2023年《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字(23篇)

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2023年《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字(23篇)
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心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇一

爭(zhēng)取永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng),我們可以這樣看:天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人,請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來,你的人生也會(huì)更加美好、圓滿。

怎樣做到不抱怨呢?-----唯有自我的改變。戴爾。卡內(nèi)基先生說過溝通人際關(guān)系原則的第一條就是:不批評(píng)、不指責(zé)、不抱怨。 抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中,常常在他人身上找缺點(diǎn),包括最親密的人,

不抱怨的人一定是最快樂的人,沒有抱怨的世界一定最令人向往。如果不喜歡一件事,就改變那件事;如果無法改變,就改變自己的態(tài)度,不要抱怨。是啊,這句話說得太棒了!我深有體會(huì)。

我將遵守十字方針:“不抱怨、不批評(píng)、不講閑話”來激勵(lì)自己。你經(jīng)常有抱怨嗎?以前有過,現(xiàn)在意識(shí)到將努力做到改變,不再有,直至將來也不會(huì)出現(xiàn)有。我將要做一個(gè)快樂的人,能掌控自己的思想、開始按照自己的規(guī)劃過生活,當(dāng)抱怨來臨時(shí),思考一下:這真的對(duì)我很重要嗎?想一想:人發(fā)怒時(shí),怒氣會(huì)毒害我的血液。傷人傷己啊,進(jìn)而抱怨無際于事,不與樂觀從事。什么是抱怨呢? 抱怨就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿。

今天,我試著改變了,所以,我非??鞓罚錆M了感激。感激我的老師給予的幫助,感激老師們給予的關(guān)懷。

凡是你所渴望的東西,你都有資格得到,快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧,美好的生活方式正在前方等待著你!

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇二

書中提到的,我們?cè)谌粘I钪锌倳?huì)有意無意的種.種“抱怨”細(xì)節(jié),一下子把我的回憶拉到了大學(xué)時(shí)光自我評(píng)價(jià)。有一個(gè)同學(xué)至今使我難忘。他就是一個(gè)無時(shí)無刻都在抱怨生活的人,他生活得痛苦,他四周的同學(xué)也覺得與他在一起很難過。

記得那個(gè)同學(xué)從新生報(bào)到的那一刻起就開始抱怨,一進(jìn)宿舍門抱怨學(xué)校怎么沒為學(xué)生預(yù)備床上用品,接著抱怨住宿費(fèi)那么貴還沒有配洗衣機(jī),之后抱怨飯?zhí)蔑埐穗y吃,生活的方方面面,似乎沒有一點(diǎn)使他滿足的。之后的日子,抱怨得越來越厲害,抱怨廣東夏天太熱冬天不冷,就連天上下雨,他都覺得是老天專門與之作對(duì)。同學(xué)們都不喜歡跟他一起,從他嘴里聽到的,總沒有一件開心的事情,不是這不好就是那不好。然而抱怨這些,對(duì)他來說,又有什么實(shí)際作用呢?他只會(huì)越來越不開心,心態(tài)一不好,干什么事情都不會(huì)順利,抱怨就越厲害,如此惡性循環(huán),生活還有什么樂趣呢?

看完《不抱怨的世界》,再結(jié)合身邊活生生的例子,不難發(fā)現(xiàn),我們經(jīng)常抱怨的事情,只是在當(dāng)時(shí)的心境下覺得像晴天霹靂一樣,但只要恢復(fù)平靜之后,回頭看,我們就會(huì)覺得一切都是過眼云煙,神馬都是浮云。隨著時(shí)間的流逝,很多事似乎連性質(zhì)都變了。實(shí)在,事情還是那件事情,唯一改變的只是我們的心境。

假如我們碰到題目時(shí),一開始就能以冷靜的態(tài)度和平和的心境往看待和處理,很多題目都不再是題目。當(dāng)工作不順利時(shí),是否能夠暫時(shí)放下一切,或許到空曠的地方走一走,呼吸下新鮮空氣,再重返辦公室,煩躁的心情只會(huì)讓工作越來越糟。當(dāng)生活不如意時(shí),是否可以將其當(dāng)成一種難得的經(jīng)歷,人生因起伏而出色,橫看成嶺側(cè)成峰,或許換個(gè)角度就能發(fā)現(xiàn)另一處風(fēng)景,換個(gè)心情便能重新啟程,怨天尤人只能使自己陷進(jìn)困境不得自拔。不抱怨的人看世界總是天堂,總抱怨的人走到哪都像是地獄,你愿意過那種人生呢?答案無疑是前者。

山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村,人生總是如此。有時(shí)不是別人,而是自己把自己逼到一個(gè)死角,痛苦不已。但也只有自己,才能救贖自己,關(guān)鍵就在于是否能改變心態(tài)。這也是領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槭裁纯偛煌8嬲]地我們,在工作中,必須要先處理好自己的心情,再處理事情。不同的文字,實(shí)在闡述的都是同個(gè)簡(jiǎn)單卻很難做到的道理:心態(tài)決定一切!

讓我們用《不抱怨的世界》來警醒自己,不以物喜不以己悲,保持樂觀平和的心態(tài),努力工作,專心生活,做個(gè)快樂pa人吧!

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇三

那一年,一個(gè)小山村中走出了兩個(gè)農(nóng)民,他們擠上了到上海的火車?;疖嚿?,熙熙攘攘天南地北的人都有。有人說“上海繁華是沒錯(cuò),但是干什么都需要花錢,甚至問路也需要花錢”。其中一個(gè)農(nóng)民憂心忡忡,抱怨說“早知如此,還不如留在小山村,這以后可怎么生活啊!”另一個(gè)農(nóng)民眼睛亮了起來“上海真是遍地是黃金啊!居然連帶路都能掙錢”,一片憧憬似的躍躍欲試。

多少年以后,眼睛亮起來的農(nóng)民成為了資產(chǎn)上億的企業(yè)家,而那個(gè)抱怨的農(nóng)民成為企業(yè)家1200名員工中的普通一員。一種是沒有信心的抱怨,一種是對(duì)機(jī)會(huì)的積極認(rèn)識(shí),兩種不同的思維境界造成了截然不同的命運(yùn)成就,原因就是抱怨的對(duì)立面上,永遠(yuǎn)矗立著一扇窗戶,誰打開了那扇窗戶,就能改變他的命運(yùn)。

抱怨的人往往無意識(shí)地在發(fā)泄和表達(dá)不滿,以求獲得自身心理的平衡以及別人的同情心。抱怨是在陳述你不要的東西,而不是你要的東西。那么從抱怨的對(duì)立面的逆向思維衡量,雖然獲得了自身心理的平衡和別人的同情心,但是自己仍然是一個(gè)無助的可憐的弱者;抱怨不要的東西的對(duì)面,是解決問題的思路和對(duì)策,強(qiáng)大的管理工具“問題管理法”會(huì)提升你的業(yè)績(jī)。冷靜的思考后,抱怨往往就是現(xiàn)實(shí)中面臨的困難和問題,意識(shí)到這一點(diǎn)后,對(duì)面的窗戶就顯露了出來。

抱怨工作緊張時(shí)間不夠,打開對(duì)面的窗戶你就從時(shí)間的奴隸一躍成為自己時(shí)間的掌控者;抱怨工作雜亂無序,打開對(duì)面的窗戶你就從無序忙碌的執(zhí)行者一躍成為井井有條的事務(wù)管理者;抱怨不理想的工作崗位,打開對(duì)面的窗戶你就從不思上進(jìn)的工作者一躍成為不斷提升自我的堅(jiān)定信念命運(yùn)改變者;抱怨工作的難度,打開對(duì)面的窗戶你就從無所作為的員工一躍成為攻堅(jiān)克難的強(qiáng)者;抱怨溝通困難,打開對(duì)面的窗戶你就從智商高的理性管理者一躍成為情商高的優(yōu)秀管理者……

抱怨的對(duì)面是自身意識(shí)形態(tài)的改變,意識(shí)的改變促成了自身行動(dòng)的改變,行動(dòng)的改變創(chuàng)造了事物結(jié)果的改變,事物結(jié)果的改變將影響到自身命運(yùn)的改變。如果不喜歡一件事,就改變那件事;如果無力改變,那么能改變的就是自己的態(tài)度。當(dāng)發(fā)覺抱怨無濟(jì)于事時(shí),為什么不嘗試著進(jìn)行力所能及的改變呢?只要有一絲的變化,那么原先的結(jié)果軌跡將受到影響而變化。

當(dāng)打開抱怨對(duì)面的那扇窗戶后,你的思維會(huì)插上翅膀自由翱翔,你會(huì)融入一個(gè)充滿創(chuàng)造和改變的“不抱怨的世界”。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇四

《不抱怨的世界》開卷語所說的,“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介、一種手段,最根本的還是改變自己的內(nèi)心?;蛟S要真正達(dá)到“不抱怨”很難很痛苦,實(shí)在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個(gè)過程。

《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會(huì)“抱怨”的細(xì)節(jié),我們總是“抱怨”別人怎樣不好,“抱怨”外部環(huán)境如何不利,書中所說的,讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》,該劇導(dǎo)演趙寶剛在被問到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利、雙贏的秘訣是什么?”時(shí),他回答:“別企圖要求別人,要做的只有改變自己?!蔽乙詾橼w導(dǎo)的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說心態(tài)決定狀態(tài),只有擺正我們自身的心態(tài),才能發(fā)現(xiàn)他人的美。

回想起上大學(xué)的時(shí)候,總會(huì)聽說哪間宿舍又吵架,問其原因,無非是誰不講衛(wèi)生,誰太晚睡影響到他人??偸且恍╇u毛蒜皮的事情便會(huì)引起一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。我們宿舍四人也并不是對(duì)彼此完全沒有意見,但卻從未發(fā)生爭(zhēng)吵,只因我們善于忍耐,善于理解,善于溝通。人與人的相處之道總是如此,得饒人處且饒人。假如你有時(shí)間打掃衛(wèi)生,那么幫幫人家打掃又如何呢?假如你真的影響到別人,為何不能多站在別人態(tài)度將心比心,改變一下自己的作息呢?實(shí)在很多事情看起來總是那么簡(jiǎn)單,但不知道為什么人類總會(huì)把他們復(fù)雜化?!安槐г埂辈痪褪菍?duì)別人多多忍耐、理解與溝通,對(duì)自己多多省視、要求、改變嗎?

在想想現(xiàn)在的工作,日復(fù)一日,有時(shí)自己很努力,成效卻很微小,于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因,某某不配合,指導(dǎo)不正確,對(duì)手太強(qiáng)大……等等,總有成千上萬的理由,卻無一條是關(guān)于自己的,就算有也是運(yùn)氣太背之類的。

現(xiàn)在想想,實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己,只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力,這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟(jì)于事的,這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無法取得成功。

很多時(shí)候,我們會(huì)感到不快樂,是由于我們要求太多卻無法實(shí)現(xiàn);很多時(shí)候,我們會(huì)感到很失看,是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界,卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易,珍惜眼前便可;想要滿足實(shí)在很輕易,平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。

讀《不抱怨世界》,用“紫手環(huán)”時(shí)刻提醒自己:永遠(yuǎn)別企圖要求別人,要做的只有改變自己!

《不抱怨的世界》:成功只垂青積極主動(dòng)的人,只要你敢于擔(dān)當(dāng),勇于接受挑戰(zhàn),任何艱難險(xiǎn)阻都會(huì)變成坦途。小學(xué)語文教學(xué)論文任何事情就怕人去“做”,只要你敢于去做,事情就會(huì)自然而然地變得順暢了。之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來讓自己思慮重重的困難,竟然本是小事一樁。優(yōu)秀的人,都是不抱怨的人。他們總是會(huì)把消極的想法從自己內(nèi)心中掃除殆盡,讓自己的內(nèi)心充滿陽光、充滿希望。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇五

要一個(gè)人“不抱怨”很難,在生活上遇到任何的不順?biāo)?,發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水,似乎是一件理所當(dāng)然的事。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”,要知道,當(dāng)一個(gè)人在說些負(fù)面和不快樂的事時(shí),就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂的事,例如:當(dāng)女人常抱怨世界上沒有一個(gè)好男人的時(shí)候,就已經(jīng)在心里種下了一個(gè)“不相信有好男人”的因,所以即使遇到了好男人,可能也打從心里懷疑,,也可能會(huì)錯(cuò)過吧;同理,如果多說一些感恩的事,則會(huì)為自己引來更多喜樂之事。這樣,你要選擇抱怨還是不抱怨?

這書給我印象最深的,是結(jié)尾的一句話:你自己就是一種祝福!

很多人每天抱怨東抱怨西,怪物價(jià)高、抱怨老板不加薪。不過,現(xiàn)在有一項(xiàng)“不抱怨運(yùn)動(dòng)”正在全球八十個(gè)國(guó)家推行。很簡(jiǎn)單,在手上戴上手環(huán),每次抱怨或指正別人就要換手戴,得連續(xù)不抱怨21天才算成功。

有兩件事,我們大多數(shù)人都會(huì)同意:1.這個(gè)世界有太多的抱怨。2.我們過的不是我們想要的生活。然而,形成抱怨的原因是什么,我們?yōu)楹螘?huì)抱怨,我們以為抱怨能帶來什么好處,抱怨是如何破壞我們的生活,而我們又要怎樣讓自己和周遭的人停止抱怨,為什么我們過不上我們想要的生活?而這些問題是威爾;鮑溫(willbowen)的《不抱怨的世界》一書及他發(fā)起的“二十一天不抱怨運(yùn)動(dòng)”要回答的。

按照韋氏辭典的定義,抱怨(complaint)有兩重意思:表達(dá)哀傷、痛苦或不滿,提出正式的控訴或指責(zé)。根據(jù)抱怨對(duì)象的不同,抱怨還可分成對(duì)自己的抱怨和對(duì)他人、外界的抱怨。

鮑溫認(rèn)為,我們之所以會(huì)抱怨,就和我們做任何事情的理由一樣:我們察覺到抱怨會(huì)帶來好處。許多抱怨涉及了從他人身上誘發(fā)涉及了從他人身上誘發(fā)特定的人際互動(dòng)反應(yīng),例如同情或認(rèn)可。比如說,人們可能會(huì)抱怨自己的身體健康,卻不是因?yàn)檎娴挠X得生病,而是‘病人的角色’能讓他們?nèi)〉酶綆У暮锰?,例如他人的同情,或是可以避開反感的事件。作者鮑溫現(xiàn)身說法,講述自己13歲參加中學(xué)舞會(huì),因害怕邀請(qǐng)女生跳舞,轉(zhuǎn)而抱怨自己太胖,女生是不會(huì)接受他的邀請(qǐng)的,從而引發(fā)同學(xué)們的同情并避開了這件害怕的事。自此他犯上了“抱怨上癮癥”,以后的日子,無論是工作上,還是人際關(guān)系上的問題,他都?xì)w因于他的體重。

我們抱怨他人的原因之一,是要讓自己在互相較之下,顯得更為優(yōu)秀。當(dāng)我指出你的缺點(diǎn)時(shí),就是在暗示我沒有這樣的缺點(diǎn),所以我比你優(yōu)秀。抱怨的背后是自夸和吹牛,而沒有安全感、質(zhì)疑自己的重要性、不確定自我價(jià)值的人,才會(huì)吹牛和抱怨。我們自覺不配得到想要的東西,缺乏自我肯定,便藉由抱怨把自己想要的東西推開。在我們的抱怨中,我們也對(duì)世界傳遞出自己是受害者的訊息,而這么做,也將會(huì)為自己引來更多的加害者。

讓我們把生命看作是一個(gè)連續(xù)不斷的選擇過程,在每一個(gè)選擇關(guān)頭都有前進(jìn)與倒退的沖突。有時(shí)可能會(huì)走向防衛(wèi)、退縮,有時(shí)也會(huì)向成長(zhǎng)邁出一步。而成長(zhǎng)包含了走向未知,常常要放棄熟悉的生活方式,結(jié)果我們傾向于害怕成長(zhǎng)。我們其實(shí)是在拒絕、反抗我們的偉大潛能,對(duì)這種逃避成長(zhǎng)的傾向,馬斯洛命名為“約拿情結(jié)”。抱怨是“約拿情結(jié)”的體現(xiàn),它源于自我價(jià)值感低落,它是安全的,它屬于低能量層次的對(duì)話,不會(huì)威脅到彼此;通過抱怨,人們逃避生命的拓展、成長(zhǎng)與改進(jìn)。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇六

近期,中心組織閱讀了《不抱怨的世界》,認(rèn)真閱讀后,我感覺受益匪淺。

在現(xiàn)實(shí)生活中,我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí),如果我們不能正確對(duì)待,產(chǎn)生不滿,引發(fā)很多牢騷和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)……那我們就陷入一個(gè)自擾的困境,抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng),抱怨的最大受害者還是自己。威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出,“我們抱怨,是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的事?!?/p>

為什么會(huì)抱怨呢?怨天尤人是一種負(fù)面的思考與具殺傷力的表達(dá)方式?是人們只看到了生活中缺憾與不完美的一面,當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想有差距時(shí),當(dāng)事情背離自己的價(jià)值觀時(shí),抱怨便應(yīng)運(yùn)而生,這也是我們生活的常態(tài),工作、家庭、學(xué)習(xí)、交通都是抱怨的對(duì)象,抱怨就象腳臭,它會(huì)傳染,而習(xí)慣抱怨的人,就是在向自己的鞋子里倒水,如何讓自己成為一個(gè)不抱怨的人,成為一個(gè)快樂的人,那就是凡事要懂得知足、感恩和惜福。

每個(gè)人共有的需要,就是獲得注意,受到重視,而且會(huì)以各種方式方法去獲得注意。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎,改變自我的勇氣、不懈地自我覺察,共同打造了一把神奇的鑰匙--這把鑰匙,讓我們長(zhǎng)久以來封閉著的意識(shí)緩緩敞開。

知足常樂做為一句俗語,耳熟能詳,知道滿足,就總是快樂的,而快樂的根本便是惜福,珍惜擁有的一切,心里手里全是滿滿的,便騰不出手或心來攫取更奢侈的東西了,也就不會(huì)為得不到而抱怨。放下抱怨,這并不等于在困境面前不作為,或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨,恰恰才是不具建設(shè)性的消極,而源于生命的熱愛,并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心。這才是一種積極的心態(tài),一種智慧的生活態(tài)度,人人都懷有一顆如此感恩的心,那么人生一定會(huì)過得堅(jiān)實(shí)而有信心!因?yàn)楦卸?,我們才擁有了一個(gè)多彩的社會(huì)。

從現(xiàn)在起,做一個(gè)積極的人,談?wù)撟约合胍氖挛?、而不是抱怨不要的東西。這樣大家都想和你共事或?yàn)槟愎ぷ?,而你?huì)締造更高的成就、得到更多的收獲,遠(yuǎn)勝過自己夢(mèng)想所及。給它一點(diǎn)時(shí)間,同時(shí)仔細(xì)觀察,這一切就會(huì)發(fā)生?!安槐г埂毙袆?dòng)只是一把鑰匙而已,在我們忙碌的生活工作中,借助這鑰匙,開啟我們對(duì)生活的不抱怨,用積極的態(tài)度去面對(duì),成為一個(gè)快樂的人,一個(gè)懂得感恩的人,讓我們都擁有一個(gè)“純凈無暇”的世界——不抱怨的世界!

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇七

在國(guó)慶來臨之際,學(xué)校布置任務(wù)要求每個(gè)人必須讀一遍《不抱怨的世界》。坦白說,我心里當(dāng)時(shí)還忍不住抱怨:假期都有任務(wù),簡(jiǎn)直了夠夠的了。

可當(dāng)我開始讀了這本書后,心靈不斷地被觸動(dòng)著出生貧窮的威爾·鮑溫以超乎尋常的毅力,考上了美國(guó)重點(diǎn)大學(xué)。畢業(yè)后,他屢次找不到夢(mèng)寐以求的工作,為此而感到傷心,不由地抱怨命運(yùn)。但在朋友的啟迪下,他站了起來,終于成為美國(guó)最偉大的心靈導(dǎo)師之一。他走上成功的獎(jiǎng)臺(tái),只說了一句話:你們都擁有無盡的潛能,但只有不抱怨一切,才能取得成功!

這句話使我恍然大悟。有些人學(xué)滑板,摔了幾跤就不學(xué)了,說:都怪這滑板太難學(xué),輪子又太少了,害得我摔死了!這樣,這位學(xué)生是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)任何技巧的。而有的人則堅(jiān)持不懈,摔倒了,爬起來,繼續(xù)!擁有這樣的精神,再難的事,在他眼里都是小菜一碟!海倫?凱勒雖然殘疾了,但她絲毫不埋怨命運(yùn)對(duì)自己的不公,而是更努力地使自己從一棵弱不禁風(fēng)的小苗成長(zhǎng)為一棵高大挺拔的蒼天大樹。無論是譏笑與困難,她只當(dāng)作是對(duì)自己的鍛煉。你想想看,古今中外所有有成就的人,哪個(gè)不是靠著這種不埋怨一切、樂觀向上、持之以恒的精神才一舉成名的呢?

一個(gè)個(gè)勵(lì)志故事如流星一般在我的腦海中劃過,威名不是靠關(guān)系和錢財(cái)買來的。真正的名人,是通過千錘百煉和不懈的努力誕生的,不是從一帆風(fēng)順和無拘無束中成長(zhǎng)出來的,真正的成功人士,是從苦難中磨練出來的。

要有頑強(qiáng)的毅力,更重要的是要有一顆不抱怨的心,擁有這一切,就一定會(huì)成功的!要敞開胸懷,涵養(yǎng)一顆包容的心。有時(shí),我們會(huì)因?yàn)樗瞬唤?jīng)意的一句話、一件事,而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關(guān)系的腐蝕劑,會(huì)導(dǎo)致夫妻不睦、朋友不和,尤其在工作中,會(huì)在同事之間產(chǎn)生隔閡。學(xué)會(huì)包容,從某一種意義上說就是解放自己,提升自我。作為工作人員,包容就是要善于換位思考,理解、寬容他人,用海納百川的胸襟來承受委屈、經(jīng)受挫折,真正做到言行有度,舉止有方,謙恭禮讓,平易隨和。

要直面挑戰(zhàn),奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。也許你會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)過于繁重而抱怨,或者由于工作毫無頭緒、進(jìn)展不順而抱怨其實(shí)說到底是我們內(nèi)心深處在排斥、掙扎和躲避,是一種向困難示弱的表現(xiàn)。就像華為總裁任正非說的那樣,獅子如果能追上羚羊,它就生存,如果它跑不過羚羊,只能餓死。羚羊如果抱怨不公平,那青草羚羊的早餐該向誰抱怨?羚羊還能跑,青草連逃跑的機(jī)會(huì)都沒有!過多的抱怨不僅對(duì)工作毫無幫助,而且會(huì)失去自己寶貴的信心和他人對(duì)你的信任。作為機(jī)關(guān)工作人員,在日常工作中應(yīng)該想的是怎么做,而不是沒辦法做;面對(duì)困難和挑戰(zhàn),我們要堅(jiān)信辦法總比困難多,始終奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇八

《不抱怨的世界》是最近走俏的一部勵(lì)志書。不過與那些試圖整體重構(gòu)讀者脾性的同行不同,本書只是希望讓讀者能做到“不抱怨”而已。

作者威爾·鮑溫被譽(yù)為美國(guó)歷史上最著名的心靈導(dǎo)師之一。他發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng),邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán),只要一察覺自己抱怨,就將手環(huán)換到另一只手上,以此類推,直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。按照書中描述,這個(gè)過程一般需要4~8個(gè)月。順利實(shí)現(xiàn)21天“不抱怨”的讀者,基本也就實(shí)現(xiàn)了“平和心態(tài)”在自己個(gè)性中的生根。

這是一幅美好的“圖景”吧。盡管作者興致高昂的表示已有600萬人參與了這項(xiàng)活動(dòng),我卻更相信“免費(fèi)郵寄紫手環(huán)”是導(dǎo)致參與人數(shù)如此眾多的原因。這是有現(xiàn)實(shí)依據(jù)的,比如北京清晨免費(fèi)派送大白菜(限一人一棵)的活動(dòng)總能吸引上千老年人踴躍排隊(duì)。所以,假如這紫手環(huán)在工藝裝飾上更為考究的話,吸引6億人填寫申請(qǐng)單也不是難事。

但對(duì)于“不抱怨”本身,是有話可講的。人因其出身、財(cái)富、機(jī)遇等各方面的不同造成后天差異,要想讓自己在明明查看到此種差異的前提下又保持“不抱怨”是很難的。本書為倡導(dǎo)此種理念,開出了一些“誘惑”讀者選擇“不抱怨”的藥方。

“你抱怨的事真有那么嚴(yán)重嗎”一節(jié)的要義是“抱怨會(huì)讓你失去更多?!边@是通過一個(gè)男子在試圖追捕肇事逃逸人員過程中的省悟展開的。肇事者撞死了男子的獵狗,男子開車緊追,路上突然想到如果在這樣的飆車過程中受傷甚至不治,給家人帶來的傷害遠(yuǎn)勝于狗的死亡。由此“那一刻,我稍微平靜了下來,想起我如果在開車時(shí)喪命,對(duì)桂兒和莉亞而言,就要比金吉爾受傷更難以平撫了。在我和那個(gè)駕駛?cè)说木嚯x慢慢拉近時(shí),我也把車速降到了可以控制的程度。”

“抱怨疾病,是在消滅健康的能量”一節(jié)則以“樂觀意念能挽回健康”游說讀者。雖然當(dāng)今的科學(xué)研究還很難證實(shí)這是否具有合理性,但如下一點(diǎn)應(yīng)該是對(duì)的:即便意念一點(diǎn)也不能挽回健康,但它可以使比如絕癥患者更為快樂的走完余生(我們假定積極或消沉狀態(tài)下余生一樣長(zhǎng))。

純粹的“利誘”未必能讓普通人保持恒心,這正是威爾·鮑溫引入“紫手環(huán)”的原因?!白鲜汁h(huán)”并不因?yàn)樗摹白仙被颉笆鞘汁h(huán)”而具備任何特殊因素,它只是魚線上的游標(biāo)而已,起一個(gè)提示作用——“只要一察覺自己抱怨,就將手環(huán)換到另一只手上”——你完全可以換成別的什么,只要它夠醒目且便于脫卸即可。

我并不認(rèn)為順著聽聞的熱潮而加入“紫手環(huán)”活動(dòng)就能把人帶入“不抱怨”的境界,這正如讓白領(lǐng)學(xué)幾天乞丐不會(huì)自動(dòng)養(yǎng)成樸素那樣?!安槐г埂笔莻€(gè)人充分內(nèi)省后達(dá)到的心靈狀態(tài),它首先要求具備獨(dú)立思考能力,比如上面談及的駕車男子就是例證。

在此之上,它又要求一種繼發(fā)的執(zhí)行能力,否則“不抱怨”的理性光芒馬上會(huì)被“忍無可忍”等熱血豪邁給壓下去。不妨從另一角度舉例,很多人在公車上有過讓座的欲望,但最后沒能站起來,因?yàn)橐环N“此舉不合群”的心理暗示阻礙了讓座行為的開展——越來越多的學(xué)生不肯主動(dòng)舉手也是一樣的原因??朔@種心理恰恰需要“雖千萬人吾往矣”的特立獨(dú)行膽識(shí),而這與上述隨大流申領(lǐng)“紫手環(huán)”或集體裝乞丐活動(dòng)完全是南轅北轍。

人為什么會(huì)抱怨,歸根到底是現(xiàn)實(shí)與欲望之間存在差距,因此更高層次的“不抱怨”往往都從淡化欲望著手。比如佛說“寂滅”,道家倡導(dǎo)“無為”就是這樣的意思。當(dāng)人充分肯定現(xiàn)實(shí),不存在強(qiáng)烈欲望時(shí),抱怨又從何談起呢?是故《莊子》說“一以己為馬,一以己為牛?!币馑际侨思医形沂桥?,很好,叫我是馬,也好。人把虛榮的欲望去掉了,就不會(huì)在乎別人怎么說自己。而到了這種境界,也就不會(huì)簡(jiǎn)單把“唾面自干”當(dāng)成懦夫行為了。

本書其實(shí)也看到了“紫手環(huán)”的單薄,為此向讀者推薦了一組修習(xí)“不抱怨”的心靈階梯:1、無意識(shí)的無能;2、有意識(shí)的無能;3、有意識(shí)的有能;4.無意識(shí)的有能。結(jié)合上面的例子,想讓座而不敢為即處于第二境界。以紫手環(huán)或“利誘”導(dǎo)致的“不抱怨”屬于第三境界。而最終的目標(biāo)肯定是將“不抱怨”內(nèi)化為一種無意識(shí),或說下意識(shí)。要達(dá)成這樣的境界,必須從了解、克制、淡化自己的欲望入手——這是很難的,當(dāng)然我猜如威爾·鮑溫先生,一定早能做到對(duì)“600萬”信徒的真實(shí)進(jìn)展“不抱怨”了。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇九

讀《不抱怨的世界》,掩卷沉思,感慨很多,受益匪淺。

書中提到的,我們?cè)谌粘I钪锌倳?huì)有意無意的種.種“抱怨”細(xì)節(jié),一下子把我的回憶拉到了大學(xué)時(shí)光自我評(píng)價(jià)。有一個(gè)同學(xué)至今使我難忘。他就是一個(gè)無時(shí)無刻都在抱怨生活的人,他生活得痛苦,他四周的同學(xué)也覺得與他在一起很難過。

記得那個(gè)同學(xué)從新生報(bào)到的那一刻起就開始抱怨,一進(jìn)宿舍門抱怨學(xué)校怎么沒為學(xué)生預(yù)備床上用品,接著抱怨住宿費(fèi)那么貴還沒有配洗衣機(jī),之后抱怨飯?zhí)蔑埐穗y吃,生活的方方面面,似乎沒有一點(diǎn)使他滿足的。之后的日子,抱怨得越來越厲害,抱怨廣東夏天太熱冬天不冷,就連天上下雨,他都覺得是老天專門與之作對(duì)。同學(xué)們都不喜歡跟他一起,從他嘴里聽到的,總沒有一件開心的事情,不是這不好就是那不好。然而抱怨這些,對(duì)他來說,又有什么實(shí)際作用呢?他只會(huì)越來越不開心,心態(tài)一不好,干什么事情都不會(huì)順利,抱怨就越厲害,如此惡性循環(huán),生活還有什么樂趣呢?

看完《不抱怨的世界》,再結(jié)合身邊活生生的例子,不難發(fā)現(xiàn),我們經(jīng)常抱怨的事情,只是在當(dāng)時(shí)的心境下覺得像晴天霹靂一樣,但只要恢復(fù)平靜之后,回頭看,我們就會(huì)覺得一切都是過眼云煙,神馬都是浮云。隨著時(shí)間的流逝,很多事似乎連性質(zhì)都變了。實(shí)在,事情還是那件事情,唯一改變的只是我們的心境。

假如我們碰到題目時(shí),一開始就能以冷靜的態(tài)度和平和的心境往看待和處理,很多題目都不再是題目。當(dāng)工作不順利時(shí),是否能夠暫時(shí)放下一切,或許到空曠的地方走一走,呼吸下新鮮空氣,再重返辦公室,煩躁的心情只會(huì)讓工作越來越糟。當(dāng)生活不如意時(shí),是否可以將其當(dāng)成一種難得的經(jīng)歷,人生因起伏而出色,橫看成嶺側(cè)成峰,或許換個(gè)角度就能發(fā)現(xiàn)另一處風(fēng)景,換個(gè)心情便能重新啟程,怨天尤人只能使自己陷進(jìn)困境不得自拔。不抱怨的人看世界總是天堂,總抱怨的人走到哪都像是地獄,你愿意過那種人生呢?答案無疑是前者。

山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村,人生總是如此。有時(shí)不是別人,而是自己把自己逼到一個(gè)死角,痛苦不已。但也只有自己,才能救贖自己,關(guān)鍵就在于是否能改變心態(tài)。這也是領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槭裁纯偛煌8嬲]地我們,在工作中,必須要先處理好自己的心情,再處理事情。不同的文字,實(shí)在闡述的都是同個(gè)簡(jiǎn)單卻很難做到的道理:心態(tài)決定一切!

讓我們用《不抱怨的世界》來警醒自己,不以物喜不以己悲,保持樂觀平和的心態(tài),努力工作,專心生活,做個(gè)快樂的人吧!

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇十

今天我又自以為是地讀起另一本很具有影響的勵(lì)志書,《不抱怨的世界》??吹竭@個(gè)書名的時(shí)候,就覺得很不可思議,我們真的能做到不抱怨嗎?現(xiàn)實(shí)的生活中,實(shí)在有太多我們覺得不滿的地方,于是我們總習(xí)慣抱怨,有時(shí)抱怨成為了我們生活的一部分,就在我看這個(gè)本書的時(shí)候,我還在抱怨網(wǎng)絡(luò)信號(hào)怎么那么不號(hào),于是我在想既然在看《不抱怨的世界》,我是不是該停止抱怨了呢?換另一個(gè)角度想,我能看到這本書也已經(jīng)很幸運(yùn)了,網(wǎng)絡(luò)信號(hào)不好,等一等,過一下很快就可以連上線,然后就可以繼續(xù)讀下去了!這樣想我就不再想去抱怨為什么最近信號(hào)老是不好了,發(fā)覺不抱怨的方法其實(shí)就是改變自己的態(tài)度,這招還蠻有用的哦!

抱怨,是每個(gè)人在面對(duì)困難和不公平時(shí),最自然的表現(xiàn),當(dāng)我們?cè)O(shè)身處地面對(duì)這樣境況的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)說:“事情都已經(jīng)這樣了,難道還不允許我抱怨兩句么?”當(dāng)我看到這本書名時(shí),我還覺得它和一般的勵(lì)志書一樣,用著命令的口吻,像獨(dú)裁法西斯一樣的教育讀者,可當(dāng)我拿到這本書時(shí),我就被它的媒體推薦所吸引:

“這本書寫得既睿智又直指人心,抱怨就是推開自己想要的東西,如果讓這個(gè)世界聽見了,就會(huì)帶來更多的壞事給你?!?/p>

“抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。有時(shí)候,我們不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境表示不滿;如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們還會(huì)在腦海里抱怨給自己聽。本書作者提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動(dòng),來得恰是時(shí)候,它正是我們現(xiàn)代人最需要的。我們可以這樣看:天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人,請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來,你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變,你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿?!?/p>

這些看似平淡的話語卻都已經(jīng)道出在面對(duì)困難時(shí)少有的人生真諦。當(dāng)我看完這本書時(shí)。感覺所有不抱怨的生活智慧全部囊括在這本書中。人生在世,總會(huì)有不如意,會(huì)有各種險(xiǎn)阻。在巨大的城市生活壓力下,做到不抱怨越來越成為一件很難的事。然而這本書卻給出了答案?!敖K此一生,我們都處在各種各樣的關(guān)系中,與父母之間、與朋友、與兄弟姐妹、與愛人、與同事或者與某位萍水相逢之人……你決定著關(guān)系的路線。是你——不是上帝,不是其他人,不是你的命相,不是命運(yùn),不是職業(yè)、年齡、種族、教養(yǎng),也不是你有多少錢——決定了你的關(guān)系走向何方。關(guān)系現(xiàn)在是,而且將來會(huì)一直是,人生的一部分。它是人類最大的難題,本書將告訴你如何在各種關(guān)系中,實(shí)現(xiàn)愛、平和、喜樂,使人生變得美好而圓滿。”

誠然,我們每天都面臨著事業(yè)發(fā)展的壓力,同行業(yè)者競(jìng)爭(zhēng)的壓力,生活成本的壓力,似乎我們?cè)絹碓较褚粔K海綿,生活喜歡的擠干我們生命中每一滴精力,每一點(diǎn)夢(mèng)想,讓我們?cè)谒闹貕褐?,做著只顧眼前的奴隸。我們每天抱怨著高房?jī)r(jià),高油價(jià),高通貨膨脹,讓我們的生活得不到一絲的快樂,覺得生活是暗淡無光,看不到希望。我并不是有意要為這些開脫,也不是為了這些存在即為合理的解釋。而是就像書上這段文字一樣:

“獅子如果能追上羚羊,它就生存,如果它跑不過羚羊,只能餓死。羚羊如果抱怨不公平,那青草——羚羊的“早餐”該向誰抱怨?羚羊還能跑,青草連逃跑的機(jī)會(huì)都沒有!羚羊要想活下去,只有平時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練,提高奔跑的速度,讓自己跑得更快,即使跑不過獅子,也要比其他羚羊跑得快,只有這樣才能得以生存。”

對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中我們無法改變的事實(shí)進(jìn)行的抱怨是無用的,可以說是在自己的內(nèi)心繼續(xù)強(qiáng)化了潛在的困難。抱怨會(huì)消磨你的意志,吃掉的前進(jìn)的動(dòng)力,接下來就是要為自己的失敗尋找借口。永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。我們可以把抱怨的時(shí)間和精力來想解決問題的辦法,或者是分散自己的精力,讓自己在另外一個(gè)方面有所建樹。就像書評(píng)中說的“遇到挫折要從容面對(duì),不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力,就一定會(huì)成功”“把壞事當(dāng)好事辦,人生就只有快樂、沒有抱怨?!?/p>

就像書中所說的那樣,給我們自己帶上隱形的紫手環(huán)。然后朝著夢(mèng)想前進(jìn)?!胺彩悄闼释臇|西,你都有資格得到,快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口,或是假借批評(píng)和抱怨,將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來襲,同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己。”不抱怨的世界,也告訴我們同樣一個(gè)道理,做永遠(yuǎn)比說重要。

抱怨的人的心態(tài)往往是悲觀的,甚至覺得整個(gè)世界都是悲慘世界,停下了前進(jìn)的腳步。這本書正是傳遞這樣的生活智慧給我們,面對(duì)困難的時(shí)候,不是對(duì)憤世嫉俗的抱怨沒完,也拿不是“吃虧是?!钡牧囊宰晕?,而是讓我們行動(dòng)起來,戴上我們生活中紫色的手環(huán),看見了壓力、不公平和困難不要像往常一樣去抱怨,把精力去尋求解決的最佳方案,“把壞事當(dāng)成好事去辦”。不抱怨的世界,不抱怨這個(gè)世界,自己會(huì)真真正正的收獲到好處,真真正正的會(huì)在人生上取得成功。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇十一

永遠(yuǎn)別企圖要求別人,要做的只有改變自己

早已聽聞“紫手環(huán)”的魔力,終于有機(jī)會(huì)體驗(yàn)一回。但正如《不抱怨的世界》開卷語所說的,“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介、一種手段,最根本的還是改變自己的內(nèi)心?;蛟S要真正達(dá)到“不抱怨”很難很痛苦,實(shí)在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個(gè)過程。

《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會(huì)“抱怨”的細(xì)節(jié),我們總是“抱怨”別人怎樣不好,“抱怨”外部環(huán)境如何不利,書中所說的,讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》,該劇導(dǎo)演趙寶剛在被問到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利、雙贏的秘訣是什么?”時(shí),他回答:“別企圖要求別人,要做的只有改變自己?!蔽乙詾橼w導(dǎo)的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說心態(tài)決定狀態(tài),只有擺正我們自身的心態(tài),才能發(fā)現(xiàn)他人的美。

回想起上大學(xué)的時(shí)候,總會(huì)聽說哪間宿舍又吵架,問其原因,無非是誰不講衛(wèi)生,誰太晚睡影響到他人??偸且恍╇u毛蒜皮的事情便會(huì)引起一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。我們宿舍四人也并不是對(duì)彼此完全沒有意見,但卻從未發(fā)生爭(zhēng)吵,只因我們善于忍耐,善于理解,善于溝通。人與人的相處之道總是如此,得饒人處且饒人。假如你有時(shí)間打掃衛(wèi)生,那么幫幫人家打掃又如何呢?假如你真的影響到別人,為何不能多站在別人態(tài)度將心比心,改變一下自己的作息呢?實(shí)在很多事情看起來總是那么簡(jiǎn)單,但不知道為什么人類總會(huì)把他們復(fù)雜化?!安槐г埂辈痪褪菍?duì)別人多多忍耐、理解與溝通,對(duì)自己多多省視、要求、改變嗎?

在想想現(xiàn)在的工作,日復(fù)一日,有時(shí)自己很努力,成效卻很微小,于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因,某某不配合,指導(dǎo)不正確,對(duì)手太強(qiáng)大……等等,總有成千上萬的理由,卻無一條是關(guān)于自己的,就算有也是運(yùn)氣太背之類的。 現(xiàn)在想想,實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己,只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力,這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟(jì)于事的,這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無法取得成功。

很多時(shí)候,我們會(huì)感到不快樂,是由于我們要求太多卻無法實(shí)現(xiàn);很多時(shí)候,我們會(huì)感到很失看,是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界,卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易,珍惜眼前便可;想要滿足實(shí)在很輕易,平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。

讀《不抱怨世界》,用“紫手環(huán)”時(shí)刻提醒自己:永遠(yuǎn)別企圖要求別人,要做的只有改變自己!

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇十二

每個(gè)人在生活中,幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對(duì)象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面,總是想在抱怨中尋找一種安慰,我們不想承認(rèn),自己過得很消極,總是在逃避。

很多時(shí)候,我們每個(gè)人都知道,自己無時(shí)無刻在抱怨,抱怨這個(gè)月的生活費(fèi)不夠,抱怨老師批評(píng)了自己,抱怨同學(xué)欺騙了自己,每天總是生活在抱怨中。。。

但書中一位因車禍截肢的太太,在重大車禍之后,她經(jīng)受了千辛萬苦,不停的開刀與康復(fù),飽受身體和精神的挑戰(zhàn),她是個(gè)很有資格“抱怨”的人:怨天,怨地,怨命運(yùn),怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒有!她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生,護(hù)士,和每天照顧她的丈夫,她謝天謝地,她感謝諸神,感恩自己可以浴火重生。

放下抱怨,這并不等于在困境面前不作為,或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨,恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛,并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心,也不容任人以任何名義竊取盜用。

當(dāng)然我們也希望改變,隨著心理的慣性,也不知道如何改變。不過,改變不如意的現(xiàn)狀,也是人類的本性,抱怨帶來的消極作用,人們意識(shí)到了之后,還是會(huì)有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活,就由“有意識(shí)的無能”踏入了“有意識(shí)的有能”。

《不抱怨的世界》,剛看到書名時(shí)很不解,我們生存的世界充滿抱怨,但我們也討厭抱怨,“不抱怨的世界”是什么,從來都離我們很遙遠(yuǎn)。

抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。有時(shí)候,我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境,表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽?!恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\(yùn)動(dòng),來的恰是時(shí)候,它正是我們現(xiàn)代人最需要的??赐赀@本書,我覺得天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人,請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來,你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變,你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。

他寫了這本《不抱怨的世界》,并發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng),邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán),只要一察覺自己抱怨,就將手環(huán)換到另一只手上,以此類推,直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。

紫色的神奇手環(huán)用法如下:

1.將手環(huán)戴在一只手腕上。

2.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話或批評(píng)時(shí),就把手環(huán)移到另一只手上。

3.如此交替更換,直到養(yǎng)成連續(xù)21天不抱怨、不批評(píng)、不講閑話的目標(biāo)為止。

4.如果聽到其他戴紫手環(huán)的人在抱怨,你可以指出他們應(yīng)該把手環(huán)移到另一只手上:如果這么做,你先要移動(dòng)你的手環(huán),因?yàn)槟阍诒г顾麄兊谋г埂?/p>

5.堅(jiān)持下去。21天連續(xù)不抱怨手環(huán)不換手。

這個(gè)方法我也試過,我以前總認(rèn)為自己是個(gè)積極的人,但我才發(fā)現(xiàn),我每天能移動(dòng)20多次,抱怨人、事、情、自己總是無時(shí)無刻的抱怨,直到真正做過以后才發(fā)現(xiàn)生活原本就有許多種,包含著許多的內(nèi)容,有快樂的,也有痛苦的,我們不可能只會(huì)擁有快樂,痛苦往往也是我們生活中必不可缺的一種元素。然而,當(dāng)我們過著快樂的生活時(shí),我們應(yīng)該感謝生活過著痛苦的生活時(shí),我們也應(yīng)該感謝生活,因?yàn)樯钤揪褪敲篮玫?,我們?yīng)該積極樂觀的面多生活中的一切無須抱怨……

從現(xiàn)在起,做一個(gè)積極的人,談?wù)撟约合胍氖挛铩⒍皇潜г共灰臇|西。這樣大家都想和你共事或?yàn)槟愎ぷ鳎銜?huì)締造更高的成就、得到更多的收獲,遠(yuǎn)勝過自己夢(mèng)想所及。給它一點(diǎn)時(shí)間,同時(shí)仔細(xì)觀察,這一切就會(huì)發(fā)生。

抱怨是容易的,而停止抱怨,卻需要意志力。所以,讓我們向“抱怨”開戰(zhàn)吧!

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇十三

這幾天讀了一本書《不抱怨的世界》,剛看第一遍覺得很平平??稍诩?xì)讀了以后,才真正理會(huì)了其中的道理。也許有人會(huì)說,不抱怨如何讓人發(fā)泄,長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界,是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨,再加上努力和拼搏,你的事業(yè)會(huì)更加成功,你的人生會(huì)更加美好。

在現(xiàn)實(shí)生活中,在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時(shí),我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí),有些人便不能正確對(duì)待,產(chǎn)生不滿,引發(fā)很多牢騷和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果,但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來另外一種人生,如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂。不抱怨需要一個(gè)過程,加入“不抱怨”活動(dòng),戴上紫手環(huán),讓快樂代替抱怨,關(guān)閉那扇抱怨之門。

所謂的抱怨,就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿。然而,生命中足以讓我們有理由抱怨的事件,其實(shí)寥寥可數(shù)。抱怨的人是不快樂的,他永遠(yuǎn)只會(huì)在不快樂的出發(fā)點(diǎn)原地打轉(zhuǎn),沒有意識(shí)到自己在思維和行為上需要的改變。抱怨是容易的,而停止抱怨,卻需要意志力。要一個(gè)人“不抱怨”很難,在生活上遇到任何的不順?biāo)?,發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水,似乎是一件理所當(dāng)然的事。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”,要知道,當(dāng)一個(gè)人在說些負(fù)面和不快樂的事時(shí),就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂的事。當(dāng)你的嘴巴停止表達(dá)負(fù)面的思想,你的心靈就會(huì)產(chǎn)生其他更快樂的念頭。你的心靈就像一座意念工廠,隨時(shí)都在運(yùn)作,若是負(fù)面的想法缺乏市場(chǎng),工廠就會(huì)重建改組,轉(zhuǎn)而生產(chǎn)快樂的思想。張德芬的話就給我留下很深刻的印象,天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人,請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來,你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變,你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。

細(xì)細(xì)想想,人生真正值得抱怨的理由真的很少,但人都不想抱怨,可都禁不住的報(bào)怨。也許經(jīng)過了眾多挫折和困苦之后,人們需要更多的抱怨,可是抱怨又有什么用處,又能解決什么問題?長(zhǎng)期抱怨之后,也許有一天我們會(huì)真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”。我們要學(xué)會(huì)更多的放棄,放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚,我們要對(duì)未來充滿信心,為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。

在工作中,我們更應(yīng)該放棄抱怨。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好,同事之間不夠和諧,工資不高等等,但當(dāng)我們放棄抱怨,心懷感恩,用一顆寬容的心投入工作時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過多的抱怨不僅不能解決問題,只能讓你的心情更加不好。學(xué)會(huì)不抱怨之后,心情會(huì)比較開朗,也會(huì)有能量去面對(duì)生活中的各種難題。

書中不乏至理名言,但我卻深深的記住了一句話:任何人和團(tuán)隊(duì)要成功,就永遠(yuǎn)不要抱怨,因?yàn)楸г共蝗绺淖?,要有接納批評(píng)的包容心,以及解決問題的行動(dòng)力。朋友,試著加入“不抱怨”活動(dòng)吧!不要匆匆經(jīng)歷這個(gè)過程,這不是賽跑,而是一種過程。從帶著紫手環(huán)的那一刻起,你就在改變,你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn),為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生的挑戰(zhàn)。放棄抱怨,相信自己!

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇十四

當(dāng)你抱怨時(shí),其實(shí)是在排斥自己指名想要的東西;你的抱怨會(huì)推開、驅(qū)逐你說你想要的東西。所以,要給自己積極的暗示。微笑著,去唱生活。--美國(guó),威爾·鮑溫《不抱怨的世界》。

首先說句實(shí)話,網(wǎng)絡(luò)上所流傳的心靈雞湯著實(shí)太多,通??斩炊鵁o物,以夢(mèng)想釣人前行,令人感受不到任何暖意,看上去滿是激情,而實(shí)際上皆為空洞。

因此,在最開始的時(shí)候,這本書我是抱著抵觸的心態(tài)去看的,但是在看完之后我不禁嘆服,深深思索,從而被書中所寫的道理所折服。這書雖然是心靈勵(lì)志,卻并非毒雞湯,在我看來,書中八成的內(nèi)容是有道理的。

如今我們已經(jīng)踏出大學(xué)校園,走向社會(huì)。換了一個(gè)新的環(huán)境,或許這個(gè)環(huán)境并非是險(xiǎn)惡的,但是生活變得瑣碎,再不是宿舍教室食堂三點(diǎn)一線般的存在,導(dǎo)致那些壓力已經(jīng)撲面而來,這些壓力會(huì)影響人的情緒。

而情緒則是人與人之間接觸的粘合劑,如果一個(gè)人的情緒出現(xiàn)了問題,很可能將會(huì)帶動(dòng)周圍人,甚至帶動(dòng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的情緒。而團(tuán)體的情緒被帶動(dòng),將影響整體工作的運(yùn)作,因此導(dǎo)致業(yè)績(jī)的下滑,也是我們不想看到的。

抱怨是每個(gè)人生命中總會(huì)出現(xiàn)的問題,因生活中的種.種不快而產(chǎn)生的抱怨將在周圍人的氛圍中廣為流傳,這種將工作生活搞糟的現(xiàn)象不勝枚舉。正所謂有了抱怨就有了壓力,心頭始終懸浮著一片陰霾,如何見到陽光?心中沒有陽光,又如何實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想呢?

在抱怨面前,夢(mèng)想只能是退避三舍的存在,越抱怨就離目標(biāo)越遠(yuǎn),從此導(dǎo)致的蹣跚步伐會(huì)讓人跌倒。因此,盡量的將抱怨轉(zhuǎn)化為正能量是切實(shí)而有效的。

在書中曾面對(duì)了這樣一句話:“誠實(shí)面對(duì)情緒,安于自己的不安,對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌,既然已經(jīng)產(chǎn)生了,就應(yīng)該誠實(shí)勇敢的面對(duì)它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它,也才能最終安于自己的不安”。我們不應(yīng)該對(duì)負(fù)面情緒妥協(xié),雖然這并非是極其危險(xiǎn)的存在,也會(huì)成為我們心中的阻礙。我們只有直面自己的不足,認(rèn)真的思索,才能夠不被這個(gè)世界產(chǎn)生的抱怨所左右。

書中的21天方法,指導(dǎo)了我們?nèi)绾螕羲檫@片陰霾,盡量保持住心中的陽光。將那些瑣碎的抱怨拋之于腦后,勇于挑戰(zhàn)那些困難,才會(huì)離理想越來越近,才能擁有更加美好的生活。只有堅(jiān)持去做到這二十一天,我們才能夠真正明白書中的含義。

當(dāng)然,據(jù)我猜測(cè),人生中所出現(xiàn)的各種各樣的意外,必然會(huì)一次一次導(dǎo)致壓力的激升,這需要多次維穩(wěn)自己的心態(tài),才能夠始終保持住那片清明、冷靜的心情。

讀完此書之后,希望我的生活中能始終做到不為情緒所左右,從自己做起不抱怨不影響他人,然后再做到不被他人的抱怨影響。

通過這種正能量來調(diào)動(dòng)自己工作生活的心境,來追逐心中的夢(mèng)想,創(chuàng)造美好的明天。切切實(shí)實(shí)的提出了解決困難的辦法,這也是此書之所以為勵(lì)志而并非是雞湯的緣故。

愿我始終做一個(gè)這樣的人--理智、輕松、淡定、努力,還有不抱怨。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇十五

“我想,我對(duì)生活是沒有抱怨的,當(dāng)然,除了房子、車、工作……等等,我好像又抱怨了?!?/p>

讀完《不抱怨的世界》,我把書本隨贈(zèng)的紫色手環(huán)戴在了右手上,按照游戲規(guī)則。我每抱怨一次,手環(huán)就要換到另外一只手上、于是,我戴上手環(huán)之后,一個(gè)程序也隨之在我的腦海中啟動(dòng),開始默默地監(jiān)控起我的思想。

起初的我認(rèn)為自己是沒有什么好抱怨的,除了買不起房,開不起車,薪水太饞,公交太擠,鄰居太吵,朋友太少,青春痘太多,睡眠太少等等這些之外,我認(rèn)為自己的生活還是蠻不錯(cuò)的。

可關(guān)鍵不是我的生活有多少的問題,而是我抱怨了多少次,要知道,這些問題在很久很久之前就一直存在,事到如今,也許隨著時(shí)間的流逝少了幾個(gè),但抱怨一直有增無減。畢竟,我依然可能會(huì)用一天的時(shí)間為一個(gè)問題而抱怨連連。

戴上了紫色手環(huán),我想借著思想程序的默默監(jiān)控,我不會(huì)抱怨了。但是后來因?yàn)榈鹊墓卉嚥粊?,因?yàn)榈鹊降能囂珨D,因?yàn)槠疵嚴(yán)飻D的人素質(zhì)太低,我還急忍不住抱怨了。短短一瞬間,一個(gè)閃念在腦海中浮現(xiàn),將消極的思想傳遍全身,令我感覺周遭的空氣都渾濁到叫人呼吸難耐。

當(dāng)然,這樣的事可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一件。它們?cè)谖业纳钪蓄l頻發(fā)生,一步步將我的忍耐逼到極限。我的手環(huán)也在這一次次的臨界點(diǎn)之前頻繁地更換。

我記得看過的書里曾說:當(dāng)遇到問題時(shí),首先應(yīng)該想到的是“自己出了什么問題”還有“這樣的問題該如何解決”。而我,像大多數(shù)人一樣,遇到煩心的事情,首當(dāng)其沖的表現(xiàn)是開口抱怨。

《不抱怨的世界》里有一句:“今天,你還在抱怨嗎?”我看了看自己手腕上被頻頻移動(dòng)的紫色手環(huán),心想要完全脫離抱怨的世界不會(huì)那么簡(jiǎn)單,它任重而道遠(yuǎn)。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇十六

想想看,如果世界上有兩個(gè)區(qū)域:一個(gè)區(qū)域聽不到抱怨、沒有批評(píng)、沒有閑話;另一個(gè)區(qū)域充滿著抱怨、批評(píng)和閑話。必定要二選一的話,你會(huì)想搬到哪個(gè)區(qū)域去寓居?

我們當(dāng)然會(huì)取舍前者,由于在八卦滿天飛的事實(shí)世界中,我們正須要一個(gè)“不抱怨的世界”!

要一個(gè)人“不抱怨”很難,在生涯上遇到任何的不順?biāo)?,發(fā)發(fā)小怨言、吐吐苦水,仿佛是一件理所當(dāng)然的事。然而別忘了一個(gè)主要的實(shí)踐“吸引力法令”,要曉得,當(dāng)一個(gè)人在說些負(fù)面跟不快樂的事時(shí),就會(huì)接受到負(fù)面和不快樂的事,例如:當(dāng)女人常抱怨世界上不一個(gè)好男人的時(shí)候,就已經(jīng)在心里種下了一個(gè)“不信任有好男人”的因,所以即便碰到了好男人,可能也打從心里猜忌,,也可能會(huì)錯(cuò)過吧;同理,假如多說一些感恩的事,則會(huì)為本人引來更多喜樂之事。這樣,你要抉擇抱怨仍是不抱怨?

俄國(guó)有一句老俗諺:“想要掃除全世界,就從打掃你家的門前階開始?!笨墒钱?dāng)你決議開始不抱怨,你周遭的人仍抱怨不休時(shí)該怎么辦?這時(shí)千萬不要想去改變他們,因?yàn)橐粋€(gè)人唯有發(fā)自心坎想改變時(shí)才會(huì)改變,在被逼迫的狀況下可能只會(huì)得到反后果。要抑止周遭人的抱怨,套句甘地說的話:“我們必須活出想要讓其別人效法的樣子?!碑?dāng)有人認(rèn)同你時(shí),天然會(huì)追隨你的腳步前進(jìn)。

抱怨之前,先想想:

如果我們對(duì)自己坦誠,就會(huì)發(fā)現(xiàn)性命中足以讓我們合法抱怨(抒發(fā)哀傷、苦楚或不滿)的事件,實(shí)在寥寥可數(shù)。我們的抱怨多半都只是一堆“聽覺傳染”,有害于幸福與圓滿。

抱怨就比如口臭。當(dāng)它從別人的嘴里流露時(shí),我們就會(huì)留神到;但從自己的口中發(fā)出時(shí),我們卻能充耳不聞。當(dāng)事情不太對(duì)勁,而你說了:“當(dāng)然會(huì)這樣?!”或是“豈非你不知道嗎?”你就是在傳遞這樣的訊息:你在等候壞事的來臨。這個(gè)世界聞聲了,就會(huì)帶來更多壞事給你。如果你想去改變別人或扭轉(zhuǎn)形式,這就是抱怨。如果你生機(jī)所有有別于現(xiàn)況,這就是抱怨,而不僅是陳說事實(shí)。

那些感到抱怨是天經(jīng)地義的人,哪里也到不了,只會(huì)在統(tǒng)一個(gè)不快活的起點(diǎn)原地打轉(zhuǎn)。我們的焦點(diǎn)必需要放在咱們?cè)竿a(chǎn)生的成果上,而不是我們不要的事件。

當(dāng)你的嘴巴結(jié)束表白負(fù)面的思惟,你的'心靈就會(huì)發(fā)生其他更快樂的動(dòng)機(jī)。你的心靈就像一座意念工廠,隨時(shí)都在運(yùn)作,若是負(fù)面的主意缺少市場(chǎng),工廠就會(huì)重建改選,轉(zhuǎn)而出產(chǎn)快樂的思維。

美國(guó)密蘇里州堪薩斯市教會(huì)會(huì)同盟的主任牧師威爾?鮑溫,就是“活出了讓其余人效法的樣子”,當(dāng)他在推進(jìn)“不抱怨的世界”這個(gè)活動(dòng)時(shí),應(yīng)用了一個(gè)代表演變、轉(zhuǎn)變的紫色小手環(huán)的力氣,很快的在短短兩年間,就取得寰球80個(gè)國(guó)度、600萬人熱鬧響應(yīng)。他是怎么開端這個(gè)故事的?

20__年夏天,當(dāng)威爾?鮑溫牧師在為教會(huì)的“夏日讀書俱樂部”找一個(gè)可搭配的“小玩意”時(shí),他心血來潮,激勵(lì)與會(huì)人士一起把一個(gè)手環(huán)戴在手上,邀請(qǐng)大家盡力做到持續(xù)二十一天都不抱怨、不批駁、不講閑話,一發(fā)明自己在抱怨,就立即換手從新開始。剛開始,鮑溫牧師不停地把手環(huán)從一手換到另一手,幾乎要累壞了,才察覺這切實(shí)不是一個(gè)簡(jiǎn)略的義務(wù),在將近一個(gè)月之后,他能夠一連三天不抱怨,最后他終于實(shí)現(xiàn)二十一天的挑釁。他的勝利,就像一顆投入水中的石子,激發(fā)了漣漪,教友們失掉了勉勵(lì),并將這個(gè)漣漪擴(kuò)散出去。

最近這個(gè)“不抱怨的世界”運(yùn)動(dòng)跟著《不抱怨的世界》一書來到了中國(guó),當(dāng)你看到有人佩戴紫色手環(huán)時(shí),就會(huì)知道他正在鼓勵(lì)自己連續(xù)二十一天都不抱怨、不批評(píng)、不講閑話。想要一起發(fā)明好運(yùn)吸引力,解脫抱怨惡權(quán)勢(shì)嗎?歡送參加“不抱怨的世界”運(yùn)動(dòng),一起迎接一個(gè)更美妙的生活型態(tài)──一個(gè)“不抱怨的世界”!

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇十七

如饑似渴地讀完《不抱怨的世界》后,有種熟悉的感覺,于是想起佛經(jīng)《感恩歌》中所唱的“莫生氣”,一西方、一東方,但二者是殊途同回的,所提倡的都是一種闊達(dá)的心境、平和的心態(tài)。

“莫生氣”道:“人生就像一場(chǎng)戲,由于有緣才相聚。相扶到老不輕易,是否更該往珍惜。為了小事發(fā)脾氣,回頭想想又何必。別人生氣我不氣,氣出病來無人替。我若氣死誰如意?況且傷神又費(fèi)力。鄰居親朋不要比,兒孫瑣事由他往。吃苦享樂在一起,神仙羨慕好伴侶?!?/p>

可見,我們之所以會(huì)“氣”,只因我們總在“抱怨”。

父母會(huì)生氣,只因覺得小孩沒有按他們的想法發(fā)展;領(lǐng)導(dǎo)會(huì)生氣,只因覺得下屬?zèng)]有執(zhí)行自己的指示即使也能完成工作;情人會(huì)生氣,只因覺得男(女)朋友總是任性而為從不體貼自己;自己會(huì)生氣,只因覺得為何受傷的總是我……

實(shí)在,你我皆凡人,哪能不抱怨。有時(shí)候抱怨是一種發(fā)泄的途徑,重要的是,抱怨之后,我們接下來的行為,是積極地停止抱怨改變心態(tài),還是消極地不停抱怨直至內(nèi)傷。

有時(shí)我們總是很愚笨,總拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己,使自己變得不開心。與其抱怨別人哪里哪里不好,不如把抱怨的時(shí)間用來檢視自己是不是哪里哪里可以做得更好,不斷地改變自己、完善自己,這是個(gè)一舉兩得、利人利己的美事。

想起一個(gè)很簡(jiǎn)單很老套但卻很富哲理的故事,有一個(gè)老人家整天愁眉苦臉,一鄰居問其原因,只聽老人家抱怨道:“我有兩個(gè)女兒,大女兒賣雨傘,小女兒賣鞋,天晴的時(shí)候大女兒生意不好,下雨的時(shí)候小女兒的生意不好,無論天晴天雨,我總要想到有一個(gè)女兒生意不好就會(huì)傷心流淚。”那個(gè)鄰居開解道:“那您應(yīng)該感到開心啊,天晴的時(shí)候小女兒生意好,下雨天的時(shí)候大女兒生意好,無論天晴天雨,總有一個(gè)女兒生意好。”于是,那個(gè)老人家天天都笑呵呵的,開心不已。

這便是心態(tài)!“不抱怨”就是一種心態(tài),只有調(diào)整好自己的心態(tài),以正面樂觀積極地態(tài)度往面對(duì)生活與工作,往與人相處,則自己開心了,四周的人也會(huì)被感染而變得快樂,工作自然也會(huì)事半功倍,生活自然也就隨著幸福美滿了。

“莫生氣“,擺正心態(tài),化消極為積極,便是我對(duì)《不抱怨的世界》的解讀。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇十八

一次偶然的機(jī)會(huì),我有幸拜讀了威爾·鮑溫所寫的一本《不抱怨的世界》,未曾想因此給我?guī)砹艘淮螛O大的心靈震撼和啟發(fā)。人生不如意十之八九,這句話雖然早已為大家所熟知,但真正能“看的開”的人卻并不多見。

我們總會(huì)在工作中、生活中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理,有的員工會(huì)很明顯的表現(xiàn)出來,影響到自身的情緒和行為;有的員工可能深埋心底,卻也同樣為這種心理左右了自身的行為;而對(duì)于相對(duì)豁達(dá)的來說,其實(shí)也往往也或多或少的存在一些抱怨,甚至不為自己所知道,只是一種潛意識(shí)的抱怨,這也同樣一定程度的影響和左右了他們的思想和行為。對(duì)生產(chǎn)線忙閑不一,分配不勻,上下道不合又或者是設(shè)備問題等等多方面的抱怨充斥在員工們的工作生活之中。書中提到很多有意無意的抱怨情節(jié)也可以證實(shí)這一點(diǎn)。

作為一名基層管理者,無論是在工作中還是在生活當(dāng)中,我同樣有著自己的些許抱怨?;蛟S不抱怨、無怨的世界也許只是一個(gè)理想中的世界,但它可以讓我們向往和憧憬,去完善自身的思想,增益自身的才能。書中深入淺出的論述,也讓我明白了很多道理,受益匪淺。書中通過一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念,手戴紫手環(huán)者只要一察覺到自己有抱怨情緒,就將手環(huán)換到另一手上,如此反復(fù),直到手環(huán)在一只手上連續(xù)21天為止,21天不抱怨不批評(píng)別人,不到一年,你就會(huì)慢慢改變,當(dāng)然這并不是只神奇的手環(huán),只是此時(shí)此刻得你心態(tài)變了。

下面簡(jiǎn)單的談一下我讀了這本書之后的一些想法,也希望以此為大家?guī)硪恍┧伎?,成為自己和大家今后一種生活與工作中的激勵(lì)。

一、停止抱怨

要成為一個(gè)完全沒有抱怨的人很難,對(duì)生活一些不順當(dāng)、煩心的瑣事發(fā)發(fā)小牢騷似乎不是一件太大的事情,也很正常。不過,我們卻忽視了一個(gè)重要的東西——吸引力法則。要知道,當(dāng)一個(gè)人在說些負(fù)面和不快樂的事時(shí),就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂的事,書的開始,鮑溫首先教給了我們?nèi)绾瓮V贡г?,用?1天效應(yīng)”的培養(yǎng)方法改變自己的抱怨習(xí)慣,這也是改變我們,成就無怨人生的第一步。抱怨行為不僅不能改變實(shí)際的惡劣情況,更會(huì)增添人們的負(fù)面心理,這是一種消耗能量且完全無益的運(yùn)動(dòng)。正如仇恨和生氣郁結(jié)是用別人的錯(cuò)誤在懲罰自己一樣,抱怨又何嘗不是在于事無益的懲罰自己。

二、感恩困苦

更進(jìn)一步,在書中我學(xué)到的第二點(diǎn),即是學(xué)會(huì)感恩,這里的感恩指的不是對(duì)我們好的人或事物,而是感恩困難,感恩一切的不順利?!疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘玻叵瓤嗥湫闹?,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能。”于困境中的我們,或者會(huì)覺得困難的難以承受,然而跳脫出來,以一種長(zhǎng)遠(yuǎn)和凌于其上的目光來看待這一切,一切的苦難和困境未嘗不是一種好事,一種磨礪和挑戰(zhàn)。于困苦過后的自身提升是慢慢培養(yǎng)所不能達(dá)到的?!吧趹n患,死于安樂”過于順暢通達(dá)的人生,未必是一種好事。無論是生活抑或工作中的不順,當(dāng)我們不在將眼光著眼于現(xiàn)在所承受的一切,而是以一種長(zhǎng)遠(yuǎn)和自身完善的目光來看待,那么我們就已經(jīng)到了另外一個(gè)境界,也較一般人更容易去承受一切困難和理解其意義價(jià)值了。

三、成功始于困境

當(dāng)我們?cè)谧龅酵V贡г梗卸骼Ь持?,我們就?yīng)逐漸懂得“成功始于困境”,這也是我在書中學(xué)到的第三點(diǎn)。古語云:“非淡泊無以明智,非寧靜無以致遠(yuǎn)”。人唯有在這種沒有抱怨,心緒平穩(wěn)寧靜的時(shí)候,才能有更堅(jiān)定和更深遠(yuǎn)的志向與發(fā)展。在困境中擁有平和的心態(tài),在平和的心態(tài)中尋求發(fā)展,這也達(dá)到了我們沒有抱怨的更深一層的意義和作用。完全跳出于一切困難給自己的心境影響,用凌于其上的態(tài)度來觀察自身所承受的,以這種平靜狀態(tài)去工作和生活,顯然是更能夠做出更加正確的抉擇,逐步實(shí)現(xiàn)成功,這也是我們工作中需要努力的方向所在。

其實(shí)我們每個(gè)人無時(shí)無刻都在創(chuàng)造自己的人生,請(qǐng)不要抱怨,心平氣和的看待周圍的一切,不利條件是你一生的財(cái)富,而這份財(cái)富只有經(jīng)得起風(fēng)浪的人才能俘獲,收起抱怨的廢話吧!勇敢迎接挑戰(zhàn),用積極的心態(tài)去面對(duì)我們的工作,融入團(tuán)隊(duì),為我們的風(fēng)馳愿景而努力奮斗!

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇十九

抱怨,是每個(gè)人在面對(duì)困難和不公平時(shí),最自然的表現(xiàn),當(dāng)我們?cè)O(shè)身處地面對(duì)這樣境況的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)說:“事情都已經(jīng)這樣了,難道還不允許我抱怨兩句么?”當(dāng)我看到這本書名時(shí),我還覺得它和一般的勵(lì)志書一樣,用著命令的口吻,像獨(dú)裁法西斯一樣的教育讀者,可當(dāng)我拿到這本書時(shí),我就被它的媒體推薦所吸引:

“這本書寫得既睿智又直指人心,抱怨就是推開自己想要的東西,如果讓這個(gè)世界聽見了,就會(huì)帶來更多的壞事給你。”

“抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。有時(shí)候,我們不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境表示不滿;如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們還會(huì)在腦海里抱怨給自己聽。本書作者提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動(dòng),來得恰是時(shí)候,它正是我們現(xiàn)代人最需要的。我們可以這樣看:天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人,請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來,你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變,你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿?!?/p>

這些看似平淡的話語卻都已經(jīng)道出在面對(duì)困難時(shí)少有的人生真諦。當(dāng)我看完這本書時(shí)。感覺所有不抱怨的生活智慧全部囊括在這本書中。人生在世,總會(huì)有不如意,會(huì)有各種險(xiǎn)阻。在巨大的城市生活壓力下,做到不抱怨越來越成為一件很難的事。

然而這本書卻給出了答案。“終此一生,我們都處在各種各樣的關(guān)系中,與父母之間、與朋友、與兄弟姐妹、與愛人、與同事或者與某位萍水相逢之人……你決定著關(guān)系的路線。是你--不是上帝,不是其他人,不是你的命相,不是命運(yùn),不是職業(yè)、年齡、種族、教養(yǎng),也不是你有多少錢--決定了你的關(guān)系走向何方。關(guān)系現(xiàn)在是,而且將來會(huì)一直是,人生的一部分。它是人類最大的難題,本書將告訴你如何在各種關(guān)系中,實(shí)現(xiàn)愛、平和、喜樂,使人生變得美好而圓滿?!?/p>

誠然,我們每天都面臨著事業(yè)發(fā)展的壓力,同行業(yè)者競(jìng)爭(zhēng)的壓力,生活成本的壓力,似乎我們?cè)絹碓较褚粔K海綿,生活喜歡的擠干我們生命中每一滴精力,每一點(diǎn)夢(mèng)想,讓我們?cè)谒闹貕褐?,做著只顧眼前的奴隸。我們每天抱怨著高房?jī)r(jià),高油價(jià),高通貨膨脹,讓我們的生活得不到一絲的快樂,覺得生活是暗淡無光,看不到希望。我并不是有意要為這些開脫,也不是為了這些存在即為合理的解釋。而是就像書上這段文字一樣:

“獅子如果能追上羚羊,它就生存,如果它跑不過羚羊,只能餓死。羚羊如果抱怨不公平,那青草--羚羊的“早餐”該向誰抱怨?羚羊還能跑,青草連逃跑的機(jī)會(huì)都沒有!羚羊要想活下去,只有平時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練,提高奔跑的速度,讓自己跑得更快,即使跑不過獅子,也要比其他羚羊跑得快,只有這樣才能得以生存?!?/p>

對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中我們無法改變的事實(shí)進(jìn)行的抱怨是無用的,可以說是在自己的內(nèi)心繼續(xù)強(qiáng)化了潛在的困難。抱怨會(huì)消磨你的意志,吃掉的前進(jìn)的動(dòng)力,接下來就是要為自己的失敗尋找借口。永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。我們可以把抱怨的時(shí)間和精力來想解決問題的辦法,或者是分散自己的精力,讓自己在另外一個(gè)方面有所建樹。就像書評(píng)中說的“遇到挫折要從容面對(duì),不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力,就一定會(huì)成功”“把壞事當(dāng)好事辦,人生就只有快樂、沒有抱怨?!?/p>

就像書中所說的那樣,給我們自己帶上隱形的紫手環(huán)。然后朝著夢(mèng)想前進(jìn)。“凡是你所渴望的東西,你都有資格得到,快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口,或是假借批評(píng)和抱怨,將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來襲,同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己。”不抱怨的世界,也告訴我們同樣一個(gè)道理,做永遠(yuǎn)比說重要。

抱怨的人的心態(tài)往往是悲觀的,甚至覺得整個(gè)世界都是悲慘世界,停下了前進(jìn)的腳步。這本書正是傳遞這樣的生活智慧給我們,面對(duì)困難的時(shí)候,不是對(duì)憤世嫉俗的抱怨沒完,也拿不是“吃虧是?!钡牧囊宰晕浚亲屛覀冃袆?dòng)起來,戴上我們生活中紫色的手環(huán),看見了壓力、不公平和困難不要像往常一樣去抱怨,把精力去尋求解決的最佳方案,“把壞事當(dāng)成好事去辦”。不抱怨的世界,不抱怨這個(gè)世界,自己會(huì)真真正正的收獲到好處,真真正正的會(huì)在人生上取得成功。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇二十

今年暑假,比較忙碌,幾乎每天都要背上書包去補(bǔ)習(xí)班上課,但是我還是會(huì)擠出時(shí)間去閱讀完一本書?!恫槐г沟氖澜纭愤@本書不像《紅樓夢(mèng)》《三國(guó)演義》這么家喻戶曉,但是里面的知識(shí)不比他們少,讀完使我受益匪淺。

就像這次好不容易等到了暑假,原本可以好好的休息休息,沒想到補(bǔ)課比上學(xué)還累,也許有人會(huì)說,不抱怨如何讓人發(fā)泄,長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界,是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨,再加上努力和拼搏,你的學(xué)業(yè)或者是事業(yè)會(huì)更加成功,你的人生會(huì)更加美好。

也許你經(jīng)過了很多的挫折后,人們需要更多的抱怨,可是抱怨又有什么用處,又能解決什么問題?我們要學(xué)會(huì)更多的放棄,放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚,我們要對(duì)未來充滿信心,為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。

書中多次強(qiáng)調(diào),“不抱怨”。這是一種積極的心態(tài),一種智慧的生活態(tài)度。

每個(gè)學(xué)校都要選出大隊(duì)長(zhǎng)中隊(duì)長(zhǎng)和小隊(duì)長(zhǎng),競(jìng)爭(zhēng)很厲害,沒選上,不必抱怨,放棄是一種好的方法,也可以換一個(gè)角度,這只是一個(gè)標(biāo)志,學(xué)習(xí)的態(tài)度擺在面前,你的確做的比他們好,那就夠了。付出終有回報(bào),無怨方能無悔。

不要對(duì)自己的要求太高,很多時(shí)候,我們會(huì)感到不快樂,是因?yàn)橛捎谖覀円筇鄥s無法實(shí)現(xiàn);很多時(shí)候,我們會(huì)感到很失望,是由于我們總按著自己的設(shè)想的世界,卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易,珍惜眼前便可;想要滿足實(shí)在很輕易,平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。

要做到不抱怨,并且學(xué)會(huì)放棄不是一件容易的事情,所有的事情前提都要有一顆好的心態(tài),才能讓你對(duì)這個(gè)世界的所有的不公憑不抱怨,把自己做到最好,你才能活的開心!

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇二十一

當(dāng)我們已經(jīng)習(xí)慣了每天的被鬧鐘叫起,當(dāng)我們已經(jīng)習(xí)慣了每天趕擁擠的公交或地鐵,當(dāng)我們已經(jīng)習(xí)慣了這炎熱的夏天和不夠給力的空調(diào),或許,我們會(huì)聽到不計(jì)其數(shù)的抱怨,有時(shí)候,自己有意無意間,也會(huì)是參與者,抱怨上幾句。

可能你會(huì)說,“我發(fā)發(fā)牢騷抱怨一下難道還不行嗎?我連這點(diǎn)言論自由都沒有了?”

ok,你當(dāng)然有權(quán)去抱怨,現(xiàn)在的社會(huì),言論還算自由,你當(dāng)然有權(quán)來暢所欲言。

也許在看過《不抱怨的世界》之前,我們都從來不曾去想過,平時(shí)發(fā)發(fā)牢騷,隨口抱怨幾句,這種行為,也要加以約束。我們的傳統(tǒng)文化、經(jīng)史子集中,似乎也從來沒大書特書要約束抱怨。反而有“萬人皆醉我獨(dú)醒”、“君不見高堂明鏡悲白發(fā),朝如青絲暮成雪”、“既生瑜何生亮”,這些文豪、名將,他們的事跡文章無不傳誦千秋,但是我們?cè)谒麄兊难哉Z中,似乎也很容易體會(huì)到一絲的抱怨,屈原抱怨社會(huì)、李白抱怨朝政、周瑜抱怨老天。

抱怨,是一種態(tài)度,一種面對(duì)問題面對(duì)結(jié)果的能動(dòng)反映。無意的抱怨,說明你已經(jīng)完完全全習(xí)慣于用這種態(tài)度去面對(duì)這類問題,可能對(duì)你來講,這些事,重復(fù)的頻率相當(dāng)?shù)母?,你的思維已經(jīng)產(chǎn)生了條件反射。比如:氣溫太熱,有點(diǎn)吃不消,可能我們會(huì)隨口說一句:“要死了,這么熱”!這句再也平常不過的一句話,其實(shí)就是“抱怨”,怨天太熱。

而有意的抱怨,則可能是你有意識(shí)地為了宣泄心中的不滿或不快。比如,早高峰的地鐵車廂里,人多到舉步維艱。也許此時(shí)你又會(huì)脫口而出“哦,擠死人了!”。這個(gè)就是有意識(shí)的發(fā)泄心中的不悅。

人,為什么要抱怨?《不抱怨的世界》,把這個(gè)問題的答案給我們分析得非常非常的透徹。

人,只有朝前看,才會(huì)有快速的進(jìn)步,你看得越遠(yuǎn),進(jìn)步的步伐就越快。而抱怨,會(huì)使我們有意無意地產(chǎn)生滿足現(xiàn)狀的錯(cuò)誤意識(shí),而減緩我們前進(jìn)的步伐,甚至讓我們止步不前或倒退!所以我們要排除抱怨。其實(shí),冷靜地想一想,生活中,真正值得你去抱怨的事情有多少呢?

為了讓我們能清楚的認(rèn)識(shí)到,我們每個(gè)人現(xiàn)在對(duì)于“抱怨”這個(gè)行為處于什么階段,換言之,讓我們清楚的認(rèn)識(shí)到我們離成功還有多遠(yuǎn),所以《不抱怨》的作者把“到達(dá)不抱怨的世界”的步驟劃分為四個(gè)階段:

無意識(shí)的無能à有意識(shí)的無能à有意識(shí)的有能à無意識(shí)的有能

我們無意識(shí)的抱怨,這是最初的階段,這個(gè)也是大多數(shù)人的狀態(tài)。而如果你能無意識(shí)的從來不抱怨任何事情,那你就已經(jīng)達(dá)到了最高境界。所以,這個(gè)世界上,優(yōu)秀的人總是那么少,因?yàn)楹苌偃四茏龅綇膩聿槐г埂?/p>

現(xiàn)代人的生活,很累。特別是生活在像上海這樣的大城市里。每天我們不知道要經(jīng)歷多少事情,腦袋要處理多少信息。在這種環(huán)境下,有些人會(huì)整天愁眉苦臉,而有些人卻喜笑顏開的。這就是生活的態(tài)度。我經(jīng)常對(duì)別人說這么一句話:過一天,開心地過也是過,不開心地過也是過,都是過這么一天,那何必選擇不開心的呢?又何必有這么多的抱怨呢?

同樣是工作,我相信,沒有一個(gè)老板喜歡看到自己的員工老是抱怨。同樣,我也相信,沒有一個(gè)員工喜歡遇到一個(gè)老是抱怨的老板!

人就是這樣,大多時(shí)候,對(duì)一件事情的期望可能會(huì)很理想,很完美。而如果換自己去做這件事,可能就會(huì)抱怨為什么要求做得這么完美。這是一種無奈的矛盾。

在看完這本書之后,我深深地覺得,要達(dá)到“無意識(shí)的有能”這個(gè)階段,真的不是一般人能做到的。我說過,“抱怨”與否,這是一種對(duì)生活態(tài)度。中國(guó)人常說,“江山易改,本性難移”。要想改變自己幾十年來對(duì)生活的一種態(tài)度,改變自己的思維意識(shí),這個(gè)不是一下子能改變的。所以,真的很佩服作者的想象力,發(fā)明了這個(gè)紫手環(huán)。帶上這個(gè)之后,一方面用來時(shí)刻提醒自己,另一方面,也是讓別人來監(jiān)督自己。

每個(gè)人,都希望自己的`將來一片光明。我曾經(jīng)也經(jīng)歷過一段非常曲折的人生,一開始我把很多不順就歸結(jié)于父母的干預(yù),但后來想想,抱怨過去真的毫無用處,將來還是要掌握在自己的手中。后來我奮力開始學(xué)習(xí)軟件,才有了今天的小成。

人生中,總是會(huì)有一些轉(zhuǎn)折點(diǎn),我相信,徹底摒棄“抱怨”之后,我的下一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)就會(huì)來到。

目標(biāo),沒有抱怨!

一起加油。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇二十二

讀書就是各取所需,正所謂盡信書不如無書。這本書的觀點(diǎn)我并不全然贊同,但是其中有值得汲取的部分。

如果只是為了‘不抱怨’而‘不抱怨’,其實(shí)沒多大意義而且很難做到。我們需要認(rèn)識(shí)到,自己才是那個(gè)做選擇,采取行動(dòng)的人,而不是一邊抱怨,一邊保持著令你不滿的現(xiàn)狀。把注意力放在“我為自己的生活和快樂負(fù)責(zé)”上面,不要把自己當(dāng)做無助的受害者只知道抱怨,也不要只是因?yàn)橄胱龅健安槐г埂彼跃腿讨?/p>

簡(jiǎn)單記錄一下,以下有的是書中觀點(diǎn),有的是我讀這本書時(shí)引發(fā)的想法。

1 成長(zhǎng)經(jīng)歷的四個(gè)階段(其實(shí)對(duì)很多事都是通用的):無意識(shí)的無能,有意識(shí)的無能,有意識(shí)的有能,無意識(shí)的有能。

2 如果不喜歡一件事,就去改變它,否則就改變自己的態(tài)度。

3 關(guān)注你想要的,而不是你不想要的。比如長(zhǎng)跑時(shí),不要對(duì)自己要“不要放棄”,而是說“我能堅(jiān)持”。(關(guān)注和追求你不喜歡的東西的反面)

4 分清這兩者:什么是陳述事實(shí),什么是抱怨。一件事可以有兩方面,一是事實(shí)本身,二是你對(duì)它的感受。先處理你的感受,后處理事情。帶著強(qiáng)烈的感性處理事情不會(huì)得到你想要的結(jié)果。如果有些事需要糾正,無需克制,只要確定你只是在陳述事實(shí),而不是隱含著“你竟敢這樣對(duì)我”的意思。告訴服務(wù)生:湯是冷的,需要熱一下。這是事實(shí)。告訴服務(wù)生:你竟敢給我端一碗冷的湯?這是抱怨。

5 如果你對(duì)某人有意見,直接和他溝通,不要對(duì)第三個(gè)人抱怨。如果你對(duì)某事不滿,直接和可以提供解決方案的人談你的期望。把話語的重心放在你期望什么,而不是你不滿什么。

6 你不能改變別人。人們改變是因?yàn)樗约合敫淖儭H绻阍噲D改變一個(gè)人,只會(huì)讓他更加緊守現(xiàn)有的行為。最好的訓(xùn)誡就是以身作則。欣賞能激勵(lì)人們表現(xiàn)優(yōu)秀,以獲得更多賞識(shí)。如果你希望一個(gè)人是淑女,就像對(duì)待淑女一樣對(duì)她,如果你希望你的孩子如何,就像他已經(jīng)做到了那樣對(duì)他。給予正面的期待,而不是批評(píng)。批評(píng)會(huì)讓人本能地想為自己辯解。

7 請(qǐng)將抱怨冷處理。抱怨可能成為壓垮人際關(guān)系的最后一根稻草。如果你說不出什么好聽話,就干脆閉上嘴巴。抱怨者可能并不覺得自己在抱怨,但是別人可以清晰地感覺到你在抱怨。抱怨太多招人煩。

8 沒有安全感,質(zhì)疑自己的重要性,不確定自我價(jià)值的人,才會(huì)通過吹牛獲取贊賞,通過抱怨獲取同情,或者逃避自己向往卻沒有實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。請(qǐng)學(xué)會(huì)接受不安感的來襲,在這樣的時(shí)刻支持自己。

9 沉默是通過無限的橋梁,卻也讓很多人感到不自在。你說的話最好具有建設(shè)性,而不是破壞性,否則不如保持沉默。當(dāng)你說個(gè)不停,并不會(huì)顯得很睿智,而是說明你無法忍受沉默的局面。

10 有些人是看到現(xiàn)狀,然后問:為什么會(huì)這樣?我則是夢(mèng)想著未曾出現(xiàn)的景象,然后問:為什么不是那樣?讓不滿驅(qū)策你去勾勒美好的遠(yuǎn)景并為之努力。

11 不要把眼前這一刻視作理所當(dāng)然,這個(gè)絕對(duì)不會(huì)再重現(xiàn),和心愛之人共度的特別時(shí)刻,值得細(xì)細(xì)品味,好好領(lǐng)會(huì)。

12 不要讓消極的人們剝奪了你對(duì)理想生活的追尋。不要讓愛抱怨的人影響了你的思想。警惕那種大家競(jìng)相抱怨自己有多慘的競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)。

書的結(jié)尾有一句話不錯(cuò):

你是個(gè)什么樣的人,將在你的世界里造成影響力。你自己就是一種祝福。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)1000字左右 《不抱怨的世界》讀后感1000字篇二十三

黃金周假期中,學(xué)校要求我們讀《不抱怨的世界》這本書,說實(shí)話,心里當(dāng)時(shí)還忍不住抱怨:假期還有任務(wù)??僧?dāng)我開始讀了這本書后,心靈不斷地被觸動(dòng)著

出生貧窮的威爾?鮑溫以超乎尋常的毅力,考上了美國(guó)重點(diǎn)大學(xué)。畢業(yè)后,他屢次找不到夢(mèng)寐以求的工作,為此而感到傷心,不由地抱怨命運(yùn)。但在朋友的啟迪下,他站了起來,終于成為美國(guó)最偉大的心靈導(dǎo)師之一。他走上成功的獎(jiǎng)臺(tái),只說了一句話:你們都擁有無盡的潛能,但只有不抱怨一切,才能取得成功!

這句話使我恍然大悟。有些人學(xué)滑板,摔了幾跤就不學(xué)了,說:都怪這滑板太難學(xué),輪子又太少了,害得我摔死了!這樣,這位學(xué)生是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)任何技巧的。而有的人則堅(jiān)持不懈,摔倒了,爬起來,繼續(xù)!擁有這樣的精神,再難的事,在他眼里都是小菜一碟!海倫?凱勒雖然殘疾了,但她絲毫不埋怨命運(yùn)對(duì)自己的不公,而是更努力地使自己從一棵弱不禁風(fēng)的小苗成長(zhǎng)為一棵高大挺拔的蒼天大樹。無論是譏笑與困難,她只當(dāng)作是對(duì)自己的鍛煉。你想想看,古今中外所有有成就的人,哪個(gè)不是靠著這種不埋怨一切、樂觀向上、持之以恒的精神才一舉成名的呢?

一個(gè)個(gè)勵(lì)志故事如流星一般在我的腦海中劃過。威名不是靠關(guān)系和錢財(cái)買來的。真正的名人,是通過千錘百煉和不懈的努力誕生的,不是從一帆風(fēng)順和無拘無束中成長(zhǎng)出來的,真正的成功人士,是從苦難中磨練出來的。

要有頑強(qiáng)的毅力,更重要的是要有一顆不抱怨的心,擁有這一切,就一定會(huì)成功的!要敞開胸懷,涵養(yǎng)一顆包容的心。有時(shí),我們會(huì)因?yàn)樗瞬唤?jīng)意的一句話、一件事,而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關(guān)系的腐蝕劑,會(huì)導(dǎo)致夫妻不睦、朋友不和,尤其在工作中,會(huì)在同事之間產(chǎn)生隔閡。學(xué)會(huì)包容,從某一種意義上說就是解放自己,提升自我。作為工作人員,包容就是要善于換位思考,理解、寬容他人,用海納百川的胸襟來承受委屈、經(jīng)受挫折,真正做到言行有度,舉止有方,謙恭禮讓,平易隨和。

要直面挑戰(zhàn),奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。也許你會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)過于繁重而抱怨,或者由于工作毫無頭緒、進(jìn)展不順而抱怨其實(shí)說到底是我們內(nèi)心深處在排斥、掙扎和躲避,是一種向困難示弱的表現(xiàn)。就像華為總裁任正非說的那樣,獅子如果能追上羚羊,它就生存,如果它跑不過羚羊,只能餓死。羚羊如果抱怨不公平,那青草羚羊的早餐該向誰抱怨?羚羊還能跑,青草連逃跑的機(jī)會(huì)都沒有!過多的抱怨不僅對(duì)工作毫無幫助,而且會(huì)失去自己寶貴的信心和他人對(duì)你的信任。作為機(jī)關(guān)工作人員,在日常工作中應(yīng)該想的是怎么做,而不是沒辦法做;面對(duì)困難和挑戰(zhàn),我們要堅(jiān)信辦法總比困難多,始終奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。

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