小班飲食衛(wèi)生教案(熱門13篇)

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小班飲食衛(wèi)生教案(熱門13篇)
時間:2023-12-02 06:18:09     小編:溫柔雨

教案的編寫有助于教師系統(tǒng)地、有序地進行教學(xué)工作。教案的步驟要清晰明確,內(nèi)容要全面詳細,確保教學(xué)過程的順利進行。以下是一些教案模板,可以幫助你更好地組織教學(xué)內(nèi)容。

小班飲食衛(wèi)生教案篇一

引導(dǎo)幼兒回答。

教師引導(dǎo)幼兒用心回答。

二、引導(dǎo)幼兒了解進食可能遇到的危險。

1、教師:小朋友,你們明白嗎?飯菜可口,零食好吃,但是如果我們在吃東西的時候不注意,也會很容易發(fā)生危險的哦!

2、教師說一說因為飲食不當而造成不良后果的事例。如:有些孩子因為吃果凍造成窒息,有些小朋友中午把飯含在嘴巴里面睡覺也造成窒息等等。

三、讓幼兒自我發(fā)現(xiàn)由于進食不當所產(chǎn)生的危險。

1、教師:小朋友,此刻請你們說說你們在吃東西的時候就應(yīng)要注意哪些事情呢?

2、教師引導(dǎo)幼兒說一說自我在進餐時有哪些不正確的方式,就應(yīng)要怎樣樣做,才能夠避免危險的發(fā)生。

3、教師小結(jié):吃飯時不能含飯在嘴巴里面,吃魚的時候就應(yīng)慢慢吃,防止被魚刺卡到;湯太燙的話就應(yīng)等一會兒再喝等等。只要我們在吃飯的時候慢慢吃,多加注意,就不會發(fā)生這些危險。

四、出示掛圖,進一步了解進食時要注意的安全。

2、引導(dǎo)幼兒仔細觀察圖畫,用自我的語言說一說。

3、教師小結(jié):細細滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下,我們在吃水果時要及時吐核,吃有刺的食物時要慢慢吃,過熱的食物要等到稍涼以后再吃。

五、教師引導(dǎo)幼兒回顧并總結(jié)這天活動的資料,期望幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意進食安全。

小班飲食衛(wèi)生教案篇二

1、初步掌握一些飯食小常識,知道飯前要洗手,生食瓜果要洗干凈才能吃道理。

2、養(yǎng)成個人衛(wèi)生的好習(xí)慣。

3、不隨便吃街頭小攤販的小吃。

1、圖片:了解有些小朋友為什么肚子痛疼。

2、看到有的小朋友在幼兒園門口吵著要吃羊肉串。

3、看到有些小朋友不洗水果就拿著吃。

4、看到有的小朋友不洗手就開始用手拿零食吃。

1、老師通過讓小朋友看圖片,啟發(fā)小朋友思考為什么這些小朋友會肚子疼。

2、引導(dǎo)幼兒討論,基本了解飲食衛(wèi)生的知識,從中知道講究衛(wèi)生的原因。

3、現(xiàn)場指出;老師可做示范;吃瓜果如何講究衛(wèi)生。

瓜果要洗凈去皮。吃蘋果時,要先把蘋果洗干凈,再把蘋果皮削掉。否則,皮上有細菌就會到我們的肚子里,我們的肚子就會疼。比如:西紅柿、黃瓜、橘子、葡萄等)。

4、師:告訴幼兒飯前要洗手,吃水果要洗手,大小便要洗手,玩完玩具要洗手等,

可以向幼兒介紹一下,變質(zhì)腐爛的,被蒼蠅、蚊子叮咬過的,或放在不干凈的容器內(nèi)的食物等,吃了會對身體的危害,對身體有害。

可讓小朋友互相討論一下自己周圍發(fā)生的小事情。

小班飲食衛(wèi)生教案篇三

活動目標:

1、初步了解“三無食品”、過期食品、,明白吃了這些食品會危害身體健康。

2、能參考生產(chǎn)日期及安全標志選購安全健康的食品。

3、在生活中增強食品安全意識,提高自我保護潛力。

4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

活動準備:

1、活動課件。

2、食品若干、牛奶若干。

活動過程:

一、了解三無食品。

(ppt第一頁)你們看,這是誰?懶羊羊為什么在哭呢?(幼兒猜測原因)。

教師:原先懶羊羊身體很不舒服所以就哭了,這可怎樣辦才好呢?(送醫(yī)院)教師小結(jié):對了,如果覺得身體不舒服到醫(yī)院檢查一下,這樣會讓我們的身體持續(xù)健康。

教師:懶羊羊也來到了醫(yī)院,我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的?(播放醫(yī)生的話,)。

教師:懶羊羊為什么身體會不舒服的`呢?(幼兒根據(jù)錄音回答)。

教師:原先懶羊羊是吃了三無食品身體才會不舒服,你們明白什么是三無食品嗎?

教師:我們聽醫(yī)生介紹一下,三無食品是哪三無呢?(播放錄音)教師出示相應(yīng)字卡介紹三無食品,并幫忙幼兒了解其含義。

教師:生活中三無食品在什么地方比較多見呢?(討論)。

教師播放路邊小攤、小販的視頻,小結(jié):三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見,小朋友不要去路邊攤上購買食品。

二、學(xué)習(xí)選購食品的方法及了解過期食品。

教師:我們在選購食品的時候就應(yīng)注意些什么呢?(幼兒討論)。

教師:老師帶來了一段錄像,請小朋友仔細觀察錄像中的叔叔在選購食品時個性注意了什么?(播放錄像)。

教師:叔叔在選購食品仔細觀察了什么?(ppt展示)。

教師:老師給小朋友準備了牛奶,請小朋友觀察一下牛奶的包裝找一找這三種標記。(幼兒操作)。

教師:你們找到了嗎?你們明白這些標記都表示什么意思嗎?我們一齊來聽一聽吧?。c擊牛奶圖片上的喇叭)。

教師結(jié)合牛奶介紹過期食品。

教師:原先選購食品還有這么多的方法呢!老師還把這些方法變成了兒歌,你們想聽嗎?(播放兒歌錄音)我們一齊來說一說吧!

三、嘗試選購安全的食品。

教師:懶羊羊還在生病了,去看望病人的時候就應(yīng)準備些什么呢?(禮物)教師小結(jié):你們都是會關(guān)心別人的好寶貝。

教師:你們看,我們教室中就有很多的食品,請每個小朋友去挑選一份食品作為禮物送給懶羊羊,挑選食品的時候必須要注意觀察安全標記和生產(chǎn)日期哦!選好了請把禮物帶到座位上和好朋友說一說。

教師:誰愿意來介紹一下你挑選的食品呢?(個別幼兒介紹)。

2、互相檢查驗證挑選的結(jié)果,如果有錯及時糾錯。

3、給懶羊羊送禮物,分享禮物。

小班飲食衛(wèi)生教案篇四

(一)激趣導(dǎo)入。

1、小朋友們,這堂課我們先來看一組錄象(錄象:學(xué)生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜,輕快的音樂)。

2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了,你能叫出它們的名字嗎?

3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?

(二)認識明理。

1、你們不喜歡它們,可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看,這是什么?(出示:豆腐、青菜、西紅柿)聽聽它們的自我介紹吧!

化、皮膚開裂的,快來和我做好朋友吧!番茄:我有兩個名字,大名叫西紅柿,小名叫番茄,我是蔬菜中長得最漂亮的一個,我的本領(lǐng)可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素,人們喜歡把我當成水果來吃,我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒,還可以美容呢!)。

3、小結(jié):聽了它們的介紹,你們愿意做他們的好朋友嗎?是呀,我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜,比如說魚、肉等都不要吃,這個也不好,因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì),身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

(三)深化理解。

1、如果平時不合理用餐,對你的身體是不利的。你們瞧!

(1)(出示胖子)這個小朋友長得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動緩慢,做了一點兒事就氣喘吁吁,跳躍運動都做不起來,還容易生病,太胖了還會影響智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)。

(2)(出示:瘦子)這個小朋友長得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀,身子長得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他為什么不開心?你看他長得面黃肌瘦,一點兒也沒有精神,一副病態(tài)。

治???給她一些建議。是呀,多吃蔬菜和水果,增加維生素c,牙齒出血的毛病肯定會好的。

(4)不過,他還是很痛苦,因為(出示:我經(jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?除了吃藥以外,在食物上注意些什么?對呀,多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了??磥?,這個小朋友的確要不挑食,不偏食,增加各種營養(yǎng),這樣身體才能長得棒!

2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的`,學(xué)校里的營養(yǎng)師不僅在菜上動了一番腦筋,而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經(jīng)常說一首兒歌的,夸我們食堂里早餐品種多,誰會唱?。浚▋焊瑁盒瞧谝患t豆粥,星期二綠豆粥,星期三糯米粥,星期四麥片粥,星期五八寶粥。早餐品種真正多,小朋友吃得真歡樂!)。

小班飲食衛(wèi)生教案篇五

1、教師快速在主題墻畫出笑臉和哭臉,幼兒把活動后的不正確的圖片張貼在主題墻的哭臉中,正確的圖片張貼在主題墻的笑臉中。(配上輕音樂)。

2、教師在一旁鼓勵幼兒,把其他不能吃的東西添畫在主題墻上。

3、教師鼓勵幼兒繼續(xù)發(fā)揮想象和創(chuàng)意,設(shè)計“不亂吃東西”的家園互動小標語。

4、教師整理幼兒語言,一邊讀一邊書寫到主題墻上。

如:請家長、小朋友配合老師晨間一摸、二看、三查、四問。

請家長和老師共同關(guān)注小朋友的安全。

小朋友不帶危險東西入園。

午睡前,兜里無異物。

小朋友少吃冷飲,果凍,不往嘴里亂放東西。

小班飲食衛(wèi)生教案篇六

授課教師:

段云祥。

教學(xué)目標。

通過教學(xué)使學(xué)生認識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;認識到不挑食、營養(yǎng)全面對小學(xué)生的成長是非常重要的。培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)態(tài)度。

重點。

難點。

讓學(xué)生養(yǎng)成并堅持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)過程。

一、談話導(dǎo)入。

師:

有的同學(xué)長得高高大大,十分健壯,而有的同學(xué)長得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。

(聯(lián)系生活實際,列舉出學(xué)生中存在的不科學(xué)飲食的現(xiàn)象。)飲食是一門很有講究的學(xué)問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。

二、學(xué)生表演小品。

這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。

小結(jié):暴飲暴食,胃裝得滿滿的,腸和胃負擔(dān)過重,容易引起消化不良。買食品時要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物就不要吃了,不吃三無產(chǎn)品,否則就會像剛才那位同學(xué)那樣肚子疼了。

三、多媒體演示圖片。

(一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好?學(xué)生回答教師提問師:這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時定量。

(并解釋“定時定量”的含義)。

2.問答題(多媒體顯示):

1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐?!睂??為什么?學(xué)生分組討論。

師小結(jié):經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學(xué)生分組討論。

師:上午體內(nèi)的`熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。

(二)1.學(xué)生一邊看圖片教師一邊講解。

這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。

2.“吃飯時看電視,對嗎?”學(xué)生分組討論。

師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習(xí)慣呀。

四、判斷(大屏顯示)(對的打勾,錯的打叉)。

(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。

(2)使用符合衛(wèi)生要求的水。

(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對食品燒熟煮透。

(4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分。

(5)經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。

(6)處理及食用食物時不需要清潔雙手。

五、應(yīng)急小貼士(看圖及文字說明)。

食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領(lǐng)悟食物中毒怎么辦。

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。

5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。

6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。

六、兒歌:

一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。

早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好。

從小養(yǎng)成好習(xí)慣,身體健康又強壯。

七、為了使我們的健康有保障,在飲食習(xí)慣和衛(wèi)生方面我們應(yīng)該注意哪些問題?討論后發(fā)言。

1、按時進餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。

2、飯前便后應(yīng)洗手,飯后不做劇烈運動。

3、保護牙齒。

4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產(chǎn)品:沒有商標、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。

5、預(yù)防食物中毒,學(xué)會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。

6、買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)存放;生、熟食分開。

7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。

8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。

9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。

八、閱讀課文,總結(jié)。

2、什么早餐一定要吃好?

3、說說這節(jié)課我學(xué)懂了什么。

師總結(jié):當然,每個小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點,但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設(shè)貢獻出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

九、課外延伸。

1、為什么三餐要定時定量?還要注意營養(yǎng)均衡?我的膳食營養(yǎng)原則是:

(1)、葷素搭配;

(2)、粗細糧搭配;

(3)多種搭配;

(4)每日都吃適當?shù)男迈r水果和蔬菜;

2、怎樣搭配我們的膳食營養(yǎng)?

小班飲食衛(wèi)生教案篇七

內(nèi)容:幼兒在吃飯時,有的在說笑,有的在扔飯,有的'嘴里含著飯在玩玩具,跑鬧。

教師和幼兒一邊觀看一邊討論:小朋友這樣做,對嗎?為什么?

教師參與發(fā)言:人在吃飯時,飯寶寶都要經(jīng)過氣管,再到胃,如果吃飯時說話,瘋鬧,飯寶寶就會走錯路,也就容易嗆傷,嚴重者飯卡在氣管里,會因為喘不上氣來而死亡。所以小朋友吃飯喝水時,一定要安靜,不能說笑,打鬧。

2、課件《肚子為什么疼》。

內(nèi)容:一天,媽媽從幼兒園接冬冬回家,冬冬非要媽媽買烤腸吃,媽媽只好給冬冬買了兩根。冬冬馬上吃了。冬冬回到家,看見籃子里盛著許多草莓,抓起來就吃,媽媽說:“冬冬,等洗干凈了再吃?!薄拔也慌屡K”冬冬吃了很多。夜里,不知為什么冬冬的肚子疼得不得了。

小班飲食衛(wèi)生教案篇八

1、比較認識幾種常見野菜的名稱與外形特征,了解它們的生長環(huán)境。

2、知道野菜有營養(yǎng),是人們愛吃的蔬菜。

3、引導(dǎo)幼兒認識蔬菜,讓幼兒知道常見蔬菜的名稱并能說出他們的作用。

4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

1、請家長有意識地買一些野菜回來,讓幼兒認一認,嘗一嘗。

2、師生共同準備幾種常見的野菜或一些野菜的圖片,電視機、電腦、投影儀。

1、引導(dǎo)幼兒觀察幾種常見的野菜,了解其名稱、外形特征。

(1)出示野菜馬蘭頭。

師:“這是什么菜?你怎么知道的?”

幼1:“馬蘭頭。”

幼2:“我奶奶燒的?!?/p>

師:“那馬蘭頭是什么樣子的呢?我們來觀察觀察?!?請小朋友手拿馬蘭頭仔細觀察它的特征)。

幼1:“綠綠的。”

幼2:“葉子上有一個一個尖尖的'?!?/p>

幼3:“還有莖呢?!?/p>

師小結(jié):“馬蘭頭的葉子是綠綠的,葉子邊是鋸齒形的,莖是紅白色的”

(2)結(jié)合實物與圖片進行比較和觀察。

師:“除了馬蘭頭,你還知道哪些野菜,它們和馬蘭頭有什么不一樣?”

幼:“薺菜?!?/p>

2、了解野菜與人們生活的關(guān)系。

師:“這些野菜有什么用?”

幼:“燒著吃?!睅煟骸澳銈兗依锸窃趺闯砸安说?人們?yōu)槭裁聪矚g吃野菜?”

幼1:“好吃的?!?/p>

幼2:“可以燒菜,燒湯的。”

師小結(jié):“野菜有較高的營養(yǎng)價值,人們喜歡吃野菜,可以有幾種不同的吃法,如炒、涼拌、做成餡包餃子、包子、燒湯等?!?/p>

3、了解野菜的生長環(huán)境。

師:“你們知道野菜生長在哪里嗎?”

幼1:“泥土里?!?/p>

幼2:“地里?!?/p>

師:“下次老師帶小朋友們?nèi)ネ谝安?,好?”

教學(xué)反思:

從執(zhí)教的情況來看,我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強,如何讓孩子對你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解,是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個重要方面。

小班飲食衛(wèi)生教案篇九

1、認識綠色食物,并知道它們是有利于健康的營養(yǎng)食品。

2、知道不要挑食,要長得健康強壯必須愛吃綠色食品。

3、積極參與游戲活動,并體驗游戲的快樂。

4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

5、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。

課件ppt、碟片、各種綠色食品、小黃牛山羊兔子公雞等各種小動物頭飾、超市售貨員頭飾。

小朋友們,大家都見過或吃過綠色食物吧,它們都有什么呢?

(引出課件)。

1、故事里都有哪些小動物?

2、它們都喜歡吃什么?

3、愛挑食的小兔子和從不挑食的小山羊身體健康有什么不同?

4、聽了老黃牛醫(yī)生的建議后,小兔子改變了嗎?變得怎樣了?

5、聽了這個故事以后,小朋友們要怎樣做呢?

(引導(dǎo)幼兒根據(jù)故事內(nèi)容積極進行討論)。

1、大家看到的是什么?

2、這些綠色蔬菜大家都吃過嗎?

3、這些菜吃到嘴里感覺怎么樣啊?

4、小朋友們知道這些蔬菜的營養(yǎng)價值嗎?

在平時的'生活中,我們小朋友不能挑食,要多吃綠色食品,尤其是綠色蔬菜,不要吃一些路邊攤和垃圾食品,這樣對我們的健康是不利的。

附故事:

小兔子一家和小山羊一家是鄰居,關(guān)系很要好。它們都吃綠色食品。小山羊從不挑食,所有的綠色食品他都愛吃,長得既高大又強壯。可是,小兔子卻很愛挑食,常常不吃這不吃那,長得又瘦又小,還經(jīng)常愛生病。有一次,小兔子感冒又發(fā)燒,媽媽變著法兒為他做好吃的,可他連看也不看,就連連擺手:“不想吃,不想吃嘛…”媽媽只好請來老黃牛醫(yī)生為他診治,老黃牛為小兔子診脈后說:“也沒什么大毛病,就是體內(nèi)營養(yǎng)不均衡,只要好好吃飯,別再挑食,很快就好了。”小兔子聽了老黃牛醫(yī)生的話,再也不挑食了,身體很快恢復(fù)了健康,而且越來越強壯了呢!

教學(xué)反思:

由于幼兒年齡小,自制力弱,要求幼兒自覺抵制垃圾食品,還有一定的難度,還需要老師和家長共同配合,耐心的對幼兒正確引導(dǎo),達到教育幼兒拒食垃圾食品的目的。

小班飲食衛(wèi)生教案篇十

師:有的同學(xué)長得高高大大,十分健壯,而有的同學(xué)長得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。飲食是一門很有講究的學(xué)問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。

這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。

(一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好?學(xué)生回答教師提問師:這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時定量。

(并解釋“定時定量”的含義)。

2.問答題(多媒體顯示):

1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐?!睂??為什么?學(xué)生分組討論。

師小結(jié):經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學(xué)生分組討論。

師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。

(二)1.學(xué)生一邊看圖片教師一邊講解。

這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。

2.“吃飯時看電視,對嗎?”學(xué)生分組討論。

師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化??吹礁吲d時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習(xí)慣呀。

(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。

((2)使用符合衛(wèi)生要求的水。

())(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對食品燒熟煮透。

)((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分。

(5)經(jīng)貯存過的'食品食前不需再加熱。

()(6)處理及食用食物時不需要清潔雙手。

食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領(lǐng)悟食物中毒怎么辦。

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。

5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。

6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。

飲食衛(wèi)生要做到:

一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。

早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好。

從小養(yǎng)成好習(xí)慣,身體健康又強壯。

1、按時進餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。

2、飯前便后應(yīng)洗手,飯后不做劇烈運動。

3、保護牙齒。

4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產(chǎn)品:沒有商標、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。

5、預(yù)防食物中毒,學(xué)會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。

6、買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)存放;生、熟食分開。

7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。

8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。

9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。

1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?

2.什么早餐一定要吃好?

3.說說這節(jié)課我學(xué)懂了什么。

小班飲食衛(wèi)生教案篇十一

一、談話導(dǎo)入。

師:有的同學(xué)長得高高大大,十分健壯,而有的同學(xué)長得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。飲食是一門很有講究的學(xué)問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。

二、學(xué)生表演小品?。

這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。

三、多媒體演示。

(一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好?學(xué)生回答教師提問師:這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時定量。

(并解釋“定時定量”的含義)。

2.問答題(多媒體顯示):

1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐?!睂幔繛槭裁??學(xué)生分組討論。

師小結(jié):經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學(xué)生分組討論。

師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。

(二)1.學(xué)生一邊看圖片教師一邊講解。

這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。

2.“吃飯時看電視,對嗎?”學(xué)生分組討論。

師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化??吹礁吲d時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習(xí)慣呀。

四、判斷(大屏顯示)(對的打勾,錯的打叉)。

(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。

((2)使用符合衛(wèi)生要求的水。

())(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對食品燒熟煮透。

)((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分。

(5)經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。

()(6)處理及食用食物時不需要清潔雙手。

五、應(yīng)急小貼士(看圖及文字說明)。

食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領(lǐng)悟食物中毒怎么辦。

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。

5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。

6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。

六、兒歌:

飲食衛(wèi)生要做到:

一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。

早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好。

從小養(yǎng)成好習(xí)慣,身體健康又強壯。

七、為了使我們的健康有保障,在飲食習(xí)慣和衛(wèi)生方面我們應(yīng)該注意哪些問題?討論后發(fā)言。

1、按時進餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。

2、飯前便后應(yīng)洗手,飯后不做劇烈運動。

3、保護牙齒。

4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產(chǎn)品:沒有商標、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。

5、預(yù)防食物中毒,學(xué)會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。

6、買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)存放;生、熟食分開。

7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。

8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。

9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。

八、閱讀課文,總結(jié)。

1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?

2.什么早餐一定要吃好?

3.說說這節(jié)課我學(xué)懂了什么。

小班飲食衛(wèi)生教案篇十二

根據(jù)班上有個別挑食的孩子和飲食習(xí)慣不好的孩子,引導(dǎo)孩子了解早餐的種類、樣式和營養(yǎng)成分,并通過精美的掛圖和有趣的課件,來吸引孩子的注意,引起孩子對早餐的興趣,借此讓孩子了解營養(yǎng)早餐的'神奇作用,培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣。

1.了解常見早餐的種類,知道哪些食物有那些營養(yǎng)。

2.培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。

3.體驗分享的快樂。

4.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

5.初步了解健康的小常識。

重點:養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

難點:各種食物中所含的不同營養(yǎng)價值。

1.精美掛圖;。

2.課件;。

3.小朋友自帶營養(yǎng)早餐。

一.開始部分。

以故事導(dǎo)入話題:“今天劉老師要給大家講一個故事,故事的名字是《愛挑食的蘭蘭》。”

二.基本部分。

1.圍繞早餐進行談話活動;。

2.請小朋友說說自己的早餐都吃什么;。

3.結(jié)合課件,介紹早餐的不同搭配營養(yǎng);。

4.結(jié)合自己的生活,請孩子自己說一說有沒有按時吃早餐,自己的早餐都有哪些營養(yǎng)。

三.結(jié)束部分。

小朋友一起分享美味的營養(yǎng)早餐,體驗分享的快樂。

教學(xué)反思。

本次活動貼近孩子生活,容易引起孩子興趣,對早餐的不同搭配也很感興趣,對于不同食物的營養(yǎng)成分掌握需加強。對孩子的飲食習(xí)慣多關(guān)注,并表揚飲食習(xí)慣有改善的孩子。

小班飲食衛(wèi)生教案篇十三

1、能干稀搭配地選擇早餐,知道吃好早餐的重要性。

2、培養(yǎng)每日吃早餐的良好習(xí)慣。

3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。

1、面包、牛奶、蛋、豆?jié){、稀飯等常見早餐食物。

2、天線寶寶(丁丁、拉拉)布偶,《營養(yǎng)早餐》電子圖片。

3、自助餐:各類干稀早餐食物、餐具。餐廳環(huán)境布置、音樂磁帶。

1、布偶情景對話,激發(fā)幼兒興趣。

丁?。喊パ?,我今天好難受呀!拉拉:你怎么了?早上都吃了些什么呀?

丁丁:我今天早上吃了一塊大面包!呃……呃……(打嗝)拉拉:真是奇怪,今天我也很難受,早上因為快遲到了,只喝了一杯牛奶就來幼兒園了。

丁丁、拉拉:這是什么原因呀?為什么會這樣?(設(shè)疑)。

2、提問:你們會不會難受呀?(不會)那你們早上都吃了些什么呢?

3、幼兒回答,教師一一出示幼兒所說的食物。

4、引導(dǎo)幼兒將出示的各種食物按干稀分類。

通過觀察、比較、分類,發(fā)現(xiàn)食物這些可以分成"干""稀"兩類。

5、討論解疑:為什么丁丁和拉拉會難受呢?結(jié)合生活經(jīng)驗理解科學(xué)早餐的基本搭配方法――干稀搭配。

6、欣賞活動:營養(yǎng)早餐。

(1)知道早餐的食物很豐富,可以有許多種的"干稀"搭配方法,還可以在早餐后吃一點水果,均衡營養(yǎng)。

(2)師生討論、總結(jié):知道吃早餐的重要性,每天都要吃早餐才會身體健康。

7、品嘗、交流:自助餐。在柔和的音樂聲中,幼兒根據(jù)干稀搭配原則,自由選擇"自助早餐"。

8、活動延伸:家園配合,在日常生活中,幫助幼兒形成每天吃早餐的健康意識,并與幼兒一起合理搭配營養(yǎng)早餐。

最近,我們發(fā)現(xiàn)有一部分幼兒早上起床晚了,隨便吃點東西填飽肚子(甚至不吃早餐)就來上幼兒園了,這嚴重地影響了幼兒的'身體健康。為了幫助幼兒了解早餐的重要性,養(yǎng)成每天吃早餐的良好習(xí)慣,我通過健康領(lǐng)域與科學(xué)領(lǐng)域的有效整合,開展了這一活動。

這個活動,根據(jù)小班幼兒的年齡特點,選擇以"能干稀搭配地選擇早餐"為活動重點,開展活動。在活動中,通過直觀地對各種早餐食物進行"干稀"分類,幼兒對"干"與"稀"這兩個類別的概念有了較好的認識,基本上能正確分辨、判斷"干"與"稀",并掌握科學(xué)早餐的基本搭配方式――"干稀搭配"。同時通過欣賞各種營養(yǎng)早餐的電子圖片,給幼兒直觀的視覺感受,使幼兒知道"早餐還可以吃這些食物,可以這樣搭配吃",鞏固培養(yǎng)健康飲食的意識。在活動最后,引導(dǎo)幼兒干稀搭配地自選"早餐",并在輕松、愉悅的氛圍中品嘗、分享與交流自己所選的食物及感受,效果不錯。

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