環(huán)境保護(hù)是我們每個(gè)人的責(zé)任，我們應(yīng)該從自身做起。如何通過音樂治療緩解壓力和焦慮情緒？請(qǐng)閱讀以下總結(jié)范文，希望能給您寫總結(jié)提供一些思路和靈感。
堅(jiān)持的力量初一篇一
理想是自己努力的方向，有了理想還要堅(jiān)持才能實(shí)現(xiàn)。
因?yàn)橄矚g寫字，所以，讓媽媽在二年的時(shí)候就給我報(bào)了課外書法班，想不到一下子堅(jiān)持了這么多年。
開始的時(shí)候，跟著書法老師從學(xué)習(xí)基本筆畫開始，老師說：“漢字的書寫是一種規(guī)范的方塊藝術(shù)。一點(diǎn)一畫要認(rèn)真，一撇一捺學(xué)做人”。每周兩節(jié)的書法課從開始的枯燥，到現(xiàn)在只要是閑暇時(shí)間，總要在心里回憶一下，常見的或者自己感興趣的字的寫法。
隨著學(xué)習(xí)時(shí)間的加深，更多的了解了書法的知識(shí)，我們祖國的文字博大精深，才發(fā)現(xiàn)寫好字，原來是那么難。寫好字的人現(xiàn)在是比比皆是。經(jīng)驗(yàn)只要有一個(gè)：寫，再寫。也是要堅(jiān)持。
老師每次講課總能調(diào)動(dòng)大家的興趣：“你看這個(gè)人字，簡(jiǎn)單的兩筆，簡(jiǎn)單的兩筆，是提示我們寫的時(shí)候主意左右支撐，也就是成為一個(gè)大寫的人要有別人的幫助，才能……”
媽媽更是有方法，給我報(bào)了網(wǎng)絡(luò)書法班，她和我一起學(xué)起了寫字，有了媽媽這個(gè)“同學(xué)”我的寫字水平有了更大的提高。
在每學(xué)期學(xué)校的書法比賽中，我的成績(jī)都是第一名，更讓我自豪的是，在20xx年的全國規(guī)范字大賽中，得到了全國第三名的好成績(jī)。當(dāng)證書郵寄到我的手中的時(shí)候，我真的興奮，有點(diǎn)炫耀，這可是全國比賽啊，第三名已經(jīng)不錯(cuò)了，媽媽卻說："你看看，那么多作品，寫好字可是高手如云，你的字，只能是萬里長(zhǎng)征的第一步。不要驕傲啊”。比賽后，遇見了更多的高手，差距不是一般的大。
沒有比較，就沒有更大的進(jìn)步，媽媽說：“你希望更好的寫好我們的漢字，那么，還要堅(jiān)持下去”。
因?yàn)橄矚g，更要刻苦，所以，我會(huì)堅(jiān)持下去。
堅(jiān)持的力量初一篇二
一個(gè)星期天的下午，因?yàn)楹芫貌蝗ボ噹炝?，我隨意打開車庫門看看，發(fā)現(xiàn)車庫早已成了蜘蛛的家，到處都是蜘蛛網(wǎng)。我跑上樓拿來了掃把，一個(gè)角落一個(gè)角落地掃著，倒掉了垃圾，回身看看車庫干凈多了，那些能用掃把夠得著的蜘蛛網(wǎng)全部被我掃地出門，只剩下一個(gè)高高地貼在屋頂?shù)囊粋€(gè)角落里，我用掃把一扔，也把它打破了，只剩下幾根絲和一個(gè)蜘蛛了，我把掃把扔向它，它總能多過我，把我累得沒了力氣，但我想，就這幾根絲，你再也不能逞兇了吧?算了，你自生自滅吧。
幾天后我?guī)е靡獾纳袂?，想再去看看蜘蛛的那狼狽樣，開了門，我驚呆了：屋頂上是個(gè)精美的網(wǎng)，而且看上去濕潤潤的，比以前的那個(gè)網(wǎng)更大更結(jié)實(shí)，那個(gè)蜘蛛見我進(jìn)門，居然站到離我最近的地方，一動(dòng)也不動(dòng)地怒視著我，我愕然了。
它的精神可嘉，我決定破例留著它以示自我激勵(lì)。是的，在我們的人生中，何嘗不需要堅(jiān)持?往往我們?cè)谇斑M(jìn)的道路上，稍遇挫折便打退堂鼓，在學(xué)習(xí)上稍遇困難便放棄，有時(shí)甚至是功虧一簣、前功盡棄，曾有過蜘蛛這種堅(jiān)持不懈、生死不懼、百折不撓的精神嗎?堅(jiān)持是一本書，能翻開智慧的篇章;堅(jiān)持是一把金鑰匙，能打開幸福的大門;堅(jiān)持從珍惜時(shí)間開始，堅(jiān)持從認(rèn)真作業(yè)開始，一旦養(yǎng)成，終身相隨，那就是你披荊斬棘的利劍，是你自我超越的翅膀。我明白了，堅(jiān)持是一種力量，堅(jiān)持也是一種努力，堅(jiān)持是要持續(xù)的，只有堅(jiān)持才能獲得成功。
堅(jiān)持的力量初一篇三
各位電視機(jī)前的觀眾朋友們，你們好，我是河北電視臺(tái)《人間真情》的主持人，歡迎大家收看我們這期節(jié)目，大家最近都知道我國四川汶川發(fā)生了八點(diǎn)二級(jí)大地震，可震后情況到底怎么樣呢?下面就讓我?guī)ьI(lǐng)大家一起走進(jìn)汶川吧!
看前面有個(gè)男孩扶著蹣跚的老人正在前行，這一定是祖孫倆，那我們就一起關(guān)注他們吧，“老爺爺，前面是安全地帶，你可以去找醫(yī)務(wù)人員了，我得去看看其他人”“孩子，你在哪上學(xué)，告訴爺爺你叫什么……”觀眾朋友們，原來，我們看到的并不是祖孫倆，而是不相識(shí)的兩個(gè)人，這就是人間真情，人間真愛啊，有這樣的少年在我們身邊，我們便充滿力量。
“這里有個(gè)嬰兒……”好像又發(fā)現(xiàn)了生存者，我們趕快看看。
“寶貝，如果你還活著，要記住，媽媽愛你”布滿灰塵的熒屏上閃爍著令每個(gè)人都感動(dòng)的話語，熒屏的上方，一個(gè)弓形的身體，像是一座無堅(jiān)不摧的護(hù)欄，保護(hù)著熒屏下的還在憨憨睡著的嬰兒。這就是母愛的偉大，讓我們一同為這孩子祝福吧，有愛隨行，力量無窮，盡管這位偉大的母親已不在人世，可我們也依然相信在這無形的愛的力量下，這可愛的嬰兒會(huì)幸福成長(zhǎng)。
救援工作已到了尾聲，我們的這期節(jié)目也將要和大家說再見了，可剛剛看到的一幅幅畫面，還在腦海中不斷劃過，我相信觀眾朋友和我一樣相信在這場(chǎng)與死神抗?fàn)幍馁悎?chǎng)上，汶川會(huì)贏，四川會(huì)贏，中國會(huì)贏，因?yàn)槲覀冇袗?，有愛的力量在身邊，我們便?huì)贏。
感謝大家收看這期節(jié)目，讓我們下期節(jié)目再見!
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堅(jiān)持的力量初一篇四
堅(jiān)持一件事情是困難的，而發(fā)自內(nèi)心的力量可以讓堅(jiān)持變得簡(jiǎn)單。在畫畫這件事情上，看到作品后的成就感就是我堅(jiān)持下去的力量。
初學(xué)畫畫時(shí)，我遇到了第一個(gè)讓我難以堅(jiān)持的困難，那就是掙脫臨摹的束縛。要是沒有現(xiàn)成的畫作參考，我就像盲人摸象一樣無法下筆，每當(dāng)我腦海中浮現(xiàn)出一幅心動(dòng)的畫面，想以我手畫我心時(shí)，結(jié)果卻總讓我備受打擊。屢屢失望，我也曾萌生走捷徑的想法，臨摹別人的畫不是來的更快、成功率更高嗎?但每次這樣想我就很痛苦，我學(xué)畫畫不就是想要畫出自己心中的畫面嗎?怎么能輕易放棄呢?臨摹的畫，美則美矣，終究不能發(fā)揮自己的創(chuàng)作力。
在這股力量的驅(qū)使下，我開始觀察身邊的事物，我常趴在窗邊望著遠(yuǎn)山，琢磨著山腰的弧度、山頂?shù)脑旗F;我時(shí)常抬頭看看大樹，思考枝丫生長(zhǎng)的方向，風(fēng)吹的力度……漸漸的，我越來越“下筆如有神”了，看著屬于自己的獨(dú)一無二的畫，我感到無比滿足，一種創(chuàng)作的欲望被實(shí)現(xiàn)了的滿足，正是這股力量讓我堅(jiān)持畫出生活的點(diǎn)滴。
隨著畫畫難度增加，調(diào)色是我要翻越的第二座小山。遇到以前沒有調(diào)過的顏色，調(diào)色過程總是格外辛苦，浪費(fèi)了好多顏料，好多畫紙，甚至一個(gè)顏色的比例有偏差，還會(huì)毀掉整幅畫作，一幅理想的畫作，背后是數(shù)不清的失敗。不停嘗試，繁瑣不堪。但就是那么一點(diǎn)點(diǎn)對(duì)畫作的期待，我便又開始了漫長(zhǎng)的嘗試。在嘗試中不斷總結(jié)，有計(jì)劃、有預(yù)謀、有價(jià)值的戰(zhàn)略性“犯錯(cuò)”，一層蛋黃又疊上灰色，又或者直接在黃色中加上灰色……顏料一點(diǎn)點(diǎn)減少，廢紙一點(diǎn)點(diǎn)增多，顏色卻越來越接近我心儀的樣子。這種在嘗試中接近理想狀態(tài)的經(jīng)歷，讓我在畫畫這件事情上又更加堅(jiān)定。
創(chuàng)作的欲望，看到作品的成就感，就是我畫畫的力量。而通過畫畫我也明白了，在今后生活中，在其他事情上，也要有所追求，找到自己行動(dòng)的動(dòng)力，才能在遇到困難的時(shí)候憑著這股力量堅(jiān)持下去。
堅(jiān)持的力量初一篇五
在我們的身邊有很多啟示，只要我們留心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些不一樣的啟示，比如我學(xué)習(xí)自行車就會(huì)有一些啟示。
有一次我看見很多大哥哥。大姐姐都騎著自行車特別的酷。我每次看到都很羨慕他們，可以騎自行車，我都會(huì)和爸爸說：“爸爸我好想要騎自行車?！泵看握f完我都會(huì)張大眼睛看著爸爸，仿佛我在說：“我一定會(huì)騎自行車的爸爸，你還是少說點(diǎn)吧?！蔽颐刻煸诩依锏妊脚窝?，四個(gè)星期后我和爸爸一起去江邊散步回來之后，爸爸居然讓我騎自行車了。我用驚訝的目光呆呆的看著爸爸，我看出了爸爸的慚愧，可能是因?yàn)闆]有讓我騎自行車而才開始傷心起來的吧！我想：我終于可以學(xué)自行車了！爸爸在后面扶住車尾，我顫顫巍巍地開始騎車了。
爸爸一心一意的開始教我，我很開心，爸爸說：“如果快碰上一個(gè)地方的時(shí)候就要開始拉剎車?！蔽议_著開著一不小心摔了下去，頭上頂著一個(gè)大包。我心想，我要努力加油，之后我騎的更加好了。
我的啟示是：堅(jiān)持是成功唯一的辦法。
堅(jiān)持的力量初一篇六
堅(jiān)持的背后一定少不了堅(jiān)持和努力。就像蜘蛛結(jié)網(wǎng)，沒有永恒的心和堅(jiān)持的力量，結(jié)成了網(wǎng)又怎能會(huì)經(jīng)得起風(fēng)雨的考驗(yàn)?zāi)?？愚公移山，若少了持之以恒和?jiān)持不懈的精神與努力，又怎能會(huì)在別人看不好的情況下把無比高的山移走呢？所以堅(jiān)持即是勝利。
想必大家都知道史泰龍吧，為什么史泰龍當(dāng)時(shí)貧困潦倒，連吃飯的錢也沒有，那他是如何成為電影紅人的呢？難道是僅憑他強(qiáng)大的力量和他那部電影《洛奇》？我覺得并不是這樣的，你們是看見了他那成功的表面，卻沒有看清他背后的堅(jiān)持。他曾列表了五百家電影公司一一前去拜訪，可是結(jié)果總是不盡人意，有的公司不是嫌棄他窮，要么就是嫌棄他沒有學(xué)歷和工作經(jīng)驗(yàn)，可是史泰龍還是堅(jiān)持了下來。他來到了第350家電影公司的門口，電影主管看了一下他的劇本，便拍案叫絕，之后他們聯(lián)合商談，當(dāng)時(shí)這家公司準(zhǔn)備投資這部電影時(shí)，史泰龍欣喜若狂，而且由他擔(dān)演男主角，不久這部電影名叫《洛奇》的電影問世了，這部電影引起了巨大的轟動(dòng)。為什么史泰龍從一名平淡無奇的普通人成為一名世人皆知的電影大咖？還不是因?yàn)樗膱?jiān)持，他有著精衛(wèi)填海那樣的堅(jiān)持，如果他不堅(jiān)持，最終還不是像以前那樣坐在天臺(tái)吃西北風(fēng)。
“阿里巴巴”大家應(yīng)該也不陌生吧。“阿里巴巴”創(chuàng)建者大家也應(yīng)該知道吧，沒錯(cuò)，他就是——馬云。馬云對(duì)自己的夢(mèng)想從不放棄，他以前曾想過考重點(diǎn)小學(xué)，卻失敗了；他想考重點(diǎn)中學(xué)，卻也失敗了；就連是考大學(xué)也是考了三年也考上的；等他畢業(yè)了他還想去哈佛大學(xué)，可無一例外全都失敗了。馬云的表面看起來是失敗了，可是他的內(nèi)心并沒有認(rèn)可，他還擁有著一顆堅(jiān)持之心，有著堅(jiān)持不懈的精神。俗話說得好，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。終于他通過自己的努力成功啦！馬云說夢(mèng)想要腳踏實(shí)地和努力是息息相關(guān)的。
曾有只蜘蛛堅(jiān)持不懈的結(jié)網(wǎng)；曾有一位老人堅(jiān)持移山；曾有一只鳥堅(jiān)持的填海；曾有一名科學(xué)家堅(jiān)持的研究燈絲……我便明白了堅(jiān)持是一種力量，堅(jiān)持也是努力，堅(jiān)持需要持續(xù)，只有堅(jiān)持才能成功！
堅(jiān)持的力量初一篇七
放了暑假，出去和閨蜜們放放風(fēng)，我們選擇了密室逃脫――《哈利q波特與鳳凰社》。
聽聞這是個(gè)燒腦的游戲，可我們一進(jìn)去，就被灰暗的密室嚇得“燒心”了，提示語音說要與教授友好地拜訪交談，“咦，那是什么？”一個(gè)圓圓的不明物體掛在門上。
啊――。
不知誰按了一下那個(gè)所謂的門鈴，一個(gè)渾厚的聲音響起，隨即綠光一閃，一個(gè)猙獰的面孔憑空出現(xiàn)……，當(dāng)然，事實(shí)不是這樣，她們?nèi)饨兄芟驂牵也幻魉?，也跑向墻角，只不過是觸動(dòng)了機(jī)關(guān)而已，我噓了她們幾聲，不過心里也咚咚地跳起來，我最怕黑了！
第一關(guān)就把我們幾個(gè)數(shù)學(xué)高材生難倒了，四個(gè)學(xué)院十以內(nèi)加法，我們搗鼓了半天都沒對(duì)。終于算對(duì)了，“轟隆隆――”，掃帚間打開了。
啊――。
她們又一次嚇得跑向墻角，我還以為是什么怪獸躥了出來，我又以兩次尖叫奔向墻角，死擰著一個(gè)人的胳膊，還有人猛砸通往外界的門。結(jié)果，平安無事，只不過是打開了第二關(guān)的大門而已。
越往后，我們的心理壓力越大，以致于都不敢扳動(dòng)最后一個(gè)機(jī)關(guān)，因?yàn)橐粍?dòng)，便不知哪里會(huì)突然冒出一個(gè)新機(jī)關(guān)，伴隨著突然亮起的人像或是一陣轟隆隆的響聲。要不讓個(gè)家長(zhǎng)進(jìn)來吧！要不然用對(duì)講機(jī)告訴阿姨，我們出去，不退費(fèi)？有好幾個(gè)人都快哭了。
但這種試探立刻被大部分膽小鬼否定了?！岸缄J到這里了，總不能半途而廢吧”，“對(duì)，堅(jiān)持就是勝利！”
膽大的人安慰膽小的人：不就是機(jī)關(guān)的響聲嗎？膽小的人互相拉著手默默走在中間，一股堅(jiān)持的力量滕然升起。
找線索、解密、領(lǐng)信物、對(duì)暗號(hào)……我們膽大的人漸入佳境，膽小的人堅(jiān)持到了最后。
終于通關(guān)了，心底的火焰也漸漸熄滅。堅(jiān)持的力量，能戰(zhàn)勝自己，能有足夠的勇氣前行。
堅(jiān)持的力量初一篇八
雨后的陽光灑滿大地，透過水珠，折射出五彩的光斑。水珠順著那張完整的蜘蛛網(wǎng)，一滴一滴的滴落，落到葉子上，再從葉子上滴落進(jìn)泥土里，濺起許多小小的光斑，那張半透明的蜘蛛網(wǎng)中，一只小小的黑色的精靈一蜘蛛蜷縮著細(xì)細(xì)的腿，臥著。
正當(dāng)期中考前，我坐在桌前思考著一道數(shù)學(xué)題。一分鐘過去了，兩分鐘過去了，半個(gè)小時(shí)又……這么想，都沒有思路的我決定下樓走走。雨天，正好靜心。
撐著傘走著，一抹紅撞進(jìn)入我的眼簾，是鄰居家的花開了。我走過去，仔細(xì)地欣賞著那一朵朵如水晶般的花朵。突然，一個(gè)小小的身影出現(xiàn)在我的視線。
我不禁憐惜起來，正當(dāng)想用雨傘幫你遮雨。讓你實(shí)現(xiàn)愿望的時(shí)候，卻驚奇的發(fā)現(xiàn)：你擺動(dòng)著小小的身體，緊緊的抓著網(wǎng)，一步一步爬到破損的地方，腳下不停的打滑，努力著。這一次成功了。你隨即在空中拉出一條金亮的弧線，繼而重新回到網(wǎng)的中間。我為你感到高興。
一次又一次，滑落了，在掙扎起來。你身上那種從骨子里透出的堅(jiān)持與頑強(qiáng)深深感動(dòng)我。那無數(shù)次的失敗，從未改變你執(zhí)著的心。而我，僅僅因?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題，就要放棄么？我轉(zhuǎn)身離去，回到房間，投入到思考中去。
堅(jiān)持的力量初一篇九
不久前，我看了一部名為《食戟之靈》的漫畫。這部漫畫看似在講一名廚師做美味佳肴的故事，而實(shí)際上它蘊(yùn)含著許多大道理。
主人公幸平創(chuàng)真，原來是一家小餐館的老板的兒子，后來他的父親把他送到了一所名為“遠(yuǎn)月”的料理學(xué)校，創(chuàng)真在那里不斷進(jìn)步，最終超越了自己有著“美食天才”外號(hào)的老爸的故事。
但引發(fā)我深思的，不僅僅是創(chuàng)真的那股認(rèn)真勁兒，而是我感受到了社會(huì)的輿論不公。創(chuàng)真的老爸才波先生在“遠(yuǎn)月”就讀時(shí)，努力鉆研料理，被人們十分看好，但是他在背后的努力，卻總是被“天才”兩個(gè)字一帶而過，社會(huì)輿論完全忽視了堅(jiān)持認(rèn)真鉆研料理，在他成功道路上所起的決定性的作用?？吹竭@里我十分氣憤，不由得握緊了拳頭。
而從創(chuàng)真和才波先生的影子里，我看到了許多名人、偉人成長(zhǎng)的縮影。而其中最具代表性的，恐怕就是世界公認(rèn)的天才達(dá)芬奇了。
從中不難看出，這些名人能成功有一個(gè)很重要的因素：那就是堅(jiān)持。千里之行始于足下，就讓我們朝著自己的目標(biāo)不斷堅(jiān)持前進(jìn)吧。
堅(jiān)持的力量初一篇十
“陽光總在風(fēng)雨后”，成長(zhǎng)中不可能一帆風(fēng)順，失敗和挫折是在所難免的。
有一次數(shù)學(xué)考試，我又沒有達(dá)到預(yù)想的分?jǐn)?shù)。我獨(dú)自坐在書桌前，眼淚“嗒，嗒”地滴在那份滿是紅叉叉的試卷。我不甘心！為什么我這么努力還是沒有一點(diǎn)兒收獲呢？我想起我在燈下背公式的情景，想起我那疊厚厚的草稿紙……月光灑進(jìn)來，難道我只能考得這個(gè)分?jǐn)?shù)嗎？于是，我想到了放棄。
突然，我模模糊糊看見桌子上有什么東西。我擦了擦眼淚，找來了放大鏡，想看個(gè)清楚。原來是三只小黑蟻在搬運(yùn)這些面包渣。面包渣頂在一只螞蟻身上，幾乎都看不到它了，似乎很有趣！我覺得它們太順利了，便用幾塊方形橡皮擦把這三只螞蟻和面包渣團(tuán)團(tuán)圍住，其中一只個(gè)頭較大的螞蟻用細(xì)細(xì)的觸角碰了碰“障礙物”，像在考察似的。之后，它帶領(lǐng)其它的螞蟻，一起朝一個(gè)地方啃，原來它們想啃出一個(gè)出口！不過，這塊橡皮大約有一厘米厚，比它們自己的身體還大好幾倍，要啃穿它很困難呢！于是，我將試卷的事拋在腦后，看起課外書來，但螞蟻們還在不知疲倦地啃著、啃著……大約過了一個(gè)多小時(shí)，一個(gè)黑乎乎的小腦袋從里面探出來，它們啃穿了？我放下書，只見它們不緊不慢地將面包渣搬出來，往同個(gè)方向爬去。我震驚！為什么它們經(jīng)歷了那么大的困難，還依然能堅(jiān)持到最后？是呀，一只小螞蟻尚且能堅(jiān)持到底，而我只是一次考試小小的失利就想放棄了。
我重新捧起那份試卷，認(rèn)真地將那些錯(cuò)題改正回來……后來，在我六年級(jí)的期末考試?yán)?，我的總成?jī)?cè)诎嗬锱琶谖?，?shù)學(xué)成績(jī)比之前大有進(jìn)步。感謝那只螞蟻，讓我懂得了堅(jiān)持，讓我明白了陽光總在風(fēng)雨后。
堅(jiān)持的力量初一篇十一
上了初中以后，更多事需要我們堅(jiān)持去做。
比如說體育，上初中后，練體育成為我們最苦惱的事，每次都會(huì)覺得很苦、很累。但是只要堅(jiān)持，就會(huì)有奇跡般的突破。
每天放學(xué)之后我們都去操場(chǎng)上跑幾圈，跳一跳。跑的時(shí)候考驗(yàn)我們的意志品質(zhì)，畢竟是沒有老師監(jiān)督。但每次又力不從心，比如說你想跑1000米，到頭來你可能跑了兩圈就不想跑了，每次我和我的運(yùn)動(dòng)搭檔跑的時(shí)候，總會(huì)遇到這樣的尷尬，于是跑的時(shí)候我努力找各種理由說服自己，但是直管一時(shí)之用。慢慢地，我也不需要什么理由了，因?yàn)槲业哪土σ呀?jīng)足矣應(yīng)付這1000米了，這就是，它不能使你瞬間強(qiáng)大，但可以是你慢慢變強(qiáng)。
老師讓我們課前展示，準(zhǔn)備規(guī)定范圍的內(nèi)容。每次就幾分鐘，但是每次展示完之后我都有所收獲，就這樣雖然斷了幾次，但我們堅(jiān)持了一年多，使我記住了不少東西。每當(dāng)我展示的時(shí)候之前心里都會(huì)有一點(diǎn)緊張，但是經(jīng)歷了幾次大大小小的`展示后，這種感覺逐漸淡化并消失了。這就是，堅(jiān)持不能幫你開路，但能幫你慢慢清除道路上的障礙。
生活中也有很多阻撓這股力量的力量，比如人與生俱來的惰性。比如你每天都想堅(jiān)持跑步，但是你正悠閑地躺在床上，聽著音樂時(shí)，瞬間消散很多，直到最后消失，但你如果戰(zhàn)勝了它，你就會(huì)收獲長(zhǎng)久的健康。
或大或小，大到可以改變一個(gè)人，小到微乎其微，一無是處?？傊?，我們要養(yǎng)成堅(jiān)持的習(xí)慣，相信，只有這樣，你才能變得更強(qiáng)大。
堅(jiān)持的力量初一篇十二
堅(jiān)持，是所有成功的人必備的美德，有位名人說：“千里之行，始于足下”，如果我們找準(zhǔn)目標(biāo)一直堅(jiān)持，就一定能成功。
在黃昏的沙灘上，只有一位女游客。她舉止優(yōu)雅，心事重重的，在沙灘上一直徘徊了很久，管理員早就注意到了她，但是沒去打擾她。她突然走到管理員跟前，問：
“您在這兒工作多長(zhǎng)時(shí)間了？”
沙灘管理員說：“有十年了?！?/p>
那個(gè)女游客想：哦，他十年在這兒工作，這么有耐心，而且工作這么枯燥無聊又辛苦，但是我卻因?yàn)椴辉敢鈴氖聠握{(diào)的工作而失業(yè)了這么長(zhǎng)時(shí)間……她繼續(xù)問：
“那您晚上住在哪里你呢？”
“就在那邊！”管理員說著向遠(yuǎn)處指了指。
“那您的職責(zé)是什么”
“我的職責(zé)就是在這里巡視，保證每一位游客的安全?！?/p>
“那你什么時(shí)候休息呢？”
“等這里沒人了，大家都休息了的時(shí)候……咦，請(qǐng)問是不是記者？管理員反過來問女游客。
這時(shí)失業(yè)的女游客豁然開朗：是啊，當(dāng)記者一直是我的夢(mèng)想，而且我文字水平很好，我完全可以當(dāng)一位記者！想到這里，她興奮的對(duì)管理員說了一聲：“謝謝您！”轉(zhuǎn)過身飛快的跑走了，只剩下呆若木雞的管理員。
天色漸漸暗了下來，沙灘上只留下浪濤拍打海岸的聲音。這回真的只剩管理員一個(gè)人了。陪伴他的只有那一排堅(jiān)守在崗位上的路燈，以及旁邊昏昏欲睡的小蜘蛛和小蝴蝶，它們和管理員一起守護(hù)這夜色下的沙灘。
真?zhèn)ゴ?，這就是。
堅(jiān)持的力量初一篇十三
今天，我以安慶晚報(bào)小記者的身份參加安慶晚報(bào)小記者暑期大講堂活動(dòng)。一走進(jìn)安慶五中，場(chǎng)面好不熱鬧，看來關(guān)注今天“名校學(xué)子談學(xué)習(xí)心得講座”的人還真是多呀！
講座開始，安慶晚報(bào)的魏老師給我們介紹了來自人民大學(xué)的呂晨姐姐和今年剛剛考入清華大學(xué)的周伯豪哥哥。呂晨姐姐從生活、學(xué)習(xí)、社團(tuán)三個(gè)方面向我們介紹了豐富多彩的大學(xué)生活。周伯豪哥哥用他幽默風(fēng)趣的。
開場(chǎng)白。
逗得我們哈哈大笑。接著，他從讀書、特長(zhǎng)、寫字、學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法告訴我們他的心得和體會(huì)。呂晨姐姐和周伯豪哥哥的講座讓我們認(rèn)識(shí)到讀書、專注的重要。魏老師問我們這次講座的關(guān)鍵詞，我腦中浮現(xiàn)的就是兩個(gè)字——堅(jiān)持。堅(jiān)持，讓呂晨姐姐越過了外語學(xué)習(xí)中的難關(guān)；堅(jiān)持，讓周伯豪哥哥體會(huì)了徒步遠(yuǎn)足的樂趣并輕松進(jìn)入了最高學(xué)府——清華大學(xué)。
晚上，我也嘗試了一下堅(jiān)持的樂趣。
我跟媽媽來到蓮湖公園散步?？匆娋薮蟮沫h(huán)湖公路，我想徒步走完全程。走了大約三分之一時(shí)，看著遙遠(yuǎn)的燈火，心里有點(diǎn)退縮。媽媽告訴我如果現(xiàn)在原路返回還不算遠(yuǎn)。我想了想拒絕了。走到三分之二時(shí)，我臉色蒼白，腿發(fā)抖，腳也磨起了小泡。我實(shí)在走不動(dòng)了。這時(shí)，媽媽告訴我，我有三種選擇，一個(gè)是走回大路坐車回家，一個(gè)是讓爸爸來接，還有就是堅(jiān)持走到終點(diǎn)。我想起周伯豪哥哥說的話，如果我現(xiàn)在放棄了，那前面所做的努力都白費(fèi)了。我咬咬牙，跟媽媽一邊玩著。
成語。
接龍游戲，一邊堅(jiān)持往前走。終于，我走到了終點(diǎn)?；剡^頭，看著我走過的那看似遙遠(yuǎn)的路程，突然想起周伯豪哥哥說的“不是因?yàn)橄Ｍ?jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持所以有了希望”。是的，世上的路本沒有長(zhǎng)短，長(zhǎng)短的是我們能否堅(jiān)持的心！
堅(jiān)持的力量初一篇十四
“堅(jiān)持就是勝利！”這句話在我的生活中，使我受益匪淺。有一次我深深感受到了。
那是在一個(gè)體育課上，老師讓同學(xué)們測(cè)試8x50的跑步成績(jī)，兩分鐘內(nèi)跑完才算通過。首先是女生先測(cè)試，我們班的男生在旁邊觀看。只見女生們開始跑得時(shí)候特別輕松，而且還有剩150米的時(shí)候，看著她們個(gè)個(gè)大汗淋漓，氣喘吁吁，就像一匹老馬一樣跑不動(dòng)了，等跑完了，都坐在那邊扇風(fēng)邊氣喘吁吁地說：“唉，真累呀！”“我以后再也不想跑步啦，太熱啦！”“要是有雪糕就好啦，或者下一場(chǎng)大雪?！?/p>
我在旁邊聽的心驚膽戰(zhàn)，終于到了我們男生測(cè)試成績(jī)了，在我前面的男生中有幾個(gè)同學(xué)沒有通過測(cè)試。我害怕極了，雙手攥緊拳頭，手心都出汗了。我心想：完了，前面有幾個(gè)人沒有通過，那我不更完了嗎？我肯定也不會(huì)通過測(cè)試了！一邊想著一邊就輪到我了。老師剛說完開始，我就像一支離弦的箭一樣跑了出去。誰知，剛剛跑完一半的距離，我突然肚子痛，還有一半沒有跑完呢，此時(shí)我想放棄了！這時(shí)候我的耳邊響起了一句話：“堅(jiān)持就是勝利！堅(jiān)持就是勝利！”這句話一直在我的耳旁鼓勵(lì)著我。于是我咬著牙，忍著疼痛跑完了剩下的一半，這時(shí)汗水已經(jīng)打濕了我的衣服，疼痛讓我失去了知覺，我的兩眼發(fā)黑，可前方，就是終點(diǎn)！希望終于出現(xiàn)在了我的眼前！我用盡了最后的力氣沖到了終點(diǎn)，我通過了測(cè)試！迷迷糊糊中，我看到老師為我豎起了大拇指，我流下了激動(dòng)的淚水，仿佛什么疼痛都沒有了。
這時(shí)候我感受到了，我會(huì)深深的記住那句話：堅(jiān)持就是勝利。
堅(jiān)持的力量初一篇十五
運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)間漸漸逼近，完了完了，要跑800米了。看著手表上的日期，心臟就跳個(gè)不停。
我的比賽對(duì)手都是個(gè)人口中的“飛毛腿”，我，大長(zhǎng)腿們口中的“小短腿”，唉——不如不比賽了，我肯定是12人中的墊底！
“砰”，裁判手中的槍聲響起，我使勁沖向前三，可是沖不過去?！爸灰獔?jiān)持跑完4圈就行了?！蔽衣犚娨慌缘牧哄犯疫吪苓呎f。
“加油——陳雅圖，加油——”
我轉(zhuǎn)頭一看，是我?guī)讉€(gè)好朋友在為我助力，她們特意爬上單杠，為的，就是我的800米。她們握緊拳頭大喊：“別墊底啦?！?/p>
聽著，仿佛后面有一股風(fēng)在推著我向前跑去，從倒數(shù)第一，變?yōu)榈箶?shù)第二。還剩3圈。
“陳雅圖，加油！”就連平時(shí)不大看我的包檳維也開始為我吶喊助威?？磥硭傲撕芫?，臉漲得通紅，脖子伸得老長(zhǎng)。
不能讓同學(xué)白白為我而呼喊，把一個(gè)個(gè)好嗓子喊啞。
我邁開大步，向前沖去，還有2圈，快了，只剩400米了。
“第一圈一定要快，第2、3圈跟著別人跑，但要超越幾個(gè)人，最后半圈一定要使出吃奶的勁兒跑，這樣才可能獲得前三?！蔽蚁肫鹞覀兡昙?jí)男子800米冠軍，也就是我們班趙唯理說的話。
趁兩個(gè)人在慢跑時(shí)，我的.腳像被控制了一樣，繞過她，成為倒數(shù)第4。最后一圈了，加油！我自我安慰著。
“最后一圈了，沖刺！”鄭優(yōu)然原來在我后面陪跑，她臉色蒼白，嘴唇白得像雪一樣，還使勁跑了下去。學(xué)霸都在陪著你跑呢，加油！
我成為倒數(shù)第4后，好景不長(zhǎng)，六班的一個(gè)人沖向前面超過了我，還有5班的人也超過了我，糟糕。我一直想沖上前去，可就是不行，我盡力了。沖啊——可別成為倒數(shù)第一呀，對(duì)不起為你喊“加油”的人。
“你堅(jiān)持下來了，很棒！”一旁的一位老師說道。
讓我跑完800米的東西，就是堅(jiān)持，，會(huì)讓你更自信。
堅(jiān)持的力量初一篇十六
人的一生就像一條寬大的道路，路的旁邊有許多的指路燈，它指引著我們走向光明大道?？蛇€有一種力量使我們勇敢地走向未來，那就是。
不知在多久以前，老師也教導(dǎo)過我們要多讀名著，增長(zhǎng)學(xué)識(shí)，不僅是為了考試，也是為了充實(shí)自己。我一向很聽老師的話，放學(xué)后立馬拉著媽媽去買了幾本書看，到了書店，整個(gè)店鋪書香一片，我看花了眼，不知道要買哪本，最后我聽了媽媽的建議，買了一本《西游記》還有一本《童年》，高高興興地回了家。
到了家里，我快速地拿起那本《西游記》，坐有床上津津有味地看了起來，感覺很有趣，可才讀了三四回就不想看了，這時(shí)媽媽端著一盤水果走了進(jìn)來，看到我將書放到一邊，便笑著說：“怎么，剛買的書才看了一會(huì)兒就不看了？你呀！就只是圖個(gè)新鮮，肯定不能堅(jiān)持讀下去！”我知道媽媽這叫“激將法”，可還是不服氣地說：“堅(jiān)持就堅(jiān)持！”我拿起了被我丟到一邊的書，看了起來。以后的幾天里，我一有時(shí)間就看書，可還是沒堅(jiān)持幾天，就又把它丟到了一邊?？粗潜緯肄D(zhuǎn)念一想，堅(jiān)持就是勝利，不能半途而廢，再說了，現(xiàn)在要是不看了，那不是被媽媽笑話嘛！于是，我認(rèn)真地再一次拿起了那本《西游記》，幾個(gè)星期后，終于讀完了，我也收獲了不少。
十分強(qiáng)大，堅(jiān)持一件事，會(huì)有收獲，會(huì)快樂。那些優(yōu)秀的人想必也是獲得了，但是我還發(fā)現(xiàn)了，這種力量不是天生就有的，也不是花錢買的，也不是別人給的，這種是靠自己獲得到的。
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