如何克服拖延癥，提高自己的工作效率和效果？寫一篇完美的總結(jié)需要有清晰的思路和邏輯，遵循一定的寫作規(guī)范和技巧。以下是一些經(jīng)典電影的推薦，讓我們一起享受電影的魅力。
良好的心理素質(zhì)篇一
隨著社會(huì)物質(zhì)文明和精神文明的發(fā)展，以及社會(huì)保障體系的逐步完善，人們的養(yǎng)兒防老的觀念逐漸轉(zhuǎn)變。大多數(shù)的家庭都只要一個(gè)孩子，使的獨(dú)生子女越來越多，家長(zhǎng)的溺愛心理也越來越嚴(yán)重，這導(dǎo)致了現(xiàn)在幼兒教育存在著許多的問題。家長(zhǎng)們只注重了幼兒物質(zhì)生活水平的改善和智力水平的提高，而忽略了幼兒良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，這也是現(xiàn)在幼兒存在任性、自負(fù)、過分敏感、依耐賴性強(qiáng)、意志薄弱、抗挫能力差等不良心理問題的家庭因素，而學(xué)校教育和老師的影響則是社會(huì)因素的主要方面。
如何培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)已成為學(xué)校和家庭面臨的主要問題之一，幼兒良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)不是學(xué)?；蚣彝畏矫娴氖虑椋枰p方密切配合與合作，才能更好完成這項(xiàng)任務(wù)。當(dāng)前學(xué)校教育正嘗試新課程改革，重視幼兒心理健康教育已成為現(xiàn)代素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要標(biāo)志。本文就如何根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和心理需求，通過有效的途徑對(duì)幼兒心理素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)，提出了一些意見和建議。
一、改變不良的教育態(tài)度與方式，是培養(yǎng)幼兒良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。
人的生理發(fā)育是按遺傳規(guī)律出現(xiàn)的，在幼兒時(shí)期，大腦發(fā)育尚不完善，興奮抑制不平衡，經(jīng)常有激動(dòng)、注意力不集中、好動(dòng)等表現(xiàn)，這些都是正常的現(xiàn)象。但幼兒的心理發(fā)育則是一個(gè)學(xué)習(xí)和模仿的程，父母是幼兒的第一任老師，學(xué)校的老師則是幼兒最尊重的對(duì)象，所以不管是家長(zhǎng)還是教師都要加強(qiáng)自己的修養(yǎng)，改變不良的教育態(tài)度和教育方式，為幼兒樹立正確的榜樣，讓自己成為幼兒學(xué)習(xí)和模仿的對(duì)象。正確的教育態(tài)度應(yīng)是和藹可親，切忌粗暴喝斥，甚至打罵，對(duì)幼兒的疑問要耐心的解答，切勿胡編亂造，要尊重幼兒，要使自己成為幼兒的朋友，教育方式要循循誘導(dǎo)，耐心講理。
二、父母對(duì)幼兒的要求應(yīng)合理，期望要適當(dāng)，防止給幼兒造成過大的壓力。
“望子成龍”之心，每個(gè)做父母的都有，可不是每個(gè)幼兒都能“成龍”的，所以不管是父母還是教師都應(yīng)該根據(jù)孩子的實(shí)際情況，對(duì)幼兒的學(xué)習(xí)和生活等各方面提出合理要求。只要孩子努力了，不管結(jié)果是怎樣的，我們都要給予肯定、鼓勵(lì)，并根據(jù)結(jié)果來調(diào)整我們的期望值。另外，我們要正視孩子所犯的錯(cuò)誤，尋找孩子犯錯(cuò)的原因，根據(jù)原因?qū)⒆舆M(jìn)行恰當(dāng)?shù)呐u(píng)教育，而對(duì)孩子所取得的每一點(diǎn)進(jìn)步，我們都不要吝惜自己表揚(yáng)和鼓勵(lì)，并與孩子一起分享成功的喜悅。成人要用樂觀向上的精神面貌影響幼兒，使他們能在黑暗中看到光明，在逆境中看到希望，只有對(duì)生活充滿希望才能正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，笑對(duì)人生。
三、增強(qiáng)幼兒的自信心，培養(yǎng)幼兒的進(jìn)取勇氣。
一個(gè)人是否具有自信心和進(jìn)取的勇氣，是他能否獲得成功的重要因素?，F(xiàn)在的幼兒大多為獨(dú)生子女，由于家長(zhǎng)的關(guān)愛太多，擔(dān)心幼兒受到意外傷害，無論在家還是在幼兒園，都處于一個(gè)安全的環(huán)境中，這個(gè)不準(zhǔn)，那個(gè)也不許，使得幼兒失去鍛煉的機(jī)會(huì)，久而久之，孩子會(huì)形成怯懦、自卑的性格，不利于孩子良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成。實(shí)際上我們要相信孩子，并且給孩子創(chuàng)造一些機(jī)會(huì)，讓幼兒去接受鍛煉，當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，我們要鼓勵(lì)孩子，讓孩子充滿自信，勇敢的去面對(duì)，從而培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)。
四、加強(qiáng)意志力磨煉，培養(yǎng)幼兒的抗挫折能力。
由于家長(zhǎng)的擔(dān)心和溺愛，現(xiàn)在許多幼兒的抗挫折能力較差，心理承受能力低下。要想讓幼兒具備勇敢面對(duì)挫折的能力，必須從小鍛煉他們的心理承受力。不管是父母還是教師都要以身作則，言傳身教，遇到挫折時(shí)要勇敢面對(duì)，冷靜處理，積極應(yīng)對(duì)，使幼兒從父母和教師那里漸漸明白失敗并不可怕。要把挫折看成一種財(cái)富，要積極的引導(dǎo)幼兒勇敢地面對(duì)挫折，鼓勵(lì)幼兒積極去克服困難，不能逃避，并給予一定的指導(dǎo)，引導(dǎo)他們運(yùn)用自己的力量，體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難的歡樂，使幼兒受到良好的心理刺激。我們應(yīng)有意識(shí)地創(chuàng)沒情境和機(jī)會(huì)給幼兒制造挫折，磨練幼兒的心理承受能力，讓幼兒得到各方面的鍛煉，培養(yǎng)其抗挫折的能力。
五、培養(yǎng)孩子尊重他人、團(tuán)結(jié)友愛和合作的'意識(shí)。
培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)關(guān)鍵在于幼兒良好性格的培養(yǎng)，而良好的性格是在與同伴友好相處過程中形成的。孩子從上幼兒園就要和不同的人打交道，父母和教師必須培養(yǎng)孩子尊重他人、團(tuán)結(jié)友愛和與人合作的意識(shí)，才能增強(qiáng)孩子的合作能力，并善于團(tuán)結(jié)與自己意見不同的人，才能取長(zhǎng)補(bǔ)短，適應(yīng)社會(huì)，取得成功。
總之，心理素質(zhì)的培養(yǎng)是一項(xiàng)復(fù)雜、細(xì)致的龐大工程，是細(xì)小、繁瑣的行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。培養(yǎng)幼兒的良好的心理素質(zhì)，不是一蹴而就的事情，也不是父母或老師單方面的事情，這需要社會(huì)、學(xué)校和家庭多方面的密切配合，持之以恒，將心理素質(zhì)的培養(yǎng)貫穿于幼兒的日常生活、學(xué)習(xí)甚至游戲之中，通過多種途徑、多個(gè)方位的反復(fù)教育，才能培養(yǎng)出幼兒良好的心理素質(zhì)。
參考文獻(xiàn)。
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良好的心理素質(zhì)篇二
不知從什么時(shí)候開始，每周一的早上，只要到單位早，我都習(xí)慣了將我們辦公室樓層的地板拖一拖。一來可以清除因雙休所積的灰塵;二來可以讓我的同事們因干凈的環(huán)境而愉悅心情、更好地工作。這天，當(dāng)我像平時(shí)一樣拖著地的時(shí)候，卻忽然聯(lián)想到了“成功”。一個(gè)人要怎樣才算成功，成功是可以做驚天動(dòng)地的事?是可以創(chuàng)造奇跡?是你成為了英雄，抑或是得到了高官厚祿?是你得到了鮮花、掌聲，成為了明星?我想，每個(gè)人取得成功的領(lǐng)域不一樣，方向不一樣，途徑不一樣，只要他們的努力得到了認(rèn)可，或?qū)崿F(xiàn)了某一個(gè)目標(biāo)，就應(yīng)該都叫做成功吧。但這里我還是要說，有一種成功其實(shí)就叫做“堅(jiān)持”。人們常說：“失敗是成功之母”。那么，“堅(jiān)持”就該是“成功之父”了吧!
我們知道，任何成功都不會(huì)是一蹴而就的，都是需要付出艱辛努力的。而不懈的探索與長(zhǎng)期的堅(jiān)持則是取得成功的根本保證。由此可見，堅(jiān)持是一種態(tài)度、一種信念、一種精神，堅(jiān)持鋪設(shè)的是成功的路徑，堅(jiān)持開出的是成功的花朵。
中國(guó)人民經(jīng)過八年抗戰(zhàn)，打敗了日本侵略者，取得了抗日戰(zhàn)爭(zhēng)的偉大勝利，靠的是英勇斗爭(zhēng)的精神和不畏強(qiáng)敵的堅(jiān)持。我們祖國(guó)的航天事業(yè)，從新中國(guó)開始起步，到載人航天技術(shù)的成功應(yīng)用，走過了不平凡的歲月，靠的是一代又一代航天人堅(jiān)持不懈的攻堅(jiān)克難和默默奉獻(xiàn)。還有那些在各自崗位上奮發(fā)有為的人，更是靠他們執(zhí)著的堅(jiān)持與的追求，才取得了一個(gè)又一個(gè)成功，這樣的事例數(shù)不勝數(shù)。從這個(gè)意義上說，其實(shí)堅(jiān)持也是一種力量，推動(dòng)著各項(xiàng)事業(yè)一步一步走向成功。
然而，在這里我更想說的是堅(jiān)持的意義。“堅(jiān)持”，意味著什么?意味著你能做得到，并且持續(xù)去做(某一件事)。記得毛澤東曾經(jīng)說過，一個(gè)人做點(diǎn)好事并不難，難的是一輩子做好事。這就是堅(jiān)持的要義。在實(shí)際生活中，人最可怕的是惰性，是缺乏不能堅(jiān)持到底的勇氣和毅力。我本人就是如此。因?yàn)椴荒艹掷m(xù)堅(jiān)持，在自學(xué)考試?？齐A段我竟花了八年時(shí)間。當(dāng)然，沒有想到最終還是堅(jiān)持下來了，可見“堅(jiān)持”該有多么重要!同樣因?yàn)椴荒軋?jiān)持，我想寫的一些文章沒有如愿，深感遺憾。且還有一些事情也顯得拖拖拉拉，沒有很好地把握，雖然有客觀原因可找，但缺乏的正是一種堅(jiān)持的態(tài)度。反倒是我在拖地這件事上，能始終如一，堅(jiān)持至今，這多少讓我平添了自信。其實(shí)，事無論大小，你只有用心去做，堅(jiān)持去做，就一定能做到，也一定會(huì)做好。我們所做的每一件事，不一定要多偉大，要多輝煌，只要堅(jiān)持就好。正如一句名言所說，把平凡的事做到了就是不平凡，把簡(jiǎn)單的事做到了就是不簡(jiǎn)單。
由一個(gè)不經(jīng)意的舉動(dòng)所引起的聯(lián)想，除卻了我心中累積數(shù)日的困惑，有一種豁然開朗的感覺。我想，所謂的成功，與每個(gè)人所處的環(huán)境、擁有的條件有關(guān)，大有大的成功，小有小的成績(jī)，并不期求每個(gè)人都能取得大成功，但只要我們足夠努力了，你所做的正確的事，就會(huì)成為一道風(fēng)景。而你的“堅(jiān)持”，就是你成功的方向，就是你成功的動(dòng)力。
寫于1月12日。
良好的心理素質(zhì)篇三
為了找尋成功的真諦,心理學(xué)家進(jìn)行了一次小范圍的測(cè)試。11名被試者分為7男4女,都是在其他人眼中看來“非常成功”的人,而且都是依靠自己的努力獲得成功的。這些人從1465名企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者中選出,每個(gè)人都有500萬美元以上的凈資產(chǎn),手下掌管著500人以上的勞動(dòng)力。
對(duì)這些被試者的訪問,除了在快樂量表上打分以外,最重要的一個(gè)問題就是:“你認(rèn)為是什么促使你成功的?！蓖瑫r(shí),心理學(xué)家還對(duì)這些被試者的關(guān)鍵人物(被試認(rèn)為對(duì)自己具有特別重要意義的他人,由被試者自己提供)或伴侶提問:“你認(rèn)為這些人成功的原因是什么?”
問題的答案出乎人們意料:被試者的答案與那些關(guān)鍵人物的答案之間相距甚遠(yuǎn)?；旧纤械谋辉囌叨颊J(rèn)為,他們之所以能夠成功是因?yàn)樗麄兙哂凶銐虻哪芰εc技巧,有潛力也有能力成為成功人物。而那些關(guān)鍵人物則認(rèn)為,他們之所以能成功,是因?yàn)樗麄兊膫€(gè)性和人格力量,而非其具有的技巧。
每個(gè)在外界看來“非常成功”的人,都認(rèn)為他自己做人做事“非常有技巧”、“堅(jiān)持到底”、“拼命工作”、“保持精力充沛”、“懂得利用和把握機(jī)會(huì)”、“有沖勁和干勁”,以及“知道如何做一件事,并能選擇一個(gè)適當(dāng)?shù)娜巳プ鲞@件事”。而這些人的伙伴則把他們的成功歸因于他們的個(gè)性,而不是表現(xiàn)。大多數(shù)人的回答都是:“他懂得關(guān)心別人”、“他生來就是個(gè)好人”、“人們很喜歡他”、“他為人誠(chéng)懇、值得信賴”,以及“他是一個(gè)有愛心的人”等等。
這就涉及到了心理學(xué)對(duì)于成功的解釋。有關(guān)成功的多數(shù)研究表明,在短期內(nèi)取得成功,可能是因?yàn)樗俣茸羁?要求最高或者工作最努力。但從長(zhǎng)久來看,一個(gè)健康、高效的成功者其實(shí)更取決于其內(nèi)在的心理素質(zhì)。成功者自身多半會(huì)從近期影響自己行動(dòng)的種種因素出發(fā),因此會(huì)得出“成功是因?yàn)樽约旱募记伞边@一結(jié)論。而成功者身邊的人則觀察得更為宏觀,因此會(huì)對(duì)成功歸因得更為準(zhǔn)確。
總體來說,一個(gè)成功者應(yīng)該具備以下的心理素質(zhì):十分明確哪些事更重要,哪些事不重要,在生活中只做那些重要的事;為人謙虛、溫和、耐心,看重家庭等等。
良好的心理素質(zhì)篇四
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的壓力和每天所面對(duì)問題也在與日俱增，心理問題越來越突出。人們?cè)絹碓秸J(rèn)識(shí)到情商和心理素質(zhì)的重要性，那么怎么培養(yǎng)孩子的心理素質(zhì)呢，下面畢老師就給各位家長(zhǎng)上上課。
1
創(chuàng)造良好的家庭氛圍。
家庭成員的心理受家庭因素的影響很大，尤其是對(duì)兒童心理素質(zhì)的發(fā)展影響深遠(yuǎn)。在和諧友愛的家庭里，孩子勤奮好學(xué)、文明自尊，而在爭(zhēng)吵的家庭中，孩子性情也跟著暴躁、行為自私、放縱，缺乏安全感。
所以，父母正確處理家庭成員關(guān)系，才能為孩子營(yíng)造溫馨的港灣，才有利孩子身心健康發(fā)展，形成良好的心理素質(zhì)。反之，若父母之間、家人之間處事自私、不斷爭(zhēng)吵，孩子的心理也不會(huì)得到正常的發(fā)展。
2
要求孩子自己的事情自己做，對(duì)孩子的事情不要代替包辦，而是鼓勵(lì)他們獨(dú)立完成。家里的事情學(xué)著做，主動(dòng)積極地協(xié)助父母做好家務(wù)，讓他們認(rèn)識(shí)到這是應(yīng)盡的責(zé)任，養(yǎng)成從小孝敬父母的好習(xí)慣。
孩子需要安全感但不是依賴感，一個(gè)孩子需要穩(wěn)定的感情聯(lián)系或者歸屬，但是同樣他也必須要學(xué)會(huì)獨(dú)處，家長(zhǎng)可以選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，比如讓他自己待在安全的房間里。除此之外，對(duì)于孩子的各種需要，大人需要回應(yīng)，而不是凡事滿足，否則，過度的溺愛會(huì)讓孩子變得驕縱任性，養(yǎng)成壞習(xí)慣，最終對(duì)孩子和父母都會(huì)造成很大的`傷害。
3
多讓孩子接觸社會(huì)。
孩子遲早都要離開父母獨(dú)立成長(zhǎng)、生活，有的家長(zhǎng)卻很少讓孩子出門，擔(dān)心這擔(dān)心那。導(dǎo)致孩子看到生人就害怕，長(zhǎng)大后容易害羞、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團(tuán)結(jié)精神，因而也很少有朋友，長(zhǎng)大以后也會(huì)因人際關(guān)系緊張，而影響才能的發(fā)揮。
所以，孩子懂事時(shí)就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對(duì)膽小的孩子鼓勵(lì)他多接觸人，或引導(dǎo)孩子在和他人交往過程中表達(dá)自己的想法，并積極處理各種矛盾，讓孩子從不斷的協(xié)調(diào)、交流中學(xué)會(huì)如何與他人友好相處。不給孩子機(jī)會(huì)，他的心理素質(zhì)是不會(huì)自然形成的。
4
正視孩子的缺陷和錯(cuò)誤。
如果自己的孩子和別的孩子有所不同，比如孩子有點(diǎn)胖，個(gè)子比較矮小，或者性格比較內(nèi)向，不太喜歡和很多小朋友一起玩，家長(zhǎng)一定不要否認(rèn)這些事實(shí)，正確的做法是積極地和他討論，尋找解決辦法，正視現(xiàn)實(shí)、嘗試接受現(xiàn)實(shí)，積極尋求解決辦法才是讓孩子能夠正視自己，培養(yǎng)自信的正確方式。一味的逃避會(huì)讓孩子覺得自己無法面對(duì)自己，覺得自己很丟臉，形成心理障礙，甚至自卑，自閉。
同時(shí)，孩子做錯(cuò)事情的時(shí)候，不要否定孩子的人品，更加不要為孩子貼標(biāo)簽，像你為什么那么笨？為什么那么粗心等等。否則不僅傷害你和孩子之間的感情，也會(huì)讓孩子變得缺乏自信，自我懷疑。
每一位父母都希望自己的孩子可以擁有一個(gè)良好的心理素質(zhì)，讓孩子可以健康快樂成長(zhǎng)，那么我們就應(yīng)該從現(xiàn)在開始，從小事做起，注重對(duì)孩子的培養(yǎng)和教育。
良好的心理素質(zhì)篇五
思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的'目標(biāo)，注重道德修養(yǎng)，樂于助人、關(guān)心國(guó)家大事。在校期間，一直勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆石、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)和行為習(xí)慣。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，掌握了較為扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，曾獲得“優(yōu)秀團(tuán)員”和“優(yōu)秀學(xué)生干部”等榮譽(yù)。
在課余時(shí)間，本人積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，積極參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富課余生活，使自己各方面得到相應(yīng)的提高。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香息苦寒來?！蓖ㄟ^不斷的刻苦學(xué)習(xí)，想念能使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律、的好學(xué)生，以優(yōu)異的成績(jī)迎接挑戰(zhàn)，全心全意為人民服務(wù)！
良好的心理素質(zhì)篇六
現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展呈多元化趨勢(shì)，生活在現(xiàn)代社會(huì)中，所涉及的是多方面的，不但包含科學(xué)文化知識(shí)，更包含了各種各樣的心理素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)是必不可少的教育內(nèi)容。下面是本站小編給大家搜集整理的關(guān)于怎樣培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)文章內(nèi)容。
耐挫能力是在個(gè)人遭受失敗后保持常態(tài)的能力，是社會(huì)適應(yīng)能力的構(gòu)成要素之一，主要在于后天的培養(yǎng)和鍛煉。在數(shù)學(xué)課中可把有難度易答錯(cuò)的練習(xí)分幾個(gè)層次的練習(xí)，當(dāng)作一次登山比賽，答對(duì)了表明順利登上山頂，獎(jiǎng)勵(lì)小紅花，反之，則做了賽場(chǎng)的失敗者，教師引導(dǎo)著重抓好三個(gè)環(huán)節(jié)：
1.引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤原因，幫助學(xué)生從挫折中吸取教訓(xùn)，當(dāng)學(xué)生做錯(cuò)題目時(shí)，讓他們明理，說說導(dǎo)致錯(cuò)誤發(fā)生的原因，從挫折中積累經(jīng)驗(yàn)。
2.引導(dǎo)學(xué)生從挫折的“被動(dòng)承受”轉(zhuǎn)化為“主動(dòng)調(diào)節(jié)”
被動(dòng)承受是對(duì)失敗的認(rèn)可、忍耐、自慰，主動(dòng)調(diào)節(jié)則是心理品質(zhì)的重新調(diào)整和積極進(jìn)取。教師經(jīng)?？煽吹接械膶W(xué)生見到本子發(fā)下來，作業(yè)做錯(cuò)了，看完后塞進(jìn)書包了事，這些學(xué)生對(duì)待錯(cuò)誤無動(dòng)于衷，缺乏責(zé)任心與進(jìn)取心，只認(rèn)可挫折，卻不會(huì)督促自己積極進(jìn)取。教師要讓他們明確訂正作業(yè)的其中利害，曉之以理、動(dòng)之以情，迫使學(xué)生進(jìn)行心理與行為調(diào)整。
3.給學(xué)生創(chuàng)造鍛煉的機(jī)會(huì)。
發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)智力題的作用，并把擂臺(tái)賽、競(jìng)爭(zhēng)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制經(jīng)常性地帶入課堂，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)感受挫折，提高挫折耐力，逐步升華為挫折體驗(yàn)，沿著自信、自強(qiáng)、自立的道路茁壯成長(zhǎng)。
蘇聯(lián)科學(xué)家皮卡查認(rèn)為，數(shù)學(xué)學(xué)科是訓(xùn)練學(xué)生思維的最佳學(xué)科，因?yàn)閿?shù)學(xué)學(xué)科具有高度的抽象性、嚴(yán)密的邏輯性和應(yīng)用的廣泛性，它能為學(xué)生提供廣泛的思維素材，使學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)的過程中，思維的深刻性、靈活性、獨(dú)創(chuàng)性得到培養(yǎng)，同時(shí)利用靈活多樣的解題方法還可以使學(xué)生在很小的年齡便開始養(yǎng)成獨(dú)立思考、刻苦鉆研的良好習(xí)慣。具體做法是：
1.增加多向性習(xí)題訓(xùn)練。
許多數(shù)學(xué)習(xí)題有多種解法，教師給予充足的時(shí)間，讓學(xué)生獨(dú)立思考，然后再集體討論。長(zhǎng)此以往，學(xué)生的思維將更為活躍，且富有獨(dú)立創(chuàng)造的能力。
愛因斯坦認(rèn)為，提出一個(gè)問題往往比解決一個(gè)問題更為重要。教師可以利用數(shù)學(xué)學(xué)科邏輯性強(qiáng)的特點(diǎn)，留給學(xué)生思考的余地，安排學(xué)生質(zhì)疑，讓學(xué)生從小養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)問題、提出問題的良好習(xí)慣。
意志即自覺地確定目標(biāo)，并支配和調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)以實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。小學(xué)生行為動(dòng)機(jī)一般很不穩(wěn)定，他們不能較長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持自己原定的目的，“厭學(xué)”情緒往往就是遇到困難時(shí)動(dòng)機(jī)的“回潮”現(xiàn)象。根據(jù)學(xué)生這一特點(diǎn)，教師可結(jié)合數(shù)學(xué)教學(xué)中的“教學(xué)陣地”進(jìn)行意志品質(zhì)的培養(yǎng)，如：每天一練習(xí)的口算，作業(yè)完成后的檢查習(xí)慣，及解答數(shù)學(xué)練習(xí)中的難題等。培養(yǎng)小學(xué)生的意志品質(zhì)，必須注意以下三個(gè)方面：
1.提高認(rèn)識(shí)，樹立目標(biāo)。
意志是在認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，在情感的激勵(lì)下發(fā)生發(fā)展的。因此，教師可利用晨會(huì)時(shí)間，課余時(shí)間多給學(xué)生講講名人小時(shí)候的秩事，從而樹立學(xué)習(xí)榜樣。
2.持之以恒，養(yǎng)成習(xí)慣。
意志的實(shí)質(zhì)在于執(zhí)行決定，克服困難，實(shí)現(xiàn)目的?！把员匦?，行必果”，鍛煉意志，光有道理和愿望是不頂用的，要有一股“繩鋸木斷，滴水穿石”的韌勁，如：每天一練的口算，利用與全日制義務(wù)教材配套的口算訓(xùn)練本，每節(jié)數(shù)學(xué)課前進(jìn)行比賽，要求前一晚作好準(zhǔn)備，報(bào)得數(shù)多遍，直到看題目就能報(bào)得數(shù)為止，要求學(xué)生在教師不作檢查的情況下自覺實(shí)行。當(dāng)執(zhí)行這一制度時(shí)，遇到外界干擾(如家中有聚會(huì))學(xué)生能夠控制自己，努力按既定的制度辦事，持之以恒，養(yǎng)成習(xí)慣。這就是對(duì)意志力最好的鍛煉。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)“回潮”現(xiàn)象時(shí)，教師可利用學(xué)生身邊發(fā)生的具體的生動(dòng)的事例為榜樣，激勵(lì)學(xué)生，督促學(xué)生。
3.以小見大，從一點(diǎn)一滴做起。
有的學(xué)生認(rèn)為，小事馬虎一點(diǎn)不要緊，成長(zhǎng)后從事驚天動(dòng)地的大事業(yè)，才需要堅(jiān)強(qiáng)的意志。其實(shí)，堅(jiān)強(qiáng)的意志是在許多小事的鍛煉中逐步培養(yǎng)起來的，小事姑且不能控制自己，做大事未免不失敗，如：上課專心聽講，不做小動(dòng)作，平時(shí)作業(yè)字跡端正，從不馬虎等等，都能磨煉學(xué)生的意志。從現(xiàn)在做起，從我做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起，便能培養(yǎng)起堅(jiān)強(qiáng)的意志，這些道理讓學(xué)生明白后，學(xué)生便會(huì)有意識(shí)地進(jìn)行自我鍛煉。
數(shù)學(xué)學(xué)科的確學(xué)起來比語文、自然來得枯燥，若數(shù)學(xué)課經(jīng)常上課過于干巴或感覺負(fù)重，那么學(xué)生不但會(huì)失去學(xué)習(xí)興趣，而且一貫地?zé)?、焦躁，?duì)培養(yǎng)學(xué)生樂觀的性情也極為不利。我的做法是：要善于挖掘知識(shí)內(nèi)在美，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中愉快起來。如果遇上枯燥的計(jì)算題技能訓(xùn)練，那么就安排游戲教學(xué)，讓學(xué)生在“找朋友、投信臬、摘蘋果”等游戲中熟練計(jì)算。在學(xué)生經(jīng)過20多分鐘的緊張練習(xí)之后，可以讓他們作極短暫的休息，比如：揉揉眼睛，搖搖頭，站直身體等等。這樣學(xué)生大腦就有更長(zhǎng)時(shí)間處于激活狀態(tài)，心情始終愉快。
通過幾個(gè)學(xué)期的教學(xué)實(shí)踐證明，具備了耐挫力，獨(dú)立思考能力，良好意志品質(zhì)與樂觀的情緒，能促進(jìn)學(xué)生智力功能的協(xié)調(diào)發(fā)展以及學(xué)習(xí)效率的提高，能引導(dǎo)學(xué)生健康地成長(zhǎng)，幫助學(xué)生順利度過來自工作、生活的每個(gè)難關(guān)，使每個(gè)學(xué)生擁有金色的童年生活和光明的事業(yè)前程。這也是我今后所應(yīng)繼續(xù)追求的。
良好的心理素質(zhì)篇七
做為一名營(yíng)銷人員應(yīng)該懂得，成功是由挫折積累起來的。那么沒有良好的心理素質(zhì)，不能很好的自我調(diào)整，是很難體會(huì)成功所帶來的喜悅的。下面是本站小編給大家搜集整理的營(yíng)銷員應(yīng)具備哪些良好的心理素質(zhì)文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
具備三大心態(tài)。
一、虛心。要由“半杯水”的心態(tài)。虛心的學(xué)習(xí)，認(rèn)真掌握基礎(chǔ)知識(shí)、銷售技巧，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)勢(shì)，才能讓自己不斷的充實(shí)，完善，提高工作業(yè)績(jī)。
二、信心。相信自己有能力，還要對(duì)自己充滿信心。我是最棒的，我是世界上獨(dú)一無二的奇跡!鼓勵(lì)自己勇往直前，戰(zhàn)勝困難!
三、恒心。要有毅力，有持之以恒的精神!相信堅(jiān)持就是勝利!要知道九十九分的付出和零是沒有多大區(qū)別的。
有團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
要知道“沒有英雄的個(gè)人，只有造就英雄的團(tuán)隊(duì)”!不講個(gè)人英雄主義，有集體榮譽(yù)感。盡力打造積極、團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)氛圍，是完成計(jì)劃目標(biāo)的保障。
了解企業(yè)、產(chǎn)品，了解市場(chǎng)及主要對(duì)手。
“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”!要想在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，那么我們首先必須完全、細(xì)致地了解我們自身;而且要全面地掌握顧客的需要，以及其它能夠影響我們市場(chǎng)銷售的信息。還要注意研究我們競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的情況，從而制定有效的銷售第略，搶占市場(chǎng)。
管理至上，服從第一。
良好的紀(jì)律是團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的有力保障!任何一個(gè)計(jì)劃目標(biāo)的完成都要依靠團(tuán)隊(duì)內(nèi)每個(gè)人按照既定的計(jì)劃去執(zhí)行。沒有紀(jì)律的保障，團(tuán)隊(duì)將是松散的，也必定不會(huì)長(zhǎng)久，更談不上達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。另外，我們?nèi)绻胗懈蟮膫€(gè)人發(fā)展空間，成為一名領(lǐng)導(dǎo)者，那么必須先做好一個(gè)跟隨者，保證上級(jí)所部署的各項(xiàng)任務(wù)能夠很好地執(zhí)行下去。
要有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)以及客觀的計(jì)劃。
作為一名營(yíng)銷員，要想使自己的行為有章可依，做到循序漸進(jìn)，就必須為自己制訂個(gè)人發(fā)展目標(biāo)以及具體實(shí)施計(jì)劃。這樣才能保證自己的工作不出現(xiàn)盲目，不偏離方向，才能不斷的自我約束，達(dá)到理想狀態(tài)。
思維敏捷，有較強(qiáng)的語言表達(dá)能力。
在我們工作過程中，會(huì)面對(duì)各種各樣的消費(fèi)者。那么我們的思維一定要靈敏，合理的組織自己的語言，根據(jù)顧客的需求，有針對(duì)性地開展工作。這樣，才能更好的處理各種突發(fā)情況，要有效的贏得顧客。
知識(shí)面要廣，具備不同的知識(shí)、技能及經(jīng)驗(yàn)。
優(yōu)秀的業(yè)務(wù)員，必須興趣廣泛，我們每天接待的客戶有著不同的興趣愛好!那么我們?nèi)绻牒透嗟念櫩妥叩酶o，我們就首先要與他們有共同的語言進(jìn)行有效的溝通!力求投其所好，通過良好的溝通贏得顧客的信任。所以我們必須在日常生活中不斷的學(xué)習(xí)，積累多元化的知識(shí)結(jié)構(gòu)，才能更好地與各種顧客交流與溝通，更好的服務(wù)于銷售!
傳承和創(chuàng)新。
我們今天所執(zhí)行的操作模式，使我們一代又一代營(yíng)銷人思想的結(jié)晶!如果能夠完全領(lǐng)會(huì)其要領(lǐng)，并很好地運(yùn)用的話，將會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。所以，要求我們營(yíng)銷員應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)，仔細(xì)領(lǐng)會(huì)我們現(xiàn)有的營(yíng)銷策略及模式，活學(xué)活用，充分體現(xiàn)我們的優(yōu)勢(shì)。在此基礎(chǔ)之上，應(yīng)根據(jù)市場(chǎng)的發(fā)展不斷探索新的銷售思路及方法。將我們的事業(yè)推向新的高峰!
1、文化素質(zhì)：言行舉止、文化水平、道德修養(yǎng)。一個(gè)人的文化素質(zhì)，不但要表現(xiàn)在專業(yè)文化水平上，還應(yīng)表現(xiàn)在實(shí)際運(yùn)用中去。
3、精神素質(zhì)：穿著打扮、風(fēng)度禮儀。人常說：錢是精神勢(shì)是膽。人生在世什么都可以沒，但不能沒錢;什么都可以有，但不能有病。人的精神素質(zhì)不但是體現(xiàn)在穿著打扮上，可以從多方面表現(xiàn)出來：有的人站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，精神振奮。好有氣質(zhì)。而有的人卻鷹嘴鼠眼，尖嘴猴腮，左顧右盼，令人厭惡。還有的人呢，面黃肌瘦，皮包骨頭，一舉一動(dòng)，一言一行，總是比別人慢三拍，萎靡不振，無精打采，活脫脫一塊行尸走肉。
一個(gè)人無論干什么事業(yè)或從事什么行業(yè)，素質(zhì)是很重要的。低文化高素質(zhì)的人，可以邊干邊學(xué)，常常不是學(xué)好了再干，而是干起來再學(xué)，學(xué)中干，干中學(xué)，學(xué)用結(jié)合，終將走向成功;然而，低素質(zhì)的人不管有多高的學(xué)歷或頭腦有多聰明總是自以為是，失道寡助，以失敗告終。那么，我們要走向成功，首先就要注重不斷地提高自身素質(zhì)。
良好的心理素質(zhì)篇八
由于社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，使學(xué)生面臨的壓力越來越大。在這身心急劇變化的時(shí)期，唯有不斷提高自己的心理素質(zhì)，才有可能實(shí)現(xiàn)自我，適應(yīng)社會(huì)。下面是本站小編給大家搜集整理的學(xué)生良好的自我心理素質(zhì)的培養(yǎng)文章內(nèi)容。
1.提高個(gè)人的整體素質(zhì)。心理素質(zhì)是人整體素質(zhì)的重要構(gòu)成，是人的思想道德素質(zhì)、智能素質(zhì)的載體，它在素質(zhì)結(jié)構(gòu)中居中間層次，是主體與外界交互作用的中介。良好的心理素質(zhì)是心理素質(zhì)健康的背景和條件。所以，首先要不斷提高學(xué)生自身素質(zhì)，讓他們勤奮學(xué)習(xí)，使自己有廣博的知識(shí)和廣泛的興趣，使智力因素和非智力因素同步發(fā)展，打好心理健康的基礎(chǔ)。
2.要營(yíng)造一個(gè)良好的心理氛圍。營(yíng)造良好的心理氛圍、愉悅心境最簡(jiǎn)單易行的方法就是體育鍛煉。體育鍛煉能提高人的喚醒水平(即人的身心興奮程度)，調(diào)節(jié)情緒，具有愉悅效應(yīng)。適度負(fù)荷的身體鍛煉使人體風(fēng)釋放一種多肽物質(zhì)——內(nèi)啡呔，它能使人鎮(zhèn)靜，使人有愉快的情緒。體育鍛煉還具有成就效應(yīng)，在鍛煉中取得成績(jī)，鍛煉者會(huì)以自我反饋的方式傳遞其成就信息于大腦，產(chǎn)生自我成就的認(rèn)知和情感體驗(yàn)。
3.要注重學(xué)生的心理訓(xùn)練。心理訓(xùn)練就是有目的、有意識(shí)地培養(yǎng)自己在各種環(huán)境中保持心理穩(wěn)定，順利適應(yīng)環(huán)境的心理素質(zhì)。心理訓(xùn)練首先要樹立自信心，自信者勇，自信者智，自信是一個(gè)人的精神支柱。其次要磨練意志，使自己有頑強(qiáng)的意志和堅(jiān)忍不拔的毅力，這是一個(gè)人學(xué)習(xí)、生活和工作成敗的關(guān)鍵。再次是要提高控制緊張、波動(dòng)情緒的能力。情緒不穩(wěn)，會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)、能力的發(fā)揮等，所以要有意識(shí)地進(jìn)行情緒的自我調(diào)節(jié)訓(xùn)練，做到“猝然臨之而不驚，無故加之而不怒”，始終保持良好的心境和穩(wěn)定的情緒。最后要提高自己的智力。個(gè)體的發(fā)展一定程度上取決于智力心理素質(zhì)的發(fā)展水平，在困難和挫折面前，不僅有體力和意志的較量，還有智力的較量。學(xué)生的智力訓(xùn)練，主要是培養(yǎng)未來從教的各種專門智力品質(zhì)，拓展從教所必需的心理能力。
4.要加強(qiáng)學(xué)生自我心理調(diào)適。心理的自我調(diào)適首先要求“清楚地了解自身”，要善于對(duì)自己的心理進(jìn)行誘導(dǎo)和調(diào)整，使自己保持健康的心理狀態(tài)?，F(xiàn)代社會(huì)呈現(xiàn)著這樣的不和諧，一方面是社會(huì)全方位的高速發(fā)展，人們工作、生活條件的逐步改善;另一方面，由于生活節(jié)奏加快帶來的緊張、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)帶來的壓力、通信裂變帶來的困惑以及都市化引起的復(fù)雜的人際關(guān)系等。這些使人們面臨著比以往任何時(shí)候都要多得多的心理應(yīng)激，并由此造成眾多的不適應(yīng)。實(shí)施有效的自我渲瀉，是消釋壓力的重要手段。
5.自我渲瀉，即通過一定手段使思想得到澄清，身心得到純潔，從而減輕精神，避免心理失衡。首先，自己是自己最忠實(shí)的朋友，要學(xué)會(huì)讓“他”積極地“聽”你的述說，你可以充分地傾訴苦衷，發(fā)泄郁火。你盡可以放心地把心中要講的東西向“對(duì)方”渲瀉干凈。然后，“他”給你發(fā)寬慰、勸導(dǎo)、開脫，達(dá)到心理自衡。其次，哭泣也不失為一種渲瀉的好方式。現(xiàn)代生理學(xué)認(rèn)為，哭泣能把體內(nèi)因心理壓力而產(chǎn)生的化合物釋放出來并排出體外，從而減輕生理和心理的負(fù)擔(dān)。還有參加或觀看激烈的體育運(yùn)動(dòng)、聆聽音樂或高聲歌唱、吟詩作畫等，均能消釋一定的壓力。
總之，學(xué)生正處于自我完善，個(gè)性發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和人才成長(zhǎng)的需要，我們必須培養(yǎng)學(xué)生良好的自我心理素質(zhì)，使學(xué)生能適應(yīng)未來社會(huì)的發(fā)展，成為一個(gè)身心健康的人。
一用激勵(lì)的方法來引導(dǎo)學(xué)生形成健康的心理。
中小學(xué)生最突出的一個(gè)特點(diǎn)是喜歡得到家長(zhǎng)或老師的表揚(yáng)及贊揚(yáng)。在學(xué)校生活和學(xué)習(xí)中，教師是學(xué)生眼中至高無上的權(quán)威者，教師對(duì)學(xué)生的智慧判斷和道德判斷至關(guān)重要，每一句話都會(huì)影響學(xué)生，因此教師評(píng)價(jià)學(xué)生時(shí)，應(yīng)多用一些激勵(lì)的話語，如：“你真聰明”、“我相信你會(huì)努力學(xué)習(xí)的”、“我看你能行”等等，這樣學(xué)生知道了自己在教師眼里是一個(gè)好的形象，當(dāng)學(xué)生接受了教師評(píng)價(jià)后就會(huì)逐漸將其內(nèi)化為自己的看法形成自我意識(shí)。這樣激勵(lì)學(xué)生并通過教師的言行表達(dá)出來，學(xué)生們便會(huì)增強(qiáng)自信心，努力實(shí)現(xiàn)教師對(duì)他的期望，從而逐漸形成良好的健康心理。激勵(lì)學(xué)生的方式和方法是多種多樣的，一個(gè)充滿關(guān)懷和希望的眼神，一個(gè)贊許的微笑，一個(gè)恰到好處的手勢(shì)都可以起到激勵(lì)的作用，所以作為一名教師，必須有愛心和耐心，要全面看待學(xué)生，從全體學(xué)生的健康成長(zhǎng)出發(fā)，抓住有利時(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)，用激勵(lì)的方法來調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)生產(chǎn)生樂學(xué)和會(huì)學(xué)的良好心理，保持樂觀向上的心理狀態(tài)，提高學(xué)生認(rèn)識(shí)自我和悅納自我的能力。
學(xué)生的自尊、自信并不是先天形成的，而是在后天的生活、學(xué)習(xí)、交流中逐步培養(yǎng)而成的?，F(xiàn)今的學(xué)生多數(shù)為獨(dú)生子女，在家庭中是寶貝，不可避免地存在一些不良的行為，如自尊心特強(qiáng)而成為虛榮，過于缺乏自信而處處忌妒別人，遇到困難或挫折就萎縮，取得一點(diǎn)成績(jī)就驕傲自滿等。這些不良的心理，影響了學(xué)生自尊自信的確立，所以教師在平時(shí)的工作中要多了解學(xué)生，多掌握一些學(xué)生的心理狀況，抓住學(xué)生渴望表現(xiàn)自己和關(guān)心自己形象的心理特點(diǎn)，給以恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，幫助學(xué)生克服虛榮、忌妒、自卑、自傲等不良心理。還需要讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅，這是學(xué)生產(chǎn)生自尊自信的基礎(chǔ)，一個(gè)人成功的次數(shù)越多，做起事來就越信心十足，許多成績(jī)優(yōu)秀和各方面都表現(xiàn)出色的學(xué)生，往往都有較強(qiáng)的自尊心和自信心。因此教師在教學(xué)中要多捕捉學(xué)生的閃光點(diǎn)，做必要的表揚(yáng)、鼓勵(lì)，少進(jìn)行批評(píng)教育;設(shè)置問題和留作業(yè)時(shí)必須要有層次性，讓學(xué)生能從不同的層次中獲得成功，收獲經(jīng)驗(yàn)。從而產(chǎn)生自尊、自信和奮發(fā)圖強(qiáng)的積極心理，為樹立良好的心理行為打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
良好的心理素質(zhì)篇九
現(xiàn)代家庭大多是獨(dú)生子女，為此他們擁有太多的愛，但有時(shí)“太多”也會(huì)變成孩子的心理壓力。物質(zhì)擁有量的過剩與情感、精神營(yíng)養(yǎng)的不良會(huì)使孩子發(fā)展失衡。心理素質(zhì)在人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中占有重要地位，良好的心理素質(zhì)對(duì)孩子德、智、體、美、勞等全面發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。
自立、自主的品質(zhì)對(duì)于在過份優(yōu)越的環(huán)境中成長(zhǎng)的獨(dú)生子女來說是一個(gè)難題。家長(zhǎng)們首先要做到的是，有意識(shí)地改變觀念，減少對(duì)孩子們的溺愛與遷就，從小培養(yǎng)孩了的獨(dú)立生活能力，給孩子更多自我鍛煉、自我服務(wù)的機(jī)會(huì)，減少孩子對(duì)父母的依戀和依附，提高孩子對(duì)社會(huì)生活的適應(yīng)能力，這將有助于孩子獨(dú)立性的發(fā)展。其次，樹立正確的兒童觀、教養(yǎng)觀。在教育問題上采取民主的態(tài)度，注重給孩子自主權(quán)，經(jīng)常傾聽孩子的觀點(diǎn)，讓孩子在家庭決策中起一定作用，并對(duì)自己的行為和選擇負(fù)一定的責(zé)任，允許孩子取得主動(dòng)并且負(fù)起與年齡相適的責(zé)任。
家長(zhǎng)有必要對(duì)孩子進(jìn)行恰當(dāng)?shù)拇煺劢逃憻捄⒆釉谝螂y和挫折面前不低頭的堅(jiān)強(qiáng)意志和性格，并通過家庭中寬松氛圍營(yíng)造，允許孩子有自己的想法和生活方式，使孩子形成客觀、寬容、忍耐及和諧的心態(tài)。只有這樣，孩子才能在挫折面前泰然處之，保持樂觀與自信。
平等競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力是21世紀(jì)對(duì)人才素質(zhì)的一項(xiàng)重要要求。家長(zhǎng)需從小對(duì)孩子進(jìn)行平等競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的教育，培養(yǎng)孩子的趕超精神和自強(qiáng)不息意識(shí)，教育孩子以平和的心態(tài)看成敗，勝不驕、敗不餒。這就要求家長(zhǎng)盡可能多地創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓孩子參與各種競(jìng)爭(zhēng)，并在這一過程中，注意引導(dǎo)孩子的心態(tài)，讓這會(huì)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)去表現(xiàn)自己的`能力。
人際交往是人與人之間相互聯(lián)系的最基本的方式。未來社會(huì)的許多工作都需要人們通過協(xié)作去完成，這就必須讓兒童從小就學(xué)會(huì)與他人交往、協(xié)作。家長(zhǎng)可引導(dǎo)孩子在與別人交往的過程中學(xué)會(huì)自如地表達(dá)自己的意見并處理交往中出現(xiàn)的各種矛盾，讓孩子在不斷的協(xié)調(diào)、適應(yīng)中學(xué)會(huì)如何與他人和諧地相處與協(xié)作。
首先，利用各種機(jī)會(huì)幫助孩子獲得他們可能掌握的能力。這就要求家長(zhǎng)對(duì)孩子要有一個(gè)恰當(dāng)?shù)钠谕?。我們提出的要求必須是孩子?jīng)過努力便能達(dá)到的。另外，應(yīng)盡量讓孩子自己解決問題。設(shè)計(jì)一些能促使孩子成功的情境，成人一定要耐心地讓孩子完成其力所能及的活動(dòng)，切不可加以干涉或包辦代替，那會(huì)讓孩子永遠(yuǎn)感受不到成功的體驗(yàn)。
其次，對(duì)兒童的言行提出適度的評(píng)價(jià)，及時(shí)定肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，以積極的、正面的態(tài)度去接納兒童的各種行為。家長(zhǎng)不要吝嗇帶有鼓勵(lì)性的語言，因?yàn)?，成人的評(píng)價(jià)在很大程度上影響著孩子的自我評(píng)價(jià)。在這一基礎(chǔ)上，我們要教孩子學(xué)會(huì)正確的自我評(píng)價(jià)，讓孩子了解自己的長(zhǎng)處與不足，并加以調(diào)整、改進(jìn)。
心理是指人的頭腦反映客觀現(xiàn)實(shí)的過程。泛指人的思想、感情等內(nèi)心活動(dòng)。人的心理素質(zhì)，會(huì)在人的一生中起著重要作用。目前，大多數(shù)老師在對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)、智力開發(fā)都十分重視的同時(shí)，卻忽視了學(xué)生的心理健康。其實(shí)，在困難面前堅(jiān)韌不拔，在挫折面前百折不撓，面對(duì)挑戰(zhàn)勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，出現(xiàn)問題沉著冷靜，成績(jī)面前不驕不躁都是十分重要的。
在學(xué)校里如何培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，可以從以下幾個(gè)方面加以引導(dǎo)：
1.幫助學(xué)生克服恐懼心理。
恐懼是學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)育中一種普遍存在的現(xiàn)象，例如：怕回答問題、怕表演、怕展示自我、怕考試等等，老師要耐心地加以引導(dǎo)，不然的話，學(xué)生將來會(huì)成為—個(gè)膽小怕事、謹(jǐn)小慎微、一事無成的人。老師可以針對(duì)形成孩子恐懼的原因進(jìn)行分析教育。例如：怕回答問題的同學(xué)，老師可以多叫他回答問題，回答問題的次數(shù)多，他覺得習(xí)以為常了，也就不會(huì)再有害怕心里。怕表演、怕展示自我的同學(xué)，老師可以告訴他，其他同學(xué)的表現(xiàn)和他差不多，只是表現(xiàn)的次數(shù)多了，動(dòng)作熟練些，感覺就比他優(yōu)秀一點(diǎn)，如果他努力，同樣會(huì)表現(xiàn)得很優(yōu)秀，這是給他自信心。考試也沒有什么可怕的，它只是檢測(cè)我們平時(shí)學(xué)習(xí)情況的一種形式，如同平時(shí)做作業(yè)，不要擔(dān)心什么，考得好壞都沒關(guān)系，只要你曾經(jīng)努力過，老師和爸爸媽媽不會(huì)責(zé)怪你的，同學(xué)也會(huì)理解你的。
2.培養(yǎng)學(xué)生的成功意識(shí)。
學(xué)生的個(gè)體差異很大。在他幼小的心靈中，對(duì)喜歡做的事，往往抱有濃厚的情趣和自我陶醉、欣賞，當(dāng)他自己干成一件事時(shí)，在我們老師和大人的眼里可能是不值得一提，但在學(xué)生眼里，也許會(huì)歡喜若狂、手舞足蹈;也許會(huì)覺得自己很了不起、很偉大;也許很希望得到老師和大人的夸贊和鼓勵(lì)。如果我們老師和大人對(duì)他們的付出，是一種漫不經(jīng)心的態(tài)度，甚至還無端地讓他們?cè)獾接?xùn)斥與冷落，這樣，就會(huì)大大挫傷學(xué)生的積極性，傷害他們自尊心，長(zhǎng)此以往，會(huì)使他們失去感受的能力和表達(dá)的欲望，做任何事情都會(huì)變得縮手縮腳，失去信心，甚至對(duì)性格發(fā)展產(chǎn)生極壞的影響。使他們變得孤僻、憂郁、呆板和多疑。
作為老師，應(yīng)該很樂意享受學(xué)生成功的喜悅。學(xué)生有了成績(jī)和進(jìn)步，哪怕是寫好一個(gè)字，畫好一幅面，或隨手檢起一張廢紙等事情，老師都要適當(dāng)?shù)乜洫?jiǎng)和鼓勵(lì)，這樣，他們的信心足了，心情好了，就會(huì)樂于接受老師提出的更高的要求。學(xué)生對(duì)某件事懷有濃厚的興趣時(shí)，興趣會(huì)使他去探求、發(fā)現(xiàn)，深入鉆研，當(dāng)老師看到學(xué)生的這些優(yōu)勢(shì)時(shí)，應(yīng)及時(shí)給予幫助和支持。
3.正確糾正學(xué)生的嫉妒心理。
嫉妒是由于自己和別人比較，感到自己不如別人而產(chǎn)生的，是一種不愉快的情緒。這種情緒比較嚴(yán)重時(shí)，會(huì)形成一種極想排除別人優(yōu)越的地位，或想破壞別人優(yōu)越的狀態(tài)的憎恨感情。嫉妒心理的消極作用很大，它能使人心胸狹窄、容不得別人超過自己，自私而缺乏關(guān)心別人的情感。這樣下去，不僅會(huì)影響團(tuán)結(jié)、還會(huì)孤立自己，更不利于自己的健康成長(zhǎng)。
4.從小培養(yǎng)學(xué)生的“肚量”。
老師應(yīng)幫助學(xué)生克服氣量小的毛病。因?yàn)閷W(xué)生生活閱歷淺，知識(shí)水平有限，所以分析問題的能力較差，老師要耐心地給他們講清對(duì)錯(cuò)標(biāo)準(zhǔn)，以便提高他們分辨是非的能力，明白哪是對(duì)，哪是錯(cuò)，分清什么是大事，什么是小事，并能自我解脫出來。另外，學(xué)生往往看見自己的優(yōu)點(diǎn)多，看見別人的缺點(diǎn)多，甚至用自己的優(yōu)點(diǎn)跟別人的缺點(diǎn)去比。因此，老師還要通過具體事例來教育他們“嚴(yán)于律己，寬以待人”。這樣，學(xué)生就會(huì)逐漸心胸開闊、豁達(dá)樂觀了。事實(shí)證明，雞腸鼠肚的人往往是自尋煩惱，—點(diǎn)小事就鉆進(jìn)了“牛角尖”，給別人帶來的是不痛快。
5.克服自卑感，培養(yǎng)自信心。
心理學(xué)家認(rèn)為，一個(gè)自以為不如別人的學(xué)生，他們總是向別人談自己“怎么不行”，這將使一般的自責(zé)轉(zhuǎn)變成“自我失敗主義”心理，會(huì)嚴(yán)重壓抑人的進(jìn)取心和創(chuàng)造性。另外，在日常生活中，他們常常受到父母和教師的譴責(zé)，同學(xué)的“白眼”，使他們對(duì)遇到的每一件事情的第一反應(yīng)總是覺得自己“不敢”或“不是”，因此變得非常膽小，這也是造成學(xué)生自卑感和缺乏自信心的原因。要培養(yǎng)學(xué)生的自信，重要的一條就是要“解放”他們，鼓勵(lì)他們大膽地去想、去說、去做，讓他們通過做一些力所能及，甚至通過努力可以做到的事情，逐步使他們形成“我行”、“我能做到”的心理意識(shí)。另一條是，對(duì)膽小的學(xué)生要多加鼓勵(lì)，少批評(píng)、指責(zé)。著名科學(xué)家居里夫人，在培養(yǎng)學(xué)生自信心方面為我們做出了榜樣。她不鼓勵(lì)學(xué)生們做雜技式的冒險(xiǎn)、不喜歡他們輕率、魯莽，但要求他們大膽。大膽本身就表現(xiàn)一種自信。她在 1911年去瑞典接受諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)時(shí)，便把自己的長(zhǎng)女伊雷娜帶去參加了這次嚴(yán)肅的集會(huì)，使女兒增強(qiáng)成功的信心和意識(shí)。二十四年后，伊雷娜終于也在這里接受了這種獎(jiǎng)項(xiàng)，不難看出，母親給予的信心和智慧是女兒獲得這巨大成功的基礎(chǔ)。
良好的心理素質(zhì)篇十
重視和關(guān)心領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)，對(duì)建設(shè)高素質(zhì)的干部隊(duì)伍至關(guān)重要。下面是本站小編給大家搜集整理的領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
為適應(yīng)新形勢(shì)新任務(wù)的要求，領(lǐng)導(dǎo)干部要著力培養(yǎng)以下五個(gè)方面的心理素質(zhì)：
(一)堅(jiān)定的信念。信念是人們?cè)谝欢ǖ恼J(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上確立的、對(duì)某種理論主張或思想見解堅(jiān)信不疑，并積極身體力行的精神狀態(tài)。信念是人的精神支柱，有什么樣的信念就有什么樣的行為。人生是碩果累累，還是庸碌無為，全在于擁有什么樣的信念。領(lǐng)導(dǎo)干部所產(chǎn)生的各種心理危機(jī)，除了少部分是因個(gè)人品性確有問題外，大部分是理想信念發(fā)生動(dòng)搖。因此，每一位黨員領(lǐng)導(dǎo)干部必須堅(jiān)持正確而堅(jiān)定的信念，只有這樣，才能在紛繁復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)中把握正確的政治方向，保持堅(jiān)定的政治立場(chǎng);才能樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，堅(jiān)持立黨為公、執(zhí)政為民的理念;才能擺脫作風(fēng)上的低級(jí)庸俗，抵御生活上的腐化墮落，帶領(lǐng)廣大群眾為實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想而努力奮斗。
(二)頑強(qiáng)的意志。意志是人為了一定的目的，自覺地確定自己的行為，并與克服困難相聯(lián)系的心理過程。意志從來都是在與困難打交道的過程中得以體現(xiàn)的，做舒坦的事情不需要什么意志。當(dāng)前工作中，領(lǐng)導(dǎo)干部面臨的困難和挑戰(zhàn)很多，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志尤為重要。對(duì)黨的路線方針政策，對(duì)經(jīng)過科學(xué)論證的事情，要堅(jiān)持不懈地貫徹落實(shí)下去。即使困難和挫折再大，也從不迷失方向。要練就鋼絲般的神經(jīng)和磐石般堅(jiān)定的意志，遇到困難不退縮，遇到挫折不氣餒。要有那么一股子韌勁，歷經(jīng)百折而不撓。要有承載壓力的品質(zhì)，努力提高心理承受能力。那些一遇到困難就打退堂鼓，一遇到挫折就精神崩潰的人，心理上是不健全的，政治上也是不成熟的。
(三)理性的態(tài)度。要理性地看待現(xiàn)實(shí)，工作中做到處變不驚、臨危不亂，越是在困難、挫折面前，越要保持冷靜，理智地處理各種復(fù)雜的問題。要理性地看待自己，要有自知之明，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又了解自己的缺點(diǎn)，在贊揚(yáng)、擁護(hù)和奉承面前，不能忘乎所以，迷失自己。要做到得意時(shí)謙遜，失意時(shí)淡泊，臨順境警醒，遇逆境從容。要有較強(qiáng)的自我控制能力，堅(jiān)守道德底線，做到慎初、慎獨(dú)、慎交友，決不能放縱自我。要理性地看待別人，不要盲目攀比;不要因?yàn)閯e人提拔比自己快就怨天尤人，抱怨社會(huì)不公、時(shí)運(yùn)不濟(jì)。個(gè)人的成長(zhǎng)既要看能力，也要看機(jī)遇，因此要以平常心看待個(gè)人的進(jìn)退留轉(zhuǎn)。除了與同事相比，有些領(lǐng)導(dǎo)干部還喜歡與大款比奢華、比排場(chǎng)，從而產(chǎn)生當(dāng)官吃虧的想法，導(dǎo)致心理失衡，認(rèn)為不撈白不撈，最終蛻變?yōu)楦瘮》肿印?/p>
(四)豁達(dá)的心胸。心胸寬廣是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干部的基本素質(zhì)。如果沒有寬廣的心胸，領(lǐng)導(dǎo)干部必然離群索居，脫離群眾，成為孤家寡人。要有容人的雅量，尊重別人的人格、勞動(dòng)和勞動(dòng)成果，真誠(chéng)待人，敢于主動(dòng)亮短，以真心換取真心。要善于協(xié)調(diào)各方關(guān)系，團(tuán)結(jié)不同性格、不同能力、不同年齡、不同意見甚至反對(duì)自己意見的人合作共事。特別是對(duì)能力比自己強(qiáng)的人，不要嫉妒。要有容事的氣魄，心中想大事，手上抓大事，對(duì)急難險(xiǎn)重之事，舉重若輕，運(yùn)籌帷幄，妥善解決。對(duì)無傷大雅的小事，不斤斤計(jì)較，不耿耿于懷，一笑而了之。
(五)平民的心態(tài)。清代徐繼昌在《徐素齋雜記》中記述了遼東知府杜石坡的一段話：“我輩做官當(dāng)常想到未做官以前與不做官以后，自律自嚴(yán)，辦事不期勤而自勤，俸祿不期薄而自薄?！泵恳晃活I(lǐng)導(dǎo)干部，“未做官前”是平民百姓，“不做官以后”也是平民百姓，當(dāng)官時(shí)多想想以前未當(dāng)官時(shí)以及以后不再當(dāng)官時(shí)的樣子，心態(tài)自然平和許多。一些領(lǐng)導(dǎo)干部自恃位高權(quán)重，認(rèn)為自己高人一等，居高臨下，趾高氣揚(yáng)，就不可能以百姓心態(tài)對(duì)待人與事，就容易產(chǎn)生心理扭曲。常言道，做官先做人。先把自己當(dāng)成普通人，把人做好了，才能當(dāng)好官。因此，領(lǐng)導(dǎo)干部要以平常心待人接物，不以物喜，不以己悲。要有感激之情，飲水思源。知足常樂，感激周圍的一切，包括坎坷、困難和逆境。事物不是孤立存在的，沒有周圍的一切就沒有我們的存在。感激之情能使我們更深地體會(huì)到自己就是普通百姓中的一員。
領(lǐng)導(dǎo)干部具有良好心理素質(zhì)是新形勢(shì)新任務(wù)的要求和自身成長(zhǎng)的需要。
心理素質(zhì)是人的思想活動(dòng)、認(rèn)識(shí)覺悟、意志毅力、工作能力的綜合體現(xiàn)。主要包括人的適應(yīng)能力、耐受力、控制力、意識(shí)水平、社會(huì)交往能力等。良好的心理素質(zhì)，是一個(gè)人應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)、成就事業(yè)、獲得幸福的重要保證?，F(xiàn)代社會(huì)變革的深入和工作生活節(jié)奏的加快，對(duì)人們具備良好心理素質(zhì)的要求大大增強(qiáng)。領(lǐng)導(dǎo)干部具備良好的心理素質(zhì)，不僅僅是個(gè)人發(fā)展的需要，也是黨的事業(yè)發(fā)展的必然要求。當(dāng)前我們正處于全面貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、積極推進(jìn)社會(huì)主義和諧社會(huì)建設(shè)的重要時(shí)期，也是以黨的執(zhí)政能力建設(shè)和先進(jìn)性建設(shè)為重點(diǎn)推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程的關(guān)鍵時(shí)期，領(lǐng)導(dǎo)干部所承擔(dān)的任務(wù)和責(zé)任十分繁重，面臨的工作壓力不斷加大。領(lǐng)導(dǎo)干部要經(jīng)受住各種考驗(yàn)，頂住各種壓力，妥善處理各項(xiàng)事務(wù)，必須具備良好的心理素質(zhì)。
從總體上看，當(dāng)前大多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)干部的心理是健康的，但也有一些領(lǐng)導(dǎo)干部沒有經(jīng)過艱苦環(huán)境磨煉，心理素質(zhì)較差，表現(xiàn)出心理承受力不夠、自我控制力不強(qiáng)等問題。一方面，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，工作任務(wù)日趨繁重，社會(huì)事務(wù)不斷增多，搶抓機(jī)遇、你追我趕的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，社會(huì)矛盾不斷涌現(xiàn)，發(fā)展過程中的深層次問題逐步顯露，在這些嚴(yán)峻的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)面前，一些領(lǐng)導(dǎo)干部感到工作壓力很大，導(dǎo)致精神緊張、情緒急躁，甚至工作方法簡(jiǎn)單粗暴。另一方面，許多領(lǐng)導(dǎo)干部在工作之余，還要耗費(fèi)相當(dāng)多的時(shí)間和精力來處理各種人際關(guān)系，頂住人情網(wǎng)、關(guān)系網(wǎng)的壓力，這也使許多領(lǐng)導(dǎo)干部感到難以應(yīng)付、身心疲憊。同時(shí)，一些領(lǐng)導(dǎo)干部總是與親朋好友、同學(xué)戰(zhàn)友或其他群體比收入、比住房、比消費(fèi)，與同事比職務(wù)、比地位，從而產(chǎn)生自卑或失衡心理，進(jìn)而就利用職務(wù)之便，通過權(quán)力的影響力去謀取私利，追求高消費(fèi)、高享受，在生活上放縱自我，由此滑入了腐敗的泥潭。
領(lǐng)導(dǎo)干部心理素質(zhì)存在的問題，從客觀上有工作任務(wù)重、要求高的緣由，但主觀上也與領(lǐng)導(dǎo)干部的理想信念和世界觀、人生觀、價(jià)值觀以及權(quán)力觀、地位觀、利益觀不無關(guān)系，同時(shí)還與我們以往對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部心理素質(zhì)重視不夠有關(guān)。領(lǐng)導(dǎo)干部在工作和生活中遇到問題，組織上沒有及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，也沒有提供正常的渲泄渠道，導(dǎo)致干部的心理問題越積越重。因此，正確分析和掌握領(lǐng)導(dǎo)干部的心理狀況，培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)干部良好的心理素質(zhì)，在全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的新形勢(shì)下，顯得尤為緊迫而重要。
良好的心理素質(zhì)篇十一
一個(gè)人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上,經(jīng)過后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的。在農(nóng)村中學(xué)，學(xué)生的心理素質(zhì)有其自己的特點(diǎn)，存在者不少問題。培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)很關(guān)鍵。下面是本站小編給大家搜集整理的關(guān)于如何培養(yǎng)農(nóng)村中學(xué)生良好的心理素質(zhì)文章內(nèi)容。
學(xué)生心理要健康,教師心理健康是前提,教師本身的心理素質(zhì)直接影響到學(xué)生的心理教育。目前心理素質(zhì)教育工作對(duì)大多數(shù)教師來說還只是處于嘗試階段,在師范院校所學(xué)的教育心理學(xué)等知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足現(xiàn)實(shí)教育教學(xué)工作的需要。還有待于教師在工作中去進(jìn)一步學(xué)習(xí)、探索、歸納、總結(jié)出一套對(duì)現(xiàn)實(shí)工作行之有效的學(xué)生心理素質(zhì)教育知識(shí)、方法和技巧。所以教師只有不斷地充實(shí)自己的理論知識(shí),學(xué)習(xí)、補(bǔ)充符合實(shí)際工作需要的學(xué)生心理素質(zhì)教育時(shí)方法和技巧,才能做好學(xué)生心理素質(zhì)教育這一項(xiàng)工作。
(二)加強(qiáng)交流,了解學(xué)生。
由于各種主客觀原因,一些學(xué)生難得向老師白由地表達(dá)自己的思想。這就要求每一個(gè)教師要經(jīng)常深人班級(jí),利用適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)和場(chǎng)所,讓學(xué)生自由安閑地表達(dá)思想情感,從中了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀,有針對(duì)性地開展工作。如在。
作文。
教學(xué)中布置《老師,我想對(duì)您說》等題目,使一些較內(nèi)向的學(xué)生或有“難言之隱”的學(xué)生通過書面形式與老師交流思想。老師則應(yīng)該對(duì)此做好保密工作,并針對(duì)不同性格的學(xué)生區(qū)分具體情況,選用適當(dāng)?shù)男问綄?duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別幫助。另外,與學(xué)生談心,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的有效方法之一。通過個(gè)別談心,可以發(fā)現(xiàn)、把握某些同學(xué)的不健康心理,再“對(duì)癥下藥”,通過耐心細(xì)致的工作,對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理調(diào)節(jié),幫助他們克服缺點(diǎn),促使他們養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。
(三)尊重學(xué)生,關(guān)愛學(xué)生。
作為教師,應(yīng)時(shí)刻牢記,教育者和被教育者盡管角色不同,但人格上是平等的,教師應(yīng)該在保證教學(xué)工作正常進(jìn)行的前提下,民主治班,平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生?！霸撋欠褡鹬貛熼L(zhǎng)”是班主任評(píng)定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件,而作為班主任是否問過自己“我尊重學(xué)生了嗎?”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的勞動(dòng),尊重學(xué)生的成績(jī),尊重學(xué)生的隱私等。那些有心理障礙的學(xué)生,他們經(jīng)常感覺不到自己的價(jià)值。這些學(xué)生只有被人接受,才能接受自己,假如教師不尊重他,他也感覺不到自尊,對(duì)那些有心理障礙的學(xué)生要堅(jiān)持正面教育引導(dǎo),盡量不要當(dāng)眾批評(píng)。
(四)創(chuàng)造環(huán)境,多樣教育。
積極開展班級(jí)文體活動(dòng),使學(xué)生們的過激情緒在文體活動(dòng)中得到釋放,幫助一些學(xué)生克服自卑、焦慮情緒。對(duì)于他們?cè)诟鞣N活動(dòng)中取得的成績(jī),那怕是一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,老師都要大力鼓勵(lì),充分調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性。小學(xué)生以鼓勵(lì)為主,好孩子是夸出來的,營(yíng)造一個(gè)積極向上的氛圍,使他們看到自己的成績(jī)、優(yōu)點(diǎn),激發(fā)他們繼續(xù)努力,更加勤奮,力爭(zhēng)全面發(fā)展的上進(jìn)心。經(jīng)常開展集體主義教育,讓學(xué)生樹立集體榮譽(yù)感,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛的精神,良好的班集體師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系融洽,對(duì)學(xué)生個(gè)體能產(chǎn)生巨大的吸引力,使離群獨(dú)處的學(xué)生感到集體的溫暖,幫助其矯正不健康的異常心理。通過開展一系列活動(dòng),增進(jìn)人際交往,提高心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心健康全面發(fā)展。
(五)進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
心理輔導(dǎo)也就是個(gè)別談話,是青春期教育最重要、最廣泛的一種形式,它與單純的思想政治工作、教育性的談心不同。在我國(guó),絕大多數(shù)中小學(xué)校都無專業(yè)的心理學(xué)教師,此項(xiàng)工作多由班主任承擔(dān)。作為班主任,應(yīng)具備一些心理學(xué)專業(yè)知識(shí),否則個(gè)別談話的心理輔導(dǎo)將達(dá)不到預(yù)期效果。在進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)時(shí),教師應(yīng)做到:一是要做到認(rèn)真“傾聽”;二是要做到理解、協(xié)商;三是要做到保密。?對(duì)于心理障礙較嚴(yán)重的學(xué)生,教師不妨采取一些簡(jiǎn)單的心理治療辦法,如支持療法、系統(tǒng)脫敏法、放松訓(xùn)練法、模仿學(xué)習(xí)療法、強(qiáng)化療法等,來糾正學(xué)生的某些較嚴(yán)重的不良行為。
1.自我意識(shí)的障礙。中學(xué)生正處于“第二次斷乳期”,對(duì)事物開始有了獨(dú)立自主的觀點(diǎn),不愿盲目遵從,自我意識(shí)逐步發(fā)展。但此階段的中學(xué)生正是從兒童幼稚期向成熟期過渡的階段,半成熟、半幼稚與獨(dú)立性、依賴性共存,其自我意識(shí)的發(fā)展也呈波瀾起伏狀,。
自我評(píng)價(jià)。
能力、自我控制能力等無法正確把握,看待問題容易固執(zhí)己見、片面化和絕對(duì)化;愛按照個(gè)人好惡和一時(shí)心血來潮來論事論人,缺乏理性和客觀標(biāo)準(zhǔn);遇事沉不住氣,易受激怒,往往火冒三丈,唇槍舌戰(zhàn),甚至拳腳相加,缺乏自我克制能力;對(duì)教師的要求,合乎已意的去辦,不合已意的就拒絕或頂牛;對(duì)待自己要么過低估計(jì)自己的能力,看不到自己的長(zhǎng)處或優(yōu)勢(shì),自我否定,自我壓抑,悲觀失望,有強(qiáng)烈的自卑感,缺乏自信;要么自我意識(shí)膨脹,過高估計(jì)自己的現(xiàn)狀,甚至認(rèn)為自己比誰都強(qiáng),常做“白日夢(mèng)”,把幻想當(dāng)現(xiàn)實(shí),而一旦遭遇挫折,便極易滑到自我萎縮的境地而一蹶不振。
2.人際關(guān)系的障礙。從小學(xué)時(shí)代進(jìn)入中學(xué)時(shí)代,中學(xué)生如何盡快地適應(yīng)新環(huán)境、新的人際關(guān)系,是他們能順利利完成青春期過渡的重要前提。但嫉妒、自卑、多疑、冷漠或孤獨(dú)等不良心理品質(zhì)以及中學(xué)生心理發(fā)展的異時(shí)性,往往造成了他們不能正常處理師生和同學(xué)之間的關(guān)系,與人交往或退縮畏懼、自卑孤獨(dú);或妄自尊大、目中無人。他們不愿合群,不愿與人接觸,總是游離于集體,與周圍人格格不入,對(duì)人心存厭煩、鄙視或戒備心理,內(nèi)心感覺孤獨(dú)、寂寞、空虛而又無法排解,心理矛盾日益加劇和突出。中學(xué)生人際關(guān)系的障礙常被其性格類型所掩蓋,不容易引起重視,從而導(dǎo)致學(xué)生在這方面的障礙越來越嚴(yán)重。
3.學(xué)習(xí)心理障礙。這是一個(gè)帶普遍性的問題,只是每個(gè)學(xué)生的程度輕重不同而已。由于中學(xué)生尤其是畢業(yè)班的學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,考試分?jǐn)?shù)及升學(xué)的壓力讓學(xué)生不堪重負(fù),長(zhǎng)期精神過度緊張,使其對(duì)學(xué)習(xí)、考試產(chǎn)生焦慮、冷漠或恐懼心情,心情煩躁抑郁,好發(fā)怒,不想學(xué)習(xí),上課不愿聽講,影響課堂紀(jì)律,作業(yè)馬虎,疏遠(yuǎn)他人,怕與同學(xué)和老師接觸,害怕考試,對(duì)重要考試甚至想通過傷殘自身來躲避。這些心理障礙如得不到有效控制、疏導(dǎo),將對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)步產(chǎn)生很大影響。厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí),一些成績(jī)較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。筆者在學(xué)生中做過“你是否喜歡學(xué)習(xí)”的調(diào)查,高達(dá)80%以上的學(xué)生都選擇了否定答案?？梢?厭學(xué)已是一個(gè)普遍問題?？贪宓膶W(xué)習(xí)方式、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、無休止的題海戰(zhàn)術(shù)、頻繁的測(cè)驗(yàn)考試,令學(xué)生體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)本身的樂趣,取而代之的是厭倦煩躁。
良好的心理素質(zhì)篇十二
前幾天，爸爸給我買了本《古文觀止經(jīng)典百句》，里面的內(nèi)容都選自《古文觀止》里的經(jīng)典名句。書中內(nèi)容分為六輯，這些天，我讀完了第一輯：志存高遠(yuǎn)，成功就在堅(jiān)持中。
讀完這一輯，讓我明白一個(gè)道理：凡是有志氣的人，做事就像成功了一半。像蘇軾所說的那樣“古之立大事者，不惟有超事之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！惫糯艹删痛笫聵I(yè)的人，不僅有超出普通人的才能，還必須具備堅(jiān)忍不拔的志氣。做將領(lǐng)的，得先培養(yǎng)定力和意志力，做到“泰山崩于前而色不變，麋鹿興于左而目不瞬”。毛主席年輕時(shí)候，據(jù)說用“三浴”來磨煉自己的意志，他冬天用冷水洗身，稱之為“冷浴”;刮狂風(fēng)時(shí)，站在山風(fēng)之巔，叫做“風(fēng)浴”;大雨滂沱，他站在懸崖峭壁前，不動(dòng)不搖，叫“雨浴”，最后才練就了他的堅(jiān)忍不拔之志，戰(zhàn)勝千難萬苦，領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)革命取得了成功。古代大將軍耿弇，據(jù)說在當(dāng)時(shí)提出一個(gè)遠(yuǎn)大的計(jì)劃，可很多人認(rèn)為這是難以實(shí)現(xiàn)的，但是最后他還是成功了，靠的是什么?就是他的堅(jiān)忍不拔的志向，由此，詩人范曄驚呼道“有志者事竟成!”，這也成了千古美談。
當(dāng)然，一個(gè)人成功，光靠志氣也是不夠的，還必須刻苦和勤奮。韓愈于此說“業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨。”事業(yè)精通的人在于勤奮，嬉戲玩樂只會(huì)荒廢學(xué)業(yè)，所謂“志不強(qiáng)者智不達(dá)”。我有個(gè)哥哥，現(xiàn)在揚(yáng)州讀大學(xué)。他考大學(xué)，第一次考得不理想，但他沒有氣餒，暗暗地下定決心：我還要復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取明年考上好大學(xué)。就憑他的這份志氣，在努力復(fù)習(xí)一年后，終于考入了揚(yáng)州大學(xué)。
此外，人的成功還得培養(yǎng)自己的好品德，讓自己成為一個(gè)堂堂正正的人。而好品德的培養(yǎng)，在于經(jīng)常反思，而它的敗壞是因?yàn)槠埱乙蜓狈?yán)格的自我約束。
最后，成功的人都能珍惜時(shí)光，抓緊分分秒秒，以學(xué)習(xí)為快樂的。
我做到這些了嗎?
一句話：差遠(yuǎn)呢!我還得努力努力再努力，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)啊!
良好的心理素質(zhì)篇十三
胎兒在母體的幾個(gè)月里，和母親在某些方面就有著共同的節(jié)律。母親的行為習(xí)慣將直接影響到胎兒的今后的習(xí)慣，如果母親本身生活無規(guī)律、習(xí)慣不良，那么胎兒在母體內(nèi)也接受了種種不良的習(xí)慣，出生后可能難以改掉。所以從準(zhǔn)媽媽懷孕起就要從自身做起養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。
我國(guó)古人認(rèn)為，胎兒在母體內(nèi)就應(yīng)該接受母親言行的感化，因此要求婦女在懷胎時(shí)就應(yīng)該清心養(yǎng)性，恪守禮儀、循規(guī)蹈矩、品行端正，給胎兒以良好的影響。相傳周文王的母親在懷文王時(shí)由于她做到了目不視惡色、耳不聽淫聲、口不出傲言、甚至坐立端正等良好的胎教，因此她所生的文王賢明英武，深得民心。
明代一位醫(yī)生也認(rèn)為“妊娠以后，則需行坐端正，性情和悅、常處靜室、多聽美言，令人誦讀詩書，陳奏和樂，耳不聞非言、目不視惡事，如此則生子福壽敦厚、忠孝賢明，否則生子鄙賤不壽、愚頑透頂”。
由此可見，早在古代人們就已經(jīng)懂得了母親的良好行為對(duì)后代的影響。時(shí)至今日，雖然我們已經(jīng)進(jìn)入了信息科技時(shí)代，但我國(guó)的古代胎教學(xué)說卻一直被中外學(xué)者所重視。經(jīng)過長(zhǎng)期的研究，他們證明了我國(guó)古代胎教理論是相當(dāng)有科學(xué)性的。
美國(guó)華盛頓大學(xué)醫(yī)院的精神病科醫(yī)生羅伯.克洛寧格經(jīng)過大量的調(diào)查，提出一份報(bào)告，認(rèn)為如果父母是罪犯，出生后男孩即使給別人哺養(yǎng)，成長(zhǎng)后比起親生父母并非罪犯的人來，犯罪的可能要高4倍左右?？寺鍖幐襁€發(fā)現(xiàn)，父母親如果其中一位是經(jīng)濟(jì)犯罪分子，那么他們的兒子很可能也成為經(jīng)濟(jì)犯罪分子;不過，女兒卻并不是這樣。然而，令人困惑的是，女兒往往患有頭痛之類的毛病。
美國(guó)南加利福尼亞大學(xué)心理學(xué)家梅邊尼克耗時(shí)30余年，專門研究犯罪和家庭成員的關(guān)系。他研究了1447名丹麥男性，發(fā)現(xiàn)這批人中如果父母是經(jīng)濟(jì)犯罪分子，其孩子成為經(jīng)濟(jì)罪犯的可能性達(dá)20～24.5%，如果父母是清白公民，那么這個(gè)比率將下降為13.5%。
從以上事例說明：父母尤其是孕婦行為的好與壞會(huì)對(duì)胎兒乃至未來一生的行為產(chǎn)生重大的影響。
本站網(wǎng)溫馨提醒：孕婦應(yīng)該清心養(yǎng)性，守禮儀，品行端正，給胎兒以良好的影響。
良好的心理素質(zhì)篇十四
生活需要自信!
生活需要自信，因?yàn)闆]有了自信你就會(huì)墮落;生活需要自信，因?yàn)闆]有了自信你就會(huì)自卑;生活需要自信，因?yàn)闆]有了自信你就什么都做不成。因?yàn)闆]有了自信能完成的事只能變成可能完成，而可能完成的事就會(huì)變成不可能，而不可能完成的事就會(huì)變成毫無一絲希望。
生活需要自信!
生活需要自信!
為什么說生活需要自信呢?因?yàn)橛袩o數(shù)的偉人都是因?yàn)閷?duì)自己有信心才能完成一個(gè)又一個(gè)的豐功偉績(jī)。也有許許多多的人因?yàn)闆]有信心把自己墮落，漸漸的變成了社會(huì)上的人渣!就好比說我在一張?jiān)嚲砩峡吹降墓适拢@個(gè)故事的名字叫“為自己祝?！?。為什么說為自己祝福，難道沒人為我們的主人公祝福嗎?有!只是主人公還沒有從自卑中走出來的時(shí)候并沒有人為她祝福也沒有認(rèn)為她過生日。當(dāng)她走出自卑戰(zhàn)勝自己的時(shí)候，雖然這一次生日沒有漂亮的禮服，沒有華麗的蛋糕，沒有人送她禮物，但她享受到了祝福的幸福感。從此主人公不在關(guān)閉自己的心靈窗戶，參加許許多多的活動(dòng)，得了許許多多的獎(jiǎng)項(xiàng)，而且學(xué)習(xí)成績(jī)直線上升，后來主人公成了一所名牌大學(xué)的研究生。她能達(dá)到這個(gè)成就全靠那天給自己祝福給自己自信力那一天。
生活需要自信，有了自信才會(huì)成功。生活需要自信，有了自信才會(huì)戰(zhàn)勝自我，生活需要自信，有了自信才能讓自己完美。
良好的心理素質(zhì)篇十五
現(xiàn)代家庭大多是獨(dú)生子女，為此他們擁有太多的愛，但有時(shí)“太多”也會(huì)變成孩子的心理壓力。物質(zhì)擁有量的過剩與情感、精神營(yíng)養(yǎng)的不良會(huì)使孩子發(fā)展失衡。心理素質(zhì)在人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中占有重要地位，良好的心理素質(zhì)對(duì)孩子德、智、體、美、勞等全面發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。
自立、自主的品質(zhì)對(duì)于在過份優(yōu)越的`環(huán)境中成長(zhǎng)的獨(dú)生子女來說是一個(gè)難題。家長(zhǎng)們首先要做到的是，有意識(shí)地改變觀念，減少對(duì)孩子們的溺愛與遷就，從小培養(yǎng)孩了的獨(dú)立生活能力，給孩子更多自我鍛煉、自我服務(wù)的機(jī)會(huì)，減少孩子對(duì)父母的依戀和依附，提高孩子對(duì)社會(huì)生活的適應(yīng)能力，這將有助于孩子獨(dú)立性的發(fā)展。其次，樹立正確的兒童觀、教養(yǎng)觀。在教育問題上采取民主的態(tài)度，注重給孩子自主權(quán)，經(jīng)常傾聽孩子的觀點(diǎn)，讓孩子在家庭決策中起一定作用，并對(duì)自己的行為和選擇負(fù)一定的責(zé)任，允許孩子取得主動(dòng)并且負(fù)起與年齡相適的責(zé)任。
家長(zhǎng)有必要對(duì)孩子進(jìn)行恰當(dāng)?shù)拇煺劢逃憻捄⒆釉谝螂y和挫折面前不低頭的堅(jiān)強(qiáng)意志和性格，并通過家庭中寬松氛圍營(yíng)造，允許孩子有自己的想法和生活方式，使孩子形成客觀、寬容、忍耐及和諧的心態(tài)。只有這樣，孩子才能在挫折面前泰然處之，保持樂觀與自信。
平等競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力是21世紀(jì)對(duì)人才素質(zhì)的一項(xiàng)重要要求。家長(zhǎng)需從小對(duì)孩子進(jìn)行平等競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的教育，培養(yǎng)孩子的趕超精神和自強(qiáng)不息意識(shí)，教育孩子以平和的心態(tài)看成敗，勝不驕、敗不餒。這就要求家長(zhǎng)盡可能多地創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓孩子參與各種競(jìng)爭(zhēng)，并在這一過程中，注意引導(dǎo)孩子的心態(tài)，讓這會(huì)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)去表現(xiàn)自己的能力。
人際交往是人與人之間相互聯(lián)系的最基本的方式。未來社會(huì)的許多工作都需要人們通過協(xié)作去完成，這就必須讓兒童從小就學(xué)會(huì)與他人交往、協(xié)作。家長(zhǎng)可引導(dǎo)孩子在與別人交往的過程中學(xué)會(huì)自如地表達(dá)自己的意見并處理交往中出現(xiàn)的各種矛盾，讓孩子在不斷的協(xié)調(diào)、適應(yīng)中學(xué)會(huì)如何與他人和諧地相處與協(xié)作。
首先，利用各種機(jī)會(huì)幫助孩子獲得他們可能掌握的能力。這就要求家長(zhǎng)對(duì)孩子要有一個(gè)恰當(dāng)?shù)钠谕怠Ｎ覀兲岢龅囊蟊仨毷呛⒆咏?jīng)過努力便能達(dá)到的。另外，應(yīng)盡量讓孩子自己解決問題。設(shè)計(jì)一些能促使孩子成功的情境，成人一定要耐心地讓孩子完成其力所能及的活動(dòng)，切不可加以干涉或包辦代替，那會(huì)讓孩子永遠(yuǎn)感受不到成功的體驗(yàn)。
其次，對(duì)兒童的言行提出適度的評(píng)價(jià)，及時(shí)定肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，以積極的、正面的態(tài)度去接納兒童的各種行為。家長(zhǎng)不要吝嗇帶有鼓勵(lì)性的語言，因?yàn)椋扇说脑u(píng)價(jià)在很大程度上影響著孩子的自我評(píng)價(jià)。在這一基礎(chǔ)上，我們要教孩子學(xué)會(huì)正確的自我評(píng)價(jià)，讓孩子了解自己的長(zhǎng)處與不足，并加以調(diào)整、改進(jìn)。
良好的心理素質(zhì)篇十六
認(rèn)識(shí)到共產(chǎn)主義的理想信念不是憑空產(chǎn)生的，而是xx于對(duì)人類社會(huì)發(fā)展規(guī)律和人生價(jià)值的科學(xué)認(rèn)識(shí)與理性把握，xx于馬克思主義理論的武裝。
二、在學(xué)習(xí)方面。
管理知識(shí)，提高管理能力上做表率?？茖W(xué)文化管理知識(shí)是社會(huì)文明的基礎(chǔ)，是社會(huì)文明的基礎(chǔ)，是人類進(jìn)步的階梯，當(dāng)今世界知識(shí)經(jīng)濟(jì)已現(xiàn)端倪，經(jīng)濟(jì)全球化，科技信息化的步伐越來越快。自已深感時(shí)不待我的'緊迫，因此，能夠不斷學(xué)習(xí)賓館飯店的管理知識(shí)，并不時(shí)充實(shí)到工作中。
三、在工作態(tài)度，作風(fēng)紀(jì)律上做表率。
作為一名部門經(jīng)理，時(shí)刻不忘組織的信任，對(duì)待工作勤勤懇懇，每天能早到、晚走，帶頭遵守單位的規(guī)章制度，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)交辦工作都能積極踏實(shí)的做好。敢于闡明自已的觀點(diǎn)，為人正直，作風(fēng)正派，能把自已置于領(lǐng)導(dǎo)和群眾的監(jiān)督之下，不以手中的權(quán)力為個(gè)人謀私利，有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任心。
良好的心理素質(zhì)篇十七
成功。
作文。
大家一起來看看吧。
為了找尋成功的真諦,心理學(xué)家進(jìn)行了一次小范圍的測(cè)試。11名被試者分為7男4女,都是在其他人眼中看來“非常成功”的人,而且都是依靠自己的努力獲得成功的。這些人從1465名企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者中選出,每個(gè)人都有500萬美元以上的凈資產(chǎn),手下掌管著500人以上的勞動(dòng)力。
對(duì)這些被試者的訪問,除了在快樂量表上打分以外,最重要的一個(gè)問題就是:“你認(rèn)為是什么促使你成功的?！蓖瑫r(shí),心理學(xué)家還對(duì)這些被試者的關(guān)鍵人物(被試認(rèn)為對(duì)自己具有特別重要意義的他人,由被試者自己提供)或伴侶提問:“你認(rèn)為這些人成功的原因是什么?”
問題的答案出乎人們意料:被試者的答案與那些關(guān)鍵人物的答案之間相距甚遠(yuǎn)?；旧纤械谋辉囌叨颊J(rèn)為,他們之所以能夠成功是因?yàn)樗麄兙哂凶銐虻哪芰εc技巧,有潛力也有能力成為成功人物。而那些關(guān)鍵人物則認(rèn)為,他們之所以能成功,是因?yàn)樗麄兊膫€(gè)性和人格力量,而非其具有的技巧。
每個(gè)在外界看來“非常成功”的人,都認(rèn)為他自己做人做事“非常有技巧”、“。
堅(jiān)持。
到底”、“拼命工作”、“保持精力充沛”、“懂得利用和把握機(jī)會(huì)”、“有沖勁和干勁”,以及“知道如何做一件事,并能選擇一個(gè)適當(dāng)?shù)娜巳プ鲞@件事”。而這些人的伙伴則把他們的成功歸因于他們的個(gè)性,而不是表現(xiàn)。大多數(shù)人的回答都是:“他懂得關(guān)心別人”、“他生來就是個(gè)好人”、“人們很喜歡他”、“他為人誠(chéng)懇、值得信賴”,以及“他是一個(gè)有愛心的人”等等。
這就涉及到了心理學(xué)對(duì)于成功的解釋。有關(guān)成功的多數(shù)研究表明,在短期內(nèi)取得成功,可能是因?yàn)樗俣茸羁?要求最高或者工作最努力。但從長(zhǎng)久來看,一個(gè)健康、高效的成功者其實(shí)更取決于其內(nèi)在的心理素質(zhì)。成功者自身多半會(huì)從近期影響自己行動(dòng)的種種因素出發(fā),因此會(huì)得出“成功是因?yàn)樽约旱募记伞边@一結(jié)論。而成功者身邊的人則觀察得更為宏觀,因此會(huì)對(duì)成功歸因得更為準(zhǔn)確。
總體來說,一個(gè)成功者應(yīng)該具備以下的心理素質(zhì):十分明確哪些事更重要,哪些事不重要,在生活中只做那些重要的事;為人謙虛、溫和、耐心,看重家庭等等。
為一名現(xiàn)代的新聞工作者，面臨的挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，新聞工作者除了要具有較高的思想政治素質(zhì)、深厚的語言文字基礎(chǔ)、豐富的新聞理論知識(shí)和新聞創(chuàng)新能力外，還應(yīng)有良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)是檢驗(yàn)每一個(gè)新聞工作者能否經(jīng)受住考驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)之一。
新聞工作者要有高尚的動(dòng)機(jī)。新聞?dòng)浾呒缲?fù)的是國(guó)家賦予的權(quán)利，承擔(dān)的是國(guó)家和人民賦予的義務(wù)。記者在人民的心中是高尚的、崇高的。新聞工作者要有高尚的動(dòng)機(jī)，就是要“立筆為公、執(zhí)筆為民、不為權(quán)傾、不為利誘”。說實(shí)話，講真理、講原則，要有人文關(guān)懷，能獨(dú)立思考，超越個(gè)人得失，關(guān)注人類的命運(yùn)。媒體要更多地成為社會(huì)各階層溝通的平臺(tái)、橋梁和紐帶，促進(jìn)社會(huì)和諧，要對(duì)政府的政策制定給予更多關(guān)注，關(guān)心社會(huì)未來的走向，對(duì)社會(huì)不良現(xiàn)象要及時(shí)發(fā)出預(yù)警。高尚的動(dòng)機(jī)能夠使新聞工作者時(shí)刻恪守職業(yè)道德，拒絕名利的誘惑，克服暫時(shí)的工作困難，成就一番事業(yè)。
新聞工作者要有良好的心理。在人類文明程度不斷提高的今天，我們?cè)絹碓綇?qiáng)烈地意識(shí)到心理健康的重要性。目前，新聞工作者面臨的挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，受眾對(duì)新聞工作者的要求日益提高，新聞工作者所承受的心理壓力越來越大。他們的心理健康也引起社會(huì)的關(guān)注。新聞工作者的心理健康直接影響到新聞隊(duì)伍的素質(zhì)和新聞工作的效率和質(zhì)量。新聞工作者要保持良好的心態(tài)，擁有健康的心理素質(zhì)，就要有樂觀的情緒和積極的情感、良好的人格品質(zhì)、較強(qiáng)的耐挫能力、善于排解和調(diào)節(jié)自己的精神負(fù)擔(dān)、適度的表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。不讓來自各方面的挫折、壓力和無謂的瑣事干擾自己的情緒，保持一種良好的心境，以飽滿的工作熱情對(duì)待每一天的工作，迎接新時(shí)代的挑戰(zhàn)。
新聞工作者要有樂觀豁達(dá)的性格和處事態(tài)度。擁有樂觀豁達(dá)的性格和處事態(tài)度，是作為一名新聞工作者在擁有敏銳洞察力和職業(yè)責(zé)任感之外的最重要的個(gè)人素質(zhì)，有了樂觀豁達(dá)做前提，你就會(huì)輕松面對(duì)每天接觸的形形色色的事件和人物，就會(huì)跳出事件看問題，不會(huì)被生活中的瑣事所困擾，不讓各種不順心的事情牽扯你的情緒，遇到任何采訪中的困難和挫折，能從容不迫地應(yīng)對(duì)，及時(shí)地調(diào)整心態(tài)和釋放壓力，達(dá)到臨危不亂、處變不驚的境界。
新聞工作者要有良好的性格。一般說來，內(nèi)向型性格適宜從事和客觀對(duì)象打交道的職業(yè)，而外向型性格適宜從事和人打交道的職業(yè)。新聞工作者則需要雙重性格。采訪調(diào)查、現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道、主持節(jié)目需要外向型性格，而。
讀書。
學(xué)習(xí)思考寫作等工作環(huán)節(jié)，內(nèi)向型性格更適應(yīng)，大多數(shù)人是混合型性格，稍偏外向或稍偏內(nèi)向，在工作中根據(jù)不同的工作任務(wù)突出性格中的不同側(cè)面?！靶愿駴Q定命運(yùn)”，此話不無道理。記者是社會(huì)活動(dòng)家，要與各種人打交道，開朗敏感反應(yīng)快善交際是記者保證信息溝通渠道暢通的重要條件。中間型性格將是記者較理想的性格類型。優(yōu)秀的性格品質(zhì)，如勇于探索創(chuàng)新的開拓精神是開辟獨(dú)家新聞挖掘新聞價(jià)值推動(dòng)媒體新聞生產(chǎn)力的源泉;兢兢業(yè)業(yè)一絲不茍實(shí)事求是的精神是維護(hù)新聞?wù)鎸?shí)性和媒體公信力的重要保證。相應(yīng)地，軟弱缺乏自信意志薄弱工作馬虎情緒波動(dòng)等將導(dǎo)致新聞工作者一事無成。
新聞工作者要有堅(jiān)強(qiáng)的意志。新聞工作是艱辛的，工作思維復(fù)雜，終日辛勤奔波。一遇到重大突發(fā)事件，生活規(guī)律就要被打破。新聞工作是富有冒險(xiǎn)性的，批評(píng)性的報(bào)道要揭露人間丑惡，往往遭受打擊、報(bào)復(fù)、誣陷，甚至付出生命的危險(xiǎn)。新聞工作競(jìng)爭(zhēng)是激烈的，新聞事業(yè)迅猛發(fā)展，各媒體為爭(zhēng)搶“獨(dú)家新聞”，贏得受眾，對(duì)新聞工作人員的素質(zhì)要求日益提高。同時(shí)，新聞工作者的人際關(guān)系是錯(cuò)綜復(fù)雜的，從國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)到平民百姓，來往于社會(huì)各階層、各行業(yè)。因此，新聞工作者需要有長(zhǎng)時(shí)間保持精力充沛的狀態(tài)和頑強(qiáng)、拼搏的毅力。
總之，新聞工作者心理素質(zhì)的培養(yǎng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的、綜合的任務(wù)，作為新聞宣傳戰(zhàn)線的工作人員，了解一些采訪人員必備的心理素質(zhì)，對(duì)于提高采訪效率，搞好新聞報(bào)道，適應(yīng)目前極具壓力與挑戰(zhàn)的工作具有相當(dāng)?shù)默F(xiàn)實(shí)意義。
在相似的環(huán)境下，為什么有的人成功了，有的人卻失敗了。終究其因，就是由人的心理素質(zhì)所決定的。一個(gè)人心理素質(zhì)的外在表現(xiàn)包括他的性格品質(zhì)，如勇敢與懦弱、沉穩(wěn)與急躁、自信與自卑等，特別是在面對(duì)巨大壓力、挫折或者失敗時(shí)，自身的承受能力至關(guān)重要。
喬布斯。
認(rèn)為在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈、節(jié)奏快速的社會(huì)中，良好的心理素質(zhì)至關(guān)重要。因?yàn)椋魏稳硕紩?huì)遇到各種各樣的壓力，誰的心理素質(zhì)好誰就會(huì)脫穎而出，反之，就失去了競(jìng)爭(zhēng)中強(qiáng)有力的支柱，很容易被摧垮。特別是年輕人，你們需要為自己的夢(mèng)想而奮斗，這個(gè)過程中，你們必須要有良好的心理素質(zhì)，這樣才能在這個(gè)社會(huì)上如魚得水，面對(duì)困難不灰心、不沮喪，以一種積極健康樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種問題。
良好的心理素質(zhì)也是喬布斯成功的一個(gè)重要因素。試想，一位“掌舵”著世界上最大最有創(chuàng)新力的公司，喬布斯身上的壓力和重?fù)?dān)可想而知。而且，作為蘋果公司的靈魂人物，喬布斯的工作異常繁重，市場(chǎng)開發(fā)、技術(shù)創(chuàng)新、人際交往??要知道任何一個(gè)成功的企業(yè)，所面臨的風(fēng)險(xiǎn)都是長(zhǎng)期的、巨大的和復(fù)雜的。企業(yè)由小到大的過程，是斗智斗勇的過程，是風(fēng)險(xiǎn)與機(jī)會(huì)共存的過程，隨時(shí)都有可能觸礁沉船。而企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者必須無條件的承擔(dān)這些風(fēng)險(xiǎn)，所以他們必須要有堅(jiān)韌不拔、百折不回的心理承受能力。更何況，喬布斯領(lǐng)導(dǎo)的是蘋果公司。如果沒有良好的心理素質(zhì)，又怎么會(huì)有喬布斯以及蘋果公司如今的輝煌。
實(shí)際上，喬布斯的心理素質(zhì)超乎常人。從1975年樹立了改變世界，讓每個(gè)人手里都有一臺(tái)個(gè)人電腦的夢(mèng)想后，就一直堅(jiān)持著，在中實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想的過程中，他遭遇的挫折、失敗、痛苦、挑戰(zhàn)太多了，想想如果沒有mac、next、牛頓、摩托羅拉/itune的音樂手機(jī)??的失敗，如果沒有這些累累傷痕，也許喬布斯還會(huì)在“少年天才”的稱號(hào)中自我迷幻。再想想，自己嘔心瀝血一手創(chuàng)建的公司，竟然被“外人”無情的驅(qū)逐，這對(duì)喬布斯是多大的打擊。但是，喬布斯沒有被打倒，在被趕出蘋果后，他重振旗鼓成立了新的公司next，希望打敗蘋果，證明自己。雖然目的沒有達(dá)到，但最終他重返蘋果，依靠的也還是next公司的軟件。一次次摔倒了，再爬起來，喬布斯成了“喬不死”。如此，一個(gè)不畏失敗執(zhí)著于成功的人，他的心理素質(zhì)必然十分堅(jiān)強(qiáng)。
在事業(yè)上，喬布斯有很強(qiáng)的心理素質(zhì)，面對(duì)“病魔”，喬布斯一樣表現(xiàn)出了良好的心理素質(zhì)。經(jīng)過了胰腺切除、肝臟移植等一系列痛苦的治療之后，喬布斯與病魔的抗?fàn)幰呀?jīng)到了第九個(gè)年頭，但他一直堅(jiān)持治療，以最好的狀態(tài)經(jīng)營(yíng)自己的事業(yè)。面對(duì)疾病，面對(duì)死忙，喬布斯的回答是“記住自己隨時(shí)都會(huì)死掉，是防止你陷入畏首畏尾陷阱的最好方法??你已經(jīng)一無所有了，沒有理由不去追隨你的心?！?/p>
正是這份執(zhí)著，這種不怕失敗、挫折的精神，使世人為之瘋狂。喬布斯用自己的經(jīng)歷告訴年輕人，做任何事都要有必勝的信念和百戰(zhàn)不撓的精神，堅(jiān)持到最后的。千萬不要被自己的消極心理打垮。
其實(shí)，在我們的學(xué)習(xí)、生活中失敗、挫折是不可避免的，關(guān)鍵在于你怎樣面對(duì)。人生的困難、挫折并不可怕，可怕的是同時(shí)也失去勇氣、意志，一蹶不振。對(duì)挫折的正確態(tài)度，首先表現(xiàn)在年輕人能勇敢地面對(duì)困難，具有較強(qiáng)的心理承受能力。
人的心理素質(zhì)包括很多方面，最主要的就是對(duì)挫折、失敗、壓力的承受能力。因?yàn)楹芏鄦栴}都源于挫折。而具有良好心理素質(zhì)的人，他的行為理智而又不缺乏激情;他有著強(qiáng)烈的自信，不會(huì)被失敗所擊倒;他敢于冒險(xiǎn)但絕不魯莽;他勇于承擔(dān)責(zé)任，絕不逃避??就像喬布斯一樣，他總是積極樂觀的接受一切挑戰(zhàn)，與挫折斗爭(zhēng)。
隨著社會(huì)的發(fā)展，年輕人在面臨的社會(huì)環(huán)境和成長(zhǎng)過程中遇到的問題更加復(fù)雜、多樣，這更需要年輕人有良好的心理素質(zhì)。例如擁有積極樂觀的人生態(tài)度、艱苦奮斗的精神，適應(yīng)環(huán)境及社會(huì)生活、自我調(diào)節(jié)控制情緒的能力、人際交往的能力等，這是這個(gè)時(shí)代對(duì)年輕人的基本要求。
人的心理素質(zhì)有些是天生的，或許不能改變的，但是完全可以通過強(qiáng)化性的、有針對(duì)性的自我訓(xùn)練可以提高自己的心理素質(zhì)。
喬布斯建議年輕人可以通過下列方法提高自己的心理素質(zhì)。
培養(yǎng)積極心態(tài)，肯定自我。人要不斷地否定和肯定自己才能進(jìn)步，首先，要找出自己身上具有的一些好品質(zhì)，自我肯定，并繼續(xù)堅(jiān)持，找出不好的心理品質(zhì)，并改正。同時(shí)，你要多鼓勵(lì)自己，對(duì)自己多說一些鼓舞的話，如“我行”;“比上次情況好多了”等等。要知道真正能夠擊倒你的人有時(shí)恰恰正是你自己。因此，不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標(biāo)簽”，不要讓自卑心理占上風(fēng)，而應(yīng)該多給自己一些激勵(lì)與信心。另外，你還應(yīng)有一個(gè)“精神支柱”，為自己樹立一個(gè)目標(biāo)，如你的夢(mèng)想，哪怕業(yè)余時(shí)間的愛好和寄托都能夠使你的心理在失落時(shí)找到合適的休憩地。
增強(qiáng)自信。自信是成功的第一秘訣。一個(gè)人對(duì)自己的能力有足夠的信心，自然就可以正常的發(fā)揮出自己的水平。只有把握自信這一關(guān)鍵因素，才能真正在各種考驗(yàn)中取得成功。適度地發(fā)泄和控制自己的情緒。情緒是一個(gè)人心理活動(dòng)的最直接也是最真實(shí)的外在反映，有什么樣的心理活動(dòng)就會(huì)有什么樣的情緒表現(xiàn)。當(dāng)你感覺壓力太大時(shí)，情緒不好時(shí)，不妨適度的發(fā)泄一下，例如出去散步，聽聽音樂，做做深呼吸，或者從事一些體育運(yùn)動(dòng)和游戲等等，讓自己盡快放松下來。總之找到適合自己的調(diào)試情緒的方法就好。
學(xué)會(huì)寬容。學(xué)會(huì)理解，是心理調(diào)整的一個(gè)重要方面，寬容別人也寬容自己。不要過于在意他人的錯(cuò)誤，也要學(xué)會(huì)接受失敗。其實(shí)失敗的經(jīng)驗(yàn)，比成功的經(jīng)驗(yàn)來得更寶貴，從中可以吸取更多的教訓(xùn)，對(duì)于今后的學(xué)習(xí)和工作，都大有裨益。
總之，心理素質(zhì)的培養(yǎng)是一個(gè)相對(duì)漫長(zhǎng)的過程，不是一朝一夕就能飛躍性的得到提高。年輕人只要堅(jiān)持不斷的鍛煉，采用適當(dāng)?shù)姆椒?，就能慢慢提升自己的心理素質(zhì)，為自己嬴在人生和事業(yè)的起跑線上。
良好的心理素質(zhì)篇十八
很多人認(rèn)為成功很難，成功要付出太多，會(huì)很痛苦，就不去想和追求。實(shí)際上，只要有耐心，有吃苦耐勞的品質(zhì)，也可以實(shí)現(xiàn)成功的目標(biāo)。你可以不思成功，但你的生活并不會(huì)因此而輕松。你專注于做自己的事情，你會(huì)因此而活得更加精彩!
曾經(jīng)有人問愛迪生：“成功的首要要素是什么?”愛迪生回答：“每個(gè)人整天都在做事。倘若你早上7點(diǎn)起床，晚上11點(diǎn)睡覺，你做事就做了整整16個(gè)小時(shí)。其中大部分人一定一直都在做一些事，不同的是，在于他們做很多很多的事，而我卻只做一件。如果你們將這些時(shí)間運(yùn)用在一件事情，一個(gè)方向上，一樣會(huì)取得成功?！?/p>
任何成就的取得都是從小事開始的，如果在生活中能夠認(rèn)真解決那些小的問題，那么日積月累，一件件小事情就會(huì)變成幫助我們成功的基石。所以，無論做什么事都要認(rèn)真，即使是很小的事情，現(xiàn)在付出的努力也一定會(huì)在未來得到收獲。
大多數(shù)時(shí)候，我們認(rèn)定了遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，但實(shí)際朝著目標(biāo)前進(jìn)的時(shí)候，有時(shí)候好高騖遠(yuǎn)，想馬上到達(dá)那里;有時(shí)候東張西望，覺得不如別的更好玩兒。認(rèn)真做好自己的每一件小事，看準(zhǔn)方向，專心向前，你也可以做得更好!
良好的心理素質(zhì)篇十九
是痛苦，是快樂，是悲哀，這些，令人捉摸不透，信心時(shí)而他會(huì)背叛你，也會(huì)給你指導(dǎo)正確的方向，可這些，都不重要，重要的是，信心讓人的內(nèi)心充滿了勇敢，它讓人無法判斷事情的是與非，可有時(shí)他讓我重新找回來了信心，記得有一次：
那時(shí)我還小，不知道什么是對(duì)，什么是錯(cuò)，那回，我到了奧星跆拳道館，我到了之后，訓(xùn)練了一會(huì)兒之后，教練不知發(fā)了什么神經(jīng)，讓我們打?qū)崙?zhàn)，我那時(shí)就想，我靠，這教練，我們才剛來幾天啊，就開始讓我們和老學(xué)員打，這不是讓我們?nèi)フ宜绬?可不打也不行啊，如果不打，很明顯，我就是在違抗命令啊，那也是照樣也要挨打的啊，而且說不定，比這還狠那，所以，經(jīng)過我再三思考，還是去了，我和那個(gè)人打，打到了半截，我就感覺，我已經(jīng)沒有一點(diǎn)力氣了，仿佛那個(gè)人能看出我沒有力氣了，就給我了一腳，頓時(shí)，我覺得我的鼻子非常的痛，用手一摸，我就大叫聲：“你!竟然把我的鼻子打淌血了!”這時(shí)，教練也看見了，就問我說：“沒事把，你還能不能打?”我說：“我不行了，我最怕我的鼻子流血了，不能再打了?！苯叹氄f：“那行，那我就宣布獲勝者了。”最后，教練宣布他贏，我—輸。這時(shí)，我在心里默默的想著：“你等著，這筆帳，我一定會(huì)討回來的，此仇不報(bào)，非君子，哼，咱們等著把?！边^了一個(gè)暑假，由于我的勤奮學(xué)習(xí)，終于我變的越來越厲害了，變得甚至無人可比，記得那一回：由于我以前的信心，發(fā)過誓要把他整一頓，所以，那一回，我把他狠狠的揍了一頓。他還向我求饒，正是由于這些，我變了。雖然那時(shí)信心讓我報(bào)了仇，可是他正在一步步的把我逼上深淵，讓我永遠(yuǎn)都逃不出深淵，以前的我從不給家長(zhǎng)犟嘴，可是現(xiàn)在，我總是覺得自己做的事情永遠(yuǎn)是對(duì)的，因?yàn)橛行判脑谥沃遥屛矣X得只要不順我的意思，他就是我的“敵人”，正是因?yàn)檫@樣，我變了，徹徹底底的變了。雖然我正在努力的讓自己變回以前的我，可我知道，已經(jīng)晚了。
以后，我一定還是會(huì)讓信心伴隨著我的，但是，我不會(huì)在走不正確的路了!因?yàn)樾判氖怯脕碜屛页砷L(zhǎng)的，而不是讓我走向深淵的。
良好的心理素質(zhì)篇二十
鑒于以上諸種問題，給予心理健康的教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折與適應(yīng)環(huán)境能力顯得尤為重要。對(duì)學(xué)生的一些心理問題，傳統(tǒng)的思想政治工作往往收效甚微，有時(shí)甚至?xí)箤W(xué)生起到逆反作用，而當(dāng)教師應(yīng)用心理學(xué)原理幫助學(xué)生時(shí)，不少心理問題便迎刃而解。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。
“以人為本”的素質(zhì)教育，就要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。使他具有盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增加自我教育的能力。
良好的心理素質(zhì)篇二十一
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基把開始受教育的幼兒比作一塊大理石，把教育者比作雕塑家，他認(rèn)為這些雕塑家第一是家庭，家庭中最細(xì)致和最有才干的雕塑家是母親；第二是教師；第三是集體；第四是受教育者本人；第五是書籍；第六是完全未想到的雕塑家。美國(guó)教育研究證明，學(xué)校教育與家庭教育和諧一致，對(duì)幼兒的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)十分重要。因此，想要促進(jìn)兒童在德、智、體、美幾方面都得到發(fā)展，就必須協(xié)調(diào)好環(huán)境中的各個(gè)教育要素及其相互之間的關(guān)系，使學(xué)前教育機(jī)構(gòu)和家庭開展的各種活動(dòng)都能有機(jī)結(jié)合、和諧統(tǒng)一。
不同的學(xué)前教育機(jī)構(gòu)擁有不同的開放時(shí)間，以及同一所學(xué)前教育機(jī)構(gòu)也具有幾種不同的開放時(shí)間，這就使家長(zhǎng)能從家庭的實(shí)際情況出發(fā)，在各種學(xué)前教育機(jī)構(gòu)中進(jìn)行比較，甚至在同一學(xué)前教育機(jī)構(gòu)中加以選擇，因而就從根本上滿足了家長(zhǎng)的切實(shí)需要。
2.通過家長(zhǎng)手冊(cè)，全面展示學(xué)前教育機(jī)構(gòu)的風(fēng)采。
每一所學(xué)前教育機(jī)構(gòu)都會(huì)印有屬于各機(jī)構(gòu)與眾不同的家長(zhǎng)手冊(cè)，免費(fèi)發(fā)給家長(zhǎng)，從而使學(xué)前教育機(jī)構(gòu)各個(gè)方面的信息都能以文字及圖文并茂的形式全面地展現(xiàn)在家長(zhǎng)面前。這些家長(zhǎng)手冊(cè)的大小、厚薄、裝飾雖不盡相同，但都包含著教育目標(biāo)、教育內(nèi)容、教育途徑、接送制度、收費(fèi)制度、郊游制度、家長(zhǎng)參與、教師簡(jiǎn)介、節(jié)假日安排等信息。
學(xué)前教育機(jī)構(gòu)是幼兒走出家庭的第一個(gè)教育機(jī)構(gòu)，必然牽動(dòng)著每位家長(zhǎng)的心。家園手冊(cè)是學(xué)前教育機(jī)構(gòu)與家庭聯(lián)系的重要視覺通道，具有首因效應(yīng)的作用，因而應(yīng)受到每一所學(xué)前教育機(jī)構(gòu)的高度重視。
3.通過接送孩子交流，開展學(xué)前教育機(jī)構(gòu)和家庭的日常交往。
時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在變化，現(xiàn)在很多學(xué)前教育機(jī)構(gòu)也改變了自己的政策，建議家長(zhǎng)每天提前10—15分到機(jī)構(gòu)來接幼兒，使自己有足夠的時(shí)間，自由地與教師交換信息、分享信息，這樣既維持了家長(zhǎng)和教師的每日交流，又不會(huì)推遲教師的正常下班時(shí)間。學(xué)前教育機(jī)構(gòu)在教師和家長(zhǎng)之間建立了互惠的伙伴關(guān)系，從而使雙方的合作共育能夠健康而又穩(wěn)定的發(fā)展。
4.通過觀察幼兒活動(dòng)，發(fā)展學(xué)前教育機(jī)構(gòu)和家庭合作的關(guān)系。
家長(zhǎng)可以通過實(shí)地觀察和實(shí)驗(yàn)室觀察來了解自己的孩子?？梢酝ㄟ^局外觀察或者參與觀察，投入到班級(jí)的活動(dòng)中去，在和幼兒一起活動(dòng)時(shí)對(duì)幼兒進(jìn)行細(xì)微的觀察。更好的了解幼兒，與幼兒一起分享某個(gè)時(shí)光。家長(zhǎng)進(jìn)班觀察幼兒的'活動(dòng)，是家長(zhǎng)參與學(xué)前教育機(jī)構(gòu)教育工作的一種重要形式，不僅能增加幼兒的適應(yīng)性，豐富幼兒和家庭的生活，而且還能幫助家長(zhǎng)具體了解班級(jí)的教育方案，密切家庭和機(jī)構(gòu)的合作關(guān)系。
學(xué)前教育機(jī)構(gòu)還安排了家長(zhǎng)會(huì)、志愿者活動(dòng)、開放日活動(dòng)等各種活動(dòng)，其目的是為了搭建家長(zhǎng)和教師對(duì)話的平臺(tái)；傳遞各種保育教育兒童的信息；促使家長(zhǎng)成為團(tuán)隊(duì)中的一員；分享家庭的不同文化；提升學(xué)期教育機(jī)構(gòu)和家庭共育的質(zhì)量；化解學(xué)前教育機(jī)構(gòu)和家庭之間的矛盾。
二、學(xué)前教育機(jī)構(gòu)與家庭合作的價(jià)值1.保證家園合作的雙向性和互惠性。
教師和家長(zhǎng)是教育過程中的合作伙伴，他們不僅分享一日活動(dòng)作息時(shí)間、食譜等各種信息，而且雙方是信息的發(fā)送者，同時(shí)也都是信息的接受者。家長(zhǎng)最了解幼兒，家長(zhǎng)是幼兒的第一位老師，家長(zhǎng)也是幼兒最好的老師。現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都是學(xué)前幼兒機(jī)構(gòu)信息的分享者和接受者，應(yīng)鼓勵(lì)家長(zhǎng)們?nèi)找娉蔀樾畔⒌陌l(fā)送者，更好的發(fā)揮家長(zhǎng)的角色作用，更好的促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展，更好的與幼兒教師建立良好的互惠關(guān)系。
2.不斷加強(qiáng)家園合作的多樣性和全面性。
學(xué)前教育機(jī)構(gòu)強(qiáng)調(diào)通過多種多樣的方式促進(jìn)與家庭的合作與交流，如果能更好的重視家訪工作，重視組建家長(zhǎng)志愿者隊(duì)伍，鼓勵(lì)他們把自己寶貴的經(jīng)驗(yàn)、寬裕的時(shí)間奉獻(xiàn)給幼兒園，充分地參與到幼兒園教育中來，讓幼兒更加健康和諧的發(fā)展。
3.增強(qiáng)家園合作的實(shí)效性和規(guī)范性。
教師擁有開展園內(nèi)外活動(dòng)的決定權(quán)，家長(zhǎng)具有組織各種活動(dòng)的建議權(quán)，機(jī)構(gòu)辦公室具有進(jìn)行不同活動(dòng)的知情權(quán)。如果我們把何時(shí)何地開展散步、參觀、郊游等活動(dòng)的決策權(quán)下放給教師，并給家長(zhǎng)建議權(quán)，那么我們就能保護(hù)教師開展園外活動(dòng)的積極性，增強(qiáng)家園合作的效果；如果我們?cè)陂_展園外活動(dòng)之前，得到家長(zhǎng)書面承諾的“尚方寶劍”，那就能減輕幼兒教師的心理壓力，真正擴(kuò)展學(xué)前教育機(jī)構(gòu)與家庭合作的空間。
良好的心理素質(zhì)篇二十二
環(huán)境是孩子最好的老師，為此，我們充分利用教室室內(nèi)外的環(huán)境，將常規(guī)融入其中，結(jié)合情感、道德、安全等方面的教育，在幼兒園的樓梯上、走廊墻面、區(qū)角、洗手間等一些地方用圖文并茂的方式把常規(guī)的知識(shí)滲入其中，如在衛(wèi)生間貼上畫有圖案的七步洗手法，直觀的告訴孩子如何正確的洗手，無形中就培養(yǎng)了幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣。走廊墻面上貼一些安全的標(biāo)志等等，引導(dǎo)幼兒自我約束。
二、用故事、兒歌來培養(yǎng)幼兒的常規(guī)。
孩子們都非常喜歡聽故事和說兒歌，比如針對(duì)幼兒飯前、便后洗手的情況，我給幼兒講了《小豬嘟嘟》的故事，通過故事中小豬嘟嘟飯前不洗手，吃飯后肚子痛的例子，告訴小朋友小豬是因?yàn)闆]有洗手而將手上的細(xì)菌吃到了肚子里，又將小豬嘟嘟飯前打上香皂洗手后的情況進(jìn)行對(duì)比，強(qiáng)化孩子們飯前洗手的意識(shí)，這樣，孩子們不但聽故事時(shí)很認(rèn)真，而且對(duì)于內(nèi)容也會(huì)有非常深刻的印象，這樣大家也會(huì)互相監(jiān)督，飯前洗手的質(zhì)量和效率也得到了很大的提高。記得有段時(shí)間，我們班的孩子每次進(jìn)出搬椅子的聲音特別大并且不按老師的要求去搬，不是推著就是拉著，于是我就教他們念一首兒歌，(“小椅子，我會(huì)搬，兩手抓住放胸前，一個(gè)一個(gè)疊著放，整整齊齊真好看”。)在教的時(shí)候把動(dòng)作加進(jìn)去讓小朋友學(xué)，人們常說：孩子是教師的一面鏡子，有什么樣的老師，就會(huì)有什么樣的孩子，老師的一言一行就在潛移默化地影響著孩子。慢慢地，班里出現(xiàn)亂放、亂推小椅子的現(xiàn)象好了很多很多，每次幼兒搬椅子時(shí)都是很自覺地邊念兒歌邊輕輕的搬椅子。
三、及時(shí)表揚(yáng)、及時(shí)鼓勵(lì)來培養(yǎng)常規(guī)。
及時(shí)表揚(yáng)可以提高幼兒改正錯(cuò)誤的積極性。比如我班碩碩小朋友在課間喝水時(shí)總是磨磨蹭蹭，要很長(zhǎng)時(shí)間才能從喝水室出來，但是有一次，她是全班第一個(gè)喝完出來坐好的，于是我立刻當(dāng)著全班小朋友的.面表揚(yáng)了她，并獎(jiǎng)勵(lì)給她一個(gè)小五星，以此鼓勵(lì)，之后她又有幾次得到了老師的表揚(yáng)，孩子們也以她為榜樣。四、每周一次的談話活動(dòng)來培養(yǎng)常規(guī)每周五下午我們班都有一節(jié)談話活動(dòng)，針對(duì)性的選擇一個(gè)話題，大家展開討論，讓孩子自己說，我印象很深刻地是一次安全教育，我們討論的內(nèi)容是《戶外活動(dòng)時(shí)應(yīng)該怎樣做?》孩子們都很積極地發(fā)表了自己的看法，“玩滑梯時(shí)應(yīng)排隊(duì)，不推不擁擠。”“不能從下往上爬滑梯。”“要在老師看得見的地方玩?！薄安荒艿怪??！薄⒆觽兤咦彀松嗟卣f了很多，有的方面連我都沒有想到，我對(duì)孩子們的發(fā)言進(jìn)行了肯定的總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)從那以后，戶外活動(dòng)時(shí)都不用老師說，孩子們之間就會(huì)相互提醒“這樣很危險(xiǎn)，”“剛剛吃完飯不能亂跑”等等，達(dá)到了很好的效果。五、家園配合，鞏固幼兒已有的常規(guī)家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，有的幼兒在幼兒園的習(xí)慣特別好，但在家中又是另外一個(gè)樣子，因此我們必須重視家園配合，做好家長(zhǎng)工作，我們主要通過家園欄、家園聯(lián)系冊(cè)、校訊通、qq群等方式，向家長(zhǎng)及時(shí)溝通，介紹常規(guī)的重要性，從而使常規(guī)教育跟在幼兒園保持一致?？傊?，幼兒常規(guī)教育的培養(yǎng)是從一點(diǎn)一滴開始，把它滲入到一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)，堅(jiān)持不懈，循序漸進(jìn)地進(jìn)行，相信孩子們的常規(guī)一定會(huì)培養(yǎng)的很好。
良好的心理素質(zhì)篇二十三
為一名現(xiàn)代的新聞工作者，面臨的挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，新聞工作者除了要具有較高的思想政治素質(zhì)、深厚的語言文字基礎(chǔ)、豐富的新聞理論知識(shí)和新聞創(chuàng)新能力外，還應(yīng)有良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)是檢驗(yàn)每一個(gè)新聞工作者能否經(jīng)受住考驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)之一。
新聞工作者要有高尚的動(dòng)機(jī)。新聞?dòng)浾呒缲?fù)的是國(guó)家賦予的權(quán)利，承擔(dān)的是國(guó)家和人民賦予的義務(wù)。記者在人民的心中是高尚的、崇高的。新聞工作者要有高尚的動(dòng)機(jī)，就是要“立筆為公、執(zhí)筆為民、不為權(quán)傾、不為利誘”。說實(shí)話，講真理、講原則，要有人文關(guān)懷，能獨(dú)立思考，超越個(gè)人得失，關(guān)注人類的命運(yùn)。媒體要更多地成為社會(huì)各階層溝通的平臺(tái)、橋梁和紐帶，促進(jìn)社會(huì)和諧，要對(duì)政府的政策制定給予更多關(guān)注，關(guān)心社會(huì)未來的走向，對(duì)社會(huì)不良現(xiàn)象要及時(shí)發(fā)出預(yù)警。高尚的動(dòng)機(jī)能夠使新聞工作者時(shí)刻恪守職業(yè)道德，拒絕名利的誘惑，克服暫時(shí)的工作困難，成就一番事業(yè)。
新聞工作者要有良好的心理。在人類文明程度不斷提高的今天，我們?cè)絹碓綇?qiáng)烈地意識(shí)到心理健康的重要性。目前，新聞工作者面臨的挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，受眾對(duì)新聞工作者的要求日益提高，新聞工作者所承受的心理壓力越來越大。他們的心理健康也引起社會(huì)的關(guān)注。新聞工作者的心理健康直接影響到新聞隊(duì)伍的素質(zhì)和新聞工作的效率和質(zhì)量。新聞工作者要保持良好的心態(tài)，擁有健康的心理素質(zhì)，就要有樂觀的情緒和積極的情感、良好的人格品質(zhì)、較強(qiáng)的耐挫能力、善于排解和調(diào)節(jié)自己的精神負(fù)擔(dān)、適度的表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。不讓來自各方面的挫折、壓力和無謂的瑣事干擾自己的情緒，保持一種良好的心境，以飽滿的工作熱情對(duì)待每一天的工作，迎接新時(shí)代的挑戰(zhàn)。
新聞工作者要有樂觀豁達(dá)的性格和處事態(tài)度。擁有樂觀豁達(dá)的性格和處事態(tài)度，是作為一名新聞工作者在擁有敏銳洞察力和職業(yè)責(zé)任感之外的最重要的個(gè)人素質(zhì)，有了樂觀豁達(dá)做前提，你就會(huì)輕松面對(duì)每天接觸的形形色色的事件和人物，就會(huì)跳出事件看問題，不會(huì)被生活中的瑣事所困擾，不讓各種不順心的事情牽扯你的情緒，遇到任何采訪中的困難和挫折，能從容不迫地應(yīng)對(duì)，及時(shí)地調(diào)整心態(tài)和釋放壓力，達(dá)到臨危不亂、處變不驚的境界。
新聞工作者要有良好的性格。一般說來，內(nèi)向型性格適宜從事和客觀對(duì)象打交道的職業(yè)，而外向型性格適宜從事和人打交道的職業(yè)。新聞工作者則需要雙重性格。采訪調(diào)查、現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道、主持節(jié)目需要外向型性格，而讀書、學(xué)習(xí)、思考、寫作等工作環(huán)節(jié)，內(nèi)向型性格更適應(yīng)，大多數(shù)人是混合型性格，稍偏外向或稍偏內(nèi)向，在工作中根據(jù)不同的工作任務(wù)突出性格中的不同側(cè)面?！靶愿駴Q定命運(yùn)”，此話不無道理。記者是社會(huì)活動(dòng)家，要與各種人打交道，開朗、敏感、反應(yīng)快、善交際是記者保證信息溝通渠道暢通的重要條件。中間型性格將是記者較理想的性格類型。優(yōu)秀的性格品質(zhì)，如勇于探索、創(chuàng)新的開拓精神是開辟獨(dú)家新聞、挖掘新聞價(jià)值、推動(dòng)媒體新聞生產(chǎn)力的源泉;兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍、實(shí)事求是的精神是維護(hù)新聞?wù)鎸?shí)性和媒體公信力的重要保證。相應(yīng)地，軟弱、缺乏自信、意志薄弱、工作馬虎、情緒波動(dòng)等將導(dǎo)致新聞工作者一事無成。
新聞工作者要有堅(jiān)強(qiáng)的意志。新聞工作是艱辛的，工作思維復(fù)雜，終日辛勤奔波。一遇到重大突發(fā)事件，生活規(guī)律就要被打破。新聞工作是富有冒險(xiǎn)性的，批評(píng)性的報(bào)道要揭露人間丑惡，往往遭受打擊、報(bào)復(fù)、誣陷，甚至付出生命的危險(xiǎn)。新聞工作競(jìng)爭(zhēng)是激烈的，新聞事業(yè)迅猛發(fā)展，各媒體為爭(zhēng)搶“獨(dú)家新聞”，贏得受眾，對(duì)新聞工作人員的素質(zhì)要求日益提高。同時(shí)，新聞工作者的人際關(guān)系是錯(cuò)綜復(fù)雜的，從國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)到平民百姓，來往于社會(huì)各階層、各行業(yè)。因此，新聞工作者需要有長(zhǎng)時(shí)間保持精力充沛的狀態(tài)和頑強(qiáng)、拼搏的毅力。
總之，新聞工作者心理素質(zhì)的培養(yǎng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的、綜合的任務(wù)，作為新聞宣傳戰(zhàn)線的工作人員，了解一些采訪人員必備的心理素質(zhì)，對(duì)于提高采訪效率，搞好新聞報(bào)道，適應(yīng)目前極具壓力與挑戰(zhàn)的工作具有相當(dāng)?shù)默F(xiàn)實(shí)意義。
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