身體健康是事業(yè)成功的基石。總結是提高學習和工作效率的一種重要方法。請大家一起閱讀下面這些精選范文，相信會對您的寫作有所幫助。
上班瞌睡的檢討書篇一
尊敬的領導：
您好！
作為車間員工卻在上班期間打瞌睡無疑是需要嚴厲批評的，不僅僅是因為自己這種做法已經(jīng)嚴重影響了車間的工作氛圍，而且我在當天的工作效率也因為打瞌睡的行為受到了影響，再加上這種做法本就違反了車間規(guī)定且容易造成安全隱患自然需要檢討一番才行。
雖然因為打瞌睡的緣故導致長時間無法進入工作狀態(tài)卻也應該多從自己身上尋找原因，至少通過身邊同事努力工作的狀況可以明白造成問題的根源在自己身上，相對于推諉責任來說更應該反思為何上班打瞌睡的員工只有自己，事實上通過檢討不難明白造成打瞌睡的原因是近期存在熬夜現(xiàn)象導致的，我應當明白在工作任務比較繁重的時候應該要多為自己的身體狀況著想，畢竟經(jīng)歷了一天的辛勞以后應當盡快休息才能保持工作期間能夠保持充沛的經(jīng)歷，若是下班以后不早些入睡的話只會導致自己在工作日期間精神不振，而且作為成年人的我思考問題應當成熟些以免出現(xiàn)基礎性的錯誤。
從上班打瞌睡的危害性進行分析自然能夠明白領導批評自己的原因，一方面在車間打瞌睡的狀況本就很容易影響到身邊同事的工作氛圍，畢竟在努力工作的時候看到有人在打瞌睡自然難以集中精力，更何況這樣的狀態(tài)真的能夠認真完成車間的生產任務嗎？不可否認的是當天的工作效率肯定會因為打瞌睡的問題受到些許影響，而且即便能夠完成生產任務也會因為精神不振的緣故導致產品質量受到影響。另一方面則是打瞌睡的現(xiàn)象也可以反映出我對車間工作的不負責任。
既然明白造成打瞌睡的原因所在以及危害性自然得將其改正才行，至少要從思想上將熬夜不會影響到自身工作的錯誤觀念扭轉過來，而且在工作期間也要端正態(tài)度并以嚴格的標準要求自己，在車間工作就應該多向身邊優(yōu)秀員工學習并改進自身的不足，而且工作中的表現(xiàn)也與自身的能夠獲得的效益息息相關又怎能不認真對待，更何況上班打瞌睡本就是自作自受的行為自然得牢記恥辱才行，對于領導的批評也要銘記在心并在以后的工作中確保自己不會犯同類錯誤。
能夠得到領導諒解的機會并非每次都有從而需要認真檢討，因此我會履行好車間員工的職責并保持充沛的精力投入到工作中去，還請領導相信自己能夠改正上班打瞌睡的錯誤并在以后的工作中給予支持，我會努力做好車間工作從而消除打瞌睡造成的不良影響。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇二
尊敬的領導：
您好！
本人昨天中午下班，吃完飯到宿舍里面睡覺，由于前天晚上沒睡好，昨天上午一直有一種想睡覺的沖動，我知道上班是不能睡覺的，所以就用僅有的吃飯休息時間來補充一個前天晚上的睡眠，沖動的懲罰，一不小心睡過了，鬧鈴響了，而我貌似聽不到，不知不覺睡到1點多，我很后悔前天不帶鑰匙出去，搞了自己在門外等了兩三個小時呢！
早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。
而且當我到了車間見了領導，聽領導的一番話，我再次知道事情的嚴重性，我不但自己做錯事，而且還似乎帶壞了別人，由于我個人的原因而導致多人的不舒服，由于我個人的錯誤，而始多人受遷連，在這里我向各位領導各位因為此事受牽連的人說聲對不起！我知道錯了，一句對不起是解決不了問題的，所以從今以后我不會遲到早退，聽從領導安排，不維護個人主義，上班認真對待，絕不忽悠上司，服從命令聽從指揮，爭取做一個優(yōu)秀的公司員工。
同時，要誠心的謝謝領導，如果不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內心的感謝。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。
在此，我深刻的檢討自己。
領導，對不起，我絕對不會再讓同樣的事情第二次在我身上出現(xiàn)，請領導監(jiān)督我。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇三
尊敬的領導：
您好！
這一次我在工作中犯下了錯誤，是我在工作態(tài)度上的缺失，也是我沒能安排好自身作息和生活規(guī)律的體現(xiàn)。在工作中我們應該做到以飽滿的熱情和精神去面對挑戰(zhàn)，而不是像我這樣半睡不醒，腦子渾渾噩噩的去做工作。這樣完成的工作必然效率低下的同時還非常的容易出現(xiàn)錯誤，這對于一向以工作認真負責為風氣為核心價值觀的我們公司來說，是完全不能接受的情況。
我們公司的工作，從性質上就確定了我們的工作要求，這樣精細的工作必然在員工的性格上有著挑選，我們的員工也都是既富有責任心又不缺少細致的優(yōu)秀人才，包括我曾經(jīng)也是這樣的人。但是在進入公司工作了這么久以后，我卻因為自己算是熟悉適應了公司的工作情況和節(jié)奏，開始沒有那么的充滿熱情和謹慎了，甚至在這段時間的晚上都是玩到很晚才去睡覺，心中僥幸的認為在第二天的工作中我不會出現(xiàn)困意，不會影響工作的推進。
雖然我在當時工作中感到困意的時候就已經(jīng)感到非常的不妥了，但是工作中身體的情況并不受到我個人的控制，或者說困意這種東西，本就是不是靠著區(qū)區(qū)意志力就可以克服的，他是我身體的自然反應，我只有在之前做好充分的休息，才能夠在工作中不受到困意的影響，保持著精神去完成我該完成的工作。
這一次給我的教訓是深刻的，在此之前我一直因為適應了工作而沒有一開始那樣上心，這一次的犯錯如同給了我一個警示，讓我從這種不妙的狀態(tài)之中清醒了過來，讓我在面對工作時更加的認真，更加的負責。
因此還希望領導和公司能夠看在我這次雖然打瞌睡，但是并沒有帶來太壞的影響，也沒有在工作上造成什么失誤的情況下，原諒我這次的行為，讓我能夠以此為教訓，更好的去學習，更好地去工作。不管工作了多久，不管對工作有多熟悉也依然能夠保持著一顆學徒的心，不斷地糾正自己的態(tài)度，充實自己的經(jīng)驗和技能，為我們工作的業(yè)績帶來更大的提高。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇四
尊敬的領導：
您好！
我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經(jīng)認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。
記得在公司時，您就經(jīng)常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時，很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。
我非常羞愧，領導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧，竟然做出如此荒唐的行為，平時對這件事的認識不深，導致這件事的發(fā)生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規(guī)定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。
做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設領導是多么關心我們，愛護我們！而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規(guī)定，聽領導的話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊敬領導，希望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。
不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。
作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇五
尊敬的單位領導：
您好!
關于xx月xx日和xx日在崗期間打盹一事，經(jīng)過是這樣的：
那幾天我患了嚴重感冒，再加上現(xiàn)在是夏天，所以精神狀態(tài)非常差，但為了不影響車間生產進度，就犯了一個嚴重的錯誤：帶病上崗。或許是因為我過高的估計了自己那精神的能量，以為自己能夠克制住，但是事情往往出人意料，在快要下班的時候實在是熬不住了，就打了一小會盹，不幸被領導逮了個正著?？墒俏矣X得現(xiàn)在說理由，都只是托詞，我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。我現(xiàn)在懷著十二萬分的愧疚給您寫下這份檢討書，以向您表示我對在崗期間睡覺這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再重犯的決心。
早在我剛踏進廠區(qū)大門的時候，車間領導就已經(jīng)三令五申，一再強調，不得遲到，不得曠工、不得違反勞動紀律。其時，領導反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領導和管理組對我的`一片苦心。過去自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責任，造成了現(xiàn)在的錯誤。
對于我在崗打盹的事情，所造成的嚴重后果如下：
1、有可能造成安全隱患和安全事故，對公司的機器設備造成損害，對個人的生命安全造成威脅，對公司的經(jīng)濟效益造成損失，對周圍的環(huán)境造成污染。
2、在同事中間造成了不良的影響。由于我一個人的錯誤，有可能造成別人的效仿，影響單位的紀律性。
3、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫狀態(tài)!
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有以下幾點：
思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人尊重不足。對待工作的思想觀念不夠深刻.不夠正確.沒有認識到現(xiàn)在的一份合適工作的機會是多么的難得和重要。
所以我決定有如下個人整改措施：
1、寫份保質保量的檢討書一份!對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補我的過錯。經(jīng)常和管理組加強溝通。
3、保證不再出現(xiàn)上述錯誤。短短一千多字，不能表述我對我自己的譴責，更多的責罵，深在我的心理。
我錯了，我不該在崗期間打盹的。我希望領導能給我改過重新做人的機會。如果組織上仍能給我改過的機會，我會化悔恨為力量，我絕不在同一地方摔倒，做事要有始有終，工作也一樣，不能半途而廢，所以，我要感謝領導讓我寫了這份檢查，是領導讓我認識到自己的錯誤，給了我改過的的機會，使我離成功更進了一步.我會努力的工作，說真心話，在公司上班認識很多同仁真的很開心很愉悅!我已經(jīng)把這個工作當成我生活的一部分了!請領導繼續(xù)關心監(jiān)督、幫助我改正缺點，取得更大的進步和成功。
此致
敬禮!
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇六
尊敬的領導：
您好！
上班的時間要保持好自己的精神狀態(tài)，對工作保持熱愛，要保持自己最好的狀態(tài)去完成自己的日常工作，這是我在從學校出來，參加工作之后經(jīng)常提醒自己的，可是我今天卻在上班的時候打瞌睡了，還差點睡著了，我真的感覺很羞愧。
昨天晚上因為自己的任務沒有完成，但是又因為自己一直以來今日事，今日畢的信念，所以我在下班之后回到家，一直加班到很晚，也沒喝一口水，沒吃飯，等到很晚的時候才完成它，本來想著洗洗就睡了，可是因為自己肚子餓的實在不行，所以又出去吃了點東西，等吃完東西回來也已經(jīng)凌晨了，所以因為晚睡的原因，我今天早上精神一直不好，沒有了之前工作時的精神抖擻，反而整個人都像是閹了的白菜一樣，沒有任何精氣神，所以導致自己在工作的時候打了好幾次瞌睡，對此我感到很抱歉。
針對這件事，我在事后認真的反省了自己，也認真的想過這件事為什么會發(fā)生，為什么會造成自己上班時間打瞌睡，雖說我自己是因為加班才熬夜的，也雖然自己的當天的事情當天就要完成的信念是不錯，但是我也應該分場合，這件事情本來領導就安排了幾天的時間給我，也并沒有讓我一天的時間就完成它，這件事之前領導交給我的時候，就跟我說了這件事吧不急，可以慢慢來，可是我現(xiàn)在卻造成了撿了芝麻丟了西瓜的狀況，因為自己的晚睡，導致今天沒有精力，從而導致了自己在上班的時間打瞌睡，就直接造成了今天的工作完不成，可想而知要是我今天的工作在下班之前沒有完成，那么我今天下班之后又得熬夜，這樣就會造成一個死循環(huán)，造成一個惡性循壞，再換言之，要是所有人都像我一樣，因為加班熬夜第二天打瞌睡，那么公司的未來真的可想而知的糟糕，所以啊，我這樣子的做法是完全錯誤的。
所以我也決定了，以后不管因為什么緣由，在工作中，在上班的時候就要保證自己能夠有很好的精力，每個人都會有累的時候，想要放松的時候，但是也要分場合，而且對一件事情的輕重緩急要足夠的了解，并且不要急于求成，很多事情都是細工出慢活的，所以以后啊，我一定會做到每天精神抖擻，精力充沛的，請領導放心。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇七
尊敬的領導：
您好！
也許是近期沒有休息好的緣故導致我在上班期間難以進入工作狀態(tài)，事實上出現(xiàn)這種危險的狀態(tài)尚不自知很容易讓自己在工作中被領導批評，正因為不重視這類問題導致我在上班期間出現(xiàn)了打瞌睡的狀況，直到被領導嚴厲批評過后才意識到自己目前的精神狀態(tài)是很不穩(wěn)定的，想好做好自身工作可不能夠繼續(xù)再這般在工作中渾渾噩噩下去。
考慮到工作中的難度應該保持全神貫注才能將其做好，不能夠因為以往領導在工作中的信任便覺得可以任意妄為，這種透支自身信譽的做法本就不利于自身在工作中的發(fā)展，正如這次上班打瞌睡對公司造成了極其惡劣的影響從而需要進行檢討，至少得要讓領導明白自己改錯的態(tài)度與決心并選擇進行原諒，否則總是背負著這樣的道德包袱則很難讓我將精力都放在工作之中，更何況近段時間本就存在著熬夜的狀況導致我白天沒有精力進行工作，雖然晚上的時間可以自由支配卻也不能夠不顧自己的身體狀況進行熬夜。
我得明白在公司打瞌睡往往會影響到身邊同事對自己的看法，畢竟其他同事都在努力工作的時候自己卻在一旁打瞌睡，這種違和的畫面不管是誰看見以后都會覺得很奇怪，若是因此導致他人的工作效率受到影響則是難以讓我原諒自己的，在工作中毫無成就且做出這種事的確需要反思一番，站在領導的角度思考也能明白這種狀況的出現(xiàn)對公司的發(fā)展是很不好的，既然如此便應該坦然面對打瞌睡的'錯誤并通過工作中的努力使其得到彌補。
往后的工作還有不少挑戰(zhàn)自然不能夠在此刻停滯不前，然而因為打瞌睡的問題導致我在以往的努力變得沒有什么意義，所以我得重新審視自身的工作方式并在下班后合理安排時間，至少要在工作日期間早些休息才不會因為晚睡的問題導致打瞌睡的問題產生，而且已經(jīng)在這類問題上讓領導失望的我又怎能容許同樣的事情發(fā)生，所以我會端正態(tài)度并積極向工作能力強的優(yōu)秀員工學習，了解對方的時間安排方式從而令自己下班后的時間得到有效的控制。
此時的努力是為了將來的成功積累經(jīng)驗自然不能夠有所輕視，而我也會強化自身的工作能力并用心彌補打瞌睡造成的過失，在已經(jīng)明白造成打瞌睡的原因以后自然會吸取相應的教訓并積極進行改正，畢竟我已經(jīng)明白自身的過失所在自然會承擔起這部分責任并在領導的安排下進行審視，至少我會更加努力完成公司的工作并讓領導見證自己改變的決心。
此致
敬禮！
檢討人：xxxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇八
尊敬的領導：
您好！
我是您的員工______，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經(jīng)認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。
記得在公司時，您就經(jīng)常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的'朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時，很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。
我非常羞愧，領導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧，竟然做出如此荒唐的行為，平時對這件事的認識不深，導致這件事的發(fā)生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規(guī)定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。
做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設領導是多么關心我們，愛護我們！而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規(guī)定，聽領導的話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊敬領導，希望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。
不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。
作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。
此致
敬禮！
檢討人：______。
20____年____月____日。
上班瞌睡的檢討書篇九
尊敬的領導：
您好！
保持專注的神情對待工作既是負責的表現(xiàn)也是為了企業(yè)發(fā)展著想，畢竟無論是以往在工作中的奮斗歷程還是領導的認同都是催人奮進的，然而讓領導失望的是工作中的順利讓我近期變得松懈了許多，再加上沉浸在享樂之中的緣故導致精神狀況不佳的我在工作中出現(xiàn)了打瞌睡的狀況。
無論是工作資歷的積累還是領導的信任都不應該出現(xiàn)這種狀況，然而回想起這段時間精神不振的狀況也著實令我愧疚不已，通過對時間規(guī)劃的分析讓我意識到工作之余的過度松懈才是導致上班打瞌睡的原因所在，尤其是晚上比較貪圖享樂導致遲遲難以睡著的狀況讓我很苦惱，但由于明白這類狀況是自己引發(fā)的以后也只能在往后的工作中盡量克制欲望，否則因為工作不積極的表現(xiàn)以至于在職場競爭中慘遭淘汰可就得不償失了，尤其是當我因為打瞌睡而落后于人的時候應當明白后面還有著無數(shù)競爭者，回想起入職之初努力工作的歲月難道就不會因為此刻的懈怠感到慚愧嗎。
也許意志的墮落以及對待工作不夠重視才是讓我打瞌睡的原因所在吧，畢竟當我熬夜的時候應當明白這種做法會影響到自身的工作效率，即便沒有出現(xiàn)打瞌睡的'狀況也會因為萎靡的精神狀況從而難以完成工作量，對我而言著實因為這類錯誤導致工作中變得更加警惕，無論是打瞌睡造成的損失還是被批評過后的愧疚感都讓人感到糾結，或者說是焦慮的心情充斥內心以至于難以靜心做好相應的工作，為了保質保量做好領導布置的重要任務還是不要在工作中如此懈怠比較好。
實際上想要克服打瞌睡的弊病在我看來還是較為簡單的，主要還是得憑借意志力的體現(xiàn)從而在生活中做到更加自律才行，畢竟我已經(jīng)丟失了基本的職業(yè)道德以及領導的信任自然不能夠再失去任何事物，若是因此一蹶不振以至于難以做好將來的工作則未免顯得自己有些過于無用了，作為員工自然不能夠如此頹廢并需要努力提升自身的工作質量才行，在那之前應當解決下班后熬夜的問題并通過良好的睡眠保證工作期間能夠全力以赴。
工作量的完成既是職責所在也是職業(yè)晉升所需要積累的資本，現(xiàn)如今我已經(jīng)因為打瞌睡的問題導致前功盡棄自然不能繼續(xù)犯錯，我會保持清醒的意志對待工作從而努力證明自己能夠解決打瞌睡的狀況。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十
尊敬的領導：
您好！
盡管車間工作十分繁重卻也不是自己能在上班時間打瞌睡的主要原因，畢竟車間這么多員工卻僅有自己一人打瞌睡便需要好好反思自身存在的問題了，在我看來造成打瞌睡的原因很有可能是對自身時間安排不合理造成的，在應當休息的時間內沒有做好相應的準備才會導致工作日期間在車間打瞌睡，所以我想要針對自己上班時間在車間打瞌睡的事情進行深刻的檢討。
正因為自己已經(jīng)不是車間的新員工才更應該反思打瞌睡的問題，明明知道車間工作的重要性卻通過打瞌睡的方式無視規(guī)定，遙想起車間領導對我們員工的重視便對打瞌睡的行為感到慚愧萬分，實際上若是自己能夠心生警惕的話完全可以避免打瞌睡事件發(fā)生在車間工作中，即便是通過最近渾渾噩噩的工作狀態(tài)便可得知自己存在著沒有休息好的問題，明知車間工作需要用心對待卻不好好休息又怎能保證不出現(xiàn)恍惚的精神狀態(tài)，因此對于打瞌睡這種不重視車間工作的'行為自然令人感到無比愧疚。
因為打瞌睡的事情導致自己當天的工作任務難以完成自然是不可原諒的，至少車間布置給員工的任務需要用心對待才不會影響到整體的利益，否則的話因為自己的疏忽導致他人的努力也受到影響無疑有些得不償失，明明車間生產線上的任務沒有太多技術難度卻出現(xiàn)這樣的問題又該讓其他的同事怎么想，也許這樣導致的結果便是大多數(shù)同事都認為自己在車間工作的時候沒有認真對待吧，明明只需要保持清醒的頭腦便能夠順利完成車間布置的任務卻還出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。
為了防止打瞌睡的事情再次發(fā)生還是要合理安排下班以后的時間比較好，既然知道車間工作的重要性就得好好休息才能確保有著良好的工作狀態(tài)，沉迷于其他的事物導致沒有休息好只會讓自己陷于工作任務難以完成的惡性循環(huán)之中，若真發(fā)展到這樣的局面也許會導致自己失去這份來之不易的車間工作，因此我得將這個教訓記在腦海中并想辦法令上班打瞌睡的事情不再發(fā)生在車間之中，即便是為了履行工作中的職責也不能夠做出這種違背職業(yè)道德的事情。
明知自己在車間還有很大的發(fā)展空間為何還做出上班打瞌睡這種殺雞取卵的事情，貪圖打瞌睡帶來的享受只會導致自己當天的工作任務難以徹底完成，即便能夠順利完成或許也會因為打瞌睡的原因導致原本的工作質量受到影響，所以我會保證上班打瞌睡的事情不再發(fā)生并希望能夠獲得車間領導的原諒。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
這次專門寫上這樣一份檢討書給您道歉，我也覺得非常的不好意思，但是這畢竟是我自己犯下的錯誤，我必須要自己來承擔這個錯誤的責任。
非常抱歉，我不該在工作的時候趴在自己的位置上呼呼大睡，給公司的形象和同事們都帶來了非常不好的影響，對不起！這次的事情是在是感到慚愧，作為工作者的我，居然在自己的工作崗位上睡覺，這不僅讓工作的場所被褻瀆，還嚴重影響到了同事們的工作環(huán)境！更加可惡的是，我自己的工作，因為我的沉睡，被嚴重的拖慢了進度！雖然在被您叫醒后我通過加班完成了自己的工作，勉強算是挽回了一些損失，但是或多或少還是給公司帶來了不好的影響！
對此，我必須做自己的錯誤做出足夠的反??！這是我個人的錯誤，我身上的責任是則無旁貸的，我必須從自己的身上找出問題的所在。
首先，就是我在工作中睡覺的這件事的主要原因，是因為我在昨晚的時候與朋友聊到深夜，導致沒有充足的睡眠！這本是正常的事情，但是如果我不能保證自己能在第二天的時候拿出充足的精力來工作，我就不能這樣做，這不僅讓自己的工作受到了影響，連對面的朋友都會被影響。尤其是我這樣做，是讓自己的生活影響進了工作，還影響到了同事，這是更不可以的了！
其次，我在昨天晚上沒有充足的睡眠，也是說明對自己責任的不上心，這不僅暴露了我對工作的不負責，也代表我對公司規(guī)定的不上心！雖然在早上的時候萬幸沒有在工作中遲到，但是在工作中打瞌睡，比遲到反而來的更加嚴重！這不僅讓工作進度被拖后，還可能影響到工作的內容，帶著疲憊的精神，別說優(yōu)秀的完成工作，就連正確的完成工作都是一件困難的事情！
最后，也就是我對自己錯誤的改正態(tài)度，這已經(jīng)不是我第一次在工作上犯困了，在過去的時候，我也曾被領導說過這個問題，可是我卻總是不以為然。直到現(xiàn)在終于錯誤爆發(fā)，我也徹底看清了自己的問題！我對自己的行為感到后悔，對自己之前的想法感到慚愧。
現(xiàn)在，我已經(jīng)徹底的感受到了這個錯誤的思想給我?guī)淼暮蠊?，我深深的懊悔。但是，我也決心要改變現(xiàn)在這樣的情況！我會在之后的工作中調整自己的作息，保證能以一個重組的狀態(tài)來參加工作。這次的事情給我的打擊確實很大，我并不想對公司和工作造成影響，還請您能夠原諒，并看看我之后的表現(xiàn)。
此致
敬禮!
姓名：
日期：年月日
上班瞌睡的檢討書篇十二
尊敬的單位領導：
你好!
回顧錯誤：當天是由于我在飲食方面不留意，導致我當晚肚子很疼。以后由于肚子疼痛，我又硬在崗位上堅持，后來出現(xiàn)了瞌睡情況，遭領導發(fā)現(xiàn)。
在此，我懷著深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深入檢討我于這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間公司的財務安全就得不到有效看管與保護，一旦出現(xiàn)安全題目就得不到及時處理，后果也是不堪假想的'。為此，我要就我的睡崗行為先跟領導懇切隧道歉。
作為一位保安職員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，保證公司場所的安全。然而，我不管出于甚么緣由，確切存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀律條例的。錯誤發(fā)生以后，我深入知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我惟有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今后不再犯此類錯誤，才是向領導最好的檢討、最好的答復。
經(jīng)過深入檢討，我清楚地意想到這次錯誤我違反了工作規(guī)章條例暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺少工作經(jīng)驗，一旦身體不適應當及時向領導匯報，不應當硬撐硬抗。也說明了我平常沒有很好地留意照顧好個人身體，是生活經(jīng)驗有些缺少了。
在此，我要向領導慎重保證：從今往后，我一定要深入牢記身為一位保安的職責義務，在平常生活當中留意從各方面調劑好自己，特別是在飲食方面，并且我也要留意工作經(jīng)驗的積累，一有題目就及時向領導匯報，在工作之余我也要留意休息調劑，以最好的精神狀態(tài)做好保安工作。
此致
敬禮!
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
上班瞌睡的檢討書篇十三
尊敬的銀行領導：
您好！
我是xxx，真的是非常的羞愧，不知道自己什么時候養(yǎng)成了這個習慣，在上班期間干別的事情，而且還是在打瞌睡，我作為一名銀行的柜員，自己的本職工作沒有完成，居然就睡覺，打瞌睡，這種情況以前是沒有過的，在我們銀行也是不允許出現(xiàn)，我也知道我這次的行為讓您失望了，在自己工作沒有完成的時候，做出來這種事情，這實在是顯得非常的不合時宜，對于這件事情，應該做出相關反省。
首先我今天上班打瞌睡，這是對工作的不尊重，還有對客戶的不尊重，有的時候我在上班期間就是因為自己的一個不留神，一個不注意就忽視了很多事情，就把自己的工作給忘記了，我真的不知道怎么跟您解釋了，但是這件事情已經(jīng)嚴重的'影響到了我的上班狀態(tài)，相比之下，我現(xiàn)在不愿意去接受這個事實，而且我的情況受到了銀行的責罰，我現(xiàn)在真的很自責，很難受，因為我作為一名柜員，自己的工作沒有做好，而且這個時候我還保留意見，這是非常不好的，我應該做出深刻的反省才是不應該在這個時候也不應該在上班期間打瞌睡，這也是我的自制力不強的表現(xiàn)。
說起這件事情的經(jīng)過，還得從昨天說起，因為昨天由于自己的事情忙到了很晚，沒有合理安排自己的時間，一直到了上班的時候，我還在想著昨天的事情后，昨天在工作當中遇到了很多問題，處理的很晚才解決，這么一來，我就耽誤了很多睡眠時間，到了晚上睡覺的時候就沒有很早的睡，然后就造成了失眠，精神狀態(tài)也不是很好，又知道了，今天工作的時候也在想著昨天的事情，然后自己注意力不集中，就打瞌睡，精神狀態(tài)不好，這樣下去最容易出問題，特別是在工作勤一點，影響特別不好，我現(xiàn)在想了想，昨天的情況真的非常的自責，也感到非常的不安，想了想還是應該去反省自己一下，在這件事情上面我做的非常不好，是我長期以來沒有養(yǎng)成良好的工作習慣，作為一名銀行柜員，我這樣下去是非常不好的，也容易造成一些別的影響，我現(xiàn)在想了想，我應該好好的去糾正自己這些錯誤，在以后的銀行工作當中，不能再出現(xiàn)了，作為一名柜員，我應該以身作則，帶好頭，做好這份工作，也應該給大家一個交代，上班打瞌睡，這個事情不能去逃避，我一定好好反省自己。
此致
敬禮！
檢討書：
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十四
尊敬的領導：
您好！
首先我還是得感謝您在百忙之中抽出時間來讀我的這封檢討書，其實我還是得感謝您在我身為公司前臺卻打起來瞌睡這件事上面愿意接受我的檢討，再次我得感謝您給了我在公司上班的機會，如果我因為打瞌睡事件喪失了這次機會，那么我也只能罵我自己“活該”了！
從寫檢討書開始，我意識到寫檢討書是每一個犯錯的人極有必要做的事情，在寫的過程中，我們這些犯錯的人，不僅得到了良心的譴責，也得到了良心的救贖。在這個過程中，我們都能夠有所成長，這是為了了卻過去的錯，也是為了成就未來的進步。
身為公司前臺，作為公司一進門就看得見的形象工程，上著上著班打起了瞌睡，這就猶如形象工程在晃動，不說倒塌，至少這個工程也是在傾斜，哪個形象工程可以傾斜至比薩斜塔那樣招人喜歡呢？一旦傾斜，客戶一進公司看到的就是一個不太嚴謹或者說有失信賴的公司形象，這種情況下，客戶極有可能就在內心給公司打了幾個折。畢竟是要有利益往來，一個前臺在公司門口也能打瞌睡的公司，猶如一個經(jīng)營上會開小差的公司，那些大筆大筆的生意，能夠開小差嗎？答案當然是不能。
在這次的打瞌睡事件上，我希望領導可以重重地懲罰我，讓我付出相應的代價作為教訓，這樣獲得懲罰也可以給其他同事一個警示，好保證我們能夠重視這樣的小事，意識到這樣的小細節(jié)也許就掌控著公司的生死。魔鬼都是在細節(jié)里面出現(xiàn)的，我希望領導可以從這件事上幫助我把這些魔鬼消除，也幫助其他同事杜絕魔鬼接近的機會。
而具體說起這次的打瞌睡的原因，我想我不得不從此保證我下了班的生活也得如上班一樣保持自律。這次打瞌睡就是因為我下了班之后因為覺得很疲倦而去了酒吧喝酒，喝到很晚才回家洗澡睡覺。這樣一來對我上班的效率大打折扣，導致出現(xiàn)上班打瞌睡的問題出現(xiàn)，二來對我自己的身體也是一個不好的開始，久而久之我終有一天會生病而不能上班，甚至還要住在醫(yī)院里面成為病人，從此喪失健康人的勞動資格。為了確保上班能夠保持一個高效率的前臺形象，也為了我自己未來的身體狀況，我在寫這封檢討書的時候，決心改掉這樣的生活習慣，從此以后工作日再也不去酒吧喝酒！再好的朋友約我去，我也要把約會放在休息日再去！
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
上班瞌睡的檢討書篇十五
尊敬的`領導：
10月23日。我下夜班，當日我值早班，從早上0600開始工作至上午1000，下班后繼續(xù)參加安全整頓會議，正當集體討論發(fā)言時，我不僅沒有認真聆聽和領會大家精彩的發(fā)言，卻在下面背對講臺打瞌睡，并被領導發(fā)現(xiàn)。雖然我是剛下夜班非常疲勞困乏地參加會議，但這決不是推托責任的理由。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵淼乃枷敕此冀Y果向領導匯報如下：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結果。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，開會和領導講話是布置和安排指導工作的最佳途徑，也是各部門各單位開展工作的一個重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場合下，我卻打起了瞌睡，這充分說明，我從思想上沒有把會議和領導講話重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭，如果不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個會議上，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作精神貫徹好、落實好，并且把工作做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
xxx。
上班瞌睡的檢討書篇十六
尊敬的領導：
您好!
說起來真的很慚愧，自己作為一名xxx的老員工，居然還在工作中犯下這樣基礎的錯誤!給領導您帶來了不好的印象，實在是抱歉。
回想自己這次的情況，我真的越想越慚愧，本該是認真上班的早上，我卻在早早的來到崗位后，忍不住又趴了下去!現(xiàn)在想想真的很想打醒當時的自己!俗話說：“一日之計在于晨!”在這樣重要的早晨，我卻在自己工作的崗位上呼呼大睡!不僅讓自己的工作沒能及時的完成，還嚴重的影響了其他正在工作的同事!真的很抱歉!
在被領導批評后，我好好的反省了自己的問題，針對自己的情況嚴格的對自己的問題做了總結和反省。尤其是在自己的時間安排上，我更是好好的學習了一番。以下是我的總額：
首先，這次最關鍵的問題我認為是自己的責任心!作為一名員工，我明知到今天有重要的工作，明知道自己不該帶著這樣的疲勞的精神來工作，我卻依然沒有管理好自己的時間。甚至還在工作中睡著了!
這樣的問題顯然是因為我在對工作的責任心不夠，沒有了解自己的責任，更沒有了解自己有完成這份責任的義務!
其次，自己在時間上的安排錯誤，導致在工作受到了影響，這是因為自己沒有好好的安排時間!作為一名成年人，我想我因該好好的`反思一下自己這個問題。我應該更好的管理好自己，管理好自己的時間和生活，不能應為自己的生活去影響到工作!更別說是影響到了大家的工作!
這次的錯誤真的給了我很大的震撼，我也沒想到自己居然會犯下這樣不齒的錯誤，請您相信，致賀詞的錯誤確實是一次無心之失。但是，即使是如此，錯誤也已經(jīng)犯下，這是我無法推辭的。為了彌補自己的錯誤，我要好好的反省自己，在工作中有更加優(yōu)秀的表現(xiàn)才行!這是我唯一能對工作做出的補償。
在這里，我也向其他被我打擾的同事們道歉，真的很抱歉打擾了大家的工作。但是同時，我也希望大家能以我為戒，不要再犯下這樣難堪的錯誤，我一定會嚴格的改正自己的問題，也希望大家不要再犯下同樣的錯誤!
我明白自己的反省依舊有很多不足，希望領導能及時的指出我的錯誤。在今后的工作中，我一定努力的提升自己，做一個有貢獻的員工。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十七
尊敬的領導：
您好！
在上班的時間打瞌睡，被領導您批評我感到非常愧疚，正如您說的，在工作的時候不認真，反而睡覺，一旦出了什么大事我有重大責任，身為保安就是要保護大家的安全，守衛(wèi)好自己的崗位，向我這樣在上邊的時間睡覺非常不像話。
我誠懇的向領導還有大家道歉，這次我沒有做好我錯了，我不會在犯錯了，絕不會有下次上班睡覺的時候了，我自己沒有休息好導致工作出現(xiàn)這樣的狀況，自己也非常愧疚，覺得對不起領導您的照顧，對不起領導的重視，以前的自己沒有認真對待，在工作中不知不覺就犯下了錯，現(xiàn)在也挺后悔的，以后我一定會好好努力工作的。不會在給領導給大家丟臉。
我反省了自己的錯誤，考慮了自己的問題，不在在同一個問題上犯錯，以后輪到我上班不管是值班還是其他，我都會牢記自己的工作責任，不會輕易的把工作放到一邊放心睡覺，這樣的錯一次就夠了。我不是不知悔改的人，也知道輕重，領導的告誡雖然輕，但是對我的寬容我也能夠感受到，我不會讓領導您失望，在崗位上我會守護好，也會保護好做一個有責任心的保安，保護大家的安危，保護大家的安全，不會玩忽職守，不會在錯下去了。
從會從嚴要求，重新開始，改變自己，公司給了我機會我會珍惜的，不會在睡覺了不會在耽誤工作了，把工作做好，把任務完成將是我以后的任務，請領導放心，我一定會做好，按規(guī)定放任，登記來往車輛，做好來訪人員登記，保證每一個來人都有跡可尋，以后也會注意時間不會在上班時出現(xiàn)這樣的烏龍了。一定會做一個好保安，維護我們的安全。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書篇十八
尊敬的領導：
您好！
我是銀行x號柜臺的柜員xxx，真的非常的對不起！在今天的工作中，我居然在自己的崗位上睡著了！盡管在這段時間沒有客戶，但是這也實在是非常的糟糕！是非常不應該出現(xiàn)的事情！
現(xiàn)在回想起自己當時的狀況，我真的感到非常的慚愧，自己作為銀行前臺的員工，關于形象的問題，早就已經(jīng)深深的刻在我的腦海，但是……在這次的工作中，我還是因為自己對生活的各種管理不嚴格，最終導致在工作中受到了嚴重的影響，最終犯下了這樣的錯誤！這實在是讓人難以想象的！
自己險些一失足成千古恨，這真的讓我非常的羞愧。作為柜員，我卻沒能意識到自己的形象就如同銀行的招牌，哪有人會在這個時候睡覺的？盡管自己的真的是因為忍不住才睡著的，但這也是自己沒能管理好自己的生活，沒能在工作前養(yǎng)足精神才導致了這樣的結果！我真的很抱歉！
在反思了這次的情況后，我也深深的感覺到自己問題的嚴重性！這次的問題不僅僅是自己在工作中睡覺，更重要的是，我為什么會睡覺！就主要原因來說的話，這是因為我在昨晚沒能及時的睡覺，因為生活中的一些瑣事在晚上還忙碌到半夜，這才導致自己在工作中撐不住睡著了。
但是從另一個方面來說，自己這是對第二天的工作沒有責任心，對自己柜員的工作沒有責任感，這才導致了這樣錯誤的發(fā)生！
我明白，從自己進入工作之后，盡管在很多地方都有了進步和改善，但是在對自己的思想和管理上還是沒有更好的改變過來！自己作為員工，應該更加嚴格的管理好自己！即使在生活中也應該要為之后的工作做好準備。尤其是在睡覺這方面！
現(xiàn)在再仔細的思考，作為柜員，無論我有沒有在工作中睡覺，自己無精打采的在崗位上工作，這也是非常不好的行為。在今后我一定會多多的注意自己這方面的思想和管理。
很抱歉做出這樣的事情，我一定會嚴格的管理自己，嚴格的改變自己，希望領導能原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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