通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的進步和改進的空間。在撰寫總結(jié)時，首先要明確總結(jié)的目的和對象。不斷反思自己的寫作過程，總結(jié)經(jīng)驗，找到提高的方法。
心田上的陽光篇一
陽光是大自然的恩賜，它的輕柔和溫暖能夠喚醒人們沉睡的心靈，給予希望和力量。當(dāng)陽光灑向心田時，我能夠感受到它的溫暖，感受到它的照耀和滋潤。在這條抹草地的小道上，我開始了一段美好的心得體會。
第一段：陽光如柔絲般溫暖著心田。
在漫漫的人生路上，我們常常會遇到許多坎坷和挫折。但是，當(dāng)陽光灑向心田時，一切都變得不同了。陽光如柔絲般溫暖著我的心田，包裹著我，讓我感受到無盡的溫暖和寧靜。在這個溫暖的懷抱中，我可以忘卻煩惱和憂愁，重新獲得心靈的平靜和寧和。
第二段：陽光照耀，心靈如水晶般透明。
陽光的照耀能夠使心靈變得如水晶般透明。在陽光下，我的內(nèi)心透出一種無限的智慧和清澈。任何煩惱和困擾都會在這樣的陽光下煙消云散，只有內(nèi)心的清晰和堅定。陽光使我更加了解自己，看清自己的內(nèi)心世界，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的美麗和力量。
第三段：陽光滋潤，心靈得到滋養(yǎng)。
陽光的滋潤給予了我內(nèi)心的滋養(yǎng)。當(dāng)我置身于陽光之中時，能夠感受到陽光的力量和能量源源不斷地注入我的心靈。這種滋潤讓我恢復(fù)了內(nèi)心的活力和生機，讓我能夠更加從內(nèi)心去感受到世界的美好和精彩。陽光灑進心田，使我找到了與自然和諧共生的力量。
陽光的照耀和滋潤激發(fā)了我內(nèi)心的力量。在陽光的照耀下，我變得積極向上，勇往直前。陽光激勵著我，讓我敢于面對困難和挑戰(zhàn)，篤定充滿信心地追求自己的夢想。正是在陽光灑進心田的時刻，我懂得了堅持不懈和積極向上的重要性，漫長的旅程才能走得更遠。
第五段：陽光引領(lǐng)，心靈航行。
在陽光的引領(lǐng)下，我的心靈得到了航行。陽光帶領(lǐng)我穿越茫茫人海，遨游在心靈的領(lǐng)域中。陽光是我的指南針，是我內(nèi)心的航標(biāo)，它讓我明白了人生的方向和意義。陽光灑進心田，讓我明白了生命的真諦和幸福的追求。
陽光灑進心田，讓我的心靈煥發(fā)出無盡的光芒，感受到了生命的溫暖和力量。陽光溫暖、照耀、滋潤、激勵和引領(lǐng)著我的內(nèi)心，讓我變得更加積極和自信。我將繼續(xù)珍惜這來之不易的陽光，讓它繼續(xù)灑向我的心田，讓我在陽光下茁壯成長，與自己和周圍的世界和諧地相處。
心田上的陽光篇二
現(xiàn)在，正是夏天和秋天的交替之時，我們的班級處于學(xué)校的“西伯利亞”，周圍長滿了野草，正是蚊蟲偏愛的“天堂”。晚自習(xí)時，一只小飛蟲光臨了我所能觸及到的空間，它飄來飄去的惹得我心煩意亂，我一怒之下，只聽“啪”的一聲，它被我用書本打了下來。從“天堂”到了“地獄”只是一瞬間，我想：你還該，臭蟲子！一會兒，不經(jīng)意間看到了它不知又從哪里竄出來，正用它那纖纖玉手來撫摸看是走型的腳，振作了幾次翅膀想要飛起來，它就在那里來回的練習(xí)，但似乎沒有什么起色，然而它還是堅持著。我想：不錯，挺有自信的嘛。于是我就這樣慢慢地觀看它慢慢的“振作”，不知過了多長時間，它慢慢地好像可以飛起來了，它猛地一沖，剎那間，迎著日光燈我看見一道彩虹尾隨飛蟲遠逝。那一刻，我似乎領(lǐng)悟到了點什么，我知道那是我的“陽光”。
坎坷和泥濘，曾使我的步履停滯，但自此我知道我應(yīng)該與之抗衡，不管前途將如何的遙遠和漫長，我終將會戰(zhàn)勝，因為我知道：生命不是沉溺于哀愁，而是跨越障礙注視未來；生命不是恐懼畏縮，而是在面對黑暗時在內(nèi)心深處點燃起一盞燈；生命不是自暴自棄，而是在哪里跌倒在哪里爬起來的執(zhí)著。
經(jīng)歷過失敗，我將把它看做自己珍藏的記憶，將其看做重新奮發(fā)的“助跑器”，勇往直前的“風(fēng)火輪”。我將拾綴起以往的失敗，將其鋪墊在腳下，也許這就是成功的墊腳石吧。這樣，我可以對自己說，昨天的我很精彩，我的昨天并不是失?。唤裉斓奈液茏孕?，因為今天反射著昨日的陽光，我把它提取了過來，照亮前行的路。
“生命不是沉溺于哀愁，而是跨越障礙注視未來”是的，年輕人不怕失敗，只怕跌到了不敢在爬起來。
心田上的陽光篇三
第一段：引言（200字）。
陽光是生命的象征，它的存在給予了人們溫暖與希望。然而，在現(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活中，人們往往被繁瑣的事務(wù)和壓力所包圍，心靈似乎變得越來越灰暗。幸好，我們可以通過一些方法讓陽光灑進心田，重獲自由與快樂。在過去的一段時間里，我經(jīng)歷了一些挑戰(zhàn)與磨練，也嘗試了一些方法來讓陽光灑進自己的心田，這帶給了我一些寶貴的體會和心得。
第二段：從健康出發(fā)（200字）。
首先，我們應(yīng)該注重健康，因為身體是心靈的基石。每天保持適量的運動和良好的飲食習(xí)慣，可以增加身體對陽光的接觸和吸收。我常常選擇晨跑或者瑜伽來開始新的一天，這讓我感受到了大自然的美妙，也讓我的心靈得到了寧靜和放松。此外，保持良好的睡眠質(zhì)量也是至關(guān)重要的。充足的睡眠不僅可以提高工作和學(xué)習(xí)效率，還能讓我們更加積極樂觀地迎接新的挑戰(zhàn)。
第三段：培養(yǎng)興趣愛好（200字）。
其次，并不是所有的陽光都來自于外部環(huán)境。當(dāng)我們陷入困境或低谷時，培養(yǎng)自己的興趣愛好可以讓我們找回心靈的陽光。我親身體驗了從事攝影和繪畫的樂趣。這些活動不僅讓我拋開了一些壓力，還為我?guī)砹诵碌囊娊夂蛦l(fā)。通過捕捉大自然的美和觀察生活的細節(jié)，我漸漸找回了自己內(nèi)心的寧靜和快樂。由此可見，培養(yǎng)興趣愛好能夠為我們帶來充實與愉悅的生活。
第四段：積極的心態(tài)（200字）。
此外，擁有積極的心態(tài)也是讓陽光灑進心田的重要因素。無論遇到多大的挑戰(zhàn)和困難，我們都要保持樂觀向上的態(tài)度。正如格言所說，“紅塵中，不是你要做多么大的事，而是你怎樣看待紅塵，怎樣對待每一個前來的人?！泵看蚊鎸Υ煺郏叶紩嬖V自己“陽光總在風(fēng)雨后”。這種積極的思想能夠讓我更加勇敢地面對困難，并且在壓力下保持良好的心理狀態(tài)。
第五段：與他人分享陽光（200字）。
最后，讓陽光灑進心田不僅包括讓自己感受到快樂，也包括與他人分享快樂。當(dāng)我們將陽光傳遞給他人時，它也會回饋給我們更多的快樂和滿足感。我常常在周末時參加志愿活動，與孤寡老人或者孩子們一起度過愉快的時光。這樣的經(jīng)歷讓我深刻地感受到了幫助他人帶來的喜悅和滿足感。因此，與他人分享陽光不僅可以提升自己的幸福感，也能夠改善社會環(huán)境，創(chuàng)造更多的陽光。
結(jié)尾（200字）。
在忙碌而快節(jié)奏的現(xiàn)代社會，我們常常被壓力和負面情緒所困擾。然而，讓陽光灑進心田是我們每個人都可以實現(xiàn)的目標(biāo)。通過注重健康、培養(yǎng)興趣愛好、保持積極的心態(tài)和與他人分享陽光，我們可以重新發(fā)現(xiàn)生活的美好，并且成為傳遞陽光的使者。心靈的陽光無論何時都在等待著我們，只要我們愿意去追尋，就一定能夠找到。讓我們帶著這份理解和體會，走出陰霾，迎接更美好的未來。
心田上的陽光篇四
無論你遇到了什么挫折，總有一個人會陪你走過陰暗的下雨天，迎來明媚的陽光。
——題記。
最近一連串的陰雨天讓我的心情無比沉悶，就像下雨前布滿烏云的天空，此時的我無比想要看到溫暖的陽光。
忙碌的初中生活，不充足的睡眠和繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，都壓的我喘不過氣來。再加上考試的成績出來了，我比上次退了三個名次，盡管爸媽口頭上說不怪我，但我還是從他們的眼神中看出了失望。
我不愿面對那樣的眼神，想著，我便借著買書的理由，逃也似的離開了家。
不時刮來寒冷的風(fēng)，我搓搓手臂，將剛買的書抱在懷里，低著頭，小跑起來。還沒跑多遠，就下起了細雨。
正好街道旁有個屋檐，我急忙跑了過去。雨順著屋檐一滴滴的落下，滴答，滴答，我的心情越來越煩起來。
忽然，一抹白色的身影映入我的眼簾。
你穿著一身白色連衣裙，頭發(fā)被風(fēng)吹得有些凌亂，裙角沾了幾滴泥土，卻一點也不影響你的美，你禮貌地朝我笑了笑，然后站在一旁。
可是很久，雨都沒有停，我和你閑得聊了起來。
也許是憋的太久了，那個下午我竟不自覺地和你說了很多，把這段時間發(fā)生的不愉快的事，像倒豆子一般全部倒了出來。你靜靜的在一旁，仔細的聽我訴說，沒有半點厭煩的意思。
將不愉快傾訴出來之后，我也意識到自己將你當(dāng)成“情緒垃圾桶”的行為，連忙道歉：“對不起啊，最近心情真的有點……怎么說呢，對不起，我不該將這些不愉快的事情告訴你的，惹得你的心情也不好了吧！”
你連連擺手，笑著說：“沒有，很高興你能愿意與我分享你的故事，但是我想，凡事只要盡力了，那怕結(jié)果不是自己想要的，至少問心無愧，不是嗎？”
我點點頭，你見此，又露出招牌式的微笑：“人的一生難免會陷入低谷，你要堅信，陽光總在風(fēng)雨后，這樣，才能走出黑暗，迎來明媚的陽光?！?/p>
我跟你一見如故，聊了很久很久，你因為時間緣故，不得不回家，我們相約以后再見。
可是你卻消失了，從我生命里徹徹底底地消失了，我試過找你，也在我們初次見面的地方，等過很多次，可是卻再也沒有見到過你的身影。
我們就像兩條直線，一次交點后就不會再有任何交集。
兩個星期后，烏云散去，我拉開窗簾，陽光籠罩在我的身上，暖暖的，就如同我們初次見面時，你的微笑一般，驅(qū)散了我心中的灰暗，給予我生活的希望、對美好生活的向往，還有不斷前行的勇氣和力量。
陽光總在風(fēng)雨后，又見陽光，就仿佛又看見了你的笑臉，真好！
心田上的陽光篇五
撥開心中的陰霾，見到陽光中的希冀，快樂與希望并存，承受生命的美好。
“五一”到了。
學(xué)校放了一天假，同學(xué)們歡呼雀躍，我卻如何也高興不起來。anna問我，怎么像個豬頭似的，出去放松怎么樣？我說：“為自己而尋找……”anna不懂，搖頭走開了。我要開始一天的征程，尋找自己生命的目標(biāo)，追求自己心靈的解放。我太累了。
莫名其妙地與她相識，莫名其妙地欣賞她，莫名其妙地交往，最后連分手都是莫名其妙的。獨自承受著傷害，無奈，搖頭。
所以我要去追求心靈的解放，去挽救生命的希望，去尋找人生的目標(biāo)。
鄱陽湖，江西第一大湖。一路顛簸而來，我站在這向往已久的贛江源頭，不禁感慨萬千。翻騰的碧波，覓食的沙鷗?！皾L滾長江東逝水，浪花淘盡英雄。”沙鷗啊沙鷗，你可知道我為何如你一樣尋覓？英雄啊英雄，精忠報國只是你們的唯一夢想？忽然間，無限雄心壯志伴隨著和風(fēng)涌來。
多難興邦民族魂！我找到了，我的心中還有國家！
騰蛟起鳳盡東南！我找到了，我的心中還有家鄉(xiāng)！
青山依在人易逝！我找到了，我的心中還有夢想！
當(dāng)一切的一切都尋找回來的時候，悲傷，憂郁，墮落，已全被拋棄。心靈的開闊地充斥著陽光，我又重新見到了太陽！溫暖，柔和，親切，那么熟悉。
心田上的陽光篇六
獨自憑欄，秋意闌珊。明月夜，星如雨。驀然回首，瑞腦銷盡，金獸塵滿，亂紅滿地。凝視，物是人非，心田一縷陽光卻是永恒。
我在街上步履匆匆，初升的陽光還未照亮人間，僅有一星半點逃過云層，在地上散作一地金光。突然，一陣摩托的轟鳴聲打破初晨的寧靜。我被一輛飛馳的摩托撞倒。一陣刺痛，我?guī)捉沟亍Ｄν械闹魅恕晃幻窆ひ诧@得焦慮，用他烏黑的雙手在我的腿上摩挲著，試探地詢問：“你沒事吧？”我憤怒的心情不言而喻，從地上站起，打下了他在我白色褲腿上那只幾近全黑的手?？赏砹耍黄缓椭C的黑色早已爬滿褲腿，在陽光點點下清晰可見。我怒道：“你是不長眼嗎？”一頓刻薄的話隨之而出，他的臉?biāo)坪跖で?，他的腦門已浸透了汗，我沒等他回答，拖著一條腿走了，只剩他一個人落寞的背影。
我在早點攤等候，烏云密布，怕是要下雨，我因弄臟了褲子而悶悶不樂，我的身后又傳來摩托的聲音，鬧得人心煩。
“總共十六塊！”店員很熱情地微笑，像極了燦爛的陽光，我伸手掏錢，可錢仿佛在與我捉迷藏。我口袋里的錢不翼而飛了——看著密布的烏云，我手足無措。
但天空中仿佛又出現(xiàn)了星星點點的陽光。
正在我焦慮時，一只烏黑的手遞出一張20元。我驚奇地掃了這位“恩人”的臉，這不就是那位撞倒我的民工兄弟？他似乎笑得很害羞，我的臉也通紅，緩緩把錢接過：“謝謝……”他又掏出幾張100元：“這算是我的責(zé)任，給！”
我推辭：“我沒事的，褲子上的污點也是洗得掉的……”我抖了抖我的腿，盡量裝作沒事的樣子，但他執(zhí)意給我，塞進了我的褲子。他一把跨上車走了，留給我一個小小的背影。
天似乎變晴了，陽光也成片透出來。照在身上，暖暖的；照在心上，同樣如此。
雖然我不知道他的名字，但他給我的心田灑下一縷陽光，而我將堅守這縷陽光，照耀、灑向更多人的心田。
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心田上的陽光篇七
打記事起，我就是由祖母帶大的在我心中，她的地位甚至比外出工作的父母還要高。這十多年來，她以一種純樸自然的方式，將愛與溫暖灑在我的心田。
猶記幼時，我特別愛纏著祖母，不論她去哪里我都要跟著六月里，正是麥?zhǔn)盏臅r候祖母要去收麥，我怎甘心待在家中?于是便吵著鬧著非要跟著去，太陽高高地掛在頭頂，毒辣辣地烘烤著地面上的一切生物祖母慈愛地摘下頭上的帽子給我戴上叫我去一邊的樹蔭下好生待著然后就同祖父一起一頭扎進了金色的麥田中。我坐在樹下，貪婪地享受這僅有的一片清涼望著不遠處那翻騰著的如同上好的金毯一般的麥田，我不禁產(chǎn)生了一絲絲的愧疚。
回到家中，搖著蒲扇哼著戲的姑姑一見到我們回來，看到祖母那樣，當(dāng)時就“明白了什么，揚手一巴掌朝我打來：“小兔崽子，你說你有家不回非住我家!白吃白住不說還害你奶奶那樣!你，你就是一掃把星!哼，家門不幸呢!”姑姑尖酸刻薄地呵斥，如同一把利刃，無情地插進我的心窩汗水混著淚水流進嘴中，又苦又澀我再次望著祖母那慘：白的臉龐．哭著跑出了家門。
不知跑了多久，我又累又餓，站在一棵大樹下絕望地仰望天空。陽光依舊炙熱，但我的內(nèi)心卻如同置于寒冬之中，瑟瑟發(fā)抖我跪在地上，號啕大哭。
“伢子，不要哭了，跟我回家吧。”
一句熟悉而又虛弱的聲音在身后響起，我回頭望去，不錯，就是祖母她站在夕陽中，身上好似鍍了一層金粉，帶著虛弱卻依舊慈祥的笑容，那樣靜靜地望著我等著我。心中的那座屏障轟然倒塌，我止住了哭聲祖母，你如同一束陽光！將愛與希望，撒在我的心田。
心田上的陽光篇八
三毛說，每個人的心里一畝田，用它來種什么？種桃種梨種春風(fēng)。其實每個人內(nèi)心都有一塊隱形的田，每個人都在忙著種植和收獲，有人在心田種下溫情的種子，收獲與幸福；有人種下善良的種子，收獲喜悅與感動；有人種下欲望的種子，收獲苦悶與折磨；有人種下罪惡的種子，收獲痛苦與懲罰。心田里，唯有種滿陽光，才會收獲春光明媚。
——題記。
看完這段話后，我曾問自己，你想要什么呢？你想種下什么？說心里有一畝田，這個比喻很形象，“種子”是指我們心中的想法，一旦扎下了根，就無法拔除，心中總要有個“善”字。
“一份耕耘，一份收獲”，不也是指我們心中的一畝田嗎？你辛勤了，你付出了，你就會有收獲。理想就是萌芽，汗滴就是水，勤奮是肥料，你的付出一定會有回報。
美國唯一一位黑人女國務(wù)卿賴斯，曾隨父母到美國首都華盛頓參觀，因為是黑人，所以被拒絕參觀白宮。她望著白宮，一字一句堅定地說：“總有一天我要成為那里的主人?！庇谑?，她開始了刻苦學(xué)習(xí)，鋼琴、滑冰、書畫等樣樣精通，當(dāng)許多美國人只知道俄羅斯是一個遙遠而寒冷的國家時，她已是美國對俄羅斯問題研究數(shù)一數(shù)二的專家了。正是當(dāng)時對黑人的歧視，使她奮發(fā)進取，完成了自己的理想。
成功不分性別，不分種族，不分貧富，只需要你的勤奮，你的努力。有了理想，誰都了不起。
人活著的意義是什么呢？是為了他人，也為了自己，人在這世間走一遭，一定要留下些什么。社會也是一畝田，有人盡力去耕耘，有人卻往里面扔垃圾，我們要盡自己的努力去耕耘。
也許我們沒有背景，但我們可以靠自己的努力去爭取；也許我們沒有財富，但我們有自己的愛心；也許我們沒有學(xué)歷，但我們有夢想。
一個心理不健康的人，無疑是可怕的，他的心里是黑暗的，沒有一絲陽光。安徒生曾說“僅僅活著是不夠的，還需要有陽光、自由和一點花的芬芳。”人生也是這樣，要活得自由，心里要充滿陽光，學(xué)會勇敢地面對困難，讓陽光照進生活。
有人說生活很艱苦，我則覺得不然，每個人對幸福的定義都是不一樣的，為什么不能把困難想成下一個展現(xiàn)你實力的目標(biāo)呢？為什么只想自己的付出，而不想自己的收獲呢？當(dāng)我們抱怨命運的不公時，是否自己和別人做得一樣好。我不否定這個社會的天平的確會因一些人為因素而傾斜，但為什么不想想如何加大自己的籌碼呢。背景，錢財必定是有限的，那么為什么不讓自己的實力變得無限。當(dāng)他們付出了一倍的努力，你需要付出兩倍的努力才能與他們齊頭并驅(qū)，四倍的話，能跑到他們前面，可如果你付出八倍的努力，就可以把他們遠遠拋在后面。不要埋怨命運的不公，你盡自己最大的努力去扭轉(zhuǎn)了嗎？沒有什么不可能，打開心靈的窗，讓陽光照射到心田上，那就是你動力的源泉。
說到成功，不得不提到欲望，有人說欲望是一個罪惡的深淵，我則覺得不然，沒有欲望，哪里來的理想？沒有理想，成功只是一個遠不可及的目標(biāo)。只有對現(xiàn)實生活的不滿足才能有努力的動力。但欲望要適度，適度的欲望既讓人有前進的動力，又有堅不可摧的底線，就像喬丹說過的一樣：球出界了，丟掉的一分還可以贏回來，做人做事一旦越過了底線，就可能永遠也贏不回來了。底線，必須堅守。
不要再埋怨世界的不公平，你努力了，你拼搏了，你盡自己最大的可能了，就無悔。讓陽光照進心田，也許這個世界沒有你想象地那么黑暗。
心田上的陽光篇九
蔚藍天空，不時飛過幾只青鳥；潺潺流水，時而游過幾條幼魚；柔柔清風(fēng)，逸出一縷縷淡淡幽香，我坐在書桌前，邊品香茗，邊品書，當(dāng)讀到你們的故事時，一縷陽光射向了我，一直射進我的心田。
太陽高照，刺眼的強光向你挑釁，你那堅定的目光里透著熊熊烈火。太陽戲弄了誠實樸素的人們。大家鼓舞著你，你勇敢地上路了。
雖然陽光射得你睜不開眼，但你不悔也不懼。
雖然你偶爾停下補充能量，但你的腳步從不停息。
當(dāng)你倒下時，一縷陽光在你身上跳躍，但你再也看不到它了。
楚廷內(nèi)一片肅穆。
衛(wèi)士們虎視眈眈，手持兵戈。
“齊國難道沒有人了嗎？”楚王輕蔑地望著你，“為什么叫你這個小個子來出使我國？”
“我國有規(guī)定，訪問上等國家用上等人；訪問中等國家用中等人；訪問下等國家用下等人?！蹦愫敛晃窇?，“我不中用，就來出使貴國了。”
你機智堅定的回答，使你重新迎來生命的陽光。
眼前揮之不去的是你，用生命抒寫“人生自古誰無死，留取丹心照汗青?！钡奈奶煜?。你帶領(lǐng)義軍沖向如鐵桶般的元軍陣營，喊聲響起。
血流成河，你彈盡糧絕仍巍然不動。在那里，你似乎看到了勝利的陽光。
陽光輕柔地透過紗窗，撒在我身上，暖洋洋的。而你們就如一縷縷陽光，射進我心田，溫暖了我的心。
心田上的陽光篇十
陽光是自然界中一種獨特的存在，它給予了我們溫暖和光明。然而，陽光不僅僅存在于自然之中，也蘊含著深遠的意義。在心理層面，陽光象征著希望、正能量和喜悅。它可以灑進我們的心田，照亮我們內(nèi)心的黑暗角落，給予我們力量和勇氣面對生活中的挑戰(zhàn)。
第二段：陽光的正面影響。
陽光的灑落具有神奇的力量。當(dāng)陽光灑進我們的心田時，我們會感到身心愉悅、輕松和平和。陽光還可以促進身體對維生素D的合成，增強免疫系統(tǒng)，改善睡眠質(zhì)量。此外，它還釋放出暖意，使我們感到寬容、慷慨和友善。陽光照耀下的世界更加美麗，人們也更愿意分享和傳遞愛與友善。
然而，我們常常在忙碌的生活中忽略了讓陽光進入我們的心田。要讓陽光灑進我們的心田，我們需要放下內(nèi)心的負擔(dān)，保持積極樂觀的心態(tài)。我們可以通過培養(yǎng)自己的興趣愛好，與朋友、家人共同度過愉快的時光，或者沉浸在大自然中，感受陽光和花草的芬芳。此外，多關(guān)注他人的需要，樂于助人，也會讓陽光照亮我們內(nèi)心的每一個角落。
讓陽光灑進心田不僅加強了我們的身心健康，還在日常生活中產(chǎn)生了積極的影響。首先，陽光灑進內(nèi)心使我們更加積極樂觀，能夠更好地面對挑戰(zhàn)和困難，不被困境所迷惑。其次，陽光能夠帶來平和和愉悅的情緒，改善人際關(guān)系，提高社交能力。再次，陽光給予人力量和勇氣去追求夢想和目標(biāo)，取得成功，實現(xiàn)個人的成長和進步。
第五段：結(jié)尾，陽光帶來的啟示。
總之，讓陽光灑進心田需要我們主動去追尋光明。當(dāng)陽光照亮我們的內(nèi)心時，我們會體驗到積極的情緒和愉悅，擁有無限的力量去面對人生的各個方面。同時，陽光也教會了我們寬容、友善和關(guān)懷他人。因此，無論是日常生活還是工作中，讓陽光灑進我們的心田都是至關(guān)重要的。只有這樣，我們才能活出自己的精彩人生，成為更好的人。讓我們一起敞開心扉，讓陽光照進我們的內(nèi)心，在平凡的生活中釋放出無限的喜悅和光明。
心田上的陽光篇十一
九月的天空，除有燦爛的陽光外，還有帶點雨水的味道。當(dāng)然別忘了那徐徐而來的秋風(fēng)。所有這些告訴我，新學(xué)年又開始了。
九月，我又如?；氐接變簣@，校園里的榕樹依然郁郁蔥蔥，紫薇花依然開得燦爛，熟悉的音樂依然飄蕩在校園的每一個角落。九月依然，九月依舊。我亦依然，我亦依舊。
一切依然如昨天。不同的是，每層樓的走廊又重新?lián)Q上了美麗的吊飾，而昔日那一張張可愛的面孔、那些熟悉的影子都不見了。這些小朋友當(dāng)中，有你——謙謙。在我們幼兒園里，再也聽不到你的歡聲笑語了。
是的，現(xiàn)在的你，已經(jīng)離開學(xué)習(xí)和生活了四年的幼兒園，正式成為一個小學(xué)生了。教師節(jié)那天的早上，很意外地收到你的卡片，上面有你端端正正的`字“羅老師，感謝你幾年的辛勤教育，祝你節(jié)日快樂，身體健康。”簡簡單單幾個字，像水草，輕柔而細膩，蕩漾在我心里。我常常翻看著你的卡片，樸實而真誠的祝福讓我久久地感動著。那些翻看你卡片的日子，成了我近日最幸福的時光。
那個傍晚，晚霞映紅了西江。我拉著你的手，走在西江邊上。已記不清多少次了，每每排隊?wèi)敉饣顒訒r。你總是拉著我的手，然后咧開小嘴開心地笑著。彼此這樣手拉著手，已成為一種習(xí)慣。這一次，你還是像以前那樣，拉著我的手，那么歡呼雀躍地告訴我你喜歡看西江的船，輪船、漁舟、甚至一條木筏，你都喜歡。夕陽的余輝照在你的臉上?？粗凰宜液魢[而過的船，你得意忘形地叫了起來：“羅老師，快看啊，那艘輪船好大啊，頂上還插著一面紅旗呢！”看著輪船漸行漸遠，你又歪著小腦袋問我：“羅老師，你說輪船要到哪里去呢？”
盡管上小學(xué)十多天了，可你依然保留著幼兒園時代的好###分頁###奇與好問，保留著那份天真與無邪。然后，你又指著對面的地方說：“爸爸說，那里是美麗的太平沙哦。有竹林、沙灘，還可以坐渡船過去呢。羅老師，你去過那里沒有？”
我告訴你，這些輪船都是貨船，他們要把貨送到遙遠的地方去。那邊是太平沙，我們可以開車從高明大橋過去，到太平渡口再乘渡船過去，沿路還可以看見很美很美的榕樹林蔭道呢?；蛘?，我們又可以從荷城公園邊的碼頭直接坐船過去。有機會，我們一起去玩玩，好嗎？你聽后，高興得跳起來了。
我還是像以前那樣，手搭在你的小肩膀上，和你一樣出神地看著呼嘯而過的船，然后，夕陽把我們的影子拉得很長很長。挨著江岸的地方，江水一層一層有節(jié)奏地拍打著。江里幾個人在游泳，岸邊也有光著腳丫在堆沙玩的小孩子。想起以前我們也是光著腳丫在幼兒園的沙池里玩，你和小朋友們堆了房子、小山，蛋糕，還有很多不知名的東西呢。那時你還歡喜地讓我欣賞你的沙雕作品呢。
路旁的車飛馳而過，留下一路風(fēng)塵。也許這些匆匆而過的過客不知道我和你是老師與學(xué)生。但是，這又有什么關(guān)系呢？我只知道，在我眼里，你永遠都是我的學(xué)生，是朋友。
那天，爸爸告訴我，你有時在家里有點調(diào)皮，有時還“扭計仔”哦?？墒?，在幼兒園里，你卻是最乖，最聽話的。我倒想不明白，你在家是怎樣欺負爸爸和媽媽的呢？爸爸還告訴我，你學(xué)習(xí)還不夠積極呢。想起以前幼兒園的時候，你喜歡唱歌、講故事、折紙、喜歡讀古詩，你還喜歡幫助我做些力所能及的事，是老師能干的小助手呢。怎么當(dāng)了小學(xué)卻變了呢？你一天一天地長大，應(yīng)該是一天比一天更有進步才對呀。
媽媽也告訴我你上課不夠?qū)Ｐ模袝r會分散精神哦，有時還很貪玩呢。這應(yīng)該不是以前的謙謙哦，以前的謙謙很聽話，很乖巧，很喜歡學(xué)習(xí)的呢。我多么希望下次媽媽能告訴我，你有很大的進步啦，譬如說，學(xué)習(xí)很認真啦，聽爸爸媽媽話啦。然后，我和媽媽爸爸都非常喜歡你，那多好??！
心田上的陽光篇十二
窗外蒙蒙細雨，心中是無法壓抑的煩躁，再度抬頭，抓起雨傘，奪門而出，我需要冷靜。
漫無目的在街上游蕩，來至雜貨鋪前，要了一杯熱茶，老板娘清麗的聲線奪走了我的注意力。一身月白色半舊錦袍，一支鉛筆在發(fā)絲梢處輕挽，似是紫檀木叉在發(fā)鬢間，溫婉妖柔。閑靜時，似嬌花照月，行動時，如弱柳扶風(fēng)。
一番家常，似已熟識?！靶」媚?，你怕是有心事。我?guī)闳ツ抢锟纯椿ò??！?/p>
我抬眸，看到的是花朵一叢叢、一簇簇擁緊在一起，花蕊嫩黃，花瓣由淺到深，細小的水珠已壓得它抬不出頭來。終于，一顆碩大晶瑩的露珠落下，花兒“騰”地一下又冒出來，有雨是否，有光是否，花始終是靠緊團結(jié)，力求上進的模樣。
“看見了吧，這叫凌霄花。你再去看看桃花吧，那，就在那旁邊?！?/p>
幾朵艷麗的桃花綻放，張揚而又明艷的姿態(tài)，讓人想起君臨天下的“女皇”。正當(dāng)我陶醉在美景中時，一滴雨不偏不倚，正好落下，剛在寒風(fēng)中微笑的它們已成了半朵零落的殘花。而那花瓣，依然嬌艷著，綻放著笑顏。
碧色的茶湯更添了幾分剔透。我無以為報，給了女人一個大大的微笑，感謝她，在一個下雨的早晨，為一個迷惘的靈魂解答，將溫暖的陽光種在她的心田。后來，我升入了初中，在一個陽光的環(huán)境中，挺拔著，生長著。一切都歸功于那個下雨的早晨，那位善良的女人，那些可愛的花兒。
陽光輕透，灑在黑板上的文字中，灑在板槽的粉灰中，灑在斑駁的書桌上，也灑在我心田。
心田上的陽光篇十三
最近讀了一本書，是英國作家夏洛蒂·勃朗特的《簡·愛》。
這部書的主人公簡·愛，是一個父母雙亡、寄人籬下、受盡了苦難的折磨，她的人生道路曲折?？伤齾s始終堅持維護獨立人格、追求個性自由，是一個不向命運低頭的堅強女孩。其中，她對愛人羅切斯特說過一段話深深的刻在我的心里，成為我認真的面對生活、正視自己的'不足的力量之源。她說：難道就因為貧窮、低微、不美、矮小，我就沒有靈魂，也沒有心嗎？----你錯了！我跟你一樣有靈魂----也同樣有一顆心！······兩人一同站在上帝跟前，彼此平等！
每個人之所以會摯愛著哪一位電影明星，或是哪一部電視劇中的人物，都會是因為她在她身上找到了自己的影子，并把自己無法實現(xiàn)的理想當(dāng)成是一種精神寄托放在了她的身上，好讓自己的心靈充實一些。我也不例外。
我是一個普通的農(nóng)村女孩，我不漂亮。既沒有漂亮的臉蛋兒，也沒有亭亭玉立的身材，更沒有名門閨秀的高雅的舉止和不凡的談吐。我甚至沒有什么可以讓我變得令人羨慕的特長，更可悲的是我的成績也不優(yōu)秀。在這個幾千人的大家庭----校園里，我顯得很平凡，甚至卑微，就如同在群峰爭秀的山谷中一粒不起眼的沙子。那些，在學(xué)校里優(yōu)雅的穿著粉紅色阿依蓮裙子的女孩，她們不僅擁有美麗的外表，同時也是學(xué)校的尖子生，是老師的得意門生，是父母的寶貝公主。她們有的還會跳舞、彈琴、寫作。她們走起路來總是那么驕傲，并且散發(fā)出耀眼的光芒，把我這粒塵土照的全身刺痛。于是，我很自卑。我也有很多夢想，可是只能在空閑時偷偷地想一下。
但是，現(xiàn)在我不再自卑。因為簡·愛的那幾句話徹底打醒了我。也許，我不漂亮，可是誰規(guī)定了不漂亮的女孩，不能自己最求幸福？外表并不重要，只要有一顆善良的心。我不是美麗的公主，也沒有優(yōu)秀的成績，但我有公主一樣美麗的夢想，我熱愛舞蹈、音樂，我渴望有一天到國外去，去音樂的故都，并且我會朝著這個方向努力去做。
心田上的陽光篇十四
誠信是從古至今每一個成功人士離不開的品質(zhì)，誠信又是中國5000多年來的傳統(tǒng)美德，不僅如此，誠信還是做人的基本原則，可見誠信的重要性。
有很多事情敘述著誠信的重要性，我曾經(jīng)聽說過這樣一個故事，有一個德國的留學(xué)生，他有著很高的學(xué)歷，是一名名校的博士，他來到一家大公司企業(yè)去應(yīng)聘，他第一次去的過程中，他來到地鐵站，看見沒人管理驗收票，他便沒有交錢闖了過去，在就下來接二連三的過程中，他都沒有交錢，于是便被公司開除了，他感到很驚訝，就去公司問了原由，公司說，你的能力確實我們在尋找的人，可是你缺少一種品質(zhì)，那就是誠信，你曾在地鐵站上幾次逃票，第一次我們認為你不知道，但接下來我們便開始懷疑。聽了之后，他十分后悔，但卻來不及了。
這僅僅是誠信對一個人的影響，對于一個企業(yè)來說，可是不僅害了自己，而且也害了一些其他無辜的人。
近年來，國內(nèi)的三鹿奶粉可是引起了不小的轟動，三鹿企業(yè)由于貪財，便用一種對人體有害的化學(xué)元素，來獲去更大的利益，是許多剛生下來的孩子得了好多疾病。
講究誠信，讓這些不講誠信過去的化作一陣風(fēng)，讓誠信化作一陣雨來滋潤我的心田。
我相信每個人都會講我們每個人心里都埋有一顆誠信的種子，請為它澆水，施肥，并且將自己的心扉敞開，讓它盡情享受這陽光雨露的滋養(yǎng)。春天里的它，定會發(fā)芽；夏天里的它，定會開出美麗的花；而秋天的它，則會結(jié)出豐碩甜美的果實！因為他有誠信的滋潤。
心田上的陽光篇十五
春風(fēng)吹散了嫣紅柳綠，歲月斑駁了朱門高墻，時光模糊了往日記憶，卻依舊掩不住那往日的一縷灑向心田的陽光。
初遇·孩提·暖陽。
溫暖的陽光灑在心靈荒蕪處，純真開花，馨香溢滿心扉。
在彷徨失措時，你給予的溫柔，陌生又熟悉。
美妙的邂逅，暖陽一般灑向心田，任時光飛逝，難以忘懷。
相知·髫年·烈陽。
多年，時光讓窗格蒙塵，歲月讓壁畫褪色，唯有那一縷烈陽，從未改變。
七歲的我，八歲的你，成了無話不談的密友。當(dāng)時正值升學(xué)考試失利，心情隨之低落。又害怕父母責(zé)備，不敢告訴他們。天空雷雨交加，我在無數(shù)雨滴相伴下走到曾經(jīng)的小巷。正漫無目的地走著，頭頂卻忽然不再落雨。駐足、踏步、回頭，是你。你滿眼焦急，把我拉到屋檐下，我們靠著墻，肩并肩。你仔細問我，又開導(dǎo)我，不知不覺中，我竟也釋壞了。此刻天空放晴，已全然沒有了那狂風(fēng)暴雨的氣勢。扭頭，我們相視一笑。
相熟·金釵·驕陽。
世間萬物不停流轉(zhuǎn)，只因那一抹驕陽，值得我們活得肆意精彩。
那時正值小升初考試，班里的壓抑氣氛讓我喘不過氣。那時你已升上初中，卻經(jīng)常來給我答疑解難。曾記當(dāng)時你犯了咽炎，嗓子啞得快說不出聲，我聽在耳里，疼在心里。那段本是繁重忙碌的日子，現(xiàn)在憶起卻滿是感動。
那位鮮衣怒馬的少年，最終化為一縷陽光灑向心田，在我這短暫的十余年里，從不曾遠離。
人間驕陽正好，風(fēng)過林梢，彼時我們正當(dāng)年少。
——后記。
心田上的陽光篇十六
陽光不僅光芒萬丈，同時也溫暖萬分，當(dāng)這樣的陽光化作“愛，情，義”時，撒進我們的心田，頓感萬分溫暖。
溝通的陽光化作“愛”時，那可能便是深沉的“母愛”吧！媽媽是愛我的，可隨著年齡的增長，媽媽漸漸不理解我，不懂我，從以前那個最親近的人變成了現(xiàn)在這個熟悉的陌生人；此時，需要的不是來自叛逆的批評，也不是敷衍的應(yīng)答，而是理解的溝通。溝通，讓媽媽重新變?yōu)槟莻€親近、理解的人，溝通讓溫暖的陽光照進我和媽媽的心田！
溝通的陽光化作“情”時，那可能便是悠久的師生情吧！六年來，所有的矛盾與困難，都通過溝通迎刃而解，溝通仿佛一把利劍，劈開所有的矛盾。每次臨近期未，我的成績便起起落落，落落落，然后一落千丈，從名列前茅掉到了中游水平，而這時，王老師便讓我去辦公室“喝茶”，檢查我的作業(yè)及試卷，找到困難、問題所在，并幫我一起解決，又給我講些人生大道理，為避免再聽到“唐僧念經(jīng)”我拼盡全力，考個好成績?，F(xiàn)在想想，那懵懂的大道理和“念經(jīng)”也是一種奢侈，更是深厚的師生情?。?/p>
溝通的陽光化作“義”時，那可能便是朋友間的“友義”吧！此”友義”非彼”友誼”，這些友義無須山盟海誓，只是傾訴著彼此的煩惱，生活的瑣事。和自己在意的人聊這些，不會覺得對方煩，反而會互相鼓勵，互相安慰，互相幫助，無須多言，只有默默行動付出的朋友，在幫著你。
溝通和陽光最大的區(qū)別，大概就是前者深入地溫暖心靈，后者溫暖身體吧！理解，安慰，傾訴的溝通，都如陽光一樣，不僅萬丈光芒，還萬分溫暖呢！而且散發(fā)著無處不在的魅力與愛。
作者：張淑婷。
幾近黃昏，天色灰蒙，徐徐晚風(fēng)，夾雜著幾絲涼意——路上行人少。西斜的太陽掙脫層層云霧，才勉強透過一絲光亮。執(zhí)著，堅持，似乎想要灑進每一個人的心田。
公交車站，緊緊地攏了攏身上單薄的衣服，焦急等待公交車的進站——遲遲未到。心生煩躁，蹲下身子，久久凝視著地上的一汪積水，思緒不知向哪兒飄去。
“哐啷哐啷”的聲音將我喚回，不見其人，卻已聞其酸臭。抬頭一看，身著破襖，頭發(fā)糟亂，面皮黝黑，一個少年乞丐映入眼簾。他笑著，眉眼彎彎，潔白亮齒，澄澈的眼睛一汪清泉，又似一縷陽光，心中泛起陣陣漣漪。他的明亮笑容頓時讓我心中一暖。
突然想到了那個有著明亮笑容的少年乞丐，許是他偷的。憤怒地往后看去，目光卻與他不期而遇。他光著腳丫子，手里高舉著一個錢包——正是我的，上接不接下氣地跑了過來，將錢包塞進我手里，指指錢包，“哇伊哇伊”地說了幾句。
驀然，他又笑了，眉眼彎彎，嘴角上揚，動人心魄。太陽也就在這時，掙脫層層“枷鎖”，灑向了大地，也灑進了我的心田。素不相識的少年乞丐，將撿到的錢物歸原主，一件多么普通而又不普通的事。也許在物質(zhì)方面，他是一個乞丐，但是在精神方面，他卻比任何人都富有。
那明亮，純凈的笑容也似一縷陽光，灑向了我的心田。愿你一切安好，陽光少年！
心田上的陽光篇十七
金秋的小城，空氣中處處彌漫著濃郁的桂花香，與溫柔的陽光交織、纏繞、綿綿不絕。
你輕聲一喚，我卻打了個激靈，鼻中的桂花香也魂飛魄散：難道又是考得不好？磨蹭到你面前，你望著我，莞爾一笑，嘴角上揚得很愉快。我望向你：直發(fā)垂肩，金絲邊的眼鏡文雅得體，米白色的連衣裙整潔大方。陽光從窗外透進，照著你的側(cè)半臉，一切靜好，像一幅畫那樣完美。
你笑面相迎，用那修長的手遞過來一張試卷，我忐忑的心如懷揣兔子般撲騰亂跳，眼睛卻不敢相看。你似乎猜出了我的心思，柔聲催促：“快看看！”我的眼睛快速掃描，心中打著顫。鮮紅色的數(shù)字跳入瞳孔，我以為是花了眼！你輕輕地拍拍我：“很好呢，大進步！”。桂花的香氣又從周圍浮出來，沁入了我的鼻中。我松了一口氣，陽光柔和地灑在身上，暖洋洋的。
你教我們之前，數(shù)學(xué)簡直是我的噩夢。又一次的七十分，快要把我打入地獄。外面下著小雨，雨滴打在地上、樹上，也打在我的心中。我難過地低著頭，不敢看你的眼睛，用蚊子哼哼的聲音維護著自己那一點點的自尊：“我沒有上過奧數(shù)……所以學(xué)不好。”你語氣堅定地告訴我：“誰說只有學(xué)過奧數(shù)的才能把數(shù)學(xué)學(xué)好！我以前就沒有學(xué)過奧數(shù)，現(xiàn)在不一樣教數(shù)學(xué)……”你伸出手，拍了拍我，對我說了許多，我深深地記住了“努力”二字。
又一次的試卷上，鮮紅的分數(shù)旁多了一行醒目的紅字：“很棒！還可以更優(yōu)秀！”那字剛勁有力，大而張揚，怎么看都不像瘦瘦的你能寫出來的。其實我這九十出頭的分數(shù)，跟那些學(xué)霸們比起來，簡直微不足道，但是對于我來說，已是很努力的結(jié)果了。你看見了我的努力，允許我用蝸牛般的速度前行，堅持為我加油。一股暖流涌進我心中，如陽光般溫暖。
“繼續(xù)努力！”你的聲音里帶著笑，你的笑聲里蘸著桂花的香，桂花的甜，那明亮，溫暖的笑容也似一縷陽光，灑進了我的心田。
在萬千時光流轉(zhuǎn)之間，你來了，帶著飄香的桂花和一縷金色的陽光。
心田上的陽光篇十八
遙望蒼穹之上，彌漫著重重疊疊的烏云，一股緊張的氣息和蠢蠢欲動的感覺。
晨暉穿透了淡藍色的窗簾，昨夜流淌的雨露在陽臺的花朵臉上留下了淚痕。我看者它們，些許惆悵，又似乎有所得。為它們撫去了凝露，抖去了身上的負荷。
在那個蒙蒙細雨的早晨，我登上了旅程。一路上的顛簸致使我渾渾噩噩，幾番在夢與現(xiàn)實的邊緣徘徊，帶來了不安與焦慮。終于到了終點，只見雨點在風(fēng)中飛舞?！暗未?，滴答……”雨水接二連三順著自己的臉頰滑落。
圓滾的身軀撥開了身旁的云霧，透著薄紗泛著致美的紅暈。略顯躊躇與興奮。
也許他人的力量可以賦予我，也許自信的我們擁有1+1=3的力量。無論是哪個項目，一次次的人合作，一次次的戰(zhàn)勝挫折，一次次的享受勝得的喜悅。這證明了我們不再渺小，不再懦弱，而是那么無與倫比的強大。
那層薄紗也逐漸褪去，顯露出它耀眼奪目的光輝，散發(fā)出讓心田溫暖的力量。
一次次的手肘相接，死死地抓住同伴的手腕，團隊的力量形成一道道防線，給躍下的同伴安全的依賴。不斷地交換人員，輪到我了，我迅速登上跳臺，抱頭，向后倒下，兩個簡單的動作不帶任何的猶豫。因為我懂同伴的信任。事實應(yīng)證了我的預(yù)言。十六只手臂托起了我的身軀。霎那間，天地只剩下我們九人急促的喘息。接著是一次又一次的動作回放。即使有同伴的質(zhì)量超出了我們的承受范圍，我們也沒有放棄，手臂的連接依舊沒有松動分毫。
依舊是借助同伴的力量達到至高點，依舊是力量的重疊，一次次的努力記憶猶新。被選做當(dāng)其他同學(xué)的“墊腳石”的同學(xué)其實并不強壯，更有些“竹竿”的感覺。但當(dāng)我踏上他們的大腿時，我感受到了他們的敦實和堅固的力量。他們托起我的手在微微顫抖，校褲已遍滿黃泥，心中卻沒有任何的抱怨。他們的無悔給予了我力量，就像那陽光，賦予我溫暖。借助大家的力量，上臂一撐，成功在那一刻成為過去。
坎坷的經(jīng)歷激發(fā)了我激流勇進的本性，盡示同伴的關(guān)懷。來時陰雨綿綿，歸時卻晴空萬里。照耀著我的身軀，亦溫暖了我的心田。
心田上的陽光篇十九
生活中，其實我們都被光明裹得嚴嚴實實，偶爾的一抬頭，就能見到身邊陽光的存在，心里充滿感恩與遐想。
我每天上學(xué)經(jīng)過的樓梯口，總能看見一名坐在輪椅上的小男孩；一年前，我曾經(jīng)見證了那場事故，醫(yī)生說他將終身殘疾不可能站起來，他聽了這句話以后簡直是不亞于遇到了一個晴天霹靂，整個人開始頹廢起來，就像一朵花，在季節(jié)里打蔫了一樣，無精打采的。
小男孩的家，就是我要經(jīng)過的那個樓梯口底下的一個角落，終日不見陽光。
那天考試考砸的我正在抱怨著自己時，我在樓梯口正好看到了那個小男孩，我心里挺不是滋味。
我心里升騰起了一把莫名其妙的火，對著他喊：你為什么不嘗試站起來，為什么要埋怨命運，為什么要去抱怨一些沒有用的東西，為什么要去錯過窗外的陽光……！”
小男孩聽到我的嚎叫，驚呆了，臉上是形容不出的復(fù)雜表情，甚至恐懼。
第二天我同樣路過那個樓梯口，我聽到了連續(xù)幾聲“撲通”的聲音，一看是小男孩在嘗試站起來，卻一次一次地失敗摔倒在地上；他全身汗流浹背，還喃喃自語：為什么不拼搏呢，為什么不嘗試呢……”這牢騷中顯然有我的口氣。
一個星期后，我又一次與小男孩相遇，他已經(jīng)能夠扶著輪椅站起來了，是的，他打破了曾經(jīng)認為戰(zhàn)勝不了的噩夢；這時，我真正的看到了他第一次那么高大和健壯，站起來的身姿，威武地挺立在我的震驚中，他戰(zhàn)勝了自己，他在陽光中燦爛了一回。
不久后，當(dāng)我拿著優(yōu)秀的成績單走在樓梯口的時候，小男孩不經(jīng)意地撲過來，握著我的手，臉上陽光燦爛自然：“謝謝你哥哥，是你在黑暗里給了我光明，那怕是一點點，我也足夠地讓自己振作起來，我現(xiàn)在做到了，我的周圍全都是陽光，幸福的包圍著我……！”
我心里在感動著，我已經(jīng)沒有任何語言能夠表達自己的內(nèi)心，我在小男孩身上，看到了有一束明亮的光明在反襯著我，因為他臉上的微笑透著自信，正是我要尋找的那一束心田中燦爛的陽光。
心田上的陽光篇二十
還記得那年畢業(yè)季，同學(xué)們踴躍報名參加了國旗護衛(wèi)隊，經(jīng)過一個多月的刻苦訓(xùn)練，終于迎來了全校師生的熱烈掌聲，那一刻幸福的感覺如陽光般灑在我心田。
臨近畢業(yè)，老師要給我們一個別開生面的告別，希望能為我們的小學(xué)時光畫上圓滿的句號，便開展了國旗護衛(wèi)隊的活動。
每日中午，同學(xué)們早早地來到了學(xué)校，頂著熾熱的太陽，暖風(fēng)輕輕拂過我們的面龐，小草有氣無力的低垂著頭。夏天的陽光很足火辣辣的，連空氣都是熱的，給人一種快要窒息的感覺，連走路都出汗，更別提訓(xùn)練了。
我們一共分成了兩排，男女生分開。我全神貫注地看著同學(xué)們的標(biāo)準(zhǔn)動作，陽光刺得睜不開眼。“預(yù)備，一二一”的口號此起彼伏的響起，我兩只手交錯擺動，腿盡量與地面保持45°角，盡可能走出軍人的豪邁，但這并不容易。我自己的動作標(biāo)準(zhǔn)時還要和別人的動作保持一致，又不能左顧右盼，只好用余光看著。一中午下來，我的衣服已經(jīng)濕透了，臉熱得通紅，口干舌燥。
我在想：要不要放棄呢？同學(xué)有的中暑了，我怕下一個會是我，心里的天使和惡魔在不停的吵架。我心一橫，掃去那些放棄的想法，“熬”過了中午。就這樣日復(fù)一日，回家我堅持照鏡子練習(xí)，我的動作越來越標(biāo)準(zhǔn)，大家的步調(diào)越來越協(xié)調(diào)。老師為了犒勞我們，還買了一箱雪糕分給我們，真甜?。∮米约号Ω冻鍪斋@的東西，此時顯得多么有意義??！
到了畢業(yè)那天，我們穿上整齊的軍裝，撩了撩頭發(fā)，一臉認真嚴肅，隨著口號的響起，我邁著莊嚴的步伐向著紅旗走去。望著那鮮艷的五星紅旗隨著國歌冉冉升起，太陽把光和熱灑向大地，又仿佛聚集到了國旗上，顯得異常艷麗。全校師生的掌聲響起，我內(nèi)心無比激動喜悅！
堅持就是勝利！堅持是做事成功地墊腳石，只要堅持，相信自我，勝利的凱旋門就在眼前。
這次訓(xùn)練如陽光般灑在我心田，從此照亮我未來的人生路！
心田上的陽光篇二十一
午后，一縷陽光穿過雨霧，偷偷掠進窗口，在空無一字的紙上綻開一樹淡黃色的花。我恍惚了。
天要放晴了嗎？
雨聲喧囂，雨點肆意。
早上和母親鬧矛盾了，帶著沉寂與母親坐上了電瓶車，駛過的地方濺起水花，碎了一地。母親披著那件小小的雨衣，我不像往常那樣躲在她的雨衣里面，貼在她的背，聽她的呼吸聲。只是撐起那把冰冷漆黑的大傘，一聲不吭。
叛逆成了我的個性，背對著母親，我看不見母親的臉，甚至是側(cè)臉，只能看到那一頭烏黑濃密的頭發(fā)在空中翻飛。終究是雨衣太小，那個小小的雨衣帽子不能頂住風(fēng)的阻力。母親的頭發(fā)被雨打濕成一縷一縷，平整的發(fā)型變得曲折，帶著觸目驚心的涼，刺得我睜不開眼。雨點所及的地方都是壓抑的，冰冷的，于無聲之中用沉默打濕了發(fā)絲與心。
雨絲綿綿，交織一片。
我忍不住偷偷的笑了，笑出了滿眶的溫?zé)?。因為在那一刻真的有那么一縷光割破全世界的黑暗。
5分鐘的路程很短，5分鐘的路程很長。
母親把重重的書包輕輕放到我的手里，我忙用雙手接過，不經(jīng)意抬頭，我看到她的臉，有雨水、汗水……“好好讀書吧?！闭f完后母親走遠了，沒有回頭。只留給我滿頭的陽光與花。
一如此刻滿紙的淡雅。
“我們都是異面的直線，能相交便是緣分?！备兄x在最美好的時光，我們把那縷光互相灑入對方的心田。
心田上的陽光篇二十二
薄薄的兩張紙，淺淺的幾行字，飽含了過往十六年的辛酸，承載了未來一生的理想。流水從山谷傾瀉，激流沖蕩，與巖石碰撞出激昂的樂曲。只可惜，我沒有勇氣，傾瀉我所有的力量，即使結(jié)局會是殘損不堪。有很多選擇，又沒有選擇，我瞬間看到了自己的軟弱無力。前途很光明但是我找不到道路，徘徊不定在某個三叉路口，甚至是更多或更少的路口。
學(xué)會忍耐，學(xué)會包容，學(xué)會磨掉自己的棱角，但我那清澈灼灼光華的靈魂卻始終放射它的光芒。突然感覺很冷，再多的衣服也不能讓自己回溫，陽光曬遍每一個角落也還是會顫抖。
我一筆一畫地書寫下我的未來，那些筆跡那么不確定，似乎隨時都會更改；我寫下我的名字，這兩個一輩子代表我的字。周圍的人都在說“堅強一點”，可是現(xiàn)在我都不知道自己值不值得被信任。
時光如流水，我使勁抓它還是會流盡，但是放任它它會流得更快更干脆。它帶走我的一切，又給我?guī)硪恍┦裁?，用青春交換成長，真的很殘酷。忽然感覺在一瞬間成熟，明白了世間的冷暖。生活開始像一潭散發(fā)腥味的污泥，沉悶，渾濁，壓抑……我背水一戰(zhàn)，戰(zhàn)勝抑或戰(zhàn)敗，都是今生無法磨滅的傷痕。
無論什么冷了都可以放在太陽底下曬，但是心冷了，陽光真的照不進去，因為困在心中的真的很多，那些“怕”積淀成了無法祛除的冰棱。
心田上的陽光篇二十三
窗外濛濛細雨，心中是無法壓抑的煩躁，再度抬頭，抓起雨傘，奪門而出，我需要冷靜。
漫無目的在街上游蕩，來至雜貨鋪前，要了一杯熱茶，老板娘清麗的聲線奪走了我的注意力。
一身月白色半舊錦袍，一支鉛筆在發(fā)絲梢處輕挽，似是紫檀木叉在發(fā)鬢間，溫婉妖柔。閑靜時，似嬌花照月，行動時，如弱柳扶風(fēng)。
一番家常，似已熟識。
“小姑娘，你怕是有心事。我?guī)闳ツ抢锟纯椿ò??！?/p>
我抬眸，看到的是花朵一叢叢、一簇簇擁緊在一起，花蕊嫩黃，花瓣由淺到深，細小的水珠已壓得它抬不出頭來。終于，一顆碩大晶瑩的露珠落下，花兒“騰”地一下又冒出來，有雨是否，有光是否，花始終是靠緊團結(jié)，力求上進的模樣。
“看見了吧，這叫凌霄花。你再去看看桃花吧，那，就在那旁邊。”
幾朵艷麗的桃花綻放，
張揚而又明艷的姿態(tài)，讓人想起君臨天下的“女皇”。正當(dāng)我陶醉在美景中時，一滴雨不偏不倚，正好落下，剛在寒風(fēng)中微笑的它們已成了半朵零落的殘花。而那花瓣，依然嬌艷著，綻放著笑顏。
我想，我明白了，逆境中的能屈能伸，挫折下的不畏風(fēng)雨，或許，一顆微笑的心可以戰(zhàn)勝一切。
手中的茶殘留著少許余溫，陽光沖破了云霄，灑向了世間萬物。碧色的茶湯更添了幾分剔透。
我無以為報，給了女人一個大大的微笑，感謝她，在一個下雨的早晨，為一個迷惘的靈魂解答，將溫暖的陽光種在她的心田。
后來，我升入了初中，在一個陽光的環(huán)境中，挺拔著，生長著。一切都歸功于那個下雨的早晨，那位善良的女人，那些可愛的花兒。
陽光輕透，灑在黑板上的文字中，灑在板槽的粉灰中，灑在斑駁的書桌上，也灑在我心田。
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