戶外開展活動(dòng)方案(優(yōu)質(zhì)18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-30 18:04:08
戶外開展活動(dòng)方案(優(yōu)質(zhì)18篇)
時(shí)間:2023-11-30 18:04:08     小編:MJ筆神

一個(gè)有效的方案應(yīng)該具備可操作性和可持續(xù)性。方案設(shè)計(jì)時(shí)需要根據(jù)實(shí)際情況和需求確定最佳的解決方案。方案的實(shí)施需要我們付出努力和時(shí)間的投入,但最終會(huì)獲得令人滿意的結(jié)果。

戶外開展活動(dòng)方案篇一

大學(xué)在我看來是一個(gè)準(zhǔn)社會(huì)型的團(tuán)體。我們?cè)谶@樣一個(gè)團(tuán)體中扮演什么角色將會(huì)影響我們未來的發(fā)展。

"汽車運(yùn)用"這樣一個(gè)專業(yè)還不夠長,但在我校的影響里卻極大,我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀專業(yè),好的班級(jí),凝聚力促使這個(gè)專業(yè)有如此大的成就的一個(gè)很重要的因素。本班自開建以來,目前趨勢(shì)已片良好,在漸漸地進(jìn)步之中,我想現(xiàn)在鼓舞士氣,培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)結(jié),增強(qiáng)本機(jī)凝聚力的好時(shí)期了。所以,我遵從班上同學(xué)的一致建議一起去燒烤。

二..活動(dòng)主題。

"增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和榮譽(yù)感"。

三.活動(dòng)地點(diǎn)。

石峰公園。

四.活動(dòng)時(shí)間。

12月5號(hào)上午8:00。

五.活動(dòng)對(duì)象。

汽運(yùn)1002班全體師生。

六.活動(dòng)內(nèi)容。

趣味燒烤。

七.活動(dòng)目的。

汽運(yùn)1002班是一個(gè)大家庭,通過此次活動(dòng)來加強(qiáng)老師同學(xué)之間的彼此交流與認(rèn)識(shí)。增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,使班級(jí)更加團(tuán)結(jié)上進(jìn)。

八.活動(dòng)籌備。

1策劃書:周__班委會(huì)成員。

2各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人。

采購:周__等。

燒烤組長:

1組:張__。

2組:周__。

3組:陳__。

4組:唐__。

5組:羅__。

洗菜:李__等。

衛(wèi)生:___等。

安全:易__等。

九.經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

1肉類...594元。

2蔬菜92元。

3水果.64元。

4工具..231元。

5配料..166元。

6飲料..190元。

物品差價(jià)200元合計(jì)1537元。

十.活動(dòng)要求。

1參加同學(xué)必須在7:40之前在二教門口集合。

2參加同學(xué)必須自覺遵守紀(jì)律.時(shí)刻注意安全.。

3到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)后不許單獨(dú)外出,按時(shí)回到集合地點(diǎn)。

4燒烤時(shí)注意用火安全與工具使用安全。

5注意文明禮儀,時(shí)刻注意維護(hù)學(xué)校形象。

6活動(dòng)期間參加同學(xué)必須保持手機(jī)暢通,便于聯(lián)系。

十一.活動(dòng)后期安排:

1參加老師指導(dǎo)總結(jié)。

2班長總結(jié)。

3活動(dòng)結(jié)束后,參加同學(xué)對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié).并寫好感想。

4生活委員歸還工具。

5___等負(fù)責(zé)衛(wèi)生。

6___負(fù)責(zé)中途的攝影并發(fā)到班級(jí)網(wǎng)站。

戶外開展活動(dòng)方案篇二

為繼承和發(fā)揚(yáng)“五四”運(yùn)動(dòng)的光榮傳統(tǒng),引導(dǎo)廣大青年員工牢固樹立科學(xué)發(fā)展的理念,弘揚(yáng)“誠信、責(zé)任、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)”的企業(yè)核心價(jià)值觀,下面給大家分享了企業(yè)青年節(jié)的活動(dòng)方案,歡迎借鑒!

青春建功十二五。

20xx年4月——5月。

1、舉辦“青春建功十二五”主題演講比賽暨公司五四青年獎(jiǎng)?wù)骂C獎(jiǎng)典禮。

公司團(tuán)委計(jì)劃在“五四”青年節(jié)期間,圍繞公司經(jīng)營管理工作的重心,以“青春建功十二五”為主題組織一次演講比賽,采用現(xiàn)場(chǎng)演講和視頻演講相結(jié)合的方式,充分發(fā)揮基層團(tuán)組織的積極性,激發(fā)廣大青年員工干事創(chuàng)業(yè)的工作熱情。

在演講比賽期間擬舉辦公司五四青年獎(jiǎng)?wù)骂C獎(jiǎng)典禮,在青年員工中努力形成崇尚先進(jìn)、學(xué)習(xí)先進(jìn)的風(fēng)氣,引導(dǎo)和激勵(lì)廣大團(tuán)員青年努力爭(zhēng)做推動(dòng)公司科學(xué)發(fā)展的先行軍。

2、“青春建功十二五”主題團(tuán)日活動(dòng)。

為加強(qiáng)公司基層團(tuán)組織建設(shè),促進(jìn)青年員工之間的溝通和交流,在“五四”青年節(jié)期間,公司團(tuán)委計(jì)劃組織團(tuán)員青年到濟(jì)南周邊開展為期一天的“青春建功十二五”主題團(tuán)日活動(dòng)。豐富廣大團(tuán)員青年的業(yè)余生活,增強(qiáng)他們凝聚力和向心里,使青年員工更好地融入公司、服務(wù)公司。通過本次活動(dòng)所激發(fā)出的團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的精神,必將轉(zhuǎn)化為廣大青年員工為公司的發(fā)展壯大而干事創(chuàng)業(yè)的無盡動(dòng)力。

戶外開展活動(dòng)方案篇三

活動(dòng)費(fèi)用:自助每人繳費(fèi)150元(多退少補(bǔ),其中包含第二天另一景點(diǎn)尖峰嶺游玩費(fèi)用)。

活動(dòng)目的:加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。

活動(dòng)內(nèi)容:野外自助燒烤,分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲,自由活動(dòng)(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)。

活動(dòng)組織者:吳淑思、張瑤等。

活動(dòng)要求:活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng),同時(shí)必須注意安全,安全第一。

活動(dòng)內(nèi)容安排:

14:30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā),約80分鐘即可到達(dá)。

準(zhǔn)備時(shí)間暫定為16:00~19:30(自由活動(dòng)和炒菜比賽等,自由活動(dòng)時(shí)要切記安全,不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng))。

步驟:

1.將人員劃分成若干個(gè)由4~5個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成4組,1、2報(bào)數(shù)法,每組配備一只手電筒)。

2.各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,也可用符號(hào)代替。

3.各組長進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

4.各組做好自我介紹之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝,獲勝者將得到其他隊(duì)員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)。

4.游戲過程中各個(gè)組長要負(fù)責(zé)隊(duì)員的安全,安全第一。

燒烤開火篝火時(shí)間暫定為20:30——00:30。

游戲時(shí)間暫定為21:30——23:30。

二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則。

互動(dòng)小游戲:開展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

游戲之一:超級(jí)病毒。

游戲目的:

1.活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。

2.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。道具:在沙灘上畫一個(gè)大圈,即是一個(gè)水果(超級(jí)病毒感染源)。游戲準(zhǔn)備:事先畫出活動(dòng)圈的邊界線。

游戲時(shí)間:15--20分鐘。

游戲步驟:

1.告訴隊(duì)員這個(gè)游戲類似于捉迷藏。

2、事先劃定一個(gè)區(qū)域圈,不允許隊(duì)員跑到區(qū)域以外,否則視為感染病毒。

3、首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手,其他的人盡量避免被抓住。任何隊(duì)員只要被捕手接觸,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起,成為一個(gè)新捕手,繼續(xù)捕捉其他隊(duì)員。

4、重復(fù)前面的過程,直到所有人連成一片為止。

游戲之二:縮小包圍圈。

游戲目的:

1.使隊(duì)員充滿活力。

2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)活動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。

3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,更能消除害羞和忸怩感。游戲時(shí)間:約10分鐘左右。

游戲步驟:

1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。

2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步,同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)。

游戲目的:

1.使隊(duì)員充滿活力。

2.培養(yǎng)大家的參與意識(shí)。

游戲時(shí)間:約30分鐘左右。

游戲步驟:????????。

互動(dòng)游戲之四:信任背摔(學(xué)會(huì)相信同伴)。

游戲時(shí)間:15分鐘。

游戲目的:體驗(yàn)站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺,從而理解每個(gè)人在生活工作中的位置不同,也感受著不同的道理。同時(shí)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。

綁在自已胸前,然后背朝墻下,身體站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對(duì)面站成兩排,每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。

互動(dòng)游戲之五:猜字表情游戲。

游戲目的:

1.促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。

2.引發(fā)大家的笑聲。

游戲時(shí)間:約30分鐘。

1.每個(gè)人找好一個(gè)搭檔,要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n。

2.一個(gè)人背對(duì)著字,一個(gè)人面對(duì)著字。

互動(dòng)游戲之六:青蛙哇叫游戲。

1.各位隊(duì)員按順序蹲著圍成一個(gè)小圈圈。

互動(dòng)游戲之七:分組玩塞子喝酒游戲。

游戲目的:增進(jìn)更刺激的玩法。

游戲時(shí)間:約n分鐘。

游戲步驟:??。

本次互動(dòng)游戲設(shè)置暫時(shí)確定為7項(xiàng),如隊(duì)員有新的游戲點(diǎn)子可以隨時(shí)更改或多加。目的只要大家能玩得很high。總計(jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從21:30——23:30)。

另附游戲活動(dòng)中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全,如蒙眼布,口哨等??為調(diào)動(dòng)大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望接著是大集體抓海螃蟹時(shí)間23:30—12:30。完事回住處(_^__^_)洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床出發(fā))。

三、相關(guān)物資準(zhǔn)備。

【野外燒考必備物品清單】。

裝備:。

1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等。

3、舊報(bào)紙、紙皮、塑料野餐布。

4、鋁鍋、鏟子、湯勺。

5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等。

食物:。

牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等。

調(diào)味料:。

基本調(diào)料:鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時(shí)不刷油會(huì)沒法吃的)、蜂蜜等等,還可以根據(jù)個(gè)人喜好選不同口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃,分為很多種)。

飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等。

礦泉水:一定要多帶點(diǎn)水,大桶水2桶。

水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等。

四、人員具體分工。

準(zhǔn)備工作:

報(bào)名登記:已基本完成。

總協(xié)調(diào):吳淑思同志。

向?qū)В簭堖b。

活動(dòng)方案策劃組織:吳淑思、張瑤同志等。

物品采購:吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單,領(lǐng)取采購費(fèi)用,開始采購,30日上午之前完成采購任務(wù),30日下午14:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā))。

集合負(fù)責(zé)人:吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席情況,確保所有人員按時(shí)集合。

后勤保障:吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))。

拍照:吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。

戶外開展活動(dòng)方案篇四

活動(dòng)目的:為讓我們學(xué)生會(huì)成員配合更默契,更加團(tuán)結(jié),更加有組織性!

活動(dòng)規(guī)則:通過活動(dòng)后,比較各部門的得分情況,評(píng)出前三名。

活動(dòng)時(shí)間:11月6號(hào)(上午9點(diǎn))。

活動(dòng)地點(diǎn):北區(qū)籃球場(chǎng)。

活動(dòng)項(xiàng)目策劃:

1.搶答游戲:學(xué)生會(huì)成員圍成一個(gè)圈,由負(fù)責(zé)人提問,誰先搶答且回答正確就算贏啦!以部門為單位計(jì)分。

2.大冒險(xiǎn)。

參與者每人抽取一張撲克牌,注意不要讓其他人看到你的牌。由負(fù)責(zé)人指定拿到哪一張牌的人,來表演一個(gè)節(jié)目。節(jié)目一定要有趣,比如全場(chǎng)女同學(xué)說"我愛你們!",總之指定的節(jié)目一定要讓觀眾大笑才算成功。下一輪,由表演節(jié)目的人來做莊家,繼續(xù)抽牌。(進(jìn)行5輪)。

3.坐地起身。

要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;(以部門為單位)絕對(duì)不能用手撐地站起來;當(dāng)負(fù)責(zé)人說起來就同時(shí)起來,相反,說坐下就同時(shí)坐下,速度慢得就淘汰。如果幾個(gè)組一樣的話,就增加人數(shù)。在此過程中,各部長要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

4.以部門為單位,部門的人排成一排,相鄰的兩人把腳綁在一起,一起跑到終點(diǎn),用時(shí)最少的勝出。

5.蹲‘水果’:把學(xué)生會(huì)成員分為五個(gè)組,第一組是辦公室和演辯部“蘋果”;第二組是學(xué)習(xí)部和生活部加謝思萍“梨子”;第三組是女生部和體育部加黃少旭“香蕉”;第四組是文藝部和紀(jì)保部加羅佳俊“葡萄”;第五組是信督部和外聯(lián)部加崔川勇“桃子”。規(guī)則:每一組圍成一個(gè)圈,第一組喊口號(hào)例如“蘋果蹲蘋果頓蘋果蹲完梨子蹲”依次繼續(xù)下去,反應(yīng)的慢直接淘汰,直到最后剩兩個(gè)隊(duì),評(píng)出一二名。

策劃人:孫鵬程。

戶外開展活動(dòng)方案篇五

時(shí)間:20分鐘。

場(chǎng)地:不限。

道具:每組1張數(shù)字卡片。

1、培訓(xùn)師將學(xué)員們按照15~20人1組分成若干組。

2、培訓(xùn)師告訴學(xué)員們這是一個(gè)傳遞信息的游戲,但是在傳遞信息的過程中,不可以使用語言?,F(xiàn)在各組有5分鐘時(shí)間來討論自己組內(nèi)傳遞信息的方式、使用的一些信號(hào)、信號(hào)代表的意義等。

3、培訓(xùn)師安排各組學(xué)員按照一前一后的方式排成一排。等隊(duì)伍排好以后,將一個(gè)四位數(shù)的卡片發(fā)給隊(duì)尾的學(xué)員,但是他只能翻著放,不可以看。等所有的組都拿到卡片之后,培訓(xùn)師說“開始”,他們才可以看卡片上的內(nèi)容,并開始傳遞信息,但是在傳遞信息的時(shí)候,前面的隊(duì)員不可以回頭??茨膫€(gè)組信息傳遞得最快、最準(zhǔn)。

在不知道信息內(nèi)容的前提下,先確定一些信息傳遞交流的方式和含義,這需要學(xué)員們對(duì)人們的日常行為有一個(gè)仔細(xì)的分析,將一些常用的表達(dá)進(jìn)行轉(zhuǎn)換。然后,在傳遞信息的過程中,就需要學(xué)員們相互之間的配合和理解了。而且,如果人數(shù)越多,隊(duì)伍越長,那么要想準(zhǔn)確地傳遞信息就越發(fā)的困難。

1、培養(yǎng)學(xué)員們的溝通交流能力,提高他們的交流技巧。

2、激發(fā)學(xué)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

2、在傳遞信息的過程中,你覺得最大的困難是什么,有什么解決方法?

3、如果先知道傳遞的信息是數(shù)字,你們又會(huì)制定怎樣的溝通規(guī)則?

4、在溝通中,你覺得最重要的是什么?

5、這個(gè)游戲?qū)δ阋院蟮墓ぷ骱蜕钣惺裁匆饬x?

1、因?yàn)橐婚_始大家都不知道信息傳遞的內(nèi)容是什么,也不知道信息傳遞的方式是怎樣的,所以只能對(duì)一些常用的交流內(nèi)容作出規(guī)定,比如是與否、數(shù)字等。等到要傳遞信息的時(shí)候,因?yàn)閭鬟f的方式是從背后到前面,這時(shí)知道信息的人要站在接受信息的人的角度,用他最容易理解的方式表達(dá)給他。而且接受信息的人與傳遞信息的人要反復(fù)溝通確認(rèn),在沒有問題了之后,再開始往下傳。要不然,盲目地追求快,如果其中一個(gè)環(huán)節(jié)錯(cuò)了,就會(huì)一錯(cuò)再錯(cuò),結(jié)果將是失敗的。

2、在這個(gè)游戲中,各組使用的數(shù)字卡片內(nèi)容可以是相同的,也可以是不同的。根據(jù)難度情況,也可以將數(shù)字位數(shù)增加或者減少。此外,還可以將傳遞信息的內(nèi)容變成人名,比如某位知名的歌星或電視電影明星。在難度加大的情況下,可以考慮讓傳遞、接受信息的兩名學(xué)員采用面對(duì)面的溝通方式,但是前面的還沒有接受信息的學(xué)員不可以看。

參與人數(shù):10個(gè)人一組。

時(shí)間:15分鐘。

場(chǎng)地:空地(最好帶防護(hù)措施)。

道具:水桶,麻繩。

1、選擇一塊有橫粱的空地,然后將繩子系在橫梁上,另一端垂在地面上,同時(shí)在地面上畫2條線,線的中間部位代表懸崖。

2、大家的任務(wù)就是要求所有的人都能從懸崖的這端到達(dá)懸崖的另一端,同時(shí)他們要運(yùn)送一桶水過去,一組一桶??梢越柚槔K的幫助(記住要保證兩條線的距離,不借助麻繩的幫助是不可能跳過的),在此過程中,水不能灑出來,同時(shí)人不能掉下懸崖。

團(tuán)隊(duì)的合作精神和集體的榮辱意識(shí)可以通過一些“高談闊論”產(chǎn)生,亦可通過一些身體力行的小游戲培養(yǎng),但大多數(shù)時(shí)候,后者反而能達(dá)到更好的效果。

1、突出團(tuán)隊(duì)成員相互幫助和提攜的重要性。

2、突出安排和實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的重要性。

2、本游戲可以給你什么樣的啟示?

1、游戲是集體任務(wù),單靠一人的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。要想大家都完成任務(wù),就需要大家的合作,比如說讓運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的人先做,這樣會(huì)給大家起一個(gè)示范作用,再比如讓身體素質(zhì)好的人帶水桶,將他安排在中間的位置,這樣既有了經(jīng)驗(yàn),又可以保證一旦失敗還有下一個(gè)。

2、這個(gè)游戲和平時(shí)的工作是相通的,當(dāng)我們需要合力完成同一件任務(wù)時(shí),老手幫助新手,前輩提攜后生都是非常重要的。大家一定要互相幫助,不要吝于把自己的知識(shí)告訴同伴,因?yàn)橹挥写蠹叶己?,集體才能好,你自己才能好。這也是為什么新手進(jìn)公司要先指定一名老員工帶他的原因。

注意控制繩長和距離;需要充分熱身,注意保護(hù)隊(duì)員,避免運(yùn)動(dòng)損傷。

戶外開展活動(dòng)方案篇六

現(xiàn)將實(shí)施方案安排如下:

一、目標(biāo)。

1、促進(jìn)學(xué)生健康成長,并形成健康意識(shí)的終身體育觀,確保“健康第一”思想落到實(shí)處。

2、讓學(xué)生選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、改革學(xué)校課間操,優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學(xué)生樂于參加,主動(dòng)地掌握健身方法并自覺鍛煉。

4、促進(jìn)師生間,生生間的和諧關(guān)素,提高學(xué)生的全作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交住能力。

二、實(shí)施方案。

1、時(shí)間安排。

上午:9:40—10:10下午:16:30—17:00。

任何教師不得擠占陽光體育活動(dòng)時(shí)間。

2、活動(dòng)保障。

1)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、健全組織機(jī)構(gòu)。

具體分工如下:

校長室:宏觀調(diào)控,并隨時(shí)督查。

政教處:制定具體的實(shí)施方案,指導(dǎo)和組織全?!瓣柟忮憻捯恍r(shí)”活動(dòng)。

班主任:負(fù)責(zé)按活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施。

后勤部:負(fù)責(zé)場(chǎng)地、器材、醫(yī)務(wù)工作的保障。

2)全員參與強(qiáng)化過程管理。

堅(jiān)持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、年級(jí)部檢查評(píng)比等機(jī)制。以保證陽光體育活動(dòng)的有效開展。

3、活動(dòng)主題。

快樂運(yùn)動(dòng)、健康成長。

4、實(shí)施對(duì)像。

全校中小學(xué)學(xué)生。

5、活動(dòng)內(nèi)容。

1、大課間活動(dòng):每天安排踏步操、廣播操、隊(duì)列回歸(時(shí)間約為25分鐘)。

2、眼保健操:每天上、下各組織學(xué)生做好一次眼保健操。

3、體育與健康課:按照中小學(xué)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組強(qiáng)開展教學(xué)活動(dòng)。

4、班級(jí)特色活動(dòng):(活動(dòng)課時(shí)間,時(shí)間為16:30—17:00)。

班級(jí)特色活動(dòng)根據(jù)實(shí)際情況操作,盡量做到顧全點(diǎn)面,讓每個(gè)學(xué)生都活動(dòng)起來。并注意安全,活動(dòng)內(nèi)容可參考“六一”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容。

三、活動(dòng)要求。

1、每班班主任必須到本班活動(dòng)場(chǎng)地,選擇、設(shè)計(jì)分散活動(dòng)內(nèi)容。

2、體育教師負(fù)責(zé)場(chǎng)地安排,并對(duì)學(xué)生的站隊(duì),踏步操、廣播操。

隊(duì)列回歸、分散活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。

四、注意事項(xiàng)。

1、活動(dòng)必須由班主任到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理,做必要的技術(shù)指導(dǎo)。

2、加強(qiáng)安全防范管理,班主任必須加強(qiáng)教育,旨導(dǎo)學(xué)生安全、文。

明、有序的參加活動(dòng)。

3、如果遇到小型體育競(jìng)賽,體育老師必須提前到達(dá)比賽場(chǎng)地,各。

班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。

4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí),各班班主任自行在教室。

進(jìn)行室內(nèi)游戲。

五、大課間隊(duì)列回歸時(shí)的口號(hào)(自選2—3條)。

1、每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子。

2、我運(yùn)動(dòng)、我健康、我陽光、我快樂。

3、生命不息、運(yùn)動(dòng)不止。

4、陽光點(diǎn)燃生命、運(yùn)動(dòng)成就未來。

5、超越極限、超越自我。

6、揚(yáng)體育精神、展青春風(fēng)采。

7、擁抱陽光、強(qiáng)健體魄。

戶外開展活動(dòng)方案篇七

一、主辦單位:

__學(xué)院。

二、承辦單位:

__。

三、活動(dòng)主題:

緬懷先烈熱愛祖國。

四、活動(dòng)時(shí)間:

__年4月4日。

五、活動(dòng)目的:

為深入推進(jìn)我校節(jié)日文化建設(shè)的實(shí)施,利用我國人民緬懷先人、仁人志士的重要傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié),這樣一個(gè)意義深遠(yuǎn)的日子,開展清明節(jié)日主題活動(dòng),旨在緬懷革命先烈,弘揚(yáng)愛國主義精神,加強(qiáng)愛國主義教育,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀,人生觀,價(jià)值觀,使我們的學(xué)生從中受到濃郁的傳統(tǒng)節(jié)日文化氣息的熏陶,并從中受到深刻的思想教育。通過活動(dòng),教育學(xué)生向革命烈士學(xué)習(xí),愛祖國、愛家鄉(xiāng)、愛人民,從小樹立服務(wù)意識(shí)。

六、活動(dòng)對(duì)象:

__全體學(xué)生。

七、活動(dòng)準(zhǔn)備:

橫幅一條,記號(hào)筆4支,校旗,企業(yè)旗。

八、活動(dòng)程序:

1、全體學(xué)生國旗下集合。

2、全體學(xué)生集體出發(fā)前往海軍紀(jì)念館。

3、團(tuán)支書帶領(lǐng)大家在海軍紀(jì)念館門口進(jìn)行宣誓。

4、全體學(xué)生默哀三分鐘。

5、全體學(xué)生在橫幅上簽字。

6、全體學(xué)生進(jìn)入紀(jì)念館參觀。

九、活動(dòng)要求:

1、班內(nèi)成員以自愿形式報(bào)名參與;。

3、本次活動(dòng)來回車費(fèi),伙食費(fèi)需要自付。

戶外開展活動(dòng)方案篇八

_年是我們系的所有學(xué)生跨入大二的`一年,這一學(xué)期,我們既要面對(duì)理論知識(shí)學(xué)習(xí)的進(jìn)一步深化,也需要加強(qiáng)身體素質(zhì)的鍛煉。同時(shí),大二這一學(xué)年,來自生活、學(xué)習(xí)、各類組織甚至是職業(yè)方面的壓力,落在我們身上,會(huì)讓我們身心疲憊、情緒得不到正常的調(diào)節(jié)。為此需要一個(gè)渠道來緩解和協(xié)調(diào)。

9月份我系的活動(dòng)調(diào)查問卷顯示趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的受歡迎程度,11月份,正值秋高氣爽,雨水較少,適合各種體育活動(dòng)的開展,鑒于各個(gè)班級(jí)學(xué)習(xí)的緊張情況,為此我們_級(jí)工管營銷電商系在各個(gè)班的班委的大力組織下,精心推出系列活動(dòng)之一——趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),旨在強(qiáng)健體魄和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。

舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),旨在提高我們的健康意識(shí),養(yǎng)成勤于鍛煉的習(xí)慣,放松緊張的情緒,在活動(dòng)中展現(xiàn)自我,提高自信;也是讓大家在集體的項(xiàng)目里培養(yǎng)一種默契和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,提高組織的作戰(zhàn)能力和凝聚力,增強(qiáng)班級(jí)的團(tuán)結(jié);也是向外界擴(kuò)大我們系的影響力和名譽(yù)度。

xx級(jí)工管營銷電商系。

“愛在歡笑成長季”

“10gyd,且習(xí)且樂季”

我們10級(jí)工管營銷電商系,在這個(gè)活動(dòng)中學(xué)習(xí)其他班級(jí)各種優(yōu)秀的經(jīng)驗(yàn)并且為自己所用,所以用“習(xí)”;同時(shí)是快樂的有意義的活動(dòng),不是枯燥無味的,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)冠名為趣味,正是因?yàn)闀?huì)給每個(gè)人帶去一種輕松地情緒,所以用“樂”,而且是樂在其中,回味無窮;系列活動(dòng)是一個(gè)完整的計(jì)劃,正如一年四季的更替,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是其中的一個(gè)重要組成部分,所以用“季”。

1、報(bào)名對(duì)象:

3、報(bào)名時(shí)間:

戶外開展活動(dòng)方案篇九

如何充分利用市局配送的戶外活動(dòng)器材和__戶外運(yùn)動(dòng)包(含自購)組織開展戶外游戲活動(dòng)。

二、活動(dòng)組織形式。

本次活動(dòng)采取先分散后集中的方式進(jìn)行。以鎮(zhèn)辦為單位組織相關(guān)幼兒園利用市局配送的戶外運(yùn)動(dòng)器材和__戶外運(yùn)動(dòng)包(含自購)開展活動(dòng),在幼兒園組織活動(dòng)的基礎(chǔ)上再組織召開轄區(qū)所有幼兒園參加的現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)(觀摩會(huì)在一所園舉行,由轄區(qū)一園或幾所園共同展示),最后在全市進(jìn)行總結(jié)交流并評(píng)比表彰。

三、參加活動(dòng)對(duì)象。

參加現(xiàn)場(chǎng)會(huì)展示的對(duì)象為201_年享受中央獎(jiǎng)補(bǔ)的所有幼兒園(含全市31所民辦獎(jiǎng)補(bǔ)的幼兒園)。觀摩對(duì)象為轄區(qū)所有幼兒園。

四、活動(dòng)展示形式。

現(xiàn)場(chǎng)會(huì)戶外活動(dòng)展示形式不限,可利用配送的一種或多種器材組織開展活動(dòng),可組織多班集中展示,也可以班為單位進(jìn)行展示。

五、活動(dòng)安排。

活動(dòng)分三個(gè)階段進(jìn)行:

第一階段:?jiǎn)?dòng)階段(201_年11月9日至12月上旬)。

各鎮(zhèn)辦中心學(xué)校召開動(dòng)員會(huì),相關(guān)幼兒園迅速組織開展戶外游戲活動(dòng),各中心學(xué)校深入到相關(guān)幼兒園進(jìn)行指導(dǎo),安排部署第二階段現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)的各項(xiàng)工作。

第二階段:現(xiàn)場(chǎng)觀摩階段(201_年12月中旬)。

以鎮(zhèn)辦為單位組織召開現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì),時(shí)間半天,轄區(qū)所有幼兒園園長、教學(xué)園長、部分骨干老師參加?,F(xiàn)場(chǎng)會(huì)期間市局派人參加,并以片為單位對(duì)各鎮(zhèn)辦活動(dòng)的開展情況進(jìn)行評(píng)分排名。各鎮(zhèn)辦于12月10日前將觀摩會(huì)舉辦時(shí)間、地點(diǎn)報(bào)局學(xué)前教育管理科,如上報(bào)時(shí)間有沖突或因天氣原因不能如期舉行的再另行確定。

第三階段:總結(jié)交流階段(201_年12月下旬)。

組織召開全市幼教干事、幼兒園園長參加的總結(jié)交流會(huì)。以鎮(zhèn)辦為單位匯報(bào)利用戶外運(yùn)動(dòng)器材組織開展戶外游戲活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)、做法、不足及以后努力方向??偨Y(jié)交流以ppt的形式進(jìn)行??偨Y(jié)交流期間組織專家對(duì)各地總結(jié)交流情況現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分(具體時(shí)間、地點(diǎn)另行通知)。

六、活動(dòng)表彰。

鎮(zhèn)辦根據(jù)各參加園的活動(dòng)開展及現(xiàn)場(chǎng)會(huì)展示情況進(jìn)行評(píng)比表彰。市教科院對(duì)活動(dòng)成效明顯的單位進(jìn)行表彰,表彰分中心學(xué)校和幼兒園兩個(gè)層面。本次活動(dòng)評(píng)比以現(xiàn)場(chǎng)會(huì)(占60%)及交流會(huì)(占40%)兩次評(píng)比成績進(jìn)行綜合評(píng)分,設(shè)立一、二等獎(jiǎng)若干名,并從中挑選參加201_年的全市現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)。

七、活動(dòng)要求。

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。市教育局成立由秦治華同志任組長,付卓志、邵蓮、向艷、田艷娥為成員的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,由付卓志負(fù)責(zé)鄭場(chǎng)線、田艷娥負(fù)責(zé)陳場(chǎng)線、向艷負(fù)責(zé)楊林尾線、邵蓮負(fù)責(zé)城區(qū)線。各鎮(zhèn)辦也要相應(yīng)成立領(lǐng)導(dǎo)小組,加強(qiáng)活動(dòng)的指導(dǎo)督查。

2、認(rèn)真組織。各鎮(zhèn)辦要認(rèn)真組織所有參加園開展戶外游戲活動(dòng),凡拒不組織開展戶外活動(dòng)、不參加展示活動(dòng)的將名單上報(bào)局學(xué)前教育管理科后收回獎(jiǎng)補(bǔ)配送物資。要精心設(shè)計(jì)組織安排好本地現(xiàn)場(chǎng)觀摩活動(dòng)各個(gè)細(xì)節(jié),確?;顒?dòng)安全有序。

3、強(qiáng)化宣傳。各鎮(zhèn)辦及時(shí)撰寫宣傳報(bào)道,上傳至__教育信息網(wǎng)、__教科研網(wǎng)。同時(shí)注重整個(gè)活動(dòng)過程資料圖片的收集整理,為總結(jié)交流會(huì)ppt做好準(zhǔn)備。

戶外開展活動(dòng)方案篇十

一、指導(dǎo)思想:

對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國主義和革命傳統(tǒng)教育,教育學(xué)生不忘革命先烈,珍惜優(yōu)越的學(xué)習(xí)生活條件,樹立遠(yuǎn)大的理想,磨練頑強(qiáng)的意志,練就過硬的本領(lǐng),成人成才,報(bào)效祖國,為社會(huì)的發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn);在活動(dòng)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行文明禮儀、團(tuán)結(jié)互助等行為教育,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義和組織紀(jì)律觀念。

二、活動(dòng)目的:

通過學(xué)習(xí)貫徹《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《加強(qiáng)少年兒童思想道德教育》的要求,引導(dǎo)學(xué)生們向革命先烈學(xué)習(xí),在明白道理,分清是非的基礎(chǔ)上,積極參與道德規(guī)范的'養(yǎng)成訓(xùn)練,努力爭(zhēng)取點(diǎn)滴進(jìn)步,爭(zhēng)當(dāng)文明好少年,以實(shí)際行動(dòng)喚來文明春風(fēng),告慰烈士忠魂。

為了緬懷革命先烈,讓學(xué)生增加對(duì)革命前輩的了解,激發(fā)他們從小熱愛生活,熱愛學(xué)習(xí)的欲望,學(xué)校決定今年清明節(jié)組織學(xué)生開展一次清明掃墓活動(dòng)。

三、活動(dòng)主題:

緬懷革命前輩,傳承優(yōu)良品質(zhì)。

四、活動(dòng)時(shí)間:

20__年x月1日下午。

五、掃墓地點(diǎn):

__市人民公園烈士紀(jì)念碑。

六、參加活動(dòng)人數(shù):

100人。

七、領(lǐng)隊(duì):

__、__。

參與人員:

__、__、__。

八、活動(dòng)籌備:

1、攝像照相:__。

2、主持:__。

3、獻(xiàn)詞:初中部學(xué)生代表。

4、每名學(xué)生準(zhǔn)備一朵小白花。

5、敬獻(xiàn)的花圈。

6、校旗。

九、掃墓程序:

1、主持人宣布:全體立正,掃墓儀式開始。

2、奏國歌(學(xué)生跟唱)。

3、敬獻(xiàn)花圈。

4、默哀三分鐘。

5、詩朗誦《在烈士墓前》。

6、學(xué)生代表講話。

7、馬副校長講話。

8、請(qǐng)中隊(duì)輔導(dǎo)員帶領(lǐng)中隊(duì)全體同學(xué)在英雄紀(jì)念碑前舉行莊嚴(yán)的宣誓儀式:

我們以紅領(lǐng)巾的名義在紀(jì)念碑前宣誓:

在家庭做孝順父母、關(guān)心他人、勤儉節(jié)約、熱愛勞動(dòng)的“小幫手”;。

在社會(huì)做熱愛祖國、文明禮貌、誠實(shí)守信、遵紀(jì)守法的小標(biāo)兵;。

在學(xué)校做團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、尊重他人、善于合作的小伙伴;。

在社區(qū)和公共場(chǎng)所雜交護(hù)公物、講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境、遵守秩序的小衛(wèi)士;。

在獨(dú)處時(shí)做胸懷開闊、心理健康、勤奮自立、勇于創(chuàng)新的小主人。

9、有序瞻仰烈士陵園,向烈士敬獻(xiàn)小白花。

10、自由活動(dòng)。

11、掃墓結(jié)束,清點(diǎn)人數(shù),整隊(duì)回校。

十、注意事項(xiàng)及安全措施:

1、必須嚴(yán)格服從集體安排,不允許任何人以任何理由私自離隊(duì)單獨(dú)行動(dòng)。

2、路上注意安全。照顧大多數(shù)學(xué)生的體能,隊(duì)伍行進(jìn)速度不能太快。先到目的地的學(xué)生原地休息。帶隊(duì)老師根據(jù)整個(gè)隊(duì)伍的情況作好統(tǒng)一調(diào)度、安排。

3、在校外注意個(gè)人儀表形象,不做影響學(xué)校聲譽(yù)的事。隊(duì)員活動(dòng)期間不能大聲喧嘩、不能隨意說笑,(尤其是在默哀時(shí))。

4、互相關(guān)心、互相照顧,發(fā)揚(yáng)集體主義精神。

5、遵守公共秩序,沿途不許學(xué)生追逐打鬧、買零食、吃零食,嚴(yán)禁亂扔垃圾。

6、學(xué)生4月2日學(xué)生統(tǒng)一穿校服。

7、遵守交通規(guī)則,過馬路時(shí)、路段較窄處帶隊(duì)老師要特別注意學(xué)生安全。

8、中隊(duì)輔導(dǎo)員在活動(dòng)前,需對(duì)“清明掃墓”的有關(guān)知識(shí)向同學(xué)們做好介紹。

9、學(xué)生必須系紅領(lǐng)巾、帶好中隊(duì)旗。要求中隊(duì)輔導(dǎo)員也要佩帶紅領(lǐng)。

10、學(xué)生自帶飲用水(一瓶),不帶任何食品和飲料。

十一、活動(dòng)小結(jié):

1、利用周一晨會(huì)時(shí)間討論這次活動(dòng)的收獲與體會(huì)。

2、以小隊(duì)為單位,找尋烈士詩歌,可以進(jìn)行抄寫、寫讀后感等。

3、號(hào)召全體隊(duì)員進(jìn)行行為對(duì)照。

戶外開展活動(dòng)方案篇十一

一、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年x月xx日。

二、活動(dòng)地點(diǎn):

東湖公園。

三、行程安排:

上午九點(diǎn)梨園門口集合。

1、(9:30—11:30)親子游戲。

2、(11:30—12:00)臨時(shí)自由活動(dòng)時(shí)間。

3、(12:00—1:30)集體午餐。

4、游鳥語林。

5、活動(dòng)結(jié)束(解散)。

四、游戲內(nèi)容:

1、有口難言——我來比劃你來猜。

可分成動(dòng)物、食物、體育項(xiàng)目。

比賽規(guī)則:不得說出紙張上面的任何一個(gè)字,不能用其它言語表示,可以用身體語言或其他形容方式來表述,使得同伴猜出,以二分鐘時(shí)間限制猜出最多者為勝。每組兩名隊(duì)員參賽。

2、數(shù)字或英語單詞趣味接力。

隊(duì)員起跑在中途放置一道數(shù)學(xué)題或英語單詞的組成,隊(duì)員跑到此處將題算出或背出答案,答案對(duì)可以繼續(xù)前行,不對(duì)重算。

3、綁腿走。三人一組。(可以家庭為單位,也可以借助外援)。

4、汽球運(yùn)輸。兩人一組。背對(duì)背夾球接力。

5、五毛和一塊:

規(guī)則如下:

在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。未能加入團(tuán)隊(duì)的受罰。

6、耳語傳真:

將人員分成兩列,分別對(duì)列頭兵耳語一句話,不讓其他人聽見,要求照此往下傳,有列尾者報(bào)出結(jié)果,看兩列隊(duì)伍哪個(gè)保真度更高,以次結(jié)勝負(fù)。

7、詞語接龍:

上五人,由第一位出一詞語,第二位頂針接前一詞語,諧音亦可,接不上者罰。

8、看看誰會(huì)錯(cuò):

由主持人起頭,由“1”開始報(bào)數(shù),依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”,到“5”時(shí)不能喊出來,以拍手或敲擊桌子代替,當(dāng)數(shù)到“15”、“20”也是如此,即逢5或5的倍數(shù)或含5的數(shù)字均以拍手代替,出錯(cuò)或太慢則罰。

五、應(yīng)景游戲:

1、以春天為主題,表演詩歌、或歌曲。

2、聽……春的聲音,說出聽到了哪些聲音?

六、主題講座:

由校外輔導(dǎo)員進(jìn)行主題講座。

七、集合合影留念、快樂返程。

戶外開展活動(dòng)方案篇十二

一.指導(dǎo)思想:

“書是人類的朋友,書是人類進(jìn)步的階梯”?!墩Z文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出:培養(yǎng)學(xué)生廣泛的閱讀興趣,擴(kuò)大閱讀面,增加閱讀量,提倡多讀書、好讀書、讀好書、讀整本的書,鼓勵(lì)學(xué)生自主選擇閱讀材料。為了培養(yǎng)學(xué)生愛讀書的好習(xí)慣,豐富學(xué)生的課余生活,凈化學(xué)生的精神世界,努力營造良好的讀書氛圍,創(chuàng)建“書香”班級(jí),從而好讀書,讀好書。作到“讀書,為精神打底,為人生奠基?!?/p>

二.活動(dòng)目的:

1、激發(fā)學(xué)生讀書的興趣,從小養(yǎng)成博覽群書的好習(xí)慣。營造書香班級(jí),塑造特色鮮明的班級(jí)文化。

2、使學(xué)生開闊視野,學(xué)會(huì)向課外、向生活學(xué)語文,促進(jìn)語文課堂教學(xué)的改革,走課堂內(nèi)外相結(jié)合之路,提高教學(xué)質(zhì)量。

3、激發(fā)學(xué)生從課外閱讀中去探求答案,每天課外閱讀時(shí)間不少于一個(gè)小時(shí),其中堅(jiān)持每天睡覺前有半個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間。

4、周周有讀書交流,月月有活動(dòng)展示,定期向家長進(jìn)行讀書成果匯報(bào)。

三、活動(dòng)主題:

以閱讀故事類書籍為主題,伴隨故事成長。

五、班級(jí)讀書口號(hào):

在讀書中感悟人生,在讀書中學(xué)會(huì)思考,在讀書中快樂成長。

(一)活動(dòng)籌備與發(fā)動(dòng)。

1、利用一周的時(shí)間讓學(xué)生購買故事類書籍,建立個(gè)人和班級(jí)讀書資料庫。

2、利用隊(duì)會(huì)進(jìn)行班級(jí)讀書活動(dòng)啟動(dòng)儀式,充分調(diào)動(dòng)他們的讀書熱情,并對(duì)其提出具體要求。

(二)活動(dòng)具體實(shí)施過程。

1、本學(xué)期學(xué)生課外朗讀的主要內(nèi)容為故事。

2、每天的固定讀書時(shí)間為早上8點(diǎn)到8點(diǎn)15、中午到校時(shí)間和周五下午第二節(jié),以及在家睡前保證要有半小時(shí)的讀書時(shí)間。周末以及假期自我調(diào)整和安排。

3、每天早晨預(yù)備時(shí)利用五分鐘時(shí)間進(jìn)行“詞語早餐”活動(dòng),每天一名學(xué)生向全班推薦3個(gè)四字詞語,其中要講詞義和造句。其他學(xué)生要把這些詞語抄寫在讀書摘抄本上。

4、采用“師生共讀”、“親子家庭讀書”的形式,學(xué)生在校的固定讀書時(shí)間老師要陪讀,在家時(shí)家長要陪讀,逐步引導(dǎo)和培養(yǎng)孩子們的讀書興趣。

5、每位學(xué)生要有“讀書摘抄本”,記錄自己在讀書時(shí)學(xué)到的好詞好句。

6、組織學(xué)生讀書,交流讀書體會(huì),介紹近期讀書收獲(好詞好句、自己喜歡的文章片段等)。

7、周周有活動(dòng)交流會(huì)。

(三)活動(dòng)成果展示。

1、故事的展示可采用配樂朗誦、學(xué)生合作表演、家庭合作表演等形式。

2、每周五下午第二節(jié)進(jìn)行系列主題活動(dòng),如:程昱捷龍、有一個(gè)字來說詞、串詞說話、虛編故事、典型故事大討論。

3、開展讀書敘述和講故事活動(dòng),組織學(xué)生敘述自己讀過的.書籍的一部分或全部的內(nèi)容,講自己聽過或看過的故事。

4、期末讀書總結(jié)展示會(huì),請(qǐng)學(xué)生暢談自己讀書的收獲。

5、把學(xué)生的圖畫日記裝訂成冊(cè)。個(gè)別優(yōu)秀的學(xué)生可以做成自己的專輯。

五、活動(dòng)措施。

1、每人要有“讀書摘抄本”。學(xué)生要求每天在家有半小時(shí)的讀書時(shí)間,同時(shí)要把所學(xué)到的好詞好句記錄在摘抄本上,標(biāo)上“星期幾”。家長要每天簽字。以此要求學(xué)生在家長的陪伴下堅(jiān)持讀書。

2、每天中午到校時(shí)間為老師陪讀時(shí)間,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)安靜、耐心的讀書。每天早上8點(diǎn)到8點(diǎn)15為讀書交流時(shí)間和詞語早餐時(shí)間,主要展示自己頭天晚上自己在家的讀書內(nèi)容。每周五下五第二節(jié)作為讀書主題活動(dòng)時(shí)間,開展以讀書為背景的不同主題活動(dòng),讓學(xué)生體驗(yàn)讀書的快樂。

3、老師教給學(xué)生讀書方法,介紹看目錄、朗讀、默讀等讀書的方法。

戶外開展活動(dòng)方案篇十三

為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng),使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí),從而提高每個(gè)員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具:

增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力。

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中。

課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性。

讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)。

促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。

(一)地點(diǎn):安溪志閔旅游區(qū)。

(二)時(shí)間:擬定**年11月**日-**日(二日游)。

打開心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開啟。

積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情。

分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。

安溪野山谷基地。

住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

戶外開展活動(dòng)方案篇十四

3、培養(yǎng)合作能力、克服困難的精神。

1、教師準(zhǔn)備:易拉罐若干,椅子六把,桌子兩張,報(bào)紙棍等。

2、幼兒準(zhǔn)備:熟悉歌曲旋律,會(huì)唱歌曲《去郊游》。

一、熱身活動(dòng):

幼兒一起唱歌曲《去郊游》,邊唱邊做動(dòng)作,做好熱身運(yùn)動(dòng)。

在場(chǎng)地上劃分五個(gè)區(qū)域穿樹林(易拉罐),走木樁(易拉罐),過小橋(椅子),鉆山洞(桌子),"公園"(六名幼兒手舉報(bào)紙棍圍成)。游戲開始,每一名幼兒必須走過四個(gè)場(chǎng)地(可以相互幫助),來到"公園",成功到后學(xué)小兔子跳回到起點(diǎn)。

游戲規(guī)則:將幼兒分成四隊(duì),每隊(duì)9人,聽老師口令開始,每隊(duì)的第一個(gè)小朋友開始跑,通過五個(gè)區(qū)域穿樹林(易拉罐),走木樁(易拉罐),過小橋(椅子),鉆山洞(桌子),"公園"(六名幼兒手舉報(bào)紙棍圍成),歸隊(duì)后,每隊(duì)的第二個(gè)小朋友就開始跑,就這樣直到最后一個(gè)小朋友歸隊(duì),哪隊(duì)先跑完,哪隊(duì)為勝。

一起唱歌曲《去郊游》,邊唱歌曲邊踏步走回教室。

注意事項(xiàng)。

在游戲中要注意安全,有自我保護(hù)意識(shí)。

戶外開展活動(dòng)方案篇十五

昌平十三陵寶山鎮(zhèn)、洼里鄉(xiāng)居樓等。

“多彩xx,樂活暢游”

集團(tuán)及下屬分公司部分員工。

8:15主樓門前廣場(chǎng)集合,清點(diǎn)人數(shù)(以部門為單位,報(bào)組長統(tǒng)計(jì))。

8:30出發(fā)。

12:10集合(以部門為單位清點(diǎn)人數(shù),按所乘班車分別報(bào)組長統(tǒng)計(jì))。

12:40午餐。

13:30自由活動(dòng)。

16:45集合(以部門為單位清點(diǎn)人數(shù),按所乘班車分別報(bào)組長統(tǒng)計(jì))。

當(dāng)天須穿本次活動(dòng)統(tǒng)一制作的文化衫(男士果綠色t恤,女士粉紫色t恤于周五下班前發(fā)放);另外為保證輕松游玩,請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)褲和運(yùn)動(dòng)鞋。

1、24日氣溫為19度—25度,有輕微陣雨,請(qǐng)大家注意防曬等事項(xiàng)。

2、請(qǐng)務(wù)必保持手機(jī)暢通。

3、請(qǐng)勿冒險(xiǎn),按秩序游覽;如若發(fā)生突發(fā)情況,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本部門經(jīng)理。

4、敬請(qǐng)?zhí)貏e留意所帶小孩的安全,活動(dòng)當(dāng)日帶小孩的同事對(duì)小孩的安全負(fù)全責(zé)。

5、服從統(tǒng)一安排,準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定集合點(diǎn),并及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。

總協(xié)調(diào):xxx。

組長:xxx。

副組長:xxx。

后勤組:xxx。

車輛組:xxx。

攝影組:xxx。

賬務(wù)組:xxx。

(一)報(bào)紙對(duì)折+腦筋急轉(zhuǎn)彎。

首先準(zhǔn)備問題若干,紙一張;規(guī)則:一男一女同站一張報(bào)紙上,開始回答問題;答錯(cuò)問題,報(bào)紙折半繼續(xù);答對(duì)問題,問下一道;男女在回答問題時(shí),身體不能接觸報(bào)紙以外的事物;總共20道問題,問完時(shí),男女還能符合上一條規(guī)則時(shí),游戲結(jié)束發(fā)獎(jiǎng)品。

(二)猜職業(yè)。

事先準(zhǔn)備一些紙片,上面寫好各種職業(yè)。然后讓每個(gè)人分別抽一個(gè),不要讓別人知道。然后分別表演,不能說話,讓別人猜猜看是什么職業(yè)。

(三)鐵人三項(xiàng)。

連續(xù)吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球;最后還要閉眼旋轉(zhuǎn)15圈;速度最快者有獎(jiǎng)。

(四)三人抱成團(tuán)。

每次參與活動(dòng)為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”,參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!

(五)動(dòng)作接龍。

由兩人上場(chǎng)比試,由一方先做一個(gè)動(dòng)作,對(duì)手跟著做,再加上自己的一個(gè)新動(dòng)作,以次類推!接不上,忘記者出局!

(六)一反常態(tài)。

上場(chǎng)的隊(duì)員聽主持人的號(hào)令,作出與號(hào)令相反的動(dòng)作!輸?shù)年?duì)員即興表演。

(七)天氣預(yù)報(bào)。

小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,暴風(fēng)雨跺腳,天晴伸懶腰,先自己拍打,再兩三人一組互相拍打,不同效果比較,30秒鐘協(xié)調(diào)工作,分組比賽。

戶外開展活動(dòng)方案篇十六

為了讓學(xué)生走近、親近大自然,拓展視野,感受生活的美好,鍛煉學(xué)生野外生活能力,豐富課余生活,放飛心情,經(jīng)學(xué)校校務(wù)會(huì)議研究決定舉辦**年度學(xué)生戶外生活鍛煉活動(dòng)。

**年4月3日(星期三)。

皖河之濱。

三、四、五、六年級(jí)。學(xué)前班、一年級(jí)、二年級(jí)由班主任安排學(xué)習(xí)任務(wù)在家中學(xué)習(xí),并做好安全教育。

活動(dòng)指揮:汪善志。

活動(dòng)策劃:何英俊。

活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人:何英俊。

活動(dòng)安全保衛(wèi)分工:

丁曰寶(排頭)何承紅(中間)吳小芹(排尾)。

班級(jí)安全責(zé)任教師:

301:何英俊401:何承水501:劉汪兵601:梁賢杰。

1、8:00在校門口集合整隊(duì),強(qiáng)調(diào)活動(dòng)具體要求。

2、8:10出發(fā)。

3、到達(dá)目的地,各班級(jí)組織活動(dòng)。

4、野炊。

5、12:00活動(dòng)結(jié)束,步行返家。

1、4月2日各班組織一次本次活動(dòng)專項(xiàng)安全教育活動(dòng),使全體師生時(shí)刻將安全裝在心中。4月3日出發(fā)前,以班級(jí)為單位進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)活動(dòng)注意事項(xiàng)。

2、做到人員保證,帶隊(duì)教師負(fù)責(zé)組織參與學(xué)生的一切活動(dòng)。同時(shí)要強(qiáng)調(diào)行動(dòng)紀(jì)律,要求學(xué)生服從大局,統(tǒng)一指揮,統(tǒng)一行動(dòng),團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助。

3、注意飲食安全,不讓學(xué)生喝生水和食用不衛(wèi)生的食品等。

4、不準(zhǔn)學(xué)生擅自離開群體活動(dòng),有特殊情況的須經(jīng)班主任確認(rèn)和同意。

5、保衛(wèi)人員要帶好外傷常用藥。

6、對(duì)身體有疾病的學(xué)生,班主任原則上要求其不要參加,特別是心率不齊或手腳不便的學(xué)生堅(jiān)決不給予參加。

1、班主任做好出發(fā)前的組織工作和安全教育。

2、愛護(hù)花草樹木,愛護(hù)農(nóng)作物,不搞破壞。

3、以年級(jí)為單位活動(dòng),不獨(dú)自行動(dòng),不玩危險(xiǎn)游戲,一切活動(dòng)聽班主任指揮。

4、不參加的學(xué)生班主任電話聯(lián)系家長確定。

5、活動(dòng)結(jié)束后,學(xué)生列隊(duì)返校,如學(xué)生就近回家,需經(jīng)班主任確認(rèn)和同意。

6、建議同學(xué)穿運(yùn)動(dòng)鞋,寬松的衣服。

戶外開展活動(dòng)方案篇十七

云南地震日本地震災(zāi)難頻發(fā),面臨重重困難,唯一不能消失的就是希望。希望是伴隨每人一生的一種信仰。尤其在面臨各種困難的時(shí)候,只有心存堅(jiān)定地希望才能克服一切困難。而我們大學(xué)生肩負(fù)建設(shè)祖國的使命。希望更應(yīng)該長存心中。我們希望能通過歌聲去給同學(xué)們帶來希望帶來面對(duì)困難的勇氣。音樂具有神秘的力量給人以支持和鼓舞。作為本校唯一歌唱性質(zhì)社團(tuán)。我們更應(yīng)該通過我們擅長的音樂來給大家心靈的鼓舞。同時(shí),作為一個(gè)新興社團(tuán),這是我們邁出的第一步,我們不僅是一個(gè)喜愛唱歌的同學(xué)的家園。更是為所有同學(xué)帶來快樂和溫暖的服務(wù)者。音樂則是適合我們的平臺(tái)。

同學(xué)們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活中有很大的壓力,學(xué)校娛樂性的活動(dòng)大同小異讓大家習(xí)以為常,放松的效果不明顯,各個(gè)學(xué)生社團(tuán)平時(shí)也沒有很多機(jī)會(huì)互相在一個(gè)輕松愉快的環(huán)境下互相認(rèn)識(shí)和交流,社團(tuán)之間的聯(lián)系較少,通過主辦音樂節(jié)的形式,大家可以在一個(gè)輕松愉快的環(huán)境下釋放壓力,互相認(rèn)識(shí),加強(qiáng)聯(lián)系,這樣在保證平時(shí)的學(xué)習(xí)質(zhì)量的前提下,豐富我們的課余生活,同時(shí)加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)的凝聚力。

4月1日,地點(diǎn)根據(jù)天氣情況選擇在燈光籃球場(chǎng)或者多功能廳。

本屆活動(dòng)以音樂派對(duì)的形式開展,旨在輕松愉快的形式下進(jìn)行。

豐富多彩的節(jié)目和內(nèi)容,包括歌曲演唱、現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)歌、魔術(shù)、樂隊(duì)演出、舞蹈、游戲、禮物等。期間有食物和飲料等。重在大家互動(dòng)參加。

(一)活動(dòng)準(zhǔn)備階段

包括提前海報(bào)宣傳,擺點(diǎn)收集大家想聽的歌曲,包括可以寫出自己所寫的歌詞,我們?yōu)槠渥髑?,在活?dòng)的時(shí)候唱給作詞者聽,招募有趣的節(jié)目,活動(dòng)pk的前期報(bào)名、音響設(shè)備、食物及飲料的準(zhǔn)備。

(二)活動(dòng)舉辦階段

派對(duì)主要由愛樂者協(xié)會(huì)主辦及負(fù)責(zé),吉他協(xié)會(huì)聯(lián)合其他社團(tuán)協(xié)辦。由策劃部及宣傳部主要負(fù)責(zé)活動(dòng)的形式,場(chǎng)地布置等?;顒?dòng)期間四個(gè)dj負(fù)責(zé)主持,包括活動(dòng)串聯(lián)和點(diǎn)歌環(huán)節(jié)等?;顒?dòng)內(nèi)容由前期的節(jié)目招募結(jié)果及社團(tuán)策劃形成?;顒?dòng)全過程由校團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)指導(dǎo)和幫助。

在整個(gè)除外樂隊(duì)演奏環(huán)節(jié)的音樂,其他音樂都由本協(xié)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)唱出準(zhǔn)備階段招募的歌曲。

樂隊(duì)環(huán)節(jié)包括原創(chuàng)歌曲的演奏,還有大家現(xiàn)場(chǎng)所點(diǎn)曲目。

互動(dòng)活動(dòng),現(xiàn)場(chǎng)觀眾選取志愿者分成兩組進(jìn)行歌曲pk,由觀眾掌聲熱烈程度決定勝負(fù)并頒發(fā)禮品。

現(xiàn)場(chǎng)找一個(gè)志愿者與我們成員合唱一首曲目

活動(dòng)包括一個(gè)與觀眾互動(dòng)進(jìn)行的游戲性的魔術(shù)

互動(dòng)游戲

以全體參與者共舞的形式結(jié)束游戲

具體活動(dòng)流程

首先以一首合唱開場(chǎng)擬定明天會(huì)更好

然后進(jìn)入第一個(gè)環(huán)節(jié)點(diǎn)歌獻(xiàn)唱根據(jù)前期準(zhǔn)備唱出大家喜歡的歌這一環(huán)節(jié)作用在于唱出同學(xué)們的心聲,很好的打入各位同學(xué)心中并且這種形式很新穎,作為參與的同學(xué)只需前期簡(jiǎn)單的留下一首想聽的歌名。而這種現(xiàn)場(chǎng)演唱和聽的mp3不同,這種形式更能深入人心因?yàn)槲覀兪菫榱诉@些同學(xué)們而演唱。

第二環(huán)節(jié)自主表演,由我們協(xié)會(huì)的會(huì)員們來演唱自己的曲目。這一環(huán)節(jié)的作用在于不僅可以讓同學(xué)們欣賞到好聽的歌曲,更加完成了我們協(xié)會(huì)建立時(shí)招新對(duì)會(huì)員們的承諾,給他們以這樣的機(jī)會(huì)。表現(xiàn)出自己的特長,培養(yǎng)同學(xué)們的自信心。

第三環(huán)節(jié)互動(dòng)演唱此環(huán)節(jié)就請(qǐng)?jiān)敢馍吓_(tái)唱歌和前期報(bào)名希望上臺(tái)唱歌的同學(xué)進(jìn)行演唱,體現(xiàn)了我們這次活動(dòng)的互動(dòng)性。大家一起參與,加入到音樂的旅途中。在大家自信的表現(xiàn)自己的同時(shí),我們的主體希望也逐漸的在同學(xué)們心中烙下印記。

最后以全場(chǎng)合唱的形式結(jié)束此次活動(dòng)。大家一起唱起一首歌。被音樂渲染,被快樂圍繞,感到不再壓抑。并且意猶未盡,便于以后音樂節(jié)的開展。

(三)活動(dòng)后續(xù)階段

活動(dòng)完以后將設(shè)備歸還,涉及校園衛(wèi)生及時(shí)處理。協(xié)會(huì)內(nèi)做活動(dòng)后總結(jié),后結(jié)果公示,向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)做活動(dòng)總結(jié)報(bào)告?;顒?dòng)開展情況的。

活動(dòng)需要橫幅一張預(yù)計(jì)60元,食物及飲料預(yù)計(jì)260元,彩燈、蠟燭、小禮品預(yù)計(jì)共100元。

戶外開展活動(dòng)方案篇十八

參與人員 :軌道系團(tuán)總支全體成員

因?yàn)樯蠈W(xué)期的亞運(yùn)、亞殘運(yùn)沖掉了很多團(tuán)總支的活動(dòng),部門之間缺少交流合作,本次活動(dòng)意在加強(qiáng)團(tuán)總支之間的交流、溝通和了解,增強(qiáng)部門的凝聚力。在新學(xué)期之初,在緊張學(xué)習(xí)、工作和生活之余,去野炊和娛樂一把,放松一下,為迎接下一階段的學(xué)習(xí)、工作和生活做好準(zhǔn)備。

1、 團(tuán)總支成員在活動(dòng)當(dāng)天穿好我們的團(tuán)總支會(huì)服和校服

2、 組織部帶上系旗子、會(huì)旗

時(shí)間 安排 備注 7:3 參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)?jiān)谛iT口集中,合影留念 請(qǐng)大家不要遲到,各部長清點(diǎn)好人數(shù)上車。請(qǐng)大家在前一天晚上準(zhǔn)備帶好學(xué)生證,如果丟了,可以帶借書證。 9:45 到東悅歡樂園 大家留意保護(hù)好個(gè)人財(cái)物 9:55-1: 買票 集中,清點(diǎn)人數(shù)。細(xì)看地圖,如果他們有地圖提供的話最好拿一份。 1:5-11:45 分組自由活動(dòng),玩機(jī)動(dòng)游戲,拍攝景物和各自照相 玩機(jī)動(dòng)游戲時(shí)大家注意安全,12點(diǎn)前回到餐飲區(qū)野炊。 12:-13: 在餐飲區(qū)野炊 1個(gè)人一組,也可以自己組合,盡情享受野炊的快樂。(注意保持環(huán)境的清潔)野炊食物:雞肉兩斤,肉片半斤,雞蛋每人一個(gè),青菜一包兩斤,香腸一包(這是1人份的) 13:1-15: 全體成員玩體能拓展游戲 大家根據(jù)人數(shù)分組,可以自己部門的人一組,也可以自由組合(新聞部注意游戲過程最好多拍點(diǎn)照片) 15:-17: 自由活動(dòng)時(shí)間 歡樂園的娛樂項(xiàng)目:1玩歡樂園里的機(jī)動(dòng)游戲,例如:海盜船、鬼屋、碰碰車、叢林飛鼠、空中單車、大擺錘、摩天環(huán)車等(其中去鬼屋的話要另付5塊/人) 2可以去看電影,中午到下午的時(shí)間3d立體電影、音幻時(shí)空、國防教育圖片展等會(huì)開放,免費(fèi)的,如果玩游戲玩累了可以去看一下 3可以打野戰(zhàn),有興趣的同學(xué)可以到野戰(zhàn)區(qū)玩war game ,但玩這個(gè)是要另付錢的,35塊一位(不含服裝),玩兩場(chǎng)。 4、或者就到休閑區(qū)玩一下桌球、象棋、麻將等。 17:1-17:2 收拾東西準(zhǔn)備回校 可別落下東西。 17:4 坐車回校 部長清點(diǎn)好人數(shù) 2:2 回到學(xué)校 各部門的人寫一份自己的心得體會(huì),新聞部注意將活動(dòng)拍的照片做一個(gè)動(dòng)感畫冊(cè)并放到群共享里。

1、 注意整個(gè)活動(dòng)中,參與人員的安全問題

2、 注意保持個(gè)景點(diǎn)的清潔問題

3、 保證參與者跟隨隊(duì)伍,不脫離隊(duì)伍

每人35元 多退少補(bǔ)

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