通過演講稿，演講者能夠引導聽眾思考，并達到說服、感染或激勵的目的。要注意演講稿的語速和語調，使其更具吸引力和效果。具備一定演講技巧和經(jīng)驗的演講者往往可以用簡潔有力的語言打動聽眾。
我陽光我快樂演講稿篇一
親愛的老師們、同學們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是"陽光體育與快樂校園同行"。
冬季長跑活動是貫徹落實中央7號文件精神、開展陽光體育運動、提高學生體質健康水平特別是耐力素質水平的有效手段，通過開展冬季長跑活動，可以磨練青少年學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平。因此，學校決定在20xx年xx月10日至20xx年4月30日舉辦以"陽光長跑，祖國萬里行"為主題的冬季長跑活動。每天的活動量一、二年級不少于400米，三、四年級不少于800米，五、六年級不少于1000米，其中周二、周四為一、三、五年級晨跑，二、四、六年級照常參加大課間活動；周三、周五為二、四、六年級晨跑，一、三、五年級參加大課間活動。
那么在晨跑過程中應注意哪些呢？
1、正確的跑步動作：
起跑后，兩肩稍提，兩臂彎曲成90度，隨著跑的節(jié)奏自然擺動，前后擺動不大而稍有上下彈動。
2、腳的著地動作：
應采取全腳掌落地然后過度到前掌蹬地的方式。這種方式，腿的后部肌肉比較放松，跑起來省力。
3、控制腹?。?/p>
長跑中腹肌應適度緊張，注意提氣，這是對呼吸器官功能的訓練，也是對腹肌的鍛煉。
4、正確呼吸：
在長跑的過程中，人體對氧氣的需求量不斷增加，因此要很好地注意呼吸方式和節(jié)奏?？刹捎脙刹揭晃蛉揭晃?，節(jié)奏不能起伏過大。吸氣方式上，應盡量采用鼻呼吸和口鼻混合呼吸。冬季長跑時，可用舌抵住上顎，以避免冷空氣直接大量吸入而造成對氣管、支氣管的刺激。
同學們，讓我們拿出朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的.太陽，去追逐健康的人生吧！
我陽光我快樂演講稿篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！我是來自高二（8）班的王欣，今天我演講的主題是陽光網(wǎng)絡，伴我成長。
荀子曾在《勸學》中說：“君子生非異也，善假于物也?！?/p>
網(wǎng)絡是把雙刃劍，用好了是不斷增值的資本，而用不好則是無法償清的債名。
在科技發(fā)達的今日，人們通過網(wǎng)絡叫車即可出行，到了飯點人們打開手機叫個外賣，即刻就會有美味的餐點送至眼前……網(wǎng)絡給人類帶來了種種便捷，可與此同時，網(wǎng)絡也存在弊端，尤其是對我們青少年。信息時代的不斷發(fā)展是不可阻擋的潮流，而我們只能取其利，去其弊。
從前車馬很慢，等待書信的人們經(jīng)歷了無數(shù)個漫漫長夜。而科技的進步發(fā)展給人們帶來無盡的便捷，短短幾秒即可收到你要的`訊息。古時莘莘學子為得真知，不惜翻閱無數(shù)書籍，一坐便是一夜。而如今只需打開網(wǎng)絡，動一動手指即可。我們可以通過網(wǎng)絡查詢相應的學習資料，在學習之余可以學習課外知識開拓我們的視野。若正確使用網(wǎng)絡，這個資本在不斷地增值，而人在其整個一生中享受它的利息。
然而，長期沉迷網(wǎng)絡的人，特別是青少年，會影響到自己的日常工作和學習，讓網(wǎng)絡主宰自己的生活，失去了生活的重點，并且也會讓自己的人生觀和價值觀發(fā)生扭曲。長期沉迷網(wǎng)絡的人容易形成孤僻的性格，不愿意和人進行交際，只愿意活在虛擬的世界里，時間長了容易地自閉癥。長期沉迷網(wǎng)絡的人，容易造成視力損害，還可能導致身體處于亞健康的狀態(tài)，從而誘發(fā)各種慢性疾病。長期沉迷網(wǎng)絡的人為了玩網(wǎng)絡游戲浪費大量的時間和金錢在上面，虛度光陰，會影響自己的家庭生活，就像吸毒上癮一樣，讓身邊的親人也深受其害。此時網(wǎng)絡則是人生中無法償清的債務，這種債務能夠用不斷增長的利息去折磨人，去麻痹他的最好創(chuàng)舉，甚至使他達到道德破產的地步。
所以我們要深刻認識到網(wǎng)絡的危害性，科學合理地使用網(wǎng)絡。真正實現(xiàn)陽光網(wǎng)絡伴我成長。
我的演講完畢，謝謝大家！
我陽光我快樂演講稿篇三
在這陽光明媚、春風送暖的日子里，我們的校園朝氣蓬勃、書聲朗朗。你看，那一朵朵鮮花在陽光下微笑綻放；你聽，那一棵棵綠樹在春風中快樂歌唱；還有我們，一個個翩翩少年，如無憂無慮的小鳥，穿梭在教室里、操場上，天天努力地學習，天天健康地成長。
同學們，是誰給了我們這么美好的日子？又是誰讓我們如此茁壯成長？
我想大概是父母吧，可他們卻深情地給我講，劉胡蘭的英勇和狼牙山五壯士的悲壯！然后說：“我們就是有再大的本領，比起今天這偉大的時代，就如一滴水滴和浩瀚的海洋！”
我想大概是老師吧，可他卻默默地整理了一下我胸前的紅領巾，抬頭望著五星紅旗在風中飄揚，然后說：“讓我教你們一支歌吧，這支歌的名字就叫，沒有共產黨，就沒有新中國?！?/p>
哦，我明白了，給我們美好時代和幸福生活的，就是我們可敬可愛的中國共產黨，她如陽光雨露，照耀滋潤了我們，她似春風笑臉，給我們幸福和力量！
可親可愛的黨??！在您的淋浴下，我們作為祖國的未來，民族的希望，我們一定會好好學習，天天向上。為了祖國美好的明天，為了您更加美麗堅強，我們一定會放飛理想，奮發(fā)圖強！
同學們！讓我們共同祝愿，我們的黨更加偉大，也讓我們共同自勉，努力學習，快樂成長！
我陽光我快樂演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好!我是陳子揚，我演講的題目是《書香伴我快樂成長》。
說起“書”，這兒還有一個可愛的故事哩。聽我媽媽說，我一歲過生日的時候舉行了一個小小的“抓周”游戲，在許多的東西中我什么都不抓，唯獨抓了書，從此我和書結下了不解之緣。
“書是人類進步的階梯”，讀書讓我的成長歷程充滿快樂，充滿陽光。
如果我是一棵小樹，那么書就是明媚燦爛的陽光，她照耀著我，讓我快樂地成長；
如果我是一條小魚，那么書就是清澈的溪流，她滋潤著我，讓我快樂地成長；
如果我是一粒種子，那么書就是肥沃的土壤，她給了我充足的養(yǎng)分，讓我快樂地發(fā)芽，快樂地成長！
我相信“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，讀書伴著我成長,伴著你成長,伴著大家成長.同學們，就讓書香伴著我們一起快樂地成長吧!
我的演講完了，謝謝大家！
我陽光我快樂演講稿篇五
親愛的老師和學生們：
大家好！
我是五年級三班的齊欣。我今天演講的主題是“閱讀伴隨我快樂的成長”。
如果我是一棵小樹，那么書就是燦爛的陽光，它照耀著我，讓我快樂地成長。如果我是一只鳥，那本書就是我讓自己翱翔的那一天空；如果我是一條小魚，那么書就是我可以漫游的大海。有許多書籍愛好者，古今中外，都寫過著名的諺語。例如，周恩來說“為中國的崛起而學習”，杜甫說“學習突破成千上萬冊，像上帝一樣寫作”，高爾基說“書籍是人類進步的階梯”。我記得當我還是個孩子的時候，晚上睡覺前，我媽媽經(jīng)常給我講有趣的故事。聽著，我慢慢地、不知不覺地進入了甜蜜的夢鄉(xiāng)――在藍天空中，我仿佛變成了一顆長著翅膀的小星星，在宇宙中自由翱翔。我去了學校，在老師的幫助下，我學會了自己看書。只要我有時間，我就像一只勤勞的小蜜蜂一樣，不知疲倦地在一百個書園里收集花粉。隨著時間的推移，我一天天長大，每本書都成了我不可分割的好伙伴。我學習童話、科幻、百科全書和世界著名的作品。在這本書里，我發(fā)現(xiàn)了一個又一個秘密：猿人是人類的祖先，恐龍又高又可怕，在古代人們習慣于鉆木頭生火。哦，這個世界太棒了！從《水滸傳》中，我“認識”了宋江，一個忠誠寬容的人。在《三國演義》中，我遇到了諸葛亮，一個足智多謀的人。在《鋼鐵是如何煉成的》一書中，我學到了克服困難的力量。
書籍是無盡的寶藏，給我增添了豐富的知識。這本書是一個快樂的天堂，它讓我忘記了所有的悲傷。書籍是冬天的陽光，帶給我春天的溫暖。這本書是沙漠中的綠洲，給了我新的希望。就這樣，書籍年復一年地陪伴著我，我在書籍的芬芳中成長。閱讀真的很好！
在新學期，我們班的書架已經(jīng)更新，許多好書豐富了班級的小“圖書館”。一旦有了空，我就會在書架前閑逛，尋找我最喜歡的書。
學生們，讓我們熱愛閱讀吧！有了書，我們就有了整個世界，有了書，我們就有了美好的明天！
我的演講到此結束！謝謝大家！
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我陽光我快樂演講稿篇六
提起黨，爺爺奶奶最有發(fā)言權。他們常說小時候的日子苦，現(xiàn)在看著我們，他們感嘆著共產黨的好。
爺爺說：“那時候上學校要交學費、作業(yè)本費、書本費，因為家里人不富裕，爺爺只上完了小學，現(xiàn)在看著人家都會幾門外語，我也想學，可惜呀，來不及了！”看著爺爺“老大徒傷悲”的樣子，我明白了沒有黨的領導，還真不行。
看看現(xiàn)在的我們，真是好福氣。黨提出了九年義務教育，讓每個孩子都能接受著平等的教育，讓多少個渴望讀書的孩子，步入了學堂，與大家一起快樂成長。黨免去了學生的作業(yè)本等雜項收費，讓大家不擔心學費問題，一門心思讀書，現(xiàn)在的每本書上都印著“由政府免費提供”的字樣，激勵著我們奮發(fā)向上，成為國之棟梁……我的腦海中一下子想起太多的“陽光”大事，一個個政策改變了孩子們的命運。
南京城中處處能感受到日新月異的變化。xx年，南京成為中國內地第6個擁有地鐵的城市，加快了城市化建設，地鐵的開通大大縮短了地域之間的距離，緩解了公交的壓力，更為老百姓的出行提供了便利?！皢琛獑琛碧焖{色的車頭嗖地一下從我身旁飛過，仿佛一陣疾風，一陣能卷起波浪的風揚起，第一次瞧見這樣快的城市交通工具，我愣了半天，等到門邊的指示燈“嘟嘟”地叫起，我才走進干凈整潔的車廂。雪白的車廂內壁，天藍的座椅，清晰的線路圖，我甚至有些驚訝。啟動了，車廂里滿是車輪在鐵軌摩擦的“呼呼”聲，真的是一陣風，當我還沒坐穩(wěn)時，第一站已經(jīng)到了?，F(xiàn)在，南京開通了多條地鐵，甚至已有了“人文地鐵”，人們的出行也多乘坐地鐵，它以快捷、便宜成為交通首選。黨為我們提供了太多，我們這一輩是沐浴著“陽光”成長的。
“為共產主義事業(yè)而奮斗——時刻準備著！”的誓言記我心頭。
我陽光我快樂演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
課余時間同學們在一起閑聊，不知誰說了一聲，“你們有沒有聽過讓自己落淚的歌曲?”一句話讓我想起了黃家駒的《amani》，每每聽到這首歌，我就會想起那些因戰(zhàn)爭而飽受苦難的兒童，感受到他們對和平的渴望。
千百年來，無數(shù)的人們?yōu)榱撕推蕉鴬^斗著，拉賓潘氏全淑……一個個名字共同交織成兩個金色的大字，“和平”。人們渴望和平，渴望不分你我高低。而和平又是一條充滿坎坷和荊棘的道路，但只要大家齊心協(xié)力，就會創(chuàng)造奇跡，獲得人類渴望已久的永久的和平。而我們的祖國母親也是歷經(jīng)了戰(zhàn)爭的苦難，我們今天的幸福生活正是革命先輩們用鮮血和生命換來的。
我們現(xiàn)在生活在和平時代，盡情享受著和平所帶來的幸福和快樂，沐浴在溫暖的陽光下，享受著來自父母、老師、同學、社會的關愛。但是在地球上的其他地方，卻連年戰(zhàn)亂，無數(shù)的百姓流離失所。在敘利亞、在伊拉克、在也門……到處都彌漫著戰(zhàn)火的銷煙。那突然響起的防空警報，那令人猝不及防的炮火，那倒在血泊中的親人，那撕心裂肺的呼喊，那孤獨無助的眼神，無不控訴著戰(zhàn)爭的罪惡。
而我們國家的形勢也不容樂觀，周圍鄰國對我們的土地虎視眈眈，戰(zhàn)爭這個魔鬼將硝煙和炮火推到了我們廣袤的領土上空，成為中國人民頭上的利刃。
做為一名新中國的小學生，生活中祖國溫暖的陽光下，也要肩負起自己的責任。梁啟超曾說過“少年智，則國智，少年強，則國強，少年獨立，則國獨立，少年自由，則國自由，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球?！蔽乙欢ㄒ煤脤W習，建設祖國，捍衛(wèi)美好的和平，在陽光下自由地成長。
‘’。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
鳥兒在陽光下歡樂的翱翔，花兒在陽光下盡情的開放，而我也在陽光下像一只翱翔的雛鷹正健康地飛翔。
回首漫漫成長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。
小時候每當我看到電視機里的小朋友在臺上翩翩起舞，我就舞動著手腳跟著學，心想著自己要是也登上這樣的舞臺就好了。于是，在我四歲那年，媽媽就把我送去了少兒舞蹈培訓班，在明亮寬敞的教室里，我和其他小朋友一樣認真地學著舞蹈基本功，有下腰、橫叉、豎叉等，長長累得滿頭大汗，雙腿酸痛得走不了路，在媽媽的鼓勵下，我堅持著學好每一個動作，無論有多苦有多難，直到得到老師滿意的點頭，就這樣，在短短的時間里，便順利的考過了五級。因為我的努力和堅持，在去年，我很榮幸能代表我們學校參加全縣“三獨”比賽，當?shù)弥@個消息后，我既高興又害怕，高興的是我流下的汗水終于得到了展示的機會，害怕的是我作為全縣最小的一名參賽選手，我擔心完成不了任務，不能給學校增添榮譽，因為在短短的半個月內，要編排一支全新的舞蹈，我真的有點想退縮了，這時，媽媽看出了我的心思，蹲下來撫摸著我的頭輕輕的對我說：“孩子，人的一生會遇到很多困難，如果一遇到困難，首先想到的是退縮，那么，今后的路就只有后退沒有前進。名次不是最重要的，重要的是面對困難你能戰(zhàn)勝自已，勇敢自信的接受挑戰(zhàn)，無論成敗，你都是最棒的，堅持就是勝利!”
媽媽的話激勵了我，于是我開始了魔鬼般的訓練，每天放學回家，做完作業(yè)，涼席一鋪，就開始練習，吃飯走路的時候也是聽著音樂，熟悉著弦律，那段時間，我背上的脊椎骨一節(jié)一節(jié)的全是青紫的，膝蓋、胳膊肘子也都是青一塊紫一塊的，每次訓練時碰到受傷的地方，就會痛得受不了，強忍著眼淚躺在地板上不想起來。每當想放棄的時候，媽媽溫暖慈祥的眼光就會浮現(xiàn)在我面前：“對，堅持就是勝利!”我一次次努力地爬起來，咬著牙，堅持著一遍一遍的合著音樂練習，終于，我的努力得到了回報，在賽完宣布成績時，媽媽跑過來緊緊的抱著我，媽媽的眼睛是濕潤的，可是我卻感覺到是那么那么的溫暖，“媽媽，謝謝您!”
我在陽光下成長，因為有了父母，是他們將我辛勤撫養(yǎng)長大，培養(yǎng)成長，無論遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯了什么事，他們都會悉心教育我，有他們的地方才是我真正的家，在你們的影響下，我快樂成長!
我在陽光下成長，因為有了老師，您那赤誠的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，揮發(fā)了多少征帆，在您的教育下，我快樂成長!
因為有了你們，我的生活充滿了陽光，我在陽光下，快樂成長!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
“太陽、太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗、可愛??????”在陽光下成長的我們，生活是多么的幸福、安寧，又多么的豐富多彩!我愛讀書、也愛唱歌、還喜歡打羽毛球，但我最愛的還是下圍棋。
我是從一年級開始接觸圍棋這項棋類活動的，那時我才六歲半。我覺得圍棋就像一個戰(zhàn)場，而我就像一個軍事指揮官，能運籌帷幄于方寸之間。在圍棋中我學會了進退、取舍、顧全大局，還得到了與他人競斗的樂趣，從此我就愛上了圍棋。
我的圍棋啟蒙老師是曙光學校的歐陽老師。他上課時態(tài)度和藹可親、說話風趣幽默，是他引導我走進了奇妙的圍棋世界。經(jīng)過歐陽老師一學期的悉心指導，我第一次去參加湘潭市“新苗杯幼兒圍棋比賽”就獲得了一個特等獎，這給了我極大的自信和鼓勵。于是媽媽就送我到湘潭棋院開始接受系統(tǒng)的圍棋訓練。
接下來的每個周末，我?guī)缀醵际窃谄逶憾冗^大半天的時間，寒暑假還要進行圍棋集訓。當別的小朋友到公園去玩耍的時候，我卻在棋院教室里聽老師講棋、做圍棋死活題，或是與棋院的同學博弈。盡管很辛苦，但我樂在其中。在學圍棋的三年當中，我又遇到了很多好老師。有熱情開朗的張老師、成熟穩(wěn)重的曾老師，現(xiàn)在我又來到了棋藝高超的鄭老師手下。在老師們的精心培養(yǎng)下，我的棋力一天天提高了。經(jīng)過一次又一次緊張而激烈的圍棋晉級比賽，我由無級升到了現(xiàn)在的業(yè)余四段，也算是取得了一點小小的成績。
學圍棋的路程并不是一帆風順的!記得我由二段升三段的時候，由于前面跳級過快，我參加了兩次升段賽也沒有通過，這給了我很大的打擊，心情非常沮喪。這時，媽媽安慰我說：“沒關系，繼續(xù)努力吧，還有機會。相信你下次一定能成功!”有了媽媽的鼓勵，再加上我骨子里本來就有一股不服輸?shù)膭蓬^，我比以前更加刻苦的練習圍棋。在第三次比賽中，我終于成功的升上了三段。段位越往上升，遇到的對手會越強大，迎接的挑戰(zhàn)也會越激烈。但是我有信心，只要我堅持不懈的努力下去，就一定能攻下一個個堡壘，取得最后的勝利!
失敗就像烏云，成功就像陽光。人生總會有遇到烏云的時候，但烏云遮不住太陽!只要我們努力奮斗，就一定能沖破烏云，迎來陽光燦爛的日子!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
自從弟弟出生以后，家里就好像少了我的位置。因為在以前，奶奶在我放學時，都會到站口接我給我買好吃的?，F(xiàn)在，弟弟出生了，奶奶就要哄他，喂他吃奶粉，哪里還有時間管我!爺爺也是這樣，弟弟出生后，他就整天出去工作。連買的零食也不讓我碰，說要給弟弟留著。哼，我這個掌上明珠什么時候受過這樣的待遇?我要抗議!
說干就干，可是我做小公主的第一準則?？蓯旱臓敔斈棠?，我要讓你們知道惹怒我的后果是多么嚴重!
我先要擾亂人心智。惡作劇可是我的拿手好戲。這不，咱家就被我弄得雞犬不寧。比如奶瓶不見了，剛買的尿布，一整袋忽然全沒了。又或者是弟弟的臉上忽然多了“小狗”兩個字，手上總會有些稀奇古怪的圖案……反正，一切的一切，還是被識破了。被奶奶發(fā)現(xiàn)時，我有點害怕和心虛，因為我正準備把弟弟新得的圍巾扔進茅坑里去。奶奶看見我的舉動，也沒說什么，只是拿下我手中的圍巾，轉頭就走。我急了，正準備去奪。奶奶卻忽然說了聲：“格格，你已經(jīng)長大了?！蔽毅对谀抢餂]動，因為我想到，我是姐姐了。
到了晚上，原本一直和弟弟睡著的奶奶，突然躺在我的身邊。我有點不好意思，便把奶奶往床邊推了推，說：“我習慣了一個人睡?！蹦棠虆s沒有下床，反而向以前一樣抱著我躺到床上，說：“格格，你是不是有一點嫉妒奧奧?！辈皇且稽c嫉妒，是非常嫉妒。但是我沒有說出口，只是鼻頭酸酸的，點了點頭。奶奶又說：“你是姐姐，弟弟比你晚出生。我們大家都應該照顧。我們不是偏愛他，而是像照顧你小時候一樣去照顧他。你明白嗎?”我的眼淚流了出來，我又點了點頭。奶奶慢慢摸著我的背，繼續(xù)說：“現(xiàn)在弟弟還小，他比你更需要關懷，但是他長大了就不需要了。你不也是這樣嗎?所以我們一起去照顧他，好嗎?”我終于哭了，重重點了點頭。我們祖孫倆，終于在弟弟出生后，第一次這樣互相抱著度過了一晚。
直到現(xiàn)在，奶奶也沒告訴我，他是從什么時候開始發(fā)現(xiàn)我有那樣的舉動?；蛟S，聰慧的奶奶一直在我身后，幫助我改正錯誤。我真慶幸，我有這樣一個奶奶，能在我最需要的時候，幫我一把?，F(xiàn)在我想把這種愛，帶給弟弟。
希望他也能像我一樣，在愛的陽光的沐浴下健康成長!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
每個孩子都在陽光下快樂成長，開朗、自信是每個孩子必有的。陽光給了我生命活力;陽光給了我溫暖的生活;陽光給了我追求夢想的力量。
我像一棵茁壯成長的樹苗，天天在陽光下舒服的成長，陽光就像媽媽一樣，細心照料我，溫柔地愛撫我。我的生命里有一個太陽搖籃，搖著搖著，它無私地給了我力量，在它的陪伴下，我睡著了，長大了。
母愛是陽光。吃著媽媽煮的粥，我心里特別甜，就跟蝴蝶采到花粉一般。母愛如同一面明鏡，我有心事時，媽媽一下子就能看出來，這時候跟她聊聊，就感覺心情舒暢了許多，我的表情也如同孫猴子的臉——說變就變，陽光許多了，這都歸功于我那善于開導的媽媽。當我生病時，母親陪著我，日夜操勞，當我病情好轉時，她臉上也終于散開了一點笑容，但我知道更多的是她疲憊不堪急需休息。即使我這時沒什么力氣，我還是會默默地說一句，媽媽，我愛你。
老師是陽光。老師是一束柔和的光，他親切地將關愛給予我。老師的眼睛是那么明亮，總能發(fā)現(xiàn)我內心的矛盾。當我遇到與朋友之間的相處問題時，老師會引導我，試著幫我解開心結。這使我內心開朗了許多，高興了許多，明白了許多，好陽光啊!老師的每句話都特別有道理，像陽光一樣撒進我的心田。
校園是陽光。校園是一束活潑的陽光。在校園里我不僅學會知識還學會了做人與交朋友。在這個充滿陽光的校園里，我特別快樂。校園是有涵養(yǎng)的聚集地。
我貪婪地享受著陽光帶我的一切，在陽光下快樂地成長。
我陽光我快樂演講稿篇八
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！今天，我將要和大家分享的話題是：快樂成長。
快樂是一片云彩，飄飛在寬闊無邊的天空上，心中無限明朗；快樂是一泓清泉，流瀉于山林溪澗中，心里無限舒暢。過兩天就是我們曾經(jīng)熟悉的“六一”兒童節(jié)了，但是我們已經(jīng)成長為翩翩少年，我們不會把更多的時間放在懷念過去，因為我們的心中有更精彩的追求和理想，我們只會在閑憩時回味那成長中快樂的音符。我們將是新時代的人才，是未來的希望，我們應該擁有多彩的青春，多姿的生活，應該快快樂樂地成長。那么，你是否擁有健康積極的人生態(tài)度，你能管理自己不良的情緒、不讓它影響你正常的學習、生活嗎？也許，你能從下面的這一個故事中得到一些啟發(fā)：
有位讀書人進京趕考，考試前他做了個夢，夢到自己在墻上種白菜。這個夢似乎有些深意，讀書人第二天就趕緊去找算命的解夢。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費勁嗎？”讀書人一聽，心灰意冷，客棧收拾包袱準備回家?？蜅＠习宸浅Ｆ婀郑瑔枺骸安皇敲魈觳趴荚噯?，今天你怎么就回鄉(xiāng)了？”讀書人如此這般說了一番，老板樂了：“喲，我倒覺得，你這次一定要留下來。你想想，墻上種菜不是高種嗎？”讀書人一聽，覺得有道理，于是精神振奮地參加考試，還中了個探花。
積極的人，象太陽，照到哪里哪里亮，消極的人，象月亮，初一十五不一樣。想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來。這個故事告訴我們：健康積極的情緒會使人有幸福感、快樂感，有助于我們更好地學習與生活，不良的情緒不利于我們健康、快樂地成長。心理健康積極的人能尊重他人，理解他人，善于學習他人之長以補己之短，能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處，真誠坦率，容易得到別人的信任，能擁有融洽的人際關系。心理健康積極的`人熱愛生活，能正確對待生活中的成功與挫折，能深切地感受到生活的美好和人生中的樂趣，積極憧憬美好的未來，充分發(fā)揮自己各方面的潛力，不會因為遇到挫折和失敗而對生活失去信心，及時調整自己的思想方法和行為策略，以適應各種不同的社會環(huán)境。
快樂地成長，是咖啡那深厚的韻味；快樂地成長，是果凍那宜人的滑潤；快樂地成長，是海洋那舒暢的廣闊；快樂地成長，是綠洲那勃勃的生機。
我陽光我快樂演講稿篇九
每個人都有屬于自已的陽光，我心中的陽光就是“群眾的笑臉”，辦事群眾對我工作的認可是對我最好的激勵。
“門難進，臉難看，事難辦”的認知在有些群眾腦子里已經(jīng)根深蒂固，記得曾有個人來刻發(fā)票章，需要提供的七份材料他只帶了三份，我告訴他還要帶什么材料后，他急了，一個勁的說好話，我也不想讓他來回跑，但我沒辦法，這是規(guī)定，我不能違反，看到說好話沒用，他又來硬的；‘你就是故意刁難我，不就是刻章嗎，有個名字就行了唄，不給我辦就去投訴你！“我面帶微笑地解釋，說明，足足有十來分鐘總算說的他準備回去拿材料了，大家遇到過像這樣講不通的人嗎？遇到過的請鼓掌。正當下班簽到時，那個人還在樓下等我，問我下午上班不？我剛說完上，他就指著我，態(tài)度惡劣地說“下午來了我就去投拆你！”他就認定我在刁難他。我無語了，我感到非常委屈，這是上班嗎，我是來受氣的嗎？我想不通。后來，看到我身上這件工作服，我豁然開朗了：作為一名大廳工作人員，我要嚴格要求自已，微笑服務，熱情對待每一位辦事人員，用我的真誠來打動他們，讓他們來理解我們。下午那個人帶齊手續(xù)來了，我銥然微笑著幫他錄完系統(tǒng)。沒有投訴，有的只是他的一個勁的道謝。
我發(fā)現(xiàn)一個微笑對于我們來說沒什么，但對辦事群眾來說，微笑能給他們帶去溫暖，能換來對我們工作的'理解，有時可以化解很多誤解。我們要以飽滿的熱情來打消他們的最初顧慮，把需要提交的材料一次性告知，不讓群眾來回跑，辦理業(yè)務時盡量節(jié)省群眾的時間，讓前來辦業(yè)務的群眾滿意而歸。為了更好的服務企業(yè)和群眾，始終以“讓群眾少跑腿”為服務宗旨，不斷精減辦事流程，在政務中心領導的幫助下公安刻章引入了具有合法資格的公章刻制企業(yè)，同時將公章刻制系統(tǒng)遷移到中心公安局窗口，做到現(xiàn)場錄入現(xiàn)場刻制。此次服務改革后，由原來的5個工作日壓縮到2小時，將印章刻制速度提升60倍，實現(xiàn)了立等可取，為群眾和企業(yè)節(jié)省了珍貴的辦事時間。
每當看著辦事群眾滿意的表情，我的內心也像被陽光照射進心田一樣格外晴朗！我堅信政務工作是有限的，但服務永遠是無限的！
我陽光我快樂演講稿篇十
各位老師、各位同學：
大家早上好!
我今天演講的題目是《擁有自信，你的明天充滿陽光》。
人生，是一場戰(zhàn)斗的過程，時而平穩(wěn)順利，時而坎坷殘酷，誰也不能卜知自己的命運，要想前進，要想成功，自信是必備的。人，只有相信自己，才能實現(xiàn)自己的理想。
英國前首相撒切爾夫人是一個充滿自信的人，曾在國際政治舞臺上叱咤風云。她曾被人們尊稱為“鐵娘子”!
當撒切爾還是一個小女孩時，她就是個充滿自信的孩子。她所在的學校經(jīng)常請人來學校演講，每次演講結束，她總是第一個站起來大膽提問。而同齡的女孩往往怯生生地不敢開口。她們只能面面相覷或者抬眼看天花板。
有一次聽到別人議論：“女人怎么能執(zhí)政!”她立即站出來自信地說：“我不僅要當英國的第一個女議員，還要當英國第一位女首相!”后來，當她與石油大亨撒切爾喜結連理時，她又對記者說：“今天，人們知道撒切爾夫人是因為撒切爾，明天，人們將因為撒切爾夫人而知道撒切爾!”這是何等的自信，何等的氣魄。
1979年5月4日，撒切爾夫人入主唐寧街，成為英國第一位女首相。她擔任首相20xx年，成為英國最有權勢的女人。
愛默生曾說過：自信是成功的第一秘訣。擁有自信就等于為成功插上了翅膀，打好了最好的基礎。反之，一個人如果缺少自信，他不僅會失去很多機會，他的命運也有可能因此而改變。
尼克松是大家都非常熟悉的美國總統(tǒng)。但是，這么一個大人物，僅僅只因為一個缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。1972年尼克松競選連任，由于他在第一任期內政績斐然，所以大多數(shù)政治評論家都預測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲得勝利。然而尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心里陰影，特別地擔心會再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識的驅使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室了安裝了竊聽器，事后，他又連連阻止調查，推卸責任，在選舉勝利之后不久，便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼古松，因缺自信而導致失敗。
一個如果失去了自信，那是一件多么可怕的事!所以我們從小就要建立自信，有了自信，不管大事、小事都能勇敢面對，應付自如。那么，對于我們中小學生來說，如何建立自信呢?老師給大家一些建議：
1、想想自己不自信的地方，努力的去改變。
2、想想自己的長處和優(yōu)點，告訴自己，原來我是一個很優(yōu)秀的人。
3、經(jīng)常對著鏡子笑一笑，給自己鼓勵，因為人生應該積極樂觀的。
4、展現(xiàn)自己優(yōu)秀的一面，給別人留下良好的印象。
5、設定目標，做好充足的準備，努力達到自己的目標。
6、不要逃避和不敢面對失敗，相信失敗是成功之母，正視失敗。
7、為自己定下約束。
只要有了自信，人就能達到自己所期望達到的境界，就能成為自己所希望成為的人。同學們，讓我們擁有自信，相信自己，自立自重，把握好自己的人生，創(chuàng)造美好明天!
我陽光我快樂演講稿篇十一
尊敬的老師：
你們好！歡迎來我們陽光班指導工作。我叫徐蕾，是陽光班的班長，請各位老師隨我來。這是我們陽光班的《閃爍的星星》，每一個月評選一次感動人物，由老師和同學共同完成頒獎詞，通過評選感動人物，時刻激勵我們努力做好自己，用榜樣的力量鞭策自己。
各位老師你們好，我叫鄧惠玲，是陽光班的數(shù)學課代表，這是我們陽光班的作文專欄，是同學們優(yōu)秀作文展示的地方，請看我們教室的墻壁上都是我們的優(yōu)秀作文展示，每一篇作文都是王老師利用休息時間打印出來的，這樣激發(fā)了我們對寫作的興趣，對寫作的熱愛，我們的作文能力都有了很大的提高。
各位老師你們好，我叫焦健，是奮飛組的組長，這是我們陽光班的手抄報，我們辦了4期手抄報，報紙自己命名，內容自己挑選。每一期手抄報辦好后，由每一個組評選2——3名，張貼在教室墻上，讓同學們共賞。激發(fā)學生熱愛學習，熱愛讀書，擴大知識面。開拓視野。同時我們班每一周開一次主題班會：《感恩》、《美麗的校園》、《我們這個班》、《幸?？孔约簞?chuàng)造》、《二十年后的我》等等。讓孩子們感受到教室的美好，同時也鍛煉了孩子們的口頭表達能力和對事物的見解能力。
各位老師你們好，我叫劉少宇，是奮飛組付組長，閱讀經(jīng)典是師生精神富有與精神的不竭源泉。用“晨誦”開啟我們一天的`開始，用“暮省”結束一天的快樂學生生活。師生將以閱讀作為生活的主旋律，點化潤澤自己的生命，為自己的生命化妝。
這是我們陽光班的品書臺，陽光班的孩子們讀了《安徒生的童話》《格林童話》《名人故事》《西游記》《水滸傳》《三國演義》《岳飛傳》等等，課外閱讀提高了我們的閱讀能力，開啟了我們的智慧，同時也讓孩子們感受的人生的意義和價值。我們的讀書時間：兩個早自習，兩個中午輔導，雙休日，星期五下午讀書回報。
各位老師你們好，我叫楊俊嫻，是科學課代表，這是我們陽光班的辦刊《一米陽光》。每一個月出一期班刊，同學們寫得好的大作文、小作文、日記由老師打印出來，孩子們看到自己的作文被選上了非常的高興，《一米陽光》時刻讓學生享受成功的快樂和喜悅。
這是我們陽光班的《生命的石頭》。激發(fā)學生對生活的熱愛和向往，同時學習石頭的精神。特別是《父愛綿綿》《放風箏的孩子》《快樂的大自然》等寓意深刻，題材新穎。我們的石頭拼畫，受到了縣教育局彭局長和新教育團隊的好評。
我陽光我快樂演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
春日和煦的微風下，一株株嫩芽破土而出，探著頭尋找春之暖陽;夏日湖面上，蜻蜓俯水輕點，在波光之上，尋找夏之赤陽;秋日的樹梢上，麻雀抬起小巧的腦袋，轉動著水靈的眼睛，在碧空中尋找秋之碧陽;冬日，在層層飄雪中，梅花含苞開放，望穿冬雪，迎接冬日那暖心的陽光。
世間萬物，無一相同，但是，無論哪種生靈，都在用生命中那段最美的旋律尋覓陽光。對于每個人來說，陽光的含義至高無上，是人人心中不停追求的理想。
貫看歷史的春秋長廊，同一片芳草地，同一片碧藍天，無數(shù)人用畢生追求心中的陽光，為后人闡釋了何為心之陽光——那就是追求理想。
而正跨步于人生道路上的我們，衣食無憂，是否會堅定的追求心中的理想?我想是的。我們身上充滿著朝氣，理想是我們前行的動力，我們正揚帆起航，向海天一線處前進，手中的船槳勢會泛起一層層浪花。
站在山巔之上，遙望朝陽，收集那最美的陽光，理想在何方。心就在何方。
我陽光我快樂演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
生活的味道――酸甜苦辣咸五味瓶，生活的音樂――喜怒哀樂交響曲。那么生活的顏色呢?該是五顏六色、絢麗多彩的吧。
我們的生活，處處充滿陽光，陽光來源于家人、老師、朋友以及社會各類人的關心，幫助，時常陪伴我快樂成長!
一開始，我一直都不認為我生活在陽光里，我經(jīng)常抱怨生活給予我的優(yōu)點太少太少，給我的缺點很多很多。但是，后來有一天，幾枝相貌平平的花卻給了我新的啟示。生活需要陽光，而我也享受著他們的溫暖。
那是一個星期天的早晨，媽媽從外面拿回來一些不知名的花，不漂亮也不可愛，深紅色的花瓣包在一起，一些花瓣早就蔫了。媽媽把花隨手插在一個花瓶里，看上去可憐兮兮的，我覺得它們這樣真的很可憐。于是，我就把它們拿到陽臺上，給小花澆了水，一剎那，我覺得整個花都不一樣了，陽光對著花瓣好不耀眼!花兒就是要生活在陽光下。我也一樣，這個年齡，可以做著一切我想做的，我的'生活不就是一片陽光，我真幸福!伸出手摸了摸小花，輕聲地說：“我們都生活在陽光里!”
在陽光下生活，我每天都可以快樂成長。有人說，成長是艱辛的，而我覺得成長是快樂的。
兩個月前，我玩的時候不小心傷到了右手，導致右手手腕骨折，為了不影響上學，我每天堅持上課，但是卻給老師和同學帶來了麻煩，后來，老師同學們還為我成立了愛心小組，每當我邁進教室，他們都爭先恐后地跑過來，有的幫我拿書包，有的幫我解衣服，還有的幫我記筆記。放學時，這個幫我背書包，那個幫我開路，就像我的保鏢。我被濃濃的愛包圍著。我為有這樣的老師，同學感到驕傲。
我在愛中成長，在家，學校以及生活中時刻被愛包圍著。我在愛中快樂成長!在陽光下幸福生活!
我陽光我快樂演講稿篇十四
尊敬的各位領導、老師們：
大家好！我演講的題目是《我愿做一縷陽光》。
打開心窗射進陽光——阿文是我班的一個男孩，學習成績差，每次我找他談話，他都哼哼唧唧的說有人比他還差。他父母在商業(yè)街賣“臭豆腐”。有一次我和家長溝通孩子情況，臨走時他媽媽炸好了一些“臭豆腐”硬讓我?guī)е以谕妻o的時發(fā)現(xiàn)他在偷偷地看著我們，通過他的眼神我知道他一定特別希望我收下，于是我收下了，并大聲說：“阿文很聰明，努努力一定會有很大進步！”第二天課間，我偷偷告訴他：“你家的臭豆腐真好吃，你爸爸媽媽為了這個家很辛苦，你是他們最大的希望，一定要努力，好嗎？”他用力地點了點頭。
仿佛“臭豆腐”讓我們有了一層特殊的關系，我的特殊關照讓他的表現(xiàn)越來越好。慢慢的，阿文成了一個自尊自信的孩子。我愿做一縷陽光，照進孩子的心房。
拉下窗簾秋日暖陽——“老師，英語老師說練習冊答案少一份，讓您查查?！庇⒄Z課代表向我報告。“誰這么大膽，竟然敢私藏答案！”我快步進班，關上門，本來想劈頭蓋臉的訓他們一頓，揪出那個“小偷”，可能是因為秋日午后的陽光格外刺眼，所以我先去拉上窗簾。就在那一瞬間，我突然改變了處理方案，“同學們，咱們班的英語練習冊答案少了一份，可能抱書的時候丟哪了，大家都幫忙找找，就算是為班級做好事了，老師給你加分?！币幌挛缥夷椭宰釉谵k公室等，放學時，小琪來了說他找到了。我跟去，答案果然“丟”在操場籃球架的最下邊。我拍拍他的肩膀說聲“謝謝”。秋日暖陽照著將這個昂首挺胸的少年，將他的背影拉得很長，很長。我慶幸我沒有說過激的話，否則我丟失的不僅是一份答案，更是一顆年少而單純的心靈。
上周日教師節(jié)晚會集結了十位“教書育人楷?！保渲杏?2歲高齡，卻仍躬耕講壇的清華教授，也有80后xq幼兒園園長媽媽，她們傾訴衷腸，飽含著對教育事業(yè)的熱愛。從青絲到白發(fā)，從都市到邊陲，不同的年齡，相同的選擇，不同的故事，同樣的堅守。正如泰戈爾所言，讓鵝卵石臻于完美的，并非錘的打擊，而是水的且歌且舞。我很驕傲：我們所從事的是天底下最光輝的事業(yè)。我愿做一縷陽光，希望能照進學生的心房；我愿做一縷陽光，希望能驅散孩子心中的陰霾；我愿做一縷陽光，希望能春播桃李三千圃，秋來碩果滿神州。
我陽光我快樂演講稿篇十五
尊敬的老師。親愛的同學們：
大家早上好！
我是605班的林敏宏。大家知道，今天是個特殊的日子，9月10日教師節(jié)。在此，請允許我向在站的各位領導。老師身深深地鞠上一躬，致以我節(jié)日的問候和崇高的敬意！
下面，我在國旗下講話的題目是《老師，讓我為你送上一片陽光》。
小時候，我以為你很美麗，你總是領著一群小鳥飛來飛去。小時候，我以為你很神氣，說上一句話也驚天動地。長大后，我就成了你，才知道那間教室，放飛的是希望，守巢的總是你；才知道那塊黑板，寫下的是真理，擦去的是功利。長大后，我就成了你，才知道那支粉筆，畫出的是彩虹，撒下的是淚滴；才知道那個講臺，舉起的是別人，奉獻的是自己。是啊，正是《長大后我就成了你》這首歌道出了老師的崇高和偉大。
有人說，老師是云梯，以偉岸的身軀托著我們稚嫩的雙腳一步步攀高；也有人說，老師是蠟燭，以不滅的信念為我們照亮前進的道路?！按盒Q到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”默默無聞，無私奉獻，這就是老師。
老師啊老師，您的生命，因耕耘而芬芳，因開拓而閃亮，因奉獻而充實。您的生命是一團火，您的生活是一曲歌，您的事業(yè)是一首詩！您是真正的園丁，您是知識的傳播者，是文明的延續(xù)者，是靈魂的啟迪者，因為老師所從事的是陽光底下最光輝的職業(yè)！
親愛的同學們，你可曾想過？我們從懵懂無知，頭腦一片空白的孩童到現(xiàn)在德。智。體。美。勞全面發(fā)展的好學生，再到將來成為祖國的棟梁。這么多年來，是誰教會我們知識和真理？又是誰教會我們做人的道理？是誰最擔心我們的健康？是誰為我們的進步欣喜若狂？又是誰為我們的缺點和毛病揪心著急？是老師！這么多年來，我們的成長，滲透著老師多少語重心長的教誨，飽含著多少溫柔體貼的關愛。同學們，這是一份永恒無私的愛，它跨越時空，它不求回報。
親愛的同學們，你又可曾觀察過？我們的身體呼啦拉長高了，長胖了，學習進步了，也懂事了，而我們的老師卻累得蒼老了，消瘦了。為了我們，老師您的額頭又多了幾道皺紋；為了我們，老師您的兩鬢又添了幾根銀絲，您的嗓子嘶啞了，您的容顏憔悴了。我們看在眼里，疼在心里。
對不起，老師，還是讓我為你送上一片陽光吧！
讓這片陽光給您溫暖，給您能量，驅散您心中的陰霾，讓您的生活充滿陽光，照亮您光輝燦爛的人生。老師，我不要您是蠟燭。因為蠟燭燃燒自己照亮別人，但它總有燃燒怠盡的一刻。您這么辛苦，我真擔心您會累倒在講臺上。我要您也多想想自己，讓這片陽光替您照亮我們燦爛輝煌的明天！
我們知道您要的不是鮮花和掌聲，更不是享樂和金錢，您要的`是我們的勤奮和求知，您要的是我們的進步和成才。我們更知道：滔滔不息的母親黃河，千里奔騰的華夏長江，在漫長開拓的歲月里，締造了一個無比優(yōu)秀的中華民族。剛剛結束的奧運會就是又一有力證明。在新的千年里，中華民族要實現(xiàn)偉大的復興。新世紀也賦予我們光榮的責任和使命，那就是今天的少年兒童是明天的中堅，是新世紀的主人，是新千年的建設者和開括者！今天我們在這里練翼，明天我們將展翅高飛。您就放心吧！我們會長大，我們會用最真實的行動告訴老師：我會是你們的驕傲！
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