每一個總結(jié)都是一個成長的機會,可以讓我們更好地發(fā)現(xiàn)自己的潛力和突破自己的局限。一個好的總結(jié)需要準確把握原文的主旨和重點內(nèi)容??偨Y(jié)范文作為參考,可以幫助我們找到自己獨特的寫作風格。
居家防疫的日子里篇一
2020年年初,新冠病毒席卷全國。為遏制疫情的發(fā)展,保障人民群眾的生命健康,全國各地的白衣戰(zhàn)士們?nèi)找篃o休,冒著生命危險,毅然決然地與病魔展開了一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。作為中學生,我們除了能為仍在前線奮戰(zhàn)的醫(yī)護人員們致以崇高的敬意,乖乖呆在家中認真學習,也算是對疫情防控做出自己的貢獻了。
每天都要嚴格按照在校作息時間起床、早讀、學習。休息時間,我常常站在窗前,望著被陰沉天空籠罩的世界,柏油路上車水馬龍的場景難以重現(xiàn),幾乎沒有行人,偶然出現(xiàn)的也只是帶著口罩縮著脖子一晃而去。寒風撲面而來又呼嘯而過,感覺有點涼,忙伸手關(guān)緊了窗。心里滿是對前線戰(zhàn)士的擔憂。
整天呆在家里上網(wǎng)課,不能跟同學們聊天,也不能出門鍛煉,只過了一周我便感覺自己“老”了許多——每天除了學習也沒有娛樂活動,以往都是從家到學校兩點一線,現(xiàn)在是從房間到客廳“兩點一線”。除了無聊似乎沒有其他詞能夠形容我的感受了…。
然而事實證明,家里總還是有些東西能讓我在這段特殊的日子里找到快樂。
在接下來的一小時中,美國隊長、鷹眼等超級英雄也光臨寒舍,就連李云龍都推著意大利炮(購物小推車)趕過來湊熱鬧。古今中外的英雄人物輪番登場,而他們的扮演者卻只有一位想象力過剩的中二少年——我,和家里的鍋碗瓢盆。
愿你們力克強敵仍毫發(fā)未損,我們等你們凱旋歸來。
居家防疫的日子里篇二
剛開始放假的時候,我在家里宅得不亦樂乎,早上十點多才起床。我心想著:早點寫完作業(yè),就能早點玩。寫完一天計劃的作業(yè)后,我就開始了娛樂,玩手機,看電視……日子就這樣一天天過去,日子越來越乏味,一開始還有寒假作業(yè)寫,還上了十多天的網(wǎng)課??墒呛髞恚n上完了,作業(yè)寫完了,我開始厭倦這種生活了。每天除了看電視,玩手機,就沒什么可干的了。我就開始期待開學,期待與同學老師們見面。
每天早上,我的媽媽都會推開門大喊一聲“起床了”。我睜開慵懶的眼睛,撓撓亂亂的頭發(fā),從床上滾下床。每次剛起床的時候看到我獲得的“新發(fā)型”,我的媽媽都會哭笑不得。快速的吃完早飯,我坐在電腦前,等待著老師上課。
為了在家能像在學校一樣保持良好的作息,每天晚上我早早地寫完作業(yè)并上傳后,我都會去球場打球或跑步跳繩。每次在球場上大汗淋漓的時候,我仿佛就回到了上學的時候。
春天來了,我希望病毒能早點離開,讓所有人都能看到春回大地,萬物復(fù)蘇的場面??傆幸惶?,人們會將口罩脫去,享受這美好的春天,并期待令人向往的夏天。
居家防疫的日子里篇三
最近,由于新冠疫情,無奈宅在家中。
宅家的日子里,卻并不十分枯燥。網(wǎng)課是隔天上的,所以做完作業(yè)之后還有半天可以休息。這時,打開手機,挑幾首自己喜歡的歌。伴著曼妙的歌聲,捧出一本自己喜歡的書,品著茶,搬一把小板凳坐在陽臺上,曬著太陽,看著書,聽著歌,品著茶,讓時光就這樣,從容而悠閑地從我身邊流過,一直到金色的夕陽西沉,飯香把我從書中的世界喚醒。
飯后,打開臺燈,搬把椅子坐在燈下,接著誦詩詠詞,而后挑幾部自己感興趣的經(jīng)典,或讀,或誦,或聽,或看。這些經(jīng)典,可以是學術(shù)著作,可以是音樂歌曲,可以是影視作品,也可以是無關(guān)的書。有時,則挑幾本自己喜歡的書,自己感興趣的書,去讀,去品,去從深層地接近作者,沉入書本。如果眼睛累了,便向窗外遠眺。從11樓的陽臺上,可以看到學校的最高處,可以看到遠處無際的由屋脊構(gòu)成的森林。這樣,再做幾組運動,即使出不了門,卻也感覺身心已經(jīng)出去兜了一大圈子,且去的地方,有的甚至是現(xiàn)實所到不了的。神游,也有一番美好。
下雨天,也不必心焦。聽著沙沙的雨聲,很輕,很輕……看向窗外的雨幕,那雨,朦朧了一切,滌蕩著胸懷,將心頭的所有不滿與不快通通洗去。風吹過臉龐,吹走了心頭密布的愁云,吹來了這世間的美好,我卻無意中將它弄丟。再去找尋,卻發(fā)現(xiàn)它已遠去。但是,我相信它依舊會回來,為我?guī)磉@世上一切美好,如同初遇時那樣,乘風而來。我將滿心歡喜迎接它的到來。
風吹起的,除了美好,還有從前。往事一一浮現(xiàn),乘著風勁,我回憶著過往。大雨沖刷的,除了心頭的不悅以外,還有我們給彼此的印記。
燈光下,我重拾最初的夢想,向前跑,迎著冷面和嘲笑,到達那個開滿鮮花的地方。用一雙隱形的翅膀,帶我飛,飛過絕望。還記得,那年水手說過的話,他說,風雨中,這點痛算什么,擦干淚,不要怕,至少我們還有夢。
居家防疫的日子里篇四
但是,原本在我們國內(nèi)已經(jīng)平緩了很多的疫情又再次燃燒了起來,使我的計劃還沒完成到一半就都泡湯了。因為疫情,我只能“宅”在家里,可是宅在家里好無聊??!我又能干些什么呢?于是我和媽媽開始重新定制了計劃,她說既然我錯過那么多頓大餐,不妨就教我?guī)椎篮贸缘牟税伞?/p>
首先第一道菜是咖喱雞。她說一開始去買雞的時候,可以讓那個賣雞的老板把雞切成塊,這樣就不用自己切了。做咖喱雞的步驟是:要先把雞洗干凈,然后把雞下鍋煮一會兒,但不要完全煮熟,不然后面繼續(xù)煮的時候雞肉就會很柴,很不好吃,把雞煮了以后加入調(diào)料,可以把調(diào)料攪均勻一點,后面開著中火讓它燜一會兒就行了。
愿我們不辜負青春,在家認真學習,悉心鉆研美食,學好吃好,鍛煉好身體,迎接后疫情時代的美好校園生活,加油少年!
居家防疫的日子里篇五
提起我的鄰居呀,其實也沒什么特別的,到時這個鄰居家的小女孩,給我的印象很深。
大人都說:“城里人的關(guān)系很冷淡,彼此見了面,最多只是打個招呼,揮揮手罷了?!笨晌业男∴従右豢匆娢?,就甜蜜蜜地對我說:“姐姐你好!”并鞠躬說:“老師叫我們有禮貌!”也許你會說她很有禮貌,但我覺得她很煩。
瞧,我剛吃過晚飯想到沙發(fā)上去休息一下,“叮鈴鈴”門鈴響了,“老爸,老爸!”我興奮地跑去開門,門開了,站在門口的不是爸爸那高大的身影,而是我家小鄰居矮小的影子,他不好意思地說:“對不起,姐姐,我可以進來問你一道題目嗎?她邊說邊撓后腦勺。我猶豫了一下,說:”嗯……可以?!懊孔鲆徊?,他還要歪著小腦袋問一個為什么,直到我把道理說清楚為止。就這樣,一到對我來說是一年級的題目,就教她做了一個多小時。
有一天,我為了完成半小時的體育鍛煉到小區(qū)去跳繩,一路上,我欣賞著各種漂亮的野花時,忽然我發(fā)現(xiàn)我的小鄰居在離我較近的地方盯著我看。我嘆了口氣,自言自語地說道:“算我倒霉,不知道這回又是干啥,鄰居一家都聽安分的,怎么生了一個愛找人麻煩的'小女孩呢?”
果然不出我所料,她飛快地跑過來問:“姐姐,你去跳繩是吧!我們一起跳好吧?”她笑瞇瞇地看著我說?!啊编拧皇?,我跳好了,我回家。“沒辦法,我可沒心陪她跳繩啊。她一聽我要回家只好說:”那好吧,我們下次再玩,再見!“她一蹦一跳地跑開了。望著她那遠去的背影,我長長地輸了口氣,然后,又找了一個沒人的地方跳繩。
30分鐘后我回了家,誰知回到家后,連屁股都還沒碰上沙發(fā),“叮鈴鈴”門鈴又響了。我慢吞吞地走到門口,不耐煩地打開門,門外居然站著我的小鄰居。
又是她。
“干——嘛?”我沒聲好氣地問。我估計她又是來問問題的,或是找我來玩。
誰料到,她竟然從口袋里拿出一個黃和綠色的包說:“姐姐,這個包肯定是你掉的,你把它掉在樓梯上了,對不?里邊的錢,我一分也沒動過!”
我睜大眼睛一看,喲,這不是我的錢包嗎?我忽然想起,由于匆忙把錢包給弄丟了。“噢,謝謝你!”我?guī)е敢庹f。
“不用謝!”她微笑地向我擺擺手,“我們是鄰居嘛!”
對呀,我們是鄰居。常言說,“遠親不如近鄰”嘛!猛然間,我覺得我的小鄰居還挺有意思的!
居家防疫的日子里篇六
往日熱鬧的街道現(xiàn)在靜悄悄了,學校、商店、工廠……全都大門緊閉,各小區(qū)只能見到全副武裝的做核酸檢測的醫(yī)務(wù)工作人員和志愿者,還有排著長長的隊伍的檢測人群。檢測井然有序地進行著,人群里絲毫沒有嘈雜喧嘩的聲音,大家的臉上都是一副嚴肅的神情,大概是心中充滿了各種擔憂吧。
媽媽說配合居家隔離就是在抗疫,這不,平時愛在鄉(xiāng)野玩鬧的我收起了那顆淘氣的心。在媽媽的協(xié)助下,我制定了抗疫生活計劃表:每天上午學習兩篇古文、古詩并讀熟背誦;翻譯兩篇英語短文并記熟其中的新單詞和短語。中午幫媽媽洗碗、擦灶臺、拖地,下午按學校要求完成各項室內(nèi)運動項目,媽媽也跟著一起做。之后,我再練五頁毛筆字,自主閱讀一小時。傍晚,我和哥哥一起幫媽媽做飯。
我每天在媽媽的幫助與指導下,嚴格按照計劃表執(zhí)行。不知不覺,時間過得飛快。我不僅學到了很多新知識,也學會了不少做家務(wù)的本領(lǐng)。媽媽還夸我是她的小幫手呢!更重要的是,我每天堅持運動,覺得自己更強壯了呢!疫情期間,我每天和家人一起學習、運動、做家務(wù),原本以為會枯燥乏味的居家隔離生活也變得有聲有色、多彩多姿了。
居家防疫的日子里篇七
近期發(fā)生的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,農(nóng)村大喇叭又一次顯示出它的威力。聽聽村支書這包含譏諷味道的告誡:“你不要以為你上人家去,人家就很歡迎你,你別太自信了!”也有平和的勸說:“各位鄉(xiāng)親,現(xiàn)在正是疫情預(yù)防的關(guān)鍵時期,大家千萬不要掉以輕心,不組織、不參加任何聚會、聚餐,不參加農(nóng)村自辦的集體性婚慶宴席……”;更有“硬核”的訓斥:“你把黨支部村委會的號召當耳旁風了?刀都架在脖子上了,還不知道厲害!我隔離你!”真是“一把鑰匙開一把鎖”,這些簡單粗暴、嚴中有愛的喊話,因擔當而有力,比講大道理還管用:“空村”立馬出現(xiàn),聚堆備受約束,仔細品味,這些乍聽上去有些刺耳的鄉(xiāng)音,卻因情真而動聽。
“雷霆與雨露,一例是春風?!辈《緛韯輿皼埃甯刹啃募钡肽?,黨支部成了保護群眾的堅強堡壘。他們充分利用鄉(xiāng)村的大喇叭,用最簡單、最直接、最有效的方式、濃濃方言味道的直白貼心話,或風趣、或幽默、或粗魯、或溫和,將節(jié)日期間的防疫須知,通過通俗易懂的方式傳達給村民,呼吁大家做好防疫,加大了新型肺炎疫情防控宣傳力度,簡單卻有效、實用且管用,打通了防控疫情信息的最后一公里,成為一支打贏新型病毒防疫戰(zhàn)不可或缺的力量。
較之于城市,農(nóng)村地區(qū)分布面積廣、外出務(wù)工人員多、個別人的傳統(tǒng)觀念仍根深蒂固,而且醫(yī)療水平有限,信息傳播不暢,農(nóng)民的防控意識相對薄弱,防控手段相對較少,因此,疫情防控萬萬不可忽視農(nóng)村。如何防范疫情在農(nóng)村擴散,更是一場嚴峻的大考,各地在做好城市防控的同時,應(yīng)把目光下移,力量下移,依靠嚴密的防范體系和科學的防治技術(shù),守住農(nóng)村這個大戰(zhàn)場,打贏這場守護人民群眾生命安全和身體健康的疫情防控攻堅戰(zhàn)。
一個黨員一面旗。面對嚴峻的疫情阻擊戰(zhàn),廣大基層黨組織和村干部隊伍是一股關(guān)乎輸贏的重要力量。他們在迅速組織群眾、動員群眾、宣傳群眾,普及科學防控知識、提高群眾防范意識、堅定抗疫必勝信心、實施聯(lián)防聯(lián)控、群防群控,有效遏制疫情擴散等方面,有著不可替代的獨特優(yōu)勢。廣大黨員要牢記人民利益高于一切,做到守土有責、守土擔責、守土盡責,充分發(fā)揮先鋒模范作用,讓胸前黨徽熠熠生輝。
“同舟共濟海讓路,號子一喊浪靠邊。”只要全國上下戮力同心,擼袖加油,篤定“越是艱險越向前”的雄心壯志,我們就一定能奪取這次重大戰(zhàn)“疫”的勝利,如此,才是真正把初心寫在了行動上,把使命落在了崗位上,“大喇叭”的聲音定會是另一種味道!
居家防疫的日子里篇八
最近,由于新冠疫情,無奈宅在家中。
宅家的日子里,卻并不十分枯燥。網(wǎng)課是隔天上的,所以做完作業(yè)之后還有半天可以休息。這時,打開手機,挑幾首自己喜歡的歌。伴著曼妙的歌聲,捧出一本自己喜歡的書,品著茶,搬一把小板凳坐在陽臺上,曬著太陽,看著書,聽著歌,品著茶,讓時光就這樣,從容而悠閑地從我身邊流過,一直到金色的夕陽西沉,飯香把我從書中的世界喚醒。
飯后,打開臺燈,搬把椅子坐在燈下,接著誦詩詠詞,而后挑幾部自己感興趣的經(jīng)典,或讀,或誦,或聽,或看。這些經(jīng)典,可以是學術(shù)著作,可以是音樂歌曲,可以是影視作品,也可以是無關(guān)的書。有時,則挑幾本自己喜歡的書,自己感興趣的書,去讀,去品,去從深層地接近作者,沉入書本。如果眼睛累了,便向窗外遠眺。從11樓的陽臺上,可以看到學校的最高處,可以看到遠處無際的由屋脊構(gòu)成的森林。這樣,再做幾組運動,即使出不了門,卻也感覺身心已經(jīng)出去兜了一大圈子,且去的地方,有的甚至是現(xiàn)實所到不了的。神游,也有一番美好。
下雨天,也不必心焦。聽著沙沙的雨聲,很輕,很輕……看向窗外的雨幕,那雨,朦朧了一切,滌蕩著胸懷,將心頭的所有不滿與不快通通洗去。風吹過臉龐,吹走了心頭密布的愁云,吹來了這世間的美好,我卻無意中將它弄丟。再去找尋,卻發(fā)現(xiàn)它已遠去。但是,我相信它依舊會回來,為我?guī)磉@世上一切美好,如同初遇時那樣,乘風而來。我將滿心歡喜迎接它的到來。
風吹起的,除了美好,還有從前。往事一一浮現(xiàn),乘著風勁,我回憶著過往。大雨沖刷的,除了心頭的不悅以外,還有我們給彼此的印記。
燈光下,我重拾最初的夢想,向前跑,迎著冷面和嘲笑,到達那個開滿鮮花的地方。用一雙隱形的翅膀,帶我飛,飛過絕望。還記得,那年水手說過的話,他說,風雨中,這點痛算什么,擦干淚,不要怕,至少我們還有夢。
居家防疫的日子里篇九
我的爸爸樣貌普通,沒有一米八的大長腿,是一個普通的不能夠再普通的存在。
但是不得不說,從內(nèi)在品質(zhì)上看,他真的是一個居家必備的好男人。原因有三點,且聽我細細道來。
我爸是一個“心無大愛”的人。除了熱衷于看美女外,他便再也沒什么其他的興趣愛好了,其他男人喜歡的抽煙、喝酒、打麻將等,他一概都不喜歡也都不會。記得一次,媽媽買了一瓶啤酒回來準備做啤酒雞。由于沒看過爸爸喝酒,所以我“威逼利誘”老爸把那瓶啤酒喝光。結(jié)果他竟然喝醉了!從第一天晚上七點多一直睡到了第二天早上八點多,僅僅只是因為一瓶啤酒!我也真是“醉”了。雖然有些不可思議,但我也知道這正常,畢竟爸爸從不喝酒。家中四口都要靠他養(yǎng)活,所以他從不把錢花在他認為不值得的地方。我家從來出現(xiàn)過爸爸喝醉被媽媽抓住談心的情形,十分和諧。這就是我爸爸的優(yōu)點之一:節(jié)儉。
我爸是一個十足的“妻管嚴”,他特別“怕”我媽。他吃飯時米粒掉下地或衣服穿得不整齊時,我媽都會說他好久。那時候,我爸就會像一個犯了錯的學生一般,一直低著頭不說話,好像在聆聽著教導主任的訓導。與此同時,我會偷偷地躲在我媽的身后,向我爸做鬼臉。然后,我就成功地“引火上身”了。我爸會注意著我的一舉一動,只要我一有點風吹草動,他就會立即向我媽打小報告,以此來“將功折罪”,“討好”我媽。在我媽將我罵得狗血噴頭時,他卻向我比出一個勝利的手勢。雖然說這樣有點“可恨”,但不得不說,他能耐心地聽完我媽的訓導,就足以證明他是一個耐心的、好脾氣的好男人。這就是我爸的優(yōu)點之二:愛家。
我爸十分幼稚。他總做一些令人摸不著頭腦、連三歲小孩都嫌棄的事,給我媽造成一種錯覺-----她似乎和三個小孩生活在一起。每當他快要過生日的時候,他就會主動找上我,“厚顏無恥”地對我說:“寶寶啊,再過幾天就是一個很重要的日子,你知道嗎?”那時,我總會裝作不知道,然后他就會繼續(xù)說:“過幾天是爸爸的生日,有什么表示嗎?”隨后他總會眨眨他那真誠而又無辜的小眼神,在被我殘忍地拒絕后,他總會“一把鼻涕一把淚”地向我“哭訴”。在我好不容易答應(yīng)了后,他便會露出一個滿意的微笑。雖然無可奈何,但不得不承認,這是我爸的優(yōu)點之三:富有童心。
居家必備的超級無敵的好男人啊,愿你永葆初心。
居家防疫的日子里篇十
轉(zhuǎn)眼間,時光飛逝,已離開學校太久。回望間,千萬感慨,重回居家時光。一次次在學習門外門內(nèi)徘徊,我的居家時光有酸有甜,五味交織。
各科作業(yè)的完成情況,從總體上來說是很不錯的。我也總能盡早完成,盡早提交,尤其是作業(yè)的當堂完成,更給了我更多的時間去完成其它的任務(wù),讓我受益多多。但仍有些小馬虎的現(xiàn)象,希望我在以后的學習中能改掉這個壞毛病。
來說說隨筆吧。每天的隨筆我都能按時上傳,隨筆的質(zhì)量也在逐步提高。如今,關(guān)注我公眾號的人數(shù)也已過百,這對我來說也是一個極大的鼓勵。
每次的晨練,我總是第一個將運動的視頻發(fā)到班級群里,每日的早讀我也能按時參加。每次語文早讀我都能積累課外文言文,如今,還有幾篇我就把《初中生必背古詩文》收底了。但是,在積累詞典方面,我感到了相當羞愧。我有相當長的一段時間都忘記了摘抄詞典這件事,因此,只摘抄到了五百多頁。
我的居家時光中,我也讀了許多有益的書。例如三體、令人沉迷的《達芬奇密碼》、還有一些散文書籍它們都給我留下了深刻的印象。
說實話,我的家務(wù)做的不是很多。除了關(guān)注我的衛(wèi)生區(qū)和刷刷碗外,很少做其他的家務(wù)。但我也體驗到了做家務(wù)的艱辛與不易,也更讓我明白要倍加珍惜他人的勞動果實。
剛開始,我和媽媽的關(guān)系有些緊張,因此每隔幾天都會上演大鬧天宮的景象。僵持了沒多久,我和媽媽的關(guān)系緩和了,我也經(jīng)常會幫媽媽做家務(wù),我體會到了一個和諧的家庭是多么美好。
網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,用好了,它能助你成功,用不好,它也能讓你一落千丈。在線上學習期間,我們都在屏幕上奮筆疾書,追求第一名的寶座。這一方面鍛煉了我的手速,另一方面,又讓我感受了搶答的刺激與浪漫。
萬幸的是,我的視力并沒有因長時間盯住屏幕而大幅度下降,這讓我心底的石頭終于落了地。以后我也要繼續(xù)保護我的眼睛,讓它免受傷害。
開學再即,我也有了自己的目標。首先,每門科目的知識點都能熟練掌握,其次一定要考取一個好成績我要為我的目標付出不懈努力。
馬上開學了,這是我們乘風破浪的最好時機。只因追求,我們的舞臺從未落幕。
居家防疫的日子里篇十一
隨著新冠疫情的爆發(fā),居家防疫成為人們重要的生活方式。居家防疫不僅可以保護自己,也能夠減少病毒的傳播。在居家防疫過程中,我們積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。本文將以五段式的形式,總結(jié)并分享居家防疫的安全心得體會。
第一段:核心防護原則。
居家防疫的核心是遵守個人防護原則。首先要保持良好的個人衛(wèi)生習慣,經(jīng)常洗手,并使用洗手液或消毒液進行消毒。其次,要做好居室清潔衛(wèi)生,盡量保持空氣流通。在接觸公共設(shè)施或購物時,戴口罩、戴手套并勤用消毒液進行消毒。此外,要避免與外界人員接觸,盡量減少外出。堅持以上核心防護原則,可以有效降低感染的風險。
第二段:生活習慣調(diào)整。
居家防疫期間,我們需要調(diào)整自己的生活習慣。首先,要注意營養(yǎng)均衡,增加身體免疫力。多食用富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、魚類等。其次,要適度鍛煉,增強體質(zhì)??梢栽诩抑羞M行居家健身運動,如瑜伽、普拉提等。還可以利用家庭時間進行家務(wù)活動,以增強鍛煉效果。最后,要保持心理健康??梢酝ㄟ^閱讀、聽音樂、看電影等方式放松自己的心情,積極調(diào)整自己的心態(tài)。
第三段:學會獨處和家庭互動。
居家防疫期間,我們將更多的時間用于獨處和家庭互動。學會獨處可以提升自己的內(nèi)心世界,可以靜下心來思考和反思??梢宰x書、寫作、繪畫等,發(fā)掘和培養(yǎng)自己的興趣愛好。同時,與家人互動也是一種寶貴的經(jīng)驗??梢耘c家人共同制定防疫計劃,共同分擔家務(wù)。可以一起做飯、看電影、玩游戲等,增強家庭凝聚力。居家防疫的完備時間也為家庭成員提供了更多相互關(guān)心和關(guān)愛的機會。
第四段:保持良好的工作狀態(tài)。
居家防疫不意味著停止工作。在家中,我們可以繼續(xù)保持良好的工作狀態(tài)。首先,要明確工作目標和計劃。制定合理的工作任務(wù)和時間安排。其次,要保持良好的工作環(huán)境。找一個安靜、整潔的地方進行工作。調(diào)整椅子和桌面的位置,保證良好的工作姿勢。還要盡量減少干擾和打擾。最后,要保持高效的工作方式??梢允褂密浖ぞ咛岣吖ぷ餍剩珉娮余]件、視頻會議等。保持良好的工作狀態(tài),既能保持工作的連續(xù)性,也能提高工作效率。
第五段:堅守信念與勇敢面對。
居家防疫期間,我們需要堅守信念與勇敢面對困難。面對疫情的嚴峻形勢,我們不能放棄信念,要堅信疫情遲早會過去。同時,要積極應(yīng)對疫情可能帶來的各種困難和挑戰(zhàn)。我們要抱有積極樂觀的心態(tài),堅定地面對困難,并主動尋求解決辦法。只有保持信念與勇敢面對,我們才能戰(zhàn)勝疫情,保護自己和家人的安全。
總結(jié):
居家防疫是當前重要的生活方式,為了保護自己和他人,我們需要嚴格遵守個人防護原則。在居家防疫中,我們還需要調(diào)整自己的生活習慣,學會獨處和家庭互動。同時,我們要保持良好的工作狀態(tài),堅守信念與勇敢面對困難。只有共同努力,才能戰(zhàn)勝疫情,實現(xiàn)安全生活。
居家防疫的日子里篇十二
在疫情的沖擊下,居家防控成為了每個人的重要任務(wù)。面對嚴峻的形勢,我們必須保護自己和他人的生命安全。在這個特殊的時期,我也親身體會到了居家防疫的必要性和重要性。在整個防疫期間,通過總結(jié)經(jīng)驗教訓,我逐漸形成了一套行之有效的防疫居家心得。以下將從規(guī)范自身行為、健康管理、保持心態(tài)、科學運動和合理飲食五個方面,展開闡述我的心得體會。
第一,規(guī)范自身行為。在居家防疫中,培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生習慣至關(guān)重要。首先,勤洗手是一項基本的防疫措施。我每次出門回來或者接觸外物后,首先就會用香皂和流動的水充分洗手。同時,還要避免近距離接觸他人,保持一定的社交距離,切勿隨意聚集人群。此外,要養(yǎng)成戴口罩的好習慣,不僅保護了自己,也保護了他人。通過規(guī)范自身行為,我們能有效減少疫情的傳播。
第二,健康管理。在居家防疫中,健康管理是非常重要的一環(huán)。我會每天早晚測量體溫,關(guān)注自己的身體狀況。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,要及時就醫(yī)。此外,要保證充足的睡眠時間,合理的作息時間。養(yǎng)成良好的作息習慣,有助于提高免疫力。在飲食上,我也選擇了一些有益于健康的食物,如多吃新鮮蔬菜、水果以及富含蛋白質(zhì)的食物。通過良好的健康管理,我們可以更好地抵抗疾病。
第三,保持心態(tài)。在這個過程中,保持良好的心態(tài)是非常重要的。疫情下的居家生活難免會讓人感到孤獨和焦慮,但我們不能被負面情緒所影響。我會盡量保持積極的心態(tài),通過閱讀書籍、看電影、做家務(wù)等方式充實自己的生活。此外,與親友保持溝通聯(lián)系也是非常重要的。我們可以通過電話、網(wǎng)絡(luò)視頻等方式,與家人朋友交流,互相鼓勵,共同度過難關(guān)。保持良好的心態(tài)有助于提升抵抗力和免疫力。
第四,科學運動。在居家防疫期間,保持適量科學的運動,既能增加身體活動量,也能提高免疫力。我每天根據(jù)自身情況合理分配運動時間,例如,進行室內(nèi)瑜伽、慢跑、跳繩等有氧運動。在這個過程中,我還認識到運動不僅是對身體的鍛煉,更是釋放壓力和放松心情的方式。通過科學運動,我們能夠更好地調(diào)節(jié)自身狀態(tài),提高身體素質(zhì)。
第五,合理飲食。在居家防疫期間,合理飲食也非常重要。我每天保持健康的飲食習慣,攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。同時,要注意減少油脂、糖分等高熱量食物的攝入,避免肥胖和疫情期間的代謝負擔。此外,要保持飲食的多樣性,吃各類食物,蔬菜水果和谷物是必不可少的。通過合理飲食,我們可以提高免疫力,預(yù)防疾病。
綜上所述,通過防疫居家心得體會,我深刻認識到了居家防控的重要性。規(guī)范自身行為、健康管理、保持心態(tài)、科學運動和合理飲食是必不可少的。只有每個人都積極采取措施,共同努力,我們才能戰(zhàn)勝疫情,重返正常的生活軌道。讓我們攜起手來,共同守護健康與希望。
居家防疫的日子里篇十三
為切實做好出院返鎮(zhèn)重點人員居家隔離管控工作,做到抓住重點環(huán)節(jié)、層層壓實責任,確保管控措施到位,責任落實到位,特制定如下工作方案。
組長:xx。
副組長:xx。
執(zhí)行副組長:xx。
成員:xx。
各村(社區(qū))黨(總)支部書記。
紀委:負責全面督查重點人員居家隔離管控措施落實和紀律執(zhí)行情況。
社會事業(yè)局:具體負責和指導重點人員居家隔離管控措施。
派出所:具體負責居家隔離對象的穩(wěn)控工作。
中心衛(wèi)生院:負責每天兩次的測溫,每天一次的消毒,和核酸檢測采樣。
各村(社區(qū)):嚴格落實屬地責任,具體負責重點人員居家隔離管控措施的落實。
1、建立專班。各村(社區(qū))組建以村(社區(qū))黨支部書記為組長的管控專班,明確分工和職責。專班要下設(shè)值班值守組、生活保供組、消殺安全組、應(yīng)急處置組等小組,各司其職、協(xié)同應(yīng)對、有效管控。
2、嚴格措施。在完善好隔離戶水、電、氣等生活必需品的同時,對其家庭與外界進行硬隔離。堅持人防和技防并舉,落實“五包一”掛包責任,實行三班制、24小時值班值守,同時安裝監(jiān)控攝像頭、門磁貼。鎮(zhèn)衛(wèi)生院安排專人、按照標準,進行測量體溫、核酸采樣、家庭消殺等健康管理措施。
3、明確責任。按照屬地管理要求,鎮(zhèn)疫情防控指揮部工作專班負責指揮、指導和協(xié)調(diào),相關(guān)村全面負責管控措施的落實、管控對象和疫情的安全,并每日向鎮(zhèn)指揮部報告管控對象有無異常情況。
4、體現(xiàn)關(guān)懷。在嚴控的同時,要安排專人定時購買配送生活必需品,以及農(nóng)田治蟲、家禽喂養(yǎng)等,保障隔離戶的正常生活。
居家防疫的日子里篇十四
為進一步做好新冠疫情防控工作,切實保證您和您家人的`身體健康和生命安全,根據(jù)全縣疫情防控的最新要求,請您嚴格遵守以下要求:
1、國內(nèi)中高風險地區(qū)來白返白人員要落實集中隔離或居家健康監(jiān)測14天、兩次核酸檢測措施。境外返回在入境地集中隔離14天、兩次核酸檢測后返回白水的,繼續(xù)落實居家隔離14天、兩次核酸檢測措施。
2、國內(nèi)其他低風險地區(qū)來白返白人員,需提前3天向所在村組(社區(qū))或單位報備,返鄉(xiāng)時持3天內(nèi)核酸檢測陰性報告,或返回后第一時間到縣疾控中心進行核酸檢測,配合村組(社區(qū))做好信息登記,落實居家健康監(jiān)測14天措施。
4、各村(社區(qū))按每村3-5人標準,組織專門人員,對村部、路口、巷道、檢測點做好消毒工作。
5、嚴格對隔離戶實行貼封條、設(shè)置提醒標志等措施,確保隔離期間整戶不得外出。
6、落實被隔離人員單人單間居住。
7、村(社區(qū))建立管理臺賬,做到每人一表,每個村(社區(qū))一冊,詳細登記隔離人員基本信息、隨訪記錄,隨訪人、管護人名單。確保每天兩次隨訪、測量體溫,關(guān)注身體、心理狀況。
8、發(fā)現(xiàn)發(fā)熱等異常情況及時上報,并按規(guī)定逐級上報就診。
9、堯禾鎮(zhèn)成立督查組每天對各村(社區(qū))疫情管控工作進行督查。若發(fā)現(xiàn)有違反以上隔離要求的可撥打電話舉報。
居家防疫的日子里篇十五
暑期是每年最令人期待的時光,孩子們可以放松心情,盡情享受假期歡樂。然而,由于疫情的持續(xù)肆虐,很多人的暑假計劃被迫取消或改變。今年的暑假,許多人選擇居家度假,同時也需要采取一系列的防護措施。在這個特殊的暑假中,我深切體會到了居家防疫帶來的心得和體會。
首先,暑假居家防疫讓我更加關(guān)注個人衛(wèi)生。面對病毒的傳播,每一個人的健康和衛(wèi)生習慣都至關(guān)重要。在這個特殊時期,我每天都特別注重身體的清潔和個人衛(wèi)生。每天多次洗手、勤換衣物、保持房間的通風等等,這些看似簡單的事情都需要嚴格遵守。因此,暑假居家防疫不僅提醒了我要保持自己的身體健康,也提醒了我要關(guān)注他人的健康,與家人共同抵御病毒入侵。
其次,暑假居家防疫讓我深刻認識到家庭的重要性。疫情期間,人們被迫呆在家里,不能隨意外出。這時,家庭成員之間的相互陪伴和支持變得尤為重要。在這個長時間居家的階段,我發(fā)現(xiàn)家庭的溫暖和親密是無可替代的。我和爸爸媽媽一起做家務(wù),一起準備美味的飯菜,一起玩游戲、看電影。這一切讓我深切感受到,在家庭的陪伴中,我不再感到寂寞和無聊,反而享受起這種安心和幸福的感覺。
第三,暑假居家防疫讓我更加珍惜時間。面對疫情,很多原本計劃好的暑假活動都被取消或推遲。在這個特殊的暑假期間,我想盡可能充實自己,不讓任何時間浪費掉。我開始嘗試新的興趣愛好,比如學習畫畫、彈吉他等。同時,我也從書本里獲取更多的知識,補充自己的課外閱讀。這段時間,我辦了很多自己平常想做卻沒有時間做的事情,與自己內(nèi)心更加深入地溝通,讓自己變得更加充實和完善。
第四,暑假居家防疫讓我更加關(guān)注全球的衛(wèi)生問題。全球疫情的蔓延讓我明白,只有全人類團結(jié)一心,共同抵制病毒的入侵,才能真正保障每一個人的生命安全。我通過電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體了解到國內(nèi)外的疫情形勢,關(guān)注人們的防護措施以及科學家們的研究進展。我也積極參與志愿者活動,為需要幫助的人們提供一些力所能及的幫助。這段時間,我認識到只有全球共同防疫,才能真正遏制病毒的傳播。
最后,暑假居家防疫讓我明白了什么是珍貴和幸福。疫情讓全世界被迫暫停了,無數(shù)人失去了親人,無數(shù)家庭破碎。面對這一切,我更加明白生命的脆弱和寶貴,珍惜和感恩身邊的一切。在這個特殊的暑假中,我真切體會到了平凡而幸福的生活,感受到了有人關(guān)心、有人愛護的幸福。我要學會感恩,并用自己的行動和努力回報社會,讓更多的人能夠享受到幸福和康健的生活。
總之,暑假居家防疫給我?guī)砹嗽S多新的體會和感受。面對疫情,我們需要保護好自己的身體健康,關(guān)注家人的健康,同時也需要關(guān)注全球的衛(wèi)生問題。在這個特殊時期,珍惜時間和家庭的陪伴,明白幸福和珍貴的含義變得更加重要。相信只要全人類團結(jié)一心,共同努力,我們一定能夠戰(zhàn)勝病毒,迎來更加美好的未來。
居家防疫的日子里篇十六
新年伊始,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情悄然蔓延,打破了原本屬于這個春節(jié)該有的祥和安定,高原小城也因為疫情蔓延而顯得格外寒冷與蒼白。病毒肆虐,隨時可能中招。但有這么一群人,他們積極響應(yīng)組織號召,迎毒而行,沖鋒在防控一線,勇當“逆行者”。他們或戰(zhàn)斗在抗擊疫情的最前沿,或默默維護著社會的正常運轉(zhuǎn)。口罩遮住了他們大半個臉,只有服裝告訴我們,他們有醫(yī)生、有警察,有基層干部,有志愿者……他們是這個城市的血小板,一旦出現(xiàn)創(chuàng)口,他們便一擁而上,用自己的血肉之軀把創(chuàng)口堵住,筑起堅固的防護堡壘,溫暖而有力量。
一身“白色戰(zhàn)袍”,筑起生命防線。
逆行而上,醫(yī)者仁心,“懸壺濟世,扶危渡厄”。當疫情開始肆虐,有一群人逆行而上,向著“風暴中心”堅毅篤行,無懼被病毒感染的風險,沖鋒奮戰(zhàn)在疫情防控第一線!他們就是廣大的醫(yī)務(wù)人員。他們是健康的守護者,治病救人,使命在肩,“他們”拎上行囊前往最需要的地方,用自己的堅定信念和血肉之軀筑起了一道堅不可摧的生命防線,他們是患者眼中的暖陽,是人民心中的希望。
一抹“黨旗紅”,筑牢“防疫墻”
疾風知勁草,危難見擔當。災(zāi)難面前,一名黨員就是一面旗幟。這是一場沒有硝煙的戰(zhàn)斗,戰(zhàn)場上一名名共產(chǎn)黨員挺身而出,一個個戰(zhàn)斗堡壘巍然屹立,鮮紅的黨旗在疫情防控阻擊戰(zhàn)場高高飄揚?;鶎狱h員干部如螢火之光,雖不能與日月爭輝,但卻在這場戰(zhàn)役中聚集在一起散發(fā)出奪目的光芒。
一份“初心”,搭起“連心橋”
者沒有經(jīng)過任何專業(yè)的醫(yī)護。
知識。
培訓,但當疫情爆發(fā),他們第一時間放棄休假、勇敢逆行,確認居民信息、宣傳防疫知識、密切跟蹤問詢……他們不是醫(yī)生也不是護士,卻活躍在最前線。不管是“硬核喊話”,還是“溫柔勸返”,他們用自己的方式詮釋“舍小家,顧大家”的中國精神,踐行“為人民服務(wù)”的宗旨,守護一方居民的健康安寧。
一抹“志愿紅”,閃耀在高原。
他們是上班族,是退休黨員,是大學生,是退役軍人,是個體工商戶……面對疫情,他們有了一個共同的名字:志愿者。他們的工作非常普通,或者是在高速路口勸返,或者在大街上勸導,或者在小區(qū)門口檢查,或者是給有需要的工作人員送上一份盒飯。他們通過不同形式的志愿服務(wù),把愛與善、光與熱,傳遞給被疫情陰霾籠罩的每一個人。這個春節(jié)因他們的默默奉獻而更加溫暖,這次抗疫因他們的點滴行動而更有溫度。
雖然我們不知道“他們”是誰,但卻知道“他們”為了誰。在最危險的地方,有“他們”守護平安;在最需要的地方,有“他們”送來溫暖;在最艱難的地方,有“他們”共渡難關(guān)。感謝有“他們”在身邊,萬水千山,“他們”是最美的風景。
他們太忙,無暇看您滿眼的贊許!讓我們一起為這些最美逆行者們,點贊!
居家防疫的日子里篇十七
暑假在家,原本應(yīng)該是孩子們期待已久的放松時光。然而,如今全球疫情肆虐,我們被迫改變了往年的計劃,而居家防疫成為了今年夏天的主題。這個暑假,我在居家防疫中吸取了一些心得和體會,愿與大家分享。
首先,居家防疫的關(guān)鍵是保持良好的衛(wèi)生習慣。疫情爆發(fā)后,我們的生活方式發(fā)生了翻天覆地的變化。我從小事做起,每天都要洗手多次并用消毒液清潔一切觸摸過的表面,像手機、門把手、電視遙控器等。此外,還要定期清洗和消毒衣物、床上用品,保持居家環(huán)境的清潔和衛(wèi)生。通過堅持這些衛(wèi)生習慣,我與家人一起保證了身體健康,并有效防止了病毒的傳播。
其次,居家防疫并不意味著放松學習和工作。雖然我們不能像往年一樣參加各種夏令營或旅游,但這并不妨礙我們充實自己。在居家的這段時間里,我抓住機會加強了自己的知識儲備。通過線上學習、閱讀書籍、參與課外活動,我不僅學到了新知識,還提高了各方面的技能。此外,我也抓緊假期時間,深入研究了自己感興趣的領(lǐng)域,實現(xiàn)了個人的全面發(fā)展。
另外,在家庭中,我更加重視了與家人的相處。疫情期間,我們不能外出相聚,反而更有機會和家人一起度過美好時光。我與父母、兄弟姐妹一起品讀經(jīng)典文學作品,品味家庭的溫馨;一起探索烹飪的樂趣,多嘗試各種美食。此外,我也和家人一起做運動,參加健身操課程。在這個特殊的假期里,與家人的相處讓我更加感受到了家庭的重要性和溫暖。
此外,居家防疫也是一段激發(fā)創(chuàng)造力的時光。在疫情期間,我們不能外出,這給我們提供了更多時間和空間去發(fā)展新的興趣愛好。我在家里嘗試著繪畫、寫作、音樂制作等,通過這些創(chuàng)造性活動,我不僅可以放松身心,還可以表達自己的情感和思想。此外,我也鼓勵自己多思考問題,提升解決問題能力。通過這段時間的努力,我逐漸培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力,并體會到了創(chuàng)作的樂趣。
最后,居家防疫使我們更加關(guān)注社會公益。在這個特殊的時期里,我們看到了許多抗疫一線的英雄們的辛勤付出,也看到了社會各界的捐款和援助行動。我從中受到了鼓舞,也積極參與到社會公益活動中。我制作口罩并捐贈給有需要的人,我宣傳防疫知識,幫助更多人了解居家防疫的重要性。通過這些行動,我明白了個人的力量是渺小的,但也希望通過自己微小的貢獻,能為這個社會帶來些許幫助。
暑假居家防疫雖然不同以往,但我們可以從中獲得許多寶貴的經(jīng)驗和體會。通過保持良好的衛(wèi)生習慣,充實自己的知識,與家人相處,開發(fā)創(chuàng)造力,關(guān)注社會公益,我們可以度過一個有意義的假期。相信這段特殊的經(jīng)歷會讓我們更加珍惜生活,更加堅強勇敢地面對未來的挑戰(zhàn)。
居家防疫的日子里篇十八
2020年新冠疫情全球爆發(fā),給人們的生活、工作和心理帶來了前所未有的沖擊。國家提倡居家防疫,這是一種安全、必要的行動,需要人們充分珍惜自己和家人的生命安全。而在居家防疫中,消防安全同樣至關(guān)重要。本文將從個人經(jīng)驗出發(fā),總結(jié)自己的居家防疫消防心得和體會,與讀者們分享。
第二段:認識消防安全。
消防安全是指預(yù)防和控制火災(zāi)、爆炸等因素引起的人身傷害和財產(chǎn)損失的安全活動。在居家防疫中,消防安全顯得尤為重要。要認識火源的危險性,不隨意使用明火;要保持房屋內(nèi)部的通風狀態(tài),以減少一氧化碳中毒的風險;要定期檢查家庭電線、電器等設(shè)施是否損壞,是否存在漏電等情況;要保持家庭內(nèi)物品的整潔和碼放,避免堆積易燃物品,增加火災(zāi)的發(fā)生概率。
第三段:消防應(yīng)急措施。
消防安全不能僅僅停留在認識上,更需要掌握一些基本的消防應(yīng)急措施。遇到火災(zāi)時一定要保持清醒、冷靜,首先要迅速打開門窗,消除煙氣,用濕毛巾捂住口鼻,爬行逃生,不能亂竄。如果火勢無法撲滅,應(yīng)立即向110報警,并拉響家中火災(zāi)警報器,以便及時得到救援。
除了滅火器和火災(zāi)警報器等消防設(shè)施,家庭也要備好應(yīng)急滅火工具箱,如水桶、水槍、泡沫滅火器等,以備不時之需。
第四段:消防安全教育。
消防安全教育是預(yù)防火災(zāi)和減少火災(zāi)損失的重要手段。特別是在居家防疫期間,家人們要相互之間有著充分的溝通和協(xié)調(diào),制定好應(yīng)急預(yù)案,并進行適當預(yù)演與演練。家庭中的小孩也要加強消防安全教育的宣傳,讓他們養(yǎng)成良好的消防安全意識,學會互相幫助。
第五段:結(jié)語。
居家防疫消防心得體會要做到全方面、全內(nèi)容、全時段的安全保障。消防安全是一項永恒的主題,只有做好預(yù)防和制定消防應(yīng)急預(yù)案,才能最大限度地降低火災(zāi)威脅和防止引發(fā)次生事故的發(fā)生。我的居家防疫消防心得及體會分享到這里,希望能夠幫到大家,也希望我們在疫情得到有效控制之后,大家能夠回歸正常生活。
居家防疫的日子里篇十九
因為病毒的肆虐,本來打算回老家團聚的我們被迫留在原地,不許探親,不許聚會,封閉小區(qū)所有的出入口,出門必須戴口罩,登記。空氣中到處都彌漫著緊張的氣氛。我已經(jīng)好久都沒出去過了。趴在窗戶上,本來熱鬧的小區(qū)里連只小貓咪的影子都看不到了。網(wǎng)上說這一次新型冠狀病毒甚于2003年的那場非典。
這些天,從電視和手機上看到那些身上插滿管子,飽受痛苦的感染者,還有因為治療病人被感染的醫(yī)護人員,心里不禁感受到了一陣悲痛。他們都是無辜的呀,病魔怎么能這么殘忍?還好我們的身邊有一位位英雄正在為打敗病魔而奮斗著。是誰假期間沒有好好的.帶全家人一起出去游玩?是誰一直在前線上奮斗著且從不抱怨?他們是醫(yī)生,是白衣天使!
我相信只要我們團結(jié)一致,少出門不去人多的地方,出門戴口罩,勤洗手,我們一定能戰(zhàn)勝病魔,讓那些感染的病人恢復(fù)健康,讓他們重新過上幸福安康的生活!
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