演講作為人類一種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，它必須具備以下幾個(gè)條件：演講者、聽(tīng)眾、溝通二者的媒介以及時(shí)間、環(huán)境。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)演講稿呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
餐桌文明演講稿三分鐘篇一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
上學(xué)期我們學(xué)校舉辦了“節(jié)約食物杜絕浪費(fèi)”的主題活動(dòng)，讓在校吃飯的同學(xué)盡量多吃。學(xué)生們紛紛響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召，幾乎都做了cd。以前滿滿的垃圾桶，變成了空的，成了校園里一個(gè)特殊的“景觀”。
其實(shí)不浪費(fèi)也很容易做好。學(xué)生只要用心對(duì)待，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，就能做到“光盤(pán)行為”。食物來(lái)之不易，我們需要互相遵守和監(jiān)督，才能讓我們的生活環(huán)境變得更好。在這種美好的背后，也要在餐桌上培養(yǎng)文明禮儀和修養(yǎng)。
在中國(guó)，有一個(gè)習(xí)俗，一家人在除夕晚上一起吃團(tuán)圓飯。很多長(zhǎng)輩親戚都會(huì)聚在一起，場(chǎng)面很熱鬧。但是餐桌上的每一個(gè)小細(xì)節(jié)都可以反映一個(gè)人的教養(yǎng)。比如吃飯不要鬧大，玩手機(jī)不要邊吃邊玩，手里不要搶東西，飯不要拿筷子，讓長(zhǎng)輩先動(dòng)筷子，先跟長(zhǎng)輩打個(gè)招呼，讓長(zhǎng)輩選座位等“四無(wú)三先”。當(dāng)然，有很多餐桌禮儀和禮儀我們需要學(xué)習(xí)。
古往今來(lái)，中國(guó)被稱為“禮儀之邦”。我們不能丟祖先的臉，更不能被別人嘲笑。所以要從小學(xué)習(xí)禮儀，從小養(yǎng)成禮儀，努力做文明禮儀的小宣傳者和實(shí)踐者。
餐桌文明演講稿三分鐘篇二
各位同學(xué):
早上好。今天我所講的主題是文明餐桌節(jié)約糧食。
古人云：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩(shī)大家都學(xué)過(guò)吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎？從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經(jīng)歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動(dòng)呢？我們同學(xué)都不知道吧！為什么我這么說(shuō)呢？平時(shí)在學(xué)校里，我看到有些同學(xué)在午餐的時(shí)候因?yàn)樽约旱?口味與飯菜不合，常常把自己不愛(ài)吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費(fèi)。我認(rèn)為，這種行為是十分可恥的，應(yīng)該杜絕。
把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補(bǔ)充了能量，也是一種反對(duì)鋪張浪費(fèi)的表現(xiàn)。我為什么這么說(shuō)呢？有些同學(xué)，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，又造成金錢的浪費(fèi)。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實(shí)在不愛(ài)吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費(fèi)，你可以問(wèn)問(wèn)周圍其他同學(xué)，或許他們愛(ài)吃，會(huì)給你解決一下。其實(shí)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都可以去實(shí)現(xiàn)“節(jié)約”這個(gè)目標(biāo)。
因此，我在這里倡導(dǎo)同學(xué)們，拒絕舌尖上的浪費(fèi)，節(jié)約糧食，從現(xiàn)在開(kāi)始。
餐桌文明演講稿三分鐘篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
記得有個(gè)公益廣告：一碗飯剩一半，一個(gè)漢堡剩三分之二，還有一缸剩菜。
這個(gè)廣告告訴我們，每年13億人浪費(fèi)的食物，可以養(yǎng)活2億人一年。最后一段給你很大的啟發(fā)和感受了嗎？是的，為什么會(huì)這樣？這值得我們每個(gè)人認(rèn)真思考。
文明用餐不僅指吃飯時(shí)不說(shuō)話，還要注意形象和“cd”。
慢慢吃可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，讓工作更輕松。別人也能看出你是一個(gè)有內(nèi)涵，有修養(yǎng)，有禮貌的人。
生活中要處處講文明，不僅是餐飲文明，還有很多文明等著你我去學(xué)習(xí)。我們都應(yīng)該是文明的“小龍人”。
餐桌文明演講稿三分鐘篇四
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好!
現(xiàn)在很多學(xué)生在家里都是“小公主”、“小王子”，過(guò)著“伸手拿衣服，張嘴吃飯”的`生活。很多學(xué)生的家長(zhǎng)會(huì)把飯菜和筷子準(zhǔn)備好，放在桌子上，然后叫孩子吃飯。同學(xué)們，既然已經(jīng)長(zhǎng)大了，就不應(yīng)該讓父母幫我們填飽肚子。而是先幫父母準(zhǔn)備飯菜，然后自己去吃飯。每天都這樣，久而久之，你就會(huì)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣！比如有的同學(xué)吃飯的時(shí)候，桌子上會(huì)堆滿米粒，這也是一種不文明的餐桌習(xí)慣！我們應(yīng)該養(yǎng)成小口吃，一粒米不掉的好習(xí)慣。
浪費(fèi)食物是可恥的！農(nóng)民叔叔春天播種，秋天收獲。這些食物都是他們辛苦汗水換來(lái)的。春天不播種，秋天能收獲嗎？如果我們不努力，我們的食物從何而來(lái)？大家一定都學(xué)過(guò)古詩(shī)詞《鋤禾》？“除草的日子到了中午，汗水把草滴到了土里。誰(shuí)知道總餐？五谷皆硬?！边@首詩(shī)告訴我們，我們必須是珍惜食物的好公民。
餐桌文明除了珍惜食物，還要注意衛(wèi)生。請(qǐng)想想飯前不洗手有多可怕。一切都會(huì)有細(xì)菌。不洗手，細(xì)菌會(huì)一直留在手上。如果你在胃里吃它們，會(huì)引起發(fā)燒、胃痛等。嚴(yán)重者甚至食物中毒。所以大家吃飯前一定要洗手！
餐桌文明演講稿三分鐘篇五
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
早上好!我是五(1)中隊(duì)的張典。今天我國(guó)旗下講話的主題是：餐桌文明 從我做起。
每個(gè)人的生活都離不開(kāi)一日三餐。俗話說(shuō)“小餐桌，大文明 ”，這承載的'不僅僅是人類的 生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動(dòng)、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
下面我向大家介紹一些基本的餐桌禮儀。入座時(shí)，應(yīng)該先請(qǐng)客人入座上席。進(jìn)餐夾菜的時(shí)候每次少一些，離自己遠(yuǎn)的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小 口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以后再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時(shí)盡量不要發(fā)出聲音，有的人 喜歡用力咀嚼食物，發(fā)出很清晰的聲音來(lái)，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進(jìn)餐時(shí)，就要盡量防止出現(xiàn)這種現(xiàn)象。進(jìn)餐時(shí)不要打嗝，也不要出現(xiàn)其他 聲音，如果出現(xiàn)打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時(shí)，就要說(shuō)一聲“真不好意思”、“對(duì)不起”、“請(qǐng)?jiān)彙敝惖脑捯允厩敢?。給客人或長(zhǎng)輩布菜，要用公筷，也可 以把離客人或長(zhǎng)輩遠(yuǎn)的菜肴送到他們跟前，每當(dāng)上來(lái)一個(gè)新菜，就請(qǐng)他們先動(dòng)筷子，以表示對(duì)他們的尊敬。吃到魚(yú)刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子里或放在事 先準(zhǔn)備好的紙上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最后離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請(qǐng)主人以后到自己家做客， 以示回敬等等。
以上都是一些基本的餐桌禮儀，那平時(shí)我們小學(xué)生應(yīng)該怎么做呢?我覺(jué)得我們五一中隊(duì)在這方面做得是比較好的。我們班每次餐前都會(huì)自覺(jué)的去洗手，安靜的 排隊(duì)去食堂，接餐盤(pán)的時(shí)候雙手托平，盛好飯立即就坐。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，從不口含食物講話，每人都會(huì)自覺(jué)的把餐盤(pán)里的飯菜都吃干凈，不挑食不暴食。用餐完 畢，自覺(jué)的把餐盤(pán)清理干凈，勺子、餐盤(pán)對(duì)號(hào)入座。
同學(xué)們下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一首文明用餐禮儀歌：(我讀一句同學(xué)們跟一句)
鈴聲響下課了，午餐時(shí)間已經(jīng)到。 小學(xué)生講禮貌，就餐禮儀不可少。
用餐前要洗手，細(xì)菌才能都趕跑。 取餐盤(pán)隊(duì)排好，你爭(zhēng)我搶不禮貌。
飯桌上需安靜，說(shuō)說(shuō)笑笑可不好。 不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。
細(xì)細(xì)嚼慢慢咽，食物才能消化好。 要勤儉講節(jié)約，盤(pán)中粒粒皆辛苦。
不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。 用餐后嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。
吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習(xí)慣要培養(yǎng)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴我做起。
親愛(ài)的同學(xué)們讓我們養(yǎng)成文明用餐的好習(xí)慣，講究用餐禮儀，共享快樂(lè)午間，讓“儉以修身，靜以養(yǎng)德”的用餐理念深入我們每個(gè)人的心田。
我的講話完了，謝謝大家!
餐桌文明演講稿三分鐘篇六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好!
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，文明餐桌要從我做起。
我看到一個(gè)公益廣告。自助餐廳里，一個(gè)人打包了幾大盤(pán)菜，最后還剩兩盤(pán)菜，不得不扔掉。這個(gè)人的行為不文明，不勤儉節(jié)約，我們不應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。央視報(bào)道的'“舌尖上的廢物”很驚艷。中國(guó)每年浪費(fèi)800萬(wàn)噸糧食，足夠2億人吃一年。為此，我非常支持文明餐桌活動(dòng)。從現(xiàn)在開(kāi)始，當(dāng)我去餐館吃飯時(shí)，我盡量不點(diǎn)太多。當(dāng)我吃不完的時(shí)候，我必須把它打包帶走。吃自助餐的時(shí)候，吃多少拿多少。在家的時(shí)候也要節(jié)約糧食，不留糧食，做一個(gè)勤儉節(jié)約的好孩子。
節(jié)約是光榮的，浪費(fèi)是可恥的，桌上的食物體現(xiàn)了很多人的辛苦。真的是“天知道，每粒都硬”！讓我們積極參加文明餐桌行動(dòng)。如果每個(gè)人都節(jié)約食物，我們的社會(huì)將會(huì)更加文明。文明餐桌，從我做起。
餐桌文明演講稿三分鐘篇七
餐桌上的你，是否因?yàn)閻?ài)面子，而點(diǎn)了一桌子的菜，吃不完也不會(huì)打包;餐桌上的你，是否會(huì)大聲喧嘩，而打擾到了他人;餐桌上的你，是否會(huì)狼吞虎咽，而成為他人眼中的“野人”?餐桌上的你，是否文明用餐了呢?。
我記得有這樣一則公益廣告：一碗飯剩下了一半，一個(gè)漢堡包剩下了三分之二，還有一個(gè)裝滿剩菜剩飯的大桶。這則廣告告訴我們：一年13億人口浪費(fèi)的食物，可供2億人民吃上一年。最后一段文字是否給予了你很大的啟發(fā)和感觸?是啊，為什么會(huì)這樣呢?這值得我們每一個(gè)人去認(rèn)真思考。
文明用餐不僅是用餐時(shí)不說(shuō)話，還應(yīng)該注意形象和“光盤(pán)”。
細(xì)嚼慢咽可以減輕你腸胃的負(fù)擔(dān)，使它更加輕松的工作，他人也可以看出你是一位有內(nèi)涵、有修養(yǎng)、彬彬有禮的人。
生活中，處處都要講文明，不僅是用餐飲文明，還有許許多多的文明等著你我來(lái)學(xué)習(xí)。我們都要做一名文明的“小龍人”。
餐桌文明演講稿三分鐘篇八
“你嘗嘗，我嘗嘗，吃飯不灑菜和湯;碗光光，盤(pán)光光，光盤(pán)一族響當(dāng)當(dāng)”?？稍谖铱磥?lái)，身邊人餐桌上的素養(yǎng)做的可沒(méi)童謠說(shuō)的好。這在往年的'春節(jié)里，就可以看得出來(lái)。
每年年三十晚上，一個(gè)大家庭里老小都會(huì)團(tuán)聚，端坐在飯桌前，
等著一道道香噴噴的飯菜端出桌面。香氣迎面撲來(lái)，惹得孩子們直流口水，不少孩子忍不住饞嘴吧，沒(méi)等長(zhǎng)輩坐上桌，直接用手去拿著吃。
有的孩子邊吃邊說(shuō)笑話，連飯帶口水噴了一桌子都是;還有的大人邊吃飯，邊拿著手機(jī)一直刷顯示屏;光顧著自己吃，不懂得夾菜給長(zhǎng)輩。囫圇吞棗式的吃飯，不僅沒(méi)嚼細(xì)食物，反倒會(huì)令腸胃消化不良，人體得不到很好的吸收。中國(guó)人優(yōu)良的餐桌上習(xí)慣應(yīng)該傳承下去，影響一代又一代。
記得老師說(shuō)過(guò)，每個(gè)人都要做個(gè)講文明、不挑食、吃飯不看手機(jī)、不聊天、專心吃飯的人，希望在今后的生活里，不論是在家、在學(xué)校食堂，還是在餐館里，我們都得做到文明用餐，光盤(pán)行為?！帮埱耙乳L(zhǎng)輩吃，不聊天，不噴飯，打多少，吃多少，文明禮貌講衛(wèi)生”，讓健康身體伴你我!
餐桌文明演講稿三分鐘篇九
說(shuō)實(shí)話，其實(shí)我也是一個(gè)不節(jié)省的人，每天中午、晚上在食堂吃飯時(shí)，總是要剩一點(diǎn)菜、一點(diǎn)飯。直至想到"誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦'時(shí)，才深感內(nèi)疚。其實(shí)我的爺爺奶奶也生活在農(nóng)村，也是農(nóng)夫。當(dāng)他們?cè)谔锢镄量嗟膭谧鲿r(shí)，當(dāng)烈日炎炎炙烤著他們那已彎曲的背時(shí)，當(dāng)他們的汗水一滴一滴的滴在土壤里時(shí)，我的心一次又一次的`被震撼了，一粒米對(duì)于我們來(lái)說(shuō)不值一提，可是對(duì)于農(nóng)夫們來(lái)說(shuō)，那就是汗水一滴一滴的滴出來(lái)的??！所以我們應(yīng)當(dāng)敬重農(nóng)夫伯伯的勞動(dòng)成果，珍惜糧食，從我做起！節(jié)省糧食當(dāng)然重要，節(jié)省水更重要！現(xiàn)在有很多公益廣告都在提倡節(jié)省用水。的確，水是生命之源。沒(méi)有了水的滋潤(rùn)，我們或許很快就會(huì)死去。我們就像一棵棵小小的幼苗，水滋潤(rùn)著我們，我們就像一朵朵含苞待放的鮮花，水澆灌著我們，我們就像剛誕生的嬰兒，水哺育著們。可是，生活中，我們對(duì)這位"液體媽媽'越來(lái)越冷淡。鋪張水資源的現(xiàn)象隨處可見(jiàn)，水龍頭不扭緊，把沒(méi)喝完的水都倒在地上數(shù)不勝數(shù)。讓我們想一想云南那邊，每家一個(gè)月只有幾盆水，一家人每天早上去很遠(yuǎn)的地方拉水。他們的水資源多么缺乏，他們喝上一回甘甜的水多么不簡(jiǎn)單，我們還好意思鋪張水了嗎？一滴水，不算多，一滴一滴匯成河。一粒米，不算多，一粒一粒積滿蘿。一塊石，不算多，一塊一塊修亭閣。一棵樹(shù)，不算多，一顆一顆綠山坡。節(jié)省光榮，鋪張可恥，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)！
餐桌文明演講稿三分鐘篇十
餐桌上的你，是否因?yàn)閻?ài)面子，而點(diǎn)了一桌子的菜，吃不完也不會(huì)打包；餐桌上的你，是否會(huì)大聲喧嘩，而打擾到了他人；餐桌上的你，是否會(huì)狼吞虎咽，而成為他人眼中的“野人”？餐桌上的你，是否文明用餐了呢？。
我記得有這樣一則公益廣告：一碗飯剩下了一半，一個(gè)漢堡包剩下了三分之二，還有一個(gè)裝滿剩菜剩飯的'大桶。這則廣告告訴我們：一年13億人口浪費(fèi)的食物，可供2億人民吃上一年。最后一段文字是否給予了你很大的啟發(fā)和感觸？是啊，為什么會(huì)這樣呢？這值得我們每一個(gè)人去認(rèn)真思考。
文明用餐不僅是用餐時(shí)不說(shuō)話，還應(yīng)該注意形象和“光盤(pán)”。細(xì)嚼慢咽可以減輕你腸胃的負(fù)擔(dān)，使它更加輕松的工作，他人也可以看出你是一位有內(nèi)涵、有修養(yǎng)、彬彬有禮的人。
“光盤(pán)”是近年來(lái)就人們浪費(fèi)嚴(yán)重而提倡的活動(dòng)。“光盤(pán)”可以提醒我們少一點(diǎn)剩菜，剩下的飯菜打包帶走，回家再吃，既省錢又不浪費(fèi)。何樂(lè)而不為呢？生活中，處處都要講文明，不僅是用餐飲文明，還有許許多多的文明等著你我來(lái)學(xué)習(xí)。我們都要做一名文明的“小龍人”。
餐桌文明演講稿三分鐘篇十一
社會(huì)在進(jìn)步？從我們現(xiàn)在的生活來(lái)看，的確如此。
吃，看看我們的餐桌和飯碗，豐盛健康；穿，我們不僅注重質(zhì)量、花色，更加強(qiáng)調(diào)“綠色環(huán)?！焙汀氨＝」δ堋?；住，從土房到板房、從平房到樓房、從福利房到商品房；行，除了公交車，出租車招手即停，私家車的數(shù)量更是以驚人的速度與日俱增……這樣一看，我們的社會(huì)的確在進(jìn)步。
社會(huì)在退步？細(xì)心觀察生活，確實(shí)有退步之處。
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩(shī)向我們闡釋了珍惜糧食是中華民族的傳統(tǒng)美德。在社會(huì)“進(jìn)步”的今天，一粒米有多重？到餐館里看看便會(huì)知曉。
午飯時(shí)間，街口一家大排檔的生意出奇的好，門(mén)外也擺了桌子。有一桌人吃完剛離開(kāi)，仔細(xì)看桌上8個(gè)盤(pán)子，幾乎每個(gè)盤(pán)子里都留著菜，有一個(gè)茶樹(shù)菇砂鍋甚至沒(méi)動(dòng)過(guò)幾筷子。旁邊的橙汁飲料也剩下大半瓶。
“吃的完就吃，吃不完只能剩著了，也不能硬撐呀！”旁邊一桌的一個(gè)姑娘和幾個(gè)同事一起吃中飯，4個(gè)人點(diǎn)了7道菜。姑娘說(shuō)，平時(shí)請(qǐng)朋友吃飯，通常都會(huì)多點(diǎn)，最后大概會(huì)多出一兩個(gè)菜的量。
……
今天，生活富裕了，而“珍惜糧食”這四個(gè)字早已被我們拋在腦后。我們是否該問(wèn)問(wèn)自己，我外出就餐時(shí)，浪費(fèi)過(guò)多少粒米？我剩下了多少盤(pán)菜？我有什么理由不把剩下的菜打包帶走……經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)人外出就餐浪費(fèi)的食物的總量折合糧食約500億千克，也就是500萬(wàn)噸，相當(dāng)于全國(guó)糧食總產(chǎn)量的10%，這是個(gè)多么讓人震驚的數(shù)字！
人類進(jìn)步著，同時(shí)也退步著。為了杜絕“舌尖上的浪費(fèi)”，時(shí)下人們提倡“光盤(pán)”行動(dòng)。光盤(pán)是一種行為，光盤(pán)是一種習(xí)慣，光盤(pán)是一種節(jié)約，光盤(pán)是一種公益，讓我們做“光盤(pán)族”，讓我們吃光盤(pán)子里的食物，讓我們抵制退步，爭(zhēng)取進(jìn)步！
餐桌文明演講稿三分鐘篇十二
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好!我是五(1)中隊(duì)的張典。今天我國(guó)旗下講話的主題是：餐桌文明 從我做起。
每個(gè)人的'生活都離不開(kāi)一日三餐。俗話說(shuō)“小餐桌，大文明 ”，這承載的不僅僅是人類的 生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動(dòng)、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
下面我向大家介紹一些基本的餐桌禮儀。入座時(shí)，應(yīng)該先請(qǐng)客人入座上席。進(jìn)餐夾菜的時(shí)候每次少一些，離自己遠(yuǎn)的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小 口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以后再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時(shí)盡量不要發(fā)出聲音，有的人 喜歡用力咀嚼食物，發(fā)出很清晰的聲音來(lái)，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進(jìn)餐時(shí)，就要盡量防止出現(xiàn)這種現(xiàn)象。進(jìn)餐時(shí)不要打嗝，也不要出現(xiàn)其他 聲音，如果出現(xiàn)打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時(shí)，就要說(shuō)一聲“真不好意思”、“對(duì)不起”、“請(qǐng)?jiān)彙敝惖脑捯允厩敢?。給客人或長(zhǎng)輩布菜，要用公筷，也可 以把離客人或長(zhǎng)輩遠(yuǎn)的菜肴送到他們跟前，每當(dāng)上來(lái)一個(gè)新菜，就請(qǐng)他們先動(dòng)筷子，以表示對(duì)他們的尊敬。吃到魚(yú)刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子里或放在事 先準(zhǔn)備好的紙上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最后離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請(qǐng)主人以后到自己家做客， 以示回敬等等。
以上都是一些基本的餐桌禮儀，那平時(shí)我們小學(xué)生應(yīng)該怎么做呢?我覺(jué)得我們五一中隊(duì)在這方面做得是比較好的。我們班每次餐前都會(huì)自覺(jué)的去洗手，安靜的 排隊(duì)去食堂，接餐盤(pán)的時(shí)候雙手托平，盛好飯立即就坐。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，從不口含食物講話，每人都會(huì)自覺(jué)的把餐盤(pán)里的飯菜都吃干凈，不挑食不暴食。用餐完 畢，自覺(jué)的把餐盤(pán)清理干凈，勺子、餐盤(pán)對(duì)號(hào)入座。
同學(xué)們下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一首文明用餐禮儀歌：(我讀一句同學(xué)們跟一句)
鈴聲響下課了，午餐時(shí)間已經(jīng)到。 小學(xué)生講禮貌，就餐禮儀不可少。
用餐前要洗手，細(xì)菌才能都趕跑。 取餐盤(pán)隊(duì)排好，你爭(zhēng)我搶不禮貌。
飯桌上需安靜，說(shuō)說(shuō)笑笑可不好。 不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。
細(xì)細(xì)嚼慢慢咽，食物才能消化好。 要勤儉講節(jié)約，盤(pán)中粒粒皆辛苦。
不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。 用餐后嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。
吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習(xí)慣要培養(yǎng)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴我做起。
親愛(ài)的同學(xué)們讓我們養(yǎng)成文明用餐的好習(xí)慣，講究用餐禮儀，共享快樂(lè)午間，讓“儉以修身，靜以養(yǎng)德”的用餐理念深入我們每個(gè)人的心田。
我的講話完了，謝謝大家!
餐桌文明演講稿三分鐘篇十三
親愛(ài)的同學(xué)們：
記得有個(gè)公益廣告：一碗飯剩一半，一個(gè)漢堡剩三分之二，還有一缸剩菜。
這個(gè)廣告告訴我們，每年13億人浪費(fèi)的食物，可以養(yǎng)活2億人一年。最后一段給你很大的啟發(fā)和感受了嗎？是的，為什么會(huì)這樣？這值得我們每個(gè)人認(rèn)真思考。
文明用餐不僅指吃飯時(shí)不說(shuō)話，還要注意形象和“cd”。
慢慢吃可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，讓工作更輕松。別人也能看出你是一個(gè)有內(nèi)涵，有修養(yǎng)，有禮貌的人。
生活中要處處講文明，不僅是餐飲文明，還有很多文明等著你我去學(xué)習(xí)。我們都應(yīng)該是文明的“小龍人”。
餐桌文明演講稿三分鐘篇十四
一放寒假，我就迫不及待地去外婆家和妹妹們粘在一起。
“吃飯了，吃飯了”，外婆在樓下大聲喊道。我們聽(tīng)到了，飛奔下樓。盛好飯，外婆端出了香噴噴的雞蛋羹。
這可是我們最喜歡吃的一道菜。不管三七二十一，我們拿起勺子大把地往自己碗里盛。由于夾菜的速度快，動(dòng)作猛，我們把雞蛋羹灑在了桌子上?？晌覀兘z毫沒(méi)有覺(jué)察出來(lái)，還是自顧自地?fù)尅?/p>
沒(méi)過(guò)一會(huì)，雞蛋羹搶光了。一個(gè)空蕩蕩的碗，孤零零地在桌子上。沒(méi)顧得上瞧上幾眼，我們各自炫耀誰(shuí)搶得多。我們說(shuō)話的聲音越來(lái)越響，時(shí)不時(shí)還拿筷子敲敲碗。
餐桌上都是我們幾個(gè)小孩的打鬧聲、笑聲，聽(tīng)不到其他聲響。外公外婆，看著我們，也不說(shuō)話，靜靜地坐著吃著飯。媽媽看見(jiàn)了，皺皺眉直搖頭。
離開(kāi)了餐桌，媽媽把我們叫過(guò)來(lái)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“吃飯時(shí)講餐桌禮儀，看到美味的食物，不能光顧自己吃，要和大家一起分享。吃飯時(shí)，還要優(yōu)雅端坐著，不要大聲說(shuō)話。要學(xué)會(huì)做一個(gè)文明的有教養(yǎng)的人。”聽(tīng)了媽媽的話，我們的臉都紅了，不自覺(jué)地放下了筷子。我們知道自己錯(cuò)了，下次一定多加注意。
我要改變這些餐桌上的`不好的飲食習(xí)慣，讓自己成為餐桌上有修養(yǎng)的人。
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