健康是我們最重要的財(cái)富，我們應(yīng)該重視保持良好的生活習(xí)慣。在總結(jié)中，我們可以通過(guò)舉例和引用相關(guān)的事實(shí)和數(shù)據(jù)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)。在范文中，你可以找到一些寫(xiě)作總結(jié)的常見(jiàn)錯(cuò)誤和不足之處，以及如何避免它們。
小動(dòng)作小動(dòng)作篇一
尊敬的班主任老師：
尊敬的班主任老師，我發(fā)誓今后一定認(rèn)真學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律。要開(kāi)始對(duì)自己做嚴(yán)格要求，在生活、學(xué)習(xí)中細(xì)心遵循每一條紀(jì)律，關(guān)于此次上課紀(jì)律問(wèn)題，我發(fā)誓今后一定不在上課期間于同學(xué)說(shuō)話，也不做其他一些小動(dòng)作，上課也不開(kāi)小差了。
還有還有，我今后一定要努力學(xué)好各門(mén)功課，還有我也反省了我的不懂事，我今后一定要認(rèn)真老實(shí)起來(lái)，好好向班里的學(xué)習(xí)好的同學(xué)學(xué)習(xí)。另外，在今后的語(yǔ)文課上課之前，我一定要端正心態(tài)，平心靜氣，在客觀上杜絕我此類上課說(shuō)話的行為錯(cuò)誤的發(fā)生。
經(jīng)過(guò)這幾天的深刻反省，以及在家里的面壁思過(guò)。我覺(jué)得自己存在很大的毛病啊，我作為一個(gè)初中生，就應(yīng)該嚴(yán)格地遵守《初中生日常行為規(guī)范》，做到上課認(rèn)真聽(tīng)講、不開(kāi)小差、不隨便交頭接耳、不損害上課紀(jì)律、不妨礙周圍同學(xué)。而我這么多的錯(cuò)誤，都需要在以后一段時(shí)間里認(rèn)真地對(duì)待與改正。
最后，我再次跟老師鄭重地說(shuō)一聲抱歉“對(duì)不起，老師”。經(jīng)過(guò)這些天的反省，我知道了承認(rèn)錯(cuò)誤是多么的磨練與痛心。作為一名初中生，我本職工作就是好好學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)階段的我難免遇到錯(cuò)誤。而錯(cuò)誤發(fā)生了，我就必須承認(rèn)錯(cuò)誤，勇敢、積極得去面對(duì)和解決。在此，我發(fā)誓今后我一定要積極努力地改正錯(cuò)誤，一定要向老師鄭重道歉，今后一定努力改正。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
小動(dòng)作小動(dòng)作篇二
昨天回到家問(wèn)東東“今天學(xué)校里有什么有趣的事情發(fā)生嗎？”東東眼睛一亮，立馬和我講起國(guó)際理解課上看的女?huà)z造人和女?huà)z補(bǔ)天的故事，看的出來(lái)他對(duì)這個(gè)故事很感興趣，講的很認(rèn)真。
一個(gè)故事講完沒(méi)過(guò)癮又講起了唱游上看的熊貓商店的故事，這個(gè)故事好長(zhǎng)，當(dāng)他講到小熊貓從別的小動(dòng)物那里借來(lái)了圍巾、皮帶和鞋子后急急忙忙騎著自行車要回商店，結(jié)果不小心吧唧一下掉進(jìn)了水里時(shí)，我忍不住笑了，東東問(wèn)我為什么笑？我說(shuō)：“媽媽覺(jué)得你的故事講得很生動(dòng)、很有趣，不僅有表情還配著動(dòng)作，媽媽仿佛真得看見(jiàn)一只小熊貓掉進(jìn)水里一樣?！甭?tīng)到媽媽的鼓勵(lì)，小朋友講得更起勁了！講完故事又講了體育課上玩“打野鴨”的游戲，他說(shuō)自己拿到好幾次球，但就是打不中圈圈中的“野鴨”，后來(lái)好朋友許博鑫還和他說(shuō)：“楊曾博瀾，你回家要好好練練打野鴨啊——”哈哈哈，真是有趣的一天！
小動(dòng)作小動(dòng)作篇三
尊敬的數(shù)學(xué)老師：
現(xiàn)在看來(lái)，上課做小動(dòng)作的行為實(shí)在是要不得啊。回顧我的錯(cuò)誤經(jīng)過(guò)：20xx年xx月xx日上午第三節(jié)數(shù)學(xué)課，我跟后桌王同學(xué)因?yàn)橄抡n時(shí)間討論動(dòng)漫的時(shí)間發(fā)生了一些糾紛和爭(zhēng)執(zhí)，上課的時(shí)候還沒(méi)有停止?fàn)巿?zhí)，王同學(xué)對(duì)我說(shuō)了侮辱的話。我一時(shí)沖動(dòng)就在他背后撓癢癢，用鉛筆在他背上畫(huà)畫(huà)。
多虧您眼光敏銳，沒(méi)一會(huì)兒功夫您就火速來(lái)到我的座位，給了我一次響亮的耳光“啪~”您上課時(shí)候的這一記耳光，依然鳴響在我耳旁“嗡~”，讓我記憶深刻，記憶猶新！
面對(duì)錯(cuò)誤，我感到無(wú)地自容，經(jīng)過(guò)反省，我認(rèn)識(shí)到我犯錯(cuò)誤根本原因在于我沒(méi)有很好課堂紀(jì)律意識(shí)，沒(méi)有重視上課行為規(guī)范，更加說(shuō)明了我依然很幼稚、不懂事的情況。
在此，我要向您保證，我會(huì)做出如下改正：第一，利用假期兩天時(shí)間面壁思過(guò)，痛改前非，痛定思痛地反省錯(cuò)誤，并且上交這篇檢討書(shū)給您。第二，今后再也不在上課期間做小動(dòng)作了，更加不做任何損害同學(xué)利益的事情。第三，努力認(rèn)真地吸取錯(cuò)誤教訓(xùn)，下不為例。
最后，我懇請(qǐng)您能夠原諒我，寬恕我這個(gè)年少無(wú)知的小孩！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
小動(dòng)作小動(dòng)作篇四
當(dāng)你在課堂上聽(tīng)到別的聲音時(shí)，那就是同桌在弄小動(dòng)作了。雖然內(nèi)心反感，久而久之也會(huì)成為難忘的回憶。下面是小編采集的資料：
我估計(jì)有好多人都有過(guò)上課做小動(dòng)作經(jīng)歷，我同桌就是其中之一。
“鈴鈴……”，上課鈴響了，同學(xué)們都陸續(xù)走入教室，這節(jié)是數(shù)學(xué)課。我同桌是一名語(yǔ)文尖子，而我是一名數(shù)學(xué)尖子，因?yàn)槲覀儌z的愛(ài)好不同，也因此常常打架。同桌覺(jué)得上數(shù)學(xué)課好無(wú)聊，就開(kāi)始向數(shù)學(xué)老師比畫(huà)起來(lái)。頓時(shí)同學(xué)們的目光全集中在他的身上，同桌一看樣就更來(lái)勁了。數(shù)學(xué)老師卻毫不知情，繼續(xù)講著課，有的同學(xué)在下面開(kāi)始咯咯咯的笑。我也曾勸過(guò)他，可是他就是不聽(tīng)。其中數(shù)學(xué)老師也有一定的責(zé)任，要不是數(shù)學(xué)老師的偏向，我同桌至于如此嗎?數(shù)學(xué)老師光是給學(xué)習(xí)好的尖子生開(kāi)小灶，對(duì)于中等生總是愛(ài)理不理的，還歧視差生。我還清楚的'記得，有一次，老師讓沒(méi)有帶作業(yè)的同學(xué)站起來(lái)，尖子生宋佳旭站起來(lái)了，老師二話沒(méi)說(shuō)就讓他坐下了。同學(xué)們對(duì)這一舉動(dòng)都很生氣，但是老師還陣陣有詞。
這小動(dòng)作不僅僅只是單純的小動(dòng)作，它其中蘊(yùn)涵著同學(xué)們對(duì)老師的看法。雖然同桌不應(yīng)該不尊重老師，但是老師要是不偏心于好學(xué)生也不會(huì)有這樣的事情發(fā)生了。
同桌作小動(dòng)作固然不對(duì)，但是老師也不應(yīng)該偏向好同學(xué)啊。如果老師對(duì)中差生多一些關(guān)心和幫助，不但他們的學(xué)習(xí)會(huì)上去，連心理都會(huì)感謝你的。
今天下午，上語(yǔ)文課時(shí)，陽(yáng)陽(yáng)拿新買(mǎi)的三角板玩，說(shuō)是新買(mǎi)的，是因?yàn)樽蛱煜挛绶艑W(xué)后剛剛買(mǎi)的。陽(yáng)陽(yáng)上課做小動(dòng)作，是陽(yáng)陽(yáng)的不對(duì)，回來(lái)后我也批評(píng)他了。只是班主任老師做的也有點(diǎn)過(guò)分了，老師拿起陽(yáng)陽(yáng)的三角板，兩手向上一抬，三角板就成了好幾片不規(guī)則的碎片了，陽(yáng)陽(yáng)才買(mǎi)了不到一天的三角板就這樣被毀了。
陽(yáng)陽(yáng)回家后對(duì)我說(shuō)了在學(xué)校做錯(cuò)事了，我就先批評(píng)了陽(yáng)陽(yáng)。緊接著陽(yáng)陽(yáng)又說(shuō)了三角板的最后歸宿，我就對(duì)陽(yáng)陽(yáng)的姥姥說(shuō)：“陽(yáng)陽(yáng)做的不對(duì)，我們批評(píng)陽(yáng)陽(yáng)，老師批評(píng)陽(yáng)陽(yáng)這都是應(yīng)該的。只是老師不該折了陽(yáng)陽(yáng)的三角板，這就是老師的不對(duì)了?！标?yáng)陽(yáng)姥姥說(shuō)：“這應(yīng)該向老師提一下，如果總是毀學(xué)生的學(xué)習(xí)用具，還怎么學(xué)習(xí)呀，應(yīng)該點(diǎn)到為止，批評(píng)做小動(dòng)作的學(xué)生以下就夠了?！?/p>
陽(yáng)陽(yáng)還說(shuō)：“我的三角板是第二個(gè)被老師折碎的三角板，已經(jīng)有一個(gè)同學(xué)的三角板在幾天前被折了?！?/p>
我十分理解陽(yáng)陽(yáng)，因?yàn)槭切沦I(mǎi)的三角板，所以愛(ài)不釋手，在上課時(shí)也忍不住拿在手上，可三角板語(yǔ)文課是用不到的。老師見(jiàn)了肯定是生了氣，但是二年級(jí)的小學(xué)生的自律性還不是很好，老師對(duì)他們批評(píng)教育，這家長(zhǎng)是不會(huì)說(shuō)什么的，家長(zhǎng)也想讓孩子學(xué)好，不想他們?cè)谡n堂上做小動(dòng)作。
這個(gè)班主任老師剛剛上任半個(gè)月，中間還請(qǐng)過(guò)好幾次假，給家長(zhǎng)印象就一般般了，還做出過(guò)分事情，剛好明天要開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，我一定要好好和老師談?wù)劇?/p>
小動(dòng)作小動(dòng)作篇五
尊敬的吳老師：
您好，非常抱歉地跟您遞交這份上課做小動(dòng)作的檢討書(shū)，此時(shí)此刻我是何等的愧疚。在今天下午的自然科學(xué)課里，我因?yàn)槠綍r(shí)養(yǎng)成的不良習(xí)慣上課用具準(zhǔn)備不齊，加上因?yàn)樯险n不專心，注意力不集中產(chǎn)生了厭課情緒。
回顧我的錯(cuò)誤，我是何等的不該啊。我痛定思痛，覺(jué)得我犯錯(cuò)誤的原因有三：
第一，我嚴(yán)重地缺失對(duì)上課的重視度。須知，作為一名處于緊張學(xué)習(xí)階段、腦力快速成長(zhǎng)時(shí)期的初中生。日常的科學(xué)文化課程對(duì)于我們的發(fā)展起著多么大的重要性。而我卻放松對(duì)自己的要求，疏忽對(duì)課堂的認(rèn)知。
第二，我沒(méi)有養(yǎng)成良好的上課習(xí)慣。要知道，上課之前的課間才是讓我們準(zhǔn)備各種文具學(xué)習(xí)用品的時(shí)間，而我卻沒(méi)有利用課間來(lái)準(zhǔn)備，卻白白浪費(fèi)課間時(shí)間來(lái)玩了。
第三，我沒(méi)有很好地重視課程，現(xiàn)在的我知道了，原來(lái)自然科學(xué)課時(shí)多么的有意義。這是我們初中生了解外在世界的重要途徑，通過(guò)學(xué)好自然科學(xué)我們能夠更好地生活。
檢討書(shū)總結(jié)：如今，我已經(jīng)深刻認(rèn)知到了自己的錯(cuò)誤，已經(jīng)犯此次錯(cuò)誤的原因。希望老師能夠狠狠地懲罰我，讓我痛改前非。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
小動(dòng)作小動(dòng)作篇六
尊敬的老師：
上課的時(shí)候，老師在認(rèn)真的給我們學(xué)生講課，而我沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)講，而是和其他同學(xué)在下面說(shuō)話，更嚴(yán)重的是還若無(wú)其事的發(fā)出笑聲，完全沒(méi)有尊重老師，不僅打擾了別的同學(xué)聽(tīng)講，還影響了老師講課的好心情。
老師批評(píng)了我，叫我反思，現(xiàn)在我想了好多，我覺(jué)得自己錯(cuò)的很不對(duì)。我不該上課說(shuō)話，不該打擾大家學(xué)習(xí)，自己不學(xué)本身就是個(gè)很大的錯(cuò)誤，父母供我們上學(xué)就是希望我們能考上理想的大學(xué)，希望我們能有出息，可我辜負(fù)了老師和家人對(duì)我的期望。沒(méi)有做到認(rèn)真學(xué)習(xí)，專心聽(tīng)講。
做為一名學(xué)生我沒(méi)有做好自己的本職，本應(yīng)該在課堂上好好聽(tīng)講，而我卻在下面跟同學(xué)講話，辜負(fù)了老師對(duì)我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識(shí)教會(huì)我們，是想讓我們做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，其實(shí)上課的目的就是來(lái)教育我們的，而我卻在別的心思上，其十分地辜負(fù)了教我知識(shí)的老師們，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認(rèn)識(shí)到我的行為的錯(cuò)誤，自從接受了老師對(duì)我的批評(píng)教育，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性，老師教育我說(shuō)明老師是非常的關(guān)心我，愛(ài)護(hù)我，所以我今后要聽(tīng)老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求，并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生。望老師給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。
老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識(shí)學(xué)好，更要學(xué)好如何做人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，一個(gè)正直的人，使老師心慰的好學(xué)生，老師如同父母對(duì)我們的愛(ài)都是無(wú)私的，所以我也要把老師對(duì)我們的無(wú)私精神去發(fā)揚(yáng)，通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對(duì)我的一生有無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的作用。我所犯的錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在上課學(xué)習(xí)的時(shí)候講話實(shí)際上就是害人害己，其結(jié)果都對(duì)同學(xué)起到了反面作用，在班上造成極壞的影響。此舉本身就是違背了學(xué)生的職業(yè)道德和專心學(xué)習(xí)的精神。
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理。
此致
敬禮
檢討人：xxx
xxxx年x月x日
小動(dòng)作小動(dòng)作篇七
尊敬的老師：
在數(shù)學(xué)考試中，本人由于想通過(guò)考試，平時(shí)又不努力學(xué)習(xí)，因此在考試中想利用作弊來(lái)通過(guò)，對(duì)這件事我在此檢討，誠(chéng)懇反省。
在考試時(shí)想著作弊不會(huì)被老師發(fā)現(xiàn)，但事實(shí)證明我錯(cuò)了，站在講臺(tái)上的老師對(duì)同學(xué)的一舉一動(dòng)看得清清楚楚。
事后，班主任也找了我談話，讓我更深層次的認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤，自己也反省了好幾天，我真的錯(cuò)了，要想通過(guò)考試，只有靠平時(shí)的努力，不應(yīng)該像我這樣在考試中作弊。像我這樣不僅讓自己走錯(cuò)路，還讓同學(xué)幫我，也使他做錯(cuò)事，想想作弊真的是害人害己啊!
老師經(jīng)常教育我們做人要誠(chéng)信，不應(yīng)該在考試中作弊，而我沒(méi)有聽(tīng)從老師的教誨，考試作弊不僅讓自己難堪，更讓班級(jí)丟臉，讓班主任丟臉。
考試作弊說(shuō)明我是一個(gè)不講誠(chéng)信的人，同學(xué)會(huì)從此看扁我，老師會(huì)看輕我，走上社會(huì)，人人都會(huì)看不起我，這樣對(duì)自己影響實(shí)在太大了，但自己畢竟已經(jīng)犯了這樣的錯(cuò)誤了，后悔也沒(méi)什么用了。只有好好讀書(shū)，不再犯錯(cuò)，希望早日找回誠(chéng)信，早日得到同學(xué)們的信任，早日懇求學(xué)校的原諒，因?yàn)槲艺娴闹厘e(cuò)了。
認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤未必需要長(zhǎng)篇大論，在此誠(chéng)懇接受學(xué)校處罰，因?yàn)殄e(cuò)了，會(huì)改正，希望老師和同學(xué)和學(xué)校監(jiān)督我，讓我更正確地走我的人生。
此致
敬禮
檢討人：
x年xx月xx日。
小動(dòng)作小動(dòng)作篇八
電視里的蜘蛛俠神出鬼沒(méi)、飛檐走壁。我們班也有幾位“大俠”，雖然他們沒(méi)有英雄的神功，但是他們的小動(dòng)作可真不少，所以同學(xué)們稱呼他們?yōu)椤靶?dòng)作大俠”。
上課鈴響了，“大俠”們開(kāi)始忙碌起來(lái)。沒(méi)等老師來(lái)到教室，他也會(huì)使出“飛檐走壁”的神功，一陣風(fēng)似的去廁所，很快又回到自己的位置上，還裝出一副“一本正經(jīng)”的樣子。
沒(méi)過(guò)多久，他開(kāi)始“發(fā)功”了。他拿出一塊橡皮擦，先是在桌面上擦呀擦，很快桌面上就出現(xiàn)了一道橫線。他又覺(jué)得這不好玩，于是又用尺子戳，“嘿，真有意思，一長(zhǎng)條，太好玩了?！辈痪?，他又覺(jué)得太無(wú)聊了，便拿出了兩支筆，一只先把它掛在了耳朵上，把尺子放在橡皮擦上，再取下擱在耳朵上的那支筆，讓兩支筆在尺子上坐“蹺蹺板”。一不小心，把筆掉到地上。
“你在干嘛？”老師的聲音很嚴(yán)厲。
大俠明知有錯(cuò)，無(wú)言以對(duì)。
“這道題，你來(lái)做一下?！?/p>
大俠站著想了想，神色慌張的搖了搖頭，坐下了。
又過(guò)了一會(huì)兒，他又開(kāi)始開(kāi)小差了。他眼睜睜地看著黑板，可黑板上的每一個(gè)字在他看來(lái)是活靈活現(xiàn)的奧特曼和機(jī)器貓。
老師的提問(wèn)他覺(jué)得若無(wú)其事。同桌用胳膊肘推了推他，他說(shuō)：“別影響我，我正在考慮一件有趣的事呢！”
老師走到他的身邊，用大拇指和食指捏了捏他的耳朵，全班的同學(xué)都笑了，他的臉紅了。
大俠都是行俠仗義、助人為樂(lè)的，而我們班的“大俠”卻拿自己開(kāi)玩笑，害人又害己，不值得學(xué)習(xí)哦！
小動(dòng)作小動(dòng)作篇九
尊敬的xxx：
我第一次深刻的意識(shí)到：我錯(cuò)了。由于我的自律能力差，導(dǎo)致我如此放肆地在上課時(shí)候聽(tīng)歌，一方面浪費(fèi)了老師的上課苦心，另一方面我也耽誤了個(gè)人學(xué)習(xí)。上課聽(tīng)歌這類行為是嚴(yán)重地違反了學(xué)校紀(jì)律，違反了規(guī)定，而且也違背了教育管理體制，影響了教師的工作。這樣一個(gè)行為是對(duì)教師工作缺乏尊重的表現(xiàn)。
同時(shí)，我上課聽(tīng)歌也辜負(fù)了學(xué)校老師們、我的父母的殷切期望。的歌曲，我浪費(fèi)了在學(xué)校學(xué)習(xí)的一個(gè)大好機(jī)會(huì)，是對(duì)父母的嚴(yán)重不孝順。上課聽(tīng)歌被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，給我的批評(píng)和教育，我感到自己是那么的無(wú)知，悔恨到了極點(diǎn)。
此外，上課聽(tīng)歌還影響了其他同學(xué)的講座和學(xué)習(xí)，是對(duì)其他同學(xué)不友好的表現(xiàn)。我當(dāng)時(shí)真的罪大惡極，怎么可以把平常老師和領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)置之度外呢。我上課上課聽(tīng)歌不僅影響自己也影響到其他人的學(xué)習(xí)。另一方面使得學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還在百忙之中，抽出時(shí)間來(lái)批評(píng)教育我。還為我這樣一些不爭(zhēng)氣的學(xué)生操勞。
而且今天還要交上這篇上課聽(tīng)歌的檢討書(shū)給老師們查閱，讓老師們既勞神又費(fèi)力地砍我的檢討書(shū)。首先，關(guān)于我的上課聽(tīng)歌。我不遵守紀(jì)律，不是一個(gè)可以忽略的小事情！只要我有了很好的自律能力和自我學(xué)習(xí)能力，在課堂上沒(méi)有任何借口，沒(méi)有任何理由來(lái)做小動(dòng)作！我只有認(rèn)真思考人生，認(rèn)真做好每一件事情。這樣才能夠不辜負(fù)老師的關(guān)懷，這樣就沒(méi)有理由在上課聽(tīng)歌了。
這一次，因?yàn)槔蠋煹慕逃?，我真的深刻體會(huì)到了自己的錯(cuò)誤！因此今后我要好好學(xué)習(xí)，刻苦學(xué)好各項(xiàng)科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)好漢語(yǔ)。將來(lái)遞給老師一封文字優(yōu)美的感謝信，而不會(huì)是檢討書(shū)了。
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
小動(dòng)作小動(dòng)作篇十
我估計(jì)有好多人都有過(guò)上課做小動(dòng)作經(jīng)歷，我同桌就是其中之一。
“鈴鈴……”，上課鈴響了，同學(xué)們都陸續(xù)走入教室，這節(jié)是數(shù)學(xué)課。我同桌是一名語(yǔ)文尖子，而我是一名數(shù)學(xué)尖子，因?yàn)槲覀儌z的愛(ài)好不同，也因此常常打架。同桌覺(jué)得上數(shù)學(xué)課好無(wú)聊，就開(kāi)始向數(shù)學(xué)老師比畫(huà)起來(lái)。頓時(shí)同學(xué)們的目光全集中在他的身上，同桌一看樣就更來(lái)勁了。數(shù)學(xué)老師卻毫不知情，繼續(xù)講著課，有的同學(xué)在下面開(kāi)始咯咯咯的笑。我也曾勸過(guò)他，可是他就是不聽(tīng)。其中數(shù)學(xué)老師也有一定的責(zé)任，要不是數(shù)學(xué)老師的偏向，我同桌至于如此嗎?數(shù)學(xué)老師光是給學(xué)習(xí)好的尖子生開(kāi)小灶，對(duì)于中等生總是愛(ài)理不理的，還歧視差生。我還清楚的'記得，有一次，老師讓沒(méi)有帶作業(yè)的同學(xué)站起來(lái)，尖子生宋佳旭站起來(lái)了，老師二話沒(méi)說(shuō)就讓他坐下了。同學(xué)們對(duì)這一舉動(dòng)都很生氣，但是老師還陣陣有詞。
這小動(dòng)作不僅僅只是單純的小動(dòng)作，它其中蘊(yùn)涵著同學(xué)們對(duì)老師的看法。雖然同桌不應(yīng)該不尊重老師，但是老師要是不偏心于好學(xué)生也不會(huì)有這樣的事情發(fā)生了。
同桌作小動(dòng)作固然不對(duì)，但是老師也不應(yīng)該偏向好同學(xué)啊。如果老師對(duì)中差生多一些關(guān)心和幫助，不但他們的學(xué)習(xí)會(huì)上去，連心理都會(huì)感謝你的。
小動(dòng)作小動(dòng)作篇十一
最近這幾天每天都會(huì)出幾件事，不是誰(shuí)受傷了，就是誰(shuí)闖了什么禍，每次都是看似一個(gè)微不足道的小動(dòng)作引起的。還記得3月10日星期五，我由一個(gè)小動(dòng)作而犯了一件事。
那天上午的科學(xué)課，我依舊像往常一樣聽(tīng)老師講課。每節(jié)課都要做筆記，但今天這節(jié)課需要記的筆記較少，所以我此時(shí)是不在記的，手上的筆一直在玩。一開(kāi)始只是稍微的敲敲，后來(lái)就開(kāi)始把一支筆的頭扣在另一只筆的頭上，這樣轉(zhuǎn)動(dòng)一只筆，另一支筆也會(huì)轉(zhuǎn)起來(lái)。我一邊轉(zhuǎn)筆一邊聽(tīng)講，卻不知這只筆即將釀成大禍。轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著，突然感覺(jué)一個(gè)小黑點(diǎn)從我眼前劃過(guò)，我低頭一看，我勒個(gè)……桌上全是墨水！再低頭，衣服上也是！扭頭看同桌，她還沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己的身上、桌子上也全是墨點(diǎn)！
“靠……誰(shuí)弄的！”我不禁罵了一聲。
同桌解沈懿不解地轉(zhuǎn)頭看我，瞪大了眼睛，再看自己桌上衣服上，“誰(shuí)弄的？！”她的語(yǔ)氣里充滿了憤怒與驚訝。
前桌陳許諾轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)看我們兩個(gè)人，又看了自己身和劉明燁身上，驚呼：“我身上也是——啊，劉明燁你身上也有！”
旁邊一個(gè)大組的馬皓巖聞聲朝這里看了看，似乎發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘密，“嘿，老唐，你的筆……”我低頭看了看桌子上，哎呦！我的水筆的“尾巴上”……全是墨水！我愣住了，尷尬的笑了笑，原來(lái)是我自己！這下慘了……陳許諾、劉明燁、解沈懿都憤怒的看著我。
突然馬皓巖吼了聲：“舔干凈！”周圍湊熱鬧的同學(xué)都幸災(zāi)樂(lè)禍異口同聲的說(shuō)到：“舔、干、凈！”我頓時(shí)無(wú)語(yǔ)。解沈懿冷冷的對(duì)我說(shuō)”你舔啊?！滨U老師見(jiàn)課堂亂了，就把帶頭喊口號(hào)的人拎出來(lái)：“馬皓巖！”課堂便安靜了下來(lái)。鮑老師走過(guò)來(lái)，聞了聞桌上的墨水，說(shuō)：“是黑水筆。”同學(xué)們又齊刷刷的看著我，此時(shí)我羞愧得恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。鮑老師對(duì)解沈懿說(shuō)：“你去洗洗吧。”解沈懿起身，頭也不回的走出了教室。我默默的擦著兩個(gè)桌上的墨，心情糟透了，沒(méi)想到罪魁禍?zhǔn)资亲约骸?/p>
一個(gè)小小的動(dòng)作，居然釀成了大禍，它，微不足道嗎？
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小動(dòng)作小動(dòng)作篇十二
在學(xué)校的時(shí)候，我們很多人都喜歡在上課的時(shí)候搞小動(dòng)作。以下是小編為您推薦關(guān)于小動(dòng)作的優(yōu)秀作文，歡迎閱讀。
畢業(yè)考快到了，我們?nèi)煲恍】?，兩天一大考，在老師和家長(zhǎng)的共同“努力”下，我們一考試就頭昏眼花，四肢無(wú)力;一見(jiàn)到作業(yè)就頭痛手痛全身痛，一碰到床鋪就如鐵碰到了磁鐵，想走都走不開(kāi)。不過(guò)，我們總是會(huì)在這緊張的復(fù)習(xí)階段搞一點(diǎn)小動(dòng)作，找點(diǎn)時(shí)間來(lái)適當(dāng)?shù)姆潘勺约骸?/p>
動(dòng)作時(shí)間：中午睡覺(jué)時(shí)。
“媽媽，我去睡覺(jué)了，你慢慢吃吧!”我從被子里面拿出一本好不容易才問(wèn)同學(xué)借來(lái)的漫畫(huà)，背對(duì)著媽媽看了起來(lái)。看著看著，我不由自主地笑了起來(lái)，媽媽奇怪地問(wèn)到：“你在干嗎啊?”“哦，沒(méi)事，我做夢(mèng)呢!”幸虧沒(méi)有被媽媽發(fā)現(xiàn)，我還是得把書(shū)藏好點(diǎn)吧，等媽媽睡覺(jué)后在看。果然，媽媽不一會(huì)就睡覺(jué)去了，我從床上跳起來(lái)，仔細(xì)地觀察了一遍，看媽媽睡著了沒(méi)有，畢竟在這個(gè)時(shí)候看漫畫(huà)可是大罪啊!確認(rèn)了媽媽確實(shí)睡了之后，我才放心地看起書(shū)來(lái)，誰(shuí)只天有不測(cè)風(fēng)云，媽媽突然從床上爬起來(lái)上衛(wèi)生間，我手忙腳亂地把書(shū)往睡衣里一塞，倒頭就睡，可還是被眼尖的`媽媽看到了，“兒子，你在干嗎?”“我……我我肚子疼?！闭f(shuō)完就假裝報(bào)著肚子，臉上做出那種痛苦地表情，可惜我天生不是當(dāng)演員的料，馬上就被媽媽識(shí)破了，還不等媽媽走來(lái)，我就把書(shū)轉(zhuǎn)移了地方，(在做臥底這行還可以)媽媽仔仔細(xì)細(xì)上上下下地檢查了一遍，奇怪地走了。下次一定要小心小心在小心，如果同學(xué)的書(shū)有什么損失，我可擔(dān)當(dāng)不起啊!
動(dòng)作時(shí)間：去同學(xué)家做作業(yè)時(shí)。
緊張的復(fù)習(xí)結(jié)束了，明天就是畢業(yè)考了，我祝愿全班同學(xué)都能考出好成績(jī)!
如果你發(fā)現(xiàn)我們班上課像下課，下課像過(guò)年一樣熱鬧，那么準(zhǔn)是“小動(dòng)作王”——徐杰在活動(dòng)了。
徐杰是我班的體育委員、課間操監(jiān)督員，是老師們公認(rèn)的一塊寶。不知是榮譽(yù)在作怪，還是什么因素，徐杰養(yǎng)成了愛(ài)出風(fēng)頭的壞習(xí)慣。下面看看他某節(jié)課的寫(xiě)照：
語(yǔ)文課上，同學(xué)們正認(rèn)真地讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，突然傳出了高亢的歌聲：“如果有一天，我老無(wú)所依，請(qǐng)把我留在……”哎，又是徐杰，在擺弄他的音樂(lè)細(xì)胞呢!同學(xué)們的目光都從書(shū)本上移開(kāi)，齊刷刷地瞟向他。然而，徐邦杰竟然脫口而出：“咋了，沒(méi)見(jiàn)過(guò)帥哥呀?”按理來(lái)說(shuō)，徐邦杰不算什么帥哥，皮膚黑，眼睛小、臉圓、身子胖。可他……語(yǔ)文老師再也忍不住了，皺著眉頭來(lái)到他身邊，不料徐杰張大嘴巴，大喊一聲：“老師好!”老師見(jiàn)他手中有小玩具，嚴(yán)厲地說(shuō)：“拿來(lái)!”不料徐杰開(kāi)始反抗，將違禁品往桌洞里一塞，對(duì)老師說(shuō)：“什么東西呀?”老師說(shuō)：“就是你桌洞里那個(gè)，拿出來(lái)。”徐杰說(shuō)：“沒(méi)有呀，你冤枉我?！彼又斐鍪?，準(zhǔn)備去推老師，“老師，你快走吧，”老師可不依，不管三七二十一，打開(kāi)鉛筆盒，摸走一只名貴鋼筆，并讓他拿那個(gè)小物品來(lái)?yè)Q，老師轉(zhuǎn)身離開(kāi)了。徐杰突然裝作小媳婦，細(xì)聲細(xì)氣地說(shuō)：“老師，還我吧……”同學(xué)們哈哈大笑。
這就是徐杰，一個(gè)愛(ài)玩小動(dòng)作又很調(diào)皮的徐杰。雖然有時(shí)徐杰很煩，但是班里少了他，會(huì)少多少歡樂(lè)啊!
小動(dòng)作小動(dòng)作篇十三
你想健康嗎？你想快樂(lè)嗎？你想陽(yáng)光嗎？那你就運(yùn)動(dòng)吧！
伏爾泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生命在于運(yùn)動(dòng)?！闭€寒時(shí)節(jié)，我們的身體需要生長(zhǎng)與活動(dòng)，這時(shí)候，我們需要運(yùn)動(dòng)，合理的運(yùn)動(dòng)，健康的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是生命之根，運(yùn)動(dòng)是健康之本。我們這里指的運(yùn)動(dòng)，是說(shuō)身體上的活動(dòng)，能幫助我們舒展筋骨，改變體質(zhì)，升華對(duì)生活的熱愛(ài)。的確，活潑向上，積極好動(dòng)的人和事物，都傳遞給我們一種生機(jī)與活力，和他們相處的每一分每一秒都充滿了快樂(lè)。
專家指出，我們青少年兒童一天運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)在一小時(shí)左右，而我們普通兒童的課余運(yùn)動(dòng)卻少之又少，或者無(wú)效。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)還要分有效運(yùn)動(dòng)和無(wú)效運(yùn)動(dòng)。有效運(yùn)動(dòng)，指的是“三維運(yùn)動(dòng)體系”，從身體、心理和社會(huì)交際共同發(fā)展。
身體鍛煉，這是我們很熟悉的。跳繩，踢毽子，跑步，都能調(diào)節(jié)我們的身體健康狀態(tài)，就連最普通的走姿都有學(xué)問(wèn)呢！走路，不能駝背，髖骨姿勢(shì)要標(biāo)準(zhǔn)，讓三個(gè)關(guān)節(jié)都處于最佳狀態(tài)，把握不好還會(huì)引發(fā)腰腿關(guān)節(jié)疾病呢！所以說(shuō)，我們一定要把運(yùn)動(dòng)的精神滲透到生活的每一個(gè)角落。
心理鍛煉，這一層的含義比較深。那心理怎么鍛煉？舉個(gè)例子：你和同學(xué)正在玩一個(gè)很好玩的游戲，時(shí)運(yùn)不濟(jì)，你老是輸，但你卻勇于攀登，超越自己，抱著不服輸?shù)男?，終于成功，這時(shí)你會(huì)沉浸在喜悅與成就感之中。這會(huì)使你的`心中充滿嘗試的勇氣與力量，讓你的內(nèi)心強(qiáng)大。
社會(huì)交際鍛煉指的是人與人之間的友情強(qiáng)化，互相建立起默契，讓你能交到更多朋友，讓你的朋友變成知己。“兩人三足”就是一個(gè)很好的游戲，建立起雙方信賴與交流的橋梁。
運(yùn)動(dòng)少不了游戲，游戲又有“親子運(yùn)動(dòng)”，也就是家長(zhǎng)和孩子之間的互動(dòng)游戲。我們有的時(shí)候不知道玩些什么，沒(méi)有時(shí)間玩，沒(méi)有玩伴，親子游戲就能解決！只需一兩分鐘，只需簡(jiǎn)單材料，只需父母閑暇，你都能運(yùn)動(dòng)！
讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓體魄更健壯，讓生命更多彩，讓心情更愉快！我們會(huì)在運(yùn)動(dòng)中身心發(fā)展，茁壯成長(zhǎng)！
小動(dòng)作小動(dòng)作篇十四
這個(gè)題目我可比較熟悉，因?yàn)閶寢尶傉f(shuō)我的小動(dòng)作多!
你們可知道?我學(xué)習(xí)上有個(gè)天敵-作文。我只要一聽(tīng)到“寫(xiě)作文”三個(gè)字，便像個(gè)死蒼蠅一樣，趴在桌上一動(dòng)不動(dòng)。這不，一個(gè)雙休日，我正在寫(xiě)作業(yè)，但突然想去折紙了，又怕被媽媽發(fā)現(xiàn)。于是，我便想了個(gè)主意，把書(shū)立起來(lái)，可以擋住媽媽的視線，這時(shí)媽媽居然走了過(guò)來(lái)，看了一下我的作業(yè)。媽媽因此便起了疑心，問(wèn)道：“你是不是鬼鬼祟祟在干什么東西?”“沒(méi)……什么?！蔽覕鄶嗬m(xù)續(xù)地回答，心中忐忑不安。后來(lái)，媽媽還在我的課桌上裝了個(gè)攝像頭，可我找到了它的盲點(diǎn)——抽屜下面。我就裝模作樣的在閱讀文章，媽媽越看越奇怪，便拋出了“王牌”，突擊檢查到了我的折紙。嗚嗚嗚，這下我要聽(tīng)“狂暴雷鳴”了!
我不僅小動(dòng)作計(jì)策多，還容易入迷。有一次，語(yǔ)文課上，楊老師正津津有味的講課時(shí)，我筆記抄著抄著，就又手癢了，便拿起尺子玩了起來(lái)，我把尺子立在課本上，左閃閃右閃閃……過(guò)了一會(huì)，整個(gè)教室安靜了下來(lái)，同學(xué)們都在積極舉手發(fā)言，特別是那個(gè)高渝承，手都幾乎舉到天花板上去了，還一直叫道：“老師!老師!”這時(shí)，一個(gè)黑影走了過(guò)來(lái)，我嚇了一跳，扔下尺子，楞了一下，做賊心虛啊!一個(gè)本子砸到我頭上?！皩?duì)不起，呵呵”原來(lái)還是高渝承，我這才回過(guò)神來(lái)。
這種擔(dān)驚受怕的事情，躲得過(guò)初一躲不過(guò)十五，做一頭誠(chéng)誠(chéng)懇懇的牛，總比做一只小動(dòng)作很多的老鼠好，我決心改掉這個(gè)壞毛病!
小動(dòng)作小動(dòng)作篇十五
寒假過(guò)去了，孩子們又迎來(lái)了新的一學(xué)年。自20xx年教育部和中央電視臺(tái)聯(lián)合舉辦“開(kāi)學(xué)第一課”主題晚會(huì)以來(lái)，學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)晚會(huì)滿懷著期盼，今年的主題會(huì)是什么呢？每期晚會(huì)在給孩子們帶來(lái)快樂(lè)的同時(shí)，也為家長(zhǎng)們提供了思考的機(jī)會(huì)。小動(dòng)作大健康同樣讓我們思考如何面對(duì)孩子的教育問(wèn)題。
曾幾何時(shí)，家長(zhǎng)和孩子們前赴后繼地涌上升學(xué)和高考的獨(dú)木橋，成為我們通向成功的主要通道。城鎮(zhèn)的孩子甚至從幼兒園就開(kāi)始面臨競(jìng)爭(zhēng)的壓力。從幼兒園到小學(xué)、初中、高中，孩子們幾乎步步為營(yíng)地參加奧數(shù)培訓(xùn)、英語(yǔ)培訓(xùn)、各種業(yè)余考級(jí)、假期補(bǔ)習(xí)等等。我們很少有時(shí)間帶領(lǐng)孩子去野外領(lǐng)略大自然的美，即使是外出旅游也是行程匆匆；我們也很少在閑暇之余和孩子們認(rèn)真交流去感悟生活中的美，即使有焦點(diǎn)也多是學(xué)習(xí)、考試和升學(xué)之類的話題。
一切都顯得急功近利和焦躁，既讓家長(zhǎng)們感到疲憊不堪，也讓孩子們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣漸行漸遠(yuǎn)。如何減輕孩子們的壓力，給他們提供一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，早已成為我們面臨的重大問(wèn)題。開(kāi)學(xué)前媒體報(bào)道，北京市已取消所有的奧數(shù)培訓(xùn)班。雖然還無(wú)法預(yù)知該項(xiàng)舉措在減負(fù)上能給北京的孩子帶來(lái)多大的影響，能產(chǎn)生多大的效果。
在休息之余多帶孩子鍛煉身體，對(duì)孩子的身體和身心有有利無(wú)害。
但令人欣喜的是至少我們開(kāi)始行動(dòng)了，希望會(huì)有越來(lái)越多的'措施來(lái)還給孩子們更多童真。孩子的教育關(guān)乎每個(gè)家庭的幸福和未來(lái)，也是國(guó)家和民族的希望所在。讓我們的孩子在學(xué)習(xí)和生活中發(fā)現(xiàn)美、探索美，感覺(jué)到學(xué)習(xí)本身是件美好的事情，以健康的心態(tài)面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作，去創(chuàng)造美好的未來(lái)。
小動(dòng)作小動(dòng)作篇十六
火，是生活中的隱形殺手，小到一根火柴大到一桶煙花，都可能引起火災(zāi)，發(fā)生事故。
在生活中，火災(zāi)隨處可見(jiàn)，但是都是因?yàn)樯钪幸恍┎涣剂?xí)慣造成的。這些小動(dòng)作大家都不以為然。例如：煤氣閥門(mén)沒(méi)關(guān)緊，煤氣外露導(dǎo)致火災(zāi);蠟燭擺放不當(dāng)，引燃易燃易爆物，火苗立刻蔓延;吸煙時(shí)，把煙頭扔在了草叢里，不一會(huì)兒，就變成了熊熊大火……所以，不要小瞧一個(gè)壞習(xí)慣，它隨時(shí)可能引發(fā)火災(zāi)，從而變成人禍。
我在報(bào)紙上也看到這樣一則新聞：某年某月某日，在一個(gè)貧困的家庭中小孩子玩蠟燭，點(diǎn)燃了被褥，整個(gè)房間像一個(gè)大煉丹爐，頓時(shí)火光四射，而家中兩人驚慌逃出來(lái)，母親見(jiàn)火勢(shì)不大，想沖進(jìn)去拿一些衣物，對(duì)兒子一番囑咐后，沖了進(jìn)去。兒子自己也想沖進(jìn)去拿僅剩的一枚硬幣，火勢(shì)越來(lái)越大，兩個(gè)人淹沒(méi)在了火海之中。由此可見(jiàn)：生命是比財(cái)富更重要啊!
火是無(wú)情的，它可以造成許多的災(zāi)禍。但是，這是可以預(yù)防的。我們要自覺(jué)承擔(dān)起防火的責(zé)任和義務(wù)，掌握消防知識(shí)，遵守防火的制度，做到“不碰火，不玩火”從根本上減少或避免火災(zāi)的發(fā)生，更要記住火警電話：119。
每個(gè)人只有一次生命我們要好好珍惜，從改掉壞習(xí)慣開(kāi)始，避免火災(zāi)的發(fā)生!
小動(dòng)作小動(dòng)作篇十七
我估計(jì)有好多人都有過(guò)上課做小動(dòng)作的事情，我同桌就是一個(gè)。
鈴鈴的上課鈴響了，同學(xué)們都陸續(xù)走入教室，這節(jié)是數(shù)學(xué)課。我同桌是一名語(yǔ)文尖子，而我是一名數(shù)學(xué)尖子，我倆的愛(ài)好不同，也因此常常打架。同桌聽(tīng)著聽(tīng)著課就覺(jué)得無(wú)聊了，開(kāi)始向數(shù)學(xué)老師比畫(huà)起來(lái)。頓時(shí)同學(xué)們的目光全集中在同桌的身上，同桌一看這種情況就更來(lái)勁了。數(shù)學(xué)老師毫不知情的繼續(xù)講著課，有的同學(xué)在下面開(kāi)始咯咯咯的笑。我也曾經(jīng)勸過(guò)他，可是他就是不聽(tīng)。其中數(shù)學(xué)老師也有一定的責(zé)任，要不是數(shù)學(xué)老師的偏向，我同桌至于如此嗎?數(shù)學(xué)老師光是給學(xué)習(xí)好的尖子生開(kāi)小灶，對(duì)于中等生總是愛(ài)理不理的，對(duì)于差生都有點(diǎn)歧視。我還清楚的記得，有一次，老師讓沒(méi)有帶學(xué)王的同學(xué)站起來(lái)，尖子生宋佳旭站起來(lái)了，老師二話沒(méi)說(shuō)就讓他坐下了。同學(xué)們對(duì)這一舉動(dòng)都很生氣，但是老師還陣陣有詞。
這小動(dòng)作不僅僅只是單純的小動(dòng)作，它其中蘊(yùn)涵著同學(xué)們對(duì)老師的看法。雖然同桌不應(yīng)該對(duì)老師如此不尊重，但是老師要是不偏向也不會(huì)有這樣的事情發(fā)生了。
同桌作小動(dòng)作固然不對(duì)，但是老師也不應(yīng)該偏向好同學(xué)啊。如果老師對(duì)中差生多一些關(guān)心和幫助，不但他們的學(xué)習(xí)會(huì)上去，連心理都會(huì)感謝你的。
小動(dòng)作小動(dòng)作篇十八
小動(dòng)作是五花八門(mén)的，每個(gè)人都會(huì)有小動(dòng)作，我也會(huì)有小動(dòng)作。我的小動(dòng)作多得數(shù)不勝數(shù)，就像天上的小星星。
當(dāng)我在學(xué)校下課的時(shí)候，我就喜歡去捏紅領(lǐng)巾的小角，捏來(lái)捏去，像在捏小泥兒人似的。
上課的小動(dòng)作，那叫五花八門(mén)了，有轉(zhuǎn)筆，用筆和尺子搭飛機(jī)，有手指玩數(shù)字游戲，看書(shū)……而我是把筆弄來(lái)弄去，有筆帽的筆在桌子上轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，可好玩了!有一次，當(dāng)我玩的時(shí)候，被老師發(fā)現(xiàn)了。我當(dāng)時(shí)在專心地轉(zhuǎn)筆打發(fā)時(shí)間呢!老師就在我邊上，我同桌小聲地喊了我的名字，又指了指老師站的地方，我慢慢轉(zhuǎn)過(guò)頭，老師正站在那兒，一把抄起我桌子上的筆，就這樣，我的筆就沒(méi)了……老師說(shuō)：“有些人的成績(jī)，就是被‘轉(zhuǎn)’下去的吧!”我覺(jué)得很無(wú)地自容!
所以，以后我上課再也不做任何小動(dòng)作了!
小動(dòng)作小動(dòng)作篇十九
如果你發(fā)現(xiàn)我們班上課像下課，下課像過(guò)年一樣熱鬧，那么準(zhǔn)是“小動(dòng)作王”——徐杰在活動(dòng)了。
徐杰是我班的體育委員、課間操監(jiān)督員，是老師們公認(rèn)的一塊寶。不知是榮譽(yù)在作怪，還是什么因素，徐杰養(yǎng)成了愛(ài)出風(fēng)頭的壞習(xí)慣。下面看看他某節(jié)課的寫(xiě)照：
語(yǔ)文課上，同學(xué)們正認(rèn)真地讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，突然傳出了高亢的歌聲：“如果有一天，我老無(wú)所依，請(qǐng)把我留在……”哎，又是徐杰，在擺弄他的音樂(lè)細(xì)胞呢!同學(xué)們的目光都從書(shū)本上移開(kāi)，齊刷刷地瞟向他。然而，徐邦杰竟然脫口而出：“咋了，沒(méi)見(jiàn)過(guò)帥哥呀?”按理來(lái)說(shuō)，徐邦杰不算什么帥哥，皮膚黑，眼睛小、臉圓、身子胖。可他……語(yǔ)文老師再也忍不住了，皺著眉頭來(lái)到他身邊，不料徐杰張大嘴巴，大喊一聲：“老師好!”老師見(jiàn)他手中有小玩具，嚴(yán)厲地說(shuō)：“拿來(lái)!”不料徐杰開(kāi)始反抗，將違禁品往桌洞里一塞，對(duì)老師說(shuō)：“什么東西呀?”老師說(shuō)：“就是你桌洞里那個(gè)，拿出來(lái)。”徐杰說(shuō)：“沒(méi)有呀，你冤枉我。”他接著伸出手，準(zhǔn)備去推老師，“老師，你快走吧，”老師可不依，不管三七二十一，打開(kāi)鉛筆盒，摸走一只名貴鋼筆，并讓他拿那個(gè)小物品來(lái)?yè)Q，老師轉(zhuǎn)身離開(kāi)了。徐杰突然裝作小媳婦，細(xì)聲細(xì)氣地說(shuō)：“老師，還我吧……”同學(xué)們哈哈大笑。
這就是徐杰，一個(gè)愛(ài)玩小動(dòng)作又很調(diào)皮的徐杰。雖然有時(shí)徐杰很煩，但是班里少了他，會(huì)少多少歡樂(lè)啊!
小動(dòng)作小動(dòng)作篇二十
大寒，為一年24個(gè)節(jié)氣中的第二十四個(gè)節(jié)氣，它既是24節(jié)氣的最后一個(gè)節(jié)氣，也是冬季的最后一個(gè)節(jié)氣，每年太陽(yáng)運(yùn)行至黃經(jīng)300度時(shí)即為大寒。古人說(shuō)“大寒……寒氣之逆極，故謂大寒”，是天氣寒冷到極點(diǎn)的意思,諺語(yǔ)中說(shuō)“小寒大寒，冷成一團(tuán)”，是一年中最冷的時(shí)候。
大寒單腿地支式一方面加強(qiáng)屬于腎的腰、腿的鍛煉以及沉氣、斂氣、溫養(yǎng)等方法;另一方面，也加入了屬于心的手臂的鍛煉以及升氣、生氣、煉氣等方法，原因就在于此?？梢詮?qiáng)健腰腿，補(bǔ)腎壯骨，疏通腿部陰陽(yáng)經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈，防治腰腿疾患，增強(qiáng)腿部、腰部力量及柔韌性。
1.正身跪坐，兩手自然放于兩腿上，頭正頸直，豎脊含胸，呼吸均勻，思想安靜，全身放松。
2.下巴內(nèi)收、百會(huì)上頂，帶動(dòng)身體立起，成跪立姿勢(shì)。
3.接上式，重心移至右腿，提左腿帶動(dòng)左腳向前踏地，身體中正，目視前方。
4.接上式，重心后移，臀部坐于右腳跟上，上身后仰，同時(shí)兩手順勢(shì)支撐于身體兩側(cè)，掌心按地，指尖向前，目視前上方。
5.接上式，左腳緩緩向前踢出，左腿伸直，腳背繃直，目視腳尖，古稱“搜襠腿”。
6.接上式，盡力勾左腳尖，體會(huì)腿后側(cè)伸展的感覺(jué)，動(dòng)作略停，古稱“翹剪式”。
7.接上式，屈左腿并盡力向胸前收回，身體其他部位不變，動(dòng)作略停。
8.接上式，左腿伸直，左腳向前上方蹬出，力達(dá)腳跟，動(dòng)作略停，古稱“海底針”。
9.接上式，重復(fù)以上7-8的'動(dòng)作，蹬腿、收腿共三次。
10.接上式，左腿收回胸前，左腿下落，左腳踏地，重心前移，兩手離地，上身直立，左腿收回，成跪立的姿勢(shì)，目視前方，呼吸自然，全身放松。
(按順序重復(fù)圖7、圖4、圖3、圖2、圖1動(dòng)作)。
開(kāi)始進(jìn)行對(duì)側(cè)練習(xí)，動(dòng)作同上，左右方向相反。
如上左右各做一次為一遍，共做三遍。
小貼士：大寒導(dǎo)引術(shù)，對(duì)于初學(xué)者，特別是中老年人而言，難度、強(qiáng)度都比較大，需要掌握好循序漸進(jìn)的原則，避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
大寒養(yǎng)生。
大寒節(jié)氣是冬令進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)。在飲食方面，不管是藥補(bǔ)還是食補(bǔ)都要結(jié)合自己的體質(zhì)和病狀選擇服用。偏于陽(yáng)虛怕冷的人食補(bǔ)以溫?zé)崾澄餅橐耍缪蛉?、雞肉等;偏于陰虛者以滋陰食物為宜，如鴨肉、鵝肉、鱉、龜、藕、木耳等。飲食應(yīng)遵守保陰潛陽(yáng)的冬季飲食原則。飲食宜減咸增苦以養(yǎng)心氣，使腎氣堅(jiān)固，切忌黏硬、生冷食物，宜熱食，以防止損害脾胃陽(yáng)氣。但燥熱之物不可過(guò)食，食物的味道可適當(dāng)濃一些，要有一定量的脂類，保持一定的熱量。此外，還應(yīng)多食用黃綠色蔬菜，如胡蘿卜、油菜、菠菜等。
在起居方面，“大寒”時(shí)節(jié)要順應(yīng)冬季閉藏的特性，做到早睡晚起。早睡是為了養(yǎng)人體的陽(yáng)氣，晚起是為養(yǎng)陰氣。大寒時(shí)節(jié)，除了防寒之外，還須防風(fēng)。
小動(dòng)作小動(dòng)作篇二十一
學(xué)生違紀(jì)記錄：
學(xué)生簽字：
1.每天按時(shí)到校，如有特殊情況，讓家長(zhǎng)提前電話請(qǐng)假：
2.不準(zhǔn)穿奇裝異服，男生不準(zhǔn)留長(zhǎng)發(fā)、長(zhǎng)指甲;女生不準(zhǔn)帶手鐲、耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指等飾品。
3.上課認(rèn)真聽(tīng)講，必須控制好自己的嘴，不開(kāi)小差，不打鬧，不做小動(dòng)作，不接茬，不傳紙條，不交頭接耳，不趴下，不睡覺(jué)，不看課外書(shū)等不良行為。
4.課堂上不準(zhǔn)被教師攆出教室，不準(zhǔn)被老師叫到辦公室，不準(zhǔn)被老師點(diǎn)名批評(píng)。
5.下課期間不準(zhǔn)在教室、走廊里大聲喧嘩、追逐打鬧。不準(zhǔn)超過(guò)規(guī)定的界限，更不準(zhǔn)和其他班級(jí)同學(xué)來(lái)往。
6.作業(yè)按時(shí)完成，字跡工整，認(rèn)真書(shū)寫(xiě)，按時(shí)上交，不準(zhǔn)抄襲。
7.不準(zhǔn)說(shuō)臟話，不對(duì)他人嘲笑、諷刺、起外號(hào)，不做不文明的事。
8.不準(zhǔn)做破壞班級(jí)榮譽(yù)的事，做到“班興我興”、“班榮我榮”。
9.放學(xué)后不準(zhǔn)在走廊或教室中逗留，更不準(zhǔn)在大門(mén)外及路途中逗留，要按照指定路線及時(shí)回家。
10.在求學(xué)期間，不準(zhǔn)和同學(xué)發(fā)生矛盾，(特別是喬某，雷某等)打架事件，更不準(zhǔn)拉幫結(jié)派。
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