教案的編寫要注重課堂活動的設(shè)計和組織，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和積極性。編寫教案需明確教學(xué)目標(biāo)，合理設(shè)置教學(xué)步驟。掌握一些教案的寫作技巧和要點，可以幫助教師編寫出更有針對性和實用性的教案。
個人糕教案篇一
1、初步了解什么是，使學(xué)生知道我們的日常生活離不開禮儀。
2、了解儀容禮儀，并能按照學(xué)到的儀容禮儀來要求自己。
3、心中樹立禮儀小使者形像，能夠隨時提醒自己要律己敬人。
師：我國號稱禮儀之邦，文明古國，從周朝時期便制定有做人的規(guī)范。《尚書》中詳細記載了許多人人應(yīng)當(dāng)遵循的行為規(guī)范和典章制度?？鬃诱J為禮是治國安邦的基礎(chǔ)，“不學(xué)禮，無以立”（《史記》）。中華民族五千年文明史，也是文明禮貌發(fā)展史。直到今天，我國人民熱情好客，文明禮貌，尊老愛幼等優(yōu)勢傳統(tǒng)仍為世界各國所稱道。儀容儀表是禮儀中最重要的部分。
師：同學(xué)們，你們知道什么是儀容儀表嗎？
生：疑惑。
師：儀容主要是指人的容貌，儀表即指人的外表，它包括容貌、姿態(tài)、服飾、風(fēng)度、個人衛(wèi)生等。一個人的儀表不但可以體現(xiàn)其文化修養(yǎng)，也可以反映其審美情趣。穿著得體，不僅贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會降低自己的身份，損害自己的形象。中、小學(xué)生的儀容儀表在追求美的同時應(yīng)符合學(xué)生的身份和特點，達到儀表美與心靈美的高度統(tǒng)一。
師：今天我們就來說一說小學(xué)生的儀容儀表。
師：對于一名小學(xué)生來說，儀容儀表的主要內(nèi)容是什么？
生：穿校服、佩戴紅領(lǐng)巾。
師：儀容儀表主要有兩方面：
（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
（2）保持個人清潔。
師：我們應(yīng)該從那些方面養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？
生：整潔干凈，臉、脖頸、手都應(yīng)洗得干干凈凈。
生：頭發(fā)按時理、經(jīng)常洗，指甲經(jīng)常剪；
生：注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，不能當(dāng)著客人面嚼口香糖；生：經(jīng)常洗澡、換衣服，消除身體異味，有狐臭要搽藥品或及早治療。師：說到洗手，那你們知道怎樣洗手，才叫真正的洗手呢？學(xué)生茫然。
老師講解洗手方法：養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣，可以預(yù)防流感。而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣，也不知道如何正確科學(xué)地洗手。怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法？一起來了解一下。一般人在洗手時，多半只是簡單快速的`搓洗一下手心、手背，就以為已經(jīng)完成任務(wù)。要有效預(yù)防甲流等傳染性疾病，醫(yī)生建議，洗手需要按照七步法：第一步，雙手手心相互搓洗；第二步，手心對手背交叉相疊搓洗；第三步，手心對手心搓洗手指縫；第四步，指尖搓洗手心；第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗；第六步，指尖摩擦掌心搓洗；第七步，一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動搓洗。
師：同學(xué)們，你在上學(xué)之前照過鏡子嗎？我們要養(yǎng)成要讓全身收拾整。
齊才可以出門的好習(xí)慣。那么在穿衣鏡前要檢查哪些具體內(nèi)容呢？師：我們邊說邊跟老師一起做。
（1）穿著校服時，要將衣服整理好，拉平，要將長款的上衣（襯衫）束進褲腰里，不要露在褲腰的外面。
（2）要端正地配戴好紅領(lǐng)巾（綠領(lǐng)巾）。
（3）要將頭發(fā)梳理整齊，很多女孩子是長發(fā)，需要扎辮子。男孩子頭發(fā)短、但也要養(yǎng)成梳理、整理頭發(fā)的習(xí)慣。
（4）穿著的襪子，要將它們拉到基本相平的水平線上，不要一高一低。
（5）要系好鞋帶。
個人糕教案篇二
1．知道放屁是正常的生理現(xiàn)象，了解放屁的一些知識與秘密。
2．在解讀符號中，激發(fā)對閱讀科學(xué)圖畫書的興趣。
圖畫書《每個人都“噗》；自制ppt；圖片若干
一、“噗"聲導(dǎo)入，說說自己對“噗"的看法
根據(jù)幼兒的回答，出示相應(yīng)的字卡
二、共同閱讀，知道放屁是正常的生理現(xiàn)象
1．介紹主人公，知道“噗"是憋不住的。
(1)邊講故事邊提問：小強想忍住，能行嗎?
(2)ppt、播放，知道噗是憋不住的。
2．講述故事，知道“噗”的形成。
(1)觀看圖片，提問：噗到底是什么?是怎么形成的呢?
(2)說說還有哪些人也會噗呢?
3．進一步體會“噗"是一種正常的生理現(xiàn)象。
知道“噗"是一…一種正常的身體反應(yīng)。
小結(jié)：當(dāng)我們知道了解了以后就會變得很正常了。
4．ppt‘播放，引出故事名稱“每個人都噗”。
三、自主探尋屁的秘密
1.繼續(xù)閱讀，了解小強所探知的秘密。
一天中“噗”的次數(shù)和“噗”的量是多少？
2.引發(fā)思考，進一步了解噗的興趣。
提問：每天都要放“噗”嗎?“噗”和我們吃的東西又什么關(guān)系?
3.游戲：看誰說得更仔細。
4.自由觀看、探索“噗”的秘密。(幼兒自由結(jié)對觀看噗的圖片，教師參與討論)
5.師幼共同交流，解讀“噗"的秘密。
4．教師疏理小結(jié)
四、延伸探索
出示水母圖片，拋出問題：水母會“噗”嗎？
個人糕教案篇三
小朋友進入大班以后，很快就要上小學(xué)了，要慢慢的養(yǎng)成獨自睡覺的習(xí)慣。但現(xiàn)在的小朋友很多都習(xí)慣了和爸爸媽媽一起睡覺，有的甚至害怕自己一個人睡覺，因此，我設(shè)計了這個活動，通過讓幼兒勇敢的說出自己不敢一個人睡覺的原因，然后大家一起解決來讓幼兒明白，其實我們沒有必要害怕這些東西，這些都是不存在的，從而讓幼兒慢慢嘗試、愿意一個人睡。
1、通過故事和各種體驗，讓幼兒了解其實黑夜并不可怕，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2、鼓勵幼兒能在集體面前講述自己一個人睡的勇敢經(jīng)歷或者坦然講出不敢一個人睡的原因。
3、通過創(chuàng)設(shè)情景，幫助幼兒了解夜晚，進一步樹立幼兒自己睡的信心。激勵幼兒樂意嘗試一個人睡。
4、愿意交流，清楚明白地表達自己的想法
5、鼓勵幼兒大膽說話和積極應(yīng)答。
1、有過一個人睡的體驗2、ppt，睡覺娃娃的圖片，白紙，勾線筆。
3、背景音樂。
能在集體面前大膽的說出自己不敢一個人睡的原因。
（一）出示夜晚圖片，引出主題1、師：這是什么時候的情景？；你發(fā)現(xiàn)了什么？
2、師：人們干什么啦？你覺得睡覺是一件什么樣的`事情？
3、小結(jié)：睡覺是一件舒服的事情，幫助我們大腦和身體充分休息，幫助我們更好的學(xué)習(xí)和活動。可是，這么美好的一件事情對于一只小老鼠來說卻糟糕透了。因為小老鼠不敢一個人誰。
（二）出示小老鼠圖片，講述故事。
1、師：剛開始時小老鼠為什么睡不著？小老鼠聽到了什么聲音？
2、師：這些聲音來自哪里？
——這些聲音來自于大自然，并沒有什么可怕的。
3、師：后來小老鼠為什么又睡著了？
——小結(jié)：晚上睡覺的時候只要關(guān)好門窗，擰緊水龍頭，家里還是很安全的。明白了的小老鼠到了第二天晚上睡得可香了，到了第三天晚上睡得更踏實了，還做了一個美夢呢！
（三）調(diào)查"你敢一個人睡嗎"1、是一個人睡覺的就把紅色睡覺卡片貼在身上，如果不是一個人睡覺的就把黃色睡覺卡貼在身上。
2、對比調(diào)查結(jié)果。
3、講講自己睡覺的經(jīng)歷。
4、小結(jié)：害怕是很正常的事情，只要你勇敢說出來，就能想辦法解決。？誰告訴老師自己害怕的事情？這么多原因不愿意自己睡覺，集中大家智慧來解決這個問題。
（四）出示幼兒不愿睡覺問題，引導(dǎo)幼兒討論解決方法。
（五）用自己的方式克服對怪獸的恐懼1、畫出解決的辦法。
總結(jié)：我們用我們的聰明智慧解決了讓我們睡覺時害怕的問題，那你樂意一個人睡了嗎？（老師現(xiàn)在也獎勵不是一個人睡覺的孩子們一個勇敢的大拇指）老師祝所有的小朋友天天都擁有美好的夜晚，睡得香，睡得甜，身體棒。
孩子們對于這個活動的興趣是很充足的，孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走，感受對于黑夜的害怕，體驗從害怕到不害怕的情感遷移。當(dāng)然，這只是大多數(shù)孩子一個思想上的轉(zhuǎn)變，對于個別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。因此，我認為，在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題，讓孩子知道我已經(jīng)長大了，可以一個人睡覺不害怕了，成為勇敢的孩子了。只有這樣，孩子的進步才能夠直接凸顯出來。
個人糕教案篇四
活動目標(biāo)：
1、知道放屁是正常的生理現(xiàn)象，了解放屁的一些知識與秘密。
2、在解讀符號中，激發(fā)對科學(xué)探索以及閱讀科學(xué)圖畫書的興趣。
活動準備：
一、“噗“聲導(dǎo)入，說說自己對“噗”的看法。
根據(jù)幼兒的回答，出示相應(yīng)的字卡。
二、共同閱讀，知道放屁是正常的生理現(xiàn)象。
(1)、邊講故事邊提問：小強想忍住，能行嗎?
(2)、ppt、播放，知道噗是憋不住的。
(1)觀看圖片，提問：噗到底是什么?是怎么形成的呢?
(2)說說還有哪些人也會噗呢?
3、進一步體會“噗”是一種正常的生理現(xiàn)象。
知道“噗“是一…一種正常的身體反應(yīng)。
：當(dāng)我們知道了解了以后就會變得很正常了。
三、自主探尋屁的秘密。
1、引發(fā)思考，進一步了解噗的興趣。
提問：每天都要放屁嗎?放屁和我們吃的東西又什么關(guān)系?
放屁和我們的身體有什‘么關(guān)系?你們還想繼續(xù)了解嗎?
2、自由觀看、探索“噗移的秘密。(幼兒自由結(jié)對觀看噗的圖片，教師參與討論)。
3、師幼共同交流，解讀“噗”的秘密。
4、教師疏理。
四、出示故事書，激發(fā)孩子喜歡閱讀科學(xué)故事書的興趣。
個人糕教案篇五
1、學(xué)習(xí)按物體形狀、顏色間隔排序，樂意用語言表達自己排序的方法。
2、在游戲情景中體驗幫助別人以及成功的快樂。
3、通過活動讓幼兒了解基本的排列規(guī)律。
4、培養(yǎng)幼兒的初步推理能力，嘗試有規(guī)律的交替排序，培養(yǎng)幼兒的邏輯推理能力。
5、引發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
1、已經(jīng)做好的窗簾3份。
2、各種操作材料：人手一根繩子、一份操作材料。
3、輕音樂碟片、拱門6個。
4、長繩子一條。
一、引入話題
師：“今天我們請來了爸爸、媽媽來上課，看!小動物們也來了(出示寶寶兔、嘟嘟牛等頭飾)它搬了新家，正要做門簾，我們一起看它做的門簾是怎樣的?”(出示分別三種排序的門簾)讓孩子進行觀察它們做的門簾有什么不一樣?你喜歡誰做的門簾?為什么?逐一介紹每條門簾使用什么方法進行排序。
二、布題
動物們想考考我們的小朋友，它有一些沒有完成的窗簾，看誰知道下面是排什么?出題：看幻燈(個別提問)小朋友都很棒哦!它們出的難題都解決了，但家里還有許多門簾沒有做好，動物們準備了許多材料，我們一起幫助想想辦法，把這些漂亮的材料有規(guī)律的排列做成窗簾，好嗎?誰想出的辦法是不一樣的。
幼兒操作。注重提醒幼兒嘗試按箭頭方向開始用間隔模式排序的方法進行排序活動。
在操作時鼓勵幼兒用語言把自己的操作過程說出來。如：一個紅色的一個藍色的等等。
鼓勵幼兒想出各種模式排列方法，老師根據(jù)幼兒各個不同發(fā)展水平進行指導(dǎo)。
完成后把自己的制作品裝上小拱門處。
師：門簾做好了，我們一起幫它掛起來吧。
將幼兒做成的門簾掛起來，集體欣賞、交流，體驗成功的快樂。
(小結(jié)：請幼兒坐下來欣賞自己的成果，然后，發(fā)現(xiàn)錯誤的，進行討論。抽檢：請個別幼兒講述自己的操作結(jié)果。)
在活動中，通過讓孩子看動作做的門簾和幻燈，引導(dǎo)幼兒觀察兩種物體進行按一種特征進行排序，教會幼兒分析特征并掌握其中的規(guī)律。讓幼兒在有趣、直觀、形象的情景中，使幼兒始終以角色身份參與游戲，這一方面，既符合小班幼兒好動的特點，又吸引了幼兒的注意力，讓幼兒在有趣的游戲中體驗并探索發(fā)現(xiàn)，使幼兒能正確區(qū)別，理解排序的實際意義，引起幼兒對數(shù)學(xué)活動的好奇和探索興趣。
個人糕教案篇六
1、讓幼兒了解9月10日是我們中國的教師節(jié)。
2、通過活動激發(fā)幼兒關(guān)心關(guān)愛老師的情感。
3、發(fā)展幼兒的大膽表現(xiàn)力、語言表達能力和發(fā)展動手操作能力。
4、提高幼兒思維的敏捷性。
5、感受教師節(jié)歡樂的氣氛，一起歡度節(jié)日。
1、多張老師平時教學(xué)活動和生活活動的照片，制成幻燈片，錄音《生日快樂》。
2、每人一個小盤子，各色皺紋紙一小塊。
1、說一說你身邊最熟悉的老師，長的什么樣。
我們班有幾位老師？誰能說一說我們小國a班的老師都長的`什么樣？（請個別幼兒說）。
2、看幻燈片，了解老師的勞動。
看看老師們每天都在干什么呢？（逐一放幻燈片）老師們每天工作都很辛苦。
3、讓幼兒說說怎么尊重老師的勞動，怎么關(guān)心老師。
吃飯的時候不浪費糧食，活動的時候聽老師的話等等。
4、講解教師節(jié)的日期和第一個教師節(jié)是1985年。
我們中國為了宣揚尊師重教，提高教師在社會中的地位，特意確立9月10日為教師節(jié)，1985年是我們教師的第一個節(jié)日，教師終于有了自己的節(jié)日。
5、做長壽面，慶祝教師節(jié)。（教師巡回指導(dǎo)）。
我們?nèi)袊慕處煻己芨吲d，9月10日這一天開展了豐富多彩的慶?；顒印＠蠋熯^節(jié)了，我們也慶祝慶祝好不好？一般過生日、過節(jié)都吃什么？（蛋糕、長壽面）我們就做一碗長壽面送給在座的老師們好不好？我們再在面里加上果汁蔬菜汁，使長壽面更有營養(yǎng)，讓我們的老師們吃了以后身體棒棒的。
個人糕教案篇七
在當(dāng)今社會中，潛藏著許多難以預(yù)防的危險，時時威脅著孩子們，其中孩子的居家安全事故在逐步增多，拐騙兒童的事例在不斷地發(fā)生，孩子獨自在家的現(xiàn)象也在所難免地出現(xiàn)，為了提高孩子的自我保護能力，掌握一些獨自在家時的基本安全事項，特此設(shè)計了這次活動。
安全知識，理性的東西比較強，讓幼兒直接交流這些，他們的興趣會馬上消失，于是，在活動前端，便設(shè)計了幼兒喜歡的活動——乘車，將幼兒的興趣、情緒提高起來；安全教育的目的是要讓幼兒能夠較好地將安全知識運用到生活中，因此，設(shè)計了讓幼兒看圖講述故事、玩游戲的環(huán)節(jié)，讓幼兒通過講講、玩玩這些實踐操作活動，來進一步鞏固、滲透所學(xué)的安全知識，這樣既發(fā)展了幼兒的語言表達能力又讓幼兒更好地掌握住所學(xué)的安全知識；此外，整節(jié)活動都是在“家”里進行，讓幼兒感受到新奇、好玩的感覺。
1、引導(dǎo)幼兒克服獨自在家時的害怕心理，了解當(dāng)自己一個人在家時，應(yīng)該注意的一些基本安全事項，掌握一些基本的防拐騙技巧，學(xué)會保護自己。
2、引導(dǎo)幼兒初步運用較完整、連貫的語言看圖講述故事內(nèi)容，發(fā)展幼兒的語言表達能力和邏輯思維能力。
3、在活動過程中，提高幼兒的安全意識。
課件《當(dāng)你單獨在家時……》；情景表演的準備；音樂磁帶《開汽車》；一輛霄幼接送車（用kt板制作）；紅綠燈一個；芳芳家的布置（沙發(fā)、花瓶、茶桌、飲水機、門牌、電話等）；投影儀；電腦一臺；故事圖片《當(dāng)你單獨在家時……》19套。
1、隨著《開汽車》的音樂旋律，帶領(lǐng)孩子們乘坐霄幼接送車到蔡峻鵬家做客。利用乘車活動來提高孩子們的情緒，并且復(fù)習(xí)乘車的安全知識。
2、情景表演。我們剛來到峻鵬家門口，發(fā)現(xiàn)峻鵬正被一個歹徒抓走，我們急忙救下了峻鵬，把歹徒嚇跑了。
3、進芳芳家坐下，向峻鵬了解剛才發(fā)生的事情的經(jīng)過（峻鵬是被拐騙的）。
4、圍繞峻鵬的事情，向孩子們提出問題：
（1）、當(dāng)你單獨在家時，感覺怎么樣？在做些什么事情呢？
（2）、如果你一個人在家時，有陌生人敲門，你會怎么辦？
5、帶領(lǐng)孩子們觀看課件《當(dāng)你單獨在家時……》。
6、圍繞課件的內(nèi)容與孩子們展開討論:
（2）、有人打電話過來了，智多星又是怎樣幫助她的？還可以怎樣做呢？
（3）、有人來敲門了，智多星又是怎樣幫助她的？還有其他辦法嗎？
（4）、除了上面的安全事項，我們還要注意哪些安全事項呢？請幼兒自由討論。
引導(dǎo)孩子們克服獨自在家時的害怕心理，了解獨自在家時應(yīng)該注意的一些基本安全事項，掌握一些基本的防拐騙技巧，學(xué)會保護自己。鼓勵幼兒將所學(xué)的安全知識運用到日常生活中。
7、引導(dǎo)幼兒看圖片講述課件里的故事，發(fā)展幼兒的語言表達能力和邏輯思維能力，進一步滲透、鞏固所學(xué)的安全知識。
8、玩游戲：大灰狼和小兔子。讓幼兒通過實踐的游戲活動，在玩中學(xué)，更好地掌握住所學(xué)的安全知識。
9、結(jié)束活動：帶領(lǐng)孩子們乘車回幼兒園。
活動評價：
1、孩子們比較認真、投入，精神比較集中，了解了當(dāng)自己一個人在家時，應(yīng)該注意的一些基本安全事項，掌握了一些基本的防拐騙技巧，并且能夠想出各種不同的應(yīng)付方法。
2、在活動過程中，由于活動內(nèi)容比較多，老師提問的次數(shù)較多，未能運用更好的引導(dǎo)語言提高幼兒的興趣和積極性。在今后的活動中，應(yīng)加強注意引導(dǎo)語言的重要性。
3、孩子們的安全意識有所提高，家長們在家的時候應(yīng)該有教育孩子們一些基本的安全知識，所以在這次活動中孩子們才會如此積極、準確地說出安全知識內(nèi)容，家長們的教育配合是如此地重要呀。
（附：故事內(nèi)容）
有一天晚上，曾美麗爸爸媽媽不在家，只有她一個人。她覺得很害怕。她好像看到了魔鬼，這時，智多星超人出現(xiàn)了，“曾美麗，別害怕，我是智多星。”智多星對曾美麗說：“當(dāng)你一個人在家的時候，你可以打電話給朋友聊聊天，或者是看看圖書，或者是到隔壁的朋友家去玩或者做作業(yè)，等爸爸媽回來再把你接回去。這樣你就不會害怕啦。這時，有一個陌生的叔叔打電話過來問曾美麗：“你爸爸媽媽在家嗎？”智多星說：“曾美麗，千萬不要告訴他，只有你一個人在家，你可以告訴他，爸爸媽媽正在睡覺或者是正在忙著，請他留下電話號碼?！眲偡畔码娫?，有一個陌生的叔叔來敲門，智多星又對美麗說：“你先問問他是誰，不要讓陌生人進來?！痹瓉黹T口的叔叔是送貨的，送錯地址了。曾美麗對智多星說：“你真是好聰明呀，謝謝你，我以后再也不會害怕了，也不會上當(dāng)啦?！?/p>
個人糕教案篇八
1、本節(jié)內(nèi)容是課標(biāo)民俗文化網(wǎng)上主題研究的一小節(jié)內(nèi)容，旨在引導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)知識進行文化的傳播、研究，本節(jié)內(nèi)容在整個信息技術(shù)教材中是應(yīng)用的主要范圍，對于信息技術(shù)是學(xué)習(xí)知識的工具有一定的詮釋作用。
2、學(xué)習(xí)建立個人博客系統(tǒng)。
3、學(xué)習(xí)利用博客來進行網(wǎng)上主題研究。
1、子洲縣郵電希望小學(xué)硬件設(shè)施不夠完善，學(xué)生從三年級開始學(xué)習(xí)信息技術(shù)，再加之學(xué)校教育方案對信息技術(shù)以及一些綜合學(xué)科的不重視。五年級下的學(xué)生大多在家庭里或者其它一些算什么已經(jīng)具備了計算機的基本操作能力與上網(wǎng)能力，能自己上網(wǎng)瀏覽與搜索，并能夠從網(wǎng)上下載圖片與文字。
2、教師主觀分析、引導(dǎo)，讓學(xué)生建立網(wǎng)絡(luò)上的文化信息及個人的.思想或?qū)W術(shù)交流，把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)作一個學(xué)習(xí)、交流的平臺，進而改進只是上網(wǎng)“游戲”的錯誤認知。
1、通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)建立個人博客系統(tǒng)。
2、學(xué)習(xí)利用博客來進行網(wǎng)上主題研究。
教學(xué)重點：如何設(shè)置自己的博客。
教學(xué)難點：將信息共享，網(wǎng)上研究。
電子郵件只能給特定的人傳遞信息和資料，而個人博客系統(tǒng)能夠讓更多的人共享我們的信息和資料，參與我們的研究。下面我們就來學(xué)習(xí)建立我們的個人博客吧！
1、個人博客的建立：
提供個人博客的網(wǎng)站很多，我們以網(wǎng)易郵箱為例來建立個人博客系統(tǒng)。先給自己取個昵復(fù)印件，然后按照界面上的提示填寫相關(guān)內(nèi)容。（建立的過程中，別忘了給自己的博客取個和內(nèi)容相符的名字。）。
2、設(shè)置自己的博客：
要讓博客美觀又有個性，還要設(shè)置博客的風(fēng)格，即設(shè)置好博客的各選項，如“背景”、“標(biāo)題欄”等。這樣，我們自己的網(wǎng)上空間——個人博客就建好了。
3、共享信息，網(wǎng)上研究：
建好博客，只是有了一個交流的平臺，還需要不斷地完善和充實這個平臺中的內(nèi)容，我們的空間才會吸引更多的人關(guān)注。
4、觀賞我的博客：
（1）、發(fā)表日志時的預(yù)覽：點擊左上角的“預(yù)覽我的博客”按鈕。
（2）、要讓更多人瀏覽自己的博客，就要把自己的博客地址告訴別人。網(wǎng)易的博客域名格式為：。。
5、共同探討——利用博客參與別人的研究，發(fā)表評論。
個人糕教案篇九
作為禮儀老師，我們首先要讓學(xué)生們了解禮儀的基本內(nèi)容，還有自己的教學(xué)方法，才能讓學(xué)生清楚理解禮儀的重要性，下面是小編為大家準備的幾篇個人禮儀教案。
教學(xué)目標(biāo)：
1.初步了解什么是，使學(xué)生知道我們的日常生活離不開禮儀。
2.了解儀容禮儀，并能按照學(xué)到的儀容禮儀來要求自己。
3.心中樹立禮儀小使者形像，能夠隨時提醒自己要律己敬人。
教學(xué)過程：
一、禮儀小使者
師：我國號稱禮儀之邦，文明古國，從周朝時期便制定有做人的規(guī)范。
《尚書》中詳細記載了許多人人應(yīng)當(dāng)遵循的行為規(guī)范和典章制度。
孔子認為禮是治國安邦的基礎(chǔ)，“不學(xué)禮，無以立”(《史記》)。
中華民族五千年文明史，也是文明禮貌發(fā)展史。
直到今天，我國人民熱情好客，文明禮貌，尊老愛幼等優(yōu)勢傳統(tǒng)仍為世界各國所稱道。
儀容儀表是禮儀中最重要的部分。
師：同學(xué)們，你們知道什么是儀容儀表嗎?
生：疑惑
師：儀容主要是指人的容貌，儀表即指人的外表，它包括容貌、姿態(tài)、服飾、風(fēng)度、個人衛(wèi)生等。
一個人的儀表不但可以體現(xiàn)其文化修養(yǎng)，也可以反映其審美情趣。
穿著得體，不僅贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。
相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會降低自己的身份，損害自己的形象。
中、小學(xué)生的儀容儀表在追求美的同時應(yīng)符合學(xué)生的身份和特點，達到儀表美與心靈美的高度統(tǒng)一。
師：今天我們就來說一說小學(xué)生的儀容儀表。
師：對于一名小學(xué)生來說，儀容儀表的主要內(nèi)容是什么?
生:穿校服、佩戴紅領(lǐng)巾??????
師：儀容儀表主要有兩方面：
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
(2)保持個人清潔。
師：我們應(yīng)該從那些方面養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢?
生：整潔干凈，臉、脖頸、手都應(yīng)洗得干干凈凈
生：頭發(fā)按時理、經(jīng)常洗，指甲經(jīng)常剪;
生：注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，不能當(dāng)著客人面嚼口香糖; 生：經(jīng)常洗澡、換衣服，消除身體異味，有狐臭要搽藥品或及早治療。
師：說到洗手，那你們知道怎樣洗手，才叫真正的洗手呢?
學(xué)生茫然。
老師講解洗手方法： 養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣， 可以預(yù)防流感。
而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣， 也不知道如何正確科學(xué)地洗手。
怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法?一起來了解一 下。
一般人在洗手時，多半只是簡單快速的搓洗一下手心、手背，就以為已經(jīng)完 成任務(wù)。
要有效預(yù)防甲流等傳染性疾病， 醫(yī)生建議， 洗手需要按照七步法： 第一 步，雙手手心相互搓洗;第二步，手心對手背交叉相疊搓洗;第三步，手心對手 心搓洗手指縫; 第四步， 指尖搓洗手心; 第五步， 一只手握住另一只手的拇指搓 洗; 第六步， 指尖摩擦掌心搓洗; 第七步， 一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動搓洗。
二、禮儀活動
師：同學(xué)們，你在上學(xué)之前照過鏡子嗎?我們要養(yǎng)成要讓全身收拾整
齊才可以出門的好習(xí)慣。
那么在穿衣鏡前要檢查哪些具體內(nèi)容呢? 師：我們邊說邊跟老師一起做。
(1) 穿著校服時，要將衣服整理好，拉平，要將長款的上衣(襯衫)束進褲腰里，不要露在褲腰的外面。
(2) 要端正地配戴好紅領(lǐng)巾(綠領(lǐng)巾)。
(3) 要將頭發(fā)梳理整齊，很多女孩子是長發(fā)，需要扎辮子。
男孩子頭發(fā)短、但也要養(yǎng)成梳理、整理頭發(fā)的習(xí)慣。
(4) 穿著的襪子，要將它們拉到基本相平的水平線上，不要一高一低。
(5) 要系好鞋帶。
三、禮儀小故事
古代的時候有一個男人，他想要去一座寺廟，于是來到了一個陌生的城鎮(zhèn)。
走著走著，他越來越迷路，不知道該往哪里走。
這時，他身邊剛好有一個老伯伯走過，他一把擋在老伯伯前，大聲吼道：“喂，老頭兒!快告訴我xx寺廟在哪里!還有多遠啊!”老伯伯望了望他，平靜地說：“無禮(五里)?！庇谑悄莻€男人往前走了五里，可是還看不到他想到的那座寺廟。
這時候，他尋思著老伯伯的話，突然明白了什么??
師：從這個小故事中你得到了哪些啟示呢?
生：我們說話要有禮貌。
師：同學(xué)們說的真好。
那說話都有哪些禮儀呢?請你們下課后查找有關(guān)資料，我們下節(jié)課來討論討論。
教學(xué)目標(biāo)：
理解儀容美的內(nèi)容及其基本要求
教學(xué)重點：
掌握儀容主要內(nèi)容，能夠正確修飾妝容。
教學(xué)難點：
認識到個人禮儀在人際交往中的重要作用，從而在不同的場合開始注意自己的言行舉止，積極維護個人形象，形成注重個人禮儀的態(tài)度。
教學(xué)方法：講授法、情景教學(xué)法、小組討論法。
教 具：多媒體
課 時：1課時
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入
形象創(chuàng)造的奇跡
曾任美國總統(tǒng)的老布什，能夠坐上總統(tǒng)的寶座，成為美國“第一公民”，與他的杖態(tài)表現(xiàn)分不開。
在1988 年的總統(tǒng)選舉中，老布什的對手杜卡基斯，猛烈抨擊老布仆是里根的影子.沒有獨立的政見。
而老布什在選民中的形象也的確不佳，在民意測驗中一度落后于杜卡基斯10多個百分點。
未料兩個月以后，老布什以光彩照人的形象扭轉(zhuǎn)了劣勢，反而領(lǐng)先l0多個百分點，創(chuàng)造了奇跡。
原來老布什有個毛病，他的演講不太好，噪音叉尖又細，手勢及手臂動作總顯出死板的感覺，身體動作不美。
后來他接受了專家的指導(dǎo)，糾正了尖細的嗓音、生硬的手勢和不夠靈活的擺動手臂的動作，結(jié)果就有了新穎獨特的魅力。
在以后的競選中.老布什竭力表現(xiàn)出強烈的自我意識，并且在演講的時候穿著卡其布藍色條子厚襯形，以顯示“平民化”。
終于，他改變了原來人們時他的評價，獲得了最后的勝利。
細節(jié)之處顯精神，舉止言談見文化，一個人即使有美國總統(tǒng)的膽識和見地，也必須通過光彩照人的形象才能展現(xiàn)出獨特的魅力。
可覓，個人禮儀是一個人內(nèi)
二、新授
只有留給人們好的第一印象，你才能開始第二步。
君子之修身也，內(nèi)正其心，外正其客。
(一)、儀容及其基本要求
在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關(guān)注，并將影響到對方對自己的整體評價。
心理學(xué)上講的“首因效應(yīng)”，即人的知覺的第一印象往往形成頑同的心理定勢，通常在30秒內(nèi)形成的第一印象，對后期一切信息將產(chǎn)生指導(dǎo)效應(yīng)。
在個人的儀表問題之中，儀容是重點之中的重點，下面主要介紹儀容美的內(nèi)涵及其基本要求。
1、儀容美的內(nèi)容
儀容美主要包括=個方面：儀容自然美、儀容修飾美以及儀容內(nèi)在美。
(1)、儀容自然美
儀容自然美是指儀容的自然條件較好，五官端正，天生麗質(zhì)，日睹此人之后讓人賞心悅目。
盡管不應(yīng)以貌取人，然而美的事物總?cè)菀捉o人留下較好的印象。
(2)、儀容修飾美
儀容修飾美是儀容禮儀關(guān)注的重點，修飾儀容的基本原則為美觀、整潔、衛(wèi)生、得體。
儀容的修飾美是指依照規(guī)則、場合與個人條件，對儀容施以必要的修飾，揚長避短，塑造出美好的個人形象，這在人際交往中是非常必要的，這樣做一方面增加了自己在人際交往中的自信，同時給人以美的享受。
在人際交往的`過程中，對自己做必要的修飾，是一項基本禮儀。
2、儀容美的基本要求
(1)、講究個人衛(wèi)生，樹立整齊利落的形象
個人衛(wèi)生可以反映一個人的基本素質(zhì)，體現(xiàn)社會的文明程度。
個人衛(wèi)生是良好的個人儀容所必須具備的基本要求。
個人衛(wèi)生主要包括：面容清潔、口腔清潔、頭發(fā)清潔、手的清潔、身體清潔及胡須清潔等。
在任何場合，我們都應(yīng)注意保持個人衛(wèi)生，做到勤洗頭、勤洗澡、勤修指甲、男士要勤修面，切忌身體有異味、皮膚表層或指甲有污垢等。
在口腔清潔方面，養(yǎng)成勤刷牙、勤漱口的好習(xí)慣，在工作前，不應(yīng)食用蔥、蒜、韭菜、酒等有異崍的食物，以免引起他人的厭惡;在服怖方面，注意勤洗勤換，塑造整齊利落的形象。
(2)、注重培養(yǎng)個人修養(yǎng)，塑造儀容內(nèi)在美
人的本質(zhì)，也體現(xiàn)豐十會美的本質(zhì)。
如果只有外表的華美.而沒有內(nèi)在的涵養(yǎng)作為基礎(chǔ)，一切都會使人感到矯揉造作，使人感到“金玉其外，敗絮其中”。
1960年，在競選美國第35任總統(tǒng)時，發(fā)生了一件出人意料的事：在美國民眾中呼聲很高的副總統(tǒng)尼克松，競政給了參議員肯尼迪。
為什么會這樣呢?我們現(xiàn)在看一看競選關(guān)鍵時刻的情景吧。
三、小結(jié)
心理學(xué)上講的“首因效應(yīng)”，即人的知覺的第一印象往往形成頑同的心理定勢，通常在30秒內(nèi)形成的第一印象，對后期一切信息將產(chǎn)生指導(dǎo)效應(yīng)。
在個人的儀表問題之中，儀容是重點之中的重點，所以在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關(guān)注，并將影響到對方對自己的整體評價。
四、作業(yè)
活動主題：化妝技巧的練習(xí)。
活動場地：室內(nèi)。
人員要求：女生練習(xí)，男生評價。
材料準備：鏡子、小臉盆、詵臉撲、洗面霜、潤膚露、化妝品。
活動目標(biāo)：掌握規(guī)范的洗臉方法和化生活妝的技巧。
活動流程：操作與評價。
1、操作
洗臉，修眉，補水，護膚，打底，化妝。
2、評價
個人糕教案篇十
1.通過游戲使幼兒理解和感受集體活動中秩序的重要性。
2.鼓勵幼兒敢于大膽表述自己的想法,養(yǎng)成自覺排隊的好習(xí)慣。
3.讓幼兒知道每月的11日是自覺排隊日，并了解數(shù)字11在排隊日中的'含義。
一、分組游戲《瓶中的小球》初步感受秩序的重要性。
預(yù)測結(jié)果a.所有小組都失敗
b.有的成功、有的失敗
1.針對預(yù)測a.引導(dǎo)幼兒討論發(fā)生什么情況?為什么小球不能順利的拉出來?
b.鼓勵幼兒說出失敗的原因和成功的經(jīng)驗，歸納好辦法。
2.再次進行游戲，體會秩序的重要性。
二、出示排隊幻燈片。
三、觀看flash《汽車站的故事》
1.觀看flash動畫(上)說一說flash寶寶怎么了?發(fā)生了什么事情?引導(dǎo)幼兒一起想出好辦法來幫助flash寶寶。
2.觀看flash動畫(下)通過成功幫助flash寶寶使幼兒感受排隊的重要性。
四、知道11日是自覺排隊日
1.提問幼兒為什么11日定為排隊日，鼓勵幼兒大膽表述自己的想法。
2.觀看課件了解數(shù)字11在排隊日中的含義和排隊日標(biāo)志。
五、游戲《找錯改錯》
指出并改正圖中小朋友的錯誤做法，激發(fā)幼兒興趣的同時深化排隊的重要性。
六、爭當(dāng)排隊日小志愿者。
情景體驗在領(lǐng)取排隊日徽章的過程中引導(dǎo)幼兒自覺的去進行排隊，內(nèi)化自己的認識和理解。
個人糕教案篇十一
1：提高學(xué)生的自身修養(yǎng)。
2、讓學(xué)生了解個人禮儀包括儀容儀表、儀態(tài)舉止、談吐、著裝。
四個方面。
3、學(xué)習(xí)正確的站姿、坐姿和行姿。
學(xué)習(xí)正確的站姿、坐姿和行姿。
1、談話：同學(xué)們，今天老師給你們帶來了一首很好聽的歌，下面請大家欣賞一下。
2、播放歌曲《文明在哪里》。
3、談話：同學(xué)們覺得文明在哪里呢？老師覺得文明就在我們身邊，老師希望同學(xué)們從身邊的小事做起，從自己做起，做一名講文明、懂禮儀的小學(xué)生。談到禮儀，什么是禮儀呢？（學(xué)生回答）。
4、出示課件，簡介禮儀，今天咱們就來上一節(jié)禮儀課，學(xué)習(xí)一下個人禮儀。
1、談話：同學(xué)們覺得個人禮儀包括哪幾方面呢？（儀容儀表、儀態(tài)舉止、談吐、著裝）。
2、儀容儀表。
（1）什么是儀容儀表呢？課件出示對儀容儀表的基本要求。
（2）評一評小組內(nèi)儀容儀表最優(yōu)秀的同學(xué)，并說一說為什么要評他？
（3）鼓勵全體同學(xué)向這些同學(xué)學(xué)習(xí)。
3、儀態(tài)舉止。
（1）課件出示對儀態(tài)舉止的基本要求：
站如松挺拔向上坐如鐘端正穩(wěn)重行如風(fēng)輕快敏捷。
（2）學(xué)習(xí)正確的站姿。
請幾名同學(xué)到臺上站立，同學(xué)評議。
學(xué)生觀看視頻，并跟著學(xué)習(xí)正確的站姿。
教師總結(jié)男女生站姿的種類和要求。
全體學(xué)生跟隨視頻進行展示。
（3）學(xué)習(xí)正確的坐姿。
請幾名同學(xué)到臺上坐好，同學(xué)評議。
學(xué)生觀看視頻，并跟著學(xué)習(xí)正確的.坐姿。
教師總結(jié)男女生站姿的種類和學(xué)要求。
全體學(xué)生跟隨視頻進行展示。
（4）學(xué)習(xí)正確的行姿。
請兩名同學(xué)走一走，同學(xué)評議。
出示走的基本要求，按照要求再次練習(xí)。
1、談話：同學(xué)們，剛才我們學(xué)習(xí)的正確站、坐、行的姿勢，大家學(xué)的很認真，做的也很好，為了獎勵大家，老師給你們播放一段《文明禮儀操》，讓大家放松一下。
2、播放視頻《文明禮儀操》。
2、學(xué)生陳詩琪演講《講文明，懂禮儀，爭做優(yōu)秀小學(xué)生》。
3、要成為一名講文明，懂禮儀的優(yōu)秀的小學(xué)生，我們應(yīng)從哪些方面做起呢？
同學(xué)們，文明禮儀是一粒最有生命力的種子，它會在我們的精神世界里發(fā)芽、開花、結(jié)果，指導(dǎo)我們的人生觀、世界觀，讓我們從自己做起，從身邊的小事做起，把文明禮儀之花播撒到我們的生活之中吧！
個人糕教案篇十二
年齡：31歲身高：176cm。
婚姻狀況：未婚戶籍所在：貴陽。
最高學(xué)歷：本科工作經(jīng)驗：5-10年。
聯(lián)系地址：貴陽市。
求職意向。
最近工作過的職位：自主創(chuàng)業(yè)。
期望工作地：貴州省/貴陽市。
期望崗位性質(zhì)：全職。
期望月薪：面議。
期望從事的崗位：其它電子通信類職位,其他管理類職位,其他金融類職位。
期望從事的行業(yè)：交通/運輸/物流。
技能特長。
教育經(jīng)歷。
貴州財經(jīng)大學(xué)(本科)。
起止年月：2005年9月至2009年6月。
學(xué)校名稱：貴州財經(jīng)大學(xué)。
專業(yè)名稱：國際經(jīng)濟與貿(mào)易。
獲得學(xué)歷：本科。
個人糕教案篇十三
在生活和學(xué)習(xí)中，作為一個老師，我們要對我們的學(xué)生做出個人禮儀上的要求，所以就需要一份個人禮儀的。
教案。
下面是本站小編為你整理的個人禮儀教案，希望對你有幫助。
教學(xué)目標(biāo)：
1.初步了解什么是，使學(xué)生知道我們的日常生活離不開禮儀。
2.了解儀容禮儀，并能按照學(xué)到的儀容禮儀來要求自己。
3.心中樹立禮儀小使者形像，能夠隨時提醒自己要律己敬人。教學(xué)過程：
師：我國號稱禮儀之邦，文明古國，從周朝時期便制定有做人的規(guī)范?！渡袝分性敿氂涊d了許多人人應(yīng)當(dāng)遵循的行為規(guī)范和典章制度?？鬃诱J為禮是治國安邦的基礎(chǔ)，“不學(xué)禮，無以立”(《史記》)。中華民族五千年文明史，也是文明禮貌發(fā)展史。直到今天，我國人民熱情好客，文明禮貌，尊老愛幼等優(yōu)勢傳統(tǒng)仍為世界各國所稱道。儀容儀表是禮儀中最重要的部分。
師：同學(xué)們，你們知道什么是儀容儀表嗎?
生：疑惑。
師：儀容主要是指人的容貌，儀表即指人的外表，它包括容貌、姿態(tài)、服飾、風(fēng)度、個人衛(wèi)生等。一個人的儀表不但可以體現(xiàn)其文化修養(yǎng)，也可以反映其審美情趣。穿著得體，不僅贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會降低自己的身份，損害自己的形象。中、小學(xué)生的儀容儀表在追求美的同時應(yīng)符合學(xué)生的身份和特點，達到儀表美與心靈美的高度統(tǒng)一。
師：今天我們就來說一說小學(xué)生的儀容儀表。
師：對于一名小學(xué)生來說，儀容儀表的主要內(nèi)容是什么?
生:穿校服、佩戴紅領(lǐng)巾??????。
師：儀容儀表主要有兩方面：
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
(2)保持個人清潔。
師：我們應(yīng)該從那些方面養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢?
生：整潔干凈，臉、脖頸、手都應(yīng)洗得干干凈凈。
生：頭發(fā)按時理、經(jīng)常洗，指甲經(jīng)常剪;。
學(xué)生茫然。
老師講解洗手方法：養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣，可以預(yù)防流感。而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣，也不知道如何正確科學(xué)地洗手。怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法?一起來了解一下。
一般人在洗手時，多半只是簡單快速的搓洗一下手心、手背，就以為已經(jīng)完成任務(wù)。要有效預(yù)防甲流等傳染性疾病，醫(yī)生建議，洗手需要按照七步法：第一步，雙手手心相互搓洗;第二步，手心對手背交叉相疊搓洗;第三步，手心對手心搓洗手指縫;第四步，指尖搓洗手心;第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步，指尖摩擦掌心搓洗;第七步，一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動搓洗。
師：同學(xué)們，你在上學(xué)之前照過鏡子嗎?我們要養(yǎng)成要讓全身收拾整。
齊才可以出門的好習(xí)慣。那么在穿衣鏡前要檢查哪些具體內(nèi)容呢?師：我們邊說邊跟老師一起做。
(1)穿著校服時，要將衣服整理好，拉平，要將長款的上衣(襯衫)束進褲腰里，不要露在褲腰的外面。
(2)要端正地配戴好紅領(lǐng)巾(綠領(lǐng)巾)。
(3)要將頭發(fā)梳理整齊，很多女孩子是長發(fā)，需要扎辮子。男孩子頭發(fā)短、但也要養(yǎng)成梳理、整理頭發(fā)的習(xí)慣。
(4)穿著的襪子，要將它們拉到基本相平的水平線上，不要一高一低。
(5)要系好鞋帶。
教學(xué)目標(biāo)：
理解儀容美的內(nèi)容及其基本要求。
教學(xué)重點：
掌握儀容主要內(nèi)容，能夠正確修飾妝容。
教學(xué)難點：
認識到個人禮儀在人際交往中的重要作用，從而在不同的場合開始注意自己的言行舉止，積極維護個人形象，形成注重個人禮儀的態(tài)度。
教學(xué)方法：講授法、情景教學(xué)法、小組討論法。
教具：多媒體。
課時：1課時。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入。
形象創(chuàng)造的奇跡。
二、新授。
只有留給人們好的第一印象，你才能開始第二步。君子之修身也，內(nèi)正其心，外正其客。
(一)、儀容及其基本要求。
在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關(guān)注，并將影響到對方對自己的整體評價。心理學(xué)上講的“首因效應(yīng)”，即人的知覺的第一印象往往形成頑同的心理定勢，通常在30秒內(nèi)形成的第一印象，對后期一切信息將產(chǎn)生指導(dǎo)效應(yīng)。在個人的儀表問題之中，儀容是重點之中的重點，下面主要介紹儀容美的內(nèi)涵及其基本要求。
1、儀容美的內(nèi)容。
儀容美主要包括=個方面：儀容自然美、儀容修飾美以及儀容內(nèi)在美。
(1)、儀容自然美。
儀容自然美是指儀容的自然條件較好，五官端正，天生麗質(zhì)，日睹此人之后讓人賞心悅目。盡管不應(yīng)以貌取人，然而美的事物總?cè)菀捉o人留下較好的印象。
(2)、儀容修飾美。
儀容修飾美是儀容禮儀關(guān)注的重點，修飾儀容的基本原則為美觀、整潔、衛(wèi)生、得體。儀容的修飾美是指依照規(guī)則、場合與個人條件，對儀容施以必要的修飾，揚長避短，塑造出美好的個人形象，這在人際交往中是非常必要的，這樣做一方面增加了自己在人際交往中的自信，同時給人以美的享受。在人際交往的過程中，對自己做必要的修飾，是一項基本禮儀。
2、儀容美的基本要求。
(1)、講究個人衛(wèi)生，樹立整齊利落的形象。
個人衛(wèi)生可以反映一個人的基本素質(zhì)，體現(xiàn)社會的文明程度。個人衛(wèi)生是良好的個人儀容所必須具備的基本要求。個人衛(wèi)生主要包括：面容清潔、口腔清潔、頭發(fā)清潔、手的清潔、身體清潔及胡須清潔等。
在任何場合，我們都應(yīng)注意保持個人衛(wèi)生，做到勤洗頭、勤洗澡、勤修指甲、男士要勤修面，切忌身體有異味、皮膚表層或指甲有污垢等。在口腔清潔方面，養(yǎng)成勤刷牙、勤漱口的好習(xí)慣，在工作前，不應(yīng)食用蔥、蒜、韭菜、酒等有異崍的食物，以免引起他人的厭惡;在服怖方面，注意勤洗勤換，塑造整齊利落的形象。
(2)、注重培養(yǎng)個人修養(yǎng)，塑造儀容內(nèi)在美。
人的本質(zhì)，也體現(xiàn)豐十會美的本質(zhì)。如果只有外表的華美.而沒有內(nèi)在的涵養(yǎng)作為基礎(chǔ)，一切都會使人感到矯揉造作，使人感到“金玉其外，敗絮其中”。
1960年，在競選美國第35任總統(tǒng)時，發(fā)生了一件出人意料的事：在美國民眾中呼聲很高的副總統(tǒng)尼克松，競政給了參議員肯尼迪。為什么會這樣呢?我們現(xiàn)在看一看競選關(guān)鍵時刻的情景吧。
三、小結(jié)。
心理學(xué)上講的“首因效應(yīng)”，即人的知覺的第一印象往往形成頑同的心理定勢，通常在30秒內(nèi)形成的第一印象，對后期一切信息將產(chǎn)生指導(dǎo)效應(yīng)。在個人的儀表問題之中，儀容是重點之中的重點，所以在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關(guān)注，并將影響到對方對自己的整體評價。
四、作業(yè)。
活動主題：化妝技巧的練習(xí)。
活動場地：室內(nèi)。
人員要求：女生練習(xí)，男生評價。
材料準備：鏡子、小臉盆、詵臉撲、洗面霜、潤膚露、化妝品。
活動目標(biāo)：掌握規(guī)范的洗臉方法和化生活妝的技巧。
活動流程：操作與評價。
1、操作。
洗臉，修眉，補水，護膚，打底，化妝。
2、評價。
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