演講稿是在一定場合下以口頭形式表達自己對某個話題或問題的觀點、見解和論證的一種書面材料。演講稿的目的是通過語言的藝術(shù)表達和邏輯思維的組織，將自己的觀點傳遞給聽眾，進行交流和溝通。要寫一篇較為完美的演講稿，我們首先要明確演講的目的和受眾。演講稿的質(zhì)量往往關(guān)乎演講者在聽眾心中的形象和影響力。
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:。
大家早上好!
今天是10月24日，你知道這是什么日子嗎?對了，是聯(lián)合國成立紀念日!我們都清楚地認識到聯(lián)合國組織在維護世界的和平、發(fā)展及穩(wěn)定中發(fā)揮著巨大的作用!
聯(lián)合國一詞最早是美國總統(tǒng)羅斯福提出的。1942年元旦，美、蘇、中、英等二十六個國家為了建成統(tǒng)一戰(zhàn)線，共同打敗法西斯強盜，聚會華盛頓，根據(jù)當(dāng)時美國總統(tǒng)富蘭克林羅斯福提議，簽署發(fā)表了一個共同宣言《聯(lián)合國家宣言》，簡稱《聯(lián)合國宣言》。到了1944年8月，英、美、蘇三國代表在華盛頓的敦巴頓橡樹園舉行會議，提出了組織聯(lián)合國的方案，同意把未來的國際組織命名為聯(lián)合國。
1945年二戰(zhàn)結(jié)束后，在舊金山舉行的聯(lián)合國國際組織會議上，50個國家的代表起草了《聯(lián)合國憲章》，并陸續(xù)得到大多數(shù)簽署國的批準，憲章于1945年10月24日正式生效。此后10月24日正式被定為聯(lián)合國日。聯(lián)合國日，旨在向世界各國人民宣傳聯(lián)合國組織的目標及其成就，以爭取世界人民對其工作的大力支持。
聯(lián)合國的宗旨是：維持國際間的和平與安全，發(fā)展國際間的友好關(guān)系，促進經(jīng)濟、社會、文化及人類福利等方面的國際合作。其工作范圍包括:兒童生存和發(fā)展、環(huán)境保護、人權(quán)、保健和醫(yī)學(xué)研究、消除貧困和經(jīng)濟發(fā)展、農(nóng)業(yè)和漁業(yè)發(fā)展、教育、計劃生育、緊急救災(zāi)、航空和航海、和平利用原子能、勞工權(quán)利等等，枚不勝舉!在我們的這個世界大家庭中聯(lián)合國扮演著一個極其重要的角色!取得了舉世矚目的傲人成績!
歷史上從來沒有像這樣一個組織，在世界中發(fā)揮著如此巨大的作用!同學(xué)們，讓我們記住10月24日的聯(lián)合國日!珍惜和平，共鑄美好明天!
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇二
5月8日是世界紅十字日。1820xx年的這一天，紅十字運動的創(chuàng)始人亨利·杜南誕生于瑞士。1859年6月24日，瑞士人亨利·杜南途經(jīng)意大利北部小鎮(zhèn)，正趕上法國聯(lián)軍與奧地利軍隊之間的一場戰(zhàn)役。戰(zhàn)場上尸橫遍野，死傷者達4萬多人，杜南目睹了此慘狀，無法袖手旁觀，于是組織居民搶救傷兵，掩埋尸體。就在這時，一個偉大的設(shè)想在他心中萌發(fā)了。
戰(zhàn)爭后，他建議在所有國家建立由志愿者組成的救援協(xié)會。杜南用熱情和人道精神震撼了人們的心靈，在歐洲贏得了廣泛的共鳴。1863年為表示對杜南和他祖國的敬意，在歐洲16國會議上決定以瑞士國旗圖案紅底白十字相反的顏色----白底紅十字作為紅十字會的通用標志。100多年來，他樹起的紅十字旗幟，跨越種族、時空，飄揚在硝煙彌漫的戰(zhàn)場;飄揚在病魔肆虐的疫地;飄揚在水火橫行的災(zāi)區(qū);飄揚在渴望得到幫助的人們的心里。
亨利·杜南去世后，為了紀念他，1948年，紅十字會決定將他的生日(5·8)命名為世界紅十字日。如今的紅十字不僅成為醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的標志，它還成了人們生命和安全的救星，是一座人道主義的橋梁。每一年的這一天，全世界160多個國家和地區(qū)的3億多會員和大批志愿者，以各種形式舉辦活動，來紀念這位偉大的人道主義者，弘揚無私奉獻的精神。
中國紅十字會以保護人的生命和健康，發(fā)揚人道主義精神，促進和平進步事業(yè)為宗旨，中國紅十字會是中華人民共和國統(tǒng)一的紅十字組織，是從事人道主義工作的社會救助團體。中國紅十字會使用金黃色的橄欖枝環(huán)繞白底紅十字標志作為會徽。
為貫徹落實中國紅十字總會和教育部聯(lián)合下發(fā)的《學(xué)校紅十字會工作規(guī)則》以及《關(guān)于進一步推進學(xué)校紅十字會工作的意見》的精神，】今年我校成立了紅十字會，目前已有154名師生加入組織。組織的成立，旨在通過開展紅十字法宣傳，救護知識普及，參與紅十字志愿服務(wù)，結(jié)合預(yù)防艾滋病宣傳和遠離毒品、遠離煙草教育等活動，豐富學(xué)生的第二課堂，樹立青少年關(guān)心社會、服務(wù)他人、樂于奉獻的道德觀和價值觀。達到理解紅十字會的宗旨，培養(yǎng)青少年崇高的品格和良好作風(fēng)。
紅十字帶給我們的，是一種無私奉獻的精神，我們應(yīng)當(dāng)把這種精神牢記于心。當(dāng)我們看見身患疾病的人時，我們應(yīng)當(dāng)抱有憐憫之心，而不是冷嘲熱諷;當(dāng)我們看見窮困潦倒的人時，我們應(yīng)當(dāng)伸出關(guān)愛的援手，而不是幸災(zāi)樂禍。紅十字其實離我們并不遙遠，操場上，我們彎腰揀起一片紙屑，教室里，我們認真地做衛(wèi)生勞動，這，是紅十字會認真負責(zé)的精神;對待同學(xué)，我們所應(yīng)當(dāng)給予足夠的理解，對待朋友，我們應(yīng)當(dāng)擁有彼此的信任，這，是紅十字會寬容待人的宗旨。
從小事做起，從一點一滴做起，這，是我們紅十字會員的呼聲。
本周是紅十字博愛周，根據(jù)區(qū)紅十字會的布置結(jié)合我校實際，將開展一系列活動。下面我就把本周的活動布置一下：
第一個的活動是五六年級的紅十字手抄報比賽，上周已經(jīng)布置好，今天要交作品進行評比，對獲獎同學(xué)頒發(fā)獎狀和獎品，作品在櫥窗展出。
第二個活動是參加紅十字青少年網(wǎng)上答題知識競賽。參加對象是五六年級全體同學(xué)，這一活動由夏秀芬和陳磊兩位老師負責(zé)，參加競賽的同學(xué)今天回家要從戶口本上查看自己的身份證號碼，抄在本子上，答題時帶去。因為答題時必須填寫，請班主任做好督促工作。
第三個活動本周五全校各班圍繞“攜手人道、共建和諧”這一主題開展一次班會活動，宣傳紅十字的知識。
第四個活動是在第二個“5.12防災(zāi)減災(zāi)日”開展紅十字青少年急救演練，具體安排再通知。
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇三
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
同學(xué)們，你們知道我們國家的火警電話是多少嗎?對，那你們知道國際消防日是哪一天嗎?是11月9日。今年是第18個全國消防日，今年我們的主題就是“關(guān)注消防珍愛生命共享平安”。世界各國的火警號碼都不一樣，但每個國家都選取了讓人們最容易記住的數(shù)字來組成火警號碼。國際消防日11月9日的月日數(shù)恰好與火警電話號碼119相同，而且在這一天前后，正值風(fēng)干物燥，火災(zāi)多發(fā)時節(jié)。提到消防，同學(xué)們自然會想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。火，帶給人們光明，賦予人們溫暖，但火災(zāi)也曾奪去了無數(shù)的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價，給我們身邊的人敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園中的我們，應(yīng)在腦海中長期鳴響“119”的警鈴，提高防火的意識和技能。我們應(yīng)該懂得火災(zāi)的危險性，不斷增強消防意識?？梢妼W(xué)習(xí)了解一些消防知識，減少人為火災(zāi)的發(fā)生，對我們來說是多么重要。下面我就給大家介紹一些消防小知識。
1、不玩火。就是要認識玩火的危害性和可能帶來的嚴重惡果。
2、節(jié)假日期間不隨意燃放煙花、爆竹，特別是寒假春節(jié)期間更要注意。
3、在日常生活中要注意愛護各種消防設(shè)施和器材。
4、積極參加突發(fā)事件緊急疏散演練，鍛煉逃生技能。
同學(xué)們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇四
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我升旗儀式講話的題目是《關(guān)注氣候變化關(guān)注我們的未來》三月，合著春天的腳步，伴隨著“學(xué)雷鋒日”、“三八節(jié)”、“植樹節(jié)”、和“消費者權(quán)益保護日”等一系列熱熱鬧鬧的日子，今天是3月23日，我們又將迎來第五十二個世界氣象日，今年的主題是“天氣、氣候和水為未來增添動力”。昭示著我們要科學(xué)認識天氣、氣候和水對人類未來的重要性。
春雨飄過，潤物無聲。大家知道，天氣、氣候、水影響著我們的生活，天氣、氣候、水連系著你、我、他。它們與我們的生活息息相關(guān)，每天為人們所關(guān)注。氣候與資源環(huán)境的變遷，帶來了色彩斑斕的人類物質(zhì)和精神文明，作為生命之源的水，是人類永續(xù)生存和健康生活最不可缺少的物質(zhì)資源之一。人類一方面從天氣、氣候和水中汲取發(fā)展動力，另一方面又品嘗著其帶來的苦難：在所有自然災(zāi)害中，有90%都與天氣、氣候和水有關(guān)。
人類幾千年的歷史既是開發(fā)利用天氣、氣候和水資源的創(chuàng)造史，也是同災(zāi)害性天氣、極端天氣氣候事件的斗爭史。從夏禹治水等中華民族傳說故事中，古代中國人為抵御氣象災(zāi)害、利用氣候資源所做出的努力可窺一斑。地球氣候復(fù)雜多變，當(dāng)前在全球氣候變化背景下，臺風(fēng)、暴雨、洪澇、干旱、高溫等極端事件頻繁發(fā)生，天氣氣候的反常性、突發(fā)性、不可預(yù)見性更是日益凸顯，防御天氣氣候災(zāi)害的難度也在增加，對社會財富造成的損失和對人們生命財產(chǎn)安全造成的危害越來越大，由此而引發(fā)的社會、環(huán)境等問題成為制約人類經(jīng)濟社會可持續(xù)發(fā)展的主要因素之一。氣候變化和人類活動等因素所引發(fā)的“水資源危機”正實實在在地困擾著當(dāng)今世界，許多國家和地區(qū)可供人類使用的水在數(shù)量和質(zhì)量上都離需求有很大差距，每年有20xx多萬人因缺水而被迫背井離鄉(xiāng)。預(yù)計到20xx年，水危機將蔓延到48個國家和地區(qū)，約有35億人將為水所困。更為令人擔(dān)憂的是，除了水資源安全，氣候變化還對糧食安全、生態(tài)安全構(gòu)成重大威脅。
天氣、氣候和水都是宇宙中極其珍貴的自然資源，然而頻發(fā)的災(zāi)害性天氣氣候事件與人類面臨的生存危機從反面印證了這種資源的價值，警示人類要珍惜大自然的這種恩賜。今年世界氣象日主題：“天氣、氣候和水為未來增添動力”，恰恰提醒人們面向未來，我們需要重新審視人類與自然的關(guān)系，為了更加美好的明天，為了子孫萬代的安全和福祉，我們應(yīng)當(dāng)如同保護生命一樣保護我們的地球大氣，改善我們的生存環(huán)境。
作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該怎么做呢?我們要盡自己的一份力量去宣傳綠色生活方式，宣傳低碳生活，在生活的方方面面去節(jié)約資源與能源。在日常學(xué)習(xí)和生活中，我們要開動腦筋，盡自己所能降低地球能量的耗費，從而減少二氧化碳的排放量，我們要做到節(jié)約用電、節(jié)約用水、節(jié)約用油、節(jié)約用紙;植樹造林;合理回收生活垃圾、變廢為寶、循環(huán)利用。我們要少吃反季節(jié)食物，少用一次性產(chǎn)品，短途盡量以步行為主，出行盡量乘坐公交車，盡量減少使用過度包裝的產(chǎn)品等等。
老師們、同學(xué)們：讓我們用實際行動來保護我們的大氣，從我做起，從低碳做起，把“節(jié)能減排”變成我們每一個人自覺的行為習(xí)慣。讓我們身邊的空氣變得更加清新，讓我們的身體更加健康、讓我們的生活更加美好。
今天國旗下的講話就到這里，同學(xué)們再見!
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇五
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下演講的話題是“小學(xué)生法制教育”。同學(xué)們一定聽說過這樣一句話：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！币馑际钦f不要以為這件好事太小了而不去做，也不要以為這件壞事太小而去做。一個人走上犯罪道路不是一朝一夕形成的，常言道：“千里之堤，潰于蟻穴?！比绻麖男○B(yǎng)成了各種不良習(xí)性的話，以后再改正就很難了。平時又不注重學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識、不注重規(guī)范自己的言行，不按照各種規(guī)章制度做事，最后必將釀成大錯，后悔也就晚了。我知道有的同學(xué)其實很聰明，但他不用在學(xué)習(xí)上，而是用在調(diào)皮搗蛋上。喜歡逞強好勝，有事沒事惹一下其他同學(xué)，比如別人走路時他突然伸出一只腳將別人絆倒，有些同學(xué)喜歡打架，將別的同學(xué)打傷;有些同學(xué)不愛護公物，故意毀壞公共場所的物品;有些同學(xué)以大欺小。沒有錢買東西吃、沒有錢進游戲室就強行向弱小同學(xué)索要等等行為，都是道德與法律所不允許的。如果情節(jié)嚴重的話就要受到法律的制裁。所以在這里要告訴同學(xué)們，平時一定要聽老師和家長的話。遵紀守法，什么游戲室、網(wǎng)吧等地方，同學(xué)們千萬不要進去。因為那種地方很容易接觸到一些不健康的東西，而小學(xué)生明辨是非的能力有限，很容易導(dǎo)致走向犯罪道路。
1、珍惜學(xué)習(xí)機會。要堅持在校自覺接受家庭和學(xué)校的教育管理。
2、提高鑒別能力。不要學(xué)習(xí)和模仿電視、電影、音像制品和文學(xué)作品中的犯罪行為。
3、謹慎交朋友。未成年人要做到尊師敬長，團結(jié)愛護同學(xué)，謹慎交往朋友，不要和社會上品性不端的閑散人員交往。
4、切莫虛榮攀比。未成年人要克服虛榮、攀比心理，說話要謹慎，不要隨意向外人透露家庭的情況，以免給自己帶來不必要的傷害。
5、增強防范意識。要保持必要的警惕性。單獨回家的孩子，在進家門前要注意觀察，不給壞人以可乘之機。獨自在家的孩子，不要隨便打開家門，在放學(xué)路上，不要跟陌生人說話。不要輕易相信他人的哄騙，遇事多留個心眼，警惕各種不良誘惑，對陌生人給的玩具和食品等不要輕易接受。
6、掌握自救本領(lǐng)。首先要保護好自己，然后學(xué)會善于求助求救成年人。不蠻干，要學(xué)會用報警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。
生命是美好的，童年是多彩的，
要享受這一切必須以人身安全為前提。我們的安全不僅關(guān)乎我們自己，更關(guān)乎著我們的家人、朋友、甚至社會各界關(guān)注我們成長的人。
最后祝愿所有同學(xué)們都能夠?qū)W法、懂法、守法，奮發(fā)向上、健康成長!
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇六
老師們，同學(xué)們：
早上好!
我今天講話的主題是《愛護眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是世界愛眼日，我們經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的心靈之窗，那么我們的眼前將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語，那時我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書中寫的，她希望擁有三天的光明去感知這個世界，使她熟悉身邊的一切，海倫想看到的事物實在是太多太多了。三天光明，對于常人來說只是人生的短暫一瞬間。而對于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。同樣，視力的減弱，也會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多的不便。目前，據(jù)國際防治兒童近視研究項目前期調(diào)查顯示，我國人口近視發(fā)生率為33%，全國近視眼人數(shù)已近4億，已經(jīng)達到世界平均水平的1.5倍。而近視高發(fā)群體青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%，我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一，近視眼人數(shù)世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題。
假性近視也是同學(xué)們經(jīng)常遇到的問題，由于長期看近物，引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣，在看遠時仍有部分屈光度未放松，因而遠視力降低，而近視力正常?；技傩越暼绻环啦恢?，讓眼睛長期處于過度調(diào)節(jié)狀態(tài)，久而久之，可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療，千方百計設(shè)法使之看遠，放松調(diào)節(jié)，是治療假性近視和預(yù)防真性近視的根本措施。大量的醫(yī)學(xué)研究證實，隨著近視度數(shù)加深，各種眼病的發(fā)生率將顯著增加，像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等，特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥，嚴重的可以致盲。學(xué)生近視，將影響中國高素質(zhì)人才職業(yè)的篩選，縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍，它甚至成為高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要因素。如果你學(xué)習(xí)成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外，那你將會抱憾終生。近視和其他的高危疾病不大一樣，它并非是突發(fā)性的，而是漸進性的，是可以預(yù)防的。
在這里我想給同學(xué)們提出幾點建議：
1、看書時坐姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。
2、不要坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。
3、每天堅持認真做兩次眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
同學(xué)們，眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在做起，從培養(yǎng)自身良好的用眼習(xí)慣做起。共同保護好我們的眼睛。保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學(xué)們，我相信只要大家努力愛眼護眼，每個人都會擁有一雙明亮，清澈，有神的大眼睛。
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇七
各位親愛的同學(xué)：
大家好!
想想看，當(dāng)你在上課時，四周彌漫的垃圾惡臭味陣陣襲來時，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?
校園是我們大家共同的學(xué)習(xí)場所。只要每個人都盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意亂丟紙屑，不隨地吐痰，那么，我們得到的將不僅僅是視覺上的愉悅，更多的將會是精神上的滿足。
美好的環(huán)境將令我們微笑地面對每一天，生活也將因此而變得多姿多彩。
有人說：“人一撇一捺，寫起來容易，做起來難。”那么現(xiàn)在，我們每個人應(yīng)該做什么呢?相信每位同學(xué)都已心中有數(shù)。
在第六十個世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機會在這里呼吁大家：讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境，隨手拾起廢紙，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾!
我相信，如果我們每個人都能夠這樣做的話，萬里的藍天將依舊明亮，萬里的綠草將依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園也將依舊美麗!同學(xué)們，讓我們積極行動起來：保持校園清潔，從我做起!
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇八
小朋友們大家好!我是大六班的鄔老師，你們有沒有去買過東西啊?(買過)我告訴你們啊，那你們就是小小的消費者了，今天就是3.15國際消費者權(quán)益日。今年是我們國家第27個3.15消費者權(quán)益日，今年的消費者權(quán)益日主題是：消費與服務(wù)。
接下來我來給小朋友講講作為消費者的我們應(yīng)該如何選購食品：首先要看包裝是否齊全。最主要的是查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。。
第二個是要看標志。要買包裝上標注qs質(zhì)量安全標志的食品。
第三是要看價格。有的打折、低價、促銷的食品不一定好，一定要仔細察看。
盡量不買有毒有害的食品。
不買發(fā)霉、變質(zhì)的魚肉水果和蔬菜;。
不買病死、毒死的雞鴨肉和豬牛肉;。
不買過期、變質(zhì)和三無食品。
不買已過保質(zhì)期的食品。
不買沒有生產(chǎn)廠家名稱、沒有生產(chǎn)地址、沒有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的食品(這種食品叫三無食品)。
小朋友們盡量請爸爸媽媽到正規(guī)商店、超市和規(guī)范的菜市場去購買，確保購買放心食品。
如果有問題消費者們還可以打消費者投訴電話12315。
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家好！
我是大三班的小朋友xxx，今天我講話的主題是：我們的`眼睛。
小朋友們知道全國愛眼日是哪一天嗎?是每年的六月六日。眼睛是心靈的窗戶，可我們的眼睛周圍卻有五個敵人。
一號敵人是酒精，所以小朋友要離著酒精遠遠的。
二號敵人是煙，如果身邊有人吸煙，你也應(yīng)該離他遠一點。
三號敵人是干燥，我們可以多喝水打敗敵人。
四號敵人是過度日曬，在炎熱的夏天，我們盡量不要在太陽底下暴曬。
五號敵人是睡眠不足，小朋友們一定要保證充足的睡眠，這樣對眼睛才有好處。
此外還應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，比如不在陽光下看書，不在搖晃的車上看書，不躺在床上看書，看電視、玩電腦的時候不能離得太近，時間也不能超過30分鐘，用眼一段時間后，要注意休息，看看遠處和綠色的植物，還有一點，就要養(yǎng)成良好的書寫姿勢，做到指尖離筆尖一寸，胸口離桌面一拳，眼睛里書本一尺的要求。
眼睛是我們的寶貝，小朋友們可一定要好好的保護它哦！
謝謝大家！
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十
大家早上好!
你們知道12月4日是什么節(jié)日嗎?讓我來告訴你吧，這一天是我國的法制宣傳日。
常言道：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強?！蔽覀兪菄业南Ｍ⑹敲褡宓奈磥?，只有遵循法律，學(xué)法守法，才能在追夢的路上走得更遠。
我們知道，我們所處的時代是一個信息時代，同學(xué)們可以通過多種途徑接收到各種新鮮的事物，其中有健康的，也有一些不健康的東西，你們是否能分辨得清楚?同學(xué)們是否想過你們?nèi)粘５囊谎砸恍卸急仨毷艿椒杉s束，法律是至高無上的，是不可侵犯的，誰違犯了法律就必定受到法律的懲罰。要保護好自己的生命安全和切身利益，就要學(xué)法、懂法、守法，只有遵紀守法了，才能保護好自己。
這里給同學(xué)們講一個關(guān)于遵守《道路交通安全法》的事例，題目是走路也要有"規(guī)矩"。聽到這個題目，有的同學(xué)一定會感到可笑，"別逗了，走路誰不會呀!"這里講的"走路"是講過交通路口時應(yīng)該何時走，如何走。有的同學(xué)在馬路上玩耍、游戲，甚至在馬路上相互追逐打鬧，這正說明他們沒有意識到危險性。南京某小學(xué)二年級學(xué)生王誠就是因為沒有這樣的意識，失去了一條腿，留下慘痛的教訓(xùn)。一天傍晚，王誠瞞著爸爸媽媽溜出家門找同學(xué)一起玩捉迷藏。一個同學(xué)在前逃，王誠在后追，不知不覺中跑到了一個交叉路口。被追的小朋友怕被捉住當(dāng)"俘虜"，就飛快奔到了馬路對面。王誠一心想追上他，也急急地沖過馬路。就在這時，一輛貨車駛來，司機發(fā)現(xiàn)了他們，雖然馬上猛踩剎車，但由于距離太近，貨車右后輪仍然碰到了王誠的雙腿，他倒下了，鮮血流了一地。后來王誠雖被及時送到了醫(yī)院，但由于傷勢太重，當(dāng)天夜里，醫(yī)生們作出了截除他右腿的決定，如不這樣做，一旦傷口惡化，性命也難保。王誠雖然活了下來，但右腿卻失去了，從此，再也不能和小伙伴一塊蹦蹦跳跳地玩啦!可見，遵守交通法規(guī)是多么重要啊!
有的同學(xué)其實很聰明，但他不用在學(xué)習(xí)上，而是用在調(diào)皮搗蛋上，喜歡逞強好勝，有事沒事惹一下其他同學(xué)，比如別人走路時他突然伸出一只腳將別人絆倒;有些同學(xué)喜歡打架，將別的同學(xué)打傷;有些同學(xué)不愛護公物，故意毀壞公共場所的物品;有些同學(xué)以大欺小，沒有錢買東西吃、沒有錢進游戲室、網(wǎng)吧就強行向弱小同學(xué)索要等等行為都是法律不允許的，如果情節(jié)嚴重的話就要受到法律的制裁。所以在這里我要告訴同學(xué)們平時一定要聽老師和家長的話，遵紀守法。
同學(xué)們，十年樹木，百年樹人。知法守法，與法同行，是青少年健康成長的必經(jīng)之路。讓我們行動起來，從自己做起，從身邊小事做起，自覺做到知法、懂法、守法、護法，做一個勤奮好學(xué)的好學(xué)生吧!
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我講話的主題是《保護眼睛》。每年的6月6日是世界愛眼日，今天就是6月6日。當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!
當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵、鮮花盛開時，當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識時，你是否意識到你是幸運的呢?眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由于讀寫姿勢不當(dāng)，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視人數(shù)達到了1000萬。保護視力刻不容緩，為此，我建議大家做到如下幾點：
1、“一好”：認真準確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手離筆尖一寸高，胸離桌子一拳遠。
3、“三不”：不躺著看書，不在走路時看書，不在光線太暗或太強的地方看書、寫字。
4、看電視和操作電腦時，要保持一定的用眼距離和端正的坐姿。
5、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
6、多做戶外運動，經(jīng)常遠眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
7、不偏食，多吃奶制品、魚、蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上幾點并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，只要老師們隨時提醒，我相信，同學(xué)們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
謝謝！
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十二
老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是“禁毒，讓生活更美好!”
我們熟悉這樣的生活：學(xué)生背著書包上學(xué)，工人騎著摩托上班，老人扛著魚竿釣魚，爸爸在客廳看電視，媽媽在廚房做飯菜，老爺爺給小孫孫講故事，情人們牽著手走過馬路，這些都讓我們想起兩個字：幸福。
但是——
一個白色的幽靈正在我們身邊徘徊，正向我們逼來。
看!
一個個扭曲抽搐的軀體，一個個支離破碎的家庭，一雙雙呆滯空洞的眼睛，一聲聲痛不欲生的呻吟……誰能想到，青天白日之下，竟有群魔亂舞，歌舞升平之地，幾成人間地獄。
是毒品。
這吐著猩紅長信的毒蛇，正在把世間的美好吞噬。
是毒品。
這伸著森白獠牙的豺狗，正在把天下的親情嚼碎。
是毒品。
這噴著藍灰煙霧的妖魔，正在把心底的夢想滅絕。
是毒品。
這徘徊的幽靈，這狂笑的惡魔，這猙獰的撒旦，正在制造者一幕又一幕的人間慘劇。
在禁毒展館看到這慘絕人寰的情景，看到母親的淚，妻子的血，孩子的傷，看到吸毒者的痛苦，販毒者的張狂，制毒者的猖獗，我的心里充滿了沉重、悲痛和不可遏制的憤怒!我多想化作一柄長劍，把這令人窒息的黑暗，把這腥惡腐臭的黑暗，把這藏污納垢的黑暗，劈開!劈開!!劈開!!!
好在巨龍已醒，藍盾已亮，利劍已出，法網(wǎng)已張!
挽救吸毒者，懲罰販毒者，消滅制毒者!藍盾閃亮，豈容妖孽猖狂，利劍出鞘，直刺毒梟貪狼。
共和國的土地，不容罌粟作踐，共和國的天空，不許毒煙彌漫。
但是——
巨額的利潤怎不令惡徒喪心病狂?巨大的誘惑怎會讓毒魔甘心退場?
和毒品的戰(zhàn)爭，注定曠日持久。
毒魔迫害的主要對象，是我們青少年朋友。
據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，我國吸毒者，有百分之七十五是青少年，而且，這個比率還有上升至趨勢。
所以，禁毒，必須從我們青少年開始。
世界上最美的花，是罌粟，世界上最邪惡的花，也是罌粟。
比罌粟更美麗的，是毒販們編織的謊言，比罌粟更邪惡的，是毒販們包藏的禍心。
因為青少年喜歡沖動、叛逆、冒險、盲目，所以，我們?nèi)菀妆患傧笃垓_。
擁有一雙慧眼，堅定一個信念，高舉禁毒旗幟，創(chuàng)造幸福生活。
朋友們，讓我們攜起手來，全面禁毒，建設(shè)家園，讓生活更美好!
親愛的同學(xué)們，大家上午好!
今天，我給大家演講的題目是《珍愛生命，遠離毒品》
毒品，相信大家都不陌生，特別是近來，我們耳聞了多起明星涉毒的案件。
不論是剛從黑籠子里走出來的，還是剛垂頭喪氣走進黑籠子里的，都反映了一個日益嚴峻的抗毒現(xiàn)狀。
而且，更值得警醒的是：青少年涉毒的案件居高不下，這嚴重影響了這些青少年的學(xué)習(xí)與生活，對他們的前途造成了不可估量的影響，更嚴重者，還將致其死亡。
這使我不由想起了一百多年前的舊中國：那時，中國人抽著大煙，做著天朝大國的美夢，最終難逃被列強凌辱的命運。
綜上所述：毒品，就像一把邪惡的匕首，架在每個人、每個民族、每個國家的脖子上。
那毒品究竟有哪些危害呢?
(1 )危害身體。
毒品會造成人的神經(jīng)麻痹，長期注射或服用，會使人產(chǎn)生幻覺，對人體造成不可估量的影響。
此外，注射毒品，還極易使人感染傳染病，如艾滋病等，有很多人因此而死亡。
毀掉前途。
最典型的例子，就是那位剛從黑籠子里走出來的男明星，到現(xiàn)在他還前途未卜，也許他的演藝身涯，從此便戛然而止。
但與之相反的例子是：籃球巨星小皇帝詹姆斯在上中學(xué)時曾吸食大麻，但他迷途知返，棄暗投明，果斷戒毒，才開創(chuàng)了輝煌的籃球事業(yè)。
如果當(dāng)年，他繼續(xù)吸毒，恐怕現(xiàn)在，就會多一個“痞子”詹姆斯，而少一個“小皇帝”詹姆斯。
吸毒，是違反道德與法律的。
如果國家不嚴格控毒。
從小而言，會增加犯罪率;從大而言，會引發(fā)社會混亂，嚴重影響社會及國家的發(fā)展。
但是，到目前為止，世界上還有不少國家對毒品的把控并不到位，例如緬甸的金三角地區(qū)，多年來，毒品泛濫，與之伴隨的，就是社會的混亂，民不聊生。
所以，我呼吁：我們應(yīng)該從自己做起，珍愛生命，遠離毒品，積極投身到禁毒、抗毒的運動中去。
謝謝大家!
各位老師，各位同學(xué):
早上好!我是來自初三(3)班的董金爽, 今天我演講的題目是《遠離毒品，創(chuàng)造美好未來》。
禁毒，你知道哪些是毒品嗎?毒品是指鴉片，海洛因，嗎啡，大麻，可卡因以及國務(wù)院規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。
現(xiàn)在，毒品已蔓延全球，成為世界一大公害，各國政府和人民對它無不深惡痛絕。
毒品殘害著人的身體。
一旦吸食毒品，人體的正常機能受到嚴重的，甚至不可救治的損害。
整個人變得目光呆滯，反應(yīng)遲鈍，記憶力衰退，脾氣暴躁。
不僅如此，吸毒還將使人顛倒正常的生活規(guī)律。
當(dāng)毒癮發(fā)作時，骨頭里就像有千萬只螞蟻在咬那樣鉆心地疼。
毒品蒙蔽著人的良知。
吸毒者毒癮一發(fā)作，什么血緣，親情，倫理道德，統(tǒng)統(tǒng)拋諸腦后。
鋌而走險，殺人搶劫，只為能得到毒品。
多少家庭因毒品的侵襲而破裂解體，多少的未成年子女因父母吸毒而使幼小的心靈受到極大的創(chuàng)傷!
在我國登記在冊的吸毒人員中，年齡最小的竟只有11歲。
未成年人是毒品最易感染的群體，同時又是受害最深的對象，資料表明，未成年人吸毒者活不到30歲。
正因為如此，黨和國家本著對未成年人的高度關(guān)懷，提出了"禁毒宣傳，要從娃娃抓好"的號召。
今天，我們再次呼吁每一位同學(xué)，積極響應(yīng)禁毒的號召，積極協(xié)助宣傳毒品的危害性，真正認清毒品的危害，從內(nèi)心深處憎惡毒品，拒絕毒品。
同學(xué)們! 我們是祖國的未來，我們肩負著祖國的前途，人類使命，民族的希望，家庭幸福的重任。
為了我們健全的身體，良好的心理，為了我們燦爛的前程，為了我們家庭的永遠幸福，請任何時間，任何地點永遠地遠離毒品!讓我們一起向毒品 "說不"。
少年興，則國興;少年強，則國強。
少年自立于世界，中國才有希望!為了祖國的明天，為了民族的希望，為了寶貴的生命放射出絢麗的光彩，讓我們從心底喊出:遠離白色毒品，創(chuàng)造美好明天!
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聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十三
早上好!
我今天講話的題目是遠離，珍愛生命。
月26日是國際禁毒日,國際禁毒日是1987年確定的，目的是為了引起世界各國對問題的重視。今天，我們利用國旗下講話的機會，向同學(xué)們宣傳禁毒、遠離的問題，就是希望同學(xué)們能認識、拒絕、遠離、關(guān)愛未來、珍愛生命。也許有的同學(xué)們會說，離我很遙遠，禁毒也與我無關(guān)。這種想法是錯的。就算是離很遠，可的危害卻時刻危及每一個人。
被公認為白色瘟疫在全世界泛濫成災(zāi)和戰(zhàn)爭一起被列為危及人類生存的兩大殺手。它的危害可以用一句話概括：毀滅自己、破壞家庭、危害社會。也嚴重危害青少年身心健康引發(fā)青少年違法犯罪阻礙青少年健康成長。有調(diào)查顯示全國吸毒人員中青少年占了將近60%。這是一個觸目驚心的數(shù)字。拒絕、遠離、參與禁毒是青少年義不容辭的責(zé)任。
那么同學(xué)們該怎樣積極有效地預(yù)防、遠離呢?
首先要認清，自覺主動的拒絕。
了解知識，懂得的危害性，知道吸毒一口，毀滅一生的道理。
接受禁毒法制教育，增強法律意識，懂得吸毒違法、販毒犯罪的道理，堅持學(xué)法、懂法、守法，做遵紀守法的模范。
樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時髦、攀比，增強抵抗力。
不聽信能治病，能解脫煩惱和痛苦，能給人帶來快樂等各種花言巧語，提高辨別力。
不結(jié)交有吸毒、販毒行為的人。
不進入各種娛樂場所，不吸食。
同學(xué)們，禁毒要人人參與，個個動手，人人禁毒，造福人人。預(yù)防，關(guān)系到你們的未來，祖國的前途，民族的命運，人生是美好的，希望你們珍惜人生，遠離，珍愛生命。謝謝大家!
如果有人問，6月里有什么節(jié)日，大家一定會異口同聲地回答：六一國際兒童節(jié)!是的，每年的這一天，我們會和全世界的少年兒童一樣，沉浸在無比的幸福與喜悅之中。然而，湖北省xx市的小朋友小杰，今年的六一兒童節(jié)卻過得那樣的痛苦，因為他失去了愛他、疼他的爸爸媽媽。
小杰原本有一個非常美滿幸福的家?？墒亲詮男〗軏寢屛疽院?，爸爸遠走他鄉(xiāng)，媽媽被送進了局戒毒所。小杰成了有爸有媽的孤兒。
同學(xué)們，珍愛生命，珍惜未來，就要從我做起，從現(xiàn)在做起，堅決拒絕，認真做好防毒準備，發(fā)現(xiàn)吸毒、販毒要及時勸說，速向機關(guān)報告。
少年興，則國興;少年強，則國強。少年自立于世界，中國才有希望!為了祖國的明天，為了民族的希望，為了寶貴的生命放射出絢麗的光彩，讓我們從心底喊出：遠離白色瘟疫，創(chuàng)造美好明天!
讓我們永遠記住這個特殊的日子!
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十四
老師們，同學(xué)們：
大家好!
今年5月31日第x個世界無煙日，主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛?。相信每一個人都知道，煙草危害當(dāng)今世界最嚴重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物，都導(dǎo)致癌癥元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當(dāng)前趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?/p>
既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋，既害人又害己惡習(xí)。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。
然而，煙草商們說：“我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸?！?/p>
我國世界上最大香煙生產(chǎn)國，也最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導(dǎo)致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國煙民總數(shù)減少1.1億總體目標。
為了積極響應(yīng)政府號召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草生命會更加絢爛!
是啊，我們都不喜歡會傷害身體健康的香煙，所以把5月31日定為“世界無煙日”，呼吁大家：為了健康，人人要掐滅手中的煙。小朋友，你們家有人愛吸煙嗎?如果你愛他們的話，請做個勇敢的環(huán)保小衛(wèi)士，告訴他們：“請不要吸煙，吸煙有害健康!”其實，不但吸煙的人會生病，我們小朋友如果身處在充滿煙霧的房間里，那也在被迫吸煙，香煙中的尼古丁、焦油等有毒顆粒同樣會進入我們的身體里。所以當(dāng)我們看到旁邊有人吸煙，或者聞到有煙味時，請離開那里或者打開窗戶，讓有毒氣體散發(fā)出去。我們幼兒園也正積極創(chuàng)評浙江省無煙學(xué)校，所以在幼兒園里誰也不準吸煙。小朋友們，讓我們小手拉大手，積極爭做環(huán)保小衛(wèi)士，把“煙的壞處”講給那些愛吸煙的人聽，幫助我們愛的人戒掉香煙，擁有健康的身體!
5月31日是世界無煙日.親愛的同學(xué),你知道吸煙對人體的危害嗎大量的科學(xué)研究資料早就證明,吸煙對人體健康的危害十分廣泛.所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌,心臟病,肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加.然而,一項針對青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示,中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙,近92%的學(xué)生認為吸煙肯定會損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙.青少年吸煙在中國已成為一不容忽視的問題.
如今全球平均每年有40o萬例,每天有11000例死亡與煙草有關(guān).正如專家所言,煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產(chǎn)品,煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛(wèi)生災(zāi)難.中國是世界第一煙草大國,煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首.據(jù)統(tǒng)計,全世界每3個吸煙人中就有一個是中國人,中國擁有煙民3.2億,消耗著全世界煙草總量的三分之一.當(dāng)發(fā)達國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難,千方百計地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙,誘惑青少年吸洋煙時,我們廣大青少年決不能”誤上賊船”.少年強則國強,少年弱則國弱.為了摘掉煙草大國的帽子,為了下一代的健康成長,我們要大聲吶喊:不要讓煙霧籠罩孩子!
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十五
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家早上好。
假性近視也是同學(xué)們經(jīng)常遇到的問題，由于長期看近物，引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣，在看遠時仍有部分屈光度未放松，因而遠視力降低，而近視力正常?；技傩越暼绻环啦恢危屟劬﹂L期處于過度調(diào)節(jié)狀態(tài)，久而久之，可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療，千方百計設(shè)法使之看遠，放松調(diào)節(jié)，是治療假性近視和預(yù)防真性近視的根本措施。
大量的醫(yī)學(xué)研究證實，隨著近視度數(shù)加深，各種眼病的發(fā)生率將顯著增加，像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等，特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥，嚴重的可以致盲。學(xué)生近視，將影響中國高素質(zhì)人才職業(yè)的篩選，縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍，它甚至成為高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要因素。近視和其他的.高危疾病不大一樣，它并非是突發(fā)性的，而是漸進性的，是可以預(yù)防的。
近視的主要原因：
1看電視距離太近；
2看電視的時間太長；
3所看電視的畫面濃度太深；
4寫作業(yè)時的姿勢不正確；
5在光線太強的陽光下看書；
6在光線太弱的光下看書；
7長時間的坐在電腦、電視前；
8不合理飲食；
9在車廂里看書。
10遺傳因素。
11不認真做眼保健操。
在這里我想給大家提出幾點建議：
1看書時坐姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠?！?/p>
2不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。
3每天堅持認真做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它！同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從培養(yǎng)自身良好的用眼習(xí)慣做起。共同保護好我們的眼睛。我相信只要大家努力，每個人都會有一雙明亮，清澈，有神的大眼睛。
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十六
每年的11月9日是全國消防日，提醒廣大朋友，在腦海中長鳴“119”的警鈴，提高防火的意識和技能，防止消防事故的發(fā)生。下面是小編為大家整理了消防日。
希望能夠幫到你。
今天是11月9日——世界消防日。20xx年前的今天，我國部將每年的11月9日定為全國“消防日”。
11月9日的月日數(shù)與火警電話號碼119相同。而在這一天前后，正值風(fēng)干物燥、火災(zāi)多發(fā)之際，全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。
我們回望祖國120xx年來的風(fēng)雨歷程，火災(zāi)演繹出的那一幕幕悲劇，讓人難以忘懷。
1938年11月12日，一場大火將長沙這座有著3000多年歷史的文化古城付之一炬，長沙成了一片焦土。
1977年2月28日，農(nóng)墾61團禮堂因小孩燃放火炮引起大火，當(dāng)場燒死694人，傷161人。
1994年12月8日，克拉瑪依大火吞噬了三百多人的生命，其中有288人是十歲左右的學(xué)生。
……………………….
這些數(shù)據(jù)，深深觸動了我們的心靈。時隔多年，我們仿佛仍能透過歲月的年輪，看到熊熊燃燒的大火，聽到人們撕心裂肺的喊叫。那些搖曳的火光即使在多年后的今天，仍扣擊著我們的心扉。20xx年央視大樓起火，直接經(jīng)濟損失達2億元的事實再次敲響了預(yù)防火災(zāi)的警鐘。
縱觀這些奪走無數(shù)生命的火災(zāi)事故，有幾起不是消防安全意識淡薄、違反消防安全操作規(guī)程釀成的惡果呢?消防安全知識的貧乏，消防安全意識的淡薄總是能讓我們受到一次次血的教訓(xùn)。作為中學(xué)生，我們應(yīng)將目光定位到自己身上，從平常的學(xué)習(xí)、生活細節(jié)入手，注意消防安全，防止消防事故的發(fā)生。在此，我向大家提出幾點建議：
1、不帶火柴、打火機等易燃易爆物品進入校園。
2、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。教室走廊通道的消防栓、滅火器等是撲救火災(zāi)的重要工具，必須處于“常備不懈”的狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)損壞消防設(shè)備的行為，應(yīng)立即上前制止或報告老師。
3、養(yǎng)成離開教室隨手關(guān)閉電源的好習(xí)慣。不要在無人的時候讓教室里的電燈、電視、空調(diào)、飲水機、投影儀等處于工作狀態(tài)。
4、積極創(chuàng)建文明宿舍，住校生不得在校園內(nèi)擅自使用電器設(shè)備。
5、增強消防意識、掌握一定的消防安全常識，遇到突發(fā)情況學(xué)會逃生自救?！斑h離火災(zāi)，創(chuàng)建和諧校園”是我們共同的目標。
老師們、同學(xué)們，消防安全，從我做起，讓我們攜起手來，關(guān)愛生命，關(guān)注消防安全，為保護自己和他人的平安幸福而共同努力，為生命護航，揚安全之帆!
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
11月9日，是一年一度的消防安全日，11月9日的日數(shù)恰好與火警電話號碼119相同，而且這一天前后，正值風(fēng)干物燥，火災(zāi)多發(fā)的冬季，全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識，部于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”今年部確定的119消防日的主題是“生命至上、平安和諧”。
一提到“119”這個數(shù)字讓我們想起了火警電話，提到“消防”二字，我們必然會聯(lián)想到“火災(zāi)”，腦海里便會出現(xiàn)濃煙、毒氣和烈焰這樣一些場景。有人在火場死里逃生，有人葬身火海，現(xiàn)在社會生活中，火災(zāi)已經(jīng)成為威脅公共安全，危害人們生命財產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害。據(jù)統(tǒng)計，全世界每天發(fā)生火災(zāi)10000起左右，死亡20xx多人，傷3000—4000人，造成直接損失達10億多元。給國家和人民群眾的生命財產(chǎn)造成巨大損失。今年1至10月份以來，全國共發(fā)生火災(zāi)18.9萬起，死亡1238人，受傷1204人，直接財產(chǎn)損失6.4億元。
縱觀那些奪走無數(shù)人生命的火災(zāi)事故，哪一起不是人們消防安全意識淡薄釀成的惡果?哪一起不是漠視生命，追求一時利益的懲罰呢?其實很多的安全隱患并不是我們沒有看到，但為什么卻沒有及時地處理好?究其原因還是人們在內(nèi)心深處缺乏對生命的關(guān)愛，對生命的珍惜。
同學(xué)們，人的生命只有一次，當(dāng)你來到這個世界上的是時候，你是幸運的，但同時你也開始了一趟沒有回頭重來的旅程。因此生命對于每一個人而言都是寶貴的，只有珍愛生命，我們的生活才能幸福美滿。當(dāng)然，假若真的遇上火情，也不要慌亂。因為世界上沒有絕望的處境，只有絕望的人。面對滾滾濃煙和熊熊烈焰，只要保持冷靜，機智的運用火場自救逃生知識，就有極大可能拯救自己，甚至他人的生命和財產(chǎn)。在這里老師教大家?guī)渍校阂脻衩砦孀∽约旱目诒?，蹲下身子，通過安全的通道走到安全的地方;在撥打119火警電話時，必須保持冷靜清醒的頭腦，準確說出起火地點、燃燒對象、火勢情況;若火已及身，切勿驚跑!因為奔跑或拍打時會形成風(fēng)勢，加速氧氣補充，促旺火勢。當(dāng)外衣著火時，應(yīng)趕緊設(shè)法脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗。
世界上什么東西最寶貴?毫無疑問，是人的生命!每個人來到這個美麗的地球上，都是幸運的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光，享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護，享受到日新月異的生活，憧憬一個又一個美好的希望。
在消防安全宣傳日之際，老師希望大家能夠關(guān)注消防安全，珍愛生命，不要玩火，學(xué)會保護自己。
謝謝大家!
老師們、同學(xué)們：早上好!
很榮幸能站在國旗下進行演講，今天我演講的題目是“關(guān)注消防，珍愛生命，共享平安”
每年的11月9日是消防宣傳日。這次活動的主題是“關(guān)注消防，珍愛生命，共享平安”。
提到消防，同學(xué)們自然會想到令人毛骨悚然的“火災(zāi)”二字?；?，帶給我們光明，賦予我們溫暖，但火災(zāi)也曾奪去了無數(shù)的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價，給我們敲響了安全防范的警鐘，身處人員密集的校園中的我們，應(yīng)在腦海中長鳴“119”的警鈴，提高防火的意識和技能。
對于我們校園內(nèi)的小學(xué)生們，遇到火災(zāi)時，該如何逃生自救?針對這個問題，消防專家介紹了在公眾聚集場所遭遇火災(zāi)逃生自救十法。請同學(xué)們仔細聽好：
一要了解和熟悉環(huán)境。當(dāng)你走進商場、賓館、酒樓、歌舞廳等公共場所時，要留心太平門、安全出口、滅火器的位置，以便在發(fā)生意外時及時疏散和滅火。
二要迅速撤離。一旦聽到火災(zāi)警報或意識到自己被火圍困時，要立即想法撤離。
三要保護呼吸系統(tǒng)。逃生時可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴，否則會有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死的危險。
四要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽臺、屋頂、避雷線、落水管等脫險。
五要利用繩索滑行。用結(jié)實的繩子或?qū)⒋昂煛⒋矄伪蝗斓人撼蓷l，擰成繩，用水沾濕后將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、床架上，被困人員逐個順繩索滑到下一樓層或地面。
六為低層跳離，適用于二層樓。跳前先向地面扔一些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟的物品，以便“軟著陸”，然后用手扒住窗戶，身體下垂，自然下滑，以縮短跳落高度。
七要借助器材。通常使用的有緩降器、救生袋、網(wǎng)、氣墊、軟梯、滑竿、滑臺、導(dǎo)向繩、救生舷梯等。
八為暫時避難。在無路逃生的情況下，可利用衛(wèi)生間等暫時辟難。避難時要用水噴淋迎火門窗，把房間內(nèi)一切可燃物淋濕，延長時間。在暫時避難期間，要主動與外界聯(lián)系，以便盡早獲救。
九利用標志引導(dǎo)脫險。在公共場所的墻上、頂棚上、門上、轉(zhuǎn)彎處都設(shè)置“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”和逃生方向簡頭等標志，被困人員按標志指示方向順序逃離，可解“燃眉之急”。
十要提倡利人利己。遇到不顧他人死活的行為和前擁后擠現(xiàn)象，要堅決制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地減少傷亡。
關(guān)于消防安全的常識還有很多，請大家本周在家或在電腦課上老師的許可下，登陸“中國消防網(wǎng)”等相關(guān)網(wǎng)站，了角更多的消防安全知識。
同時，為保護青少年的合法權(quán)益和生命安全，國家明令禁止學(xué)校、機關(guān)和其他社會團體組織中小學(xué)參加滅火。因為，同學(xué)們正處于成長發(fā)育期，還不具備成年人的思維和體力，普遍缺乏自我保護的能力和經(jīng)驗，遇到緊急情況，往往處理不當(dāng)，發(fā)生傷亡事故。如發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，最重要的是盡快脫離危險，撤離火場。這樣做既可以保證自身安全，也為大人們滅火提供了方便，使他們可以集中精力滅火。從這一意義上來看，保護自身安全也是對滅火工作做出了貢獻。
世界上什么東西最寶貴?毫無疑問，是人的生命!每個人來到這個美麗的地球上，都是幸運的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光，享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護，享受到日新月異的生活，憧憬一個又一個美好的希望。
消防安全，責(zé)任重于泰山。水火無情，大家警鐘長鳴。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃光。
各位老師、小朋友：
早上好!今天我國旗下講話的題目是：我們會保護自己。安全第一，生命至上。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸。安全重于泰山，為提高小朋友的安全意識和能力，在上一周幼兒園開展了消防安全演練和"不跟陌生人走"防拐演練活動。
11月9日是全國"消防宣傳日"。結(jié)合"11.9"消防日，10月28日上午我園中大班開展了一次消防演練。上午10點整警報聲突然響起，此次火源隨機定在了小四班南門口，聽到警報聲全體教師在第一時間組織小朋友有秩序的撤離教室，在老師的帶領(lǐng)下，各班均按照預(yù)先設(shè)定的安全路線行進，小朋友們個個手拿濕毛巾一個接著一個彎腰低頭前進，逃離火災(zāi)現(xiàn)場，由保安組成的滅火隊也在第一時間趕到著火點，用滅火器滅火。老師報出"沖出火場"的幼兒人數(shù)和班上實際來到的人數(shù)，迅速清點人數(shù)，以保證不落下一名幼兒和教師，最后老師還進行了模擬的傷情處理。演練取得了圓滿成功，全園上下秩序井然。
小朋友如果遇到火災(zāi)大家應(yīng)該怎么辦呢?下面聽老師講一講。
1、及時報警，撥打119火警電話，報警時應(yīng)把自己的姓名、發(fā)生火災(zāi)的地址講清楚。
2、要牢記先救人，后救物的原則。老人和小孩先撤離，不要急于搶出物品，以免延誤時間，造成人員傷害。
3、遇到火災(zāi)要冷靜，如爭先恐后，互相擁擠，不但阻塞通道，嚴重的還會互相踩傷。
4、如果被濃煙包圍，不必驚慌，千萬不要直立行走，最好用膝蓋、手肘著地快速的爬行，呼吸要小要輕，直到安全地帶。
5、當(dāng)身上的衣服被燒著時，趕快在地上翻滾，把火撲滅。
6、在無路逃生的情況下，要盡量找到濕毛巾或濕衣物，掩住口鼻。在有水源的地方暫時躲避保護自己。發(fā)現(xiàn)合適機會立刻逃生或等待消防人員前來搶救。
小朋友們，當(dāng)然，安全包含的內(nèi)容是非常廣泛的，僅僅做到以上那些是不夠的，還需要認真聽取老師家長的教育，小朋友們讓我們學(xué)會"自我保護"，遠離危險、防患于未然。小朋友要逐步學(xué)會有事不慌、積極應(yīng)對、自我保護，提高應(yīng)變能力，我們必須防范在先、警惕在前;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，從小在心中筑起堅實的安全"防火墻"。
老師、同學(xué)們：
大家早上好!
今年11月9日是xx市第十九屆“119”消防日。本次消防日宣傳活動的主題是“全民參與消防，共筑平安世博”。消防日一年只有一天，但消防的意識應(yīng)該貫穿在全年的每一天。時下，正值秋冬季節(jié)交替之際，干冷天氣占主導(dǎo)，空氣中的水分漸漸減少，在這樣的季節(jié)里，如果防范不當(dāng)就容易發(fā)生火災(zāi)事故。
提到消防，大家自然會想到令人毛骨悚然的“火災(zāi)”二字?；穑瑤Ыo人們光明;火，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命、損毀了無數(shù)的財產(chǎn)，給人們留下了累累傷痕。古語說得好：“賊偷一半，火燒全光?！币话鸦鹂梢允谷藗冃燎趧?chuàng)造的物質(zhì)財富頃刻間化為灰燼;一把火可以吞噬掉整個村落、街區(qū)、工廠和學(xué)校;一把火可能毀掉我們美麗的家園，使無數(shù)生靈遭受滅頂之災(zāi)。消防安全知識的匱乏、消防安全意識的淡薄總是能讓我們看到一幕幕血淋淋的畫面。火災(zāi)給這個美麗的世界帶來了太多的不和諧，上演了太多不該上演的悲劇。那么，發(fā)生那么多火災(zāi)的罪魁禍首是誰呢?歸根結(jié)底，是我們?nèi)祟惐旧怼＞科湓?，一是思想麻痹，二是疏忽大意，三是無知或淺見。
同學(xué)們，你們都是父母、長輩的至愛，每個同學(xué)都是祖國的未來，因此我們學(xué)習(xí)、生活的校園都應(yīng)成為安全的港灣。我們應(yīng)當(dāng)在腦海中長期鳴響“119”的警鐘，提高防火的意識和技能。為了家庭的幸福，校園的安全和社會的和諧，希望大家能做到“三懂”、“三會”;即：1、懂得火災(zāi)的危險性，增強消防意識;2、懂得火災(zāi)形成的原理，不玩火;3、懂得火災(zāi)預(yù)防，積極開展消防宣傳。1、學(xué)會火災(zāi)報警方法，2、學(xué)會使用滅火器撲救小火;3、學(xué)會火災(zāi)自護自救的方法。
隨著20xx年上海世博會的日益臨近，構(gòu)筑一個平安和諧的社會環(huán)境對成功地舉辦一屆出色的世博會是多么的重要!作為世博小主人的我們，平時重視消防安全，提高防范意識和技能，也是在為世博會和創(chuàng)建和諧社會作貢獻。接下來就發(fā)生火災(zāi)事故時如何報警和自救給同學(xué)們作宣傳，希望能對大家有所幫助。
一、撥打火警電話“119”時，一定要沉著冷靜，把情況用簡練的語言表達清楚。
1、要記清火警電話“119”。
2、電話接通以后，要準確報出失火的地址、什么東西著火、火勢大小、有沒有人被困、有沒有發(fā)生等。在說不清楚具體地址時，要說出地理位置、周圍明顯建筑物或道路標志。
3、將自己的姓名、電話或手機號碼告訴對方，以便聯(lián)系。
4、打完電話后，立即派人到交叉路口等候消防車，引導(dǎo)消防車迅速趕到火災(zāi)現(xiàn)場。
5、如果火情發(fā)生了新的變化，要立即告知消防隊，以便他們及時調(diào)整力量部署。
二、火災(zāi)自救知識。
如果學(xué)校寢室、教室、實驗室、會堂、飯店、食堂和家庭著火時，可采用以下方法逃生。首先要鎮(zhèn)定冷靜，不能驚慌失措。
1、毛巾、手帕捂鼻護嘴法。
因火場煙氣具有溫度高、毒性大、氧氣少、一氧化碳多的特點，人吸入后容易引起呼吸系統(tǒng)燙傷或神經(jīng)中樞中毒，因此在疏散過程中，應(yīng)采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾與手帕不要超過六層厚)迅速逃到上風(fēng)處躲避煙火的侵害。在逃生時，不要直立行走，應(yīng)彎腰或匍匐前進。
2、遮蓋護身法。
將浸濕的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場，到達安全地點。
3、衛(wèi)生間封隔避難法。
如果走廊或?qū)﹂T、隔壁的火勢比較大，無法疏散，可退入衛(wèi)生間內(nèi)，將門縫用濕毛巾、毛毯、等封死，防止受熱，并不斷往上澆水進行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入，從而達到抑制火勢蔓延速度、延長時間的目的。
三、火場求救方法。
當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時，可在窗口、陽臺、屋頂或避難層處，向外大聲呼叫，敲打金屬物件、投擲細軟物品、夜間可打手電筒、打火機等，以聲響、光亮，發(fā)出求救信號，引起救援人員的注意，贏得逃生的機會和時間。
同學(xué)們，再遠大的理想，再光明的前程，都需要我們的生命安全作保證?！斑h離火災(zāi)，創(chuàng)造和諧社會”是我們共同的目標，讓我們牢記“隱患險于明火，防范勝于救災(zāi)”共同攜手，更加關(guān)注消防，更加珍愛生命，實現(xiàn)共享平安!
聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十七
老師們，同學(xué)們:。
在進入電腦時代的今天，許多同學(xué)要經(jīng)常面對電腦屏幕學(xué)習(xí)、娛樂，其中有些同學(xué)會感覺眼睛吃不消，眼脹、流淚、頭痛等等，還有些人發(fā)生視力下降。那么，長期接觸電腦熒屏究竟對人的眼睛哪些影響呢？專家認為電腦熒屏對眼睛有下面一些影響：
眼脹和頭痛：由于長時間雙眼緊盯熒屏，熒光屏上各視力點間的亮度和視距頻繁閃爍變化，眼睛為看清熒屏文字、圖形等信息內(nèi)容，必須緊張地進行自我調(diào)節(jié)。這樣，眼睛的調(diào)節(jié)肌——尤其是睫狀肌必須頻繁活動，久之睫狀肌就會疲勞，即眼疲勞。這就是使用電腦過度或者長時間看電視之后產(chǎn)生眼脹和頭痛的主要原因。
容易近視：青少年長期接觸電腦熒屏（或者長時間玩電子游戲機），眼睛調(diào)節(jié)加強，就會造成調(diào)節(jié)性近視，若不及時防治，很快就會演變成真性近視。
保健專家建議：
1、在計算機等顯示屏幕前，放置一面有色透明遮擋板，它除了可以吸收掉大部分有害射線外，還可以適當(dāng)降低其亮度，減少對眼睛的閃爍刺激。
2、制訂熒屏作業(yè)衛(wèi)生規(guī)則，每工作一小時后應(yīng)立即休息一刻鐘，全天作業(yè)時間控制在4個小時之內(nèi)。
3、堅持每天做眼保健操和體育活動。
4、觀看電視的時候，應(yīng)距屏幕2.5米以外，觀看時間控制在一天3小時之內(nèi)。幼兒和少年兒童要盡量少看電視，兒童不宜玩電子游戲機，成年人玩時也要控制在40分鐘之內(nèi)。
我的演講完畢，謝謝大家！
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