總結(jié)是對(duì)復(fù)雜問(wèn)題進(jìn)行簡(jiǎn)化和概括的一種思維方式?？偨Y(jié)應(yīng)該圍繞主題展開(kāi)，避免離題和跑題。請(qǐng)大家查看以下總結(jié)寫(xiě)作的例子，了解如何組織語(yǔ)言和思路。
自律與自由篇一
沒(méi)能力的人受人影響。
對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，自律是一個(gè)討厭的詞兒，因?yàn)樗馕吨鴽](méi)有自由。實(shí)際上，反過(guò)來(lái)才是正確的。人生一世，不論你是生活在哪個(gè)階層，一定不能放縱自己，學(xué)習(xí)、工作和生活都需要自律。不自律的人就是情緒、欲望和感情的奴隸。一個(gè)人一生要先從修身做起，然后才能“齊家，治國(guó)，平天下”。所謂修身，就是自律，明白做人的道理和規(guī)矩，然后，才可以進(jìn)入社會(huì)。馬克思也說(shuō)：“道德的基礎(chǔ)是人類(lèi)精神的自律?！?/p>
新加坡女作家尤今的兒子從海外歸來(lái)，想到一家跨國(guó)銀行去應(yīng)聘一個(gè)職位，接到倫敦總部的電話，雙方約好了電話會(huì)談的時(shí)間。在電話會(huì)談之前，兒子鄭重其事地穿了西裝，打了領(lǐng)帶，在電話旁邊正襟危坐地等待?？吹絻鹤拥倪@般裝束，女作家忍不住笑起來(lái)，揶揄說(shuō)：“電話會(huì)談而已，打扮得那么神氣干嗎？對(duì)方都瞅不見(jiàn)你，犯得著這樣大張旗鼓嗎？”沒(méi)想到的是，兒子竟然正經(jīng)八百地說(shuō)：“如果我現(xiàn)在穿著背心和短褲，那么，我說(shuō)出來(lái)的話，也許就不夠慎重了。再說(shuō)，對(duì)方是在辦事處給我撥電話的，他衣冠楚楚，我又怎么能不給予他應(yīng)有的尊重呢？”作家由此感嘆：“在別人見(jiàn)不著的地方嚴(yán)于律己，才是最大的自律?。 ?/p>
李嘉誠(chéng)以自律著稱，他的作息時(shí)間非常有名：不論幾點(diǎn)睡覺(jué)，在清晨5點(diǎn)59分鬧鈴響后起床；隨后，讀新聞，打一個(gè)半小時(shí)高爾夫；然后，去辦公室，開(kāi)始工作。數(shù)十年如一日。自律幾近自虐。
一個(gè)人，不論你的人生道路多么順暢，一定不能放縱自己，特別是在順境中更應(yīng)該自律，否則的話，你的放縱，你的不自律，就會(huì)一點(diǎn)一滴的累積，累積到最后，必定暴發(fā)。斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授沃爾特·米歇爾找來(lái)一些四歲大的幼童，把孩子留在一個(gè)房間里。然后他告訴孩子：“我要給你們一顆棉花糖，給你們15分鐘。如果我回來(lái)的時(shí)候這顆棉花糖還在這兒，你會(huì)再得到一顆。這樣你就有兩顆了?！碑?dāng)教授離開(kāi)后，房間里發(fā)生了什么事呢？門(mén)關(guān)上之后，兩分鐘，四分鐘，八分鐘……有些孩子堅(jiān)持了十四分半還是忍不住吃了糖。有三分之二的小孩把棉花糖吃了，但是仍有的孩子堅(jiān)持了十五分鐘，他們才四歲，就已經(jīng)懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。后，再做后續(xù)研究。教授發(fā)現(xiàn)這些已經(jīng)是十八九歲的青年們，百分之百?zèng)]有吃棉花糖的小孩，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)很好，人生發(fā)展得非常好，他們都很快樂(lè)，對(duì)未來(lái)都有自己的規(guī)劃，他們和老師同學(xué)關(guān)系都很好。教授認(rèn)為這一實(shí)驗(yàn)的結(jié)論是：即便是孩子，那些有自律精神的孩子，最終會(huì)更容易走向成功。而吃了棉花糖的小孩中有很大一部分沒(méi)考上大學(xué)。
《中庸》說(shuō)：“是故君子戒慎乎其所不睹，恐懼乎其所不聞。莫見(jiàn)乎隱，莫顯乎微，故君子慎其獨(dú)也。”也就是說(shuō)，個(gè)人在獨(dú)自居處的時(shí)候，要自覺(jué)地嚴(yán)于律己，謹(jǐn)慎地對(duì)待自己的所思所行，防止有違道德的欲念和行為發(fā)生，從而使道義時(shí)時(shí)刻刻伴隨主體之身。如果一個(gè)人放縱自己，不自律的話，他的一生就極有可能面臨著失敗和平庸。有很多人可能不在乎，可是，牛頓的慣性定律可是在地球的'每個(gè)角落都適用的，每個(gè)生活在地球上的人或者動(dòng)物都在做著直線運(yùn)動(dòng)。
自律，既要有所不為，又要心懷敬畏。古人云：“凡善怕者，必身有所正，言有所規(guī)，行有所止”。生活中確有不少人，因腦筋靈活、善變通規(guī)則而如魚(yú)得水。更有許多人為人處世，一遇規(guī)則當(dāng)?shù)?，首先想到的不是約束自己的行為，而是拉關(guān)系、走后門(mén)，突破規(guī)則，達(dá)成目的。這從一個(gè)側(cè)面說(shuō)明，人們?nèi)狈ψ袷匾?guī)則的文化基因、心理基礎(chǔ)，“他律規(guī)則”總是想方設(shè)法去違反，“自律規(guī)則”輕而易舉可退讓。不自律的人生有點(diǎn)像吸毒，明知后患無(wú)窮，但為了一時(shí)快樂(lè)，還是一次次不斷觸底。一個(gè)賣(mài)菜的人靠缺斤短兩掙了些錢(qián)，沾沾自喜，以為自己很聰明，就會(huì)在缺斤短兩的路上越走越遠(yuǎn)。每次缺斤短兩占的只是塊兒八毛的便宜，長(zhǎng)期下去，生意就斷送了。
史載，朱元璋某日問(wèn)諸臣：“天下誰(shuí)人最快活？”有人說(shuō)功高蓋世者，有人說(shuō)位居顯赫者，有人說(shuō)金榜題名者，還有人說(shuō)富甲一方者……朱元璋聽(tīng)后皆不滿意。大臣萬(wàn)鋼答道：“畏法度者最快活?！贝搜砸怀?，朱元璋大悅，稱贊其見(jiàn)解獨(dú)到。自由快樂(lè)之人，必是敬畏法度之人；敬畏法度之人，多是嚴(yán)于自律之人。缺乏約束的自由，不是真正的自由，這不過(guò)是一匹脫韁的野馬，面臨的是萬(wàn)劫不復(fù)的深淵。在自律基礎(chǔ)上的自由才是真正的自由，并能借此獲得真正的快樂(lè)。自律讓一個(gè)人配得上站在更高的地方，接受更猛烈的風(fēng)暴襲擊。謹(jǐn)慎而有規(guī)律的生活，讓人更有力量抵擋八風(fēng)的撼動(dòng)，面對(duì)利、衰、毀、譽(yù)、稱、譏、苦、樂(lè)，能夠立定腳跟，不至于意亂神昏、得意忘形。
自律與自由篇二
“自律給我自由”！這這句話需要我們時(shí)時(shí)刻刻銘記在心間，“自律”就是自己約束自己，但讓他人去強(qiáng)行約束自己的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不比自律的效果，因?yàn)橹挥凶月刹趴勺杂伞?/p>
自律是成功之門(mén)的金鑰匙，只有首先學(xué)會(huì)自律的人才會(huì)成為贏家，自律讓你的精神生活變得充足，讓你的情操超越尋常。只有自律的人才清楚的看清前面的方向，從而砥礪前行，不負(fù)眾望。因?yàn)樽月?，讓你做一個(gè)發(fā)光發(fā)彩的人。并且會(huì)利用時(shí)間，珍惜時(shí)間每分每秒的流逝，不會(huì)做無(wú)頭蒼蠅。
網(wǎng)絡(luò)中也有不少內(nèi)容像毒品一樣毒害著中小學(xué)生，像抖音、吃雞游戲等程序都使人一旦上癮就再也出不來(lái)的`“致命殺手”，這也就需要自律了，自律的人不會(huì)去摸手機(jī)，相反不自律的人離開(kāi)手機(jī)就不能活，只要離不開(kāi)手機(jī)的人，不僅成績(jī)會(huì)一落千丈，他的身心健康也會(huì)越來(lái)越差，導(dǎo)致抑郁癥也是很有可能。所以，只要自律，一切不良行為都會(huì)自覺(jué)遠(yuǎn)離。
自由，是指在自律之后，自律使學(xué)業(yè)成功后，在考大學(xué)時(shí)，名牌大學(xué)任你選，而不自律的人，每個(gè)大學(xué)都不要你，這也就是最直白地自由和不自由的表現(xiàn)，它取決于你的平時(shí)，平時(shí)的準(zhǔn)備工作完成了，還怕到時(shí)候沒(méi)有自由嗎？所以，要得到自由，必須自律。
這就是自律和自由，從點(diǎn)滴做起，讓自己以后擁有選擇權(quán)！
自律與自由篇三
在成長(zhǎng)中，每個(gè)人都會(huì)遇到不同的挫折。
小時(shí)候，我覺(jué)得自己特“聰明”，愛(ài)耍小手段。只要老媽不在家，我便會(huì)在做作業(yè)的時(shí)候，看閑書(shū)。雖然著名作家季羨林主張看閑書(shū)，但是他的前提要求是在“閑時(shí)”看，而不是在做作業(yè)的時(shí)候。而我卻總是忍不住書(shū)的誘惑，放下手中的作業(yè)偷看。這不，正當(dāng)我看得津津有味時(shí)，突然，我聽(tīng)到了門(mén)口的鑰匙開(kāi)門(mén)聲。我以最快的速度把書(shū)合上放好，然后又迅速地把筆拿在手上裝模作樣地寫(xiě)起字來(lái)，“哐啷”一聲響，門(mén)被打開(kāi)了，冷汗也隨之直冒出來(lái)，因?yàn)槔蠇屪咧皩?duì)我說(shuō)：“我回來(lái)之前必須把這張作業(yè)做完?！钡珦?dān)擱了這么長(zhǎng)時(shí)間，我才做了一點(diǎn)，看著寥寥無(wú)幾的幾行字？只得向老媽主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤。于是，我鼓起勇氣向老媽去認(rèn)錯(cuò)？老媽微笑地對(duì)我說(shuō)：“一個(gè)人要有自律，不會(huì)管理自己，長(zhǎng)大將會(huì)一事無(wú)成?！蔽宜贫嵌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。
成長(zhǎng)似一曲唱不完的民歌，一杯品不透的茶茗。我相信，在我的前方一定有一條通向遠(yuǎn)方的曲折道路，我會(huì)越走越遠(yuǎn)。
自律與自由篇四
寒假期間，由于疫情的原因，我們?cè)诩疑狭艘欢螘r(shí)間的網(wǎng)課。由于“自律”這個(gè)在家長(zhǎng)的話中無(wú)處不在的詞匯，大家在學(xué)習(xí)中的差距也在漸漸拉開(kāi)。因此，爸爸特意買(mǎi)了一個(gè)裝著寫(xiě)有“自律”紙片的相框，放在我的書(shū)桌上。我從此再也擺脫不掉它了。然而，即使它每天都在陪（監(jiān)督）我學(xué)習(xí)，我對(duì)它還是談不上喜歡。因?yàn)椋男雄櫫钊俗矫煌?，有時(shí)遠(yuǎn)在天邊，有時(shí)近在眼前。
有時(shí)，它離我非常近，似乎觸手可及。那時(shí)，我正全神貫注的盯著正在播放的網(wǎng)課視頻。有時(shí)，我會(huì)按下暫停鍵，然后打開(kāi)課本，按網(wǎng)課老師的要求思考問(wèn)題，并記錄一些自己的觀點(diǎn)；有時(shí)一邊聽(tīng)著老師的講解，一邊認(rèn)真的記錄筆記。這時(shí)，我感覺(jué)自己十分快樂(lè)，因?yàn)椤白月伞毕褚晃粺o(wú)形的朋友，正陪伴在我的身邊。這時(shí)，我達(dá)到了它的要求。
有時(shí)，它卻讓我遙不可及。那時(shí)，我雖然在寫(xiě)作業(yè)，但心早已變成了孫悟空，一下飛到了十萬(wàn)八千里之外。終于，我忍不住了，拿起一旁的手機(jī)看了起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，媽媽進(jìn)來(lái)了。我嚇壞了，趕緊放下手機(jī)，擺起了寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)。媽媽看著我，又摸了摸一旁的手機(jī)，發(fā)現(xiàn)是熱的。她用手指著我，便是一頓訓(xùn)，把我訓(xùn)得面紅耳赤，快樂(lè)已不知飛到了哪兒。我知道，它準(zhǔn)陪在“別人家的孩子”身邊了。
“自律”的脾氣十分古怪，相處的日子久了，我也就慢慢適應(yīng)了它，因?yàn)槊看挝疫_(dá)到了它的要求，它便會(huì)立刻來(lái)到我的身邊，給我?guī)?lái)快樂(lè)。
自律與自由篇五
每一次，做自己不喜歡的事情的時(shí)候都會(huì)緊張，就會(huì)感到煩。
還記得有一次，我還打著電腦，做到了最關(guān)鍵的一步，我小心翼翼地移動(dòng)著鼠標(biāo)，生怕做錯(cuò)每一步，這時(shí)，媽媽走過(guò)來(lái)，在我要成功的一刻，媽媽一下子把電腦關(guān)了，嘴中吼道：“作業(yè)做完了？”“沒(méi)…………沒(méi)，沒(méi)有做完。”我輕聲說(shuō)道?！澳强鞂?xiě)呀?！眿寢屨f(shuō)，“玩什么電腦！”我正要碰筆時(shí)，我媽突然對(duì)我說(shuō)：“我要去跳廣場(chǎng)舞，別開(kāi)電腦，認(rèn)真做作業(yè)，別讓我回來(lái)收拾你。”我假裝開(kāi)始寫(xiě)，隨門(mén)一關(guān)，我立刻放下筆，跑到電腦那，當(dāng)我的手要碰到電腦時(shí)，我猶豫了，我到底要不要玩電腦呢？如果玩了，那我是不是就可以做完那一步了，可是我作業(yè)一筆沒(méi)動(dòng)，要是被老媽發(fā)現(xiàn)了，那我的手豈不是要變成碳烤豬蹄了？想到這兒，我害怕地伸回了我的手，可是我不玩，我就完不成了。
我思考片刻，為了自己的手著想，決定不玩電腦，我跑回去繼續(xù)寫(xiě)作業(yè)，等我蓋上筆帽的時(shí)候，大門(mén)被打開(kāi)了，媽媽看我寫(xiě)完了作業(yè)，獎(jiǎng)勵(lì)我玩電腦。
這一次，我領(lǐng)悟了一個(gè)道理，自律就是自由，只有我真正認(rèn)真的完成了，我就自由了。
自律與自由篇六
自由，每個(gè)人都想擁有；自律，只有少數(shù)優(yōu)秀的人能做到。以前，我總認(rèn)為自由與自律像兩根平行的線，永遠(yuǎn)不會(huì)相交，直到采訪了詩(shī)涵同學(xué)后，我對(duì)這兩個(gè)詞，對(duì)生活與學(xué)習(xí)的態(tài)度，都有了改觀。
采訪定在周三的中午，我們來(lái)到教室。詩(shī)涵同學(xué)在我眼里是一個(gè)對(duì)自己嚴(yán)格，極度自律的人。只見(jiàn)她今天穿著雪白的衛(wèi)衣，與她本來(lái)就本站白的肌膚相映成趣，眼睛水靈靈的，含笑地看著我；頭發(fā)高扎馬尾，綁在腦后，更顯出她干練的作風(fēng)。我有些緊張，手心滲出了汗水。
我注意她很久了，每節(jié)課，詩(shī)涵同學(xué)都拿著筆記本認(rèn)真地記筆記，只聽(tīng)到她筆上的吊墜叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)仨憘€(gè)不停。每一次的英語(yǔ)練習(xí)，不管錯(cuò)了多少，哪怕只是一個(gè)，她也會(huì)去找英語(yǔ)老師講解，更正。體育課正在學(xué)習(xí)武術(shù)操，看過(guò)她打武術(shù)操的人，無(wú)不稱贊她的認(rèn)真。每一個(gè)動(dòng)作，都盡力做到有力而標(biāo)準(zhǔn)。轉(zhuǎn)頭，是很多人都容易忽略的動(dòng)作，她每一次都利落地做好。
這是一種怎樣的態(tài)度？對(duì)待學(xué)習(xí)，一絲不茍，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真。再回想自己，我不由得低下了頭?？墒?，當(dāng)我把自己的問(wèn)題拋給她，問(wèn)她這種無(wú)論什么時(shí)候無(wú)論做什么事，都極度自律，極度嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牧?xí)慣，究竟是怎么樣養(yǎng)成的？她卻只是笑笑說(shuō)：“我只是感覺(jué)閑不下來(lái)，上課做筆記能讓我不無(wú)聊！“或許，真正的自律，正是從平常的小事做起，又能把平常的小事做好的。可是想要盡力做好生活中的每件事，需要怎樣的努力，怎樣的堅(jiān)持？！
時(shí)鐘慢慢劃過(guò)鐘面，當(dāng)我們采訪的正題結(jié)束后，我們都陷入了沉默，氣氛有些尷尬，看著詩(shī)涵同學(xué)，我覺(jué)得有些自愧不如。這時(shí)，詩(shī)涵同學(xué)忽然笑著問(wèn)我：“你平常看小說(shuō)嗎？”這個(gè)出自她口的問(wèn)題讓我大吃一驚，忽地在教室的白瓷磚墻上看到了一雙瞪得比銅鈴還大的眼睛，還有一張“o”型的嘴，后來(lái)我才意識(shí)到，這就是我自己。于是，我們又愉快地聊了很久……我也知道原來(lái)她也會(huì)在周末看電視，也會(huì)買(mǎi)自己喜歡的小說(shuō)看，也不太喜歡枯燥的文學(xué)名著。我發(fā)自內(nèi)心地意識(shí)到：她是自律的，同時(shí)，也是自由的！
只有對(duì)自己的生活與學(xué)習(xí)嚴(yán)格把控，才有可能在空閑的時(shí)間擁有絕對(duì)的自由，真正的自由，從來(lái)都是在自律中實(shí)現(xiàn)的！越自律，越自由！當(dāng)然，這自律并不容易做到，詩(shī)涵同學(xué)日復(fù)一日地堅(jiān)持著，實(shí)在讓人佩服！
只有實(shí)現(xiàn)了自律，才能成為一個(gè)自強(qiáng)的人，一個(gè)自信的人，一個(gè)自覺(jué)的人，更是一個(gè)自由的人！
自律與自由篇七
盛夏的雨后，我接了第一單活，給某同學(xué)補(bǔ)全了語(yǔ)文作業(yè)，得了兩元錢(qián)的報(bào)酬。自此，我踏入江湖，一個(gè)月十塊，不小的一筆財(cái)富。于是我越做越瘋狂，我被金錢(qián)蠱惑，跌入了深淵，無(wú)法自拔。
直到有一天，我照常接下一張語(yǔ)文卷，可剛接了卷，我便看到上面有兩個(gè)打印出來(lái)的醒目的字“自律”。一瞬間，我徹悟了，我將卷紙退了回去，上面多了幾個(gè)字：“以前的我已經(jīng)死了，現(xiàn)在是真實(shí)的自己?！?/p>
第二天，又傳來(lái)紙條：喂，幫忙寫(xiě)下作業(yè)，老規(guī)矩！我笑著，將它揉皺成原來(lái)的樣子，甩手丟進(jìn)垃圾桶。金錢(qián)是什么？可以當(dāng)兌換卷用的紙罷了，若因它而扭曲了人性，扭曲了自己，一輩子就算白活了！陽(yáng)光撥開(kāi)了云霧，拂去心靈上的浮塵，真實(shí)的心重新開(kāi)始跳動(dòng)，享受青春年華，一把生命之火焚去金錢(qián)與自我的羈絆，我，從此浴火重生。金盆洗手，失去了金錢(qián)，贏得了自律，這一生命中最寶貴的財(cái)富。很欣賞一句話：“若是臣服于力量，就白成為男人了?！币痪洳黄鹧鄣氖难?，讓我的內(nèi)心不能平靜，學(xué)會(huì)自律，學(xué)會(huì)自己主宰自己，才會(huì)成功。
再無(wú)羈絆，我可以敞懷大笑，學(xué)會(huì)了自律，生活原來(lái)如此簡(jiǎn)單快樂(lè)！
自律與自由篇八
我有些無(wú)奈地看著臉盆里自己換下的衣服，手表發(fā)出夜晚十點(diǎn)的報(bào)時(shí)。窗外的灌木叢里傳來(lái)蟈蟈的叫聲和風(fēng)吹過(guò)的沙沙聲。洗衣房里忽明忽暗的燈勉強(qiáng)地照亮著房間的一角。
這是在杭州學(xué)習(xí)的第一個(gè)星期，因?yàn)槭侨忾]式教育，所以像清洗衣物這種事確定是要自己干的。
耳邊傳來(lái)蚊蟲(chóng)的鳴聲，夜晚的洗衣房并不讓人有繼續(xù)停留下去的欲望。我想不如就這么算了，一天衣服倒也不多。留到明天再洗應(yīng)該也沒(méi)有大礙。比起破舊的洗衣房來(lái)，在宿舍里吹空調(diào)、聽(tīng)音樂(lè)更有誘惑力。這么想著，便回去了罷。
第二日時(shí)，就覺(jué)得有些不舒服，原本掛著干凈衣服的架子下卻堆了一盆的未洗衣物。每次經(jīng)過(guò)時(shí)都覺(jué)得異常礙眼，那似乎是隨時(shí)在提醒我昨夜的偷懶行為。
堆了兩日的衣物看起來(lái)像多了幾倍似的積累了起來(lái)。我看著表上顯示的十點(diǎn)字樣，手臂上被蚊蟲(chóng)叮了兩塊，又癢又紅。我想算了吧，回去吧，衣服又不是不夠穿，家里帶了好幾套出來(lái)……不過(guò)如果我再次回宿舍的`話，當(dāng)晚上不洗衣服成為習(xí)慣，以后再想改就困難了。在空調(diào)房里玩手機(jī)和在洗衣房中被蚊子叮咬，前者比后者來(lái)得有趣得多，但若不控制我自己的欲望的話，我或許會(huì)成了那種無(wú)法獨(dú)立生存的小公主脾氣也說(shuō)不定。
洗衣房里響起水流聲，在寂靜的夜里有些不那么和諧。燈下一位洗衣的少年，動(dòng)作并不熟練。
第三日我被清晨六點(diǎn)的鬧鐘叫醒，窗外的陽(yáng)光透過(guò)窗前的葉縫照進(jìn)來(lái)。作為背景的天空少有的藍(lán)，是個(gè)好天氣呢。
像往常一樣和曬衣服的宋阿姨打個(gè)招呼，把自己的衣服掛在鐵制的曬衣架上，暑期早上的陽(yáng)光并不灼熱，但很刺眼。
或許要做到自律有些困難，就算只是洗衣服這個(gè)小習(xí)慣要養(yǎng)成也要面對(duì)許多誘惑的干擾。我瞇著眼睛看了看天空，很干凈的藍(lán)色，沒(méi)有云。
如果抵制住了誘惑，就離自律進(jìn)了一步也說(shuō)不定。如果連洗個(gè)衣服都沒(méi)洗自我管理的話，那自律什么就根本不用提了。
一小陣風(fēng)透過(guò)晾曬的衣服縫中吹過(guò)，帶著些許水氣，有些涼快。
自律與自由篇九
大家深知，每個(gè)人都是渴望自由的，央視主持人白巖松說(shuō)過(guò)“越自律，越自由”，當(dāng)時(shí)我聽(tīng)到這句話時(shí)覺(jué)得十分有道理，但又好像又似懂非懂，追尋原因可能是我當(dāng)時(shí)不知道什么是自律，怎樣才能做到自律?？墒?，上中學(xué)后我終于明白了自律與自由的意義。
小學(xué)的時(shí)侯很快樂(lè)，作業(yè)不多，可到了初中，學(xué)科多，任務(wù)重。然而，我卻繼承了小學(xué)的學(xué)習(xí)作風(fēng)：寫(xiě)作業(yè)時(shí)十分不認(rèn)真，動(dòng)不動(dòng)就拿著一支筆肆無(wú)忌憚、動(dòng)作熟練地轉(zhuǎn)著它?？幔z毫沒(méi)有一點(diǎn)兒專心寫(xiě)作業(yè)的樣子。我心里還時(shí)不時(shí)地冒出各種匪夷所思的奇怪念頭。結(jié)果，一個(gè)多小時(shí)過(guò)去了，我那個(gè)作業(yè)是紋絲沒(méi)動(dòng)。后來(lái)，我還以學(xué)習(xí)需要查資料為由央求媽媽給我配上了手機(jī)。這回呀，我寫(xiě)作業(yè)時(shí)，一邊轉(zhuǎn)筆?？幔贿呁低蛋咽謾C(jī)放在書(shū)底下看著我心愛(ài)的動(dòng)畫(huà)片——《圣斗士》。其實(shí)我也知道這樣做不對(duì)，可是手機(jī)猶如一塊擁有魔力的磁石吸引著我的眼球，一看上就沒(méi)完沒(méi)了，根本停不下來(lái)。所以，這導(dǎo)致我每天作業(yè)都寫(xiě)到了深夜，學(xué)習(xí)成績(jī)像降落傘一樣直線下降。
不巧，在一次寫(xiě)作文時(shí)，我又偷偷看起了動(dòng)畫(huà)片，這回被我媽逮了個(gè)正著。我的這些小伎倆被“火眼金睛”的老媽識(shí)破了，她火冒三丈沖我大發(fā)雷霆，河?xùn)|獅吼般的數(shù)落了我半天。至此，她開(kāi)始作為“監(jiān)察員”每天在我寫(xiě)作業(yè)時(shí)上崗。先是沒(méi)收了手機(jī)，后來(lái)干脆搬來(lái)了小板凳坐在我面前像看奴隸似的盯著我。我覺(jué)得自己就像一個(gè)跑路的小偷，頓時(shí)失去了自由。我的學(xué)習(xí)生活徹底被老媽死死地控制住。在她整天的嘮叨與命令下，我不能干一點(diǎn)兒自己想干的事情。
我開(kāi)始反思，以前我一邊玩一邊寫(xiě)作業(yè)的學(xué)習(xí)習(xí)慣是不對(duì)的，現(xiàn)在這樣的后果是我缺少自律造成的。于是我暗下決心：從現(xiàn)在起，我要自覺(jué)專心地學(xué)習(xí)，用行動(dòng)證明我可以不用人管。碰巧那個(gè)周末作業(yè)特別多，恰好媽媽要加班。我心里開(kāi)始掙扎：是抓住這個(gè)機(jī)會(huì)看看動(dòng)畫(huà)片呢，還是寫(xiě)作業(yè)？突然，我想起了這段被監(jiān)視的刻骨難忘的生活，心想：如果我現(xiàn)在看了手機(jī)我可能以后還要接受更嚴(yán)厲的約束與督察。想到這，我放下了手機(jī)，開(kāi)始專心致志地寫(xiě)起作業(yè)來(lái)。
晚上9點(diǎn)半，我輕松地寫(xiě)完了所有作業(yè)，老媽正疲憊地跨進(jìn)家門(mén)，我懷著激動(dòng)的心情對(duì)她說(shuō)：“媽！我作業(yè)全寫(xiě)完了！”此時(shí)的老媽像是中了大獎(jiǎng)一樣，瞪大了雙眼，驚嘆道：“真的！”她晃了一下神兒，嘴角露出了一絲久違的微筆，終于恢復(fù)了平時(shí)親切的模樣，并深情地對(duì)我說(shuō)：“兒子，你現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)約束自己，不需要我的監(jiān)督了。你自由了！”
現(xiàn)在，我終于明白了白巖松說(shuō)的那句“越自律，越自由”的意思：我們做事情要主動(dòng)自覺(jué)認(rèn)真地去做，用自律來(lái)約束自已的一言一行；當(dāng)你做到了這點(diǎn)，你就會(huì)獲得你所渴望的自由。
自律與自由篇十
自律,自律,顧名思義就是自己管住自己的一舉一動(dòng)。老師希望我們能?chē)?yán)于律己，可我卻管不住自己，比如我很想認(rèn)認(rèn)真真的聽(tīng)課，可是我的小手老是不受控制的摸一摸新買(mǎi)的鋼筆、摸一摸新買(mǎi)的橡皮、看一看文具盒上的圖案；每每有同學(xué)找我說(shuō)話，我立馬不受控制的和他娓娓而談。媽媽也希望我能自律，可是每次寫(xiě)作業(yè)做著做著，一看到有其他東西或者聽(tīng)到什么聲音我總是忍不住看一看，玩一玩，老是“溜號(hào)”，注意力集中不起來(lái)。我的腦海里總是有2個(gè)小人在打架：要不要認(rèn)真做作業(yè)呢？要不要認(rèn)真聽(tīng)課呢？就玩一會(huì)卡片吧？看一看手機(jī)不會(huì)影響做作業(yè)時(shí)間吧？就摸一下新鋼筆…..
久而久之，我已經(jīng)越來(lái)越集中不了注意力，離那所謂的自律越來(lái)越遠(yuǎn)。做作業(yè)老是不能專心，老是邊做作業(yè)邊玩東西也讓我吃盡了苦頭：媽媽給我制定的一系列獎(jiǎng)勵(lì)得不到；有幾次把媽媽氣得狠狠地教訓(xùn)了我，打得我手心和屁股疼了好幾天；明明花很少時(shí)間就能做完的作業(yè)卻花了整整一天，沒(méi)玩成電腦，也沒(méi)時(shí)間和小伙伴玩耍，大大減少了我的`休息時(shí)間，十分疲累。
鄰居阿姨和爸爸、媽媽都一直念叨我：“你不能不搞東西嗎？這樣邊做邊玩，導(dǎo)致你作業(yè)也做不好，玩也玩得不開(kāi)心，還不如早點(diǎn)認(rèn)認(rèn)真真的做完作業(yè)，然后舒舒服服的玩。”面對(duì)大家的話，我感到十分慚愧，他們所想的，所說(shuō)的，其實(shí)也是我心里一直想的。每次和媽媽的獎(jiǎng)勵(lì)擦肩而過(guò)時(shí)，每一次被媽媽?xiě)土P時(shí)我都在心里暗暗的告誡自己，一定要管好自己，不再讓媽媽為我操心，看著媽媽一邊打我手心一邊落淚，我的心里也極不好受呀！
“自律”我想和你做朋友，請(qǐng)你離我近一些，幫助我嚴(yán)于律己起來(lái)，讓我管住自己，控制好自己，早日改掉我一邊做事一邊玩的缺點(diǎn)，幫我把腦海中不受控制的小人踢出去，讓我努力自律起來(lái)！
自律與自由篇十一
讀過(guò)一句話：自律才能換來(lái)自由。
可我覺(jué)得太難啦!
老師在假錢(qián)留了好多的作業(yè)。我自己做個(gè)計(jì)劃，每天按時(shí)完成，可時(shí)間好似長(zhǎng)了腳：在我寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，好慢，可在我寫(xiě)了一會(huì)作業(yè)以后，心里就鬧騰了：玩會(huì)游戲唄，就一會(huì)，一會(huì)下來(lái)就寫(xiě)作業(yè)。就這樣，作業(yè)寫(xiě)不下去了，玩游戲的時(shí)候，時(shí)間過(guò)得飛快。
吃過(guò)了午飯，和媽媽爸爸聊會(huì)天，他們又叮囑我認(rèn)真完成作業(yè)。我拍著胸脯說(shuō)：爸爸媽媽你們放心吧，你們的寶貝這點(diǎn)事情要是完成不好，還怎么當(dāng)好學(xué)生呢保證的話說(shuō)了一大推，他們前走一走，我就又打開(kāi)了電腦，沒(méi)有思路，百度了一下，有了靈感，寫(xiě)下了提綱。又想：就玩一會(huì)，開(kāi)心一些，然后再寫(xiě)作業(yè)速度就會(huì)很快的，對(duì)了，約上同桌一起玩，這樣讓他們見(jiàn)識(shí)一下我的游戲天才。
這樣一想，就約同桌一起玩上了，這一玩，我們殺個(gè)天昏地暗。沒(méi)有覺(jué)得玩多久啊，電腦一黑屏。我癱坐在椅子上，咋了，我半天的心血就這樣付之東流，正是關(guān)鍵時(shí)刻，咋停電了呢?我正郁悶著呢?；仡^一看媽媽怒氣沖沖的站在我身后，她什么時(shí)間回來(lái)的，我全然不知道。
作業(yè)拿出來(lái)，我檢查作業(yè)媽媽氣沖沖地說(shuō)。
我，我，我語(yǔ)無(wú)倫次的回答還有一個(gè)，還有一個(gè)就寫(xiě)完了。
我記起了老師的話：不自律，沒(méi)有自由!
自律與自由篇十二
自律，顧名思義即是自我約束、自我管理。而自由則是一個(gè)人在沒(méi)有限制和束縛的情況下自主選擇自己的行為方式和生活方式。自律和自由看似矛盾，但實(shí)則互為因果，自律才能獲得自由。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的自律生活后，我深刻體悟到自律所帶來(lái)的自由感受和改變。本文將從規(guī)劃生活、提升效率、培養(yǎng)意志力、塑造個(gè)性和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想五個(gè)方面闡述我對(duì)自律自由的心得體會(huì)。
首先，自律使我學(xué)會(huì)規(guī)劃生活。生活中的無(wú)序往往會(huì)讓我感到無(wú)助和茫然，不知道如何管理時(shí)間和風(fēng)險(xiǎn)。然而，隨著我對(duì)自律的追求和堅(jiān)持，我開(kāi)始學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，制定計(jì)劃，制定目標(biāo)，并付諸行動(dòng)。通過(guò)規(guī)劃生活，我可以更好地掌握自己的方向和節(jié)奏，不再盲目地應(yīng)付事務(wù)，而是掌握自己的主動(dòng)權(quán)，使自己更加高效地活著。
其次，自律幫助我提升效率。自律使我能夠保持專注和堅(jiān)持。在自律生活中，我養(yǎng)成了良好的工作和學(xué)習(xí)習(xí)慣，遵循一定的規(guī)則，并強(qiáng)制自己不被外界干擾。通過(guò)提高效率，我能夠更好地完成任務(wù)，節(jié)省時(shí)間和精力，擴(kuò)大自己的能力邊界。自律使我知道何時(shí)適當(dāng)放松，何時(shí)該擰緊自己的節(jié)奏。提升效率讓我在工作和學(xué)習(xí)上更有成就感，更有時(shí)間去追求自己感興趣的事物。
第三，自律培養(yǎng)了我的意志力。要做到自律需要極大的意志力，需要我克服惰性和欲望，戰(zhàn)勝內(nèi)心的拖延和半途而廢。通過(guò)自律的錘煉，我逐漸發(fā)現(xiàn)意志力不僅僅是控制欲望，更是一種抗壓能力和堅(jiān)持不懈的動(dòng)力。只有在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我才能真正發(fā)揮出自己的潛力和實(shí)力。自律培養(yǎng)了我的意志力，使我更加有決心和毅力去追求夢(mèng)想。
第四，自律塑造了我的個(gè)性。自律使我更加成熟、自信和有條理。在遵循自律的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己變得更有條理，更能夠按照規(guī)劃和步驟行事。自律教會(huì)我延緩滿足感、克服內(nèi)心的焦慮和恐懼，讓我變得更加冷靜和理智。同時(shí)，自律也使我更加自信和堅(jiān)定，我知道自己有能力去完成自己所定的目標(biāo)，并且在一步步實(shí)現(xiàn)中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。自律的培養(yǎng)使我塑造了更成熟、有個(gè)性的個(gè)性。
最后，自律使我的夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)。夢(mèng)想是每個(gè)人內(nèi)心深處的火花。然而，夢(mèng)想只有通過(guò)實(shí)際行動(dòng)才能實(shí)現(xiàn)。自律給了我追求夢(mèng)想的手段和工具。通過(guò)自律，我可以堅(jiān)持每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，不斷接近夢(mèng)想的軌跡。自律讓我養(yǎng)成習(xí)慣，改變行為方式，為夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)自己的能力和品質(zhì)。當(dāng)自律成為習(xí)慣的時(shí)候，我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己離夢(mèng)想越來(lái)越近，終將迎來(lái)夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)。
總結(jié)起來(lái)，自律和自由相輔相成。自律不僅有助于規(guī)劃生活、提升效率，培養(yǎng)意志力、塑造個(gè)性，更能幫助實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。通過(guò)自律，我感受到了自由的滋味，獲得了更大的快樂(lè)和成就感。因此，我堅(jiān)信，只有通過(guò)自律，我們才能真正追求到自己想要的自由。
自律與自由篇十三
由于疫情的原因，學(xué)校已經(jīng)開(kāi)了三周的網(wǎng)課。在這期間，大部分同學(xué)都緊跟著老師的步伐，沒(méi)有一點(diǎn)懈怠?？捎行┤俗钥亓Σ?，不愿早起，窩在被窩里吃零食，玩“王者榮耀”，就是無(wú)心聽(tīng)課，作業(yè)也落了很多沒(méi)寫(xiě)。
學(xué)會(huì)自律，把控自己，是成功的王道。
有人說(shuō)，疫情過(guò)后，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)明顯的兩極分化：自律的學(xué)生會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀；不自律的學(xué)生每天各種糊弄和假學(xué)習(xí)，他們就會(huì)被落得很遠(yuǎn)。
自律是“吾日三省吾身”的自省，是“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的自制，是“今日事，今日畢”的自控。有人會(huì)說(shuō)，我想學(xué)習(xí)，可是客觀條件不允許。疫情當(dāng)前，我們肯定受一些影響，不過(guò)“辦法總比困難多”。古有匡衡鑿壁偷光，車(chē)胤囊螢映雪。這幾天我被網(wǎng)上兩張照片觸動(dòng)。一張是河南洛寧的14歲少女郭翠珠，由于家里沒(méi)有網(wǎng)，就到村支部蹭網(wǎng)學(xué)習(xí)，父親蹲在角落默默陪伴，這是現(xiàn)代版的鑿壁偷光。同樣受疫情影響，四川旺蒼縣女孩兒楊秀花每天帶著干糧爬一個(gè)小時(shí)陡峭的山路到距家四公里的山頂懸崖邊蹭網(wǎng)學(xué)習(xí)，這又是一個(gè)學(xué)習(xí)明代大儒宋濂年輕求學(xué)的勤奮學(xué)子。
在自律與放縱之間，有些人卻選擇了后者。你偷過(guò)的每一個(gè)懶都會(huì)在日后成為你最深的遺憾。任何成功都不是輕而易舉的，成功的前提是你的努力，你的自律。著名舞蹈家楊麗萍已過(guò)知天命之年，可她規(guī)律作息，嚴(yán)控飲食，所以至今保持少女容顏，完美身材，使自己的代表作《孔雀舞》成為永恒的經(jīng)典。
當(dāng)一個(gè)人能自律起來(lái)并能堅(jiān)持自律的時(shí)候，他就會(huì)變得強(qiáng)大起來(lái)，一個(gè)人對(duì)自己夠狠，這個(gè)世界才會(huì)對(duì)你溫柔。一個(gè)人想要成為強(qiáng)者，學(xué)會(huì)自律應(yīng)該是他的第一要?jiǎng)?wù)。當(dāng)自律成為我們身體的一部分時(shí)，我們就會(huì)看到另一番與眾不同的天與地。在這天地間，我們可以恣意地尋求每一個(gè)答案，找到心靈的自由。
張海峰老師說(shuō)過(guò)：“疫情對(duì)考研沒(méi)有任何影響，厲害的還是厲害，渣渣還是渣渣?！蹦切┫雽?shí)現(xiàn)自己大學(xué)夢(mèng)的學(xué)生正在與時(shí)間賽跑，視每秒為整個(gè)生命。自律是列車(chē)遵循鐵軌的引路，自律是秋雁跟上齊飛的雁陣，自律是花兒把握有限的花期。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，越自律，越自由！
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