美食文化是一個(gè)國(guó)家的獨(dú)特標(biāo)志，也是人們交流的重要方式。怎樣寫(xiě)出一篇完美的總結(jié)？我們需要結(jié)合具體案例和個(gè)人經(jīng)歷進(jìn)行深入剖析和案例總結(jié)。以下是歷史學(xué)者總結(jié)的中國(guó)傳統(tǒng)文化的精華，請(qǐng)大家一起品讀。
擁抱高三擁抱高三隨筆篇一
“我要笑著離開(kāi)。”我抬起頭望著天，扯著嘴角微笑著，不知道你是否察覺(jué)到我眼中已噙著淚水。你也微笑著，淺淺的淡淡的笑著，瞳孔清澈透明，我從你的眼神中看到了些許傷感。
不說(shuō)再見(jiàn)。
我們約定好畢業(yè)那天不說(shuō)再見(jiàn)，你還說(shuō)要在我走之前先離開(kāi)，我開(kāi)著玩笑說(shuō)：“噢，那不是要我看著你的背影漸漸遠(yuǎn)去后，捂著臉痛哭流涕啊。”你又笑了，笑得是那么的甜，“我就是要這樣??！”我知道，你不想哭，淚水那東西，太壞！我便答應(yīng)了。那么我們就不說(shuō)再見(jiàn)吧，我會(huì)讓你先離開(kāi)。其實(shí)再見(jiàn)，何時(shí)才能再見(jiàn)？離別后便是撒手勇敢地往前走，堅(jiān)定的踏上自己的路，何必讓再見(jiàn)成為心頭的牽掛呢？我想你是認(rèn)同我的，因?yàn)槟阋仓?，再?jiàn)并不是再見(jiàn)，而我就銘記下你那漸遠(yuǎn)的背影吧。
笑著離開(kāi)。
我說(shuō)，在你轉(zhuǎn)身那刻前，我絕不流淚，還傻笑著說(shuō)，“你也不準(zhǔn)哭噢，我可不想每當(dāng)我想起你的時(shí)候，就會(huì)不自覺(jué)地回憶起你的一臉哭相?！蹦憔尤挥峙奈业暮竽X勺，我裝作很痛，摸著頭，撅著嘴，“本來(lái)就是嘛，一想起來(lái)就是你在哭，多傷感??！”你把頭偏過(guò)一邊，“我才不會(huì)哭呢！”我背著你做了個(gè)鬼臉，小聲嘀咕著，“不哭才怪咧！”。我想在回憶里，多給你一份微笑，至少以后你想起了我，能記起的是分別時(shí)我那燦爛的笑容，你會(huì)很快樂(lè)吧，至少不會(huì)愈加傷感，悲痛，所以，我要笑著離開(kāi)，你也是。
永遠(yuǎn)的朋友。
不管時(shí)間隨時(shí)刻分秒的流逝，不管環(huán)境隨春夏秋冬的推移，不管我們隨一切的改變而改變，我們永遠(yuǎn)是朋友。朋友，是一輩子的事。我相信，時(shí)間能帶走一切，可他永遠(yuǎn)帶不走情感。我們還會(huì)是朋友，即使我們相隔有多么遙遠(yuǎn)，即使我們經(jīng)歷有多少不同，即使我們?cè)俨幌嘁?jiàn)，我們還是朋友，現(xiàn)在是，以后是，這輩子是，永遠(yuǎn)都是！
擁抱離別，擁抱彼此，擁抱我們之間最真摯的情感。
擁抱高三擁抱高三隨筆篇二
年華似水，轉(zhuǎn)眼我已踏進(jìn)了高三的大門(mén)，開(kāi)始了我盼望已久的滄海之旅。品味酸甜苦辣，挑戰(zhàn)人生極限，高三，我來(lái)了——給你一個(gè)熱情的擁抱！
擁抱高三，坦然接受人生的挑戰(zhàn)。人生并非是一條平坦的道路，鮮花總是和荊棘相伴的，滄海自有滄海的.壯觀，滄海也自有滄海的兇險(xiǎn)。還記得老人與海的故事嗎？或許有人會(huì)說(shuō)，是的，還記得。圣地亞哥老人在兇險(xiǎn)的大海中險(xiǎn)些喪命，最終還是沒(méi)能把那條大馬哈魚(yú)給帶回家。故事的結(jié)局是這樣的，的確令人感慨。這是一個(gè)帶有悲壯色彩的故事，但也是一部挑戰(zhàn)命運(yùn)追求卓越的壯麗史詩(shī)。既然有挑戰(zhàn)，就必然要面對(duì)未知的兇險(xiǎn)與困難，人活著，就應(yīng)該像老人那句豪情蓋天的話所說(shuō)的那樣——“人不是為失敗而生的。一個(gè)人可以被毀滅，但不能被打敗?！睋肀Ц呷?，我將帶著老人這句鐵骨崢崢的話啟程，坦然接受人生的挑戰(zhàn)，坦然面對(duì)失敗的哭泣。
擁抱高三，我將迎來(lái)自己燦爛的笑容。挫折和失敗并不可畏，那只會(huì)讓一個(gè)真正的男兒越挫越勇。風(fēng)雨肆虐，并不能代表陽(yáng)光從此就不再明媚；風(fēng)雨肆虐，只會(huì)讓勇敢的弄潮兒更添幾分豪氣！我不知道哥倫布在到達(dá)美洲大陸之前，是如何面對(duì)那些陰風(fēng)怒號(hào)、惡浪肆虐、危機(jī)四伏的日子的。但是我相信，他一定是一個(gè)敢于傲立潮頭高聲放歌的真漢子，一個(gè)以挑戰(zhàn)和成功證明自己的好男兒。那個(gè)歷程，那片海域，那個(gè)大陸，永遠(yuǎn)記住了他的名字。擁抱高三，在幾多悲痛幾多歡喜中，我將把自己燦爛的笑容，涂抹成一個(gè)亮麗的青春。歷經(jīng)風(fēng)雨，那片水平如鏡、波光磷磷的海域，將會(huì)對(duì)我成功的微笑作出最好的詮釋?zhuān)?/p>
青春，就應(yīng)該胸懷壯志，青春，就應(yīng)該把豪情寫(xiě)在臉上，讓挑戰(zhàn)與成功詮釋生命的內(nèi)涵！滄海橫渡，高三，我來(lái)了——我與你親密擁抱！
第一次擁抱作文。
擁抱高三擁抱高三隨筆篇三
春，是溫暖的代名詞，也是朝氣蓬勃的青少年的象征。濃濃的春意會(huì)讓我們的心充滿綠色，充滿勃勃生機(jī)。今天，我們便是踏著清早的陽(yáng)光，來(lái)到西湖旁邊的龍井。
只見(jiàn)“西湖龍井”的牌匾剛剛消失，取而代之的是一所巨大的“別墅”——走進(jìn)一看，綠綠的爬山虎爬上一墻，富有朝氣地昂著頭；一股股清澈透明的水流從墻壁上飛瀉下來(lái)，悅耳的落水聲不絕于耳，叮叮咚咚，清脆明亮，委婉動(dòng)聽(tīng)；巨大的“茶”字印在墻上，綻放出茶文化獨(dú)有的靜雅之美。如此充滿生機(jī)的景象和動(dòng)聽(tīng)的小溪聲將我們圍在中間，但我覺(jué)得最美的還是博物館之后的茶園。
走進(jìn)茶園，潺潺的小溪流為它增添美感，小水滴不時(shí)歡快地跳躍著，拼命向前游去；走入茶園，茶葉淡淡的、不濃郁的香氣便撲鼻而來(lái)，聞之神清氣爽。茶樹(shù)雖然矮小，但是挺拔結(jié)實(shí)，枝椏上的小樹(shù)葉之中，一片片嬌小、嫩綠的茶葉豎在中間，外面披一層層、一片片深綠而寬大的葉子保護(hù)著，顯得極為尊貴。就是這樣的景色將我們包圍。但最吸引我的還是那種綠——雄偉、高大的山坡被云朵層層籠罩，微微透出那種讓人沉思的綠以及茶樹(shù)上顯得略微活潑的綠和茶葉生機(jī)勃勃的淺綠融合在一起，形成一幅綠的景色，生機(jī)勃勃的場(chǎng)景與整個(gè)充滿春意、五彩繽紛的杭城烘托出青少年富有生機(jī)的形象和內(nèi)心。而我們，則像一股碧綠的小溪流穿梭在茶林之中，被綠色的大家庭融合。
我們接下來(lái)到一片草地上，老師也一起與我們蹦跳、歡笑。我們和自己的小伙伴們一起撫摸涼絲絲的溪水，一同觀察新長(zhǎng)出來(lái)的小嫩葉，共同聆聽(tīng)小鳥(niǎo)愉悅的歌唱，也一起領(lǐng)略大自然無(wú)限的風(fēng)光。當(dāng)小蝴蝶掠過(guò)花叢，小螞蟻從石頭上爬過(guò)，小蜜蜂也飛上花朵，池塘里也響起清脆的鳴叫，那么，春天來(lái)！漂亮的景色讓我們好不熱鬧，我們想拉著春姑娘的手，迎接更美的綻放！
大家都開(kāi)心無(wú)比，一會(huì)兒在樹(shù)底下乘涼，一會(huì)兒又感受溫暖的春風(fēng)，眺望綠色的柳枝，又在草地上蹦跳。我們?cè)跐鉂饩G意地包裹下，一起擁抱春天！
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擁抱高三擁抱高三隨筆篇四
“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”，在我記憶的那一端，是一場(chǎng)愧疚卻又讓我成長(zhǎng)的過(guò)去，它是一次身的傷害，心的過(guò)失。
從小到大，媽媽忙于工作，很少照顧我，我也并不在意這些。但有時(shí)看著街上快樂(lè)的母子，我心中難免會(huì)涌起一陣失落感?？偸强粗麄兿耄何沂欠裼肋h(yuǎn)無(wú)法像她們那樣呢?天不冷不暗，我卻像是墮入了黑暗的深淵，感到寒風(fēng)刺骨。所以當(dāng)聽(tīng)到媽媽提出陪我一起出去時(shí)，我無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)我內(nèi)心的興奮與激動(dòng)，我只能說(shuō)在那一時(shí)，我仿佛從地獄升到天堂。
我興奮地拉著媽媽的手，在街上嘰嘰喳喳地四處張望，仿佛要將失去的快樂(lè)一次性全都補(bǔ)回來(lái)，但天空漸漸烏云密布，仿佛是預(yù)示著接下來(lái)的一幕。我與媽媽因不知爭(zhēng)吵，叛逆的我生氣地甩開(kāi)了她溫暖的手，不顧她撕心裂肺的喊聲，漸漸跑遠(yuǎn)。
跑著跑著，我不知跑了多久，四周已找不到熟悉的身影。我落寞地走進(jìn)一家書(shū)店，默默地看了起來(lái)，讀著郭敬明悲傷的文字。我心中浮起一絲傷感，噼噼啪啪的雨聲打在窗戶上，我心中漸漸浮現(xiàn)出一絲不安與焦慮感。我知道這是為什么，但我依然無(wú)動(dòng)于衷。
雨聲越來(lái)越大，路上只能看見(jiàn)寥寥無(wú)幾的撐著雨傘行走的人。我不禁有些失望。媽媽就這么不擔(dān)心我嗎?突然，一個(gè)狼狽卻熟悉的身影闖入我的眼球，只見(jiàn)媽媽帶著驚喜朝我跑來(lái)。我早已做好被她打罵的準(zhǔn)備，但想象中的疼痛并未出現(xiàn)，只感覺(jué)著一股濕氣的懷抱圍繞在我周身。好涼!這是我的第一感覺(jué)，雖然媽媽的身上帶著濕氣，但我依然感到一種溫暖圍繞在我心間。“亂跑什么?不知道我會(huì)擔(dān)心嗎?”雖然媽媽的話語(yǔ)帶著責(zé)怪但更多的卻是滿滿的關(guān)懷。
滴滴答答的雨聲，滴出母親的關(guān)愛(ài)，滴出我眼中的晶瑩……。
雨滴不斷旋轉(zhuǎn)升騰，最終化為眼中的淚滴。記憶的那一端，母親是一道從天而降的彩虹，同時(shí)，一株株梨花悄然盛放，花團(tuán)錦簇，落階如雪。
擁抱高三擁抱高三隨筆篇五
別說(shuō)家庭的影響，別說(shuō)曾經(jīng)的荒廢，別說(shuō)自己做不到，別說(shuō)一切已成定局，別說(shuō)自己無(wú)能為力，在每個(gè)懶惰的時(shí)候，只需要告訴自己，除了努力，你什么都沒(méi)有。而也唯有自己的努力，能帶給你改變。出身這樣的問(wèn)題，你牛了，是你的優(yōu)點(diǎn)，你不牛，也不能把它當(dāng)作借口，不然只會(huì)更鄙視自己不是么，博士哥不是最好的例子么，父母還在家里賣(mài)菜，自己已在美國(guó)定居。
在你想躺在床上讓自己舒服時(shí)候，想想你想為自己的人生做出怎樣的努力，
在你決定不去健身，決定吃很多的時(shí)候，想想你要為自己的人生做出怎樣的努力，
我相信當(dāng)你夠努力了，現(xiàn)在的一切問(wèn)題都不會(huì)是問(wèn)題。
擁抱高三擁抱高三隨筆篇六
“漣漪，是湖水的微笑霞光，是清晨的微笑春風(fēng)，是大地的微笑。”微笑，是一個(gè)多么溫暖的字眼?。?/p>
記得有這么一個(gè)故事。一位老人生病住院，有位護(hù)士每天都板著面孔給老人打針，喂老人吃藥。有時(shí)候，老人稍有配合不好，護(hù)士竟然呵斥那位老人。更別提跟他聊天談心，老人每天都郁郁寡歡。
早晨起來(lái)，看者窗外燦爛的陽(yáng)光，感受到窗外的鳥(niǎo)語(yǔ)花香。新的一天又開(kāi)始。對(duì)著鏡子里的自己甜蜜的微笑一下，揮別已成昨天的煩惱，開(kāi)始自己新的起點(diǎn)。告訴自己：我能行的！然后自信的走出失意，走向希望。微笑讓我自信。
一路上，我微笑著對(duì)待每一個(gè)人，因?yàn)槲抑烂總€(gè)人的心里都渴望得到陽(yáng)光。穿梭在茫茫人海里，看到的幾乎全是一幅幅冷若冰霜的面孔，似乎人們中間永遠(yuǎn)都隔著一堵冰冷的墻。每個(gè)人都渴望溫暖，卻又矛盾地拒絕著溫暖。
我微笑著對(duì)待別人，我并沒(méi)有損失什么，反而得到別人的友好?！案冻鼍陀惺斋@”這句亙古不變的格言就在微笑的一剎那被證實(shí)。微笑給予我友誼。
人在這個(gè)世上生活都會(huì)有喜有悲。有時(shí)喜得熱淚奪眶，有時(shí)悲得痛不欲生。那就微笑吧！面對(duì)成功，讓微笑來(lái)代替歡呼雀躍，說(shuō)明我們?cè)谔撔牡臉?gòu)畫(huà)未來(lái)面對(duì)失敗，讓微笑來(lái)代替痛苦流涕，說(shuō)明我們有重整旗鼓的勇氣。
我們微笑著對(duì)待一切幸福和痛苦，不因事物的`成敗而大喜大悲，這樣讓我們的心靈承受小一些的負(fù)荷反差，讓心靈更加堅(jiān)韌。微笑是由激動(dòng)轉(zhuǎn)為平靜的潤(rùn)滑劑。春天，每年只有一次輪回，但我們卻可以每天擁有春天。因?yàn)槲覀兊男撵`里有著春天的溫暖與希望。為有更多的溫暖在你我心中保留，讓我們一起來(lái)撒播春天的種子―微笑，一起去享受別人照射的陽(yáng)光―微笑吧！
擁抱高三擁抱高三隨筆篇七
在我們肇慶中學(xué)高三級(jí)的教學(xué)樓的墻上，校長(zhǎng)別出心裁地?fù)]筆提詞：“擁抱高三”在學(xué)生看來(lái)，對(duì)高三級(jí)的學(xué)生，老師要竭盡全力地教育，高考時(shí)就必定會(huì)有出色的表現(xiàn)。這說(shuō)明校長(zhǎng)的用心良苦。擁抱一詞，對(duì)于現(xiàn)實(shí)確有其功用和意義。
城然，在一般中國(guó)人眼里，男女相互擁抱往往被認(rèn)為是不正經(jīng)，哪怕是長(zhǎng)大的男兒擁抱母親，或者長(zhǎng)大女兒擁抱父親，同樣有人說(shuō)是沒(méi)大沒(méi)小。中國(guó)文化歷來(lái)宣揚(yáng)含蓄內(nèi)斂，講究“哀而不傷，含而不露”。這種內(nèi)向的文化傳統(tǒng)讓我們習(xí)慣把感情深深埋在心底里，不喜歡，也不太善于用親密的擁抱來(lái)表達(dá)感情。即使情深似海，表面也是波瀾不驚。
因此，比起外國(guó)人，中國(guó)的孩子長(zhǎng)到十歲以后，大人就再也不親吻和擁抱他們了。
事實(shí)上，相見(jiàn)或分手時(shí)，相互擁抱，不但有利于情感交流，而且對(duì)身心健康相當(dāng)有益。美國(guó)北卡羅來(lái)納州立大學(xué)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，擁抱對(duì)方，能有效克服對(duì)方的悲觀、消極情緒和孤獨(dú)感，就似給倦怠的人的身體注入了新的能量。還有人發(fā)現(xiàn)，一個(gè)家庭或群體成員，經(jīng)常擁抱，能增進(jìn)雙方的情憾交流，大大減少摩擦和誤解。教練員在運(yùn)員上場(chǎng)前擁抱他，能讓選手發(fā)揮出更好的水平。同樣，在高考時(shí)，如果老師在自己的.學(xué)生上考場(chǎng)前擁抱他們，就必定能讓學(xué)生們考得更好的成績(jī)。
擁抱，不僅象征著關(guān)愛(ài)與支持，更是一種語(yǔ)言，“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”幫你讀懂對(duì)方的心。長(zhǎng)期缺乏擁抱的人，內(nèi)心會(huì)感到孤獨(dú)和迷茫。
因此，上學(xué)前擁抱孩子，孩子會(huì)覺(jué)得精神抖擻，對(duì)方在傷心時(shí)擁抱他，能給他增添力量……打開(kāi)雙手，其實(shí)就是打開(kāi)心靈，讓我們更好地與世界接軌和溝通!
小溪在流淌時(shí)擁抱險(xiǎn)峻的山路，縱然高低起伏的山勢(shì)讓它跌得生疼，卻也造就了它美麗的水花，清澈的急流。鳥(niǎo)兒在飛行時(shí)擁抱凜冽的大風(fēng)，縱然無(wú)情刺骨的寒風(fēng)讓它如受刀剜，卻也造就了它強(qiáng)健的翅膀，翱翔的氣魄。
我們更應(yīng)勇敢地?fù)肀Э嚯y，因?yàn)榭嚯y如一場(chǎng)人生的洗禮，使人成熟，使人明智，更可以使整個(gè)民族進(jìn)步。
擁抱苦難，因?yàn)榭嚯y使人更加成熟。
苦難又像一場(chǎng)昏天黑地的暴風(fēng)雨，我們應(yīng)勇敢地迎接它，風(fēng)雨過(guò)后，我們便會(huì)如葉尖上新生的小水滴，可以清晰地折射并洞析人生的每個(gè)角落。如梭羅領(lǐng)悟生存意義之后寫(xiě)下的《瓦爾登湖》，如雨果看到社會(huì)弊病之后寫(xiě)下的《悲慘世界》……他們無(wú)一不是選擇了擁抱苦難，帶著堅(jiān)強(qiáng)的心走向智慧的世界。
苦難使人更加明智。
人生于世，定要學(xué)會(huì)擁抱苦難，帶著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心與苦難血戰(zhàn)到底，再?gòu)闹屑橙∪松酿B(yǎng)分。
原來(lái)，苦難是成功的必經(jīng)之路，是天使的輕輕一吻。
擁抱高三擁抱高三隨筆篇八
年華似水，轉(zhuǎn)眼我已踏進(jìn)了高三的大門(mén)，開(kāi)始了我盼望已久的滄海之旅。品味酸甜苦辣，挑戰(zhàn)人生極限，高三，我來(lái)了——給你一個(gè)熱情的擁抱！
擁抱高三，坦然接受人生的挑戰(zhàn)。人生并非是一條平坦的道路，鮮花總是和荊棘相伴的，滄海自有滄海的壯觀，滄海也自有滄海的兇險(xiǎn)。還記得老人與海的故事嗎？或許有人會(huì)說(shuō)，是的，還記得。圣地亞哥老人在兇險(xiǎn)的大海中險(xiǎn)些喪命，最終還是沒(méi)能把那條大馬哈魚(yú)給帶回家。故事的結(jié)局是這樣的，的確令人感慨。這是一個(gè)帶有悲壯色彩的故事，但也是一部挑戰(zhàn)命運(yùn)追求卓越的壯麗史詩(shī)。既然有挑戰(zhàn)，就必然要面對(duì)未知的兇險(xiǎn)與困難，人活著，就應(yīng)該像老人那句豪情蓋天的話所說(shuō)的那樣——“人不是為失敗而生的。一個(gè)人可以被毀滅，但不能被打敗?！睋肀Ц呷?，我將帶著老人這句鐵骨崢崢的話啟程，坦然接受人生的挑戰(zhàn)，坦然面對(duì)失敗的哭泣。
擁抱高三，我將迎來(lái)自己燦爛的笑容。挫折和失敗并不可畏，那只會(huì)讓一個(gè)真正的男兒越挫越勇。風(fēng)雨肆虐，并不能代表陽(yáng)光從此就不再明媚；風(fēng)雨肆虐，只會(huì)讓勇敢的弄潮兒更添幾分豪氣！我不知道哥倫布在到達(dá)美洲大陸之前，是如何面對(duì)那些陰風(fēng)怒號(hào)、惡浪肆虐、危機(jī)四伏的日子的。但是我相信，他一定是一個(gè)敢于傲立潮頭高聲放歌的真漢子，一個(gè)以挑戰(zhàn)和成功證明自己的好男兒。那個(gè)歷程，那片海域，那個(gè)大陸，永遠(yuǎn)記住了他的名字。擁抱高三，在幾多悲痛幾多歡喜中，我將把自己燦爛的笑容，涂抹成一個(gè)亮麗的青春。歷經(jīng)風(fēng)雨，那片水平如鏡、波光磷磷的海域，將會(huì)對(duì)我成功的微笑作出最好的詮釋?zhuān)?/p>
青春，就應(yīng)該胸懷壯志，青春，就應(yīng)該把豪情寫(xiě)在臉上，讓挑戰(zhàn)與成功詮釋生命的內(nèi)涵！滄海橫渡，高三，我來(lái)了——我與你親密擁抱！
擁抱高三擁抱高三隨筆篇九
是的，當(dāng)我已一個(gè)電視劇為名時(shí)確實(shí)是沒(méi)什么新意?？墒钱?dāng)我拿起手機(jī)，打開(kāi)草稿箱，用著玩游戲玩了一天有些痛的大拇指觸摸著一個(gè)個(gè)字符時(shí)，青春便來(lái)了。
打開(kāi)了電視，眼已經(jīng)隨著電視的字幕而發(fā)暈。當(dāng)遙控器一次一次的按下，各種如駭浪般涌起的電視劇像電影院里的熒幕般，在草草的表演中一翻而過(guò)。
或許我真的不喜歡看電視劇，當(dāng)我看到明明才上大學(xué)的年紀(jì)而兒女都已經(jīng)三四歲時(shí)，看到高顏值男女主角恩愛(ài)的沒(méi)有彼此時(shí)，看到家庭婆媳邪惡的面部表情時(shí)，瞬間就覺(jué)得幼稚、無(wú)聊、庸俗。所以我不會(huì)去發(fā)瘋用掉所有的時(shí)間去看一些無(wú)聊的電視，如果真的用去，時(shí)間也只不過(guò)存留于綜藝節(jié)目和新聞上，而綜藝節(jié)目卻又因?yàn)樵u(píng)委想保留某個(gè)落榜的人才而鼓動(dòng)全場(chǎng)觀眾去拉票的丑態(tài)而感到惡心，所以，我看到了《致青春》——一個(gè)合口味，但不知會(huì)不會(huì)如我初次吃雙皮奶的膩——雖然剛開(kāi)始吃的好吃，但一整個(gè)下去已經(jīng)膩的要吐。
青春，總是做著一些不切實(shí)際的夢(mèng)。為了追尋某個(gè)心動(dòng)的女孩似乎不表白就對(duì)不起青春，當(dāng)付出一切努力去達(dá)及時(shí)，等長(zhǎng)大了，才被現(xiàn)實(shí)所給打敗。
致青春。
我們總在埋怨，似乎青春就是用來(lái)叛逆和迷茫的年級(jí)，總以為不有什么轟轟烈烈的記憶就不值得走一遭青春。
我們總在用年紀(jì)盲目的探尋，當(dāng)流逝了青春年華，卻總換不回什么所以然，故此，安分守己的自己，才會(huì)贏得一些值得人意的東西。
致青春——應(yīng)該用個(gè)破折號(hào)，因?yàn)橹挛覀兊那啻骸?/p>
擁抱高三擁抱高三隨筆篇十
小學(xué)畢業(yè)后就沒(méi)有再過(guò)六一了，出乎意料的是，今年接二連三的收到了朋友們的祝福，并且在五月底的時(shí)候，我也不自覺(jué)地買(mǎi)了兩個(gè)玩偶來(lái)送給自己。
看來(lái)我心中的小孩想過(guò)節(jié)了?？磥?lái)朋友們心中的小孩也想過(guò)節(jié)了。
心中的小孩是誰(shuí)？不是別人，正是我們自己！我們童年時(shí)的自己！
我們的身體在成長(zhǎng)，心靈也在成長(zhǎng)，不過(guò)童年時(shí)的自己卻留在了我們心中，不曾變化。他們?cè)诘却?，等待著滿足童年沒(méi)有被滿足的需要?？上У氖牵麄円驯淮蠖鄶?shù)人忘記，深深的忘記。
如果不是做心理咨詢，我也不可能這么深刻的感受到我的內(nèi)在小孩的存在，這么深刻的感受到他對(duì)玩偶的期望，這么深刻的感受到他對(duì)我生活的影響。
他在心中盼望著玩具，盼望著有一天，能有一個(gè)屬于自己的“超人”。他知道，如果長(zhǎng)大了，即便擁有了“超人”，那也不是10歲的自己了。于是，他讓自己停止長(zhǎng)大，保持著10歲的樣子。
這個(gè)10歲的小孩停留在了我心中。他很乖，沒(méi)有鬧，沒(méi)有吵，沒(méi)有影響我的生活，沒(méi)有給我添任何的麻煩，他是個(gè)懂事的孩子，就跟我小時(shí)候一樣。直到5月初，我跟女友去公園看動(dòng)漫節(jié)，當(dāng)我看著讓人眼花繚亂的動(dòng)漫玩具時(shí)，我知道，他被喚醒了?；貋?lái)后，我去了動(dòng)漫星城、去了玩具批發(fā)市場(chǎng)，最終買(mǎi)到了我想要的玩偶，其實(shí)更應(yīng)該說(shuō)是他喜歡的玩偶，兩個(gè)很可愛(ài)的卡通模型。
一切都在意料之中，一切也都在意料之外。當(dāng)在公園時(shí)我就意料到我會(huì)買(mǎi)玩偶，只是當(dāng)我真正拿著跟我身份不符的玩偶時(shí)，還是覺(jué)得有些詫異，心里感慨了一句，真的買(mǎi)了。
嘴上笑了一笑，買(mǎi)了就買(mǎi)了吧，內(nèi)在小孩也是需要用心照顧的。這幾天過(guò)得很開(kāi)心，很多人都說(shuō)我精神變好了。我明白，這是我內(nèi)在小孩的作用，他開(kāi)始長(zhǎng)大了，他有了更多的力量，他把這力量給了我。
當(dāng)然，并不是每個(gè)人都像我這么幸運(yùn)，咨詢中遇到的很多來(lái)訪者的內(nèi)在小孩都是害怕的、孤獨(dú)的，沒(méi)有力量的。這些內(nèi)在小孩在影響著我的來(lái)訪者們，讓他們害怕、孤獨(dú)、感覺(jué)不到力量。而且，這種感覺(jué)是與年齡、身份不符的。每當(dāng)這時(shí)，我就知道，是他們的內(nèi)在小孩在傳遞難受、委屈。
真正要改變的，不是此時(shí)此刻的他們，而是他們心中的內(nèi)在小孩。當(dāng)內(nèi)在小孩的負(fù)面情緒得到表達(dá)，需要得到滿足，他們就會(huì)長(zhǎng)大，給當(dāng)事人帶來(lái)新的力量。而這，需要自己對(duì)內(nèi)在小孩的理解、包容、關(guān)愛(ài)，以及支持。
六一兒童節(jié)正好是內(nèi)在小孩成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，請(qǐng)好好照顧自己心中的小孩，讓他們過(guò)一個(gè)愉快的六一節(jié)！（文/張鴻飛，廣州薇薇安心理咨詢中心）。
擁抱高三擁抱高三隨筆篇十一
皎若朝霞的面龐帶著那抹青春的微笑似大地回春般飛揚(yáng)著照亮?xí)r光悄然退卻的小橋，翩翩的身影在青蔥的歲月中似那出水芙蕖帶出的綠波，清新又靈動(dòng)，華麗又懵攏，在這青澀的歲月里，年少輕狂的譜寫(xiě)著一曲無(wú)悔的絢爛，一首盛大的傳奇。
——題記。
青春，奇妙又迷茫，似那春生的柳芽嫩綠得脆弱而渺小，迎接朝陽(yáng)的溫暖，精力充沛的翌日茁壯，似那無(wú)盡的火焰，燃盡所有短暫的夢(mèng)，充斥了一頁(yè)訴說(shuō)揮霍的篇章。
青春，是一本太倉(cāng)促的書(shū)，眨眼之間，開(kāi)頭與結(jié)尾，只有那精短的回憶，記載了那充滿了奧秘的珍藏，那剔透的淚光皎灼的似晨露一樣，清麗又明亮，訴說(shuō)這那花樣年華里淡淡的哀傷，是一首古詩(shī)，簡(jiǎn)短而明了，清雅又美好，一個(gè)幸福的意境，一句訴說(shuō)快樂(lè)的短句。亦或是詩(shī)人獨(dú)居樓亭，倚欄遠(yuǎn)眺，一首蕩氣回腸的壯美的夢(mèng)，一次哀嘁不甘和寂寞的婉轉(zhuǎn)的情，還有那昂首闊步追逐晚霞的不棄的頑強(qiáng)。
如花般綻放著那觸動(dòng)人心房的撩人的絢爛，這充斥無(wú)限活力的豆寇年華里美麗著，等待著，堅(jiān)持不懈著，也悲傷著，頹廢著，待到時(shí)光在額角刻上了記憶，那場(chǎng)絢爛的夢(mèng)終于迎來(lái)了另一個(gè)新的故事，含苞待放的花終于展顏留香，完成了那個(gè)短暫又美好的沖刺。如蝶般翩翩飛舞著一段回憶，一個(gè)盛大的傳奇。
擁抱高三擁抱高三隨筆篇十二
青春本來(lái)是很快樂(lè)的，是人生中最大的快樂(lè)，是多么燦爛，是多么無(wú)憂無(wú)慮，自由自在，絲毫不用在乎別人是怎么想的，不用故作的苦笑，一切狂放不羈。
在十五六這樣一個(gè)花季年齡，我們被那些興趣狠狠踩在腳下。那些電視劇，綜藝，電影，偶像，明星，游戲想都不要想。我們也想和手機(jī)度過(guò)，也想追劇，追星，也想打游戲，可就這樣被青春打消了這些念頭。
在我抱怨的時(shí)候，你卻告訴我，現(xiàn)在那么刻苦學(xué)習(xí)，以后便不用愁了，將來(lái)會(huì)感謝自己的。
伴隨鬧鐘熟悉的音樂(lè)旋律響起，腦中浮起了是上學(xué)的一天，我們倉(cāng)促地穿上校服，下床去洗漱，迎去學(xué)校，開(kāi)始新的一天，桌子椅子是最常見(jiàn)的，還有一堆練習(xí)題，筆幾乎是不離手的，即使在去吃飯的路上，還會(huì)想著，今天學(xué)的，今天發(fā)現(xiàn)的趣事，也還會(huì)和伙伴討論習(xí)題。伴隨粉筆與黑板一次次接觸摩擦，在黑板上留下來(lái)一條條痕跡，伴隨還未升起的太陽(yáng)到黑漆漆的夜，我們放棄了玩的時(shí)間，放棄了那么多的興趣，那么早出晚歸，為了就是不辜負(fù)父母對(duì)我們的期盼，就是為了自己一張滿意的成績(jī)單，一個(gè)個(gè)在試卷上“好”的字眼。
也許我們?cè)凰斯膭?lì)過(guò)，但驕傲使人落后，不能就這么知足，也許被他人嘲笑過(guò)，我們就是個(gè)書(shū)呆子，還不如下來(lái)打工賺錢(qián)，但是始終沒(méi)放棄自己，我們現(xiàn)在雖比別人苦，但我們相信長(zhǎng)大后會(huì)感謝自己曾努力的一點(diǎn)一滴。青春很快的，我們要拾起珍惜，即將要中考的我們，更要珍惜了。辛苦一時(shí)，讓我們好好去拼一把吧。
虛度時(shí)光不是青春，昂揚(yáng)前行不是青春，駐足等待不是青春，勇敢探索才是青春。
越努力，越幸運(yùn)。
擁抱高三擁抱高三隨筆篇十三
宿舍什么時(shí)候變成了八人間，已經(jīng)記不清了，是冬天？還是夏天？或許因?yàn)椴恢匾?，所以不記得了，畢竟是快要走的人了，只是耳邊依稀響起了那時(shí)的聒噪聲，也有我自己的，或許是我那自動(dòng)選擇記憶的大腦搞的鬼，但，人記得。
在今年，我喜歡上了春天，哦，不，或許用發(fā)現(xiàn)更合適，以往的二十多個(gè)年頭，我從未發(fā)現(xiàn)春天，真可惜。曾經(jīng)最喜歡的秋天，是真的喜歡還是因?yàn)槟蔷湓趺炊寄ú蝗サ模?tīng)說(shuō)的北方的秋很濃，不重要了。
我想很多事情，但我一個(gè)人又想不好這許多許多的事情，想到最后，眼眶濕潤(rùn)了，也想不透，終是惱了自己。我常常打趣的說(shuō)，我的心已經(jīng)老了，是啊，什么時(shí)候開(kāi)始，我的心，我的大腦走在了我年齡的前頭，高三的時(shí)候嗎？并不是大學(xué)才開(kāi)始的。不是說(shuō)每個(gè)年齡段都有其最應(yīng)該做的事嗎，只是，我們似乎在過(guò)了這個(gè)年齡段才知道。
我做夢(mèng)，依舊天天做夢(mèng)，只是最近夢(mèng)境不清晰，模糊了許多。我想既然天天有夢(mèng)境，遇見(jiàn)了很多我從未想過(guò)的畫(huà)面，那么我就記下這來(lái)之不易的感覺(jué)，寫(xiě)下我的夢(mèng)錄，喜悅的，恐懼的，抑郁的，平靜的，溫暖的，是我自編自導(dǎo)的夜下童話，這是獨(dú)一無(wú)二的制作，完完全全屬于我的，誰(shuí)也別想偷走。
我喜歡向日葵，明媚、陽(yáng)光的向日葵，我向往遇見(jiàn)大片大片的向日葵地，我的內(nèi)心不像一開(kāi)始那樣，拒絕溫暖的陽(yáng)光了，我想做一個(gè)如向日葵一般的女子。我討厭多愁善感了，很久，我覺(jué)得自己離開(kāi)了那四個(gè)字，真好。我離開(kāi)了冷漠，距離感這些字眼，我舍不得我的青春被附上一層霜。
慢慢的，在歲月里我們復(fù)雜了，變了，我卻理解這樣的復(fù)雜、變化了。
有什么在改變，這就是時(shí)間給我的，我接受也珍惜。
擁抱高三擁抱高三隨筆篇十四
距離同學(xué)會(huì)的日子越近，我愈發(fā)的焦躁不安，興奮激動(dòng)失眠?；叵攵暌郧暗狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴，徹夜難眠。親愛(ài)的同學(xué)，我是真想你們啦！
那時(shí)候，我們一月的生活費(fèi)幾十塊，最期盼發(fā)肉貼的日子。還記得食堂的紅燒肉，喜歡吃一毛錢(qián)的冰棍，兩毛錢(qián)的雪糕覺(jué)得奢侈，還有大冰可樂(lè)白汽水；喝一瓶山城啤酒就上頭，倒頭就睡，好睡得不得了。還抽煙，覺(jué)得很男人，偶爾還會(huì)向老師討煙抽。
那時(shí)候，最盼望周末，宿舍不熄燈，可以通宵聊天下棋打升級(jí)。早上可以睡懶覺(jué)，白天還可以邀約去搞野炊。
那時(shí)候，精力著實(shí)旺盛，球場(chǎng)上跑幾個(gè)小時(shí)，大汗淋漓，卻從不知道什么叫疲憊。提一桶水到衛(wèi)生間沖涼，那才叫爽。
那時(shí)候，我們是真團(tuán)結(jié)啊，什么都要去爭(zhēng)，不光是學(xué)習(xí)、文體活動(dòng)，衛(wèi)生和紀(jì)律評(píng)比的流動(dòng)紅旗我們也長(zhǎng)期占據(jù)。因?yàn)閳F(tuán)結(jié)，我們誰(shuí)也不怕，高中班不兇職工班也算不了啥，男生打前鋒女生作后盾。最難忘的是，籃球賽結(jié)束的時(shí)候，女同學(xué)已經(jīng)把洗澡的熱水送到男生宿舍。其他班的男生是羨慕嫉妒恨??！
忘不了我生病住院的日子，全班同學(xué)輪流到病房陪伴我照顧我，班主任老師每天早上還親自給我蒸蛋送到病房。那段日子是我在藥校最幸福最開(kāi)心最難忘的時(shí)光。
那時(shí)候，年少輕狂，放蕩不羈。
那時(shí)候，青春年少，充滿活力。
那時(shí)候，熱愛(ài)生活也熱愛(ài)詩(shī)歌。
那時(shí)候，總覺(jué)得日子過(guò)得太慢，轉(zhuǎn)眼我們都成為大叔大媽。
5.20,一起來(lái)見(jiàn)證我們逝去的青春！
沒(méi)有理由也不要找藉口，這個(gè)年齡誰(shuí)不是上有老下有小，誰(shuí)不是單位的中堅(jiān)？
如果你還看重檢121，如果你心中還有41個(gè)兄弟姐妹，請(qǐng)你一定到場(chǎng)！
擁抱高三擁抱高三隨筆篇十五
不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，自己也變成一個(gè)多愁善感的人了……只不過(guò)，越是這樣，卻越能夠體會(huì)到心痛。
記憶中的那個(gè)人，總是格外的清晰。想要努力的去擺脫他，忘記他，卻總是換來(lái)又一陣的徒勞和心傷。
很多次，數(shù)不清到底有多少次，一個(gè)人對(duì)著手機(jī)的屏幕發(fā)呆。手指不時(shí)的翻動(dòng)著，一會(huì)滑到網(wǎng)頁(yè)，一會(huì)有重新返回到聊天記錄。那個(gè)人，總會(huì)是在最上面，因?yàn)樽约嚎傁胫谝谎劬涂匆?jiàn)他，或者，能夠讓他無(wú)意中看見(jiàn)，明白他在自己心中的地位。
只不過(guò)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這太過(guò)的殘忍與煎熬。每一次，帶著幻想來(lái)到這，以為那期待已久的頭像終于跳動(dòng)，可是每一次，換來(lái)的都只是一片灰暗。
連我自己都不知道這是怎么了，可能真的像書(shū)中說(shuō)的那樣，每個(gè)人，都會(huì)在一個(gè)對(duì)的時(shí)間遇到一個(gè)對(duì)的人。只是，頭腦中僅存的一份清醒告訴我，這不是真實(shí)的感情，只是青春的一次萌動(dòng)。
可是，真的好想他，好像見(jiàn)到他。為什么，為什么我不找你，你就從來(lái)不會(huì)主動(dòng)。我真的有點(diǎn)受夠了，想盡辦法找你的缺點(diǎn)，讓自己開(kāi)始討厭你。只不過(guò)，自己還是忘了，感情終歸是會(huì)蒙蔽人的雙眼。
好幾次，真想直接去找他，直接告訴他。可是，我太害怕，不是害怕拒絕，而是之后連朋友也做不成。
擁抱高三擁抱高三隨筆篇十六
靈感究竟是怎么產(chǎn)生的？今天看了《內(nèi)在小孩》這本書(shū)，是荷歐波諾波諾心理療法。
和任何事物的相遇，也許都需要契機(jī)。這本書(shū)借了有好些天，但是今天才開(kāi)始看。里面說(shuō)到了意識(shí)、潛意識(shí)還有超意識(shí)，記得前幾天前還想過(guò)意識(shí)和潛意識(shí)之間的關(guān)系。意識(shí)是可以覺(jué)知到的，是顯現(xiàn)在外在的，而潛意識(shí)是無(wú)法被立即覺(jué)知到的，但是潛意識(shí)很智能，知道一切，會(huì)通過(guò)各種方式給意識(shí)下指令，讓我們的行為通過(guò)意愿顯現(xiàn)出來(lái)。
看了這本書(shū)后才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)潛意識(shí)就是內(nèi)在小孩。記得第一次聽(tīng)到“內(nèi)在小孩”這個(gè)概念是在幾年前看了《遇見(jiàn)未知的自己》，也許那時(shí)才開(kāi)始好好認(rèn)識(shí)自己。原來(lái)在我們的內(nèi)在，有一個(gè)內(nèi)在小孩，知道所有關(guān)于我們的一切。如果沒(méi)有好好照顧我們自己的內(nèi)在小孩，就會(huì)產(chǎn)生一系列情緒。而當(dāng)我們能和內(nèi)在小孩好好相處時(shí)，我們自身就會(huì)變得不一樣。原來(lái)一切的根源是我們有沒(méi)有好好照顧好自己的'內(nèi)在小孩，我們的狀態(tài)會(huì)因?yàn)閮?nèi)在小孩的狀態(tài)而變得不一樣。
荷歐波諾波諾認(rèn)為，所謂“問(wèn)題”，不過(guò)是“內(nèi)在小孩”重播出來(lái)的記憶而已。只要你為問(wèn)題負(fù)百分之百的責(zé)任，與自己的內(nèi)在小孩建立起親密的關(guān)系，他必定能給你意想不到的幫助，讓你的人生更加圓滿，繼而遇見(jiàn)“真正的自己”。
原來(lái)，對(duì)于潛意識(shí)的神奇力量就覺(jué)得不可思議。之前會(huì)想是不是潛意識(shí)和意識(shí)存在一個(gè)通道，讓我們能意識(shí)到。原來(lái)，與潛意識(shí)聯(lián)結(jié)就是與內(nèi)在小孩聯(lián)結(jié)。在看過(guò)這本書(shū)之后，有了新的思考，就是對(duì)潛意識(shí)新的認(rèn)識(shí)。我們需要照顧好內(nèi)在小孩，需要與內(nèi)在小孩產(chǎn)生親密的聯(lián)結(jié)，因?yàn)橐磺卸紡倪@里開(kāi)始。
有時(shí)候，一些想法自己也不知道哪里來(lái)的，但就是那樣想到了，事后看來(lái)就是我們想要的方式。我們看不到的，或許內(nèi)在小孩早已看到。又比如靈感，就是在好好照顧內(nèi)在小孩之后來(lái)到的訊息。內(nèi)在小孩的神奇之處，在于我們意識(shí)不到，但卻像另一個(gè)意識(shí)和生命體，會(huì)知道如何為我們安排對(duì)我們最好的。
我們會(huì)有很多記憶，很多也許我們自己都忘了，但內(nèi)在小孩會(huì)記得，一直都記得。也許這就是功課，我們需要清理這些對(duì)我們有影響的記憶，所以我們需要和內(nèi)在小孩聯(lián)結(jié)，有良好的溝通，于是便會(huì)開(kāi)始清理。所以是不是所謂的儀式感也是基于此？?jī)x式感是讓我們的意識(shí)完完全全清楚知道我們要做什么，比如要開(kāi)始一個(gè)行動(dòng)或者是要忘記過(guò)去。
因?yàn)橥覀兊拇竽X需要有這樣的一個(gè)里程碑式的時(shí)刻來(lái)徹底進(jìn)行到下一個(gè)動(dòng)作，或者說(shuō)我們自己需要有這樣一個(gè)時(shí)刻去記住。就像《具身認(rèn)知》里面所講，我們的身體行為和大腦所想是連在一起的，我們需要對(duì)自己說(shuō)或把想要表達(dá)的行為做出來(lái)，然后大腦會(huì)以為是這樣，就真的是這樣了。因?yàn)橐苍S內(nèi)在小孩會(huì)以為我們這樣做，就會(huì)要這樣想，于是會(huì)開(kāi)始以我們想要的方式真的那樣去想。
既然叫“內(nèi)在小孩”，就說(shuō)明是小孩，孩子都是非常有創(chuàng)造力的，會(huì)天馬行空，于是靈感迸發(fā)。甚至我們的創(chuàng)造力也來(lái)自于此，內(nèi)在空間若足夠大，靈感和創(chuàng)造力的發(fā)揮也不受限。也許勇氣也是內(nèi)在小孩給的，有時(shí)候會(huì)想要突破，想要跨越舒適區(qū)，意識(shí)接收到指令，要想辦法跨出這一步，需要勇氣，需要有這股力量，來(lái)產(chǎn)生突破。
其實(shí)留下的思考還有很多，關(guān)于如何清理在嘗試中，這本書(shū)更多是讓我知道了要和內(nèi)在小孩建立親密聯(lián)結(jié)的重要性，我們?cè)谧约汉妥约簩?duì)話的時(shí)候，也許就是一種溝通了。在這個(gè)過(guò)程中，也許就是一種清理。內(nèi)在空間大了，一切也就可以進(jìn)來(lái)了，比如靈感，比如勇氣，在對(duì)自己更加了解的過(guò)程中，達(dá)到最佳的靈感境界。
擁抱高三擁抱高三隨筆篇十七
時(shí)間就似指尖的流沙，輕輕的，靜靜的，快速的流淌著，握不緊，又放不松。
拉開(kāi)記憶的口袋，裝起最美的時(shí)刻，一路收集，卻還是不經(jīng)意就落滿塵埃，輕輕抖落，就像泛黃的老照片，總還有那份清晰，但是時(shí)間回不去了。
不禁低吼，不禁懊惱，還是丟了，那些時(shí)光還是溜走在了我們的指尖上，就這樣，流逝在了，青春的掌紋里。
你散落在了誰(shuí)的青春里，誰(shuí)的青春磨不掉了他的足跡？
那些溜走在我們指尖的時(shí)光，
醉了浮生，亂了年華。
自此以后，誰(shuí)又記得誰(shuí)？
誰(shuí)又會(huì)是誰(shuí)的念念不忘？
那些……。
被偷走的，時(shí)光……。
擁抱高三擁抱高三隨筆篇十八
初夏溫暖的陽(yáng)光里，我十五歲了。募然回首，看一路走過(guò)來(lái)的曾經(jīng)，才發(fā)現(xiàn)丟失了很多，也錯(cuò)過(guò)了很多。
想起騎著單車(chē)，呼嘯而過(guò)的曾經(jīng)，我很是懷念那些初一，初二的時(shí)光，但是，它們都無(wú)情的成為了過(guò)去，我們?cè)僖矡o(wú)法回到過(guò)去……也許是蒲公英的執(zhí)著感動(dòng)了我們，也許是雨天娃娃的微笑觸醒了我們，讓我們跨進(jìn)了初三的大門(mén)，坦然接受了更為令人緊張的學(xué)習(xí)生活。
有首歌，是這樣唱的。"來(lái)不及回那一天/我們像雨的季節(jié)/曾經(jīng)一起美好的畫(huà)面/如今卻消失不見(jiàn)/來(lái)不及說(shuō)的語(yǔ)言/對(duì)我們都太珍貴/就讓時(shí)間充當(dāng)這一切/把眼淚/全藏在心里面……"。
那些青春里的歌，總會(huì)讓一些美麗綻放，讓一些友誼開(kāi)花，也許過(guò)后的離別會(huì)讓你難過(guò)不舍，可是，我們還是要學(xué)會(huì)把一些回憶，叫做遺忘。
春春，是一樹(shù)一樹(shù)的花開(kāi)，回味起曾經(jīng)的每一個(gè)笑容，每一句話……。
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