教案的編寫要注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng),提高學生的學習質(zhì)量和綜合能力。教師還可以利用多媒體、互聯(lián)網(wǎng)等現(xiàn)代教育技術(shù),豐富教學資源和手段。這些教案范文是多年教學經(jīng)驗的總結(jié)和歸納,對大家的課堂教學會有所幫助。
愛護眼睛從我做起班會教案篇一
平日里,我們除了睡覺以外,走路、吃飯都要用到眼睛,眼睛對人類來說非常重要。學期開始不久,又有一位學生家長要求換座位,因為他們的孩子視力在假期有所下降,坐在后排看不清黑板。對于眼睛我們應該好好的保護它。并引導學生講述生活中身邊因為眼睛疾病而產(chǎn)生的不良影響。于是,本次綜合實踐活動的課題――“愛護我們的眼睛”便確定了。
1、讓學生知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用;知道近視的成因,掌握近視的危害及預防方法。
2、培養(yǎng)搜集、整理信息的能力。在搜集資料的過程中豐富知識,拓展視野。
3、使同學們建立良好的用眼衛(wèi)生習慣,并初步形成科學愛眼的觀念。教學重難點
四課時
第一課時確定主題
一、游戲?qū)耄?/p>
1、同學們,你們喜歡猜謎語嗎?教師出示謎語:上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。(眼睛)
2、那咱們做一個和眼睛有關的小游戲吧。(1)請一名同學在黑板上書寫:愛護我們的眼睛。全班同學一起寫:“愛護我們的眼睛。”(2)請一名同學蒙上眼睛在黑板上書寫:愛護我們的眼睛。全班同學閉上眼睛寫:愛護我們的眼睛。(3)比較兩次書寫有什么不同,說明什么?眼睛給我們帶來光明,讓我們看見萬物。(帶來光明)
二、體驗活動
1、學生在黑板上畫一個笑臉,再畫兩個圓圈。
2、請一位眼睛近視的同學看圖。
第一次近距離看??吹搅耸裁??第二次遠距離看??吹降膱D片與上次有什么不同?為什么?
三、確定本次活動主題
四、教師總結(jié)
可以看的出來,同學們對今天的活動主題很敢興趣,那么相信我們接下來的活動也一定會很精彩,同學們會有很多的收獲。
第二課時制定活動方案
一、學生分組
1、學生根據(jù)歸納的問題自由結(jié)合分組,你對哪個問題感興趣就加入哪個組。
2、推選出責任心較強的組長,負責本組的工作。
3、小組內(nèi)討論,確定活動的時間和地點。
二、制定活動方案
1、我們在開展活動之前,同樣也少不了要制定一份活動計劃,下面就由各組組長帶領本組成員一起來制定,大家都要開動腦筋,集思廣益,制定出大家都滿意的活動計劃來。
2、學生討論交流,制定小組活動計劃。
3、請學生匯報并展示各組的活動計劃。教師予以指導,其他組的同學也可以提出更好的建議。
4、完善本組的活動計劃。
三、教師作活動前必要的指導教師講述:例如如何與家長或村診所的醫(yī)生進行溝通,要使用文明禮貌用語(您好,打擾了,請,麻煩您,謝謝,再見等等)。若遇到不配合,更需要耐心交流,不能蠻橫無理,處理不了的情況要及時聯(lián)系老師。注意安全,任何活動不能傷及眼睛,要注意提醒被調(diào)查采訪的對象注意保護眼睛。
四、教師總結(jié)
希望下一階段同學們的活動會更加精彩,同時我會為大家提供強有力的支持。
第三課時活動實施階段
一、分組開展活動
1、調(diào)查本班同學的用眼狀況,包括在校讀寫時間,在家讀寫時間,看電視時間,在家用電腦時間。
2、小組調(diào)查交流,近視眼形成的主要原因是什么?
3、學生圍繞“我們應如何保護眼睛”進行調(diào)查了解
(1)采訪村診所的醫(yī)生;(2)查找書籍和網(wǎng)絡上的資料;(3)分發(fā)調(diào)查問卷;
(4)學生多對收集到的資料進行歸納。如(視力不好的同學應該及時到醫(yī)院檢查、治療,并配戴眼鏡;視力正常的,應該從現(xiàn)在開始,及時采取措施加以保護。每天堅持認真做好兩次眼保健操,動作要準確到位。)
4、辦一期以“愛護我們的眼睛”為主題的黑板報;
5、制訂愛眼宣傳計劃,結(jié)合我校實際情況以小組寫一份《愛護我們的眼睛》的倡儀書。
第四課時成果匯報展示
一、分組匯報
1、一組同學根據(jù)調(diào)查結(jié)果制成的統(tǒng)計圖,反映學生每天的用眼狀況。
2、一組同學匯報近視形成的原因,如(長時間用眼看電視;眼睛距離書太近,書寫姿勢不端正;在光線暗的地方看書,在強光下看書;用眼過度,不參加體育鍛煉,沒有充足的營養(yǎng)都會發(fā)生近視眼。)
3、發(fā)出倡議――愛護我們的眼睛。
4、圍繞“我們應如何保護眼睛”進行匯報,完成下列填空題。
(1)不要在光線強或光線暗的環(huán)境中讀書、寫字。
(2)用眼時間不宜過長,一般看書,寫字1小時后就要閉住眼睛一會兒,或看一會兒遠處景物。
(3)用眼時,保持正確的用眼姿勢,讀書、寫字時,姿勢要端正,桌凳的高度要合適。
(4)生活要有規(guī)律,每天要有充足的營養(yǎng)和睡眠時間。
(5)積極參加體育鍛煉,增強身體體質(zhì)和抵抗能力,保護眼球的營養(yǎng)需要,增強眼睛的調(diào)節(jié)能力。
二、結(jié)語:掌握科學用眼方法,養(yǎng)成良好用眼習慣。愛護眼睛,世界等你去發(fā)現(xiàn)!
三、布置作業(yè)
預防近視,保護視力,同學之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫字姿勢。
愛護眼睛從我做起班會教案篇二
1、通過活動,使學生了解更多的愛眼知識。
2、引導學生正確對待眼保健操,規(guī)范做眼操。
3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的用眼習慣。
(同學們,今天我們在這里開展“愛眼護眼我能行”主題班會,我特別邀請兩位能干的孩子和我一起來開展今天的活動。有請主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場。)。
老師好!(你們好?。├蠋?,為了給今天的活動增加一些快樂的氣氛,我們特別準備了一場開場秀。
(好?。。┬⊙輪T們,動起來吧!(第一排站到臺前)。
女:同學們,我先考考你們,你們知道每年的6月6日是什么日子嗎?(指名:是世界愛眼日。)對!你的知識面真豐富。
男:愛眼日其實就是呼吁人們要保護眼睛。為了使我們的眼睛永遠明亮,養(yǎng)成良好的用眼習慣是勢在必行。
主持人配樂朗誦:
女:眼睛是心靈的窗戶,透過他們,可以感受到內(nèi)心的真情;
男:眼睛是閃爍的星星,點亮他們,可以照亮整個夜空;
齊:眼睛是百科全書,通過他們,可以閱讀多彩的世界!
女:(停頓一下)可是,不久前,咱們班一個同學有了新的煩惱!讓我們仔細聆聽她的煩惱。
小眼鏡的煩惱。
郝可欣:(我是一個活潑開朗的女孩,我的愛好是吃熱面條??擅看纬悦鏃l,熱氣總是把我的眼鏡弄模糊,我干脆摘下眼鏡,但眼睛高度近視,又看不清東西。一次,我本想放點醋,卻錯把辣醬放在面里,辣得我一跳3尺高,瘋一樣地跑去找水喝,可是沒走幾步,就被凳子絆倒在地,半天掙扎不起來。唉,都是眼鏡惹的禍!我覺得當飛行員可威風了,可是自從戴上眼鏡后,媽媽就讓我別做飛行夢了,因為飛行員對眼睛的'要求很高。還有一次更驚險,我在操場上走著,突然一個籃球飛過來,我眼前一黑,不由一聲慘叫:“眼鏡,我的眼鏡!”
可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛,不然,唉,后果真不敢想象。)。
男:聽了她的煩惱,你們有什么想說的?
生1:還好,還好,我不是近視眼,看來我不用受這份苦了。
陳:別忙著高興,如果你不當心,也會成為我們眼鏡一族的。
生2:戴眼鏡真不方便,我得好好愛護眼睛。
陳:有這個想法很好,還要見行動哦!
男:郝可欣用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便,告誡大家要保護眼睛,我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。
游戲體驗。
男:聽了同學的親身經(jīng)歷,我們也來親身感受感受。請幾個同學到臺上來參與。請xxx上臺完成閉眼畫畫的任務,請xxx完成閉眼寫字的任務,請xxx完成閉眼找座位的任務。其他同學也請你拿出筆和紙,閉上眼睛,寫一句話或畫一樣東西。
女:請同學們睜開眼睛。下面我們的小記者要來采訪大家。
小記者戚小凡:請你說一說你剛才閉眼找座位的感受?
學生a:只是從講臺走到自己的座位,我花了好長時間,還把自己的腿也撞疼了。
記者:如果去的是陌生的地方呢?
學生a:那后果簡直不敢想象。
記者:小書法家,看看你的杰作?
學生b:唉,還什么杰作呀?我的書法作品還在學校得過獎,可現(xiàn)在,我寫的字簡直比幼兒園小朋友的還糟糕。
記者:咦,你為什么把自己的畫藏起來呀?
學生:這……這太難看了,我實在不好意思拿出來。
現(xiàn)場采訪其他學生說感受。我的采訪到此結(jié)束,謝謝大家。
班會小結(jié):眼睛是如此美麗,如此重要,我們一定要小心呵護。(齊讀)。
播放圖片:錯在哪兒。
女:可是,看看我們同學是怎樣對待自己眼睛的呢?請看照片,你想說什么?
男:生活中還有哪些愛護眼睛的好辦法呢?
小組內(nèi)交流。
1、課間遠眺、望望綠色。
2、注意讀寫姿勢。寫字時眼離桌子一尺遠,胸離桌子一寸遠;
3、不在太陽直射情況下、不躺著、斜著看書,走路時不看書。
4、多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,供給營養(yǎng)。
5、定期進行視力檢查。
6、科學用眼。不過度用眼。
7、改善學習環(huán)境,保證光線充足。
8、科學用眼,勞逸結(jié)合。不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。
女:老師把怎樣保護眼睛編成了一首兒歌———保護眼睛我能行。我們加上自己的動作讀一讀。
保護眼睛真重要,小朋友們要記牢;
讀書寫字坐端正,眼睛離桌一尺遙;
走路坐車和躺著,千萬不要把書瞧;
眼保健操天天做,一日兩次不可少;
飲食營養(yǎng)要均衡,身體健康學習好。
男:眼睛有點累了,讓我們一起來放松放松:做做愛眼健康操。(音樂)。
實踐活動:做眼操。
女:親愛的同學們,接下來讓我們和青蛙醫(yī)生一起規(guī)規(guī)范范做眼操。
愛護眼睛從我做起班會教案篇三
通過學習,使學生知道眼睛牙齒是很重要的,并使學生懂得用眼衛(wèi)生,懂得怎樣愛護牙齒。知道眼睛牙齒是很重要的.。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,愛護眼睛和牙齒。
眼睛、牙齒模型多媒體課件白板。
一、同學們,我們已經(jīng)知道眼睛是人體重要的器官,我們怎樣愛護眼睛呢?
1、我們要在光線充足的地方看書、寫字。
2、不要在走路或坐車時看書。
3、看電視和玩游戲機時間不要太長。
二、看圖。
請同學說說圖中的小朋友哪些做法不正確。
三、請戴眼鏡的同學說說視力不好對學習、生活有什么不便。
四、請同學說說牙齒有什么作用。
五、怎樣保護牙齒呢?
1、早晚刷牙,飯后漱口;
2、少吃糖果;
3、不咬硬物;
4、要多吃對牙齒有益的蔬菜和水果。
5、定期做口腔檢查。
六、請同學說說是怎樣愛護牙齒的。
七、請有齲齒的同學說說呀童的經(jīng)驗。
八、圖中的小朋友誰做得對,誰做得不對?
愛護眼睛從我做起班會教案篇四
活動目標:
1、引導幼兒認識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界愛眼日。
2、教育幼兒愛護眼睛,學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習慣。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備:
眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
活動過程:
一、謎語導入——《眼睛》。
上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
上大門,下大門,關起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造,用途。
1、出示圖片引導幼兒觀察。
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?
小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結(jié):看書,畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉,按摩下面的肌肉,按摩太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健。
愛護眼睛從我做起班會教案篇五
愛護眼睛每個小朋友都知道,但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活動中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確,看書時,眼睛和書本距離太近,畫畫時,頭低得太低而且還有許多家長反映,幼兒在家時經(jīng)常長時間近距離的看電視,種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼兒在實際生活當中,并不能自覺得保護眼睛,所以我設計了這個課程,讓幼兒進一步了解保護眼睛的重要性。
1、鞏固和加深對眼睛作用的認識,了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2、了解損傷眼睛的正確做法。
3、了解生病的癥狀,知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。
4、初步了解健康的小常識。
1、特征較明顯的幾種物體(如球,積木等)。
2、視力表,眼鏡。
3、《幼兒習的手冊》(想一想,說一說)上學期1第2—3頁。
一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲,讓幼兒體會眼睛的作用。教師提問:
1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?
2、物體是什么顏色?
3、教師小結(jié):
我們用手能感覺出形狀,但是不能感覺出顏色,只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后,給生活帶來了那些不方便?
三、觀察《幼兒習得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡?"。
1、讓幼兒了解視力表。
2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的'原因:如:小亮躺著看書,離電視太近,在陽光下看書等。
3、請幼兒自由發(fā)言,還有那些不良習慣能損壞眼睛。
四、幼兒討論:如何愛護眼睛。
教師總結(jié):不躺著看書,不離電視太近,讀書寫字要做正,不用臟手揉眼睛,不再光線弱的地方看書等。經(jīng)常做眼睛保護操。
五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。(教師自編)一二三,捋眉毛,四五六,揉一揉,七八九,換個地方再柔柔。
六、放一段輕松音樂幼兒結(jié)束活動課。
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用,感受到保護眼睛的重要意義,并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法。
本次活動目標是:
1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、懂得愛護眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣。
愛護眼睛從我做起班會教案篇六
1、認識眼睛構(gòu)造、用途。(認知)。
2、想要保護眼睛,愿意學習保護眼睛的方法。(情感)。
3、學會緩解眼睛疲勞的方式。(技能)。
教學重難點:經(jīng)過學習知道并愿意自發(fā)地學習保護眼睛的方法,養(yǎng)成良好的用眼習慣。
物質(zhì)準備:眼睛的構(gòu)造圖,故事《眼鏡和鼻梁》,幼兒用眼的情景圖、神秘禮物。
一、謎語導入:
老師:1234567,我們一起來游戲。點點頭,插插腰,我的表現(xiàn)最最好。
師:寶貝們,昨天開心嗎?
幼:開心。
師:昨天呀,瑩老師也很開心,因為瑩老師看了一本很有趣的書,有個謎語要和大家一起分享,大家也來猜猜看老師說的是什么東西,讓我看看誰最聰明。
師:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
上大門,下大門,關起門來就睡覺。
寶貝兒們猜猜看老師說的是什么?
幼:眼睛。
師:寶貝兒們真聰明,小手轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),你棒,我棒,大家棒。
二、了解眼睛的構(gòu)造,用途、
1、出示圖片引導幼兒觀察。
師:這是什么?
幼:眼睛。
師:眼睛的上面有什么?
幼:眼睫毛。
師:眼睫毛有什么用處?
幼:……。
師:中間像黑葡萄的是什么?
幼:……。
師:瞳孔。
師:眼睛是用來干什么的?
幼:看書、看報、看電視、看電腦、看路……。
師:哇,眼睛有這么多的用處。
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
師:現(xiàn)在呀,你們試一下閉上眼睛走一下路。然后你們跟老師說說你們有什么感覺。
幼:……。
幼:重要。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
眼鏡和鼻梁夜深了,大家都睡得很香,只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣:"疼,疼,疼死我了!"他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁,"誰在哭?"耳朵問,鼻梁哭泣著說"明明的眼鏡整天壓在我的身上,我的身上又紅又腫。"耳朵氣惱地說:"討厭的眼鏡每天掛在我的身上,又沉又重,難受極了!我們找他評理去!"耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡:"眼鏡!你為什么整天都要掛在我們的身上,又沉又重,難受極了!"眼鏡理直氣壯地說:"是主人把我戴在你們身上的,你們要為我服務,累也是應該的!"……他們你一言,我一語地吵起來,耳朵和鼻梁氣急了,他們要報仇!
第二天,明明在放學的路上邊走邊看書,突然鼻梁一聳肩,耳朵連忙彎彎腰,明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上,打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不清,不小心撞在了樹上,鼻梁腫了,流出很多血,耳朵也很心疼,眼睛說話了:"不要埋怨眼鏡,都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不清,才請眼鏡來幫忙,我們大家要互相幫助,提醒明明愛護眼睛,天天做眼睛保健操,摘掉眼鏡,大家就都會很開心了!"。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
師:眼鏡和鼻梁為什么吵架?
幼:因為眼鏡壓在鼻梁上面,很沉,鼻梁被壓痛了。
師:明明哪里做錯了?
幼:……。
小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
師:眼睛那么重要,那么我們就一定要好好保護它吧,下面我們來看看其他小朋友是怎么對待眼睛的,他們做的對不對。小眼睛,看,看,看黑板。
2、欣賞情景表演、看圖片。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
師:這個小朋友做得對不對?
幼:不對。
師:為什么?
幼:因為他用很臟的手揉眼睛。
師:那我們眼睛不舒服,應該怎樣做?
幼:用毛巾擦……。
幼:去看醫(yī)生……。
師:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹擦,叫爸爸媽媽給我們看,還不好的話,就去醫(yī)院看醫(yī)生。
(2)小朋友戴著泳鏡在游泳。
師:這個小朋友做得對不對?
幼:對的。
師:……寶貝是不是也是戴著泳鏡去游泳的呀。
幼:是的。
幼:……。
小結(jié):看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,背挺直,身體里桌子有一個拳頭的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、師:除了上面瑩老師說到的方法,還有一種方法可以保護和鍛煉眼睛哦,我們用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
五、通過游戲《小小搶答賽》來鞏固保護眼睛的知識。
1、教師先把幼兒分成兩組。
2、通過搶答賽鞏固護眼知識。
1、必須要舉手才算搶到。
2、瑩老師點到的組才可以回答問題。
3、最后贏的組可以得到獎品。
聽明白了嗎。
幼:恩。
師:老師宣布……組贏了,我們一起祝賀他們吧,你的表現(xiàn)好,你的表現(xiàn)棒,你的表現(xiàn)no.1)。
師:在教室待得久了讓我們出去放松放松眼睛吧。
愛護眼睛從我做起班會教案篇七
班會目的:
1、通過教學讓學生知道每年的6月6日是全國愛眼日。
2、指導學生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu),學會保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。
3、使學生感受到眼睛的重要性,懂得保護眼睛從我做起,從現(xiàn)在做起。
教學準備:
相關的視頻、媒體、快板、照片的搜集。
教學過程:
一、猜謎引出課題。
師:1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)。
2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用?
3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物,這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛,保護我們的小眼睛。齊讀課題:保護我們的小眼睛。
二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)。
師:要想保護我們的小眼睛,首先讓我們一起來了解一下眼睛的構(gòu)造。
1、角膜:眼球最外面的一層透明體,用來收集圖象。
2、虹膜:通俗點講究是瞳孔周圍,中國人是咖啡色,歐洲人是藍色的部分。
3、晶狀體:透明而有彈性,能收縮和舒張,使遠近不同的物體準確成象在視網(wǎng)膜上。
4、瞳孔:在角膜和晶狀體之間,中央有小孔,小孔能放大和縮小,從而調(diào)節(jié)進入眼睛的光線強弱。
5、視網(wǎng)膜:眼睛最里面一層,能呈現(xiàn)圖像,信息,但是倒圖像。
6、視神經(jīng):能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動與靜等信息傳遞給大腦。
(生:擋住風沙和灰塵。)。
師:是啊,眼睫毛也是用來保護我的眼睛的,你看造物主把一切美好的東西都給了我們,所以我們要……(齊讀課題)。
三、觀看視頻。
1、師:可是有個孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?請看視頻,播放視頻《保護視力》。
2、看了錄象,誰來說說他的眼睛怎么啦?
生:看不見了。
為什么會眼睛看不見了呢?
書寫姿勢不正確,眼睛離書本太近??措娨曁?。躺著看書。
3、聽聽專家是怎么說的。繼續(xù)看。
你聽到了什么?
師總結(jié):
1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。
2、看電視也不能太近,必須保持三米的距離。
3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。
4、不能躺在床上看書。
師:我們知道了保護視力從身邊小事做起,讓我們來聽聽施羽菲等同學給我們帶來的快板,《保護眼睛》有請。
師:謝謝他們精彩的快板,讓我們再一次知道了如何去保護我們的小眼睛。
四、舉例交流自己平時愛眼的做法。
師:那么請大家說一說平時你是怎樣愛護自己的眼睛的,舉出例子。
生交流。
五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片。
生:我想對__說……說道的同學要呼應。
六、討論如何保護視力。
(學生討論,交流)。
師:同學們說得很好,老師把它總結(jié)如下:
學生齊讀:
1、堅持做好眼保健操。
2、看書寫字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時間不能過長,要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在強光或其他不適宜的光線下看書或?qū)懽帧?/p>
4、不玩尖銳的玩具,以免傷到自己或他人的眼睛。
5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛,以免細菌進入眼睛傷到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及時治療。
七、學做眼保健操。
1、師:在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學們做眼保健操的穴位還沒有找準。今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。
播放視頻:
要求:仔細看,認真聽,跟著學。
八、飲食調(diào)節(jié)。
通過學習和實踐,大家知道了正確的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能認真做。保護眼睛是多方面的,我們還可以從飲食上來調(diào)節(jié)。
第一類:維生素a和胡蘿卜素。
缺乏維生素a,人體從亮到暗的適應能力就會下降,還會導致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動不靈。
補充來源:肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素a,各種蔬菜顏色越深,胡蘿卜素含量就越高。
第二類:維生素b族。
補充來源:雞蛋黃、牛奶、動物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥食品等。
第三類:鈣和鋅等礦物質(zhì)。
膳食中長期缺鈣,會導致眼球轉(zhuǎn)動不靈活,眼肌凋節(jié)能力和恢復能力差,使近視度數(shù)加深。缺鋅會造成弱光下視物不清。
補充來源:牛奶、豆腐等補鈣佳品。貝類和軟體類海鮮、動物運動部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。
第四類:維生素。
維生素c、維生素e和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)它們可以延緩眼球功能的衰老。
愛護眼睛從我做起班會教案篇八
教學設計的基本是遵循“從生活走向物理,從物理走向社會”和陶行知先生的“生活教育”理念,在教學目標上,通過物理知識在眼睛上的應用,力求達到學生能自覺地、科學地保護自己的眼睛的目的。不僅關注學生獲得的有關眼睛和眼鏡的知識,而且更加注重科學探究過程、探究方法的學習,不僅關注學生主動獲取知識能力的培養(yǎng),而且更加注重培養(yǎng)人的科學素養(yǎng)。
由于眼睛和眼鏡學生很熟悉,所以從歌曲引入盡量簡潔,直接過渡到對眼睛的學習,通過觀看牛眼照相機的視頻,為分析出眼球好像一架照相機提供理論依據(jù);通過教師用自制的水透鏡模擬晶狀體的演示,知道晶狀體的形狀對觀察景物的影響,體會人眼是相當精密的器官,進而指出眼睛是一架精密的可自動調(diào)節(jié)焦距的照相機;通過學生對近視眼、遠視眼的研究和矯正方法的探究,學習科學探究方法,使學生增強探索知識的.能力。因考慮八年級的學生剛接觸物理,科學探究能力較差,所以在設計中盡量減小探究難度,本節(jié)課以評估與交流環(huán)節(jié)為重點,達到探究目的。
物理來源生活,讓學生在生活中學習物理,教學中通過觀看視頻、學生自己交流不良用眼習慣是造成近視的原因等,力求讓學生形象地認識到不正確用眼的行為,使學生學會正確用眼,在學習生活中將愛眼成為一種習慣是學習的最終目的。
本節(jié)學習任務共分為:眼睛是怎樣看見物體的、正常的眼睛調(diào)節(jié)、近視眼和遠視眼及其矯正和保護眼睛四個部分。對于眼睛是怎樣看見物體的和正常眼的調(diào)節(jié)比較抽象,是教學中的一個難點,學生理解上有困難,教學中多采用模擬的方法使學生在頭腦中獲得豐富、具體、生動的感性認識。眼鏡是怎樣矯正視力的是本節(jié)課的重點,這部分的教學把科學探究的學習作為教學的重要形式,突出學生的探究活動,在探究過程中培養(yǎng)觀察、歸納的方法,找到眼鏡是怎樣矯正視力的??茖W用眼、保護視力這一部分應作為本節(jié)課的`最終目的,學生學習完本節(jié)課后能主動將愛眼成為一種習慣。
學生對眼睛和眼鏡較熟悉,生物課上已經(jīng)對眼球的結(jié)構(gòu)、近視眼和良好用眼習慣有所介紹,所以學生對本節(jié)知識的學習已有良好的基礎。從物理的角度了解眼睛,了解正常眼睛的調(diào)節(jié)對于剛學習凸透鏡成像的規(guī)律的學生來說理解上有較大難度。由于學生剛接觸物理,對于科學探究能力較差,團結(jié)協(xié)作、解決問題的能力均有待培養(yǎng)。
重點:
1.眼鏡是怎樣矯正視力的。
2.科學用眼習慣的養(yǎng)成。
難點:眼睛是怎樣看清遠處和近處物體的。
1.知識與技能目標。
(1)了解眼球的構(gòu)造,知道眼睛是怎樣看見物體的。
(2)了解近視眼和遠視眼的矯正方法。
(3)了解用眼護眼常識。
2.過程和方法目標。
(1)通過觀察“晶狀體的形狀對觀察景物的影響”的演示,培養(yǎng)學生信息處理能力以及分析問題、概括問題的能力。
(2)通過對“近視眼和遠視眼的矯正”的探究,讓學生經(jīng)歷科學探究過程,學習科學探究的基本方法。
3.情感、態(tài)度與價值觀。
(1)通過用眼護眼教育,強化眼保健意識,教育學生熱愛生活、珍愛眼睛。
(2)有將科學技術(shù)應用于日常生活的意識。
(3)在解決問題的過程中,有克服困難的信心和決心,能體驗戰(zhàn)勝困難、解決物理問題時的喜悅。
啟發(fā)提問、分析歸納和實驗探究相結(jié)合。
實驗法、推理法與合作學習法相結(jié)合。
教師用:多媒體課件、激光演示儀、自制水透鏡、凸透鏡、光屏、蠟燭、眼球固定板各一個。
1課時。
愛護眼睛從我做起班會教案篇九
1、引導幼兒知道眼睛的重要性。
2、教育幼兒保護眼睛,學習保護眼睛的方法。
3、培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言,說完整話的好習慣。
4、培養(yǎng)幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。
1、提問導入。
教師通過提問,導入活動主題:小朋友,剛剛我們升國旗時,你是用什么看國旗的呢?(幼兒回答:眼睛)。
2、了解眼睛的重要性。
請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續(xù)引導幼兒對眼睛這一話題進行提問,引導幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。)。
3、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
教師引導幼兒思考:愛護眼睛,我們應該做些什么?(幼兒自由回答,教師進行小結(jié)。)。
教師總結(jié),活動結(jié)束。
教師:保護我們的眼睛,我們要做到三點:一是少看電腦和電視,注意休息,讓眼部的肌肉有機會放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃對保護視力有保護的食物,做個不挑食的好寶寶!
安全教育是一個長期的過程,我們將繼續(xù)探討和努力,將安全教育滲透到幼兒的一日生活中,不斷增強孩子們的安全意識和自我保護能力,為每位幼兒撐起一把安全的保護傘!
小百科:眼(又稱眼睛,目)是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結(jié)構(gòu)可以探測周圍環(huán)境的明暗,更復雜的眼睛結(jié)構(gòu)可以提供視覺。復眼通常在節(jié)肢動物(例如昆蟲)中發(fā)現(xiàn),通常由很多簡單的小眼面組成,并產(chǎn)生一個影像(不是通常想象的多影像)。在很多脊椎動物和一些軟體動物中,眼睛通過把光投射到對光敏感的視網(wǎng)膜成像,在那里,光線被接受并轉(zhuǎn)化成信號并通過視神經(jīng)傳遞到腦部。通常眼睛是球狀的,當中充滿透明的凝膠狀的物質(zhì),有一個聚焦用的晶狀體,通常還有一個可以控制進入眼睛光線多少的虹膜。
愛護眼睛從我做起班會教案篇十
(一)班會目的:
1.使學生知道一些簡單的安全常識。
2.使學生掌握一些遇到陌生人、觸電、交通、遇到火災的處理方法。
(二)活動地點:教室。
(三)教育重點:學習遇到陌生人、觸電、交通、遇到火災的生活常識,培養(yǎng)有關防范力。
(四)班會流程:
主持人:同學們,生命就像早上盛開的花朵,就像香甜的蛋黃派,就像水靈的葡萄,它是美好而鮮嫩的。因為有生命,我們才能享受生活的快樂,才能和父母幸福的生活在一起。今天,就讓我們大家一起,學習怎樣保護這珍貴的生命,注意生活中的安全。我宣布二年一班主題班會“安全,生命的保護傘”現(xiàn)在開始。
1、首先,請第一組同學上臺為我們表演吧。
主持人:同學們,你們幫他出出主意,到底應不應該給他開門,為什么呢。(學生發(fā)表意見)。
第一組接著表演,甲:“我爸爸出去了,一會就回來你先走吧,等爸爸回來了給你打電話。”乙:現(xiàn)在的人們防范意識真強,我連小孩也騙不了了。
主持人:同學們,無論是你獨自在家,還是在路上,遇到陌生人和你說話一定要小心,更不要相信他的話和他去別的地方。
2、請第二組為我們表演。
甲生:今天老師和同學們都去站隊了,就我自己在屋里值日,正好我對這臺電腦很感興趣,趁著沒人,我插上電看一看。(做插電動作)哎呀不好,我被電住了!做趴下的動作。
乙生:我回來取紅領巾。他在干什么?睡著了?哎呀,他被電住了。我來拉他,啊!(作動作)我也連電了。
主持人:同學們,學生甲的做法對嗎,學生乙的做法呢?我們接著向下看。
學生丙:(進屋)不好。他們觸電了。我要趕緊找一根干燥的木棒,把他們和電源分開。(作動作)撥打急救電話120。喂,是急救中心嗎,我在石溪中心小學,我們班的二個同學觸電了,快來救命啊。
3、主持人:請看第三組的表演(四人一人一句)。
小學生交通兒歌。
一、紅黃綠色三種燈,它的用途要記清:
紅燈停止黃燈禁,綠燈亮時方準行。
二、斑馬線,在路口,行人過街上面走;。
見到紅燈停一停,綠燈亮時你再行。
三、橫過公路莫慌張,留心左右細張望;。
先看左方后看右,確保安全再通行。
四、公路上,汽車跑,莫在路上瘋打鬧;。
玩球類,做游戲,千萬別占車行道。
五、見車輛,須避讓,追扒扶車易傷亡;。
拋物擊車無道德,強行攔車更不當。
六、乘公汽,守秩序,先下后上別擁擠;。
頭手切莫伸窗外,安全回家是第一。
七、上下學,要站隊,右側(cè)通行莫忘記;。
一路縱隊保持好,到家門口再離去。
八、愛生命,遵交規(guī),平安上學平安回;。
交通安全要牢記,做名優(yōu)秀紅領巾。
學生甲:奶奶給了我很多壓歲錢,我們買鞭炮放去吧!
其他人:好啊,好啊,我們現(xiàn)在就去。
學生丙:還等什么,快去通知大人,讓大人撥打消防電話119啊,走快去。
主持:同學們,如果你也愛放鞭炮,一定要注意不要在易燃物附近放,如果發(fā)生火災要及時通知大人,撥打急救電話,千萬不可以自己逞能救火,以免發(fā)生危險。
5、主持人:通過同學們的表演,關于安全知識你有哪些收獲?
6、現(xiàn)在請我們的老師講話。
生活中總有一些突發(fā)事件,這些突發(fā)事件并不可怕,可怕的是沒有自救互救的意識和解決問題的能力。今天我們的目的便是培養(yǎng)大家的這種意識和能力,在緊急時刻我們能用自己的經(jīng)驗和知識去保護自己和他人的生命。
我們的生命是寶貴的,也是脆弱的,一次小小的意外就可能吹破生命那張薄弱的紙,一點點燭光可能很微弱,寒風、冷雨會將它隨時澆熄,但如若我們將它捧在手心,細心呵護,那一點微弱的燭光就可能照亮整個世界。孩子們珍惜自己的生命,珍惜自己有限的時光,為自己和身邊的人做些有意義的事情。
愛護眼睛從我做起班會教案篇十一
教學活動目標:
知識與技能:
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、認識近視的苦惱和造成近視的成因,掌握預防近視的方法。
3、向?qū)W生進行用眼的衛(wèi)生保健教育,培養(yǎng)良好的用眼習慣。
過程與方法:
學生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中,合作探究出預防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習慣。
情感態(tài)度與價值觀:
培養(yǎng)學生珍愛眼睛,保護視力。掌握預防近視的方法并養(yǎng)成科學用眼衛(wèi)生習慣。
教學重難點:
掌握近視的預防措施,養(yǎng)成良好的用眼習慣。
教學準備:
1、課前了解眼睛的結(jié)構(gòu),調(diào)查家人、鄰居、同學等近視的原因以及近視帶來的不便。
2、教學用課件。
3、卡片、臉形圖、眼罩。
4、動畫片《強強的眼睛怎么了》。
5、課件。
教學過程:
一、活動導入課題:
1、猜謎語:同學們,今天老師給你們猜一個謎語,愿意嗎?“白天開門,晚上關門,仔細看看,里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰明)。
2、游戲——《盲人畫像》。
師:接下來,我們就來做一個與跟眼睛有關的游戲。誰來?
(一位學生上臺表演)。
聽老師講規(guī)則:在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師準備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片,開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學可以評一評。
師:大家都覺得很好笑。其實,沒有眼睛,我們的生活就會是這樣子。這位同學的作品,也就告訴我們:眼睛是多么的重要。
師:大家來說說,有了一雙美好的眼睛,我們能干什么?生:明亮的眼睛能讓我們看到美麗的風景。
生:有一雙明亮的眼睛,我們能更順利地做實驗。
生:有了眼睛,我們能看很多很多的書。
生:有了眼睛,我們就能畫出五彩斑斕的圖畫。
生:有了眼睛,我們吃飯、出行都更方便。
(注意學生回答問題,要求完整表達)。
4、小結(jié)引入。
師:是啊,我們正常的衣食住行,都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛,我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保護,近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便,所以我們要保護眼睛,預防近視。板書:保護眼睛,預防近視(齊讀課題)。
下面,請同學們先來看一部動畫片,看一看《強強的眼睛怎么了》。
二、引導探究,合作學習。
(一)近視的原因。
1、看動畫片《強強的眼睛怎么了》。
提問:強強怎么了?(近視了)。
你是怎么判斷他近視的?(生回答)。
師:是什么導致強強近視的?(也就是近視形成的原因是什么?)把你們課前收集到的知識在小組中交流,各小組進行比賽,看哪一組匯報得最好。(小組活動,組長記錄、匯報)(以小組為單位匯報)。
2、師總結(jié)近視形成的原因(出示課件)。
師:同學們回答的都很好。(相及打開課件)其實產(chǎn)生近視的原因很多,除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外,更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習慣所造成的。
(1)讀書、寫字等學習習慣不好。
(2)書本放得離眼很近。
(3)采光、照明條件不好(過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大)。
(4)持續(xù)用眼的時間太長。
(5)課桌椅的高度搭配不合適。
師:由于以上這些原因,導致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結(jié)構(gòu)圖。
2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”,明確近視的定義。
3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^程。(看課件,聽解釋)。
一旦近視了,我們的生活學習都會受影響。下面有請小記者出場,請他采訪一下我們班里近視的同學。
(意圖:這一環(huán)節(jié)旨在讓學生了解近視的成因,從而懂得用眼衛(wèi)生是保護眼睛,預防近視的有效方法。
(二)近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢?
1、小記者采訪,請近視的學生回答。
2、師總結(jié)近視給人帶來的危害及煩惱。(出示課件)。
師:是的,近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結(jié),請看大屏幕。
一、活動主題。
注意用眼衛(wèi)生,關愛眼睛健康。
二、活動背景。
眼睛是心靈的'窗戶,是人體中最寶貴的感覺器官,如果沒有眼睛,我們的面前將會是一片黑暗??呻S著科學技術(shù)的發(fā)展,人民生活水平的提高,我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據(jù)資料調(diào)查表明,中國學生近視病發(fā)率在全世界的排名,從的第4位,上升為第2位,僅次于“近視第一大國”——日本。最近的一份調(diào)查顯示:我國小學生的近視發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,而大學生高達76.74%。這些數(shù)據(jù)說明了中國近視病發(fā)率的上升之快,已到了全社會必須關注與采取措施的時候了。
三、活動目的。
1、使學生了解近視的成因和危害,激發(fā)學生保護眼睛的意識。
2、培養(yǎng)學生保護眼睛的好習慣,從我做起,從現(xiàn)在做起,同時也要關注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個人都學會保護眼睛的措施,共同關注心靈的窗戶。
四、活動過程。
活動開始前,通過廣播、班會、校會、國旗下講話等多種形式進行近視的宣傳工作,讓學生初步了解近視的成因和對青少年的危害。
1、召開第xx個愛眼日宣傳領導小組會議,向全體教師傳達活動相關精神。
2、第十八個愛眼日啟動儀式,進行一次全校學生的倡議。
3、舉行一次“青少年視力保健知識親子教育大獎賽”
4、表彰護眼的先進個人(大獎賽名單和每班一名愛眼小衛(wèi)士名單)。
5、參加區(qū)“青少年視力保健知識親子教育大獎賽”頒獎典禮及“青少年愛眼科普知識講座”
6、活動反饋階段:
(1)保健教師于6月底對全校愛眼日活動情況進行總結(jié)。
(2)各班主任組織學生將“愛眼護眼”的實踐、體驗的收獲進行整理。
愛護眼睛從我做起班會教案篇十二
2、糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作;。
3、教育學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習慣。
二、教學重難點。
預防近視的方法,促使學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
三、教學準備。
課件、圖片、紅領巾。
四、教學過程。
(一)游戲?qū)?,明白眼睛的重要性?4分鐘)。
孩子們,今天上課前玩?zhèn)€游戲:《你會迷失方向嗎?》。
1、老師講解游戲方法。
2、指一名學生到前面,先不蒙眼睛,老師點向那,該生快速走到那?然后蒙住眼睛,并原地旋轉(zhuǎn)幾周,老師再讓生走到指定地點?看能否完成。
3、板圖:出示課件“怎樣預防近視”
(二)同桌合作,簡單了解眼睛的結(jié)構(gòu)及特點。(5分鐘)。
1、同桌互相觀看對方的眼睛,看有那些組成。
2、指名說。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用,還能防止異物進入眼睛,眼皮起保護眼球的作用。
3、師小結(jié):我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要,如果哪一部分受傷,眼睛都會生病:近視或者失明。
4、那么,什么是近視眼了?
(三)那些壞習慣會導致眼睛近視了?聯(lián)系生活,了解不良習慣。(10分鐘)。
1、播放課件—動畫片,師生交流。
師:看了動畫片你有什么感想?
2、指名說自己的看法。
3、老師板書:近視眼是怎樣形成的。
(1)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢不正確,用眼時間過長。
(2)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。
一般說來,看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。
(3)看書的姿勢不正確,或看書的場所不恰當。
4、看電視時離電視機太近。
5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
(四)討論并判斷圖片上的那些同學做的是對的?
(五)再次播放課件:怎樣預防近視。
近視眼是中小學的常見病,是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼,須從多方面著手,采取綜合措施方能生效。
1、控制看書時間。
一般說來,連續(xù)看書、寫字的時間達到40-55分鐘時,就應該休息10分鐘左右,走出去看看天空的云朵(白天)或星星(晚上),看看遠處的樹木或建筑物,或者到室外散散步、做做游戲,讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢。
少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右,前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視,不要歪扭著頭寫字,不要趴伏在桌上看書寫字,更不要躺在床上看書。
3、調(diào)節(jié)看書的光線:白天看書寫字宜在室內(nèi)進行,靠近窗戶,但又不應被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書:走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強營養(yǎng)和鍛煉,增強體質(zhì):表面看來,加強營養(yǎng)的鍛煉身體,增強體質(zhì),似乎與視力無關。其實,這是預防近視的重要措施之一。
6、看電視時要注意保護視力(3分鐘)。
7、多看綠色物體對眼睛有益:當我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學習之后,在窗口旁或走出室外,抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木,緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來,疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調(diào)節(jié)放松,而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
8、堅持做眼保健操(10分鐘)。
播放課件:糾正做眼保健操的一些錯誤動作,讓生跟著做。
(六)自我判斷是否近視(2分鐘)。
(1)看遠處的物體經(jīng)常瞇細眼睛,否則就看不清楚。
(2)看書和看電影、電視的距離近了,尤其看電視總喜歡靠近電視機。
(3)看物體時容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。
(七)總結(jié):(3分鐘)。
小朋友們是祖國的未來,眼睛是我們的“偵察兵”,有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作,不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好,為了我們更好的生活,請你保護好你們的眼睛,不讓眼睛生病。
愛護眼睛從我做起班會教案篇十三
活動目的:
1、知道做眼保健操能預防近視,保護視力。
2、讓學生明白一定要找準穴位,按節(jié)奏認真地做好眼保健操。
活動過程:
1、討論明理。
(1)我們?yōu)槭裁匆鲅郾=〔佟?/p>
(2)討論后,板書:消除眼睛疲勞,預防近視。
(3)教師小結(jié):眼保健操能促進眼睛的生理功能,預防近視,對輕度近視有矯治作用,改善眼部的神經(jīng)營養(yǎng)。所以我們要認真地做好眼保健操。
2、怎樣做眼操。
(1)教師出示眼操掛圖,對照掛圖,逐節(jié)指導。
(2)學生練習做眼操。(同桌互相練習,找穴位;教師巡視、糾正)。
3、小結(jié):同學們,這節(jié)課我們知道了為什么要做眼保健操,還知道了怎么做,注意在做操的時候要注意手找到穴位,按節(jié)拍認真地做。希望大家能堅持每天認真地做,做操的時候要集中注意力,做完以后穴位會感到酸脹。
4、延伸:除了做眼保健操,我們怎樣做也能保護好眼睛呢?
(1)飲食:應該在每天的飲食中,注意攝取含維生素c豐富的食物,比如,各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
(2)坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。
(3)看電視距離勿太近:看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
(4)光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。(5)加強體育鍛煉,增強體質(zhì),堅持戶外活動,增強健康水平。(6)經(jīng)常參加文體活動,消除疲勞,保持精神愉快開朗、樂觀。(7)注意眼部衛(wèi)生,糾正不良用眼習慣,姿勢要端正,保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時后應稍休息調(diào)整眼的緊張度,看遠處調(diào)節(jié)視力。(8)提倡做眼保健操,保證充足睡眠時間。
(9)改善營養(yǎng)飲食,增加含維生素a、d、鈣鉻的食膳。
愛護眼睛從我做起班會教案篇十四
一、活動目標:
1、了解眼睛的外觀結(jié)構(gòu)。
2、知道保護眼睛的方法。
3、初步培養(yǎng)幼兒關心、幫助他人的愿望。
二、活動準備:
課件《眼睛》、圖片若干。
三、活動過程:
1、游戲:“指五官”
今天老師和大家來玩“指五官”的游戲,看看誰又快又正確的指出五官。(慢到快)。
眼睛長什么樣子?找旁邊的好朋友互相看看,并說一說。
2、課件——認識結(jié)構(gòu)。
1)眼瞼:有一個好聽的名字叫眼瞼,它還分上眼瞼和下眼瞼,找找我們的眼瞼在哪里?(摸摸)你們看,我們的眼瞼還會眨呢。我們平時說的眼皮就是眼瞼。
4)在我們的眼球上還長著黑黑的是什么?(我們中國人的眼珠就是黑黑的)白白的呢?。
小結(jié):我們每個人都有兩只眼睛,會眨、會轉(zhuǎn)。
(過渡語)剛才我們看了電視,眼睛有點累了,現(xiàn)在我們來閉上眼睛休息一下吧。
3、眼睛的作用:會看。
1)請小朋友閉好眼睛,可不能睜開啊。閉好眼睛看看老師手里拿的是什么?看的見嗎?為什么?(因為我們眼瞼閉上了)。
2)現(xiàn)在,趕快睜開眼睛來看看老師手里拿的是什么?為什么?
小結(jié):剛才我們眼睛一閉上,就看不見任何的東西,看出去都是嘿嘿的??僧斘覀兊难劬Ρ犻_,眼球一轉(zhuǎn),能看清所有的東西。
4、保護眼睛。
1)眼睛有那么重要,那我們應該怎么樣保護它呢?不讓眼睛生病呢?(自由說)。
2)今天我們班還來了幾位小動物,我們一起來看看它們發(fā)生了什么事情?
(1)課件:問小狗怎么拉?(紅眼睛)為什么會紅眼睛的?
(2)課件:問小貓怎么拉?(戴眼睛)為什么會戴眼睛的?
(3)課件:問小熊怎么拉?(一只眼睛受傷了)怎么會受傷的?
小結(jié):剛才我們幫助小動物解決了一些困難,使他們又有了一雙明亮、美麗的大眼睛,它們十分的感謝你們,謝謝小朋友!(不用謝)。
愛護眼睛從我做起班會教案篇十五
1.初步懂得保護視力的重要性。
2.了解學習-些保護視力的有關常識,逐步養(yǎng)成好習慣。
活動準備。
1.提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視限》。
2.提供做游戲用的眼罩。
3.“幼兒看電視時間”記錄卡。
4.與幼兒共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。
提供有關材料:現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
活動流程。
感知討論操作實踐強化鞏固。
1.引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的問題。
建議教師根據(jù)班級實際,循序漸進地開展以下-些活動。
活動-:在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
活動二:啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學習和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動三:帶領幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
活動四:擇時開展討論活動:
2.以集體或分組的形式,開展操作實踐活動。
活動一:《學學、做做》。
結(jié)合-些用眼要求較高的活動,向幼兒介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護視力的常識,幼兒在活動中進行實踐??磿?、書寫或繪畫時,要有正確的坐姿和握筆姿勢,眼睛離視物30厘米左右。(可讓幼兒坐在桌前學學、做做棗將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右)。
不在過強、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。(可與幼兒共同看一看、找一找,活動室的哪些部位光線過強。過弱,不宜開展上述活動)。
看書、書寫及繪畫等活動的時間,每次約30~45分鐘,進行這些活動后,最好能向遠處望一會兒。(教幼兒學習用定時器。鬧鐘,或看時鐘來控制時間)。
不躺著、走著,或者在動蕩的車廂里看書。(可演個小小啞劇)。
活動:《看電視和玩游戲機》。
在組織幼兒看電視、玩兒童電腦游戲機前介紹保護視力的常識,鼓勵幼兒積極實踐。盡可能坐在電視機的正前方,距離不小于2米。
愛護眼睛從我做起班會教案篇十六
1、初步懂得保護視力的重要性。
2、了解學習一些保護視力的有關常識,逐步養(yǎng)成好習慣。
1、提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視眼》。
2、提供做游戲用的眼罩。
3、“幼兒看電視時間”記錄卡。
4、與幼兒共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。
1、引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的`問題。
建議教師根據(jù)班級實際,循序漸進地開展以下-些活動。
活動一:在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
活動二:啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學習和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動三:帶領幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
活動四:擇時開展討論活動:
設問:
2、以集體或分組的形式,開展操作實踐活動。
愛護眼睛從我做起班會教案篇十七
1、初步懂得保護視力的重要性。
2、了解學習-些保護視力的有關常識,逐步養(yǎng)成好習慣。
活動準備。
1、提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視眼》。
2、提供做游戲用的眼罩。
3、“幼兒看電視時間”記錄卡。
4、與幼兒共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。
活動過程。
1.引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的問題。
建議教師根據(jù)班級實際,循序漸進地開展以下-些活動。
活動一:在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
活動二:啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學習和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的'原因。
活動三:帶領幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
活動四:擇時開展討論活動:
設問:
2.以集體或分組的形式,開展操作實踐活動。
愛護眼睛從我做起班會教案篇十八
1.提高環(huán)保意識,改變不良生活習慣,保護校園生態(tài)環(huán)境。
2.意識到保護環(huán)境,從自己做起,從身邊的小事做起,創(chuàng)建美好校園。
3.了解環(huán)境污染的現(xiàn)狀,激發(fā)學生愛環(huán)境的情感,并激發(fā)他們以實際行動參與綠化,宣傳環(huán)?;顒?,人人爭做環(huán)保小衛(wèi)士。
4、在活動中鍛煉組織能力,展示才能,培養(yǎng)相互間的協(xié)作能力。
1.使學生形成正確的環(huán)境價值觀,增強環(huán)保意識。
2.從小事做起,激勵學生自覺投入校園環(huán)保行動中。
3.提高學生參與解決環(huán)境問題的能力。
1.配合學生做好準備工作,準備校園環(huán)保資料,如環(huán)保知識競賽題目等。
2.安排學生排練好小品、詩朗誦等節(jié)目。
1、班主任由生態(tài)圖片引出活動主題。
2.(1)主持人:李曉梅、吳卉軒。
(2)主持人宣布主題班會創(chuàng)建美麗校園,環(huán)保從我做起正式開始。
3.欣賞歌曲《為未來吶喊》。
優(yōu)美的歌曲,動聽的旋律,其中的畫面發(fā)人深省。聽完這美妙的歌曲,大家應該更加懂得了環(huán)境保護的重要性。
4、記者調(diào)查。
5、環(huán)保知識競賽。
(1)分組搶答。
(2)比賽規(guī)則:以小組為單位,聽到題目以后,馬上舉手回答。回答時,口齒要清楚,聲音要響亮,答對一題得兩分,答錯一題扣兩分,不答不得分。
(3)比賽開始。
(4)比賽結(jié)束,宣布獲勝小組。
6.欣賞小品《課間活動》。
(1)表演者:項宇琳、溫家輝等。
(2)表演內(nèi)容:通過課間四個場景中學生破壞校園環(huán)境,文明勸導隊員進行勸導的過程,讓同學們形象地認識到保護環(huán)境就是保護自己,引起情感的共鳴。
7.小組討論。
學生分小組(共五組)討論,然后舉手回答。請各小組派出代表講出討論的結(jié)果。
(2)小組代表發(fā)言。
(3)總結(jié):同學們,讓我們從點滴做起,愛護校園環(huán)境,自我約束,相互監(jiān)督;從我做起,從身邊的小事做起,保護校園環(huán)境,珍愛我們共同的家。其實在我們的生活當中,只要你多走幾步,伸出你的雙手,我們的校園會更美麗。請記住,文明只差一步。
8、寫出自己在環(huán)保問題上的不足,交到箱子里。
9、學生集體宣誓。
10、結(jié)束語:同學們,讓我們行動起來吧!家園的美好未來,就掌握在我們每個人的手中;我們只有行動起來,我們才能建出綠色家園、綠色學校;只有行動起來,我們才會變得更加純潔、更加高尚、更加有品味。
11、老師作總結(jié):由美麗的校園圖片,激勵學生熱愛校園,保護環(huán)境。
愛護眼睛從我做起班會教案篇十九
一、教學目標:
1、讓學生盡早進入學習狀態(tài),有個良好的開端。
2、復習“課堂要求和準備”,進行強化訓練,使學生養(yǎng)成一個良好的行為習慣。
二、教學重點、難點:復習“課堂要求和準備”,進行強化訓練,使學生養(yǎng)成一個良好的行為習慣。
三、教學準備:多媒體課件。
四、教學過程:
關鍵詞一:開心。
新學期開學的第一節(jié)課,老師非常開心。
你知道為什么嗎?
我們剛剛度過了一個開心的假期,看到你們精神飽滿地坐在教室里了,老師特別的開心!這是你們給老師的新年禮物。新年剛過,老師也想送個小禮物給大家!
關鍵詞二:擔心。
1、老師開心的同時呢,還有點小小的擔心。你們猜猜為什么?(自由說)。
2、剛剛有很多說對了,過了一個自由自在的寒假,老師怕一下子不能適應學校生活了?;仡?個問題:上學期送給大家的贈言和課堂規(guī)范以及準備!
贈言:
愛護眼睛從我做起班會教案篇二十
一、活動目標:
1、激發(fā)學生學習興趣和探究欲望,體會到眼睛在自己和他人生活中的重要作用;
2、培養(yǎng)搜集、整理信息的能力。在搜集資料的過程中豐富知識,拓展視野;
3、使同學們建立良好的用眼衛(wèi)生習慣,并初步形成科學愛眼的觀念。
二、活動準備:
1、指導學生了解、獲取信息的方法:可以上網(wǎng)、查閱書籍、求助教師、家長或相關人士;
2、根據(jù)需要聯(lián)系有關的校外指導教師,為學生社會活動作指導;
3、活動形式由學生確定,引導學生要互相合作。
三、活動過程:
(一)游戲?qū)耄?/p>
1、同學們,你們喜歡猜謎語嗎?教師出示謎語:
兩顆黑葡萄,長在人臉上,白天開窗望,晚上關緊窗。
底:(眼睛)。
謎
2、了解動物的眼睛。
眼睛的故事,看大屏幕。板書課題。
3、了解眼睛的結(jié)構(gòu)小組進行討論。
4、做一個和眼睛有關的小游戲。(1)請一名同學在黑板上書寫:愛護我們的眼睛。全班同學一起寫:“愛護我們的眼睛。”(2)請一名同學蒙上眼睛在黑板上書寫:愛護我們的眼睛。全班同學閉上眼睛寫:愛護我們的眼睛。(3)比較兩次書寫有什么不同,說明什么?眼睛給我們帶來光明,讓我們看見萬物。(帶來光明)。
5、說一說:
眼睛的用途。
眼睛能傳遞表情。讓學生做出一種表情,讓大家猜什么表情。過渡:看來我們的眼睛不但能帶來光明,還能傳遞著感情,是我們心靈的窗戶。眼睛在我們的日常生活中太重要了。
6、怎樣保護眼睛。
2、學做眼保健操。教師指導。
出示一些圖片,讓學生觀看。教師解釋原理。
(三)成果展示交流:
分小組開展研究:為什么會出現(xiàn)近視眼呢?
(1)、根據(jù)這些疑問,師生共同制定了調(diào)查表。(討論:如何設計調(diào)查表,從哪些方面入手調(diào)查?調(diào)查哪些同學?a、從用眼、飲食、學習等各方面設計調(diào)查表。b、隨機調(diào)查,可以是戴了眼睛的也可以是沒戴眼睛的。)。
參考表如下:近視學生用眼調(diào)查表:姓名:_。
性別:_。
年級:_。
年齡:_。
1、視力情況:
左眼視力:_。
右眼視力:_。
2、近視的原因(。
):a、遺傳b、用眼過度c、意外傷害d、用眼不衛(wèi)生。
3、除做眼保操外,有無其它保護眼睛的措施(。
):a、有b、無。
4、你是否經(jīng)常長時間看電視(。
):a、是b、不是。
5、每天完成作業(yè)的時間(。
):a、30分鐘b、1小時c、2小時。
6、有躺著看書的習慣嗎(。
):a、有b、無。
7、讀書、寫字離眼睛的距離(。
):a、20cmb、30cmc、40cm。
8、學習完或看完電視后,是否對眼睛進行適當活動(。
):a、是b、否。
9、視力不好時,是否及時到醫(yī)院去檢查,配眼鏡(。
):a、是b、不是。
10、你覺得在學校和家里的光線是否合適(。
):a、太強b、太弱c、合適。
11、多吃維生素的食品有利眼睛健康,你是(。
):a、經(jīng)常吃b、不吃c、偶爾吃。
(四)布置作業(yè)。
(五)本課小結(jié)。
愛護眼睛從我做起班會教案篇二十一
今年6月6日是第-個“全國愛眼日”,為進一步保護小學生視力,提高廣大學生愛眼護眼意識,__小學從5月26日以來積極開展“愛眼護眼”健康教育主題活動,旨在讓學生對預防近視知識有更全面的認識。
一、謎語導入。
上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
上大門,下大門,關起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造,用途。
1、出示圖片引導學生觀察。
2.摸一摸、猜一猜:請大家閉上眼睛,輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體?什么顏色?使學生明白觸摸只能感覺出形狀,猜出什么東西,而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
3、請學生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導學生了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?
小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛。
會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻?毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結(jié):看書,畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、觀看新眼操光碟,教師示范并講解。
要求穴位準確、規(guī)范,
2、學生在音樂伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
3、四個小組進行眼操競賽,評出優(yōu)秀小組。
五、每個學生用繪畫形式表現(xiàn)出愛護眼睛的方法。并展示。
六、學生談體會,小結(jié)下課。
愛護眼睛從我做起班會教案篇二十二
1、鞏固和加深對眼睛作用的認識,了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2、了解會損傷眼睛的不正確做法。
3、教育小朋友保護眼睛、注意眼睛衛(wèi)生。
了解對眼睛有害的一些不正確做法。
學習保護眼睛的方法。
特征較明顯的幾種物體(如球、積木等)、掛圖一幅、邀請一位戴眼鏡的老師。
1、摸一摸、猜一猜:請小朋友閉上眼睛,輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體?什么顏色?使小朋友明白觸摸只能感覺出形狀,猜出什么東西,而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的'色彩。
2、觀察圖片"小明為什么戴上了眼鏡"。
(1)請小朋友看圖片說出小明戴上眼鏡的原因,如:在陽光下看書,躺著看書,離電視太近等。
(2)說一說還有哪些不良習慣能損害眼睛。
3、請戴眼鏡的老師問小朋友介紹自己戴眼鏡的原因,以及眼睛損傷后給生活帶來哪些不便。還可以向小川友講一些,由于眼睛看不清而發(fā)生的笑話。
4、討論:如何愛護眼睛。
5、教師小結(jié):讀書寫字要坐正;眼睛和書要保持一定的距離;不用臟手揉眼睛;不玩尖的東西,以免劃傷眼睛;眼睛有病要看醫(yī)生;不用眼睛看強光;不在光線弱的地方看書等。
學做眼保健操。
每人一張畫有保護眼睛的許多做法,請小朋友判斷哪些是正確的,在正確的下面打"radic;",在不正確的下面打"×"。
本次活動通過讓小朋友親身感知、觀察圖片、討論等形式,使小朋友加深了對眼睛重要性的認識,了解了對眼睛造成損害的一些不正確做法,初步懂得了保護眼睛的一般常識,增強了自我保護意識。
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