通過總結(jié)自己的心得體會，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而全面提升自己。要寫一篇較為完美的心得體會，首先要深入思考和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟。以下是一些經(jīng)典的心得體會案例，希望能夠給正在寫心得體會的你一些幫助和靈感。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇一
中醫(yī)見習(xí)是一種傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)方式，旨在幫助醫(yī)學(xué)生深入了解和掌握中醫(yī)的理論和實(shí)踐。作為一門源遠(yuǎn)流長的學(xué)問，中醫(yī)以其獨(dú)特的理論體系和治療方法而聞名。在中醫(yī)見習(xí)中，我有幸與中醫(yī)專家共同學(xué)習(xí)、實(shí)踐，使我對中醫(yī)有了更深入的理解和認(rèn)識。
第二段：對中醫(yī)原理的認(rèn)識與體悟。
在中醫(yī)見習(xí)中，我深刻認(rèn)識到中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人與自然之間的和諧關(guān)系。中醫(yī)理論認(rèn)為，人體是一個有機(jī)和復(fù)雜的整體，與自然界的萬物息息相關(guān)。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)預(yù)防為主，講究個體差異和調(diào)理平衡。通過觀察臉色、舌苔、脈搏等，中醫(yī)可以判斷一個人的體質(zhì)狀況，并針對性地進(jìn)行調(diào)理。這種個體化的調(diào)理方法強(qiáng)調(diào)因材施教，與西醫(yī)注重普遍性的治療方式形成鮮明對比。在中醫(yī)見習(xí)中，我深感中醫(yī)理論的獨(dú)特性和深厚底蘊(yùn)，這也使我更加堅定了學(xué)習(xí)中醫(yī)的信心。
第三段：對中醫(yī)診斷方法的認(rèn)識與體悟。
中醫(yī)有著獨(dú)特的診斷方法，其中包括望、聞、問、切四診法。在中醫(yī)見習(xí)中，我親身體驗(yàn)了這些診斷方法的應(yīng)用，更加深入地了解了其內(nèi)涵和使用方法。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)望診，通過觀察面色、舌苔等來判斷一個人的健康狀況。中醫(yī)還注重聞診，通過聽患者的語調(diào)、聲音、呼吸聲等來推測病情。此外，問診和切診也是中醫(yī)診斷的重要環(huán)節(jié)。中醫(yī)見習(xí)使我認(rèn)識到中醫(yī)診斷方法的深奧和精準(zhǔn)，這也使我更加佩服中醫(yī)的醫(yī)術(shù)和智慧。
第四段：對中醫(yī)治療方法的認(rèn)識與體悟。
中醫(yī)有著豐富多樣的治療方法，其中包括草藥、針灸、拔罐、推拿、氣功等。這些療法與西醫(yī)的藥物治療和手術(shù)治療有所不同，強(qiáng)調(diào)整體的調(diào)理和平衡。在中醫(yī)見習(xí)中，我親眼目睹了針灸、拔罐等療法的應(yīng)用，感受到了它們的療效。與西醫(yī)的藥物治療相比，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)調(diào)理內(nèi)外，以達(dá)到治療的目的。在中醫(yī)見習(xí)中，我深刻認(rèn)識到中醫(yī)治療方法的獨(dú)特性和療效，也進(jìn)一步激發(fā)了我學(xué)習(xí)中醫(yī)的熱情。
第五段：對中醫(yī)實(shí)踐的認(rèn)識與體悟。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐，講究在臨床中實(shí)踐中不斷積累和修煉。在中醫(yī)見習(xí)中，我有幸與中醫(yī)專家一起進(jìn)行了一些實(shí)踐操作，包括拔罐、針灸等。通過親身參與和體驗(yàn)，我更加深入地了解了中醫(yī)理論與實(shí)踐的結(jié)合。中醫(yī)見習(xí)使我認(rèn)識到中醫(yī)不是紙上談兵，而是需要在實(shí)踐中不斷磨礪和發(fā)展。這也使我更加堅定了自己學(xué)習(xí)中醫(yī)的決心。
總結(jié)：通過中醫(yī)見習(xí)，我對中醫(yī)有了更加深入的了解和認(rèn)識。中醫(yī)的獨(dú)特性和深厚底蘊(yùn)令人敬畏，中醫(yī)的診斷方法和治療方法更是充滿智慧和精準(zhǔn)。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧，注重預(yù)防和調(diào)理，與西醫(yī)形成了鮮明的對比。中醫(yī)實(shí)踐的重要性進(jìn)一步激發(fā)了我學(xué)習(xí)中醫(yī)的熱情和信心。通過這次中醫(yī)見習(xí)，我深感中醫(yī)的寶貴和珍貴，也堅信只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能更好地傳承和發(fā)揚(yáng)中醫(yī)的千年智慧。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇二
學(xué)。跟師學(xué)習(xí)患者比較多，常常白天跟老師看病，晚上自己鉆研，坐公交車回到家已是九點(diǎn)多鐘，看著滿街的夜燈閃爍，川流不息的車輛，匆匆行走的路人，想著家中焦急等著吃飯的愛人，心中不免感嘆，但一想到這一天跟師學(xué)習(xí)中我又明白了一個中醫(yī)的道理，見識了一個新的疾病，加深了以前淺薄的看法，糾正了過去錯誤的認(rèn)識，心中的歡喜及對老師的由衷感謝無以言表。如今3年的跟師學(xué)習(xí)結(jié)束，自始至終，我認(rèn)為跟師學(xué)習(xí)并不在于老師一字一句的教，而是在無形中潛移默化中徒弟感受老師的思維和智慧的火花，思之又思再思，三思之后仍無法明白，我找其他同事探討，仍無答案，找一合適機(jī)會請教于老師，此時老師字字是真言，無數(shù)次跟師學(xué)習(xí)中是病人的詢問，老師的回答使我頓悟，回答病人的問題時老師用最樸實(shí)的語言而非專業(yè)術(shù)語，病人明白了道理同時也學(xué)到了一些保健治病的常識，這一點(diǎn)使我受益終生。下面我把自己3年來跟師學(xué)醫(yī)積累的心得體會寫下來，供同道參考、借鑒。
在跟師前，首先要對老師有一個全面了解，做到“兩要”，這是跟師學(xué)習(xí)取得成功的必備條件。一要了解老師所在醫(yī)院及所在學(xué)科的發(fā)展現(xiàn)狀，其師從何人，是家傳還是師承，對哪家醫(yī)論有所精研，其醫(yī)療特色是什么，注重哪家理論等。掌握了這些情況，就能了解其學(xué)術(shù)源流及學(xué)術(shù)思想，其繼承和發(fā)展了哪些理論與觀點(diǎn)。這樣，總結(jié)其經(jīng)驗(yàn)時，就有所依據(jù);二是要了解老師的學(xué)術(shù)特長和經(jīng)驗(yàn)特色。并圍繞這方面問題，廣泛收集資料，要積累和掌握詳實(shí)可靠的第一手材料，這是我們將來進(jìn)行學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)整理的基本素材和依據(jù)。為了做到上述“兩要”，在日常跟師學(xué)習(xí)工作中，就要做到“六多”：多發(fā)問：對于學(xué)習(xí)中遇到的一些關(guān)鍵性問題，要多向老師請教，深入提出問題，把問題盡量搞清楚。例如一個經(jīng)驗(yàn)方，都有哪幾位藥組成?配伍特點(diǎn)是什么?用量變化如何?煎服法有什么要求?如何加減化裁?對什么情況適用?什么情況不適用?有何禁忌?根據(jù)什么制定的處方等。切忌想當(dāng)然。在學(xué)習(xí)過程中，多問是使問題深入的重要做法。老師雖有多年經(jīng)驗(yàn)，但并不一定每次都將問題講透。
熟練掌握中西醫(yī)理論，將知識進(jìn)行融會貫通;閱讀與自己所學(xué)專業(yè)相關(guān)的各種文獻(xiàn)材料，了解醫(yī)學(xué)源流。多記錄：要將聽到、看到的內(nèi)容隨時記錄下來，這是搜集資料的重要手段，一種是即時記錄，即隨聽、隨看、隨記錄;另一種是追記，即將聽到、看到的內(nèi)容，通過回憶記錄下來。在此基礎(chǔ)可分門別類，加工整理。3年來我共記跟師筆記10余本。多使用：跟師過程中要勤于臨證，每次遇到相似病歷，敢于處方用藥，甚至可以照搬老師的方法，發(fā)現(xiàn)問題及時請教，這醫(yī)技會迅速提高。多思考：將上述問、聽、看、記、用的內(nèi)容分門別類，有條理、有系統(tǒng)地在腦子里反復(fù)分析、歸納，以找出其規(guī)律性東西，這就是老師經(jīng)驗(yàn)中的精華部分，要花費(fèi)一定時間，在原始材料的基礎(chǔ)上，予以升華和提高?！墩撜Z·為政》云：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。整理老中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，既是工作，也是學(xué)習(xí)。要想將老師經(jīng)驗(yàn)承襲下來，必須在“學(xué)”和“思”上下工夫。多交流：溝通、交流是多問的延伸，跟師過程中多與老師溝通，將一些臨床問題請教老師，可以增進(jìn)師生關(guān)系;亦與身邊醫(yī)師進(jìn)行學(xué)業(yè)交流，成功例子一起分享。最后作為現(xiàn)代中醫(yī)，應(yīng)利用多種信息交流方式，如微博、郵件等，將一些學(xué)習(xí)心得、體會，老師經(jīng)驗(yàn)總結(jié)及不解之惑與醫(yī)學(xué)同道進(jìn)行交流、分享。以上是我的一些經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，希望對大家有所裨益。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇三
參考我國的中醫(yī)博大精深，既然選擇了中醫(yī)這條道路，就要不斷地學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)。下面我整理了中醫(yī)見習(xí)心得體會，希望對你有幫助。
一、西醫(yī)排頭陣，中醫(yī)靠邊站。
以前看書經(jīng)?？吹接腥颂徇^這這種情況，但體會不深，現(xiàn)在深深體會到問題的嚴(yán)重性。
到醫(yī)院的第一天，老師就問我會不會看化驗(yàn)單，我說不會，他就不太高興了。他說，現(xiàn)在無論在哪里做醫(yī)生，你都要懂西醫(yī)，會開西藥，穩(wěn)住病人，這是最基本的。至于中醫(yī)該怎樣，針灸該怎樣，那都是你用西醫(yī)西藥把病人的病情穩(wěn)定住以后的事。你的中醫(yī)如何厲害，針術(shù)如何了得，那只是提高你的知名度的東西。
我明白他的意思。在他看來，無論大病小病，都必須先上西藥，實(shí)在不行了，再考慮用中醫(yī)。換言之，中醫(yī)就是不行!當(dāng)然，事實(shí)并非中醫(yī)不行，而是他的中醫(yī)不行——他壓根就沒學(xué)好中醫(yī)，甚至還沒入中醫(yī)的門。我沒有輕視老師的意思，只是在陳述一個事實(shí)。因?yàn)橛幸淮尾橥攴?，開好了醫(yī)囑，醫(yī)生們都沒事了，就坐在辦公室里邊看報紙邊閑聊。不知是誰首先問了一句我們實(shí)習(xí)生說："你們現(xiàn)在醫(yī)學(xué)課程都是怎么安排呀?我們當(dāng)年中西醫(yī)的比例是7：3。"我們的組長說大概是五五吧。我說："哪里，幾乎已經(jīng)是4:6了!"。
我的口氣有點(diǎn)重，本來是想發(fā)發(fā)牢騷的——我們現(xiàn)在中醫(yī)四大經(jīng)典都已經(jīng)淪為選修課了，因?yàn)檫x的人少，有些課甚至開不起來。孰料某老師接口道："這還差不多!應(yīng)該多學(xué)點(diǎn)西醫(yī)，才能跟臨床相銜接。我們當(dāng)年就是學(xué)的西醫(yī)太少了，中醫(yī)也沒學(xué)懂。"又有老師道："中醫(yī)就是有點(diǎn)玄，不好懂。"主任說："學(xué)中醫(yī)啊，講究悟性。像咱都不是那個料。"主任平時好開玩笑，但說這話的時候不像是開玩笑。他平時就是以開西藥為主。一科之主任尚且如此，其他人還用說嗎?二、西醫(yī)抓襟見肘，中醫(yī)束之高閣不可否認(rèn)，許多方面西醫(yī)有其長處，西藥對不少疾病確有良效?？墒峭瑯硬蝗莘裾J(rèn)的是，西醫(yī)的發(fā)展有限，極多西藥在愈病的同時其副作用亦"蔚為壯觀"。比如降脂藥阿托伐他汀?？梢詫?dǎo)致頭暈、視力模糊;鎮(zhèn)靜藥艾司唑侖常讓病人口干、嗜睡、乏力;腦血管擴(kuò)張藥長春西汀也可見頭痛、頭重、眩暈和困倦感。在我所在的神經(jīng)內(nèi)科病區(qū)里，因?yàn)槎际俏魉幹委煘橹?，中風(fēng)(腦梗死、腦出血)病人因?yàn)橛冒⑼蟹ニ?、長春西汀等藥，腰腿乏力會長期無法好轉(zhuǎn)，經(jīng)常可見頭暈等;如果病人合并焦慮癥的，便用艾司唑侖和(或)阿普唑侖，隨即又產(chǎn)生嗜睡或者睡眠紊亂，甚至抑郁癥;帕金森病人因?yàn)殚L期使用鹽酸苯海索而產(chǎn)生嚴(yán)重幻覺的亦大有人在。
辨證論治，又不識變方加減，只是套用成方。像腦病科，凡是中風(fēng)病人一律是氣虛血瘀證的，方子幾乎永遠(yuǎn)是補(bǔ)陽還五湯。當(dāng)然，效果并不理想，于是又得出結(jié)論——中醫(yī)就是不行。于是更加不用中醫(yī)中藥了!
三、
擺脫惡性循環(huán)，揚(yáng)我中醫(yī)我們是中醫(yī)院，就應(yīng)該以中醫(yī)中藥為主。當(dāng)然這就要求我們中醫(yī)師有扎實(shí)的基本功和極強(qiáng)的臨證能力，要求我們中醫(yī)師有敢于面對和解決急癥、重癥的自信和膽量。
繼承好了，才能談創(chuàng)新和發(fā)展。拋開前人的理論、經(jīng)驗(yàn)而一味求新，只能是無根之木、無源之水。"還好已經(jīng)有不少有識之士提出注重經(jīng)典，并做了一些教育改革。作為一個中醫(yī)者，我希望中醫(yī)教育改革往更有利于中醫(yī)的發(fā)展的方向前進(jìn)!人才是中醫(yī)事業(yè)發(fā)展的基石。有一大批志于中醫(yī)事業(yè)的人才，中醫(yī)才能發(fā)展。
一旦有了人才，我們就要讓其發(fā)揮作用。也就是說作為一個中醫(yī)，我們就要運(yùn)用中醫(yī)。所以無論是中醫(yī)診所還是中醫(yī)院，中藥要隨時可以配備，隨時可以急煎，有醫(yī)院制劑，成藥等等，以應(yīng)付急危重癥。這不是說要抵制西醫(yī)，更不是無視現(xiàn)代科技成果，而是尋求中醫(yī)的進(jìn)步，讓中醫(yī)在當(dāng)代環(huán)境下遵從自身發(fā)展規(guī)律來發(fā)展自己。
西藥了，西藥再便宜，也要比中草藥貴的。反觀中醫(yī)，中醫(yī)歷來以"驗(yàn)、便、廉"著稱，本來就沒有注重經(jīng)濟(jì)效益的傳統(tǒng)——她更注重的是療效!中醫(yī)也沒有強(qiáng)調(diào)借助器械做什么檢查的傳統(tǒng)，望聞問切四診都主要依靠醫(yī)生對病人面對面、手把手的操作，所以沒有什么檢查費(fèi)收入;中醫(yī)不主張輕易動刀，崇尚內(nèi)治法，加之大多數(shù)中草藥價格便宜，經(jīng)濟(jì)收入自然無法與西醫(yī)相提并論。今年兩會有代表指出："......醫(yī)生勞務(wù)技術(shù)價值長期偏低，醫(yī)生不能通過"陽光收入"實(shí)現(xiàn)自我價值。由于勞務(wù)技術(shù)定價遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于成本，違背了價值規(guī)律，導(dǎo)致很多醫(yī)生開"大處方"，從藥品回扣中進(jìn)行補(bǔ)償。"西醫(yī)尚且如此，中醫(yī)更不待言。中醫(yī)師的勞務(wù)、技術(shù)價值一直嚴(yán)重偏低，不但與其他行業(yè)相比基本工資收入偏低，也與西醫(yī)師的基本收入偏低。西醫(yī)還可以從處方用藥上刮油水，真正的中醫(yī)卻無法這樣也不忍心這樣做!許多學(xué)中醫(yī)的人會被告誡"中醫(yī)不賺錢，西醫(yī)賺錢——還是轉(zhuǎn)西醫(yī)吧"!就是在這種一切都追求經(jīng)濟(jì)增長的大浪潮下，西醫(yī)正在以強(qiáng)大的攻勢同化中醫(yī)。
點(diǎn)，中醫(yī)現(xiàn)代化不應(yīng)該是一個口號，更不應(yīng)該是偷天換日以中醫(yī)西化取代中醫(yī)的現(xiàn)代化，需要探索自己的發(fā)展道路，在繼承的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新。廣大中醫(yī)師是繼承和發(fā)展中醫(yī)的主體，要勇于承擔(dān)責(zé)任，自強(qiáng)不息。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇二本人于20xx年8月開始在xx市中醫(yī)院實(shí)習(xí)。本抱著潛心學(xué)習(xí)中醫(yī)的決心來到大連，但實(shí)際情況與我所想竟全然不同。
第一次是在內(nèi)科門診與中醫(yī)老教授抄方學(xué)習(xí)，讓我受益非淺。我經(jīng)常與腎病的中醫(yī)專家王榮欣老師談?wù)撝嗅t(yī)的各種學(xué)術(shù)問題。我們暢所欲言，我的很多問題也得到了解決。最后我們既是師生，又是好友。她常借我買的一些書看，我也經(jīng)常到她的門診去聽她看完書后的體會，我就能比較和我看完書后的體會有何不同。那三周和后來的幾次拜訪是我學(xué)到東西最多的時間。
在神經(jīng)二病房的時候，我的同學(xué)因沒在帶教老師陪同下去與患者交流而被主任痛罵。他只是想去補(bǔ)充收集一下老師沒有收集完整的中醫(yī)四診資料而已。
學(xué)校要求我們要寫16篇臨床病歷。我雖然覺得抄這些病歷幾乎提高不了自身的什么修為，但還是決定硬著頭皮抄兩篇交差。還沒等下筆就被主任痛罵，說些什么這是患者的隱私，不能讓你抄之類的?？磥硭龑ξ矣∠蟛辉趺礃?。罵得好!我本就覺得這是浪費(fèi)我時間，不抄了。
當(dāng)我要轉(zhuǎn)到普外實(shí)習(xí)的時候，我終于忍不住了。我斷然拒絕了醫(yī)院的安排，自己去找了內(nèi)科門診的主任---大連治脾胃病最有名的中醫(yī)—李吉彥教授。他平時是不帶學(xué)生的。但看到我的誠意，又經(jīng)我跟科教那邊多方協(xié)談，他終于同意了。我終于感覺到我開始學(xué)中醫(yī)了。他先看一個患者，寫方，遞給我，我抄，我再重新看一遍那個患者(這時他看另一個患者)，望，聞，問，切，自己來一遍，再自己開個方，跟老師的比一下。幸虧老師看得很慢，我有足夠時間做這些。當(dāng)抄了差不多一個月的方，我漸漸明白了這位老師的思路和用方習(xí)慣，我也向他提出了一些見解，有些也被他采納了。我感覺我突然進(jìn)步了很多，心里有股說不出的喜悅。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇三不知不覺已經(jīng)在附一實(shí)習(xí)結(jié)束，這也是我在大學(xué)四年來，第一次真正的上臨床，對于我來說，一切都是那么新鮮，離開了枯糙的書本，面對著的是活生生的病人，而我也充當(dāng)了一回冒牌的實(shí)習(xí)醫(yī)生。
在我們下科之前經(jīng)過簡單的培訓(xùn)，可是這些培訓(xùn)對于我們從來都沒有接觸過臨床工作的我們，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們還需要適應(yīng)和學(xué)習(xí)很多東西。我把在中醫(yī)內(nèi)科學(xué)習(xí)的心得。
總結(jié)。
如下：
1、繼承創(chuàng)新文明務(wù)實(shí)校訓(xùn)短短的八個字，就是出入校門前永遠(yuǎn)的記憶，所需繼承的太多太多，前輩們的精神，乃重中之重，而后才是思維方式，最后才是藥房等等，創(chuàng)新，思維方式與藥劑的創(chuàng)新，文明，謙而有理，務(wù)實(shí)，踏踏實(shí)實(shí)，無論做哪一行，哪一業(yè)，做好腳下，我覺得這八個字不光是運(yùn)用在學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)，在各行各業(yè)中，都應(yīng)該有這種精神，前輩們一步步辛勤的走下的路，我們應(yīng)該走的更加輝煌。如此一來，這大學(xué)，也算得上并未白上了。
2、醫(yī)人醫(yī)心現(xiàn)如今太多病從心起，我們只能醫(yī)人的軀殼，醫(yī)人心，卻是另一項浩瀚渺茫的工程，在這段時間的學(xué)習(xí)中，我不斷的在思考這一問題，如何醫(yī)人心?以佛心觀人，人人為佛，以魔心觀人，人人為魔，花開生兩面，佛魔一念間。世事洞明皆學(xué)問，人情練達(dá)即文章。最終的答案，是以自性悟本真。自己要做一個榜樣，不是時代，歷史的榜樣，而是自己的榜樣，做好自己，自然會有人來拜訪你，你由著他拜訪，給他提點(diǎn)，解惑，自然能夠醫(yī)人心結(jié)，路還很長，無論是否從醫(yī)，應(yīng)有一顆醫(yī)者之心。
從醫(yī)，都要在學(xué)習(xí)的道路上打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，以應(yīng)對日后生活中出現(xiàn)的各種困難。在實(shí)習(xí)期間訂個目標(biāo)很重要，沒有目標(biāo)，我們就沒有進(jìn)取的方向，而我的目標(biāo)是：在實(shí)習(xí)過程中培養(yǎng)自己臨床思維、掌握臨床常見病、多發(fā)病的診療、掌握各項臨床操作技術(shù)、掌握各項急診的處理，能中西醫(yī)結(jié)合治療一些雜病。定下目標(biāo)之后，就向著目標(biāo)努力，有目標(biāo)的做事情比毫無目的可以取得事半功倍的效果。
4、適應(yīng)醫(yī)院的學(xué)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)不同，剛剛實(shí)習(xí)的同學(xué)可能很深有體會，沒有課室，沒有教材，沒有作業(yè)，沒有考試。我剛開始也暈了，感覺自己太多東西不會了，又有太多的活兒等著我們?nèi)プ隽恕?/p>
我認(rèn)為：邊干邊學(xué)，干就是學(xué)。既然在臨床學(xué)習(xí)就是應(yīng)該是"實(shí)踐第一"，它意味著你要去干有關(guān)診斷、搶救、觀察、治療一切大大小小的事情，在科里絕大多數(shù)時間是在干活，而不是在看書，這就需要我們?nèi)ミm應(yīng)在臨床上的學(xué)習(xí)方式，并不是像有些同學(xué)說的一樣，在病房工作又忙又累，啥都學(xué)不到，其實(shí)這是方法不得當(dāng)。我的適應(yīng)方法是，看書結(jié)合臨床，上班看病，下班看書;比如來了一個類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者，我會先把類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這章看一遍，掌握其診療規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，然后再觀察類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的情況，對照書本，書本-實(shí)踐-書本-再實(shí)踐。事先看書可以指導(dǎo)你的臨床實(shí)踐，事后看書可以對你的臨床實(shí)踐予以校正、補(bǔ)充和深化。對于我們這些初出校門的實(shí)習(xí)生，在學(xué)校里看書是為了學(xué)習(xí)，而在臨床工作中看書則是為了實(shí)踐。
量、給藥途徑和給藥方法等等，這就需要我們注重細(xì)節(jié)。我們得經(jīng)常去查房，和患者交流，了解患者病情變化情況，了解患者的既往史、藥物過敏史等等。給血壓高的患者量血壓，給糖尿病患者制定膳食方案，給有損傷的患者包扎換藥等等。
6、培養(yǎng)思維在臨床工作，我覺得要培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐R床思維，這點(diǎn)也是我有所欠缺的，臨床思維是臨床醫(yī)生接觸病人后形成初步臨床診斷和制定合理治療方案的基本思維形式，是臨床醫(yī)生的基本功。要培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐R床思維，就要求實(shí)習(xí)醫(yī)生詳細(xì)正確的詢問病史和體格檢查，盡量掌握病人所有疾病的相關(guān)信息是進(jìn)行正確臨床思維的關(guān)鍵，盡管現(xiàn)在先進(jìn)檢查設(shè)備很多，但是輔助檢查只能取到輔助診斷，印證結(jié)果的作用，只有詳細(xì)的病史和可靠的體征才是對疾病推理性分析的客觀依據(jù)。此外，還要建立嚴(yán)密的邏輯思考，在實(shí)習(xí)的過程中，我們實(shí)習(xí)生要善于思考，勤于思辨，但切忌不科學(xué)，不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?聯(lián)想"，應(yīng)對病人信息進(jìn)行選擇性編碼，結(jié)合病人主要表現(xiàn)及其相關(guān)的背景因素，將各個方面的"癥狀"整合起來思考，抓住問題的實(shí)質(zhì)，有限度地尋找相關(guān)理論來解釋，而最終獲得正確的診斷和治療方案。
7、悟其實(shí)個人覺得，這一點(diǎn)在于生活中也是不可或缺的，悟，只可意會，不可言傳。悟。
其實(shí)在中醫(yī)科實(shí)習(xí)的體會遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止上述幾點(diǎn)，心之所向，即為天堂，我們心中充滿世界，充滿愛，自然你便能給你的身邊帶來愛，你的身邊都滿滿的是愛，那你的世界，不就是一個愛的世界嗎?世人多疾苦，在醫(yī)院實(shí)習(xí)的時間，自己看到了許多病人背后的事，家境，付出，責(zé)任，承擔(dān)，辛勤，汗水，淚水，榮耀，使命。哎，以善人心觀世人，世人皆善!以魔人心觀世人，世人皆瘋!一花一世界，一葉一菩提，心之所向，即為天堂。
本學(xué)期前，我曾上過武當(dāng)山太子洞拜訪過洞中唯一的道人，賈爺爺，那雙澄澈的眼神，放佛洞穿了我的靈魂，發(fā)自肺腑的言論，講述著我們身上的責(zé)任，我心之所向，我心之所念，是為世界，人類，動物，植物，大的陰陽。歷史留下精華，遺毒，責(zé)任，都將一代代傳下，由我們承擔(dān)!壯哉我大中醫(yī)!以蓬勃的文化，思維，帶這個世界走向光明。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇四傳統(tǒng)中醫(yī)，很多人很奇怪，這是什么科室，一般醫(yī)院似乎好像都沒這個科室的。是的，好像只有在我們醫(yī)院才有。雖然省人是中醫(yī)院，但其實(shí)基本上已經(jīng)西化了吧。為了保留，或者說是特色，或者說是應(yīng)付檢查，設(shè)立了這么個科室，治療疾病時，保留中醫(yī)傳統(tǒng)特色，辨證論治。確實(shí)，在這里感受到了比在其他任何一個科室都要濃郁的中醫(yī)氛圍，也只有在這里有這種氛圍吧。這里的病人在治療上首選是中藥治療，不得不承認(rèn)，主任開得方是在是好，很多西醫(yī)無法診斷的疾病，在這里都得到很好的解決。但也不得不否認(rèn)，傳統(tǒng)病房給我感覺，像是個養(yǎng)老院，很多老人常年累月住在這里不肯走，有些是絕癥患者，在這里等待那個day。。
這三周，真的是很好的休息了下，實(shí)在是太閑了，跟之前的科室打仗似的工作狀態(tài)比起來。我跟的這個帶教因?yàn)橐恍﹤€人的原因這幾周都沒有收病人，我就只好守著手上這兩三個少的可憐的病人。還好其他組的老師有收病人，可以學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。在這里，閑也有閑的好處，趕上專業(yè)認(rèn)證的關(guān)口，n多的考試和培訓(xùn)，正好趁這三周好好看書，充實(shí)了下理論基礎(chǔ)。其實(shí)我們一直在抱怨說考試太多，培訓(xùn)太多，還讓不讓我們好好實(shí)習(xí)?其實(shí)仔細(xì)想一下，這樣也很好，理論知識的強(qiáng)化對上臨床的我們是很有必要的，此外，我們還有很多臨床技能方面的培訓(xùn)，突然覺得自己能在這里實(shí)習(xí)，是多么幸運(yùn)，不能再這么一次次的應(yīng)付，應(yīng)該認(rèn)真對待!這個科室實(shí)習(xí)結(jié)束，就意味我要正式開始大內(nèi)科的輪轉(zhuǎn)了。后面的安排是呼吸內(nèi)科，心內(nèi)科，腎內(nèi)科，內(nèi)分泌科，過年，消化內(nèi)科，神經(jīng)內(nèi)科，急診科。真正充實(shí)忙碌，真正要認(rèn)真學(xué)習(xí)的時候來了，終于要來了。前兩天心內(nèi)科的病例討論，著實(shí)讓我著急了一把，對于那個討論的病例，我是如此的一頭霧水，太久沒看西內(nèi)了，什么心梗、心絞痛，穩(wěn)定型不穩(wěn)定型，診斷鑒別診斷，評級等，居然一竅不通，真的真的覺得好難過，覺得自己要學(xué)習(xí)的東西真的還好多好多。。一定要好好認(rèn)真的血，不喜歡那種一無所知，不知所措的感覺。
好吧，接下來，收下心，認(rèn)真實(shí)習(xí)。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇四
中醫(yī)作為中國獨(dú)有的醫(yī)學(xué)體系，具有悠久的歷史和深厚的理論基礎(chǔ)。為了更好地傳承和發(fā)展中醫(yī)藥，許多中醫(yī)機(jī)構(gòu)建立了見習(xí)心得體會文庫，供年輕中醫(yī)見習(xí)者記錄和分享自己的經(jīng)驗(yàn)和體會。本文將就中醫(yī)見習(xí)心得體會文庫這一主題展開論述。
中醫(yī)見習(xí)心得體會文庫作為中醫(yī)機(jī)構(gòu)的重要組成部分，對于培養(yǎng)年輕中醫(yī)的專業(yè)素養(yǎng)和能力具有重要意義。這些文庫不僅能幫助年輕中醫(yī)積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，還能促進(jìn)中醫(yī)間的交流與學(xué)習(xí)。年輕中醫(yī)在實(shí)踐中遇到的問題和經(jīng)驗(yàn)，文庫中記錄的這些見習(xí)心得可以成為他們研究和學(xué)習(xí)中醫(yī)的寶貴資料。
中醫(yī)見習(xí)心得體會文庫的內(nèi)容十分豐富多樣，從病例分析到醫(yī)案總結(jié)，從技術(shù)操作到患者治療反饋等等，涵蓋了中醫(yī)臨床實(shí)踐的方方面面。這些內(nèi)容有的是見習(xí)者自己親身經(jīng)歷的，有的則是其他中醫(yī)師以及前輩們的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。形式上，一般以文字記錄為主，有的配以圖片、圖表等輔助材料，更為直觀地展示中醫(yī)見習(xí)者的經(jīng)驗(yàn)與心得。
中醫(yī)見習(xí)心得體會文庫是中醫(yī)臨床實(shí)踐的寶貴資源，它不僅對于年輕中醫(yī)的職業(yè)發(fā)展有著積極的指導(dǎo)作用，也對中醫(yī)學(xué)科的繼承與創(chuàng)新起到重要的推動作用。中醫(yī)作為一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，隨著社會的發(fā)展和人們對健康的追求，對中醫(yī)的需求日益增長。在這樣的背景下，中醫(yī)見習(xí)心得體會文庫的建立和傳承，能更好地提供針對性的臨床指導(dǎo)和經(jīng)驗(yàn)分享，進(jìn)一步提升中醫(yī)臨床實(shí)踐的質(zhì)量和水平。
第五段：結(jié)尾總結(jié)。
通過對中醫(yī)見習(xí)心得體會文庫的探討，我們可以看出其對中醫(yī)臨床實(shí)踐的意義和價值。文庫的建立不僅有利于年輕中醫(yī)的專業(yè)成長，也有助于促進(jìn)中醫(yī)學(xué)科的發(fā)展。在今后的工作中，我們應(yīng)進(jìn)一步推廣和利用中醫(yī)見習(xí)心得體會文庫，促進(jìn)中醫(yī)的傳承與發(fā)展，為人們的健康福祉貢獻(xiàn)更大的力量。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇五
臨沂市中醫(yī)醫(yī)院是目前山東省市地級規(guī)模最大的綜合性中醫(yī)醫(yī)院,國家三級甲等中醫(yī)醫(yī)院,愛嬰醫(yī)院,全省重點(diǎn)中醫(yī)醫(yī)院,山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院,臨沂市紅十字會醫(yī)院,臨沂市創(chuàng)傷急救中心,又是省級文明單位,山東省100家文明行業(yè)示范點(diǎn)之一、10家文明服務(wù)示范醫(yī)院之一,是魯南中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合的醫(yī)療、急救、康復(fù)、科研、教學(xué)和技術(shù)指導(dǎo)中心。
經(jīng)過在日照的見習(xí),我在臨沂實(shí)習(xí)的要自在很多,工作流程都清楚嘛。第一個科是兒科,實(shí)習(xí)方式是一對一,我的帶教老師是趙長華。趙老師三十五六歲,體格健碩,古銅膚色,一身正氣,很有陽剛之美;在科里嬉笑怒罵,逍遙快活得很。跟著趙老師最大的好處是他會讓你清楚的知道疾病的來龍去脈。每天早晨查房后,他總會拉著我細(xì)致的講解查房時患者所反應(yīng)的病情進(jìn)展該如何處理,特別是有新來的病號時,他還要帶著我仔細(xì)的為患兒查體,有時竟完全放手給我。在兒科實(shí)習(xí)期間,恰逢手足口病流行,趙老師還讓我專門寫了點(diǎn)對這一傳染病的總結(jié),概括述說了本病的發(fā)病因素、鑒別診斷、并發(fā)癥及治療。在趙老師的調(diào)教下,我基本熟悉了兒科常見病如新生兒黃疸、缺血缺氧性腦病、上感、小兒肺炎、急慢性腸炎、心肌炎、各型傳染病等的斷診和治療。
中醫(yī)中藥治療消化系統(tǒng)疾病有其獨(dú)有的優(yōu)勢,這一優(yōu)勢在臨沂市中醫(yī)院的消化科得到了很好的體現(xiàn),科里中醫(yī)氛圍濃厚,云集了醫(yī)院里的好多名老中醫(yī)。常見疾病有急慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、急慢性腸炎、病毒性肝炎等。中國人講“有病無病,吃飯為證”,中醫(yī)里講脾胃乃后天之本,很多時候身體的不平衡首先會在飲食上表現(xiàn)出來。常見的致病因素有思慮過度、飲食不當(dāng)、外感六淫邪氣,治療中多脾胃兼顧,以恢復(fù)脾升胃降的生理功能為基本原則。
針灸推拿可以疏通淤阻的經(jīng)絡(luò),調(diào)氣活血,并有保健養(yǎng)生的作用。消化科后我轉(zhuǎn)到針灸推拿科,中醫(yī)針灸推拿的神奇療效讓人驚呀,特別是對各型疼痛、頸椎病、腰椎病、中風(fēng)后遺癥及面癱等的治療。針灸科特色明顯,療效確切,已經(jīng)成為中醫(yī)院的特色科室之一。在實(shí)習(xí)期間,老師給我很多動手針灸的機(jī)會。還記得第一次在很多人面前為患者施針的時候,可能因?yàn)樘o張,竟在同一位置扎了兩次才把針扎好。后來每天手不離針,現(xiàn)在應(yīng)該不會再有那次的尷尬了吧。
我現(xiàn)在實(shí)習(xí)的科室是骨科,下個科室是內(nèi)分泌。小兒科后去的是普外,學(xué)習(xí)了基本的縫合與打結(jié),而且在手術(shù)臺上拉過幾次勾,本以為會害怕手術(shù),可在臺上的興奮感和求知欲把恐懼趕的不見蹤影?，F(xiàn)在我已經(jīng)可以獨(dú)自熟練的縫合、拆線與換藥。簡單的石膏固定也可以做的不錯。
現(xiàn)在的我回家經(jīng)常可以為周圍的人解決些小毛病,自覺效果還好,已經(jīng)獲得不少的信任;現(xiàn)在的我也不再為中西醫(yī)的矛盾斗爭而勞累,我要做的是可以把病看好的醫(yī)生,讓喜歡理論的去做理論吧;現(xiàn)在的我找到了學(xué)以致用的樂趣。在臨沂的這段日子里,我過得很開心,很充實(shí)。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇六
傳統(tǒng)中醫(yī)，很多人很奇怪，這是什么科室，一般醫(yī)院似乎好像都沒這個科室的。是的，好像只有在我們醫(yī)院才有。雖然省人是中醫(yī)院，但其實(shí)基本上已經(jīng)西化了吧。為了保留，或者說是特色，或者說是應(yīng)付檢查，設(shè)立了這么個科室，治療疾病時，保留中醫(yī)傳統(tǒng)特色，辨證論治。確實(shí)，在這里感受到了比在其他任何一個科室都要濃郁的中醫(yī)氛圍，也只有在這里有這種氛圍吧。這里的病人在治療上首選是中藥治療，不得不承認(rèn)，主任開得方是在是好，很多西醫(yī)無法診斷的疾病，在這里都得到很好的解決。但也不得不否認(rèn)，傳統(tǒng)病房給我感覺，像是個養(yǎng)老院，很多老人常年累月住在這里不肯走，有些是絕癥患者，在這里等待那天。
這三周，真的是很好的休息了下，實(shí)在是太閑了，跟之前的科室打仗似的工作狀態(tài)比起來。我跟的這個帶教因?yàn)橐恍﹤€人的原因這幾周都沒有收病人，我就只好守著手上這兩三個少的可憐的病人。還好其他組的老師有收病人，可以學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。在這里，閑也有閑的好處，趕上專業(yè)認(rèn)證的關(guān)口，非常多的考試和培訓(xùn)，正好趁這三周好好看了看書，充實(shí)了下理論基礎(chǔ)。其實(shí)我們一直在抱怨說考試太多，培訓(xùn)太多，還讓不讓我們好好實(shí)習(xí)?其實(shí)仔細(xì)想一下，這樣也很好，理論知識的強(qiáng)化對上臨床的我們是很有必要的，此外，我們還有很多臨床技能方面的培訓(xùn)，突然覺得自己能在這里實(shí)習(xí)，是多么幸運(yùn)，不能再這么一次次的應(yīng)付，應(yīng)該認(rèn)真對待!
這個科室實(shí)習(xí)結(jié)束，就意味我要正式開始大內(nèi)科的輪轉(zhuǎn)了。后面的安排是呼吸內(nèi)科，心內(nèi)科，腎內(nèi)科，內(nèi)分泌科，過年，消化內(nèi)科，神經(jīng)內(nèi)科，急診科。真正充實(shí)忙碌，真正要認(rèn)真學(xué)習(xí)的時候來了，終于要來了。前兩天心內(nèi)科的病例討論，著實(shí)讓我著急了一把，對于那個討論的病例，我是如此的一頭霧水，太久沒看西內(nèi)了，什么心梗、心絞痛，穩(wěn)定型不穩(wěn)定型，診斷鑒別診斷，評級等，居然一竅不通，真的真的覺得好難過，覺得自己要學(xué)習(xí)的東西真的還好多好多。一定要好好認(rèn)真的血，不喜歡那種一無所知，不知所措的感覺。
好吧，接下來，收下心，認(rèn)真實(shí)習(xí)。
很早以前就從師兄那里打聽到了大三的上半學(xué)期有實(shí)習(xí)，那時候可以說是急切地期盼著天的到來，大家再也無法忍受當(dāng)前這日以繼夜的填鴨式的教學(xué)，從師兄們那里到實(shí)習(xí)并非像想象中的那樣是一件快樂的事情。
那么這座酒店到底怎么樣呢?有值得借鑒的呢?還有需要改進(jìn)的呢?給我的感受是怎么樣的呢?那么且聽我慢慢道來。
明園新都的餐飲部大致分成如下幾個：中餐部(包括廣東軒、多功能廳和6個包廂)、西餐部(包括花園餐廳和自助餐廳)和酒水部(包括大堂吧、樂怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧)。10人被分成了3個組，分別在不同的，并且每20天換一次，能讓的整個餐飲業(yè)的服務(wù)、銷售與管理。酒店的做法讓感到挺滿意的，這也正和的心意。
組的4個人被分到了中餐廳——“這是酒店餐飲中最辛苦的!”還開始工作，就聽到旁邊有人在私下這么向告誡著?？磥恚业谜娴囊枷氩攀前?
中餐廳的工作確實(shí)如前人所說——“辛苦!”酒店給服務(wù)員們制定的崗位職責(zé)和工作描述，這是現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理中最關(guān)鍵的一環(huán)，在員工的印象中，的工作每天聽從領(lǐng)班的下達(dá)任務(wù)，隨時著聽從的指揮，固定的活干，或者說只要有需要，服務(wù)員都能干!擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺所謂的做的本職工作外還得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等臟活、重活、累活男服務(wù)員們的事情。更讓人不可理解的是該酒店的上班是9小時工作制，而且每天還得加班1個小時左右(加班費(fèi))，我不知道的作息制度有違反《勞動法》，可是一名有血有肉的人來說都有的最低的底線，人畢竟一臺機(jī)器，可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實(shí)令人叫苦不迭啊，每天除了干活干活，最受委屈得要算是腳了，每天9小時的站立使得雙腳產(chǎn)生了嚴(yán)重抗議，下班的件事想找個地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和殘酷的之間的差距由此可見一斑。
另一件令我感到尷尬的事是廣東軒的服務(wù)員制服真是簡單得可以，酒店空余的服裝供我“高大威猛”的男生穿，索性讓我穿西褲和白襯衫，連馬甲和領(lǐng)結(jié)也省了，這身打扮使得我服務(wù)員和客人幾乎區(qū)別，以至于有一次我正為會議服務(wù)時，卻被對方是來參加會議的嘉賓向我致以親切的問候!
員工代表著整個酒店的形象，這是酒店vi設(shè)計中的要的，好的員工制服不但能使得員工精神從而工作員工制服更體現(xiàn)出企業(yè)的內(nèi)在的文化，文化的企業(yè)如同人了靈魂，那只不過是一具行尸走肉罷了，缺少了士氣的企業(yè)又何來效益呢?不過令我感到高興的是，酒店的員工大都那樣的熱情友好，并是實(shí)習(xí)生而對冷漠生硬，在勞累之余，同事們的甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動，看來員工最能夠大家的心情，能站在員工角度來看問題，講述的是“老百姓的心里話?！边@酒店上層所最的素質(zhì)!
中餐廳的日子就一天天結(jié)束了，在日子我的確學(xué)到了不少的東西：除了能學(xué)到中式餐飲的服務(wù)程序和技巧、粵菜的特點(diǎn)和種類等課堂上所能學(xué)到的東西外，更能學(xué)到課堂上很難學(xué)到的東西：如何好的利益和酒店的利益、如何好同事之間的人際關(guān)系、如何的心態(tài)，更讓我到的是服務(wù)員應(yīng)該強(qiáng)烈的服務(wù)意識。在一次與某經(jīng)理聊天時，該經(jīng)理提到了服務(wù)意識，我非常贊同他的觀點(diǎn)：“服務(wù)意識不要求服務(wù)員有著向客人優(yōu)質(zhì)服務(wù)的觀念和愿望，應(yīng)該對的同事也同樣的意識?！笔前?，這才是“服務(wù)意識”的真正的含義，這才是服務(wù)員真正的素質(zhì)的體現(xiàn)。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇七
生命對每個人來說，都是非常寶貴的，健康長壽是人類永恒的追求。隨著社會發(fā)展和生活的提高，人們對養(yǎng)生也越來越重視。養(yǎng)生，就是保養(yǎng)生命之意。中醫(yī)養(yǎng)生，是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，通過各種方法調(diào)養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是提前預(yù)防疾病，治未病。
古代把人的精神和人的肉體看做一個整體，認(rèn)為人是精、氣、神三者的統(tǒng)一體。一個人的生命力的旺盛，免疫功能的增強(qiáng)，主要靠人體的精神平衡、內(nèi)分泌平衡、營養(yǎng)平衡、陰陽平衡、氣血平衡等來保證。因此，遵循中醫(yī)養(yǎng)生的方法，對人體健康長壽有重要的作用。
（
1、和喜怒。喜怒之情人皆有之，古人認(rèn)為喜貴于調(diào)和，而怒宜于戒除。喜也應(yīng)適中適度，不宜太過。怒是歷代養(yǎng)生家常忌的一種情緒，它是情志致病的魁首，對人體健康危害最大。
2、去憂悲。憂郁、悲傷是對人體健康有害的又一種情志，應(yīng)當(dāng)注意克服。老年人由于精氣虧虛心氣不正常，常易生憂悲之苦，憂悲不已又會進(jìn)一步損傷神氣，加速衰老，所以老年人特別應(yīng)當(dāng)杜絕憂悲。
4、防驚恐。遇事易驚恐亦是一種對人體十分有害的情志因素，驚恐往往導(dǎo)致心神失守，腎氣不固，而易出現(xiàn)驚慌、失眠，二便失禁，甚至精神失常等方面的病癥，情緒與健康的關(guān)系引起了國內(nèi)外學(xué)者們高度重視，我們應(yīng)注意調(diào)和心志，避免不良心志對人體的影響，以促進(jìn)健康。
中醫(yī)認(rèn)為用傳統(tǒng)的體育運(yùn)動方式進(jìn)行鍛煉，可以活動筋骨，調(diào)節(jié)氣息，靜心寧神，從而暢達(dá)經(jīng)絡(luò)，疏通氣血，和調(diào)臟腑，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽的目的。傳統(tǒng)的運(yùn)動養(yǎng)生方法是我國勞動人民智慧的結(jié)晶。千百年來，人們在養(yǎng)生實(shí)踐中總結(jié)出許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，使運(yùn)動養(yǎng)生不斷得到充實(shí)和發(fā)展，形成了融導(dǎo)引、氣功、武術(shù)、醫(yī)理為一體的，具有中華民族特色的養(yǎng)生方法。
飲食的質(zhì)，是指飲食事物的素質(zhì)、成份、營養(yǎng)價值等，不同的飲食無有不同的營養(yǎng)素，掌握好合理的飲食的質(zhì)，對于健康長壽有很大的意義?！八幨惩础辈粌H開中醫(yī)養(yǎng)生保健之先河，且經(jīng)久不衰，具有頑強(qiáng)的生命力，成為獨(dú)特的優(yōu)勢所在。
起居保健。
樂娛養(yǎng)生是養(yǎng)生之道的一個重要方面，它是用娛樂這種人類普遍的行為來讓人們情緒變好，從而達(dá)到保健養(yǎng)生的目的，使人們健康長壽。尤其是在現(xiàn)代社會，人們生活節(jié)奏快，往往過于繁忙，而且生活單調(diào)，就更需要一些娛樂活動來調(diào)節(jié)。用娛樂活動來調(diào)節(jié)生活情緒和生理機(jī)能，往往能起到許多藥物治療所起不到的良好作用。
睡眠是平衡人體陰陽的重要手段，更是恢復(fù)疲勞、走出亞健康的養(yǎng)生第一良方。提高睡眠質(zhì)量有四大法寶：
首先，應(yīng)提倡睡子午覺。這時是“合陽”時間，陽氣盛，所以工作效率最好。
第二，睡前應(yīng)注意減慢呼吸節(jié)奏。睡前可以適當(dāng)靜坐、散步、看慢節(jié)奏的電視、聽低緩的音樂等，使身體逐漸入靜，靜則生陰，陰盛則寐，最好能躺在床上做幾分鐘靜氣功，做到精神內(nèi)守。
第三，睡前可吃一點(diǎn)養(yǎng)心陰的東西，如冰糖百合蓮子羹、小米紅棗粥、藕粉或桂圓肉水？？因?yàn)槿怂X后，心臟仍在辛苦地工作，在五臟中，心臟最辛苦，所以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)益心陰將有助于健康。
第四，失眠的病人別忘了睡前用溫水泡腳，可以促進(jìn)心腎相交。心腎相交意味著水火相濟(jì)，對陰陽相合有促進(jìn)作用，陰陽合抱，睡眠當(dāng)然達(dá)到最佳境界。
縱觀中醫(yī)養(yǎng)生的歷史，中醫(yī)養(yǎng)生貴在養(yǎng)德，這是健康和長壽的最重要條件。中國古代著名的思想家、教育家孔子養(yǎng)生有道，“德潤身，仁者壽”、“大德必得其壽”獨(dú)具特色的養(yǎng)生觀，仍激勵今人效法。所言仁者即品德高尚、德高望重的人。良好的人際關(guān)系是“仁”的核心，仁者愛人是也！“養(yǎng)生重養(yǎng)德，德高壽自長”的理論已被醫(yī)學(xué)實(shí)踐所證實(shí)。養(yǎng)德就是注重人體精神的健康狀態(tài)——精神衛(wèi)生。中醫(yī)養(yǎng)生歷來重視精神衛(wèi)生，早在兩千多年前的醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所言“恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”，就明確提出養(yǎng)生應(yīng)注重精神方面的保養(yǎng)。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇八
祖國醫(yī)學(xué)浩如煙海，必須持之以恒，勤奮苦讀，才能學(xué)到中醫(yī)的真髓。要從淺處起步，妙在淺而易知，從易處入門，從基礎(chǔ)開始，逐步由低向高、精、尖發(fā)展，要有計劃地學(xué)習(xí)經(jīng)典著作，如《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒》、《金匱》、《溫病條辨》等，先是粗讀、泛讀，了解全貌，找出重點(diǎn)，然后更精細(xì)地將誦、釋、體會三者互用，深諳醫(yī)理，探求經(jīng)旨，最后客觀地將所學(xué)的知識融匯貫通，施于臨床，指導(dǎo)實(shí)踐。這種由淺入深，從源到流，呈階梯式遞增的學(xué)習(xí)方法，深為任氏所推崇，他說：“循序漸進(jìn)是一種學(xué)習(xí)方法，也是一個不能違背的客觀規(guī)律，遵循一規(guī)律，則必有所獲，若反之則欲速而不達(dá)?！?/p>
醫(yī)乃活人之術(shù)，學(xué)不熟何以知醫(yī)？術(shù)不精何以活人！故熟精，是對醫(yī)者最起碼的要求。任氏強(qiáng)調(diào)，醫(yī)者對醫(yī)理要博熟精深，對醫(yī)技要熟練精湛，運(yùn)用要靈活、準(zhǔn)確、精當(dāng)，因此，要求我們要精勤不倦，深入鉆研，對中醫(yī)重要的理論和經(jīng)典著作的精辟之處，要熟讀背誦，首先在“熟”字上下功夫，“熟能生巧”。只有熟，才能心領(lǐng)神會，窺其奧旨；只有熟，才能抓住要領(lǐng)，妙識通圓。不熟何以精思，不熟何以圓活！為學(xué)之道必本于思，思索生智，才能應(yīng)常變而法不窮，明其理而更顯其妙。
堅持讀書，虛心學(xué)習(xí)，字斟句酌，熟讀精思，
醫(yī)理精熟，醫(yī)技精湛，我們是我們的追求，凡事要尊重科學(xué)，每于臨證之中，常根據(jù)實(shí)際病例，熟練準(zhǔn)確地引經(jīng)據(jù)典。如有一患者每夜發(fā)燒二小時許，歷經(jīng)數(shù)醫(yī)，久治不愈。然任繼學(xué)診畢，曰：“此有瘀血?！辈⒚鞔_指出《醫(yī)林改錯》有記載，遂遣方投藥，一藥而愈。事后，經(jīng)查閱，才深為其準(zhǔn)確無誤而驚嘆。對中醫(yī)的重要理論和經(jīng)典著作的精辟之處，已能熟練的成誦和正確的解釋，這只是登上了一個階梯，尚需進(jìn)一步努力，刻苦鉆研，不斷強(qiáng)化，并強(qiáng)調(diào)堅持反思，總結(jié)規(guī)律，才能鞏固。他說：“讀書最忌不求甚解，博雜不精，隨學(xué)隨忘，不加總結(jié)?！彼鲝垼簻毓识?。溫故就是逐句玩味，反復(fù)研討，有所得輒記之，并驗(yàn)之于臨床，只有這樣，才能由熟而精，妙識圓通，有所創(chuàng)見，推陳出新。
要進(jìn)一步開拓中醫(yī)理論的知識面，就要善于研究諸家，因此，要求我們博覽群書，博采廣蓄，并細(xì)心揣摩，反復(fù)研究，攝其精要，主張采眾家之長補(bǔ)自家之不足，取眾家之精華為我所用。他說：“讀書須知出入法，始當(dāng)求所以入，終當(dāng)求所以出?！毖芯恐T家學(xué)術(shù)，不可因循守舊，要圓機(jī)活法，知常達(dá)變，師古而不泥古。師古，是先學(xué)習(xí)，不可不知其說；不泥古，是重取舍，不可盡依其說，要明其理而活用其法以符真義。臨證最忌執(zhí)一方而御百病，要守一法而應(yīng)萬變。他對經(jīng)方的研究造詣頗深。每臨證時，既能執(zhí)持，又能方圓，十分重視師其法而不泥其方。例如：常用《傷寒論》的方劑，治療各種雜病，其中的小柴胡湯，原為少陽和解之劑，但他加減化裁后，則用于治療胃脘痛、嘔吐、脅痛、心悸、不寐、咳嗽等各種內(nèi)科雜證，均能取效。而烏雞白鳳丸是婦科之良藥，用于治療內(nèi)科病，亦屢獲良效。研究諸家，要敢于質(zhì)疑，勇于創(chuàng)新。古人云“小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)”。不懷疑不能見真理，所以，研究諸家之學(xué)說，要辨清是非，舍非從是，以求完善，這就告誡我們，讀書議論必詳審其所以然，而后精思熟慮，方能不被謬說所誤。因?yàn)榫酸t(yī)理，詳審了眾家之短長，融匯剖析，取其精華，剔其謬誤，才不囿于一家之見。其中對“腎風(fēng)”的治療，運(yùn)用內(nèi)經(jīng)“精不足者補(bǔ)之以味”的原則，重用“千金鯉魚湯”治愈數(shù)十例。對急性中風(fēng)的治療，更是獨(dú)樹一幟，完全采用中藥，療效可靠，飲譽(yù)全國；對于肝硬化腹水的治療，則用生瓦楞、生牡蠣各２００克、生鱉甲５０克、水紅花子５０克，功專力宏，力起沉疴。用外治法于內(nèi)科雜證，更獨(dú)具匠心。外治可補(bǔ)內(nèi)治之不足，使藥力直達(dá)病所，提高療效。如各種頭痛者，外敷透頂止痛散；腹水者，用利尿膏敷于神闕穴；結(jié)核性腦膜炎則用呂祖一枝梅使其發(fā)泡；而膽脹者，用消痛外敷膏等，無一不效。
不僅要精于醫(yī)道，對其它學(xué)科的知識，也要有研究，用哲學(xué)中的辯證法思想，指導(dǎo)自己的臨床實(shí)踐，所以在臨證治病時，周密精實(shí)，主次有序，遣方用藥，靈活有效。
研究中醫(yī)學(xué)術(shù)，不僅要具備堅實(shí)的專業(yè)理論知識，高超的醫(yī)療技術(shù)，還要有廣泛的多學(xué)科的知識結(jié)構(gòu)，才能開闊視野，啟迪思維。古人云：“善讀者，始乎博，終乎約?！彼?，學(xué)習(xí)中醫(yī)，不僅要掌握書內(nèi)的知識，更要了解書外的知識，他說：“往往書內(nèi)難以解釋之處，卻被書外的知識給予點(diǎn)破，使之豁然開朗，茅塞頓開?！比酥杂胁。庖蛴谔?，內(nèi)因于人，多與氣象學(xué)，時間醫(yī)學(xué)，地理環(huán)境有關(guān)，與飲食方土，人情關(guān)系密切。因此，古醫(yī)家認(rèn)為，人體內(nèi)環(huán)境的變化，同大自然的變化息息相關(guān)。天人合一，謂人體是一個小天地，這是很有道理的。許多資料表明，某些疾病發(fā)生的周期性和太陽活動周期在時序上，有某些一致性。例如：太陽活動期和太陽寧靜期，心血管疾病發(fā)作和猝死的例數(shù)相差懸殊，太陽色斑強(qiáng)烈爆發(fā)時，心血管病發(fā)作和猝死更為頻繁，其它慢性疾病亦然。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇九
第一段：引言（200字）。
中醫(yī)見習(xí)是我作為醫(yī)學(xué)生的一次難得的機(jī)會，讓我親身體驗(yàn)了中醫(yī)的獨(dú)特魅力和藥物治療的卓越效果。在見習(xí)期間，我深入了解了中醫(yī)的理論知識和實(shí)踐技能，并結(jié)合自己的體驗(yàn)，體會到了中醫(yī)作為一種千年傳承的醫(yī)學(xué)體系的獨(dú)特價值。以下是我在中醫(yī)見習(xí)中的心得體會。
第二段：中醫(yī)理論的魅力（200字）。
在見習(xí)期間，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了中醫(yī)的理論知識，包括陰陽五行學(xué)說、經(jīng)絡(luò)學(xué)說、氣血津液等。這些理論不僅以獨(dú)特的方式解釋人體的生理病理現(xiàn)象，還揭示了人與自然界的密切聯(lián)系。例如，五行學(xué)說講述了自然界萬物相互制約、相互轉(zhuǎn)化的規(guī)律，而人體也是這種規(guī)律的一個縮影。通過運(yùn)用這些理論，中醫(yī)可以洞察疾病的發(fā)生、發(fā)展和變化，為患者提供個性化的治療方案。
第三段：中醫(yī)藥物治療的卓越效果（200字）。
中醫(yī)藥物是中醫(yī)治療的重要手段，它以自然植物、動物等為原料，經(jīng)過一系列的加工和炮制而成。中醫(yī)藥物不僅可以治療疾病，還可以調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，提高人體的免疫力。在見習(xí)中，我親眼目睹了許多中醫(yī)藥物給患者帶來的奇效。例如，我見過患者服用了中藥調(diào)理后，膚色紅潤、精神煥發(fā)，疾病癥狀明顯減輕。這種藥物治療的效果不僅歸功于中藥藥物中的有效成分，還因?yàn)橹兴帍?qiáng)調(diào)的整體調(diào)理和個體差異的考慮。
第四段：中醫(yī)的樸素治療方式（200字）。
相比于西醫(yī)的復(fù)雜設(shè)備和動輒開刀的治療方式，中醫(yī)注重調(diào)理患者的自身抵抗力，通過調(diào)整飲食、起居、情志等方面改善身體的健康狀態(tài)。中醫(yī)的樸素治療方式給我留下了深刻的印象。例如，我見到了一位患有慢性失眠的患者，在中醫(yī)的幫助下，通過調(diào)整作息時間、改善情緒調(diào)節(jié)，最終康復(fù)。這種樸素治療方式不僅有效，還對患者產(chǎn)生了積極的心理影響，使他們更加堅定地相信中醫(yī)的治療效果。
第五段：對中醫(yī)的展望（200字）。
中醫(yī)是中國特色的寶貴文化遺產(chǎn)，其治療理念和方法在世界范圍內(nèi)逐漸受到認(rèn)可。作為一名醫(yī)學(xué)生，我深感責(zé)任重大。我希望通過繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，能夠更深入地了解中醫(yī)的精髓，并將其運(yùn)用到臨床實(shí)踐中，為患者帶來更好的治療效果。同時，我也希望中醫(yī)能夠得到更多的國際認(rèn)可和推廣，為更多的患者帶來福音。
總結(jié)：本文簡要介紹了我在中醫(yī)見習(xí)中的心得體會。通過學(xué)習(xí)中醫(yī)理論，我對中醫(yī)的獨(dú)特魅力有了更深刻的理解；通過見習(xí)經(jīng)歷，我親眼目睹了中醫(yī)藥物治療的卓越效果；我也對中醫(yī)的樸素治療方式有了更深刻的認(rèn)識。最后，我對中醫(yī)的發(fā)展和推廣抱有希望，希望用自己的努力將中醫(yī)的價值傳承下去。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇十
我最大的收獲是學(xué)會了簡單的換藥，其實(shí)忽略掉患者傷口，換藥是個很藝術(shù)的過程。自己動過手，心里才會踏實(shí)點(diǎn)，想想以后如果身邊有什么人出現(xiàn)了這種類似的疾病與傷口，我想基本的清理和操作我還是可以做到的。
其次，這里的外洗方很有效，這是經(jīng)過無數(shù)病人驗(yàn)證過的，所以我對這里的中藥外洗方還是很有好感的，地膚子，蛇床子，地骨皮，海桐皮，土荊皮等為主要草藥，煎水擦洗傷口會對防止感染有很大幫助。
再就是我看些關(guān)于外科的古籍，以及最近在抄老師的跟師手札，里面多次提到轉(zhuǎn)氣和導(dǎo)邪的理念。這使我想起古籍里對外科疾病，特別是腫，多用到黃芪這味藥，之前以為是扶正氣以利水，后來發(fā)現(xiàn)也許真如王老師所說，黃芪與其說是補(bǔ)氣，不如說是轉(zhuǎn)氣，而且是轉(zhuǎn)三焦之氣，在《四圣心源》里提到：“癰病淺而疽病深，淺則輕而深則重。癰者，營衛(wèi)之壅于外也，疽者，氣血之阻于內(nèi)也。營衛(wèi)之壅遏，有盛有不盛，故腫有大小。穴腧開而風(fēng)寒入，寒郁為熱，隨孔竅而外發(fā)，故其形圓。疽之外候，皮夭而堅，癰之外候，皮薄而澤，陰陽淺深之分也?！焙芏嗄[，不是體內(nèi)水多了的問題，而是堵住了的問題，一味清熱利濕不是很可取，而且在醫(yī)院實(shí)習(xí)過程中，我也觀察得知很多周圍血管病患者都是寒熱分踞，一般下肢，特別是腳，血管遠(yuǎn)端，冰涼，即使是開始瘡瘍腫痛發(fā)作時紅腫熱痛，但到后期腳基本溫度偏低。但是從上焦辨證就有很多熱象，我個人覺得很明顯中焦也需要轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)氣，四圣心源給我最深的印象就是中焦脾胃的中心作用，像一個軸承轉(zhuǎn)動，讓該升的升，該降的降。一旦出現(xiàn)不和諧，特別我認(rèn)為寒熱分踞就是陰陽升降不調(diào)的表現(xiàn)，以脾胃為中心。四圣心源提出的治法是上清下溫。
在醫(yī)生老師為一個病人開的方子里，附子，黃柏，滑石等劑量大些，肺主全身之氣，佐以桔梗、麻黃宣肺，牛膝引藥下行，茯苓健脾利水，其他就是些清熱利濕藥了?？傮w來講，我總覺得少了些什么，我一直覺得可以加上黃芪和柴胡，我問診病人的時候，病人有提過右脅痛。
遺憾的是，我完全沒有學(xué)會寫打病史，電腦有限，讓一個新人打電腦是一個會讓科室整體速度變慢的事情，再加上我對打病史這件事不是很熱衷，所以一個不愿打，一個不愿挨，我就在打病史方面一片空白了，不知道老師會不會覺得我太不求上進(jìn)，在辦公室的時間大部分不是幫學(xué)姐學(xué)長們分擔(dān)打電腦的工作，而是躲在沙發(fā)上看書。不過我覺得能學(xué)到東西就好，能自己試著為病人換藥，那點(diǎn)小小的成就感就足以讓我滿足了。
我們來xx區(qū)人民醫(yī)院快六個月了。當(dāng)初從學(xué)校來醫(yī)院實(shí)習(xí)的場景就好象發(fā)生在昨天一樣。我深深體會到我們現(xiàn)在實(shí)習(xí)生活的今天是很多生活到昨天的人得不到的明天，是我們明天回不來的過去。我倍加珍惜這里的每一天、每一分、每一秒。
轉(zhuǎn)眼在普外科的實(shí)習(xí)又要結(jié)束了，細(xì)細(xì)回想我們的實(shí)習(xí)生活。在臨床實(shí)踐中，我們嚴(yán)格執(zhí)行三查七對、三查八對制度，做什么事都非常努力、小心翼翼的，生怕出了什么差錯。感覺很累每天下班的時候感覺腳很沉重，晚上很想把腳墊高了睡，我們的那些女孩子們身子骨每天散了架吧。打開qq看著同學(xué)們的實(shí)習(xí)感悟，心里多少回產(chǎn)生幾許的共鳴。每次回家還想看會兒書，可拿起書就睡著了。想起當(dāng)初在學(xué)校老師在說到未來的時候搖搖頭說出的哪句“漸漸變好!”現(xiàn)在的我們算是夢里看花。于是每天早上起來的第一件事就是對著鏡子給自己一個燦爛的微笑，對自己說“漸漸變好”，笑一笑。盡最大的努力做好每件事，我覺得這不管是護(hù)士還是其他行業(yè)的工作人員都必須具備的。我默默地對自己說，一定要給病人最大的舒服，讓他們早日康復(fù)，看到那些手術(shù)后的病人一天天的精神漸漸變好起來了，我們感到很是開心，感到一點(diǎn)點(diǎn)工作的成就感。每天都有點(diǎn)進(jìn)步，我的進(jìn)步離不開帶教老師孜孜不倦地教導(dǎo)，雖然自己現(xiàn)在懂的東西不是很多，但我在不斷的努力。
我真的學(xué)到了很多東西，無論是知識、為人處世，還是面對生活的態(tài)度都有了很大的進(jìn)步與改變。了解到普外科工作流程，各個班次所做的工作以及普外科常見的手術(shù)護(hù)理，比如胃潰瘍穿孔、乳房包塊、結(jié)腸腫瘤、闌尾炎、腹股溝疝、靜脈曲張等等的護(hù)理，學(xué)會做手術(shù)前準(zhǔn)備工作和術(shù)后準(zhǔn)備工作及手術(shù)前后交接班。靜脈留置針、頸靜脈留置針、留置胃管、尿管、術(shù)后各種引流管等各種管道的護(hù)理。
學(xué)會了灌腸、插胃管、導(dǎo)尿管、烤tdp烤燈、霧化等一些基礎(chǔ)護(hù)理技能。對于剛出來的我是一個莫大的鼓勵，老師經(jīng)常教導(dǎo)我作為一名護(hù)士，一定要有責(zé)任心，要細(xì)心，有愛心，有耐心。在這里，我非常感謝醫(yī)院能給我提供實(shí)習(xí)的機(jī)會，也非常感謝普外科的老師們給我們的關(guān)心與教導(dǎo)，我們會好好珍惜這個機(jī)會，努力去提升自我，讓自己學(xué)到更多的東西，成為一名合格的優(yōu)秀的護(hù)士。
6個月得期即將要結(jié)束了,時間過得真快,是我將理論轉(zhuǎn)為能力,邁向臨床的第一步,在實(shí)習(xí)期間我受益匪淺,并將我終生受用,我下面對本次實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)進(jìn)行。
自我鑒定。
20xx年7月份我到湖南?？抵形麽t(yī)結(jié)合醫(yī)院實(shí)習(xí),按醫(yī)院和學(xué)校的要求,我分別到了外科.針灸科.五官科.中醫(yī)科.西醫(yī)內(nèi)科.急診科......等科室,在實(shí)習(xí)期間,我嚴(yán)格遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各向。
規(guī)章制度。
遵紀(jì)守法尊敬師長團(tuán)結(jié)嚴(yán)格要求自己做到了不遲到不早退不曠工等對病人細(xì)心照顧和藹可親努力將理論知識結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn).
在臨床實(shí)習(xí)期間,我積極向臨床醫(yī)生學(xué)習(xí),經(jīng)過將近一年的實(shí)習(xí)實(shí)踐,我熟練掌握了病程記錄,出院記錄,化驗(yàn)單等所有醫(yī)療文件的書寫,還掌握了清創(chuàng)縫合,無菌術(shù)等操作方法,我對內(nèi)科,外科.中西醫(yī)結(jié)合科.兒科等課的學(xué)習(xí)更加努力,重點(diǎn)掌握了疾病的診治和治療,對一些常見病.多發(fā)病的特點(diǎn),診斷.鑒別及治療原則等更為重視,為以后的臨床實(shí)踐打下了堅實(shí)的基礎(chǔ),在實(shí)習(xí)過程中我還不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn),努力培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考,獨(dú)立解決問題,獨(dú)立工作的能力,實(shí)習(xí)也培養(yǎng)我全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和醫(yī)務(wù)工作者必須具備的職業(yè)道德.但從中也知道了還有許多疾病我們?nèi)祟惿蠠o法克服的,對他還不了解,所以我更加知道自己肩責(zé)任,還要在以后的工作中刻苦努力,注重理論與實(shí)踐的結(jié)合,為祖國的醫(yī)學(xué)事業(yè)做出突出的貢獻(xiàn).
醫(yī)學(xué)4年,塑造了一個健康,充滿自信的我,自信來自實(shí)力,但同時也要認(rèn)識到眼下社會變革迅速,對人才的要求也越來越高,社會是不斷變化,發(fā)展的,要用發(fā)展的眼光看問題,自己還有很多的缺點(diǎn)和不足,要適應(yīng)社會的發(fā)展得不斷提高思想認(rèn)識,完善自己,改正缺點(diǎn).作為一名醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生,所受的社會壓力將比行業(yè)更加沉重,要學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會創(chuàng)新,學(xué)會適應(yīng)社會的發(fā)展要求.有廣泛好的我特別擅長于文學(xué)寫作，并于xx年加入?！叭枷蔽膶W(xué)社。憑著對工作熱情、任勞任怨，和社內(nèi)成員團(tuán)結(jié)一致，一年間我升為社長。在任社長期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會其它部門，出色的完成各項文學(xué)宣傳工作，促使學(xué)校的各種運(yùn)作更順利進(jìn)行及活躍了學(xué)校的文化氛圍。
身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時也注重于對社會的實(shí)踐。本著學(xué)以致用，實(shí)踐結(jié)合理論發(fā)揮，抓住每一個機(jī)會，鍛煉自己。大學(xué)五年，我深深地感受到，與優(yōu)秀學(xué)生共事，使我在競爭中獲益;向?qū)嶋H困難挑戰(zhàn)，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責(zé)、善良、正直;廣東醫(yī)學(xué)院培養(yǎng)了我實(shí)事求是、開拓進(jìn)取的作風(fēng)。
我熱愛醫(yī)學(xué)事業(yè)，并立志獻(xiàn)身于醫(yī)學(xué)事業(yè)!我牢記著醫(yī)學(xué)生的誓詞：我自愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)，救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終身。
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中醫(yī)見習(xí)心得體會篇十一
第一段：引言和背景介紹（200字）。
近年來，中醫(yī)在全球范圍內(nèi)受到越來越多的關(guān)注和認(rèn)可。為了進(jìn)一步了解中醫(yī)的理論和實(shí)踐，我參加了一次為期兩個月的中醫(yī)見習(xí)項目。在見習(xí)期間，我與中醫(yī)師們共同工作，學(xué)習(xí)和實(shí)踐了傳統(tǒng)中醫(yī)的理念和技術(shù)。通過這次寶貴的經(jīng)歷，我深刻體會到了中醫(yī)的獨(dú)特魅力并對其產(chǎn)生了更深刻的理解。
第二段：對中醫(yī)理論的認(rèn)識和理解（200字）。
中醫(yī)理論強(qiáng)調(diào)人體的整體性和平衡性，視病癥為機(jī)體內(nèi)外因素的不和諧狀態(tài)。與西醫(yī)注重癥狀治療不同，中醫(yī)追求通過調(diào)理整體來恢復(fù)身體的自愈功能。在實(shí)踐中，中醫(yī)師會綜合運(yùn)用脈診、舌診等方法，以及中藥和針灸等工具來治療疾病。我在見習(xí)期間親眼目睹了一些中醫(yī)師對病人的診斷和治療過程，他們憑借豐富的經(jīng)驗(yàn)和敏銳的觀察力，常常能夠準(zhǔn)確地找到病因，并采取相應(yīng)措施來調(diào)整病人的體內(nèi)平衡。這使我對中醫(yī)的理論有了更深入的認(rèn)識和理解。
第三段：中醫(yī)的療效和患者的反饋（200字）。
在中醫(yī)見習(xí)期間，我也親自參與了一些患者的治療。與西醫(yī)相比，中醫(yī)不僅注重病因的治療，更強(qiáng)調(diào)預(yù)防和整體健康的維護(hù)。通過運(yùn)用中醫(yī)的技術(shù)和方法，我見證了許多病人的癥狀得到了緩解甚至消失。他們的身體狀況和精神狀態(tài)也有了顯著的改善。許多患者對中醫(yī)表示了由衷的感激，他們對自己的身體有了更深入的認(rèn)識，并積極采取中醫(yī)師的建議來調(diào)理自己的身體。這些反饋進(jìn)一步加深了我對中醫(yī)的信心和對其療效的認(rèn)同。
第四段：對中醫(yī)的挑戰(zhàn)和思考（200字）。
盡管中醫(yī)的療效備受肯定，但它也面臨一些挑戰(zhàn)和質(zhì)疑。一方面，中醫(yī)理論和實(shí)踐的復(fù)雜性使其不易被西方人理解和接受。另一方面，現(xiàn)代科學(xué)和技術(shù)的發(fā)展對中醫(yī)提出了挑戰(zhàn)，許多人更傾向于采取西方醫(yī)學(xué)的技術(shù)和藥物來治療疾病。在這個背景下，中醫(yī)需要與時俱進(jìn)，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合，以提高其可信度和競爭力。對于我個人而言，我認(rèn)為中醫(yī)是一門寶貴的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，需要我們共同努力傳承和發(fā)展。
第五段：結(jié)語和個人體會（200字）。
在參與中醫(yī)見習(xí)項目的過程中，我不僅學(xué)到了關(guān)于中醫(yī)理論和實(shí)踐的知識，更領(lǐng)悟到了治療的藝術(shù)和關(guān)懷患者的重要性。中醫(yī)所強(qiáng)調(diào)的整體性思維和平衡觀念對于我們現(xiàn)代人來說也具有現(xiàn)實(shí)意義。作為一名見習(xí)生，我通過與中醫(yī)師的交流和觀察，受益匪淺。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和傳承中醫(yī)的精髓，并將其運(yùn)用到實(shí)踐中，為更多的人帶去健康和福祉。
總結(jié)：通過這次見習(xí)，我對中醫(yī)有了更深入的認(rèn)識和理解。中醫(yī)的獨(dú)特魅力和療效讓我對其產(chǎn)生了更大的興趣和信心。盡管中醫(yī)面臨一些挑戰(zhàn)，但我相信它將繼續(xù)發(fā)展和發(fā)揚(yáng)光大。作為一個中醫(yī)的見習(xí)生，我將積極傳承和推廣中醫(yī)的精髓，為人們的健康和福祉做出自己的貢獻(xiàn)。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇十二
情的不同，選穴組方，如同我所熟悉的組藥成方一般，再一一施針，同時要配合上電療機(jī)以代替醫(yī)生間斷行針來給病人持續(xù)有效刺激，再加上烤燈給針扎處強(qiáng)有力的滲透治療。此外還會根據(jù)病情的不同，加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等來輔助治療，以使病人盡快緩解病痛，達(dá)到康復(fù)的目的。
在實(shí)際操作中，我在老師的指導(dǎo)下學(xué)會了電療機(jī)的連接。根據(jù)不同病情給予不同波形，如一般情況下是連續(xù)波，而對于初期面癱、腹部因肚涼二扎針者就不需要用電療機(jī)，中后期的面癱患者則需要給予疏密波；根據(jù)施針部位不同給予不同的連接方式，如上肢、脖子、背部、腰部一般同側(cè)連接，不可跨越心臟，而下肢可以在同一條腿上橫向連接，是膝關(guān)節(jié)疼痛處更應(yīng)如此連接；根據(jù)病人對針跳動的耐受程度給予不同大小的電流刺激，如年老體弱者、女性、小兒一般用較小的電流，而體格強(qiáng)壯之人或疼痛部位日久麻木者就要給予較強(qiáng)的刺激，電流大小要以病人可以耐受為好，不可太大以使扎針處感到疼痛而不可忍受，也不可太小已起不到治療效果，。此外，還應(yīng)間隔一段時間詢問一下病人感受來調(diào)整電流大小。同樣，烤燈的擺放也需要根據(jù)施針部位、病人耐受程度來靈活調(diào)整?？吹嚼蠋焸兊闹委熯^程，我也深切感受到要一病人為中心，以病人為學(xué)習(xí)對象，不斷調(diào)整自己的治療方式手段。
除此之外，我也學(xué)會了一些推拿手法，經(jīng)過練習(xí)，在爸媽身上得到較好的效果，使其疼痛減輕，身體輕松。拔火罐、熏艾條等這些我早已熟識的方法也有機(jī)會大展身手。大椎放血、梅花針放血，耳穴壓豆等只聽過沒見過的治療手法也得以見識，可以說在針灸科的見習(xí)讓我對中醫(yī)有了更加立體豐富的感知。
暑假見習(xí)期間正值三伏天，是冬病夏治的好時間，我也有幸參與到三伏天的貼敷工作中。早上不到六點(diǎn)鐘，科室還沒有開門，已有不少病人來準(zhǔn)備貼敷。我們立即展開工作，把一卷卷醫(yī)用膠布撕成分別適合大人小孩兩種大小的正方形，準(zhǔn)備待用，根據(jù)每一次貼敷位置的不同，依次選穴，扎梅花針，拔罐放血，再放上小藥丸，貼上膠布，就可以了。如有鼻炎，還要帶上兩個藥丸，每晚各貼印堂一次，連貼兩天。小孩一般不用扎梅花針，身體強(qiáng)壯的、年齡較大的可以拔罐，年齡較小的可以直接放藥丸貼膠布。有些病人對醫(yī)用膠布過敏，可以用麝香壯骨膏等膏藥代替，貼敷24~48小時就可以撕下來，期間盡量少出汗，以防止膠布不粘而掉下來。三伏貼用于治療鼻炎、哮喘、氣管炎、支氣管炎、等呼吸系統(tǒng)疾病，以及小兒體質(zhì)弱易感冒，一般三年為一個療程。有些病人三年就好了，好了之后也可以再貼以加以鞏固效果，而有的病人甚至貼了一年就病愈，不再復(fù)發(fā)，不少小朋友貼了之后冬季感冒次數(shù)也大大減少，這些都證明三伏貼是有確確實(shí)實(shí)的療效的。
在見習(xí)期間，通過閱讀一些與醫(yī)學(xué)相關(guān)的書籍，我了解到中國最頂尖的醫(yī)學(xué)院中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)就一直堅持醫(yī)教研三位一體模式，醫(yī)學(xué)生進(jìn)入?yún)f(xié)和后要經(jīng)過八年學(xué)習(xí)，十余年住院醫(yī)師的培養(yǎng)才可能成為獨(dú)當(dāng)一面的合格醫(yī)生。而現(xiàn)在，我正處于醫(yī)這一階段，應(yīng)該不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)，向老師學(xué)習(xí)，向臨床學(xué)習(xí)，向病人學(xué)習(xí)，已得到知識、能力，形成自然科學(xué)與人文科學(xué)雙方面的素養(yǎng)，努力進(jìn)步爭取早日成為一名合格的臨床中醫(yī)生。
中醫(yī)是有用的，它帶給人們以健康，幫助人們減少病痛，并且在在現(xiàn)代社會中做出了適應(yīng)性的改變，我相信這樣的科學(xué)不會消失，因?yàn)橛幸淮膶W(xué)子在學(xué)習(xí)、教授、研究它，有越來越多的病人在選擇相信中醫(yī)，這也激勵著我們更好的傳承它，發(fā)揚(yáng)它。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇十三
精選醫(yī)學(xué)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的科學(xué)，而中醫(yī)學(xué)更是一門來源于實(shí)踐、建立于臨床實(shí)踐基礎(chǔ)之上的醫(yī)學(xué)科學(xué)。接下來就跟著我的腳步一起去看一下關(guān)于吧。
教學(xué)。
和技術(shù)指導(dǎo)中心。
診斷、并發(fā)癥及治療。在趙老師的調(diào)教下,我基本熟悉了兒科常見病如新生兒黃疸、缺血缺氧性腦病、上感、小兒肺炎、急慢性腸炎、心肌炎、各型傳染病等的斷診和治療。
中醫(yī)中藥治療消化系統(tǒng)疾病有其獨(dú)有的優(yōu)勢,這一優(yōu)勢在臨沂市中醫(yī)院的消化科得到了很好的體現(xiàn),科里中醫(yī)氛圍濃厚,云集了醫(yī)院里的好多名老中醫(yī)。常見疾病有急慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、急慢性腸炎、病毒性肝炎等。中國人講"有病無病,吃飯為證",中醫(yī)里講脾胃乃后天之本,很多時候身體的不平衡首先會在飲食上表現(xiàn)出來。常見的致病因素有思慮過度、飲食不當(dāng)、外感六淫邪氣,治療中多脾胃兼顧,以恢復(fù)脾升胃降的生理功能為基本原則。
針灸推拿可以疏通淤阻的經(jīng)絡(luò),調(diào)氣活血,并有保健養(yǎng)生的作用。消化科后我轉(zhuǎn)到針灸推拿科,中醫(yī)針灸推拿的神奇療效讓人驚呀,特別是對各型疼痛、頸椎病、腰椎病、中風(fēng)后遺癥及面癱等的治療。針灸科特色明顯,療效確切,已經(jīng)成為中醫(yī)院的特色科室之一。在實(shí)習(xí)期間,老師給我很多動手針灸的機(jī)會。還記得第一次在很多人面前為患者施針的時候,可能因?yàn)樘o張,竟在同一位置扎了兩次才把針扎好。后來每天手不離針,現(xiàn)在應(yīng)該不會再有那次的尷尬了吧。
我現(xiàn)在實(shí)習(xí)的科室是骨科,下個科室是內(nèi)分泌。小兒科后去的是普外,學(xué)習(xí)了基本的縫合與打結(jié),而且在手術(shù)臺上拉過幾次勾,本以為會害怕手術(shù),可在臺上的興奮感和求知欲把恐懼趕的不見蹤影。現(xiàn)在我已經(jīng)可以獨(dú)自熟練的縫合、拆線與換藥。簡單的石膏固定也可以做的不錯。
現(xiàn)在的我回家經(jīng)?？梢詾橹車娜私鉀Q些小毛病,自覺效果還好,已經(jīng)。
獲得不少的信任;現(xiàn)在的我也不再為中西醫(yī)的矛盾斗爭而勞累,我要做的是可以把病看好的醫(yī)生,讓喜歡理論的去做理論吧;現(xiàn)在的我找到了學(xué)以致用的樂趣。在臨沂的這段日子里,我過得很開心,很充實(shí)。
8：10分，我們到達(dá)醫(yī)院門口，開始集合，老師說一些注意事項后，根據(jù)之前的分配，我們組五個人被分到了骨傷二科。老師把我們帶到地方之后就走了，只剩下我們幾個初來乍到的小菜鳥，我和我們組另一名同學(xué)孫捷，我們兩個是一個臨床老師。剛到老師就分別給我們一副一次性手套，帶領(lǐng)我們?nèi)ゲ》繏叽玻鼡Q被套、床單。老師教我們怎樣換被套，和上學(xué)時學(xué)的不一樣，臨床更注重于快速省時。在更換期間詢問病人的身體情況，和病人聊天，安慰病人。
8:30，開始了配藥打針，三查七對，一個個安瓿在老師們的手中像跳舞的精靈。一手好多個，一個一個掰開，速度很快，而且沒有一個會割到手。而且和我們所學(xué)的也不一樣，由簡化繁了許多。雖然配藥的速度很快，但三查七對可是一樣都不少。初來的我們什么都不懂，老師耐心地給我們解釋，講解。和老師去病房打針。老師讓我們學(xué)著自己排氣，她在旁邊看著。中間出了一些錯誤，老師及時給我指出來并告訴我該怎么做。我們不太敢扎針就讓老師來，我們在旁邊學(xué)習(xí)。老師笑著說：沒事，一會給你們找個好點(diǎn)的血管讓你們練一下。我們應(yīng)和著說沒問題。
根據(jù)老師的指導(dǎo)，我漸漸的熟悉了流程，排氣、換藥、拔針。一遍又一遍的對著人名，確保準(zhǔn)確無誤后才給患者用藥。
下午，開始測血壓，體溫。詢問病人排泄情況。跟著老。
師去逛各個病房詢問病人的情況。老師還特意囑咐我們要多去身邊沒有家屬陪伴的病人的病房里看看。忙碌的一天就這樣過去了?？吹交颊邔ξ覀円娏?xí)的護(hù)士都很配合，心里暖暖的，想盡自己的努力去幫助他們早日康復(fù)。
過后的幾天中，我學(xué)會了給病人進(jìn)行磁熱療法。而且還是熟悉了每個藥的作用及用法?？床v，熟悉每個病人的病情。尤其是對每天的流程安排熟悉到不能再熟悉。與每個病人都能愉快的聊天，還能為他們一一解釋他們所打的藥物的作用。之前剛來時，不敢做這不敢做那，只知道跟在老師后面看，后來老師讓我試著做，再后來我已經(jīng)可以獨(dú)自去做，眼里全是活，有的時候根本不用老師說。遇到不懂的地方去詢問老師，老師也都會耐心地微笑著為我解答所有疑問。經(jīng)過幾天的適應(yīng)，到了第四、五天后，老師已經(jīng)可以放心的交給我們?nèi)マk所有的工作。能得到老師的信任，我的內(nèi)心像一顆小小的種子終于開出了美麗的鮮花般開心、高興。
忙碌而又緊張的一周就這樣結(jié)束了，周六下午看到時間停在4:30，心里竟有許多的不舍。這一周以來科室中走了很多我曾經(jīng)照顧過的病人，當(dāng)然也新進(jìn)來一些新病號，看到他們一個個的康復(fù)出院，心里滿滿的優(yōu)越感。
我很感謝帶我的臨床老師教給我各種各種樣的操作技能，給我耐心地解釋各種藥物及設(shè)備的作用及應(yīng)用，還教給我很多人生道理。給我很多實(shí)踐的機(jī)會。
這次見習(xí)我學(xué)到了許多課本上沒有的知識，同時也進(jìn)一步鞏固了課堂上老師講過的知識，收獲了太多像金子一樣的臨床經(jīng)驗(yàn)！感謝老師及護(hù)士長。以后我要做一名出色的護(hù)士!篇3我在一個省級中醫(yī)院實(shí)習(xí)。雖然時間還不長，但感慨良多。
多西藥在愈病的同時其副作用亦蔚為壯觀。比如降脂藥阿托伐他汀?？梢詫?dǎo)致頭暈、視力模糊;鎮(zhèn)靜藥艾司唑侖常讓病人口干、嗜睡、乏力;腦血管擴(kuò)張藥長春西汀也可見頭痛、頭重、眩暈和困倦感。在我所在的神經(jīng)內(nèi)科病區(qū)里，因?yàn)槎际俏魉幹委煘橹鳎酗L(fēng)(腦梗死、腦出血)病人因?yàn)橛冒⑼蟹ニ ㈤L春西汀等藥，腰腿乏力會長期無法好轉(zhuǎn)，經(jīng)?？梢婎^暈等;如果病人合并焦慮癥的，便用艾司唑侖和(或)阿普唑侖，隨即又產(chǎn)生嗜睡或者睡眠紊亂，甚至抑郁癥;帕金森病人因?yàn)殚L期使用鹽酸苯海索而產(chǎn)生嚴(yán)重幻覺的亦大有人在。每個病治到一定階段，癥狀已經(jīng)很難再有改善，西醫(yī)西藥沒有辦法了，這時中醫(yī)師們才會想起可以用湯藥?？墒且?yàn)楸緛砭蛯W(xué)的不怎么透徹，又極少運(yùn)用，臨時開中藥也就成了瞎胡鬧一點(diǎn)都不講究辨證論治，又不識變方加減，只是套用成方。像腦病科，凡是中風(fēng)病人一律是氣虛血瘀證的，方子幾乎永遠(yuǎn)是補(bǔ)陽還五湯。當(dāng)然，效果并不理想，于是又得出結(jié)論中醫(yī)就是不行。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇十四
9月11號至10月7號，我們11級生態(tài)學(xué)的同學(xué)進(jìn)行了一次探究性的專業(yè)野外綜合見習(xí)，此次見習(xí)一改原來走馬觀花式的見習(xí)方式，把個部門地理見習(xí)的性質(zhì)由一般認(rèn)識性見習(xí)，變?yōu)樵谡J(rèn)識的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合性、探究性見習(xí)。在見習(xí)中師生克服多變的天氣條件，認(rèn)真開展各項見習(xí)工作。通過這次見習(xí)，使我們掌握了自然地理野外調(diào)查的一般方法，獲得了理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會，深化了認(rèn)識，提升了綜合能力。此次見習(xí)達(dá)到了預(yù)期目的，獲得了圓滿成功，學(xué)生反映良好。
結(jié)合見習(xí)區(qū)實(shí)際在見習(xí)之前老師就預(yù)設(shè)了各種專題性課題，學(xué)生可進(jìn)行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了見習(xí)的目的性，也調(diào)動了學(xué)生見習(xí)的主動性。同時，也突出了見習(xí)的研究性。我覺得很值得推廣。
在見習(xí)過程中老師及時對見習(xí)內(nèi)容總結(jié)以及專業(yè)知識進(jìn)行講解，幫助學(xué)生鞏固、消化見習(xí)內(nèi)容的工作，充分實(shí)現(xiàn)師生間的良性互動，見習(xí)效果得到很大的提高。
見習(xí)期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在見習(xí)過程中無后顧之憂尤為重要。為了保證見習(xí)的順利進(jìn)行，老師和班委們，無論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經(jīng)費(fèi)范圍內(nèi)做到最好，為整個見習(xí)工作提供了強(qiáng)有力的保障，這方面我覺得做得很好。
通過這次見習(xí)我們也發(fā)現(xiàn)一些亟待解決的問題。即見習(xí)時間短，要跑的點(diǎn)又多，每天除了吃飯睡覺時間，都在車上度過，長途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學(xué)生心里也會發(fā)生一些不良反應(yīng)，給見習(xí)期間學(xué)生管理工作增加了難度。因此，希望學(xué)院考慮見習(xí)時間和在外作息時間的安排的變更。
在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和重視下，經(jīng)過師生的共同努力，此次見習(xí)取得了圓滿的效果：見習(xí)期間無一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了見習(xí)任務(wù)；對于即將畢業(yè)我我們來說，這次見習(xí)無疑又給我們的大學(xué)生活留下了一段難忘的經(jīng)歷和回憶。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇十五
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)愛上了記者這個職業(yè)的時候,離別的鐘聲也敲響了.幸好,總有一些記憶駐留下來。我相信自己的能力，并為自己的進(jìn)步感到驕傲。
一.實(shí)習(xí)初衷：由于對新聞寫作有很深的興趣，通過自學(xué)對新聞的定義、基本要求、寫作及出版流程有了一定的理論基礎(chǔ)，想通過實(shí)習(xí)將這些理論與實(shí)際的應(yīng)用相結(jié)合，在報紙出版的實(shí)踐中感受和提高自己的能力，特別是新聞寫作方面總體把握的能力。
二.實(shí)習(xí)目的：了解報紙出版的過程、學(xué)習(xí)新聞寫作的采編流程，對其進(jìn)行分析，并結(jié)合所掌握的理論達(dá)到提高自己對新聞?wù)J識的目的。
三.實(shí)習(xí)任務(wù)：學(xué)習(xí)報紙上已發(fā)表的新聞作品、下各專業(yè)廠進(jìn)行現(xiàn)場采訪。
四.報社概況。
1.基本情況：位于廣西賀州市地委政府大樓對面。
2.報社簡介：
五、初步認(rèn)識：報紙是一種輿論工具，它對于社會生產(chǎn)生活各個方面的重大影響，特別是在特殊時期中的特殊作用和意義。報紙作為一種媒介載體和一種輿論工具所固有的屬性，以及發(fā)展中無論用何種方式都不可逾越的固有規(guī)律。報紙內(nèi)容堅持的四個基本點(diǎn)——時政新聞是支點(diǎn)，娛樂新聞是亮點(diǎn)，社會新聞是賣點(diǎn)，經(jīng)濟(jì)新聞是看點(diǎn)。
實(shí)習(xí)狀況。
第一天到日報社會新聞部報到時，心里有點(diǎn)忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。部里幾位老師都很慈祥熱情，對我的鼓勵和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態(tài)。
為了能我更全面地了解新聞報紙出版工作的全貌，報社領(lǐng)導(dǎo)安排我在采訪、編輯、出版、校對、發(fā)行等部門工作，使我受益匪淺。
有時出去采訪，有時坐在報社的電腦前，敲打著鍵盤，記錄下自己當(dāng)天采訪來的新聞。
四處“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”，有時也跟著記者出去采訪。
講述了新聞部需要注意我們先從學(xué)習(xí)報紙作品開始，
對于主任給我們安排的新聞采訪任務(wù)，我們都表現(xiàn)出了濃厚的興趣和極高的積極性，
在辦公室接聽讀者的來電，在電話中發(fā)現(xiàn)有價值的新聞，便會和記者老師一起前去采寫。
我深深感受到了報社的文化氛圍，
到不同的地方,看種不同的人,漸漸適應(yīng)了這樣的生活,。
熟悉環(huán)境，先把工作組的人交流交流。
實(shí)習(xí)工作。
從自身：
1實(shí)習(xí)不是被動的學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)崗位鍛煉自己的實(shí)踐能力，同時也要注意創(chuàng)造性的發(fā)揮，和實(shí)習(xí)單位多多交流，成功轉(zhuǎn)換角色的方法。
2要給自己定好位。在態(tài)度上要把自己當(dāng)成學(xué)生，虛心請教;在做新聞采訪時，把自己當(dāng)成一個工作人員，愛崗敬業(yè)，嚴(yán)于律己，爭取多寫新聞，多發(fā)新聞，維護(hù)新聞的客觀、公正。
4工作認(rèn)真扎實(shí)，做就要做到最好。讓觀眾更快更易得到最新消息。
從單位：
單位都希望有新人才的加入。實(shí)習(xí)生剛走出大學(xué)，所欠缺的，是社會經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)素養(yǎng)以及一些基本的工作技能，所以實(shí)習(xí)生必然會從接電話、發(fā)傳真這種基本的工作做起。要真正要學(xué)到東西，不僅要從點(diǎn)滴開始累積，更要發(fā)揮自己的主動性，多觀察、體會實(shí)習(xí)單位的工作習(xí)慣與文化氛圍，不斷地發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己能做的工作，循序漸進(jìn)地進(jìn)入工作體系。最大的實(shí)習(xí)心得，就是要利用實(shí)習(xí)的機(jī)會，想清楚自己要走的路，趁著實(shí)習(xí)多聽多看多認(rèn)識人，提高求職的綜合素質(zhì)。人際關(guān)系的處理和學(xué)習(xí)也是頭等大事，和讀書相比，實(shí)習(xí)常常能得到一些寶貴的人脈資源，這些都要好好把握，以后都可能有助于求職。
在實(shí)踐的這段時間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學(xué)校的時間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況。
回想這次社會實(shí)踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
“付出總有收獲”。經(jīng)過這段時間的實(shí)習(xí)，我認(rèn)識到了很多以前沒有思考過，沒有經(jīng)歷過，和與作為學(xué)生的一些淺薄的體會及錯誤觀點(diǎn)。一，從容的態(tài)度。這與我們通常說的自信緊緊聯(lián)系在一起。雖然在前輩面前，我們既未真正踏入社會，又是一個初級學(xué)習(xí)人員。但我們從來都是一個社會人，試問怎么會不去接觸社會呢?最多是個時間問題。既然認(rèn)識到這一點(diǎn)，既然現(xiàn)在已經(jīng)接觸，那就承認(rèn)自己，把自身放在這樣一個位置。至于緊張自卑的心態(tài)是無論哪個人都有的。自己要學(xué)會戰(zhàn)勝自己，不要讓情緒影響你對生活和工作的信心及態(tài)度。有了這樣一個樂觀向上的心態(tài)后，你自然會變的從容起來，無畏這多變的社會和生活。二，勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神。有句很有體會的話：努力了不一定成功，但不努力就一定不會成功。你可以不聰明一點(diǎn)，因?yàn)楫吘故郎系穆斆魅苏忌贁?shù)，而且后天的勤奮是在成功中占主導(dǎo)因素的。其實(shí)人人都看好勤勞刻苦的人，因?yàn)樗麄兏冻鲞^，思考過，他們理應(yīng)得到尊重，至于結(jié)果那是另一回事。我在實(shí)習(xí)中雖然很多不懂，但是有這種精神能夠讓別人看到，能夠讓他們明白我不是在偷懶，我們都在獻(xiàn)出自己的一份力量。三，良好的交際能力。在社會群體面前，溝通是人與人相處的必要條件。我們從開始不認(rèn)識對方到可以從容的交談，再到有困難找對方幫忙，都是溝通在起直接作用。而良好的溝通交流能力又能夠讓事情處理的更容易，更完善。我在實(shí)習(xí)中總是有問題需要尋求有經(jīng)驗(yàn)的人幫助解答，如果憋在心里那是無論如何都不會知道答案的，有的困難你經(jīng)過自我摸索可能會得到解答，有的涉及專業(yè)就不能全憑個人獲得滿意的解釋，而且經(jīng)過前輩的指導(dǎo)，你會發(fā)現(xiàn)原本認(rèn)為很難的事情理解和做起來都更有效率。此外，一個擁有良好交際能力的人會更能協(xié)調(diào)好整個群體的氛圍，良好的環(huán)境也是做好工作的重要保證。四，溫故而知新的學(xué)習(xí)我們以為自己已經(jīng)懂的東西并不表示已經(jīng)掌握，只有一遍遍的重復(fù)回顧和實(shí)踐后才能合格的稱為經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)的重新利用才會生出自己的思維方式和學(xué)習(xí)方法?？偟膩碇v，再多的甚至再簡單的體會也都要在實(shí)踐中反復(fù)體會、鞏固。這段時期的實(shí)習(xí)雖然是個小小的鍛煉，卻也鍛煉了我的能力，提高了我對英語的運(yùn)用能力。夏日的嬌陽，讓我們在熱情與燦爛中繼續(xù)學(xué)習(xí)、成長。
中醫(yī)見習(xí)心得體會篇十六
中醫(yī)作為中國古老的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，以其獨(dú)特的理論體系和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，深受人們的喜愛和信任。為了更好地傳承中醫(yī)文化，我參與了一次中醫(yī)見習(xí)活動。通過這次見習(xí)，我深刻體會到了學(xué)習(xí)中醫(yī)的重要性，了解了中醫(yī)的獨(dú)特之處并收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
首先，在見習(xí)中，我學(xué)到了中醫(yī)的理論基礎(chǔ)知識。中醫(yī)的理論基礎(chǔ)包括陰陽學(xué)說、五行學(xué)說、經(jīng)絡(luò)學(xué)說等，這些理論貫穿于中醫(yī)理論和實(shí)踐的方方面面。通過學(xué)習(xí)這些知識，我更好地理解了中醫(yī)的整體觀念，明白了中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的“整體觀念”和“辯證思維”的重要性。例如，在一次實(shí)踐中，我遇到一個病人患有失眠癥。在了解了患者的具體病情并進(jìn)行了全面辨證后，我使用了中醫(yī)的“治療從根源”和“治未病”的思維方式，綜合運(yùn)用了中藥和針灸療法，最終取得了良好的治療效果。
其次，在實(shí)踐中，我體會到了中醫(yī)依托于自然療法的獨(dú)特之處。與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)的化學(xué)藥物治療不同，中醫(yī)療法主要依靠中藥、針灸、推拿等自然療法。這些方法與人的生理和心理狀態(tài)相協(xié)調(diào)，使得人的身體自我調(diào)節(jié)和自我恢復(fù)的能力得到增強(qiáng)。例如，在一次見習(xí)中，我遇到一個患有慢性胃炎的患者。在經(jīng)過全面辨證后，我運(yùn)用了中醫(yī)的“扶正祛邪”的原則，為患者開具了一劑中藥方劑。患者堅持按時服用，并配合針灸治療，最終病情得到了明顯的改善。這讓我深感中醫(yī)以自然療法為基礎(chǔ)的療效之奇妙。
另外，中醫(yī)注重“因人而異”的個體化治療，這也是中醫(yī)的獨(dú)到之處。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)根據(jù)患者的病情、體質(zhì)和環(huán)境等方面的差異，量身定制治療方案和中藥方劑。這種個體化的治療方式，能夠更好地針對每個患者的具體病情，提高治療效果。在見習(xí)中，我遇到一個患有過敏性鼻炎的患者。經(jīng)過詳細(xì)詢問和辨證分析后，我為患者開具了一劑中藥方劑，并根據(jù)患者的體質(zhì)特點(diǎn)進(jìn)行了針灸治療。最終，患者的癥狀明顯減輕，生活質(zhì)量得到了極大的提高，這讓我更加堅信中醫(yī)個體化治療的重要性。
此外，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的“以德為本”和“醫(yī)者仁心”的思想感染了我。在見習(xí)中，我看到導(dǎo)師們對待患者的耐心和關(guān)愛，他們總是全心全意地為患者服務(wù)，并幫助他們解決身體上的問題。這讓我深受感動，并深刻體會到作為一名中醫(yī)，必須具備高尚的品德和偉大的愛心。因此，這次見習(xí)也使我反思了自己，我決心將來成為一名德才兼?zhèn)涞闹嗅t(yī)，為人們的健康貢獻(xiàn)自己的力量。
通過這次中醫(yī)見習(xí)，我更加深入地了解了中醫(yī)的理論基礎(chǔ)、自然療法、個體化治療和高尚的醫(yī)德。這不僅使我對中醫(yī)有了更全面的認(rèn)識，也讓我深感中醫(yī)的魅力與價值。我希望自己能夠在以后的學(xué)習(xí)中不斷提高自己的中醫(yī)技術(shù)和醫(yī)德水平，為人們的健康做出更大的貢獻(xiàn)。中醫(yī)文化博大精深，需要我們每個人不斷學(xué)習(xí)和傳承，使中醫(yī)在當(dāng)代得到更廣泛的發(fā)展。
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