方案的制定需要考慮到各種因素，包括時(shí)間、成本、人力和技術(shù)等。制定一個(gè)完美的方案需要考慮多個(gè)方面因素。這些方案范例涵蓋了各個(gè)領(lǐng)域和行業(yè)，有助于我們更好地理解和應(yīng)用方案的制定和執(zhí)行。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
為活躍教職員工生活，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，工會(huì)按照學(xué)校校園文化周的'總體安排，安排了教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)共分四個(gè)集體項(xiàng)目，六個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，除師生籃球?qū)官愒诓煌瑫r(shí)間外，其余項(xiàng)目均在11月28日（下周周五）下午2:00至5:30舉行，請(qǐng)所有在職教職員工準(zhǔn)時(shí)參加。具體安排如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
顧 問(wèn)：袁章軍 趙司偉 陳新春
組 長(zhǎng)：李忠民
副組長(zhǎng)：楊厚偉 易修平
成 員：楊培燕 鄭安江 宋建渠 張明干 劉俊平 聶續(xù)紅
王國(guó)清 周 衛(wèi) 王 景 劉劍波 黃 勇 許根華
貝承珂 廖建旗 邱繼彬 譚躍良 劉軍訓(xùn)
二、節(jié)目安排：負(fù)責(zé)人：楊厚偉
1、師生籃球?qū)官悾贺?zé)任人：楊厚偉 各工會(huì)組長(zhǎng)
參賽對(duì)伍
比賽時(shí)間
場(chǎng)地
裁判
記分
器材準(zhǔn)備
責(zé)任人
藝術(shù)部師生
11月24日下午3:40―50:00
北校區(qū)
籃球場(chǎng)
丁玉科
甘傳貴
藝術(shù)部學(xué)生
陳學(xué)凡
晏伯寬
楊厚偉
張明干
高一師生
11月25日下午3:40―50:00
北校區(qū)
籃球場(chǎng)
陳 劍
胡 兵
高一學(xué)生
陳學(xué)凡
晏伯寬
楊厚偉
許根華
高二師生
11月26日下午3:40―50:00
北校區(qū)
籃球場(chǎng)
陳 劍
胡 兵
高二學(xué)生
陳學(xué)凡
晏伯寬
楊厚偉
黃 勇
高三師生
11月27日下午3:40―50:00
北校區(qū)
籃球場(chǎng)
丁玉科
甘傳貴
高三學(xué)生
陳學(xué)凡
晏伯寬
楊厚偉
劉劍波
注意事項(xiàng)：1、每節(jié)12分鐘包場(chǎng)，一、二、四節(jié)為男性師生對(duì)抗賽，第三節(jié)為女性師生對(duì)抗賽，女隊(duì)得分均翻一倍計(jì)入總分。
2、10人踩汽球比賽（時(shí)間：11月28日下午1：40開始）
內(nèi)容：每工會(huì)小組出10人，男女各5人，將1男1女的一只腳綁在一起，每人腳上均綁二只汽球，比賽中只許用腳踩破對(duì)方汽球，在規(guī)定空間（半個(gè)籃球場(chǎng)）規(guī)定時(shí)間（3分鐘）內(nèi)，以保留汽球多的一方為勝，按六個(gè)工會(huì)小組抽簽進(jìn)行淘汰制比賽，負(fù)方的三個(gè)隊(duì)進(jìn)行一次抽簽進(jìn)行復(fù)活（只有一隊(duì)復(fù)活），復(fù)活出的隊(duì)與勝方的三隊(duì)共四隊(duì)抽簽進(jìn)行半決賽，再進(jìn)行決賽。
項(xiàng)目責(zé)任人：楊厚偉、宋建渠
器材準(zhǔn)備：宋建渠
場(chǎng)地：北校區(qū)一、二球場(chǎng)
記錄、記時(shí)：宋建渠
裁判：楊厚偉（每小組派一人任助理裁判）
比賽結(jié)果：取前四名
3、女子跳繩比賽
時(shí)間：11月28日下午2:10開始
內(nèi)容：每工會(huì)小組派5位女同志，在1分鐘跳繩次數(shù)多者為勝
項(xiàng)目責(zé)任人：易修平、聶續(xù)紅
器材準(zhǔn)備：聶續(xù)紅
場(chǎng)地：一球場(chǎng)
記錄：劉俊平
裁判：聶續(xù)紅
比賽結(jié)果：五人所跳次數(shù)之和為小組總成績(jī)，團(tuán)體取前4名，個(gè)人成績(jī)?nèi)∏?名
4、男子定點(diǎn)投籃比賽：
時(shí)間：下午2:10開始
內(nèi)容：每工會(huì)小組派四人（男）參加，在三分線外的四個(gè)位置各投兩球（共8球），在罰球線上投2球，三分線每投中一球記兩分，在罰球線投中一球記一分（總分18分），投籃必須在1分鐘內(nèi)完成，超時(shí)進(jìn)球無(wú)效。
責(zé)任人：楊厚偉、楊培燕
器材準(zhǔn)備：楊培燕
場(chǎng)地：二、三球場(chǎng)
記錄：楊培燕
比賽結(jié)果：小組4人所投分?jǐn)?shù)之和由高到低取前四名，個(gè)人總分由高到低取前六名
5、滾輪胎接力比賽：
時(shí)間：下午2:40開始
內(nèi)容：每小組派出10人（6男4女）進(jìn)行滾汽車輪胎（?。┙恿悾ǚ峙艿溃艿乐型局眯≌系K一個(gè)，接力時(shí)輪胎必須壓到終點(diǎn)線，否則成績(jī)無(wú)效。
責(zé)任人：楊厚偉、鄭安江
器材準(zhǔn)備：楊厚偉、鄭安江
場(chǎng)地：三個(gè)籃球地
裁判：楊培燕（并每小組派出1人任助理裁判）
記錄：鄭安江
場(chǎng)地準(zhǔn)備：鄭安江、陳學(xué)凡、貝承珂
比賽結(jié)果：全部按序排名取前四名
6、自行車慢車賽：
時(shí)間：下午3:00
內(nèi)容：每小組派出2人（男女不限）參加，在規(guī)定的跑道內(nèi)橫穿三個(gè)籃球場(chǎng)，以慢到場(chǎng)獲勝，倒地一次扣10秒鐘（倒地后必須立即上車），最多只能倒地三次。倒地四次者成績(jī)無(wú)效。全體參賽人12人分兩輪進(jìn)行，以時(shí)間長(zhǎng)短為序取名，自行車自備。
項(xiàng)目責(zé)任人：易修平、王國(guó)清
場(chǎng)地準(zhǔn)備：晏伯寬、陳學(xué)凡
記錄：王國(guó)清
裁判：王國(guó)清（每小組派一人任助理裁判）
結(jié)果：每組個(gè)人成績(jī)（時(shí)間）之和為小組總成績(jī)，取前四名，個(gè)人成績(jī)?nèi)∏傲?/p>
7、抱籃球接力賽
時(shí)間：下午3:20開始
內(nèi)容：每小組派10人（5男5女），進(jìn)行迎面接力，迎面接力隊(duì)員手抱三個(gè)籃球接力棒用繩子系好掛在脖子上，到達(dá)終點(diǎn)站后，將球交給下手，并將接力棒掛到下手的脖子上后，下手再進(jìn)行跑步，跑步過(guò)程中如有球落地，須由選手本人將球拾起，旁人不能幫忙，整個(gè)過(guò)程須三球及接力棒同行方為有效。
項(xiàng)目責(zé)任人：楊厚偉、聶續(xù)紅、周衛(wèi)
場(chǎng)地器材準(zhǔn)備：周衛(wèi)、晏伯寬、陳學(xué)凡
裁判：聶續(xù)紅（每小組派一人任助理裁判）
記錄：周衛(wèi)
8、撥河比賽：
時(shí)間：3:50開始
內(nèi)容：每小組派12男8女共20人組成，進(jìn)行抽簽淘汰制比賽，勝者晉級(jí)，敗者采用抽簽復(fù)活（只一隊(duì)），然后4：2：1制決出最后1――4名。
項(xiàng)目責(zé)任人：易修平、張明干
場(chǎng)地、器材準(zhǔn)備：張明干、陳學(xué)凡
裁判：易修平
記錄：周衛(wèi)
比賽結(jié)果：取前四名
三、后勤和宣傳：責(zé)任人：何維平、李祖秀、楊志長(zhǎng)、學(xué)生會(huì)成員若干
1、準(zhǔn)備飲水機(jī)2臺(tái)，純凈水4桶，一次性紙杯若干。（何維平負(fù)責(zé)）
2、準(zhǔn)備坐椅若干。（何維平負(fù)責(zé)）
3、制作運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)公示紅榜，并在現(xiàn)場(chǎng)及時(shí)書寫成績(jī)；將所有成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)并將其公布在校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)。為整個(gè)職工運(yùn)動(dòng)會(huì)寫一個(gè)簡(jiǎn)報(bào)并上傳至校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)。（周衛(wèi)負(fù)責(zé)）
4、要準(zhǔn)備好廣播和錄像機(jī)，并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)解說(shuō)。
四、表彰和獎(jiǎng)勵(lì)：責(zé)任人：李忠民、王景
1、表彰：對(duì)個(gè)人項(xiàng)目的前6名，對(duì)團(tuán)體項(xiàng)目的前4名予以紅榜表彰，并發(fā)放到校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)，此成績(jī)作為評(píng)定優(yōu)秀工會(huì)小組的重要依據(jù)。
2、獎(jiǎng)勵(lì)：
對(duì)每一位在2:30-5:30來(lái)到北校區(qū)球場(chǎng)的在職職工，無(wú)論你是參加比賽，還是吶喊助威，工會(huì)均發(fā)給紀(jì)念品一份。未按時(shí)到位者，不予補(bǔ)發(fā)。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
一、主辦單位：
金堂中學(xué)外國(guó)語(yǔ)實(shí)驗(yàn)學(xué)校工會(huì)。
二、活動(dòng)目的。
為豐富我校教職工業(yè)余生活，緩解教職工教學(xué)緊張的壓力，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力，增進(jìn)教職工之間的交流和友誼，提高教職工身體素質(zhì)，促進(jìn)教職工身心健康，培養(yǎng)教職工對(duì)體育的興趣，堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二，重在參與”，提高教職工、和的.競(jìng)技水平，為創(chuàng)建和諧校園營(yíng)造良好的氛圍。
三、組織機(jī)構(gòu)。
1、比賽領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：唐中福。
組員：刁其剛金洋瓊吳曉敏肖永余年級(jí)正副主任。
2、比賽工作組。
組長(zhǎng)：古代永。
副組長(zhǎng)：周玉。
組員：體育教師。
籃球比賽負(fù)責(zé)人：劉波。
迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人：周玉。
羽毛球比賽負(fù)責(zé)人：楊國(guó)平。
乒乓球比賽負(fù)責(zé)人：王文貴。
四、參賽人員：
全校教職工。
五、參賽辦法。
1、籃球、跳繩、迎面接力：
（1）采用團(tuán)體比賽形式，
（2）設(shè)獎(jiǎng)：第一名1000元，第二名800元，第三名700元，第四名600元。
2、乒乓球、羽毛球：
（1）采用個(gè)人單打形式，分男、女單打。
3、設(shè)活動(dòng)參賽獎(jiǎng)：
六、比賽時(shí)間、地點(diǎn)。
比賽時(shí)間：
（1）11月24日—12月28日，籃球、羽毛球和乒乓球。
（2）12月31日，迎面接力、跳繩比賽。
七、比賽要求。
1、籃球、乒乓球、羽毛球及迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人制定好本類比賽的規(guī)則。
2、堅(jiān)持活動(dòng)不影響教學(xué)的原則，一般安排在活動(dòng)課進(jìn)行，力求人人參與。
3、學(xué)校工會(huì)委員、年級(jí)正副主任全程參與，做好相關(guān)組織工作。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
為了豐富職工的精神文化生活，進(jìn)一步開展醫(yī)院全民健身活動(dòng)，增強(qiáng)干部職工身體素質(zhì)，加強(qiáng)各科之間相互交流，展示醫(yī)院團(tuán)結(jié)拼搏、共建和諧的良好精神風(fēng)貌，根據(jù)年度工作安排，經(jīng)院黨委同意，定于10月中旬舉辦20xx年度金秋運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、指導(dǎo)思想：
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”活動(dòng)為契機(jī)，以強(qiáng)身健體、弘揚(yáng)正氣、促進(jìn)交流、增進(jìn)友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種文體活動(dòng)為載體，大力弘揚(yáng)我院職工吃苦耐勞、樂(lè)于奉獻(xiàn)、勇于拼搏的精神，進(jìn)一步推進(jìn)我院全面快速發(fā)展。
二、活動(dòng)安排。
2、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我拼搏、我快樂(lè)！
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：20xx年10月中旬（具體時(shí)間另行通知）。
4、比賽項(xiàng)目：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)4個(gè)項(xiàng)目。集體賽：拔河比賽(分男女組，每組10人)；
5、參賽資格及報(bào)名辦法：凡報(bào)名參賽的均應(yīng)為本院正式在職職工及與本院簽訂合同的臨聘職工，且身體健康者。根據(jù)本人能力可多項(xiàng)報(bào)名。報(bào)名辦法：拔河比賽以支部為單位集體報(bào)名，填寫報(bào)名表報(bào)黨辦，其他項(xiàng)目以科室為單位報(bào)名，各科在登記參賽人員及項(xiàng)目后，及時(shí)將表報(bào)黨辦，以便統(tǒng)計(jì)。
6、比賽地點(diǎn)。
拔河比賽在醫(yī)院籃球場(chǎng)；登樓比賽在病房大樓；
競(jìng)走、騎自行車比賽在新醫(yī)院東門至觀光大道；
三、工作要求：
各支部、各科室要認(rèn)真安排，做好選拔、報(bào)名、和參賽的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作；合理安排工作和比賽的關(guān)系，做到工作比賽兩不誤、兩促進(jìn)。參賽隊(duì)員做到遵守比賽規(guī)程，服從指揮，尊重裁判，維護(hù)比賽秩序，文明參賽。
四、獎(jiǎng)勵(lì)方法。
五、注意事項(xiàng)。
1、凡因病或因其他特殊原因不宜參加比賽的職工不能勉強(qiáng)參加。參賽者需要上班時(shí)要跟科主任、護(hù)士長(zhǎng)聯(lián)系協(xié)調(diào)好，在不影響工作的前提下參賽。
2、運(yùn)動(dòng)員本著“友誼第一、比賽第二”的原則參賽，既要賽出水平，更要賽出風(fēng)格，賽出友誼。
3、具體比賽規(guī)則，另行制定。
此次比賽是我院每年一次的一個(gè)大型群眾性活動(dòng)，以豐富職工精神文化生活為重點(diǎn)，獎(jiǎng)品以鼓勵(lì)為主。力爭(zhēng)通過(guò)這次活動(dòng)，在全院營(yíng)造出健康向上、文明和諧、團(tuán)結(jié)拼搏的良好氛圍，讓全院職工以健康的體魄和良好的精神狀態(tài)投入工作。
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單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
活動(dòng)的策劃往往是圍繞一個(gè)主題展開的，這種主題大多是有關(guān)環(huán)保、節(jié)約能源等貼近百姓生活，能夠獲得廣大消費(fèi)者美譽(yù)度的。怎樣寫趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)預(yù)案?下面小編給大家?guī)?lái)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)預(yù)案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排，特舉行我校小學(xué)部第__屆——趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富學(xué)生的業(yè)余生活，激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個(gè)性的樂(lè)園和溫馨和諧的家園。
一、時(shí)間：
20__年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)。
具體活動(dòng)安排時(shí)間：
7:30到校。
7:40——7:55入場(chǎng)(由南到北分別是三年級(jí)、一年級(jí)、二年級(jí)，拿小凳坐好，做到主席臺(tái)前的跑道上，四路橫隊(duì)，可作適當(dāng)調(diào)節(jié))。
二、活動(dòng)場(chǎng)地安排：
以足球場(chǎng)地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場(chǎng)地，難免場(chǎng)地為三年級(jí)用，北面場(chǎng)地為二年級(jí)用，一年級(jí)機(jī)動(dòng)用地。
籃球場(chǎng)地：1沙包至盤2兩分鐘跳長(zhǎng)繩3一分鐘跳短繩4排球比多。
操場(chǎng)東邊的跑道：50賽跑。
三、參加對(duì)象：
本校小學(xué)部全體師生。
四、活動(dòng)安排：
1.活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練，由班主任組織，體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽。
五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：
成員：全體小學(xué)部教師。
紀(jì)律安全衛(wèi)生組：
音樂(lè)廣播及攝影：__。
場(chǎng)地器材：__。
總裁判長(zhǎng)：
三年級(jí)裁判員：薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計(jì)分計(jì)數(shù)成績(jī)錄用)。
二年級(jí)裁判：高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、王聰、閆麗娜(計(jì)分計(jì)數(shù)成績(jī)錄用)。
一年級(jí)裁判：遵從三年級(jí):薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師。
初中部教師志愿者：10人。
六、參加辦法：
按年級(jí)組進(jìn)行比賽(每個(gè)項(xiàng)目25分鐘)。
七、項(xiàng)目及人數(shù)。
一年級(jí)。
集體項(xiàng)目：1.定點(diǎn)投球(4米)每班20__男女不限。
2.海底撈月每班20__男女不限。
3.合作運(yùn)球(20__每班16人，男女各8人。
4沙包至盤每班20__男女不限。
5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個(gè)人項(xiàng)目：沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑。
二年級(jí)：
2.海底撈月每班16人，男女不限。
3.合作運(yùn)球(20__每班12人，男女各6人。
4.2分鐘跳長(zhǎng)繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩。
5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個(gè)人項(xiàng)目：沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑。
三年級(jí)。
2.螃蟹背西瓜(20__每班16人，男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合。
3.合作運(yùn)球(20__每班12人，男女各6人。
4.2分鐘跳長(zhǎng)繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩。
5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個(gè)人項(xiàng)目：沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑。
八、活動(dòng)順序。
1.先集體項(xiàng)目后個(gè)人項(xiàng)目原則。
2.二、三年級(jí)同時(shí)進(jìn)行。一年級(jí)最后進(jìn)行。
3各年級(jí)項(xiàng)目順序。
三年級(jí);春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長(zhǎng)繩、陽(yáng)光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜。
二年級(jí)：2分鐘跳長(zhǎng)繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽(yáng)光伙伴接力跑。
一年級(jí)：定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運(yùn)球。
九、計(jì)分方法。
“舞動(dòng)青春快樂(lè)人生”趣味游戲活動(dòng)方案為了迎接七夕的到來(lái)，同時(shí)也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)員工的感情，特舉辦“舞動(dòng)青春快樂(lè)人生”的趣味活動(dòng)。
一、指導(dǎo)思想。
為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)。
通過(guò)有趣的游戲體驗(yàn)和互動(dòng)，使員工們開心快樂(lè)，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂(lè)活動(dòng)，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績(jī)效。通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個(gè)性的樂(lè)園和溫馨和諧的家園。
三、活動(dòng)主題。
舞動(dòng)青春快樂(lè)人生。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
活動(dòng)前，全體員工抽簽分為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)、紫隊(duì)、黃隊(duì)，然后根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動(dòng)，記總分多者為勝，凡獲勝的隊(duì)員可獲得精美的禮品一份。
1、二人三足跑。
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。
2、真愛(ài)永流傳。
每隊(duì)所有人嘴y叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過(guò)程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂(lè)抱抱爆。
比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對(duì)胸)夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，(其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球)，跨過(guò)終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過(guò)者獲勝。
游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
4、袋鼠跳跳向前沖。
比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
5、動(dòng)物大連蹲。
各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動(dòng)物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動(dòng)作邊喊，蹲錯(cuò)或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對(duì)輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。
6、踩氣球。
當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
7、拋繡球。
一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
8、疊報(bào)紙：將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人(一個(gè)小組)，每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。
9、三人抱成團(tuán)。
每次參與活動(dòng)為10人，在樂(lè)曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!
五、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)。
1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無(wú)把握的冒險(xiǎn);小心行事，注意安全。
2、保護(hù)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔，請(qǐng)用垃圾袋裝好!在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，集體打掃戰(zhàn)場(chǎng)!
3、此次活動(dòng)內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹?，希各位朋友以休閑裝出行，請(qǐng)勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊(duì)成績(jī)。
4、中途有事需提前離開的員工請(qǐng)報(bào)告工作人員，因人數(shù)較多，請(qǐng)大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動(dòng)順利完成。
一、活動(dòng)宗旨：
為了迎接耶誕節(jié)的到來(lái)，同時(shí)也為了豐富hr的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)大家的感情，特舉辦此次的趣味活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
10：00hr辦公室聚合。
11：00到達(dá)目的地。
17：30聚餐(星級(jí)酒店)。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
旗峰公園。
四、參與對(duì)象：
hr全體同事。
五、活動(dòng)組委成員：
(全體hr同事)。
主持兼裁判：2人(自愿報(bào)名)。
后勤：薇、慧。
隊(duì)長(zhǎng)：自選隊(duì)長(zhǎng)2名。
六：活動(dòng)內(nèi)容：
所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊(duì)長(zhǎng)。
1、二人三足跑。
活動(dòng)道具：繩子2條(或護(hù)膝)，秒表1支(借用其他部門)，口哨40個(gè)，起跑線和終點(diǎn)線間距50米。
活動(dòng)詳細(xì)：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。
活動(dòng)規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。
2、真愛(ài)永流傳。
活動(dòng)道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個(gè)，兩人間距2米。
活動(dòng)詳細(xì)：每隊(duì)所有人嘴裏叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過(guò)程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂(lè)抱抱爆。
活動(dòng)道具：氣球50個(gè)，起跑線和終點(diǎn)線間距為50米。
活動(dòng)詳細(xì)：比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對(duì)胸)夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，(其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球)，跨過(guò)終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過(guò)者獲勝。
活動(dòng)規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
4、袋鼠跳跳向前沖。
活動(dòng)道具：袋2只，起跑線和終點(diǎn)線間距為30米。
活動(dòng)詳細(xì)：隊(duì)員分為兩邊，比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負(fù)。
活動(dòng)規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
5、心意大碰撞。
全體參與人員自備禮物一份(需包裝)，統(tǒng)一排號(hào)，全員參與抽獎(jiǎng)，根據(jù)相應(yīng)的號(hào)碼來(lái)領(lǐng)取相應(yīng)的禮物。
七：其他。
__。
為了提高我校學(xué)生的競(jìng)技水平，增強(qiáng)全民健身意識(shí)，豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的全面素質(zhì)和終身鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)舉辦本次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、時(shí)間。
x月__號(hào)四五六年級(jí)x月__號(hào)一二三年級(jí)。
二、地點(diǎn)。
一二三年級(jí)在學(xué)校操場(chǎng)四五六年級(jí)在遂中操場(chǎng)。
三、參加單位。
各年級(jí)、各班。
四、競(jìng)賽項(xiàng)目。
1、一、二、三年級(jí)：__米、__米、立定跳遠(yuǎn)，男、女各四人。往返接力賽(男、女各__人)。換物接力(男、女各__人)__米接力賽(男、女各__人)。
2、四、五、六年級(jí)：__米(男、女各x人)。__米(各x人)。壘球(各x人)。
迎面接力(男、女各__人)x米、__米(男、女各x人)。
3、五、六年各班派男、女各一人參加跳高。
五、參加辦法。
1、我校運(yùn)動(dòng)員必須是品學(xué)兼優(yōu)的小學(xué)生。
2、每項(xiàng)男、女只能報(bào)兩項(xiàng)、可兼報(bào)接力。
3、裁判有學(xué)校各科教師擔(dān)任。
六、報(bào)名時(shí)間。
各班必須于x月__日(下周星期五)早上第一節(jié)課將報(bào)名表交體育組。
七、名次錄取辦法和記分辦法。
1、各單項(xiàng)取前六名，按__記分。
2、接力項(xiàng)目記雙分。
3、團(tuán)體名次一、二、三、年級(jí)取前x名，四、五、六年級(jí)取前x名發(fā)獎(jiǎng)。
八、競(jìng)賽辦法。
按國(guó)家體委審定的最新《競(jìng)賽規(guī)則》進(jìn)行比賽。
一、指導(dǎo)思想。
增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見，堅(jiān)持“學(xué)生為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)，我校開展首屆“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”體育節(jié)暨第__屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、口號(hào)。
陽(yáng)光體育快樂(lè)你我陽(yáng)光少年多彩實(shí)小。
三、時(shí)間。
20__年x月x日——20__年x月__日。
四、活動(dòng)要求。
1、認(rèn)識(shí)開展本次活動(dòng)的意義，堅(jiān)持人人參與，普及與提高相結(jié)合，體育競(jìng)技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
2、切實(shí)加強(qiáng)安全教育，明確責(zé)任，采取各種防范措施，確保本次活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。
3、各班做好運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊(duì)等工作，努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
4、裁判員準(zhǔn)時(shí)到崗到位，嚴(yán)肅認(rèn)真，確?；顒?dòng)順利進(jìn)行。參賽隊(duì)員文明比賽，遵守規(guī)則，尊重對(duì)手，服從裁判。
5、原則上要求參與活動(dòng)時(shí)服裝統(tǒng)一。
五、領(lǐng)導(dǎo)小組。
為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)工作，設(shè)立體育節(jié)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項(xiàng)工作。
組長(zhǎng)：__等。
副組長(zhǎng)：__等。
宣傳組：教導(dǎo)處、德育處、大隊(duì)部。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項(xiàng)工作，以及本次活動(dòng)的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
競(jìng)賽組：體育組。負(fù)責(zé)時(shí)間的確定，競(jìng)賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排，體育器材的安排、比賽場(chǎng)地的整理等。
后勤組：總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)制作橫幅、物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。
六、活動(dòng)安排。
(一)體育文化類。
1、開展“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”照片故事大賽。獲獎(jiǎng)作品由學(xué)校制作成展牌，在全校展示。(x月x日——x月x日)。
2、各班以“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”為主題制作個(gè)性化展板，德育處、大隊(duì)部將組織檢查。(x月__日——x月__日)。
3、舉行隆重的開幕式(x月x日)。
(1)儀仗隊(duì)入場(chǎng)：國(guó)旗隊(duì)、隊(duì)旗隊(duì)、校旗隊(duì)、彩旗隊(duì)。
(2)方陣展示：校級(jí)方陣(輪滑隊(duì)、舞蹈隊(duì)、科技隊(duì))。班級(jí)主題方陣。(每班一個(gè)方陣，自定主題，個(gè)性化展示，由__人組成)。
(3)人員入場(chǎng)：運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)、裁判員入場(chǎng)。
(4)相關(guān)發(fā)言：校長(zhǎng)致開幕詞、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言、裁判員宣誓。
4、進(jìn)行特色啦啦隊(duì)、文明觀眾、陽(yáng)光活力少年的評(píng)選。(x月x日——x月__日)。
5、五年級(jí)攝影小組進(jìn)行“精彩瞬間”攝影匯報(bào)展。(x月__日——x月__日)。
(二)體育競(jìng)技類(具體方案附后)。
1、群體項(xiàng)目比賽。
2、廣播操比賽。
3、第__屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。(個(gè)人項(xiàng)目及集體游戲項(xiàng)目比賽)。
4、教師項(xiàng)目比賽。
七、總結(jié)表彰。
舉行頒獎(jiǎng)大會(huì)并邀請(qǐng)表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
12月27、28日下午放學(xué)后（初定）。
學(xué)校操場(chǎng)。
xx小學(xué)全體教師。
3、為保證參賽隊(duì)員安全，請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
1、大珠小珠落紙簍。
各部門選派參賽隊(duì)員，每組五人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍）。
2、合作運(yùn)球接力。
每個(gè)級(jí)部各派六人參加，第一棒每?jī)扇艘唤M，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn)，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn)，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
20xx年x月x—x日在xx體育場(chǎng)進(jìn)行。
學(xué)生以班級(jí)為單位組隊(duì)參加，教師以教研組為單位參賽。
1)一、二年級(jí)：70米、800米、20×200米接力、立定跳遠(yuǎn)、壘球、家庭親子接力、家庭親子跳繩。
2)三—五年級(jí)：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球、4×100米接力（四、五年級(jí)）。
3)團(tuán)體項(xiàng)目：一、二年級(jí)：1分鐘跳短繩、仰臥起坐。
三—五年級(jí)：1分鐘跳短繩、多人跳繩、多人繞8字跳繩、單人雙繞、雙人跳繩、踢毽子。
4)教職工項(xiàng)目：4×100米接力（以級(jí)部為單位）。
青年組：跳遠(yuǎn)、跳高、壘球。
中年組（40周歲以上）：打保齡球、釣魚跑、托球跑。
1、凡本校學(xué)生均可參加
2、競(jìng)技類項(xiàng)目：一—五年級(jí)男女各x人。三—五年級(jí)每班各組每項(xiàng)限報(bào)x人，每人限報(bào)x項(xiàng)（不包括接力項(xiàng)目），一、二年級(jí)每班每項(xiàng)限報(bào)x人（不包括接力項(xiàng)目），20×200米接力可為本班任意學(xué)生，三—五年級(jí)4×100米接力必須在本班競(jìng)技類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員中產(chǎn)生。一、二年級(jí)親子項(xiàng)目每項(xiàng)每班限報(bào)x組，不可與其他項(xiàng)目兼報(bào)。
3、團(tuán)體項(xiàng)目：
（1）跳繩：一、二年級(jí)各班級(jí)限報(bào)x人（不限男女），三—五年級(jí)每班男女各x人，其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項(xiàng)參加人數(shù)均為xx人，其中x人搖繩（學(xué)生，性別不限），x人跳繩。單人單搖跳繩參加人數(shù)xx人（男、女各x人）。單人雙搖跳繩、雙人跳繩項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員從以上項(xiàng)目人員中產(chǎn)生，每項(xiàng)每班限報(bào)x人（男女不限）
（2）踢毽子：三—五年級(jí)踢毽子每班限報(bào)x人（不限男女）。
（3）仰臥起坐：一二年級(jí)每班限報(bào)x人（不限男女）。
4、競(jìng)技類項(xiàng)目（除20×200米接力）和團(tuán)體項(xiàng)目不可兼報(bào)。各團(tuán)體項(xiàng)目不得兼報(bào)。
5、各班按照規(guī)程要求報(bào)名參賽，不許任何形式的弄虛作假現(xiàn)象，一經(jīng)查出，取消該運(yùn)動(dòng)員的比賽資格，并在該運(yùn)動(dòng)員所在班級(jí)團(tuán)體總分扣x分。
1、按照國(guó)家體委審定的最新競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。
2、跳繩（繩具自備）
（1）多人跳長(zhǎng)繩：比賽時(shí)間為1分鐘。比賽開始前，x人搖繩且原地做好繞繩準(zhǔn)備，x人全部上繩，發(fā)令后進(jìn)行齊跳，x人同時(shí)齊跳，成功方計(jì)數(shù)1次，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績(jī)并列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，x人未能同時(shí)齊跳成功，不計(jì)數(shù)。
（2）多人繞8字跳繩：x人搖繩，x人依次按8字線路從繩子的一邊跳過(guò)繩子到另一邊，繩子必須過(guò)腳，比賽時(shí)間為3分鐘，以3分鐘內(nèi)跳過(guò)繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)計(jì)成績(jī)，人數(shù)多者名次列前，人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前，再相同則成績(jī)并列。中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，跳繩者通過(guò)繩子，不計(jì)數(shù)。搖繩者須在聽到搖繩信號(hào)后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。
（3）雙人單搖跳繩：比賽時(shí)間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊(duì)員雙手搖繩，另一名隊(duì)員跟跳，性別不限，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計(jì)算跳過(guò)繩的次數(shù)。本隊(duì)x對(duì)運(yùn)動(dòng)員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績(jī)并列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。
（4）單人雙搖跳繩：比賽時(shí)間為30秒，隊(duì)員兩側(cè)手搖繩，雙腳同步跳同時(shí)搖繩迅速繞身體2周，計(jì)跳1次，本隊(duì)x名運(yùn)動(dòng)員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊(duì)名次列前，再相同則成績(jī)并列。比賽時(shí)繩子未完成2周，不計(jì)數(shù)。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。
（5）雙腳跳：比賽時(shí)間為1分鐘，采用單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的等方法，計(jì)算跳過(guò)繩的次數(shù)。班級(jí)10名運(yùn)動(dòng)員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊(duì)名次列前，再相同則成績(jī)并列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。
3、踢毽子
（1）比賽用毽子自備（大花毽，高21厘米—23厘米。質(zhì)量20克—22克），比賽場(chǎng)地為長(zhǎng)5米、寬5米的平整地面。
（2）男子、女子單人踢毽：比賽時(shí)間為1分鐘，取有效踢毽子的累加次數(shù)作為運(yùn)動(dòng)員本人的成績(jī)，本隊(duì)10名運(yùn)動(dòng)員所踢次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少隊(duì)名次列前，再相同則成績(jī)并列。比賽中途毽子落地，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。在有效比賽場(chǎng)地內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員用膝蓋（包括膝蓋）以下部位擊毽子。同一個(gè)部位不能連續(xù)擊毽，可重復(fù)擊毽，但必須在其它兩個(gè)及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過(guò)毽子本身的高度為一次有效次數(shù)，否則將算作失誤，但仍可繼續(xù)踢。
4、仰臥起坐：比賽時(shí)間為1分鐘，比賽開始學(xué)生平躺在墊子上，膝蓋微屈，雙手手指交叉抱頭，身體抬起90度以上為有效個(gè)數(shù)，取有效仰臥起坐的個(gè)數(shù)為參賽者的成績(jī)，每班x名運(yùn)動(dòng)員所做個(gè)數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)者名次列前，再相同則成績(jī)并列。
5、家庭親子接力：比賽距離為200米場(chǎng)地一圈，爸爸第一幫棒，媽媽第二棒，孩子第三棒，比賽過(guò)程中不準(zhǔn)亂道。
6、家庭親子跳繩：比賽時(shí)間為1分鐘，比賽開始前，其中一位家長(zhǎng)跟孩子面對(duì)面站立，哨聲響起家長(zhǎng)繞繩子與孩子齊跳，取有效跳繩的個(gè)數(shù)為參賽者的成績(jī)，個(gè)數(shù)多者名次列前。
5、競(jìng)賽各項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名人數(shù)設(shè)置比賽賽次，200米（包括200米）以下項(xiàng)目取前x名參加決賽。
6、教職工比賽：接力項(xiàng)目的報(bào)名表需在半個(gè)比賽日之前報(bào)名。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
(一)組織機(jī)構(gòu)。
(二)競(jìng)賽規(guī)則。
a、拔河道為場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
b、比賽開始前，各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
c、比賽不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。
選手：每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行規(guī)則：
1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊(duì)員背對(duì)背夾著藍(lán)球，聽到開始信號(hào)后，從起跑線起側(cè)前移動(dòng)，到達(dá)終點(diǎn)線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過(guò)終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時(shí)間多少排列最終名次。
3、若有用手托(扶)或沒(méi)有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績(jī)。
6名隊(duì)員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊(duì)員在行進(jìn)過(guò)程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過(guò)程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績(jī)，用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。
每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績(jī)。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
1、按照各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定的競(jìng)賽辦法進(jìn)行比賽;。
2、每位運(yùn)動(dòng)員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;。
3、運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。
4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競(jìng)賽活動(dòng)工作人員開展競(jìng)賽的相關(guān)服務(wù)工作。
6、參加活動(dòng)有始有終，無(wú)中途無(wú)故退場(chǎng)現(xiàn)象。
7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場(chǎng)清潔衛(wèi)生，所在場(chǎng)地不留下任何垃圾。
1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎(jiǎng)500元)，二等2名(各獎(jiǎng)400元)，三等2名(各獎(jiǎng)300元)。
2、每項(xiàng)得分為(每分獎(jiǎng)50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分?？偡秩雾?xiàng)總和，總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為：3500元。
3、得分相同，看每個(gè)項(xiàng)目的小分。
4、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)。
1、個(gè)人項(xiàng)目分組（分男女組計(jì)分）：
男：中青年組（50歲以下含50歲）。
女：中青年組（50歲以下含50歲）。
老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）。
2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國(guó)際高中組，行政組。
1、投靶擲準(zhǔn)。
2、足式保齡球。
3、自行車慢行。
4、飛盤進(jìn)門大賽。
5、定點(diǎn)投籃比賽。
6、趕豬賽跑。
1、抱三球接力。
2、三分鐘跳長(zhǎng)繩。
3、拔河。
1、個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽。
1、個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
為進(jìn)一步豐富公司員工文化業(yè)余生活，同時(shí)讓全體員工共同分享公司發(fā)展的成果，提高企業(yè)凝聚力。并且迎接中秋及國(guó)慶的到來(lái)，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)及唱歌比賽。
12月30日（預(yù)定，根據(jù)天氣情況可作適當(dāng)調(diào)整），員工當(dāng)日參加運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)視為正常出勤，未辦理請(qǐng)假手續(xù)不參加運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)或中途離開者，以曠工處理。
公司廠區(qū)內(nèi)。
全廠員工參與分為依據(jù)人數(shù)分一、二兩隊(duì)。
1、播音員：由行政部確定播音員名單（男女各一名）；
2、安全監(jiān)督：行政部。
3、裁判委員會(huì)裁判長(zhǎng)：各參賽隊(duì)推薦一名專職裁判員，負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)比賽結(jié)果的`收集報(bào)裁判長(zhǎng)及秘書處。
4、秘書處：由總務(wù)人事確定秘書處人員名單，負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果。
5、后勤保障：行政部。
1、上午除行政部、本次活動(dòng)評(píng)委會(huì)成員及參與其他人員正常上班，下午13：00全員在指定地點(diǎn)集合步行前往運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)。
2、13：30運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕入場(chǎng)式（各代表隊(duì)參賽人員列隊(duì)參加）。
各參賽隊(duì)在12月29日確定本隊(duì)隊(duì)名、隊(duì)呼、及各項(xiàng)目參賽人員。
3、公司將對(duì)前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)（獎(jiǎng)品）。
4、17：30閉幕式（頒發(fā)各單項(xiàng)獎(jiǎng)及團(tuán)體獎(jiǎng)）。
另：行政部根據(jù)各項(xiàng)目的報(bào)名情況，在12月28日前將活動(dòng)項(xiàng)目的具。
體時(shí)間表公布。
xxx。
趣味游戲費(fèi)用預(yù)算。
17：30閉幕式（頒發(fā)各單項(xiàng)獎(jiǎng)及團(tuán)體獎(jiǎng)）。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
二、活動(dòng)地點(diǎn)。
九峰中學(xué)。
三、參加人員。
公司全體職工（含子公司）、退休職工。
四、活動(dòng)流程。
（一）8：30~9：30?九峰中學(xué)禮堂。
公司董事長(zhǎng)黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話。
（二）9：30~9：55?九峰中學(xué)操場(chǎng)。
第三屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式?主持人：潘青煜公司紀(jì)委書記。
1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，領(lǐng)導(dǎo)評(píng)分。
2、升旗儀式。
3、運(yùn)動(dòng)員、裁判員代表宣誓。
4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
5、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。
（三）10：00~11：30??九峰中學(xué)操場(chǎng)。
1、10：00~10：45?齊心協(xié)力、珠行萬(wàn)里。
2、10：45~11：30?小冬筍、有軌電車。
3、11：30~11：45??男子、女子4×100接力賽。
（四）11：45~13：30??九峰中學(xué)食堂及禮堂。
午餐及午休。
（五）13：30~15：00??九峰中學(xué)操場(chǎng)。
1、13：30~14：15?集體跳繩。
2、14：15~15：00??拔河。
（六）15：00~15：30??九峰中學(xué)操場(chǎng)。
閉幕式暨頒獎(jiǎng)儀式。
五、活動(dòng)要求。
1、公司各部門、子公司分為8支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過(guò)程中，執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)和通訊員要配合工作人員做好活動(dòng)的'組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動(dòng)中，每人限報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員身體狀況必須適合所報(bào)參賽項(xiàng)目的基本要求，沒(méi)有心腦血管等不適合競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的疾病。（比賽項(xiàng)目說(shuō)明見附件）。
4、開幕式各隊(duì)列隊(duì)入場(chǎng)，要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號(hào)響亮、精神面貌良好，各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績(jī)的參考內(nèi)容。
5、比賽過(guò)程中，各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時(shí)以通訊稿形式報(bào)至組委會(huì)，稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績(jī)參考內(nèi)容。
6、參加人員注意保持會(huì)場(chǎng)清潔，不亂扔垃圾。
7、因停車場(chǎng)地有限，全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn)，不得自行開車前往。
六、組織安排。
1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)整體組織籌備，黨委辦公室、團(tuán)委全力配合；
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動(dòng)事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。
比賽項(xiàng)目說(shuō)明。
一、趣味項(xiàng)目。
1、齊心協(xié)力。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)5人，3男2女。
【比賽器材】云梯。
【比賽方法】比賽開始前，2組參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊(duì)員開始托同一根協(xié)力梯進(jìn)行奔跑，穿越各種障礙物，直到到達(dá)終點(diǎn)。
2、珠行萬(wàn)里。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人，5男3女。
【比賽器材】網(wǎng)球、球槽。
【基本規(guī)則】整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
3、小冬筍。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人，5男3女。
【比賽器材】指壓板。
【基本規(guī)則】每隊(duì)8人共同支撐在指壓板，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成裁判指定的動(dòng)作，標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到一致，以用時(shí)最快，動(dòng)作最規(guī)范的團(tuán)隊(duì)獲勝。
4、有軌電車。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人，6男2女。
【比賽器材】齊心協(xié)力走木板。
【比賽方法】比賽前，參賽隊(duì)員的同側(cè)腳穿在一個(gè)“鞋子”上立于起跑線后。裁判發(fā)令后，8名隊(duì)友一起用手提著“鞋子”上的繩子協(xié)作前進(jìn)，完成30米直線距離。以鞋板的頭部到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn)，按用時(shí)最短的順序排名。
【比賽規(guī)則】雙腳必須同時(shí)穿在“鞋子”上，若有任一只腳離開“鞋子”，則需停止前進(jìn)，待穿好“鞋子”后繼續(xù)前進(jìn)，否則罰時(shí)3秒。
二、集體競(jìng)賽項(xiàng)目。
5、男子及女子4×100米預(yù)、決賽。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人，4男4女。
【比賽器材】接力棒。
【比賽方法】所有運(yùn)動(dòng)員抽簽決定分組及預(yù)賽賽道，按小組一次進(jìn)行。比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員到各自賽道就位，起跑后不能串道，否則成績(jī)無(wú)效。搶跑犯規(guī)（未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑）需重新發(fā)令，之后搶跑的運(yùn)動(dòng)員直接取消比賽資格。決定前八名計(jì)入各隊(duì)團(tuán)體總分。
6、集體跳繩。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)20人。
【比賽器材】跳繩。
【基本規(guī)則】搖繩2人對(duì)面站立,手持1條長(zhǎng)繩同時(shí)向1個(gè)方向搖動(dòng),12名運(yùn)動(dòng)員原地起跳，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，計(jì)連續(xù)跳繩數(shù)量，連續(xù)2次起計(jì)，中斷后數(shù)量可累加。其余隊(duì)員替補(bǔ)。
7、拔河。
【參賽人數(shù)】每隊(duì)20人，15男5女。
【比賽器材】拔河繩。
【基本規(guī)則】每場(chǎng)比賽會(huì)派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手，如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為立即取消比賽資格。每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝制。
三、計(jì)分規(guī)則。
各代表隊(duì)采取積分制，根據(jù)積分進(jìn)行團(tuán)體總分排名，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，積分規(guī)則如下：第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計(jì)入團(tuán)體總分。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
為推動(dòng)分公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)職工體質(zhì)，提高公司員工團(tuán)隊(duì)合作精神和集體凝聚力，向心力，使員工以更加飽滿的激情沖刺全年工作目標(biāo)。
團(tuán)結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新、拼搏。
1、會(huì)務(wù)組：
組長(zhǎng)：
成員：
職責(zé)：制定工作流程圖;編制經(jīng)費(fèi)預(yù)算，確定開支標(biāo)準(zhǔn)及管理辦法;做好各類物資的準(zhǔn)備和管理工作(按計(jì)劃購(gòu)置器材、獎(jiǎng)品、紀(jì)念品等);負(fù)責(zé)人員報(bào)名表及協(xié)調(diào)各部門的工作;對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行布置。
2、競(jìng)賽組：
組長(zhǎng)：
成員：
職責(zé)：按規(guī)程要求接受運(yùn)動(dòng)員報(bào)名;準(zhǔn)備比賽用各類表格;及時(shí)匯集各項(xiàng)目比賽成績(jī)，統(tǒng)計(jì)各代表隊(duì)得分情況并及時(shí)公布。
3、裁判組：
組長(zhǎng)：
成員：
職責(zé)：宣讀各項(xiàng)活動(dòng)注意事項(xiàng)和要求;保證各競(jìng)賽項(xiàng)目按規(guī)程順利完成。
時(shí)間：5月中旬(預(yù)定，根據(jù)場(chǎng)地及公司生產(chǎn)狀況調(diào)整)，員工當(dāng)日參加運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)視為正常出勤，未辦理請(qǐng)假手續(xù)不參加運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)或中途離開者，以曠工處理。
活動(dòng)場(chǎng)所：
各部門組隊(duì)安排：
共分四隊(duì)，各參賽隊(duì)在運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦前幾天確定本隊(duì)隊(duì)名及隊(duì)旗樣式，自行繪制后報(bào)送會(huì)務(wù)組。
1、7：50全員在公司集合前往運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)。
(1)9：00-9：30花轎接力賽。
4、16：30閉幕式(頒發(fā)各單項(xiàng)獎(jiǎng)及團(tuán)體獎(jiǎng))。
另：運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)務(wù)組根據(jù)各項(xiàng)目的報(bào)名情況，在5月16日前將活動(dòng)項(xiàng)目的具體時(shí)間表公布。
1、花轎接力賽：
1)。
2)道具：每隊(duì)竹竿兩根，籃球一個(gè)。參加人員：每隊(duì)8人，每小組各排一個(gè)代表隊(duì)參賽，男員工2名，女員工6名，各參賽隊(duì)在報(bào)名時(shí)應(yīng)標(biāo)明各隊(duì)員的出場(chǎng)順序。
3)參賽人員手提或肩扛竹竿舉，上面放一個(gè)籃球。比賽開始后，小組人員齊心協(xié)力，即要保證球不掉下來(lái)，又要速度快且要跑到下組隊(duì)友接力處將球和竹竿交下一組的同伴，比賽總賽程為200米，各小組賽程為50米。如中途球掉下來(lái)，該小組應(yīng)從起跑線重新開始，以最先完成的隊(duì)為勝。
2、緊急求助。
1)。
2)道具：支架臺(tái)若干、白紙若干參加人員：每隊(duì)派出10人小組參賽，其中男員工3名，女員工7名。各參賽隊(duì)在報(bào)名時(shí)標(biāo)明各隊(duì)員的出場(chǎng)順序。
明的信息提示，攜帶寫明信息提示的白紙返回起跑點(diǎn)向隊(duì)友借信息提示之物件(如隊(duì)友沒(méi)有相關(guān)物件，可向周圍人員尋求協(xié)助)后，跑至終點(diǎn)將所借物件交裁判人員后確認(rèn)。最先完成比賽者為優(yōu)勝，凡所確認(rèn)物件與提示物件不符者，取消比賽成績(jī)。
4)第一名可獲得獎(jiǎng)品。
3、面包快遞。
1)。
2)道具：面包圈、支架參加人員：每隊(duì)派出15人參賽，男員工5名，女員工10名。各參賽單位報(bào)名時(shí)標(biāo)明各隊(duì)員的出場(chǎng)順序。
3)本項(xiàng)比賽賽程為50米。在25米處設(shè)立支架，每個(gè)支架放置面包(男子比賽面包放置高度為160cm，女子比賽面包放置高度為150cm)。比賽開始后，參賽人員跑向賽道終點(diǎn)，并在支架處用嘴含住一個(gè)面包后跑至終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
4)。
5)第一名可獲得獎(jiǎng)品。注意事項(xiàng)：不得用手或其他物品接觸面包或含一個(gè)以上的面包。更不得在跑動(dòng)過(guò)程中將面包直接食用。如有食用者，取消參賽資格及本隊(duì)成績(jī)。如在比賽過(guò)程中，所含面包掉在地上，應(yīng)返回重新含面包后方可繼續(xù)進(jìn)行。
4、甜蜜之旅。
1)。
2)道具：面盆4個(gè)、盤子4個(gè)、糖、面粉若干。參加人員：每隊(duì)可派出兩組共10人參賽，每組5人。各參賽單位報(bào)名時(shí)間按標(biāo)明各隊(duì)員的出場(chǎng)順序。
3)本項(xiàng)比賽賽程為50米，參賽隊(duì)分為兩組(每組5人)分列賽道兩邊。在20米、30米處設(shè)立支架，20米處支架上放置一盆水，30米處支架上放置一個(gè)盤子，盤中盛面粉，并在面粉中埋入糖(每組比賽完成后，會(huì)務(wù)組人員應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充糖及面粉)。
4)比賽開始后，參賽人員跑至20米處，應(yīng)將臉伸入水中浸濕，在30米處應(yīng)在表面的面粉吹開，并口含一顆糖跑至終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
5)。
6)本項(xiàng)比賽分2次進(jìn)行，每次比賽第一名可獲得獎(jiǎng)品。比賽過(guò)程中不得用手解除支架上的任何物品，如在比賽過(guò)程中，所含糖果掉在地上，應(yīng)回糖果支架點(diǎn)重新含糖果后方可繼續(xù)進(jìn)行。糖果含在口中，在奔跑過(guò)程中不得食用，如有食用者，取消參賽資格及本隊(duì)成績(jī)。
5、2人3足賽。
1)。
2)。
3)道具：每隊(duì)繩子若干參加人員：每組2人，性別不限，每對(duì)可派出5組參賽。比賽賽程為50米，每小組站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，比賽開始后，比賽過(guò)程中如繩子有脫落，參賽人員應(yīng)就地將繩子綁好后方可繼續(xù)比賽。最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
4)。
5)各參賽單位報(bào)名時(shí)注明本隊(duì)各參賽組的出場(chǎng)順序。本項(xiàng)比賽分4次進(jìn)行，每次5組，采取淘汰制，每組第一名可參加決賽，最終前二名可獲得獎(jiǎng)品。
6、650米接力賽。
1)。
2)參加人員：每隊(duì)6人(男2名、女4名)，每隊(duì)派3組參加。本項(xiàng)比賽賽程400米，各隊(duì)自起點(diǎn)每50米站立一名隊(duì)員，比賽開始時(shí)每隊(duì)一人手持接力棒站在起跑線上，當(dāng)裁判發(fā)令后參賽人員開始起跑。參賽人員跑至下一隊(duì)員處時(shí)將接力棒交給下一隊(duì)員，依此程序當(dāng)最后一名運(yùn)動(dòng)員最先到達(dá)者為優(yōu)勝。
3)。
4)各參賽單位報(bào)名時(shí)，應(yīng)注明本單位參賽各隊(duì)的出場(chǎng)順序。本項(xiàng)比賽分3次進(jìn)行，每次比賽第一名可獲得獎(jiǎng)品。
7、拔河比賽：
1)參加人員：每隊(duì)15人(男5名、女10名)，每單位需派2隊(duì)參加。
2)本項(xiàng)比賽采用單項(xiàng)淘汰賽(一局定勝負(fù))，各參賽隊(duì)根據(jù)抽簽結(jié)果確定比賽隊(duì)伍，最后三支參賽隊(duì)采用循環(huán)賽決出最后優(yōu)勝者。凡有惡意放繩者，即行取消比賽資格。
3)本項(xiàng)比賽第一名可獲得獎(jiǎng)品。
8、指手畫腳猜字迷：
1)參賽人員：每隊(duì)派2組，4名隊(duì)員參加此項(xiàng)比賽。
2)兩人一組，一人只準(zhǔn)用肢體比劃，不能出聲，另一人根據(jù)動(dòng)作猜詞組,三分鐘內(nèi)猜出詞組最多的隊(duì)伍獲勝。
3)本項(xiàng)比賽采取淘汰制，共進(jìn)行2輪，每輪三分鐘。
4)本項(xiàng)比賽前兩名可獲得獎(jiǎng)品。
1、警犬、饅頭、電視機(jī)、跳馬、紅色、抓耳撓腮、睫毛彎彎。
2、奶牛、面條、鼠標(biāo)、太極、黃色、掩耳盜鈴、一見鐘情。
3、公雞、蘋果、電腦、羽毛球、藍(lán)色、對(duì)牛彈琴、含情脈脈。
4、灰鼠、瓜子、電風(fēng)扇、網(wǎng)球、白色、手舞足蹈、拍案叫絕。
5、蛤蟆、玉米、電筒、籃球、綠色、走馬觀花、眉飛色舞。
6、猩猩、雞蛋、洗衣機(jī)、乒乓球、黑色、載歌載舞、翻來(lái)覆去。
7、黑貓、葡萄、吹風(fēng)機(jī)、排球、紫色、捧腹大笑、前仰后合。
10、鴕鳥、牛奶、牙刷、擊劍、紅色、東張西望、金雞獨(dú)立。
(二)單項(xiàng)目根據(jù)具體要求頒發(fā)禮物。
(一)各班組要高度重視此項(xiàng)活動(dòng)，明確專人負(fù)責(zé)，精心組織，積極派隊(duì)或派人參加各項(xiàng)比賽，充分展示班組員工良好的精神風(fēng)貌和競(jìng)技風(fēng)采。
(二)各隊(duì)要根據(jù)各自實(shí)際情況，報(bào)送申報(bào)參加項(xiàng)目的員工名單。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)體，營(yíng)造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
x月份（具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn)）。
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間（根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整）。
公司全體在職員工（可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)（4男4女共8人），指定1名隊(duì)長(zhǎng)，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作。
（一）總指揮：運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人：
擔(dān)任人：
（三）裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績(jī)的匯總以及各裁判員的'培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人：
（四）后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的`清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球。
1、參賽隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上)，需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱(聯(lián)系電話：552)。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品;。
3、抽獎(jiǎng)：按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取;。
2、個(gè)人項(xiàng)目的過(guò)關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取;。
3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深(全隊(duì)人員)。
比賽規(guī)則：(1)比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球(全隊(duì)人員)。
(1)比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
(3)比賽規(guī)則：(1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的`折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;(4)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
個(gè)人項(xiàng)目：
1、小李飛鏢。
比賽道具：飛鏢3枚。
比賽規(guī)則：(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球(男女各一名)。
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)(塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè))。
(2)接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī)。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī);(3)拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
一、時(shí)間：
二、地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)。
三、參加對(duì)象：
教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別。
甲組：六年級(jí)級(jí)部七年級(jí)級(jí)部八年級(jí)級(jí)部九年級(jí)級(jí)部綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：工會(huì)、后勤、財(cái)務(wù)、圖書館、信息中心）共五個(gè)組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。
乙組：一年級(jí)級(jí)部二年級(jí)級(jí)部三年級(jí)級(jí)部四年級(jí)級(jí)部五年級(jí)級(jí)部共五個(gè)組。
四、比賽項(xiàng)目：
1．個(gè)人項(xiàng)目。
女子組：托球跑跳繩踢毽子足式保齡球。
男子：定點(diǎn)投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢。
2．集體項(xiàng)目。
拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種。
要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。
五、報(bào)名：
1．各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人。
2．個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。
3．報(bào)名表于4月10日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)處）。
4．集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加。
六、錄取名次與計(jì)分：
1．單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分。
2．團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前，余類推。
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競(jìng)賽結(jié)果，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。
八、參賽須知：
1．運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競(jìng)賽規(guī)則。
2．運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五
xx市第二十四中學(xué)
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實(shí)小，市教育局機(jī)關(guān)干部代表隊(duì)。
第一項(xiàng)：60迎面接力賽
1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校28人，其中女教師14人，男教師14人。
2、比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
3、規(guī)則要求：各參賽學(xué)校分兩路縱隊(duì)，由裁判員先清點(diǎn)人數(shù)（每邊14人），女運(yùn)動(dòng)員在前，男運(yùn)動(dòng)員在后。人數(shù)確定后，裁判長(zhǎng)發(fā)令，排頭隊(duì)員（××學(xué)校女1號(hào)）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊(duì)員（××學(xué)校女2號(hào)），完成一次接力，依次進(jìn)行，以完成全部接力的時(shí)間用時(shí)最短決勝名次。
第二項(xiàng)：男女混合跳長(zhǎng)繩比賽
1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校20人，其中女教師10人，男教師10人。
2、比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊(duì)運(yùn)動(dòng)員依次進(jìn)行，女運(yùn)動(dòng)員在前，男運(yùn)動(dòng)員在后。連續(xù)輪回，記時(shí)4分鐘，按完成個(gè)數(shù)多少?zèng)Q勝名次，空繩和跳失誤時(shí)不計(jì)個(gè)數(shù)。按學(xué)校順序號(hào)，每所學(xué)校為一組，依次進(jìn)行比賽。
4、繩長(zhǎng)：每一輪長(zhǎng)度不少于6。
5、每隊(duì)另派2名男教師（或女教師）搖繩。
每組分別取前8名，另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。
1、各參賽學(xué)校報(bào)裁判員1人（自帶秒表、口哨）。
2、報(bào)名時(shí)間：市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表（女運(yùn)動(dòng)員在前）交市教育工會(huì)。
3、運(yùn)動(dòng)員中至少有1級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。
4、比賽用繩，各參賽學(xué)校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。
5、各學(xué)校領(lǐng)隊(duì)由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任。
6、各學(xué)校派拉拉隊(duì)不超過(guò)10人。
7、各學(xué)校不得棄權(quán)，并將參賽情況作為工會(huì)評(píng)先，年度工作目標(biāo)考核的重要依據(jù)。
請(qǐng)市直各學(xué)校注意安全，在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止教師意外損傷。
市教育局、市直機(jī)關(guān)工委、市總工會(huì)、市體新局、xx市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊(duì)頒獎(jiǎng)。
略
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十六
為了確保本次運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，決定成立慶“五一”職工運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。
1.男子籃球
2.男女混合拔河
3.集體健步走
4.男子乒乓球單打
5.女子乒乓球單打
1.比賽時(shí)間：20xx年4月下旬
2.比賽地點(diǎn)：待定
以單位組建代表隊(duì)。各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名；男子籃球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員十名；男女混合拔河運(yùn)動(dòng)員十名（男六、女四）；男、女乒乓球單打各兩名；集體健步走要求全員參與。
1.各單位要積極落實(shí)參加人員，抓緊做好組隊(duì)、訓(xùn)練和參賽等工作。
2.參賽人員必須在本單位工作三個(gè)月以上，確保身體適合所報(bào)項(xiàng)目（由參賽單位負(fù)責(zé)審查把關(guān)）。
3.本次活動(dòng)時(shí)間緊、任務(wù)重，各單位要立即行動(dòng)，結(jié)合工作實(shí)際，充分利用閑余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，確保活動(dòng)達(dá)到預(yù)期效果。
單位職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十七
趣味運(yùn)動(dòng)，是民間游戲的全新演繹，是集思廣益的智慧創(chuàng)造，它的樣式不同，內(nèi)容各異。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)將“趣味”融于“團(tuán)隊(duì)活動(dòng)”中，注重個(gè)人的奉獻(xiàn)與集體的協(xié)作。機(jī)關(guān)單位舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，制定。
“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)——紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年系列活動(dòng)。
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月4日13點(diǎn)。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：縣政府大院。
三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人。
團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過(guò)河。
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球。
四、報(bào)名辦法。
1、參賽隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上)，需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱(聯(lián)系電話：552)。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品;。
3、抽獎(jiǎng)：按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
六、注意事項(xiàng)。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取;。
2、個(gè)人項(xiàng)目的過(guò)關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取;。
3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則。
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深(全隊(duì)人員)。
比賽規(guī)則：(1)比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球(全隊(duì)人員)。
(1)比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
(3)比賽規(guī)則：(1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;(4)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過(guò)河(全隊(duì)人員)。
比賽道具：5個(gè)磚塊;。
比賽距離：10米;。
比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過(guò)程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
個(gè)人項(xiàng)目：
1、小李飛鏢。
比賽道具：飛鏢3枚。
比賽規(guī)則：(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球(男女各一名)。
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)(塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè))。
(2)接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī)。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī);(3)拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球(2人)。
比賽道具：籃球4個(gè)。
比賽距離：10米。
比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過(guò)障礙物(s形路線)到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
策劃方案。
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第x屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
(一)冬運(yùn)會(huì)主題：
強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。
(二)參賽人員及組隊(duì)要求：
1、每單位必須組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目，各單位必須按競(jìng)賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加，否則不計(jì)算團(tuán)體總分。
(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)。
時(shí)間：20xx年12月。
地點(diǎn)：公司籃球場(chǎng)。
(四)組委會(huì)。
總指揮：
副指揮：
成員：
(五)比賽項(xiàng)目。
健步走。
項(xiàng)目說(shuō)明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈(劃線)，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)。
要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績(jī)。
十人九足。
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。
道具：5米的繩子一根。
鏈接加速。
項(xiàng)目說(shuō)明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回)，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
要求：(1)游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
送雞毛信。
依次類推，直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。
道具：a4紙10張，中性筆一支。
搶種搶收。
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑，依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中，跑到終點(diǎn)后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手，以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名，時(shí)間越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放進(jìn)杯子中，交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球，否則成績(jī)無(wú)效。
道具：羽毛球、紙杯、托盤若干。
同舟共濟(jì)拔河比賽。
項(xiàng)目說(shuō)明：每組10人參加必須有3名女隊(duì)員，游戲過(guò)程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具：拔河繩一根。
坐地起身。
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊(duì)員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。
袋鼠跳。
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
道具：5個(gè)麻布袋。
(六)報(bào)名時(shí)間：
20xx年12月日---日。
(七)評(píng)獎(jiǎng)辦法。
1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)：比賽項(xiàng)目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng)：每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
(八)：注意事項(xiàng)：
1、各代表隊(duì)必須按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)參加開幕式和比賽。
2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄，沒(méi)有向裁判請(qǐng)假，三次點(diǎn)名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進(jìn)行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位，按抽簽順序進(jìn)行。
為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂(lè)的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、時(shí)間。
二、地點(diǎn)：旅游局辦公區(qū)域。
三、參賽人員及組隊(duì)要求。
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門隊(duì)員不足，經(jīng)組委會(huì)同意，可兼報(bào)。
3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置。
1、珠行萬(wàn)里。
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。
2、套圈游戲。
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。(道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))。
3、夾乒乓球。
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)。
4、正話反說(shuō)。
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠(chéng)信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠(chéng)”，主持人出題“說(shuō)曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說(shuō)”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。
1、毛毛蟲。
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把)。
2、踩氣球。
每個(gè)部門選派三名隊(duì)員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)(相距4米)，站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)。
3、指手畫腳。
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印。
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個(gè))。
1、盲人方陣。
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長(zhǎng)的繩子2根)。
2、抱球接力。
每?jī)刹块T選派兩名參賽隊(duì)員，每組2人，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊(duì)員接過(guò)三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來(lái)者為勝。
3、大珠小珠落紙簍。
各部門選派參賽隊(duì)員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)。
4、袋鼠跳跳跳。
各部門選派代表，每組3人，各隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個(gè))。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂。
六、物品采購(gòu)。
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。
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