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青少年心理健康的調(diào)查報(bào)告篇一
為全面了解和掌握13秋新生的心理健康狀況,我校于9月17日,對(duì)校內(nèi)九個(gè)新生班級(jí)進(jìn)行了《中學(xué)生心理健康量表》的測(cè)試。參加測(cè)量并提交成功的445人,異常數(shù)據(jù)檢出38人,其中,13秋財(cái)高6人、13秋機(jī)高二班3人,13秋學(xué)高7人,13秋機(jī)高一班4人,13秋微高4人,13秋藝術(shù)2人,13秋財(cái)會(huì)4人,13秋學(xué)前教育1人,13秋微客7人?,F(xiàn)就測(cè)試情況報(bào)告如下:
一、量表簡(jiǎn)介。
《中學(xué)生心理健康量表》由我國(guó)著名心理學(xué)家王極盛教授編制,可以用做評(píng)估中學(xué)生的'心理健康狀況。該量表有10個(gè)分量表,分別是:
1、強(qiáng)迫癥狀,如害怕考試、作業(yè)反復(fù)修改等強(qiáng)迫行為;
2、偏執(zhí),如認(rèn)為別人對(duì)自己有不良意圖和評(píng)價(jià)不正當(dāng)?shù)钠珗?zhí)想法;
3、敵對(duì),如脾氣壞,常有與人爭(zhēng)辯和摔東西等沖動(dòng)行為;
5、抑郁,如對(duì)未來(lái)喪失信心,興趣索然;
6、焦慮,如緊張,心神不定,煩躁;
7、學(xué)習(xí)壓力,如感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、存在厭學(xué)、害怕考試等問(wèn)題;
8、適應(yīng)不良,如不適應(yīng)學(xué)校生活;
9、情緒不平衡,如對(duì)學(xué)習(xí)的興趣、對(duì)老師和同學(xué)的情緒忽高忽低;
10、心理不平衡,如感到自己受到不公正的待遇,常不服氣。
本量表既可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況,也可以根據(jù)每個(gè)量表的平均分進(jìn)行評(píng)價(jià)。
二、計(jì)分方法與結(jié)果解釋。
《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》是采用五級(jí)計(jì)分法,即無(wú)為1分,輕度為2分,中度為3分,偏重為4分,嚴(yán)重為5分。該總均分是由60個(gè)項(xiàng)目的得分加在一起除以60,得出受試者心理健康的總均分,表示心理健康總體狀況。10個(gè)分量表分別由6個(gè)項(xiàng)目組成的,將每個(gè)分量表6項(xiàng)得分之和除以6,就是該量表的因子分。如果心理健康總均分或因子分低于2分,表示心理比較健康;超過(guò)2分(包括2分),表示存在一定程度的心理問(wèn)題;總均分或因子分是5分,表示存在著嚴(yán)重的問(wèn)題。
三、測(cè)試結(jié)果總體概述。
考慮學(xué)生實(shí)際,排除假選擇的可能性,對(duì)因子分2.5分以上的進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),參測(cè)學(xué)生各因子所占比例為:強(qiáng)迫癥狀19.16%、偏執(zhí)13.53%、敵對(duì)14.05%、人際關(guān)系敏感20.81%、抑郁16.43%、焦慮20.53%、適應(yīng)不良24.33%、情緒不穩(wěn)定26.67%、心理不平衡9.11%。
從以上數(shù)據(jù)看出如下問(wèn)題:
1、學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀,情緒不穩(wěn)定、適應(yīng)不良、焦慮、人際關(guān)系敏感五項(xiàng)都超過(guò)學(xué)生數(shù)的20%。
2、學(xué)生進(jìn)入職校后,大部分學(xué)生住校,開(kāi)始遠(yuǎn)離父母,進(jìn)行相對(duì)。
青少年心理健康的調(diào)查報(bào)告篇二
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識(shí)爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,還有他們自己許多特殊的問(wèn)題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的整體發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平迅速提高,人們?cè)谧非笊眢w健康的同時(shí),也關(guān)注著心理健康,作為天子驕子的大學(xué)生也不例外。現(xiàn)今的大學(xué)生具有開(kāi)闊的視野,活躍的思維,追求個(gè)性化的生活方式,充滿著色彩浪漫的情感,但同時(shí)也面臨著新的心理問(wèn)題和沖突。
健康是人生的第一財(cái)富。對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來(lái)說(shuō),心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。
心理健康是由心理衛(wèi)生的概念延伸過(guò)來(lái)的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài),心理衛(wèi)生則是指一切維護(hù)心理健康的活動(dòng)及研究心理健康的學(xué)問(wèn)。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的,沒(méi)有絕對(duì)的分界線。一般判斷心理是否正常,具有一下三項(xiàng)原則:其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng),在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。
1、進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng),實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí),只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,保持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō),大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱,主要取決于他們心理素質(zhì)的高低,取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
2、進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面,學(xué)生以在心理健康教育過(guò)程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來(lái)逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面,客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì),從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí),心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,而是在轉(zhuǎn)化過(guò)程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向,使個(gè)體把握自我,對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià),從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3、進(jìn)行心理健康教育是開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。
教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過(guò)激發(fā)受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我,從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng),一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明,當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質(zhì),具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力,缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí),缺乏自信心,依賴性強(qiáng)等。究其原因,與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬(wàn)念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明,目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查,結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良,存在不同程度的障礙。土木水利學(xué)院20xx級(jí)學(xué)生入學(xué)第一年便因心理問(wèn)題休學(xué)4人,他們四人分別因?yàn)椋?/p>
1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定;
2、長(zhǎng)時(shí)間懷疑同學(xué)背后議論自己、鄙視自己,因而不敢面對(duì)別人;
3、對(duì)生活目標(biāo)喪失信心,低糜消沉,抑郁;
4、狂躁不安,行為異常。最終都不能繼續(xù)學(xué)業(yè)。常見(jiàn)的大學(xué)生心理問(wèn)題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問(wèn)題、自我認(rèn)識(shí)失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會(huì)形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種,對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加,社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
1、客觀方面。
與中學(xué)比,大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí),目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備;大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識(shí),目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國(guó)的高級(jí)專門(mén)人才。中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門(mén)高考課程,中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),日日相隨;大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力,獨(dú)立地思考和解決問(wèn)題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活,不知道如何適應(yīng)和支配時(shí)間。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷,但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校,放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對(duì)那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來(lái)說(shuō),確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來(lái)了一定的精神壓力。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時(shí)期居住的比較集中,從小學(xué)到中學(xué),都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年,天天相見(jiàn)。熟悉的面孔、相似的語(yǔ)言、習(xí)俗,構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境??邕M(jìn)大學(xué),周圍的人來(lái)自不同地區(qū),素昧平生,語(yǔ)言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來(lái)的熱熱鬧鬧、親密無(wú)間變得陌生,有想法也難以啟齒。這對(duì)年齡僅有十七八歲的新生來(lái)說(shuō),是極不習(xí)慣的,因此,每逢節(jié)假日就會(huì)想家、想同學(xué),會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。
4)對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動(dòng)多是在老師指導(dǎo)下開(kāi)展,由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強(qiáng)凋?qū)W生的自我管理,班里事情多,社團(tuán)活動(dòng)多,學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外,還要擔(dān)負(fù)一定的社會(huì)工作,關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活,缺乏工作主動(dòng)性,在其位又不知如何謀其政,感到壓力大。
2、主觀方面。
新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾;日益增強(qiáng)的自主自立意識(shí)以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強(qiáng)的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問(wèn)題:
一是盲目自滿與自我陶醉。因?yàn)榭既×舜髮W(xué),老師表?yè)P(yáng),同學(xué)羨慕,親友夸獎(jiǎng),父母慶賀,部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志,終日悠哉游哉,認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子,大學(xué)里成績(jī)也不會(huì)差,從而放松了對(duì)自己的要求,盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過(guò)于理想化、神秘化,入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大,因而產(chǎn)生失望感,有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子,是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象,進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了,就會(huì)產(chǎn)生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗,長(zhǎng)期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明,適應(yīng)能力不強(qiáng),競(jìng)爭(zhēng)的氣勢(shì)也有所減弱,便產(chǎn)生了“松口氣,歇歇腳”的心理,再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。
四是畏首畏尾。因?yàn)榄h(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前,社會(huì)活動(dòng)不參加,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外,無(wú)所事事,生活單一,有礙個(gè)性發(fā)展。
我們時(shí)常在各種報(bào)刊雜志上看到目前大學(xué)生中存在較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題,大學(xué)生中有心理障礙甚至精神病的人數(shù)還在不斷增加。
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者,在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí),大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題。從外部環(huán)境看,當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會(huì)生活環(huán)境等都對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響,大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏;就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇所帶來(lái)職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。從大學(xué)生自身看,大學(xué)正是人生成長(zhǎng)與發(fā)展的重要時(shí)期,大學(xué)生的生理、心理與社會(huì)化的協(xié)調(diào)發(fā)展中存在這樣或那樣的矛盾沖突,理想自我與現(xiàn)實(shí)自我往往會(huì)發(fā)生矛盾。面對(duì)這些問(wèn)題,如果大學(xué)生不能很好地適應(yīng)環(huán)境解決問(wèn)題,就會(huì)產(chǎn)生一系列的心理障礙甚至精神疾病。
因此,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹(shù)立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō),這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?,?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而,在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。
所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進(jìn)行了許多探索和嘗試,開(kāi)展了一系列工作,并取得良好效果,但同時(shí)也有許多不足的地方有待改進(jìn)。以下是行之有效的教育措施:
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的大專院校,甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來(lái),心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善,增設(shè)了多種形式的服務(wù),已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
開(kāi)展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài),從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案。我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康普查,采用“心理健康問(wèn)卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生,主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過(guò)面談分析診斷,每年約有10%的新生被約請(qǐng)面談,根據(jù)面談分析,區(qū)別不同的問(wèn)題類型與程度,采取不同的應(yīng)對(duì)措施,防患于未然,做到了心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù),使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
通過(guò)各科教學(xué)進(jìn)行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑,也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過(guò)程都包括著極其豐富的心理教育因素,因?yàn)榻虒W(xué)過(guò)程是經(jīng)社會(huì)歷史積淀的文化知識(shí)、道德規(guī)范、思想價(jià)值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的。教師在傳授知識(shí)過(guò)程中,只要注重考慮學(xué)生的心理需求,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,并深入挖掘知識(shí)內(nèi)在的教育意義,就能夠把人類歷史形成的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富,即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì),并在他們身上持久扎根。
4、開(kāi)設(shè)心理教育必修課,增強(qiáng)自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開(kāi)相應(yīng)知識(shí)的掌握,系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí),有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強(qiáng)自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動(dòng)性和積極性,取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此,心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
5、加強(qiáng)校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。
大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境,大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),如團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤,有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系,促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此,學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè),開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng),形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí),充分發(fā)展個(gè)性,改善適應(yīng)能力。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。因而,面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變、的世紀(jì),面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界,未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此,就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng),迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
參考文獻(xiàn)。
《大學(xué)生心理輔導(dǎo)》主編蘇巧榮蘇林雁浙江大學(xué)出版社。
《心理學(xué)教程》主編王貴林陳洵廣東高等教育出版社。
青少年心理健康的調(diào)查報(bào)告篇三
本次調(diào)查是在南陽(yáng)市方城縣洋樓鎮(zhèn)第一中心小學(xué)全校1-6年級(jí)18個(gè)教學(xué)班進(jìn)行的、共隨機(jī)抽取針對(duì)六年級(jí)發(fā)出的問(wèn)卷22同學(xué),共收回問(wèn)卷22份。
本次調(diào)查采用的是華東師大心理系周步誠(chéng)教授修訂的《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)(mht)量表》。也是目前我國(guó)中小學(xué)普遍采用的一個(gè)測(cè)試量表,該問(wèn)卷我們針對(duì)學(xué)情隨機(jī)抽取共25個(gè)項(xiàng)目,八個(gè)內(nèi)容量表為:學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自由傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向。內(nèi)容量表總分反映個(gè)體心理健康總體水平。同時(shí),根據(jù)各分量表統(tǒng)計(jì)結(jié)果,可診斷個(gè)體在某一方面的心理問(wèn)題傾向與嚴(yán)重程度。心理健康總體水平焦慮傾向的標(biāo)準(zhǔn)分即由八個(gè)內(nèi)容量表的標(biāo)準(zhǔn)分相加而成,以此來(lái)衡量心理健康總體水平。
本次調(diào)查采用問(wèn)卷調(diào)查和座談?wù){(diào)查。問(wèn)卷調(diào)查利用6年級(jí)各班信息技術(shù)課上課時(shí)間,以班級(jí)團(tuán)體測(cè)驗(yàn)方式進(jìn)行。在學(xué)校微機(jī)室用電子表格問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查數(shù)據(jù)運(yùn)用電子表格操作和處理。
1、問(wèn)卷調(diào)查。
我們從六年級(jí)22人在一些問(wèn)題的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)中很容易看出一些情況。
如,第10題“你上學(xué)讀書(shū)是為了什么?”六年級(jí)有6人被調(diào)查學(xué)生選擇的是“a沒(méi)有知識(shí)不能生存”,其中有15人選擇的是“d讀書(shū)后賺大錢(qián)”。首先我們說(shuō)無(wú)論有多少同學(xué)是隨意性選擇的,但有一點(diǎn)可以確定,被調(diào)查同學(xué)中大部分是明白或者說(shuō)是在家長(zhǎng)、老師、社會(huì)的影響下了解沒(méi)有知識(shí)不能生存是一條真理。而少數(shù)學(xué)生的讀書(shū)為賺大錢(qián)多多少少受傳統(tǒng)思想“書(shū)中自有顏如玉,書(shū)中自有黃金屋”的影響,受社會(huì)上一些沒(méi)有文化照樣掙大錢(qián)的人的不正?,F(xiàn)象的誘惑。
第11題“課堂上老師提問(wèn)”六年級(jí)11人學(xué)生選擇的是“想一會(huì)兒再回答”,其中3人選擇了“a馬上回答”,6人選擇了“d老師抽問(wèn)才答,一般不回答”,2人選擇了等別人答。從這個(gè)數(shù)據(jù)我們可以看出同學(xué)們大多能認(rèn)識(shí)到老師提問(wèn)以后必須思考好了再作答,但是因年齡和學(xué)習(xí)現(xiàn)狀等問(wèn)題,六年級(jí)學(xué)生與低、中年級(jí)學(xué)生不同,不愿意舉手,等老師抽問(wèn)才回答是課堂中比較常見(jiàn)的狀態(tài)。
(1)班學(xué)生,其中19人選擇會(huì)不安,3人選擇不會(huì)不安。從這一問(wèn)題中可以看出學(xué)生對(duì)父母的依賴程度,作為高年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō),他們中已經(jīng)有一部分開(kāi)始進(jìn)入青春期,比較獨(dú)立,就問(wèn)卷分析看,他們的內(nèi)心深處仍十分希望有父母做伴。如今,父母時(shí)常因?yàn)槊τ诠ぷ?、?yīng)酬,忽略了對(duì)孩子成長(zhǎng)的一種關(guān)注,本人認(rèn)為這是造成學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的根本原因。第15題“看電視遇到傷心或感人處時(shí)”我以六(1)班學(xué)生的回答做了統(tǒng)計(jì),其中3人選b“沒(méi)有眼淚”,4人選c“那是假的”,6人選d“非常激動(dòng)”,其余同學(xué)均選擇的是“跟著流淚”。對(duì)于這個(gè)結(jié)果我還是有些意外的,我發(fā)現(xiàn)被調(diào)查的孩子比我想象中的要理性的多,但同時(shí)也感到一點(diǎn)焦慮,他們的理性會(huì)不會(huì)給他們的情感發(fā)展帶來(lái)一些負(fù)面影響,如今的孩子越來(lái)越個(gè)性,越來(lái)越缺少同情心也是社會(huì)必須要關(guān)注的。
第20題“你心中的秘密最想告訴”a老師。b家長(zhǎng)。c好朋友。d誰(shuí)也不說(shuō)。我對(duì)同學(xué)的回答進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),選a的2人,選b的1人,選c的13人,選d的6人。從以上數(shù)據(jù)可以看出,此班的孩子特別需要心理輔導(dǎo)課,因?yàn)橐粋€(gè)人總把事情藏在心里,不能得到釋放,長(zhǎng)此以往對(duì)健康成長(zhǎng)不利。還可以看出一點(diǎn)——六年級(jí)學(xué)生對(duì)教師已經(jīng)沒(méi)有了依賴,對(duì)家長(zhǎng)的依賴也不多,同伴交往成了他們主要的情感溝通渠道。
第21題“當(dāng)別人不小心踩了你一腳”,其中選a的是13人,選b的2人,選d的6人。從這道題目的回答也可以看出班級(jí)與班級(jí)的學(xué)生之間存在著不協(xié)調(diào)性,此班的學(xué)生比較頂真,若正確引導(dǎo),讓它在學(xué)習(xí)、工作發(fā)揮其長(zhǎng)處,那就是好事,若沒(méi)有正確引導(dǎo),讓它存在于人際交往中,那將影響學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。
第22題“對(duì)左右為難。
的事要果斷選擇一種方法”,我也是對(duì)六(1)班同學(xué)的回答進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),選b的15人,選b的7人,從這兒能看出學(xué)生還需要加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練,需要增強(qiáng)自信。這對(duì)他們的未來(lái)是非常需要的。
的學(xué)生比較有個(gè)性,我喜歡。選b的學(xué)生比較會(huì)做事,成功的機(jī)會(huì)更多一些。選c的同學(xué)比較容易放棄,當(dāng)然也不排除明智的特例。
從問(wèn)卷情況來(lái)看,學(xué)生需要老師對(duì)他們進(jìn)行一些心理輔導(dǎo)與咨詢,相信心理輔導(dǎo)與咨詢對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是非??释?,這就對(duì)教師提出了更高的要求。我們高年級(jí)的老師應(yīng)該努力學(xué)生相關(guān)的心理衛(wèi)生知識(shí),做學(xué)生的心理顧問(wèn),及時(shí)為學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展,營(yíng)造更和諧的師生關(guān)系。
2、座談?wù){(diào)查。
根據(jù)小學(xué)小學(xué)生心理問(wèn)題檢出表內(nèi)容量表統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,我校小學(xué)生有一定心理問(wèn)題傾向其嚴(yán)重者的分布依次主要集中在學(xué)習(xí)焦慮、自責(zé)傾向、身體癥狀等方面。
青少年心理健康的調(diào)查報(bào)告篇四
為全面了解和掌握13秋新生的心理健康狀況,我校于9月17日,對(duì)校內(nèi)九個(gè)新生班級(jí)進(jìn)行了《中學(xué)生心理健康量表》的測(cè)試。參加測(cè)量并提交成功的445人,異常數(shù)據(jù)檢出38人,其中,13秋財(cái)高6人、13秋機(jī)高二班3人,13秋學(xué)高7人,13秋機(jī)高一班4人,13秋微高4人,13秋藝術(shù)2人,13秋財(cái)會(huì)4人,13秋學(xué)前教育1人,13秋微客7人。現(xiàn)就測(cè)試情況報(bào)告如下:
《中學(xué)生心理健康量表》由我國(guó)著名心理學(xué)家王極盛教授編制,可以用做評(píng)估中學(xué)生的心理健康狀況。該量表有10個(gè)分量表,分別是:
一、強(qiáng)迫癥狀,如害怕考試、作業(yè)反復(fù)修改等強(qiáng)迫行為;
二、偏執(zhí),如認(rèn)為別人對(duì)自己有不良意圖和評(píng)價(jià)不正當(dāng)?shù)钠珗?zhí)想法;
五、抑郁,如對(duì)未來(lái)喪失信心,興趣索然;
六、焦慮,如緊張,心神不定,煩躁;
七、學(xué)習(xí)壓力,如感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、存在厭學(xué)、害怕考試等問(wèn)題;
八、適應(yīng)不良,如不適應(yīng)學(xué)校生活;
九、情緒不平衡,如對(duì)學(xué)習(xí)的'興趣、對(duì)老師和同學(xué)的情緒忽高忽低;
十、心理不平衡,如感到自己受到不公正的待遇,常不服氣。
本量表既可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況,也可以根據(jù)每個(gè)量表的平均分進(jìn)行評(píng)價(jià)。
《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》是采用五級(jí)計(jì)分法,即無(wú)為1分,輕度為2分,中度為3分,偏重為4分,嚴(yán)重為5分。該總均分是由60個(gè)項(xiàng)目的得分加在一起除以60,得出受試者心理健康的總均分,表示心理健康總體狀況。10個(gè)分量表分別由6個(gè)項(xiàng)目組成的,將每個(gè)分量表6項(xiàng)得分之和除以6,就是該量表的因子分。如果心理健康總均分或因子分低于2分,表示心理比較健康;超過(guò)2分(包括2分),表示存在一定程度的心理問(wèn)題;總均分或因子分是5分,表示存在著嚴(yán)重的問(wèn)題。
考慮學(xué)生實(shí)際,排除假選擇的可能性,對(duì)因子分2.5分以上的進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),參測(cè)學(xué)生各因子所占比例為:強(qiáng)迫癥狀19.16%、偏執(zhí)13.53%、敵對(duì)14.05%、人際關(guān)系敏感20.81%、抑郁16.43%、焦慮20.53%、適應(yīng)不良24.33%、情緒不穩(wěn)定26.67%、心理不平衡9.11%。
從以上數(shù)據(jù)看出如下問(wèn)題:
1、學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀,情緒不穩(wěn)定、適應(yīng)不良、焦慮、人際關(guān)系敏感五項(xiàng)都超過(guò)學(xué)生數(shù)的20%。
青少年心理健康的調(diào)查報(bào)告篇五
素質(zhì)教育是以培養(yǎng)學(xué)生在思想道德情操、科學(xué)文化知識(shí)、身體和心理素質(zhì)、勞動(dòng)和生活技能等方面得到和諧發(fā)展為宗旨的,學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個(gè)核心內(nèi)容。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問(wèn)題較明顯的大中學(xué)生,小學(xué)生的心理健康問(wèn)題仍未受到足夠的重視。而實(shí)際上由于社會(huì)的發(fā)展、各種競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇以及家庭教育和學(xué)校教育的一些失誤,許多心理問(wèn)題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢(shì)。同時(shí)大中學(xué)生存在的許多心理問(wèn)題的成因也??勺匪莸剿麄兊男W(xué)時(shí)代。因此,對(duì)小學(xué)生開(kāi)展心理素質(zhì)教育非常有必要。
問(wèn)卷調(diào)查。
1、我們的調(diào)查選用華東師范大學(xué)心理系編制的心理健康診斷測(cè)驗(yàn)(mentalhealthtext,簡(jiǎn)稱miit)作為測(cè)驗(yàn)材料。
2、從璜山鎮(zhèn)小的四和六年級(jí)八個(gè)自然班抽取被試共327人,其中男生173人,女生154人。年齡為11—13歲,基本上來(lái)自工人、一般干部和知識(shí)分子家庭。
1.就璜山鎮(zhèn)小大多數(shù)的小學(xué)生而言,心理發(fā)展總體還是較健康的。
2.小學(xué)生中的心理問(wèn)題還是普遍存在的。影響小學(xué)生心理健康的主要因素來(lái)自社會(huì)、學(xué)校和家庭,其中最主要的是學(xué)校教育和家庭教育。家庭教育一直是我國(guó)教育的一塊誤區(qū)。受中國(guó)傳統(tǒng)意識(shí)的影響,也受社會(huì)、學(xué)校的片面人才觀的影響,加上獨(dú)生子女政策的實(shí)施,許多家庭存在著“重養(yǎng)育輕教育,重生理輕心理”、“智育中心論”等錯(cuò)誤的家教觀念。一方面對(duì)孩子過(guò)分溺愛(ài),一味滿足孩子的各種需要,對(duì)孩子過(guò)分保護(hù),在許多事情上包辦代替,養(yǎng)成孩子依賴性強(qiáng)、任性固執(zhí)等個(gè)性,使之缺乏獨(dú)立生活的能力;另一方面,又片面追求孩子智力發(fā)展,把聰明、有知識(shí)、學(xué)習(xí)成績(jī)好作為孩子的唯一目標(biāo),為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)不惜花費(fèi)大量的時(shí)間、精力和金錢(qián),而結(jié)果往往適得其反。長(zhǎng)期以來(lái)學(xué)校教育沿用的應(yīng)試教育模式則不但忽視對(duì)兒童心理素質(zhì)的培養(yǎng),還由于一味追求升學(xué)率、以分?jǐn)?shù)論學(xué)生好壞等,對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了不良的影響。
總之,從上述調(diào)查結(jié)果分析,我們可以得出以下結(jié)論:
1.杭州市小學(xué)生的心理健康問(wèn)題還是普遍存在的,應(yīng)該重視小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
2.解決小學(xué)生心理健康問(wèn)題的根本是由應(yīng)試教育真正向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌,在小學(xué)廣泛開(kāi)展心理素質(zhì)教育。
3.要注重改善家庭教育的方式,改變錯(cuò)誤的家教觀念,保持學(xué)校教育和家庭教育的一致性。
4.要特別重視女生的心理健康問(wèn)題,全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
青少年心理健康的調(diào)查報(bào)告篇六
1、調(diào)查對(duì)象:本院150名青年醫(yī)務(wù)人員,年齡18—35歲。
2、方法:測(cè)量工具癥狀自評(píng)量表(sci-_90)為國(guó)內(nèi)外廣泛應(yīng)用的一種真實(shí)性較高的自評(píng)量表,該表共有90項(xiàng)有關(guān)心理和精神方面癥狀的條目,分為9個(gè)基本癥狀因素。被調(diào)查者根據(jù)自己最近1周來(lái)的情況和癥狀嚴(yán)重程度采用五級(jí)評(píng)分法(0一4),得分越高,說(shuō)明心理健康狀況越差。問(wèn)卷調(diào)查在開(kāi)始評(píng)定前,由工作人員把總的評(píng)分方法向被調(diào)查者交代清楚,再讓其以不記名的形式作出獨(dú)立的、不受任何人影響的自我評(píng)定。共發(fā)放問(wèn)卷150份,回收有效問(wèn)卷141份,有效率為94%。
青年醫(yī)務(wù)人員心理健康狀況顯示其總均分及各因子分均較一般人群低。本研究還發(fā)現(xiàn)部分被試表現(xiàn)出一定心理問(wèn)題,最常出現(xiàn)的癥狀依次是強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁和偏執(zhí),該人群中出現(xiàn)最多的是強(qiáng)迫癥狀。而與身心健康高度相關(guān)的生活事件是“常覺(jué)有壓迫感”、“生活單調(diào)乏味”、“對(duì)現(xiàn)職工作不滿意”、“看到不正之風(fēng)”,以及“飲食、睡眠等生活規(guī)律改變”等,而與強(qiáng)迫癥狀最相關(guān)的是“常覺(jué)有壓迫感”、“對(duì)現(xiàn)職工作不滿意”和“飲食、睡眠等生活規(guī)律改變”。
1、工作量大、心理壓力大、環(huán)境復(fù)雜、經(jīng)常接受病人死亡和瀕死現(xiàn)象的刺激是導(dǎo)致青年醫(yī)務(wù)人員心理狀況不佳的主要原因。
2、救死扶傷的愿望與醫(yī)療水平發(fā)生沖突,對(duì)危重疑難雜癥的病人搶救無(wú)力可能使青年醫(yī)務(wù)人員缺少工作應(yīng)激因素(應(yīng)付能力、工作滿意感和職業(yè)應(yīng)激源)對(duì)心理健康狀況有顯著影響。
3、醫(yī)院的工作性質(zhì)比較特殊,需三班倒,突發(fā)事件多,經(jīng)常需加班,無(wú)節(jié)假日,這些都使青年醫(yī)務(wù)人員沒(méi)有正常生活規(guī)律及睡眠習(xí)慣,而且很多時(shí)候都無(wú)法保證正常的睡眠時(shí)間,容易使他們產(chǎn)生煩躁、不滿及身體不適感。
4、戀愛(ài)、婚姻、經(jīng)濟(jì)困難、購(gòu)房壓力大等也易給青年醫(yī)務(wù)人員造成很大的心理壓力。青年醫(yī)務(wù)人員都面臨結(jié)婚、買(mǎi)房等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,隨著房?jī)r(jià)不斷上漲,帶給他們的壓力也越來(lái)越大,尤其對(duì)農(nóng)村出身的青年更是如此。
5、緊張的醫(yī)患關(guān)系,近年來(lái)日益多見(jiàn)的醫(yī)鬧事件,也是影響青年醫(yī)務(wù)人員心理健康的主要因素。長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生體制改革滯后,醫(yī)療資源供給不足與人民群眾日益增長(zhǎng)的健康需求之間的矛盾突出,百姓“看病難、看病貴”的呼聲強(qiáng)烈。同時(shí),中國(guó)正處于一個(gè)在社會(huì)轉(zhuǎn)型期,經(jīng)濟(jì)體制深刻變革,社會(huì)結(jié)構(gòu)深刻變動(dòng),利益結(jié)構(gòu)深刻調(diào)整,思想觀念深刻變化,各種社會(huì)矛盾日益暴露凸顯。而醫(yī)院作為一個(gè)與百姓生命息息相關(guān)的“窗口”行業(yè),自然最容易引燃社會(huì)情緒的導(dǎo)火線。醫(yī)學(xué)是一個(gè)高技術(shù)、高風(fēng)險(xiǎn)的行業(yè),發(fā)生醫(yī)患糾紛,不足為奇,但遺憾的是,由于種種原因,很多患者往往不愿意訴諸法律,而更喜歡“以鬧取勝”。而相關(guān)部門(mén)對(duì)該類事件的處理也多是抱著醫(yī)院花錢(qián)買(mǎi)平安的態(tài)度,這樣必然會(huì)對(duì)青年醫(yī)務(wù)人員產(chǎn)生不良的心理影響。研究發(fā)現(xiàn)青年醫(yī)務(wù)人員發(fā)生糾紛后的心理變化,高年資人員易出現(xiàn)遷就心理,低年資人員易出現(xiàn)憤怒和抑郁心理。
針對(duì)我院青年醫(yī)務(wù)人員心理現(xiàn)狀和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展要求,建議從以下幾個(gè)方面來(lái)改善青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康水平:
1、培養(yǎng)樹(shù)立正確、客觀的成才觀。青年醫(yī)務(wù)人員由于各種原因而具有痛苦與憧憬并存、彷徨與進(jìn)取同在的心理特征,團(tuán)組織應(yīng)重視對(duì)其成才觀的培養(yǎng),激勵(lì)其進(jìn)取,同時(shí)引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)客觀分析環(huán)境和形勢(shì),樹(shù)立明確可及的人生目標(biāo)。
2、積極開(kāi)展各項(xiàng)文體活動(dòng),如拔河比賽、跳繩比賽等,這樣不但可以緩解他們的工作壓力,還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
3、創(chuàng)造繼續(xù)深造的優(yōu)良條件。青年醫(yī)務(wù)人員臨床經(jīng)驗(yàn)不足,學(xué)校學(xué)到的醫(yī)學(xué)知識(shí)往往不能與時(shí)俱進(jìn),因此團(tuán)組織應(yīng)發(fā)揮紐帶作用,爭(zhēng)取醫(yī)院加大對(duì)青年人才培養(yǎng)的投入,為他們創(chuàng)造進(jìn)修、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),鼓勵(lì)送出去,迎回來(lái),對(duì)學(xué)成歸來(lái)的人員實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)和重用,這樣不但有利于青年醫(yī)務(wù)人員心理健康水平的提高而且激發(fā)了工作熱情,對(duì)青年醫(yī)務(wù)人員的心身健康大有益處。
4、開(kāi)展心理健康教育工作。醫(yī)院可以培養(yǎng)兼職心理醫(yī)師,經(jīng)常開(kāi)展心理健康講座,定期出有關(guān)心理健康的板報(bào),訂閱心理雜志,開(kāi)展心理咨詢和心理治療服務(wù)。根據(jù)本研究結(jié)果重點(diǎn)放在男性、未婚以及初級(jí)職稱的青年醫(yī)務(wù)人員,因這部分人群心身壓力相對(duì)較大,容易出現(xiàn)各種心理和行為問(wèn)題。另外,團(tuán)委還可以通過(guò)建立qq群等,加強(qiáng)青年人的聯(lián)系與溝通,及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的心理動(dòng)向和工作、生活中的困難,積極幫助解決,緩解他們的壓力。
4、妥善解決醫(yī)療糾紛。發(fā)生醫(yī)療糾紛后,如何穩(wěn)定青年醫(yī)務(wù)人員情緒、維護(hù)他們的職業(yè)自尊心及注重對(duì)青年醫(yī)務(wù)人員心理素質(zhì)培養(yǎng)等管理措施,對(duì)他們?cè)诩m紛發(fā)生后這一特殊時(shí)間氛圍內(nèi)能夠以積極穩(wěn)定的心態(tài)進(jìn)行工作是十分必要的。
5、合理調(diào)配人力資源,改善工作環(huán)境,減輕工作疲勞,降低心理壓力。目前各家醫(yī)院缺編嚴(yán)重,尤其是臨床護(hù)士,人員少,工作繁雜,質(zhì)量要求的提高都使臨床護(hù)士長(zhǎng)期處于緊張的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)中,易導(dǎo)致身體疲勞,心理負(fù)荷加重,造成身心疲勞綜合征,還有基層醫(yī)院硬件設(shè)施一般也較差,所有這些對(duì)青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康狀況無(wú)疑是嚴(yán)重的考驗(yàn)。增加人員配置,改善工作環(huán)境,降低工作風(fēng)險(xiǎn),可促進(jìn)青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康。
總之,青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康與醫(yī)療質(zhì)量密切相關(guān),團(tuán)組織應(yīng)切實(shí)重視青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康問(wèn)題,發(fā)揮團(tuán)組織的作用,積極服務(wù)青年,并經(jīng)常開(kāi)展健康有益的文體活動(dòng),采取各種措施給予及時(shí)有效的心理干預(yù),使青年醫(yī)務(wù)人員保持情緒飽滿、心情悅愉、精神振奮的健康心態(tài),可以有效預(yù)防醫(yī)療過(guò)失的發(fā)生,促進(jìn)他們堅(jiān)守救死扶傷宗旨,實(shí)現(xiàn)全心全意為人民群眾服務(wù)的目標(biāo)。
青少年心理健康的調(diào)查報(bào)告篇七
近年來(lái),在筆者從事的心理咨詢工作中,發(fā)現(xiàn)師源性心理障礙的比例不斷上升。特別是教師不健康的心態(tài)所引起的學(xué)生不良的學(xué)習(xí)態(tài)度、師生敵對(duì)、沖突甚至輟學(xué)事件時(shí)有發(fā)生。這不僅對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展產(chǎn)生不良的影響,也給學(xué)校的聲譽(yù)帶來(lái)負(fù)面影響。在筆者接觸的中小學(xué)教師群體中也有因?yàn)樾睦斫】祮?wèn)題停課甚至自殺的案例。這些現(xiàn)狀給我們敲起了警鐘,我們?cè)陉P(guān)注學(xué)校心理健康教育的同時(shí),也應(yīng)該關(guān)注教師自身的心理健康。有專家指出“一個(gè)人心理不健康影響的是他自己和家人,可一個(gè)老師心理不健康,禍及的是一大批學(xué)生或許多批學(xué)生”。作為基礎(chǔ)教育的小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀如何?調(diào)查研究這個(gè)課題具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。它不僅關(guān)系到教師自身的生活質(zhì)量、職業(yè)生涯發(fā)展,更關(guān)系到下一代的健康成長(zhǎng)。筆者在仙游師范學(xué)校暑期舉辦的莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)班這個(gè)平臺(tái)上,展開(kāi)了莆田市小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀的調(diào)查。
2.1調(diào)查的目的:一是了解本市小學(xué)教師心理健康的現(xiàn)狀;二是了解其心理問(wèn)題的成因;三提出合理的建議與對(duì)策,為下一步培訓(xùn)的內(nèi)容與形式提供有建設(shè)性的建議。
2.2調(diào)查方法:采用scl90量表作為測(cè)量工具。scl90對(duì)心理癥狀(即有可能處于心理障礙或心理障礙邊緣的人)有良好的區(qū)分能力,適于測(cè)量某人群中哪些人可能有心理障礙?哪種心理障礙及其嚴(yán)重程度。其總分超過(guò)160提示陽(yáng)性癥狀,其中因子分2-2.9為輕度;3-3.8為中度;3.9及以上為重度。
2.3調(diào)查對(duì)象:莆田市80所小學(xué),參與調(diào)查人數(shù)264人,其中女教師188人,男教師76人。
3.1小學(xué)教師心理問(wèn)題現(xiàn)狀。
scl90調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:莆田市小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀不容樂(lè)觀,其中表現(xiàn)出輕度心理癥狀的比例為20.2%;有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。從以上數(shù)據(jù)還可以看出,在被調(diào)查的教師中很多項(xiàng)目出現(xiàn)陽(yáng)性癥狀,其中強(qiáng)迫癥狀比較突出排在第一位,比例為26.8%,表現(xiàn)為腦子變空了,記憶力下降,明知道沒(méi)必要但又無(wú)法擺脫的無(wú)意義思想、沖動(dòng)及行為表現(xiàn)。在訪談中一老師提到我現(xiàn)在一躺到床上,就開(kāi)始想我的學(xué)生什么時(shí)候會(huì)打架,若打架會(huì)以哪種方式打?哪幾個(gè)學(xué)生可能參加?明知道沒(méi)必要想?yún)s又控制不了,晚上睡不好,第二天沒(méi)精神,我真不知道這日子什么時(shí)候是個(gè)頭,我現(xiàn)在才32歲呢。
其次是抑郁,比例為26.6%,表現(xiàn)在精神不振,沒(méi)有目標(biāo)感,不想說(shuō)話,不想上課,自責(zé)等。排在第三、第四位的分別是人際關(guān)系敏感(19.1%)和敵對(duì)(17%)。在訪談中教師提到人際關(guān)系的圈子小,沒(méi)有什么社會(huì)性的交往,同事的性別比例又是女性明顯多于男性,愛(ài)計(jì)較,喜歡咬舌頭,導(dǎo)致人際關(guān)系出現(xiàn)矛盾;加上目前評(píng)聘分開(kāi),競(jìng)爭(zhēng)激烈從而引發(fā)人際關(guān)系緊張。同時(shí)有10.9%的老師出現(xiàn)軀體化癥狀,表現(xiàn)為呼吸系統(tǒng)的不適以及身體的不適感,如頭痛、頸背部及肌肉酸痛,有的出現(xiàn)胃口不好,入睡難,早醒多夢(mèng)等癥狀。
2.2小學(xué)教師心理健康問(wèn)題在職稱、性別等方面不存在顯著差異。
對(duì)不同性別教師的心理健康進(jìn)行t檢驗(yàn),結(jié)果顯示女教師除了人際關(guān)系敏感和軀體化癥狀較男教師高外,其它因子上都沒(méi)有顯著性的差異。
對(duì)農(nóng)村的教師與城里的教師進(jìn)行t檢驗(yàn),結(jié)果顯示城里的教師與農(nóng)村的教師在各個(gè)因子上都不存在顯著性的差異。
對(duì)不同職稱的教師進(jìn)行方差檢驗(yàn),結(jié)果顯示不同職稱的教師在心理健康方面不存在顯著性的差異。
2.3不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異。
對(duì)各年齡段的教師的心理健康進(jìn)行方差檢驗(yàn),結(jié)果顯示在總均分上各年齡階段的教師心理健康水平存在顯著性的差異。進(jìn)一步的事后檢驗(yàn)顯示,25—30、31—35年齡段的老師與36—40年齡段的老師之間存在顯著性的差異,從平均數(shù)上可以顯示25—30歲(1.50±0.40)教師的心理健康情況不如36—40歲(1.31±0.28)教師,31—35歲(1.56±0.42)教師的心理健康情況不如36—40歲(1.31±0.28)教師。40歲以上(1.36±0.28)的教師的心理健康也與31—35(1.56±0.42)年齡段的老師之間存在顯著性的差異,40歲以上教師的心理健康情況比31—35歲教師好。
從以上數(shù)據(jù)可以得出:36歲以上的教師心理健康狀況比25-35歲的教師相對(duì)較好。這與教師的角色適應(yīng),教學(xué)經(jīng)驗(yàn),家庭情況有著密切的關(guān)系。剛畢業(yè)不久的教師沒(méi)有教學(xué)經(jīng)驗(yàn),角色適應(yīng)能力較差,難免出現(xiàn)緊張、焦慮、恐怖等消極情緒。等短暫適應(yīng)后,對(duì)教師職業(yè)有了認(rèn)同,也積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),卻面臨戀愛(ài)、結(jié)婚、生子,繁重的教學(xué)任務(wù)和多重的社會(huì)角色,使得一些老師產(chǎn)生了消極的情緒,引發(fā)心理問(wèn)題。36歲之后,生活大多穩(wěn)定,孩子相對(duì)大一些,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,因此處于這個(gè)年齡段的教師心理健康狀況相對(duì)較好。
莆田市的小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀不容樂(lè)觀。scl90調(diào)查顯示莆田市小學(xué)教師輕度心理問(wèn)題檢出率為20.2%;有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。心理問(wèn)題主要集中在強(qiáng)迫癥狀、抑郁、人際關(guān)系敏感、敵對(duì)、焦慮和軀體化等方面。調(diào)查還得出:小學(xué)教師心理健康問(wèn)題在職稱、性別、區(qū)域等方面不存在顯著差異;但不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異,35歲-45歲之間的教師心態(tài)相對(duì)較好。
5.1加大培訓(xùn)力度,提高教師的自我調(diào)適能力。
教師心理問(wèn)題的產(chǎn)生與較大的職業(yè)壓力有關(guān),但是與教師缺乏心理健康知識(shí)與自我調(diào)適能力有著密切的關(guān)系。從調(diào)查結(jié)果得出:有62%的被調(diào)查教師對(duì)心理健康知識(shí)不太了解,只有9.8%的教師認(rèn)為自己比較了解心理健康知識(shí)。從心理健康知識(shí)獲取的途徑上看,通過(guò)培訓(xùn)獲取的只占13.4%。當(dāng)問(wèn)到出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)如何調(diào)適?有36.8%老師回答不知道。不了解心理健康知識(shí)和自我調(diào)適的方法,使得很多教師對(duì)自己出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),不知所措,沒(méi)有相應(yīng)的防御和疏導(dǎo)機(jī)制,導(dǎo)致心理問(wèn)題的產(chǎn)生和加重。莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)每年200多人,這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足教師對(duì)心理健康知識(shí)的需求。因此希望相關(guān)部門(mén)能給予高度重視,加大培訓(xùn)力度,增加培訓(xùn)人數(shù),盡可能做到全員接受心理健康專題培訓(xùn)。授人以漁,終身受用,只有加大心理健康教育的培訓(xùn)力度,讓教師通過(guò)正式的渠道獲得心理健康知識(shí),習(xí)得心理調(diào)適方法,才能有效提升教師的心理健康水平。
5.2增強(qiáng)管理者心理健康意識(shí),優(yōu)化校園心理環(huán)境。
領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)心理健康的重視程度,關(guān)系到整個(gè)教師隊(duì)伍的心理健康建設(shè)。筆者通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查了秀嶼區(qū)70所小學(xué)校長(zhǎng),您對(duì)心理健康教育的重視程度?采取了哪些具體的方法措施?您知道什么是師源性心理障礙嗎?從調(diào)查中得出:對(duì)心理健康教育重視67%,只有7.8%校長(zhǎng)回答不重視;但問(wèn)到具體采取什么措施?79.8%沒(méi)有采取任何措施,11.6%回答偶爾開(kāi)會(huì)有正面引導(dǎo),主要靠教師自學(xué)吧;37.5%的校長(zhǎng)不知道什么是師源性心理障礙。從以上數(shù)據(jù)可以看出學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)并未真正重視教師的心理健康,如果說(shuō)重視也只是表面文章,停留在口頭上。在訪談中一部分校長(zhǎng)反應(yīng)自己對(duì)心理健康教育這一領(lǐng)域都十分陌生,更不用說(shuō)去引導(dǎo)其他老師或開(kāi)展相關(guān)活動(dòng);另有一部分暑期參加培訓(xùn)的老師也反應(yīng),學(xué)校并不重視,看誰(shuí)方便就叫誰(shuí)去。通過(guò)追訪,這些參加培訓(xùn)的老師回去后大多數(shù)都沒(méi)有開(kāi)專題講座或?yàn)閷W(xué)校的心理健康建設(shè)做些什么。但從反饋中了解到教師本人通過(guò)培訓(xùn)后心理健康意識(shí)提高,并能習(xí)得一些方法進(jìn)行自我調(diào)適。
因此,希望負(fù)責(zé)各學(xué)校心理健康有關(guān)工作的校長(zhǎng)、副校長(zhǎng)或分管行政應(yīng)先接受相關(guān)培訓(xùn),提高管理者心理健康意識(shí),促進(jìn)其從管理者角色出發(fā),構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的良好平臺(tái),優(yōu)化校園心理環(huán)境,促進(jìn)教師群體心理健康朝良性發(fā)展之路邁進(jìn)。
5.3改進(jìn)心理健康培訓(xùn)模式,增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效性。
仙游師范暑期小學(xué)心理健康師資培訓(xùn)班,為期10天,從初期的以講座為主的模式逐漸向以講座、案例、討論、演練相結(jié)合的培訓(xùn)模式,提高了實(shí)效性。但仍然存在培訓(xùn)內(nèi)容過(guò)多,專業(yè)性過(guò)強(qiáng),教師自我調(diào)適內(nèi)容較少,實(shí)例分析與操作層面的訓(xùn)練也相對(duì)薄弱。因此,改進(jìn)培訓(xùn)的模式與內(nèi)容,增加實(shí)例分析以及教師常見(jiàn)心理問(wèn)題的調(diào)適方法與訓(xùn)練,采用小班上課與輔導(dǎo),增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效性,才能有效提高小學(xué)教師隊(duì)伍的心理健康水平。
青少年(通用16篇)當(dāng)想知道某一情況、某一事件的來(lái)龍去脈時(shí),我們有必要弄明白問(wèn)題情況,并最終形成調(diào)查報(bào)告??靵?lái)參考調(diào)查報(bào)告是怎么寫(xiě)的吧,下面是小編精心整......
留守兒童近年來(lái)社會(huì)眾多學(xué)者及各界人士都對(duì)留守兒童教育問(wèn)題進(jìn)行一定研究并取得一定成果。但我們深入留守兒現(xiàn)象較嚴(yán)重的江蘇省連云港市灌云縣下車鎮(zhèn)沙......
青少年心理健康的調(diào)查報(bào)告篇八
心理健康是指具有正常的智力、積極情緒、適度的感情、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志、成熟的心理行為等。心理健康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心里品質(zhì),是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件;有利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的心里個(gè)性;心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性;是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。因此我們要特別關(guān)注大學(xué)生的心里健康,所以我們做了大學(xué)生心理健康調(diào)查。
二、調(diào)查內(nèi)容。
(一)調(diào)查方式。
此次調(diào)查我們是通過(guò)問(wèn)卷形式調(diào)查礦業(yè)學(xué)院學(xué)生的心理健康狀況。我們是經(jīng)過(guò)同學(xué)幫忙分別找到礦業(yè)學(xué)院不同班級(jí)的上課時(shí)間,并在他們課間休息的這段時(shí)間中對(duì)一部分學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查共發(fā)放問(wèn)卷100份,回收問(wèn)卷100份,有效問(wèn)卷92份。
(二)調(diào)查結(jié)果分析。
1、大學(xué)生適應(yīng)心理。
有1/3左右的大學(xué)生存在適應(yīng)不良的問(wèn)題,這主要表現(xiàn)在入學(xué)的新生身上。有43%的同學(xué)對(duì)大學(xué)生活不適應(yīng),尤其對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng),感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過(guò),許多同學(xué)不能適應(yīng)大學(xué)開(kāi)放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式,或過(guò)于精神緊張死扣書(shū)本,不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來(lái),或感覺(jué)生活空虛,整日無(wú)所事事,荒廢了學(xué)習(xí),虛度了年華。同時(shí),他們進(jìn)入大學(xué)意味著一種獨(dú)立,周圍人會(huì)用一種看待成人的眼光來(lái)看待他們,這時(shí)他們生活的獨(dú)立性,社會(huì)的責(zé)任感都提出了更高的要求。有些學(xué)生自理能力較差,突然離開(kāi)父母親人,一切都由自己獨(dú)立操作:還有32%的大學(xué)生將大學(xué)生活想象成理想的天堂,他入學(xué)后才發(fā)現(xiàn)諸多不足。有些學(xué)生缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn),分析問(wèn)題能力有限,對(duì)一些復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)有失偏頗,在認(rèn)識(shí)和情緒反應(yīng)上走向極端。
2、業(yè)余生活。
大部分同學(xué)感覺(jué)大學(xué)生活自由開(kāi)放,同學(xué)也比較重視學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)自覺(jué)性較高。除了學(xué)習(xí)之外,他們有各種各樣的業(yè)余生活方式。有將35%的同學(xué)選擇在空余時(shí)間到市區(qū)做兼職,這樣既可以提高自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),有能減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān);有46%同學(xué)則是全心投入各種社團(tuán)活動(dòng),他們認(rèn)為社團(tuán)活動(dòng)很有意義,并且還很安全,不會(huì)像外出兼職一樣可能被騙,這也是一種自我能力的鍛煉與提升的方式;而有19%的同學(xué)就是空虛、寂寞,整天睡覺(jué)、上網(wǎng)打游戲,覺(jué)得以上兩種活動(dòng)都沒(méi)有意思,這種想法可能與地域文化或者性格有關(guān)。
3、人際交往。
人際交往問(wèn)題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問(wèn)題。大學(xué)生中,有相當(dāng)一部分同學(xué)來(lái)自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機(jī)會(huì)也較少,初到大學(xué),面對(duì)如此開(kāi)放自由的環(huán)境,面對(duì)如此多的同學(xué)。面對(duì)如此多的公共場(chǎng)合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達(dá)形成內(nèi)向性格。而在城市中長(zhǎng)大的同學(xué),來(lái)自獨(dú)生子女家庭,難以體會(huì)農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的情況。比如在社團(tuán)聯(lián)誼中主動(dòng)打招呼的有35%,這種性格比較開(kāi)朗,容易與人相處,對(duì)任何人都感覺(jué)很自然;不好意思的有56%,就是想說(shuō)話而不知道說(shuō)什么;擔(dān)心會(huì)被別人笑話的,內(nèi)心慌亂的有9%。有些學(xué)生還存在有一種兒童心理,只與自己喜歡的人交往,或延續(xù)著家庭中存在方式,只要求別人順應(yīng)自己的標(biāo)準(zhǔn),這樣在交往中,一旦不符合自己的理想,便產(chǎn)生交往障礙,甚至呈現(xiàn)出對(duì)人的看法大起大落,呈現(xiàn)排斥他人的人越來(lái)越產(chǎn)生一種驕橫的心態(tài),而被排斥的學(xué)生則表現(xiàn)為自卑、怯懦、偏執(zhí)、嫉妒、猜疑等心態(tài)。于是形成了隔閡,這就各家妨礙大學(xué)生的人際交流。
4、心里素質(zhì)。
從積極的方面可知,大部分同學(xué)遇到心理困擾會(huì)他人傾訴,從反面可以看出大學(xué)生心理健康意識(shí)淡漠。大學(xué)生選擇傾訴的對(duì)象依次是知心朋友(65%)、家人(26%)、男/女朋友(14%)、老師(9%)、學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐(6%)、心理咨詢員(5%),而有38%的大學(xué)生選擇不找任何人。受傳統(tǒng)心理觀念的影響,部分大學(xué)生諱疾忌醫(yī),極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱,心理問(wèn)題長(zhǎng)期得不到有效排解,久而久之,負(fù)面情緒的淤積將可能導(dǎo)致危機(jī)心理的出現(xiàn),嚴(yán)重的還會(huì)影響到學(xué)生們正常的學(xué)習(xí)和生活,甚至出現(xiàn)極端事件。為什么選擇向朋友傾訴而向父母傾訴的人少呢?大學(xué)生認(rèn)為,朋友和自己的共同語(yǔ)言較多,父母和自己有些代溝,自己的一些事他們根本不了解,也不認(rèn)同。而且大學(xué)生已經(jīng)成年了,能夠獨(dú)立生活、獨(dú)立解決一些困難與問(wèn)題。如果碰到一點(diǎn)點(diǎn)問(wèn)題就向父母傾訴,父母不了解情況,往往干著急,也難以解決問(wèn)題。
這種心理問(wèn)題也與學(xué)校的心里自學(xué)工作有莫大的關(guān)系。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,越來(lái)越多的高校設(shè)置了心理咨詢機(jī)構(gòu)。但是,由于學(xué)生對(duì)心理咨詢?nèi)藛T信任度低、咨詢?nèi)藛T專業(yè)水平不高、學(xué)校經(jīng)費(fèi)不足等原因,前來(lái)高校心理咨詢室咨詢的學(xué)生并不多。
5、對(duì)未來(lái)的規(guī)劃。
很多老師都說(shuō)過(guò)大學(xué)一定要給自己的未來(lái)做一個(gè)規(guī)劃,在大學(xué)里要有一個(gè)明確的奮斗目標(biāo),但是真正做規(guī)劃的并不多。有明確奮斗目標(biāo)的大學(xué)生僅有33%;有初步計(jì)劃的占59%,有8%同學(xué)根本不清楚自己在干什么,來(lái)大學(xué)就是為了彌補(bǔ)中學(xué)時(shí)代沒(méi)有的娛樂(lè)。而在當(dāng)代嚴(yán)峻的就業(yè)壓力下,那些將要畢業(yè)的大學(xué)生對(duì)今后的工作性質(zhì)大多沒(méi)有定論,基本上都是以后出去了再視情況而定。先擇業(yè)后就業(yè)對(duì)剛畢業(yè)的大學(xué)生是一個(gè)很好的就業(yè)方式。也有少數(shù)的大學(xué)生是茫然或者有明確目標(biāo)的。
三、
心理問(wèn)題及對(duì)策。
(一)大學(xué)生存在的心理問(wèn)題。
1、人際交往方面。
一些學(xué)生自卑、孤僻、害羞等無(wú)法和別人較好的溝通或者不同性格氣質(zhì)的同學(xué)處理問(wèn)題的方式的差異也會(huì)引起人際交往的不融洽。有的大學(xué)生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則,常以自我為中心,自私自利,從不考慮對(duì)方的感受。
2、就業(yè)壓力方面。
現(xiàn)在很多剛畢業(yè)的大學(xué)生都找不到工作,面試的時(shí)候處處碰壁,這不僅打擊了他們的自信心,同時(shí)也浪費(fèi)了很多新興人才。這對(duì)在校大學(xué)生是一種很重的壓力。
3、業(yè)余生活方面很多大學(xué)生業(yè)余生活不豐富,整天無(wú)所事事,不知道該做什么。然后就只有墮落,泡網(wǎng)吧,集體寢室打麻將,整天睡覺(jué)或者看垃圾小說(shuō)。
4、不適應(yīng)大學(xué)環(huán)境方面。
有一部分大學(xué)生最開(kāi)始不適應(yīng)大學(xué)的生活、學(xué)習(xí)方式,感覺(jué)和以前的方式差別太大,出現(xiàn)心里落差。
5、規(guī)劃方面。
有大部分大學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)沒(méi)有做一個(gè)明確的規(guī)劃?,F(xiàn)在也是走一步算一步,到時(shí)候車到山前必有路的心里。覺(jué)得規(guī)劃這東西沒(méi)什么作用。
(二)心理問(wèn)題對(duì)策。
1、大學(xué)生人際交往問(wèn)題。
在人際交往中應(yīng)盡可能地做到:
肯定對(duì)方、真誠(chéng)熱情。在溝通時(shí),語(yǔ)言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、生動(dòng)。要學(xué)會(huì)有效聆聽(tīng),做到耐心、虛心、會(huì)心,把握談話技巧,吸引和抓住對(duì)方。此外,在心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對(duì)方,了解一下自己處在對(duì)方情境中的心理狀態(tài)和行為方式,體會(huì)一下他人的心理感受,就會(huì)理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態(tài)度。
2、大學(xué)生就業(yè)壓力問(wèn)題一方面政府要為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供政策、財(cái)政支持,為大學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)技能培訓(xùn),另一方面,大學(xué)生在校期間不僅要學(xué)好專業(yè)知識(shí),而且要注重實(shí)踐能力的培養(yǎng),還必須學(xué)會(huì)怎樣推銷自己。同時(shí)大學(xué)生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀念,降低自身期望值,實(shí)現(xiàn)多形式就業(yè)?!跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè),下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。
3、大學(xué)生業(yè)余生活不豐富的問(wèn)題。
他們應(yīng)該樹(shù)立正確健康的人生觀,有一個(gè)積極的價(jià)值觀。樹(shù)立一個(gè)理想,無(wú)論大小,向著這個(gè)目標(biāo)奮斗。就不會(huì)把大多數(shù)時(shí)間浪費(fèi)在使人墮落的事情上。
4、不適應(yīng)的問(wèn)題。
適應(yīng)環(huán)境是一個(gè)漸變的過(guò)程慢慢的就適應(yīng)了,習(xí)慣了就好了。多參加一些社團(tuán)活動(dòng),或者泡泡圖書(shū)館也可以。
5、對(duì)于沒(méi)有規(guī)劃的這個(gè)問(wèn)題。
大學(xué)生應(yīng)該提早根據(jù)自己的專業(yè)、愛(ài)好、擅長(zhǎng)的方面做一個(gè)規(guī)劃,不一定要求很明確,有一個(gè)大概就行了。這樣就不會(huì)在大學(xué)里迷失,有明確的奮斗目標(biāo)。
此調(diào)查問(wèn)卷不需注明姓名,結(jié)果不會(huì)對(duì)您有任何影響,希望您能抽出寶貴的時(shí)間完成這份問(wèn)卷。
1.進(jìn)入大學(xué)后,發(fā)現(xiàn)與自己理想的大學(xué)生活有差距,你會(huì)選擇怎么做?()a.仍要努力提高自己b.別人怎樣我怎樣c.混個(gè)文憑算完2.對(duì)于公共課程的看法()。
a.無(wú)所謂,只要考試通過(guò)就行c.多學(xué)一點(diǎn)也好b.既然是課程要求就按時(shí)上課,好好學(xué)習(xí)3.平時(shí)沒(méi)有課程安排的時(shí)間()。
a睡覺(jué),發(fā)呆b做自己想做的事c堅(jiān)持學(xué)習(xí)。
4.社團(tuán)活動(dòng)可提升能力,但有時(shí)也會(huì)占用過(guò)多學(xué)習(xí)時(shí)間,對(duì)此你的看法()a能力比成績(jī)更重要b學(xué)習(xí)為主,活動(dòng)少參加c依自己當(dāng)時(shí)心情來(lái)決定是學(xué)習(xí)還是參加活動(dòng)5.大學(xué)周末生活安排()。
a與同學(xué)外出,放松自己b參加社團(tuán)活動(dòng),鍛煉自己()c宅在宿舍打發(fā)時(shí)間d多學(xué)習(xí)會(huì)6.對(duì)大學(xué)日常生活學(xué)習(xí)消費(fèi)有壓力嗎()。
a.有,消費(fèi)偏高b.沒(méi)感覺(jué)出任何壓力c.生活消費(fèi)壓力明顯高于學(xué)習(xí)壓力7.在自己不停得忙碌時(shí)()。
a.感覺(jué)很充實(shí)b.不知在忙什么c.感覺(jué)煩躁,緊迫,恐慌8.在學(xué)校成績(jī)不好時(shí)()。
a.自己要更加努力b.沒(méi)事,有比我強(qiáng)的哥們幫我c.家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)校領(lǐng)導(dǎo),反正能畢業(yè)9.自己做完一件事時(shí)()。
a.還行b.感覺(jué)一般c.每次都感覺(jué)自己很差10.到宿舍或教室后()。
11.你認(rèn)為心理健康工作者最應(yīng)該怎樣與同學(xué)溝通()。
a.深入學(xué)生團(tuán)體b.心理知識(shí)講座c.心理知識(shí)宣傳d心理健康調(diào)查12.在社交聯(lián)誼時(shí)見(jiàn)到陌生人你會(huì)()。
a.主動(dòng)打招呼b.不主動(dòng)說(shuō)話c.別人和你說(shuō)話會(huì)臉紅甚至不敢抬頭13.有異性朋友和你說(shuō)話()。
15.見(jiàn)班里多才多藝的同學(xué)你會(huì)()。
a.沒(méi)什么,我也有自己的特點(diǎn)b.有點(diǎn)慚愧c.自己真差勁16.生活學(xué)習(xí)中遇到煩惱,傾訴對(duì)象是()。
17.你多長(zhǎng)時(shí)間去一次心理咨詢室()。
a每周去b一個(gè)月一次c一個(gè)學(xué)期一次d從不去18.身邊的朋友吃穿條件非常好你會(huì)()。
a.和他們依然是好朋友b.不愿和他們說(shuō)話c.見(jiàn)了他們就躲19.當(dāng)看到周圍同學(xué)的服飾,學(xué)習(xí)用品等比自己好時(shí),會(huì)怎么樣()a不管家庭經(jīng)濟(jì)狀況跟父母要b自己打工掙錢(qián)也要買(mǎi)c那些對(duì)自己不是很有用,我有用的就好20.快畢業(yè)了自己以后做什么工作()。
a.到時(shí)候自然知道b.發(fā)愁c.已經(jīng)有明確目標(biāo)21.請(qǐng)問(wèn)您覺(jué)得社會(huì)上要取得成功取決于()。
a.尚未考慮b.有初步打算c.目標(biāo)清晰明確24.你認(rèn)為一個(gè)心理健康的人最典型的特征是什么?()。
25.你認(rèn)為自己在人與人間的溝通交往上是否存在障礙?()a.有很大障礙b.有時(shí)有障礙c.比較少26.你會(huì)采取何種方式應(yīng)對(duì)壓力?()a.轉(zhuǎn)移(心理不快時(shí)娛樂(lè)、游戲、讀書(shū))b.發(fā)泄(哭、傾訴、寫(xiě)信、日記)c.壓抑(喝酒、睡覺(jué)、假裝高興)d.順其自然、自然調(diào)整27.上大學(xué)后,你覺(jué)得你最大的挫折是什么?()。
28.當(dāng)你身邊存在心理問(wèn)題的朋友時(shí),你會(huì)。
a開(kāi)導(dǎo)他b事不關(guān)己c無(wú)所謂d對(duì)外喧傳。
29.你對(duì)當(dāng)代大學(xué)生處理心理健康問(wèn)題有什么建議:
30.您對(duì)本次問(wèn)卷有什么更好的建議。
忠心的感謝您抽出寶貴的時(shí)間完成問(wèn)卷的內(nèi)容。
此次調(diào)查我們做了很多準(zhǔn)備工作,用什么方法調(diào)查我們討論了很久。網(wǎng)上調(diào)查吧,不夠放心,也不是很方,會(huì)談?wù){(diào)查又太過(guò)困難。最終確定用問(wèn)卷調(diào)查,然后我們就查找相關(guān)的資料,確定問(wèn)卷題目,最后小組分配各自的任務(wù)。
在調(diào)查過(guò)程中并不是一帆風(fēng)順,雖然說(shuō)調(diào)查的對(duì)象都是大學(xué)生,這種所謂的高素質(zhì)群體,但還是遇到了一些困難。當(dāng)我們?nèi)プ稣{(diào)查的時(shí)候,很多大學(xué)生認(rèn)為這個(gè)問(wèn)卷浪費(fèi)他的時(shí)間很多不愿意填,或者拿去了不填直接打草稿了,有的同學(xué)是題目都不看直接鉤答案。這就影響了問(wèn)卷的質(zhì)量。還有在平時(shí)大家都有課,周末多數(shù)同學(xué)都有事,我們也不能到寢室里去做調(diào)查,這樣影響別人。所以將就出現(xiàn)了要找合適的時(shí)間去發(fā)問(wèn)卷調(diào)查,又怎樣回收問(wèn)卷等問(wèn)題。經(jīng)過(guò)我們小組的共同努力,這些困難都克服了,最終圓滿完成問(wèn)卷調(diào)查,我們都很有成就感。
通過(guò)這次調(diào)查,我們受益良多,體會(huì)到團(tuán)結(jié)配合的重要性,還有要具備良好的交際能力。同時(shí)也分析出當(dāng)代大學(xué)生普遍存在這樣或者那樣的心里問(wèn)題。希望大學(xué)生多注重下自己的心理狀況,多學(xué)時(shí)一些心理調(diào)節(jié)的方法,及時(shí)做好心理健康調(diào)節(jié),讓自己每天都生活在幸??鞓?lè)中。
青少年心理健康的調(diào)查報(bào)告篇九
在課堂內(nèi)外創(chuàng)刊30周年之際,一直關(guān)注青少年成長(zhǎng)狀況的該社推出了201x年中國(guó)青少年成長(zhǎng)調(diào)查報(bào)告,相關(guān)數(shù)據(jù)形式,青少年的心理健康教育問(wèn)題,網(wǎng)絡(luò)游戲以及興趣愛(ài)好、假日游玩、消費(fèi)等成為當(dāng)今青少年關(guān)注的重點(diǎn)。課堂內(nèi)外雜志社總編輯、調(diào)查報(bào)告的總撰稿人徐永恒介紹:這次發(fā)布的調(diào)查報(bào)告,基本反映了90后青少年學(xué)習(xí)、生活、心理等成長(zhǎng)的方方面面,對(duì)家長(zhǎng)、教育工作者和社會(huì)了解目前他們的成長(zhǎng)狀態(tài)中有很好的幫助。
據(jù)悉,這次調(diào)查方式為問(wèn)卷式,分別在《課堂內(nèi)外》小學(xué)版、初中版、高中版上刊登調(diào)查問(wèn)卷,同時(shí),在課堂內(nèi)外官方的網(wǎng)站設(shè)立201x中國(guó)小學(xué)生成長(zhǎng)狀態(tài)調(diào)查專區(qū),點(diǎn)擊后進(jìn)入相應(yīng)的問(wèn)卷調(diào)查欄目。問(wèn)卷的統(tǒng)計(jì)采取隨機(jī)抽樣統(tǒng)計(jì)。另外,通過(guò)網(wǎng)上調(diào)查專區(qū)填寫(xiě)問(wèn)卷的,其調(diào)查數(shù)據(jù)自動(dòng)進(jìn)入信息統(tǒng)計(jì)庫(kù)。這部分青少年必須是有上網(wǎng)條件和上網(wǎng)時(shí)間。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,他們往往來(lái)自城市和城鎮(zhèn),在周末集中上網(wǎng)的比例很高。一些青少年在回寄問(wèn)卷的時(shí)候特別寫(xiě)信說(shuō)明,家里有電腦可以上網(wǎng),但因?yàn)樽⌒I暇W(wǎng)受限制,或者上網(wǎng)填寫(xiě)問(wèn)卷需要注冊(cè),不如直接寄信來(lái)方便。
201x年青少年成長(zhǎng)調(diào)查從今年1月開(kāi)始到9月30日結(jié)束,共回收郵寄以及網(wǎng)絡(luò)有效問(wèn)卷超過(guò)十萬(wàn)分。采樣范圍包括中國(guó)內(nèi)地所有地區(qū),來(lái)自生活于城鎮(zhèn)、中小城市和大城市的問(wèn)卷占大多數(shù),其調(diào)查結(jié)果主要反映了這部分青少年的基本情況和自我認(rèn)知。
網(wǎng)絡(luò)游戲并不是狼來(lái)了。
調(diào)查結(jié)果顯示,當(dāng)今中小學(xué)生對(duì)于網(wǎng)游的選擇上更加趨于理性,每周玩兩個(gè)小時(shí)網(wǎng)游或者基本不玩的小學(xué)生占到了64.21%,這一選項(xiàng)在初中是84.30%,高中生則達(dá)到了88.37%。
66.67%的小學(xué)生、72.36%的初中生和62.06%的高中生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)游戲休閑娛樂(lè),不沉迷就好。網(wǎng)絡(luò)游戲在中學(xué)的盛行度并不像傳說(shuō)中那么嚴(yán)重。
韓寒不敵郭敬明,魯迅成為中學(xué)生最喜歡的現(xiàn)當(dāng)代作家。
與80后和90后作家之間的競(jìng)爭(zhēng)相比,現(xiàn)當(dāng)代作家之間的選擇則顯得平和許多,初中階段的前三名分別為魯迅(50.75%)、冰心(39.20%)、朱自清(29.40%),高中段的魯迅仍舊成功成為第一(33.87%)、余秋雨則以21.37%的支持率緊追其次,金庸的排名是第三,支持率為19.19%。
90后消費(fèi)更顯理性,國(guó)貨整體不如國(guó)外品牌。
在消費(fèi)分欄調(diào)查中,71.10%的高中生和68.86%得初中生認(rèn)為質(zhì)量是第一位的,價(jià)格其次,但在外形、款式與功能上,初中生更注重前者,說(shuō)明針對(duì)初中生的產(chǎn)品在外形設(shè)計(jì)上要更加前衛(wèi)時(shí)尚,滿足他們追求酷的性格特點(diǎn)。高中生則沒(méi)有太多區(qū)別。
在同時(shí)發(fā)布的201x中國(guó)青少年成長(zhǎng)狀態(tài)調(diào)查排行榜可以看出,在消費(fèi)領(lǐng)域,在休閑衣物、食品等方面,國(guó)貨整體支持率要高于過(guò)國(guó)外品牌,出電腦品牌外,絕大多數(shù)電子消費(fèi)類產(chǎn)品均是洋品牌的天下,而國(guó)貨品牌仍未得到學(xué)生的信任和喜愛(ài)。
多數(shù)中學(xué)生承認(rèn)自己在生活學(xué)習(xí)中有消極心理。
在關(guān)于心理方面的調(diào)查中,68.49%的初中生和78.11%的高中生認(rèn)為自己心理比較健康,但有時(shí)會(huì)有一些消極思想。其中69.75%的初中生和67.84%得高中生認(rèn)為已普遍出現(xiàn)過(guò)焦慮情緒的體驗(yàn),同時(shí),來(lái)自身邊人的影響(尖子生、學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)、找不到朋友)給他們的心理帶來(lái)很大壓力,個(gè)別人產(chǎn)生自卑、嫉妒、封閉心理。
面對(duì)這種心理焦慮,極少數(shù)同學(xué)作出的類似離家出走、自殺或犯罪等極端行為,對(duì)此,大多數(shù)高中生認(rèn)為最大的原因是成績(jī)不好,學(xué)習(xí)、升學(xué)壓力太大,其次是心理有障礙,認(rèn)為是因?yàn)榧彝ゲ恍?、不適應(yīng)社會(huì)、失戀的比例要低于初中生的選擇,說(shuō)明高中生更愿意從當(dāng)事人自己身上找原因。
當(dāng)今青少年普遍缺乏專業(yè)心理健康老師。
根據(jù)調(diào)查顯示,54.02%的高中生表示自己的學(xué)校擁有心理健康老師或心理咨詢室,而這一選項(xiàng)到了初中則降低為36.09%,小學(xué)更是低至22.90%。
而在其后的關(guān)于如果學(xué)校開(kāi)設(shè)了心理咨詢室,你有不良情緒時(shí)是否會(huì)去咨詢?問(wèn)題時(shí),有不到一半的高中生和初中生愿意接受心理咨詢或心理輔導(dǎo),分別達(dá)到43.81%和43.79%,而在小學(xué),這一比例卻達(dá)到了66.11%。可以看出,小學(xué)生相比初高中生,更愿意把心中的苦悶不快告訴心理老師。
青少年心理健康的調(diào)查報(bào)告篇十
知識(shí)化、信息化、競(jìng)爭(zhēng)化程度日益加劇的當(dāng)今社會(huì)是機(jī)遇與競(jìng)爭(zhēng)并存,希望與痛苦并存,光榮與苦難并存的時(shí)代,人類將迎接來(lái)自許多方面的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。心理素質(zhì)將是21世紀(jì)人類生存和發(fā)展的重要素質(zhì),心理健康將成為21世紀(jì)對(duì)人才選擇的重要條件。為了更清楚地了解小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀,把握其心理動(dòng)態(tài),分析心理問(wèn)題成因,尋找合理的教育對(duì)策,我校對(duì)三~六年級(jí)200名學(xué)生進(jìn)行了心理健康現(xiàn)狀問(wèn)卷調(diào)查?,F(xiàn)將過(guò)程和結(jié)果記錄如下:。
(一)對(duì)象。
(二)材料與方法。
調(diào)查問(wèn)卷是根據(jù)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等八方面設(shè)計(jì)的問(wèn)卷,共10個(gè)小題,均為簡(jiǎn)單易行的單項(xiàng)選擇題,由學(xué)生按問(wèn)卷各題的要求,根據(jù)自己的情況逐一回答。
(三)統(tǒng)計(jì)。
以年級(jí)為單位,按實(shí)際答題人數(shù)統(tǒng)計(jì)各題各項(xiàng)目人數(shù),以實(shí)際答卷總數(shù)作基數(shù)計(jì)算百分比,
調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明小學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、交際心理、情緒情感等方面的主流較好,但仍有少數(shù)學(xué)生存在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)扭曲、冷漠,情感閉鎖,缺乏愛(ài)心,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)等心理問(wèn)題。
(一)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)扭曲:。
題目2:課堂上教師提問(wèn)。
a馬上回答b想一會(huì)再回答c等別人答d老師抽問(wèn)才答,一般不回答。
統(tǒng)計(jì)表明學(xué)生學(xué)習(xí)目的不夠明確,中段學(xué)生有48%,高段有19%的小學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)扭曲,其中,中段有43%,高段有8%的學(xué)生認(rèn)為讀書(shū)是為了“d以后掙大錢(qián)”;2%的學(xué)生認(rèn)為讀書(shū)是“c替父母學(xué)習(xí)”;2%的學(xué)生認(rèn)為讀書(shū)是“b替老師學(xué)習(xí)”。還有1%的學(xué)生認(rèn)為讀書(shū)是“e同學(xué)間好玩”。正因?yàn)閯?dòng)機(jī)缺乏,因此相當(dāng)部分小學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不夠高,體現(xiàn)在課堂回答問(wèn)題上,中段有21%,高段有14%的學(xué)生處于被動(dòng)狀態(tài),不能積極地參與到學(xué)習(xí)中來(lái),使學(xué)習(xí)變成了一種負(fù)擔(dān),一種應(yīng)付。他們選擇的是“d老師抽問(wèn)才答,一般不回答”。小學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)應(yīng)引起高度重視。
(二)焦慮心理。
題目3:期末考試時(shí)。
a心情緊張b有點(diǎn)緊張c無(wú)所謂d有信心e不緊張。
題目4:爸爸媽媽回家晚了感到不安。
a是b不是。
面對(duì)考試,10%左右的學(xué)生情緒緊張,高年級(jí)學(xué)生因面臨的壓力更大,拿高分是直接的心理動(dòng)機(jī),已能體驗(yàn)或預(yù)計(jì)到考試結(jié)果對(duì)自身潛在威脅,因而擔(dān)憂更為明顯,29%出現(xiàn)輕微焦慮,7%屬于過(guò)度焦慮?!坝行判牟痪o張”的選擇率由中段的74%下降到高段的64%。這種心理障礙如果處理不好,可能給學(xué)生帶來(lái)一些不必要的負(fù)面影響。
問(wèn)題4同樣顯示了學(xué)生擔(dān)心發(fā)生威脅自身安全或其他不良效果的心境,使得這部分學(xué)生焦慮不安,緊張擔(dān)憂,顧慮重重,形成心理障礙,并且這種焦慮由中段的28%上升到高段的40%,直接影響到學(xué)習(xí)效果。
(三)冷漠。
題目5:看電視遇到傷心或感人處時(shí)。
a跟著流淚b沒(méi)有眼淚c那是假的d非常激動(dòng)。
看電視遇到傷心,感人的情節(jié),中段有35%,高段有25%的小學(xué)生不會(huì)流淚,或認(rèn)為那是假的而無(wú)動(dòng)于衷,這實(shí)際上是對(duì)平時(shí)能鮮明感情反應(yīng)的刺激表現(xiàn)了平淡,缺乏與之相對(duì)應(yīng)的情感體驗(yàn)和表情,表現(xiàn)出冷漠。
(四)膽怯、羞澀。
題目6:家里來(lái)了陌生客人:。
a喜歡b主動(dòng)招呼c不理睬d怯生。
家中來(lái)了陌生客人,不理睬,怯生的中段占58%,高段占45%,這表明了小學(xué)生中膽怯、羞澀心理比較突出,特別是農(nóng)村孩子,由于平時(shí)見(jiàn)的世面少,同時(shí)也因?yàn)槿狈φ_的心理引導(dǎo),顯得不夠大方。
(五)交往情感閉鎖。
題目7:與新朋友在一起。
a主動(dòng)邀請(qǐng)一起玩b不好意思接近c(diǎn)只顧自己玩。
統(tǒng)計(jì)表明,部分小學(xué)生存在交往障礙,中段有19%,高段有21%左右的學(xué)生與新朋友在一起時(shí)不好意思接近,甚至只顧自己玩,不善于與伙伴溝通。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致部分農(nóng)村小學(xué)生交往的心理問(wèn)題是自卑、怯弱、排斥、閉鎖等。這些心理問(wèn)題嚴(yán)重影響了學(xué)生之間的交往(也包括親子交往、師生交往等)使人不容易接近,也得不到真正的友誼。
(六)愛(ài)心的流失。
題目8:對(duì)小動(dòng)物,你。
a喜歡b不傷害c捉弄d喜歡弄死。
5%的學(xué)生捉弄小動(dòng)物甚至以弄死為樂(lè),流露了一定的虐待心態(tài),這表明少數(shù)農(nóng)村小學(xué)生的愛(ài)心正在流失,連可愛(ài)的小動(dòng)物也不能喚起他們的愛(ài)心。這可能與部分家庭的溺愛(ài)式教育有關(guān),這種教育導(dǎo)致了學(xué)生以自我為中心,缺少對(duì)他人或物的關(guān)愛(ài)。
(七)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)。
題目9:競(jìng)選干部時(shí)。
a我能行b努力爭(zhēng)取c當(dāng)干部要多做事d無(wú)所謂e不愿當(dāng)f。
我不行。
20%左右的學(xué)生不積極參與競(jìng)選干部,其中近5%明顯缺乏自信而放棄競(jìng)爭(zhēng),10%左右是缺乏服務(wù)意識(shí),不愿多做事而不愿參加競(jìng)爭(zhēng),5%持無(wú)所謂的態(tài)度。
這表明,部分小學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)或服務(wù)意識(shí)不強(qiáng),不想通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)成為勝利者,或不想為別人服務(wù),有懶惰思想。而競(jìng)爭(zhēng)在生活中不可避免,在人生的每一個(gè)關(guān)頭,都面臨著挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng),同時(shí),總想著別人為自己服務(wù)也是不現(xiàn)實(shí)的。
(八)不良情緒:。
題目10:你到學(xué)校的心情是。
a愉快b一般c有時(shí)煩d不愉快。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),學(xué)生存在在校情緒不良現(xiàn)象,特別是高段,感到有點(diǎn)煩或不愉快的20%,低年級(jí)也有10%的學(xué)生每天上學(xué)心情煩悶,不愉快。這是一個(gè)十分嚴(yán)重的問(wèn)題,值得教育工作者深入探究其原因,反思教育教學(xué)方法,引導(dǎo)學(xué)生走出情緒的低谷,保持旺盛的精力,愉悅的心情投入學(xué)習(xí)、生活中。
從調(diào)查統(tǒng)計(jì)來(lái)看,小學(xué)生心理現(xiàn)狀令人擔(dān)憂,年段不同,存在的心理問(wèn)題也有一定的差異,進(jìn)一步調(diào)查分析表明學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生既有其內(nèi)部原因,也有外部原因,造成這些狀況的主要因素有:。
1、學(xué)校原因:近年來(lái),心理健康教育越來(lái)越引起重視,但鑒于心理教育的施行受師資等條件的限制,普及不夠,方法簡(jiǎn)單。教育行政部門(mén)重教學(xué)骨干教師的培訓(xùn),輕心理教育專業(yè)的培訓(xùn);重教師教學(xué)技能的提高,輕教師育人技巧的攀升;重教師教學(xué)業(yè)績(jī)的考核,輕教師健康心理的養(yǎng)成。沒(méi)有心理健康的教師,誠(chéng)然會(huì)出現(xiàn)諸多的學(xué)生心理問(wèn)題。學(xué)校教育“重智育輕德育,知行不一”,也是直接導(dǎo)致小學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題、心理障礙的主要原因。素質(zhì)教育喊得震天響,新課程改革理念與實(shí)踐嚴(yán)重游離,學(xué)生學(xué)業(yè)越來(lái)越重,考試越來(lái)越頻繁,分?jǐn)?shù)越來(lái)越看重。各級(jí)地方教育行政部門(mén)“濤聲依舊”,考試指揮棒依舊左右學(xué)校、教師的教學(xué)行為?!皯?yīng)試教育”變成了“理直氣壯抓質(zhì)量”,還沒(méi)有走進(jìn)新課程的教師不得不直面迎面而來(lái)的“應(yīng)試教育下放權(quán)”(小學(xué)考試也要排名次)。隨心所欲的測(cè)試卷,漫無(wú)邊際的拓展,教師勞累,學(xué)生更遭殃。教師的壓力也就理所當(dāng)然地變成了學(xué)生過(guò)重的心理及學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。學(xué)校教育是影響小學(xué)生心理的主要因素。
2、家庭原因。
在家庭中,有大概30%的家庭父母外出打工,生活由祖字輩照顧,家長(zhǎng)無(wú)法擔(dān)當(dāng)起對(duì)孩子成長(zhǎng)的輔導(dǎo)責(zé)任,同時(shí)也因?yàn)榧议L(zhǎng)的文化水平有限,對(duì)教育缺乏正確認(rèn)識(shí),對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)嚴(yán)重缺乏,這些不爭(zhēng)的事實(shí)使家長(zhǎng)對(duì)孩子無(wú)心進(jìn)行輔導(dǎo),也無(wú)力進(jìn)行輔導(dǎo)。但是“望子成龍,望女成鳳”心態(tài)又普遍存在,在矛盾的對(duì)抗中,導(dǎo)致出現(xiàn)兩種極端的家庭教育方式,有些家庭對(duì)孩子百依百順,衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口,生活上對(duì)孩子疼愛(ài)有加,什么事情都圍繞著孩子來(lái)轉(zhuǎn),使孩子形成了“我就是整個(gè)世界的中心”的觀念,而家長(zhǎng)對(duì)孩子的寵愛(ài)默許,使孩子更認(rèn)為長(zhǎng)輩對(duì)自己的愛(ài)是理所當(dāng)然的,自己不用付出任何的愛(ài)而應(yīng)該得到別人的愛(ài),久而久之,形成了依賴性和強(qiáng)烈的自我中心意識(shí)。有些家庭則認(rèn)為“棍棒之下出人才”,對(duì)孩子實(shí)施打罵教育,孩子一有錯(cuò)誤,家長(zhǎng)就對(duì)孩子動(dòng)粗,給孩子在心理產(chǎn)生了很大的壓力。兩種不良現(xiàn)象對(duì)孩子的困擾,使孩子產(chǎn)生心理障礙和心理問(wèn)題。
3、社會(huì)原因。
學(xué)校教育、家庭教育、社區(qū)教育三結(jié)合力度不夠,對(duì)學(xué)生心理影響難以形成合力,學(xué)生在校接受的教育與家庭輿論、社會(huì)氛圍不一致,這也是小學(xué)生易出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因。家庭、學(xué)校、社會(huì)對(duì)學(xué)生的考試成績(jī)極為關(guān)注,視其為關(guān)系到一個(gè)學(xué)生將來(lái)是否有前途的首要問(wèn)題,鄰里之間經(jīng)常問(wèn)及的是孩子的學(xué)業(yè),經(jīng)常攀比的是孩子的成績(jī)。成年人的健身觀念增強(qiáng),卻缺乏對(duì)孩子們“健心”的觀念。大教育觀尚未在社區(qū)有效樹(shù)立。
世界衛(wèi)生組織提出“健康,不僅是沒(méi)有疾病,而且包括軀體健康,社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康”。我國(guó)德育專家詹萬(wàn)生主任更是精辟地指出:“心理教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)?!庇纱丝梢?jiàn),學(xué)生心理健康教育已日益受到重視,成為了當(dāng)前全面推進(jìn)素質(zhì)教育中德育工作的熱點(diǎn)問(wèn)題,同時(shí)也是一個(gè)難點(diǎn)問(wèn)題。
1、學(xué)校:學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育的管理機(jī)構(gòu)設(shè)置,構(gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。關(guān)注學(xué)生心理健康狀況,根據(jù)小學(xué)生年齡和身心特點(diǎn),把心理健康教育滲透于各學(xué)科教學(xué)之中,開(kāi)設(shè)專門(mén)的心理健康課程,讓心理健康教育真正進(jìn)入課堂。同時(shí)建立和完善專用心理咨詢的配置,對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面引導(dǎo),把心理健康教育的重點(diǎn)擺在學(xué)生良好心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上,對(duì)有心理障礙的學(xué)生及時(shí)咨詢指導(dǎo),矯正訓(xùn)練。培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價(jià)值觀,以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神,使學(xué)生帶著健康的身心投入到學(xué)習(xí)生活中。
2、家庭:很多家長(zhǎng)的外出使他們無(wú)法擔(dān)當(dāng)起對(duì)孩子成長(zhǎng)的輔導(dǎo)責(zé)任,甚至連一個(gè)星期見(jiàn)一次面的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。農(nóng)村的孩子,缺少的不是物質(zhì)上的需求,而是缺少父母的理解和關(guān)心。因此父母要經(jīng)??匆恍┯嘘P(guān)家庭教育書(shū)刊,提高自己的知識(shí)水平。每天抽一定的時(shí)間來(lái)陪伴孩子,跟孩子講講話,談?wù)勌?,靜心聽(tīng)一下孩子的心聲,和孩子一起探討分析遇到的困難,給孩子一些引導(dǎo)和幫助,是對(duì)學(xué)生心理健康狀況提升的一個(gè)非常好的途徑。
3、社會(huì):學(xué)生的心理健康光靠一個(gè)方面的努力是不夠的,還需要發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會(huì)三結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)功能,改革教育方法,開(kāi)辟多種溝通渠道,讓學(xué)生有傾訴的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所,改變學(xué)生所有煩惱自己扛的局面,營(yíng)造一個(gè)“柳暗花明又一村”的心理健康教育氛圍,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。不僅如此,還要加強(qiáng)與城鎮(zhèn)之間的聯(lián)系,經(jīng)常交流經(jīng)驗(yàn),探討心理健康教育中碰到的問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),共同進(jìn)步,縮小學(xué)校與城鎮(zhèn)學(xué)校之間的差距。也可以組織學(xué)生與城鎮(zhèn)學(xué)校聯(lián)誼,讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)傾訴,學(xué)會(huì)交流,取得共同的進(jìn)步。
當(dāng)然,培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)并不是一朝一夕能夠完成的,只有從小注重對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育,給他們創(chuàng)造一個(gè)良好的心理環(huán)境,才能有利于小學(xué)生的心理健康,才能為社會(huì)造就全面合格的人才。
青少年心理健康的調(diào)查報(bào)告篇十一
摘要:近年來(lái),大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生,這一現(xiàn)象引起了家庭、學(xué)校以及社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。對(duì)多數(shù)苦讀三年的高中生而言,步入大學(xué)校門(mén)無(wú)疑是一件喜事。而隨著大學(xué)生活的開(kāi)始,每個(gè)人都面臨著一個(gè)嶄新的環(huán)境,心態(tài)也會(huì)因此有所改變。大學(xué)正處于青春期,青春期是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期,這一時(shí)期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎,如獨(dú)立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動(dòng)性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此,大學(xué)生的心理健康尤其值得關(guān)注。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生大學(xué)生活矛盾心理健康。
我們圍繞大學(xué)生心理健康這一話題為主題,利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我們身邊的同學(xué)進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們,面對(duì)著嶄新的生活,無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上,很多人都曾有過(guò)一段迷茫的時(shí)期。而近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多,所以我們希望通過(guò)對(duì)同齡人的調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題,提出寶貴的意見(jiàn),向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂(lè)地度過(guò)自己的大學(xué)生涯,并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
1.7月1-9日:準(zhǔn)備階段。
組員集中,分配任務(wù),內(nèi)部交流,通過(guò)各種渠道收集相關(guān)資料,談?wù)撟约簩?duì)大學(xué)生心理狀況的看法,提出問(wèn)題,制作調(diào)查問(wèn)卷。
校內(nèi)調(diào)查:(1)口頭詢問(wèn),在宿舍、班級(jí)、同學(xué)之間互相交流。作為初步參考資料。(2)問(wèn)卷調(diào)查,在校園內(nèi)隨機(jī)派發(fā)問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查。
校外調(diào)查:將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。
在揚(yáng)州大學(xué)農(nóng)學(xué)院進(jìn)行實(shí)地調(diào)查,分小組行動(dòng)并且討論調(diào)查情況。
將通過(guò)調(diào)查總結(jié)出的大學(xué)生主要面臨的心理問(wèn)題咨詢相關(guān)的老師,聽(tīng)取他們的意見(jiàn),并進(jìn)行信息匯總。
小組成員一起討論整理材料,各自發(fā)表自己的觀點(diǎn),最后以書(shū)面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。
1.調(diào)查背景。
近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來(lái)越多,這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到我們的實(shí)際大學(xué)生活,我們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問(wèn)題。
2.調(diào)查目的。
我們想通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難,向大家宣傳心理健康的重要性,為大家提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議,幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學(xué)生活中的小阻礙,為我們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心。
3.調(diào)查對(duì)象。
本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具。
主要是問(wèn)卷調(diào)查,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。
5.數(shù)據(jù)分析或問(wèn)題與現(xiàn)狀分析。
(1)您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎?
a.特別大b.很大c.差不多d.無(wú)差別。
分析:12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大,無(wú)論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大,主要實(shí)在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上,大學(xué)的學(xué)習(xí)相對(duì)輕松而且老師也不會(huì)總是督促學(xué)習(xí),大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開(kāi)家開(kāi)始住在學(xué)校,這一方面很多人表示一開(kāi)始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多,雖然大學(xué)與高中相比是一個(gè)嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認(rèn)為無(wú)差別。
(2)您對(duì)目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何?
a.很好b.還可以c.較差d.差。
分析:調(diào)查顯示15%的同學(xué)認(rèn)為對(duì)大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好,而25%的同學(xué)對(duì)大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺(jué)較差,絕大部分的同學(xué)樂(lè)觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說(shuō)明大部分同學(xué)(60%)生活態(tài)度非常樂(lè)觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難,然而小部分同學(xué)則值得注意,他們對(duì)生活中的事情處理的不是很樂(lè)觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們需要更多的幫助和鼓勵(lì)。
(3)您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對(duì)你的影響怎樣?
a.正面影響,學(xué)習(xí)的動(dòng)力b.沒(méi)影響c.有點(diǎn)影響,影響情緒d.負(fù)面影響,無(wú)心學(xué)習(xí)。
分析:有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力,這表明這些同學(xué)面對(duì)壓力是有著樂(lè)觀積極的人生態(tài)度,他們化壓力為動(dòng)力為自己的人生增添光彩,32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響,但并不嚴(yán)重,這樣說(shuō)明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響,會(huì)導(dǎo)致他們無(wú)心學(xué)習(xí),這說(shuō)明他們的心理素質(zhì)還不是很好。
(4)當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時(shí),您會(huì)覺(jué)得心煩氣躁嗎?
a.經(jīng)常會(huì)b.偶爾會(huì)c.很少會(huì)d.不會(huì)。
分析:調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會(huì),20%的同學(xué)認(rèn)為很少會(huì),7%的同學(xué)認(rèn)為不會(huì),這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂(lè)觀地處理自己的學(xué)習(xí)問(wèn)題,有著良好的心理素質(zhì),而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會(huì)覺(jué)得心煩氣躁,他們需要加強(qiáng)鍛煉。
(5)您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)?
a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利。
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒(méi)有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí),25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利,32%的同學(xué)認(rèn)為一般,而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利,5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說(shuō)明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的,但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書(shū)館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。
(6)您是否對(duì)學(xué)?;蛘呓虒W(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過(guò)不滿心理?
a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒(méi)有e.未考慮過(guò)。
分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理,說(shuō)明他們時(shí)常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學(xué)偶爾會(huì)產(chǎn)生不滿心理,說(shuō)明大多數(shù)同學(xué)是樂(lè)觀的,只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學(xué)很少會(huì)出現(xiàn)不滿心理,13%的同學(xué)從未不滿,5%同學(xué)從未考慮過(guò)這一問(wèn)題,這說(shuō)明他們的心理素質(zhì)非常好。
(7)您與同學(xué)相處的狀況是否讓你感到壓力?
a.經(jīng)常會(huì)b.偶爾會(huì)c.根本不會(huì)。
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學(xué)經(jīng)常會(huì)有壓力,說(shuō)明他們非常重視同學(xué)之間的友誼,但出于某些客觀原因使他們對(duì)自己的友誼表示不滿,有60%的同學(xué)偶爾會(huì)存在壓力,這說(shuō)明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的,而28%的同學(xué)則認(rèn)為根本不存在,說(shuō)明他們?cè)诮浑H上都是很樂(lè)觀,總體來(lái)說(shuō)同學(xué)們的交際交友都沒(méi)有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會(huì)最先向誰(shuí)求助?
a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士。
分析:據(jù)調(diào)查有42%的同學(xué)遇到困難會(huì)找家長(zhǎng),說(shuō)明他們的依賴心理還是很強(qiáng)的,缺乏獨(dú)立思考生活的能力,有58%的同學(xué)認(rèn)為找知心朋友更好,這類同學(xué)適應(yīng)性比較強(qiáng),自己生活能力比較強(qiáng),他們不想讓父母擔(dān)心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學(xué)生談戀愛(ài)嗎?
a.贊成b.不贊成c.有時(shí)好就可以談了d.完全沒(méi)有必要。
分析:有33%的同學(xué)贊成談戀愛(ài),他們覺(jué)得不管以后能不能走在一起,都會(huì)給自己留下美好的回憶,62%的同學(xué)認(rèn)為有時(shí)好就可以談了,這說(shuō)明這部分同學(xué)會(huì)根據(jù)自身的條件狀況來(lái)決定談與不談,而5%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生的任務(wù)仍然是學(xué)習(xí),應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在首位,而且大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)來(lái)源都是父母,談戀愛(ài)需要花費(fèi),也會(huì)浪費(fèi)學(xué)習(xí)的時(shí)間,影響學(xué)習(xí)。
(10)您失戀后會(huì)傷心嗎?
a.不會(huì)b.會(huì)c.看情況d.無(wú)所謂或一點(diǎn)都不傷心。
分析:對(duì)大學(xué)生失戀問(wèn)題,13%的同學(xué)不會(huì),5%的同學(xué)認(rèn)為無(wú)所謂或一點(diǎn)不傷心,談戀愛(ài)只是在找異性朋友,失戀也許是對(duì)方的不足,或者是自己的缺點(diǎn),而42%的同學(xué)認(rèn)為會(huì)傷心,畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過(guò)的,40%的同學(xué)認(rèn)為要看情況。
從調(diào)查問(wèn)卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀:
1.心理素質(zhì)方面,具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力,缺乏自信心,依賴性強(qiáng)等。在困難與挫折面前,很容易束手無(wú)策、茫然,面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的種種壓力,不能調(diào)整好心態(tài)以樂(lè)觀積極的態(tài)度去面對(duì)他們。
2.人際關(guān)系方面,沖動(dòng)、不能平靜地考慮問(wèn)題是許多大學(xué)生的共同問(wèn)題,缺乏溝通,不能融洽地與同學(xué)相處也是一部分同學(xué)的困難所在。
3.情感方面,當(dāng)面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的一些挫折時(shí),許多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)不良情緒,有些人能夠正確地對(duì)待它們,而有些人卻會(huì)因此造成人生的悲劇。同樣在大學(xué)生最敏感也最普遍的戀愛(ài)問(wèn)題中,有些同學(xué)可能無(wú)法面對(duì)失戀最終自己墮落。
大學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析:
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生。
1.客觀原因。
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)獨(dú)立自學(xué)、獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力,而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進(jìn)入大學(xué),宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對(duì)于那些沒(méi)有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來(lái)說(shuō)無(wú)疑是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜??邕M(jìn)大學(xué),周圍的人來(lái)自五湖四海,大家有著不同的生活習(xí)慣、語(yǔ)言、習(xí)俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的自己管理,除了學(xué)習(xí)之外,還需要參加一些社會(huì)工作來(lái)鍛煉自己的能力,有些同學(xué)面對(duì)這些倍感壓力。
2.主觀原因。
1)盲目自滿與自己陶醉??忌洗髮W(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來(lái),一方面大學(xué)里沒(méi)有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力,另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個(gè)佼佼者而放松了對(duì)自己的要求,卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學(xué)都覺(jué)得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn),因此產(chǎn)生了失落感,同時(shí)在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象也不免覺(jué)得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對(duì)嶄新的環(huán)境以及激烈的競(jìng)爭(zhēng),很多同學(xué)此時(shí)卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會(huì)產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來(lái)了巨大的壓力。
6.解決方法。
(一)開(kāi)展相關(guān)心理講座,設(shè)立心理咨詢室。
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用,積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。心理問(wèn)題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對(duì)自己和社會(huì)的認(rèn)知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過(guò)去的錯(cuò)誤觀念,幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影,沐浴陽(yáng)光。
(二)積極參加活動(dòng),保持良好心態(tài)。
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂(lè),其實(shí)快樂(lè)隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂(lè)是自己尋找的。自己暗示也是一種有效方法。時(shí)刻相信自己是快樂(lè)的`,就能在無(wú)意中將陰霾無(wú)限縮小直至消失。積極的參加社會(huì)活動(dòng),能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂(lè)與快樂(lè)都學(xué)會(huì)與身邊的人分享,困難時(shí)尋求朋友的幫助,失落時(shí)尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會(huì)到了助人為樂(lè)的快樂(lè),進(jìn)而形成樂(lè)觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進(jìn)良性競(jìng)爭(zhēng)。
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒(méi)有步入社會(huì),但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開(kāi)來(lái),就業(yè)壓力,各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)壓力,來(lái)自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過(guò)氣來(lái)。因此,一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自己調(diào)整,學(xué)會(huì)怎樣把這種激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動(dòng)力,另一方面,學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵(lì),而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過(guò)多的壓力壓垮學(xué)生,造成嚴(yán)重的心理問(wèn)題。
大學(xué)對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)滿載夢(mèng)想與希望的園地,大學(xué)也是人一生中最美好的時(shí)光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長(zhǎng),在這里我們不斷感悟,所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅(jiān)定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學(xué)生活的美好,感受大學(xué)生活的多姿多彩,為自己的未來(lái)插上飛翔的翅膀。
在這次關(guān)于大學(xué)生心理健康調(diào)查的社會(huì)實(shí)踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財(cái)富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實(shí)地問(wèn)卷調(diào)查的過(guò)程中,我們也遇到了一些小困難,例如遇到有些同學(xué)的不配合,成員之間的意見(jiàn)分歧等等,但是我們都認(rèn)真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠(chéng)懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學(xué)進(jìn)行交流,我們總是心平氣和地進(jìn)行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動(dòng)中去。這十天我深刻地意識(shí)到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺(tái),溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤(rùn)滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對(duì)不同的對(duì)象,需要的是不同的溝通方式,但無(wú)論怎么樣,真誠(chéng)的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要力量,團(tuán)隊(duì)合作不僅僅體現(xiàn)在學(xué)校體現(xiàn)在班級(jí)里,它還是我們步入社會(huì)的一個(gè)重要考驗(yàn)。作為小組的小組長(zhǎng),我擔(dān)負(fù)著使組員默契配合的重要責(zé)任,團(tuán)隊(duì)里既要體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹(shù)立了積極樂(lè)觀的態(tài)度。參加問(wèn)卷調(diào)查的同學(xué)都是我們身邊的同齡人,對(duì)于近年來(lái)頻繁發(fā)生的由于大學(xué)生心理健康問(wèn)題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學(xué)生活里的事,只因?yàn)橥瑢W(xué)們的一念之差而釀成了千年之恨。通過(guò)我們自己的實(shí)踐調(diào)查,大家對(duì)身邊的朋友同學(xué)以及自己都有了進(jìn)一步的了解,也充分認(rèn)識(shí)到了擁有健康的心態(tài),快樂(lè)的心靈對(duì)于自己生活學(xué)習(xí)的重要性。
青少年心理健康的調(diào)查報(bào)告篇十二
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步。
我們認(rèn)為,心理健康的基本含義是指,個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中,能夠正確認(rèn)識(shí)自我,自覺(jué)控制自己,正確對(duì)待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
2、從調(diào)查問(wèn)卷中可發(fā)現(xiàn)。
小學(xué)生面對(duì)的壓力,大部分是來(lái)自于學(xué)習(xí)成績(jī)。而有一部分是和家長(zhǎng)老師的溝通問(wèn)題沒(méi)有得到很好解決,導(dǎo)致覺(jué)得自己和家長(zhǎng)老師是站在對(duì)立面的,覺(jué)得他們都不理解自己,從而感到壓力,還有一部分,是和同學(xué)在日常相處中產(chǎn)生了摩擦,對(duì)人際關(guān)系感到有壓力。
小學(xué)生遇到困難時(shí),女生有65.7%會(huì)向知心朋友求救,而男生只有11%會(huì)向知心朋友求救,這也可以看出女生更加需要知心朋友。課余時(shí)間中,男生有54%在運(yùn)動(dòng),例如打籃球、乒乓球之類,而女生僅有12%,看來(lái)男生運(yùn)動(dòng)得多些。
當(dāng)和朋友之間的友誼出現(xiàn)較大裂縫的時(shí)候,女生一般會(huì)選擇不再理對(duì)方,而男生卻不這樣,男生更多是把話攤開(kāi)來(lái)說(shuō),這時(shí)候友誼的裂縫多半會(huì)愈合。
在問(wèn)卷調(diào)查中我們還可以發(fā)現(xiàn),小學(xué)生超過(guò)90%都認(rèn)為身心健康很重要,當(dāng)遇到壓力時(shí)有5.7%會(huì)向親友請(qǐng)求幫助,超過(guò)90%的小學(xué)生與朋友發(fā)生小摩擦后會(huì)主動(dòng)挽回。
3、從調(diào)查問(wèn)卷中發(fā)現(xiàn)小學(xué)生存在的問(wèn)題。
3.1緊張與焦慮。
3.1.1學(xué)習(xí)壓力適應(yīng)不良產(chǎn)生的心理困擾。
3.1.2人際交往不適引發(fā)的心理失衡。
3.1.3對(duì)未來(lái)的不確定感從而產(chǎn)生的焦慮心理。
3.2浮躁與急功近利。
3.2.1面對(duì)自己不拔尖的成績(jī)想要盡快進(jìn)步而與現(xiàn)實(shí)的沖擊導(dǎo)致。
3.2.2面對(duì)學(xué)習(xí)上的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手倍感壓力。
3.3失落與沮喪。
3.3.1學(xué)習(xí)成績(jī)老是上不去導(dǎo)致。
3.3.2人際交往沒(méi)有預(yù)想中通暢導(dǎo)致。
3.4自卑與退縮。
3.4.1認(rèn)為自己的成績(jī)上不去是因?yàn)槿吮俊?/p>
3.4.2認(rèn)為別人總是比自己強(qiáng)。
3.4.3不敢再老師面前回答問(wèn)題。
3.4.4學(xué)習(xí)壓力過(guò)大導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí)倦怠。
4.問(wèn)題形成的原因。
4.1客觀方面。
4.1.1學(xué)習(xí)任務(wù)、內(nèi)容發(fā)生了變化。
小學(xué)低年級(jí)課本比較容易,基本上只要上課聽(tīng)了老師講的內(nèi)容,考試時(shí)候是不用太擔(dān)心的,學(xué)習(xí)壓力沒(méi)有那么大。而到了小學(xué)高年級(jí),課本上的內(nèi)容不僅多,而且難,如果上課之前沒(méi)有預(yù)習(xí)好,想要聽(tīng)懂課都是有困難的。高年級(jí)的作業(yè)相較于低年級(jí)來(lái)說(shuō),題難量多。許多小學(xué)生到了高年級(jí)面對(duì)這些改變一般不知要如何適應(yīng)和支配時(shí)間。
4.1.2家庭環(huán)境發(fā)生了變化。
現(xiàn)在的許多小學(xué)生的家長(zhǎng)選擇到外地打工,家里只留下老年人照顧孩子。眾多留守兒童在家與老年人生活在一起,這種變化給他們帶來(lái)了一定的精神壓力。
4.2主觀方面。
4.2.1.失望與失寵感。
有的同學(xué)在小學(xué)低年級(jí)一直是所謂的尖子生,然而到了高年級(jí),發(fā)現(xiàn)也自己旗鼓相當(dāng)?shù)膶W(xué)生不在少數(shù),并且很有可能別的同學(xué)成績(jī)比自己好很多。本來(lái)是家長(zhǎng)與老師的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象,可是到了高年級(jí),家長(zhǎng)卻說(shuō)別人成績(jī)比他好,老師也不再過(guò)多關(guān)注他。這種差距,就會(huì)導(dǎo)致同學(xué)感到失望,覺(jué)得自己失寵了。
4.2.2松氣情緒與歇腳心理。
有的同學(xué)上了小學(xué)之后,覺(jué)得自己有六年的學(xué)習(xí)時(shí)間,要玩一玩,放松放松,到了高年級(jí)再去努力。可是這一松氣或歇腳,可能就跟不上其他同學(xué)學(xué)習(xí)的腳步了,再也鼓不起前進(jìn)的勇氣,也有可能這一松一歇就松了六年,歇了六年。到了快小學(xué)畢業(yè)了才發(fā)現(xiàn)自己該念的書(shū)都沒(méi)有好好去念,。
4.3.3畏首畏尾。
發(fā)現(xiàn)班上能人太多,覺(jué)得自己不如人,從此瞻前顧后,畏縮不前,團(tuán)體活動(dòng)不參加,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)也不去,每天除了上課之外,無(wú)所事事,生活單一,精神倦怠。在生活和學(xué)習(xí)上都是應(yīng)付了事,做事懶散,湊合著打發(fā)時(shí)光。
4.4.4明戀暗戀。
部分早熟的小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生處于青春期萌芽時(shí)期,這個(gè)時(shí)間段的學(xué)生容易出現(xiàn)少男少女特有的心理變化。最有可能出現(xiàn)明戀暗戀的時(shí)期。也最容易因此而影響自己的生活。比如說(shuō),暗戀上某一同學(xué)。也不敢說(shuō),每天見(jiàn)到她/他就覺(jué)得人生有意義,見(jiàn)不到她/他就覺(jué)得少了什么,聽(tīng)課聽(tīng)不進(jìn)去,老是走神,更有可能的是,在老師和家長(zhǎng)的眼皮底下開(kāi)始偷偷地談戀愛(ài),每天想著風(fēng)花雪月,不務(wù)正業(yè)。
5.對(duì)小學(xué)生心理問(wèn)題的解決措施。
5.1充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室的作用。
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的小學(xué)開(kāi)始設(shè)臵心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂慮,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來(lái),心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷的完善,增設(shè)了多種形式的服務(wù),已成為小學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
5.2開(kāi)展小學(xué)生心理健康調(diào)查,做到心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開(kāi)展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài),從而有針對(duì)性的提出教育措施與方案。小學(xué)應(yīng)每學(xué)期對(duì)在校小學(xué)生進(jìn)行心理健康普查,采用“心理健康問(wèn)卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生,主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢室進(jìn)一步通過(guò)面談分析診斷,根據(jù)面談分析,區(qū)別不同的問(wèn)題類型與程度,采取不同的應(yīng)對(duì)措施,防患于未然,做到心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù),使得學(xué)生在學(xué)校能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
5.3把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
通過(guò)各科教學(xué)進(jìn)行心理素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑,也是各科教育自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過(guò)程都包括著極其豐富的心理教育因素,因?yàn)榻虒W(xué)過(guò)程是社會(huì)歷史積淀的文化知識(shí)、道德規(guī)范、思想價(jià)值觀念為內(nèi)容和周到的。教師在傳授知識(shí)的過(guò)程中,只要注重考慮學(xué)生的心理需求激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,并深入挖掘知識(shí)內(nèi)在的教育意義,就能夠把人類歷史形成的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富,內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì),并在他們身上持久扎根。
5.4開(kāi)設(shè)心理健康教育的課程,增強(qiáng)自我教育能力。心理素質(zhì)的提高離不開(kāi)相應(yīng)知識(shí)的掌握,系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí),有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強(qiáng)自我教育能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的.主動(dòng)性和積極性,取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此,心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
5.5加強(qiáng)校園文化建設(shè),為小學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。
小學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境,小學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤,有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此學(xué)校應(yīng)該花力氣抓校園文化建設(shè),開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng),形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí),充分發(fā)展個(gè)性,改善適應(yīng)能力。
5.6建立科學(xué)的生活方式。
生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、不飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。小學(xué)生要科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記憶能力減退。
5.7加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
小學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,控制自己的不良情緒,做到心理健康。首先要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是小學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍人浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。其次,小學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,遇到悲傷和憂愁的事情,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒。生活中常常會(huì)遇到不順心的事,考試失利、戀愛(ài)受挫、人際沖突等均會(huì)引發(fā)焦慮、憤怒、憂郁等不良情緒,這時(shí)他們必須及時(shí)疏導(dǎo)自己的不良情緒,疏導(dǎo)的方法有合理宣泄、注意轉(zhuǎn)移、目標(biāo)升華等。
6.結(jié)束語(yǔ):小學(xué)生心理素質(zhì)教育是培養(yǎng)二十一世紀(jì)人才的基礎(chǔ)。
二十一世紀(jì)的晨鐘已經(jīng)敲響,在這新舊世紀(jì)交替之際,培養(yǎng)跨世紀(jì)人才是時(shí)代賦予小學(xué)的歷史重任。如何培養(yǎng)跨世紀(jì)人才,其核心是加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生基本素質(zhì)的教育和培養(yǎng),全面提高他們的整體素質(zhì)。二十一世紀(jì)人才應(yīng)具有良好的思想道德素質(zhì)、全面的科學(xué)文化素質(zhì)和健康的生理心理素質(zhì),且相互和諧統(tǒng)一,這也是健全人格的科學(xué)內(nèi)涵。
我們應(yīng)該反思以往的教育工作,人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識(shí)才能素質(zhì),而較為忽視的是思想道德素質(zhì),特別是心理素質(zhì),即使在比較注重思想政治教育工作的今天,仍未對(duì)心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視,其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問(wèn)題,嚴(yán)重?cái)_亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序,影響了人才的整體素質(zhì),阻礙了高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn),給國(guó)家?guī)?lái)無(wú)可挽回的損失。因此,保持健康的心態(tài),不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展,良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造,而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進(jìn)行。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。
二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變、的世紀(jì),面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界,未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此,就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng),迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
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