理解是對知識和事物深入思考的過程，通過理解可以提高自己的思維邏輯和分析能力。學習是一種終身的行為，我們應(yīng)該保持求知的熱情，并不斷充實自己的知識庫。以下是小編為大家準備的一些案例和經(jīng)驗分享，希望能為大家提供新的思路和創(chuàng)意。
掰手腕大賽掰手腕大賽篇一
今天，我和劉陽洋扳手腕了。
我們先做好準備工作，我滿面輕松充滿信心，準備把劉陽洋贏下來。雖然平常我力氣較小，但是我想這次我一定要贏。
老師一聲令下，我們便開始了比賽。比賽剛剛開始，劉陽洋把我的手腕壓下去一小節(jié)節(jié)，但我還在堅持好把局勢扭轉(zhuǎn)過來。最后，還是劉陽洋贏了。
雖然我輸了，但是我得到了快樂。
掰手腕大賽掰手腕大賽篇二
加油！加油！”
一陣震耳欲聾的聲音傳了過來，是仕么事讓他們這么高興呢！下面我們一起到3（5）班去看看吧！
我走進教室一看，原來他們正在舉行緊張又激烈的扳手腕大賽，首先，先由佘老師來宣布比賽規(guī)則；先小組預(yù)賽，決出二位選手進入復(fù)賽，只聽佘老師一聲響亮的哨聲，比賽開始了。我用手緊緊握住我同桌的手，然后用盡了所有的力氣，往下壓。我們大汗淋漓，可同桌也胸有成足不甘落后的樣子使出了渾身解數(shù)，最后他的力氣比我大，一下子我就被壓下去了。比賽結(jié)束了，老師再往下宣布比賽規(guī)則；再從6名選手中展開淘汰賽，決出三名選手進入總決賽，又聽主裁判一聲哨聲比賽開始了，其中最驚訝賽前奪冠軍呼聲最高的鄒佳熠，被“黑馬”陸宇暉，只用“一手指”就把鄒佳熠給“斬落馬下”，到底冠軍會花落誰家？終于最令人期待的總決賽開始了，他們都胸有成足想征服對方，第一局是陸宇暉對莊琦，他們一上場就緊緊握住手然后用吃奶的力氣往下壓，可沒有想到打敗鄒佳熠的陸宇暉輸給了莊琦。
掰手腕大賽掰手腕大賽篇三
今天，我們舉行了一場扳手腕比賽。
這場比賽的選手是花開、我和小胖阮亦飛。我先把第一組的花開給輕而易舉地打敗了，但是我的體力消耗還是挺大的。第二輪開始了，這是我和阮亦飛之間的終極對決。
比賽開始了，只見阮亦飛滿臉通紅，像熟透的蘋果一樣成了豬肝色。他張開嘴巴喘著氣，我用盡全身的力氣，我們還是分毫未動，仿佛他是被定身法定住了，怎么用力都沒法把他的手給掰倒。然后我就咬緊牙關(guān)全力以赴，可他還是未動分毫。
我想用更大的力氣扳倒他的手腕，可是力不從心，只聽聞我身邊的加油聲越來越大，我也越來越用力，可是我的力氣漸漸用完了，他贏了，我對他佩服得五體投地，也輸?shù)眯姆诜?/p>
這場比賽讓我知道了一個道理：人外有人，天外有天，你認為你很強，其實外面還有更強的人，所以我們并不能因為一些小小的榮譽而驕傲自滿。
掰手腕大賽掰手腕大賽篇四
誰是我班的大力士？口說無憑，比賽為證。激烈的開始了！
看，宋緒凡和程鈺杰首當其沖。宋緒凡邊擼起袖子邊走上場，一副志在必得的樣子！一聲哨響，兩人便叫上了勁兒。只見宋緒凡咬緊牙關(guān)，手腕上青筋暴起。程鈺杰也不甘示弱，他穩(wěn)如泰山，暗暗使勁，臉紅得像只番茄。幾分鐘過去了，宋緒凡有點堅持不住了，手臂微微搖晃，身子向前傾斜，脖子也歪向一邊，使出渾身解數(shù)；程鈺杰眉毛擰在一起，雙眼緊閉，頭上滲出細密的汗珠。同學們大聲吶喊：“加油！加油！”又僵持一會兒，宋緒凡的手漸漸支撐不住，被壓倒在桌面上。“程鈺杰勝了！”同學們大聲為他祝賀，程鈺杰也興奮地高舉雙臂。
“該我們女生較量啦！”在女生的歡呼中，拾譽萌和吳玥面帶微笑上場了。她倆看起來斯斯文文，一旦交手可不留情。起初，吳玥臉色白里透紅，不一會兒就變得通紅。拾譽萌見狀沾沾自喜，想趁機扳倒她，可她哪里知道吳玥在使計誘惑她呢！就在拾譽萌的勁兒被耗掉了大半時，吳玥猛地用勁往下一扳，啊！勝利了！吳玥紅潤的臉上綻放出勝利的喜悅。
掰手腕比賽，不僅豐富了我們的生活，更增進了同學間的友誼。
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掰手腕大賽掰手腕大賽篇五
緊張而又激烈的在同學們歡呼與吶喊聲中圓滿結(jié)束。
由于時間與體力關(guān)系，這次比賽分兩天進行。第一天首先進行抽簽，根據(jù)抽到的號進行比賽，在全體成員中進行24進12,12進6，決定前六名。第二天再由這六名進行比賽，6進3，3進2，選出冠亞軍。
作為本次比賽的策劃人，我強烈的感受到同學們積壓在內(nèi)心深處的激情，他們?yōu)榱苏故咀约旱膴Z得冠軍激情，勇于挑戰(zhàn)的精神在比賽中凸顯的淋漓盡致。從中我看到了新一代大學生如虎之傲視群雄，鷹之搏擊長空般的挑戰(zhàn)精神。在這個充滿競爭的社會里，我相信，只有這樣的人才能更好的適應(yīng)與發(fā)展。
同時，此次活動也讓我被那種如泉涌般溫暖而又強烈的同學情誼而深深地感動了，在比賽中，他們一個個就像初生的牛犢，用犄角頂著對方，誰也不肯服輸：而在比賽后，他們又像失散多年的兄弟，相互擁抱，噓寒問暖，正應(yīng)了那句話：度盡余波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。這是一種什么感覺？是友情，又似親情?？傊?，有了這樣的情誼我相信我們的班級，我們的成員，會更加的溫馨。我們遠離家鄉(xiāng)，遠離父母，只身在外，有是我們會感到孤獨，有時會感到空虛，但這時，總有可愛的同學的熱心陪伴，總有敬愛的老師的熱心照顧?！叭A水”一個佇立在中原大地上的璀璨明星，我們有幸成為其中一員，享受她的呵護。
此次活動圓滿結(jié)束，達到了預(yù)想的效果，不僅豐富了我們的業(yè)余生活，提高了同學們增強體質(zhì)的意識，更重要的是，促進了我們班同學間的相互交流與溝通，培養(yǎng)和增強我們班級成員間的凝聚力，使我們的班級更加和諧和溫馨，為以后我們更好的合作奠定了牢固的基礎(chǔ)。
從這次活動中我覺得我們以后應(yīng)積極策劃此類活動，讓同學們有興趣，并且從中受益匪淺，而同學們也應(yīng)積極響應(yīng)號召，只有這樣，我們才能使“華水”這源舞動的泉水更加燦爛輝煌！
掰手腕大賽掰手腕大賽篇六
今天，我們班舉行了一場扳手腕比賽。
老師請了我們班的“大力士”小剛和我們班個子最小的人――小明。只見他們倆面對面地坐下來，右手和右手握在一起，兩人都睜大眼睛、漲紅了臉。小剛一直占上風。眼看小剛就要把小明壓到了，但小明不服輸，他左手握緊板凳，右手用力，身子左傾就在一眨眼之間，小明竟然把小剛壓倒了。教室里掌聲如雷，小明真是“真人不露面”??！
掰手腕大賽掰手腕大賽篇七
作文課上，我們舉行了激烈的，下面我先來說說我和xxx的比賽吧。
首先，我從氣勢上就輸給了他。因為當老師宣布雙方選手上臺的時候，他氣勢洶洶，顯得特別有自信。而我呢？卻慢吞吞的走上來，像只老烏龜。
坐好了之后，我們互相盯著對方的手腕。老師說：“開始！”我們兩個就使勁的掰對方的手。我本來是占優(yōu)勢的，但是他一使勁，馬上把我“秒殺”了。我都沒有反應(yīng)過來，張大著嘴巴看著他。老師和同學們都說我是虛胖，我只好灰溜溜的走下去了。
再說說xx和xxx那一組吧。我不知道xx從哪兒來的自信，一上來就摩拳擦掌，而高子桐也是笑瞇瞇的，感覺胸有成竹的樣子。她們倆做好了準備，都等著老師說開始呢?！叭?，二，一，開始！”老師一聲令下，xxx掙扎了幾秒鐘，就輸了。xx感覺她能這么快打敗xxx，好像很不可思議的樣子，同學們也大驚失色。
這就是激烈的，不到最后一秒，誰也不知道誰是最后的贏家。
掰手腕大賽掰手腕大賽篇八
我擁有一粉色的極普通的文具盒。算起來，是我七歲要上學的時候，一媽一一媽一給我買的，它已經(jīng)陪伴我三年了。
我的文具盒的盒蓋上，有米老鼠和它的寵物狗在談心事，米妮在窗戶外偷一聽他們說話呢。在高高的蓋邊上閃爍著幾顆明亮的小星星。在那茂密的花草叢中，米老鼠和他的朋友們在玩耍，米老鼠和小狗在玩石頭、剪刀、布，米妮的黛絲在玩蹺蹺板，而高飛和唐老鴨居然在吵架，這些畫面實在太有趣了！
打開文具盒，就可以看到插在盒蓋上的課程表，課程表下有口訣、拼音、字母、計量單位表……往下看，就是“小助手”們的臥室了。
“小助手”們的臥室分兩層，上鋪是圓珠筆、尺子、“清潔工”橡皮，下層是鉛筆、鋼筆……它們都睡在自己的床上，誰也不碰誰，正在做香甜的`夢。
每當爸爸、一媽一一媽一不在我身邊時，陪伴我的就是我的文具盒；每當我傷心時，安慰我的也是它；每當我孤獨時，它仍然不離開我。因此，它和我建立了深厚的友誼。
有一次，一媽一一媽一說：“揚揚，這鉛筆盒都這么舊了，臟了，把它扔了吧！”“不，不，不，不能把它扔了，它是我的好朋友，不能扔。”我自信地說?！昂冒桑热荒阕约哼@么說，那我就不扔了。”一媽一一媽一說。
從此，我就稱它為“永遠的朋友”――文具盒。
掰手腕大賽掰手腕大賽篇九
今天是六一兒童節(jié)，我們班舉行了有趣的扳手腕大賽呢！
首先吳老師選出兩位比賽選手，傅裕程和林諾亞。這哥倆可都是班里體育課的佼佼者，就看今天誰能超常發(fā)揮了。
雙方走上講臺，隔著桌子相對而坐，伸出右手，胳膊肘放在桌面上，緊握右手?！耙?、二、三，開始！”吳老師一聲令下，比賽開始了。臺下的同學大聲為他們加油助威。只見傅裕程咬緊牙關(guān)，漲紅了臉；而林諾亞皺緊眉頭，瞪大了眼睛。他們的手一會兒住左，一會兒住右，臺下的同學們喊得面紅耳赤，恨不得沖上去幫忙。
漸漸地，傅裕程的手臂開始發(fā)抖，林諾亞趁他招架不住的'時候，用力一扳，“咚”的一聲，傅裕程的手倒在了桌面上，他只能無奈地走下臺去。
林諾亞就這樣取得了最后的勝利，他也成了我們班公認的大力士！
掰手腕大賽掰手腕大賽篇十
一天，我們班舉行掰手腕大賽，同學們都躍躍欲試。
預(yù)選賽的時候，老師把大家分成四組，第一輪過后，選出了4名同學。緊接著進行第二輪，在同學們緊張的角逐下，選出了最后的兩名同學，他們分別是小雨和小凱。
到了總決賽，這兩名同學一個摩拳擦掌，一個眼神堅定，兩人都一副勝券在握的樣子。這時他們倆雙手緊緊握在一起，老師把他們雙手放平，一聲令下，只見兩人肌肉緊崩，手背的血管和青筋一下子顯現(xiàn)出來。小雨緊緊的抿著嘴，眼睛瞇成了一條縫，小凱呢？牙關(guān)緊咬，額頭已經(jīng)沁出了細細的汗珠，兩人互不相讓，勢均力敵。這時身邊的空氣都凝固了，同學們都瞪大眼睛，摒住呼吸，連加油都忘記喊了，只見小凱的手掌開始松動，慢慢的往左傾斜，不知誰大喊一聲：“小凱加油，小凱加油?！边@時同學一起呼聲如雷，為他倆助起威來，加油聲此起彼伏，有的為小雨打氣，有的為小凱加油，真是太精彩了。
只見小凱的.手掌又慢的掰平回來，他的另一只手按住桌面，雙腿牢牢的踏在地上，整個手掌都向小雨手掌這邊傾斜，不好小雨，要輸了，此時小雨也不甘示弱，把吃奶的勁都使上了，又緩緩的掰平回來，兩人此時都體力不支了，誰堅持到最后誰就會取得勝利，這時只見小雨猛的一用力，把小凱壓了下去，小雨勝了，同學們歡呼起來。
今天的掰手腕比賽真是太精彩了，我喜歡這場比賽。
掰手腕大賽掰手腕大賽篇十一
“耶!我贏!我贏!”“唉!我輸了，我輸了”咦?教室里哪來那么多聲音呢?原來，今天的語文課上，正在進行一次掰手腕的比賽呀!
比賽的規(guī)則是：1、分男生女生兩組開始比賽;2、實行淘汰賽;3、比賽雙方的肘關(guān)節(jié)不得離開桌面。
我心想：呀!這下可完了!我力氣很小，只能甘拜下風了!初賽開始了，我的心飛快的跳躍著，真希望能碰到一個和我一樣力氣大小的人比賽啊，可最終還是沒有如我所愿。
時間飛快的流逝，已經(jīng)到了決勝局了。先是由女生開始比賽：是王書琴對楊沁菊，只見她們把肘關(guān)節(jié)放在桌面上，老師的一聲令下：“比賽開始”?？礃幼樱鯐偈禽p松的拿下了第一局，但是好景不長，在最關(guān)鍵的冠軍爭奪賽中，拜下陣了。但是她能拿到第二名已經(jīng)很了不起了!
過了一會兒，男生的總決賽開始了，是何家梁pk楊遠，再第一次比賽中，何家梁也是輕松地拿下了第一局，可是在第二局時，兩個人都使出了九牛二虎之力，還是分不出勝負。當時，他們兩個人的臉就像熟透了的小蝦那么紅，鼓足了力氣堅持著。楊遠的眼睛直盯著偏向何家梁那邊的手，非常想拿下這個冠軍，可最后，冠軍還是落在了何家梁的手中。
最后，老師建議說：“要不讓我們的女冠軍和男冠軍再比試一下?”所有同學拍手叫好，比賽結(jié)果更令我們女生喜出望外啊，竟然是女生贏過了男生。
我現(xiàn)在才真正體會到一句話“誰說女子不如男”。
掰手腕大賽掰手腕大賽篇十二
你知道嗎？今天，我們班舉行了一次別開生面的扳手腕比賽，當老師宣布要舉行這個扳手腕比賽時，同學們都摩拳擦掌，顯出一副躍躍欲試的樣子，教室里立刻炸開了鍋，有的議論紛紛，討論都會誰會我們班的男女大力士，有的和周圍的同學比拼，看一看自己的實力如何，究竟誰會我們班的大力士呢？讓我們一起去看看吧！老師先將我們分成了兩隊，女生隊叫明星隊，而男生隊呢？叫火龍隊，比賽開始了，由于女士優(yōu)先嘛，所以我們明星隊先比。可出乎意料的是，女生中竟沒有一個想扳手腕的，這可把男生們急得像熱鍋上的螞蟻dd團團轉(zhuǎn)。老師看我們邊樣，就只好隨便挑兩位作為明星隊的代表嘍！一位是周鳴悅，另一位是戴煜涵，兩位選手上去了，老師幫她們做好了作戰(zhàn)準備，而我們，則在底下想該幫誰才好，比賽正式開始了，兩位選手實力相當，但周鳴悅的力氣似乎更大一些，把戴煜涵的手一點一點地偏向她的這一邊，再看看同學們，有的在戴煜涵擔心，有的在為周鳴悅高興，看看選手們，臉憋得通紅，像一個圓圓的大蘋果，紅通通的，最終，戴煜涵始終都沒有把周鳴悅的手扳回去，所以，周鳴悅獲得了扳手腕女子隊的冠軍。接著，是火龍隊的比拼，火龍隊的第一場比賽，是花煬對王梓旭，不一會兒，花煬就成了王梓旭的手下敗將了，火龍隊的第一輪比拼是由上一輪的獲勝者dd王梓旭太輕敵，覺得自己一定就是火龍隊的大力士，或他已經(jīng)在上一輪的比賽中浪費了太多的體力。陳韓宇不費吹灰之力就將王梓旭的手重重地擊在桌子上。時間一分一秒地過去了，這場扳手腕比賽就在一片歡聲笑語中結(jié)束了。
這場扳手腕比賽讓我懂得了友誼第一，比賽第二，友誼才是最重要的。
掰手腕大賽掰手腕大賽篇十三
今天陳老師神秘的跟我們說，要舉行一場掰手腕大賽！聽到這個消息后，全班同學神情激動，不少同學摩拳擦掌，躍躍欲試，恨不得一溜煙沖上講臺，好好比賽一場。
陳老師看著全班激動興奮的像一只只面紅耳赤的小猴一樣，笑吟吟的說：“我們先進行預(yù)賽，先請林茂山，何楊帥，兩位身材一樣魁梧的同學上臺比賽！”話畢，全班同學不約而同爆發(fā)出一陣歡笑聲，而林茂山和何楊帥同學也在大家有點不懷好意的笑聲中自信登場了。使出了吃奶的比賽開始了，林茂山和何楊帥都使出了吃奶的勁。林茂山的臉紅通通的，好像喝醉了的關(guān)公一般，眉頭也擰成一團，像極了剛出籠的大包子。何楊帥也不落后，上牙緊緊咬住下唇，五官擠在了一起，有些面目猙獰，活像某個電視劇中的反派人物，又像一頭兇神惡煞的大老虎。雙方實力相當，不分上下，讓臺下的小觀眾們揪緊了心，并紛紛為自己支持的參賽者加油鼓勁，現(xiàn)場歡呼聲，鼓勁聲，猜測聲此起彼伏，層出不窮，場面十分熱鬧。
在最后緊張的時刻，何楊帥似乎有些分心，又似乎過于自傲，一個不專心，被林茂山的眼睛“抓”了個正著，一鼓作氣使出身體中最后最后一股“潛力”，掰倒了何楊帥。頓時，林茂山的支持者喜笑顏開，而何楊帥的粉絲們則像一個個斗敗的小公雞似的垂頭喪氣。
第一局的精彩有趣，讓想?yún)⒓拥诙值耐瑢W多了起來。大家熱血沸騰，面紅耳赤，興奮的討論著第二局。劉昀軒同學毛遂自薦，成為了我組掰手腕比賽的代表。王建霖則在四組同學的推選大搖大擺地走上了講臺。
第二局在同學們的吶喊助威聲中開始了。只見劉昀軒笑瞇瞇的似乎贏王建霖是一件輕而易舉的事，又把一場原本緊張激烈的比賽變成了友誼賽，而王建霖則沒有劉昀軒那般的嬉皮笑臉，他歪著頭，“目露兇光”。似乎志在必得，胸有成竹。雙方旗鼓相當，局面相當精彩，許多男生按捺不住心中的'興奮，前去吶喊助威，卻擋住了后排同學的目光，那些同學真是有些自私。在這個小插曲中，王建霖完勝劉昀軒。第二局比賽剛剛結(jié)束，王建霖的支持者們圍在一起，傳來了雷鳴般的歡呼，比她們自己贏了還高興。
比賽還在繼續(xù)，氣氛也越來越歡樂，同學們熱情高漲。
掰手腕大賽掰手腕大賽篇十四
hi，各位聽眾你們好！我在第五屆中國掰手腕大賽為您做現(xiàn)場報道，這里是cctv5體育頻道，我是著名節(jié)目主持人章康意。待會兒，我會給你們現(xiàn)場報道。
首先上場的是吉祥隊隊長陳吉祥和紅蜻蜓隊隊長應(yīng)一博。我身后的這位是吉祥隊隊長，他長得又高又瘦的，面帶笑容，信心十足。紅蜻蜓隊隊長比吉祥隊隊長矮，面對這高大粗壯的對手心不由得怦怦直跳吧！
“你認為你會贏嗎？”我問陳吉祥。
“我百分之百能贏！”他說。
我又問應(yīng)一博，“你怎么想的呢？”
應(yīng)一博小聲地說：“百分之五十?！?/p>
現(xiàn)在，我們來觀看一下現(xiàn)場情況。
只聽裁判員王鑫瑜宣布比賽規(guī)則：左手橫著放在桌子上，右手放在左手的前面，和對手比的`時候不能抬起來，三局分勝負。
“開始！”裁判員大聲地說。
果然，陳吉祥輕而易舉地把應(yīng)一博打倒了，應(yīng)一博真是不堪一擊。
接下來是第二場比賽，藍鷹隊隊長陳吉特和綠鳥隊隊長朱師達。他們兩個都是人高馬壯的，到底誰會贏了呢？請您別走開，接下來的比賽更精彩。
裁判員成文斌握緊兩人的手，一聲令下，一場激烈的比賽開始了。
他們倆人都使出了吃奶的力氣，他們的啦啦隊紛紛給他們的隊長鼓勵加油，場上一片歡呼聲?？墒侵鞄熯_沒有多大力氣，不一會兒就被陳吉特給打敗了。
看，又有兩個年輕人走上臺來。他們是：胖胖隊隊長成文斌和瘦瘦隊隊長王鑫瑜。他們兩個個頭差不多，到底誰能贏呢？那就看接下來的比賽吧。
裁判員陳吉特握住他們的手，“開始！”兩個人聽到指令都開始用盡全身力氣。開始，王鑫瑜把成文斌按下去了一點點，后來成文斌又反擊了回來。成文斌的臉漲得紅紅的，就像一個大蘋果。眼看成文斌就要贏了，可是他的胳膊肘離開了桌子，犯規(guī)了。所以第一局王鑫瑜勝。
第二局開始了，賽場上彌漫著緊張的氣氛。可是成文斌又一次犯規(guī)了。
軍，是陳吉祥！”裁判宣布。
這時，場上觀眾們?nèi)杠S地歡呼起來。
觀眾朋友們，今天的比賽就到這里了，明天的比賽會更精彩！
掰手腕大賽掰手腕大賽篇十五
班級里誰是大力士？就讓我們拭目以待吧！
依宸vs虔宓。
首先，上場的是依宸和虔宓。瞧，他們那炯炯有神的眼睛，一看就知道是力大如牛的人。再看他們那雄赳赳氣揚揚的神態(tài)，一看就讓人心發(fā)毛。他們來到桌子前，擺好姿勢，又握緊拳頭，咬緊牙關(guān)，等到老師一聲令下，他們便用億牛萬虎之力，開始決斗！
依宸拼盡全力扳虔宓的手，虔宓不以為然，反而把依宸的手扳了下去。依宸也不甘示弱，拼命抵抗，誰知虔宓用力一壓，依宸堅持不住，還是輸了。
我vs邵胤軒。
我上場了，那時壓根兒也不緊張，至少我也是跆拳道里的示范團里的學員呀！當我看見對手是邵胤軒時，我冷笑了一下：我一定會贏的，開始跟他掰手腕，我感到握著他的手就像握著一堆棉花，扳的時候，我鼓足了勁，往下壓，他的手搖搖欲墜，慢慢倒下去了，哈哈，他根本斗不過我的牛勁，不過，他的勁也不小，馬上反擊，向我壓來，我馬上反抗……大家都驚呆了，我這么瘦都能和壯大的邵胤軒對比。等時間一到，我和他的手還是90度，打成了平局。
沒想到，瘦個子的我成了大力士！
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