總結(jié)心得體會(huì)是對(duì)自己的一種反思和檢視，有助于我們發(fā)現(xiàn)并解決問題。想要寫一篇較為完美的心得體會(huì)，首先要選擇一個(gè)合適的話題或事件進(jìn)行總結(jié)?？梢赃x擇自己在學(xué)習(xí)中的收獲和感悟，工作中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，或者是生活中的感悟和體會(huì)等等。在寫之前要先做好準(zhǔn)備工作，回顧自己的經(jīng)歷和感受，整理出要點(diǎn)和思路，確定寫作的主旨和結(jié)構(gòu)。在寫作過(guò)程中，要注重文字的準(zhǔn)確和簡(jiǎn)潔，表達(dá)個(gè)人真實(shí)的想法和感受，注意語(yǔ)言的連貫和流暢，結(jié)構(gòu)的清晰和有序。同時(shí)，還要注意審視和反思自己的成長(zhǎng)和不足，提出進(jìn)一步改進(jìn)和提高的建議，讓讀者也能從中受益。讓我們一起來(lái)欣賞一些成功的心得體會(huì)范文，從中汲取寫作靈感。
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇一
殘奧會(huì)是世界上最大規(guī)模的專為身有殘疾人士而設(shè)的體育盛事。作為一個(gè)志愿者參與殘奧會(huì)的服務(wù)工作，我深刻體會(huì)到了團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持和勇氣的重要性。在與運(yùn)動(dòng)員們相處的過(guò)程中，我受益匪淺，感受到了他們那一顆顆努力拼搏、奮發(fā)向上的心。殘奧會(huì)讓我明白，殘疾不是阻礙，而是一種超越自我的力量。
在殘奧會(huì)的參與中，我看到了運(yùn)動(dòng)員們無(wú)與倫比的毅力和決心，他們面臨的種種困難無(wú)一不是在不斷努力中被戰(zhàn)勝的。他們用自己的行動(dòng)告訴我，無(wú)論身體如何殘缺，只要有堅(jiān)定的信念和毅力，就能克服一切困難。每一位運(yùn)動(dòng)員都是一個(gè)活生生的榜樣，他們的精神和態(tài)度深深地感染著我。
第三段：團(tuán)結(jié)與友愛的重要性。
殘奧會(huì)展現(xiàn)了一種特殊的團(tuán)結(jié)和友愛，讓我了解到團(tuán)結(jié)合作的力量是無(wú)窮的。無(wú)論是參賽國(guó)家之間還是參賽隊(duì)員之間，彼此之間都是充滿友愛和合作的。他們不只是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，更是彼此之間的支持和鼓勵(lì)。這種友愛與團(tuán)結(jié)讓我深感溫暖，激勵(lì)我時(shí)刻保持積極和樂觀的態(tài)度。
第四段：對(duì)于殘疾人的尊重和包容。
殘奧會(huì)讓我深刻認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都應(yīng)該被尊重和包容，無(wú)論是殘疾人還是非殘疾人。參與殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員在比賽中展現(xiàn)出的無(wú)與倫比的技巧和勇氣，讓我明白每個(gè)人都有自己的價(jià)值和能力。我們應(yīng)該從內(nèi)心感受到每個(gè)人的獨(dú)特之處，并為他們提供平等的機(jī)會(huì)和待遇。
第五段：人生的意義與成長(zhǎng)。
參與殘奧會(huì)的志愿服務(wù)工作不僅讓我增長(zhǎng)見識(shí)，更使我對(duì)人生有了新的認(rèn)識(shí)。殘奧會(huì)是一個(gè)展示人的力量和精神的舞臺(tái)，其中蘊(yùn)含著無(wú)限的情感和意義。通過(guò)與運(yùn)動(dòng)員和志愿者的交流互動(dòng)，我學(xué)會(huì)了感恩和樂觀，懂得珍惜生活中的每一個(gè)時(shí)刻和機(jī)會(huì)。在殘奧會(huì)的經(jīng)歷中，我也在成長(zhǎng)，從中學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難，如何與他人溝通和合作。
總結(jié)：
殘奧會(huì)是一個(gè)充滿希望和力量的盛會(huì)，它激勵(lì)著參與者不斷挑戰(zhàn)自己，用堅(jiān)韌與毅力去追求目標(biāo)。通過(guò)參與殘奧會(huì)，我深刻體味到了這些運(yùn)動(dòng)員們的堅(jiān)持和勇敢，也鍛煉了自己的意志品質(zhì)。我將永遠(yuǎn)記住殘奧會(huì)所帶給我的心靈震撼，堅(jiān)信只要我們有勇氣和堅(jiān)持，就能夠戰(zhàn)勝任何困難，創(chuàng)造出屬于自己的精彩人生。
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇二
據(jù)新華社里約熱內(nèi)盧電經(jīng)過(guò)在巴西國(guó)內(nèi)幾座城市的傳遞，里約殘奧會(huì)圣火北京時(shí)間7日抵達(dá)里約熱內(nèi)盧，將在8日的開幕式上點(diǎn)燃主火炬。殘奧會(huì)中國(guó)代表團(tuán)女子乒乓球運(yùn)動(dòng)員雷麗娜作為火炬手參與了當(dāng)日的傳遞活動(dòng)。
北京時(shí)間7日晚，圣火抵達(dá)里約熱內(nèi)盧，開始在本屆殘奧會(huì)舉辦城市為期兩天的旅程?；鹁嬖诶锛s熱內(nèi)盧新地標(biāo)明天博物館被點(diǎn)燃，經(jīng)過(guò)里約西部與北部地區(qū)的傳遞后在一場(chǎng)絢麗的燈光秀中抵達(dá)基督山，隨后在馬杜雷拉公園的一場(chǎng)晚間音樂表演中結(jié)束當(dāng)日的行程。圣火將被送回至明天博物館等待第二天的傳遞。
里約殘奧會(huì)中國(guó)體育代表團(tuán)女子乒乓球運(yùn)動(dòng)員雷麗娜作為火炬手在里約參與了傳遞活動(dòng)。1988年出生的雷麗娜進(jìn)入國(guó)家殘疾人乒乓球隊(duì)，曾在雅典、北京與倫敦多屆殘奧會(huì)上獲得團(tuán)體與個(gè)人項(xiàng)目金牌，本屆殘奧會(huì)她將繼續(xù)向金牌發(fā)起沖擊。
里約殘奧會(huì)圣火將繼續(xù)在里約市內(nèi)傳遞，圣火將經(jīng)過(guò)里約著名的景點(diǎn)——科帕卡巴納海灘和依帕內(nèi)瑪海灘等地，并在傍晚抵達(dá)殘奧會(huì)開幕式舉辦地馬拉卡納體育場(chǎng)。
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇三
殘奧會(huì)是世界范圍內(nèi)殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的頂級(jí)賽事，是展示殘疾人勇氣和毅力的舞臺(tái)，也是促進(jìn)社會(huì)包容和平等的重要平臺(tái)。近期，我有幸參加了一場(chǎng)殘奧會(huì)比賽，深受震撼和感動(dòng)。在這次經(jīng)歷中，我不僅對(duì)殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)有了更深刻的理解，而且也體會(huì)到了其中蘊(yùn)含的人文關(guān)懷和精神力量。下面將為大家分享我在殘奧會(huì)中的心得體會(huì)。
首先，我驚嘆于殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員們的堅(jiān)韌和勇氣。他們擁有的不僅僅是出色的運(yùn)動(dòng)天賦，更是一種不屈的意志力和對(duì)生命的熱愛。無(wú)論是身體上還是心理上的困難，他們都會(huì)毫不猶豫地面對(duì)并克服。無(wú)論是缺失肢體的運(yùn)動(dòng)員還是視力受損的運(yùn)動(dòng)員，他們都用實(shí)際行動(dòng)證明了自己的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。殘奧會(huì)展示了殘疾人不應(yīng)該被定義為弱者，而是完完全全的個(gè)體。這種精神力量在人們心中激起了對(duì)他們的尊敬和敬仰之情，也給我們帶來(lái)了許多正能量。
其次，殘奧會(huì)向我們傳遞了全球范圍內(nèi)的社會(huì)包容和平等的價(jià)值觀。這一賽事是受到全世界范圍內(nèi)的關(guān)注和參與，各國(guó)各地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員們齊聚一堂，通過(guò)比賽來(lái)證明自己的實(shí)力。無(wú)論他們來(lái)自哪里，無(wú)論他們的殘疾程度如何，他們?cè)跉垔W會(huì)上都能夠平等競(jìng)爭(zhēng)，展示自己的才華和技巧。這種平等和包容的價(jià)值觀潛移默化地影響著觀眾和人們的價(jià)值取向。在殘奧會(huì)的賽場(chǎng)上，人們更多地關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)技能和奮斗精神，而非他們身上的殘疾。這種倡導(dǎo)平等與包容的理念是我們社會(huì)所需要的，它將激勵(lì)著每個(gè)人去尊重他人的差異，構(gòu)建和諧、包容的社會(huì)環(huán)境。
再次，殘奧會(huì)是一場(chǎng)非凡的體育狂歡和文化交流。在這個(gè)賽事中，來(lái)自各個(gè)國(guó)家和地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員們匯聚在一起，通過(guò)競(jìng)技展示了各自獨(dú)特的文化特色和體育傳統(tǒng)。人們能夠欣賞到不同國(guó)家間的運(yùn)動(dòng)技藝，了解體育的多樣性和豐富性，拓寬自己的視野。而且，殘奧會(huì)還為各國(guó)提供了一個(gè)交流與合作的平臺(tái)，促進(jìn)了跨國(guó)家間的友好關(guān)系。運(yùn)動(dòng)員們之間的交流和合作，不僅增進(jìn)了彼此之間的了解和友誼，也促進(jìn)了全球范圍內(nèi)的和平與發(fā)展。
最后，我認(rèn)識(shí)到殘奧會(huì)還是一次對(duì)整個(gè)社會(huì)的教育和啟示。通過(guò)這個(gè)賽事，我們能夠更全面地認(rèn)識(shí)殘疾人群體的需求和困境。它提醒著我們，不僅要關(guān)心他們的體育成績(jī)，更要為他們提供更好的生活條件和社會(huì)支持。通過(guò)觀看殘奧會(huì)，我們可以深刻地體會(huì)到殘疾人群體的毅力和不屈精神，進(jìn)一步激發(fā)社會(huì)的關(guān)愛和關(guān)注。而且，殘奧會(huì)也為我們樹立了一個(gè)榜樣——堅(jiān)持夢(mèng)想并為之努力。運(yùn)動(dòng)員們不因殘疾而放棄對(duì)體育的熱愛和追求，他們證明了努力和付出可以打破局限，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。這是一個(gè)積極向上的催化劑，為我們提供了希望和前進(jìn)的動(dòng)力。
總而言之，參與殘奧會(huì)的經(jīng)歷給了我很多寶貴的心得體會(huì)。我被運(yùn)動(dòng)員們的勇氣和毅力所感動(dòng)，被這個(gè)賽事傳遞的包容和平等價(jià)值所感動(dòng)。同時(shí)，在體育狂歡和文化交流中也獲得了很多啟示和教益。面對(duì)殘疾人群體的需要和困境，我們需要持續(xù)地關(guān)心和支持他們。同時(shí)，我們也應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)員們的精神力量中學(xué)習(xí)，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，并為之努力奮斗。殘奧會(huì)不僅是一次賽事，更是一個(gè)引領(lǐng)社會(huì)進(jìn)步的典范，它將激勵(lì)著我們共同追求更加包容與平等的社會(huì)。
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇四
作為一個(gè)老百姓，我常常看到鄰居、同事、同學(xué)、親戚、朋友等等為一件不順心的事情懊惱好久，當(dāng)然也包括我自己都曾經(jīng)覺得有些事兒被誤會(huì)或是不合理、不公平等等，事情怎么老與自己過(guò)不去?于是，傷心、煩惱、發(fā)泄撲面而來(lái)，好像世界的末日就到了一樣。
自己盡力抽出時(shí)間看了殘奧會(huì)上各位運(yùn)動(dòng)健兒們的表現(xiàn)后，我突然覺得我們還有什么過(guò)不去的坎呢?失去“雙翼”的何軍權(quán)臉上總是帶著微笑，無(wú)論是在泳池出發(fā)前，還是比賽后，即使他沒有如愿贏得夢(mèng)寐以求的金牌，依然掛著笑容，仿佛光彩熠熠的“斷翅天使”。在北京殘奧會(huì)游泳比賽中，雅典殘奧會(huì)4金得主何軍權(quán)參加了兩個(gè)項(xiàng)目的比賽，8日的男子50米仰泳和10日的50米蝶泳s5級(jí)比賽，均無(wú)緣金牌，收獲了一銀一銅。
以30歲高齡、三屆奧運(yùn)會(huì)經(jīng)歷，何軍權(quán)算得上是老將了。由于沒有雙臂，他只能依靠雙腿和腰部力量在水中游進(jìn)，每次到達(dá)終點(diǎn)時(shí)都是用頭撞擊池壁。接連被年輕的國(guó)外高手戰(zhàn)勝，他始終沒有流露出沮喪的表情。殘奧會(huì)抒寫的是堅(jiān)強(qiáng)不屈的生命樂章。殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的特殊性，意味著殘疾人運(yùn)動(dòng)員將要付出比其他運(yùn)動(dòng)員更多的艱辛和努力。正因?yàn)樗麄兂缴碚系K和心理承受能力的精神，會(huì)讓殘奧會(huì)傳遞出更加震撼人心、鼓舞人心的巨大魅力。我們也相信，每一名殘疾人運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)，一定會(huì)贏得更為熱烈的掌聲，也將贏得觀眾發(fā)自內(nèi)心的敬意。
北京殘奧會(huì)，在奧林匹克五環(huán)旗的輝映下，在運(yùn)動(dòng)員們“不屈、奮進(jìn)、頑強(qiáng)、拼博和樂觀”精神的鼓舞下，也將會(huì)精彩紛呈。在比賽場(chǎng)上，他們的每一步的背后都浸潤(rùn)著多少汗水，多少淚!我們?yōu)樗麄児恼?，因?yàn)樗麄兌际莿倮?殘奧會(huì)上沒有失敗者!參與就是勝利，來(lái)到賽場(chǎng)就是英雄!看殘奧會(huì)，振奮精神;看殘奧會(huì)，長(zhǎng)英雄氣!
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇五
殘奧會(huì)是世界上殘疾人士體育運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)，是全世界殘障人士們展示自己的舞臺(tái)。作為一名志愿者，我有幸參與了本屆殘奧會(huì)的志愿者工作，親身感受到了殘奧會(huì)所帶來(lái)的震撼與感動(dòng)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我對(duì)殘奧會(huì)有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
首先，在觀看比賽的過(guò)程中，我深深感受到了殘疾人士的頑強(qiáng)拼搏精神。殘奧會(huì)上的運(yùn)動(dòng)員們各個(gè)都是生活中的英雄，他們或者是因疾病失去了四肢，或者是遭受了不幸的車禍導(dǎo)致全身癱瘓，但他們并沒有因此放棄對(duì)生活的熱愛和追求，而是用自己的努力和堅(jiān)持證明了自己的價(jià)值?？粗麄?cè)谫悎?chǎng)上奮力拼搏，我深受鼓舞，也從中得到了力量，在以后的生活中遇到困難時(shí)能夠繼續(xù)堅(jiān)持下去。
其次，在與殘疾人士接觸的過(guò)程中，我意識(shí)到他們并不需要同情，而是需要我們的尊重和理解。與他們交流的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)他們和我們并沒有太大的差別，他們也擁有自己的夢(mèng)想和追求，只是方式和手段不同而已。我們應(yīng)該將他們看作是正常人的一員，給予他們平等的待遇和機(jī)會(huì)，讓他們能夠展示自己的才華和潛能。尊重和理解是我們與殘疾人士溝通的基礎(chǔ)，也是我們共同推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的動(dòng)力。
再次，我也深深體會(huì)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性。殘奧會(huì)是一個(gè)國(guó)際性的盛會(huì)，來(lái)自世界各地的選手和志愿者齊聚一堂，共同為殘疾人士體育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。在志愿者的工作中，我與其他志愿者們緊密合作，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)。我們之間沒有隔閡和分歧，而是緊密團(tuán)結(jié)在一起，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而奮斗。這種團(tuán)結(jié)合作的精神在殘奧會(huì)上得到了充分體現(xiàn)，也讓我深刻認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)結(jié)才能走得更遠(yuǎn)。
最后，參與殘奧會(huì)志愿者工作使我得到了一次難忘的人生經(jīng)歷，也讓我更深刻地感受到了生命的寶貴。每一位殘疾人士都在經(jīng)歷著生活的艱辛和困難，但他們并沒有放棄希望和努力，而是選擇了勇敢的面對(duì)。他們的堅(jiān)強(qiáng)和樂觀給了我很大的啟示，讓我對(duì)自己的生活有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我們應(yīng)該珍惜每一天，用心去感受生活的美好，勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，活出自己的精彩。
總結(jié)起來(lái)，在這次殘奧會(huì)的志愿者工作中，我深切感受到了殘疾人士的頑強(qiáng)拼搏精神、尊重和理解他們的重要性、團(tuán)結(jié)合作的力量以及珍惜生命的意義。這次經(jīng)歷讓我成長(zhǎng)了許多，也為我以后的人生道路指明了方向。我將會(huì)繼續(xù)關(guān)注殘疾人士的事業(yè)，為他們的權(quán)益和福利盡自己的一份力量，讓他們能夠在平等的社會(huì)環(huán)境中展現(xiàn)自己的能力和價(jià)值。殘奧會(huì)的精神將一直激勵(lì)著我，讓我不斷向前。
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇六
北京的秋天格外斑斕。當(dāng)人們還在收獲著奧運(yùn)盛典的豐厚饋贈(zèng)時(shí)，彰顯人性光輝與生命尊嚴(yán)的殘奧會(huì)又如約而至。
相聚在北京殘奧會(huì)的體育健兒，以出色的競(jìng)技水平和昂揚(yáng)的精神風(fēng)貌，演繹著殘疾人與健全人“同屬一個(gè)世界，共求美好夢(mèng)想”的深刻主題，傳揚(yáng)著“超越?融合?共享”的鮮明理念。中國(guó)相繼奉獻(xiàn)給世界的兩個(gè)奧運(yùn)同樣精彩，也帶來(lái)別樣的啟迪和感奮。
顧拜旦歌贊，奧林匹克精神是一所培養(yǎng)高尚情操和純潔心靈的學(xué)校。在殘奧會(huì)賽場(chǎng)上，將被世人永遠(yuǎn)銘記的那一幕幕特殊的“超越”，讓所有參與者、觀看者更強(qiáng)烈地感受到陶冶情操、蕩滌心靈的震撼和力量。肢殘運(yùn)動(dòng)員艱難地搏擊水浪沖向終點(diǎn)時(shí)的歡呼，腦癱運(yùn)動(dòng)員躺在推床上雙臂奮力擎起杠鈴時(shí)的吶喊，昭告著他們不畏身體缺憾、付出比常人更多艱辛挑戰(zhàn)極限的生理超越。“我不能選擇命運(yùn)，但可以選擇對(duì)待命運(yùn)的態(tài)度”，“悲劇不在于沒有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，而在于沒有目標(biāo)”，殘疾人運(yùn)動(dòng)員的這些人生箴言，宣示著他們沖決歧視偏見、渴望平等參與社會(huì)的心理超越。他們的人生因自強(qiáng)不息、追求卓越而煥發(fā)異彩，比金牌更閃光的精神境界的超越，更動(dòng)人心魄、更催人奮進(jìn)。
殘疾是人類發(fā)展進(jìn)程中不可避免地付出的一種社會(huì)代價(jià)。當(dāng)今全球殘疾人總數(shù)約6.5億。以空前規(guī)模笑迎五大洲朋友的殘奧會(huì)，確切地說(shuō)，是更完整意義上的人類體育慶典?！叭诤稀?，不僅標(biāo)志著奧林匹克精神與中華燦爛文明的又一次雄偉交匯，而且凸顯著殘疾人與健全人和諧共融、攜手同行的厚重人文蘊(yùn)涵。賽場(chǎng)內(nèi)外，志愿者手腕上的“微笑圈”無(wú)聲地傳遞著理解和友善，鏗鏘的中國(guó)語(yǔ)匯“加油”成為通用的“國(guó)際語(yǔ)言”。加拿大記者評(píng)述：“中國(guó)正擁抱整個(gè)世界，每個(gè)人再次在奧林匹克大家庭中贏得真誠(chéng)的微笑和尊重?！薄叭诤稀崩砟畹膫鞑?，將喚起人們對(duì)生命價(jià)值的更深體認(rèn)和倍加珍視，匯聚起推動(dòng)世界和平進(jìn)步、和睦相處、和諧發(fā)展的強(qiáng)大力量。
殘奧會(huì)為殘疾人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想、放飛希望提供了廣闊天地。殘疾人與健全人一樣追求瑰麗夢(mèng)想，追求生命價(jià)值。北京殘奧會(huì)倡導(dǎo)的“共享”理念，響亮地傳達(dá)了殘疾人共享社會(huì)文明成果、共創(chuàng)人類美好未來(lái)的共同心聲。殘疾人在體育競(jìng)賽中的優(yōu)異表現(xiàn)以及在其他領(lǐng)域的驕人業(yè)績(jī)，無(wú)可辯駁地證明，他們同樣是書寫歷史、創(chuàng)造歷史的主人。發(fā)揚(yáng)人道主義精神，發(fā)展殘疾人事業(yè)，理解、尊重、幫助殘疾人這個(gè)最需要社會(huì)關(guān)愛的群體，是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志，也是國(guó)際社會(huì)的崇高職責(zé)。國(guó)外網(wǎng)站載文說(shuō)：“北京殘奧會(huì)顯示出中國(guó)以集體主義尋求和諧與共享理想的巨大而有效的努力。”“聯(lián)合國(guó)人權(quán)獎(jiǎng)”、“聯(lián)合國(guó)殘疾人十年特別獎(jiǎng)”、“聯(lián)合國(guó)和平使者獎(jiǎng)”，記錄著中國(guó)推進(jìn)殘疾人事業(yè)、踐行“共享”理念的強(qiáng)勁足音。
秋天是收獲的季節(jié)，也是播種的季節(jié)。豐收的最大喜悅永遠(yuǎn)屬于播種者。
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇七
在以“生命的綻放”為主題的2022年冬殘奧會(huì)開幕式中，最令我感動(dòng)的場(chǎng)景是人們用手語(yǔ)“演唱”國(guó)歌。在升國(guó)旗奏唱國(guó)歌環(huán)節(jié)，中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)用手語(yǔ)“唱”國(guó)歌，以無(wú)聲的方式“唱”出了他們對(duì)于自己祖國(guó)的熱愛。
此外，當(dāng)最后一棒盲人運(yùn)動(dòng)員插入冬奧圣火火炬時(shí)，由于緊張和激動(dòng)而出現(xiàn)了小失誤，場(chǎng)館內(nèi)的大家一起等待著，一起高喊“加油”，最終他順利完成了自己的任務(wù)，運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)韌不拔精神以及人與人之間的溫情也深深感動(dòng)了我。
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇八
四年一度的殘奧會(huì)馬上要舉行了，我大家都知道舉行殘奧會(huì)的目的是什么，就是讓那殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)!殘奧會(huì)更加體現(xiàn)他們的自強(qiáng)不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強(qiáng)精神.他們對(duì)生活充滿火一般的激情對(duì)未來(lái)充滿了希望.
我在電視上看到了許許多多的殘疾人在賽場(chǎng)各個(gè)神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們肯定在心底暗下決心：我們一定會(huì)在賽場(chǎng)上努力拼搏，不到最后一刻決不認(rèn)輸!雖然他們殘疾了，可是他們身殘志堅(jiān)。雖然看上去他們的動(dòng)作很嫻熟，可是這一小小的動(dòng)作，是他們用比常人多百倍的努力換來(lái)的。
我非常佩服這些堅(jiān)持不懈殘疾人，我們一定要學(xué)習(xí)他們勇敢面對(duì)困難，不向命運(yùn)低頭的精神。他們做的到的，理所當(dāng)然我們也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想.
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇九
第一段：殘奧會(huì)的背景介紹和觀看初體驗(yàn)（200字）。
殘奧會(huì)是繼奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)之后，世界上最重要的體育盛會(huì)之一。它的目標(biāo)是幫助殘障人士通過(guò)運(yùn)動(dòng)展示自己的能力和潛能，并傳遞包容和平等的價(jià)值觀。我有幸觀看了一場(chǎng)殘奧會(huì)比賽，這是我第一次親眼目睹這樣的盛事。比賽場(chǎng)館內(nèi)氣氛熱烈，觀眾們不分國(guó)界，共同為運(yùn)動(dòng)員們加油助威。我被比賽中的每個(gè)參與者的熱情、奮斗和毅力所深深打動(dòng)。
第二段：運(yùn)動(dòng)員的頑強(qiáng)拼搏和精彩表現(xiàn)（250字）。
殘奧會(huì)上的運(yùn)動(dòng)員們不僅僅是身體上有缺陷的人，更是展現(xiàn)出非凡勇氣和頑強(qiáng)意志的戰(zhàn)士。他們?cè)诿總€(gè)項(xiàng)目中給予了我極大的震撼和鼓舞。無(wú)論是視覺障礙選手在高速比賽中的精準(zhǔn)駕駛，還是假肢選手在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中起飛的瞬間，他們無(wú)時(shí)不刻地向著極限挑戰(zhàn)自己。他們的精彩表現(xiàn)不僅喚起了我內(nèi)心的敬佩，更激發(fā)了我超越困難、追求成功的決心。
第三段：體會(huì)到的平等與包容的力量（250字）。
觀看殘奧會(huì)給我?guī)?lái)的一個(gè)最深刻體會(huì)就是平等與包容的力量。在比賽場(chǎng)館中，你會(huì)看到聽覺障礙和肢體障礙的運(yùn)動(dòng)員同臺(tái)競(jìng)技；你會(huì)看到來(lái)自不同國(guó)家和文化背景的運(yùn)動(dòng)員們和平共處；你會(huì)看到運(yùn)動(dòng)員們?yōu)閷?duì)手競(jìng)爭(zhēng)時(shí)互相鼓勵(lì)和祝賀。在這樣的場(chǎng)合中，殘障和非殘障的界限已不再重要，每個(gè)人都享有同樣的機(jī)會(huì)和尊重。這是對(duì)人類價(jià)值觀的巨大提升，也是讓我對(duì)社會(huì)和人與人之間的關(guān)系有了更深入的思考。
第四段：殘奧會(huì)對(duì)于我個(gè)人的啟示（300字）。
殘奧會(huì)讓我意識(shí)到，每個(gè)人都可能面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但這并不意味著我們會(huì)停止奮斗。與殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員相比，我所面對(duì)的困難似乎微不足道。他們以自己獨(dú)特的方式去接受挑戰(zhàn)，克服困難，并為自己和其他人爭(zhēng)取尊嚴(yán)和平等。這激勵(lì)著我要在日常生活中保持樂觀和堅(jiān)韌，無(wú)論遇到怎樣的困境都積極應(yīng)對(duì)。同時(shí)，殘奧會(huì)也讓我重新審視了成功的定義，真正的成功不僅在于成績(jī)的優(yōu)異，更在于個(gè)人在克服困難過(guò)程中的成長(zhǎng)和勇氣。
第五段：對(duì)我國(guó)殘疾人事業(yè)的思考和展望（200字）。
通過(guò)觀看殘奧會(huì)，我深深感到我們的社會(huì)對(duì)殘疾人事業(yè)的發(fā)展還有很大的空間和責(zé)任。我們應(yīng)該更加積極地倡導(dǎo)包容和平等，為殘疾人提供更好的生活環(huán)境和機(jī)會(huì)。除了政府的投入以外，每個(gè)人都能為殘疾人事業(yè)做出貢獻(xiàn)。無(wú)論是志愿者活動(dòng)、資助經(jīng)濟(jì)困難的殘障人士，還是努力推動(dòng)社會(huì)觀念的改變，我們每個(gè)人都能為殘疾人的權(quán)益爭(zhēng)取做出一份力量。殘奧會(huì)是一個(gè)激勵(lì)和呼喚，使我堅(jiān)信只要努力，我們的社會(huì)一定能夠更加包容和美好。
總結(jié)：觀看殘奧會(huì)是一次深刻的體驗(yàn)，讓我感受到了運(yùn)動(dòng)員的勇氣和頑強(qiáng)，見證了平等和包容的力量。同時(shí)，這也提醒我們要推動(dòng)殘疾人事業(yè)的發(fā)展，為殘障人士提供更好的生活和機(jī)會(huì)。殘奧會(huì)給予我們無(wú)限的啟示和激勵(lì)，讓我們?cè)谌粘Ｉ钪斜３謽酚^和堅(jiān)韌，為更加包容和美好的社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十
枯松倒掛懸崖依絕壁，青松蔥蘢園圃笑蒼穹，你喜歡哪個(gè)？寒梅驛外斷橋寂寞開，園梅疏影橫斜浮暗香，你偏愛哪個(gè)？多數(shù)人可能傾向前者。為什么環(huán)繞明月的疏星不如暗夜里的螢火明亮？為什么巨石下的小草比花棚里的蘭花更讓人贊美？究其原因，是惡劣處境下綻放的生命更讓人感動(dòng)。
沒有人喜歡經(jīng)歷坎坷和貧困，沒有人愿意接受磨難和挫折?？缮鵀槿耍钟姓l(shuí)永遠(yuǎn)走在坦途、又有誰(shuí)一直鮮花錦簇？人無(wú)法選擇出生的健康與缺憾，也無(wú)法預(yù)測(cè)明天的美好與意外。沒有了聽覺，世界一片寂靜，與寂靜相伴的可能是永遠(yuǎn)的寂寞。沒有了視覺，人生只剩黑暗，暗夜的世界把光亮色彩拒之門外。四肢，無(wú)論缺少了哪個(gè)部分，都無(wú)法瀟灑自然地去做事、去行動(dòng)。當(dāng)我們說(shuō)到感同身受時(shí)，也大多是站在岸上永遠(yuǎn)不知溺水者的痛。幸福不會(huì)從天而降，而變故卻常常如影隨行。這個(gè)世界是沒有救世主的，什么上帝耶穌神仙佛祖只不過(guò)是人遇到苦難時(shí)，像鴕鳥一樣把頭埋在沙子自己欺騙自己。
所以有人選擇做那絕壁上的枯松、斷橋邊的寒梅，既然已按下人生游戲的開始鍵，無(wú)論場(chǎng)景如何，角色如何，都應(yīng)該把活的下去、活出精彩作為人生的信條。使楚的晏子、臏腳的孫子、宮刑的司馬子，每一位前賢都可以做人生的導(dǎo)師。飽含哲理的易經(jīng)曰：“天行健，君子以自強(qiáng)不息?！睔v經(jīng)滄桑的圣地亞哥講：“一個(gè)人可以被毀滅,但不能被打敗?！笔?shù)囊魳芳邑惗喾掖舐曅妫骸拔乙笞∶\(yùn)的咽喉,它決不能使我屈服?！泵恳痪涿远荚趶?qiáng)調(diào)永不放棄。凡此種種，皆可為我輩前行的動(dòng)力。
昨天剛被感動(dòng)中國(guó)感動(dòng)過(guò)，今天又遭遇了殘奧會(huì)開幕式的眼淚侵襲?？粗麄冸m然步履蹣跚，卻都綻放美麗的笑顏?？粗麄兩眢w雖有缺憾，但沒有什么能讓他們放棄拼搏。是??！“人所不能者，即是限制，即是殘疾?！彼麄儊?lái)了，來(lái)到了北京冬殘奧的舞臺(tái)，律動(dòng)的生命，充滿著向上的力量，綻放的生命，加持著祖國(guó)的榮光。
火紅的雪容融，是他們跳躍的心房，潔凈的冰舞臺(tái)，一定是永不放棄的聲音在歌唱。一定是精彩的生命之花在綻放！
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十一
第一段：殘奧會(huì)是一個(gè)展示殘疾人困境和力量的重要平臺(tái)。殘奧會(huì)作為奧運(yùn)會(huì)的姊妹賽事，旨在傳遞一個(gè)重要信息，即殘疾人同樣有權(quán)利參與體育運(yùn)動(dòng)，并展示他們的杰出才能。參加殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們經(jīng)歷著殘疾給他們帶來(lái)的困境和挑戰(zhàn)，而殘奧會(huì)則讓這些運(yùn)動(dòng)員能夠在賽場(chǎng)上展示自己的力量和努力。通過(guò)觀看殘奧會(huì)，我們能夠深刻體會(huì)到殘奧運(yùn)動(dòng)員們所表現(xiàn)出的堅(jiān)韌、毅力和勇氣，這為我們帶來(lái)了巨大的觸動(dòng)和啟示。
第二段：殘奧會(huì)給我們上了很好的一課，即堅(jiān)持和努力的重要性。殘奧運(yùn)動(dòng)員們因?yàn)闅埣驳木壒?，?jīng)歷著更多的困境和磨難，但他們并沒有因此退縮或沮喪，相反，他們選擇了堅(jiān)持和努力，通過(guò)不懈的奮斗和訓(xùn)練，他們戰(zhàn)勝了自己的身體的限制，取得了優(yōu)異的成績(jī)。這不僅展示了他們拼搏的精神，也向我們傳遞了一個(gè)重要的信息，即只要我們擁有堅(jiān)持和努力的信念，無(wú)論遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，我們都能夠成功。
第三段：殘奧會(huì)使我們對(duì)殘疾人群體有了更深入的了解和尊重。通過(guò)觀看殘奧會(huì)，我們能夠更好地了解殘疾人的生活和困境。殘奧運(yùn)動(dòng)員們用自己的實(shí)際行動(dòng)證明了他們擁有與正常人一樣的激情和能力，他們可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。殘奧會(huì)不僅給予了殘疾人群體實(shí)現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，同時(shí)也讓全社會(huì)轉(zhuǎn)變了對(duì)殘疾人的看法和態(tài)度，提高了對(duì)他們的尊重和關(guān)注程度。
第四段：殘奧會(huì)讓我們不再覺得殘疾是一種弱者的象征。在殘奧會(huì)上，運(yùn)動(dòng)員們通過(guò)自己的努力和表現(xiàn)證明了他們并不是弱者，相反，他們是擁有強(qiáng)大意志力和無(wú)限潛力的人。殘疾并沒有成為他們過(guò)上充實(shí)、精彩的生活的障礙，相反，他們以自己獨(dú)特的方式展現(xiàn)出生命的價(jià)值和力量。他們的故事和表現(xiàn)給了我們?nèi)鐣?huì)一種力量，那就是我們每個(gè)人不管遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，只要擁有夢(mèng)想和信念，都可以戰(zhàn)勝困境，獲得成功。
第五段：殘奧會(huì)給予我們一種人間真摯的情感。觀看殘奧會(huì)的比賽，我們不能不被運(yùn)動(dòng)員們的精彩表現(xiàn)和奮斗精神所打動(dòng)。從他們的眼神中，我們看到了堅(jiān)定和執(zhí)著；從他們的笑容中，我們看到了他們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)的勇氣和樂觀；從他們的感恩和不屈不撓的精神中，我們看到了他們對(duì)生活的熱愛和奉獻(xiàn)。殘奧會(huì)在人們心中點(diǎn)燃了一種對(duì)生活的希望和對(duì)人性的信任，讓我們學(xué)會(huì)了更加關(guān)愛社會(huì)中的弱勢(shì)群體，給予他們支持和鼓勵(lì)。
總之，殘奧會(huì)不僅是一項(xiàng)體育賽事，更是一個(gè)傳遞人類精神力量和社會(huì)關(guān)愛的平臺(tái)。通過(guò)觀看殘奧會(huì)，我們能夠感悟到堅(jiān)持和努力的重要性，對(duì)殘疾人群體有了更深入的了解和尊重，不再覺得殘疾是弱者的象征，同時(shí)也感受到了人間真摯的情感。殘奧會(huì)為我們提供了一個(gè)深思的機(jī)會(huì)，讓我們重新認(rèn)識(shí)和反思自己對(duì)殘疾人的態(tài)度和行為，鼓勵(lì)我們共同努力，營(yíng)造一個(gè)更加平等、包容和關(guān)愛的社會(huì)。
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十二
在冬殘奧會(huì)開幕式上，我看見盲人火炬手點(diǎn)燃冬殘奧主火炬，聽見大家對(duì)他暖心的鼓勵(lì)聲。后來(lái)，我特地去查了這位火炬手的個(gè)人介紹，了解到他是半途變盲的，從光明墜入黑暗。但他卻沒有放棄，努力克服苦難浴火重生，他的.堅(jiān)強(qiáng)精神讓我感動(dòng)。
只要心中有火，世界便有光，這就是奧林匹克精神吧！這也是人類精神的巔峰！前段時(shí)間的冬奧會(huì)讓人感受到生命的速度與激情，而這次冬殘奧會(huì)讓人感受到生命堅(jiān)強(qiáng)與韌性。在2015年我當(dāng)過(guò)首爾世界盲人運(yùn)動(dòng)會(huì)的志愿者，如今又親臨冬殘奧會(huì)開幕式，我感到十分榮幸，也為殘疾人受到更多的關(guān)注而發(fā)自內(nèi)心地覺得開心。
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冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十三
北京時(shí)間3月9日，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員郭雨潔在北京20xx年冬殘奧會(huì)殘奧越野滑雪女子短距離（自由技術(shù)）-站姿的半決賽中名列小組第四，無(wú)緣決賽。
“昨天中距離拿第四，比拿冠軍都高興！”郭雨潔賽后走過(guò)混合采訪區(qū)時(shí)看起來(lái)毫不失落，“自從第一天拿了金牌以來(lái)，家人朋友們總在祝我再多拿一塊獎(jiǎng)牌。昨天最后兩輪槍沒打好，拿了第四，反而感覺壓力小多了?！?/p>
出生于20xx年的郭雨潔是張家口本地人，出生時(shí)便有先天性左手殘疾。20xx年，她開始接受殘奧越野滑雪和冬季兩項(xiàng)訓(xùn)練，一路穩(wěn)扎穩(wěn)打，獲得了北京冬殘奧會(huì)的參賽名額，并且在3月5日首次亮相冬殘奧會(huì)時(shí)便拿到了殘奧冬季兩項(xiàng)女子短距離-站姿金牌。從開幕式開始，作為中國(guó)代表團(tuán)旗手的郭雨潔就備受關(guān)注，隨著在首個(gè)比賽日摘得金牌，她身上的壓力達(dá)到巔峰。
“（拿金牌時(shí)）身邊人都很驚訝?！惫隄嵭χ嬖V記者們，“爸爸當(dāng)時(shí)在家都不敢看，出去買了點(diǎn)東西回來(lái)才知道我拿冠軍了。直到現(xiàn)在他們都為我高興、驕傲?！?/p>
家人、朋友、媒體等方面的關(guān)注給這個(gè)還不滿18歲的姑娘帶來(lái)了很大的壓力?！白蛱於緝身?xiàng)前半程領(lǐng)先挺多，但是后兩輪射擊的時(shí)候脫槍比較多。”回憶起比賽，她說(shuō)，“實(shí)際上壓力真的挺大的?！?/p>
今天，郭雨潔的爸爸媽媽也來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，在閉環(huán)外的看臺(tái)上為她加油助威?！拔疫€是個(gè)孩子，不喜歡和爸媽一直聊訓(xùn)練，我們都是聊聊生活，比如比賽完了去哪里旅游?！惫隄嵰灿行腋５臒?，“每天都要跟媽媽打視頻，有一天不打她就會(huì)來(lái)問為啥不搭理她。”
說(shuō)起今天的比賽，郭雨潔對(duì)自己的發(fā)揮很滿意?！澳苓M(jìn)半決賽就很高興了，畢竟不是自己的強(qiáng)項(xiàng)?！彼偨Y(jié)道，“11日還有冬季兩項(xiàng)長(zhǎng)距離，還是要專注把槍打好?！?/p>
本次賽事結(jié)束后，郭雨潔將迎來(lái)自己的18歲生日。說(shuō)起這個(gè)特殊的生日，小姑娘頓時(shí)來(lái)了精神：“我想要只小狗作生日禮物！”不過(guò)她馬上就回過(guò)神來(lái)：“到時(shí)候我應(yīng)該在隔離，不能收禮物了?！?/p>
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十四
在北京20xx年冬殘奧會(huì)開幕式上，來(lái)自中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)、浙江省殘疾人藝術(shù)團(tuán)、北京體育大學(xué)的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動(dòng)出流動(dòng)的冰雪世界。最后呈現(xiàn)出北京20xx年冬殘奧會(huì)火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，火種緩緩升起到“鳥巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點(diǎn)，距離北京20xx年冬殘奧開幕還有19天，位于順義中國(guó)殘疾人體育運(yùn)動(dòng)管理中心的排練場(chǎng)地依然燈火通明，臨時(shí)搭建的十米高臺(tái)上，編導(dǎo)裴云用麥克不斷喊著指令，90名演員在手語(yǔ)老師幫助下調(diào)整著自己的位置?！拔覀冞@個(gè)舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導(dǎo)那個(gè)位置才能看到整個(gè)雪花的造型?！本帉?dǎo)李文倩來(lái)自中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)，這次借調(diào)參與《圓舞曲》的編創(chuàng)。談起《圓舞曲》的編創(chuàng)，她立刻一路小跑到場(chǎng)邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型?！?/p>
墻上的時(shí)鐘還在滴答地走著，藝術(shù)團(tuán)舞蹈一隊(duì)聾人演員魏菁陽(yáng)打著手語(yǔ)：“我們通常早上9點(diǎn)練到晚上11點(diǎn)，如果是在這個(gè)模擬場(chǎng)地排練就會(huì)排練得晚些?！泵刻旃ぷ魅藛T會(huì)在群里發(fā)各節(jié)目第二天的排練時(shí)間和場(chǎng)地，《圓舞曲》的結(jié)束時(shí)間總是出現(xiàn)“拉晚”兩個(gè)字，“拉晚就是沒有點(diǎn)兒，直到完成當(dāng)天的排練任務(wù)，最晚一次是到(半夜)2點(diǎn)?！?/p>
磨破的舞鞋是她們的勛章
“她們又來(lái)擦地板了，鞋都磨破了。”夜里十點(diǎn)半，剛轉(zhuǎn)場(chǎng)來(lái)到模擬場(chǎng)地，看著躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說(shuō)。模擬場(chǎng)地是三個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)館中最大也是最冷的一個(gè)，演員穿著長(zhǎng)羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動(dòng)作，要演員躺地上完成，一晚練下來(lái)，地面都干凈了。
兩個(gè)多月的排練下來(lái)，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽(yáng)用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練。“你可以看看劉巧的舞蹈鞋?！彼囆g(shù)團(tuán)三隊(duì)演員徐可心捂住腳趾頭調(diào)皮地說(shuō)。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開口“說(shuō)話”了，她和她的隊(duì)友都是藝術(shù)團(tuán)附屬學(xué)校20xx級(jí)學(xué)生，現(xiàn)在就讀于長(zhǎng)春大學(xué)舞蹈專業(yè)，“我們出發(fā)的時(shí)候，學(xué)校舉行了歡送儀式，春節(jié)還寄來(lái)了零食大禮包?！睂W(xué)校的關(guān)心讓她們備感溫暖。藝術(shù)團(tuán)新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些?！?/p>
沒有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽(yáng)翻看著手機(jī)里的照片?！拔覀儎傞_始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒?！薄秷A舞曲》需要演員通過(guò)旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動(dòng)作，椅子和人的協(xié)調(diào)一致，控制好旋轉(zhuǎn)，就成了舞蹈成功展示的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練難度最大的地方，這需要長(zhǎng)時(shí)間不斷的練習(xí)和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓演員的精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒經(jīng)歷過(guò)重大演出的四隊(duì)學(xué)員。一天半夜，正在睡覺的郭京樂突然坐了起來(lái)，嘴里說(shuō)著夢(mèng)話“好累啊”，學(xué)員劉嘉星夢(mèng)里坐起來(lái)打著節(jié)拍，嘴里說(shuō)著“一二三四，錯(cuò)了錯(cuò)了”。同住的老師都被嚇了一跳，開心一笑后轉(zhuǎn)而又心疼這些剛讀初三的學(xué)員。四隊(duì)是藝術(shù)團(tuán)20xx年面向全國(guó)招收的附屬學(xué)校學(xué)員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓(xùn)練，身體的疼痛，很多演員都曾有過(guò)怨言，最后大家都堅(jiān)持了下來(lái)?！盀榱俗鎳?guó)、為了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵(lì)，大家的互相打氣，最終讓我們都堅(jiān)持了下來(lái)?！蔽狠缄?yáng)堅(jiān)定地說(shuō)。
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十五
中國(guó)隊(duì)7日獲得的1枚金牌來(lái)自殘奧單板滑雪賽場(chǎng)，至此，中國(guó)隊(duì)“解鎖”冬殘奧會(huì)全部4個(gè)雪上大項(xiàng)的金牌。
“00后”天團(tuán)包攬冠亞季軍中國(guó)實(shí)現(xiàn)雪上大項(xiàng)金牌全覆蓋
擁有8枚金牌的殘奧單板滑雪7日展開金牌大戰(zhàn)。在率先進(jìn)行的4個(gè)單項(xiàng)角逐中，中國(guó)“00后”天團(tuán)包攬了男子障礙追逐-ul級(jí)的前四名。
此番中國(guó)隊(duì)派出了6名選手參加單板滑雪男子障礙追逐-ul級(jí)比賽，其中5名“00后”。經(jīng)過(guò)一滑、二滑、1/4決賽和半決賽多輪較量后，中國(guó)4名“00后”小將紀(jì)立家、王鵬耀、朱永鋼、張義琦包攬了決賽的4個(gè)席位，為中國(guó)隊(duì)提前鎖定冠亞季軍。
最終紀(jì)立家、王鵬耀、朱永鋼分獲金銀銅牌，這枚金牌是中國(guó)在單板滑雪項(xiàng)目上的首枚冬殘奧會(huì)金牌，此番也是中國(guó)代表團(tuán)在冬殘奧會(huì)上首次實(shí)現(xiàn)單項(xiàng)獎(jiǎng)牌大包攬?！?0后”天團(tuán)中年齡最小的張義琦(17歲)位居該項(xiàng)第四名。
在單板滑雪男子個(gè)人追逐lli級(jí)決賽中，25歲的河北選手武中偉摘取銅牌，加拿大選手獲得冠軍。在另外兩場(chǎng)決賽中，法國(guó)選手獲得女子障礙追逐ll2級(jí)冠軍，芬蘭選手摘取男子ll2級(jí)金牌。
本屆冬殘奧會(huì)共設(shè)4個(gè)雪上大項(xiàng)。在前兩天的賽事中，中國(guó)隊(duì)已在高山滑雪、冬季兩項(xiàng)和越野滑雪三個(gè)雪上大項(xiàng)上均實(shí)現(xiàn)了金牌零的突破。如今，單板滑雪再奪冠，中國(guó)代表團(tuán)在冬殘奧會(huì)4個(gè)雪上大項(xiàng)上實(shí)現(xiàn)了金牌全覆蓋。
高山滑雪獲女子全能3枚獎(jiǎng)牌越野滑雪再收1銀1銅
殘奧高山滑雪7日產(chǎn)生男女全能的6枚金牌，中國(guó)女隊(duì)三線告捷，收獲2銀1銅。
在分別獲得女子全能-站姿和視障銀牌后，20歲小將張夢(mèng)秋和32歲的老將朱大慶均有3枚獎(jiǎng)牌在握，其中張夢(mèng)秋1金2銀，朱大慶2銀1銅。兩人還將分別參加女子回轉(zhuǎn)和大回轉(zhuǎn)比賽，有望進(jìn)一步擴(kuò)大戰(zhàn)果。
另一名中國(guó)選手劉思彤獲得女子全能-坐姿銅牌，這也是劉思彤在本屆冬殘奧會(huì)上收獲的第二枚銅牌。斯洛伐克、瑞典和德國(guó)選手分別獲得女子全能-視障、站姿、坐姿金牌。
殘奧越野滑雪7日進(jìn)行了男女長(zhǎng)距離(傳統(tǒng)技術(shù))的4項(xiàng)較量，6日包攬?jiān)揭盎﹥擅督鹋频闹袊?guó)隊(duì)再收1銀1銅。
當(dāng)日的這兩枚獎(jiǎng)牌均來(lái)自男子長(zhǎng)距離(傳統(tǒng)技術(shù))-站姿賽場(chǎng)，“00后”小將蔡佳云和33歲老將邱銘洋分別獲得銀牌和銅牌，金牌被日本選手收入囊中。
遺憾的是，在女子長(zhǎng)距離(傳統(tǒng)技術(shù))-站姿和視障比賽中，中國(guó)選手趙志清和王躍均位居第四名，與獎(jiǎng)牌失之交臂。
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十六
鄭鵬拼了！鄭鵬贏了！毛忠武在他后面！包攬金銀！
在吶喊聲中，鄭鵬筋疲力盡。直到劉子旭和王濤也沖過(guò)終點(diǎn)，四人高舉五星紅旗面向觀眾接受祝賀時(shí)，鄭鵬也只能發(fā)出“啊、啊”的喘氣聲。
一天18場(chǎng)比賽，6場(chǎng)決賽，第一場(chǎng)奪金戰(zhàn)——?dú)垔W越野滑雪男子短距離(坐姿)比賽——便讓中國(guó)觀眾陷入狂歡。
稍稍安靜下來(lái)的觀眾席突然又熱鬧了起來(lái)，女子短距離(坐姿)決賽開始了。楊洪瓊拼命擺臂，一改上午資格賽的頹勢(shì)，直奔終點(diǎn)，勢(shì)如破竹。美國(guó)選手奧克薩娜·馬斯特斯加速逼近，只差一個(gè)身位。加速！再加速！楊洪瓊第一！李盼盼也在埋頭猛趕，最終位列第三，兩位好朋友再次笑逐顏開。
“太厲害了！”觀眾不斷驚呼，終點(diǎn)線旁的志愿者手舞足蹈——鄭鵬和楊洪瓊先后成為“雙金”選手。
開賽以來(lái)，國(guó)家冬季兩項(xiàng)中心從來(lái)沒有這樣熱鬧過(guò)。決賽前的熱場(chǎng)表演青春靚麗，“雪容融”的舞姿調(diào)皮可愛。場(chǎng)邊的熱情渲染得氣溫微微升高，加上比賽密集，賽道已經(jīng)不算平整，比以往更考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力。
領(lǐng)完“金容融”后來(lái)到混采區(qū)，鄭鵬還在平復(fù)呼吸。
“上午跟下午的氣溫差比較大，有點(diǎn)類似平昌那時(shí)候，擔(dān)心因?yàn)樘鞖庠蚧缓茫赃€是有點(diǎn)緊張?！彼哪昵?，鄭鵬在平昌冬殘奧會(huì)獲得第四名，而現(xiàn)在他已贏得長(zhǎng)距離和短距離兩塊金牌。
性格淡定的鄭鵬說(shuō)：“感覺咱們今天滑得挺好，沒有失誤，就感覺很慶幸能滑下來(lái)?！?/p>
“你是中國(guó)隊(duì)第一個(gè)拿了兩塊金牌的運(yùn)動(dòng)員，現(xiàn)在什么心情?”記者問。
“還好。最大(的變化)還是團(tuán)隊(duì)越來(lái)越強(qiáng)了，咱們國(guó)家把器材都給我們保障到位了，還有工作人員、現(xiàn)場(chǎng)觀眾都給我們加油助威，給我們喊節(jié)奏，有很大的幫助，謝謝你們?！?/p>
與鄭鵬一樣，楊洪瓊也在6日拿到長(zhǎng)距離比賽的金牌。當(dāng)時(shí)她說(shuō)前一晚很晚都沒睡著，這一次她還是沒睡好覺。盡管心跳不再像6日那般“調(diào)皮”，但是大腦無(wú)法安靜?！白蛱焱砩闲暮芷椒€(wěn)，就腦袋它不睡覺，腦袋是太活躍了?！?/p>
上午的資格賽楊洪瓊發(fā)揮得不好，身體僵硬，滑行吃力，教練也對(duì)她的表現(xiàn)表示疑惑。她索性回到休息室里直接躺倒，調(diào)整身體。
決賽場(chǎng)上，楊洪瓊從一開始就保持領(lǐng)先，她的擺臂幅度比以前都大，背部弓展有力，前胸貼到了雙腿?！耙?yàn)槲仪懊婺昧艘粋€(gè)牌，我已經(jīng)達(dá)到想要的高度了，主要就是去享受比賽了?！?/p>
“我現(xiàn)在就想躺下，我累得很?！睏詈榄傉f(shuō)。
鄭鵬和毛忠武包攬金銀的場(chǎng)面在6日的男子長(zhǎng)距離(坐姿)比賽中也出現(xiàn)過(guò)，兩位隊(duì)友在賽場(chǎng)上充滿默契。毛忠武直言：“(下面比賽的)目標(biāo)就是我跟鄭鵬倆人繼續(xù)保住屬于中國(guó)的一、二名?！?/p>
雖然已經(jīng)35歲，但毛忠武20xx年才入隊(duì)，很多年輕的隊(duì)友都是他的師兄?！靶ⅰ比腙?duì)晚，付出多，比別人早起，比別人晚睡。
一年輪椅競(jìng)速，四年越野滑雪，毛忠武說(shuō)：“我剛受傷的時(shí)候自己起來(lái)都是需要兩個(gè)人扶的，頭是暈的。這幾年的訓(xùn)練讓自己的體魄特別好，能滑下18公里，能在國(guó)際賽場(chǎng)上跟其他人一起競(jìng)技，我感覺這是天壤之別?！?/p>
“借著這個(gè)平臺(tái)我特別希望給殘疾人朋友說(shuō)，你們不管在生活中遇到什么困難，命運(yùn)跟你們開了什么樣的玩笑，都要永不言棄。真的，自己的未來(lái)一定會(huì)更好的，只要我們積極努力?！?/p>
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十七
殘奧會(huì)冠軍是指在殘奧會(huì)上取得冠軍的運(yùn)動(dòng)員，他們?cè)谏眢w殘疾的情況下通過(guò)勇氣和毅力克服困難，取得了非凡的成就。他們的努力和奉獻(xiàn)給我們樹立了最好的榜樣，激勵(lì)我們克服自己的困難，追求自己的夢(mèng)想。這篇文章將討論殘奧會(huì)冠軍的心得體會(huì)，并探究他們?nèi)绾慰朔щy和達(dá)到成功。
殘奧會(huì)冠軍不僅要有過(guò)人的體能和技巧，更重要的是擁有積極的心態(tài)和對(duì)比賽的正確認(rèn)識(shí)。有信心，堅(jiān)持和目標(biāo)的堅(jiān)定，是這些冠軍們克服自身困難的關(guān)鍵。他們知道成功不會(huì)自動(dòng)降臨，需要通過(guò)日復(fù)一日的努力和毅力來(lái)實(shí)現(xiàn)。在訓(xùn)練中，他們學(xué)會(huì)忍耐和接受不完美，并從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。他們不畏困難，相信自己的能力，成功的背后是無(wú)數(shù)次堅(jiān)持和付出的結(jié)果。
殘奧會(huì)冠軍的道路并非坦途，他們常常面臨許多困難和挑戰(zhàn)。他們的身體條件可能比常人更差，但他們不會(huì)放棄自己的夢(mèng)想。與常人相比，他們要投入更多的時(shí)間和精力來(lái)訓(xùn)練和調(diào)整自己的身體。他們經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗和痛苦，但他們從未被打敗，他們堅(jiān)持并找到解決問題的辦法。通過(guò)改變自己的訓(xùn)練方法，甚至是接受身體上的一些改變，他們克服了不可能，成為真正的冠軍。
殘奧會(huì)冠軍的成功不僅對(duì)他們自己來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的成就，也對(duì)他們身邊的人和整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生了積極的影響。他們向我們展示了一個(gè)積極向上的形象，激勵(lì)著我們?nèi)プ非鬅釔鄣氖挛?，并克服困難。他們向世界證明了殘疾并不妨礙一個(gè)人追求夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。他們打破了常人對(duì)殘疾人的刻板印象，讓更多人明白殘疾人也有無(wú)限的潛力。
從殘奧會(huì)冠軍身上，我們可以學(xué)到很多。首先，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)接受自己的困難和缺陷，不斷去尋找解決問題的方法。其次，我們需要培養(yǎng)積極的心態(tài)和堅(jiān)定的信念。無(wú)論遇到什么樣的困難，我們都要相信自己的能力，并勇往直前。最重要的是，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重和欣賞不同的人，無(wú)論他們有什么樣的身體條件，每個(gè)人都有自己的潛力去追求夢(mèng)想。在殘奧會(huì)冠軍的光輝下，我們要勇敢追求自己的夢(mèng)想，并相信自己，堅(jiān)持下去。
總結(jié)：殘奧會(huì)冠軍的心得體會(huì)激勵(lì)和啟示著我們?nèi)プ非笞约旱膲?mèng)想和目標(biāo)。他們的故事告訴我們成功的背后需要付出堅(jiān)持和努力。在追逐夢(mèng)想的道路上，我們要學(xué)會(huì)相信自己，擁有積極的心態(tài)和堅(jiān)定的目標(biāo)。這樣，我們才能克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十八
殘奧會(huì)，作為世界上最高規(guī)格的殘疾人體育賽事，給全世界的殘疾人運(yùn)動(dòng)員提供了展示自己才華的舞臺(tái)。而成為殘奧會(huì)冠軍，更是許多殘疾人運(yùn)動(dòng)員的夢(mèng)想。作為一名殘奧會(huì)冠軍，我深感殘奧會(huì)給予我巨大的榮譽(yù)，同時(shí)也收獲了許多體會(huì)和感悟。
首先，殘奧會(huì)冠軍的道路并不容易，需要堅(jiān)持和付出。盡管我們面臨各種殘疾，但我們決心要證明自己的價(jià)值。我自己就是一個(gè)例子。我出生時(shí)就患有先天性殘疾，使我失去了雙腿。但我從小就熱愛體育運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)信只要努力，就能克服困難。我為了參加殘奧會(huì)，每天都進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練，不斷超越自己的極限。冠軍并非一夜之間得來(lái)，而是付出了大量的努力和汗水。
其次，殘奧會(huì)冠軍的背后有著強(qiáng)大的支持團(tuán)隊(duì)。殘奧會(huì)的成功也離不開背后一群默默奉獻(xiàn)的人。他們是訓(xùn)練教練、醫(yī)生、家人和朋友等。在我準(zhǔn)備殘奧會(huì)的過(guò)程中，我的教練付出了大量的時(shí)間和精力，幫助我改進(jìn)技術(shù)、提高訓(xùn)練效果。醫(yī)生則時(shí)刻關(guān)注我的健康狀況，確保我在比賽中不受傷害。而家人和朋友則是我堅(jiān)強(qiáng)的后盾，時(shí)刻鼓勵(lì)和支持我。沒有這些支持者，我很難想象自己能夠取得殘奧會(huì)的成績(jī)。
同時(shí)，殘奧會(huì)冠軍也需要具備優(yōu)秀的心理素質(zhì)。殘奧會(huì)比賽的舞臺(tái)壓力巨大，每個(gè)參賽者都渴望展現(xiàn)自己的最佳狀態(tài)。而心理素質(zhì)的穩(wěn)定則是保持最佳狀態(tài)的關(guān)鍵。在比賽前，我通過(guò)冥想和放松訓(xùn)練來(lái)調(diào)整心態(tài)，保持冷靜和集中。比賽中，面對(duì)來(lái)自全世界的優(yōu)秀選手，我始終保持自信和堅(jiān)定的信念，從容地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。對(duì)于任何一名殘奧會(huì)冠軍而言，良好的心理素質(zhì)都是贏得勝利的不可或缺的要素。
此外，成為殘奧會(huì)冠軍也是激勵(lì)其他殘疾人的力量源泉。通過(guò)參加殘奧會(huì)，我不僅為自己爭(zhēng)取了勝利，也為所有身患?xì)埣驳呐笥褌儤淞⒘税駱?。許多殘疾人看到殘奧會(huì)冠軍的成功經(jīng)歷后，找到了自己克服困難和取得成功的動(dòng)力。他們開始積極參與體育運(yùn)動(dòng)，一步步走上了屬于自己的成功之路。殘奧會(huì)冠軍所展示的堅(jiān)持、拼搏精神，無(wú)疑是激勵(lì)更多人勇敢面對(duì)困難的動(dòng)力。
最后，成為殘奧會(huì)冠軍，讓我明白了殘疾并不是生活的終點(diǎn)。作為一個(gè)失去雙腿的人，盡管我常常面臨種種困難，但我從未放棄過(guò)自己。參加殘奧會(huì)的過(guò)程中，我遇到了無(wú)數(shù)的挑戰(zhàn)和困難，但是我從未退縮。我相信，只要有堅(jiān)定的信念和勇往直前的毅力，我們都能夠戰(zhàn)勝生活中的各種困難，追求屬于自己的成功。
綜上所述，成為一名殘奧會(huì)冠軍是我人生中最值得驕傲的時(shí)刻。這個(gè)榮譽(yù)象征著我付出的努力與堅(jiān)持，以及背后支持我的團(tuán)隊(duì)的付出。它也讓我體會(huì)到殘奧會(huì)給予我的機(jī)會(huì)和責(zé)任，激勵(lì)我不斷突破自己。我會(huì)將這一榮譽(yù)視為一種動(dòng)力，繼續(xù)為推動(dòng)殘疾人體育事業(yè)的發(fā)展而努力，希望能給更多殘疾人帶去希望和勇氣。
冬殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十九
殘奧會(huì)是全球范圍內(nèi)的頂級(jí)體育賽事，它不僅給殘疾人士提供了展示自己的舞臺(tái)，同時(shí)也倡導(dǎo)了一個(gè)積極向上的社會(huì)價(jià)值觀。作為觀眾，我有幸親身參與了這一盛大的體育盛會(huì)，并深受其啟發(fā)。通過(guò)觀看比賽和與運(yùn)動(dòng)員、觀眾以及志愿者們的互動(dòng)，我深刻體會(huì)到了殘奧會(huì)精神所傳遞的力量和魅力。以下是我對(duì)殘奧會(huì)精神的一些心得體會(huì)。
首先，殘奧會(huì)精神告訴我們殘疾人士同樣有著無(wú)盡的潛能。在比賽場(chǎng)上，那些運(yùn)動(dòng)員們用他們的堅(jiān)毅和毅力克服了一個(gè)個(gè)身體上的障礙。他們可能失去了一只手，或者完全喪失了聽覺，然而，他們卻不因此而放棄。相反，他們用他們的殘疾去證明他們也能與那些無(wú)殘疾的人一樣優(yōu)秀。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是對(duì)堅(jiān)持不懈、不屈不撓精神的一次深刻教育。無(wú)論遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，只要我們有足夠的信心、毅力和決心，我們就能戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
其次，殘奧會(huì)精神傳遞給了我一個(gè)重要的啟示，即價(jià)值不應(yīng)該僅僅基于外貌或身體條件。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，我看到了那些運(yùn)動(dòng)員們過(guò)人的技巧和出色的表現(xiàn)，我不能不為他們的努力和才能而欽佩。他們證明了每個(gè)人都應(yīng)該被平等對(duì)待，不論他們的外貌如何或者他們的身體是否有缺陷。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值和才能，無(wú)論是在體育領(lǐng)域，還是在其他領(lǐng)域。殘奧會(huì)精神告訴我們，人們不應(yīng)該以貌取人，而是要尊重他人的努力和才能，給予每個(gè)人平等的機(jī)會(huì)和待遇。
第三，殘奧會(huì)精神從中傳遞出了積極向上的態(tài)度和勇氣。這些運(yùn)動(dòng)員們?cè)谒麄兊母?jìng)技生涯中肯定面臨了許多挑戰(zhàn)和艱辛的訓(xùn)練。然而，他們并沒有被這些困難擊倒，而是選擇了面對(duì)和克服它們。他們展示出了一個(gè)積極向上的心態(tài)，愿意在自己的能力和條件范圍內(nèi)努力奮斗。這種積極向上的態(tài)度不僅在比賽中得到展示，也對(duì)我的生活產(chǎn)生了積極的影響。我意識(shí)到，只要我保持積極向上的態(tài)度，并且勇敢地面對(duì)困難，就有可能戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第四，殘奧會(huì)精神也教會(huì)了我關(guān)愛和尊重他人。在比賽中，我看到那些運(yùn)動(dòng)員們相互之間的鼓勵(lì)和尊重，以及他們對(duì)志愿者和觀眾的感激之情。他們的行為讓我感到溫暖和感動(dòng)。這種關(guān)愛和尊重的精神是社會(huì)和諧發(fā)展的重要組成部分。只有通過(guò)關(guān)注他人的需求，理解和寬容他人的不同，我們才能真正實(shí)現(xiàn)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。
最后，殘奧會(huì)精神讓我明白了團(tuán)結(jié)的重要性。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，觀眾們團(tuán)結(jié)在一起，為他們喜愛的運(yùn)動(dòng)員加油打氣。運(yùn)動(dòng)員們也團(tuán)結(jié)在一起，互相支持和鼓勵(lì)。這種團(tuán)結(jié)的精神不僅僅存在于比賽現(xiàn)場(chǎng)，也需要在我們的生活中實(shí)踐。通過(guò)團(tuán)結(jié)，我們能夠共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，克服障礙，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和社會(huì)的進(jìn)步。
總而言之，參與殘奧會(huì)讓我對(duì)殘奧會(huì)精神有了更深刻的理解和體會(huì)。這一精神告訴我，每個(gè)人都有無(wú)限的潛能，價(jià)值不僅僅基于外表，積極向上的態(tài)度和勇氣可以戰(zhàn)勝困難，關(guān)愛和尊重他人是社會(huì)和諧的基礎(chǔ)，而團(tuán)結(jié)則能夠使我們共同前進(jìn)。我希望將這些體會(huì)應(yīng)用到我的生活中，同時(shí)也期待更多的人能參與進(jìn)來(lái)，共同傳遞和踐行殘奧會(huì)精神。
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