讀后感是讀完一本書(shū)或一篇文章后,根據(jù)自己的理解和感受進(jìn)行總結(jié)和評(píng)價(jià)的文字。讀后感應(yīng)該盡可能準(zhǔn)確地表達(dá)我們對(duì)作品的觀點(diǎn)和評(píng)價(jià),避免主觀臆斷或片面理解。這里有一些讀者朋友的讀后感分享,希望可以給大家的寫(xiě)作提供一些新的方向和思路。
正能量讀后感初中篇一
什么是青春正能量,我覺(jué)得,青春正能量,就是激情,因?yàn)樵谇啻?,我們一無(wú)所有,唯一擁有的就是激情,而正是激情,才能帶給我們無(wú)窮的正能量。
激情就像風(fēng),“風(fēng)乍起,吹皺起一池春水”。于是,有人回憶青春時(shí),或長(zhǎng)吁短嘆,或后悔不迭。盡管如此,激情之于青春還是必不可少的,就像仲夏的鳴蟬,隆冬的雪花,少了它們便少了許多樂(lè)趣。可以說(shuō),激情是對(duì)青春最好的詮釋。
王國(guó)維先生對(duì)人生曾有過(guò)經(jīng)典的闡述。他認(rèn)為人生有三層境界,第一層境界,昨夜西風(fēng)凋碧樹(shù),獨(dú)上高樓,望盡天涯路。第二層境界,衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴。第三層境界,眾里尋他千百度,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處。我認(rèn)為他所說(shuō)的第二層境界正是激情青春的生動(dòng)寫(xiě)照,是三層境界中至關(guān)重要的一層。因?yàn)橹挥袘延袩o(wú)限的激情,堅(jiān)定地追尋自己的理想,才會(huì)“為伊消得人憔悴”,也才能在此基礎(chǔ)上達(dá)到更高的人生境界。所以,處于青春階段的我們,要以昂揚(yáng)的激情詮釋生命的意義,為實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的目標(biāo)而不斷努力。
當(dāng)然,青春之路總免不了凄風(fēng)苦雨,云重霧冷。每當(dāng)此時(shí),激情往往可以使我們對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望,從而以坦然、冷靜的心態(tài)面對(duì)困難。拿破倫·希爾曾這樣寫(xiě)道:“遇到困難了,那好。問(wèn)題之中包含著解決問(wèn)題的辦法?!币簿褪钦f(shuō),遇到困難了——假如生命給了我們一個(gè)困難的境遇,它同時(shí)也給了我們應(yīng)付這些困難的能力。只要我們懷有激情,迎難而上,就可能走過(guò)人生的逆境,看到希望的曙光。
激情有時(shí)也像一朵薔薇,雖美麗卻有刺,會(huì)帶給我們傷害。富蘭克林說(shuō):“上帝要?dú)缫粋€(gè)人,必先使他瘋狂。”肆意釋放激情容易導(dǎo)致自制力喪失,使人陷入困境。在成長(zhǎng)的道路上,有些人肆無(wú)忌憚地釋放著激情,或在燈紅酒綠中迷失自己,或在花前月下虛度著時(shí)光。所以,總有人慨嘆“來(lái)如春夢(mèng)幾多時(shí),去似朝云無(wú)覓處”,徒留悔恨在心中。因此,我們要以理智的態(tài)度有節(jié)制地展示激情。
青春短暫,激情易逝,讓我們珍惜這充滿(mǎn)激情的青春正能量吧,讓激情在理智中迸發(fā),讓我們?cè)诩で轱w揚(yáng)的青春之路上且歌且行,描繪出絢麗的人生畫(huà)卷。
正能量讀后感初中篇二
最近,我看了一本書(shū),叫做《正能量》,雖然這是一本關(guān)于心理學(xué)的書(shū),感覺(jué)和我們的生活和學(xué)習(xí)沒(méi)有什么太大的關(guān)系,但是這本書(shū)讓我收獲了不少,給了我很多的幫助,讓我們?cè)谏钪蝎@得了更多的正能量,更加積極的面對(duì)生活,面對(duì)對(duì)未來(lái)。我們常常無(wú)奈的說(shuō),我笑并不是我真的開(kāi)心。但是當(dāng)我舒開(kāi)眉心,嘴角上翹,心情會(huì)微妙變的好起來(lái),于是變成“我笑了于是我開(kāi)心了”。其實(shí)快樂(lè)是可以是自找的!
當(dāng)我們彎著身子窩在椅子里的時(shí)候,覺(jué)得疲勞與心情低落。我們認(rèn)為這是精神狀態(tài)不好的正常表現(xiàn)。但會(huì)不會(huì)是因?yàn)檫@樣的姿勢(shì)使得我們有這樣的感覺(jué)呢?如果我們坐直身體,上調(diào)電腦顯示屏,這樣微微抬頭的看著屏幕,一副很自信與胸有成竹的樣子,然后,我們的精神狀態(tài)變好了,感覺(jué)正能量在充斥進(jìn)來(lái)。
這些是身體的小小的改變,使我們產(chǎn)生正能量。
如果行為上改變的多一點(diǎn),我們的正能量會(huì)更多一點(diǎn)。
從來(lái)都被告知交流知識(shí)可以獲得更多,我卻很少與師長(zhǎng)交流。我是因?yàn)榭謶植挪慌c他人交流嗎?事實(shí)上,我們的老師和藹可親,并不會(huì)給人恐懼的感覺(jué)。其實(shí)是我一直不與他們交流,漸漸不知道怎么開(kāi)始,怎么說(shuō)話,從而產(chǎn)生了交往恐懼。
詹姆斯說(shuō):“如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現(xiàn)的像是你已經(jīng)擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣”。作者將這一簡(jiǎn)單而強(qiáng)大的主張表述為“表現(xiàn)”原理。我最近也在試著實(shí)踐這句話。
如果不想賴(lài)床,那就好像自己從不賴(lài)床那樣,鬧鐘響了就坐起來(lái)穿衣服,告訴自己我一向按時(shí)起床的。如果害怕與人交往,那就表現(xiàn)的自己很活潑與外向,見(jiàn)到認(rèn)識(shí)的人主動(dòng)打招呼,寒暄兩句,就像平時(shí)一直都是這樣的。
我向來(lái)就膽小,對(duì)未知的事情有擔(dān)憂與恐懼。我一直認(rèn)為,控制情緒的唯一力量是個(gè)人的自控力,是意識(shí)的東西,原來(lái)身體行為這一外在的東西也很重要。不知道是不是我才開(kāi)始實(shí)踐一些小事,才感覺(jué)這個(gè)方法很有效,至少我的觀念被改變了。我以后再也不會(huì)說(shuō),我心情不好,不想做事了。
正能量讀后感初中篇三
讀完《正能量》這本書(shū),我感概良多受益匪淺,一個(gè)人生活在這個(gè)世界上,應(yīng)當(dāng)秉持一種什么態(tài)度堅(jiān)持一種什么信念帶給身邊的人一種什么影響在書(shū)中都能夠找到答案,這些都讓我對(duì)生命涵義的理解更上了一層。下頭我根據(jù)自我的理解并結(jié)合我的實(shí)際與大家分享我讀這本書(shū)的讀后感想。
什么是正能量書(shū)中指一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。能量有正負(fù),表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒,更能直接有力地影響我們的身體,催生不一樣的能量。而僅有愉悅的、提振人心的情緒,才能激發(fā)出正能量,給予我們期望,成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力源泉。
改變自我,讓自我成為歡樂(lè)而充滿(mǎn)活力的人。《正能量》說(shuō)道:不僅僅微笑能使人更歡樂(lè),人類(lèi)行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以,如果你想要變得歡樂(lè),那就先得感覺(jué)完美,先得表現(xiàn)得歡樂(lè)?!墩芰俊防镉幸痪洌骸盁釔?ài)做正確之事,熱愛(ài)自我的工作,讓奮斗成為一種樂(lè)趣,斬平前面的荊棘,幸福之情自會(huì)油然而生?!笔裁词切腋?,我覺(jué)得做好自我的事情也是一種幸福。自我的事情,當(dāng)然包括自我的工作,每一天把自我的工作做好,有所收獲,也是不錯(cuò)的!經(jīng)過(guò)工作,看到了自我存在的價(jià)值了,自我工作的意義了,這才是幸福吧!當(dāng)然,在工作中,我們會(huì)面臨著許多的不如意,比如自我真的努力了,但卻得不到認(rèn)可,比如覺(jué)得自我工作很累,壓力很大等,但我們要理性的應(yīng)對(duì)一些困難,多給自我一點(diǎn)自信,一點(diǎn)正能量。像書(shū)中所說(shuō):“做正確之事不僅僅拘泥于正確做事本身,更是源于一種對(duì)正確行為的向往,對(duì)誠(chéng)實(shí)取得的成就的熱切向往。”所以,正確的去做好自我的工作,始終堅(jiān)持一顆活力的心,和熱愛(ài)的態(tài)度去每一天工作。
豁達(dá)善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。和諧的人際關(guān)系,能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。堅(jiān)持善良的品性,以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周?chē)娜撕褪?,用理性、公正的?biāo)準(zhǔn)來(lái)確定身邊的是與非,是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。平凡的崗位,平凡的工作,需要我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。同胞遭遇災(zāi)難,我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心;同事臨患疾病,我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫忙;工作任務(wù)分配,大家不計(jì)得失、任勞任怨;先進(jìn)優(yōu)秀的評(píng)優(yōu)選拔,大家實(shí)事求是、公平公正。相信我們從自身做起,長(zhǎng)期堅(jiān)持品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直,定能構(gòu)成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體單位。樂(lè)觀向上、健康生活,是精神世界釋放正能量的源泉。
每個(gè)人身上都是帶有能量的,而僅有健康、進(jìn)取、樂(lè)觀的人才帶有正能量。當(dāng)我們陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí),嘗試解脫或改變破壞性的能量,當(dāng)進(jìn)取的能量被引爆時(shí),我們的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新,相信我們每個(gè)人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進(jìn)我們教師行業(yè)的一股力量!
正能量讀后感初中篇四
會(huì)風(fēng)是黨風(fēng)的體現(xiàn),關(guān)系黨的形象,關(guān)系事業(yè)成敗。新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)踐行“空談?wù)`國(guó)、實(shí)干興邦”這一主旨,從細(xì)節(jié)入手,全力治理會(huì)風(fēng)頑疾,傳遞了轉(zhuǎn)變作風(fēng)的正能量,以自覺(jué)的行動(dòng)為各地樹(shù)立了明確的標(biāo)桿。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部當(dāng)務(wù)之急是聞風(fēng)而動(dòng)、身體力行,將改進(jìn)會(huì)風(fēng)融入當(dāng)前、會(huì)議和檢查等各項(xiàng)工作之中,把中央會(huì)風(fēng)“求真務(wù)實(shí)”的正能量層層傳遞到黨員干部和人民群眾中去,營(yíng)造出風(fēng)清氣正、務(wù)實(shí)高效的干事創(chuàng)業(yè)環(huán)境和良好社會(huì)風(fēng)氣。
毋庸置疑,當(dāng)前會(huì)風(fēng)不正,會(huì)議質(zhì)量不高的現(xiàn)象仍然十分突出,茫茫的“會(huì)?!备魯嗔祟I(lǐng)導(dǎo)干部和人民群眾交流的渠道,充斥著空話、套話、假話、無(wú)用話的長(zhǎng)篇大論掠奪了傾聽(tīng)者的精力,浪費(fèi)了行政資源。長(zhǎng)此以往,不良風(fēng)氣蔓延,執(zhí)政能力受損。
會(huì)風(fēng)體現(xiàn)作風(fēng),作風(fēng)決定形象,只有精簡(jiǎn)會(huì)議活動(dòng),切實(shí)改變會(huì)風(fēng)才能使徜徉在“會(huì)?!钡念I(lǐng)導(dǎo)干部空出更多的時(shí)間、騰出更多的精力腳踏實(shí)地地邁向基層為老百姓辦實(shí)事、謀實(shí)利。“信任不能代替監(jiān)督”。轉(zhuǎn)變會(huì)風(fēng)不是簡(jiǎn)單地喊喊口號(hào)、做做承諾、定定制度,更不是有了制度就可以放松或放棄監(jiān)督?!稗D(zhuǎn)變”不是一蹴而就,監(jiān)督檢查要一以貫之。要通過(guò)宣傳報(bào)道,讓公眾了解精簡(jiǎn)會(huì)議、轉(zhuǎn)變會(huì)風(fēng)的要求和制度,要制定監(jiān)督檢查的措施,讓自上而下的“會(huì)風(fēng)轉(zhuǎn)變”時(shí)時(shí)處處置于公眾的監(jiān)督之下。
只有切實(shí)轉(zhuǎn)變觀念,加強(qiáng)監(jiān)督檢查,才能真正傳遞求真務(wù)實(shí)的正能量,讓講話不以長(zhǎng)短看態(tài)度、會(huì)議不以規(guī)格看重視程度、檢查不以“禮”數(shù)周到為熱情標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)前,總結(jié)、各種會(huì)議、檢查蜂擁而至,也是改變會(huì)風(fēng)的良好契機(jī)??梢灶A(yù)見(jiàn),自上而下的會(huì)風(fēng)轉(zhuǎn)變,會(huì)讓照本宣科念稿子行不通,讓淺嘗輒止不思考行不通,讓循規(guī)蹈矩干工作行不通。
正能量讀后感初中篇五
看到院子里收獲金黃的玉米,讓我想起了一些在網(wǎng)上素不相識(shí)的大哥哥和大姐姐們,在他們的身上我看到了真正的正能量。
我家生活在農(nóng)村,我身患小兒麻痹行走不方便,每到星期天放假就在家里上網(wǎng),一天我在網(wǎng)上無(wú)意中發(fā)現(xiàn)一個(gè)qq群“同城愛(ài)心團(tuán)隊(duì)”。我抱著好奇的心態(tài)加上了這個(gè)群,群里有500多人。做什么的都有,多數(shù)是大學(xué)生。群上的公告上寫(xiě)著“哪里需要幫忙,哪里就有愛(ài)心團(tuán)隊(duì)”在和我的聊天當(dāng)中他們了解到我的身體狀況,爸爸外出打工,家里秋收就靠母親自己根本就干不過(guò)來(lái)。我抱著試試看的心態(tài)在群里發(fā)出了求助,讓我沒(méi)想到的是我消息發(fā)出后,群里的很多人都積極的響應(yīng),很多人表示愿意義務(wù)幫助我們家里秋收,我高興壞了,把地址發(fā)給了他們,沒(méi)想到第二天一早他們就從離我家10多公里的城里開(kāi)車(chē)趕來(lái),一個(gè)大客車(chē)來(lái)了40多人,最小的18歲,最大的30多歲,以前在群里只是qq聊天,這是現(xiàn)實(shí)第一次見(jiàn)面,我都不知道誰(shuí)是誰(shuí)了,他們都自己報(bào)上了網(wǎng)名我才知道誰(shuí)是誰(shuí)。他們大多數(shù)都是來(lái)自城里的學(xué)生,大家在一起初次見(jiàn)面顯得很親切,互相聊著,這時(shí)候有人提議先到地里幫我家里忙秋收吧,在以后有時(shí)間在聊,大家一起在媽媽的帶領(lǐng)下來(lái)到了地里,真是人多好干活啊,一天就幫我家地里的玉米都收回來(lái)了,大家回來(lái)后很多人手上都磨出了血泡,因?yàn)樗麄兇蠖鄶?shù)都是城里的,根本沒(méi)干過(guò)農(nóng)活。盡管大家都很累手上還受了傷,但是大家沒(méi)有半句怨言,我激動(dòng)的熱淚盈眶握著大家的手說(shuō)不出話來(lái)。大家安慰我說(shuō);不用說(shuō)太多的感謝,記住我們的口號(hào)“哪里有需要幫忙,哪里就有愛(ài)心團(tuán)隊(duì)”出現(xiàn)。
“同城愛(ài)心團(tuán)隊(duì)”在借助互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái),在城市的每一個(gè)角落散發(fā)著正能量。我們要堅(jiān)持把它一直延續(xù)下去,去幫助更多需要幫助的人。
正能量讀后感初中篇六
正能量,是20xx年流行的十大網(wǎng)絡(luò)詞語(yǔ)。何為正能量?正能量就是一切給予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。
平時(shí)面對(duì)種種壓力,真有點(diǎn)身心疲憊的樣子。一直想多閱讀有關(guān)心理學(xué)知識(shí)方面的書(shū)籍,學(xué)習(xí)自我心理輔導(dǎo)。放假前,學(xué)校發(fā)了一本叫《正能量》的書(shū),光看書(shū)名就覺(jué)得很適合自己閱讀的書(shū)籍。該書(shū)是具有“英國(guó)大眾傳播心理學(xué)第一教授”頭銜、世界級(jí)心理學(xué)大師理查德·懷斯曼的頂級(jí)巨作。通過(guò)閱讀這本書(shū),真的能給我們帶來(lái)正能量嗎?我如饑似渴地閱讀該書(shū),希望能從中找到正能量。
《正能量》是一本很勵(lì)志的書(shū)。這本書(shū)不是枯燥的理論和簡(jiǎn)單的說(shuō)教,而是通過(guò)非常具體、實(shí)實(shí)在在的案例以及訓(xùn)練方法,使讀者產(chǎn)生共鳴,很快就能得到啟發(fā),從而教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能。結(jié)合工作與生活,下面談?wù)劚救丝赐暝摃?shū)后的一點(diǎn)收獲與感想。
這本書(shū)給我留下深刻的印象是,作者介紹的“表現(xiàn)”原理”:行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生,人們可以通過(guò)對(duì)某種情緒的表現(xiàn)而獲得相應(yīng)的情緒感受。人們微笑是因?yàn)榭鞓?lè),同時(shí)人們也會(huì)因?yàn)槲⑿Χ兊酶涌鞓?lè)。如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現(xiàn)得你像是已經(jīng)擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣。“表現(xiàn)原理”決定著正能量的產(chǎn)生,以及讓它如何被我們有效運(yùn)作。
我?guī)У氖侨昙?jí)的智障班,這個(gè)班自閉癥以及行為異常的學(xué)生占了一大部分,大部分學(xué)生自理和自控能力普遍較差,科任老師都反映班上個(gè)別同學(xué)很難教育好。加上陪讀家長(zhǎng)多,每天每節(jié)課至少都有四個(gè)家長(zhǎng)是跟孩子一起上課的。剛接手這個(gè)班,由于壓力大,工作起來(lái)既辛苦又看不到成效。于是常常為學(xué)生的事情生氣、甚至憤怒。當(dāng)我生氣的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生臉上流露出恐慌的臉色、茫然不知所措;當(dāng)我微笑著跟他們交往,他們是那么的自信和快樂(lè)的。通過(guò)各種努力,班風(fēng)班貌得到了很大的改善。看完該書(shū),我明白:這就是“正能量”。
我們?yōu)楹⒆觽儌鬟f“正能量”的同時(shí),也請(qǐng)別忘了給我們的家長(zhǎng)傳遞“正能量”。書(shū)中提到通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn):為什么許多慘遭不幸的人在事后經(jīng)常會(huì)自尊心受挫,甚至?xí)?zé)怪自己;身患絕癥的病人往往認(rèn)為是他們之前做了什么錯(cuò)事招致這樣的命運(yùn)。正如“表現(xiàn)”原理所示,他們的自我認(rèn)同感受到了之前遭遇的不幸事件的直接影響。經(jīng)常有家長(zhǎng)跟我們談心事,說(shuō)自從孩子變成這樣,自己啥事都不想做,也做不好;別人甚至還說(shuō)有這樣的孩子是跟自己做了錯(cuò)事有關(guān)。我們要保持一顆樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)與人交往,多和家長(zhǎng)溝通,多關(guān)心他們的親子關(guān)系,向家長(zhǎng)傳遞正能量,形成教育合力。
能量能感染身邊的人,希望我今后能用積極向上的正能量感染身邊每一個(gè)人。收獲幸福人生!愿大家都能找到屬于自己的正能量!
最后,我想以書(shū)中的一段話與大家共勉:“如果想要記住生命中那些美好的時(shí)光,坐直了,微笑起來(lái),讓你的大腦充分回憶那些好日子,這樣你所發(fā)出的感覺(jué)和能量,才會(huì)是正面的?!?/p>
讓我們一起擺脫負(fù)面情緒,掌控自己的人生,共同喚醒我們體內(nèi)的“正能量”。
正能量讀后感初中篇七
《正能量》這本書(shū),是學(xué)校發(fā)給我們的寒假禮物。這是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書(shū),作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶(hù),并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例,教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒,激發(fā)自身的潛能,引爆自身內(nèi)在的正能量。
讀了之后,我又在思索:我們教師如何獲取“正能量”,把這種健康、積極、樂(lè)觀的正能量帶入我們的教育教學(xué)中去。
一、努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn),是工作中激發(fā)正能量的法寶。
從事教育工作以來(lái),每天與學(xué)生打交道,一張張小臉,一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時(shí)間。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作,曾一度消退了我的工作激情。然而,當(dāng)我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作??粗矍暗囊磺?,內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng),向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這個(gè)默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的集體,培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格,也培養(yǎng)出了我對(duì)教育事業(yè)由衷的熱愛(ài)。
二、豁達(dá)善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。
和諧的人際關(guān)系,能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。古語(yǔ)有云“投之于木桃,報(bào)之于瓊瑤。”很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性,以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周?chē)娜撕褪?,用理性、公正的?biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷身邊的是與非,是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
我們教育人,沒(méi)有權(quán)力在手者的得意,沒(méi)有功勛卓著者的刮目,沒(méi)有受人敬仰的榮耀,也沒(méi)有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位,平凡的工作,造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難,我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心;同事臨患疾病,我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助;工作任務(wù)分配,大家不計(jì)得失、任勞任怨;干部評(píng)優(yōu)選拔,大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”,長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴,定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
我相信,每一個(gè)人內(nèi)心都渴望陽(yáng)光明媚,渴望溫馨,渴望一個(gè)有愛(ài)的環(huán)境,而正能量所擁有的力量都能挖掘到每一個(gè)人內(nèi)心積極樂(lè)觀的一面。擁抱正能量,以樂(lè)觀的心態(tài)融入生活,學(xué)著坦然,學(xué)著默默付出,讓正能量成為一種不可或缺的習(xí)慣,環(huán)繞在你我周邊。擁抱正能量,擁抱陽(yáng)光生活。
正能量讀后感初中篇八
讀書(shū),是我非常熱愛(ài)和熱衷的一件事。從認(rèn)字開(kāi)始,讀書(shū)一直伴我左右,用起早貪黑、求知若渴來(lái)形容一點(diǎn)不為。讀書(shū)可以領(lǐng)悟人類(lèi)心靈的廣袤與深邃,理解世界的多樣與神奇,明了世事的無(wú)常與詭異,可以使人的思想從狹隘走向?qū)拸V,是塑造自我、完善人格、提升思想和獲得智慧的重要途徑,也是提高個(gè)人能力的一項(xiàng)基本途徑。每次讀完一本好書(shū),就如飲完一杯甘洌的清茶,那種氤氳的茶香直沁心田。
《正能量》這本書(shū),這是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書(shū),作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶(hù),并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例,教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒,激發(fā)自身的潛能,引爆自身內(nèi)在的正能量。每個(gè)人身上都是帶有能量的,而只有健康、積極、樂(lè)觀的人才帶有正能量。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí),嘗試解脫或改變破壞性的能量,當(dāng)積極的能量被引爆時(shí),你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。
在這里,我想以粗淺的文字和個(gè)人的理解,結(jié)合我們的統(tǒng)計(jì)工作與大家分享我讀這本書(shū)的所得所思。
一、努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn),是工作中激發(fā)正能量的法寶。
二、豁達(dá)善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。
和諧的人際關(guān)系,能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。古語(yǔ)有云“投之于木桃,報(bào)之于瓊瑤?!焙芏鄷r(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性,以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周?chē)娜撕褪?,用理性、公正的?biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷身邊的是與非,是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
平凡的崗位,平凡的工作,造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難,我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心;同事臨患疾病,我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助;工作任務(wù)分配,大家不計(jì)得失、任勞任怨;干部評(píng)優(yōu)選拔,大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”,長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴,定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
三、樂(lè)觀向上、健康生活,是精神世界釋放正能量的源泉。
如今社會(huì),壓力種種,面對(duì)著紛繁錯(cuò)亂的光電聲色,有效地釋放壓力,擁有健康的生活方式,保持樂(lè)觀的生活態(tài)度,成為了大家共同的追求。我們統(tǒng)計(jì)人在工作之余,調(diào)節(jié)生活,緩解壓力,在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄;舉辦新春晚會(huì),大家集思廣益,編排各種類(lèi)型的精彩文藝節(jié)目,在歡聲笑語(yǔ)中交流了感情、凝聚了力量;倡議大家關(guān)愛(ài)貧困兒童,向貧困山區(qū)的孩子捐書(shū)捐物,投身公益事業(yè)。這些有益身心的活動(dòng),強(qiáng)健了我們的體魄,豐富了我們的生活,讓我們?cè)诳鞓?lè)中開(kāi)展工作,在工作中創(chuàng)造快樂(lè)。
一起來(lái)吧,喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,讓“提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo),努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新。
正能量讀后感初中篇九
暑假期間,認(rèn)真拜讀了世界頂級(jí)心理學(xué)大師理査德·懷斯曼的頂級(jí)巨作《正能量》。在書(shū)中,正能量指的是一切予以向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。本書(shū)嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地闡釋了“表現(xiàn)”原理與正能量之間的“親密”關(guān)系,揭示了什么樣的行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力。這是一本能徹底改變我們工作、生活和行為模式的心理學(xué)著作。
學(xué)會(huì)控制自己的情緒。情緒是一種“感覺(jué)”,是一種“感受層面無(wú)法解釋的過(guò)程,與智力層面的感覺(jué)想通”。根據(jù)詹姆斯的理論,與皺眉的人相比,微笑的人應(yīng)該感覺(jué)更快樂(lè),相反,當(dāng)他們皺起眉頭時(shí),自己也無(wú)端生氣了。
快樂(lè)是可以被創(chuàng)造的。盡情微笑,讓腳步輕快起來(lái),高昂起頭,快樂(lè)地說(shuō)話、跳舞、談笑、歌唱,做任何你喜歡的事情,換句話說(shuō),如果你想變得快樂(lè),那就先得感覺(jué)美好這樣才能吸引美好事物的能量。
對(duì)抗負(fù)面情緒,生氣對(duì)人不好。它會(huì)讓你做傻事,生氣對(duì)周?chē)娜艘膊缓?。它?huì)讓你的人生處于糟糕頻率上,把你拖入困境。有一個(gè)有效的方法可以解決這個(gè)問(wèn)題。要想平靜下來(lái)請(qǐng)表現(xiàn)的彬彬有禮,舉止平和。
書(shū)中還介紹了五種永葆活力的方法:自己買(mǎi)東西,照料植物、打理院子、養(yǎng)寵物、理財(cái)管賬,并以自己的心意外出走動(dòng)。保持思維活躍:掌握世界新聞動(dòng)態(tài),看看自己的周?chē)l(fā)生了什么。保持好奇心,保持興趣和愛(ài)好,與朋友以及家人保持聯(lián)系。積極主動(dòng):盡量保持身體的活躍,堅(jiān)持鍛煉,腳步輕快起來(lái)。跳舞是最有助于保持年輕心態(tài)的活動(dòng)。做出努力:試著穿年輕點(diǎn)兒的衣服,讓自己看上去年輕起來(lái)。
工作中,需要正能量來(lái)不斷激勵(lì)自己。盡管有時(shí)辛苦,有時(shí)沮喪,但是我們不得不承認(rèn),工作是實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一個(gè)重要方面。而如何在工作中最大限度實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值,每個(gè)人都有自己的體會(huì)。就拿自己來(lái)說(shuō),美術(shù)教學(xué)十多年,感受頗多。學(xué)生年級(jí)跨度大,學(xué)生愛(ài)好程度差異很大,有的學(xué)生能又快又好的完成學(xué)習(xí)任務(wù),有的則連課本也不帶,鉛筆也沒(méi)有,上課就在東張西望,看到這種情況,心中怒火從生,對(duì)著學(xué)生一頓批評(píng),其實(shí)這種情緒下的批評(píng)教育并不一定有好的效果,自己的心情也弄得很差。正因如此,就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫感與使命感,不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí),不斷總結(jié)工作規(guī)律,不斷向自己提出更高地要求。只有抱著這樣的態(tài)度,才能促使自己不斷地進(jìn)步。這中間必定會(huì)經(jīng)歷痛苦,如果把工作的壓力和挫折,轉(zhuǎn)變成了負(fù)能量,經(jīng)常抱怨,越說(shuō)心情越差,負(fù)面的情緒堆積最終會(huì)爆發(fā),負(fù)能量蔓延開(kāi)直至影響到周?chē)耐潞图胰?,如同病毒傳播一樣。但要是換個(gè)視角,當(dāng)看到自己的勞動(dòng)收獲成果,看到學(xué)生進(jìn)步了,看到每一個(gè)工作任務(wù)的圓滿(mǎn)完成,看到每一點(diǎn)一滴進(jìn)步的不易取得,都激勵(lì)著自己用更昂揚(yáng)的斗志,更飽滿(mǎn)的精神去迎接下一個(gè)更大的挑戰(zhàn)。
在工作中,重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己,摒棄負(fù)面的思想,遠(yuǎn)離消極,堅(jiān)持正向能量,持之以恒,還有什么困難會(huì)困擾我們呢?每天給人一個(gè)微笑、一個(gè)握手、一個(gè)擁抱,傳遞的便是樂(lè)觀和積極,我想這也是理查德。懷斯曼教授撰寫(xiě)《正能量》的初衷,只有我們每一個(gè)人擁有正能量,我們的社會(huì)才會(huì)充滿(mǎn)團(tuán)隊(duì)正能量,國(guó)家才會(huì)充滿(mǎn)團(tuán)隊(duì)正能量。
正能量讀后感初中篇十
這本書(shū)給我的最大啟示:催生正能量,從微笑開(kāi)始。
一、在煩雜的生活中,要學(xué)會(huì)微笑。
由于生活的種種,我們幾乎不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地“笑”,(我想:若我們這樣做了,別人還會(huì)認(rèn)為是不是發(fā)傻了,世俗的眼光好似限制了我們),除非是遇到了能讓我們“笑”的刺激物,因此如《泰囧》這樣的影片,很受大家的歡迎,它提供了“笑”的資源和機(jī)會(huì)。在觀看的過(guò)程中和看完的那一剎那,我們是感到快樂(lè)的,心情是欣喜和歡悅的,但是之后再之后呢?那一刻的快樂(lè)沒(méi)有延續(xù)。我們并沒(méi)有得到正能量。因此我們要學(xué)會(huì)微笑。
與我熟悉的人,她們都認(rèn)為我是一個(gè)很開(kāi)心的人,沒(méi)有苦惱、煩惱。同學(xué)間或者朋友間的聚會(huì)、聊天,她們會(huì)訴說(shuō)在工作中或生活中不如意的種種,我經(jīng)常說(shuō)的話是:現(xiàn)實(shí)生活就是這樣的了啦,我們無(wú)力去改變什么的,笑著也要過(guò),哭著也要過(guò),干嘛不笑著去過(guò)呢。那時(shí)候我認(rèn)為自己能從容地面對(duì)一切。然而,當(dāng)很多出乎意料的事(尤其是那些我認(rèn)為是“卑鄙”、“無(wú)恥”)發(fā)生在我身上之后,我感覺(jué)過(guò)憤怒、沮喪、不公。讀了這本書(shū)之后,我才懂得:之前的“笑”只是一種“受傷”后的笑,它并沒(méi)有產(chǎn)生真正意義上的正能量。所以讓我們?cè)谏钪锌粘鲆稽c(diǎn)點(diǎn)空隙,按照書(shū)本中的指示,去學(xué)會(huì)微笑,積聚正能量吧!
二、對(duì)著學(xué)生,要經(jīng)常微笑。
由于學(xué)生的特殊性,總覺(jué)得他們好像經(jīng)常都在犯錯(cuò),很多時(shí)候還是不斷地犯同一個(gè)錯(cuò)誤,所以對(duì)學(xué)生是批評(píng)、批評(píng)再批評(píng),自己是生氣、生氣再生氣。這種情況發(fā)生多了,我逐漸發(fā)現(xiàn)了一種奇怪的現(xiàn)象:有的學(xué)生因?yàn)樽隽隋e(cuò)事惹你生氣了,感到害怕而不知所措,更容易做錯(cuò)事;有的學(xué)生以惹你生氣為樂(lè)事,知道這件事能讓你生氣,他就猛做。這樣就形成了一種不良循環(huán)。有一次走去課室上課的途中,我突然想到了一件事覺(jué)得很好笑,就不知不覺(jué)地笑著走進(jìn)課室。個(gè)別學(xué)生看見(jiàn)了,就對(duì)著我說(shuō):“老師,你今天心情很好啊,這么好笑容的?!蔽覒?yīng)付著回答:“是啊?!逼婀值氖?,一部分孩子看見(jiàn)我笑著,也跟著笑了。我心想:要是保持著這種表情上課,這幫家伙會(huì)怎樣呢?于是,整一節(jié)課,我都在“微笑”中上課,即使那一兩個(gè)“頑固分子”又做了惹我生氣的事,我都“忽略”過(guò)。這節(jié)課孩子們上得很快樂(lè),尤其特意惹我生氣的那個(gè)孩子大部分時(shí)間都規(guī)矩了。課后,我也覺(jué)得上得很輕松了。
正能量讀后感初中篇十一
初20xx級(jí)的在進(jìn)行期末考試后的“正常教學(xué)安排”,上語(yǔ)數(shù)外物體育課,一直到7月7號(hào)。其他科目不用上,但是也給安排了守午休。我在學(xué)校已經(jīng)基本無(wú)事,只需要等到守午休的時(shí)間出現(xiàn)即可。當(dāng)其他還在上課的老師看到我飯點(diǎn)還在學(xué)校食堂出現(xiàn)的時(shí)候,都忍不住驚呼:“咦,你怎么還在這里?”然后他們都會(huì)表現(xiàn)出一副同情的姿態(tài)。我倒沒(méi)覺(jué)得這日子有多苦逼,能在辦公室里呆著靜下心來(lái)看本書(shū),看完以后寫(xiě)點(diǎn)感想,實(shí)在屬于幸福的事情。況且計(jì)劃的7月9號(hào)至14號(hào)的上海之行,也給我這幾天在辦公室潛心讀書(shū)備課增添了不少動(dòng)力。
背景交代得有點(diǎn)多?,F(xiàn)在進(jìn)入正題。說(shuō)說(shuō)《正能量》這本書(shū)。我向來(lái)是有點(diǎn)落后于時(shí)代的。就像全國(guó)人民都已經(jīng)看過(guò)甄嬛傳以后,我現(xiàn)在才來(lái)看,斷斷續(xù)續(xù)看到五十多集。對(duì)于暢銷(xiāo)書(shū)也是如此?!罢芰俊边@個(gè)詞提了好久了,這學(xué)期初要以積極心理學(xué)為基礎(chǔ)教學(xué),我就在卓越上買(mǎi)了這本書(shū),一直未能拆封,擱置于此。近兩日啟封,二百八十都頁(yè)18萬(wàn)字的書(shū),不過(guò)兩日便讀完了,這對(duì)于我一個(gè)讀書(shū)向來(lái)很慢的人來(lái)說(shuō)很難得。所以不得不推薦此書(shū),的確是本好書(shū)。具體好在哪里呢?請(qǐng)聽(tīng)我做如下分解。
1、首先,這本書(shū)的封面是黃色和橙色。從色彩心理學(xué)的角度,黃色的波長(zhǎng)適中,是所有色相中最能發(fā)光的色,給人輕快,透明,輝煌,充滿(mǎn)希望的色彩印象。橙色是歡喜的顏色,象征熱鬧和快樂(lè)。單從封面來(lái)看,你就已經(jīng)受到一份正能量的鼓舞和影響了。
2、正能量指的是一切給予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。這個(gè)定義下得蠻大的。在簡(jiǎn)介里,作者就直截了當(dāng)?shù)卣f(shuō)了“只有改變,才能提升正能量”。好吧,那就改變吧。很多時(shí)候,我們腦子里都知道要改變,為什么就是行動(dòng)上邁不開(kāi)那一步呢。于是,作者又做了一個(gè)很大膽又讓人很印象深刻的實(shí)驗(yàn),他說(shuō):“在這本書(shū)里,你會(huì)將被要求改變自己的行為。為強(qiáng)調(diào)其重要性,現(xiàn)在,我想請(qǐng)你做一件也許你從來(lái)都沒(méi)有做過(guò)得事情:閱讀本書(shū)的過(guò)程中,將你讀過(guò)的部分撕掉。”啊。的確是觸動(dòng)很大。我想再?zèng)]有哪個(gè)作者可以對(duì)讀者說(shuō),把你讀過(guò)的部分撕掉,甚至揉成團(tuán)什么的。我腦子里立馬浮現(xiàn)出的想法是,我才不要撕掉,以后還要看呢。于是作者又在下面做出了揭示:當(dāng)被要求改變自己的行為時(shí),人們會(huì)很快列出諸多理由,強(qiáng)調(diào)自己為何要保持原有的做法。但是這才是改變的最大障礙??朔粏?wèn)題最有效的方法是:做之前沒(méi)做過(guò)的事情,那些讓你感覺(jué)不那么舒服但其實(shí)沒(méi)什么害處的事情,比如——撕掉一本書(shū)。
看到這里,我想起了我匆忙中計(jì)劃的上海之旅。也許正是這樣一個(gè)匆忙的決定,改變了我很多東西。之前一直僅僅限于計(jì)劃,我找了很多不出行的理由:天氣太熱、錢(qián)不夠多、一個(gè)人不安全、父母會(huì)擔(dān)心……于是總是將大好的光陰浪費(fèi)在了無(wú)聊的消磨當(dāng)中。這次,由于同事也要去上海,可以同行,加上剛好搶到兩張9號(hào)退出來(lái)的票。一切既定。然后我才認(rèn)真地開(kāi)始思考和規(guī)劃出行要用的東西,要注意的事項(xiàng),要去的景點(diǎn)等等。雖然第一次做這樣的事情對(duì)我來(lái)說(shuō)仍是困難了些,但是我起碼涉足了我很長(zhǎng)一段時(shí)間都沒(méi)有邁開(kāi)步子的領(lǐng)域。這是一項(xiàng)重大的突破啊。
正能量讀后感初中篇十二
自從我拿到林正剛先生的《正能量》這本書(shū),我就愛(ài)不釋手的看了起來(lái),才讀完第一章,發(fā)現(xiàn)這一小部分內(nèi)容就已經(jīng)很觸動(dòng)自己的內(nèi)心,迫不急待的要將這些感觸寫(xiě)下來(lái)。
《正能量》這本書(shū)中,林正剛老師講到,對(duì)于職業(yè)人,心態(tài)第一,溝通第二,知識(shí)第三。我把這種條件用到學(xué)習(xí)上也是一樣的。因?yàn)樵趯W(xué)校學(xué)習(xí)就是我們學(xué)生的職業(yè)。
心態(tài)是一切思維習(xí)慣的結(jié)果,有固定心態(tài)和成長(zhǎng)心態(tài)兩種。固定心態(tài)就是我們平時(shí)所謂的“三歲看八十”,在遭遇失敗后會(huì)盡量避免再遇到此類(lèi)問(wèn)題,而成長(zhǎng)心態(tài)則是要把失敗看成需要學(xué)習(xí)的地方和提升自己能力的機(jī)會(huì)。林正剛指出,每個(gè)人都是這兩種心態(tài)的混合,但最關(guān)鍵的是,這兩種心態(tài)的交替出現(xiàn)不能錯(cuò)位,如果在該積極的時(shí)候被固定心態(tài)占了上風(fēng),那么整個(gè)人的精神面貌就容易打折扣。
溝通的質(zhì)量往往會(huì)決定溝通的結(jié)果。林正剛以自己和美國(guó)前總統(tǒng)克林頓握手為實(shí)例,“他走到我面前和我握手的時(shí)候,總共可能就一兩秒的時(shí)間,但我感覺(jué)他把所有的專(zhuān)注都放在了我身上,這種感覺(jué)非常好!”溝通不僅僅是說(shuō)話,有70%是語(yǔ)氣和肢體語(yǔ)言,實(shí)際說(shuō)話的內(nèi)容只占30%,如果對(duì)方在情緒層面已經(jīng)對(duì)你關(guān)了門(mén),那么即使講話的內(nèi)容再精彩也無(wú)濟(jì)于事。因此溝通的第一要義就是讓對(duì)方覺(jué)得你很尊重他。
溝通不暢是一個(gè)企業(yè)最大的內(nèi)耗,林正剛強(qiáng)調(diào),思科一直都有一個(gè)開(kāi)放溝通的企業(yè)文化,鼓勵(lì)員工和各個(gè)層級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)談話,但要明確這種談話的定位。他獨(dú)到地提出,“企業(yè)要像樂(lè)隊(duì)一樣有默契,樂(lè)隊(duì)都有樂(lè)譜,確保每個(gè)成員知道什么時(shí)候該做什么事情?!?/p>
林正剛的笑聲極具穿透力,即使離著很遠(yuǎn),也能被他深深感染。今天,人們熱衷于談?wù)摗皻鈭?chǎng)”,毫無(wú)疑問(wèn),林正剛的氣場(chǎng)強(qiáng)大,他能在最短的時(shí)間內(nèi)感染你,讓你的心情一下充滿(mǎn)陽(yáng)光。他自己把這種氣場(chǎng)概括為“正能量”,每一個(gè)人都應(yīng)該散發(fā)出強(qiáng)大的正能量,讓你的事業(yè)變得光明萬(wàn)丈。
雖然知識(shí)排在第三,但如果沒(méi)有持續(xù)的學(xué)習(xí)精神,就很難持續(xù)做到專(zhuān)業(yè),不同時(shí)期,對(duì)專(zhuān)業(yè)的要求是不一樣的,特別是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,知識(shí)更新如此之快。但現(xiàn)實(shí)中,很多人的職業(yè)受阻,大多問(wèn)題出在心態(tài)上,心態(tài)好了,我覺(jué)得溝通也不是特別困難的事情,除非存在天生的溝通障礙。
正能量讀后感初中篇十三
第一眼看到這本書(shū)時(shí),還沒(méi)開(kāi)卷我就已被這書(shū)名打動(dòng)。現(xiàn)在“正能量”這個(gè)詞好像很流行,經(jīng)常在電視上或者在演講中聽(tīng)到。我的理解,“正能量”實(shí)際上就是一種心態(tài),一種對(duì)人對(duì)事對(duì)物所保持的態(tài)度。正能量就是很積極、樂(lè)觀、向上的態(tài)度;相反,負(fù)能量就是消極、悲觀、抱怨、抵觸等。我們督察干部,常年出差在外,與家人聚少離多,工作壓力大、工作強(qiáng)度大,正能量,確實(shí)是我們內(nèi)心所需要的一種能量,我期待著這樣一本書(shū)能為我解除內(nèi)心的困惑,能夠增長(zhǎng)我的智慧。
就是在這樣一份期待中,我開(kāi)啟扉頁(yè)?!墩芰俊愤@本書(shū)是對(duì)心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀,作者理查德懷斯曼期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界,他延續(xù)了一貫的風(fēng)格,通過(guò)描述心理學(xué)界大量的實(shí)驗(yàn),用輕松幽默的語(yǔ)言,“深入淺出地向讀者全面介紹威廉詹姆斯革齤命性理論”。所謂“詹姆斯革齤命性理論”,即19世紀(jì)心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的“表現(xiàn)”原理,它顛覆了傳統(tǒng)的“情緒決定行為”的因果關(guān)系,倒因?yàn)楣?,認(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想:“如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣?!比藗兺ㄟ^(guò)有意識(shí)的操縱自己的行為,獲得某種積極的“正能量”的積聚,從而獲得正面的情緒。這樣,控制自己的情緒變得如此簡(jiǎn)單:如果你想變得快樂(lè),那先微笑吧;如果你想變得自信,那先昂首闊步吧。他還期望著我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣,重新開(kāi)始新的生活。
當(dāng)我靜下心來(lái),往深處讀時(shí),我感覺(jué)到了作者無(wú)處不在的激情,字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無(wú)疑,這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程,這是一本成功學(xué)的又一典范。作為督察干部,督察事業(yè)正處在爬坡躍檻的關(guān)鍵時(shí)刻,工作正處在規(guī)范創(chuàng)新階段,干部隊(duì)伍處于新老交替階段,超強(qiáng)度的工作運(yùn)轉(zhuǎn)成為家常便飯,作為一名督察人,作為兵頭將尾的干部,如何能讓自己快樂(lè)高效的工作。感到要做到以下幾點(diǎn):
每一個(gè)人每一天都在工作,不管你情緒高漲好使情緒低落,我們都要面對(duì)眼前的一切,那么就讓我們充滿(mǎn)激情,快樂(lè)的工作。那么怎樣才能做一個(gè)幸福快樂(lè)而充滿(mǎn)激情的人呢?《正能量》說(shuō)道:不僅微笑能使人更快樂(lè),人類(lèi)行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以,如果你想要變得快樂(lè),那就先得感覺(jué)美好,先得表現(xiàn)得歡樂(lè)。我要改變自己,從今天起我要快樂(lè)地與內(nèi)心交談。
集體正能量,顧名思義,就是集體成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo),積極進(jìn)取,各司其責(zé),通力合作,共創(chuàng)佳績(jī)的能量,是一個(gè)集體攻無(wú)不克,戰(zhàn)無(wú)不勝的核心戰(zhàn)斗力,是一個(gè)集體開(kāi)拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》,我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)集體中,我該如何去傳遞正能量呢?首先,我要做優(yōu)秀的自己,工作態(tài)度積極,工作行為主動(dòng)。其次,我要能立足本職,腳踏實(shí)地,甘于默默無(wú)聞,樂(lè)于無(wú)私奉獻(xiàn)。再次,我要能服從集體的要求,與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào),榮辱與共。
《正能量》告訴我,想很多很多,如果去做,用表現(xiàn)這種張力的形式去做,就會(huì)讓能量變成積極向上,成為正能量。相反,不去做,一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自己的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),就是一種負(fù)能量,讓這種負(fù)能量籠罩,那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去。光會(huì)動(dòng)腦,還是不夠的,要在動(dòng)腦,在理論的指導(dǎo)下,就要積極行動(dòng)起來(lái),用表現(xiàn)來(lái)為自己獲取足夠的正能量,保持持續(xù)樂(lè)觀積極向上的態(tài)度,不斷嘗試的態(tài)度,馬上行動(dòng),為自己爭(zhēng)取更多的正能量。在生活和工作中,保持意志力,堅(jiān)定不移的走下去,做下去,是有著很實(shí)際的意義。正確的去做好自己的工作,始終保持一顆激情的心,和熱愛(ài)的態(tài)度去每天工作!
正能量讀后感初中篇十四
這本書(shū)是“英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授”理查斯·懷斯曼寫(xiě)的。是頂級(jí)巨作。因?yàn)楹苌僮x心理學(xué)的書(shū),所以剛開(kāi)始有些排斥。但看了幾頁(yè)后,資料很精彩,很適合我們的生活。都是經(jīng)過(guò)一些心理學(xué)專(zhuān)家親自試驗(yàn)得來(lái)的對(duì)我們身體心理有正面進(jìn)取的一面,也有反面的一面,經(jīng)過(guò)鮮明的比較,我們的學(xué)習(xí)工作生活就會(huì)有更多的正能量,就會(huì)生活得更歡樂(lè)。
正能量產(chǎn)生的方法:
將大的自畫(huà)像掛在家中顯眼處,小的畫(huà)像放在錢(qián)包或錢(qián)夾處,讓他們時(shí)時(shí)提醒你記得微笑。催生正能量,就是那么簡(jiǎn)單。
心得:我們忙得有時(shí)很少笑,往往被瑣事羈絆的面部僵硬,很少有歡樂(lè)。比如對(duì)學(xué)生我們更是笑得可憐了,當(dāng)學(xué)生成績(jī)退步時(shí),我們和學(xué)生一段時(shí)間緊皺眉頭,心中一股悶氣,等成績(jī)提高了,臉上在露出些許的微笑。當(dāng)自我的孩子在數(shù)學(xué)應(yīng)用題屢屢考試失敗,自卑時(shí),我也為孩子的情緒所感染。辦公室和家里的人都收到我的感染,一齊鼓勵(lì)我和我的孩子,最終在期末考試中取得了很大的提高。我才露出了久違的笑容。如果孩子在不提高,我就要抑郁了。此刻想想很害怕??戳诉@一段話,我就應(yīng)當(dāng)用這方法調(diào)整自我,讓自我對(duì)著自我的自畫(huà)像笑,催生正能量,趕走負(fù)能量。以后必須強(qiáng)迫自我這樣,不然身心早垮了。
歡樂(lè)是能夠被創(chuàng)造的。人們不一樣的走路方式與情緒有著密切的關(guān)系:大踏步走的人比較歡樂(lè),而拖著腳走路的人容易情緒低落,負(fù)面能量增多。當(dāng)我們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí),我們會(huì)感到更歡樂(lè),而當(dāng)人們做固定的直線運(yùn)動(dòng)時(shí),他們會(huì)感到情緒低落。
我們學(xué)校的相約第五節(jié),讓我們教師跳舞真是一件好事,尤其快到考試時(shí),我們很多教師都因?yàn)槊Σ蝗チ?,其?shí)這就是讓我們放松,歡樂(lè)。領(lǐng)導(dǎo)讓運(yùn)動(dòng)催生我們的正能量,讓我們更歡樂(lè)。
我們都會(huì)模仿身邊人的面部表情以及身體語(yǔ)言。這一過(guò)程是在無(wú)意識(shí)中自發(fā)前行的,只需要一眨眼的功夫。當(dāng)你看到別人微笑的時(shí)候,你的嘴角也會(huì)開(kāi)始上楊。同樣,如果你看到別人皺眉,你的眉毛也會(huì)開(kāi)始皺縮。這一過(guò)程使一個(gè)人的情緒傳染給另一個(gè)人,激發(fā)相同的能量,并且能夠引發(fā)內(nèi)部同理心和凝聚力的產(chǎn)生。
傳遞正能量很重要。所以我們多和那些傳遞正能量的同事在一塊。因?yàn)樗麄儦g樂(lè),我們就會(huì)被感染也會(huì)隨之歡樂(lè)。比如20xx年,以薛書(shū)記為主成立的南國(guó)班(讀書(shū)會(huì)),我們?cè)谝粔K讀書(shū)交流心得,收獲頗多,感受到了從未有的生活:緊張而充實(shí)并歡樂(lè)著。也所以我讀了葉嘉瑩的四本書(shū)及新教育的書(shū)。單20xx年我上了初三,工作多,沒(méi)有催促,我放松了許多,也沒(méi)有讀書(shū)。此刻腦子空白。
穿衣方式直接影響你對(duì)自我的確定。穿上黑衣服,你就變得專(zhuān)制、有攻擊性;穿上舒服的衣服,你會(huì)變得更加寬容、樂(lè)于助人。干凈利落的服飾會(huì)給面試官留下好印象。穿上套裝后,他們會(huì)覺(jué)得自我更加成功,內(nèi)心充滿(mǎn)正能量,這反過(guò)來(lái)促進(jìn)他們表現(xiàn)得更出色。
以前只會(huì)工作,此刻我也懂得了生活。穿衣打扮也是生活的一部分。同事都說(shuō)我俏了許多,也懂得了衣服的搭配。當(dāng)心境不高興時(shí)買(mǎi)一件新衣服,心境高興了許多。
應(yīng)對(duì)生活,我們需要的是進(jìn)取應(yīng)對(duì),歡樂(lè)生活,消極一天,歡樂(lè)一天,何必不歡樂(lè)呢?讓我們?nèi)淼募?xì)胞都充滿(mǎn)正能量,歡樂(lè)自我,也感染別人。
正能量讀后感初中篇十五
詹姆斯認(rèn)為,人們微笑從來(lái)不是因?yàn)樗麄兛鞓?lè);相反,人們感到快樂(lè)是因?yàn)樗麄冊(cè)谖⑿?。無(wú)數(shù)的試驗(yàn)也證實(shí)了這一點(diǎn):人的情緒是可以被創(chuàng)造出來(lái)的。
你整天愁眉不展,心情自然郁悶低落;你整天怨天尤人,必定斗志喪失殆盡;你堅(jiān)持微笑待人,自然會(huì)變得心胸豁達(dá);你習(xí)慣于快步行走,做事自然會(huì)雷厲風(fēng)行。
所以,在生活工作中不但要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,即使遇到困難,也要堅(jiān)持原則,不能動(dòng)搖。子曰:“居處恭,執(zhí)事敬,與人忠。雖之夷狄,不可棄也?!北磉_(dá)的亦是這個(gè)道理。
另外,一個(gè)人所處的環(huán)境也會(huì)對(duì)他的心性產(chǎn)生不可估量的影響,“孟母三遷”的典故相信大家都已耳熟能詳,“近朱者赤近墨者黑”這句話,也是婦孺皆知,自不必贅述。正所謂“良禽擇木而棲,賢臣擇主而侍?!鄙罟ぷ髦校挥小敖粚?duì)朋友”、“選對(duì)平臺(tái)”、“跟對(duì)貴人”,才能為自己創(chuàng)造一個(gè)充滿(mǎn)正能量的環(huán)境,才能在通往成功的道路上走得更加踏實(shí),更加穩(wěn)當(dāng)。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣,堅(jiān)持自己的原則,創(chuàng)造正能量的環(huán)境,此謂“正行”。
明白了正心、正言、正行的含義,或許你會(huì)問(wèn)我:“那么合肥的正能量在哪里?”我會(huì)告訴你,正能量是每天清晨同事間的一聲親切問(wèn)候;正能量是公司大掃除時(shí)你我前額滴落的晶瑩汗水;正能量是面對(duì)客戶(hù)時(shí)自信、陽(yáng)光的微笑;正能量是同事需要幫助時(shí)的一句“讓我來(lái)!”。正能量存在于我們每一個(gè)微小卻積極向上的言行之中,正能量就在我們每一個(gè)合肥人的身邊。
正能量讀后感初中篇十六
《正能量》一書(shū)教我們:如果你有自信,它會(huì)釋放出能量,推動(dòng)你走向成功;如果你自卑或恐懼,它也會(huì)釋放出能量,導(dǎo)致你走向失敗。其實(shí)我們生命中有很多時(shí)候,很多事,是我們能做或不能做的。每個(gè)人的正能量因人而異,各有不相同,所以我們要自己去挖掘開(kāi)拓,做我們自己喜歡做的事或我們擅長(zhǎng)的事!
正能量讀后感初中篇十七
世間萬(wàn)物,總會(huì)有正反兩面。容貌有美丑,美,讓人賞心悅目;東西有好壞,好,讓人得心應(yīng)手;能量也有正負(fù),負(fù),讓人情緒低落,但正,卻讓人斗志昂揚(yáng)。
在字典中“能量”的解釋是:人顯示出來(lái)的活動(dòng)本事。讀了《正能量》這本書(shū),我有了對(duì)能量不一樣的理解。經(jīng)過(guò)一個(gè)個(gè)的心理實(shí)驗(yàn),親身感受,在實(shí)踐中的出了‘新’知。能量不僅僅是為我們供給本事,在我的理解中,能量是一種態(tài)度。也許在我們的生活中,各種壓力,挫折,羈絆讓我們不得不相信生活很難,他們會(huì)不定期,不定時(shí)的出現(xiàn),讓我們身心疲憊,喘可是氣?,F(xiàn)實(shí)生活中,人們往往帶著百倍的信心投入到工作中,可是一向進(jìn)取努力的員工,多年來(lái),得不到老板的器重;夢(mèng)想擁有好生活的人,一向在生意上縷縷受傷;渴望一份好工作的人,一向?qū)ひ捯挘瑹o(wú)所適從??墒墙?jīng)過(guò)這本書(shū),我也漸漸明白,想要擁有幸福完美的生活,就要擁有——正能量!
即使你沒(méi)有優(yōu)越的嗓音,但你能夠盡情的唱,讓自我獲得歡樂(lè);即使你沒(méi)有優(yōu)美的舞姿,你能夠盡情的跳,讓自我獲得歡樂(lè);即使你沒(méi)有聰慧的頭腦,但你能夠不停的練習(xí),讓自我獲得歡樂(lè)。不要在乎他人的眼神,你就要活出自我。別人嘲笑你跟他們不一樣,但你能夠嘲笑他們都一樣。所以,盡情的微笑吧!驕傲的抬起頭,歡樂(lè)的做任何事,唱歌、跳舞、談笑、學(xué)習(xí)……做一切你喜歡的事,不要在乎終點(diǎn)是否會(huì)是成功,只要你欣賞了沿途的美麗風(fēng)景。
恐懼、焦慮、抑郁……這些負(fù)面情緒總會(huì)讓我們感受到低落。其實(shí),沒(méi)有過(guò)不去的事情,我們之所以過(guò)不去是因?yàn)槲覀冃睦锓挪幌拢热绫黄垓_了報(bào)復(fù)放不下,被諷刺了怨恨放不下,被批評(píng)了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情帶來(lái)的不愉快的心境。所以,我們要學(xué)會(huì)對(duì)抗負(fù)面情緒。首先,找出存在的問(wèn)題再列出目標(biāo),確立目標(biāo)行為,然后制定計(jì)劃,最終,經(jīng)過(guò)不斷的自我鍛煉,必須會(huì)獲得正能量!其實(shí)只要把心境變一下,世界就完全不一樣了。笑一笑,真的沒(méi)什么大不了。
看到這樣一個(gè)故事,一個(gè)母親因?yàn)楫?dāng)兵的兒子意外受傷留下精神病后遺癥。她不愿給部隊(duì)增負(fù),堅(jiān)持帶兒子回家。發(fā)病的兒子尿床摔碗,甚至打瞎她右眼,但她從沒(méi)抱怨?!皨寢尅笔莾鹤硬『笳f(shuō)得最清晰的詞,也是她37年守候的回報(bào)。她是85歲的湖北老人羅長(zhǎng)姐,用不棄壘起母愛(ài)豐碑!這一聲“媽媽”,讓她37年守候。這37年的堅(jiān)持,風(fēng)風(fēng)雨雨,這37年的意志力,是因?yàn)槌錆M(mǎn)意志力。當(dāng)世界都在說(shuō)放棄的時(shí)候,輕輕告訴自我:再試一次!最使人疲憊的往往不是道路的遙遠(yuǎn),而是心的脆弱;最使人頹廢的往往不是前途的坎坷,而是自信的喪失;最使人絕望的往往不是挫折的打擊,而是心靈的死亡。再堅(jiān)持一下,以為要失去的,可能就在來(lái)的路上,在努力的下一秒。所以,要堅(jiān)持,擁有意志力??倳?huì)有成功的那一天。
有個(gè)感人的真實(shí)的故事?!半p腿截肢了,我依然能跳舞!”這堅(jiān)定的聲音來(lái)自一位24歲的年媽媽?zhuān)沃恰?008年5月12日,突如其來(lái)的大地震瞬間奪去了她深?lèi)?ài)的女兒和跳舞的雙腿,她選擇了堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì):她用殘缺的肢體演繹力與美。她又對(duì)著所有人說(shuō):“我期望用我獨(dú)特的生命去影響更多的生命,我相信這是上天讓我活下來(lái)的目的!”盡管她的肢體是殘缺的,可是她用她那獨(dú)特的生命為我們展示了一場(chǎng)完美的舞蹈……所以,在面臨任何困難時(shí),都要學(xué)會(huì)改變態(tài)度,改變自我,正確的運(yùn)用正能量。
有時(shí)候,有些事情,你明明白做了也不會(huì)改變世界的動(dòng)作,但你還會(huì)堅(jiān)持去做,這股傻勁,叫做青春。正值青春時(shí)期,我們要學(xué)會(huì)自信,變得進(jìn)取向上。我們需要經(jīng)過(guò)改變自我的行為方式,變得親切、自信、勇敢,時(shí)刻充滿(mǎn)正能量。青春,需要大膽的,不屑一顧的去闖蕩。進(jìn)取的態(tài)度,是我們向上的動(dòng)力。所以,讓我們加油吧,擁有正能量,擁有那份勇敢的傻勁兒。
正能量讀后感初中篇十八
人生際遇不一樣還是個(gè)人努力不一樣?亦或者還是其他的,直到看到理查德的這本書(shū),我才知道:原來(lái),只要堅(jiān)持正能量,人生不畏懼;只要堅(jiān)持正能量,一定會(huì)改變自己的命運(yùn)和生活。
什么是正能量,以真空的能量為基準(zhǔn),我們把大于真空的能量叫正能量。而淺顯易懂的說(shuō)法就是,有積極的心態(tài),有力量的姿勢(shì),會(huì)心地微笑,都可以產(chǎn)生正能量。
當(dāng)我們以飽滿(mǎn)的熱情大聲地讀出“正能量”三個(gè)字時(shí),我們就會(huì)產(chǎn)生正能量。表現(xiàn)原理最形象的解釋就是:“如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現(xiàn)的像是你已經(jīng)擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣?!蔽覀兛梢愿鶕?jù)表現(xiàn)原理來(lái)獲得正能量,如果你想變得快樂(lè),那先微笑吧;如果你想變得自信,那先昂首闊步吧;如果你想取得成功,那就先積極行動(dòng)吧。
傳統(tǒng)的認(rèn)識(shí)是,你有什么樣的情緒,就會(huì)有什么樣的行為。而表現(xiàn)原理則是,你有什么樣的行為,就會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒。這一原理可以變被動(dòng)為主動(dòng),充分調(diào)動(dòng)你的主觀能動(dòng)性。只要你擁有主動(dòng),你就會(huì)擁有正能量,你的心情愉快,做什么事情都會(huì)充滿(mǎn)信心。
總之,你應(yīng)該時(shí)刻保持積極的心態(tài),哪怕是一個(gè)小小的微笑,也許,它真的能帶來(lái)強(qiáng)大無(wú)比的正能量。
正能量讀后感初中篇十九
《正能量》這本書(shū)是理查德。懷斯曼所寫(xiě)的心理學(xué)巨作,它告訴我們堅(jiān)持正能量,人生不畏懼。那么到底什么是正能量呢,科學(xué)的解釋是:以真空能量為零,能量大于真空的物質(zhì)為正,能量小于真空的物質(zhì)為負(fù)。而在《正能量》這本書(shū)中,作者認(rèn)為正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。
本書(shū)作者理查德。懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地闡釋了表現(xiàn)原理與正能量之間的親密關(guān)系,揭示了什么樣的行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力。它通過(guò)一系列的訓(xùn)練方法,提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。
本書(shū)在簡(jiǎn)介中明確提出只有改變才能提升正能量!要改變自己的生活就要先改變自己的思維方式。例如創(chuàng)造快樂(lè)的情緒你就會(huì)感到幸福;像一個(gè)百萬(wàn)富翁一樣的思考你就會(huì)奇跡般的致富。既然如此我們應(yīng)該怎樣改變我們自己呢?本書(shū)的第三章中就為我們提供了對(duì)抗負(fù)面情緒獲得心理健康的方法。我們要消除疼痛、憤怒和焦慮,就要表現(xiàn)的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。實(shí)驗(yàn)證明:表現(xiàn)的強(qiáng)壯有力能幫助人們趕走不好的情緒,激發(fā)體內(nèi)的正能量,而抬起下巴確實(shí)能夠讓人鼓起勇氣。我們要學(xué)會(huì)釋放怒氣,表現(xiàn)的輕松平靜,從而激發(fā)出積極正向的能量。因?yàn)橥ㄟ^(guò)表現(xiàn)的咄咄逼人而降心中的怒氣釋放是不對(duì)的,并且可能會(huì)使情況變得更糟。事實(shí)上,有一個(gè)更加快捷有效的方法可以解決這個(gè)問(wèn)題,那就是表現(xiàn)的彬彬有禮,舉止平和。
通過(guò)本書(shū)的閱讀,我明白了如何用行為改變性格,如何變得更加自信。我準(zhǔn)備運(yùn)用正能量打造全新的自己。閱讀《正能量》,受益匪淺!
正能量讀后感初中篇二十
出于對(duì)現(xiàn)今對(duì)正能量一詞的好奇和感動(dòng),隨手從書(shū)架上取下這本《正能量》翻了起來(lái),隨之被開(kāi)頭的一些實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)吸引住了,因?yàn)槠渌驔](méi)有在書(shū)店繼續(xù)閱讀,回到家后上網(wǎng)搜索下載了這本書(shū),通讀一遍后感觸良多。
《正能量》是一本心理勵(lì)志書(shū),作者為我們打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶(hù),結(jié)合實(shí)際案例,教給我們?nèi)绾稳ヅ懦?fù)面情緒,激發(fā)自身內(nèi)在的正能量,每個(gè)人身上都帶有能量,而只有積極、向上、樂(lè)觀的人才帶有正能量。當(dāng)我們陷身困惑,爭(zhēng)執(zhí)或者消極能量之中時(shí),嘗試解脫或者改變破壞性的能量,當(dāng)積極的能量被引爆時(shí),我們的人生也許將會(huì)得到一個(gè)神奇的大轉(zhuǎn)變?;鸩耠m小,但在漆黑的夜空中點(diǎn)亮,能盡顯它的能量,同時(shí)它還可以將這股溫暖的能量傳遞給蠟燭。一個(gè)態(tài)度積極,向上、樂(lè)觀,充滿(mǎn)信心、希望與信念的人,如同充滿(mǎn)正能量的火柴一般,能把好的正能量傳遞給別人,激發(fā)周?chē)恼芰俊?/p>
和諧的人際關(guān)系,能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的`工作氛圍。很多時(shí)候我們與他人之間的相互理解、相互包容,保持善良的品性,以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周?chē)娜撕褪?,用理性、公正的?biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷身邊的是與非,是人與人之間相互保存的正能量。
生命中很多時(shí)候、很多事情,不是我們做不到,而是我們無(wú)心去做。成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小,還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長(zhǎng)的事情時(shí),心靈會(huì)非常平和舒暢,因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。在這讀正能量有感個(gè)浮躁的社會(huì),我們必須讓自己靜下來(lái),以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以熱忱的正能量心境積極地投身于工作、生活,在生命旅途中感受別樣的風(fēng)景和人生!
正能量讀后感初中篇二十一
寒假期間,我和媽媽共同讀完了一本讓我獲益終生的書(shū)——《給孩子的正能量——有6q的孩子最有出息》。這本書(shū)從情商(eq)、智商(iq)、逆商(aq)、財(cái)商(fq)、德商(mq)、學(xué)商(lq)六方面入手,把各種做人的道理以故事的形式呈現(xiàn)在我的眼前。每一篇都使我深受啟發(fā)。其中給我印象比較深的一篇是《掉進(jìn)鮮奶桶的青蛙》。
有三只青蛙不慎跌入了一個(gè)盛滿(mǎn)鮮奶的桶中。第一只青蛙淡定地說(shuō):“這就是命!”然后盤(pán)起腿,慢慢沉入桶底。第二只青蛙十分懊惱:“早知道我平時(shí)就多多練習(xí)跳躍了,現(xiàn)在,這桶太深,我可是不能跳出的,看來(lái)今天死定了。”說(shuō)罷,他也漸漸沉下去,淹死了。第三只青蛙不甘地看看四周,說(shuō):“我想我的后腿還是有勁的,我不能就這么死在這兒,一定要找到墊腳的東西跳出去!”說(shuō)著,它拼命地劃著、跳著,不一會(huì)兒,桶里的奶就在它的攪拌下變成了奶油塊兒。而后它在奶油塊的支撐下用力一躍,跳出了這個(gè)差一點(diǎn)讓它喪命的鮮奶桶。
在我們?nèi)松牡缆飞?,總?huì)不經(jīng)意地陷入困境,掉入可怕的“鮮奶桶”中,只要我們向第三只青蛙學(xué)習(xí),從客觀的規(guī)律出發(fā),動(dòng)動(dòng)腦筋,想想辦法,再加上堅(jiān)持和毅力,最后一定能夠解決問(wèn)題。
書(shū)中那一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的小故事,為我打造了一個(gè)處處充滿(mǎn)吸引力的.智慧王國(guó),讓我身在其中流連忘返?!吨胤甑膶\生兄弟》告訴我人要學(xué)會(huì)知足;《父子騎驢》教會(huì)我做事要有主見(jiàn);《再試一次》使我懂得逆境過(guò)后便是彩虹;《最好吃的蛋糕》啟發(fā)我生活的財(cái)富在于創(chuàng)造;《誰(shuí)的兒子好》教導(dǎo)我做人要孝順;《只看到了野兔》則在學(xué)習(xí)態(tài)度上給我啟迪,那就是學(xué)習(xí)要專(zhuān)心致志……這些精彩的故事在不知不覺(jué)中便提高了我的“6q”指數(shù)。大家快點(diǎn)兒拿起這本書(shū),與爸爸媽媽一起分享吧!相信你們也一定會(huì)大有收獲的!
正能量讀后感初中篇二十二
入職后,我拿到一本書(shū)的同時(shí),接到公司下達(dá)的第一項(xiàng)任務(wù)。完成時(shí)間為一周,任務(wù)是讀完一本書(shū)并寫(xiě)一篇讀后感。如果,這項(xiàng)任務(wù)需要列入員工考核指標(biāo)項(xiàng)目?jī)?nèi),我肯定被列入不稱(chēng)職名單,一周的時(shí)間已經(jīng)過(guò)去一段時(shí)間了,這可犯了職場(chǎng)大忌。我已經(jīng)意識(shí)到自己犯的錯(cuò)誤,古語(yǔ)曰:“知錯(cuò)能改,善莫大焉”,我會(huì)在今后的工作中用心努力,爭(zhēng)取不在重復(fù)犯同樣的錯(cuò)誤。
究竟是一本什么樣的書(shū)呢?在此,很有必要隆重介紹一下。林正剛老師親筆的《正能量》,紅色大氣的封面,不薄也不太厚,內(nèi)容精簡(jiǎn)易懂,構(gòu)思明確,目的是林老師分享自己35年職業(yè)經(jīng)理人的養(yǎng)成心得,為有追求的職場(chǎng)人注入正能量。本書(shū)一共六大章節(jié),林老師用自己親身經(jīng)歷的小故事,以獨(dú)特的“微閱讀”方式闡述,把職場(chǎng)里面的正能量傳遞給大家,小故事蘊(yùn)含著大智慧,精簡(jiǎn)里面彰顯大哲理,是業(yè)界眾多知名人士鼎力推薦的好書(shū)。
說(shuō)實(shí)話,對(duì)林正剛老師所知不多,之前一直沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)名字,深表慚愧之心。這都是我孤陋寡聞所造就的,學(xué)識(shí)甚淺,好在還算好學(xué),所以上升進(jìn)步的空間比較大,我會(huì)好好珍惜公司給的機(jī)會(huì),全力以赴為公司創(chuàng)造價(jià)值。對(duì)于,《正能量》這三個(gè)字眼確并不陌生。逛過(guò)幾次書(shū)店,這本書(shū)往往陳列擺放在單獨(dú)的書(shū)架上,不僅顯眼,更重要的是遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見(jiàn),你就能感受到心里面被仿佛被什么揪了一下,有一股力量慢慢地注入你的體內(nèi)。
當(dāng)時(shí),我心里暗想,應(yīng)該是一本比較火爆的暢銷(xiāo)書(shū)。迫于浩瀚書(shū)海里面的選擇性太多,所以也沒(méi)過(guò)多的放在心上。直到,有幾次去逛歐尚超市,推車(chē)經(jīng)過(guò)書(shū)架那一列,那本書(shū)總是擺在最前面最顯眼的單獨(dú)架上面,好奇心的催使下,成就了我和《正能量》的第一次親密接觸。翻開(kāi)了書(shū)頁(yè),大致看了一下目錄,隨意翻看了幾個(gè)片段,有一種莫名的感動(dòng)油然而生,會(huì)心地展露笑顏。
活生生的現(xiàn)實(shí)典例,感覺(jué)特別有道理,聯(lián)想到自己工作中出現(xiàn)的一些問(wèn)題,馬上恍然大悟過(guò)來(lái),原來(lái)問(wèn)題是出現(xiàn)在某些不經(jīng)意間遺漏的小細(xì)節(jié)上。于是,我做了一個(gè)決定,以后每次來(lái)這家超市,都要花20分鐘的時(shí)間看幾個(gè)小章節(jié)。說(shuō)來(lái)也巧,我相信這也絕對(duì)不是簡(jiǎn)單的偶遇。拿到這本書(shū)時(shí),我的心情有些小激動(dòng),因?yàn)槲磥?lái)的七天里它完完全全屬于我一個(gè)人,我可以盡情享受和它獨(dú)處的分秒,吸取里面的精華。特別感謝公司送給我的見(jiàn)面禮,盡管是自己默認(rèn)的見(jiàn)面禮。
對(duì)于自己喜愛(ài)的東西,自然愛(ài)不釋手,捧在手心當(dāng)寶貝兒。毫無(wú)疑問(wèn),好東西自然也需要拿出來(lái)分享,與同事、朋友、家人、甚至陌生人分享,分享者是幸福的,接受者是受益開(kāi)心的。分享資源、利用資源創(chuàng)造價(jià)值,最終使大家達(dá)到共贏的目的,這應(yīng)該是公司的一種企業(yè)文化和理念。雜良集是一個(gè)團(tuán)結(jié)有愛(ài)的大家庭,務(wù)實(shí)、迅捷、擔(dān)當(dāng)、開(kāi)放、專(zhuān)業(yè)、有愛(ài)、坦誠(chéng)的企業(yè)文化,我越來(lái)越清晰真實(shí)的感受到,這種和諧的氛圍一點(diǎn)一點(diǎn)的將我融化,我熱切的希望,這份企業(yè)文化能夠融入為我生命中不可缺少的一部分,為我精彩的人生導(dǎo)航。激情的焰火已熊熊燃起,我只需要付出汗水證明一件事――公司的選擇是正確的,自己的選擇是明智的。
【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/16832128.html】