設(shè)計一份好的教案需要考慮學(xué)生的特點、教材的特點以及教學(xué)環(huán)境等因素。教案的編寫要靈活運用不同的教學(xué)策略和方法,以適應(yīng)學(xué)生的不同學(xué)習(xí)風(fēng)格和能力水平。最重要的是,教案只是教學(xué)過程的一個輔助工具,教師需要結(jié)合自己的實際情況和學(xué)生的特點進行靈活運用。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇一
2001年第八次課程改革在全國38個實驗區(qū)全面啟動,這次課程改革的實施,對每一個教育工作者來說無疑都是一次挑戰(zhàn),因為這次改革無論是規(guī)模、理念、還是內(nèi)容、形式都發(fā)生了巨大的變革,學(xué)習(xí)這次課程改革的先進理念,如同在觀賞一幅壯美的中國教育的藍圖,然而從專家設(shè)計的課程改革到實際的課堂教學(xué),這中間還有一個漫長的探索、實踐的過程。
2003年我區(qū)在非典的緊張階段走進了課程改革的潮流之中。對于體育學(xué)科來說,如何迎接新課程的挑戰(zhàn),變革體育教學(xué),也是一個值得深入研究和探索的問題,經(jīng)過六年的摸索,我們克服了種種困難,在一片“荒蕪”中開墾出了一塊塊“耕地”,我們辛勤的“澆灌”,終于看到她“返青”、“吐綠”有了勃勃的生機。回想六年的改革歷程,有太多值得我們?nèi)タ偨Y(jié)的經(jīng)驗,下面我就從以下幾個方面進行總結(jié)和梳理。
第八次課程改革,是對傳統(tǒng)教育的一種發(fā)展,它繼承了傳統(tǒng)教育中優(yōu)秀的實踐經(jīng)驗,改革了制約學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方式。突出強調(diào)了學(xué)生的主體地位,倡導(dǎo)一種積極、生動、合作的學(xué)習(xí)方式,它作為一種思想,貫穿課程改革的始終,不能理解這些新的理念,同時不能跟上理念發(fā)展的不斷修正的步伐,就會多走彎路,使課程改革蒙受不必要的損失。因此在六年間我時刻關(guān)注體育改革發(fā)展的動向,依托中心組成員的力量采用多手段、多維度的方式,累計培訓(xùn)教師百余次,取得了令人滿意的效果。
在六年實驗里,我始終鼓勵大家自己學(xué)習(xí),就近結(jié)組,在交流中學(xué)習(xí),并結(jié)合實際寫出心得,然后抽時間再集中進行探討碰撞,使教師從不同的角度出發(fā),體現(xiàn)出個性與自我,使學(xué)習(xí)變?yōu)樽晕姨岣叩倪^程,不是在復(fù)制理論,而是從一個個新的視角考慮一個個理論問題,站在時代的高度,理解、明晰一個個有價值的問題。六年間這種培訓(xùn)方式收到了一些可喜的成果:每位教師都有自己的學(xué)習(xí)心得,上交的就達100余篇。每位教師都能自己梳理自己的教學(xué)體會,上交的有50余篇。大多數(shù)教師都有自己的教學(xué)案例,上交有40余篇。以上這些上交的材料在不同的時期報送到上級業(yè)務(wù)部門進行評選,共有7個案例獲市級一等獎居全市之首,多篇教學(xué)心得獲區(qū)級評選一二三獎。40余篇論文獲國家和市級論文評選一二三等獎。
教師教學(xué)基本功是進行課堂教學(xué)的基石。體育課堂教學(xué)尤其需要教師具有扎實的基本功,教學(xué)的基本功包括組織課堂的能力,與學(xué)生溝通的能力,課堂上的講解、示范能力和教學(xué)設(shè)計能力等。每一位教師都在上課,但他的基本功并不一定扎實,基于此在六年里,我們進行了多次講座,對教學(xué)基本功所涉及的方方面面都進行了各種形式的培訓(xùn)。對課堂的組織能力,如何站位、走位等,我通過現(xiàn)場課進行了集中的學(xué)習(xí)探討,讓教師明白如何根據(jù)學(xué)生的心理、生理特點,年齡特征及不同教材內(nèi)容恰當(dāng)?shù)慕M織課堂教學(xué),進行合理的站位、走位、講解等。通過講座的方式,對如何進行教學(xué)設(shè)計進行了重點的研究學(xué)習(xí),通過講座使教師明白你在課堂教什么、為什么教?怎么教?學(xué)生學(xué)什么?怎么學(xué)?并通過教師說課的方式,將其表述出來,答辯出來,并通過不同的現(xiàn)場課,指導(dǎo)教師們合理的處理教學(xué)內(nèi)容。另外一個方面就是教師的示范能力的培訓(xùn),這一點,我主要是通過教師基本功大賽進行,為了促進教師自覺提高自己的示范能力和身體素質(zhì),我們開展了三次大型的基本功比賽,內(nèi)容包括理論部分、課的設(shè)計、說課、動作實踐示范等,實踐示范內(nèi)容達14項,有球類、田徑、體操等多方面內(nèi)容,基本上涵蓋了教師課上示范的方方面面,這次比賽,有效的調(diào)動了教師的自覺提高示范能力的積極性,收到了非常好的效果。
新課程下的課到底該如何上,上成什么樣子,這是每一個實驗教師都在深深思考和研究的問題,在體育學(xué)科中,為了讓教師對新課程的理解,并不停留在觀念上,讓他們對新課程有一個有形的認(rèn)識,幾年來我們始終采用了新舊對照課的方式,有效的解決了教師在新課程下如何正確運用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式的難題。即按照原來的思想觀念上一節(jié)課,再按照新的理念上一節(jié)課,對照這兩節(jié)課,每一位教師都會有自己的思索,能夠找到其中的變化,通過這一個個活生生的課堂實例,促進體育教師對新課程的理解,進而從中吸取營養(yǎng),改革自已的課堂教學(xué)。通過這種方式,收到了講授起不到的作用,有著非常明顯的效果,每一位教師在設(shè)計課時,自覺不自覺的就會想到如何改革原有的課堂教學(xué)中存在的問題,融入新的教學(xué)思想的理念,真正上好新課程下的體育課。在六年的實驗中,幾乎每位體育都教師上了課改對照課,有的教師幾乎將所有教材都進行了對照。通過這種方式,教師們在理論與實踐間找到了橋梁,教師們真正能夠做到理論指導(dǎo)實踐,用實踐銓釋理論。六年間,漢沽區(qū)小學(xué)體育共有三節(jié)課獲全國優(yōu)秀課評選一等獎;13節(jié)錄像課獲全國優(yōu)秀課評選而三等獎;三節(jié)課獲市級雙優(yōu)課二等獎,三節(jié)獲市級雙優(yōu)課評比三等獎;三節(jié)獲天津市優(yōu)秀課評比一等獎,11節(jié)獲天津市各種優(yōu)秀課評比而三等獎;9節(jié)優(yōu)秀課面向全市體育同行進行了展示,以上這些為漢沽區(qū)在天津市體育教學(xué)領(lǐng)域中確立其領(lǐng)先地位,給與了有力的詮釋。
在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中,有必修教材和選修教材,必修教材教學(xué)是體育教學(xué)的核心部分,它對學(xué)生體質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展;身體各方面素質(zhì)的增長;以及意志品質(zhì)等非智力因素方面的培養(yǎng),有著不可替代的作用。然而,由于受各種因素的影響,曾幾何時我們的體育教學(xué)將必修教材的許多內(nèi)容避過、繞過或砍掉了。原因是學(xué)生對這些教材沒有“興趣”,或稱這些教材“不安全”,學(xué)校體育教學(xué)主要開設(shè)的是那些“安全”的、學(xué)生有“興趣”的教學(xué)內(nèi)容。為了全面實施體育課堂教學(xué),讓學(xué)生的身心得到全面的發(fā)展,六年間我們要求上好每一個必修教材,我們組織了十幾名體育骨干教師深入研究,并有的放矢的舉辦三屆漢沽區(qū)九年義務(wù)教育階段必修教材創(chuàng)優(yōu)課活動,兩屆選修教材創(chuàng)優(yōu)課評比活動和一屆創(chuàng)新類改良傳統(tǒng)教材優(yōu)秀課評比等活動。為了更好地發(fā)揮這些資源的價值,我將每一個教材有針對性的下放到全區(qū)各校,讓各校專題研究。成型的進行錄像收集,同時將優(yōu)秀的24篇教案編緝成集,教案集中對每一個教材幾乎都進行了分析,在此基礎(chǔ)上制定了單元計劃,并從單元計劃中抽出一課時進行設(shè)計,同時制定課時計劃。這本案例集對有效的指導(dǎo)我區(qū)體育教學(xué)工作起到了非常重要的作用,并且這本教案集也得到了其它18個區(qū)縣的好評,根據(jù)需求先后印刷了2000多冊?,F(xiàn)今它已成為了我市廣大體育教師備課的重要參考藍本。
教學(xué)研究科研先行。六年來我依據(jù)體育課堂發(fā)展的需要,先后立項了構(gòu)建“四育一網(wǎng)”,培養(yǎng)小學(xué)生體育能力的研究;建立“先學(xué)后練”模式培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的研究;構(gòu)建“情景劇”課堂,提高小學(xué)生運動參與度的研究;構(gòu)建“三度平臺”,進行體育教學(xué)發(fā)展性評價的研究;建立區(qū)域協(xié)作網(wǎng)絡(luò),進行差異教學(xué)的研究;建構(gòu)“情景式”教學(xué)模式,培養(yǎng)小學(xué)低年級學(xué)生運動能力的研究;改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),構(gòu)建課堂教學(xué)新模式的研究等七個課題。其中國家級重點子課題一個,市級重點課題一個,市級課改課題一個,區(qū)級課改課題兩個,區(qū)級課題兩個。這些課題有針對教學(xué)評價的,有針對教學(xué)方式轉(zhuǎn)變的,有課程資源開發(fā)利用的,有差異教學(xué)的,有學(xué)習(xí)方式研究的。每個課題都是當(dāng)前熱點或難點問題,課題成員覆蓋小學(xué)的絕大多數(shù)教師,可以說,每位教師都有他研究的方向,每位教師都有他研究的主題。這些課題4個已經(jīng)成功結(jié)題,3個還在研究之中,通過這些研究我們不但解決了一些困擾我們的難點問題,同時也使參與研究的教師在研究的相關(guān)領(lǐng)域得到質(zhì)的提高。與之相關(guān)的論文30余篇獲國家、市級、區(qū)級一二三等獎,其優(yōu)秀案例成果6個獲全國和市級一等獎,其中有5個被收錄在天津市優(yōu)秀案例集中。同時,通過這些課題的研究,進一步使廣大教師明確了課改得方向,找到了課改得抓手,促進了我區(qū)小學(xué)體育教學(xué)得到了良性的發(fā)展。
對教師的培養(yǎng)來說,更多的內(nèi)容應(yīng)該立足于學(xué)校,這不單是因為時間的原因,更重要的是只有把研討當(dāng)成一種習(xí)慣,學(xué)校體育教學(xué)的面貌才會得到真正的改變?;诖耍觊g我們多次開展了多維的教研活動。
為了更好的使教師的教學(xué)觀念,教育觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變,六年間我們多次邀請市體育教研員和專家來漢講座,使教師們聆聽到國家最新的課改動態(tài)和最前沿的理念與先進理念,使教師們的思想站在課改的最前沿。多次組織全區(qū)小學(xué)教師在大港、河西、和平、津南、河北等本市兄弟區(qū)縣和沈陽、重慶、廣州、大連等地聽課并與上課教師進行面對面的研討,使教師們開闊眼界,學(xué)習(xí)借鑒其它地區(qū)的有價值的經(jīng)驗方法,改革課堂教學(xué)。
校本教研是課改的一個亮點,是促進課改實驗實施的重要途徑,六年間我們鼓勵學(xué)校自主研究校本交驗?zāi)J?,先后有四所學(xué)校7次現(xiàn)場性介紹自己的校本性教研模式,同時我在全區(qū)提出了“三個一”的校本教研模式,即每月教研組每個教師說一節(jié)課,促大家點評探討,每月上一節(jié)好課,供大家觀摩、探討,并自我反思,每周看別人一節(jié)課,并給予點評,這種模式在全區(qū)已基本推廣開來,它對教師間的理念碰撞,自身提高,有著不可估量的作用。
各校的實際情況不同,但它是在統(tǒng)一的區(qū)情下開展課改的,經(jīng)常下校蹲點聽課,與教師共同探討結(jié)合全區(qū)共性問題,有區(qū)別的分散到各校進行分別研究,我參與到每個問題中,組織有成果的單位或個人面向全區(qū)進行展示或講授,六年里,上錄像講解課26節(jié),上錄像課的教師結(jié)合著自己的課逐步講解,使教師們能真正領(lǐng)悟到課堂的改變。組織現(xiàn)場展示課市級7節(jié),區(qū)級50余節(jié)。參與到學(xué)校教研活動百余次。這些都有力地推動了我區(qū)小學(xué)體育教學(xué)改革實驗的前行。
教師的思維,如何去理解學(xué)生的需要,這是課改中的一大難題,針對這一點,六年間我數(shù)十次開展換位教研課活動,即有一位教師上課,全區(qū)其它體育教師變成學(xué)生去上課,在一位教師的指導(dǎo)下,同上一堂課,讓每位教師去感悟換位后的感受,通過課下的交流,教師們真正體會到了學(xué)生需要什么,在給上課教師提意見的同時,也改變了自己的觀念,這種方式,極大的推動了教師們觀念的轉(zhuǎn)變,使好的教學(xué)方式,一點一點的形成。
以上這四教研方式,在這六年里,交叉開展,立體出現(xiàn),使教師們的頭腦愈來愈明白,愈來愈清醒,全區(qū)教師的教學(xué)方式觀念已發(fā)生了質(zhì)的改變,它促使著我區(qū)的體育課堂也發(fā)生了質(zhì)的改變。
《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》提出,要“調(diào)整和改革課程體系、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容,建立新的基礎(chǔ)教育課程體系”;《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革和發(fā)展的決定》進一步明確了“加快構(gòu)建符合素質(zhì)教育要求的新的基礎(chǔ)教育課程體系”的任務(wù);教育部制定的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》,更是明確提出了要實行國家、地方、學(xué)校三級課程管理制度。根據(jù)新課程的明確要求,作為一個體育教師,也應(yīng)該具有開發(fā)和校本課程的能力,因此,我組織了多次如何開發(fā)校本課程的講座,使教師們理解校本課程的重要性、如何開發(fā)、開發(fā)中需要注意什么等。在這些培訓(xùn)的引導(dǎo)下,我區(qū)的部分體育教師以地方的民俗和地方游戲為選擇內(nèi)容,對其進行改造,開發(fā)出五大類300于個校本個例教材和游戲,目前,已編輯整理了近150個,其中有19個個例在全國課和市級賽課中,市級展示課中及天津教育報記者面前進行了展示,受到普遍好評。2003年11月,四個課例面向我市19個區(qū)縣600余名領(lǐng)導(dǎo)和體育同行進行了展示,好評如潮。2005年體育學(xué)科作為漢沽區(qū)課改兩個亮點之一面向全市部分領(lǐng)導(dǎo)和教師進行了校本教材特色展示。這些具有地方特色的校本課程的內(nèi)容,為體育課堂教學(xué)注入了生機和活力,為體育教師在課堂中,體現(xiàn)出他的思想和個性,彰顯風(fēng)格和特色提供了一個舞臺,在這個開發(fā)和利用的過程中,教師們在成長,學(xué)生們在收益。隨著學(xué)習(xí)和理解的深入,教師的個性和魅力在課堂中上得到了釋放,其實這也許就是我們追求的體育教師所應(yīng)達到的境界。
以上是我對漢沽區(qū)六年來體育教學(xué)改革的一個梳理和總結(jié),這里不單單只有成功地喜悅,同樣隱含著艱難轉(zhuǎn)變的艱難,今天的總結(jié)決不是畫上了一個圓圓的句號,而是我們的改革才剛剛的開始。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇二
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
立定跳遠。
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1.認(rèn)知目標(biāo):通過本課的學(xué)習(xí)和實踐,95%的學(xué)生能夠初步體會立定跳遠的蹬、擺技術(shù)要領(lǐng)。
2.技能目標(biāo):通過學(xué)生對預(yù)擺與蹬地的學(xué)習(xí),85%學(xué)生能夠掌握立定跳遠的蹬擺動作的技術(shù)要領(lǐng)。
3.情感目標(biāo):通過自主、協(xié)同的小組合作模式,學(xué)生能在練習(xí)過程中主動參與,互相學(xué)習(xí),互幫互助,并在學(xué)習(xí)中親身體會成功的快樂。
教學(xué)重點:
蹬擺技術(shù)要領(lǐng)。
教學(xué)難點:
動作要連貫,協(xié)調(diào)。
教學(xué)過程:。
一、導(dǎo)入:。
1、教師通過出示問題卡片的形式,直接引出這節(jié)課的主要內(nèi)容,并讓學(xué)生帶著問題,認(rèn)真觀察教師的動作示范。
2、教師邊示范,邊講解。
二、學(xué)生討論、研究教師的動作。
學(xué)生間研究、討論剛才所留意到的動作,有的可能留意的是手的擺動動作;有的可能留意到的是腳的伸屈動作或是蹬地動作,此時,教師適當(dāng)引導(dǎo),讓學(xué)生圍繞問題,經(jīng)過分享、討論得出答案。
教師引導(dǎo)總結(jié)得出形象易記的口訣:一伸、二屈、三蹬地。
三、嘗試練習(xí)。
1、教師帶領(lǐng)練習(xí)。
2、學(xué)生分組練習(xí),教師巡查指導(dǎo)。
四、比一比、賽一賽。
1、教師組織學(xué)生示范動作并進行比賽。
3、學(xué)生間通過互相評價,得出動作掌握得較好的同學(xué),即時給予掌聲鼓勵。
五、再次鞏固、強化練習(xí)。
教師帶領(lǐng)學(xué)生邊喊口訣邊練習(xí),進一步鞏固、強化動作。
六、學(xué)生與教師的評價總結(jié)。
同學(xué)們分享、交流立定跳遠蹬擺動作的感受。教師對在跳遠練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)給予表揚和鼓勵。
《立定跳遠》微課教學(xué)反思。
體育教學(xué)的目的不光在于讓學(xué)生鍛煉身體,而且還在于激發(fā)和保持學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生對體育本身帶有一定的興趣,只要適當(dāng)調(diào)整教學(xué)計劃,使教學(xué)內(nèi)容盡量與學(xué)生興趣接軌,稍加引導(dǎo)就可以激發(fā)出學(xué)生的濃烈學(xué)習(xí)興趣。
本節(jié)課教學(xué)對象是三年級學(xué)生,他們的身體素質(zhì)還沒發(fā)展起來,協(xié)調(diào)性較差;注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,立定跳遠動作雖然簡單,但對三年級學(xué)生來說是有一定難度的。同時,大多數(shù)小學(xué)生都具有好動、好玩、好思考等特點。在此次的《立定跳遠》教學(xué)中,我們抓住了這些特點,綜合運用提問、練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過程。這樣學(xué)生既學(xué)會了立定跳遠的動作,同時培養(yǎng)了其分析問題、解決問題的能力。此外,本課將“比一比,賽一賽”這一環(huán)節(jié)有機結(jié)合地貫穿于教學(xué)的全過程,激發(fā)了學(xué)生的興趣,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。
此次的微課教學(xué)錄像有別于以往的錄像課。在教學(xué)設(shè)計和整個教學(xué)過程里,我都一直在思考著:如何體現(xiàn)微課的特點?又如何在短短的10分鐘內(nèi)讓學(xué)生初步掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)呢?因此,在選擇課的主要內(nèi)容和確定重點上,既要充分考慮三年級學(xué)生的理解能力和接受能力,又要緊扣立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng),最終把立定跳遠的蹬擺動作編成了口訣,讓學(xué)生在口訣的指導(dǎo)下,更容易地理解動作,掌握動作要領(lǐng)。除此以為,教學(xué)設(shè)計、教案上緊扣我?!半p優(yōu)”的教學(xué)理念外,在整個課堂的進行中,也充分體現(xiàn)了這點,不僅僅提出的是“精”、“要”的問題,而且在課堂上,恰時地提出,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、練習(xí)的過程中,帶著問題思考、研究,從實踐中得出結(jié)果。
在教學(xué)中我既想讓學(xué)生掌握動作技術(shù),有所收獲;又想在枯燥的立定跳遠中有所創(chuàng)新,突出亮點,但由于立定跳遠所要求理解、掌握的重、難點,對三年級的學(xué)生而言,短短的10分鐘是難以達成的,為把握時間而去精簡地進行教學(xué),多少有些意猶未盡的感覺。
唉!課堂教學(xué)永遠是一門遺憾的藝術(shù),但我會不斷的學(xué)習(xí),不斷的思考,通過不斷地實踐、觀看錄像課,了解自身存在的不足,督促自己攝取更多的知識、取經(jīng)充實,希望在前輩、同行的指導(dǎo),自身的探索下,得到更大的進步。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇三
教學(xué)目標(biāo):
通過體育游戲與球類運動相結(jié)合,提高運、傳、投搶等籃球技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力,發(fā)展的靈敏、速度、力量等體能。
課的內(nèi)容:
一、二球一賽。
(一)游戲目標(biāo):提高靈敏性和應(yīng)變能力。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場地一塊,籃球兩個(球要有明顯的區(qū)別,或一個標(biāo)準(zhǔn)籃球,另一個是橡皮球)。
(三)游戲的進行:首先選出兩名裁判員,兩名助理裁判員,然后以5—6人為一隊,把學(xué)生分成若干隊。游戲時,兩個隊上場比賽,其他隊準(zhǔn)備替換負隊。進行兩球一賽游戲時,雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準(zhǔn)備發(fā)球。當(dāng)裁判員鳴笛后,各自發(fā)球開始比賽。
比賽時,兩隊同時在場上傳遞、運球,突破,力求將本隊的球投入對方籃內(nèi)得分,同時又要設(shè)法阻截和防止對方的球被攻進自己的籃內(nèi),并積極搶斷對方的球,力爭將其攻入對方籃內(nèi)。比賽中若有一方將球投中,比賽即可結(jié)束,勝隊留在場內(nèi)繼續(xù)游戲,負隊則被替換下場。比賽中,如一方將球碰出界,則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時,也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則,令對方在犯規(guī)隊員的本半場發(fā)球。
(四)游戲規(guī)則:
1、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例、傳球出界等情況時,均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例、失誤一方的半場發(fā)球,而不執(zhí)行罰球的條款。
2、兩球一賽,除兩個球同時出界時才能停止全場比賽,比賽始終不得間斷,直至一方得分為止。
(五)教法建議:
1、兩球一賽游戲的運動量、密度較大,比賽時間不易過長,勝負隊可同時下場,待各隊決出勝負后,勝隊與勝隊再重新組合比賽,避免連續(xù)獲勝隊負荷過大。
2、有關(guān)比賽規(guī)則,可視實際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進行調(diào)整。
二、換球投籃接力。
(一)游戲目標(biāo):提高運球、投籃技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力,發(fā)展靈敏和速度等體能。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、籃球場地一塊,在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處,各畫兩個直徑為50厘米的圓圈。
2、籃球6個,每個圓圈各放一個籃球。
(三)游戲的進行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側(cè),排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈,將手中球放至圓圈內(nèi),拿起圈內(nèi)的球運球至中線處的圓圈處,將手中球放至圓圈內(nèi),再拿起圈內(nèi)的球運球上籃,投中后迅速運球返回本隊,將球交給第2人后站到隊尾。第2人按同樣方法進行,直至全隊做完為止,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、交接球換人時,必須站在端線外。
2、運球至圓圈時,必須換球,并將手中的球在圓圈內(nèi)放穩(wěn)方能繼續(xù)運球前進。
3、運球人不得持球跑。運球失誤,則應(yīng)從失誤處重新運球前進。
4、投籃必須投中方能返回。
(五)教法建議:
1、可要求運球人在換球后改為換手運球,以增加游戲的難度。
2、在投籃命中后,可允許運傳球給本隊第2人,但接球人在接到球之前不得過線進入場內(nèi)。
三、“30”投籃。
(一)游戲目標(biāo):鞏固和提高跳投、搶籃板球和補籃的技術(shù),發(fā)展快速反應(yīng)能力。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場地兩塊,籃球4個。
(三)游戲的進行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個隊,各成縱隊分別站在4個半場的罰球線后,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭做原地跳起投籃,投中計得2分。無論投中與否,只要在球未落地之前接到球,可補籃一次,投中則得1分,然后,把球傳給第2人,自己站到隊尾處,第2人按同樣方法進行,以此類推,全隊依次輪換投籃,直至籃積30分為止,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、跳投時,必須站在罰球線后起跳投籃。
2、跳投后,如球落地則不能再補籃,投中也無效。
(五)教法建議:
1、根據(jù)游戲者的水平,可改投籃點、投籃的角度等條件。
2、此游戲可改跳投為原地投籃,然后沖搶籃板球補籃,以減少游戲的難度。
四、圓圈追傳球。
(一)游戲目標(biāo):發(fā)展視覺觀察和反應(yīng)能力,提高傳球的速度和準(zhǔn)確性。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、在場地上畫一個大圓圈(大小根據(jù)學(xué)生人數(shù)而定)。
2、籃球兩個。
(三)游戲的進行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等,且為奇數(shù)的甲、乙兩隊,并讓兩隊學(xué)生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊各一名隊員手中。游戲開始,持球的兩隊隊員,根據(jù)教師伸出左手或右手,向該方向同隊下一名同學(xué)依次傳球,教師不斷變換方向,最后以一個隊的球追上另一隊的球為止,追上的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、傳球時,必須依次傳遞,不得間隔傳球。
2、傳球失誤時,必須由失誤人將球拾起跑回原位置后,方能繼續(xù)往下傳球。
3、傳球中,兩隊隊員不得干擾對方的傳球。
(五)教法建議:
1、此游戲可先規(guī)定向某一個方向傳球。
2、也可規(guī)定某一種傳球的方法進行傳球??刹捎貌环株牐嗾境梢粋€圈,根據(jù)教師指定的方向傳球,直至兩個球集中到一人手的里時,游戲即可結(jié)束。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇四
教學(xué)目標(biāo):
1,認(rèn)知目標(biāo):通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性。
2,技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調(diào)性。
3,情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛,積極進取的良好品質(zhì)。
教學(xué)重難點:
掌握立正稍息的做法,集合時的反應(yīng)能力。
教學(xué)過程:
一,導(dǎo)入部分:
課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進入課堂。
組織方法:成四路縱隊――集合(如下圖)。
游戲方法:
(1)先排成四路縱隊。
(2)發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動?;蛘哂欣蠋煄ьI(lǐng)做模仿動作,當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡單講解并說要求。
(2)學(xué)生聽指揮練習(xí)。
(3)教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的情況,針對不足加以糾正。
(4)重復(fù)練習(xí)。
二,主體部分。
授新知識:立正,稍息。
教與學(xué)的方法:
(1)導(dǎo)入。
(2)講解立正稍息的做法,并做示范。
(3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分組練習(xí)。
(4)教師觀摩學(xué)生練習(xí)情況,并及時進行糾正。
(5)集合隊伍,進行小結(jié)。
(6)讓學(xué)生上來演習(xí),檢查練習(xí)情況。
三,結(jié)束部分。
1,游戲:母雞愛小雞。
游戲方法:把學(xué)生分成四隊,每隊選一名學(xué)生做“老鷹”,排頭的學(xué)生做“母雞”,并張開雙臂保護“小雞”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:
(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個,也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。
(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2,整隊,總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
3,宣布下課,師生告別。
場地:一個排球場。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇五
一、活動目標(biāo):
1、了解游泳時需要注意的安全常識。
2、認(rèn)識游泳時可能發(fā)生的問題以及學(xué)會及時處理。
二、活動過程:
(一)游泳安全須知。
1、游泳前必須進行身體檢查,體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標(biāo)有無危險標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領(lǐng),或結(jié)伴,不能單獨游泳。
4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
(二)問題及處理。
1、游泳的時間或水溫不當(dāng)時,容易引起抽筋。
這時應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。
2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。
3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。
4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準(zhǔn)頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉(zhuǎn)按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動小結(jié):
游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇六
1、初步學(xué)會50米快速跑的動作,形成正確跑的姿勢,體會快速反應(yīng)、自然放松的感覺。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)、速度素質(zhì),增強下肢力量。
3、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受,樹立“我能跑得快”的信心和勇氣。
4、形成與同伴互相鼓勵、團結(jié)協(xié)作和安全活動的意識。
1、自然放松
2、對快速跑活動有興趣。教學(xué)實踐:
1、教師活動:創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)學(xué)生練習(xí)快速跑的興趣。
2、組織學(xué)生用站立式起跑的方法進行短距離的快速跑練習(xí)。
3、組織學(xué)生體驗50米快速跑全程練習(xí)。
4、組織學(xué)生交流50米快速跑的感受。
1.提高快速跑的練習(xí)興趣,樹立我可以跑得更快的信心。
2.用站立式起跑進行短距離快速跑。
3.體驗全程50米快速跑。
4.交流50米快速跑的感受,區(qū)別與30米快速跑的不同
50米快速跑與30米快速跑不同,需要更持久的速度耐力,本課以體驗為主,讓學(xué)生明白50米快速跑的不同。
通過一些快速跑的游戲,激發(fā)學(xué)生活動的欲望、沖動,引導(dǎo)學(xué)生能在安全的前提下,進行游戲活動。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇七
師:首先,我們這一節(jié)體育課采取的是小組競賽的形式,全班分為6個小組,哪組得分最多,哪組就獲勝,獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中,如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀(jì)律不好,老師也會在他們小組的得分上扣分。
二、游戲。
熱身游戲:擊鼓傳花游戲方法:拿一個礦泉水瓶,隨機放在一位學(xué)生手里,老師口令開始,學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)(可以在前后左右),學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子,當(dāng)老師叫停,瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則:瓶子必須是依次傳遞,如果隔人傳遞,就要表演節(jié)目,當(dāng)老師叫停時,瓶子在誰手里誰就表演節(jié)目。
游戲一:猜謎語。
游戲方法:全班分為6個小組。游戲開始,老師念謎語,學(xué)生舉手回答,老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則:念完題目后學(xué)生舉手回答,答對的為小組贏得1分。
游戲二:傳秘密口令。
游戲方法:全班學(xué)生分成6個小組,由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教師說開始,小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生,依次后傳,最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來,最后由教師判定哪一組最快,口令最準(zhǔn)確。
游戲規(guī)則:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學(xué)生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。
游戲三:請你跟我這樣做。
游戲方法:全班分為6個小組,每個小組派一個代表,一起坐在擺在講臺前的椅子上,6個學(xué)生一起說請你跟我這樣做,從最右邊開始,依次說水果(或顏色等)的名字,循環(huán)反復(fù)。
游戲規(guī)則:要求反應(yīng)快速,說到重復(fù)的或是說不出來的就被淘汰,最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。
三、總結(jié)。
生:開心。
師:今天的課就上到這里,下課!
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇八
三~四年級:初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級:助跑和起跳結(jié)合緊密,節(jié)奏清楚,過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結(jié)合緊密,過桿動作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)??缭绞教撸瑥募夹g(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動作簡單易學(xué),是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容??缭绞教?~6年級重復(fù)出現(xiàn),所以三年級教學(xué)要求不要太高,應(yīng)把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時,適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學(xué)生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
1、初學(xué)時,教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)
3、原地或上步擺腿練習(xí)。(主要目的是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動)
4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)
5、學(xué)生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習(xí),教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)
7、教會學(xué)生丈量步點。
8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動作練習(xí)。
1、學(xué)會跨越工跳高的方法。
2、增強學(xué)生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點:起跳
教學(xué)難點:過杠技術(shù)
1、體育委員整隊,檢查人數(shù),
2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操
(1)踢腿運動 8×8
(2)全身運動 8×8
(3)跳躍運動 8×8
跨越式跳高
動作:
(1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當(dāng)擺動腿擺至橫竿上時,即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
(2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應(yīng)做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟:
(1)教師講解并示范
(2)將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作
要求:
(1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。
(2)把橫竿適當(dāng)?shù)厣撸鲎鲋苋?、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
教 法
1、集合整隊
2、放松:廣播體操之整理運動
3、總評本課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)前翻滾
場地器材 1、兩塊平整的場地
2、跳高架 桿二套
3、墊子二塊
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇九
教學(xué)目標(biāo):
1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動作,體驗助跑和踏跳相結(jié)合的動作感受,要求動作銜接自然,踏跳有力。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力,培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動學(xué)習(xí)的能力。
教學(xué)過程:
一、課堂常規(guī)。
1.集合、成四列橫隊。
2.體育委員整隊,檢查人數(shù)向老師匯報。
3.師生問好,老師提出學(xué)習(xí)要求。
4.準(zhǔn)備活動。
1在擺放的膠圈里自由來回跑動。
組織:
要求:表情歡快,充滿信心。
2關(guān)節(jié)定位操。
3集中注意力練習(xí):快速、整齊地拿圈。
二、跳躍——助跑幾步,單腳踏跳練習(xí)。
重點、難點:單腳踏跳有力,向前上方騰空。
1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)。
3.各小組分散開展活動。
練習(xí)隊形:
4.小組之間相互評一評,哪個小組的方法最有效,互相學(xué)一學(xué),練一練,比一比。
要求:合作活動,氣氛活躍;助跑踏跳,連貫協(xié)調(diào)。
5交流鞏固練習(xí)成果,自我評價。
三、游戲:投活動目標(biāo)。
1.教師簡述游戲活動內(nèi)容,提出分組活動要求。
2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的方法與規(guī)則。
3.分組對抗比賽,師生共同參與活動。
4.小組互評,總結(jié)經(jīng)驗。
組織對形:
要求:團結(jié)協(xié)作、愉悅身心。
四、放松調(diào)節(jié)。
1.以小組為一隊,相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”
2.師生共同參與活動。
五、小結(jié)、講評下課。
1.學(xué)生自主議論。
2.教師小結(jié)講評。
3.收歸器材、下課。
場地器材:1.足球場。
2.膠圈32只。
3.沙包若干。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇十
教案是指導(dǎo)老師自己上課用的。也是考察一個教師備課的一個依據(jù)。應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)小編為大家編輯整理了2017小學(xué)室內(nèi)體育課教案,僅供大家參考閱讀。
1、體育常識
2、游戲
認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重點:學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。
(2)學(xué)生作答,教師點評,糾正不足之處。
(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。
導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。
(1)導(dǎo)語;(20讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。)
(3)教師觀察學(xué)生討論。
(4)學(xué)生總結(jié),教師評價。
(5)讓個別學(xué)生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。
坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。
立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。
(1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的.各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。
(2)游戲:指鼻子
游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。
游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
a:教師簡單講解游戲方法,并做示范。
b:師生共同進行練習(xí)。
c:教師進行評價。
(3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇十一
在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
(1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
(2)進一步學(xué)會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
(3)體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團結(jié)合作。
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
1.能了解站立式起跑、耐久跑和障礙跑的基本方法。
2.能做出站立式起跑,在快跑時能做到上體正,稍前傾;學(xué)會在跑動中通過障礙的'方法;學(xué)會跑走交替的方法,做到跑的姿勢正確,呼吸自然。
3.知道后滾翻的動作要領(lǐng)與動作方法。4.能做出后滾翻動作,做到動作正確、熟練。
5.能做出站立式起跑,在快跑時能做到上體正,稍前傾;學(xué)會在跑動中通過障礙的方法;學(xué)會跑走交替的方法,做到跑的姿勢正確,呼吸自然。
1.根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。
2.在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。
3.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動量。
4.認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇十二
一)跨欄跑的基本技術(shù)1、起跑至第一欄的技術(shù)テ鹋艿墓程與短跑基本相同,起跑至第一欄起跨點的一般采用8步起跨,起跑時應(yīng)把起跨腳放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時來得快。2、過欄技術(shù)ス欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分,它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。
本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生,他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動,但參與運動憑興致,有時顯得魯莽;少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動能力較差,靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲備,他們不會滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動形式。所以,本課將從安全教育入手,突出“巧”過障礙,積極促進學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。
1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),發(fā)展速度、耐力等體能;強調(diào)“擺動腿”。3、心理素質(zhì)的培養(yǎng),能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理,在小組團結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。
1、起跨腿登伸充分有力;擺動腿積極高抬下壓,攻欄腿異側(cè)臂積極前伸
(1)跨欄坐:坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作,以初步建立過欄時手、腿配合的技術(shù)概念,發(fā)展柔韌性。
2)攻擺練習(xí):模仿跨欄步上欄動作的練習(xí),以學(xué)習(xí)掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿屈膝前擺高抬技術(shù),提高積極攻欄意識。
3)擺動腿過欄模仿練習(xí)(鞭打練習(xí)):擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地,以學(xué)習(xí)動腿模仿和過欄的動作。
4)原地起跨腿提拉過欄練習(xí):學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過欄技術(shù),提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性。
5)跨欄步模仿練習(xí):在走步中模仿兩腿的過欄動作,以強化過欄時上、下肢協(xié)調(diào)配合的完整技術(shù)。
6)欄側(cè)攻擺和提拉過欄練習(xí):在走步中從欄側(cè)完成過欄動作。
7)欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習(xí):初步建立三步過欄和跑欄的概念。
8)擺動腿過欄:學(xué)習(xí)擺動腿的攻欄,鞭拉過欄技術(shù)。
9)放松跑過欄:以中等速度跑進從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動作,以掌握正確的過欄技術(shù)。
10起跑6~8步過第一欄:學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。
11)起跑過3~5個欄:強化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術(shù)。
12)縮短欄距跨欄跑:提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。
13)重復(fù)跨欄跑:起跑過8~10個欄的重復(fù)訓(xùn)練,訓(xùn)練全過程技術(shù)和節(jié)奏。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇十三
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)籃球傳接球的動作要領(lǐng)和以其相關(guān)的知識;體會籃球傳接球技術(shù)的多樣性。
2、技能目標(biāo):通過各種練習(xí),80%以上的學(xué)生學(xué)會用正確的手型傳接球。發(fā)展學(xué)生上肢力量及協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):學(xué)會主動與他人合作,培養(yǎng)集體主義與互學(xué)互助的精神。
1、小籃球的傳球:雙手胸前傳球。
2、游戲:搶收接力。
重點:掌握傳接球動作要領(lǐng)與方法。
難點:正確傳接球的手型。
過程。
內(nèi)容。
教師指導(dǎo)。
學(xué)生活動。
組織與要求。
時間。
次數(shù)。
開始與準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)。
2、準(zhǔn)備活動:球操。
3、小游戲“舞龍”
舞龍的規(guī)則:由教師為龍頭,要求學(xué)生依次看前面的同學(xué)舞動手里的球。
1、集合隊伍。
2、師生問好。
3、檢查人數(shù)與服裝。
4、宣布本課內(nèi)容與要求。
5、共同參與,圓形慢跑。
6、講規(guī)則,提要求,注意安全。
組織:指導(dǎo),參與。
7、“舞龍”音樂伴練。
1、集中精神,認(rèn)真聽講,換位思考。
2、動作舒展,激情參與,積極練習(xí)。
3、共同參與,集中展示,共同評議。
1、四列橫隊。
2、球操、“舞龍”隊形。
要求:動作形象、生動活潑。
3至5分鐘。
1基本部分。
1、自由玩球,熟悉球性。
2、講解胸前傳球的動作要領(lǐng)。
3、練習(xí),并增加難度穿越“火線”
4、游戲:“搶收接力”
游戲規(guī)則:每小組5人,第一名把前方圈子里的兩個球分兩次抱到標(biāo)志線傳給下一位同學(xué),然后返回擊下一位同學(xué)的掌,下一位同學(xué)再把球用同樣的方法把球傳運到前方的圈子里,依次輪換,看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示范,建立技術(shù)思維的定位,直觀、感知。
自編口訣講解:
五指分開貼兩側(cè);
母指相對手心空;
手腕下壓指撥球;
接球緩沖貼腹部。
2、教師示范講解。
3、輔導(dǎo)、參與。
4、點評、激勵。
提要求,分組指導(dǎo)練習(xí)。
5、創(chuàng)設(shè)游戲情景,講解游戲規(guī)則,語言引導(dǎo)、示范。
1、學(xué)生嘗試,自由發(fā)揮。
2、認(rèn)真聽講,巧用口訣。
3、兩人一組練習(xí),自我展示。
4、穿越“火線”分組互動。
5、游戲分八個小組,遵守規(guī)則,積極配合參與,小組討論。
1、練習(xí)隊形。
要求:動作規(guī)范,反復(fù)練習(xí)。
2、游戲隊形:
要求:遵守規(guī)則、團結(jié)合作。
30至32分鐘。
2~3結(jié)束部分。
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放松運動。
2、小結(jié)講評,師生道別,回收器材。
1、放音樂,引導(dǎo)學(xué)生隨音樂放松。
2、小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容,表揚鼓勵,師生再見。
1、隨音樂,深呼吸放松。
2、反饋練習(xí)感受。
散點,動作輕松,身心愉快,踴躍評議。
5分鐘。
1地場器材。
籃球場一個,41個小籃球,呼拉圈16個,錄音機1部。
運動密度與運動量預(yù)測。
1、練習(xí)密度:45±5%。
2、平均心率:140±5次/分。
3、運動負荷指數(shù):1.5~1.6。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇十四
體育課程標(biāo)準(zhǔn)強調(diào)和突出了“健康第一”的指導(dǎo)思想,并將這一思想貫穿整個教育教學(xué)之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應(yīng)實力組成的。所以本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是按體育課程標(biāo)準(zhǔn)中所提到的五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)來確定的,即運動參加、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)。對于義務(wù)教育階段來說,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的開心感。從而養(yǎng)成良好的體育練習(xí)的習(xí)慣。為形成終身體育練習(xí)的意識,打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗、強調(diào)學(xué)生的自主、團體合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強的實踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)實力提高到一個新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培育,增加學(xué)生的社會責(zé)任感。
接力跑是發(fā)展學(xué)生接力跑和速度素養(yǎng)的教學(xué)內(nèi)容。通過接力跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生的接力跑實力、快速反應(yīng)實力,機體無氧代謝實力,而且可以培育少年兒童勇往直前、奮勉向上的精神,教材對于促進學(xué)生生理、心理健康起著主動作用。接力跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗接力跑樂趣的基礎(chǔ)上,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好,發(fā)展學(xué)生接力跑實力,駕馭傳接棒的基本技術(shù)與技能,以主動進取的看法和行為參加接力跑練習(xí)。同時,它作為人類的基本活動實力之一,在日常生活中,特殊是在進行一些主動性身體活動方面,都有著極為重要的意義。本課時是五年級接力跑教學(xué),主要是培育學(xué)生接力跑傳接棒的正確技術(shù),發(fā)展學(xué)生接力跑實力。接力跑教學(xué)的技術(shù)教學(xué)競技化味道很濃,而新課程強調(diào)學(xué)生的運動體驗,突出身體練習(xí),本課從教材的內(nèi)涵動身,運用了多種教學(xué)手段、教學(xué)方法,讓學(xué)生在歡樂中體驗接力跑。
本課教學(xué)對象是五年級(2)班學(xué)生,學(xué)生組織紀(jì)律性欠缺,與他人合作方面有肯定困難,存在運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。但求知欲強,學(xué)習(xí)主動性高,上進心強,平?;顫姟⒑脛?,心理素養(yǎng)較好,好勝心強,敢于表現(xiàn)。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使80%以上的學(xué)生知道下壓式傳接的`技術(shù)動作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本駕馭下壓式傳接棒技術(shù),體會慢跑中傳接棒技術(shù),發(fā)展速度和奔跑實力。
3、情感目標(biāo):培育學(xué)生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神和英勇堅韌的意志品質(zhì)。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采納老師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的特性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用敏捷多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學(xué)目標(biāo)。
全課的教學(xué)手段,運用了嬉戲參加法、示范法,分組練習(xí)法、指導(dǎo)訂正錯誤法、啟發(fā)教學(xué)法,可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學(xué)生的練習(xí)效果。用嬉戲競賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)愛好,將教學(xué)內(nèi)容溶合在嬉戲中,使學(xué)生樂于參加、易于參加到嬉戲中,無形間達到教學(xué)的初步目的。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇十五
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學(xué)目標(biāo)。
1、運動參與:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。
我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進行免費的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。
足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團結(jié)合作的精神。
但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。
難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點:
1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時也調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、讓學(xué)生進行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團隊精神。
一片足球場小足球(紙球)40個跨欄架6個
1.心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,學(xué)生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性?,F(xiàn)在越來越遠離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學(xué)生的個性。
備注:本主題單元計劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時—“快樂的小足球”
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇十六
(1)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進學(xué)生健康成長。
(2)激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣。
(3)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會體育健身學(xué)習(xí)。
(4)關(guān)注地區(qū)差異和個性差異,保證每一位學(xué)生受益。
所任教的二年級學(xué)生在小學(xué)屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此,基本活動的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動起來,學(xué)會一些簡單的動作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進一步學(xué)習(xí)各種體育運動的技術(shù)和技能打下一定的基礎(chǔ)。低年級的學(xué)生由于年齡較小,有意注意時間教短,根據(jù)這一特點,教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法進行教學(xué),使學(xué)生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。
體育游戲喊數(shù)抱團、原地高抬腿
1、認(rèn)知目標(biāo):使90%的學(xué)生初步理解原地高抬腿跑的方法。
3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
做高抬腿練習(xí)時擺動腿要抬高
做高抬腿練習(xí)蹬地時腿要充分伸直
一、開始部分(時間3—5分鐘)
1、整隊集合,清點人數(shù)
2、師生問好,安排見習(xí)生
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容
二、基本部分
1、準(zhǔn)備活動(熱身跑)
2、徒手操練習(xí)(活動各關(guān)節(jié))
3、老師領(lǐng)操
(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)振臂運動(4)腹背運動
(5)體轉(zhuǎn)運動(6)弓步壓腿(7)膝關(guān)節(jié)運動(8)手腕踝關(guān)節(jié)運動
3、游戲(喊數(shù)抱團)
游戲目的:
集中學(xué)生的注意力,發(fā)展其分析、判斷及反應(yīng)能力。
準(zhǔn)備工作:
平坦的場地一塊。
游戲規(guī)則:
(1)聽數(shù)抱團時,不得因人數(shù)不符而互相推撞人。
(2)喊數(shù)后,教師要讀“秒”,以限制學(xué)生反應(yīng)的時間
游戲的進行:
教師可令學(xué)生站成一個圓圈,沿逆時針方向慢跑或做行進間徒手操,當(dāng)教師突然喊:“4個”、“2個”、“6個”等數(shù)字時或說出簡單的算式讓學(xué)生自己進行計算,學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字或所計算出來的數(shù)字抱成一團,最后剩下沒有及時抱成團的人受“罰”。
教學(xué)教法:
(1)學(xué)生人數(shù)多與少決定所喊的數(shù)字,教師要做到心中有數(shù)。
(2)此游戲中的慢跑可改為走或行進間操等形式。
(3)抱團后剩下的人,可令其做一節(jié)操,或做某種素質(zhì)練習(xí)及其它形式的活動,以示懲罰。
4、原地高抬練習(xí)
(1)動作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動腿要抬高,蹬地腿要充分伸直
(2)老師示范
(3)教學(xué)步驟:
1、先原地高抬腿走練習(xí)
2、從低到高的原地高抬腿跑
3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑
(4)自己做放松練習(xí)
(5)自由活動
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇十七
學(xué)情及教材分析:
水平二(四年級)小學(xué)生正處于長身體時期,身體尚未定型,發(fā)育尚未完善,心理尚未成熟,雖然具有了一定的學(xué)習(xí)體驗,但是學(xué)習(xí)情感和學(xué)習(xí)態(tài)度相對不穩(wěn)定,因此把技能教學(xué)融入游戲中是有效的教學(xué)途徑。水平二投擲教材是在一至二年級自然揮臂、自然投擲動作的基礎(chǔ)上發(fā)展的,主要安排了發(fā)展投擲能力的游戲、投準(zhǔn)與游戲和擲遠與游戲三個方面的教學(xué)內(nèi)容。投準(zhǔn)與游戲,是水平二投擲教學(xué)的主要內(nèi)容之一,教會學(xué)生肩上屈肘、正確揮臂的投擲方法;使學(xué)生能將投擲物投中一定的目標(biāo),培養(yǎng)目測力、準(zhǔn)確性和時空感;全面提高學(xué)生投擲的能力;吸引學(xué)生主動、積極地參與投擲練習(xí)和游戲;發(fā)展學(xué)生的自尊、自信和進取向上、活潑愉快的心理素質(zhì),是水平二投擲教學(xué)的主要目標(biāo)。
設(shè)計思路:
本課將投擲與游戲融為一體,整課利用紙的功能,充分利用和發(fā)揮場地、器材功能作用,做到一物多用。通過采用擲紙飛機、投擲紙球、紙球投準(zhǔn)、沖過火力網(wǎng)等游戲活動,用活潑、有趣和可以達到的目標(biāo),吸引學(xué)生積極、主動地參與投擲教學(xué),在游戲教學(xué)中滲透技能教學(xué),教會學(xué)生投擲的正確方法與技能,提高學(xué)生的投擲活動能力。在教學(xué)中,給學(xué)生更多的練習(xí)機會,加強教學(xué)組織,采取簡易、有效的教法、手段,努力提高課堂教學(xué)的實效。
教學(xué)目標(biāo):
1、通過本課投擲游戲的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的目測力、投準(zhǔn)的能力和時空感,同時進一步鞏固正面肩上屈肘的正確投擲方法,發(fā)展學(xué)生的投擲能力。
2、通過一系列投準(zhǔn)游戲培養(yǎng)學(xué)生對投擲活動的興趣,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極性。
3、在投擲活動中養(yǎng)成守紀(jì)律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質(zhì)與習(xí)慣。
教學(xué)重難點:
重點:提高投擲的準(zhǔn)確性;正面肩上屈肘的正確投擲方法。
難點:投擲時全身的協(xié)調(diào)用力。
在本課教學(xué)中,不足之處是在學(xué)生練習(xí)中,未能對投擲的揮臂動作做具體要求,導(dǎo)致學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)一味追求投準(zhǔn)而忽略了肩上屈肘和用力揮臂的動作技術(shù)的現(xiàn)象,但通過小組的交流合作以及適時恰當(dāng)?shù)狞c評與指導(dǎo),學(xué)生在活動中也能逐步掌握了正確的投擲技術(shù),達到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇十八
2、發(fā)展學(xué)生上肢小肌群力量及協(xié)調(diào)性,提高手對球的控制能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識,激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣。
教學(xué)內(nèi)容。
開始部分。
一、課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊。
報告出勤人數(shù)。
2、師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容:
4、檢查服裝,安排見習(xí)生。
二、隊列隊形練習(xí)。
1、齊步走,立定。
準(zhǔn)備部分。
一)、一般性準(zhǔn)備。
1、七彩陽光。
預(yù)備節(jié)。
第一節(jié)伸展運動。
第二節(jié)擴胸運動。
第三節(jié)踢腿運動。
第四節(jié)體側(cè)運動。
第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié)腹背運動。
第七節(jié)跳躍運動。
第八節(jié)整理運動。
2、小游戲:小兔摘瓜。
二)、專項準(zhǔn)備。
1、雙手體前撥球。
2、雙手體前拋接球。
基本部分。
一)、小籃球:原地。
運球。
動作方法:運球時,兩腳開立,兩腿彎曲,上體前傾;五指自然分開,用手指手掌觸球(手心空出),以肘關(guān)節(jié)為軸,當(dāng)手觸球時小臂和手腕隨球向上的緩沖,然后小臂下伸,手向下按壓將球拍向地面。如此反復(fù)進行。
教學(xué)重點:抬頭運球。
教學(xué)難點:抬頭運球。
二)、游戲:前赴后繼。
游戲方法:(略)。
游戲規(guī)則:
1、前一組分出勝。
負,第二組便可出發(fā)游戲。
2、出發(fā)后必須運著球走,相遇后雙手持球。
3、哪一組“門前”球多,哪一組告負。
結(jié)束部分。
一)、學(xué)生自主進行。
熟悉球性的練習(xí)。
二)、小結(jié)本課。
三)、安排學(xué)生收器材。
四)、師生再見。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇十九
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、復(fù)習(xí)小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作。
2、學(xué)習(xí)掌握合作墊球動作及準(zhǔn)備姿勢。
3、提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對小排球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
排球:兩人墊球。
學(xué)習(xí)步驟:
一、常規(guī)熱身。
教師活動:
1、體育委員整隊,集體報數(shù)。
2、師生問好,宣布課內(nèi)容。
3、小游戲:抓俘虜。
a男女分兩組進行游戲,各隊分兩排面對面站立。
b用排球投擲對方隊員,必須在規(guī)定的范圍內(nèi)。
c集合統(tǒng)計成績。
學(xué)生活動:
1、學(xué)生快速安靜整隊。
2、認(rèn)真聽清課的內(nèi)容。
3、聽清游戲規(guī)則積極進行游戲。
4、分組游戲,統(tǒng)計成績。
組織:
二、合作探究、掌握技能。
教師活動:
1、復(fù)習(xí)墊球,練習(xí)時可以采用自墊、對墻墊等方法。
2、集合圍圈站立,講解示范一人拋球,一人墊球動作。
(教師提示墊球時手和腳的動作:手下插,腳屈膝蹬腿,提踵)。
3、教師組織學(xué)生徒手練習(xí)點球動作。
4、組織學(xué)生男女分兩組,面對面不間斷練習(xí)20個,共三次。
5、請學(xué)生示范,教師強調(diào)動作。
6、組織學(xué)生連續(xù)對墊球比賽,看哪一組墊的最多,如果球落地必須重新來。
學(xué)生活動:
1、學(xué)生有序拿球,分散練習(xí)。
2、集合認(rèn)真認(rèn)真看師示范。
3、學(xué)生徒手跟師練習(xí)。
4、兩人一球相距3米,面對面練習(xí)。
5、強調(diào)動作,學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。
6、集合評比,請墊得多的兩組學(xué)生示范。
三、游戲:運送糧食。
教師活動:
2、四人一組繼續(xù)游戲。
3、四路中隊進行游戲。
4、放松:校園集體舞。
a學(xué)生圍成兩圈,男生內(nèi),女生外。
5、師生再見。
學(xué)生活動:
1、聽清游戲方法。
2、兩人一組嘗試游戲。
3、四人夾球進行游戲,后面學(xué)生雙手打在前面學(xué)生肩上。
4、排成四組進行游戲,學(xué)生只能用走的形式完成。
5、學(xué)生聽音樂跳集體舞。
6、學(xué)生整理器材。
組織:
場地器材:
課后小結(jié):
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇二十
年級:一年級。
授課人:李永蘭。
一、教學(xué)內(nèi)容。
1、什么是體育課?為什么要上體育課?
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。
3、認(rèn)識自己身體的各部位。
二、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
三、教學(xué)重難點。
學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
四、教學(xué)過程:
(一):導(dǎo)入部分(10分鐘)。
1、課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。
2、教與學(xué)的方法:(1)你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答,教師點評,糾正不足之處。(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。
(二):基本部分(20分鐘)。
(三):結(jié)束部分(10分鐘)(1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。
注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢(2)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇二十一
(教學(xué)目標(biāo)的確定應(yīng)留意根據(jù)新課程的三維目標(biāo)體系進行分析)。
1、學(xué)習(xí)并駕馭蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作,體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關(guān)節(jié),使身體充分騰起。
2、發(fā)展學(xué)生的跳動實力和協(xié)調(diào)性,培育學(xué)生的視察力和時空感。
3、通過嬉戲活動培育學(xué)生投準(zhǔn)的實力,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力氣素養(yǎng),提高投擲的精確性。
教學(xué)重點和難點。
重點:單腳踏跳、精確有力,騰空收腿。
難點:跑、跳的自然結(jié)合,騰空的角度與高度。
教學(xué)流程示意。
(按課時設(shè)計教學(xué)流程,教學(xué)流程應(yīng)能清楚精確的表述本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié),以及教學(xué)環(huán)節(jié)的核心活動內(nèi)容。因此既要避開只有簡潔的環(huán)節(jié),而沒有環(huán)節(jié)實施的詳細內(nèi)容;還要避開把環(huán)節(jié)細化,一般來說,一節(jié)課的`主要環(huán)節(jié)最好限制在4~6個之間,這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節(jié)的實施。)。
(一)打算部分:(約需8分鐘)。
1、常規(guī)教學(xué):集合整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學(xué)要求、強調(diào)平安,支配好見習(xí)生。
2、徒手操:(全班呈體操隊形、四列橫隊進行)4×8拍。
a.頭頸運動、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)、c.體側(cè)運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。
3、針對性練習(xí):跳越墊子:學(xué)生在已布置好的15—20米的場內(nèi)完成。
組織方法:橫隊隊列不變,第一排行進間單腳起跳雙腳落地,其余學(xué)生原地練習(xí),第一排完成后,依次為二、三、四排。
達成目標(biāo):交換兩腳,嫻熟跳動。培育學(xué)生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍,激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。
(二)基本部分(約30分鐘)。
這個部分共支配了兩個內(nèi)容,即蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容、嬉戲:沙包投準(zhǔn)。
一是蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動15分鐘,分組練習(xí)5分鐘。
老師將學(xué)生帶到沙坑場地,進行現(xiàn)場跳遠感受,其方法是:讓學(xué)生跳越肯定高度的皮筋,進行跳遠嘗試練習(xí),體會踏板、前搖擺作,并讓身體騰躍肯定高度。練習(xí)時,提示學(xué)生留意運動平安。
二是支配嬉戲:沙包投準(zhǔn),共10分鐘,每人5個沙包,投2-3次。
(三)結(jié)束部分(約2分鐘)。
這部分主要是放松整理、評價總結(jié)、支配收還器材、宣布下課、師生再見。
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