傳統(tǒng)文化是我們民族的瑰寶,我們應(yīng)該傳承和弘揚??偨Y(jié)需要注意哪些常見的錯誤和陷阱?隨著社會的發(fā)展和變革,總結(jié)已經(jīng)成為人們成長和進步的必備工具。
倡健康飲食的倡議書篇一
親愛的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑?!边@說明健康對于我們來說是非常重要的,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的'。
目前,我國小學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標準的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動量較大,所以城市學(xué)生營養(yǎng)狀況遠不如農(nóng)村學(xué)生。
為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:。
2、倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無證經(jīng)營的攤點購買食品。
3、自身要加強體育運動和身體鍛煉,并做到堅持不懈。
4、同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個人推廣科學(xué)飲食的方法,關(guān)注身邊每個人的健康。
同學(xué)們!讓我們行動起來,做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!
xx。
20xx年xx月xx日。
倡健康飲食的倡議書篇二
親愛的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑?!边@說明健康對于我們來說是非常重要的,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
目前,我國小學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標準的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。
值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動量較大,所以城市學(xué)生營養(yǎng)狀況遠不如農(nóng)村學(xué)生。為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:
1、要科學(xué)安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營養(yǎng)好。
2、倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無證經(jīng)營的攤點購買食品。
3、自身要加強體育運動和身體鍛煉,并做到堅持不懈。
4、同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個人推廣科學(xué)飲食的方法,關(guān)注身邊每個人的健康。
同學(xué)們!讓我們行動起來,做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!
申請人:xxx。
xx年x月x日。
倡健康飲食的倡議書篇三
在校門口,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤。有些同學(xué)還會將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺上,春風一來,學(xué)院的紙屑也“遍地開花”,零食包裝袋隨風飄揚。
同學(xué)們,當你享受這些美味的同時,不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生,而且也給你的身體帶來危害,據(jù)醫(yī)學(xué)權(quán)威統(tǒng)計:常吃冷凍甜點可導(dǎo)致肥胖,對腸胃消化吸收有不良影響,特別對女生的健康有很大的危害。常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì)。常吃餅干、喝飲料可損害肝臟,導(dǎo)致血壓升高,使腎臟負擔過重。常吃膨化食品會嚴重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。
為了你的健康、校園的美麗,學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
1、堅決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。
2、遠離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見了廢紙、垃圾彎彎腰,主動撿起。
4、合理使用生活費,讓父母給我們的生活費為我們的健康成長服務(wù)。
同學(xué)們,我們正處在生長發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學(xué)習(xí),讓創(chuàng)建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!
共青團白銀礦冶職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會。
20xxxx年xx月xx日。
倡健康飲食的倡議書篇四
xx:
健康是小康生活的前提,是事業(yè)發(fā)展的依托,是家庭幸福的保障,是社會和諧進步的基礎(chǔ),而運動是獲得健康最積極、最經(jīng)濟、最有效的途徑。關(guān)愛生活,強身健體已成為當今人們生活的重要主題和時尚追求。為了營造“每天6000步,人人動起來”的良好氛圍,民主社區(qū)特向轄區(qū)居民提出如下倡議:
一、“每天步行6000步,幸福生活一輩子”。6000步?jīng)Q定一生健康。6000步,足以放大您的健康,不論是世界衛(wèi)生組織,還是權(quán)威專家,都在向人們傳遞這樣一個信息,步行是最安全、最有效的運動方式;醫(yī)學(xué)研究也在不斷證明,經(jīng)常走路能防止智力衰退、保持良好體形、維持心臟健康。要健康,鍛煉去。要快樂,鍛煉去。要活力,鍛煉去。讓我們從體育健身中感受快樂,享受健康、文明、時尚的.生活。讓青春和快樂永駐,讓健康魅力永駐,讓體育風采無限。
二、為了讓轄區(qū)居民積極參與到每天6000步的活動中來,4月20日,民主社區(qū)將在八一廣場舉行“珍愛生命,關(guān)注健康,全民總動員”活動,期待您的參與。也許對您來說,6000步僅僅是一個基本的度量,可對您的身體來說,6000步卻是您的健康狀況是否發(fā)生改變的臨界點。讓強身健體成為廣大群眾生活的重要內(nèi)容,使民主社區(qū)全民健身活動蔚然成風,為創(chuàng)造幸福美好的明天,構(gòu)建和諧社區(qū)貢獻力量。
居民朋友們行動起來吧!為了健康的體魄,幸福的家庭,行動起來吧!
倡議人:xx。
日期:20xx年xx月xx日
倡健康飲食的倡議書篇五
親愛的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑。”然而,身體的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。
目前,我國學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的`比例過高,鐵的質(zhì)量差,吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標準的一半左右,這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類等消費偏低所致。
值得一提的是,目前中學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動量較大,所以城市營養(yǎng)狀況遠不如農(nóng)村學(xué)生。
今天是全國學(xué)生營養(yǎng)日,我們初一(六)班代表初一年級全體同學(xué)向全校同學(xué)發(fā)出倡議:要健康飲食。
健康飲食需從一日三餐著手。以下為營養(yǎng)推薦食品:早餐最好吃一些營養(yǎng)豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營養(yǎng)均衡,應(yīng)經(jīng)常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質(zhì)和脂肪類盡量少吃。
同學(xué)們!讓我們行動起來,做到健康飲食,以一個健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!
倡議人:xxx。
日期:xx月xx日
倡健康飲食的倡議書篇六
食品安全,是我們生命健康之源。講究飲食衛(wèi)生,安全消費食品更是我們大家的共同心愿。隨著夏季來臨,各種病菌迅速繁殖,廣泛傳播,食物中毒引發(fā)的食品安全事故時有發(fā)生。為認真預(yù)防和控制食品安全事故,切實保障廣大員工的身體健康和生命安全,特向小伙伴們發(fā)出如下倡議:
一、樹立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。盡可能少在戶外就餐,不從公司周圍小攤小販購買無衛(wèi)生許可的餐飲品,防止食物中毒和腸道傳染病的`發(fā)生。不食用流動攤點銷售的盒飯,抵制價低質(zhì)劣的食品,預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
二、增強自我保護意識,杜絕一切不衛(wèi)生食品。不買、不吃無廠名廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的“三無”食品和過期變質(zhì)食品;不采摘或不食用野果(菜)和來歷不明的可疑食物。
三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時多了解健康食品知識,防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水,少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時后再食用。
四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。從我做起,嚴防病從口入。注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣,盡量不要用手直接接觸食物,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。
五、到公司內(nèi)部餐廳就餐。為了讓伙伴們飲食安全有保障,建議中午就餐盡量到公司餐廳就餐。為防止鼠患,禁止攜帶食品進入辦公區(qū)域。
六、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。加強體育鍛煉,保證充足的休息,不暴飲暴食,養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。
伙伴們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動起來,從自身做起,從細節(jié)做起,關(guān)注健康,關(guān)愛自己,關(guān)注食品安全,共建安全和諧的工作環(huán)境!
倡議人:xx。
日期:20xx年xx月xx日
倡健康飲食的倡議書篇七
親愛的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑?!边@說明健康對于我們來說是非常重要的,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
目前,我國小學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標準的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動量較大,所以城市學(xué)生營養(yǎng)狀況遠不如農(nóng)村學(xué)生。
為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:。
2,倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無證經(jīng)營的攤點購買食品。
3,自身要加強體育運動和身體鍛煉,并做到堅持不懈。
4,同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個人推廣科學(xué)飲食的方法,關(guān)注身邊每個人的健康。
同學(xué)們!讓我們行動起來,做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!
****小學(xué)
20xx-5-16
倡健康飲食的倡議書篇八
親愛的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑?!边@說明健康對于我們來說是非常重要的,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
目前,我國小學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標準的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。
值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動量較大,所以城市學(xué)生營養(yǎng)狀況遠不如農(nóng)村學(xué)生。為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:
1、要科學(xué)安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營養(yǎng)好。
2、倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無證經(jīng)營的攤點購買食品。
3、自身要加強體育運動和身體鍛煉,并做到堅持不懈。
4、同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個人推廣科學(xué)飲食的方法,關(guān)注身邊每個人的健康。
同學(xué)們!讓我們行動起來,做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!
倡議人:___。
時間:20__年__月__日。
倡健康飲食的倡議書篇九
親愛的小伙伴們:
食品安全,是我們生命健康之源。講究飲食衛(wèi)生,安全消費食品更是我們大家的共同心愿。隨著夏季來臨,各種病菌迅速繁殖,廣泛傳播,食物中毒引發(fā)的食品安全事故時有發(fā)生。為認真預(yù)防和控制食品安全事故,切實保障廣大員工的身體健康和生命安全,特向小伙伴們發(fā)出如下倡議:
一、樹立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。盡可能少在戶外就餐,不從公司周圍小攤小販購買無衛(wèi)生許可的餐飲品,防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。不食用流動攤點銷售的盒飯,抵制價低質(zhì)劣的食品,預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
二、增強自我保護意識,杜絕一切不衛(wèi)生食品。不買、不吃無廠名廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的“三無”食品和過期變質(zhì)食品;不采摘或不食用野果(菜)和來歷不明的可疑食物。
三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時多了解健康食品知識,防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水,少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時后再食用。
四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。從我做起,嚴防病從口入。注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣,盡量不要用手直接接觸食物,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。
五、到公司內(nèi)部餐廳就餐。為了讓伙伴們飲食安全有保障,建議中午就餐盡量到公司餐廳就餐。為防止鼠患,禁止攜帶食品進入辦公區(qū)域。
六、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。加強體育鍛煉,保證充足的休息,不暴飲暴食,養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。
伙伴們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動起來,從自身做起,從細節(jié)做起,關(guān)注健康,關(guān)愛自己,關(guān)注食品安全,共建安全和諧的工作環(huán)境!
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日
倡健康飲食的倡議書篇十
親愛的同學(xué)們:
在校門口,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學(xué)還會將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺上,春風一來,學(xué)院的紙屑也“遍地開花”,零食包裝袋隨風飄揚。
為了你的健康、校園的美麗,學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
1、堅決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。
2、遠離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見了廢紙、垃圾彎彎腰,主動撿起。
4、合理使用生活費,讓父母給我們的生活費為我們的健康成長服務(wù)。
同學(xué)們,我們正處在生長發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學(xué)習(xí),讓創(chuàng)建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!
共青團白銀礦冶職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會。
20__年4月23日。
倡健康飲食的倡議書篇十一
親愛的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑?!边@說明健康對于我們來說是非常重要的`,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
目前,我國小學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標準的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。
值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動量較大,所以城市學(xué)生營養(yǎng)狀況遠不如農(nóng)村學(xué)生。為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:
1、要科學(xué)安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營養(yǎng)好。
2、倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無證經(jīng)營的攤點購買食品。
3、自身要加強體育運動和身體鍛煉,并做到堅持不懈。
4、同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個人推廣科學(xué)飲食的方法,關(guān)注身邊每個人的健康。
同學(xué)們!讓我們行動起來,做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!
倡議人:xxx。
20xx年x月x日。
倡健康飲食的倡議書篇十二
尊敬的家長,親愛的同學(xué)們:
健康是一筆巨大的財富,更是學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。健康是家長送給孩子最好的.禮物,但校門口的部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品商店、流動食品攤點加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無產(chǎn)品”,長期食用這些劣質(zhì)零食,對人體有較大的危害。小學(xué)生正處于生長發(fā)育的特殊時期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)和生活。
為了引導(dǎo)大家樹立科學(xué)、健康的飲食觀、消費觀,幫助大家健康成長,現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長”發(fā)出以下倡議:
1、家長要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,不把零食當正餐。
2、提倡健康飲水,不帶飲料進校園,提倡喝白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
3、禁止孩子帶零花錢上學(xué),不在上學(xué)、放學(xué)途中購買和食用各類零食,徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點的燒烤等不潔的食品。
4、禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食,積極投入“凈化”“美化”學(xué)?;顒?,為校園整潔添光彩。
5、如需購買必要的學(xué)習(xí)用品,請家長陪同孩子去正規(guī)商場購買質(zhì)量合格的物品。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
倡議人:xxx。
日期:20xx年xx月xx日
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