作為一名老師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的教案嗎？下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀教案范文，希望大家能夠喜歡!
米障礙跑教案篇一
本課是人教版小學(xué)四年級(jí)下冊(cè)體育教材，本課是障礙跑的教學(xué)內(nèi)容。障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng)，它是在一定距離內(nèi)自然快跑，途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過(guò)障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助校內(nèi)外自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換，也可根據(jù)學(xué)生的具體情況，適當(dāng)調(diào)整障礙物高度或?qū)挾?，甚至改變過(guò)障礙的方法，使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學(xué)生。
1、障礙跑
2、游戲：動(dòng)物王國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使90%以上的學(xué)生理解障礙跑的鍛煉價(jià)值。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動(dòng)作，促進(jìn)靈敏，跳躍，協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)激發(fā)學(xué)生的求知欲望，增強(qiáng)學(xué)生自信心，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和勇于克服困難精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。
靈巧、協(xié)調(diào)地跨、鉆、爬、繞過(guò)單個(gè)障礙物，并能掌握過(guò)障礙物的正確方法
能靈活運(yùn)用跨、鉆、爬、繞的方法連續(xù)過(guò)多個(gè)障礙物，并能做到動(dòng)作準(zhǔn)、速度快。
過(guò)程內(nèi)容：
1、師生問(wèn)好
2、提出本課要求
情境導(dǎo)入階段：
1、引入故事情境
2、慢跑——?jiǎng)游锬７戮毩?xí)
3、熱身操
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)
3、配合音樂做熱身運(yùn)動(dòng)
教師活動(dòng)：
1、教師用語(yǔ)言導(dǎo)入本課教學(xué)內(nèi)容
2、教師情景導(dǎo)入，語(yǔ)言引導(dǎo)，帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)行模仿練習(xí)
3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身操
要求：
1、活而不亂。
2、精力集中，認(rèn)真聽、看。
3、教導(dǎo)有方、模仿形象。
4、組織隊(duì)形與要求：學(xué)生站四列橫隊(duì)
5、模仿時(shí)注意安全
情境展開階段：
1、跨（小溪）
2、鉆（山洞）
3、爬（高山）
4、繞（樹林）
1、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員到指定場(chǎng)地進(jìn)行自由練習(xí)單項(xiàng)練習(xí)
2、小組逐一請(qǐng)生展示——他生點(diǎn)評(píng)——師評(píng)
3、分組輪換練習(xí)
4、創(chuàng)設(shè)情景，讓“小動(dòng)物”循環(huán)練習(xí)本領(lǐng)，
5、教師巡視并引導(dǎo)評(píng)議
自主、合作學(xué)習(xí)：團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極參與；互相評(píng)價(jià)，提示改進(jìn)
組織：分小組同時(shí)練習(xí)。
要求：1、積極練習(xí)，積極評(píng)價(jià)，注意安全2、小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本組紀(jì)律
巴班斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“沒有也不可能有同樣有效的解決一切教學(xué)任務(wù)的萬(wàn)能教學(xué)結(jié)構(gòu)”。確實(shí)，每一種模式的策略都有其利弊，在什么環(huán)節(jié)用什么策略，要遵循一個(gè)原則，那就是看能否使學(xué)生得到發(fā)展，是否體現(xiàn)了教育的全面性、合作性、主動(dòng)性和充分性。充分讓師生參與互動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、參與性和創(chuàng)造性，充分發(fā)揮班級(jí)群體效應(yīng)，使學(xué)生最大限度投入教學(xué)活動(dòng)中，同時(shí)發(fā)揮個(gè)體思維的作用，互相啟發(fā)，互相幫助，讓學(xué)生有成功的體驗(yàn)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成效。
本堂課我在上體育課中的障礙跑的教材中，不讓學(xué)生運(yùn)用規(guī)定動(dòng)作模式完成穿越障礙，而是讓學(xué)生積極動(dòng)腦，充分拓寬動(dòng)作面，讓他們自由發(fā)揮．接著采用“比賽教學(xué)法”，讓學(xué)生動(dòng)作做得好的同學(xué)先示范最佳動(dòng)作，然后分組進(jìn)行比賽，這樣既起到了激勵(lì)的作用，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的觀察力，同時(shí)也就很自然地進(jìn)入到我們上課的內(nèi)容然后采用“比較法”來(lái)提高動(dòng)作的質(zhì)量。讓學(xué)生在不斷的觀察、比較中體會(huì)動(dòng)作。
總之這堂課：
1.學(xué)生興趣較濃，上課比較認(rèn)真，常規(guī)紀(jì)律基本達(dá)到預(yù)期要求；
2.有一定的負(fù)荷強(qiáng)度，對(duì)學(xué)生身心起到了一定的鍛煉作用；
3.不足之處仍然有些細(xì)節(jié)地方?jīng)]有考慮周全，雖無(wú)大礙但對(duì)課堂的連貫性也有一定影響，在以后教學(xué)中需改進(jìn)加強(qiáng)。
米障礙跑教案篇二
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)新課程標(biāo)理念，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，通過(guò)有效的自主合作學(xué)習(xí)來(lái)達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境下發(fā)展自主性學(xué)習(xí)，培養(yǎng)終身體育的宗旨，使學(xué)生在不知不覺中主動(dòng)掌握技能。達(dá)到“玩中練、玩中學(xué)、玩中樂、玩中悟”，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生較強(qiáng)的合作意識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。二、課的構(gòu)思：
本節(jié)課用“單雙腳跳”作為主教材，將“玩與練”作為手段，貫穿整節(jié)課，從由情境導(dǎo)入——跳兔子舞——原地練習(xí)——分小組連續(xù)單腳跳——合作游戲跳——放松結(jié)束本課。始終把學(xué)生的主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位，把學(xué)生當(dāng)作完整的人來(lái)看待，讓學(xué)生在玩中摸索、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，在玩中學(xué)會(huì)技能，在玩中受到教育。并且在注意發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的同時(shí)，又特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，從而達(dá)到“快樂體育”的境界。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳單雙腳跳的動(dòng)作方法和規(guī)則，發(fā)展跳躍、奔跑能力，提高靈敏、反應(yīng)和力量素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、遵守規(guī)則、友好團(tuán)結(jié)合作和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
重點(diǎn)：前腳掌著地
難點(diǎn)：前腳掌著地后，腿自然屈膝
米障礙跑教案篇三
五十米障礙接力跑正文：五十米障礙接力跑五十米障礙接力跑
外國(guó)語(yǔ)小學(xué)三年級(jí)(2)班汪蔚然
今天是星期二，學(xué)校要舉行三年級(jí)的小型運(yùn)動(dòng)會(huì)，比賽項(xiàng)目是“五十米障礙接力跑”。參賽同學(xué)們要經(jīng)過(guò)三道障礙：第一道障礙是鉆過(guò)呼啦圈；第二道障礙是雙腳跳過(guò)一床厚厚的墊子；第三道障礙是單腳跳過(guò)四個(gè)擺成“s”形的呼啦圈。
各班的運(yùn)動(dòng)員都摩拳擦掌，準(zhǔn)備為集體爭(zhēng)光。比賽馬上就要開始了，只聽裁判員口哨一吹，同學(xué)們沖過(guò)一道道“防線”，飛快地奔向終點(diǎn)。我是“啦啦隊(duì)”的一員，一邊使勁揮舞手臂，一邊拼命吶喊：“三（2）班加油！三（2）班加油！”其他的啦啦隊(duì)員也和我一樣喊著、跳著，急得像熱鍋上的螞蟻。我們的。班主任黃媽媽更是著急得臉都紅了。
天哪！劉渝熙太緊張了，竟把球傳給了這個(gè)時(shí)候不該接球的袁華，幸虧袁華反應(yīng)快，馬上把球傳給了曹明楠。哎呀！張鈺杰跑到第二道障礙時(shí)，忽然摔了一跤！哎，我真該死！怎么就忘了給張鈺杰加油了呢，我忍不住狠狠地打了一下自己的手掌。只見她迅速地站了起來(lái)繼續(xù)向前沖去?！皬堚暯芗佑停 薄皬堚暯芗佑?！”加油聲時(shí)起時(shí)伏，在校園的上空回蕩。
比賽結(jié)束了，我們班獲得了年級(jí)第二名的好成績(jī)，黃媽媽和我們所有的同學(xué)一樣高興得手舞足蹈！
(投稿：xszw于-5-2918:48:52編審：)
米障礙跑教案篇四
1、通過(guò)教與學(xué)，學(xué)生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計(jì)的障礙跑中，使課堂推向了高潮。
2、本教學(xué)，改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法，給出一定的時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生自己來(lái)設(shè)計(jì)，讓學(xué)生自由地發(fā)揮，讓他們體驗(yàn)自己是課堂的真正主人。
3、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達(dá)任務(wù)后，各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一，所設(shè)計(jì)的方案各不相同，但都有自己的創(chuàng)意說(shuō)明。
4、培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設(shè)計(jì)方案過(guò)程中，就要考慮服從整體的利益；通過(guò)反復(fù)的比賽中，在大家的助威聲里，戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了膽怯，增強(qiáng)了自信。
5、應(yīng)充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性，而給出相同的障礙標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)別困難學(xué)生（特別是小個(gè)子女生）在過(guò)體操墊時(shí)，在跨不過(guò)去后，可采用滾翻方法取之。教師對(duì)此應(yīng)利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來(lái)教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑（以最后達(dá)到的人作為交接棒）等。這可以避免類似現(xiàn)象的出現(xiàn)，同時(shí)，又能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。
米障礙跑教案篇五
起跑線上你們一字排開健美的肌肉蘊(yùn)含著爆發(fā)力量堅(jiān)定的目光中充滿了自信槍響了你們開始了并不長(zhǎng)的征程筆直的跑道上有你們穩(wěn)健的足跡不遠(yuǎn)的終點(diǎn)將留下你們沖刺時(shí)矯捷的背影。
運(yùn)動(dòng)會(huì)障礙跑加油稿
百米障礙，那不是障礙，是我們自己的超越！越過(guò)去，就超越了我們自己，超越了我們的極限，前頭等待我們的是愛和友誼，相信有愛的地方就會(huì)有勝利，加油！
你們的每一次起落都展示著健美的身材和運(yùn)動(dòng)的暢快
你們的每一次起落都吸引著我們的眼球牽動(dòng)著我們的心情
我們的每一次歡呼都只為了你們喝彩
加油吧正在賽場(chǎng)上比拼的仰臥起坐運(yùn)動(dòng)員
用你們的汗水和拼搏向大家闡釋體育精神
用你們的堅(jiān)持和執(zhí)著向大家證明新生代的力量
把握每一次機(jī)會(huì)希望就在眼前勝利就在眼前
加油加油
踏上跑道，是一種選擇。離弄起點(diǎn)，是一種勇氣。
馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。朋友，用你的實(shí)力，
用你的精神，去開拓出一片屬于你的短跑天地。
最想目睹的是你的風(fēng)姿，最想傾聽的是你的呼吸，最想感覺的是你呼嘯而過(guò)的驟風(fēng)，今天，你們是焦點(diǎn)；今天，你們是驕傲；今天，我們看你們創(chuàng)造輝煌。
米障礙跑教案篇六
1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。幼兒自由散開，教師組織在相應(yīng)的位置上站好。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)：頭頸運(yùn)動(dòng)、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)、前后壓腿、左右壓腿(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng))。
米障礙跑教案篇七
本課始終圍繞新課程的精神和宗旨，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在教學(xué)過(guò)程中，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的探索精神以及對(duì)技巧運(yùn)動(dòng)的興趣。本課的教學(xué)對(duì)象是初二學(xué)生，教學(xué)內(nèi)容是前滾翻和障礙跑。前滾翻不僅能改善和提高前庭分析器官的機(jī)能，提高人體平衡能力和控制能力，而且也是人類日常生活中必不可少的保護(hù)性實(shí)用技能，能避免偶發(fā)事件所引起的傷害。前滾翻對(duì)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性、和柔韌性要求較高的教材，掌握好前滾翻是學(xué)習(xí)其他技巧運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。初中學(xué)生對(duì)前滾翻技術(shù)的認(rèn)識(shí)男女生差距較大，尤其是女同學(xué)膽小害怕心理，出現(xiàn)不敢滾，不敢翻段的`現(xiàn)象，所以在教學(xué)過(guò)程中男女生區(qū)別對(duì)待，特別要加強(qiáng)對(duì)女生的保護(hù)與幫助，消除害怕心理，練習(xí)的密度和次數(shù)的要求也有所不同。在練習(xí)的過(guò)程中不斷的給予學(xué)生鼓勵(lì)，給個(gè)別掌握技術(shù)較好的學(xué)生以展示的機(jī)會(huì)，并且發(fā)揮他們小老師的作用，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)結(jié)合口訣的形式對(duì)動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行講解，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望及興趣。
耐久跑部分以圖形跑的形式來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，要求在遵守規(guī)則的前提下快速跑完所設(shè)置的障礙路線，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神。
米障礙跑教案篇八
設(shè)計(jì)意圖：
有一次在課間發(fā)現(xiàn)孩子們正在自發(fā)地玩此游戲，孩子們玩得樂此不疲，當(dāng)優(yōu)優(yōu)被淘汰時(shí)，還懶著不肯出局，心情還有些沮喪。當(dāng)時(shí)我就有個(gè)想法，能否改編游戲規(guī)則與策略，使每個(gè)孩子動(dòng)作發(fā)展的同時(shí)也能獲得成功，滿足他們的心理需求呢？因此對(duì)照《綱要》：“培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的'興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與?！辈⒏鶕?jù)中班幼兒的能力水平，我就將《搶椅子》這個(gè)老游戲設(shè)計(jì)了新玩法。既保留了“搶”這一競(jìng)爭(zhēng)的形式，又避免了游戲者被“淘汰”的遺憾，讓孩子們?cè)谟螒蛑薪鉀Q人多位子少的問(wèn)題，從而來(lái)發(fā)展孩子們團(tuán)結(jié)、協(xié)作的意識(shí)和能力。
活動(dòng)目標(biāo)：
1．通過(guò)多種形式的信號(hào)開展搶椅子游戲，提高身體動(dòng)作的靈敏性和速度。
2．在游戲中解決人多位子少的問(wèn)題，發(fā)展團(tuán)結(jié)、合作的意識(shí)和能力。
3．體驗(yàn)游戲中互相合作的快樂及獲得成功的滿足。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
與幼兒人數(shù)相等的椅子、音樂、活動(dòng)場(chǎng)地布置。
活動(dòng)過(guò)程：
略
米障礙跑教案篇九
一、設(shè)計(jì)思路：
初二年級(jí)的學(xué)生有著強(qiáng)烈的求知欲望，好學(xué)、樂動(dòng)、富于幻想，樂于展示。但農(nóng)村學(xué)生與城市初中學(xué)生相比，信息儲(chǔ)量小，心理開放度弱，遇到困難挫折時(shí)心理控制和調(diào)節(jié)能力相對(duì)較弱，“自我封閉意識(shí)”短時(shí)難以消除。
因此，本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為指導(dǎo)，以啟發(fā)思維、合作探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主線，注重全體學(xué)生的參與和合作學(xué)習(xí)，充分展示學(xué)生個(gè)性。
通過(guò)快速穿越固定、移動(dòng)障礙的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生突破怯弱、害怕失敗的心理障礙，超越自我，讓每一位學(xué)生都能感覺到自己的進(jìn)步，充分挖掘?qū)W生戰(zhàn)勝困難的潛能，促進(jìn)技能與情感和諧發(fā)展。
二、教材分析：
快速穿越障礙學(xué)習(xí)，要求學(xué)生對(duì)障礙的路線、間距、移動(dòng)空間和幅度，在瞬間作出迅速判斷后，有效避開，快速穿越過(guò)去。
本課讓學(xué)生在快速運(yùn)動(dòng)中穿越固定、移動(dòng)障礙，能高效激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生穿越固定障礙和移動(dòng)障礙的能力，并利用人體做固定、移動(dòng)障礙，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維和培養(yǎng)配合意識(shí)，并幫助學(xué)生增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣，體驗(yàn)體育活動(dòng)帶給他們的快樂，培養(yǎng)頑強(qiáng)的進(jìn)取精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。
三、學(xué)情分析
本課參與對(duì)象是水平四八年級(jí)的學(xué)生。具有一定的辨別思維和動(dòng)手能力，注意力指向性較強(qiáng)，并對(duì)新生事物感到好奇，認(rèn)知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快模仿能力強(qiáng)，具備一定的探索知識(shí)自主創(chuàng)新的能力。本課通過(guò)游戲、練習(xí)、比賽等多個(gè)環(huán)節(jié)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，達(dá)到師生之間心理互動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：知道障礙跑的意義和通過(guò)簡(jiǎn)單障礙物的方法，具有主動(dòng)參與練習(xí)的態(tài)度，樂于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：做出鉆、跨、繞、滾等為主的簡(jiǎn)單障礙跑方法，體驗(yàn)過(guò)障礙成功時(shí)帶來(lái)的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過(guò)障礙的基本活動(dòng)能力。
3、身體健康目標(biāo)：體驗(yàn)過(guò)障礙成功帶來(lái)的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、心理目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、突破自我，通過(guò)合作學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在富有個(gè)性的、集體智慧的活動(dòng)中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強(qiáng)、不怕冒險(xiǎn)、相互協(xié)作的精神。
五、教學(xué)重、難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)：本課的重點(diǎn)是學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過(guò)障礙。
2、教學(xué)難點(diǎn)：身體各部位協(xié)調(diào)配合，提高快速穿越障礙的能力。
六、教學(xué)方法與措施
1、教學(xué)內(nèi)容安排層層遞進(jìn)、逐步深入，消除學(xué)生的畏懼心理，提高自信，跨越障礙。
2、以小組合作、探究的方式，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，去創(chuàng)造障礙、感受障礙、體驗(yàn)障礙。
3、教學(xué)方法上注重引導(dǎo)與激發(fā)，提高學(xué)生的積極性，促進(jìn)學(xué)生的自主、合作學(xué)習(xí)。
七、教學(xué)特點(diǎn)
1、教師的角色多樣化。在這堂課中我不僅擔(dān)任了導(dǎo)演，對(duì)課堂整體進(jìn)行設(shè)計(jì)組織和調(diào)控，而且擔(dān)當(dāng)了這堂課的“主持人”和“參與者”，通過(guò)有機(jī)的串連，主動(dòng)的參與，及時(shí)點(diǎn)評(píng)、鼓勵(lì)、調(diào)度，讓學(xué)生與老師相融，讓師生成為運(yùn)動(dòng)的伙伴。
2、課堂評(píng)價(jià)的多元化。評(píng)價(jià)時(shí)采用師生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)等方式對(duì)個(gè)人和小組進(jìn)行評(píng)價(jià)，更有利于促進(jìn)學(xué)生個(gè)體與總體發(fā)展的統(tǒng)一。
3、以循序漸進(jìn)的方式，逐步加大障礙的難度，由固定障礙到人體障礙到人體移動(dòng)障礙最后混合障礙，讓學(xué)生逐步適應(yīng)障礙的難度。
八、教學(xué)流程
（一）開始部分
1、師生問(wèn)好
2、宣布課的內(nèi)容與要求
3、安排見習(xí)生
（二）準(zhǔn)備部分
1、教師帶領(lǐng)慢跑
2、徒手操
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
（三）基本部分
1、游戲“蛇形穿越”“穿越烽火線”
教師講解游戲方法、規(guī)則，組織游戲。
2、穿越固定器械障礙練習(xí)
教師組織穿越固定器械障礙練習(xí)，要求體驗(yàn)過(guò)障礙的方法。
3、人體固定障礙練習(xí)
教師分組，小組討論利用人體可以設(shè)計(jì)哪些固定障礙，設(shè)計(jì)好后小組成員自己練習(xí)過(guò)自己設(shè)計(jì)的障礙。教師可以指導(dǎo)、提醒。
4、人體移動(dòng)障礙練習(xí)
小組討論利用人體可以設(shè)計(jì)哪些移動(dòng)障礙，設(shè)計(jì)好后小組成員自己練習(xí)過(guò)自己設(shè)計(jì)的障礙。教師可以指導(dǎo)、提醒。
5、小組展示人體固定、移動(dòng)障礙
各個(gè)小組展示自己設(shè)計(jì)的障礙，其他小組過(guò)障礙，體驗(yàn)人體固定、移動(dòng)障礙，然后小組互評(píng)，教師在評(píng)價(jià)，評(píng)選出最有創(chuàng)意小組。
6、混合障礙比賽
教師選出每組好的人體固定、移動(dòng)障礙，在把剩下的學(xué)生分成組進(jìn)行比賽，然后互換，在進(jìn)行一場(chǎng)比賽。
（四）結(jié)束部分
1、放松操
2、小結(jié)
3、師生再見
4、收回器材
九、場(chǎng)地器材
場(chǎng)地：田徑場(chǎng)地一塊。
器材：小墊子6塊、排球2個(gè)、跨欄架2個(gè)、標(biāo)志物8個(gè)。
十、本課預(yù)計(jì)：
1．目標(biāo)達(dá)成效果較好。
2．運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等，平均心率在135次/分，最高心率145次/分。
3．運(yùn)動(dòng)密度在30－40%左右。運(yùn)動(dòng)量指數(shù)1.25。
米障礙跑教案篇十
活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒聽信號(hào)做動(dòng)作的能力。
2、引導(dǎo)幼兒在愉快的游戲中感知上下、前后、里外等空間方位。
3、在游戲中體驗(yàn)成功的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、每人一塊小手帕。
2、大灰狼頭飾一個(gè)。
3、音樂帶和錄音機(jī)、鈴鼓一面。
活動(dòng)過(guò)程：
1、引起興趣。
師：“今天媽媽要帶小雞寶寶們?nèi)ゲ莸厣贤??！彪u媽媽帶領(lǐng)小雞到“草地”上。
師：我們來(lái)和小手帕一起來(lái)跳個(gè)舞吧。媽媽帶小雞做各種運(yùn)動(dòng)（彎彎腰，踢踢腿，伸伸臂，蹦蹦跳，把手帕丟一丟等）
2、游戲：我的小手帕不見了。
（1）教師：我的小雞寶寶都是最聰明最能干的，現(xiàn)在媽媽要來(lái)考考你們，看看誰(shuí)的耳朵最最靈，媽媽拍鈴鼓，小雞聽鼓聲跑步。鼓聲快，就快快跑；鼓聲慢，就慢慢跑；等媽媽的鼓聲一停，你們就趕快把自己的小手帕藏在身體的任何地方，最好讓媽媽找不到。
2）幼兒游戲，教師根據(jù)游戲情況請(qǐng)個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)小方巾藏在哪里？（藏在袖子里，藏在衣服里，藏在背后，藏在屁股下等）
3）討論：有兩只小雞同樣把小手帕藏在袖子里，為什么一個(gè)的手帕被我發(fā)現(xiàn)，一個(gè)沒有被我發(fā)現(xiàn)呢？（因?yàn)樗咽峙磷冃×耍?/p>
4）用什么辦法可以把小手帕變小？（把小方手帕團(tuán)或折?。?/p>
（5）幼兒第二次游戲，教師鼓勵(lì)幼兒積極創(chuàng)造，想出與眾不同的藏法。
3、游戲：小雞和大灰狼。
（1）玩了這么久，肚子都餓了，我們?nèi)フ尹c(diǎn)食物吧！不過(guò)，我們要小心不要被大灰狼發(fā)現(xiàn)。如果聽到“狼來(lái)了”的聲音，就馬上躲在小手帕下面不動(dòng)，要不就會(huì)被大灰狼抓住。
（2）配班老師扮演“大灰狼”蹲在一角，幼兒聽音樂學(xué)小雞走、找食物等動(dòng)作。當(dāng)聽到“狼來(lái)了”的聲音時(shí)，“小雞”馬上用方巾把自己蓋住，或蹲或站或趴。這時(shí)“狼”來(lái)了，它邊檢查邊說(shuō)：“真想找小雞當(dāng)點(diǎn)心呀！咦，這兒怎么都是五顏六色的花呀！看來(lái)今天又要餓肚子了?！崩菦]有找到小雞，就離開了。
4、結(jié)束活動(dòng)：大灰狼走了，小雞寶寶出來(lái)吧。今天玩的真開心呀，小雞寶寶和媽媽回家吧。
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