發(fā)表一篇總結(jié)，不僅可以讓我們更好地反思，還可以與他人交流心得。寫總結(jié)時(shí)要注意語法和用詞，避免低級(jí)錯(cuò)誤和不當(dāng)表達(dá)。接下來，我們一起來欣賞這些范文，從中學(xué)習(xí)總結(jié)的優(yōu)秀寫作技巧。
中小學(xué)生的各類建議書篇一
尊敬的校長：您好!
我認(rèn)為造成這些問題的原因主要有兩點(diǎn)：第一是大家的環(huán)保意識(shí)不夠強(qiáng)，沒有充分地認(rèn)識(shí)環(huán)境的惡劣。第二是學(xué)校要多舉行保護(hù)環(huán)境的活動(dòng)，讓學(xué)生知道保護(hù)環(huán)境的重要性。因此，我想給校長提幾條意見和一些建議。
1、學(xué)校應(yīng)多搞一些活動(dòng)，讓同學(xué)們加強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，在學(xué)校多搞一些關(guān)于衛(wèi)生的活動(dòng)，宣傳垃圾堆滿地球會(huì)怎么樣。地球母親會(huì)不會(huì)哭泣。
2、學(xué)校應(yīng)多多管理學(xué)生，讓學(xué)生不能在路邊買早點(diǎn)，不能把垃圾食品帶到學(xué)校去，不然會(huì)把教室搞得一團(tuán)糟。
3、在學(xué)校四周樹立一些警告牌，讓同學(xué)們看到那些警告牌，能主動(dòng)改掉自己的不足，讓每一個(gè)同學(xué)都做愛干凈的人，也要讓每一個(gè)同學(xué)互相監(jiān)督對(duì)方，處理掉別人亂扔的垃圾。
校長，保護(hù)地球，是我們每個(gè)人的責(zé)任。讓我們一起來保護(hù)地球，做一個(gè)愛干凈的人。
針對(duì)以上浪費(fèi)資源的情況,我呼吁人類節(jié)約資源,因?yàn)橘Y源是有限的。我們可以從身邊的小事做起:在用水的時(shí)候請把水龍頭開小一些,用完水隨手關(guān)掉水龍頭，平時(shí)洗菜的水可以用來澆花，洗衣服的水可以用來拖地，沖廁所等。在吃飯的時(shí)候不使用一次性餐具。用完電的時(shí)候應(yīng)該隨手把電源關(guān)掉，在陽光充足的時(shí)候不要開燈。
親愛的同學(xué)們：
你們都知道，我們現(xiàn)在的自然環(huán)境越來越糟糕了，人們所使用的資源也逐年減少了，希望我們從自身的一點(diǎn)一滴做起，因?yàn)楸Ｗo(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。
我給大家舉個(gè)例子?，F(xiàn)在離我家不遠(yuǎn)處的那條石榴河，在我爸爸小的時(shí)候，還是清澈見底，有許多小魚小蝦。夏天時(shí)他們總?cè)ヌ怂鎯?，打水仗?？扇缃裎覀儸F(xiàn)在所見到的那條石榴河呢，完全不是往日的那種風(fēng)光了，已經(jīng)變成魚蝦絕跡的污水河，上面飄滿了垃圾，臭氣沖天。
由此，我鄭重的為大家提幾條建議：
一、不得把垃圾丟進(jìn)河道里或者街道上，必須放入垃圾桶內(nèi)。
二、洗完手后一定把水龍頭擰緊，以免漏水;。
三、不用電是隨手關(guān)掉電源，以免浪費(fèi)電;。
四、寫字時(shí)不得有幾個(gè)字寫錯(cuò)就把整張紙撕掉的行為;。
五、不隨地吐痰，不制造噪音;。
六、盡量少用一次性用品，多使用耐用品。不使用塑料袋，減少白色污染;。
七、要植樹造林，愛護(hù)樹木，不亂砍亂伐，減少沙塵暴。
我們作為新時(shí)代的小學(xué)生，我倡導(dǎo)學(xué)生們提高環(huán)保意識(shí)，同時(shí)也建議叔叔阿姨們加入我們的隊(duì)伍中來，為保護(hù)自然環(huán)境，造福子孫后代貢獻(xiàn)出自己了力量。因?yàn)楸Ｗo(hù)環(huán)境，刻不容緩!
建議書敬愛的交通局長：
您好!
我是范羅岡小學(xué)五年級(jí)的一名學(xué)生。我這次給你的信，是想給你提點(diǎn)意見。每天放學(xué)，來接孩子的車輛把我們學(xué)校圍得水泄不通，連一只螞蟻也爬不出去。這樣，想回家的孩子，要很久才能回到家，耽誤了學(xué)習(xí)時(shí)間，而且，這樣也很危險(xiǎn)，因?yàn)槠嚭苋菀装押⒆幼矀?。每個(gè)家長都想早點(diǎn)接走自己的孩子，但現(xiàn)在是剛剛相反，等孩子變成等汽車了。還有那些臨時(shí)擺攤位，把街道占了三分之一，街道本來就很窄了，現(xiàn)在變得更窄了。局長伯伯，請聽聽我的幾項(xiàng)建議。
一、要求接孩子的汽車不能停放在學(xué)校門口。
二、與城管部門聯(lián)系，要求臨時(shí)攤位在放學(xué)時(shí)間不得擺賣。
三、擴(kuò)大街道面積，設(shè)立交警，防止有道路阻塞問題。
四、全線實(shí)行單向行駛。
五、把學(xué)校門口的工地盡快完工，否則對(duì)建筑公司罰款。
六、對(duì)于以上行為有違反者，均按程度輕重進(jìn)行罰款，或吊銷駕馭執(zhí)照。
七、在學(xué)校附近設(shè)立大型停車場，所有停泊在范羅岡一帶的汽車都要停在大型停車場里。敬愛的交通局長，希望你能動(dòng)用手中的權(quán)力，改善我校放學(xué)時(shí)間存在的問題。
李燊。
20__年5月21日。
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
你們的媽媽給了你們生命，你們是不是應(yīng)該報(bào)答你們的媽媽呢?那我們的地球媽媽給了我們?nèi)祟惿娴馁Y源和條件，那我們?nèi)祟愂欠窈脩?yīng)該報(bào)答地球媽媽呢。可是，我們?nèi)祟惒粌H不報(bào)答地球媽媽，而且還破壞地球媽媽給予我們?nèi)祟愘囈陨娴馁Y源。
地球是我們?nèi)祟愘囈陨娴募覉@，若地球失去了我們?nèi)祟惿娴臈l件，那我們的子孫后代將生活在哪里呢?以前地球媽媽給予我們的大森林，現(xiàn)在有些可恨的人們隨意砍伐樹木，不顧后果地濫用化學(xué)品，不但使森林在漸漸地消失，還造成了一系列生態(tài)災(zāi)難。
人類啊，我們的地球媽媽已經(jīng)被我們傷得不輕了，如果我們再不保護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們的地球媽媽，不久的將來，地球媽媽將會(huì)消失在茫茫的宇宙里。
同學(xué)們，為了我們的地球媽媽，為了給我們的子孫后代留下一個(gè)良好的居住環(huán)境，為此我有幾個(gè)小建議：
1、提倡多植樹，少砍伐樹木。
2、提倡不要亂扔垃圾，應(yīng)該把垃圾分類扔到指定的垃圾箱中。
3、教育廣大市民不要浪費(fèi)資源，包括不浪費(fèi)一張紙、一滴水。
4、加強(qiáng)環(huán)保宣傳，形成良好的環(huán)保氛圍。
作為地球的小主人，改善地球環(huán)境和節(jié)約資源，是我們義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。
希望同學(xué)們能夠一起保護(hù)我們的地球媽媽!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
您們好!
不要多久我即將離開伴我一起走過風(fēng)風(fēng)雨雨六年的學(xué)習(xí)場所。在這六年中，我感謝教我學(xué)習(xí)知識(shí)的老師，也感謝培育我的搖籃。在即將離開母校之前，我有幾點(diǎn)小小的建議希望學(xué)校重視：
二、學(xué)校里大部分老師拖堂現(xiàn)象很嚴(yán)重(特別是每天最后一節(jié)課)。雖然老師們是為了讓學(xué)生學(xué)到更多的知識(shí)，但是我們很多學(xué)生距離學(xué)校較遠(yuǎn)，會(huì)影響我們回家吃父母做好的飯菜。
三、教師要嚴(yán)格執(zhí)行中央教育部對(duì)小學(xué)生減輕負(fù)擔(dān)的精神，真正把減負(fù)落在實(shí)處。盡量做到課上作業(yè)課內(nèi)完成，課外少布置作業(yè)，精布置、少而精，不出難題、怪題，給學(xué)生更多的時(shí)間加強(qiáng)其它知識(shí)的學(xué)習(xí)，還學(xué)生的自由空間。
以上是我?guī)啄陙戆l(fā)自內(nèi)心的建議，希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及老師們多多包涵。
建議人：
20__年_月__日。
親愛的同學(xué)們：
你們好!
我是一個(gè)跟你們差不多大年紀(jì)的學(xué)生，今年剛上六年級(jí)。我們同在一個(gè)地球上，同在一片藍(lán)天下，珍惜地球資源是我們的責(zé)任。
我們都知道，地球是我們賴以生存的地方。宇宙中，以地球?yàn)橹行牡乃氖f億千米的范圍里，沒有適合人類居住的另一個(gè)星球。所以，我們不能指望破壞了地球以后，再移居到別的星球。
現(xiàn)在，有的人為了自身的利益就去破壞地球，比如：毫無節(jié)制的用水、肆虐地砍伐樹木、過分地開發(fā)耕地、無止境地排放污水……可是，地球的資源是有限的，是經(jīng)過幾百萬年，甚至幾億年的地質(zhì)變化才形成的。
同學(xué)們，地球是無私的，她慷慨地向人類提供資源，但是這些資源一但枯竭，人類的生存也將受到威脅。
我們是地球的未來，如果我們這一代不保護(hù)地球和地球資源，那么，我們?nèi)祟愐矊?huì)滅絕。同學(xué)們，我建議你們節(jié)約一張紙、少用一滴水，讓她更美好!
如果你以前浪費(fèi)了很多資源，那么請一定要記住我的建議：節(jié)約一張紙、少用一滴水!
春天來了，萬物復(fù)蘇：小草從大地溫暖的懷抱鉆出頭來;小燕子從南方飛回來了，為春光增添了許多生機(jī)。下面，我給大家提一些建議。
1、不要在草地上走來走去、跑來跑去，使小草不要疼。
2、要提醒爸爸或長輩，不要出去打獵，免得傷害到小鳥。
3、不要掏鳥窩、不拿鳥蛋，不捉小鳥玩。
中小學(xué)生的各類建議書篇二
親愛的同學(xué)們：
寒假馬上到了，我們要愉快的度過一個(gè)有意義的假期，不僅要玩的開心，還要學(xué)習(xí)知識(shí)，下面針對(duì)寒假的生活計(jì)劃我提出幾點(diǎn)建議。
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);看完兩本作文書。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5 個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排家務(wù)勞動(dòng)或一些簡單的健身活動(dòng)。
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩，這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識(shí)來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過10小時(shí)，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺。這種現(xiàn)象嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等，所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。
在寒假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書，精讀，體會(huì)。書是人類最好的朋友，我們在讀書中可以增長知識(shí)，開拓眼界。多讀書，讀好書的作用不可估量。
祝同學(xué)謬一個(gè)輕松愉快的寒假!
xxx
20xx年xx月xx日
中小學(xué)生的各類建議書篇三
春天來了，萬物復(fù)蘇：小草從大地溫暖的懷抱鉆出頭來;小燕子從南方飛回來了，為春光增添了許多生機(jī)。下面，我給大家提一些建議。
1、不要在草地上走來走去、跑來跑去，使小草不要疼。
2、要提醒爸爸或長輩，不要出去打獵，免得傷害到小鳥。
3、不要掏鳥窩、不拿鳥蛋，不捉小鳥玩。
中小學(xué)生的各類建議書篇四
全校同學(xué)們：
現(xiàn)在大家的生活條件提高了，但是生活中浪費(fèi)的現(xiàn)象卻十分驚人。為了讓大家養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，我們建議每個(gè)同學(xué)做到以下幾點(diǎn)：
一、節(jié)約學(xué)習(xí)用品。每人準(zhǔn)備一張草稿本，要正反使用。作業(yè)本要認(rèn)真保管，不要隨手撕紙。各種筆都要用完再扔掉，不要買許多筆都放在筆袋里。
二、節(jié)約用水用電。放學(xué)后及時(shí)關(guān)掉教室里的電燈、電腦。晴天時(shí)不要開燈?？照{(diào)溫度不要開得太低。平時(shí)不玩水，不打水仗，及時(shí)關(guān)緊水龍頭。
三、節(jié)約糧食，不亂花錢。開展“光盤行動(dòng)”，吃完每一盤飯菜，減少“舌尖上的浪費(fèi)”。平時(shí)不用零花錢，減輕家長的負(fù)擔(dān)。
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始積極行動(dòng)起來吧！
此致
敬禮!
實(shí)驗(yàn)小學(xué)六（12）班。
20xx年6月25日。
中小學(xué)生的各類建議書篇五
親愛的校長：
您好!多年來，我們學(xué)校一直在為，綠化美、化校園，可是有些同學(xué)卻當(dāng)做耳邊風(fēng)：洗完飯盒水依然在流著，直到廚房阿姨清理時(shí)才關(guān)上;上廁所洗手時(shí)，有同學(xué)洗完手不關(guān)水龍頭;作業(yè)本上一頁只寫錯(cuò)了一個(gè)字，就把整整一頁撕下來，疊飛機(jī)......
這些問題根源都出自于同學(xué)們還沒有完全領(lǐng)悟到環(huán)保節(jié)約的作用，沒有做好環(huán)保節(jié)約的好習(xí)慣。我有幾點(diǎn)建議：
1.針對(duì)于環(huán)保節(jié)約來開展綜合性學(xué)習(xí);。
2.在水龍頭旁貼上環(huán)保節(jié)約的標(biāo)語和環(huán)保節(jié)約的重要性;。
3.不在校園里亂扔果皮紙屑;。
4.對(duì)同學(xué)們進(jìn)行文明教育，讓同學(xué)們養(yǎng)成“文明清潔”的好習(xí)慣;。
5.不在走廊上亂涂亂畫。
以上是我的建議，請校長采納。讓我們想愛護(hù)自己眼睛一樣來愛護(hù)校園吧，我相信，更美麗的校園會(huì)出現(xiàn)在我們的面前!
此致
敬禮!
建議人：__。
20_年10月20日星期三。
中小學(xué)生的各類建議書篇六
親愛的家長們：
優(yōu)秀的孩子離不開閱讀！這25條簡單建議，讓孩子愛上閱讀！
1、從小培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣。從來沒有陪孩子閱讀太早的說法，即便是他/她還在媽媽的肚子里。
2、不要把陪孩子一起讀書僅僅局限在睡前時(shí)間。給孩子讀上一本書同樣是一天新生活的好開始。對(duì)于小孩子而言，給他讀書講故事，有助于睡個(gè)舒服的午覺；對(duì)于大孩子而言，在他放學(xué)回家后，和他一起讀書，也是一種讓孩子放松的方式。
3、給孩子樹立一個(gè)好的榜樣。讓他們看到你在閱讀。孩子是最善于模仿的，相比一遍又一遍的說教，不如自己做個(gè)示范。
4、手頭上總是放上一兩本書。這樣你就可以在那些碎片化的時(shí)間，給孩子講個(gè)故事，而不是讓孩子玩手機(jī)。
5、不要把讀書，視作對(duì)孩子的一種懲罰方式。要讓孩子明白，讀書是一種自律，它們既不是總是快樂的，也不是總是痛苦的。
6、經(jīng)常帶孩子去家附近的圖書館或者書店，讓孩子在書的海洋中自由選擇。
7、帶孩子參加讀書會(huì)。不是所有的讀書會(huì)都是針對(duì)大人的，有些書店或者出版社也會(huì)組織兒童專場。
8、送一本書作為孩子的禮物，而不是玩具或者電子產(chǎn)品。
9、給孩子讀你小時(shí)候最喜歡的書。這樣你們可以有更多的共同語言，讀完了一起來討論。
10、參加或者自己創(chuàng)建一個(gè)讀書俱樂部。幫助孩子用閱讀將身邊的小朋友們聚集起來，大家可以一起讀書，一起討論。
11、教育孩子要善待書籍，不能亂扔亂放，更不能撕書。
12、給孩子讀書的時(shí)候，要有一些肢體動(dòng)作。不要擔(dān)心自己動(dòng)作過于夸張，大聲讀出來，扮演角色、模仿主人公的語調(diào)，這些都會(huì)讓孩子更加喜歡上聽你讀書。
13、選擇那些能激起孩子共鳴的書。比如書的主題和孩子的生活比較接近，或者選擇孩子最喜歡的話題。
14、沒有必要把整個(gè)故事或者章節(jié)講完。留點(diǎn)懸念不僅僅是電視劇的專利，也同樣適用于小孩子，他們會(huì)迫切想知道接下去發(fā)生什么。
15、和孩子一起設(shè)立一個(gè)閱讀目標(biāo)，達(dá)到目標(biāo)的時(shí)候，給孩子獎(jiǎng)勵(lì)。
16、鼓勵(lì)孩子自己創(chuàng)作一個(gè)故事，并鼓勵(lì)他們和身邊的朋友們分享這個(gè)故事。
17、把書帶入你們家的節(jié)日傳統(tǒng)中。比如兒童節(jié)的時(shí)候，給孩子準(zhǔn)備一套他最喜歡的卡通書；而在建軍節(jié)的時(shí)候，給孩子一套軍事題材的書。
18、放一些具有紀(jì)念意義的字條或者照片，在書里邊。比如生日、畢業(yè)日或者孩子的一些小成就，這樣當(dāng)孩子想去追憶往昔的時(shí)候，就會(huì)去翻這些書。
19、設(shè)立一些“家庭科研項(xiàng)目”。比如如何建造一個(gè)“蔬菜花園”或者設(shè)計(jì)一次長途旅行等，然后就和孩子一起鉆進(jìn)圖書館吧。
20、確保孩子可以很容易的拿到家里的藏書。把書放在較低的位置，在各個(gè)角落里都散放一些，這樣孩子可以隨時(shí)隨地的讀書。
21、創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓孩子給其他人講故事或者朗讀。如果家里有兩個(gè)孩子，可以鼓勵(lì)大孩子給小孩子講故事。
22、不要把孩子的閱讀，只局限于傳統(tǒng)的紙質(zhì)書籍。電子書、手機(jī)閱讀、網(wǎng)上閱讀，都是可以的，只要確保內(nèi)容的來源適合孩子。
23、選擇一些孩子最喜歡的角色相關(guān)的書。如果孩子喜歡米奇，那就找一本米奇是主角的故事書。讓孩子開心進(jìn)入讀書狀態(tài)，是最主要的。
24、讀書之余，帶孩子一起去看相關(guān)的電影，這會(huì)讓孩子有進(jìn)一步的直觀的認(rèn)知。
25、設(shè)立家庭讀書日，使得讀書變成家庭的集體活動(dòng)。
中小學(xué)生的各類建議書篇七
親愛的家長們：
每一位父母都希望自己的孩子優(yōu)秀，希望他熱愛閱讀，熱愛學(xué)習(xí)。為了這個(gè)變得優(yōu)秀的愿望，父母們會(huì)給孩子買很多優(yōu)秀的書籍，比如你現(xiàn)在看到的這一套經(jīng)典的童書，就擺在了很多孩子的書架上。有書的童年總是令人羨慕的，但是這里面有一個(gè)問題，就是這些書雖然在這個(gè)家里，在孩子的書架上，但是它真的成了孩子的書，成了這個(gè)家里的書了嗎？這個(gè)問題也是令很多家長頭疼的問題。其實(shí)，對(duì)于一個(gè)家庭來說，讓孩子愛上閱讀的最好辦法，就是親子共讀。下面提供的關(guān)于親子共讀的十條建議，也許可以給您一些幫助。
建議一：讓這件重要的事情首先變得美妙。
親子共讀當(dāng)然很重要，但它首先應(yīng)該是一件美妙的事情。因?yàn)楣沧x的過程對(duì)于孩子而言，首先是與家長共同游戲、享受親情的過程，是得到愛與快樂的途徑，其次才是汲取知識(shí)的手段。當(dāng)孩子坐在父母的膝上，或是依偎于父母身旁聽故事，他首先享受到的就是父母的愛，父母的聲音讓他感受到了愉悅，感受到了一個(gè)個(gè)故事的趣味。這樣的親情氛圍，不僅有助于縮短親子之間的距離，融洽親子關(guān)系，而且會(huì)使孩子感受到閱讀的快樂，孩子與書之間的關(guān)系也隨之變得親密溫馨。
建議二：相對(duì)固定時(shí)間，以便習(xí)慣的養(yǎng)成。
親子共讀的時(shí)間可以相對(duì)固定，比如晨起、餐后、睡前等，每個(gè)家庭可以根據(jù)自己的家庭情況確定一個(gè)時(shí)段。每天和孩子共讀的時(shí)間大約十五分鐘，其目的是為了讓孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。但這并不是說這個(gè)時(shí)段一成不變，有時(shí)候我們可以適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整，比如這一天全家有郊游的計(jì)劃，不妨將共讀的地點(diǎn)移在郊外，一片草地、一張石椅都可以成為親子共讀的最佳場所，在大自然的懷抱中，親子共讀將變得更有詩意。
建議三：親子共讀的形式以大聲讀和默讀為主。
大聲讀就是出聲地朗讀。對(duì)于所有的兒童（尤其是幼兒和中低年級(jí)的孩子），父母大聲讀給孩子聽都是最佳的親子共讀方法。閱讀從傾聽開始，孩子最初的閱讀興趣和良好的閱讀習(xí)慣來源于傾聽。一個(gè)從小傾聽著父母閱讀的孩子，走進(jìn)學(xué)校、走進(jìn)課堂也會(huì)很專注，同時(shí)因?yàn)樯朴趦A聽，他的信息儲(chǔ)量、語言積累、思維品質(zhì)都會(huì)大大超過那些不愿或者根本不能傾聽的孩子（有些孩子因?yàn)闆]有傾聽的習(xí)慣，往往喪失了靜心傾聽的能力），更重要的是這個(gè)孩子會(huì)因?yàn)橥甑膬A聽而愛上閱讀、愛上書籍。因?yàn)橛枚鋬A聽美妙的故事，給予孩子的是最暢快的閱讀享受，既沒有生字的羈絆，也沒有被勒令閱讀的痛苦，是加深孩子對(duì)語言的記憶、積累書面語言的一條捷徑。對(duì)于中高年級(jí)的孩子，親子共讀的方式除大聲讀以外，還可以加上家庭成員的共同默讀。默讀過程中不提問，也不要監(jiān)督孩子，更不需要逼著孩子寫讀書筆記。默讀的時(shí)間可視孩子的閱讀狀況而定，可以持續(xù)20~30分鐘。
建議四：不要將親子共讀的過程變成認(rèn)字的過程。
很多家長在親子共讀時(shí)喜歡將書籍變成教材，不斷教孩子認(rèn)字，以為孩子認(rèn)字多了，就能早早地開始獨(dú)立閱讀。其實(shí)，這是走進(jìn)了一個(gè)誤區(qū)：強(qiáng)迫孩子識(shí)字，很可能會(huì)讓孩子感覺到書本的陌生和可怕，很多孩子就是在家長的這種強(qiáng)迫下，與書“奮斗”了多少年，卻仍然沒有真正愛上書籍。
因此，各位爸爸媽媽們，請不要急于讓孩子認(rèn)字，不要急于教給孩子閱讀的方法。我們見了太多認(rèn)識(shí)很多字的大人和孩子，根本不去閱讀，但是我們什么時(shí)候見過一個(gè)酷愛閱讀的人不認(rèn)字呢？最重要的還是閱讀的興趣，讓孩子愛上閱讀才是我們要做的。
建議五：不要過早責(zé)令孩子獨(dú)立閱讀。
一些家長擔(dān)心孩子在閱讀上養(yǎng)成依賴父母的心理，所以孩子一學(xué)會(huì)拼音和少許的漢字，爸爸媽媽們馬上就中斷了給孩子的朗讀，而要孩子獨(dú)立閱讀，希望借此培養(yǎng)孩子的獨(dú)立閱讀能力。其實(shí)即使孩子學(xué)會(huì)了很多漢字，也不宜讓他早早獨(dú)立閱讀。因?yàn)楹⒆舆€沒有建立一個(gè)較完備的語言體系，那些漢字在他眼里是相互獨(dú)立的，孩子沒有足夠的語言感覺和語言能力將它們連接成美妙的故事。一本陌生的書里那些陌生的詞匯非常容易嚇倒孩子。即使沒有生字的一句話，他讀起來也可能是結(jié)結(jié)巴巴的。哪里還能享受什么閱讀的樂趣？而在美妙的傾聽中，他不僅獲得了更多的語匯，也逐步培養(yǎng)了語感，一旦語言的感覺成熟，他自然會(huì)拿起書自己閱讀。所以，親子共讀的過程就是在為孩子的獨(dú)立閱讀儲(chǔ)蓄能量，它不但不會(huì)讓孩子養(yǎng)成依賴心理，還是培養(yǎng)孩子獨(dú)立閱讀能力的有效方法。親子共讀不只適用于幼兒，還適合所有的孩子，因?yàn)槠浔举|(zhì)是親子共同分享閱讀的快樂。
建議六：不要在孩子看電視的時(shí)候命令他去閱讀。
當(dāng)孩子在津津有味地看電視節(jié)目時(shí)，如果家長說“我們一起來閱讀”，這是很不明智的做法。這就等于將電視和書籍對(duì)立起來，這樣的結(jié)果是我們不想看到的。對(duì)于沉迷電視的孩子，家長首先應(yīng)該限定他每天看電視的時(shí)間，等到孩子到時(shí)間關(guān)閉了電視機(jī)時(shí)，他就無事可做，而且很少有孩子愿意早早睡覺，這時(shí)候，你再說：“孩子，讓我給你讀一段好玩的故事吧！”他一定很樂意。
建議七：不要以為親子共讀是媽媽的事情。
目前大多數(shù)的家庭都是由媽媽和孩子進(jìn)行親子閱讀。其實(shí)，閱讀不僅是媽媽的事情，爸爸也應(yīng)該參與進(jìn)來。在親子共讀活動(dòng)中，孩子也需要爸爸的引領(lǐng)，需要進(jìn)入女性視野之外的更廣闊的閱讀世界。而且，爸爸也應(yīng)該給孩子做出讀書的表率。
建議八：親子共讀貴在堅(jiān)持。
如果我們將親子共讀看成一件很重要的事情，我們就會(huì)有理由堅(jiān)持下來。哪怕每天只有十分鐘左右，只要我們做到了，就是一件非常有意義的事情。事實(shí)上，只要我們堅(jiān)持一段時(shí)間，一旦激起了孩子的閱讀興趣，小家伙就不會(huì)允許家長懈怠下來，因?yàn)樗刻於荚诘戎旅娴墓适履兀?/p>
建議九：與孩子平等地聊書。
親子共讀后，大人可以找一些孩子感興趣的話題，和孩子平等地聊書，從而引發(fā)孩子對(duì)閱讀的思考。但是不要將這個(gè)過程變成一次次測試，那樣會(huì)讓孩子感覺在接受考問。聊書的過程中，要鼓勵(lì)孩子大膽質(zhì)疑，不要拘泥于什么標(biāo)準(zhǔn)答案，應(yīng)以開放性的觀點(diǎn)引導(dǎo)孩子進(jìn)行更深入的思考和更廣泛的閱讀。
建議十：適當(dāng)拓展閱讀時(shí)空。
把握機(jī)會(huì)拓展閱讀時(shí)空，有助于培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣和思維品質(zhì)。親子共讀不是讀完一本書就完成的事情，可以將閱讀活動(dòng)拓寬到畫畫、手工、觀察、討論等更廣泛的領(lǐng)域，讀完一本書后，還可以引導(dǎo)孩子閱讀相關(guān)系列的書籍，將幾本書中的人物事件進(jìn)行對(duì)比等。這些延伸拓展，都有助于形成良好的家庭閱讀氛圍。親子共讀是讓孩子愛上讀書的最有效的辦法。年輕的爸爸媽媽們，如果你還沒有和孩子共讀的經(jīng)歷，那就請從這里開始，從這一套經(jīng)典童書開始，攜著孩子的手，開始愉快而溫暖的親子閱讀之旅！
中小學(xué)生的各類建議書篇八
各位老師、同學(xué)、家長：
環(huán)境是發(fā)展的基礎(chǔ)，發(fā)展依賴于環(huán)境，只有轉(zhuǎn)變發(fā)展方式，人類才能擁有未來。在認(rèn)識(shí)環(huán)境，了解環(huán)境的同時(shí)，我們更應(yīng)該審視我們的過去，思索我們的未來。保護(hù)環(huán)境的關(guān)鍵在于你、我、他的共同參與，在于我們每個(gè)人保護(hù)環(huán)境的責(zé)任感和使命感。我們倡議：
一、在社區(qū)及公共場所宣傳環(huán)保知識(shí)，提高廣大公眾的環(huán)保意識(shí)，參與社區(qū)的環(huán)保實(shí)踐和監(jiān)督。
二、從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，提倡綠色生活，節(jié)約資源，減少污染，綠色消費(fèi)，支持環(huán)保。
三、積極認(rèn)真搞好居住社區(qū)、公共場所的綠化、美化、凈化，清除或有效控制日常生活中產(chǎn)生的污染，對(duì)環(huán)境少一分破壞，多一份關(guān)愛，共建綠色家園。
四、全面提高環(huán)境與發(fā)展意識(shí)，樹立正確的環(huán)境價(jià)值觀和環(huán)境道德風(fēng)尚。負(fù)起環(huán)境責(zé)任，促進(jìn)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)和環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。
五、認(rèn)真貫徹國家方針政策，法律、法規(guī)，積極從事和廣泛參與環(huán)保工作，為改善人類居住環(huán)境作出實(shí)質(zhì)性貢獻(xiàn)。
六、為了我們自己，為了我們的子孫后代，為了我們共有的家園，保護(hù)環(huán)境應(yīng)該成為我們每個(gè)人的.自覺行動(dòng)。讓我們把綠色奉為夢想，把夢想化為行動(dòng)，用熱情和努力奏響追求綠色與和諧夢想的樂章，從現(xiàn)在起，從身邊做起，共創(chuàng)繁榮、文明、和諧的辛集。
建議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
中小學(xué)生的各類建議書篇九
市環(huán)保局長：
您好！
不知您是否知道：現(xiàn)在在我們的人類的生命之源——水已在漸漸消失，每秒就有不計(jì)其數(shù)的水資源被破壞，被污染。有些地區(qū)的人因?yàn)楹攘瞬桓蓛舻乃。刮！S多農(nóng)藥化肥使用;工業(yè)廢水;生活污水;醫(yī)院污水等進(jìn)入水體，超出了水的自凈能力，引起了天然水體上，和化學(xué)上的嚴(yán)重變質(zhì)！
折現(xiàn)重重的水變質(zhì)，水污染，水中毒的現(xiàn)象到底是怎么一回事呢？原因只有一點(diǎn)：是人類的環(huán)保意識(shí)薄弱，是人類造成的人為污染，對(duì)水體帶來了危害，也直接影響著人類。這是比較嚴(yán)重的，但也是可以控制的，但為什么就沒有人去珍惜，痛惜過呢？就像現(xiàn)在的x河：骯臟，發(fā)臭，甚至讓人厭惡！20多年前的那一切：清澈，潔凈，圍繞在這片土地上，歡快的流淌……將這兩者相比，您更希望今后的場面是怎樣的呢？當(dāng)然您有權(quán)利選擇放棄，不去管理，但是，人類呢？人類的生存離不開水呀！沒有干凈的水，植物又從何而來？人類繼而又從何而生？再次，我想為您提幾個(gè)建議：
1、呼吁人類愛護(hù)水資源，常辦公益活動(dòng)，讓人們的環(huán)保意識(shí)增強(qiáng)。
2、印刷一些保護(hù)水資源的手冊，讓人們知道保護(hù)水資源的重要性！
3、在河邊插溫馨，提醒路人不要亂人垃圾。
4、讓人們把水循環(huán)利用。
不知我的建議是否妥當(dāng)，如妥當(dāng)請采納。謝謝！祝工作順利！
中小學(xué)生的各類建議書篇十
各位老師、同學(xué)、家長：
隨著經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的迅速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，人們對(duì)能源的需求日益增長。與此同時(shí)，觸目驚心的環(huán)境污染卻在加重，高碳能源的開發(fā)更是瀕臨枯竭。據(jù)估計(jì)，世界化石能源可維持的年數(shù)是：煤炭169年，天然氣65年，石油46年。而我國危機(jī)更甚，煤炭60年，天然氣40年，石油20_年，一代人都不到的時(shí)間！
對(duì)于我們每個(gè)人來說，減少碳排放，過低碳生活，其實(shí)就是在直接或間接地節(jié)約高碳能源。但在日常生活中，我們又在不知不覺地浪費(fèi)著大量的能源。如何節(jié)能降耗，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，讓人與自然和諧相處，已成為人類生存和發(fā)展必須要關(guān)注的核心話題。
節(jié)約是傳統(tǒng)美德，節(jié)約是優(yōu)良品質(zhì)，節(jié)約是社會(huì)責(zé)任，讓我們迅速行動(dòng)起來，從自我做起，從點(diǎn)滴做起，從每個(gè)家庭做起，真正讓“節(jié)能降耗我先行”成為一種主動(dòng)意識(shí)，一種自覺行為，一種社會(huì)風(fēng)尚。
充分認(rèn)識(shí)加快建設(shè)節(jié)約型社會(huì)的重要性和緊迫性，深刻領(lǐng)會(huì)節(jié)能降耗對(duì)保障和促進(jìn)國民經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展的重要意義，增強(qiáng)資源憂患意識(shí)，倡導(dǎo)節(jié)能降耗，讓節(jié)能真正成為每個(gè)人的主動(dòng)意識(shí)和自覺行為。
1、掌握科學(xué)用能的，培養(yǎng)良好的生活方式。如嚴(yán)格控制空調(diào)溫度，夏季不低于26攝氏度，冬天不高于20攝氏度；節(jié)約用電、用水、用氣、用紙等。
2、出一期以“節(jié)能”為主題的、。內(nèi)容可以為節(jié)約能源的金點(diǎn)子、浪費(fèi)能源的危害等。
3、召開一次專題班、團(tuán)（隊(duì)）會(huì)。
4、開展一次能源緊缺體驗(yàn)活動(dòng)。通過少開一小時(shí)燈，少用一張紙，少乘一次車……活動(dòng)體驗(yàn)，使廣大教師、同學(xué)及其家長切身感受到能源緊缺給學(xué)習(xí)、生活造成的重大影響和帶來的不便等。
5、寫一篇以“節(jié)能”為主題的。
開展“小手拉大手，爭做低碳家庭”活動(dòng)。在家庭、社區(qū)中廣泛宣傳節(jié)能降耗的重要性。提倡少用電梯，多走樓梯。不僅要節(jié)水節(jié)電，還要科學(xué)出行，提倡優(yōu)先選擇使用公共交通工具，盡量使用環(huán)保節(jié)能型車輛，少用或不用私家車。
建議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
中小學(xué)生的各類建議書篇十一
尊敬的校長：
您好!
我已經(jīng)讀了一年半的書了，這一年半來，您對(duì)我無比關(guān)心，無比呵護(hù)，在我犯錯(cuò)誤時(shí)，您們耐心地教育我，在我?guī)椭藭r(shí)，你們一個(gè)勁地表揚(yáng)我，您們每天晚上都辛辛苦苦地為我改作業(yè)。每天一早，您就來到學(xué)校為我們上課，可是，我們還是有許許多多不滿足的地方，因此，我給您提了一些建議。
首先，我們的學(xué)校太小了。我看看一小，是我們學(xué)校的兩倍之大。您應(yīng)該把學(xué)校擴(kuò)大五倍，1/5倍是后操場，因?yàn)椴賵鍪俏覀冞\(yùn)動(dòng)的地方，那里有一個(gè)四百米的跑道，讓人自游自在地奔跑。1/5倍做沙場，那里有許多沙子，一到體育課，一些同學(xué)就會(huì)去自游自在地玩沙。1/5倍做乒乓球室，那兒有四十幾個(gè)乒乓球臺(tái)，因?yàn)槲覀儗W(xué)校的乒乓球臺(tái)太少了，只有四個(gè)，一到體育課，許多同學(xué)就去乒乓球臺(tái)，爭來爭去，最后，誰也沒有打成乒乓球。還有2倍分別做兩個(gè)足球場，因?yàn)槲覀儗W(xué)校還沒有足球場，許許多多受踢足球的同學(xué)都不能在體育課上踢足球，只能在雙休日去其它地方踢，自己愛踢的足球。
其次，我們還應(yīng)該舉行一些大型活動(dòng)，看看一小，動(dòng)不動(dòng)就是一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，一開主是兩三天，清明節(jié)時(shí)大批大批地去掃墓，三年一次文藝節(jié)……看看我們，要么就好不容易打一場藍(lán)球比賽，才一節(jié)課。星期天自己組織一點(diǎn)兒人去春游，老師們也不怕出危險(xiǎn)，管都不管，在家里睡大覺。我覺得應(yīng)組織一點(diǎn)兒大刑活動(dòng)讓我們過過癮。
校長，再過幾個(gè)月，我就要離你而去，希望您采用我這些建議，讓同學(xué)們學(xué)得更踏實(shí)，玩得更開心，我相信您是一個(gè)明智的校長，您一定會(huì)采納我的合理見議的!
xxx。
20xx年xx月xx日。
中小學(xué)生的各類建議書篇十二
可愛的動(dòng)物離開了，它們漸漸的開始討厭這里的人們。美麗的鳥兒飛走了，它們似乎是去想人們起訴，要求人們還它一個(gè)美麗的天堂。還有那些無辜的.魚兒，因工廠生產(chǎn)排除的廢水，熏死了許多的小魚，還氣走了前來觀賞的人們。廢水還在流著，似乎笑著這些可憐的魚兒。這塊原本屬于動(dòng)物的天堂消失了……自從科技發(fā)達(dá)了之后，我們生活的環(huán)境就遭到了嚴(yán)重的破壞。我心中，一直希望，有一天，我可以用我自己的力量讓地球媽媽恢復(fù)原來美麗的樣子??！要知道，地球只有一個(gè)，只有一個(gè)能夠供我們生存，如果地球被污染了，那我們要在哪生活呢？污染了環(huán)境，就相當(dāng)于一個(gè)快要去世的地球。到那時(shí)候，我們想彌補(bǔ)也彌補(bǔ)不了了。所以，我要向全世界的人呼吁，環(huán)保是我們最大的責(zé)任。不能再讓工業(yè)廢水橫行霸道，不能再讓垃圾要讓江河再一次換上清澈的藍(lán)衣，讓動(dòng)物有一個(gè)可愛、美麗的家園。
中小學(xué)生的各類建議書篇十三
親愛的同學(xué)們：
以下幾點(diǎn)是我提出的建議。
第一點(diǎn)：紙張的節(jié)約使用。
1、將舊練習(xí)本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本。
2、節(jié)約用紙，把草稿紙寫滿，不只寫幾個(gè)字就扔掉。
3、盡量節(jié)約用紙，無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。
4、在廢報(bào)紙上練習(xí)寫毛筆字和畫國畫。
第二點(diǎn)：水資源的的節(jié)約使用。
1、可以把用過的但相對(duì)比較干凈的水沖馬桶、擦地板或者澆花。
2、用水間歇可以把水龍頭關(guān)上，避免不必要的浪費(fèi)。
3、少量的衣服用手洗，避免洗衣機(jī)洗時(shí)使用大量的水。
4、要隨時(shí)關(guān)上水龍頭，做到人走水停。
第三點(diǎn)、電資源的節(jié)約使用。
1、沒人或沒必要的時(shí)候，不開燈、不使用空調(diào)。
2、離開房間后隨手關(guān)燈。
3、同一個(gè)房間，不用開兩盞燈。
4、盡量使用節(jié)能電燈泡，節(jié)約點(diǎn)能源。
第四點(diǎn)：汽油的節(jié)約使用，減少大氣污染。
1、能坐公交車上下學(xué)、上下班的，就不用汽車接送。
2、去很近的地方辦事，就步行或騎自行車去。
3、盡量少開車，可以節(jié)約資源，還能減少大氣污染。
4、盡量購置耗油少、排氣少的汽車。
當(dāng)然，這只是我個(gè)人的想法，親愛的同學(xué)們，如果我的建議有所不妥，請你指出;如果我的建議可行，希望你可以采納!
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地球村的小公民們：
我們賴以生存的地球只有一個(gè)，它多么需要我們的保護(hù)啊!可是，有些小公民非但不聽，你們看，餐桌上被丟棄的食物，堆積如山的一次性筷子，嘩嘩流淌的自來水。。。。。。。這樣的畫面真是觸目驚心。
地球，這位人類的母親，生命的搖籃。曾是那樣美麗，那么壯觀。但現(xiàn)在，人類為了自己的利益，不惜亂采亂挖，隨意排放污染物......于是，一座座挺拔的山變禿了，一條條清澈的河水變黑了......地球母親正在痛苦的呻吟。如果地球被污染，我們的生命將會(huì)毀在自己手上。作為地球上的一員，我們有責(zé)任，有義務(wù)來保護(hù)地球。從小事做起，從身邊做起。保護(hù)我們的家園，讓我們的地球恢復(fù)原來的面貌。因此，我建議：
1.盡量少用一次性類物品，減少白色污染，自備購物袋和籃子。
2.不管在生活中，學(xué)習(xí)中，還是工作中，都要節(jié)約資源。用水，用電，要節(jié)制。杜絕各種浪費(fèi)跡象，消費(fèi)也要節(jié)儉一點(diǎn)。
3.廢紙，廢塑料，廢金屬等所有可回收物品，要分類回收，是資源可以不斷再生，從而減少垃圾污染。
4.植樹造林，愛護(hù)身邊的一寸地，一株花草，一棵樹木。多種些花草樹木，來綠化環(huán)境，防止污染環(huán)境。
5.注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂人垃圾，不在人多的地方吸煙，不制造噪音。
公民們，保護(hù)環(huán)境人人有責(zé)。切記：我們只有一個(gè)地球。我們要攜手保護(hù)家園。那樣，我們就可以住在空氣清新的搖籃里，在一張張笑臉下成長，在清澈的泉水里沐浴!公民們，切記：我們只有一個(gè)地球。
中小學(xué)生的各類建議書篇十四
寒假馬上到了，我們要愉快的度過一個(gè)有意義的假期，不僅要玩的開心，還要學(xué)習(xí)知識(shí)，下面針對(duì)寒假的生活計(jì)劃我提出幾點(diǎn)建議。
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng)；看完兩本書。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1。5個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排家務(wù)勞動(dòng)或一些簡單的健身活動(dòng)。
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩，這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識(shí)來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)打球、等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過10小時(shí)，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺。這種現(xiàn)象嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等，所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。
在寒假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書，精讀，體會(huì)。書是人類最好的朋友，我們在讀書中可以增長知識(shí)，開拓眼界。多讀書，讀好書的作用不可估量。
祝同學(xué)謬一個(gè)輕松愉快的寒假！
xxx。
20xx年xx月xx日。
中小學(xué)生的各類建議書篇十五
親愛的同學(xué)們：
你們是否看到過生機(jī)勃勃的草坪上赫然留著一串腳??？是否看到過垃圾袋在道路上隨處流浪？是否看到過清潔工阿姨辛辛苦苦掃堆的垃圾被一腳踢飛？是否看到過餐館的人為了圖方便把泔水倒在馬路上？這些情況隨時(shí)都在危害著我們的身體和家園，請大家接受我的這些建議：
一、愛護(hù)花草樹木，因?yàn)闆]有了它們，人類無法生存。
二、不要亂丟塑料袋，因?yàn)樗芰洗芏嗄瓴拍芑?，并且化解出來的氣體還有毒。
三、不要隨處傾倒泔水，因?yàn)殂锼臍馕杜c細(xì)菌混合讓人吸入體內(nèi)會(huì)使人的免疫力下降，使人得各種癌癥。
四、不要踢飛垃圾堆，因?yàn)槔训臍馕兑粩U(kuò)散，就會(huì)引號(hào)來無數(shù)只蒼蠅。蒼蠅是萬病的源頭，輕者感冒，重者甚至死亡！
保護(hù)我們的家園——地球，在茫茫宇宙中有無數(shù)星球，但能給我們提供生存條件的，只有地球！為了我們的子孫后代更好地活下去，我們要精心地保護(hù)地球！
此致
敬禮!
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