通過(guò)寫讀后感，可以更深入地理解書(shū)中的主題和思想，豐富自己的內(nèi)心世界。8.讀后感的結(jié)構(gòu)要合理有序，從整體到局部進(jìn)行論述，保持文章的連貫性和條理性。以下是小編為大家收集的讀后感范文，供大家參考和借鑒。
心態(tài)讀后感篇一
利用寒假的閑暇時(shí)間，閱讀了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)，頗有收獲??！
我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界?！?/p>
吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的'人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
心態(tài)讀后感篇二
近日，在公司全面開(kāi)展的“愛(ài)讀書(shū)讀好書(shū)善讀書(shū)”活動(dòng)的倡導(dǎo)下，我閱讀了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)，正如讀過(guò)此書(shū)的同事所言，這真是一本很好的書(shū)，吸引著我一天內(nèi)讀完了它。而且在仔細(xì)認(rèn)真閱讀中，一段段的文字就像是一縷縷溫暖的陽(yáng)光，不斷地照亮我的內(nèi)心，心態(tài)也積極起來(lái)，感覺(jué)世界也更加美好，所面臨的諸多困難與問(wèn)題并不是像我想象的那么難以解決?，F(xiàn)就書(shū)中給我觸動(dòng)最深的內(nèi)容與大家一起分享。
相信我們經(jīng)常會(huì)有這樣的困惑：自己的財(cái)富在增加，但是滿足感在下降；擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；溝通的工具越來(lái)越多，但是深入交流的越來(lái)越少；認(rèn)識(shí)的朋友越來(lái)越多，但是真正的朋友越來(lái)越少。哪里出了問(wèn)題？心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光，塑造健康的心態(tài)，塑造知足、達(dá)觀、感恩的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，具備強(qiáng)勁的影響力。我們的內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放光和熱，我們的內(nèi)心如果是一團(tuán)冰，就是融化了還是零度。要想溫暖別人，我們的內(nèi)心先要有熱，要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心，怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)燃一盞燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好的影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
有時(shí)侯不知為什么，心里覺(jué)得空空的，那種感覺(jué)很奇妙，會(huì)想一個(gè)人靜靜地走，走到哪兒算哪兒，有時(shí)又會(huì)很想和朋友坐在一起聊聊天，那樣才會(huì)感覺(jué)心里塌實(shí)許多，真奇怪，有時(shí)又會(huì)莫名其妙的想法很多……哎，原來(lái)是心態(tài)在作祟?？戳诉@本書(shū)我才發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的心態(tài)放好了真的很重要，只有心態(tài)放正了，那整個(gè)人才會(huì)開(kāi)心起來(lái)。不錯(cuò)，人活著就是要經(jīng)歷，不可能一帆風(fēng)順的，如果說(shuō)這一輩子都是一帆風(fēng)順的話，那活著還有什么追求呢？所以我們要塑造陽(yáng)光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過(guò)程，精彩每一天。生命是一個(gè)過(guò)程不是一個(gè)結(jié)果，如果我們不享受過(guò)程，結(jié)果是什么大家都知道，生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是填括號(hào)，要爭(zhēng)取用精彩的生活，良好的心情把括號(hào)填滿。
結(jié)合我們的工作，我認(rèn)為最重要的是用陽(yáng)光心態(tài)對(duì)待工作、對(duì)待目標(biāo)，快樂(lè)經(jīng)營(yíng)事業(yè)、人生。陽(yáng)光是萬(wàn)物能量之源，大自然因陽(yáng)光而美麗，我們的人生也會(huì)因?yàn)橛辛岁?yáng)光心態(tài)而變得豐富多彩。下面，讓我們?cè)俅喂蚕頃?shū)中詮釋陽(yáng)光心態(tài)的的格言吧：生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?。生活?duì)你我都一樣，境由心造，像由心生，如果你認(rèn)為自己是幸福的，你就會(huì)找到無(wú)數(shù)的事實(shí)證明自己是幸福的；如果你認(rèn)為自己是不幸的，你也會(huì)找到無(wú)數(shù)的事實(shí)證明自己是不幸的。你可以把生活比作一道大餐，充滿酸甜苦辣咸，你選擇什么就會(huì)得到什么，你選擇開(kāi)心就會(huì)得到幸福，你選擇不幸就會(huì)得到痛苦，你選擇激情就會(huì)得到未來(lái)，因?yàn)榧で閯?chuàng)造未來(lái)。
這讓我聯(lián)想到了公司。公司十多年的輝煌發(fā)展史創(chuàng)造了許多驕人業(yè)績(jī)，同時(shí)也給我們留下了許多歷史烙印和思維慣性，人因痛苦而改變，企業(yè)也因改變而發(fā)展，公司不僅持續(xù)地發(fā)展著，煥發(fā)著勃勃生機(jī)，領(lǐng)導(dǎo)更是及時(shí)的提出了打造學(xué)習(xí)型企業(yè)、塑造一流團(tuán)隊(duì)精神的目標(biāo)，使我們的公司逐步邁進(jìn)更上新臺(tái)階的快車道。眼界決定眼光、眼光決定思路、思路決定出路、出路決定活路。不僅僅是陽(yáng)光心態(tài)和情商及影響力等理論，相信好的理論都會(huì)在興云公司生根開(kāi)花，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)習(xí)型組織，我們是優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，正如書(shū)中所言：成功的三步曲是：為成功的人做事、同成功的人共事，用成功的人干事，這也是興云公司從一個(gè)成功走向另一個(gè)成功的真正原因。
心態(tài)讀后感篇三
是心態(tài)出了問(wèn)題！心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)。通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)，我看到了一種知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，一種積極健康的心態(tài)。一個(gè)人是否具有陽(yáng)光心態(tài)直接影響個(gè)人的生活、家庭和事業(yè)。正如作者在書(shū)中所說(shuō)“心態(tài)決定命運(yùn)。好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)毀滅自己。”。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度一劑良方。
陽(yáng)關(guān)心態(tài)其實(shí)是積極進(jìn)取的一種人生態(tài)度，更是一種做事的方法。如果沒(méi)有積極進(jìn)取的意識(shí)，一遇到問(wèn)題就畏懼退縮，這就是典型的懦夫表現(xiàn)。古人說(shuō)“天下事有難易乎？為之，則難者易；不為，則易者難”，只有敢于嘗試，積極進(jìn)取，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
人生在世，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，這些都是人生前進(jìn)中的正?，F(xiàn)象。然而，如果我們遇到這些問(wèn)題時(shí)，一味的抱怨，使自己沉浸在一種糟糕的情緒中而不能自拔就會(huì)影響人的思維判斷，會(huì)刺激人的言行舉止，會(huì)打擊人面對(duì)生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評(píng)后，你會(huì)情緒低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤解你時(shí)，你會(huì)感到氣憤和委屈。
當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí)，人的這些表現(xiàn)都很正常。但我們不能太過(guò)于糾結(jié)。俗話說(shuō)，“退一步海闊天空”。如果我們能夠以陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待這一切，那么可以這樣想，這些挫折和磨難都是人生中所必須經(jīng)歷的一段歷程。今天我處在人生的谷底，誰(shuí)知道這是不是老天對(duì)我的一次難得的考驗(yàn)?zāi)兀抗湃嗽疲骸疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?，必先苦其心志，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為?！边@樣一想，心情就好多了?？赡苡腥苏f(shuō)：“你這不是阿q嗎？”其實(shí)有時(shí)候來(lái)點(diǎn)阿q精神也未嘗不可。因?yàn)橹挥挟?dāng)我們擁有了這樣良好的心態(tài)，我們才能夠在最平凡的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)；在不是機(jī)會(huì)的的機(jī)會(huì)中創(chuàng)造出讓人驚艷的成績(jī)來(lái)。
陽(yáng)光心態(tài)還是一種改變自己適應(yīng)環(huán)境的勇氣。也許現(xiàn)在社會(huì)大環(huán)境并不好，如果我們目前不能改變環(huán)境，那么不妨改變一下自己，讓自己來(lái)適應(yīng)環(huán)境。也許當(dāng)自己的心態(tài)改變之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所處的環(huán)境也并非想象中的那么惡劣，周圍的人也沒(méi)有想象中的那么壞。保持平和的心境，并隨時(shí)根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自己，把握好說(shuō)話的尺度，選擇好說(shuō)話的時(shí)機(jī)，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能夠使自己和單位組織之間找到某種平衡。
也許社會(huì)給予我們的和我們所期望的往往不一致，究其原因可能是我們把自己定位的太高，想象得太美好，不切實(shí)際。學(xué)會(huì)調(diào)試自己，學(xué)會(huì)換位思考，用陽(yáng)光的心態(tài)積極地面對(duì)當(dāng)前的種種不如意，人與人之間的差距其實(shí)就在心態(tài)上。不要永遠(yuǎn)的只會(huì)抱怨，要努力地化抑郁為力量，在實(shí)踐中檢驗(yàn)個(gè)人的能力。
陽(yáng)光心態(tài)還要求我們要學(xué)會(huì)感恩。擁有一顆感恩的心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界原來(lái)非常美好。就像書(shū)中所說(shuō)，“如果你把周圍的人看做天使，那么你就生活在天堂里；如果你把你周圍的人看作魔鬼，那么你就生活在地獄里”。
人的一生，短短幾十年光陰，我們其實(shí)不必太過(guò)于看重某件事的結(jié)果，而應(yīng)該享受做事的過(guò)程。因?yàn)樯谋举|(zhì)在于過(guò)程。如果一件事情我們付出了很大的努力但是仍然沒(méi)有得到預(yù)想中的結(jié)果，那就失敗了嗎？其實(shí)并不是這樣的，就像旅游一樣。今年我們到云南旅游，回來(lái)后有同事說(shuō)，云南一點(diǎn)也不好玩，我們上當(dāng)了，下次再也不來(lái)云南了。其實(shí)我們?cè)谌ピ颇系耐局兴吹降牡奈髂巷L(fēng)光，云南少數(shù)民族的民風(fēng)民俗，就是一種收獲。你想一想，如果你不來(lái)云南，你能呼吸到那么清新的空氣，看到那么藍(lán)的天嗎？你會(huì)了解到那么多有趣的少數(shù)民族的生活習(xí)慣和風(fēng)俗習(xí)慣嗎？生命在于過(guò)程，過(guò)程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會(huì)享受過(guò)程，精彩過(guò)好每一天。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩?。激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)小鳥(niǎo)為你唱歌，小草也為你起舞；因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
最后希望大家都能擁有陽(yáng)光心態(tài)，開(kāi)心的工作，愉快的生活，每一天都有一個(gè)好心情。謝謝大家！
心態(tài)讀后感篇四
1－想象
我們每個(gè)人都隨身攜帶著一種看不見(jiàn)的法寶，它的一面寫著“積極心態(tài)”，另一面寫著“消極心態(tài)”。
一個(gè)積極心態(tài)的人并不否認(rèn)消極因素的存在，他只是學(xué)會(huì)了不讓自己沉溺其中。
一個(gè)積極心態(tài)者常能心存光明遠(yuǎn)景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。
積極心態(tài)能使一個(gè)懦夫成為英雄，從心志柔弱變?yōu)橐庵緢?jiān)強(qiáng)。
在人的本性中，有一種傾向：我們把自己想象成什么樣子，就真的會(huì)成為什么樣子。
在看待事物時(shí)，應(yīng)考慮生活中既有好的一面，也有壞的一面，但強(qiáng)調(diào)好的方面，就會(huì)產(chǎn)生良好的愿望與結(jié)果。
2－看不見(jiàn)的法寶。
世界上最重要的人就是你自己，你的成功、健康、幸福、財(cái)富依靠你如何應(yīng)用你看不見(jiàn)的法寶——積極心態(tài)。
不要由于沒(méi)有成功就責(zé)備他人，埋怨他人。把你的心放在你所想要的東西上，使你的心遠(yuǎn)離你所不想要的東西。
對(duì)于那些有積極心態(tài)的人來(lái)說(shuō)，每一種逆境都含有等量或更大利益的種子。有時(shí)，那些似乎是逆境的東西，其實(shí)是隱藏的良機(jī)。
決不能低估消極心態(tài)的排斥力量，它能阻止人生的幸運(yùn)，不讓你受益。
你能由失望而得到好處——如果失望被積極的心態(tài)轉(zhuǎn)化成勵(lì)志的失望。重新處理你的態(tài)度，并又把今天的挫折轉(zhuǎn)化為明天的成功。
不要讓你的心態(tài)使你成為一個(gè)失敗者。成功是由那些抱有積極心態(tài)的人所取得的，并由那些以積極的心態(tài)努力不懈的人所保持。
3－目標(biāo)。
你能改變你的世界！為了得到人生中值得得到的東西，有必要為你自己樹(shù)立一些高大的目標(biāo)，并且想方設(shè)法實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。
將17大成功原則永不磨滅地銘刻在你的記憶中。
記住這句勵(lì)志警句：如果一個(gè)人是對(duì)的，他的世界也是對(duì)的。
你生來(lái)就是一名冠軍。
你的照片也能告訴你人生的答案。
明確的目的加上積極的心態(tài)，這是一切成功的起點(diǎn)。
當(dāng)你確定了一定的目標(biāo)時(shí)，另外幾種成功原則就會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生作用，幫助你實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。
你的心理能夠設(shè)想和相信什么，你就能夠用積極的心態(tài)去獲得什么。
4－你就是你所想的那樣的人。
你就是你所想的那樣的人。你的思想決定于你的心態(tài)是經(jīng)濟(jì)的，還是消極的。
你可以把你的法寶從“消極心態(tài)”那面翻到“積極心態(tài)”那面，從而排除心理蛛網(wǎng)——消極的感情、情緒、酷愛(ài)、傾向、偏見(jiàn)、教條、習(xí)慣。
當(dāng)你面臨對(duì)別人誤解的問(wèn)題時(shí)，你必須首先從檢查你自己開(kāi)始。
一個(gè)詞可以引起爭(zhēng)論，造成誤會(huì)，產(chǎn)生苦惱。帶有“積極心態(tài)”的詞，同帶有“消極心態(tài)”的詞相比較時(shí)會(huì)帶來(lái)相反的效果。一個(gè)詞可以帶來(lái)和平或戰(zhàn)爭(zhēng)，是后否，愛(ài)或恨，正直或欺詐。
當(dāng)你進(jìn)行推理時(shí)，要保證你的大前提和小前提都是正確的。
這些無(wú)所不包的限制性的詞，如總是、僅僅、決不、沒(méi)有什么、每個(gè)、每一個(gè)、沒(méi)有一個(gè)、不能、不可能等，不應(yīng)當(dāng)在推理時(shí)用作前提，直到你確信它們是正確的時(shí)候?yàn)橹埂?/p>
5－自我暗示。
人的心理具有某種神秘的力量，要敢于探索你的心理力量。
你的心理有兩部分：有意識(shí)心理和下意識(shí)心理，二者相伴相隨。
“自覺(jué)的自動(dòng)暗示”和“自我暗示”是同義語(yǔ)。它自動(dòng)從下意識(shí)心理把信息發(fā)送到有意識(shí)心理，并發(fā)送到身體的若干部分。
“我各方面的情況都日益好轉(zhuǎn)！”多次、迅速和有感情的重復(fù)這句自我暗示語(yǔ)句，就會(huì)影響下意識(shí)心理，并使它發(fā)生反應(yīng)。
你能用健康的、積極的暗示來(lái)幫助你自己，也能阻止有害的、消極的暗示。
學(xué)會(huì)使用適當(dāng)?shù)陌凳救ビ绊憚e人。學(xué)會(huì)應(yīng)用正確的有意識(shí)的自動(dòng)暗示。做到了這兩點(diǎn)，你就能在生理、心理和道德上獲得健康、幸福和成功。
6－發(fā)掘潛力。
著名心理學(xué)家威廉·詹姆斯指出，要使一個(gè)人真正努力確實(shí)很困難。他以“疲乏的第一層面”的說(shuō)法來(lái)解釋。通常人經(jīng)過(guò)短暫的努力之后會(huì)感到很疲倦。然后我們會(huì)想半途而廢?！覀兒苌偻苿?dòng)自己穿透疲乏的層面，發(fā)掘下面隱藏的潛力。真正去推動(dòng)自己，必會(huì)得到驚人的效果。
當(dāng)你的靈感或意念閃現(xiàn)出來(lái)時(shí)，你就要用人們所發(fā)明的最簡(jiǎn)單卻又最重要的工具——鉛筆和紙張——把它記下來(lái)?！瓓W斯本道出了一個(gè)明顯的真理，他說(shuō)：“每個(gè)人都有一些創(chuàng)造力，但是大多數(shù)人沒(méi)有學(xué)會(huì)去應(yīng)用它?！?/p>
當(dāng)你有了一個(gè)難題時(shí)，你要向人們請(qǐng)教，思考，口述這個(gè)問(wèn)題，分析這個(gè)問(wèn)題，并采取積極的心態(tài)：“那是好事！”然后從逆境中求得發(fā)展。
人世中不幸的事如同一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄。
7－尋找幸福。
亞伯拉罕·林肯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我一直認(rèn)為，如果一個(gè)人決心獲得某種幸福，那么他就能得到這種幸福。”
人與人之間原來(lái)只有微小的差異，但這種微小的差異卻往往造成巨大的差異。造成這種差異的正是你的心態(tài)。
為自己尋找幸福的最可靠的辦法之一，就是竭盡全力使別人幸福。
如果你去尋找幸福，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它在躲避你。但是，如果你努力把幸福送給別人，幸福就會(huì)來(lái)到你的身邊。
一般而言，習(xí)慣是生活的累積，是能夠刻意造成的，因此人人都掌握有創(chuàng)造幸福的力量。
有一些孤獨(dú)的人有勇氣去做一些事，以克服他們的孤獨(dú)。他們將良好而稱心的東西分給別人，同時(shí)也找到了克服孤獨(dú)的答案。
8－推銷員的故事。
在我們的人格信念中，足以構(gòu)成障礙性病態(tài)的自卑感因素頗多，有時(shí)是由于少年時(shí)期所遭遇到的感情作用、有時(shí)則可能是來(lái)自于某種的固定情境的影響，當(dāng)然也不乏基于自己本身的問(wèn)題或外力所加予的某種力量所致。但不論什么原因，自卑感往往躲藏在我們?nèi)烁竦纳钐?，而且多半是籠罩在迷蒙的過(guò)去記憶而來(lái)。
我坐上他的車子，在易滑的路上朝著目的地駛?cè)?，他駕車的速度比我快些。于是我建議：“時(shí)間還相當(dāng)充裕，你可以慢慢開(kāi)，不用趕時(shí)間?！薄澳悴槐?fù)?dān)心我的駕駛技術(shù)，”他如此回答著，并繼續(xù)說(shuō)道，“在以前，我的心里經(jīng)常充滿著各種不安感，但現(xiàn)在已經(jīng)完全克服了。過(guò)去，我什么事都怕——害怕開(kāi)車上路，害怕搭飛機(jī)，甚至當(dāng)家人外出未歸之前，我也會(huì)處于恐懼之中?！?/p>
現(xiàn)在的我，不論面對(duì)任何事，都能自主的掌握和安排。他從胸前的口袋里取出一疊小卡片。他選出一張，上面寫著：“只要心中充滿自信，沒(méi)有一件不能做的事?！绷硪粡垖懼骸坝辛松咸斓膸椭?，誰(shuí)能阻擋我們呢？”
那些過(guò)去經(jīng)常纏繞我的不安、挫敗的感覺(jué)已經(jīng)消失無(wú)蹤，取而代之的是信仰和勇氣。這個(gè)方法改變了我，也幫助我在工作上的表現(xiàn)。他強(qiáng)調(diào)，“過(guò)去，我可以說(shuō)是不情愿去從事客戶的拜訪和推銷工作，因此想要有所收獲根本就是不可能的事?！?/p>
9－資產(chǎn)。
我對(duì)他說(shuō)：“拿張紙來(lái)，把你剩余的資產(chǎn)一一記下來(lái)。”他嘆息的說(shuō)：“我已經(jīng)一無(wú)所有了?！?/p>
“沒(méi)有關(guān)系，讓我們?cè)囋嚳?，你太太還在你身邊嗎？”……“你的孩子呢？”……“你的朋友呢？”……“你的誠(chéng)信情況？”……“你的健康？”……“對(duì)于我們的政府？”
現(xiàn)在，把我們擁有的資產(chǎn)列舉出來(lái)吧！
·了不起的妻子，結(jié)婚三十年；
·愿意幫助我的三個(gè)乖順的孩子；
·樂(lè)于幫助我，并尊敬我的好友；
·誠(chéng)實(shí)……沒(méi)有做過(guò)可恥的事；
·良好的健康狀況；
·居住在世上最優(yōu)秀的國(guó)家；
他莞而一笑，對(duì)我表示：“我好象從沒(méi)有想過(guò)這些事，甚至從來(lái)沒(méi)有思索過(guò)。不過(guò)，現(xiàn)在我認(rèn)為事態(tài)并不如我想象的那般嚴(yán)重。如果我能獲得某些自信，或許我真的能夠重新再來(lái)！”
請(qǐng)以合理、正確的態(tài)度對(duì)你所持有的資產(chǎn)重新評(píng)估，將有助于你認(rèn)清事實(shí)。進(jìn)而了解，情況并沒(méi)有你所想象的那般糟糕。
10－喜歡別人。
希望被人喜歡和欣賞是人們內(nèi)心深處的渴望。
要得到他人的喜愛(ài)，首先必須真誠(chéng)的喜歡他人。這種喜歡必須是發(fā)自內(nèi)心的，而非另有所圖。
“喜歡別人”是一種生活方式的結(jié)果，它是一種訓(xùn)練有素的思想模式的產(chǎn)物。而能使你喜歡別人的一種思維方式，便是積極思想，也就是說(shuō)，你必須以一種積極的心態(tài)，而非消極的想法對(duì)待其他人。
那些運(yùn)用積極思想的人相處的經(jīng)驗(yàn)，他們招人喜歡的特質(zhì)還有一項(xiàng)，這就是他們具有一種鼓勵(lì)別人向上的個(gè)性。他們會(huì)為別人帶來(lái)勇氣、希望和力量。
受人歡迎的另一個(gè)重要因素是——尊重他人的自尊。
在一次午餐會(huì)上，一個(gè)年輕醫(yī)生帶著一身疲倦不堪的神態(tài)姍姍來(lái)遲，“要是電話不會(huì)響就好了！”他抱怨著說(shuō)：“由于不斷有人來(lái)找我，使得我抽不出時(shí)間去別的地方。有時(shí)我真想裝上電話消音裝置……”
此時(shí)，同席的老醫(yī)生說(shuō)：“吉姆，我以前也曾有過(guò)這樣的感覺(jué)。不過(guò)，你不可以厭煩這些電話鈴聲，因?yàn)檫@是人們對(duì)你有所期待，或需求你的表示，你因?yàn)闉檫@些感到高興才對(duì)?！?/p>
11－立即行動(dòng)。
我們當(dāng)中只有很少的人學(xué)會(huì)善于觀察生活，我們往往沒(méi)能把眼睛通過(guò)大腦的心理程序所傳給我們的信息加以過(guò)濾。
心理近視的人易于忽視遠(yuǎn)方的物體和可能性。他只注意近在手邊的問(wèn)題，看不到未來(lái)的機(jī)會(huì)，其實(shí)只要他能以未來(lái)的觀點(diǎn)去進(jìn)行思考和計(jì)劃，有些機(jī)會(huì)就會(huì)屬于他。另一方面，心理遠(yuǎn)視的人易于忽視近在他眼前的可能性。他看不見(jiàn)近在手邊的機(jī)會(huì)，而只看到未來(lái)的夢(mèng)想世界，并認(rèn)為它與現(xiàn)實(shí)無(wú)關(guān)。
播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。
建功立業(yè)的秘訣就是：“立即行動(dòng)！”
假如你有一個(gè)電話應(yīng)該去打，但由于拖延的習(xí)慣，你沒(méi)有打這個(gè)電話。當(dāng)自我激勵(lì)警句“立即行動(dòng)”進(jìn)入你的有意識(shí)心理時(shí)，你就會(huì)立即去打這個(gè)電話。
12－美德。
在整個(gè)一生中，你都起著雙重作用：你既激勵(lì)別人，別人也激勵(lì)你。抱著積極的心態(tài)學(xué)習(xí)和應(yīng)用激勵(lì)的藝術(shù)。
在激勵(lì)你自己和別人時(shí)，希望是一種神奇的成分。要象富蘭克林激勵(lì)他自己那樣去激勵(lì)你自己。列出自己的每日品德檢查表。立即行動(dòng)！要每天檢查你的實(shí)踐情況。
1.節(jié)制——食不過(guò)飽，飲酒不醉。
2.寡言——言必于人于己有益，避免無(wú)益的聊天。
3.生活有序——每一樣?xùn)|西應(yīng)有一定的安放地方，每件日常事務(wù)當(dāng)有一定的時(shí)間去做。
4.決心——當(dāng)做必做，決心要做的事應(yīng)堅(jiān)持不懈。
5.儉樸——用錢必須于人或于己有益，換言之，切戒浪費(fèi)。
6.勤勉——不浪費(fèi)時(shí)間，每時(shí)每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行動(dòng)。
7.誠(chéng)懇——不欺騙人，思想要純潔公正，說(shuō)話也要如此。
8.公正——不做損人利己的事，不要忘記履行對(duì)人有益而又是你應(yīng)盡的義務(wù)。
9.適度、避免極端——人若給你應(yīng)得的處罰，你應(yīng)當(dāng)容忍。
10.清潔——身體、衣服和住所力求清潔。
11.鎮(zhèn)靜——勿因小事或普通的不可避免的事故而驚慌失措。
12.貞潔——除了為了健康或生育后代起見(jiàn)，不常進(jìn)行房事，切戒房事過(guò)度，傷害身體或損害你自己或他人的安寧或名譽(yù)。
13.謙虛——仿效耶穌和蘇格拉底。
13－你可以受人歡迎。
就本質(zhì)而言，受人喜歡即相當(dāng)于喜歡別人?！倘?，天生就具備喜歡他人特質(zhì)的人并不多見(jiàn)，但是如果愿意盡量了解對(duì)方，不難發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有其令人喜愛(ài)的一面……受人歡迎的另一個(gè)重要的因素是——尊重他人。
受人歡迎的十項(xiàng)原則：
1，記住對(duì)方的名字。
2，盡量使自己成為一位隨和的人，而且令人不致感到有壓迫感。換言之，你必須是一位態(tài)度輕松自然、毫不做作的人。
3，為避免發(fā)怒生氣，試圖訓(xùn)練自己面對(duì)任何事都能泰然處之，從容不迫。
4，不自私。無(wú)論任何事都不逞強(qiáng)，或力求表現(xiàn)，而以自然的態(tài)度去應(yīng)對(duì)。
5，保持關(guān)心事物的心態(tài)。如此一來(lái)，人們通常會(huì)樂(lè)于與你交往，而受關(guān)心的對(duì)方也會(huì)因你而得到鼓勵(lì)。
6，盡量除去個(gè)性中不拘小結(jié)之處，即使是在無(wú)意識(shí)中所產(chǎn)生的。
7，努力化解心中的抱怨。
8，將以愛(ài)戴人的態(tài)度推及至每一個(gè)人身上。
9，對(duì)于友人的成功發(fā)展不要忘記表示祝賀之意。同樣的，在友人表示悲傷或失意時(shí)，也不可忽略的誠(chéng)懇致上同情之意。
10，對(duì)于人應(yīng)有深刻的體驗(yàn)，以便對(duì)他人有所幫助或參考，若能盡心盡力的幫助他人，他人也會(huì)對(duì)你付出關(guān)懷與愛(ài)心。
14－第一步。
不少人即使認(rèn)識(shí)到樹(shù)立目標(biāo)的重要性，但卻不知道如何樹(shù)立目標(biāo)。要牢記以下四件重要的事項(xiàng)：
1，寫下你的目標(biāo)。當(dāng)你書(shū)寫時(shí)，你的思維活動(dòng)會(huì)自然的使目標(biāo)在你的記憶中產(chǎn)生一種不可磨滅的印象。
2，給你自己確定時(shí)限，制訂實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)間。這一點(diǎn)的重要性在于激勵(lì)你不斷的向目標(biāo)邁進(jìn)。
3，把你的目標(biāo)訂的高一些。達(dá)到目標(biāo)的難易程度與你付出的努力之間似乎有著直接的關(guān)系。一般說(shuō)來(lái)，你把你的主要目標(biāo)訂的愈高，你為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)的努力也就要愈集中。
4，胸懷大志。
邁出第一步：一位63歲的老太婆決定從紐約步行到佛羅里達(dá)州的邁阿密市。抵達(dá)后，記者訪問(wèn)了她，他們想知道，這種長(zhǎng)途跋涉的想法是否曾經(jīng)嚇倒過(guò)她？她是如何鼓起勇氣徒步旅行的？“走一步是不需要鼓起勇氣的?！彼f(shuō)，“真的，我所做的一切就是這樣。我只是走了一步，接著又走一步，然后再一步，一步一步的，我就到了這個(gè)。”
是的，你必須邁出第一步，然后一步一步的走下去。否則，不論你花多少時(shí)間思考和學(xué)習(xí)，都不會(huì)有所收益。
15－不要相信失敗。
他在公司的辦公桌上擺了一個(gè)箱子，然后將寫有“保持積極心態(tài)，一切都有可能”的標(biāo)志貼于箱上。每當(dāng)發(fā)生難題，或者他的失敗主義思想又開(kāi)始作祟時(shí)，他便把有關(guān)難題的文件或書(shū)面資料投擲于此箱中。待一、二天后，再把這些文件取出，此時(shí)奇妙的事情發(fā)生了。據(jù)他形容：“當(dāng)我從箱中取出這些文件時(shí)，任何難題看來(lái)一點(diǎn)也不覺(jué)困難了?！?/p>
把“我不相信失敗”大聲朗讀，直到這個(gè)想法完全進(jìn)駐你的潛意識(shí)為止。
16－克服忙碌。
事情無(wú)論大小，從個(gè)人私事以至國(guó)家大事，如果在處理的過(guò)程中過(guò)于焦慮，便足以影響身心的平衡。當(dāng)你感到緊張時(shí)，可能的話，去度個(gè)假吧！將你的手表暫時(shí)摘下來(lái)，在生活中尋找并建立和平的小島，學(xué)著儲(chǔ)存一些能夠放松自己的能量。平緩緊張情緒的最好方法就是以從容不迫的心情完成任何事。
為緩和四處蔓延的緊張氣氛，首先務(wù)必降低生活步調(diào)，使心情回復(fù)平靜，不再焦慮暴烈，保持穩(wěn)定與和諧。有一位大學(xué)船賽冠軍隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)：“我們的教練經(jīng)常提醒隊(duì)員說(shuō)‘你想贏，就得慢慢的劃漿?！簿褪钦f(shuō)，劃漿的速度太快的話，會(huì)破壞船行的節(jié)拍；一旦攪亂節(jié)拍，要再度恢復(fù)正確的速度就相當(dāng)困難了。欲速則不達(dá)，這是千古不變的法則?！?/p>
17－克服好操心。
心理不安是現(xiàn)代人的流行病癥。如何克服好操心的習(xí)慣，你可以照以下的方法堅(jiān)持去做：
1，告訴自己，“操心是非常不好的習(xí)慣，憑著信仰的幫助，任何習(xí)慣我都能改變。”
2，你因?yàn)槌２傩亩兂珊貌傩牡娜?，若能相反的培養(yǎng)更強(qiáng)而有力的信仰習(xí)慣，就可以免除操心。以你的一切力量和耐性開(kāi)始信仰吧！
3，對(duì)于過(guò)去那些你會(huì)消極的談?wù)摰氖虑椋窈笳?qǐng)開(kāi)始以積極的態(tài)度去談?wù)?，不論任何事都說(shuō)得積極些吧！例如，不可說(shuō)“今天將成為可怕的一日”，而應(yīng)斷言“今天將是輝煌的一日”；不要說(shuō)“我不會(huì)去做那件事”，要斷然的表示“我要去做那件事！”
4，絕不可參加悶悶不樂(lè)的談話，同時(shí)自己的言談必須表現(xiàn)樂(lè)觀，若以悲觀的態(tài)度說(shuō)話，將會(huì)使周遭的人都感染好操心的個(gè)性，所以要盡量談些令人振奮的話題，改變壓迫性的氣氛，而使每個(gè)人都感覺(jué)到希望和幸福的存在。
5，多與充滿希望的人交朋友，特別是那些積極的、有信仰的及對(duì)創(chuàng)造性氣氛有貢獻(xiàn)的朋友，讓他們圍繞在你的四周。他們將會(huì)以積極的心態(tài)來(lái)鼓勵(lì)你。
6，須了解自己能夠幫助很多人治療他們好操心的毛病。幫助別人克服好操心，則你本身的心理就能獲得更大的力量。
18－擁有和平的心。
要想獲得充滿和平的心，有一項(xiàng)相當(dāng)重要的方法，那就是讓心靈留下一片空白。所謂的空白，主要是指將憂慮、憎惡、不安、罪惡的情緒徹底消除。能把心中的煩悶向知心朋友傾吐的人，往往是能夠把握快樂(lè)的人。
內(nèi)心有煩惱的人，不妨走到船尾去，把煩惱之事一一的說(shuō)出，然后把他們拋擲汪洋大海中，注視著它直到它消逝不見(jiàn)?！ǔ?，當(dāng)人們說(shuō)出溫和話語(yǔ)之時(shí)，行為必然也會(huì)自然的反映出溫和的態(tài)度，于是和平之心的力量也將從中孕育而生。
缺乏和平心的人往往都是自責(zé)過(guò)重的原因，其實(shí)，只要他們心中存有寬恕之心，情況必會(huì)有所改觀。
主頁(yè)心靈雋語(yǔ)草葉集。
每秒擺一下。
每秒擺一下我常常不知道自己該做什么。幼時(shí)的夢(mèng)想越走越遠(yuǎn)，風(fēng)霜的磨礪和肩上的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)讓我不知所措，我不知道接下來(lái)該怎么辦。
有一個(gè)3只鐘的故事總在這時(shí)候給我啟迪。
一只新組裝好的小鐘放右了兩只舊鐘當(dāng)中。兩興舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。
其中一只舊鐘對(duì)小鐘說(shuō)：“來(lái)吧，你走完三千二百萬(wàn)次后，恐怕便吃不消了?！?/p>
“天哪！三千二百萬(wàn)次?！毙＄姵泽@不已?！耙易鲞@么大的事？辦不到，辦不到?！?/p>
另一只舊鐘說(shuō)：“別聽(tīng)他胡說(shuō)八道。不用害怕，你只要每秒鐘滴答擺一下就行了。”
“天下哪有這樣簡(jiǎn)單的事。”小鐘將信將疑?！叭绻@樣，我就試試吧?！?/p>
小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下，不知不覺(jué)中，一年過(guò)去了，它擺了三千二百萬(wàn)次。
每個(gè)人都渴望夢(mèng)想成真，成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，放棄努力。其實(shí)，我們不必想以后的事，一年、甚至一月之后的事，只要想著今天我在做些什么，明天我該做些什么，然后努力去完成，就像那只鐘一樣，每秒“滴答”擺一下，成功的喜悅就會(huì)慢慢浸潤(rùn)我們的生命。
有些事并不象它看上去那樣。
兩個(gè)旅行中的天使到一個(gè)富有的家庭借宿。這家人對(duì)他們并不友好，
并且拒絕讓他們?cè)谑孢m的客人臥室過(guò)夜，而是在冰冷的地下室給他們找了。
一個(gè)角落。當(dāng)他們鋪床時(shí)，較老的天使發(fā)現(xiàn)墻上有一個(gè)洞，就順手把它修。
補(bǔ)好了。年輕的天使問(wèn)為什么，老天使答到：“有些事并不象它看上去那。
樣?！?/p>
第二晚，兩人又到了一個(gè)非常貧窮的農(nóng)家借宿。主人夫婦倆對(duì)他們非。
常熱情，把僅有的一點(diǎn)點(diǎn)食物拿出來(lái)款待客人，然后又讓出自己的床鋪給。
兩個(gè)天使。第二天一早，兩個(gè)天使發(fā)現(xiàn)農(nóng)夫和他的妻子在哭泣，他們唯一。
的生活來(lái)源——一頭奶牛死了。年輕的天使非常憤怒，他質(zhì)問(wèn)老天使為什。
么會(huì)這樣，第一個(gè)家庭什么都有，老天使還幫助他們修補(bǔ)墻洞，第二個(gè)家。
庭盡管如此貧窮還是熱情款待客人，而老天使卻沒(méi)有阻止奶牛的死亡。
“有些事并不象它看上去那樣。”老天使答道，“當(dāng)我們?cè)诘叵率疫^(guò)。
夜時(shí)，我從墻洞看到墻里面堆滿了金塊。因?yàn)橹魅吮回澯曰螅辉敢狻?/p>
分享他的財(cái)富，所以我把墻洞填上了。昨天晚上，死亡之神來(lái)召喚農(nóng)夫的。
妻子，我讓奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那樣?！?/p>
有些時(shí)候事情的表面并不是它實(shí)際應(yīng)該的樣子。如果你有信念，你只。
需要堅(jiān)信付出總會(huì)得到回報(bào)。你可能不會(huì)發(fā)現(xiàn)，直到后來(lái)……。
心態(tài)讀后感篇五
前不久，當(dāng)看到《心態(tài)的能量》這本書(shū)，便深深地被吸引了，書(shū)中有很專業(yè)的分析，告訴我們了解和改變不良心態(tài)的五種方式：通過(guò)立體式洞察，認(rèn)清自己的心態(tài)真相；360度區(qū)分，驅(qū)除干擾自己的負(fù)面心態(tài)；運(yùn)用啟發(fā)性發(fā)問(wèn)，發(fā)現(xiàn)更多的可能性；發(fā)掘最佳心智模式，找到盲點(diǎn)和差距；全方位互動(dòng)，建立圓滿的。這些方式既能幫助我們了解自身的心態(tài)，也能引導(dǎo)我們端正心態(tài)，進(jìn)行正面思維。書(shū)中還有很多生動(dòng)有趣的小故事，把一個(gè)個(gè)道理深入淺出的講給我們聽(tīng)，啟發(fā)我們?nèi)绾巫霾拍軗碛泻眯膽B(tài)?！秺^斗》中有句臺(tái)詞：“既然我們來(lái)到這世界，就不能太客氣了?！比松虝?，現(xiàn)實(shí)浮躁，每個(gè)人都渴望成功，但現(xiàn)實(shí)是殘酷的，成功對(duì)于大多數(shù)人來(lái)講都不是一件容易的事。而之所以有那么多艱難險(xiǎn)阻，除了客觀的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，更重要的原因是心態(tài)，就像書(shū)中說(shuō)的：“心態(tài)之所以很重要，不僅是因?yàn)樗鼪Q定我們的內(nèi)心世界，還因?yàn)樗罱K會(huì)影響我們的行為和做事的結(jié)果，最終決定我們?nèi)松某蓴?！”要想成功，首先要擺正自己的心態(tài)，我喜歡書(shū)里的一段話：“心態(tài)修煉所要做的事情，就是讓我們牢牢地盯住自己的目標(biāo)，然后為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們進(jìn)行心態(tài)的調(diào)整，從而去做我們?cè)瓉?lái)不會(huì)做的、沒(méi)做過(guò)的、不敢做的、不愿做的.、不習(xí)慣做的事。當(dāng)我們的信念拓寬了，我們的行為也就能夠有所突破。當(dāng)我們的行為有所突破，我們的人生成果也就會(huì)有所突破?！?/p>
心態(tài)的力量主要體現(xiàn)在：凝聚夢(mèng)想、凝聚、凝聚痛苦。樂(lè)觀的心態(tài)讓我們發(fā)揮自己的能量，揭開(kāi)困難的面紗，獲得成功的機(jī)會(huì)！
心態(tài)讀后感篇六
近期看了《心態(tài)》一書(shū)，使我徹底領(lǐng)悟到"世上無(wú)難事，只怕有心人"這句話的真正含義：告訴我們無(wú)論在生活中還是在工作中你是否是一個(gè)有心人的結(jié)果—————有心人可以創(chuàng)造奇跡，無(wú)心人只能接受平凡。
讀這本書(shū)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)故事中的弗雷德實(shí)在沒(méi)有什么豐功偉績(jī)，沒(méi)有驚天動(dòng)地的故事，它只不過(guò)就是充滿熱情的，盡心盡責(zé)的努力做好自己的本分。而恰恰就是這份熱情和盡責(zé)是我們需要學(xué)習(xí)的。事實(shí)也得卻如此，只有對(duì)你所做的事情充滿熱忱，你才會(huì)有創(chuàng)新，才能做到杰出。
要擁有這樣的熱忱，首先就要調(diào)整好心態(tài)，我很喜歡書(shū)中這幾句話：
"人生幸福和成功的訣竅是關(guān)注自己能給予什么，而不是得到什么"。
"要做好事，不是出于必要，而是因?yàn)樗呛檬?。
"提供服務(wù)，不是一種責(zé)任，而是一個(gè)機(jī)會(huì)"。
"如果你做一件正確的'事，并認(rèn)為這行為本身就是足夠的回報(bào)，那么不論是否贏得他人的承認(rèn)，你都會(huì)獲得滿足感。
"有心就有翼，有夢(mèng)就會(huì)飛"只有對(duì)自己所做的事盡心盡力，考慮到了生活中，工作中的每個(gè)細(xì)節(jié)，才能使每一個(gè)客戶，朋友，家人等都能感覺(jué)到你做事很有"心"，這樣你的滿意度就不言而喻了。
總之"心態(tài)決定一切"。同志們，讓我們插上有心的翅膀一起飛翔吧！
心態(tài)讀后感篇七
因從小身體弱，為了我的身體健康，在三年前爸爸媽媽勸我去學(xué)游泳，可我天生怕水，拒絕了他們的好意?？墒?，這個(gè)期末，老師推薦我們?nèi)ベI《讓孩子保持陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)，媽媽一放假就給我買了一本這書(shū)，當(dāng)我看完這段：告訴自己“我能行”，主要講有個(gè)女孩，生性膽怯，因?yàn)樗锌诔?，其?shí)并不嚴(yán)重，只是她長(zhǎng)期生活在自卑的陰影中，雖然她的聲音很好聽(tīng)，她的理想是長(zhǎng)大可以當(dāng)播音員或演講家，但因?yàn)樽员?，所以不敢和別人交流，怕同學(xué)嘲笑自己，長(zhǎng)期以往，她的缺陷愈發(fā)明顯。后來(lái)，一位長(zhǎng)者聽(tīng)了小女孩的訴說(shuō)，微笑的說(shuō)道：“永遠(yuǎn)不要對(duì)自己說(shuō)“不能”，對(duì)自己說(shuō)“我能行”。小女孩也跟著說(shuō)：“我能行?！毙∨⒆罱K如愿以償?shù)乜既×藦V播學(xué)院，實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
我心想，文章里的小女孩有了自信連口吃都治好，后來(lái)還考上了廣播學(xué)院，那我還怕什么呢？有這么多人都會(huì)游泳，他們也不是天生就會(huì)的，也是靠毅力磨練出來(lái)的。我主動(dòng)向媽媽提出了我想學(xué)游泳的要求，媽媽驚奇的說(shuō)：“什么？你再說(shuō)一遍！”“媽媽，我想學(xué)游泳，我一定行！”我大聲說(shuō)。媽媽聽(tīng)了很高興。接著就讓我在臉盆里練憋氣了，開(kāi)始我只能憋幾秒鐘，漸漸地，一天、兩天、三天……十秒、十五秒、二十秒……對(duì)于一向怕水的我真是太高興了。于是我和兩個(gè)好朋友一起請(qǐng)了一位教練。下水的第一天，我不敢下水，同學(xué)的支持，教練的鼓勵(lì)，我告訴自己“我能行”，只要我充滿自信和勇氣去做，就會(huì)有出色的收獲。我勇敢的下水了，當(dāng)我下水時(shí)我覺(jué)得水并沒(méi)有我想象的那么可怕??！恩，是的。我下定決心要把游泳學(xué)會(huì)學(xué)好，初學(xué)的我一緊張就嗆到水了，我自己鼓勵(lì)自己“我能行”，就這樣，在媽媽和同學(xué)教練的鼓勵(lì)下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。我在暑假兩個(gè)月中，我不但學(xué)會(huì)蛙泳，還學(xué)會(huì)了自由泳和仰泳，我準(zhǔn)備明年再攻克蝶泳，向蝶泳挑戰(zhàn)。
《讓孩子保持陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)是一把打開(kāi)人生成功之門的金鑰匙，我要用這把金鑰匙打開(kāi)我自己心靈的窗戶，讓陽(yáng)光進(jìn)入我的心靈，讓自己成為一個(gè)可愛(ài)的陽(yáng)光女孩。要成為祖國(guó)的未來(lái)，就要保持陽(yáng)光的心態(tài)，人生因此而精彩！
心態(tài)讀后感篇八
我讀了《陽(yáng)光心態(tài)幸福人生》一書(shū)后，使我茅塞頓開(kāi)，尤其是那一個(gè)個(gè)精彩的小故事深深的感染了我，使我頗受啟發(fā)。此時(shí)，再思考人生高度的問(wèn)題及幸福的價(jià)值觀，覺(jué)得決定人生高度及幸福的價(jià)值觀的因素有很多，其中關(guān)鍵一點(diǎn)便是我們的人生態(tài)度--態(tài)度是一種心態(tài)，是一種觀點(diǎn)，更是一種追求，一種精神。
什么是心態(tài)?心態(tài)就是一個(gè)人對(duì)人、對(duì)世界的看法和態(tài)度。能夠說(shuō)，心態(tài)是我們真正的主人，心態(tài)決定了我們的命運(yùn)。用心心態(tài)能夠使人學(xué)到處世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越寬。生命的價(jià)值越來(lái)越大，成就事業(yè)，獲得幸福，消極心態(tài)則很有可能會(huì)使你人生的航船駛?cè)霚\灘，從而失去發(fā)展的機(jī)會(huì)，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。心態(tài)具有強(qiáng)大力量，從里到外影響著一個(gè)人，決定著他的命運(yùn)。有什么樣的心態(tài)，就會(huì)產(chǎn)生什么樣的行動(dòng)。同一件事情，由具有不一樣心態(tài)的人去做，其結(jié)果必會(huì)不一樣。好的心態(tài)就像陽(yáng)光一樣，是能量之源，是快樂(lè)之本。當(dāng)我們的心靈充滿陽(yáng)光時(shí)，我們的生活也必須會(huì)變得充滿歡笑，豐富多彩。無(wú)數(shù)成功人士所走過(guò)的成功之路均證實(shí)了這樣一個(gè)真理---好心態(tài)是成功的關(guān)鍵。
我從事財(cái)務(wù)工作六年，這六年來(lái)的經(jīng)歷給了我最大的啟發(fā)就是：對(duì)于生活，無(wú)論出現(xiàn)什么問(wèn)題，都要用心地去應(yīng)對(duì)，才能使自我真正地邁向成功的道路。在此過(guò)程中，必須要控制自我的情緒，擺正自我的心態(tài)，不以物喜，不以己悲，時(shí)刻帶著好情緒去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。
記得剛畢業(yè)參加工作時(shí)，我很想擁有一套屬于自我的房子，有一輛屬于自我的車，我覺(jué)得，如果擁有了它們，我就很知足了，很幸福了?？僧?dāng)我真正擁有時(shí)，我卻覺(jué)得，原先擁有后也但是如此，甚至還徒增很多煩惱。應(yīng)對(duì)物欲橫流的這天，我感受到物質(zhì)能帶給人的快樂(lè)是短暫的，是有限的。擁有某一件東西前你不快樂(lè)，擁有某一件東西后你也不見(jiàn)得會(huì)快樂(lè)，漸漸地我懂得了快樂(lè)來(lái)自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽(yáng)光，心中充滿愛(ài)與寬容，凡事往用心方面看，才能真正快樂(lè)。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)直接關(guān)系，幸福是由自我思想、心態(tài)決定的。
感恩之心要無(wú)時(shí)不刻地存在心靈深處，才能不計(jì)較個(gè)人得失，才能不斷增強(qiáng)職責(zé)感。生我者父母，養(yǎng)我者亦父母，父母對(duì)子女的愛(ài)是無(wú)怨無(wú)悔的，子女在享受這份愛(ài)時(shí)又是否抱著一顆感恩的心來(lái)回報(bào)父母呢?同樣的，社會(huì)和組織為我們的生存和發(fā)展帶給了空間和條件，自我成長(zhǎng)的過(guò)程離不開(kāi)組織和社會(huì)，常懷感恩之心能使我們學(xué)會(huì)欣賞、給予和寬容，不會(huì)滋生貪心、貪婪的欲望，擁有陽(yáng)光的心態(tài)，生活才能處處充滿陽(yáng)光”。
六年的工作時(shí)光，只是人生長(zhǎng)河中的一個(gè)瞬間，只有熱愛(ài)生活，學(xué)會(huì)欣賞生活中精彩的每個(gè)瞬間，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，才能擁有真正的快樂(lè);只有學(xué)會(huì)取舍，該放下的就瀟灑地放下，才能卸下包袱，用心地去進(jìn)取;只有學(xué)會(huì)諒解與寬容，用陽(yáng)光樂(lè)觀的心態(tài)工作，才能真正體會(huì)到工作的樂(lè)趣。感謝陽(yáng)光心態(tài)!
心態(tài)讀后感篇九
最近讀了一本書(shū)，書(shū)名是《陽(yáng)光心態(tài)》，閱讀后的感受很是愜意。書(shū)中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想必須要把這本書(shū)推薦給我的好朋友。
書(shū)中第7頁(yè)寫到“人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個(gè)情緒都是負(fù)面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的?！蔽揖拖肓耍说囊簧羞€是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個(gè)情緒排一下，也許一個(gè)星期還排不上一個(gè)好的情緒呢!
如果真的是那樣的話，那我們的生活到處就會(huì)讓負(fù)面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開(kāi)的人走上了不歸之路，也許就是這些過(guò)多的負(fù)面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時(shí)趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺(jué)才離開(kāi)了這個(gè)美麗的世界的，太可惜了!
可在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，挫折與痛苦與每個(gè)人都會(huì)交鋒的，就看我們?cè)鯓诱写八麄儭绷?，也就是你怎樣調(diào)整自我的心態(tài)讓它成為陽(yáng)光心態(tài)。不開(kāi)心時(shí)，就把“興趣和愉快”這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)，使我們經(jīng)常處于用心的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個(gè)心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化過(guò)來(lái)。
真的，人的情緒真是把握在自我的手心里，你掌控著自我的一切，以前，我就覺(jué)得是你在哪種壞境中你的情緒就是怎樣的，也就是我們常說(shuō)的環(huán)境造就人，可我此刻至少不完全認(rèn)為是這樣的。
假如，你悶悶不樂(lè)的來(lái)到了歌舞廳，你想讓別人的快樂(lè)來(lái)感染一下自我，也不是說(shuō)不能夠，但你內(nèi)心的快樂(lè)必須得你自我調(diào)整，這時(shí)就要把興趣與快樂(lè)從你衣服的“口袋”里掏出來(lái)，放在你的“心上”，記得有這樣一句話是“勸了人，勸不了心”這句話真的向我們道出了快樂(lè)要自我把握，好的心態(tài)要自我調(diào)整。
如果你想讓自我天天開(kāi)心，就調(diào)整自我的心態(tài)吧，記住必須要把“興趣與愉快”這兩個(gè)情緒放在自我最容易掏出的外衣“口袋”，千萬(wàn)別藏在內(nèi)衣袋里，那可不好往外掏呀!
祝各位天天都有好情緒!
心態(tài)讀后感篇十
最近讀了一本書(shū)，書(shū)名是《陽(yáng)光心態(tài)》，閱讀后的感受很是愜意。書(shū)中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想一定要把這本書(shū)推薦給我的好朋友。
書(shū)中第7頁(yè)寫到人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個(gè)情緒都是負(fù)面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的。我就想了，人的一生中還是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個(gè)情緒排一下，也許一個(gè)星期還派不上一個(gè)好的情緒呢!如果真的是那樣的話，那我們的生活到處就會(huì)讓負(fù)面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開(kāi)的人走上了不歸之路，也許就是這些過(guò)多的負(fù)面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時(shí)趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺(jué)才離開(kāi)了這個(gè)美麗的世界的，太可惜了!
可在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，挫折與痛苦與每個(gè)人都會(huì)交鋒的，就看我們?cè)鯓诱写麄兞?，也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽(yáng)光心態(tài)。不開(kāi)心時(shí)，就把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個(gè)心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化過(guò)來(lái)。
真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控著自己的一切，以前，我就覺(jué)得是你在哪種壞境中你的心情就是怎樣的，也就是我們常說(shuō)的環(huán)境造就人，可我現(xiàn)在至少不完全認(rèn)為是這樣的。假如，你悶悶不樂(lè)的來(lái)到了歌舞廳，你想讓別人的快樂(lè)來(lái)感染一下自己，也不是說(shuō)不可以，但你內(nèi)心的快樂(lè)一定得你自己調(diào)整，這時(shí)就要把興趣與快樂(lè)從你衣服的口袋里掏出來(lái)，放在你的心上，記得有這樣一句話是勸了人，勸不了心這句話真的向我們道出了快樂(lè)要自己把握，好的心態(tài)要自己調(diào)整。
如果你想讓自己天天開(kāi)心，就調(diào)整自己的心態(tài)吧，記住一定要把興趣與愉快這兩個(gè)情緒放在自己最容易掏出的外衣口袋，千萬(wàn)別藏在內(nèi)衣袋里，那可不好往外掏呀!
祝各位天天都有好心情!
心態(tài)讀后感篇十一
《空杯心態(tài)》中描述了職場(chǎng)中的三種人。主動(dòng)“空杯”者、被動(dòng)“空杯”者和拒絕“空杯”者。毫無(wú)疑問(wèn)，拒絕“空杯”者，要么停滯不前，要么倒退，要么成為他人的絆腳石。如果想有最大最快的發(fā)展，就一定要做主動(dòng)“空杯”的人!
《空杯心態(tài)》告訴我們，在職場(chǎng)前進(jìn)途中的每一階段都要謙虛坦誠(chéng)，不驕不躁，做一個(gè)主動(dòng)“空杯”的人。更可貴的是本書(shū)還明確指出主動(dòng)付出才是行動(dòng)之本。作者在書(shū)中寫到：不光是要我們空掉優(yōu)秀、空掉驕傲，更要我們少一點(diǎn)計(jì)較，多一點(diǎn)付出。只有這樣，才能為自己將來(lái)的發(fā)展插上加速器。
擁有了空杯心態(tài)，人們才能認(rèn)識(shí)到，曾經(jīng)的鮮花和掌聲不能決定你的現(xiàn)在，更不能決定你的未來(lái)，才能明白如果將自己放小，那么世界就會(huì)變大。
“越豐滿的稻穗，頭垂得越低?！比艘伯?dāng)如此，越優(yōu)秀，就更要“倒空”自己，學(xué)會(huì)彎腰。
書(shū)中講了很多發(fā)人深省的例子，其中給我最大啟發(fā)的是下面這個(gè)例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出來(lái)，媽媽小心打碎花瓶后卻發(fā)現(xiàn)孩子的小手攥成了一個(gè)拳頭不肯松開(kāi)，當(dāng)孩子的小手被媽媽輕輕掰開(kāi)后，發(fā)現(xiàn)手心有一個(gè)五分錢的硬幣。而打碎的古董花瓶?jī)r(jià)值三萬(wàn)人民幣。
男人的胸懷是靠委屈撐大的，我把自己撿來(lái)的這句話送給以前的一個(gè)同事。這位同事是一名不錯(cuò)的記者，但他個(gè)性很強(qiáng)，非常不滿領(lǐng)導(dǎo)修改他的稿子，抱怨連天。我就告訴他：雖然我們都讀了很多書(shū)，而領(lǐng)導(dǎo)未必；雖然我們寫了很多優(yōu)秀的稿子，而領(lǐng)導(dǎo)未必。但，在你還沒(méi)有話語(yǔ)權(quán)之前，忍耐是必要的，拋棄自以為的優(yōu)勢(shì)是必要的。
在職場(chǎng)中，我們常常會(huì)面臨角色的轉(zhuǎn)換和環(huán)境的改變。這位以前的同事因?yàn)閾Q了新領(lǐng)導(dǎo)，也就是說(shuō)角色和環(huán)境發(fā)生了變化，所以他需要學(xué)會(huì)適應(yīng)新環(huán)境?！翱毡膽B(tài)”其實(shí)就是適應(yīng)職場(chǎng)的一種心態(tài)。
《空杯心態(tài)》擁有樸實(shí)的語(yǔ)言，簡(jiǎn)單卻發(fā)人深思的案例。當(dāng)然，作為中國(guó)本土知名的培訓(xùn)大師，吳甘霖的這本新作和先前的著作一樣，具有很強(qiáng)的層次感和嚴(yán)密的架構(gòu)，一些瑯瑯上口的語(yǔ)句也為本書(shū)增色不少。
人們最容易犯的錯(cuò)誤就是將過(guò)去的成功和經(jīng)驗(yàn)用于新的角色和環(huán)境中，結(jié)果處處碰壁，造成了很大的瓶頸和障礙?？毡膽B(tài)就是倒空自己，別被讓看似重要的東西困束了自己，比如成就、權(quán)力、利益、面子、學(xué)識(shí)……吳甘霖總結(jié)說(shuō)，緊緊抓住這些，不從零開(kāi)始，就是一種苦惱?！犊毡膽B(tài)》每個(gè)章節(jié)都充滿著這類良言警句。
吳甘霖在《空杯心態(tài)》中描述了職場(chǎng)中的三種人。主動(dòng)“空杯”者、被動(dòng)“空杯”者和拒絕“空杯”者。毫無(wú)疑問(wèn)，拒絕“空杯”者，要么停滯不前，要么倒退，要么成為他人的絆腳石。
吳甘霖在《空杯心態(tài)》中暢談“空杯心態(tài)”是現(xiàn)今艱難職場(chǎng)征途中走向勝利的法寶，他總結(jié)說(shuō)，大有成者都是主動(dòng)空杯的人。恰巧，我在一雜志開(kāi)設(shè)“商業(yè)領(lǐng)袖的第一份職業(yè)”的專欄，能接觸大量成功的職場(chǎng)案例，我從這些案例中總結(jié)出形色各異的成功要素，我發(fā)現(xiàn)，吳甘霖形象喻之的“空杯心態(tài)”是各種成功要素的基石。
成功人士因?yàn)閾碛锌毡膽B(tài)，他們總能輕裝上陣，從而戰(zhàn)無(wú)不勝?；萜涨岸麻L(zhǎng)卡莉是從女秘書(shū)做起的。當(dāng)然，大學(xué)畢業(yè)后在公司前臺(tái)負(fù)責(zé)迎來(lái)送往、接電話、轉(zhuǎn)電話外加打字。作為秘書(shū)，或者說(shuō)接待員的第一份工作給卡莉帶來(lái)了深遠(yuǎn)的影響?？ɡ蛘J(rèn)為這份工作奠定了她的職業(yè)觀?！拔覍?duì)這份工作全情投入，幾乎天天都是早出晚歸，因?yàn)槲覜Q心要把它干到最好。我從沒(méi)有想過(guò)此后的職業(yè)發(fā)展，也從未考慮這份工作是不是埋沒(méi)了自己的才能。能擁有一份工作已經(jīng)讓我感到非常滿足了?！被貞浧鸬谝环莨ぷ鳎ɡ蜻@樣白描到。
許多商界領(lǐng)袖的職場(chǎng)起步和我們常人無(wú)二，不過(guò)，他們都有一個(gè)共同點(diǎn)：珍惜自己哪怕有些卑微的工作，充滿好奇心，飽含工作熱情。他們都不患得患失，不太在意自己已經(jīng)取得的成就。
仔細(xì)想之，空杯心態(tài)其實(shí)是一種境界，一種人生觀。
在升華這一人生哲理時(shí)，吳甘霖說(shuō)：很多人總是抱怨世界太小，無(wú)處施展自己的才華。其實(shí)并不是世界太小，而是我們將自己看得太大。當(dāng)心中裝滿了自己，就不會(huì)有別人的地方，世界當(dāng)然就會(huì)很小。而將自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就會(huì)變大。
作者以一個(gè)小故事作為新書(shū)《空杯心態(tài)》的架構(gòu)基礎(chǔ)：小孩因?yàn)樵诨ㄆ恐凶ブ宸钟矌挪豢戏攀?，被卡在瓶中，哇哇大哭，致使價(jià)值3萬(wàn)元的名貴花瓶被迫砸碎。小孩說(shuō)：“我怕松手，就再也抓不住那五分錢了”。大人們，往往也會(huì)陷入同樣困境：放不下自己的身段，而失去了更大的發(fā)展。
什么是空杯心態(tài)？有一個(gè)學(xué)者向禪師來(lái)問(wèn)禪。學(xué)者喋喋不休，而禪師無(wú)語(yǔ)，只是默默地以茶相待。禪師將茶水倒入學(xué)者眼前的杯子，滿了也不停下來(lái)，繼續(xù)倒，茶水流到桌面上。學(xué)者慌亂地說(shuō)：“不要再倒了！“禪師說(shuō)：“你就像這只杯子，裝滿了自己的想法與看法。如果你不先把杯子倒空，我怎么跟你講禪”意思是在于人不要因一點(diǎn)成績(jī)而產(chǎn)生的驕傲浮躁，而要多以“零起點(diǎn)”的心態(tài)面對(duì)世事。所以，如果你把擁有的成功緊緊握在手掌心里，那么，你就失去了擁有其他成功的機(jī)會(huì)；當(dāng)你把已經(jīng)取得的成功放下，這時(shí)，整個(gè)世界都有機(jī)會(huì)進(jìn)入你的掌握之中。
空杯心態(tài)是一種境界。吳甘霖在《空杯心態(tài)》中暢談“空杯心態(tài)”是現(xiàn)今艱難就業(yè)與創(chuàng)業(yè)征途中走向勝利的法寶，他總結(jié)說(shuō)，大有成者都是主動(dòng)空杯的人。成功人士因?yàn)閾碛锌毡膽B(tài)，他們總能輕裝上陣，從而戰(zhàn)無(wú)不勝。擁有空杯心態(tài)的人，才能認(rèn)識(shí)到，曾經(jīng)的鮮花和掌聲不能決定你的現(xiàn)在，更不能決定你的未來(lái)。
“勝不驕，敗不餒”。文中以眾多的事例講述了這個(gè)道理，上至總統(tǒng)下至員工，囊括了許多行業(yè)的成功者，證明了他們的一個(gè)共同經(jīng)驗(yàn)，任何時(shí)候都要有“平常心”和“歸零心態(tài)”。我十分認(rèn)同作者這個(gè)觀點(diǎn)，就一個(gè)人而言，無(wú)論是就業(yè)還是創(chuàng)業(yè)都要有這種心態(tài)，否則就根本無(wú)法持續(xù)發(fā)展，中國(guó)的企業(yè)家身上都有一種陋習(xí)，一但有錢，就坐奔馳，吃豪宴，講地位，開(kāi)始養(yǎng)尊處優(yōu)，大手揮霍了，從此再也不坐公交車，地鐵，遠(yuǎn)離群眾，而后企業(yè)就開(kāi)始走下坡路，直至消失。這樣的例子，身邊處處都是?！皠俨或?，敗不餒”是我們祖先留下來(lái)的至理名言，但做起來(lái)確實(shí)不是那么容易的。
曾幾何時(shí)，在時(shí)光的流轉(zhuǎn)中，我漸漸轉(zhuǎn)變成為一個(gè)負(fù)擔(dān)沉重的現(xiàn)代都市人，每天兩點(diǎn)一線，忙課務(wù)，忙家務(wù)，忙孩子。惟獨(dú)內(nèi)心閑下來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)塞的滿滿的都是澀澀的苦。那些離家才有的孤獨(dú)，那些忙于算計(jì)的庸碌，那些心胸狹窄的傾軋，在內(nèi)心翻卷著，一刻不得安寧……讀《空杯心態(tài)》感覺(jué)題目就很發(fā)人深思，空了的杯子會(huì)透明，空了的心呢，也會(huì)透明嗎？帶著這樣的疑問(wèn)，展讀《空杯心態(tài)》。
吳甘霖所說(shuō)的“空杯心態(tài)“意即將自己心中的“杯子”倒空，將自己所在意的，所重視的，以及輝煌的歷史，從心態(tài)上徹底清空。這就如：一個(gè)裝滿水的杯子很難再接納新的東西，只有將杯子倒空了，才能避免之前的水變臭，又有空間去填補(bǔ)新鮮的水，做到真正的不計(jì)較與放下，才能擁有更大的成功與輝煌。這讓我不禁想到前日老父親在病榻上給外孫讀的故事：
心態(tài)讀后感篇十二
古人說(shuō)得好：“布衣暖，菜根香，讀書(shū)滋味長(zhǎng)?！敝膶W(xué)大師莎士比亞說(shuō)過(guò)，書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。是的，文章是有味道的，它們的味道各不相同，但都是作者精心烹制的“精神大餐”，我們?cè)撊ズ煤玫鼐捉?，?xì)細(xì)地回味，讓那濃濃的香流進(jìn)我們的口角，流進(jìn)我們的心間。
讀了《贏在心態(tài)》這本書(shū)，即被深深地吸引住了。它從不同層面、各個(gè)角度向人們闡述不同的心態(tài)決定不同的人生。這是一本能讓你擺脫憂慮、釋放心理壓力的完美讀物。是一本能夠讓你擁有快樂(lè)的書(shū)，一本能促使你走向成功的書(shū)。在現(xiàn)實(shí)
生活
中，人們?nèi)遮吙粗亟疱X、權(quán)力等。不少人的浮躁心理越來(lái)越嚴(yán)重。有人因?yàn)樵趩挝蝗嗣}不廣，不得領(lǐng)導(dǎo)重用，而感到前途渺茫，一片黑暗，甚至與周圍同事鬧得不愉快。生活中每個(gè)人都要面對(duì)痛苦、失敗、挫折，這些往往令很多人灰心喪氣的經(jīng)歷其實(shí)就是人生中最難得的財(cái)富。當(dāng)你擁有了這些財(cái)富，就不能逃避，更不能白白浪費(fèi)掉。因?yàn)檫@些財(cái)富就是走向成功的跳板。我們的生活就如同“賣東西”一般，很多看似不可能的事情，別人能完成、而你卻完成不了的最根本原因在于：你沒(méi)有以火一樣的激情投身于最熱
愛(ài)
的事業(yè)中去，沒(méi)有強(qiáng)烈的欲望填充于心靈
深處。很多事情不是僅靠美好的愿望就可以做好的，還需要一種心態(tài)，那就是成功者的陽(yáng)光心態(tài)，，堅(jiān)強(qiáng)自信的心態(tài)是成功的'基石。知足平和的心態(tài)是快樂(lè)的源泉，樂(lè)觀豁達(dá)的心態(tài)是健康的根本。一旦樹(shù)立了這樣良好的心態(tài)，就能“爆發(fā)”出巨大的潛能，讓人產(chǎn)生強(qiáng)烈的欲望，去主動(dòng)改變自己的命運(yùn)。在喧囂的都市中，人們往往忘記了許多原始生命的本能與需求。汽車代替了行走，電視代替了觀察，網(wǎng)絡(luò)代替了交流。我們不否認(rèn)進(jìn)步，但我們知道有的東西是永遠(yuǎn)不能代替的，如一片純凈的自然，如一本翻黃的舊書(shū)，如一首經(jīng)典的老歌。即使我們已經(jīng)有著e時(shí)代的時(shí)尚外形，在內(nèi)心的最深處，也許我們還執(zhí)著于那種紅袖添香的雅致、青梅煮酒的風(fēng)趣，還有
雨
夜讀書(shū)的清幽。每一個(gè)人，也許都會(huì)有類似的夢(mèng)，在遙遠(yuǎn)的異地，一次次的起程，一次次的出發(fā)。渴望走在不同的風(fēng)景里，也許我們只能在辦公室里風(fēng)云疊涌、菜市場(chǎng)內(nèi)勞碌奔波。可是，我們可以讓自己的心啟程，在一本又一本的書(shū)里，從一個(gè)地方走向另一個(gè)地方。人生的積淀，可行萬(wàn)里路，亦可讀萬(wàn)卷書(shū)。雖然，我們無(wú)法丈量自己生命的長(zhǎng)度，但我們可以拓展自己生命的寬度。一本讓人受益的好書(shū)，也許就是一次生命的拓展。我們都知道在這次汶川大地震中，有個(gè)女孩仍在廢墟下認(rèn)真讀書(shū)，為
什么
呢?因?yàn)樵谀菚r(shí)，書(shū)為他排解內(nèi)心的恐懼，在被千斤巨石重壓之時(shí)，書(shū)成為他的精神食糧，這便是書(shū)的力量。人能走多遠(yuǎn)?這不要問(wèn)兩腳，而是要問(wèn)志向;人能攀多高?這不要問(wèn)雙手，而是要問(wèn)意志;書(shū)能看多長(zhǎng)多深?不要問(wèn)眼睛，而是要問(wèn)熱情、耐心與大腦。不只是星光璀璨的演員才鐘愛(ài)藝術(shù)，不只是著作等身的作家才癡迷文學(xué)，讓愛(ài)讀書(shū)的種子在我們的心里生根發(fā)芽吧!藍(lán)天為我們作證，智慧的行囊在我們的眼前，讓我們以書(shū)籍為伴，與高尚牽手，同成熟相連，為生命添彩!
我們的生活就如同“賣椅子”一般，很多看似不可能的事情，別人能完成、而你卻完成不了的最根本原因在于：你沒(méi)有以火一樣的激情投身于最熱愛(ài)的事業(yè)中去，沒(méi)有強(qiáng)烈的欲望填充于心靈深處。很多事情不是僅靠美好的愿望就可以做好的，還需要一種心態(tài)，那就是成功者的陽(yáng)光心態(tài)，這樣的心態(tài)能“爆發(fā)”出巨大能量，讓你產(chǎn)生強(qiáng)烈的欲望，去主動(dòng)改變自己的命運(yùn)! 一旦你樹(shù)立了這樣的良好心態(tài)，所有的困難、挫折、阻礙都會(huì)為你讓路。
讀書(shū)就是在和高尚的人“對(duì)話”，讀書(shū)是一種心靈的“旅行”。閱讀一本好書(shū)，能夠啟迪我們的智慧，開(kāi)拓我們的視野，點(diǎn)燃我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)理想而拼搏的信念。
讀書(shū)節(jié)，顧名思義，就是為讀書(shū)設(shè)置的節(jié)日，在節(jié)日里大家一起讀書(shū)，交流讀書(shū)收獲，共享讀書(shū)的快樂(lè)。悠悠書(shū)香，點(diǎn)點(diǎn)墨趣，與書(shū)為友，天長(zhǎng)地久，讀書(shū)活動(dòng)為我們施展聰明才智提供了難得的機(jī)遇和活力四射的舞臺(tái)。老師們，
同學(xué)
們，積極行動(dòng)起來(lái)吧!讓每一位師生都親近書(shū)本，喜愛(ài)讀書(shū)，學(xué)會(huì)讀書(shū)，養(yǎng)成熱愛(ài)書(shū)籍，博覽群書(shū)的好習(xí)慣。在讀書(shū)實(shí)踐活動(dòng)中，與大師對(duì)話，為精神打底，為人生奠基;與經(jīng)典為友，與博覽同行，開(kāi)拓廣闊視野，從而享受學(xué)習(xí)
的快樂(lè)，享受生活的快樂(lè)。書(shū)，讓世界簡(jiǎn)單的人變得豐富;書(shū)，讓世界喧囂的人返璞歸真。在匆匆的旅途中，在沉沉的行囊里，在紫檀木的小幾上……別忘了，留一個(gè)位置，給自己最愛(ài)的那本書(shū)!讀盡天下書(shū)，乃是人生一件極大的賞心樂(lè)事，那些優(yōu)秀的書(shū)籍，給與我們的東西，不是單純的知識(shí)，也不是瞬間即逝的刺激，而是生存的自信和合做人必備的才能和
勇氣
，并喚醒我們的心靈，使人對(duì)成功堅(jiān)定信念。書(shū)籍并不是把外在的東西移交給我們，而是促使我們內(nèi)在的東西噴涌出來(lái)，也就使我們青春更有活力、更有魅力。高爾基曾說(shuō)：“書(shū)籍使我們成為一個(gè)
幸福
的人”。是啊，讀書(shū)能使愚陋者聰慧，是粗俗者文雅，使幼稚者成熟，使空虛者內(nèi)心豐富，書(shū)使心靈得以凈化，精神得以寄托，思想得以升華。知識(shí)改變命運(yùn)、閱讀滋養(yǎng)心靈、讀書(shū)成就人生。一個(gè)人不讀書(shū)，她會(huì)變得無(wú)知;一個(gè)民族不讀書(shū)，她會(huì)變得落后。讀書(shū)的多少更成了一個(gè)人、一個(gè)民族素質(zhì)高低的象征。讀書(shū)對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)，對(duì)一個(gè)民族的發(fā)展，是多么重要。
心態(tài)讀后感篇十三
我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、達(dá)觀開(kāi)暢這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。
它能讓人心境杰出，人際聯(lián)系正常，適應(yīng)環(huán)境，量力而行改動(dòng)環(huán)境，品格健康。具有陽(yáng)光心態(tài)可以使人深化而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自傲而又親和，咱們講調(diào)和，不僅僅要力求人與人調(diào)和，人與自然調(diào)和，還要注重人的心里調(diào)和。人的心里調(diào)和是調(diào)和社會(huì)的一個(gè)高境地?！眳蔷S庫(kù)博士提出的刻畫(huà)陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自我的心態(tài)，營(yíng)建知足、感恩、達(dá)觀開(kāi)暢的心思，樹(shù)立高興、達(dá)觀、向上的人生態(tài)度，透過(guò)個(gè)人心里調(diào)和促進(jìn)社會(huì)調(diào)和的一把鑰匙。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：咱們的財(cái)富在添加，但滿足感在下降；咱們具有的財(cái)富越來(lái)越多，可是高興越來(lái)越少；咱們溝通的東西越來(lái)越多，可是深化的溝通越來(lái)越少；咱們知道的人越來(lái)越多，可是真摯的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里面的人越來(lái)越少；精巧的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；路途越來(lái)越寬，但咱們的視界越來(lái)越窄；高樓越來(lái)越高，但咱們的胸懷越來(lái)越窄；咱們巴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；咱們可以參加的活動(dòng)越來(lái)越多，可是享用的高興越來(lái)越少；咱們的支出在添加，可是咱們的取得在削減；咱們的藥物在添加，可是咱們的健康水平在下降；咱們的收入在添加，可是咱們的品德水平在下降；咱們的自在在添加，可是咱們的空間在削減。
是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好意態(tài)，好心情才干賞識(shí)好風(fēng)景?？坍?huà)健康的心態(tài)，刻畫(huà)知足、感恩、達(dá)觀開(kāi)暢的陽(yáng)光心態(tài)，便是要讓朋友們樹(shù)立用心的價(jià)值觀，取得健康的人生，開(kāi)釋微弱的影響力。你心里假如是一團(tuán)火，就能開(kāi)釋出光和熱；你心里假如是一塊冰，便是融化了也仍是零度。要想溫暖他人，你心里要有熱；要想照亮他人，請(qǐng)先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的心里。怎樣照亮心里？點(diǎn)亮一盞心燈，刻畫(huà)陽(yáng)光心態(tài)。杰出的心態(tài)可以很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、安排，最終影響社會(huì)。
一個(gè)人美好不美好，在本質(zhì)上與財(cái)富、容顏、位置、權(quán)利沒(méi)多大聯(lián)系。美好由自我思維、心態(tài)而決議，咱們的心可以造“高興的天使”，也可以造“陰惡的魔鬼”。假如你把他人看成是陰惡，你就日子在“悲痛”里；假如你把他人看成是高興的天使，你就日子在“愉快”里。假如你能把他人變成丑惡的魔鬼，你就在制作“悲痛”；假如你能把他人變成高興的天使就在制作“愉快”怎樣才干把他人變成高興的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、賞識(shí)、給予、寬恕。
咱們享用日子，要樹(shù)立用心的心態(tài)。用心的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，達(dá)觀地對(duì)待人生，達(dá)觀地了解挑戰(zhàn)和敷衍費(fèi)事。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。由于，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的毅力為搬運(yùn)。
用陽(yáng)光心態(tài)享用日子，長(zhǎng)于發(fā)現(xiàn)美。日子中并不短少美，短少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)賞識(shí)每個(gè)瞬間，要酷愛(ài)生命，信任未來(lái)有必要會(huì)更完美。
用陽(yáng)光心態(tài)享用日子，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)體諒、寬恕。不寬恕他人，等于給了他人繼續(xù)損傷你的時(shí)機(jī)。要學(xué)會(huì)放下，忘掉該忘掉的，記住該記住的。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)分，養(yǎng)自我；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，謀福社區(qū)；然后便是謀福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于運(yùn)用，人的生命價(jià)值在于被需求。
心態(tài)是咱們調(diào)控人生的操控塔。心態(tài)的不一樣導(dǎo)致人生的不一樣，并且這種不一樣會(huì)有大相徑庭。心態(tài)決議命運(yùn)，心態(tài)決議勝敗。心態(tài)是后天修煉的。咱們徹底可以透過(guò)修煉咱們的心態(tài)來(lái)成果咱們的作業(yè)，改動(dòng)咱們的人生。
日子由于酷愛(ài)而五光十色，生命由于決心而綺麗明快，熱情發(fā)明未來(lái)，心態(tài)營(yíng)建這天。假如你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你歌唱，小草為你起舞；假如你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)敞開(kāi)的玫瑰在留淚，飛躍的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。由于高興的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光遣散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)旮旯。
愿咱們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的作業(yè)、學(xué)習(xí)和日子環(huán)境。
心態(tài)讀后感篇十四
很久沒(méi)有這樣認(rèn)真的讀過(guò)一本書(shū)了，剛拿到書(shū)的時(shí)候還在懷疑自己能否靜下心讀完，翻開(kāi)書(shū)的時(shí)候竟一發(fā)不可收拾了。當(dāng)我潛心讀《陽(yáng)光心態(tài)》的每一章節(jié)的時(shí)候，都不由自主地和自己相對(duì)照，對(duì)照過(guò)后的結(jié)果是我的煩惱、困惑、急燥、悲觀、抱怨……都是一個(gè)心態(tài)問(wèn)題，如果我們能夠應(yīng)用書(shū)中提到的用積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)面對(duì)所有的問(wèn)題，那么問(wèn)題就都不是問(wèn)題。
“快樂(lè)每一天”經(jīng)常被用作祝福語(yǔ)，祝福至友親朋，祝福我們自己。但真正能做到“快樂(lè)每一天”的人能有幾個(gè)，那只是人們心中的一種希望，在更多的人看來(lái)那永遠(yuǎn)是可望而不可及的。有很多人把目光放的很遠(yuǎn)，無(wú)時(shí)不刻地在擔(dān)憂未來(lái)的日子怎么過(guò)，在過(guò)了一天之后對(duì)明天充滿恐懼，日復(fù)一日，每天的生活只是擔(dān)憂、懼怕、不知所措；有很多人總在懊悔過(guò)去犯下的錯(cuò)，悔恨自己當(dāng)初為何為何，應(yīng)該怎樣怎樣；活在未來(lái)的人，永遠(yuǎn)不知道現(xiàn)在才是奮斗的關(guān)鍵，活在過(guò)去的人，永遠(yuǎn)感受不到現(xiàn)在的生活有多美好?！蛾?yáng)光心態(tài)》告訴我們既不要只看未來(lái)，也不要回憶過(guò)去，對(duì)待我們的生活要“活在當(dāng)下”?；钤诋?dāng)下是什么？我的理解是認(rèn)真對(duì)待現(xiàn)在的每一天，該干什么的時(shí)候就干什么，該想什么的時(shí)候就想什么，該玩什么的時(shí)候就玩什么，未來(lái)沒(méi)有人能夠預(yù)見(jiàn)，過(guò)去也不可能再重來(lái)，當(dāng)下要做的事就是最重要的事，最關(guān)鍵的事。書(shū)中把活在當(dāng)下概括為：珍惜今日。今天就是特別的日子，不要企盼別的特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。把每個(gè)今天都看作特別的日子來(lái)對(duì)待，讓每個(gè)今天都能快樂(lè)起來(lái)，那就是所謂的“快樂(lè)每一天”。
似乎在轉(zhuǎn)眼之間，在銀行工作已經(jīng)近5年了，5年的時(shí)間我都在從事著前臺(tái)柜員的工作，每天大負(fù)荷的工作量，高度緊張的神經(jīng)，重復(fù)又高風(fēng)險(xiǎn)的前臺(tái)業(yè)務(wù)，曾幾度讓我感到厭煩，心態(tài)上根本無(wú)法平衡?；叵氘?dāng)年行的工作量，真是大的驚人，只要踏進(jìn)單位就是一整天的忙碌，有時(shí)一天也喝不到一口水，回到家時(shí)已經(jīng)筋疲力盡，腰酸背痛，大腦神經(jīng)才得以放松，這樣的工作日復(fù)一日，到年末分紅的時(shí)候卻未見(jiàn)優(yōu)勢(shì)。于是我開(kāi)始抱怨、開(kāi)始厭煩，我想不通為什么付出得不到回報(bào)，為什么這樣的不公平，我找不到一個(gè)平衡自己的方法。有時(shí)把壞情緒帶回了家，看到孩子也無(wú)法讓我開(kāi)心起來(lái)。這樣的情緒持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，直到有一天有人這樣跟我說(shuō)：你應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，你的急躁就是因?yàn)槟愕男膽B(tài)沒(méi)有擺好，工作狀態(tài)一直如此，從你上班時(shí)就是這樣，為什么原來(lái)可以接受現(xiàn)在卻接受不了，就是因?yàn)樾膽B(tài)變化了。在你的心里一定構(gòu)想著應(yīng)該得到這樣或者那樣的回報(bào)，可當(dāng)這種回報(bào)沒(méi)能如期出現(xiàn)的時(shí)候，你的失望情緒，悲觀情緒就占了上風(fēng)，心態(tài)也就失衡了。聽(tīng)了這樣的話，我捫心自問(wèn)，自己真的是這樣嗎？自己真的是把構(gòu)想的希望帶到現(xiàn)實(shí)中了。于是我試著調(diào)整自己，把心態(tài)放平和。我發(fā)現(xiàn)自己從事的工作雖然重復(fù)、枯燥，但是可以接觸到很多的人，走到哪里大家對(duì)我都非常親切。每一天我都耐心地解答各種問(wèn)題，我認(rèn)真探索工作中的各種業(yè)務(wù)，許多較我資深的老柜員也會(huì)時(shí)不時(shí)的向我請(qǐng)教，我?guī)С龅墓駟T到其他營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)工作后，都成了業(yè)務(wù)骨干，我也具有了很好的知名度。對(duì)于老者我更是多付出耐心，很多老年人寧愿在我這里排隊(duì)也要等著我為他們辦理業(yè)務(wù)。每一天的工作對(duì)我來(lái)說(shuō)都充滿了樂(lè)趣。現(xiàn)在我依然是前臺(tái)柜員，依然從事著這種看似枯燥的工作，但是我的心里已經(jīng)不再浮煩躁了，我用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì)每一天，每一天就真的充滿陽(yáng)光了。正如《陽(yáng)光心態(tài)》中所寫：生氣和抱怨解決不了問(wèn)題，那就別去生氣，別去抱怨，得用這點(diǎn)時(shí)間豐富一下自己，把該自己做的事情做得更出色一些。
經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到“活著真累”的說(shuō)法，這是現(xiàn)代人的一種通病?，F(xiàn)代社會(huì)高速運(yùn)轉(zhuǎn)，各行各業(yè)都競(jìng)爭(zhēng)激烈。我從前熟練的業(yè)務(wù)流程現(xiàn)在一下子全都無(wú)用了，系統(tǒng)升級(jí)，版本更新，我從前所具有的優(yōu)勢(shì)蕩然無(wú)存?，F(xiàn)在我必須重新學(xué)起來(lái)。在幼兒園的兒子現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)，回家做作業(yè)了。生活的快節(jié)奏讓每個(gè)人都馬虎不得，如果放下腳步就會(huì)跟不上節(jié)奏。所以感覺(jué)“累”。我們每天沒(méi)有時(shí)間感受周圍的變化，我們不會(huì)為了看到樹(shù)梢上長(zhǎng)出一顆新葉而驚喜，我們總是在“趕追生活”，而不是“感受生活”。所以累。那怎樣才能不累呢？帶著蝸牛去散步。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，通過(guò)改變態(tài)度可以使得自己經(jīng)常處于良好的心境狀態(tài)。生命是別人的，過(guò)程是自己的。生命是一種過(guò)程而不是結(jié)果，學(xué)會(huì)享受過(guò)程，精彩每一天。
認(rèn)真地讀完了《陽(yáng)光心態(tài)》的每一個(gè)字，也認(rèn)真梳洗了自己的心靈。有人在問(wèn)我：你心態(tài)陽(yáng)光了嗎？是的，多少陽(yáng)光了一點(diǎn)兒，但還不是全部。不是玩笑話。心態(tài)固然可以改變，但是也需要一個(gè)過(guò)程，當(dāng)我們都習(xí)慣了用某種態(tài)度對(duì)待某一件事的時(shí)候，出于本能，再面對(duì)的時(shí)候還會(huì)報(bào)著那樣的態(tài)度，所以說(shuō)養(yǎng)成一種態(tài)度需要時(shí)間，改變一種態(tài)度同樣需要時(shí)間。但是，我已經(jīng)找到了癥結(jié)所在，歸根結(jié)底是心態(tài)的問(wèn)題。抽時(shí)間我會(huì)重讀這本書(shū)，也許每一次的閱讀都將帶來(lái)更新的感受。
心態(tài)讀后感篇十五
《陽(yáng)光心態(tài)》中有這樣一則故事：一次，美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福家中失竊，被偷去很多東西，他的一位朋友得知后，馬上寫信安慰他，羅斯福給朋友回信說(shuō)：“謝謝您來(lái)信安慰我，我現(xiàn)在很平靜，感謝上帝，因?yàn)椋?/p>
第一、賊偷去的是我的東西而沒(méi)有傷害我的生命；
第二、賊偷去的是我部分東西而不是全部；
第三、最值得慶幸的是做賊的是他而不是我?！绷_斯福面對(duì)災(zāi)難所表現(xiàn)出的樂(lè)觀、寬容、豁達(dá)的處事心態(tài)使我深受感動(dòng)。
古人云：觀操守在利害時(shí)，觀精力在饑疲時(shí)，觀度量在喜怒時(shí)。人在情緒變化時(shí)，最易露出真相，生活也如同自然變化，有陽(yáng)春也有金秋，有酷夏也有寒冬，但面對(duì)生活我們始終可保持一種陽(yáng)光的心態(tài)。作為一名營(yíng)業(yè)員，我們常為顧客的無(wú)理要求、同事之間的激烈競(jìng)爭(zhēng)、銷售業(yè)績(jī)的不如意而苦惱，但生活的本質(zhì)是無(wú)所謂好壞的。心理學(xué)家米切爾。
霍德斯說(shuō)：“其實(shí)我們周邊的環(huán)境從本質(zhì)上說(shuō)是中性的，是我們給它加上了或積極或消極的價(jià)值，問(wèn)題的關(guān)鍵是你傾向選擇哪一種?！币虼耍覀儾荒芤髣e人怎樣，只能要求自己努力做好，用笑臉對(duì)待顧客的怒容，用堅(jiān)持不懈的努力來(lái)對(duì)待銷售的不盡人意，用寬容的心對(duì)待曾經(jīng)傷害自己的人。這樣，當(dāng)我們擁有了樂(lè)觀向上的心態(tài)，我們就會(huì)快樂(lè)起來(lái)，我們的工作和生活就會(huì)越來(lái)越美好。
人的一生都可能遇到挫折和不幸，只因有了不同的心態(tài)才有了不同的人生。佛家說(shuō)：“萬(wàn)法由心生。”說(shuō)的是人生是否燦爛都在于自己的心態(tài)，而對(duì)生活中的種種挫折與不幸，只因我們保持一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)，就會(huì)有一個(gè)燦爛的的人生。
心態(tài)讀后感篇十六
陪女兒看動(dòng)畫(huà)片“芭比之真假公主”，故事里有兩個(gè)漂亮的女孩子。除了頭發(fā)顏色不一樣，她們的長(zhǎng)相、身材幾乎一模一樣。安娜麗絲是個(gè)公主，她每一天每一刻甚至每一秒都被安排的忙忙碌碌，在她看來(lái)這種沒(méi)有自我的生活是個(gè)掙不脫的枷鎖。而孤兒愛(ài)莉卡背負(fù)沉重債務(wù)，她得一輩子在裁縫店里為別人做著漂亮的衣服，她渴望錦衣玉食，渴望自由。陰錯(cuò)陽(yáng)差的命運(yùn)讓她們交換了身份，愛(ài)莉卡假扮公主在皇宮里享受一切奢侈的物質(zhì)生活，但是她也逐漸體會(huì)到當(dāng)公主的煩惱和束縛，她連最愛(ài)的唱歌都要偷偷地進(jìn)行，安娜麗絲公主留在裁縫店夜以繼日地做衣服，還被奸詐的爵首相綁架，吃盡了苦頭。當(dāng)雨過(guò)天晴，兩個(gè)女孩回到各自的生活中去后，她們懂得了改變自己的心態(tài)，過(guò)上了幸福的生活。
是呀，“心態(tài)決定人生”！保持陽(yáng)光心態(tài)，一切快樂(lè)的事情，幸福會(huì)加倍；而一切煩惱的事情，痛苦會(huì)減半。女兒被毛毛蟲(chóng)刺了，又疼又癢，她一路哀嚎著回家“疼死我了，疼疼疼！”我說(shuō)“喊疼會(huì)不會(huì)不疼了？”她說(shuō)“還疼！”我說(shuō)“那你喊了有什么用？本來(lái)就口渴，喊個(gè)不停嘴巴不是更干？不如不喊?！蔽蚁胱屌畠褐溃寒?dāng)事實(shí)已經(jīng)無(wú)法改變時(shí)，我們要接受它，不要抱怨不要對(duì)抗，更不能自暴自棄。我們應(yīng)該用積極、樂(lè)觀的情緒去嘗試改變自己的心態(tài)和做法，“痛苦忍受它，快樂(lè)體驗(yàn)它”，當(dāng)一切已成往事時(shí)，回首看看原來(lái)云淡風(fēng)輕。
拉伯雷說(shuō)：“生活是一面鏡子，你對(duì)他笑，他就對(duì)你笑，你對(duì)她哭，他就對(duì)你哭?！毙闹袥](méi)有陽(yáng)光的人，生活在黑暗的地獄，痛苦時(shí)刻讓他窒息；心中沒(méi)有色彩的人，世界都是灰色的，埋怨、抵抗是他一生的事業(yè)！幸福的人是把幸福牢牢記住，不幸的人是不愿忘記不幸。80、90、00后們總是抱怨，為什么別人有的我卻沒(méi)有？為什么領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)我卻不說(shuō)他？為什么……看了《陽(yáng)光心態(tài)》，我懂得了：如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。吳維庫(kù)博士教我們”向下比較”。當(dāng)我們煩惱抱怨時(shí)我們?nèi)タ纯粗車娜?，我們?huì)發(fā)現(xiàn)“沒(méi)有最倒霉的，只有更倒霉的”。我擁有健康的身體、穩(wěn)定的工作、漂亮的大房子、溫馨的家庭、聰明懂事的孩子，比他、她……幸運(yùn)的多了。向下比較，惜我所有，知足常樂(lè)。
如果我們停留在對(duì)過(guò)去的懊悔中，或者陷入為未來(lái)堪憂的困境中，就會(huì)在黑暗中消沉，在焦慮中絕望?！叭淌яR焉知非?！?。我們不能預(yù)知未來(lái)但我們可以創(chuàng)造未來(lái)，創(chuàng)造的前提就是把握當(dāng)下。不為環(huán)境左右，一心干好當(dāng)前的責(zé)任，操之在我，從容面對(duì)。
我也曾在工作中遇到挫折、受到質(zhì)疑、經(jīng)歷了被否定甚至自我否定……我永遠(yuǎn)記得20xx年——我工作的第二年申請(qǐng)高三教師后的落聘。我傷心，因?yàn)槲矣X(jué)得學(xué)校不信任我；我灰心，因?yàn)橐荒甑男燎趧趧?dòng)、力爭(zhēng)上游換來(lái)了一次意外的舍棄；我羞愧因?yàn)闊o(wú)法面對(duì)自己學(xué)生眼中的疑惑；我茫然，因?yàn)槲业呐Φ貌坏娇隙ǎ颐允Я饲斑M(jìn)的方向……整整一個(gè)月，經(jīng)過(guò)不斷地自我反思，我逐漸意識(shí)到：怨天尤人于事無(wú)補(bǔ)。既然沒(méi)有更改的可能了，我就得接受現(xiàn)實(shí)，把自己現(xiàn)在的工作做好，把學(xué)生教好。當(dāng)我調(diào)整心態(tài)、改變自己，將熱情投入到新高二的教學(xué)中后。我發(fā)現(xiàn)我的教學(xué)業(yè)績(jī)得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，我被聘為高二生物學(xué)科的備課組長(zhǎng)，這對(duì)于工作第二年的新教師來(lái)說(shuō)是空前絕后的，我也在下一年如愿以償?shù)倪M(jìn)入了高三教師陣營(yíng)中?，F(xiàn)在想想，很慶幸當(dāng)時(shí)的我能夠及時(shí)振作、認(rèn)清自我，才能夠“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”。
作家劉墉也寫過(guò)一個(gè)“懷才不遇”的故事。是說(shuō)小王和小李是藝術(shù)系的同班同學(xué)，小李畢業(yè)后因?yàn)楦赣H的關(guān)系，立刻進(jìn)入某大報(bào)社擔(dān)任美術(shù)設(shè)計(jì)的工作。不甚如意的小王，每次看見(jiàn)小李在報(bào)上刊出的作品，就痛罵報(bào)社只認(rèn)人情，不長(zhǎng)眼睛。但是原本遠(yuǎn)不及小王的小李，由于報(bào)社的工作環(huán)境好，經(jīng)常能接觸最新的材料與作品，加上困而后學(xué)的努力，幾年后樹(shù)立了獨(dú)特的風(fēng)格，也闖出了不小的名氣。小王終于不再譏評(píng)小李，因?yàn)殚L(zhǎng)久地怨天尤人，使他由一時(shí)的懷才不遇，變?yōu)檎嬲耐鈴?qiáng)中干，作品的水準(zhǔn)，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)瞠乎小李之后了。
這社會(huì)上誠(chéng)然有許多不公平的事，打破的方法，是加倍地努力，以求出頭，使自己有能力，創(chuàng)造一個(gè)未來(lái)公平的社會(huì)。如果只知自怨自艾，恐怕原本短期的時(shí)運(yùn)不濟(jì)，終要成為長(zhǎng)期的命途多舛了。
林肯說(shuō)“人快樂(lè)的程度多半是自己決定的。”達(dá)爾文說(shuō)：“適者生存，不適者被淘汰?！碑?dāng)過(guò)去已成為歷史，未來(lái)無(wú)法預(yù)知時(shí)，我們要珍惜現(xiàn)在所擁有的，為了明天的美好，改變自己的思維方式，改變自己看問(wèn)題的角度，改變自己的行為模式，以適應(yīng)當(dāng)前所處的環(huán)境，讓生命在有限的時(shí)空中得以延續(xù)。
不要把自己看得過(guò)于強(qiáng)大，不要和環(huán)境較真，如果你生來(lái)就不會(huì)說(shuō)話，那么你唯一可做的就是好好學(xué)習(xí)啞語(yǔ)。世界上并不只有你一個(gè)人，地球也不只是為你而轉(zhuǎn)，不可能所有的事情都按照你的意愿發(fā)展，面對(duì)一個(gè)強(qiáng)大的你不喜歡的環(huán)境，你的抱怨和反抗是徒勞的，你只有學(xué)會(huì)適應(yīng)才可能為自己創(chuàng)造幸福。不要以為改變自己就是妥協(xié)，適應(yīng)就是隨波逐流。我們所有的改變都是為了以后自身有更好的發(fā)展，是一種以退為進(jìn)的明智選擇。當(dāng)直接走行不通時(shí)，嘗試著繞個(gè)彎子迂回一下也許就能成功！
“世上本無(wú)事，庸人自擾之”。吳維庫(kù)博士說(shuō)：“我們無(wú)法事先判定事物的好壞，但我們可以帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)過(guò)程?！弊屛覀円钥鞓?lè)的心情、積極的心態(tài)去面對(duì)世界，珍惜所有，改變自己，主動(dòng)爭(zhēng)取，真正做到“常自省，勤自勉。”“每天多干一點(diǎn)點(diǎn)。”“不斷改正、不斷進(jìn)步、不斷學(xué)習(xí)?！薄鞍焉械拿總€(gè)細(xì)節(jié)都轉(zhuǎn)化為積極向上的力量?！痹诳鞓?lè)中工作，在工作中獲得幸福。
心態(tài)讀后感篇十七
朋友們，從現(xiàn)在起，為擁有陽(yáng)光般的心態(tài)而努力吧！
如果沒(méi)有人陪，學(xué)著一個(gè)人聽(tīng)音樂(lè)看書(shū)寫文字。這是個(gè)好習(xí)慣。
不要對(duì)人隨便發(fā)脾氣。
如果一個(gè)人開(kāi)始怠慢你，請(qǐng)你離開(kāi)他。不懂得珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的友情或愛(ài)情。
如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。
再郁悶也不要去泡酒吧。一個(gè)孤獨(dú)的人手握高腳杯或者抽煙，會(huì)更添寂寞感與憂傷。
有喝下午茶、閱讀書(shū)本、聽(tīng)音樂(lè)的習(xí)慣。
寧缺毋濫。不要因?yàn)榧拍S手抓一個(gè)戀人，這對(duì)兩人都不公平，而且太缺乏責(zé)任感。
閑下來(lái)的時(shí)候放一段柔情音樂(lè)，翻閱幾頁(yè)好書(shū)，然后睡個(gè)懶覺(jué)，快哉。心情不好的時(shí)候也可以睡一覺(jué)。
從現(xiàn)在開(kāi)始，聰明一點(diǎn)，不要問(wèn)別人想不想你？愛(ài)不愛(ài)你？若是要想你或者愛(ài)你自然會(huì)對(duì)你說(shuō)，但是從你的嘴里說(shuō)出來(lái)，別人會(huì)很驕傲和不在乎你。
有固定的消遣場(chǎng)所，比如固定的咖啡館、書(shū)店。讓那個(gè)地方的服務(wù)生認(rèn)識(shí)你，這樣，你會(huì)在孤單時(shí)有個(gè)溫暖的去處。
不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時(shí)時(shí)聰明。
任何情況下，背后不說(shuō)他人是非。如果一定要你說(shuō)，說(shuō)好話。
允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散發(fā)，但要注重場(chǎng)合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨(dú)自一人時(shí)，記得說(shuō)過(guò)后要忘掉那種暢快感。
一定要有幾個(gè)異性朋友，沒(méi)有非分之想.就是關(guān)鍵時(shí)候幫你出出主意。
學(xué)會(huì)承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無(wú)聲無(wú)息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過(guò)，你成長(zhǎng)了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說(shuō)，別人會(huì)看得到。
能不和人爭(zhēng)吵盡量避免。一個(gè)發(fā)怒的人是很恐怖的，會(huì)因控制不了情緒變成瘋子。
如果不可能和一個(gè)追求你的人在一起，別玩曖昧，浪費(fèi)別人的金錢和時(shí)間。結(jié)果你可能會(huì)失去一個(gè)真心對(duì)你好的朋友，而且會(huì)被人看不起。
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