，有著決定性的作用。那么，一個人怎樣才算健康呢?1948年世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定：健康不僅是身體沒有疾病，而且應(yīng)當(dāng)重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康?？梢娦睦斫】凳侨说慕】挡豢煞指畹闹匾糠?。
我認(rèn)為人生最寶貴的是健康。
健康是生命本身最自然、最本初的狀態(tài)和趨向，沒有健康的身體，生命沒有一點意義。健康之光照四方。
健康是金，是事業(yè)的前提、生命的基礎(chǔ);。
健康是樂，沒有健康便享受不到生活的樂趣;。
健康是壽，只有身體健康、愉快地活著，才可“活得長久”;。
健康是智，智力的發(fā)揮要以健康作為后盾(居里夫人一再強調(diào)：“科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體”)。
健康是財，是人生最大的財富;。
健康是福，是每個人在這個世界上最大的權(quán)利，充分享受這一權(quán)利是最大的幸福。不求長生不老，但求老而不衰。
這個問題沒有固定的答案。我也認(rèn)為所有的回答均是仁者見仁，智者見智。
的確，健康是我們每個人都需要的也都很在意的，但除了健康，我想還有許多東西也是我們一生中非常寶貴的，例如親人愛人，例如愛情，例如青春，還有，人生理想，……。對于這個問題，此番種種，確實讓我們難以抉擇。
生你養(yǎng)你疼你的是父母，與你相守一生的是愛人。最難報答的是親人，最難辜負的是愛人。有人說，我們的前半生是屬于父母的，后半生是屬于愛人的。我想，即使我們窮盡一生，也難以報答父母的養(yǎng)育之恩。曾經(jīng)在《讀者》上看到過一篇文章，說的是做一道題目“在父母、愛人、孩子、和好友中選擇出對你來說最重要的人”，很多人都難以抉擇。然后用排除法，先去掉一個選項，再去掉一個，直到最后只剩下一個的時候，最后作者淚流滿面地發(fā)現(xiàn)答案居然是愛人。可見，當(dāng)你真的愛上一個人的時候，你會發(fā)現(xiàn)，他(她)就是你今生的唯一。的確，在父母、愛人、孩子中我們確實很難做出抉擇，他們都是我們生命中非常重要的部分，缺一不可。所以，我們每個人都希望我們的親人和愛人今生今世健健康康平平安安。
萬世滄桑唯有愛是永遠的神話，潮起潮落始終不悔真愛的相約。古往今來，多少癡男怨女演繹出了一幕幕凄婉娓美、動人悱惻的故事，多少男兒沖冠一怒為紅顏，多少君王不愛江山愛美人。梁山伯祝英臺雙雙化蝶飛，許仙白娘子只羨鴛鴦不羨仙，《桃花扇》，《長生殿》……，哪一出不是唯美徹骨、驚天動地?我們不敢奢望海枯石爛的愛情，但如若能和心中所愛的人牽手一生，即使平淡也幸福，即使辛苦也甜蜜。“執(zhí)子之手，與子偕老”是我們對愛情的追求，每一個人都希望能和自己心愛的人相守一生，相扶到老。“我能想到的最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老”，多么樸素而又寓意深刻的表達啊!每每聽到這首老歌，心中總有一種說不出的感動。等到我們白發(fā)蒼蒼的時候，如果還能牽著愛人的手漫步于夕陽之下，我想，那應(yīng)該是一生最大的幸福了。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇八
我的__年是在___銀行分理處度過的，___分理處是一個業(yè)務(wù)量大，業(yè)務(wù)種類繁多的分理處，我的職責(zé)是接待單位客戶，解答他們的有關(guān)業(yè)務(wù)問題，編制和錄入會計憑證，登記賬簿，整理和保管會計業(yè)務(wù)資料?；仡欉@一年來的工作，我是問心無愧的，我的自我評價，是不是在美化自己，自有公論。我的缺點也是昭昭不可掩飾的。我的述職報告請大家評議，歡迎大家提出寶貴意見。
在工作中，我是忠于職守，盡力而為的，領(lǐng)導(dǎo)和同事們也給了我很大的幫助和鼓勵，在大家的共同努力下，客戶們都認(rèn)為___分理處的服務(wù)比其他銀行的好，都愿意來這里開立賬戶和辦理業(yè)務(wù)，去年開立的會計賬戶有200多個，會計業(yè)務(wù)筆數(shù)去年更是從年初的日均___多筆上升到___多筆，人均筆數(shù)列居全行榜首，每天的忙碌可想而知，銀行屬于服務(wù)行業(yè)，工作使我每天要面對眾多的客戶，為此，我常常提醒自己“善待別人，便是善待自己”，在繁忙的工作中，我仍然堅持做好“三聲服務(wù)”、“站立服務(wù)”和“微笑服務(wù)”，耐心細致的解答客戶的問題，遇到蠻不講理的客戶，我也試著去包容和理解他，最終也得到了客戶的理解和尊重。
回顧檢查自身存在的問題，我認(rèn)為:。
一是學(xué)習(xí)不夠。當(dāng)前，以信息技術(shù)為基礎(chǔ)的新經(jīng)濟蓬勃發(fā)展，新情況新問題層出不窮，新知識新科學(xué)不斷問世。面對嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，缺乏學(xué)習(xí)的緊迫感和自覺性。理論基礎(chǔ)、專業(yè)知識、文化水平、工作方法等不能適應(yīng)新的要求。
二是在工作較累的時候，有過松弛思想，這是自己政治素質(zhì)不高，也是世界觀、人生觀、價值觀解決不好的表現(xiàn)。
針對以上問題，今后的努力方向是：
二是增強大局觀念，轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，努力克服自己的消極情緒，提高工作質(zhì)量和效率，積極配合領(lǐng)導(dǎo)同事們把工作做得更好。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇九
2.構(gòu)建和諧校園，讓心靈灑滿陽光!
3.健康心靈是人生進步成功的階梯。
4.呵護心靈，感恩生命!呵護生命，尊重自我，由“心”開始!
5.關(guān)注心靈點燃激情增強自信。
6.關(guān)注自我，讓我們從“心”開始。
7.開發(fā)心靈，啟迪智慧，成就未來的鑰匙。
8.從心出發(fā)，智引最適合你的人生之路。
9.帶你走進人生的下一站，成功的彼岸。
10.人生學(xué)會選擇，選擇心智，打開你的人生之窗。
11.放飛夢想，撒下希望，做自己心靈的巨人。
12.倡導(dǎo)和諧心態(tài)，崇尚健康心理!
13.這是一本你蓬勃的青春，送給你的禮物。
14.點亮心燈，照我遠行;揚帆起錨，伴我遠航。
15.解開萬千纏絲，直達心靈深處，給桀驁不馴的心一片晴空。
16.關(guān)注心理健康，構(gòu)筑陽光心橋。
17.倡導(dǎo)“富強民主文明和諧”引領(lǐng)青少年踐行價值目標(biāo)。
18.真愛自我，關(guān)愛他人，明天會更好。
19.透視心靈，關(guān)注成長，挖掘潛能，完善自我。
20.放飛心靈之翼，塑造理想自我。
21.養(yǎng)成良好的習(xí)慣，走向成功的人生。
22.交給你開啟內(nèi)在動力的金鑰匙。
23.倡導(dǎo)“自由平等公正法治”引領(lǐng)青少年踐行價值取向。
24.掛上你迷人的微笑，洗禮昨天的陰霾!
25.由成長的心靈做舵手，成熟的心智做航標(biāo)。
27.接近那一點心距，成就那一份健康!
28.傾訴一分鐘的煩惱，享受一小時的快樂!
29.愛心恒心自信心，心心相映;親情友情師生情，輕輕關(guān)懷!
30.快樂吸收好，心靈更美好!
31.不要把自己定位為失敗者，否則你永遠是失敗者!
32.一切的成就，一切的財富，都始于健康的心理。
33.探索心靈奧秘，展現(xiàn)個性自我。
34.青春之路，有心智的陪伴，路長情更長。
35.心智語音天天相伴，點滴成長時時可見。
36.成長為巨人的秘密，讓你生活天天是陽光。
37.品心扉苦澀涌泉，釀百花甜蜜濃情!
38.關(guān)注孩子心理教育，讓孩子快樂成長。
39.讓智慧的心靈在青春的路上茁壯成。
40.讓“心智”導(dǎo)航，助推你心靈的飛翔。
41.幫助孩子走出心理困境，你身邊的心理健康專家。
42.走出心靈的雨季。
43.溝通心靈，讓咨詢撫平心靈的褶皺。
44.我愿意幫助你，因為你有困難會難過，你難過我也難過!
45.清除心靈垃圾，還心靈一方凈土。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇十
安全教育一直是xx小學(xué)高度重視的教育內(nèi)容之一，xx月xx日，xx小學(xué)組織各班積極開展了“假期安全教育”主題班會。
當(dāng)天下午第三節(jié)的安全教育主題班會課，各班按照學(xué)校的統(tǒng)一安排和部署，上全部出席。各班首先由各班主任根據(jù)本班的實際情況進行有針對性的教育，其次圍繞國慶小長假對學(xué)生進行了一次深刻的安全教育。班會課上既有老師講解，也有問題討論等形式啟發(fā)學(xué)生思考哪些行為是安全的，小學(xué)生應(yīng)遵守哪些安全法律法規(guī)。最后，同學(xué)們觀看了《交通安全教育視頻》等錄像，通過真實的案例，條理清晰的演示與講解，讓學(xué)生懂得了如何在火災(zāi)中正確報警、自救、逃生等基本的常識，學(xué)生看了之后，學(xué)有所獲。
一、進一步完善安全制度。使安全管理制度更加科學(xué)、合理、規(guī)范、易操作。學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組和各班班主任和任課教師簽訂安全工作責(zé)任書。建立了各項安全工作檢查評比制度、安全教育工作管理制度。實行領(lǐng)導(dǎo)安全值日檢查制。值班領(lǐng)導(dǎo)對每天的安全工作負總責(zé)?；顒娱_展初期，我們組織以領(lǐng)導(dǎo)小組為核心的宣傳小組，針對我校的實際，制定我校的安全宣傳教育內(nèi)容。(1)警示教育：認(rèn)真宣傳學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，正面教育師生自覺遵守《規(guī)定》和《規(guī)范》，同時以外地發(fā)生的安全事故為借鑒，反復(fù)宣傳教育。(2)自我保護：在小學(xué)生中進行如何自救，如何應(yīng)對走失，被拐騙等安全防范的教育。(3)食品衛(wèi)生安全：教育學(xué)生不到外面的攤點上購買零食、飲料等，防止病從口入，毒從口入。(4)活動安全：加強課外活動及課間活動的安全教育。(5)行路安全：強化交通法規(guī)教育，組織學(xué)生觀看交通安全教育警示片。
二、開展豐富多彩的活動，將安全意識深入人心。我們利用各種會議對師生進行安全重要性地教育。利用廣播對安全知識，以及與安全方面是和人進行表揚與批評，通過廣播，學(xué)生學(xué)到了許多安全常識，感受到了安全的重要性。黑板報、學(xué)習(xí)園地等更是學(xué)生宣傳安全的主陣地，全校出了以安全為主題的黑板報，在校園處處都能感受講安全的氣氛。為了提高學(xué)生學(xué)安全、講安全的積極性，我們還舉辦了安全知識講座，在此期間我校開展了“防震減災(zāi)”演練活動。寓安全教育于活動中，加強安全教育，提高安全意識，養(yǎng)成安全習(xí)慣。
三、強化安全管理，加強進行安全檢查，使安全工作百無一漏。首先，對學(xué)校的每一個角落進行排查，消除安全隱患。各班班主任對本班級的用電線路和門窗進行一次檢查，特別是檢查窗戶用小錘敲一敲，檢查接口處是否離焊，玻璃邊緣用手摸一摸，看看上面的油膩是否要脫落。由領(lǐng)導(dǎo)小組成員參加對學(xué)校圍墻、大門、廁所、樓房、外面用電線路等公共設(shè)施進行了一次安全大檢查。其次是加強了食品衛(wèi)生安全教育，保證不讓一例食品事故發(fā)生。學(xué)校教育學(xué)生不到外面的攤點上購買零食、飲料等，防止病從口入，毒從口入。檢查學(xué)生的體質(zhì)和有無傳染疾病的發(fā)生。
四、利用學(xué)校集會對學(xué)生進行安全知識講座、學(xué)科滲透等，加強對學(xué)生開展安全預(yù)防教育，使學(xué)生接受比較系統(tǒng)的防溺水、防觸電、防病、防食物中毒、防體育運動傷害、防火、防盜、防騙、防煤氣中毒等安全知識和技能教育活動。
五、經(jīng)常性地組織學(xué)校各部門對學(xué)校各處進行安全大檢查，摸清學(xué)?？赡艽嬖诘陌踩[患和潛在的矛盾，并做出相應(yīng)的對策，真正做到防患于未然，把事故消滅在萌芽狀態(tài)中。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇十一
1、倡導(dǎo)和諧心態(tài)，崇尚健康心理。
2、打開心靈的窗戶，讓陽光進入;敞開心扉，締造美麗人生。
3、快樂每一天、自信每一天、充實每一天。
4、認(rèn)識生命、欣賞生命、熱愛生命、珍惜生命!
5、健康的心理，為你天上飛翔的翅膀。
6、為你推開心靈之窗，讓心靈撒滿陽光。
7、溝通心靈，讓咨詢撫平心靈的褶皺。
8、心靈約定與你您牽手，敞開心懷，擁抱快樂。
9、清除心靈垃圾，還心靈一方凈土。
10、揭開心結(jié)，為心靈找到休憩的樂土。
11、掛上你迷人的微笑，洗禮昨天的陰霾!
12、敞開心中一片天，放飛心理健康夢!
13、健康的一半是心理健康!
14、過去的痛苦就是快樂。
15、一切都是暫時的，一切都會消逝，讓失去的變得可愛。
16、十個想法不如一個行動。
17、心理健康很重要，老師學(xué)生都需要。
18、一個人要對昨天感到快樂，而對明天具有信心。
19、用“心”呵護心的健康!
20、不求最好，但要更好;不在乎昨天，更看好明天。
21、尺有所短、寸有所長，把握生命全過程，展示心中一片天。
23、微笑可以縮短心靈之間的距離。
24、誠心誠意，從心做起。
25、健康的一半是心理健康。透視心靈，關(guān)注成長;觸撫生命，助人自助;挖掘潛能，完善自我;心理健康關(guān)注你我他。
26、傾訴一分鐘的煩惱，享受一小時的快樂!
27、快樂每一天，自信每一天，充實每一天，感恩每一天。
28、開心笑一笑，幸福來報到!
29、品心扉苦澀涌泉，釀百花甜蜜濃情!
31、通往理想的心橋，少年生活的智慧。
32、讓無數(shù)青少年發(fā)現(xiàn)自我與成長的見證。
33、探索心靈的智慧，打開成功之門。
34、心智心理教育，用心扶持未來棟梁。
35、心靈的智慧，你不可不知的成功法寶。
36、心智，為青少年的健康成長而努力。
37、用心聆聽，用智引領(lǐng)，共筑美好未來。
38、心同文筆理合曲，智知少年映日尋。
39、選擇心智，讓我們向成功揚帆起航。
40、給你一份心理啟迪，勇敢面對人生。
41、美好人生數(shù)少年，一切皆由心智出。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇十二
x月x日，機械工程xx06班舉行了一場別開生面的心理健康教育活動。
摒棄了以往以講座為主要形式的心理健康教育，機械1306的班委們集思廣益，采取了以郊游為主，素拓為輔的方式進行此次活動，并取得了可觀的成效。無論這次活動能對同學(xué)們今后的心理發(fā)展起到怎樣的影響，至少在活動結(jié)束時，同學(xué)們的臉上都洋溢著青春的笑容，這無疑是對活動成功的一種肯定。而這次活動的成功，可歸為三個因素。
其一，在接到學(xué)校要開展“心理健康教育周”活動的通知時，班委們便予以了高度的重視。眾所周知，心理問題是當(dāng)今大學(xué)生乃至社會各階層人士都面臨的問題，而近些年來，迫于各種壓力，大學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重。大學(xué)生因心理問題而輕生的新聞也屢見不鮮?；诖耍辔匾馀e行了一次小型會議，悉心討論如何辦好此次活動，以便于幫助同學(xué)們擺脫心理問題的困擾。經(jīng)過激烈的討論，大家選中了幾個可行的方案，并通過一次全班會議讓班內(nèi)同學(xué)進行投票，最終確定了郊游形式為方案，并初步擬定了策劃書。之后，經(jīng)過成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同學(xué)老師的要求進行細節(jié)整改后，做出了最終成型的策劃書，并得到了學(xué)院老師的肯定和支持。因此，這次活動的成功，重要的因素之一便在于事前精心的策劃與準(zhǔn)備。此可謂“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”
其二，天公作美，活動如期進行。在活動進行過程中，我們貫徹了“人人都參與進來”的理念，而各種各樣的小游戲，無疑便是理念實現(xiàn)的工具。在做游戲過程中，我們設(shè)置了一些小獎品，從而提升了游戲的趣味性和參與度。游戲一共分為三個大部分，分別是“健身”“健心”“健愛”，且成遞進關(guān)系。在“健身”環(huán)節(jié)中，除跳繩游戲外，大家基本都在不停地跑動，開始的時候還會顧忌下顏面，漸漸的，羞澀也被拋之腦后了。你追我趕的過程中，明顯的變化就是大家臉上的微笑已經(jīng)成了哈哈大笑，煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在“健心”活動中，我們首先進行了“蒙眼走路”游戲，所有同學(xué)兩人一組，一人蒙眼走路，另一個人只能用語言指揮，只有在走路的同學(xué)快跌倒的時候才能上前幫扶。雖然有幾個同學(xué)險些跌倒，但是游戲進行的還算順利，雖然游戲不像前面幾項那么激烈，但是可以發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們很信任自己的伙伴，中途沒有人偷偷摘下過眼罩。接著，我們又進行了游戲“情有千千結(jié)”和“有錯你就說”。歡笑之后，大家圍坐在一起，輪流講述著自己的心里話，快樂也好，悲傷也罷，未來也好，往事也罷，隨心所欲，時而一陣哄笑，時而一陣唏噓，時而悠然自得，時而悵然若失。待大家講完心里話后，主持人進行了一番精彩的演講，既很好的總結(jié)了大家的問題，又生動的做出了正確的引導(dǎo)，“培養(yǎng)由因溯果能力”“享受當(dāng)下生命”“擁抱自己的每一個面向”既是演講的主題，也是心理健康的必備條件。最終，活動圓滿結(jié)束。因此，這次活動的成功，重要的因素之二便是極高的參與度以及同學(xué)們積極的配合。
其三，要感謝學(xué)校的支持。這次活動的開展，學(xué)校、學(xué)院不僅給予了經(jīng)費上的支持，另外，正是因為此次活動是在全校范圍內(nèi)展開，并得到了大力的宣傳，才使得更多同學(xué)、更多精力能投入在這次活動中，如果這次活動僅僅是以普通班級活動開展，也許難以收到預(yù)期的效果。所以，這次活動的成功也與學(xué)校、學(xué)院的大力支持有著必然的聯(lián)系。
當(dāng)然，這次活動進行過程中也有一定的紕漏。比如由于事前的準(zhǔn)備過長導(dǎo)致最終活動的進行時間確定較晚，通知給同學(xué)時，個別同學(xué)已經(jīng)有了其他事情的預(yù)約，最后他們不得不把其他事情延后;部分游戲環(huán)節(jié)場面有些混亂，不過還好沒有發(fā)生危險，但是有幾個游戲沒能按照策劃的規(guī)則進行。這些都是值得注意的問題，如果下次再舉行類似的活動，一定要提前想好對策。不過瑕不掩瑜，總體上說，這次活動還是非常成功的，同學(xué)們不僅體驗了郊游帶來的的樂趣，更從此次活動中收獲了心理健康上的教育，團結(jié)集體，信任同伴，走出自我，積極樂觀。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇十三
由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第九屆“大學(xué)生心理健康周”系列活動正式開始，此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題，倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，形成關(guān)愛心靈的校園氛圍。本次活動內(nèi)容豐富，廣大學(xué)生踴躍參與，收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅，發(fā)放心理健康宣傳單。
在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我，和諧心靈，健康成才”、“一切的成就，一切的財富，都始于健康的心理”的橫幅。本次共印制彩色宣傳單5000份，傳單的內(nèi)容包括：“心理咨詢對大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會的學(xué)生以一個宿舍6份的方式發(fā)到每個學(xué)生的手中，目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源，掌握心理健康知識，懂得當(dāng)遇到心理困惑時到心理咨詢中心進行調(diào)節(jié)。
(一)“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。
20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。20xx級小學(xué)教育專業(yè)的全體學(xué)習(xí)聆聽了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木，孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認(rèn)識的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響，并教會同學(xué)們?nèi)绾巫R別情緒，調(diào)控情緒，做情緒的主人。李老師的講座風(fēng)趣幽默，現(xiàn)場笑聲連連，掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦，學(xué)生不僅對情緒有了新的認(rèn)識，也學(xué)會如何調(diào)控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍，也促進了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
(二)“愛的成長”心理健康講座。
20xx年6月4日下午2:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓312為化工學(xué)院20xx級學(xué)生開展關(guān)于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容，第一，如何理解愛情;第二，如何在愛中成長;第三，大學(xué)生的戀愛觀;第四，愛的能力的培養(yǎng)。講座開始，劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的音樂的映襯下，引出了“愛的成長”的話題，在整個講座的過程中，劉老師用樸實，生動的語言為大家講解關(guān)于對愛情的理解，大學(xué)生如何鑒別真正的愛情，如何讓愛情保鮮，如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等，幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解，明白了想要對別人付出愛，自己就應(yīng)該儲存愛,愛身邊的人，從愛自己開始!本次講座受到了學(xué)生一致的好評。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇十四
“和諧心靈健康成長”
為進一步強化我校師生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強師生的心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力。我校工會、政教處、團總支、心理輔導(dǎo)中心相互協(xié)作，在__年4月28日至6月6日開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的顧路中學(xué)__年心理健康教育月活動。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持下，在多部門的積極協(xié)作及廣大師生的踴躍參與下，本次活動取得了很好的效果?，F(xiàn)將本次活動總結(jié)如下：
一、具體活動開展情況。
(一)啟動儀式拉開序幕。4月28日，政教主任利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內(nèi)容與具體活動時間安排表,向全體師生發(fā)出活動倡議;心理輔導(dǎo)老師把具體活動方案公布在校園網(wǎng)上，并在心理社團活動課上向各班心理信息員發(fā)出活動倡議。從4月28日開始利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標(biāo)語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動，極好地渲染了活動氣氛，取得了很好的效果。
(二)國旗下演講。
5月12日第14周周一升旗儀式，心理老師安排初二(1)班班委承辦本次活動月主題演講，主題為“快樂學(xué)習(xí)、健康成長”，激發(fā)了學(xué)生在和諧的校園氛圍中快樂學(xué)習(xí)的熱情。
1.5月9日下午我校邀請了上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會專業(yè)委員會秘書長袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座，袁老師從自身體驗和所見所聞，結(jié)合具體事例，分析了教師心理健康的幾個問題，通過游戲、故事、啟發(fā)等方法，活躍了講座的氣氛，更舒緩了教師的心情，讓老師們學(xué)到了更多心理健康自我保健知識。
2.5月10日周六上午召開預(yù)備、初一、初二家長會議，政教主任通過校園廣播為到會的學(xué)生家長進行了“家庭教育指導(dǎo)”講座，讓各位家長明白了關(guān)注子女心理健康的重要性。
3、在5月里，心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播，分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現(xiàn)、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內(nèi)容，面向全體師生開設(shè)心理健康專題講座，提高了同學(xué)們對挫折的認(rèn)識，有助于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。
(四)開展心理健康教育宣傳品制作比賽、優(yōu)秀作品展示。
根據(jù)浦東心理中心關(guān)于開展“心理健康教育宣傳品制作”的活動要求，制定了活動方案。在5月里，在校內(nèi)組織開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的心理健康教育宣傳品制作比賽。在制作期間，心理社團成員帶動班級學(xué)生積極參與，準(zhǔn)備了心理健康方面的材料來心理活動室和大家分享。在制作思路和方式上同學(xué)們分工合作、相互討論，取長補短。通過團隊相互協(xié)作，制作出來了一幅幅各有特色的心理海報。此次活動進一步促進了同學(xué)們之間的友誼，增強了班級的凝聚力，并讓同學(xué)們學(xué)到了很多心理健康方面的知識。截止到5月20日收到各班學(xué)生自己親手設(shè)計的各類宣傳品達120多幅，我們選出了8幅優(yōu)秀作品參加新區(qū)的評比活動，其他作品在5月28日的心理社團課上開展互評，6個班級獲得優(yōu)秀組織獎;17幅心理海報、小報獲等第獎;35幅心理書簽、折頁、手冊、卡套、卡片獲等第獎。選出的優(yōu)秀作品于6月6日中午在教工之家活動場地開展學(xué)生作品展示活動，吸引了很多師生來觀賞與評論。激發(fā)了學(xué)生主動學(xué)習(xí)心理健康知識的積極性。我們還準(zhǔn)備將這些優(yōu)秀作品傳送校園網(wǎng)及主題學(xué)習(xí)網(wǎng)站。形式多樣、內(nèi)容豐富，為營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。
5月30日之前，各班圍繞“心理健康”主題，突出“和諧心靈、健康成長”內(nèi)容的黑板報在5月30日進行了評比，有18個班級獲獎。
(六)觀看影片《地球上的星星》，觀后感征文，開展心理健康主題班會活動。
利用校園網(wǎng)和晨會課廣播倡議全校師生在校園網(wǎng)視頻博客平臺觀看“地球上的星星”影片，同學(xué)們的積極性很高，感想很多，反響很大，都以周記的形式圍繞“如何克服自卑，提高自信心”寫了觀后感，收到優(yōu)秀征文150多篇。各班圍繞“和諧心靈健康成長”為主題結(jié)合觀后感的交流與分享，在5月19日班會課上開展了形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動，收到18個班級的心理健康主題班會活動方案。
(七)開展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動。
從__年3月開始學(xué)校工會就與心理輔導(dǎo)室合作開始籌備組織教師心理沙龍活動，精心設(shè)計“心靈驛站”圖標(biāo)，希望用我們的愛心、真心與熱心，希望通過我們的努力與付出，為我們學(xué)校的每一位教職工營造一個讓心態(tài)平和、讓心靈放飛的良好氛圍。
5月9日下午學(xué)校舉行了“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌儀式，我們邀請了上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會專業(yè)委員會秘書長袁勝芳老師和楊校長一起為我校的“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌。最后由專家袁勝芳老師作專題講座，為教師心理沙龍拉開了系列活動的序幕。
5月16日下午學(xué)校團委書記鄧朝老師組織青年教師來到浦東新區(qū)實習(xí)學(xué)校參加青年教師心理拓展訓(xùn)練。這是一次很好的心理素質(zhì)訓(xùn)練活動，老師們通過積極嘗試與活動體驗，提升了自己的心理素質(zhì)。
“心靈驛站”成立儀式僅僅是一個開端，接下來學(xué)校將不定期地組織教師心理沙龍活動，讓“心靈驛站”真正成為老師們傾聽的場所，釋放的平臺、心靈的駐所!
二、取得的成效及創(chuàng)新之處。
本屆心理健康教育月活動，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視、相關(guān)部門齊抓共管，形成合力，發(fā)動全校師生積極參與，主要是充分發(fā)揮了班級班團干部和心理社團成員的作用，使活動的宣傳普及到每一個班級，讓更多同學(xué)知道心理健康相關(guān)活動;同時，通過班主任老師和班干部的發(fā)動和組織，使廣大學(xué)生參與到活動中來，保證了各項活動順利開展，達到了預(yù)期效果。收到各班級學(xué)生的心理健康宣傳品共120多件、征文150多篇，心理健康專題黑板報20幅。后續(xù)我們還準(zhǔn)備將這些優(yōu)秀作品傳送校園網(wǎng)及主題學(xué)習(xí)網(wǎng)站，并制作展板在宣傳櫥窗內(nèi)展示?；顒悠陂g形式多樣的教育宣傳活動，使廣大師生了解了心理健康的有關(guān)知識，形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創(chuàng)造了有利條件。同時，豐富多彩的活動使更多學(xué)生認(rèn)識到關(guān)注心理健康的必要性，消除了對心理咨詢的誤解和偏見，從而更愿意主動尋求老師的幫助。此外教師心理沙龍的成立，意味著讓學(xué)校心理輔導(dǎo)中心能更好地發(fā)揮其功能，更好地服務(wù)于師生，為我校今后的心理健康教育找到了一條新捷徑，也給我校今后如何更好地開展心理健康教育工作提出了新的挑戰(zhàn)。但是，我們相信，在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的支持下，在學(xué)校各級組織的關(guān)心下，我校的心理健康教育工作定會成為學(xué)校素質(zhì)教育工作和德育工作中的又一亮點。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇十五
1、閱納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我。
2、帶來步履沉重的憂愁!帶走心情輕松的快樂!
3、敞開冰山的底層—心理讓陽光照耀進來。
4、揭開心結(jié)，為心靈找到休憩的樂土。
5、陽光總在風(fēng)雨后，快樂總在傾訴中!
6、敞開心中一片天，放飛心理健康夢!
7、開心笑一笑，幸福來報到!
9、認(rèn)識心理異?，F(xiàn)象。
10、心靈約定與你您牽手，敞開心懷，擁抱快樂。
11、水一點一滴都是情，我們一舉一動都有意。
12、走進心靈的后花園。
13、健康的心理，為你天上飛翔的翅膀。
14、為您的心靈打開一扇窗戶，為我們的溝通搭起一座橋!
15、了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法。
16、清除心靈垃圾，還心靈一方凈土。
17、普及知識，調(diào)適心情，健康人生。
18、倡導(dǎo)和諧心態(tài)，成就健康心理!
19、打開心靈的門窗，讓陽光進來。
20、為你推開心靈之窗，讓心靈撒滿陽光。
21、與心靈相約，與健康同行!
22、交出你心，說出你情，解你之憂!
23、培養(yǎng)健康心理，走向成功人生。
24、探索心靈奧秘，展現(xiàn)個性自我。
25、讓我們張開翅膀飛進“心理”。
26、關(guān)注心靈，點燃激情，增強自信。
27、用“心”呵護心的健康!
28、打開心鎖，解開心結(jié)。
29、開心笑一笑，幸福來報到!
30、微笑可以縮短心靈之間的距離。
1、歡樂每一天自信每一天充實每一天。
2、閱納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我。
3、品心扉苦澀涌泉，釀百花甜蜜濃情。
4、給心靈沐浴，美麗人生從“心”開始。
5、接近那一點心距，成就那一份健康。
6、普及知識，調(diào)適心境，健康人生。
7、陽光雨露，遍灑心田;心理健康，你我同行。
8、敞開冰山的底層—心理讓陽光照耀進來。
9、開心笑一笑，幸福來報到!
10、為你推開心靈之窗，讓心靈撒滿陽光。
11、傾訴一分鐘的煩惱，享受一小時的歡樂!
12、十個想法不如一個行動。
13、水一點一滴都是情，我們一舉一動都有意。
14、為您的心靈打開一扇窗戶，為我們的溝通搭起一座橋!
15、讓心靈沐浴陽光，讓歡樂充溢胸膛。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇十六
1、倡導(dǎo)____心態(tài)，崇尚健康心理。
2、打開心靈的窗戶，讓陽光進入;敞開心扉，締造美麗人生。
3、快樂每一天、自信每一天、充實每一天。
4、認(rèn)識生命、欣賞生命、熱愛生命、珍惜生命!
5、健康的心理，為你天上飛翔的翅膀。
6、為你推開心靈之窗，讓心靈撒滿陽光。
7、溝通心靈，讓咨詢撫__心靈的褶皺。
8、心靈約定與你您牽手，敞開心懷，擁抱快樂。
9、____心靈垃圾，還心靈一方凈土。
10、揭開心結(jié)，為心靈找到休憩的樂土。
11、掛上你迷人的微笑，洗禮昨天的陰霾!
12、敞開心中一片天，放飛心理健康夢!
13、健康的一半是心理健康!
14、過去的痛苦就是快樂。
15、一切都是暫時的，一切都會消逝，讓失去的變得可愛。
16、十個想法不如一個行動。
17、心理健康很重要，老師學(xué)生都需要。
18、一個人要對昨天感到快樂，而對明天具有信心。
19、用“心”呵護心的健康!
20、不求最好，但要更好;不在乎昨天，更看好明天。
21、尺有所短、寸有所長，把握生命全過程，展示心中一片天。
23、微笑可以縮短心靈之間的距離。
24、誠心誠意，從心做起。
25、健康的一半是心理健康。透視心靈，關(guān)注成長;觸撫生命，助人自助;挖掘潛能，完善自我;心理健康關(guān)注你我他。
26、傾訴一分鐘的煩惱，享受一小時的快樂!
27、快樂每一天，自信每一天，充實每一天，感恩每一天。
28、開心笑一笑，幸福來報到!
29、品心扉苦澀涌泉，釀百花甜蜜濃情!
31、通往理想的心橋，少年生活的智慧。
32、讓無數(shù)青少年發(fā)現(xiàn)自我與成長的見證。
33、探索心靈的智慧，打開成功之門。
34、心智心理教育，用心扶持未來棟梁。
35、心靈的智慧，你不可不知的成功法寶。
36、心智，為青少年的健康成長而努力。
37、用心聆聽，用智引領(lǐng)，共筑美好未來。
38、心同文筆理合曲，智知少年映日尋。
39、選擇心智，讓我們向成功揚帆起航。
40、給你一份心理啟迪，勇敢面對人生。
41、美好人生數(shù)少年，一切皆由心智出。
42、笑容是我們的標(biāo)志，青春是我們的力量。
43、從這里開始您的心路旅程，讓您更強大。
44、開啟青少年的心智，快樂地走向成功的彼岸。
45、心智》引領(lǐng)孩子們陽光般走向成功。
健康跑活動總結(jié)報告字健康跑步總結(jié)篇十七
育人貴在育心，心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育不可或缺的一部分，對學(xué)生的智力發(fā)展和身心健康的重要作用不言而喻，更是當(dāng)前學(xué)校教育的新任務(wù)和新要求。
一年來，我校本著全員參與、面向全體、矯正預(yù)防與全面發(fā)展相結(jié)合的原則，以讓學(xué)生學(xué)會調(diào)試和學(xué)會發(fā)展為最終目標(biāo)，重點幫扶與長期關(guān)注相結(jié)合，充分發(fā)揮愛心和同理心作用，學(xué)校的心理健康教育工作有序開展，師生的心理健康水平有了明顯提高。
一、培訓(xùn)引領(lǐng)，全面提高心理健康教師綜合素質(zhì)。
對于心理咨詢師來說：知識是最表層的，技能是中間層次，素質(zhì)是最內(nèi)層的。為了更好地提高心理健康教師的專業(yè)素質(zhì)，我校心理健康教師參加了三門峽陽光心理學(xué)校組織的相關(guān)心理培訓(xùn)，取得了國家心理咨詢師資格證;同時，利用業(yè)余時間相繼參加了由國家二級心理咨詢師李巧英老師組織的“心靈成長”活動、三門峽“愛心之家”的相關(guān)活動，在活動中培養(yǎng)了嫻熟與良好的助人技能，提高了心理教育的理論和實踐水平。
二、科學(xué)建設(shè)，全面提升心理健康教育規(guī)范化水平。
心理咨詢是心理健康教育的重要途徑，心理咨詢室是為學(xué)生提供心理咨詢的專業(yè)場所。為更好地規(guī)范心理咨詢工作，學(xué)校專門配備“心語屋”一間，堅持科學(xué)性、以生為本、通用性、針對性的原則，配齊了辦公桌椅、資料柜、心理圖書資料、常用心理調(diào)查問卷等，硬件齊全、環(huán)境溫馨，咨詢室制度包括咨詢室管理制度、咨詢師工作制度、教師工作制度、工作守則等，統(tǒng)一上墻、規(guī)范管理。
三、創(chuàng)新載體，全面促進師生心理健康成長。
心理健康教育應(yīng)貫穿學(xué)?；顒拥娜^程，以引導(dǎo)為主要途徑，以活動為主要載體，把心理健康教育有機地融入學(xué)校的日常教育教學(xué)活動之中。一年來，我校結(jié)合實際，主要開展了以下幾項工作：
1、傳播正能量踐行心理宣言。
“smile，smile，smileatlife”是三小人的心理宣言，他們讀著，想著，同時也踐行在實踐中，時刻以微笑自信的姿態(tài)面對生活，傳播著屬于自己的正能量。
2、關(guān)注教師健康，發(fā)揮“一測、一培、兩愛撫”功能，走進心靈家園。
本著“欲予學(xué)生健康的心理，為師者必先心理健康”的觀點，我們十分關(guān)注并努力讓每位教師都掌握心理健康教育的基本常識，并注重培養(yǎng)教師們運用基本的心理常識來解決問題的能力。
“一培”即每學(xué)期舉行一次教師心理健康培訓(xùn)，由我校心理輔導(dǎo)教師精心安排，或講案例，或分析現(xiàn)象，或心靈按摩……在培訓(xùn)過程中，心理輔導(dǎo)教師用不同的方式來增強大家的心理健康意識，并針對測試中凸顯出來的問題進行調(diào)適，優(yōu)化教師的心理素質(zhì)。
“兩愛撫”即每周心理輔導(dǎo)教師都會給大家發(fā)兩次心靈安撫的短信：生命的意義，在于做最精的自己;每個人都用兩幅眼睛看世界，用樂觀看世界，萬物皆好，用悲觀看世界，萬物皆惡……，一條條充滿正能量的短信讓大家都能以正性思維來面對生活，收到了好評。大家都說：“心靈愛撫，的確安撫了我的心靈?！?/p>
心靈家園是心理輔導(dǎo)教師在三小校內(nèi)網(wǎng)站上的一個工作平臺，在這里，每周的心理知識都會更新，為教師的心理成長提供幫助。
3、多管齊下，讓每個學(xué)生都健康快樂成長。
(1)測試與引導(dǎo)相結(jié)合，維護學(xué)生心理健康。
每學(xué)期心理輔導(dǎo)教師都會針對低、高年級學(xué)生不同的心理特點，采用不同的方式來了解每一個學(xué)生的心理動態(tài)，并建立心理成長檔案，針對孩子們暴露出來的不良傾向，再利用班班通來給孩子播放有關(guān)視頻，讓他們從楷模的身上學(xué)習(xí)正確的做法，跳跳羊的樂觀，尼克胡哲的堅強……都給孩子們留下了深刻的印象。
(2)重點幫扶，長期關(guān)注。
孩子的心靈是脆弱的，也是敏感的，我們無法預(yù)料一次偶然事件會給他們的心靈帶來怎樣的漣漪，更無法預(yù)測他的心靈成長之路從此會發(fā)生怎樣的偏差。鑒于這種情況，我們采取重點幫扶與長期跟蹤的做法。寄宿班的學(xué)生，平時多數(shù)時間都在學(xué)校生活，六年級學(xué)生，即將面臨“心理斷乳期”，需要重點關(guān)注;不僅如此，單親等特殊家庭情況的學(xué)生和班級里的學(xué)困生也是我們重點關(guān)注的對象，于每周二、周四下午準(zhǔn)時開放心理咨詢室，鼓勵他們把自己的困惑說出來，積極主動求助。心理輔導(dǎo)老師針對學(xué)生的心理特點采用疏通、引導(dǎo)等方法，使孩子們更好地適應(yīng)周圍的環(huán)境，保持良好的人際關(guān)系，善于學(xué)習(xí)他人的長處;同時心理輔導(dǎo)教師與班主任及任課教師建立“幫扶綠色通道”，不定時地對這些同學(xué)的生活、學(xué)習(xí)動態(tài)進行溝通、關(guān)注。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/16583656.html】
