總結(jié)是對過去經(jīng)驗的提煉，對行動的指導(dǎo)。寫總結(jié)時要注意遵循客觀事實和真實情況，不夸大不縮小。以下是小編為大家整理的劇本片段，可以讓您了解到不同戲劇作品的風(fēng)格和魅力。
字的健美操論文篇一
素質(zhì)教育要求學(xué)生做到的就是在德智體美勞多個方面實現(xiàn)較為全面的發(fā)展,這就對現(xiàn)代學(xué)生提出了更高的要求,不僅要求學(xué)生要做好文化課的功課,還需要學(xué)生能夠在具體的實踐中能夠促進(jìn)自己身體的健康發(fā)展、心理素質(zhì)的提升以及審美素質(zhì)的提升等,能夠有效地提升學(xué)生的素質(zhì)教育。首先,健美操運動本身就是一項比較積極的體育運動項目,這和當(dāng)前學(xué)生的身心發(fā)展的特征是十分符合的,能夠讓學(xué)生在一個十分開放和積極的運動環(huán)境中去進(jìn)行身體素質(zhì)的拓展。另外,健美操的運動能夠通過學(xué)生真正的參與其中,讓學(xué)生能夠擁有更加開放的心態(tài)去面對生活以及學(xué)習(xí),從而達(dá)到培養(yǎng)他們積極進(jìn)取的精神的目的。其次,通過健美操運動能夠更加有效地調(diào)動學(xué)生進(jìn)行健身活動的興趣,并且能夠讓他們自由地發(fā)揮想象的空間,能夠讓他們的自主能動性發(fā)揮到最大,從而能夠讓他們的學(xué)習(xí)精神能夠更加集中,消除他們學(xué)習(xí)的疲勞,因此能夠使得學(xué)生的學(xué)習(xí)效率獲得較好的提升。最后,健美操運動的存在,還能夠使得每一個進(jìn)行健美操運動的人,都能夠在集體的活動中學(xué)會尊重他人,并且能夠有組織有紀(jì)律地完成健美操運動,能夠養(yǎng)成他們良好的和別人相處的習(xí)慣,從而達(dá)到培養(yǎng)他們?yōu)槿颂幨赖哪康摹?/p>
3健美操教學(xué)中融入素質(zhì)教育的途徑分析。
3.1教材改進(jìn)。
健美操運動是一項以學(xué)術(shù)知識以及現(xiàn)實實踐結(jié)合在一起進(jìn)行的健身運動,因此在教材的設(shè)計上要注重將素質(zhì)教育融入到健美操運動中。比如說,在教材的設(shè)計中,不僅要介紹健美操運動的來源、歷史等基礎(chǔ)的知識,而且還可以介紹更多的不同地區(qū)和國家的有關(guān)健美操運動的精彩的、具有特色的活動,以此來豐富學(xué)生的見識,從而加強(qiáng)學(xué)生多樣化知識的培養(yǎng)。另外,在健美操運動教材的`設(shè)計中,還需要融入更多的有關(guān)于素質(zhì)教育方面的內(nèi)容,尤其是有關(guān)于學(xué)生道德品行、集體合作、集體榮譽等方面知識的融入?？偠灾?就是需要通過教材的不斷改進(jìn)和更新來促進(jìn)素質(zhì)教育在健美操運動中的融合。
3.2培養(yǎng)學(xué)生自主能力。
健美操由單獨的動作通過編排組合而成,動作富于變化具有創(chuàng)造性,整套健美操具有動作優(yōu)美且節(jié)奏感強(qiáng)的特點,因此在健美操的創(chuàng)編過程中可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)編能力。健美操教學(xué)中,老師教授基本的創(chuàng)編動作和原則,然后讓學(xué)生組成小團(tuán)隊自己完成健美操的創(chuàng)編工作,并進(jìn)行匯報演出,再由老師對每隊的創(chuàng)編和演出結(jié)果進(jìn)行客觀公正的評價,在此過程中不僅能使每位學(xué)生都能充分發(fā)揮出自己的主動創(chuàng)作性,而且激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)和比賽的興趣,更重要的是培養(yǎng)了學(xué)生創(chuàng)造性思維和綜合素質(zhì)。學(xué)生在進(jìn)行健美操動作編排的過程中,就是學(xué)生發(fā)揮主觀能動性激發(fā)創(chuàng)作靈感的過程,是發(fā)展學(xué)生創(chuàng)新思維能力的一個過程,也是學(xué)生理論聯(lián)系實踐,實踐驗證理論的過程,這是其他任何運動項目在素質(zhì)教育中無法可比的獨特的作用。
3.3注重教師引導(dǎo)作用。
不論健美操運動中素質(zhì)教育從教材還是從學(xué)生自主能力的培養(yǎng)方面來說,依然離不開教師的引導(dǎo)作用。首先,教師能夠通過對于自身教學(xué)水平的不斷挖掘,能夠讓學(xué)生更好的接收到教材中包含的素質(zhì)教育的內(nèi)容,從而能夠使得學(xué)生接受到更好的素質(zhì)教育。另外,教師能通過及時有效的引導(dǎo),使得學(xué)生的自主創(chuàng)新以及各種實踐能力在正確的方面發(fā)展,并且能夠通過教師的指導(dǎo)讓這些自主創(chuàng)作性的能力得到更好的發(fā)揮,從而能夠切實的加強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)教育與健美操運動的結(jié)合。
4結(jié)語。
健美操運動能夠使學(xué)生身體素質(zhì)得到提升,是一項不斷完善和修繕學(xué)生體型、加強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)新能力、促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展的健身運動?？梢哉f,健美操運動與素質(zhì)教育之間是存在緊密的聯(lián)系的,如何將這種緊密的聯(lián)系進(jìn)行加強(qiáng)和改進(jìn),則是相關(guān)的從業(yè)人員需要重視的問題所在。
參考文獻(xiàn)。
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字的健美操論文篇二
健美操是體操、音樂與舞蹈的有機(jī)結(jié)合，在我校體育教學(xué)中占著舉足輕重的地位。健美操節(jié)奏鮮明，輕快活潑，深受學(xué)生的喜愛。體育教師可根據(jù)學(xué)校的體育項目特色、學(xué)生的身心特點及體能情況，編排出一套具有本校特色的健美操供學(xué)生練習(xí)。練習(xí)一套編排合理的健美操，對于正在生長發(fā)育迅速期的小學(xué)生來說，可以形成正確的身體姿態(tài)，發(fā)展身體，促進(jìn)骨骼、肌肉的生長，培養(yǎng)節(jié)奏感和韻律感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈活性都起著積極的作用。此外對培養(yǎng)學(xué)生開朗的性格、健康的心理以及將來的學(xué)習(xí)、生活和交往都具有重要意義。
如何編排出一套結(jié)構(gòu)合理、內(nèi)容完整、動作優(yōu)美、富有特色的健美操，是我校體育教師能力及審美的體現(xiàn)；如何通過教學(xué)手段，把自編的健美操傳授、推廣、普及全校，讓學(xué)生接受并自覺練習(xí)，進(jìn)而成為獨具特色的小學(xué)體育教學(xué)的輔助方法，達(dá)到鍛煉學(xué)生身體姿態(tài)、協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感、韻律感，從而促進(jìn)骨骼、肌肉的生長，是值得我校體育教師探討研究的一個課題。我校體育組在推行自編操教學(xué)活動以來，先后創(chuàng)編了三套小學(xué)生健美操，每套操都在原有基礎(chǔ)上進(jìn)行動作及音樂上的創(chuàng)新，并在全校范圍內(nèi)推廣教學(xué)，形成了我校體育教學(xué)的一個特色?，F(xiàn)就如何編排出本校特色的健美操及促進(jìn)課堂的有效教學(xué)談?wù)勛约旱囊恍┛捶ê腕w會。
一、自編操編排原則和要求。
1、遵循和體現(xiàn)小學(xué)生運動特點原則。小學(xué)生健美操場“動作簡單，節(jié)奏輕快、活潑，接近兒童的自然活動”、“小學(xué)生韻律活動和舞蹈的難度，沒有嚴(yán)格的、階級式的差異”。因此，在編排健美操動作時，要充分考慮小學(xué)生的運動特點，根據(jù)小學(xué)生身心發(fā)展的特點和年齡、年級的差異，編排動作不能過于復(fù)雜，動作完成也不必按競技性健美操要求達(dá)到“完美”。主要是為培養(yǎng)小學(xué)生韻律感，吸引學(xué)生的參與、提高學(xué)生的興趣，從而實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，達(dá)到健身、健心、健美的運動目的.。編排動作要以具有健美操風(fēng)格的小組合為主，動作要生動、活潑、游戲感強(qiáng)、富于表現(xiàn)力。通過學(xué)習(xí)和實踐，使學(xué)生對韻律活動和舞蹈有初步的了解，吸引和激勵學(xué)生積極參與，提高學(xué)生的興趣。
2、適合小學(xué)各年級年齡差異原則。由于小學(xué)生年齡結(jié)構(gòu)有差異，低年級學(xué)生節(jié)奏感、動作反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力等都與小學(xué)高年級學(xué)生有著很大的差異。因此，在編排動作的過程中，要充分考慮學(xué)生的年齡差異、身體素質(zhì)差異、接受能力差異等特點，編排的動作要簡單易學(xué)，適合小學(xué)各年級年齡階段學(xué)生運動，使各年齡段的學(xué)生都能接受，這樣，才能為在全校開展普及教學(xué)提供條件。
3、寓“樂”于“操”原則。編排小學(xué)健美操，要充分考慮小學(xué)生好“玩”的特點，編排的動作要富于游戲性，動作生動、活潑，充分展示兒童的天真活潑天性。
球運動中的扣球動作、射箭運動的拉弓動作等等，通過學(xué)校體育專長項目特點代表性動作融入健美操動作編排，可使整套健美操場動作更具獨特性，體現(xiàn)和展示本校體育特色項目，同時也通過健美操的動作加深學(xué)生對運動項目特點的初步認(rèn)知。
5、音樂節(jié)奏鮮明、輕快、活潑的原則。選擇健美操音樂，要根據(jù)小學(xué)生的特點，要選擇健康、活潑、輕快、節(jié)奏鮮明的音樂，同時，也可根據(jù)地方特點，選擇富有地方代表性的民族音樂作為健美操音樂。音樂選擇可根據(jù)健美操動作節(jié)拍長短將幾首不同樂曲進(jìn)行組合。
6、動作連貫原則。一套完整的健美操場要求動作要連貫，身體各部位要協(xié)調(diào)地完成各種動作展現(xiàn)不同姿態(tài)，達(dá)到矯正姿態(tài)、促進(jìn)身體正常發(fā)育的目標(biāo)。
7、運動量適當(dāng)?shù)脑瓌t。由于小學(xué)生的體力、耐力以及注意力集中的時間與成年人有很大差異，因此，在編排健美操時，要充分考慮小學(xué)生的特點，編排的健美操不能過長、運動程度不能過于激烈、運動量不能過大，適當(dāng)?shù)倪\動量才會促進(jìn)小學(xué)生身體的正常發(fā)展。
1、編排前做好充分準(zhǔn)備。
編排健美操前要做好充分準(zhǔn)備，編排準(zhǔn)備包括：明確編排目的、任務(wù)、要求；了解學(xué)生年齡、身體狀況、運動基礎(chǔ)等；了解鍛煉時間、地場、學(xué)校體育運動特色項目等條件；同時還要觀看有關(guān)健美操的文字資料和音像資料，為編排成套健美操做好基礎(chǔ)工作。
2、制定總體方案。
在了解多方面情況的基礎(chǔ)上，確定所編排的類別及動作側(cè)重、動作風(fēng)格、長度、結(jié)構(gòu)順序、主要動作類型以及動作與動作，小節(jié)與小節(jié)之間的安排等。
3、選擇音樂、編排動作。
優(yōu)美動聽的音樂能使人的心情愉快，情緒高昂，精神振奮，積極向上。音樂是自編操的重要組成部分，起著語言的指揮作用與練習(xí)中的口令作用。因此，在創(chuàng)編健美操過程中，可根據(jù)音樂來選擇動作，也可根據(jù)動作來制作音樂。選擇音樂，要注意動作的特點、音樂的速度、節(jié)拍形式，使動作與音樂實現(xiàn)完美結(jié)合。
4、練習(xí)與調(diào)整。
按設(shè)計好的動作進(jìn)行練習(xí)。在練習(xí)過程中進(jìn)行多方面的檢查，包括運動量和強(qiáng)度的測試，運動量和強(qiáng)度、難度是否符合小學(xué)生的運動特點；對整套健美操結(jié)構(gòu)順序的合理性和藝術(shù)性的檢查，編排一套健美操，要考慮每個小節(jié)的相關(guān)連接，考慮一個動作與一個動作的連接，盡量使動作連接自如，小節(jié)過渡自然。根據(jù)測試，及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)男薷暮驼{(diào)整。
5、撰寫文字說明。
文字說明應(yīng)簡明扼要，術(shù)語正確，繪圖形象逼真，方向清晰。同時，要對每一個小節(jié)進(jìn)行運動目的定位。
一套完整的健美操教學(xué)，需要通過“分解―組合―部分組合―完全組合―與音樂合拍”階段來完成教學(xué)活動。在教學(xué)過程中，要考慮學(xué)生的接受能力，按計劃、分階段、逐漸累進(jìn)達(dá)成。同時要注意以下幾個方面問題：
1、制定教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)計劃。
要使健美操教學(xué)成為學(xué)生鍛煉的實踐活動，在確定教學(xué)目標(biāo)時，應(yīng)充分考慮和體現(xiàn)“五個領(lǐng)域”目標(biāo)的要求，并通過體育活動的載體努力達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。要將一套健美操分成若干個單元來進(jìn)行教學(xué)。在一堂課或一個小單元，“五個領(lǐng)域”的目標(biāo)，不一定求全，也可以根據(jù)內(nèi)容、學(xué)生顯示的表現(xiàn)，有所側(cè)重，但從總體上和長遠(yuǎn)的目標(biāo)來設(shè)計，各方面的目標(biāo)應(yīng)在教與學(xué)的過程中，逐漸的累進(jìn)達(dá)成。
2、情緒感染、激發(fā)保持學(xué)生積極心理狀態(tài)。
面面營造起好的情緒色彩去感染學(xué)生，以長久保持學(xué)生的積極練習(xí)狀態(tài)。
3、靈活采用各種教學(xué)方式。
教學(xué)方式是根據(jù)內(nèi)容、任務(wù)及學(xué)生特點來決定的。在教學(xué)過程中，要盡量避免“套路灌輸”的教學(xué)模式，運用多種多樣的教學(xué)方法來完成教學(xué)目的，如：觀察模仿法、手勢提示法、示范講解法、激情法、口令提示法、串連教學(xué)法、協(xié)調(diào)教學(xué)法等，有時可單獨采用一種方法，也可同時采用多種方法相結(jié)合進(jìn)行教學(xué)。只有通過多種形式的教學(xué)方法，才能使不同年級、各種能力特點、各種類型的學(xué)生更好的掌握好動作的學(xué)習(xí)。
4、充分發(fā)展學(xué)生個性，實現(xiàn)編、教、學(xué)的再創(chuàng)造。
健美操的生命力是在于動作的不斷創(chuàng)新和發(fā)展，而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神是實施素質(zhì)教育的重點，在健美操教學(xué)中，應(yīng)充分發(fā)現(xiàn)學(xué)生的個性，不要一味的強(qiáng)迫學(xué)習(xí)按照自己編排效果完成“規(guī)定”動作要求。要做到鼓勵創(chuàng)新、發(fā)展個性。在自編健美操動作學(xué)習(xí)中，當(dāng)學(xué)生較熟練地掌握后，教師要及時誘導(dǎo)他們進(jìn)入更深一層的創(chuàng)新學(xué)習(xí)當(dāng)中，盡量放手給予學(xué)生足夠的自由想象的練習(xí)空間，促進(jìn)學(xué)生個性的發(fā)展，激發(fā)學(xué)生聯(lián)想，開拓思路，幫助學(xué)生喚起創(chuàng)作的靈感，并吸收學(xué)生的一些創(chuàng)作靈感。如果某些動作不適合學(xué)生練習(xí)，可及時進(jìn)行修改。對于“胡編亂造”的動作，也應(yīng)予以鼓勵和肯定。從而促進(jìn)學(xué)生的潛在聰明得以發(fā)揮，讓他們熱衷于韻律活動的學(xué)習(xí)鍛煉。
4、以點帶面，全面普及。
對于自編操教學(xué)，可以采用“以點帶面，全面普及”的方法?？梢韵冉虝粋€班、一個年級，然后再延伸到全校普及，也可以從各年級、各班挑選部分學(xué)生先學(xué)會，再由這些學(xué)生帶動其他學(xué)生的學(xué)習(xí)。
總之，小學(xué)健美操的編排和教學(xué)，是一個創(chuàng)造過程，既是教師的能力創(chuàng)造過程，也是學(xué)生想象力創(chuàng)造過程，是教師與學(xué)生共同創(chuàng)造的一個過程。要充分調(diào)動教師與學(xué)生的集體智慧，才能達(dá)到創(chuàng)編、教學(xué)的完美結(jié)合，才能真正達(dá)到我校特色體育項目――健美操的有效教學(xué)。（徐國銀）。
字的健美操論文篇三
健美操是高校體育課程中的重要運動項目之一，近幾年受到高校大學(xué)生的普遍喜愛。在實際教學(xué)過程中，健美操運動不僅能幫助大學(xué)生樹立健康的心理意識，還能從根本上提高學(xué)生的身體素質(zhì)。伴隨著教學(xué)改革的發(fā)展，高校建設(shè)者應(yīng)該從多方面著手構(gòu)建健全的健美操教學(xué)模式，為高校體育運動的發(fā)展提供動力保障。
健美教學(xué)模式包含健美操教學(xué)思想、目標(biāo)以及方法等，在實際教學(xué)過程中，在教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確定的前提下，教學(xué)結(jié)構(gòu)和與之相關(guān)的教學(xué)體系應(yīng)該有明確的規(guī)定。
我國高校健美操教學(xué)受傳統(tǒng)體育教學(xué)觀念的影響，教學(xué)思想和理論與西方發(fā)達(dá)國家相比仍存在較大差距，目前，我國高校體育健美操教學(xué)研究仍比較薄弱，在體育教學(xué)改革穩(wěn)步發(fā)展的同時，部分具有創(chuàng)造性的學(xué)術(shù)思想在教學(xué)領(lǐng)域逐漸發(fā)揮重要的作用，但是仍缺少有效的操作程序和方法技術(shù)。健美操教學(xué)模型的建立有助于提高我國體育教學(xué)質(zhì)量的提升，教師通過日常教學(xué)經(jīng)驗積累不斷探索新的教學(xué)模式，為高校體育教學(xué)的.發(fā)展提供保障。
（一）健美操教學(xué)指導(dǎo)思想存在的問題。
健美操教學(xué)指導(dǎo)思想是健美操教學(xué)活動順利開展的基礎(chǔ)，也是建立健全教學(xué)模式的保障。在我國高校體育教學(xué)過程中，高校健美操教學(xué)指導(dǎo)思想并沒有在教學(xué)中發(fā)揮實際引導(dǎo)作用，很難突出健美操教學(xué)活動的實際特點。另外，部分高校健美操指導(dǎo)思想很難調(diào)整學(xué)生學(xué)習(xí)與教學(xué)之間的關(guān)系，導(dǎo)致健美操教學(xué)活動難以有效開展。
高校健美操教學(xué)目標(biāo)體系是健美操教學(xué)主要發(fā)展方向的引導(dǎo)者，在實際教學(xué)過程中具有規(guī)范、預(yù)測和強(qiáng)化的作用，也是評價健美操教學(xué)活動的重要依據(jù)。目前健美操教學(xué)目標(biāo)體系的問題主要表現(xiàn)在：第一，宏觀體系太大，很多教師在實際教學(xué)過程中難以將其細(xì)化；第二，教學(xué)目標(biāo)體系落后，很難滿足現(xiàn)代社會的實際需求。其三，健美教學(xué)方法仍落后于社會要求，嚴(yán)重影響高校健美操教學(xué)模型的建立。
（一）建立和完善健美操教學(xué)指導(dǎo)思想。
在實際教學(xué)過程中，教師還應(yīng)該建立和完善健美操的指導(dǎo)思想。指導(dǎo)思想的建立有助于引導(dǎo)學(xué)生樹立學(xué)生終身學(xué)習(xí)的思想意識，在教學(xué)活動中提高對健美操活動的興趣。因此，在實際教學(xué)過程中教師應(yīng)該充分開率學(xué)生能力、興趣以及意識等，為建立健全的健美操指導(dǎo)思想提供基礎(chǔ)保障。
（二）加強(qiáng)學(xué)生能力的培養(yǎng)。
加強(qiáng)學(xué)生能力的培養(yǎng)要求教師在實際教學(xué)過程中深入學(xué)生內(nèi)部了解學(xué)生之間的個體差異。高校學(xué)生在不同發(fā)展階段，其心理素質(zhì)和能力養(yǎng)成的特點等存在較大的差異。如果學(xué)生處于剛接觸健美操的階段，教師應(yīng)該以傳授技能為主，教師在實際教學(xué)過程中發(fā)揮引導(dǎo)者的作用。另外，該階段教師還應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生對健美操活動的興趣，學(xué)生只有熱愛健美操運動才會積極主動地投入到健美操活動中。最后，在學(xué)生剛接觸健美操階段，教師還應(yīng)該充分發(fā)揮健美操活動的特點和優(yōu)勢，將努力學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)。如果學(xué)生已經(jīng)具備了一定健美操能力，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生掌握健美操運動的基本規(guī)律，在實際教學(xué)過程中可以通過開展健美操大賽等活動提高學(xué)生的健美操能力。如果學(xué)生十分喜愛健美操教學(xué)，并且已經(jīng)具備一定健美操能力，教師應(yīng)該鼓勵學(xué)生自己編創(chuàng)健美操動作，為提高學(xué)生創(chuàng)造能力打下堅實的基礎(chǔ)。
（三）完善教學(xué)效果評價。
伴隨著教學(xué)改革的發(fā)展，教學(xué)效果評價方法也因此發(fā)生了巨大的變化，傳統(tǒng)單一的教學(xué)評價方法已經(jīng)很難滿足現(xiàn)代高校體育發(fā)展的實際需求，教學(xué)評價模式逐漸向形成性評價與終結(jié)性評價相結(jié)合的方向發(fā)展。因此，為建立健全的高校健美操教學(xué)模式，高校體育教學(xué)工作者應(yīng)該注重形成性評價的作用。形成性評價是指學(xué)生在學(xué)習(xí)技能過程中綜合變現(xiàn)所獲得的成績，如課堂積極性、作業(yè)完成情況以及考勤狀況等，在進(jìn)行期末總評價時，教師應(yīng)該將形成性評價與學(xué)期末考核成績相結(jié)合，在堅持“以人為本”評價體系的同時，為高校健美操的順利開展提供保障。
結(jié)語。
總之，高校健美操運動已經(jīng)成為高校體育教學(xué)活動的重要組成部分。高校體育教師應(yīng)該在明確健美操教學(xué)模式創(chuàng)新的意義的前提下，了解高校健美操教學(xué)中存在的問題，針對問題采取有效解決措施，為高校體育事業(yè)的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
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字的健美操論文篇四
摘要：體育教學(xué)是學(xué)校體育工作中心環(huán)節(jié)，認(rèn)真抓好學(xué)校體育工作是擺在我們面前的嚴(yán)峻問題，文章通過對體育教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行探討，提出了幾點看法，同時對中等職業(yè)學(xué)校女生的心理狀況進(jìn)行剖釋，以便推動體育教學(xué)工作順利進(jìn)行，完成學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)。
關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；素質(zhì)教育；中職女生體育課；教學(xué)方法。
一、前言。
隨著社會對工作型綜合人才的需求，要求中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生不但要具有良好的工作技能，更要求學(xué)生具有優(yōu)良的身體素質(zhì)，以適應(yīng)較為繁重的工作要求。身體是學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)，如果不能使學(xué)生有一個好的身體素質(zhì)，那么，所謂的學(xué)習(xí)與工作就成為空中樓閣。
受以前教育影響，學(xué)生升入中等職業(yè)學(xué)校后把大部分精力投入到專業(yè)課的學(xué)習(xí)中，舍不得拿出一定時間進(jìn)行體育鍛煉，個別學(xué)生甚至以種種理由和借口回避正常的體育課教學(xué)，對體育課缺乏熱情，無法集中教學(xué)，在學(xué)習(xí)中難為情，害怕別人的注意，一旦動作失敗后，再次練習(xí)時感到懼怕，對所學(xué)內(nèi)容不適應(yīng)，神情過于緊張，完成動作很不協(xié)調(diào)，難以達(dá)到教學(xué)的基本要求，；視體育為一種負(fù)擔(dān)，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)情緒，低估自己的能力，缺乏完成練習(xí)的勇氣，這些現(xiàn)象，在中職女生中表現(xiàn)尤為突出。由于受到繁重的專業(yè)學(xué)習(xí)任務(wù)的壓力，加上女生生理上的原因，出現(xiàn)兩極分化現(xiàn)象，有的發(fā)胖，有的則面黃肌瘦，還有的學(xué)生在學(xué)習(xí)中，經(jīng)常出現(xiàn)精力不集中，身體難以承受繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，顯然，如何保證學(xué)生處于最佳的體育學(xué)習(xí)狀態(tài)是高中體育教學(xué)工作者值得引起高度重視的問題，為了使高中女生體育課的教學(xué)過程順利進(jìn)行，必須注意作好以下幾個方面的教學(xué)工作。
二、教材安排要合理化。
體育教學(xué)是以技術(shù)活動的難易程度為其發(fā)展順序，因此體育教材通常根據(jù)學(xué)生的認(rèn)識規(guī)律和身體機(jī)能活動的特點來安排，即應(yīng)將技術(shù)復(fù)雜的新教材安排在先，而容易引起興奮的教材，如活動性游戲安排在后，將運動負(fù)荷較小的教材在先，強(qiáng)度較大的教材在后等等，此外教師應(yīng)根據(jù)主要教材的性質(zhì)，把握學(xué)生的心理特點來劃分學(xué)習(xí)動作的練習(xí)步驟，這樣能使學(xué)生的身心活動處于積極興奮的狀態(tài)，反之忽視了學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的動機(jī)、態(tài)度、思維和情感等一連串的復(fù)雜心理活動，常會使學(xué)生的身心活動處于抑制狀態(tài)，這樣勢必給學(xué)生的心理帶來沉重的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生了高焦慮導(dǎo)致學(xué)生情緒，影響學(xué)生身心健康發(fā)展。
學(xué)生在體育課上大腦皮層活動存在著下負(fù)誘導(dǎo)的機(jī)能狀態(tài)，單一的練習(xí)方法容易使學(xué)生的高級神經(jīng)活動陷入抑制狀態(tài)，機(jī)體容易產(chǎn)生疲勞，容易使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。因此教法多樣、新穎是提高體育學(xué)習(xí)興趣、減少身心疲勞的一種有效手段。
四、教學(xué)語言要藝術(shù)化。
體育教學(xué)是教師傳授知識技能編的過程，藝術(shù)地運用語言，不僅是教學(xué)的一項基本功，也是體育教學(xué)心理衛(wèi)生的必然要求，如講解動作時，清晰而簡潔的富有感染力的語言，能引起學(xué)生豐富的想象，有理、有節(jié)且針對性強(qiáng)的講解，能誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。使學(xué)生對體育學(xué)習(xí)慢慢產(chǎn)生興趣，從而發(fā)展成為愛好。
五、教學(xué)示范要規(guī)范化。
教師準(zhǔn)確優(yōu)美、輕松利落的示范動作，不但能使學(xué)生通過視覺比較深刻和清晰地感知動作的真實形象，給學(xué)生以完美精確的印象，而且還有助于引起學(xué)生體育學(xué)習(xí)的欲望，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
六、教學(xué)進(jìn)程要科學(xué)化。
在課的準(zhǔn)備部分，應(yīng)采用各種手段激活學(xué)生的心里潛能，為基本部分的學(xué)習(xí)調(diào)整好心理狀態(tài)，進(jìn)入基本部分后，學(xué)生的注意狀態(tài)處于較高水平，情緒也較為積極，此時宜安排學(xué)習(xí)和掌握各種新動作，或較復(fù)雜的技術(shù)，當(dāng)學(xué)生的意志狀態(tài)處于高峰期時可逐漸增加難度大、心理能量損耗較多的動作練習(xí)或身體素質(zhì)訓(xùn)練，而學(xué)生在進(jìn)行一定的練習(xí)后，體力下降，教師應(yīng)安排體力負(fù)荷較小、易激發(fā)情緒的練習(xí)，以調(diào)整學(xué)生的身心狀態(tài)，緩和其心理緊張強(qiáng)度。
七、結(jié)語。
總之，體育教學(xué)方法是教學(xué)過程中，完成體育教學(xué)任務(wù)的途徑和方法，它的選擇與運用，是否正確直接影響體育教學(xué)任務(wù)的完成，因此在體育教學(xué)中，必須認(rèn)真鉆研教材，合理選擇教法，使學(xué)生在心情愉快的情況下完成體育教學(xué)任務(wù)，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面發(fā)展身體的目的，體育教學(xué)的中心任務(wù)是增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育的基本知識，技術(shù)和技能，充分調(diào)動學(xué)生的練習(xí)情緒，完成體育教學(xué)的目的和任務(wù)。
因此體育教學(xué)的過程是學(xué)生身心活動的過程，只有學(xué)生對活動感興趣，才能積極參加，那么在今后的體育教學(xué)過程中，還要不斷地挖掘體育教學(xué)方法，使學(xué)生的身體素質(zhì)再有所提高，為以后走向社會奠定基礎(chǔ)。
字的健美操論文篇五
鋼琴作為藝術(shù)形式的重要組成部分，鋼琴主要是通過樂曲通過鋼琴彈奏的展現(xiàn)形式凈化傾聽者的心靈、傳達(dá)生活中的喜怒哀樂，充分的表達(dá)出表演者內(nèi)心真實的感受和所要抒發(fā)的情感。鋼琴教學(xué)和現(xiàn)實生活中的鋼琴演奏技能存在本質(zhì)上的區(qū)別，鋼琴教學(xué)時高效音樂教育專業(yè)學(xué)生所必備的專業(yè)技能而鋼琴表演主要就是將演奏者的舞臺表演及鋼琴本身的完美融合進(jìn)行在創(chuàng)作。因此，學(xué)生在未來進(jìn)行再創(chuàng)作時就需要教學(xué)中有一定的音樂審美能力，音樂中的審美水平對于鋼琴教學(xué)是尤為關(guān)鍵的，音樂審美教育有著重要的現(xiàn)實意義。鋼琴教學(xué)必須要結(jié)合相應(yīng)的音樂審美教育，高效鋼琴教師在進(jìn)行鋼琴教學(xué)時要重視這一關(guān)鍵點。
一、鋼琴教學(xué)過程中提高藝術(shù)渲染。
在任何一項課程教學(xué)中都需要教師和學(xué)生之間的交流互動，這是打開學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和接納新鮮知識的一扇大門。從音樂教育的層面來講，鋼琴具有強(qiáng)烈的情感抒發(fā)的特點，其中包含著豐富的感情色彩。因此，應(yīng)該充分的重視情感抒發(fā)在高效鋼琴教學(xué)中的關(guān)鍵作用，從而達(dá)到提升學(xué)生的音樂審美水平。在平常的鋼琴教學(xué)課堂中，教師們應(yīng)該領(lǐng)會到音樂審美教育的重要性，使學(xué)生通過在賞析鋼琴作品時首先關(guān)注演奏作品中所抒發(fā)的情感，這樣能夠有效的減輕課堂的緊張的氣氛，營造自然和諧的課堂環(huán)境。鋼琴教學(xué)中，教師們還可以運用教師示范彈奏或生動形象的講解激發(fā)學(xué)生真實的內(nèi)心情感體驗，并通過這兩種方式方法挖掘?qū)W生的鋼琴學(xué)習(xí)興趣。與此同時，教師們還應(yīng)該多與學(xué)生溝通作品所表達(dá)的情感和自身的理解體驗，這樣不僅能促進(jìn)師生之間的感情，同時還能使師生之間產(chǎn)生情感的共鳴，更快的讓學(xué)生掌握教學(xué)內(nèi)容和把握自身發(fā)展方向?？偠灾?，在日常的教學(xué)課堂上，要充分讓學(xué)生的自主能動性和主觀創(chuàng)造性得到體現(xiàn)，師生間充分溝通交流，滲透審美教育，從而達(dá)到提升學(xué)生的審美水平的教學(xué)效果。
二、提升鋼琴教師的音樂教育水平。
對于音樂審美觀念的關(guān)注是伴隨著時代的發(fā)展不斷向前推進(jìn)的，根據(jù)不同的時期背景學(xué)生將體現(xiàn)不同的審美觀點。當(dāng)前一些高校的鋼琴教師音樂審美觀念沒有做到跟隨時代的腳步與時俱進(jìn)，在教學(xué)思維和技巧方面也沒有很好的發(fā)展規(guī)劃，這樣必然導(dǎo)致教學(xué)效果低下，教學(xué)觀念守舊。因此，高效鋼琴教師要做到不斷突破自己的專業(yè)技巧，提升自己的專業(yè)理論水平。同時，教師要積極參加各相關(guān)方面的培訓(xùn)組織和進(jìn)修，讓自己的鋼琴技巧更加的熟練，專業(yè)的理論基礎(chǔ)知識更加牢固，不斷提升自己的彈奏水準(zhǔn)。教師還要充分了解相關(guān)的琴鍵控制這一彈奏技能，運用靈活的琴鍵作為琴譜的載體生動的表達(dá)自我和樂曲之間的情感共融，讓學(xué)生充分的領(lǐng)悟到樂曲之美。這樣才能讓樂曲所包含的內(nèi)容和流露的情感表現(xiàn)的淋漓盡致，提高學(xué)生的樂曲審美觀念，采用這種形式在鋼琴教學(xué)中進(jìn)行音樂審美教育的滲透。一個鋼琴教師的教學(xué)水平代表著自身的審美水平，為此高校鋼琴教師要不斷加強(qiáng)自己的音樂教育水平和專業(yè)技能。
三、進(jìn)行鋼琴表演強(qiáng)化音樂審美教育。
鋼琴表演活動能夠真實的向聽眾展現(xiàn)學(xué)習(xí)成效。鋼琴教學(xué)要想持續(xù)的發(fā)展主要的表現(xiàn)形式就是依靠鋼琴表演形式。然而根據(jù)表演藝術(shù)的形式來看，教學(xué)本身重視的就是鋼琴技巧和彈奏水平。音樂審美教育和實踐彈奏水平的強(qiáng)弱和技巧的掌握程度是有著密切聯(lián)系的，同時，音樂審美教育也要結(jié)合學(xué)生耳朵綜合素質(zhì)。為此教師在進(jìn)行鋼琴教育過程應(yīng)加強(qiáng)結(jié)合實際應(yīng)用，強(qiáng)化教學(xué)目的，進(jìn)一步的使學(xué)生鋼琴表演得到完善，強(qiáng)化音樂審美整體教育。例如，在鋼琴教學(xué)課堂上，為強(qiáng)化音樂審美教育，教師可以進(jìn)行鋼琴表演前的詳細(xì)指導(dǎo)，有效的幫助學(xué)生整理表演樂曲的各類信息，在進(jìn)行鋼琴表演時能夠更真實的彈奏出音樂作品內(nèi)在的情感。這不僅能都提升學(xué)生的音樂審美水平同時也能強(qiáng)化學(xué)生的曲目賞析能力。因此，要想完成這一教學(xué)目標(biāo)，高效鋼琴教師就要有效的開展一些對外開放的教學(xué)活動，讓學(xué)生充分的接觸樂曲作品，創(chuàng)造更好的滲透音樂審美教育的條件，讓學(xué)生在體驗美的同時向外界傳播美，強(qiáng)化學(xué)生的自我審美水平。綜上所述，鋼琴教學(xué)作為音樂教育中必不可少的組成要素，它不僅僅能夠完成音樂教學(xué)的同時還能夠有效的推進(jìn)音樂審美教育。高校鋼琴教師要充分認(rèn)識鋼琴教學(xué)過程中滲透音樂審美教育的重要意義以及重要性，在鋼琴教學(xué)過程中做到“不求其深，但求其正”，追隨時代發(fā)展的腳步，不斷相應(yīng)教學(xué)改革的號召，把日常鋼琴教學(xué)活動與音樂審美教育互相融合，拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)視野，讓學(xué)生的精神世界變得更加豐富多彩，從而達(dá)到提升學(xué)生的音樂審美能力。音樂審美教育在現(xiàn)實生活以及日常工作中具有相通的現(xiàn)實意義，音樂審美教育的滲透有力的提升了學(xué)生的綜合素質(zhì)水平，推進(jìn)了學(xué)生的全局性發(fā)展，在高效鋼琴教學(xué)中應(yīng)重點關(guān)注音樂審美教育二者之間的滲透。
參考文獻(xiàn)：
[1]郭曉艷.高校聲樂教學(xué)中審美教育的滲透[j].黃河之聲,2017,(05):47.
字的健美操論文篇六
摘要：在新課改的要求下，小學(xué)體育教師要在體育教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行賞識教育，這對于新時代下的體育教育有著十分重要的作用。作為教師，在教學(xué)工作中要從賞識教育的角度進(jìn)行合適的處理，以免對學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生不利影響。筆者結(jié)合自身教學(xué)經(jīng)驗，對實際教學(xué)中存在的問題進(jìn)行分析，進(jìn)而對體育教學(xué)與賞識教育進(jìn)行深入的探究，本著以學(xué)生為本的理念提出優(yōu)化措施。
關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；體育教學(xué)；賞識教育；應(yīng)用研究。
引言：
教學(xué)與賞識教育應(yīng)該注重以學(xué)生為本，主要從學(xué)生的發(fā)展角度進(jìn)行具體的開展。作為體育老師，在保障學(xué)生個性化發(fā)展的同時，要對學(xué)生做好賞識教育。幫助學(xué)生樹立良好的價值觀，輔助學(xué)生建立積極的生活態(tài)度。
小學(xué)生是一個較特殊的群體，應(yīng)用賞識教育時要緊密結(jié)合他們的身心特點，否則不但不能提高他們體育學(xué)習(xí)的興趣，反而會對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理。從感知和注意力方面上來看，小學(xué)生的注意力不穩(wěn)定、持續(xù)時間較短，教學(xué)過程中必須要結(jié)合緊密結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；從意志特點上來看，小學(xué)生身體生長較快，他們精力充沛而且活潑好動，所以自制力不強(qiáng)，在體育教學(xué)中難免會出現(xiàn)不遵守紀(jì)律的情況，因此教師應(yīng)該立足于其身心發(fā)展特點恰當(dāng)引導(dǎo)并實施賞識教育。從性格特點上來看，小學(xué)生的自我評價和自我意識往往是通過與他人的比較來實現(xiàn)的，因此在體育教育過程中不能過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生之間的差異，盲目將學(xué)生進(jìn)行等級劃分，而應(yīng)該一視同仁地實施賞識教育。目前，在小學(xué)體育教學(xué)依舊還是或多或少有一些問題。由于學(xué)生自制力差、注意力集中時間短、好動，所以給教師帶來許多難題。因此，為了便于管理和學(xué)生的安全，所以許多小學(xué)體育教師在實施教學(xué)的過程中，將教學(xué)的內(nèi)容變得死板，教學(xué)方法非常單一。這就讓小學(xué)體育教學(xué)失去了其應(yīng)有的效果，讓這些正處于童年的孩子們失去了兒時的快樂。導(dǎo)致小學(xué)生從小就開始討厭上體育課，失去對體育學(xué)習(xí)的興趣。在體育教學(xué)的課堂上本來應(yīng)該是學(xué)生最“生龍活虎”的時候，但是卻因為教師與學(xué)生之問的互動較少，教師為了便于實施教學(xué)活動和管理，缺乏多種教學(xué)手段和多樣化教學(xué)內(nèi)容的應(yīng)用，因此小學(xué)生從教師身上得不到較多的關(guān)愛和賞識，這會導(dǎo)致小學(xué)生缺乏自信。因此在小學(xué)階段的體育教學(xué)中，教師應(yīng)該挑選與小學(xué)生身心發(fā)展特點相適應(yīng)的體育教學(xué)內(nèi)容，并通過靈活多樣的教學(xué)方法將體育與健康知識和技能傳遞給學(xué)生，有必要將賞識教育實施于體育教學(xué)的全過程中。由于小學(xué)生所特有的性格、情緒、意志等方面的特點，因此在恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)予以肯定和賞識，必然能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，拉近學(xué)生與老師之間的距離，促進(jìn)教學(xué)過程更好的進(jìn)行。
2．1教育形式化。
在小學(xué)體育教學(xué)中，很多時候教學(xué)的重點發(fā)生了偏移，教師只是重點關(guān)注學(xué)生的體育素養(yǎng)的提升，對學(xué)生的心理發(fā)展關(guān)注力度不夠，賞識教育的重要性沒有被深刻的認(rèn)知，只注重表面形式，沒有進(jìn)行深入的探究，這在很大程度上影響了體育教學(xué)的質(zhì)量和效果。很多時候都是為了應(yīng)對上級部門的監(jiān)督，而在實際的教學(xué)中，并沒有將賞識教育進(jìn)行真正的實施，也無法有效落實。
2．2教學(xué)方式有待提高。
在體育教學(xué)中應(yīng)用賞識教育，方法不能過于單一，傳統(tǒng)的說教模式在當(dāng)今的學(xué)生個性化發(fā)展下很難有長遠(yuǎn)的應(yīng)用。目前，我國小學(xué)生個性明顯，如果在教學(xué)中，賞識教育的方式，只是通過說教或者是指責(zé)來進(jìn)行，很容易對學(xué)生造成影響，激發(fā)學(xué)生的逆反心理，是教學(xué)工作很難有效地開展，造成得賞識教育失敗。因而，為了保障賞識教育的有效性，在方法上有待提高。
3．1體育老師要全面地了解學(xué)生、加強(qiáng)對學(xué)生的關(guān)愛。
體育老師是整個教學(xué)的執(zhí)行者，也是賞識教育的實施者。因此為了保障賞識教育有效性和針對性，以及使教學(xué)能夠順利進(jìn)行。體育老師就要對學(xué)生進(jìn)行全面地了解。建立良好的班級學(xué)習(xí)環(huán)境，增進(jìn)和學(xué)生之間的感情，通過不同方式對學(xué)生進(jìn)行了解，進(jìn)而對學(xué)生在遇到困難時能夠及時的幫助。筆者在實際的教學(xué)中，采取過兩種方式對學(xué)生進(jìn)行了解。第一種方式是針對個體進(jìn)行談話溝通，第二種方式是問卷調(diào)查。通過談話溝通能對學(xué)生的情況進(jìn)行全面的了解，并且真實度較高。然而，這種方法也存在著缺點。很多學(xué)生更注重個人隱私，因而會對教師的這種做法有些排斥，逐漸與教師產(chǎn)生心理隔膜，賞識教育工作很難施展。而第二種方法問卷調(diào)查，雖然可以在很大程度上保障學(xué)生的個人隱私，但是都是由于學(xué)生個人的回答，所以在真實性上略有降低。因此，在實際的教學(xué)中，體育老師應(yīng)該結(jié)合實際的班級情況制定相應(yīng)地了解方案，為賞識教育的開展打下良好基礎(chǔ)。在增進(jìn)師生感情的同時，使教學(xué)工作效率最大化。
3．2加強(qiáng)對學(xué)生的情感教育、打造樂觀，團(tuán)結(jié)向上的班風(fēng)。
體育老師應(yīng)該注意對學(xué)生進(jìn)行情感教育，通過對學(xué)生生活以及學(xué)習(xí)方面的指導(dǎo)與輔助，來獲得學(xué)生的認(rèn)可和尊重。對于學(xué)生要一視同仁，要善于發(fā)掘?qū)W生的個性優(yōu)點，不要對學(xué)生進(jìn)行斥責(zé)，或者做出一些傷學(xué)生自尊心的事情。我在實際的教學(xué)中，有一名學(xué)生不僅貪玩，叛逆心理極其嚴(yán)重，在課堂上不認(rèn)真聽講還打擾到別的同學(xué)，我并沒有直接點名批評，而是通過間接的方式提醒。下課后我主動與該學(xué)生進(jìn)行面談，發(fā)現(xiàn)該學(xué)生屬于留守兒童，缺少父母關(guān)愛。我對學(xué)生進(jìn)行了心理疏導(dǎo)，充分的了解學(xué)生情感所需。這名學(xué)生逐漸感受到了體育老師對自己的關(guān)注和期望，主動反省了自己的錯誤，取得了較好的賞識效果。同時在班級中要不斷的增加相應(yīng)的學(xué)生之間交流活動，例如在蘇教版的體育教學(xué)中，在進(jìn)行第1課的學(xué)習(xí)時，目標(biāo)為在徒手做操、隊列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢。在課堂中，就可以盡可能多的組織同學(xué)們開展集體的體育鍛煉活動，在集體進(jìn)行交流活動之中，逐漸的滲透賞識教育，教育學(xué)生之間要互敬互愛，懂得關(guān)心。例如可以在實際中增加趣味田徑等活動，對于活動場地的要求較低，對于一些經(jīng)濟(jì)較為落后的地區(qū)來說也具有較強(qiáng)的可行性，不需要專業(yè)的田徑訓(xùn)練場地，空地、水泥地、操場等場地都可以成為趣味田徑體育教學(xué)活動的范圍，教師在實際教學(xué)過程中可以根據(jù)教學(xué)條件安排適宜的活動內(nèi)容。教育部門所引進(jìn)的趣味田徑教學(xué)活動還具備一定的觀賞性，降低了其競技難度，活動形式較為豐富，教學(xué)教具較為新穎，學(xué)生能夠更好的集中注意力，在團(tuán)隊合作過程中，小組成員的互相加油打氣也切實實現(xiàn)了賞識教育良好的教學(xué)成果。
4．結(jié)束語。
作為體育老師應(yīng)積極探尋如何將賞識教育和教學(xué)相結(jié)合，在教學(xué)中巧妙地滲透賞識教育，為學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，與學(xué)生建立親密、互信的關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
字的健美操論文篇七
健美操具有增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、塑造形體、完善個性品格以及健身、健心、健美的功能，其新穎的鍛煉方式，良好的健身效果，很快成為女大學(xué)生非常喜愛的體育運動項目，廣大學(xué)生對健美操運動的喜愛與積極參與，對健美操教師的需求量就大大增加，因而，在高等體育院系畢業(yè)生就業(yè)難的今天，作為高等體育院系的學(xué)生，也就偏愛于健美操專業(yè)。但學(xué)生在專修健美操課時，健美操成了女生的天地，男生卻沒有明顯的積極性。本文就高等體育院系健美操教學(xué)現(xiàn)狀及學(xué)生對健美操認(rèn)識的基礎(chǔ)上進(jìn)行分析，以便提高高等體育院系健美操教學(xué)水平，推動高等體育院系健美操教學(xué)發(fā)展。
2.高等體育院系健美操教學(xué)現(xiàn)狀。
2.1“應(yīng)試教育”對健美操教學(xué)指導(dǎo)思想上的束縛。
在“應(yīng)試教育”變本加厲的今天，健美操教學(xué)深受“應(yīng)試教育”的誤導(dǎo)，產(chǎn)生了重競技成績輕學(xué)生體質(zhì)、重競技輕普及輕理論、重課內(nèi)輕課外、重尖子輕全體的嚴(yán)重現(xiàn)象。形成大多數(shù)健美操專業(yè)的學(xué)生畢業(yè)后僅僅學(xué)會了幾套操而已，對一些社會需求的健身課程知識知之甚少。導(dǎo)致“近幾年內(nèi)參加工作的畢業(yè)生有百分之六十以上的教學(xué)能力處于一般和較差的水平，不能很好地完成體育教學(xué)工作，不能夠真正勝任學(xué)校體育教學(xué)的需要?！毕鄳?yīng)現(xiàn)代大學(xué)生對健美操的學(xué)習(xí)已不滿足于單純技術(shù)動作學(xué)習(xí)，他們渴望通過系統(tǒng)的健美操課程了解更多的專業(yè)知識，掌握“健與美”的運動能力。由此可見，教師的教學(xué)能力與學(xué)生的實際要求相互脫節(jié)了，未能滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與學(xué)生的求知欲。
2.2健美操教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法呆板，導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)。
長期以來，我國高等體育院系教學(xué)內(nèi)容按《全國健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》）的要求為主在上課，但套路中出現(xiàn)了許多動作受場地限制與動作重復(fù)，沒有新穎性。同時，有80%的健美操老師和83%的學(xué)生認(rèn)為《標(biāo)準(zhǔn)》動作音樂單一，不具有時代感和動感，節(jié)奏性不強(qiáng)，沒有吸引力，不能夠很好地激發(fā)練習(xí)者內(nèi)在的激情和情緒，久而久之，學(xué)生就會產(chǎn)生厭煩的情緒。在健美操教學(xué)過程中，由于健美操教學(xué)具有連續(xù)性和集體性兩大特點，學(xué)生是在教師的領(lǐng)導(dǎo)下，以其獨特的“跟我做”為主要練習(xí)形式，從而教學(xué)方法變得單一，過分強(qiáng)調(diào)統(tǒng)一，學(xué)生被動學(xué)習(xí)，個性受到壓抑。長期如此，學(xué)生疲于聽講解，看示范，反復(fù)練習(xí)，沒有時間去感受和體驗健美操運動的樂趣，從而使學(xué)生喪失對健美操的興趣，健美操教學(xué)效果也無從提高。
2.3教學(xué)計劃與評價的不合理。
體育教學(xué)計劃、評價是體育教學(xué)管理的一個重要環(huán)節(jié)，體育教學(xué)計劃、評價存在的主要問題是以運動技術(shù)教學(xué)為中心，計劃從學(xué)年、學(xué)期、單元課時圍繞如何教好運動技術(shù)來安排。同時，體育教學(xué)評價也存在著為評價而評價的做法，把評價作為體育教學(xué)的目標(biāo)對待，在對學(xué)生學(xué)習(xí)成績的評價中，仍受“技術(shù)技能”教育觀的影響，過于強(qiáng)調(diào)體能和技術(shù)技能評定，對定性評價重視不夠。這樣脫離了教學(xué)的主要目標(biāo)而培養(yǎng)出來的“一專多能”人才，很難滿足社會的需要。因為“新形勢下的健身行業(yè)，極需要‘多能一專’的人才，而不是‘一專多能’的人才”。
3.高等體育院系健美操學(xué)生對健美操的認(rèn)識。
3.1女大學(xué)生對健美操的認(rèn)識。
在讀大學(xué)以前，很多來自鎮(zhèn)上和鄉(xiāng)村的同學(xué)都沒有聽說過健美操，更沒有上過健美操課，當(dāng)跨進(jìn)大學(xué)校門后，看見健美操老師幾乎都是女老師，健美操課也是女生的“專利”，并認(rèn)為“藝術(shù)體操”與“健美操”是同一個運動項目，只看到了健美操“健、力、美”中美的一面，所以他們認(rèn)為男生跳健美操有損于男子的陽剛之氣，會遭到周圍同學(xué)與同伴的嘲笑，健美操節(jié)奏快、動作多，要求協(xié)調(diào)性好、樂感好、力量素質(zhì)強(qiáng)，他們擔(dān)心學(xué)不會丟面子，更怕在女生面前丟面子，有損自身形象，學(xué)的專業(yè)不過硬，不及女生，更影響畢業(yè)后的就業(yè)。所以，直到現(xiàn)在健美操專業(yè)課仍遭到男生的冷遇。
4.對策。
4.1在健美操教學(xué)中，我們應(yīng)該擺脫“應(yīng)試教育”的束縛，堅持“一切為了每一位學(xué)生發(fā)展”的核心理念，關(guān)注個體差異，滿足不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。在課程的實施中，課程知識結(jié)構(gòu)應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣與喜好安排課程，這樣才能吸引學(xué)生的參與，才能調(diào)動學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，改變在“應(yīng)試教育”下的被動狀態(tài)，才能調(diào)動學(xué)生愿學(xué)、想學(xué)、主動學(xué)習(xí)的激情，讓健美操課上的充滿激情。同時，學(xué)生對健美操的激情與求知的欲望，可促進(jìn)教師不斷的豐富自己的專業(yè)知識、技能與不斷的學(xué)習(xí)新的項目，使自己成為社會需要的“多能一?！毙腿瞬?，從而促進(jìn)健美操教學(xué)的持續(xù)發(fā)展。
4.2興趣是最好的老師，興趣屬于人的個性心理特征，是人們從事某種活動的`心理傾向。健美操教學(xué)是一個復(fù)雜的過程，必須結(jié)合男女大學(xué)生的生理，心理特征與健美操的特點，做好宣傳，選擇合理的內(nèi)容，采取有效的教學(xué)方法，營造良好的的教學(xué)氛圍以及科學(xué)的考試體系，才能夠激發(fā)大學(xué)生對健美操的學(xué)習(xí)興趣，提高大學(xué)生對健美操知識、技能和編排能力的掌握，為就業(yè)打下扎實的基礎(chǔ)。
4.3大學(xué)生具有很強(qiáng)的自尊心理，總是希望別人能公正，客觀地評價自己，如實的反映自己的狀態(tài)。教師如能科學(xué)、客觀地評價學(xué)生，就能發(fā)揮評價的激勵功能，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，提高學(xué)生的積極性，增加學(xué)生對健美操課的興趣。因此，教學(xué)評價必須正確認(rèn)識教學(xué)評價的功能,構(gòu)建科學(xué)的評價體系,制訂嚴(yán)格的評價方案,明確評價的目的,采用合理的評價方法,注重學(xué)習(xí)過程評價,使教學(xué)評價真正促進(jìn)健美操教學(xué)質(zhì)量的提高。
4.4增加健美操理論課，加強(qiáng)學(xué)生對健美操的認(rèn)識，在健美操技能教學(xué)中，應(yīng)精心備課，注重教學(xué)模式的新穎，可根據(jù)男生的興趣與特長，補充搏擊、健身舞、街舞、輕器械操以及男生引以為豪的俯臥撐、仰臥起坐等力量素質(zhì)為教學(xué)內(nèi)容，從而提高男生對健美操的興趣，讓更多的男生喜愛并選修健美操課。
5.結(jié)束語。
總之，健美操教學(xué)無論是以“技術(shù)為本”還是“以學(xué)生興趣為本”，其目的是把健美操教學(xué)能力的培養(yǎng)與提高學(xué)生對健美操知識的掌握作為重點，采取有效的教學(xué)方法，選擇合理的教學(xué)內(nèi)容，營造良好的教學(xué)氛圍以及科學(xué)的考試體系，從而促進(jìn)高等體育院系健美操教學(xué)水平的提高，推動高等體育院系健美操教學(xué)發(fā)展。
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字的健美操論文篇八
義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)試驗教材已伴我們走過了七個年頭，我有幸成為了第一批使用新教材的教師。在此期間我從事了初一到初四連續(xù)四年的英語教學(xué)，取得了一定的教學(xué)成績。然后我從初三到初四兩次中途接班，在駕馭學(xué)生的同時更好地去體會、把握教材教法，從而形成了行之有效的教學(xué)思路。
一、要不折不扣地注重語音教學(xué)。
語音是語言存在的物質(zhì)基礎(chǔ)，是掌握語言知識和獲得言語技能的基礎(chǔ)，所以學(xué)習(xí)語言必須先從語音開始。其實這與我們母語的學(xué)習(xí)非常吻合（語文的教學(xué)無一例外不是從漢語拼音開始的，拼音的學(xué)習(xí)直接關(guān)系著孩子語文的學(xué)習(xí)）。因此，在初中英語教學(xué)中，從剛進(jìn)入初中我就要求學(xué)生掌握一定的語音知識和讀音技巧，培養(yǎng)學(xué)生良好的拼讀能力，為進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的預(yù)習(xí)能力、自學(xué)能力以及初步運用英語真實交流的能力打下基礎(chǔ)。然而在實際教學(xué)中，許多英語教師對語音教學(xué)重視不夠，除了進(jìn)行簡單的48個音標(biāo)的領(lǐng)讀外，幾乎沒有具體的音標(biāo)教學(xué)指導(dǎo)。這直接影響到學(xué)生的口語表達(dá)能力和自學(xué)能力的培養(yǎng)。由此可見，正確掌握英語語音是初中英語教學(xué)中的一個重點，正如李陽所說：“發(fā)音的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過分！”為了幫助學(xué)生順利過好英語學(xué)習(xí)的語音關(guān)，我在教學(xué)中采取了以下做法。
1.字母與音標(biāo)集中教學(xué)。在學(xué)習(xí)中，我始終告訴學(xué)生英語語音的學(xué)習(xí)與漢語拼音的學(xué)習(xí)同出一轍，學(xué)好音標(biāo)只是apieceofcake，同學(xué)們以輕松的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。語音教學(xué)的第一步是教單音音素，與此同時還要教學(xué)字母的讀音及書寫。因此，在實際教學(xué)過程中我們不妨在教字母的發(fā)音時，將字母的發(fā)音分解為音素，給每一個字母注音。這樣就把字母教學(xué)、音素教學(xué)結(jié)合起來了。初一的學(xué)生對26個字母早已耳熟能詳，所以很輕松地就能學(xué)會20多個音標(biāo)（近一半呀）。然后把音素、音標(biāo)、字母的復(fù)習(xí)與課文中出現(xiàn)的單詞相結(jié)合。這樣，學(xué)生既學(xué)會了字母、音素、音標(biāo)，又學(xué)會了拼讀，為下一步學(xué)習(xí)單詞、句子打好了基礎(chǔ)。
2.堅持不懈，打牢夯實。在教授完48個音標(biāo)之后，千萬不可有大功告成之想法，否則音標(biāo)的學(xué)習(xí)會“竹籃子打水一場空”。因為語音是技巧，而技巧是需要經(jīng)常訓(xùn)練的?！熬檬觳蝗绯＞殹保⒄Z語音教學(xué)絕不能在初一第一學(xué)期集中教學(xué)之后停頓下來，還要進(jìn)行長期的鞏固?？梢酝ㄟ^單詞的學(xué)習(xí)讓學(xué)生不斷嘗試著認(rèn)讀、試讀，培養(yǎng)學(xué)生運用音標(biāo)的習(xí)慣，同時善于歸納總結(jié)元音字母及字母組合的發(fā)音情況（輔音的發(fā)音大都與原形相同且與拼音有類似的發(fā)音，學(xué)習(xí)起來簡單多了），增強(qiáng)學(xué)生讀音與單詞記憶的密切結(jié)合能力。我們要堅信：“磨刀不誤砍柴工”，將所學(xué)到的語音知識（尤其是輔音連綴、失爆及[l][n]不同位置的發(fā)音）用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)中，從而提高英語自學(xué)能力和單詞的記憶能力。當(dāng)我們堅持到初三時，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)學(xué)生記憶單詞的能力迅速提高，部分同學(xué)已經(jīng)達(dá)到甚至超過了老師的記憶水平。
二、要科學(xué)合理地編排課程。
接觸新教材的老師們大都曾感嘆：這簡直就是圖畫書，可讀的內(nèi)容少得可憐，聽完磁帶就進(jìn)行了一大半……說實話，我也曾感到困惑，但在教學(xué)的過程中我逐漸意識到照本宣科、毫無新意的新教材舊教法已永遠(yuǎn)過時了，否則教學(xué)費時低效，老師抱怨學(xué)生懶散，學(xué)生疲于應(yīng)付，苦不堪言。如何科學(xué)合理一編排課程呢？1.科學(xué)使用sectiona――真正做到聽說領(lǐng)先。對于sectiona的教學(xué)內(nèi)容，好多老師大多放完聽力，劃一下grammarfocus的重點句型，幾乎不進(jìn)行pairwork，理由是口語練習(xí)不在考試范疇，沒用！而我是這樣處理的：把聽說緊密地聯(lián)系在一起，先讓學(xué)生按照任務(wù)型聽力練習(xí)的要求做到有準(zhǔn)備地聽，然后讓學(xué)生重新再聽，達(dá)到把握大意的聽，做到整體理解。如果有的地方有困難，就個別重放，告訴學(xué)生前后句意的銜接，做到會聽。如果此段聽力材料從重點句型到口語化較強(qiáng)的話，我會讓學(xué)生看著屏幕上的聽力原文大聲朗讀、復(fù)讀，在語流中熟練英語語音語調(diào)，有效培養(yǎng)語感。然后，讓學(xué)生再進(jìn)行必要的口語練習(xí)。pairwork大多根據(jù)需要進(jìn)行選作，一般做一個基礎(chǔ)句型的重點練習(xí)，再一個就是語言能力的提高。可以根據(jù)聽力部分自然習(xí)得的有用句式，也可以模仿3a中的'模式，有時課下小組精心準(zhǔn)備，有時課上即興3-5分鐘，然后volunteer，學(xué)生們都忙得熱火朝天。記得級的toddbao每次站起來都沒有別人的機(jī)會，他總有說不完的欲望，同學(xué)們稱其為“老夫子”。有時看似很費時又不考核口語，但它的收效是永久的，可以真正實現(xiàn)新課標(biāo)基礎(chǔ)教育階段英語課程的總體目標(biāo)――培養(yǎng)學(xué)生的綜合語言運用能力，以適應(yīng)培養(yǎng)新世紀(jì)人才的需要。
2.學(xué)活sectionb――真正學(xué)會地道的英語思維。sectionb最主要的就是3a的學(xué)習(xí)。這一部分的重點放在了語段的學(xué)習(xí)上，包括重點短語、句型。對這一部分的學(xué)習(xí)，我采用不同的講授形式：有時會帶著問題進(jìn)行聽力理解之后，再做重點講解；有時會讓同學(xué)先預(yù)習(xí)，然后質(zhì)疑解答，最后學(xué)生進(jìn)行重點講評，老師做總結(jié)；有時會讓同學(xué)早自習(xí)進(jìn)行任務(wù)型閱讀，然后大聲朗讀達(dá)到背誦。教學(xué)有法，教無定法，最終目的在于培養(yǎng)學(xué)生閱讀通篇語段的能力，進(jìn)而達(dá)到語段模仿的能力。我把許多老師忽略的3b作為3a的一個升華，讓學(xué)生進(jìn)行大量的模仿寫作練習(xí)，初一初二尤顯重要，目的是讓學(xué)生盡早養(yǎng)成地道的英語思維習(xí)慣。在此我想補充一下，不要認(rèn)為初一初二簡單就忽略其重要性，它是語言的形成期，一旦錯過，以后花幾倍的功夫都很難彌補，其作用不可低估。
3.老師引領(lǐng)的selfcheck――大屏幕是你的好幫手。selfcheck第一部分在初一初二時基本是單詞的自測和拓展，初三初四則是單詞或短語在五個句子中的靈活使用。我把重點詞匯以大屏幕方式讓學(xué)生進(jìn)行自測，自測中出現(xiàn)的問題由組長代表反映出來，由同學(xué)們商討，實在有爭議的再由老師針對性分析解答。第二部分大多是寫作，我讓同學(xué)們現(xiàn)場口頭作文，通常是每人一句合作完成，然后集體整合，添加必要的連接詞，把全文呈現(xiàn)在屏幕上，讓大家整理并大聲誦讀。在完成課本要求的前提下，我把整個單元的語法與功能重點通過各種經(jīng)典題型展現(xiàn)在大屏幕上，讓大家進(jìn)一步鞏固加深，順利地完成自我評價。我總是告訴學(xué)生：考試不考課本，但能力源自課本。因此，真正吃透課本、活現(xiàn)課本是不容易的，這需要我們不斷地摸索、歸納總結(jié)、推陳出新。
交流的過程就是互相分享信息的過程。希望能與各位同仁有更多的交流，讓我們在快樂中相互學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中體驗快樂吧！
字的健美操論文篇九
根據(jù)我國健美操運動的發(fā)展?fàn)顩r和未來的發(fā)展趨勢，按照不同的任務(wù)，健美操運動可分為健身健美操、表演健美操和競技健美操。中等專業(yè)學(xué)校中采用的為健身健美操。其中包括以提高心肺功能，改善身體有氧代謝能力的有氧操，練習(xí)肌肉控制，改善不良姿態(tài)，培養(yǎng)良好氣質(zhì)風(fēng)度的形體操，以保持肌肉外形，防止肌肉退化為主的力量操，以及踏板操、水中操等。
二、健美操在運動項目中的價值。
健美操是根據(jù)人體解剖學(xué)、運動生理學(xué)、體育美學(xué)等多科理論，為使人體健康、健美的發(fā)展而編排的。它是在音樂伴奏下進(jìn)行的身體練習(xí)，其動作內(nèi)容豐富、形式多樣，美觀大方，有一定的旋律和節(jié)奏，可以恰當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)出音樂的特色，動作的力度等。健美操運動不僅能有效地發(fā)展中等專業(yè)學(xué)校學(xué)生的身體形態(tài)，身體素質(zhì)和身體機(jī)能，還可以陶冶情操，培養(yǎng)正確的審美觀和良好品質(zhì)。對于磨練中等專業(yè)學(xué)校的學(xué)生的意志，增強(qiáng)信心，提高心理水平，具有非常重要的作用。要求學(xué)生不能機(jī)械地完成動作，而應(yīng)有節(jié)奏、有旋律、有感情、有表現(xiàn)力，并創(chuàng)造性完成動作。
三、通過健美操教學(xué)可以調(diào)動、培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣。
要培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣，首先要讓學(xué)生對體育課有一個正確的認(rèn)識，選用學(xué)生感興趣的體育教學(xué)老師，長期以來受傳統(tǒng)習(xí)慣和應(yīng)試教育的影響部分學(xué)生和家長對體育課有些偏見和誤解。他們以為上體育課就是玩，上與不上體育課無所謂，加上體育教學(xué)內(nèi)容重復(fù)，難度過大，以及少數(shù)教師經(jīng)驗少，教學(xué)方法呆板單調(diào)，導(dǎo)致學(xué)生喜歡體育，卻害怕上體育課的現(xiàn)象怪現(xiàn)象，為此，因像學(xué)生明確指出只有“體格健壯，肌肉豐滿，體形勻稱，充滿青春活力，才是真正的健美”。一個健康的人應(yīng)該是道德高尚，心理健康、體質(zhì)良好、體能全面的人。為達(dá)到健康的目的，可以通過體育鍛煉來獲得。健美操可以作為首選項目。健美操是健力美的運動。
美的事物對學(xué)生具有強(qiáng)烈的吸引力、誘發(fā)力和感染力，當(dāng)體育教師展示健美的形體和規(guī)范優(yōu)美的動作時，就會引起學(xué)生自覺或不自覺的贊賞和模仿，同時對體育課也會產(chǎn)生興趣，這無聲的魅力會產(chǎn)生潛移默化的作用時，就會引起學(xué)生自覺或不自覺的贊賞和模仿，同時對體育課也會產(chǎn)生興趣，這無聲的魅力會產(chǎn)生潛移默化的作用，使體育課收到事半功倍的效果。音樂是健美操的重要組成部分，好的音樂能強(qiáng)烈震撼人的感情，將聽眾引如美妙的藝術(shù)境界，借用好的音樂，會產(chǎn)生意想不到的特殊效果。
健美操音樂多取材于迪斯科、爵士、搖滾等現(xiàn)代音樂和具有上述民族樂曲，具有鮮明的現(xiàn)代韻律感，節(jié)奏鮮明強(qiáng)烈風(fēng)格熱烈奔放，符合處于青春發(fā)育期的中等專業(yè)學(xué)校生身心發(fā)展特點，在中等專業(yè)學(xué)校體育教學(xué)中，我把健美操作為重要的體育教學(xué)內(nèi)容，通過健美操優(yōu)美的旋律，舒展發(fā)放的動作，剛勁有力的節(jié)奏，優(yōu)美的造型，形成有強(qiáng)烈感染力的音樂氛圍，激發(fā)學(xué)生的聯(lián)系情緒，提高學(xué)生聯(lián)系的`積極性，增強(qiáng)學(xué)生參加體育活動的興趣。
四、強(qiáng)化音樂的素養(yǎng)教學(xué)，全面提高學(xué)生的素質(zhì)。
在健美操的教學(xué)初期，就得讓學(xué)生接受音樂教學(xué)，從準(zhǔn)備部分開始，教師就得有意識的用音樂啟發(fā)學(xué)生，例如音樂啟動，教師隨音樂節(jié)奏踏步，在此基礎(chǔ)上逐步變化一些簡易動作，學(xué)生跟連，這樣，日積月累，學(xué)生就形成用耳聽音樂，用眼看師范的一種全身心運動的教學(xué)方式。在教學(xué)中，教師要不失時機(jī)地運動口令、提示及體位語言，糾正錯誤動作，鼓勵學(xué)生積極投入，教學(xué)中我們不只是機(jī)械的教會學(xué)生幾個動作，更重要的是通過音樂的旋律來調(diào)節(jié)學(xué)生的身心及情感體驗，將動作融匯與音樂之中，從而不斷提高學(xué)生的音樂素質(zhì)，進(jìn)一步增進(jìn)學(xué)生的身心健康。在音樂的選擇上要結(jié)合所授課內(nèi)容有目的的選用，同時給學(xué)生講解有關(guān)音樂背景及欣賞提示，以便激發(fā)學(xué)生對動作的創(chuàng)遍熱情。
五、正確選擇與確定健美操教學(xué)內(nèi)容。
健美操教學(xué)能否實現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)，在很大程度號喪取決于教學(xué)內(nèi)容的選擇，應(yīng)選擇符合中等專業(yè)學(xué)校生身心發(fā)展特點的教學(xué)內(nèi)容。在健美操教學(xué)內(nèi)容的確定上絕不可照搬文藝界或體育健美專業(yè)訓(xùn)練那一套，而應(yīng)遵循系統(tǒng)性、教育性、科學(xué)性、可行性、實用性與趣味性相結(jié)合的原則，立足與促進(jìn)學(xué)生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展，按照一定的順序，有步驟地進(jìn)行教材的層次分類，不同年齡有各自的教學(xué)內(nèi)容，在動作的難度安排上，采用由易到難，有簡單到繁，由靜到動、動靜集合的階梯式排列，按姿態(tài)操、舞蹈操，節(jié)奏操的順序進(jìn)行教學(xué)，從基礎(chǔ)開始，使學(xué)生通過有序的學(xué)習(xí)，更快地掌握技術(shù)，發(fā)展能力，教學(xué)中要求學(xué)生不僅要學(xué)會跳健美操，而且還要根據(jù)所學(xué)的編排知識，結(jié)合掌握的一些動作素材，進(jìn)行健美操的創(chuàng)編。
六、要充分利用電教手段。
現(xiàn)代社會的電教手段很多，如電腦、電視、錄象、影碟、錄音、幻燈等，所有這些手段都是為了學(xué)生學(xué)習(xí)，獲得感性或理性認(rèn)識服務(wù)的，電視臺每天都有幾個頻道播放健美操，提醒、鼓勵、要求盡量學(xué)生觀看，利用室內(nèi)播放健美操的錄象、影碟，利用電化教學(xué)媒體，直觀的視聽感覺，使學(xué)生真正認(rèn)識“如何利用健美操塑造美的形體”的方法，促使學(xué)生對健美操產(chǎn)生濃厚的興趣。
七、健美操教學(xué)中應(yīng)重視學(xué)生的自主能力的培養(yǎng)。
健美操的的動作設(shè)計不拘一格，編排方法靈活多樣，教學(xué)中主要教給學(xué)生健美操的運動思想和鍛煉方法，實踐中及時提醒和積極引導(dǎo)學(xué)生在身體的參與中用心靈體驗，在流暢自然，剛勁有力，形神兼?zhèn)涞膭幼骶毩?xí)和優(yōu)美明快的音樂伴奏中感受輕松愉快和動感的韻律，逐步培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中具有良好的精神風(fēng)貌和灑脫大方的動作風(fēng)度，同時積極支持，熱心鼓勵學(xué)生在體現(xiàn)健美操健、力、美精神實質(zhì)的基礎(chǔ)上大膽設(shè)想，推陳出心創(chuàng)遍動作，從而突出學(xué)生的主體地位，逐步培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的主觀能動意識和創(chuàng)造性思維。
參考文獻(xiàn)。
字的健美操論文篇十
摘要:本文分析了健美操的審美品質(zhì)，分析了在健美操教育中開展審美教育的作用，對于提升健美操教學(xué)的審美效果，促進(jìn)健美操教育的發(fā)展，具有積極的意義。
審美教育是在正確審美觀的引導(dǎo)下，通過開展審美實踐活動，從而培養(yǎng)人們對社會、自然和意識形態(tài)中所蘊含的美的觀賞能力，鑒賞能力和創(chuàng)造能力。審美教育是一種情感教育活動，在這種情感教育活動中，人們的情感和心靈得到升華，情操得到陶冶，審美品質(zhì)得到提升。審美教育可以提升人們認(rèn)識世界、改造世界的能力，是實現(xiàn)人類自身美化，完善個性的重要手段。隨著素質(zhì)教育的不斷發(fā)展，審美教育更加受到人們的關(guān)注，特別是在一些高校，審美教育與其他學(xué)科教育相融合，比如與健美操教育融合，與舞蹈美術(shù)教育融合，有效地發(fā)揮了其特殊教育的功用和價值，實現(xiàn)教育的完善發(fā)展。健美操是目前很多普通高校在體育教育中廣泛開展的運動項目，這種健美操運動項目很受師生歡迎。健美操動感的音樂，剛健有力的形體動作，能夠盡情展現(xiàn)健美操運動者的魅力，在健美操運動中，一種自然的美得以呈現(xiàn)，健美操的美學(xué)價值是很突出的，然而，在很多高校的健美操訓(xùn)練活動中，這種內(nèi)在的“美”卻很容易被忽視。在健美操教學(xué)活動，更多地關(guān)注的是對技術(shù)技巧的灌輸教育，對健美操組合套路的技能教育，而不能有效地把健美操教育與審美教育真正結(jié)合起來，不斷挖掘?qū)徝纼r值和意義，從而導(dǎo)致健美操的美學(xué)功用被忽視，健美操教育的教育效果不能有效得到提升。
1．健美操的審美品質(zhì)。
1．1健美操的形體美。
形體美是健美操審美品質(zhì)的最直接表現(xiàn)。形體美作為自然美的一種狀態(tài)，是健美操的藝術(shù)特點之一。人們喜上健美操，所欣賞的主要對象是運動著的健美操運動員。健美操運動者，在表演過程者，與一般人不同，他們的具有形態(tài)美的特點，正是這種特點，在表演的過程中，才能創(chuàng)造出一種感觀的美。一般而言，健美操運動員的身高與身材適中，身上具有一種強(qiáng)烈的青春魅力與活力，這種身體上所表現(xiàn)出的魅力能夠帶個人們一種強(qiáng)烈的視覺沖擊，健美操運動者的形體具有很強(qiáng)的美感，其姿態(tài)也是具有很強(qiáng)的審美價值的。體操運動員，可以通過自己的形態(tài)姿態(tài)將人外在的美與內(nèi)在的喜怒哀樂之情表現(xiàn)出來，能夠展現(xiàn)青春的活力與激情，這能夠帶給人們很強(qiáng)烈的視覺沖擊，這種姿態(tài)的美能夠使欣賞者產(chǎn)生心理共鳴，能夠激發(fā)欣賞者不斷思考，聯(lián)想，從而領(lǐng)略健美操所表現(xiàn)出的獨特魅力?？梢哉f健美操運動者的形體美，其形體與氣質(zhì)完美結(jié)合，共同展現(xiàn)出美，這種美就是人們所追尋的審美文化素養(yǎng)，是獨具魅力。
1．2健美操的內(nèi)在精神美。
健美操表演者在表演的過程中，不僅可以展現(xiàn)出身體的外在美，展現(xiàn)出一種形體美，同時，更能展現(xiàn)出一種精神，一種能力，一種運動的激情與活力，這種精神力量能夠帶個人以強(qiáng)烈的美感享受。在健美操表演中，人們經(jīng)常會為運動員的活力與旺盛的精力所折服，經(jīng)常會為運動員身上突然爆發(fā)出的力量而折服，會為運動員的平衡力量美所折服，這些都是健美操運動員所展現(xiàn)出來的內(nèi)在精神美。對于健美操這項活動而言，力量是其得以完成展現(xiàn)的重要因素，健美操運動能夠提高運動員的力量，可以使他們的身體表現(xiàn)的更為靈活，更具靈性，健美操運動員在運動過程中，展現(xiàn)的力量和快捷的速度感也能帶個人們一種審美的震撼。健美操是利用人體良好的協(xié)調(diào)性與柔韌性增加運動員的動作幅度，在運動過程中，這種良好的柔韌性和協(xié)調(diào)性可以很好的展現(xiàn)出身體的美感，這同樣能夠帶給人們獨特的審美享受。
1．3健美操的創(chuàng)新美。
運動的魅力在于創(chuàng)新，無論是什么運動，創(chuàng)新使其得以存在的根本，運動只有不斷追求創(chuàng)新才能評價其新穎性而吸引人的眼球。對于健美操運用也一樣。健美操的創(chuàng)新性使其存在的基礎(chǔ)，也正是這種創(chuàng)新性才能持久的吸引觀眾?？梢哉f，人們在欣賞健美操很大程度上是欣賞其創(chuàng)新美，創(chuàng)新是推動健美操這項運動不斷發(fā)展的基礎(chǔ)，使其具有頑強(qiáng)生命力與活力的基礎(chǔ)，這種創(chuàng)新美是獨具魅力的。健美操運動中，創(chuàng)新美可以表現(xiàn)為音樂的創(chuàng)新美，音樂是健美操運動的靈魂，通過音樂傳達(dá)出一種獨特的韻律和節(jié)奏感，這種韻律和節(jié)奏不斷變化，實現(xiàn)創(chuàng)新，從而增加健美操的藝術(shù)魅力，提升健美操的表象能力。在健美操表演中，音樂創(chuàng)新，可以將人們帶入到優(yōu)美的旋律中去，從而使觀眾獲得視覺與聽覺的雙重享受。健美操的創(chuàng)新還表現(xiàn)為動作的創(chuàng)新，沒有人會對一成不變的健美操動作產(chǎn)生多么強(qiáng)烈的審美體驗，健美操的動作只有在不斷的創(chuàng)新中，才能獲得不斷發(fā)展的頑強(qiáng)生命力，其美感價值才能得到不斷提升。在健美操的動作創(chuàng)新方面，健美操主要是通過與現(xiàn)代舞蹈藝術(shù)元素相結(jié)合，實現(xiàn)動作上的創(chuàng)新。這是健美操獨特審美價值的體現(xiàn)。健美操的動作創(chuàng)新，可以有有效吸引觀眾，使觀眾能夠在欣賞健美操的過程中，欣賞到多重現(xiàn)代舞蹈藝術(shù)的融合的魅力，這種創(chuàng)新可以增加健美操的活力和審美品質(zhì)，促進(jìn)健美操的更好發(fā)展。
2．審美教育應(yīng)用于健美操教學(xué)的重要作用。
2．1有助于培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀。
健美操中蘊含著很多審美元素，健美操表演者的形體美，氣質(zhì)美，所展現(xiàn)出來的精神也是美的，通過引導(dǎo)學(xué)生欣賞健美操表演，可以使學(xué)生對人的外在美和內(nèi)在美有個清晰的認(rèn)識。另外，健美操的音樂、色彩和所展現(xiàn)出美，健美操的表現(xiàn)環(huán)境所帶給人的美感等等，都能被挖掘出來用于健美操的審美教育。通過引導(dǎo)學(xué)生欣賞音樂旋律，感悟運動員舒展奔放的舞姿，體驗運動員在健美操過程中，展現(xiàn)出的富有青春活力的動作，讓學(xué)生欣賞健美操團(tuán)體表揚者巧妙編排所展示的的圖案，等等，可用有效提升學(xué)生的審美素養(yǎng)，使學(xué)生能夠綜合感受健美操的舞姿美，音樂美，活力美和時代氣息的.藝術(shù)魅力，通過健美操教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生欣賞健美操表演者身上，健美操運動過程中，所展現(xiàn)出美的元素，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感受健美操的美的真諦，對于激發(fā)學(xué)生快樂，積極，上進(jìn)的人生理想和天性，對于引導(dǎo)學(xué)生感受生活，生命的美好，引導(dǎo)學(xué)生成為有理想有追求積極上進(jìn)的人，對于引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展具有積極的作用。
2．2有助于學(xué)生更好地展示健美操的魅力。
在健美操教育過程中，進(jìn)行審美教育，有助于學(xué)生更好地了解健美操的形體美，動作美，音樂美，精神美等審美品質(zhì)，在學(xué)生了解健美操的審美品質(zhì)的基礎(chǔ)上，學(xué)生會自覺地在健美操學(xué)習(xí)表演過程中，展現(xiàn)這種審美品質(zhì)，這對于提升學(xué)生健美操學(xué)習(xí)的效果具有積極的作用。一個人的姿態(tài)具有很強(qiáng)的可塑性，也具有一定的穩(wěn)定性，當(dāng)學(xué)生在明確健美操體形塑造的功用后，當(dāng)學(xué)生明白進(jìn)行健美操訓(xùn)練可以有效地去除身體內(nèi)的多余脂肪，能夠勻稱自己的體形，健美自己的體形后，學(xué)生就會自覺參與到健美操的訓(xùn)練中去，學(xué)生會自覺改變自己的諸多不良形體表現(xiàn)，端正自己的身體姿勢，塑造自己的健美體形，學(xué)生的形態(tài)美目標(biāo)可以在訓(xùn)練中得以實現(xiàn)。當(dāng)學(xué)生在健美操訓(xùn)練中，真正感受到健美操的審美價值時，學(xué)生會積極地參與健美操訓(xùn)練，可以更好地展示自己的“健”與“美”，健美操教學(xué)的功用和價值得以實現(xiàn)。
2．3有助于培養(yǎng)學(xué)生的健美操的創(chuàng)編能力。
在健美操教學(xué)中，進(jìn)行審美教育，學(xué)生對美的感悟能力會得到不斷的提升。學(xué)生的審美能力都可以得到提升，在這種情況下，學(xué)生會根據(jù)自己對美的理解，對健美操的動作進(jìn)行創(chuàng)新，對健美操的套路進(jìn)行創(chuàng)新，在學(xué)生不斷創(chuàng)新健美操的過程中，學(xué)生的健美操創(chuàng)編能力可以得到發(fā)展。在教育的過程中，要加強(qiáng)學(xué)生的審美教育，要積極引導(dǎo)學(xué)生不斷挖掘生活中的“美”的元素，能夠把這種“美”的感悟融入到健美操運動中去，鼓勵學(xué)生積極的在健美操學(xué)習(xí)中，創(chuàng)造“美”。這樣，學(xué)生的身心可以得到最大限度的愉悅，學(xué)生的欣賞美，體驗美，創(chuàng)造美的能力可以得到發(fā)展，學(xué)生的自身創(chuàng)編能力可以得到發(fā)展。
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字的健美操論文篇十一
中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生大多數(shù)是中考成績欠佳的應(yīng)屆畢業(yè)生，還有一些是有過打]：經(jīng)歷的往屆生，他們是基礎(chǔ)教育中經(jīng)常被忽視的“弱勢群體”．基礎(chǔ)差，知識層次不一，對學(xué)習(xí)毫無興趣。因此．讓學(xué)生想學(xué)、愛學(xué)、會學(xué)，便成為中職教師教學(xué)的首要任務(wù)。計算機(jī)作為一門新興學(xué)科，可以很好地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實踐能力，選擇什么樣的教學(xué)方法進(jìn)行課堂教學(xué)，才能達(dá)到這一目的呢?筆者擔(dān)任中職學(xué)校計算機(jī)號業(yè)課教學(xué)已有十多年，通過不斷的嘗試與探索，結(jié)合計算機(jī)課程的自身特點，總結(jié)出幾種有效的方法．將這幾種方法綜合運用，可以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
教學(xué)方法是為了達(dá)成一定的教學(xué)目標(biāo)，教師組織、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專門內(nèi)容的學(xué)習(xí)活動所采用的方式、手段和程序的總和，是教學(xué)過程的重要組成部分。正確選擇教學(xué)方法是提高教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力、實施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。在中職學(xué)校計算機(jī)教學(xué)過程中，筆者主要采用以下幾種教學(xué)方法。
一、理論講授法，化難為易。
講授法是教師運用口頭語言，系統(tǒng)地向?qū)W生傳授知識的方法，其基本形式是教師講、學(xué)生聽。講授法可以使學(xué)生在比較短的時問內(nèi)獲得大量而系統(tǒng)的知識，有利于發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用．促使教學(xué)活動有目的、有計劃地進(jìn)行。
計算機(jī)這門課本身比較抽象．有不少基本概念和理解性的教學(xué)內(nèi)容，往往令學(xué)生感到枯燥、理解記憶困難。這就要求教師在講授理論課時運用幽默風(fēng)趣的語肓，抓住這個年齡段學(xué)生的“想像力豐富”特點，將抽象、費解、空洞的教學(xué)內(nèi)容表述得生動、淺顯易懂，從而給學(xué)生留下深刻印象，比如《計算機(jī)基礎(chǔ)》模塊二任務(wù)的“計算機(jī)工作原理”，如果教師照本宣科：“程序和數(shù)據(jù)由輸入設(shè)備(鍵盤、鼠標(biāo))輸入到電腦，存放在存儲器中，然后將這些數(shù)據(jù)送到運算器中進(jìn)行運算，運算后再將結(jié)果返回到存儲器中，最后南輸設(shè)備(顯示器)顯示出來．控制器在整個運算的過程中都在發(fā)出指令，協(xié)調(diào)各部分的r=作?！边@樣的講授，學(xué)生一定不會聽明白．更不會喬懂。如果教師把計算機(jī)比作人的大腦，人腦中的信息由眼、耳、鼻等感官輸入，相當(dāng)于電腦的“輸入設(shè)備”(如鍵盤、鼠標(biāo)、掃捕儀等)。人腦能夠記憶并將信息進(jìn)行分析處理，相當(dāng)于電腦的“主機(jī)”。人腦中的信息要南口、手輸，相當(dāng)于電腦的“輸出設(shè)備”(如顯示器、打印機(jī)等)。把主機(jī)及內(nèi)存比作人的大腦．書本比作外存．以此來啟發(fā)學(xué)生，就可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加深學(xué)生對計算機(jī)概念的理解，使學(xué)生更形象地掌握計算機(jī)的工作原理。
在學(xué)習(xí)“文件和文件夾”這一如識點時，要求學(xué)生了解“于文件夾”和“父文件夾”的慨念。我們可以利用“背包——錢夾——錢”者之間的關(guān)系進(jìn)行講解：錢是放在錢夾中的，所以錢是一個“文件”，錢夾是一個“文件夾”：錢夾又是放在背包里的，所以背包也足一個“文件夾”。但兩個文件夾中背包是裝錢夾的，所以它針對錢夾來說，就是“父文件夾”；錢夾是被裝在背包里的．所以它針對背包來說．就是一個“子文件夾”。對于條件較好的學(xué)校，我們除了可以這樣舉例講解外．更好的方法是可以讓學(xué)生通過“新建文件夾”和“在父文件夾中建立子文件夾”的具體操作來理解“父文件夾”和“子文件夾”之問的關(guān)系。
再比如講“只讀存儲器”和“讀寫存儲器”時，可以用銀行存錢、取錢來比喻讀和寫的區(qū)別。如此之類的例子還有很多，主要是看教師如何靈活運用好講授法，讓理論教學(xué)擺脫填鴨式教學(xué)的老路。
二、現(xiàn)場演示法，化抽象為具體。
理論課只用講授法是不夠的，因為學(xué)生的注意力是有限的．特別是職業(yè)中學(xué)的學(xué)生沒有很好的控制能力，如果純粹足口頭上講解的話，學(xué)生一定會覺得枯燥、煩悶，現(xiàn)疲勞、注意力渙散的現(xiàn)象，對所學(xué)的知識也不好掌握。在這樣的情況下，教師可以用演示法加以輔助，使之生動形象。
演示法是教師運用實物、教具或教學(xué)設(shè)備(幻燈機(jī)、投影儀、錄像機(jī)和計算機(jī)等)進(jìn)行實際表演和示范操作，為學(xué)生提供感性材料，使其獲得知識，訓(xùn)練操作技能，培養(yǎng)觀察、思維能力的一類教學(xué)行為。計算機(jī)為學(xué)生提供了極為豐富的感性材料。為了讓學(xué)生科學(xué)有序地觀察發(fā)現(xiàn)、充分感知和理解這些材料，教師的演示起著不可替代的作用。新穎生動的課件演示和示范．能激發(fā)學(xué)生探索求知的好奇心，活躍課堂氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣，集中注意力。好的演示，往往使學(xué)生過目不忘，有助于學(xué)生牢圊地掌握知識，激發(fā)其學(xué)習(xí)計算機(jī)的主動性和積極性。
很多剛進(jìn)職高的新生畢業(yè)于農(nóng)村中學(xué)，由于教學(xué)條件的限制，他們雖然上過信息技術(shù)課，但根本不熟悉計算機(jī)，在學(xué)習(xí)《計算機(jī)應(yīng)用基礎(chǔ)》這門課的第一章時．教師講到計算機(jī)“硬件系統(tǒng)的組成”，這些學(xué)生對“示器、主機(jī)、主板、cpu、內(nèi)存”等名詞模糊不清．教師不如把學(xué)生帶到實作室，針對具體的部件具體阱解，這樣效果會更佳。
三、實作練習(xí)法，化知識為技能。
新課程教育理念把培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力作為實施素質(zhì)教育的重點。計算機(jī)是一門以實踐為基礎(chǔ)的學(xué)科，尤其對于剛剛接觸計算機(jī)的學(xué)生來說更是如此。如果教師只是在理論上泛泛地講解，學(xué)生很可能什么也聽不懂。就如同學(xué)游泳，如果我們只在岸上學(xué)習(xí)游泳的理論、游泳姿勢、游泳技巧，而不下水實踐，那永遠(yuǎn)也學(xué)不會游泳。計算機(jī)的學(xué)習(xí)也是如此。計算機(jī)學(xué)科以實踐為主，上機(jī)時間占70％，學(xué)生只有自己親自動手、親自實踐．才能體會計算機(jī)的奧妙。教師要結(jié)合理論教學(xué)的進(jìn)度，給學(xué)生留下實驗題目并及時指導(dǎo)．做到理論教學(xué)與上機(jī)實踐相結(jié)合。這種理論聯(lián)系實踐的教學(xué)方法，大大降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的難度。又提高了他們的學(xué)習(xí)興趣。
在實踐中大家可能都會有類似的體驗．對于有些操作規(guī)程，比如：鼠標(biāo)的單擊、雙擊和拖動，聽起來或看起來覺得挺簡單，但在自己實際操作時卻覺得非常笨拙，這時才感覺到原來并不是想象得那么簡單。而只要親自動手去試一試，實際操作一下．就會從內(nèi)心感覺到計算機(jī)并不是那么神秘。也只有不斷地實踐，不斷地自己動手才能在實踐過程中提高自身解決實際問題的能力，才不會成為“口有理論．動手無能力”的“理論家”。
學(xué)生在學(xué)習(xí)五筆字型打字時，記憶字根困難．導(dǎo)致打字速度很慢，天天打字也會覺得很枯燥．慢慢地?zé)崆橄陆?，變得不耐煩。為幫助學(xué)生記住字根，活躍氣氛，筆者把字根表編成順口溜。并將一些生動的故事和有意義的寓言故事建立文檔．然后要求同學(xué)們通過“打字高手”程序進(jìn)行錄入，并將結(jié)果同步顯示。這樣的方式，營造了學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)了學(xué)生的表現(xiàn)欲，讓學(xué)生產(chǎn)生了競爭意識及奮斗目標(biāo)，原本枯燥乏味的指法練習(xí)變得生動活潑。經(jīng)過一段時間的競比，學(xué)生的打字速度有明顯提高。
四、任務(wù)驅(qū)動法，化“學(xué)”為“用”
計算機(jī)課是職高學(xué)生比較感興趣的學(xué)科，但在實踐教學(xué)中學(xué)生都存在著“不知道該怎樣學(xué)?不知道自己到底學(xué)到了什么?學(xué)到的知識又能做些什么”的問題?！叭蝿?wù)驅(qū)動”是一種建立在建構(gòu)主義教學(xué)理論基礎(chǔ)上的教學(xué)法。它要求學(xué)生帶著真實的任務(wù)在探索中學(xué)習(xí)。在這個過程中，學(xué)生會不斷地獲得成就感，更大地激發(fā)他們的求知欲望．形成良性循環(huán)，從而培養(yǎng)出學(xué)生獨立探索、勇于開拓進(jìn)取的自學(xué)能力。任務(wù)驅(qū)動教學(xué)法將任務(wù)融入教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，學(xué)生主動參與、自主合作，提高了學(xué)生動手實踐的能力和創(chuàng)新能力，同時給學(xué)生提供了更多實現(xiàn)自我的空間。
在教學(xué)word“圖文混排”時．考慮到中職學(xué)生對新鮮事物都有好奇心，都有勇于嘗試的探索精神。于是，筆者預(yù)先設(shè)置了任務(wù)：請同學(xué)們自行設(shè)計一張賀卡。學(xué)生興趣濃厚，積極搜索各種資料與圖片，遇到問題及時請教教師、查閱課本。在這個過程中．學(xué)生很輕松地學(xué)會了如何在word中捅人圖片與藝術(shù)字、如何設(shè)計版面。
而在excel教學(xué)中．筆者先請計算機(jī)班的學(xué)生幫班主任老師一個忙：在規(guī)定時間內(nèi)，將班級所有同學(xué)期末考試的成績從高到低進(jìn)行排序，再將計算機(jī)成績大于95分的篩選出來．老師給予表揚：另外再制作一張課表。學(xué)生的熱情空前高漲．馬上積極行動。任務(wù)完成后，讓學(xué)生展示自己的作品，體驗自我價值實現(xiàn)與內(nèi)心成功帶來的喜悅。同時要做好作品的評價，評價時，可以先讓同學(xué)們發(fā)表一下對作品的看法，然后由教師進(jìn)行總結(jié)，以鼓勵性語言為主，不能傷害學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教師再總結(jié)出學(xué)生存在的關(guān)鍵性問題，并給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。
同樣，在教學(xué)powerpoint時．筆者先做了一個電子相冊展示給學(xué)生觀看，隨即布置任務(wù)讓學(xué)生也做一個電子相冊。學(xué)生的創(chuàng)作靈感馬上被激發(fā)，隨即就去搜集照片開始制作。制作完畢進(jìn)行交流展示，教師給予評價。
五、小組協(xié)作法，化被動為主動。
針對中職學(xué)生生源復(fù)雜，知識基礎(chǔ)高低層次不一致，在教學(xué)中，筆者經(jīng)常采用小組協(xié)作學(xué)習(xí)法。小組協(xié)作學(xué)習(xí)法就是在實作課時把學(xué)生分成一些小組．布置一定任務(wù)后，由組長組織小組同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同完成任務(wù)．這樣成績好的實作能力強(qiáng)的同學(xué)就可以帶動并指導(dǎo)學(xué)習(xí)差的實作能力差的同學(xué)，以達(dá)到學(xué)生指導(dǎo)學(xué)生的目的，體現(xiàn)了學(xué)習(xí)的主動性。同時在小組協(xié)作學(xué)習(xí)中也可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體學(xué)習(xí)，互相幫助的意識。比如在教學(xué)計算機(jī)組裝時，可以把學(xué)生分成幾個小組，每個小組幾名同學(xué)協(xié)作共同組裝一臺計算機(jī)。隨后教師進(jìn)行評價。
再比如在進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)布線組網(wǎng)時，傘班同學(xué)也可以分成幾個小組，每組布置不同的任務(wù)．然后每組各自完成自己的任務(wù)，最后共同完成所有任務(wù)。在小組協(xié)作學(xué)習(xí)中，每個學(xué)生都能在其巾發(fā)揮自己的優(yōu)勢，體現(xiàn)自己的價值，并獲得一種集體榮譽感。
總之，計算機(jī)不同于其它的學(xué)科，由于專業(yè)的特殊性，其教學(xué)活動的性質(zhì)和方式足多方面的，學(xué)習(xí)內(nèi)容也是多樣的，所以教學(xué)的方法也呈現(xiàn)多樣性。各種不同的教學(xué)方法都有其不同的特點和特殊的作用．為了更有成效地完成教學(xué)任務(wù)．教師應(yīng)根據(jù)中職學(xué)生的課堂需求．正確選擇、綜合運用各種教學(xué)方法，使教學(xué)更有成效。
字的健美操論文篇十二
健美操是在音樂伴奏下運用各種不同類型的操作動作，融體操、舞蹈、音樂為一體的身體練習(xí)。既是健身、美體、陶冶情操的大眾方式，又是競技運動的一個項目。節(jié)奏明快、活潑、富有時代動感的健美操不僅能促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展（柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、力量、耐力等）而且它的動作優(yōu)美流暢、高雅、舒展、健康而充滿活力。具有獨特的創(chuàng)造性和鮮明的韻律感，是藝術(shù)與體育、健與美的有機(jī)結(jié)合，學(xué)會幾套不同風(fēng)格的健美操堅持經(jīng)常鍛煉，可將人們從忙忙碌碌的現(xiàn)代生活節(jié)奏中引向輕松、舒暢、娛樂、健身的浪漫藝術(shù)境界之中，去盡情享受人類應(yīng)有的美好休閑時光，正因為健美操具有如此無窮的魅力，因此，健美操越來越被更多的人所吸引，已成為學(xué)校體育教學(xué)和課余訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一。自全民健身計劃實施以來，健美操更成為全民健身的體育運動項目之一。那么在中學(xué)中應(yīng)如何較好地進(jìn)行健美操教學(xué)，使學(xué)生在最短的時間內(nèi)學(xué)會并掌握健美操的技術(shù)和技能，將其作為終身鍛煉的方法和手段。不同對象進(jìn)行健美操鍛煉需用不同的方法，筆者運用實驗對比，采用集體性教學(xué)的基本模式進(jìn)行了分析，希望能給從事健美操教學(xué)工作者以啟示。
當(dāng)代課堂教學(xué)實踐發(fā)展的一個總體趨勢是指導(dǎo)學(xué)生自己去學(xué)習(xí)，一是指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行個體性學(xué)習(xí)，二是指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行集體性學(xué)習(xí)，當(dāng)今社會被稱為“住處社會”。它要求學(xué)校培養(yǎng)出來的學(xué)生不僅應(yīng)有豐富的知識，而且應(yīng)有較強(qiáng)的自學(xué)能力，以便學(xué)生走上工作崗位后能通過自學(xué)不斷獲取新的信息，進(jìn)行知識更新，因此，指導(dǎo)學(xué)生去學(xué)習(xí)反映了“信息社會”的要求。當(dāng)今社會同時又是“交際社會”，它要求學(xué)校培養(yǎng)出來的學(xué)生不僅應(yīng)當(dāng)成為“智能人”，而且應(yīng)當(dāng)成為“社會人”，以便學(xué)生進(jìn)入社會后善于同他人交往，同他人競爭與協(xié)作。顯然，僅僅指導(dǎo)學(xué)生個體性學(xué)生，也許可培養(yǎng)出“智能人”，但卻無法培養(yǎng)出“社會人”。培養(yǎng)“社會人”的任務(wù)只有通過指導(dǎo)學(xué)生集體性學(xué)習(xí)才能完成。在這個意義上，我認(rèn)為指導(dǎo)學(xué)生集體學(xué)習(xí)這一趨向更加適應(yīng)當(dāng)今社會的要求。
2/1建立學(xué)習(xí)集體。
實驗前受試對象綜合測試成績對照表（表1）。
組別素質(zhì)（x）標(biāo)準(zhǔn)差（s）人數(shù)（n）。
實驗班748．4448。
平行班767．9648。
結(jié)果，差異無顯著意義。p0.05。
2/2調(diào)整課堂教學(xué)的時間結(jié)構(gòu)。
從時間結(jié)構(gòu)來看，健美操教學(xué)一般由：熱身、教師教授、放松三部分組成，學(xué)生之間的交往時間基本上被排除在外，在此對實驗班的健美操教學(xué)時間結(jié)構(gòu)作了必要的調(diào)整，規(guī)定在一般情況下每節(jié)課都要安排15—20分鐘讓學(xué)生進(jìn)行集體性學(xué)習(xí)活動。
3集體性教學(xué)模式的操作程序。
通過實驗探索到了集體性教學(xué)的一些普遍規(guī)律，并初步建立了集體性教學(xué)的基本模式。
3/1小組內(nèi)練習(xí)。
3/1/1目標(biāo)第一、提供更多的課堂參與機(jī)會。第二、加深對教師授課內(nèi)容的理解。第三、提高課堂教學(xué)效率。第四、創(chuàng)造更多的自我表現(xiàn)機(jī)會。第五、培養(yǎng)學(xué)生的社會意識和社會能力。社會意識包括參與意識、學(xué)習(xí)意識、合作意識、表現(xiàn)意識。社會能力包括分析表達(dá)能力、評價能力、協(xié)調(diào)能力。
3/1/2內(nèi)容第一、需要共同推敲掌握技術(shù)的技巧。第二、需要通過互相啟發(fā)，互相鼓勵更快掌握組合動作。第三、需要通過共同協(xié)作來提高課堂教學(xué)效率。
3/1/3形式由于小組內(nèi)練習(xí)內(nèi)容不同，我們采用診斷式小組練習(xí)形式，由技術(shù)比較好的同學(xué)主持（體育骨干）。進(jìn)行步驟為：第一步，檢查。檢查本組其他同學(xué)的技術(shù)掌握情況。第二步，分析，組內(nèi)成員共同分析被檢查者的錯誤技術(shù)原因。第三步，糾正，糾正錯誤動作。第四步，合練。即全部糾正完畢后，小組全體學(xué)生就難點關(guān)鍵進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)，在小組內(nèi)練習(xí)的整個過程中，教師的任務(wù)“視導(dǎo)”一是觀察是否有不參與小組練習(xí)者并了解其原因；二是指導(dǎo)當(dāng)小組遇到難題時，及時對該小組加以指導(dǎo)。
3/2組與組之間的交流。
3/2/1目標(biāo)第一，為更多的學(xué)生創(chuàng)造“代表集體”的機(jī)會。第二，糾正小組的局部性錯誤，第三，促進(jìn)小組的練習(xí)欲望。第四，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的社會意識與社會能力。社會意識包括集體意識、競爭意識、集體榮譽意識、大集體意識。社會能力包括表現(xiàn)能力。
3/2/2內(nèi)容第一，小組練習(xí)的結(jié)果。第二，小組練習(xí)的體會。
3/2/3形式第一，匯報式(組與組之間的交流。）第二，互查式（組與組之間的交流。）。
3/3集體性評價。
3/3/1目標(biāo)第一，強(qiáng)化學(xué)生的集體競爭意識。第二，強(qiáng)化學(xué)生的集體榮譽觀念。第三，樹立雙重責(zé)任感（自己認(rèn)真學(xué)習(xí)，也要幫助其它同學(xué)學(xué)習(xí)）。第四，鍛煉學(xué)生對于否定評價的心理承受能力。
3/3/2內(nèi)容第一，對小組的練習(xí)進(jìn)行評價。第二，對小組在練習(xí)中的行為表現(xiàn)進(jìn)行評價。
3/3/3形式第一，強(qiáng)評價。即按照較為嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)評定成績，并記入課堂學(xué)習(xí)檔案，以促使各小組之間互相比較開展競爭。第二，弱評價。即只進(jìn)行口頭評價，一般性的表揚，推動中間的，鞭策差的，在集體性評價階段，教師應(yīng)特制注意成績評定方法的科學(xué)性和合理性。使之既能表示小組之間的差異，也能表示小組內(nèi)部的差異，以促進(jìn)組內(nèi)競爭，同時又能表示集體性學(xué)習(xí)效果不同的各小組間同層次之間的水平差異，使每一個學(xué)生都與集體學(xué)習(xí)掛鉤。
4結(jié)果與分析討論。
4/1結(jié)果。
1.4/1/1兩班實驗成績比較（表二），實驗班成績優(yōu)于對照班，差異顯著。且實驗班，六十分以下的沒有，而平行班里有4名。
（表二）實驗與平行班成績的比較。
組別素質(zhì)（x）標(biāo)準(zhǔn)差（s）人數(shù)（n）。
實驗班78.648.7548。
平行班67.9319.248。
差異檢驗t=3.4298（p0.05）。
4/1/2兩班學(xué)習(xí)態(tài)度比較（表三），根據(jù)“學(xué)習(xí)態(tài)度量表”對學(xué)生態(tài)度進(jìn)行了綜合評定，評定內(nèi)容有學(xué)習(xí)目的、興趣、課堂氣氛、練習(xí)積極性、情緒狀況、意志力、人際關(guān)系、思維等。兩班“學(xué)習(xí)態(tài)度”評定結(jié)果差異顯著，另對學(xué)生完成課外練習(xí)作為檢查，對上課出勤情況進(jìn)行記錄，結(jié)果也是實驗班高于平行班。
（表3）兩班學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度評定結(jié)果比較。
組別素質(zhì)（x）標(biāo)準(zhǔn)差（s）人數(shù)（n）。
實驗班90.26.648。
平行班71.68.248。
p0.01。
4/1/3對班級集體喜厭情況的.比較,實驗班的同學(xué)更加喜歡自己所在的集體(表4)。
對班級集體喜厭情況的調(diào)查情況(表4)。
組別喜歡人數(shù)%不喜歡人數(shù)%無所謂人數(shù)%人數(shù)%。
實驗班4491.748.30048。
平行班2347.9612.51939.648。
4/2充分利用教學(xué)中的人力資源,利于開發(fā)學(xué)生的非智力因素。小組練習(xí)分組是為好、中、差學(xué)生均勻搭配原則組成的小集體。每個同學(xué)都有自己特定的認(rèn)知傾向，思維方式和價值觀念，為小組成員之間的協(xié)助，互補提供了基礎(chǔ)。有利于激發(fā)學(xué)生的興趣，充分發(fā)揮了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，彌補學(xué)生由于能力、技術(shù)水平等差異帶來的消極因素，增加了學(xué)習(xí)的人力資源，從而能產(chǎn)生積極的學(xué)習(xí)行為。在教學(xué)過程中積極挖掘每個學(xué)生的潛力，培養(yǎng)骨干，配合教師在教學(xué)中起到組織教學(xué)、督促練習(xí)的作用。讓每個學(xué)生都有充當(dāng)教師的角色，滿足學(xué)生表現(xiàn)欲望。使學(xué)生能在進(jìn)行基礎(chǔ)技能訓(xùn)練的同時，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，語言表達(dá)能力，動作示范能力，良好的心理素質(zhì)等。實驗班的同學(xué)與對照班同學(xué)比較，除動作能熟練掌握，還明顯表現(xiàn)出靈活有序的組織能力和臨危不懼的心理素質(zhì)。小組練習(xí)能充分體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體作用。首先，教學(xué)者改變了長期以來教師教、學(xué)生學(xué)的“填鴨式”的教學(xué)模式，集體性教學(xué)把老師傳授與小組智慧結(jié)合起來，給學(xué)生充分的信任，教學(xué)中發(fā)揚民主讓學(xué)生參與教學(xué)，巧妙地應(yīng)用了學(xué)生之間的互動，力求以“導(dǎo)”為前提，讓學(xué)生以“練”為主。留給學(xué)生更多的時間，互相幫助互助促進(jìn)，共同提高。集體性教育注意集體評價和自我評價，擺脫了學(xué)生被動接受評價的局面，充分發(fā)揮小組自我評價在教學(xué)中的積極作用。
4/2/3利用集體競賽和課外練習(xí)鞏固集體性教學(xué)模式。
5結(jié)論與建議]。
經(jīng)初步實驗研究，“集體性教學(xué)模式”運用在中學(xué)健美操教學(xué)中是可行的，效果明顯。集體教學(xué)為學(xué)生之間的協(xié)作互補提供了基礎(chǔ)，有利于發(fā)揮每個學(xué)生的潛力，對培養(yǎng)學(xué)生綜合能力，促進(jìn)學(xué)生個體發(fā)展有積極作用。有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力，有利于培養(yǎng)學(xué)生的“合作”意識與“競爭”意識，增強(qiáng)社會心理凝聚力，有利于培養(yǎng)集體主義精神，促進(jìn)課外作業(yè)完成，有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，在進(jìn)行中學(xué)其它項目的教學(xué)，可推廣應(yīng)用。
6參考文獻(xiàn)。
6/1劉慶青關(guān)于普通高校健教學(xué)的幾點思索體育科研98.1。
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6/3王伯英體育教學(xué)論。
6/4黃力生論普通高校教學(xué)指導(dǎo)思想成都體育學(xué)院學(xué)報。
字的健美操論文篇十三
論文摘要：
在中職學(xué)校健美操的教學(xué)中存在學(xué)生素質(zhì)不高、水平不統(tǒng)一、教學(xué)難度加大等問題，為了收到良好的教學(xué)效果。本文主要針對中職生健美操教學(xué)中的示范法、滾動式教學(xué)、教學(xué)語言、合作學(xué)習(xí)、音樂激勵教學(xué)法五種教學(xué)方法進(jìn)行探討，旨在轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，提高學(xué)生的運動能力，從而提高健美操課堂教學(xué)效果。
健美操是學(xué)校體育教學(xué)的一項主要教學(xué)內(nèi)容，深受青少年學(xué)生的青睞。健美操由于動作內(nèi)容豐富，不受場地、器械、時間等條件的限制，易于推廣，但是由于健美操大多為多關(guān)節(jié)的同步運動，不對稱和依次完成動作多等因素，給教學(xué)帶來了一定的困難。筆者根據(jù)近幾年來開展健美操教學(xué)的經(jīng)驗體會，總結(jié)了在中職學(xué)校健美操教學(xué)中的幾種教學(xué)方法：
1、示范法。
示范法是教學(xué)中常用的一種教學(xué)方法，在直觀教學(xué)中占主導(dǎo)地位。這種教法可以使學(xué)生做到眼看、耳聽、心數(shù)、體動、腦記五位一體同步進(jìn)行，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，易記、易做、易懂，有助于在較短的時間內(nèi)建立正確的動作概念，掌握正確的動作方法和技術(shù)，提高練習(xí)的質(zhì)量和效果。示范法可分為正面示范、背面示范、鏡面示范和側(cè)面示范，教師可以根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容使用不同的示范類型。示范要求：首先，教師做示范要力求規(guī)范、正確、輕松、優(yōu)美，給學(xué)生留下深刻印象，使學(xué)生看完示范后產(chǎn)生躍躍欲試之感；其次，示范動作要有目的性，不同的教學(xué)階段，示范的方法有所不同，注意示范的重點、次數(shù)、時機(jī)和方向的選擇，初學(xué)階段可采用完整示范，對學(xué)生起到潛移默化的作用，再進(jìn)行分解示范，引起學(xué)生模仿和感覺動作神態(tài)的潛力，形成正確的動作技術(shù)。
2、滾動式教學(xué)法。
滾動式教學(xué)法是指教師根據(jù)教學(xué)任務(wù)，對所教動作進(jìn)行有目的、有計劃，逐步傳遞教學(xué)內(nèi)容的方法。該教法更注重“練”字，要求學(xué)生親身參加實踐，通過本體感覺，切身實際的體會，有助于提高教學(xué)質(zhì)量和技術(shù)水平。因此，練法對完成教學(xué)訓(xùn)練具有重要意義。
2.1重復(fù)練習(xí)法。指在健美操教學(xué)過程中，單個動作、分段動作、聯(lián)合動作和成套動作的重復(fù)練習(xí)。重復(fù)練習(xí)中，教師要有明確的目的，要向?qū)W生提出具體又切合實際的要求。同時根據(jù)學(xué)生的特點，學(xué)生掌握的實際水平以及動作難易程度，科學(xué)的安排好重復(fù)練習(xí)的間隔時間、重復(fù)次數(shù)。并且保證運動量和質(zhì)量，從而使重復(fù)練習(xí)達(dá)到好的效果。
2.2“金字塔”練習(xí)法。指在教學(xué)過程中，遞增或遞減單個動作重復(fù)次數(shù)的練習(xí)法。分為：“正金字塔”法和“倒金字塔”法兩種練習(xí)法。
“正金字塔”法就是把動作從第一個開始依次遞增重復(fù)，主要是為了鞏固動作練習(xí)強(qiáng)度。比如先是左右各一次grapevine(側(cè)交叉步)，接下來是左右各兩次grapevine，然后是左右各三次、四次grapevine，讓學(xué)生重復(fù)動作，同時還要集中精力記住動作次數(shù)，運用“倒金字塔”法把動作的重復(fù)順序依次遞減，利用逆向思維或?qū)煞N方法結(jié)合靈活運用，來提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生鞏固動作。
2.3串聯(lián)練習(xí)法。是一個將健美操動作逐漸累加的方法。這種練習(xí)法適用于內(nèi)容成套、動作技術(shù)多、變化復(fù)雜不連貫的動作。即：將全套操以1-2個動作為一個小組合，動作對稱不對稱均可。整套操分為a、b、c、d組……先練習(xí)動作a，基本掌握后在開始動作b，并把動作a和動作b銜接起來練習(xí)，即練習(xí)a+b動作。逐步轉(zhuǎn)成復(fù)習(xí)鞏固時，才進(jìn)行動作c練習(xí)，然后是動作a+b+c練習(xí)并轉(zhuǎn)入成為鞏固動作，以此類推。串聯(lián)練習(xí)法讓學(xué)生在動中學(xué)習(xí)動作，避免由于學(xué)習(xí)動作過程中的間斷而影響運動負(fù)荷的連續(xù)性，從而達(dá)到預(yù)計的運動負(fù)荷。
2.4分解練習(xí)法。是指將結(jié)構(gòu)復(fù)雜的一節(jié)動作，按身體環(huán)節(jié)合理地分解成幾個局部動作分別進(jìn)行練習(xí)；或?qū)⒄捉∶啦傧确止?jié)進(jìn)行練習(xí)，逐步串聯(lián)成套的練習(xí)方法。有單個動作分解、成套動作和單節(jié)操分解、糾正錯誤動作中分解幾種練習(xí)方法。分解練習(xí)法能減少學(xué)生開始學(xué)習(xí)的困難，把復(fù)雜動作簡單化，使學(xué)生易于接受并能抓住動作重點和難點進(jìn)行練習(xí)，從而掌握動作細(xì)節(jié)，這種由易到難、由局部到整體的練習(xí)模式，能增強(qiáng)學(xué)生掌握動作的信心，提高學(xué)習(xí)效率。
3、教學(xué)語言運用。
教學(xué)語言是健美操教學(xué)中教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行引導(dǎo)、要求、評價和鼓勵所使用的一種交流工具，分為口頭提示和非口頭提示，是健美操教學(xué)控制系統(tǒng)的核心。教師根據(jù)健美操動作幅度的大小，動作性質(zhì)來決定提示的快慢和強(qiáng)弱，而且提示必須要有一個時間提前量，使學(xué)生有足夠的心理準(zhǔn)備，保證動作銜接的協(xié)調(diào)流暢。
3.1口頭提示?？陬^提示的內(nèi)容主要有動作的節(jié)奏（口令）、名稱、方向、要求、要點、練習(xí)次數(shù)及激勵語言等。常以口令形式出現(xiàn)，口令有號召性、鼓勵性，注重與音樂節(jié)奏的吻合，口令的音量、語調(diào)的強(qiáng)弱。提示口令需準(zhǔn)確、及時、簡潔。學(xué)生能更好地完成練習(xí)，活躍課堂氣氛，達(dá)到教師與學(xué)生的溝通，提高教學(xué)效果。
3.2非口頭提示。在健美操教學(xué)中，標(biāo)志或符號、肢體、語言、面部表情、眼睛預(yù)覽和音樂等，每一種非口頭提示都能在做什么動作、向何處做、何時做和如何做的口令中起到輔助作用。非口頭提示需合理的把握提示的時機(jī)與準(zhǔn)確性，如用于手勢提示動作開始、方向、次數(shù)時，一般提前2-4拍提示。
合作學(xué)習(xí)教學(xué)法是利用課堂教學(xué)中人際關(guān)系為基點，以目標(biāo)設(shè)計為先導(dǎo)，改善學(xué)習(xí)氣氛，具創(chuàng)意及實效的教學(xué)。合作學(xué)習(xí)健美操教學(xué)模式，符合新課程標(biāo)準(zhǔn)以人為本的教育理念，可以提高學(xué)生的健美操成績，同時改善學(xué)生的合作精神和創(chuàng)新能力。
4.1互助分組合作教學(xué)。根據(jù)教學(xué)任務(wù)的需要，要學(xué)生分成兩個（或以上）小組互相交替進(jìn)行練習(xí)，分配職責(zé)：領(lǐng)操者、糾錯者、裁判員、總結(jié)者、組織者等，或組成評價組互評形式，使組內(nèi)成員各負(fù)其責(zé)，階段練習(xí)后互換職責(zé)，再次進(jìn)行互助練習(xí)及評價，實現(xiàn)健美操教學(xué)多元化，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力，給予學(xué)生較多參與學(xué)習(xí)的機(jī)會，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的能力，對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣具有積極的作用。
5、音樂激勵教學(xué)法。
健美操在音樂的襯托下，使動作更具有生命力和藝術(shù)性。在健美操教學(xué)過程中，若能夠有效地激發(fā)學(xué)生的情感動力，使之不斷獲得精神上和心理上的相對放松，其學(xué)習(xí)過程就會變得愉悅。對于中職生音樂的選用要具有鮮明的節(jié)奏、動聽的旋律，樂曲不能太復(fù)雜，便于學(xué)生體會，不能使注意力過于緊張，要有明晰的節(jié)奏。在做熱身練習(xí)時，選擇富有節(jié)奏感的樂曲，拋棄枯燥而又乏味的口令，學(xué)生精神會更集中，動作更到位。初級課音樂速度最快不能超過145拍/分鐘；中級課不超過150拍/分鐘；高級課不超過155拍/分鐘。音樂的旋律和風(fēng)格必須與動作的形象和風(fēng)格融為一體。因此在教學(xué)中要經(jīng)常反復(fù)聽健美操的伴奏，熟悉和掌握音樂的旋律和節(jié)奏，利用音樂把握節(jié)奏，準(zhǔn)確地完成全套動作。
綜上所述，為了使健美操在教學(xué)中更具有可行性和優(yōu)效性，筆者提出了五種教學(xué)方法，將這些教學(xué)方法科學(xué)合理地運用到不同的教學(xué)環(huán)節(jié)中，使學(xué)生能更快的掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容并且達(dá)到訓(xùn)練目標(biāo)，取得最佳的教學(xué)效果，同時也培養(yǎng)學(xué)生鍛煉健美操的興趣，樹立學(xué)生們終身體育意識，使健美操運動在中職學(xué)校中能廣泛開展。
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字的健美操論文篇十四
摘要：健美操作為各高校的體育課程之一，普遍在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、師資力量、場地設(shè)備和評價方式等方面存在著一些問題，不能滿足當(dāng)代大學(xué)生健身的需要。在移動網(wǎng)絡(luò)迅速發(fā)展的大背景下，移動app對人們的生活產(chǎn)生了巨大的影響，給大學(xué)生帶來新的生活和運動方式。本文嘗試在移動app背景下，針對高校健美操教學(xué)存在的問題，探討高校健美操教學(xué)改革的途徑和方向，以期為健美操課程的健康長遠(yuǎn)發(fā)展做出一定貢獻(xiàn)。
關(guān)鍵詞：移動app;高校健美操;教學(xué)改革。
健美操是一項融音樂、體操、舞蹈等動作為一體的有氧運動，在過去是一項深受人們喜愛的運動。但隨著時代的發(fā)展，新鮮事物的不斷涌入，健美操教學(xué)普遍存在一系列亟待解決的問題，主要包括：教學(xué)內(nèi)容枯燥、教學(xué)方法單一、師資不夠完善、場地設(shè)備不夠完善、評價方式不夠合理等，這些問題嚴(yán)重阻礙了健美操的發(fā)展，進(jìn)行教學(xué)改革和解決問題勢在必行。隨著經(jīng)濟(jì)水平的迅速發(fā)展和科技水平的不斷創(chuàng)新，智能手機(jī)以及平板電腦已成為大學(xué)生的必備產(chǎn)品，各種app的產(chǎn)生和發(fā)展給大學(xué)生帶來新的生活和運動方式[1]。優(yōu)酷、美拍、抖音、快手、bilibili、糖豆、跳跳等移動app中包含很多不同種類的舞蹈視頻，比如拉丁舞、現(xiàn)代舞、民族舞、街舞、爵士舞、有氧健身操、搏擊操、減肥操等等，內(nèi)容可謂是琳瑯滿目、豐富多彩，能滿足各類人群的需求。另外隨著流行音樂的層出不窮，相應(yīng)的編舞也如雨后春筍般涌現(xiàn)，有些時尚、節(jié)奏感強(qiáng)、簡單易學(xué)的舞蹈被人們廣泛傳播開來，被大學(xué)生熟知也深受大學(xué)生的喜愛。本文試圖在移動app背景下，針對高校健美操教學(xué)存在的問題，引入移動app及其舞蹈因素，探討移動app對高校健美操教學(xué)改革潛在的影響以及改革的途徑和方向，為健美操課程的健康長遠(yuǎn)發(fā)展做出一定貢獻(xiàn)。
字的健美操論文篇十五
美，是高校健美操教學(xué)追求的目標(biāo)之一。從體育美學(xué)的角度來說，體育中的美主要是指協(xié)調(diào)發(fā)展的身體，健美的體型,熟練的、敏捷的、優(yōu)美的動作。古今中外許多教育家、體育家和美學(xué)家都竭力主張體育與美育相結(jié)合,體美與德智相結(jié)合,以使受教育者在德、智、體、美各方面得到發(fā)展。
體育教育與其他教育一樣有明確的目標(biāo)，學(xué)校教育中的體育以培養(yǎng)人才為宗旨,其目的是全面貫徹國家教育方針,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識和體育能力,使之身心全面發(fā)展,配合德育、智育、美育，使學(xué)生成為社會主義事業(yè)的建設(shè)人才，體育活動過程中包含諸多美育的因素,在健美操課程教學(xué)中體現(xiàn)的尤為突出。本文針對如何在健美操課程教學(xué)中進(jìn)行美育滲透展開探討，期待能對各位教師在教學(xué)思路方面有所啟發(fā)，推進(jìn)健美操課程教育教學(xué)改革進(jìn)程。
一、美育滲透在健美操課程教學(xué)中的地位和作用。
（一）美育在健美操教學(xué)中有助于陶冶情操，追求動作美、心靈美的最高境界。
美是健美操教學(xué)追求的首要目標(biāo)，也是搞好健美操教學(xué)的根本。人的行動總是受到一定的情感支配的，人的感情對人生具有重要的意義。美育不同于別的教育，情感的開發(fā)就在于它是一種自由的形態(tài)，通過“寓教于樂”使人的心靈得于凈化，這是因為美與人的心靈是相通的。
用康德的話說：美是情感知識與道德的橋梁。欣賞和體驗體育實踐中的美,需要感覺、知覺聯(lián)想、想象，也需要一定的理解“欣賞者的多種心理活動始終伴隨形象可感的具體的特征,而不只是抽象的思維”。體育美育能啟迪學(xué)生由抽象思維指向直覺思維，由認(rèn)識真理走向發(fā)明創(chuàng)造，體育美育中感性和理性的相溶性，正是抽象的理性返回到感性世界的中介，即由智力認(rèn)識走向智力創(chuàng)造的中介，將智力結(jié)構(gòu)的邏輯思維模式導(dǎo)向自由直觀，從而完善和充實智力結(jié)構(gòu)，使人由素材達(dá)到形式,由感覺達(dá)到規(guī)律，由有限存在達(dá)到無限存在。
（二）美育滲透有利于培養(yǎng)新型人才。
美育、體育、體育教育的有機(jī)結(jié)合所產(chǎn)生的社會功能，體現(xiàn)在能全面培養(yǎng)人才，它從塑造美的心靈著手，使個體成為一種立體。因此，這個有機(jī)體著眼的是整個人，是人的身心的健全發(fā)展，所以它能從更高的角度去體現(xiàn)人的素質(zhì)和理想。
體育美育可以提高體育實踐者的理性形象。國外美學(xué)家提出人類自身美的三層次結(jié)構(gòu)：外在美——性格美——心靈美。體育實踐能使學(xué)生建立正確的審美觀和健美標(biāo)準(zhǔn)概念，改善精神面貌，使他們在思想、情感、情操方面得到陶冶，從而達(dá)到外在美和心靈美的統(tǒng)一。
美育教育在健美操課中運用不但可以提高健美操運動技術(shù)機(jī)能的掌握能力，還能有助于個人氣質(zhì)和修養(yǎng)的塑造，形成良好的體態(tài)，優(yōu)雅的風(fēng)度，從而更好的適應(yīng)社會的需要，成為當(dāng)今社會需要的新型人才。
（三）美育滲透能有效塑造美的形體。
許多調(diào)查表明片面追求升學(xué)率輕視體育課，已對學(xué)生的身體發(fā)展造成了嚴(yán)重的后果。例如近眼、脊柱側(cè)彎等發(fā)病率增高，許多男生不挺拔，女生不豐滿，給人造成委靡、遲鈍、怯懦的感覺，所以學(xué)校健美操課程應(yīng)在指導(dǎo)思想上參照美學(xué)研究的成果，制定出一系列具體的指標(biāo)和措施(包括家庭作業(yè)來保證廣大學(xué)生的身體獲得健與美的發(fā)展)，這就是說，要通過系統(tǒng)!科學(xué)的學(xué)校教育，使學(xué)生的器臟神經(jīng)系統(tǒng)、身高、體重等發(fā)育良好，具備適應(yīng)外界環(huán)境的生命活力，同時又在動作、形體和姿態(tài)上具體育美的風(fēng)度，從而顯示出活潑、大方、矯健的青春朝氣，體現(xiàn)出整個民族的身體素質(zhì)和健康形象。
二、開展美育滲透的思路構(gòu)想。
（一）建立正確的`審美觀，提高美學(xué)鑒賞能力。
建立正確的審美觀是進(jìn)行美育滲透的第一步，也是做好美育滲透的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。體育審美教育對促進(jìn)人的發(fā)展的作用，突出地表現(xiàn)在對受教育者審美能力的培養(yǎng)和提高上，現(xiàn)實生活中，人們對美的享受和感悟,除了受制于審美對象和客體的存在狀況外，更重要的是取決于主體的人所具有的審美能力的高低、審美能力的高低，自然受到人的社會條件、經(jīng)濟(jì)地位、文化素質(zhì)諸因素的制約，但實際上，在很大程度上是后天受教育的結(jié)果。而審美教育對于人的審美能力的造就和培養(yǎng)，則是最基本的一種教育形式。
要求教師在健美操教學(xué)和形體練習(xí)過程中有意識、有目的地培養(yǎng)學(xué)生的技能美，不僅能使美育作為文化的科學(xué)價值和審美價值，通過健美操課的教學(xué)，使其能得到一定程度的普及和發(fā)揚，而且能使學(xué)校體育的教學(xué)內(nèi)容在總體的效果上達(dá)到美的境界。
（二）在教學(xué)環(huán)節(jié)中具體實施美育滲透。
1.明確美育的目的和任務(wù)。美育的最終目的是養(yǎng)成人格美，即養(yǎng)成豐富的具有完美個性的人，美育的中心任務(wù)是使受教育者掌握美的規(guī)律，養(yǎng)成感覺美、鑒賞美、創(chuàng)造美的能力。
2．掌握美學(xué)基本知識。旨在樹立正確的審美觀念和方法：對學(xué)生，體育理論課中。
增加美學(xué)基本知識講座；對教師，作為知識結(jié)構(gòu)更新的內(nèi)容之一，納入教師高素質(zhì)的培訓(xùn)活動之中。
3．參加美育實踐活動。制訂體育活動中各（下轉(zhuǎn)第106頁）（上接第94頁）項美育指標(biāo)，進(jìn)行各種培訓(xùn)活動，例如體育舞蹈就是體育與音樂（美育）相結(jié)合的最好活動之一。
4．研究和開發(fā)體育中的美。組織專題研究小組研究體育課程中美育開發(fā)，在體育理論課中加一些美學(xué)知識章節(jié)，使之逐步形成體育美學(xué)之學(xué)科體系。
三、結(jié)語。
1．美育滲透在健美操教學(xué)中起著引領(lǐng)教學(xué)思路，融會教學(xué)目標(biāo)，貫穿教學(xué)始終的作用。
2．在健美操教學(xué)中進(jìn)行美學(xué)滲透勢在必行。
3．通過建立正確的審美觀，提高美學(xué)鑒賞能力，然后在教學(xué)設(shè)計中加入美學(xué)內(nèi)容來逐步加強(qiáng)美育滲透，使健美操教學(xué)質(zhì)量日益提高，課程形式靈活多樣，不斷豐富。
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字的健美操論文篇十六
據(jù)相關(guān)研究表明，在健美操的教學(xué)中穿插街舞和搏擊操等時尚舞蹈動作的教學(xué)，可吸引更多男生關(guān)注和學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對健美操的認(rèn)識不再局限于女生，盡可能地讓更多的學(xué)生參與進(jìn)來[2]；在健美操教學(xué)中融入時尚舞蹈元素,能夠促進(jìn)學(xué)生靈敏、耐力、力量和柔韌等素質(zhì)全面發(fā)展，能夠使學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和自信心得到增強(qiáng)[3]。移動app視頻里有各種各樣、適合各類群體的時尚舞蹈，健美操老師可以引入移動app舞蹈作為健美操教學(xué)素材，借鑒、參考相關(guān)舞蹈動作，改良健美操教學(xué)內(nèi)容，使健美操教學(xué)內(nèi)容更加富有彈性，增加師生對教學(xué)內(nèi)容的選擇性。
1.2體現(xiàn)學(xué)生主體，優(yōu)化教學(xué)方法。
每個學(xué)生都是獨立的個體，對健美操或舞蹈有不同的偏好，移動app的視頻里舞蹈種類繁多，可以滿足更多學(xué)生的愛好和需求，學(xué)生可以從中選擇自己喜歡的或找到適合自己的舞蹈。學(xué)生都有一定程度的表現(xiàn)欲望，一旦找到自己喜歡的或者擅長的就會體會到滿足感和成績感，從而提高學(xué)習(xí)的自覺性和積極性。因此，在教學(xué)過程中增加學(xué)生分組和個人展示的環(huán)節(jié)，給學(xué)生提供展現(xiàn)自學(xué)成果的機(jī)會和平臺，提倡學(xué)生合理利用移動app進(jìn)行自學(xué)，允許學(xué)生選擇自己喜歡的舞蹈并自編動作，提高學(xué)生自學(xué)能力和創(chuàng)新能力，增強(qiáng)學(xué)生的積極性和自信心，有助于學(xué)生的個性發(fā)展。在教學(xué)過程中讓學(xué)生自愿結(jié)合、自由分組練習(xí)，并安排分組創(chuàng)編動作和編排對性的任務(wù)，增加學(xué)生之間的互動交流，使課堂更加生動、活躍的同時，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神。在健美操教學(xué)過程中，師生雙方都要充分利用移動app的優(yōu)勢，合理運用自主學(xué)習(xí)模式和合作式教學(xué)模式，不斷優(yōu)化教學(xué)方法。
1.3對教師提出新要求，合理調(diào)整教學(xué)師資。
如今大量新事物通過網(wǎng)絡(luò)迅速傳播，app視頻內(nèi)容也不斷更新，學(xué)生更加不滿足于健美操教學(xué)。為了滿足課堂教學(xué)和學(xué)生的需要，健美操老師要增強(qiáng)接收新事物的能力，對音樂和舞蹈要有很強(qiáng)的鑒賞力，能夠掌握多種舞蹈和把握不同的舞蹈風(fēng)格，還要有對舞蹈因素進(jìn)行有效提取、整合、編排的能力，同時要清楚地了解學(xué)生的當(dāng)前的水平和接受能力，考慮到學(xué)生的興趣和需求，選擇合適的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生可以從移動app中獲取所需要的舞蹈內(nèi)容，在一定程度上擺脫了對健美操老師的依賴，同時對健美操和舞蹈感興趣的'男生可以通過移動app找到男老師的動作教學(xué)視頻，減小了健美操老師女多男少對學(xué)生的影響。健美操老師可以加強(qiáng)合作，分別錄制男生版本和女生版本的教學(xué)視頻，傳到移動app上進(jìn)行資源共享。雖然移動app可以在一定程度上解決師資方面存在的問題，但不能取代健美操老師，因為對學(xué)生進(jìn)行適時的、有針對性的指導(dǎo)和管理是移動app無法做到的。在健美操教學(xué)中引入不同新的元素進(jìn)行借鑒和參考并不是取代，而是在把握健美操課程方向的基礎(chǔ)上融入不同元素，拓展新的內(nèi)容領(lǐng)域，增強(qiáng)健美操課程的包容性，更好地發(fā)揮健美操課程的價值。這就要求健美操老師更加深入、精確地理解和把握健美操課程的目標(biāo)和要求，熟練地掌握健美操專業(yè)理論知識和技能。同時要把握新時代的方向和特點，緊跟潮流，與時俱進(jìn)，通過參加培訓(xùn)和自我學(xué)習(xí)，不斷更新、拓展相關(guān)教學(xué)知識和技能，更好地為健美操教學(xué)服務(wù)。
1.4開發(fā)教學(xué)資源，提供教學(xué)設(shè)備。
移動app操作起來方便、快捷，可作為大學(xué)生課余時間學(xué)習(xí)健美操的重要工具，學(xué)生可在課余時間學(xué)習(xí)，不用受場地的影響，隨時隨地進(jìn)行自學(xué)。筆者設(shè)想開發(fā)學(xué)校內(nèi)部健美操教學(xué)app，把app分為幾個模塊，包括教學(xué)區(qū)、考試區(qū)、推薦區(qū)等等。一方面可以把課堂教學(xué)內(nèi)容傳至app中的教學(xué)模塊或者把推薦內(nèi)容傳至推薦區(qū)，把app作為教學(xué)工具；另一方面可以把學(xué)生的考試內(nèi)容傳至app作為教學(xué)評價材料依據(jù)。移動app的使用可以在一定程度上降低對場地設(shè)備的要求，但是在正式的健美操課程教學(xué)中存在的場地設(shè)備問題依然需要解決。各高校要根據(jù)實際需要不斷更新教學(xué)設(shè)施，將現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)施引入教學(xué)中，充分利用多媒體為健美操創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境，為健美操老師減輕負(fù)擔(dān)的同時激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而提高健美操教學(xué)效果[4]。
1.5優(yōu)化評價內(nèi)容、評價方法和評價標(biāo)準(zhǔn)。
在健美操教學(xué)過程中引入了移動app中的舞蹈因素，考核時除了對學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)和規(guī)定的健美操內(nèi)容進(jìn)行評價以外，還可以對學(xué)生通過移動app自學(xué)的情況進(jìn)行評價，對學(xué)生評價的內(nèi)容更加豐富、全面。在平時的健美操課堂中增加個人或小組展示的環(huán)節(jié)，用以展示學(xué)生通過移動app所學(xué)的內(nèi)容，還可以把學(xué)生平時展示的視頻傳至移動app中作為縱向的對比和評價的材料，有助于對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、平時表現(xiàn)和進(jìn)步情況進(jìn)行評價，關(guān)注學(xué)生的個性發(fā)展，切實做到過程性評價與終結(jié)性評價相結(jié)合，評價方式多元化。在進(jìn)行期中考試和期末考試時，要求學(xué)生根據(jù)課堂上所學(xué)的健美操規(guī)定動作與通過移動app自學(xué)的動作進(jìn)行組合、創(chuàng)編，選擇合適的音樂搭配，完整的展示出來，學(xué)生可根據(jù)情況自由選擇個人考核和集體考核，由于選擇集體考核比個人考核難度更大，所以評價標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)有所不同。評價內(nèi)容的豐富和評價方式的多元化，使評價標(biāo)準(zhǔn)不再局限于動作的規(guī)范程度和表現(xiàn)力，而是把創(chuàng)編能力、組織能力、合作能力等多種能力綜合起來進(jìn)行評價，從而促使學(xué)生各種能力全面發(fā)展。
2結(jié)語。
在移動app發(fā)展如此迅速的背景下，面對喜歡探索和挑戰(zhàn)新事物的大學(xué)生群體，高校健美操教學(xué)勢必要進(jìn)行一系列改革以滿足大學(xué)生的健身需求。健美操改革要審時度勢地引入移動app和其他網(wǎng)絡(luò)多媒體，根據(jù)實際需要豐富健美操教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)模式，培養(yǎng)高素質(zhì)水平的師資隊伍，提高現(xiàn)有健美操教師的綜合能力，優(yōu)化評價方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，重視學(xué)生的個性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力，使學(xué)生增強(qiáng)終身體育意識和養(yǎng)成健身的良好習(xí)慣。我們要充分利用移動app等現(xiàn)代科技的優(yōu)勢，促進(jìn)健美操課程的健康發(fā)展。
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字的健美操論文篇十七
摘要：本文主要從身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、性格特點和動作熟練程度等方面對健美操中的表現(xiàn)力的影響因素展開分析，并提出相應(yīng)的培養(yǎng)對策。關(guān)鍵詞：關(guān)鍵詞：健美操;表現(xiàn)力;影響因素;培養(yǎng)對策隨著社會的進(jìn)步，人們生活水平的提高，生活、工作節(jié)奏步伐的不斷加。
關(guān)鍵詞：健美操;表現(xiàn)力;影響因素;培養(yǎng)對策。
隨著社會的進(jìn)步，人們生活水平的提高，生活、工作節(jié)奏步伐的不斷加快，有一個健康的身體和健康的生活方式成為人們追求的目標(biāo)，健美操這項集身體運動與音樂為一體的體育運動，它正以獨特的感染力吸引越來越多的人來關(guān)注和參與這項運動，也漸漸的成為人們喜愛的健身運動。同時，在校園內(nèi)健美操選項課也很受學(xué)生的歡迎，但是如何增加健美操的感染力和吸引力，提高健美操的觀賞性，更好的用肢體語言去詮釋健美操的內(nèi)涵，表現(xiàn)力就顯得極其重要。因此，在平時的教學(xué)和訓(xùn)練中，教師都應(yīng)注重對學(xué)生表現(xiàn)力的培養(yǎng)。
1.身體素質(zhì)及形態(tài)方面的影響因素。
健美操運動對力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌和速度等方面的要求非常高，良好的身體素質(zhì)是保障高質(zhì)量、高規(guī)格完成動作的基礎(chǔ)。當(dāng)動作與音樂協(xié)調(diào)的時候，如果沒有良好的身體素質(zhì)做鋪墊，動作根本就無法完成。那何來的表現(xiàn)力可言呢?其次是身體形態(tài)，身體形態(tài)是健美操表現(xiàn)力最直觀的一個影響因素。勻稱的身形和端正的五官往往能給人留下一個美好印象!
2.心理素質(zhì)與表演經(jīng)驗方面的因素。
在進(jìn)行健美操表演時，如果沒有一個很好的心理素質(zhì)，在舞臺上就會出現(xiàn)緊張、浮躁、不安的消極情緒，造成這樣的原因主要是因為參加健美操的表演太少，鍛煉的次數(shù)太少，心理素質(zhì)和表演經(jīng)驗是成正比例關(guān)系的，不言而喻，如果表演次數(shù)多，積累的經(jīng)驗越多，那么心理素質(zhì)就會越好。這樣在舞臺上表現(xiàn)自我的時候就更容易和輕松。
3.性格特點方面的`因素。
每個人都有自己與生俱來的獨特的個性，有的個性張揚，有的內(nèi)斂。健美操這項運動，需要人們用自己的肢體語言結(jié)合音樂去詮釋它的內(nèi)涵?；顫姷膫€性能更好地表達(dá)和展示健美操的活力，因此，教師在平時的教學(xué)中，應(yīng)注重學(xué)生性格的培養(yǎng)，特別是要幫助性格內(nèi)斂的學(xué)生養(yǎng)成較為活潑的個性。
4.動作的熟練程度與音樂節(jié)奏感方面的因素。
在進(jìn)行健美操表演的時候，如果對動作不熟練，那么緊張的情緒就會寫在臉上，出現(xiàn)這樣的情況會很大程度上影響表現(xiàn)力，當(dāng)音樂與動作協(xié)調(diào)的時候，如果節(jié)奏感不強(qiáng)，會出現(xiàn)動作路線和方向不吻合，甚至?xí)蝗煌泟幼?。音樂的情緒同時也影響著人的情緒，想要融入歡快有力的節(jié)奏、讓人產(chǎn)生情感聯(lián)想、感覺到自我的美，要做到音樂與動作很好的銜接，那我們就必須很好的熟悉動作技術(shù)和音樂的節(jié)奏感，從而達(dá)到增強(qiáng)表現(xiàn)力的目的。
5.培養(yǎng)對策。
5.1加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí)。
良好的身體素質(zhì)是保證完成動作的基礎(chǔ)，當(dāng)身體素質(zhì)提高了、改善了。動作自然就會規(guī)范了，學(xué)生理解動作學(xué)習(xí)動作也就容易了，表現(xiàn)力也自熱而然提高了。
5.2提高動作技術(shù)完成的規(guī)格和質(zhì)量。
表現(xiàn)力的發(fā)揮是建立在熟悉規(guī)范動作完成的成套技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，因此在平時的訓(xùn)練中，首先應(yīng)該加強(qiáng)健美操基本功的訓(xùn)練，還有就是加強(qiáng)對難度動作的刻苦學(xué)習(xí)，在加強(qiáng)難度動作成套動作的完成中介銜接技巧，以保證成套動作的規(guī)格質(zhì)量，從而提高表現(xiàn)力，形成個人風(fēng)格。
5.3強(qiáng)化性格與氣質(zhì)的培養(yǎng)。
性格與氣質(zhì)的培養(yǎng)應(yīng)該在平時的訓(xùn)練中得到強(qiáng)化。在此過程中，應(yīng)當(dāng)從簡單的動作開始，在了解動作訓(xùn)練目的基礎(chǔ)上讓找到最好的感覺，從而來提高在健美操中的表現(xiàn)力。平時在練習(xí)健美操時，可以參合不同的舞蹈風(fēng)格進(jìn)來，比如瑜伽，一方面，練習(xí)瑜伽可以使身體形態(tài)線條更好，另一方面，也可以培養(yǎng)一個人的形象與氣質(zhì)。所以在練習(xí)過程中應(yīng)加強(qiáng)身體形態(tài)訓(xùn)練的同時還應(yīng)該注重氣質(zhì)的培養(yǎng)。
5.4培養(yǎng)音樂樂感。
健美操在節(jié)奏鮮明，旋律優(yōu)美的音樂伴奏下進(jìn)行系列的伸展、屈伸、波浪擺動和跳躍等動作。音樂是健美操的靈魂，最能體現(xiàn)健美操的魅力。培養(yǎng)樂感也是不可忽視的部分，在平時的訓(xùn)練中，不能僅僅只局限種一樂曲風(fēng)格，要將不同的風(fēng)格曲目結(jié)合到平時的訓(xùn)練中，使成套動作更加的精彩。
5.5尊重個體差異性。
字的健美操論文篇十八
論文摘要：在中職學(xué)校健美操的教學(xué)中存在學(xué)生素質(zhì)不高、水平不統(tǒng)一、教學(xué)難度加大等問題，為了收到良好的教學(xué)效果。本文主要針對中職生健美操教學(xué)中的示范法、滾動式教學(xué)、教學(xué)語言、合作學(xué)習(xí)、音樂激勵教學(xué)法五種教學(xué)方法進(jìn)行探討，旨在轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，提高學(xué)生的運動能力，從而提高健美操課堂教學(xué)效果。
健美操是學(xué)校體育教學(xué)的一項主要教學(xué)內(nèi)容，深受青少年學(xué)生的青睞。健美操由于動作內(nèi)容豐富，不受場地、器械、時間等條件的限制，易于推廣，但是由于健美操大多為多關(guān)節(jié)的同步運動，不對稱和依次完成動作多等因素，給教學(xué)帶來了一定的困難。筆者根據(jù)近幾年來開展健美操教學(xué)的經(jīng)驗體會，總結(jié)了在中職學(xué)校健美操教學(xué)中的幾種教學(xué)方法：
1、示范法。
示范法是教學(xué)中常用的一種教學(xué)方法，在直觀教學(xué)中占主導(dǎo)地位。這種教法可以使學(xué)生做到眼看、耳聽、心數(shù)、體動、腦記五位一體同步進(jìn)行，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，易記、易做、易懂，有助于在較短的時間內(nèi)建立正確的動作概念，掌握正確的動作方法和技術(shù)，提高練習(xí)的質(zhì)量和效果。示范法可分為正面示范、背面示范、鏡面示范和側(cè)面示范，教師可以根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容使用不同的示范類型。示范要求：首先，教師做示范要力求規(guī)范、正確、輕松、優(yōu)美，給學(xué)生留下深刻印象，使學(xué)生看完示范后產(chǎn)生躍躍欲試之感；其次，示范動作要有目的性，不同的教學(xué)階段，示范的方法有所不同，注意示范的重點、次數(shù)、時機(jī)和方向的選擇，初學(xué)階段可采用完整示范，對學(xué)生起到潛移默化的作用，再進(jìn)行分解示范，引起學(xué)生模仿和感覺動作神態(tài)的潛力，形成正確的動作技術(shù)。
2、滾動式教學(xué)法。
滾動式教學(xué)法是指教師根據(jù)教學(xué)任務(wù)，對所教動作進(jìn)行有目的、有計劃，逐步傳遞教學(xué)內(nèi)容的方法。該教法更注重“練”字，要求學(xué)生親身參加實踐，通過本體感覺，切身實際的體會，有助于提高教學(xué)質(zhì)量和技術(shù)水平。因此，練法對完成教學(xué)訓(xùn)練具有重要意義。
2.1重復(fù)練習(xí)法。指在健美操教學(xué)過程中，單個動作、分段動作、聯(lián)合動作和成套動作的重復(fù)練習(xí)。重復(fù)練習(xí)中，教師要有明確的目的，要向?qū)W生提出具體又切合實際的要求。同時根據(jù)學(xué)生的特點，學(xué)生掌握的實際水平以及動作難易程度，科學(xué)的安排好重復(fù)練習(xí)的間隔時間、重復(fù)次數(shù)。并且保證運動量和質(zhì)量，從而使重復(fù)練習(xí)達(dá)到好的效果。
2.2“金字塔”練習(xí)法。指在教學(xué)過程中，遞增或遞減單個動作重復(fù)次數(shù)的練習(xí)法。分為：“正金字塔”法和“倒金字塔”法兩種練習(xí)法。
“正金字塔”法就是把動作從第一個開始依次遞增重復(fù)，主要是為了鞏固動作練習(xí)強(qiáng)度。比如先是左右各一次grapevine(側(cè)交叉步)，接下來是左右各兩次grapevine，然后是左右各三次、四次grapevine，讓學(xué)生重復(fù)動作，同時還要集中精力記住動作次數(shù)，運用“倒金字塔”法把動作的重復(fù)順序依次遞減，利用逆向思維或?qū)煞N方法結(jié)合靈活運用，來提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生鞏固動作。
2.3串聯(lián)練習(xí)法。是一個將健美操動作逐漸累加的方法。這種練習(xí)法適用于內(nèi)容成套、動作技術(shù)多、變化復(fù)雜不連貫的動作。即：將全套操以1-2個動作為一個小組合，動作對稱不對稱均可。整套操分為a、b、c、d組……先練習(xí)動作a，基本掌握后在開始動作b，并把動作a和動作b銜接起來練習(xí)，即練習(xí)a+b動作。逐步轉(zhuǎn)成復(fù)習(xí)鞏固時，才進(jìn)行動作c練習(xí)，然后是動作a+b+c練習(xí)并轉(zhuǎn)入成為鞏固動作，以此類推。串聯(lián)練習(xí)法讓學(xué)生在動中學(xué)習(xí)動作，避免由于學(xué)習(xí)動作過程中的間斷而影響運動負(fù)荷的連續(xù)性，從而達(dá)到預(yù)計的運動負(fù)荷。
2.4分解練習(xí)法。是指將結(jié)構(gòu)復(fù)雜的一節(jié)動作，按身體環(huán)節(jié)合理地分解成幾個局部動作分別進(jìn)行練習(xí)；或?qū)⒄捉∶啦傧确止?jié)進(jìn)行練習(xí)，逐步串聯(lián)成套的練習(xí)方法。有單個動作分解、成套動作和單節(jié)操分解、糾正錯誤動作中分解幾種練習(xí)方法。分解練習(xí)法能減少學(xué)生開始學(xué)習(xí)的困難，把復(fù)雜動作簡單化，使學(xué)生易于接受并能抓住動作重點和難點進(jìn)行練習(xí)，從而掌握動作細(xì)節(jié)，這種由易到難、由局部到整體的練習(xí)模式，能增強(qiáng)學(xué)生掌握動作的信心，提高學(xué)習(xí)效率。
3、教學(xué)語言運用。
教學(xué)語言是健美操教學(xué)中教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行引導(dǎo)、要求、評價和鼓勵所使用的一種交流工具，分為口頭提示和非口頭提示，是健美操教學(xué)控制系統(tǒng)的核心。教師根據(jù)健美操動作幅度的大小，動作性質(zhì)來決定提示的快慢和強(qiáng)弱，而且提示必須要有一個時間提前量，使學(xué)生有足夠的心理準(zhǔn)備，保證動作銜接的協(xié)調(diào)流暢。
3.1口頭提示。口頭提示的內(nèi)容主要有動作的節(jié)奏（口令）、名稱、方向、要求、要點、練習(xí)次數(shù)及激勵語言等。常以口令形式出現(xiàn)，口令有號召性、鼓勵性，注重與音樂節(jié)奏的吻合，口令的音量、語調(diào)的強(qiáng)弱。提示口令需準(zhǔn)確、及時、簡潔。學(xué)生能更好地完成練習(xí)，活躍課堂氣氛，達(dá)到教師與學(xué)生的溝通，提高教學(xué)效果。
3.2非口頭提示。在健美操教學(xué)中，標(biāo)志或符號、肢體、語言、面部表情、眼睛預(yù)覽和音樂等，每一種非口頭提示都能在做什么動作、向何處做、何時做和如何做的`口令中起到輔助作用。非口頭提示需合理的把握提示的時機(jī)與準(zhǔn)確性，如用于手勢提示動作開始、方向、次數(shù)時，一般提前2-4拍提示。
合作學(xué)習(xí)教學(xué)法是利用課堂教學(xué)中人際關(guān)系為基點，以目標(biāo)設(shè)計為先導(dǎo)，改善學(xué)習(xí)氣氛，具創(chuàng)意及實效的教學(xué)。合作學(xué)習(xí)健美操教學(xué)模式，符合新課程標(biāo)準(zhǔn)以人為本的教育理念，可以提高學(xué)生的健美操成績，同時改善學(xué)生的合作精神和創(chuàng)新能力。
4.1互助分組合作教學(xué)。根據(jù)教學(xué)任務(wù)的需要，要學(xué)生分成兩個（或以上）小組互相交替進(jìn)行練習(xí)，分配職責(zé)：領(lǐng)操者、糾錯者、裁判員、總結(jié)者、組織者等，或組成評價組互評形式，使組內(nèi)成員各負(fù)其責(zé)，階段練習(xí)后互換職責(zé)，再次進(jìn)行互助練習(xí)及評價，實現(xiàn)健美操教學(xué)多元化，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力，給予學(xué)生較多參與學(xué)習(xí)的機(jī)會，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的能力，對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣具有積極的作用。
5、音樂激勵教學(xué)法。
健美操在音樂的襯托下，使動作更具有生命力和藝術(shù)性。在健美操教學(xué)過程中，若能夠有效地激發(fā)學(xué)生的情感動力，使之不斷獲得精神上和心理上的相對放松，其學(xué)習(xí)過程就會變得愉悅。對于中職生音樂的選用要具有鮮明的節(jié)奏、動聽的旋律，樂曲不能太復(fù)雜，便于學(xué)生體會，不能使注意力過于緊張，要有明晰的節(jié)奏。在做熱身練習(xí)時，選擇富有節(jié)奏感的樂曲，拋棄枯燥而又乏味的口令，學(xué)生精神會更集中，動作更到位。初級課音樂速度最快不能超過145拍/分鐘；中級課不超過150拍/分鐘；高級課不超過155拍/分鐘。音樂的旋律和風(fēng)格必須與動作的形象和風(fēng)格融為一體。因此在教學(xué)中要經(jīng)常反復(fù)聽健美操的伴奏，熟悉和掌握音樂的旋律和節(jié)奏，利用音樂把握節(jié)奏，準(zhǔn)確地完成全套動作。
綜上所述，為了使健美操在教學(xué)中更具有可行性和優(yōu)效性，筆者提出了五種教學(xué)方法，將這些教學(xué)方法科學(xué)合理地運用到不同的教學(xué)環(huán)節(jié)中，使學(xué)生能更快的掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容并且達(dá)到訓(xùn)練目標(biāo)，取得最佳的教學(xué)效果，同時也培養(yǎng)學(xué)生鍛煉健美操的興趣，樹立學(xué)生們終身體育意識，使健美操運動在中職學(xué)校中能廣泛開展。
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