總結(jié)需要客觀地看待問題，不掩飾也不夸大。怎樣運(yùn)用邏輯和舉例來支撐總結(jié)的觀點(diǎn)，是我們寫總結(jié)時需要注意的方法。如果你對寫總結(jié)還有疑問，不妨先來看看小編為大家準(zhǔn)備的一些總結(jié)范文。
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇一
轉(zhuǎn)眼間實(shí)習(xí)就結(jié)束了，每一份實(shí)習(xí)工作，對于一個大學(xué)生而言，都是既辛苦又難忘的寶貴財(cái)富。進(jìn)行了辛勤的實(shí)習(xí)工作后，如何來進(jìn)行呢?為大家?guī)硪韵逻@篇大學(xué)生實(shí)習(xí)的實(shí)習(xí)總結(jié)可以可以供大家作為參考。
前言：“沒有實(shí)習(xí)，就沒有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實(shí)學(xué)校要求我們參加認(rèn)識實(shí)習(xí),無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識，但是如果我們在實(shí)際當(dāng)會,品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運(yùn)用，那就等于沒有學(xué)。實(shí)習(xí)就是將我們在課堂上學(xué)的理論知識運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。
我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到生活、工作當(dāng)中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值呢?抱著這種想法，經(jīng)人介紹我走進(jìn)了長春前進(jìn)大街肯德基店。在那里，我學(xué)到許多書本上所沒有的社會實(shí)踐知識，體會到了工作的一些難處，學(xué)會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。
再這段實(shí)踐里我得到了許多體會與認(rèn)識，理解了學(xué)院為什么一直強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)我們社會實(shí)踐能力，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結(jié)做出實(shí)踐報(bào)告如下，請老師予以指導(dǎo)。
鍛煉自身的社會活動能力，了解社會現(xiàn)實(shí)，從實(shí)踐中拉進(jìn)了與社會的距離，認(rèn)清一些社會問題,看清一些社會現(xiàn)象,在社會大課堂里，經(jīng)風(fēng)雨、見世面，檢驗(yàn)知識，培養(yǎng)能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強(qiáng)社會責(zé)任感。在實(shí)踐中認(rèn)識社會、增長才干、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進(jìn)社會鋪定基石。
開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點(diǎn)，同時還必須兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費(fèi)吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設(shè)在前進(jìn)大街上，和鬧市區(qū)的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經(jīng)擦的一塵不染，似乎已經(jīng)沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進(jìn)出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。垃圾要經(jīng)常用導(dǎo)壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準(zhǔn)備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數(shù)量不夠要及時補(bǔ)充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環(huán)境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。
以上幾點(diǎn)是我在肯德基工作時的實(shí)習(xí)，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財(cái)富，在我以后的人生旅途中，它將發(fā)揮重大的作用。
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇二
首先，我想向所有為我的實(shí)習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的xx縣人民法院的工作人員及我的法官老師致謝，感謝你們?yōu)槲业捻樌麑?shí)習(xí)所作的幫助和努力。通過兩個多月的實(shí)習(xí)，獲得了一些初淺的體會。進(jìn)xx法院后，我被分在了民一庭，這對我是很有利的，因?yàn)槊褚煌ナ钦麄€法院里案子最多的庭。我虛心地向法官們學(xué)習(xí)，并與他們建立了良好的關(guān)系，積累了一些社會經(jīng)驗(yàn)，這是在學(xué)校和課本上學(xué)不到的，讓我終生受益。與此同時，我也看了許多實(shí)際案例和一些專業(yè)書籍與雜志，讓我初步地進(jìn)入了角色。負(fù)責(zé)帶我實(shí)習(xí)的法官們都很耐心地指導(dǎo)我、精心地為我答疑解惑，讓我學(xué)到了一些實(shí)實(shí)在在的本領(lǐng)。
在民一庭實(shí)習(xí)的兩個多月里，我主要做了以下一些事情。
1、整理卷宗。在實(shí)習(xí)期間，幫助法官整理卷宗幾十份，邊整理邊看，在這些已經(jīng)審結(jié)的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實(shí)的認(rèn)定，證據(jù)的采信，責(zé)任的認(rèn)定等等。在整理卷宗過程中，對民事案件從立案到審結(jié)的程序，各種該歸檔的文書的分類有了詳細(xì)的了解。這個是我在以前的學(xué)習(xí)中沒有接觸過的，鑒于卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細(xì)，然后做得很認(rèn)真，整理完后覺得自己很有成就感。盡管做的事情都比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小事都蘊(yùn)藏著豐富而深刻的學(xué)問，特別對于法律這門彰顯公平與正義的學(xué)科，每一個細(xì)微的環(huán)節(jié)都事關(guān)當(dāng)事人的切身利益，因此我在處理每個細(xì)節(jié)時都抱著“處處小心，時時留意”的態(tài)度，虛心地向法官們請教，他們也不厭其煩地對我進(jìn)行傳幫帶，使我從中受益匪淺，同時我也深深地明白了作為一名法律人身上所肩負(fù)的崇高使命與社會責(zé)任。
2、旁聽案件。xx縣法院管轄人口較多，民一庭又是全法院管轄的事最多最雜的，剛?cè)サ哪嵌螘r間幾乎每天都有開庭。這對我來說是一件好事，可以聽的案子就比較充足。通過旁聽案件，我對民事的審判特點(diǎn)和程序有了詳細(xì)的了解，懂得了審理民事案件關(guān)鍵在于化解當(dāng)事人的矛盾，和刑事案件著重體現(xiàn)國家強(qiáng)制力懲罰犯罪不同，民事案件理想狀態(tài)應(yīng)是讓雙方當(dāng)事人共贏而又不失法律的尊嚴(yán)，這一點(diǎn)就對法官的個人素質(zhì)要求很高，這個素質(zhì)不僅僅是法律方面的知識淵博，更重要的是懂得替當(dāng)事人著想，盡量減少當(dāng)事人的訴訟成本。
3、做庭審的臨時記錄。在庭里的書記員的指導(dǎo)下，我在庭審過程中試著做過幾起案件評議時的記錄，由于平時我們在速記這方面鍛煉較少，搞模擬審判時的書記員記錄都是假的，庭審筆錄都是早就準(zhǔn)備好的，所以在記錄的時候不能全面的記錄下來，只能記住一些重點(diǎn)和大概。我覺得我們的教學(xué)活動中應(yīng)該增加速記這方面的培訓(xùn)，因?yàn)殡m然現(xiàn)在庭審筆錄全國的法院系統(tǒng)都是用亞偉速錄系統(tǒng)電腦記錄，但在詢問當(dāng)事人或證人，在開合議庭評議這樣的臨時會議的時候還是用的手工記錄，并不是每個場合都能用得上電腦，過分的依賴現(xiàn)代化辦公設(shè)備會使人類退化。
4、寫一些法律文書，在實(shí)習(xí)期間，曾幫辦公室的法官草擬了幾份民事裁定書，寫過兩分公告啟示，雖然寫的都是一些比較簡單的文書，還是照著模板寫的，但還是出了不少錯誤，記得寫的第一份裁定書是一方當(dāng)事人撤訴，基本格式就是先介紹當(dāng)事人情況，原告，原告代理人，被告，被告代理人，案由，撤訴的理由，然后是經(jīng)本院審理，認(rèn)為原告的請求是其真實(shí)意思表示，且不損害國家集體和第三人利益，準(zhǔn)予撤回起訴，訴訟費(fèi)用減半由原告承擔(dān)，就這么簡單的一份裁定書我寫了四遍才合格!原因就在于措辭不嚴(yán)謹(jǐn)，法官讓我改了三次才送給庭長簽字，真是慚愧!回來后狂看司法文書寫作的格式，后悔當(dāng)初老師講時自己沒好好聽，真是印證了那句古話，“紙上得來終覺淺，覺知此事須深行”。
兩個多月的法院實(shí)習(xí)使我深刻地體會到：法律是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，它僅有基本的專業(yè)知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它更需要的是實(shí)務(wù)操作、辦案經(jīng)驗(yàn)和社會閱歷，作一名法官不僅需要有獨(dú)立的法律人格，更需要有崇高的法律素養(yǎng)。
實(shí)習(xí)結(jié)束了，但我感覺并不是那么輕松似的，我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。我一直很喜歡這樣一句話：人生因?yàn)榻?jīng)歷而美麗。我想在xx法院實(shí)習(xí)的這段工作經(jīng)歷將永遠(yuǎn)成為我記憶中一抹靚麗的色彩，因?yàn)樗涛叶昧巳绾为?dú)立地生活，如何憑借法律人的智慧和真誠贏得他人的尊敬和信賴，如何盡己所能關(guān)心需要幫助的人。如果經(jīng)歷也是一種積累，那么這兩個多月來無疑使我變得自信而富足。最后我要說的是：實(shí)習(xí)的收獲就是悟出了一個道理，路還很長，要學(xué)的東西還有很多!
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇三
這次的專業(yè)實(shí)習(xí)讓我受益匪淺,收獲頗多。專業(yè)實(shí)習(xí)的主要目的是要培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實(shí)際，綜合運(yùn)用所學(xué)基礎(chǔ)知識、基本理論和技能，獨(dú)立分析、解決問題的能力。在大學(xué)的第三學(xué)年，實(shí)習(xí)是一個很重要的環(huán)節(jié)，對我們以后的工作實(shí)習(xí)也有一定的幫助。所以，我們要端正態(tài)度，認(rèn)真對待這次的專業(yè)實(shí)習(xí)。
我們的主要任務(wù)是以英譯漢為主，文章涉及經(jīng)濟(jì)，政治，人文，和生活等方面。在翻譯中遇到的許多問題與困難，說明在漫漫的英語學(xué)習(xí)過程中我還要繼續(xù)努力。學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退，只要每天我認(rèn)真學(xué)習(xí)了，那就是一種進(jìn)步。人生總歸會有許多挫折，但我們?nèi)舨豢邕^這道坎，就不會有進(jìn)步，滯留不前。我們要用有限的生命創(chuàng)造無限的價(jià)值，勇敢面對每一個挑戰(zhàn)。
英譯漢，首先遇到的一個問題就是透徹地理解原文?？匆黄獤|西，可以有不同的目的。若為獲取信息，抓住大意就可以了。若是為了消遣，那就可以看懂多少算多少。若是為了翻譯，那就非透徹理解原文不可。有時似乎覺得懂了，但翻譯起來還是不知如何下手，究其原因，可能仍是未能真正理解原文。在這種情況下，若勉強(qiáng)去譯，便會采取機(jī)械的辦法，逐字翻譯，許多錯誤的譯法就是這樣產(chǎn)生的。就在第三周學(xué)校請來的李老師為我們所作的講座中，他提到了關(guān)于business一詞的不同用法，當(dāng)出現(xiàn)在“imeanbusiness.”中，句子表示“我是認(rèn)真的，”當(dāng)出現(xiàn)在“businessadministration”中，這個詞組表示“工商管理?！边@充分說明了一個詞用在不同的場合會有不同的含義，我們不能只想到自己最熟悉的那個詞的含義，而要充分利用上下文，依靠能夠獲得的相關(guān)信息，判斷出詞的確切含義。若想避免這樣的誤譯，可以倒回去，把譯文和原文對照一下，看它是否和原文的意思相吻合。在遇到習(xí)語時，更要勤查詞典。
翻譯是運(yùn)用一種語言把另一種語言所表達(dá)的思維內(nèi)容準(zhǔn)確而完整地表達(dá)出來的語言行為。當(dāng)然紙上談兵是無稽之談，光有理論知識而不實(shí)踐操作也是沒有用的。有位翻譯家這么說過，“學(xué)翻譯猶如學(xué)游泳。只在岸邊看別人游,或只聽教練講解,是學(xué)不會的?！彼砸胩岣咦约旱姆g能力,一定要通過實(shí)踐。實(shí)踐可以分為兩類,直接的實(shí)踐和間接的實(shí)踐。
所謂直接的實(shí)踐,就是自己親身參加的實(shí)踐,也就是自己動手翻譯。一回生,二回熟,日積月累,第一手經(jīng)驗(yàn)多了,做起來得心應(yīng)手,翻譯能力有所提高。所謂“熟能生巧”,就是這個道理。但自己能譯的東西是有限的，從這種實(shí)踐中得出的經(jīng)驗(yàn)也是有限的。因此，還需要借助于間接的實(shí)踐。
所謂間接的實(shí)踐,就是研究別人的譯文。比如,一篇文章在手,準(zhǔn)備翻譯,這時先找一些有關(guān)的資料或同類文章的譯文看一看,在詞語和風(fēng)格方面定會有所借鑒。別人的譯文是別人直接實(shí)踐的產(chǎn)物,看了別人的譯文,就是從事間接實(shí)踐。從總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的角度來看,直接實(shí)踐和間接實(shí)踐具有同等的價(jià)值。因此,有空的時候,找一些譯文來,尤其是好的譯文,加以研究,總結(jié)出一些規(guī)律性的東西,對于提高自己的翻譯能力是大有好處的。
有時我們會把注意力過多地集中在原文的字面上，并不深入思考原作者要表達(dá)的是什么意思，翻譯起來就參照原文的說法，把英文詞換上漢字，稍微調(diào)整一下順序就完事了。這樣的譯文，不是歪曲原意，就是詞不達(dá)意，或者聽著別扭，不像中文。
要想翻譯意思，必須先弄清楚原文的意思。這個時候，我們要問自己：作者說的是什么?作者的意思是什么?只有弄明白這些問題，才抓住了作者所要表達(dá)的意思。這時動手翻譯，才能真心做到翻譯意思。在這次的實(shí)習(xí)翻譯中，我總結(jié)出3個翻譯意思的方法：
第一，深入考慮關(guān)鍵詞語的含義，也就是要恰當(dāng)選詞。我們常常喜歡在一個英語詞和一個漢語詞之間劃等號，對一個詞的某一個意思印象較深，一見這個詞，首先想到這個意思。這就會妨礙我們深入考慮這個詞在這個上下文里的含義。
二.充分發(fā)揮漢語的表達(dá)力。中華文化歷史悠久，中西方思考方式不同，所以英語譯成漢語，要符合我們東方人的語言習(xí)慣，這樣才能看得舒服，讀得也舒服。
總之，要想提供好的譯文，弄清原文的意思之后，不能逐字照譯，而要把原文撇開，反復(fù)思索怎樣才能最好地把這個意思用漢語表達(dá)出來。詞語怎樣處理，語序如何改變，結(jié)構(gòu)怎樣調(diào)整，加不加語氣詞，都要考慮。語氣詞是漢語特有的，運(yùn)用得當(dāng)，可為譯文增色不少。一個呆板的句子，加一個“了”字就全活了。有時順不順要靠耳朵來決定，讀出聲來，聽一聽，很有用。自己拿不定主意，還可以問問周圍的人，聽聽他們的感覺。
英語的翻譯不僅要整體把握句子的結(jié)構(gòu)，在忠實(shí)于原作，準(zhǔn)確、完整地表達(dá)原作的內(nèi)容的同時，還要做到語言明白流暢，句、段意思連貫，符合語法、邏輯和修辭的規(guī)范。翻譯是一個把一種語言內(nèi)涵用另外一種語言來表達(dá)的復(fù)雜的文化信息交換過程,它必然涉及與語言有關(guān)的各種各樣的文化因素。因而不同語言和文化間的對比分析就成了翻譯工作中不可或缺的部分。英語和漢語雖有相似之處,如都有一詞多義現(xiàn)象、模糊語義現(xiàn)象、構(gòu)詞可用合成法或詞綴法、句子主要成分為主語、謂語和賓語,都用明喻、隱喻、借喻等修辭格使表達(dá)生動等等,但由于它們分屬不同語系,在不同的文化中形成且承載著不同的文化傳統(tǒng),其間仍存在著較大的差別。如英語的抽象和漢語的具體,英語的剛性和漢語的柔性,英語的形攝和漢語的神攝,英語的語法型和漢語的語用型,英語的形合和漢語的意合,等等。而從事商務(wù)英語翻譯，必須具備良好的英語語言功底,而商務(wù)知識是做好翻譯的另一個必備的條件,否則呈現(xiàn)給讀者的譯文就沒有邏輯性和可讀性,甚至?xí)`導(dǎo)讀者。
商務(wù)英語是專門用途英語中的一個分支,是在英語商務(wù)場合中的有效應(yīng)用。它主要為了服務(wù)商務(wù)活動,并集專業(yè)性、實(shí)用性和目的性于一身,其包含了各種各樣商務(wù)活動的內(nèi)容,滿足商業(yè)活動中對標(biāo)準(zhǔn)英文的需求。
商務(wù)英語翻譯原則：準(zhǔn)確嚴(yán)謹(jǐn)原則、專業(yè)原則。在商務(wù)英語翻譯中,要把源語言用準(zhǔn)確、忠實(shí)的信息用目標(biāo)語言所表達(dá)出來,并且能夠讓讀者在閱讀的時候,獲得與原文內(nèi)容相等的信息,也就是信息等值。翻譯者在翻譯的過程中要用詞準(zhǔn)確、概念清晰,特別是單位和數(shù)碼要精確,與其他的語言表達(dá)形式相比,商務(wù)英語更加注重內(nèi)容的準(zhǔn)確和忠實(shí),這樣才能夠使整個翻譯達(dá)到使用的目的。專業(yè)原則是在商務(wù)英語翻譯的時候,翻譯者應(yīng)該針對相關(guān)的知識和某一專門的行業(yè),并運(yùn)用一定的翻譯技巧和策略,來使譯文與源文內(nèi)容具備相同等值的效果。作為一名商務(wù)英語譯者,只有提升自身的專業(yè)水平,還要了解譯文所涉及的相關(guān)知識,這樣才不會出現(xiàn)誤譯的情況發(fā)生,避免給雙方帶來嚴(yán)重的損失和糾紛。在翻譯的過程中要注意正確使用商務(wù)專業(yè)術(shù)語、縮略語及出現(xiàn)在不同領(lǐng)域中的專業(yè)新詞語。
首先，用詞準(zhǔn)確,譯文完整要求譯者在翻譯時,應(yīng)做到用詞嚴(yán)謹(jǐn)、措辭確切。只有譯文完整準(zhǔn)確時才是準(zhǔn)確合理的,這樣內(nèi)容看起更加的完整和清晰,便于讀者能夠準(zhǔn)確的理解內(nèi)容。其次，在專業(yè)實(shí)習(xí)實(shí)踐中.詞量增減也是很重要的一個翻譯技巧。翻譯過程中要根據(jù)原文上下文意思、邏輯關(guān)系以及譯文語言句法特點(diǎn)和表達(dá)習(xí)慣,在翻譯時有時增加原文字面沒有出現(xiàn)但實(shí)際內(nèi)容已包含詞,或者減去原文雖有但譯文語言表達(dá)用不著的詞。在增詞的時候，根據(jù)具體上下文.可增加動詞、形容詞名詞或別詞類.但在什么時候增加什么樣詞,才能恰到好處,而不超出一定界限,則需要在長期的翻譯過程中實(shí)踐和積累。減詞譯法可以使譯文言簡意賅.改變翻譯中逐字翻譯作造成的累贅、拖沓或不符合行文習(xí)慣.甚至產(chǎn)生歧義的現(xiàn)象。第三，做好譯入語中無“對應(yīng)詞”的原語翻譯由于英語中的有些詞語,在漢語中常常只能找到部分對應(yīng)的詞語,有些甚至沒有對應(yīng)的詞語,從而造成了詞語的空缺。因此,在對這些在無“對應(yīng)詞”的譯入語來說,并且具備很重的文化,在翻譯的時候,必須對其文化進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。由于不同文化背景下的人們在使用語言相互交流的過程中會產(chǎn)生文化障礙,從而產(chǎn)生了不同語言之間進(jìn)行翻譯的問題。
書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。在這4周的專業(yè)實(shí)習(xí)的翻譯實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到了很多東西，也發(fā)現(xiàn)自己的翻譯水平更待提高。在以后的日子里，要多多練習(xí)英語翻譯，努力提高英語翻譯水平，為迎接往后的挑戰(zhàn)做好充分的準(zhǔn)備。
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇四
成都市域城網(wǎng)絡(luò)有限公司主要負(fù)責(zé)美樂樂家具網(wǎng)的運(yùn)營，致力于家具的網(wǎng)上銷售，是全國最大的專業(yè)家具b2c電子商務(wù)平臺。
不知不覺到美樂樂已經(jīng)三個多月了，在公司主要從事的是seo（搜索引擎的優(yōu)化）工作，隸屬于推廣部，seo是目前炙手可熱的網(wǎng)絡(luò)推廣技術(shù)，是比較流行的網(wǎng)絡(luò)營銷方式，主要是通過研究總結(jié)搜索引擎的排名規(guī)律，對網(wǎng)站進(jìn)行合理的站內(nèi)和站外優(yōu)化，使網(wǎng)站在百度或者google排名提高，讓搜索引擎帶來目標(biāo)客戶，從而增加網(wǎng)站銷量。
初進(jìn)公司對seo也沒有一個全面的了解，只是之前在學(xué)校里自學(xué)過一些關(guān)于搜索引擎的搜索算法相關(guān)知識，但并沒有接觸過基于一個網(wǎng)站的搜索引擎優(yōu)化技術(shù)。不過通過這三個來月的學(xué)習(xí)，我對網(wǎng)站seo有了一個初步的認(rèn)識，在介紹我負(fù)責(zé)的工作之前就不得不先談一談對于整個網(wǎng)站的seo優(yōu)化技術(shù)。
首先，明確一個網(wǎng)站的seo工作是貫徹于網(wǎng)站從建立到更新到維護(hù)的整個過程的。從開始的服務(wù)器的選擇，域名的注冊就要開始涉及到seo技術(shù)。譬如：選擇的服務(wù)器一定要穩(wěn)定，不要三天兩頭就不能訪問，域名，盡量簡短易記，能包含公司名字或者主要產(chǎn)品或者服務(wù)名字最好。
其次，站內(nèi)的seo。主要包括了這幾個方面，
（1）關(guān)鍵詞。包括了網(wǎng)站關(guān)鍵詞的分析挖掘，關(guān)鍵詞的密度與分布等。
（2）url的優(yōu)化。包括url的命名、重定向和靜態(tài)化等。
（3）代碼優(yōu)化。包括代碼的精簡，頭部title、description、keywords標(biāo)簽優(yōu)化以及權(quán)重標(biāo)簽的優(yōu)化等。
（4）網(wǎng)站結(jié)構(gòu)的優(yōu)化。從網(wǎng)站邏輯結(jié)構(gòu)和物理結(jié)構(gòu)進(jìn)行優(yōu)化。
（5）網(wǎng)頁頁面優(yōu)化。包括頁面導(dǎo)航設(shè)置，欄目頁，正文內(nèi)容等優(yōu)化設(shè)置。
（6）網(wǎng)站內(nèi)部鏈接的優(yōu)化。主要是通過合理的布置網(wǎng)站內(nèi)部鏈接使網(wǎng)站形成一張巨大的網(wǎng)，四通八大，便于蜘蛛對整個網(wǎng)站的爬行。
（7）就是為整個網(wǎng)站制作一張站點(diǎn)地圖（sitemap）。
最后，站外的seo。站外的優(yōu)化主要單方面導(dǎo)入網(wǎng)站的外鏈以及相互鏈接的友情鏈接。而高質(zhì)量的外部鏈接無疑對網(wǎng)站權(quán)重（pr，一個頁面的重要程度）提升有很大的幫助。
好了，以上這些就是我在這三個月通過對seo的學(xué)習(xí)總結(jié)出一些對網(wǎng)站優(yōu)化的一些看法。下面重點(diǎn)介紹我在公司主要負(fù)責(zé)的工作，就是網(wǎng)站的站外優(yōu)化中的外鏈建設(shè)。
對于三個月的工作我大部分時間都是花在發(fā)外鏈上的，總體來說，我這三個月的外鏈工作可分為三個階段。
第一個階段，初步認(rèn)識外鏈階段。剛進(jìn)公司就是由老員工帶我，叫我去注冊一些論壇、博客，然后找一些與我們網(wǎng)站主題相關(guān)的文章用偽原創(chuàng)工具對文章進(jìn)行偽原創(chuàng)，接著把關(guān)鍵詞錨文本（就是加了鏈接的文字）擦進(jìn)這些偽原創(chuàng)文章再到各大論壇、博客里發(fā)布。當(dāng)時就處在一個一無所知的地步，不知道發(fā)這些外鏈有什么用，只是單純的發(fā)為了完成每天交給的任務(wù)。
第二個階段，主動認(rèn)識外鏈階段。在之前發(fā)了一段時間的外鏈后，通過期間的一些部門培訓(xùn)和對seo自學(xué)，我開始明白外鏈的建設(shè)對網(wǎng)站關(guān)鍵詞排名的重要作用。比如，一個編輯圍繞一個關(guān)鍵詞a寫了一篇文章，如何使得這篇文章在百度搜索里有個好的排名勒？那就需要外鏈的支持了，這時我就會把帶有關(guān)鍵詞a的錨文本到其他地方發(fā)布，如果百度收錄對這個關(guān)鍵詞a鏈接指向的文章投一票，相當(dāng)于加了一分，這樣投的票多，百度自然覺得這篇文章不錯，會給一個不錯的排名（當(dāng)然這只是一個原理，影響關(guān)鍵詞排名的因素還有很多）。這個階段我考慮的更多的是如何讓百度盡可能多、快的收錄我發(fā)的外鏈文章，比如把文章題目取得個性化一點(diǎn)，文章內(nèi)容文字盡量多一點(diǎn)，對文章內(nèi)容字體、顏色進(jìn)行更改等，插入關(guān)鍵詞錨文本數(shù)量不要太多，一般一篇文章控制在3或3個以下。
第三個階段，對外鏈認(rèn)識的進(jìn)階階段。這個階段就是我對網(wǎng)站外鏈建設(shè)有了一個更高的認(rèn)識的階段。其中我總結(jié)了一下幾點(diǎn)：
（1）要建設(shè)高質(zhì)量的外鏈。外鏈建設(shè)不在多而在精，一條高質(zhì)量的外鏈可以比的上成百甚至上千的垃圾外鏈。
（2）要注重外鏈的相關(guān)性。其中包括網(wǎng)站主題的相關(guān)性和文章內(nèi)容的相關(guān)性，網(wǎng)站主題的相關(guān)性就是說你留外鏈的網(wǎng)站主題也要和自己網(wǎng)站主題大體相關(guān)，不能說一個做家具的網(wǎng)站跑到一個賣減肥藥的網(wǎng)站做外鏈。內(nèi)容的相關(guān)性就是指擦關(guān)鍵詞錨文本的文章內(nèi)容與這個關(guān)鍵詞錨文本意思相近，不要整篇文章都在談如何減肥，你在其中插入一個家具類的關(guān)鍵詞，這樣對關(guān)鍵詞傳遞權(quán)重和用戶體驗(yàn)都不好。
（3）要注重外鏈的廣泛性。不能只在固定的幾個論壇或者博客里發(fā)鏈接。首先論壇注冊的要盡可能的多，最好是分批輪換來發(fā)，不然一個論壇發(fā)的外鏈多了很容易被封id，嚴(yán)重的直接封ip，這樣之前做的外鏈就全沒了，對網(wǎng)站排名會有很大影響，關(guān)于博客最好是養(yǎng)幾個博客，比如新浪、天涯、博客大巴和博客中國等，等把自己博客養(yǎng)起來對今后做關(guān)鍵詞排名是好處多多。利用一些社會化書簽、網(wǎng)摘等收藏網(wǎng)站網(wǎng)址，在一些問答平臺（如百度知道、搜搜問問、天涯問答等）、百科類網(wǎng)站留鏈接，還有通過sns聚合平臺、微博平臺等分享自己網(wǎng)站內(nèi)容。
（4）要注重外鏈的穩(wěn)定性。剛開始發(fā)外鏈的時候只顧發(fā)，既沒有注重發(fā)外鏈軟文的質(zhì)量也沒有太注意外鏈的存活周期，導(dǎo)致一些論壇帳號被封，外鏈被刪。現(xiàn)在就明白在論壇、貼吧、問答平臺等地方做外鏈也要注意外鏈的隱蔽性（當(dāng)然這不是要隱藏外鏈喲，這樣會被百度懲罰的），不要做純粹的廣告外鏈，保證外鏈存活周期盡量的長。
以上就是我這三個月來所負(fù)責(zé)的工作以及從中學(xué)到的seo優(yōu)化技巧。對于這三個月的學(xué)習(xí)我有如下的一些心得體會。
（一）做seo需要全面的seo技術(shù)。感覺自身seo技術(shù)還很不全面，需要繼續(xù)提高。網(wǎng)站做seo需要掌握的知識有很多，比如對整個seo流程的把握，對每個細(xì)節(jié)的處理等，這些都需要通過不斷的學(xué)習(xí)和向團(tuán)隊(duì)前輩些請教，慢慢積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，才能提升自己解決實(shí)際問題的能力。
（二）做seo需要良好的溝通。現(xiàn)在國內(nèi)seo并沒有形成一套很系統(tǒng)的理論，所以需要團(tuán)隊(duì)人員之間相互溝通交流，只有通過在相互交流的過程中才會慢慢總結(jié)出一套適合自己網(wǎng)站優(yōu)化的方法。
（三）做seo需要強(qiáng)大的執(zhí)行力。做seo本身就是一個很耗時耗力的活，整個團(tuán)隊(duì)分工明確后每個人都負(fù)責(zé)了相應(yīng)的工作，seo主管對任務(wù)分配后，每個人都必須堅(jiān)決按照標(biāo)準(zhǔn)保質(zhì)保量甚至超額完成任務(wù)，這樣才能夠從全方位來提升網(wǎng)站排名，任何一個環(huán)節(jié)都不能松懈。
（四）做seo需要很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。seo技術(shù)并不是一層不變的，因?yàn)閟eo策略本身就是根據(jù)搜索引擎算法而總結(jié)出來的，一旦搜索引擎算法改變，我們相應(yīng)的策略就得改變，而且seo技術(shù)在這個web2.0時代需要seoer們不斷的推陳出新，從而更好的適應(yīng)這個大的seo環(huán)境，以至于不被對手淘汰。
在這三個多月的工作里，我感覺收獲很大。深刻感受到了互聯(lián)網(wǎng)的魅力，感受到在這個信息爆炸的時代，人們是離不開信息檢索的，因此對于seo來說未來是必不可少的。所以，畢業(yè)后我會繼續(xù)致力于seo技術(shù)的學(xué)習(xí)和研究，努力提高自己這方面技術(shù)，并通過不斷的實(shí)踐來把這個利器打造的更鋒利。
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇五
作為我們一名即將步入畢業(yè)殿堂的師范生，做家教無疑是成為一名合格的教師前的一次很好的洗禮。在這次家教的短短一個月中，我體味到了很多。于是，家教經(jīng)歷為我的暑假生活增添了一道絢麗的風(fēng)景。這道風(fēng)景讓我學(xué)會了許多，體味了許多，思考了許多……何謂“師者，傳道授業(yè)解惑也”，何謂“可憐天下父母心”，何謂“十年寒窗苦”……。
在我做家教的這一段時間內(nèi)我感觸最深的就是老師應(yīng)以何種心態(tài)對待的學(xué)生，要成為一名合格的老師需要什么樣的素質(zhì)。首先，就是真心誠意。很多人都有這么一個想法，家教就是陪小孩子玩玩。這是一個很具代表性的想法。其中很多家長也不乏存在著這種想法。就家教來看看普遍家長們的心理。暑假替孩子請家教的用心顯而易見，無疑是希望自己孩子能更上一層樓。其中家長絕大多數(shù)不了解孩子們的真實(shí)想法，其中有二點(diǎn)是家長們普遍存在的想法：一是，有家教總比沒有好，多少都能學(xué)到點(diǎn)；二是看到其他的孩子在學(xué)習(xí)，或是家教或是補(bǔ)習(xí)班的心里不平衡。就家長們存在的這種心理可以看出，所有的家長都希望自己孩子成績可以取得進(jìn)步，這是他們對孩子最真實(shí)的愛。而請家教就是他們體現(xiàn)這種愛的表現(xiàn)，盡管很多時候得不到孩子們的體諒。而其實(shí)大半的學(xué)生，與家長的溝通都不暢，學(xué)生不能理解家長的苦心，家長也不理解自己的孩子的內(nèi)心活動，這也就是人們常說的代溝。而我們作為家教，就應(yīng)該扮演聯(lián)通代溝的橋梁角色。
我所教的是位女孩子，她很乖巧活潑、天真聰穎，與她相處特別融恰。但是在交談中可以看到她對家長的微微的不滿。通過觀察與了解我發(fā)現(xiàn)其實(shí)她的各科成績都很不錯?？梢哉f是在暑假里可能根本不需要家教，但是她的母親對她有較高的要求，希望她可以更好。在剛成為她的家教時她還顯得有點(diǎn)不滿，而后由于我同她真心的交談，和她聊天時，我盡量說一些她比較感興趣的話題，經(jīng)此來找出學(xué)習(xí)成績不理想的根源，是懶惰，是貪玩，還是家庭因素。學(xué)生往往對朋友式的交談不設(shè)防，幾次以后，你會很容易找你想要的東西。
其次，我也會花一些時間，與她的母親聊天，自己能解決的在輔導(dǎo)過程，因勢利導(dǎo)解決掉；如果自己解決不掉，就需要家長的配合了。和家長交談時應(yīng)盡可能多地提學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，同時，也要提你發(fā)現(xiàn)的問題，和自己的關(guān)于解決問題的建議。這時，家長一般會很信任你而采納你的建議。與家長成功溝通后，會發(fā)現(xiàn)其實(shí)家長慢慢就會放下心來，對孩子們的要求也不會過分要求了。在和家長和學(xué)生的交流中，我深切的體會到真心交流的重要性，現(xiàn)在作為一名家教老師需要我們用最真的心對待我們的學(xué)生，在以后從事的教學(xué)工作中，我們更應(yīng)該用我們的真心來對待我們的學(xué)生。用真心的關(guān)心學(xué)生，學(xué)習(xí)上和生活上的問題，更重要的是要做到有教無類，公平對待每一個學(xué)生。
除了在教學(xué)中我們的真心以外，從事教學(xué)工作還需要“專（鉆）心”：我為這次實(shí)踐的順利進(jìn)行，我投入了大量的精力準(zhǔn)備。雖然以前有過家教的實(shí)踐，但是這次作為畢業(yè)前的一次重要的洗禮，我很用心的去做，說對于一年級的知識不在話下，但我還依然在網(wǎng)上找了最新的資料，努力擺脫傳統(tǒng)的教學(xué)，努力的用上專業(yè)老師講得新型教學(xué)法，使我的學(xué)生能夠?qū)W到一些新的東西，；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我認(rèn)真回憶以及總結(jié)以前的經(jīng)驗(yàn)，和教學(xué)法上的東西，努力為這次家教做準(zhǔn)備。
再次，從事教學(xué)工作需要“耐心”：面對一個小學(xué)生，她對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點(diǎn)和限制，我們在教學(xué)中不能從自身主觀出發(fā)“想當(dāng)然之”。對學(xué)生在學(xué)習(xí)中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應(yīng)該反省自己的教學(xué)方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。第三，從事教學(xué)工作需要與人“交心”：在教學(xué)中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學(xué)生的情況，有利于我“有的放矢”；另一方面我及時將教學(xué)進(jìn)展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經(jīng)驗(yàn)都給了我莫大的幫助。
家教生活還讓我想起了很多東西，城市與農(nóng)村是兩個截然不同的世界，所以說老師在教學(xué)中的側(cè)重點(diǎn)也應(yīng)該不一樣。生長在這兩個世界的人們，在某些方面會有不同的表現(xiàn)。農(nóng)村的孩子假期都要到地里去幫父母干些粗重的農(nóng)活兒之余才能擠出一些時間來學(xué)習(xí)，絕大多數(shù)重來沒有請過什么家教。但他們的學(xué)習(xí)都很自覺。他們能夠體會到勞動的艱辛、懂得幸福生活的來之不易、懂得為將來的幸福去拼搏。因此，他們不會懶惰。相反，會更加勤勞地工作和學(xué)習(xí)，為的是能夠過上更加幸福的生活。城市家庭一般生活很優(yōu)裕，孩子生長在如此的環(huán)境里，天生不懂得吃苦。家長都盡一切努力給自己的孩子創(chuàng)造盡可能舒適的環(huán)境，上學(xué)放學(xué)有人接送，提出的種種要求都會得到滿足，甚至連自己的房間都會有人整理打掃。生活如此安逸，反而養(yǎng)成懶惰散漫的習(xí)慣。因此，從小培養(yǎng)孩子的吃苦能力很有必要。城市孩子缺少像農(nóng)村孩子那樣多的吃苦機(jī)會，我認(rèn)為這是一種遺憾。這也是值得城市孩子的家長們教育子女時思考的一個問題。
我通過這次的為時一個月的實(shí)踐，從另一個側(cè)面也檢驗(yàn)了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力，；同時也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這次的社會實(shí)踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識是一個好的老師必備的東西。
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇六
教師是人類靈魂的工程師，加強(qiáng)師德建設(shè)是教師隊(duì)伍建設(shè)最為重要的內(nèi)容。科教興國戰(zhàn)略、推進(jìn)教育創(chuàng)新、全面實(shí)施素質(zhì)教育的主導(dǎo)力量。學(xué)生增長知識和思想進(jìn)步的指導(dǎo)者和引路人，教師的一言一行、一舉一動無時無刻不在潛移默化地影響著學(xué)生。因此，師德師風(fēng)的好壞往往影響和決定了學(xué)校的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)的好壞，教師首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教、以德育人、以高尚的情操引導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展。師德師風(fēng)活動月里，通過學(xué)習(xí)各類教育法律法規(guī)文件和《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》使我思想上對師德師風(fēng)有了更深刻的認(rèn)識，教育教學(xué)行動中進(jìn)一步明確了教育方向，能做到以下幾點(diǎn)：
一、依法執(zhí)教。能認(rèn)真學(xué)習(xí)和宣傳馬列主義、毛澤東思想和建設(shè)有中國特色的社會主義理論，擁護(hù)黨的基本路線，全面貫徹國家教育方針，自覺遵守《教師法》等法律法規(guī)，在教育教學(xué)中同黨和國家的方針政策保持一致，沒有違背黨和國家方針、政策的言行。
二、熱愛教育事業(yè)，對工作盡職盡責(zé)，能認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，認(rèn)真批改作業(yè)，不敷衍塞責(zé)。
三、熱愛學(xué)生。關(guān)心愛護(hù)全體學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，平等、公正對待學(xué)生。對學(xué)生要求嚴(yán)格，耐心教導(dǎo)，保護(hù)學(xué)生合法權(quán)益，促進(jìn)學(xué)生全面主動、健康發(fā)展。
四、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，為了不斷提高自己的教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力，我能刻苦鉆研新教材，上網(wǎng)查閱資料，不斷學(xué)習(xí)新知識，探索教育教學(xué)規(guī)律，改進(jìn)教育教學(xué)方法，提高教育教學(xué)和科研水平。
五、團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛謹(jǐn)慎，尊重同志，相互學(xué)習(xí)、相互幫助，維護(hù)其他教師在學(xué)生中的威信。
六、尊重家長。主動與學(xué)生家長聯(lián)系，認(rèn)真聽取意見和建議。
七、廉潔從教，堅(jiān)守高尚情操，發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，自覺抑制社會不良風(fēng)氣影響，不利用職務(wù)之便謀取私利......
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇七
今年3月份，我正式走進(jìn)羅蒙公司起頭了自己人生中的第一份實(shí)習(xí)工作。因?yàn)槲沂菓?yīng)屆結(jié)業(yè)生，自己對企業(yè)的經(jīng)營體例等都很目生，公司讓我們的北方區(qū)司理xx帶我進(jìn)修，以師傅帶門徒的體例，指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)。在xx的熱心指導(dǎo)下，我依次對公司的根基產(chǎn)物、財(cái)富結(jié)構(gòu)、信息化實(shí)施進(jìn)行了體味，并積極介入相關(guān)工作，注重把書本上學(xué)到的打點(diǎn)理論常識以及信息打點(diǎn)的相關(guān)常識對照現(xiàn)實(shí)工作，用理論常識加深對現(xiàn)實(shí)工作的熟悉，用實(shí)踐驗(yàn)證年夜學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。以雙重身份完成了進(jìn)修與工作兩重使命。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學(xué)生身份虛心進(jìn)修，全力羅致實(shí)踐常識。
我心里明白我要以勤懇勤學(xué)的態(tài)度來順應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實(shí)習(xí)糊口，既嚴(yán)重，又別致，收成也良多。經(jīng)由過程實(shí)習(xí)，使我對寧波服裝企業(yè)的出產(chǎn)、打點(diǎn)工作以及成長前景有了感性與理性的熟悉。
在公司我首要的工作使命是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計(jì)每周的發(fā)賣情形，還有介入了公司春夏、秋冬產(chǎn)物的發(fā)布、訂貨會、羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)物訂貨會是公司的主要勾當(dāng)，抉擇了公司春夏、秋冬產(chǎn)物的區(qū)域性分配情形，以及每個分公司能夠上架的物品情形。為了擴(kuò)年夜公司對分公司的節(jié)制力，公司將每年的訂貨—出產(chǎn)—發(fā)貨機(jī)制改為了，市場調(diào)研—出產(chǎn)—分配機(jī)制，增強(qiáng)了公司對終端市場賣場的節(jié)制力。因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)，我在時代做數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的時刻走了良多彎路，給同事的工作帶來了良多麻煩，可是我們司理沒攻訐我，而是讓我繼續(xù)當(dāng)真的把工作做好，我很受鼓舞，同時也很全力的去把工作做好。
實(shí)習(xí)糊口，感應(yīng)是很深的，提高的方面良多，但對我來說最首要的是工作能力的前進(jìn)。結(jié)業(yè)實(shí)習(xí)首要的目的就是提高我們應(yīng)屆結(jié)業(yè)生社會工作的能力，若何學(xué)以至用，給我們一次將自己在年夜學(xué)時代所進(jìn)修的各類書面以及現(xiàn)實(shí)的常識，現(xiàn)實(shí)操作、實(shí)習(xí)練習(xí)的機(jī)緣。自走進(jìn)羅蒙起頭我本著積極肯干，虛心勤學(xué)、工作當(dāng)真負(fù)責(zé)的立場，積極自動的介入企業(yè)市場查詢拜訪、產(chǎn)物跟蹤、產(chǎn)物發(fā)賣、以及對企業(yè)的各類產(chǎn)物的體味，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，闡揚(yáng)自己拿手。同時當(dāng)真完成實(shí)習(xí)日志、撰寫實(shí)習(xí)陳述，成就精采。實(shí)習(xí)單元的反饋情形表明，在實(shí)習(xí)期間我表現(xiàn)出較強(qiáng)的順應(yīng)能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)時代給我安插的工作任務(wù)。
實(shí)習(xí)收成，首要有4個方面：
1、經(jīng)由過程直接介入企業(yè)的運(yùn)作過程，學(xué)到了實(shí)踐常識，同時進(jìn)1步加深了對理論常識的理解，使理論與實(shí)踐常識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐使命。
2、提高了現(xiàn)實(shí)工作能力，為就業(yè)和未來的工作取得了一些珍貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3、學(xué)生在實(shí)習(xí)單元受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為結(jié)業(yè)后的正式工作進(jìn)行了精采的籌備。
經(jīng)過實(shí)習(xí)，我對我國服裝行業(yè)品牌的成長有了年夜致的體味，也籌備在實(shí)習(xí)竣事后，借回校的機(jī)緣，抓緊時刻，進(jìn)修更多相關(guān)的理論常識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好籌備思惟上的改變。
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇八
20xx年九月十一我們來到了大慶井泰石油工程技術(shù)股份有限公司，它是中國石油天然氣股份公司大慶油田改制企業(yè)，是一家綜合性專業(yè)化的石油技術(shù)服務(wù)公司，來到這我學(xué)到了很多書本上沒有的知識，對于所學(xué)也有了實(shí)踐的地方。
我們剛來到井泰鉆井1507隊(duì)的時候，因?yàn)榉偶訇?duì)里沒有什么人，也沒有什么事，我們只能看井，打掃衛(wèi)生等待通知，我們漸漸的適應(yīng)了井隊(duì)的生活，那時候感覺時間過得很慢很慢，也不知道未來是個什么樣子，有點(diǎn)迷茫。
知道我們結(jié)束了近十天的看井生活，才知道我們在這到底干什么，每天的工作有哪些，知道了具體的步驟，每一步都干什么，有了生活的目標(biāo)。從那時起我不斷地學(xué)習(xí)怎么去工作，怎么能把工作做好，漸漸的我能感覺到我成熟了很多。
在井隊(duì)實(shí)習(xí)期間我能接觸到很多人，各種類型的人，各種類型的事，比如說在我們搬家的時候有人堵車，晚上有人偷東西，有人受傷，撿破爛的不要命的往里沖等等，這些事，這些人可能是我在實(shí)習(xí)期間最大的收獲之一。
在上班的時候每天有些累，但是感覺這么過不錯很充實(shí)，每天都有一點(diǎn)點(diǎn)的收獲，一點(diǎn)點(diǎn)的融入這個集體中，也可以說是一點(diǎn)點(diǎn)的我在融入這個社會，我時刻提醒自己，我已經(jīng)不是一個學(xué)生，不在是一個孩子了，我有我的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。這幾個月的實(shí)習(xí)中雖然收獲不少，但是我也發(fā)現(xiàn)我存在很多缺點(diǎn)，我曾經(jīng)因?yàn)榘踩珕栴}被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥過，我也明白在井隊(duì)的這種工作環(huán)境下，安全是重中之重，但是開使我沒有特別重視，導(dǎo)致有時候我是別人的負(fù)擔(dān)，我深刻的反思，幸好副隊(duì)長這當(dāng)頭一棒。后來我才知道“質(zhì)量是生命，安全是效益”是我們井泰公司的服務(wù)理念。
再打我人生中第一口井的時候，就面臨了困難，這口井是一口實(shí)驗(yàn)井，叫近地層水平定向井，是井泰公司和東鉆集團(tuán)搞的合作，人家比較重視，可以說是一絲不茍，對我們要求也比較多，我們也比較累。這口井只有600多米，足足打了20多天，這口井讓我知道了什么叫起鉆，什么事下鉆，什么東西叫振動篩，什么東西叫吊卡，什么東西叫氣葫蘆等等。使我的生活走上了正軌，每天上班，下班，是我適應(yīng)了場地工的工作，有時候還去干點(diǎn)雜活，一天天的很平淡，漸漸的已經(jīng)沒有了剛開始的新奇，只剩下了平淡，但是我感覺平淡中才能讓人感覺到真正的人生吧!
在我重復(fù)的生活中，我已經(jīng)徹底的習(xí)慣了早六晚六的生活，有時候很輕松，有時候甩鉆具汗水都能把衣服侵透了，大冬天的棉襖變成了冰襖，那個爽。但是年后我們放了半年多的假，在家待的實(shí)在難受，都有些不知所措，整天在家無所事事，我才知道人不是待的，待著容易得病，生命在于運(yùn)動這句話太對了。
在20x年十一月二十五日，我回到公司把合同換了，變成了井泰公司的員工，那時候感覺我有了工作，徹底的進(jìn)入到了這個社會，不再是以前的半個人，我已經(jīng)能獨(dú)立完成自己的工作，可以用自己的力量分擔(dān)別人的負(fù)擔(dān)，我可以在晚上用汗水洗棉襖，雖然很累，但是很快樂，感覺到自己存在的價(jià)值。
我現(xiàn)在一點(diǎn)也不后悔我自己的選擇，恰恰相反，我很喜歡這份工作，這里沒有城市的繁華，讓你感覺不到你生活在什么年代，工作越久就會讓你覺得特別單一，甚至是一成不變，高強(qiáng)度的身體負(fù)荷，精神疲勞，但是我感覺到自己的價(jià)值，能讓我自己感覺到活的有意義，可以不再和父母要錢，因?yàn)槲矣泄ぷ髁?，有工資了。
雖然我的實(shí)習(xí)結(jié)束了，但我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西。我相信這一段時間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對我終身受益。我會不斷的理解和體會實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識和課本中的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來，把工作做得更好,紙上得來終覺淺，需知此事要躬行。
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇九
雖然懷疑，但不得不承認(rèn)，昨天發(fā)生的一切如今仍歷歷在目：從開始的陌生到熟悉，從熟悉到習(xí)慣，其中有快樂，也有迷茫和彷徨。這些日子，我安然的在快樂中享受著，也不停的在迷茫和彷徨中思考著。
有人說過："使人成熟的，并不是歲月，而是經(jīng)歷。"通過兩個月的支教經(jīng)歷，我不知道自己是否真的變得比以往更加成熟了，但它的確更堅(jiān)定了我從教的信念，也讓我明白了作為一名支教志愿者應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任。在這看似漫長卻又短暫的兩個月里，我想無論是思想上還是工作上或者生活上，我們都給自己畫上了滿意的一筆，畫出了自己心目中完美的支教圖畫。
有人認(rèn)為：志愿支教的老師只是匆匆過客，不用擔(dān)心教學(xué)效果等，因此不需要付出太多，只需想著度過支教的兩個月，打發(fā)時間，完成任務(wù)即可。可是我從一開始就沒有把自己當(dāng)做一名"流水教師"，而是把自己當(dāng)做本校正式老師對待的。我們的每一個舉動都可能影響他們一輩子。所以我一直抱著"責(zé)任為重"的態(tài)度認(rèn)真的對待我的支教生活。我想，這是作為一名教師應(yīng)該達(dá)到的最起碼的要求。
在工作方面，主要處理的是兩方面的事情：一方面是配合學(xué)校的老師與領(lǐng)導(dǎo)做好學(xué)校舉辦的各項(xiàng)活動的準(zhǔn)備；另一方面則是針對于學(xué)生的學(xué)習(xí)生活而言。
在那里，除了教學(xué)以外，學(xué)校的各項(xiàng)活動也占了很大一部分時間，比如說他們舉辦的，數(shù)學(xué)競賽，學(xué)生作品展，少先大隊(duì)活動還有德育現(xiàn)場會等等。因此在那里工作的教師任務(wù)是相當(dāng)繁重的每次要開德育現(xiàn)場會的時候，我們總是發(fā)揮所長，協(xié)助本校教師，設(shè)計(jì)標(biāo)語，辦黑板報(bào)，設(shè)計(jì)宣傳欄，教學(xué)生唱歌，準(zhǔn)備節(jié)目等。
在教學(xué)方面，我堅(jiān)持"教書為主，育人為輔，不放棄任何一方面"的觀點(diǎn)。
首先談?wù)劷虝矫妗＝虝鋵?shí)并非自己想的那么簡單，想要上好一堂課，花費(fèi)的時間和精力其實(shí)是不少的，雖然講的內(nèi)容很簡單，但必須要懂得怎樣去講，所以第一點(diǎn)必須做的就是精心設(shè)計(jì)每堂課程。其次，自己在不斷學(xué)習(xí)理論知識的同時，一有時間就走進(jìn)其他老師的課堂，學(xué)習(xí)他們的教學(xué)技能。通過對比，自己什么地方不足，或者哪種方法能使學(xué)生更容易接受，便根據(jù)實(shí)際情況去改正，去采納。這樣能快速的提高自己的教學(xué)技能。
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輝縣小學(xué)老師在調(diào)動課堂氣氛這一點(diǎn)上做得是非常好的，這在我聽得很多堂課上都得到了見證，所以我佩服他們，認(rèn)為這是應(yīng)該重點(diǎn)向他們學(xué)習(xí)的而且，畢竟我們是初次踏上教學(xué)崗位，肯定不及其他多年從事教學(xué)工作的老師有經(jīng)驗(yàn)，所以向他們學(xué)習(xí)是非常有必要的我們不需也不能抬高自己的地位，在教學(xué)中也要虛心學(xué)習(xí)。除去這些以外，在教書方面還有許多需要做的，比如盡量按照學(xué)生的思路去備課，盡量使課堂氣氛生動有趣，上課的時候，改變傳統(tǒng)的"填鴨子"的教學(xué)方式，盡量照顧每位學(xué)生，采用師生互動，以學(xué)生為主體的教學(xué)方式等。
在育人方面，我覺得自己做得也比較多。
輝縣小學(xué)生上課的時候在回答問題方面是非常積極的，這與我自己小時候那種害羞的心理是完全不一樣的雖然說這是一個好現(xiàn)象，但也由此帶來了很多問題，比如這讓學(xué)生產(chǎn)生了自私心理和對他人不尊重等。
有時候，教師就像保姆，在對待學(xué)生方面，一定要細(xì)心，不可馬虎。如果不時時注意學(xué)生的細(xì)節(jié)問題，有可能會使他們養(yǎng)成很多不好的習(xí)慣，最終影響他們的一生，所以需要隨時幫助他們發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)并幫助他們改正。
總之，兩個月的支教生活讓我收獲不少。思想上的進(jìn)步，工作上的關(guān)系處理，生活中的互助，一切一切都讓我受益匪淺。當(dāng)然，這其中也不乏不足之處，比如工作中的事必躬親導(dǎo)致的后果，生活中偶爾出現(xiàn)的畏首畏尾等。但是，從總體上來說，我覺得自己對實(shí)習(xí)支教生活還算滿意。
我希望自己可以通過這次總結(jié)吸取經(jīng)驗(yàn)，在以后的工作與生活中能夠再接再厲，爭取做得更好，走的更遠(yuǎn)。
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇十
第一次站上講臺，第一次被稱作老師，第一次講完一堂課，第一次布置班級。
在我人生中很多第一次之中，我開始了我的教育實(shí)習(xí)。20xx年9月5日至20xx年11月25日，我在xx區(qū)教育學(xué)院附屬中山學(xué)校進(jìn)行教育實(shí)習(xí)。三個月的實(shí)習(xí)工作，我學(xué)到了很多在大學(xué)理論課里無法學(xué)習(xí)到的教育方法和手段。通過這次的教育實(shí)習(xí)，教師和班主任的工作讓我體會到了做老師的幸苦與快樂。
這次實(shí)習(xí)工作主要分為兩塊，一塊是班主任的實(shí)習(xí)，另一塊是教學(xué)實(shí)習(xí)，另外我還跟著學(xué)校里的網(wǎng)絡(luò)管理員老師學(xué)習(xí)了一些機(jī)房的管理工作。
以下是我在實(shí)習(xí)期間的工作做的簡單總結(jié)：
教學(xué)任務(wù)：在教育實(shí)習(xí)的三個月里，我聽取了指導(dǎo)老師宋玲莉老師六年級第一單元的課之外，還有每個禮拜一次的scratch探究課。還有班級里其他同學(xué)的一節(jié)公開課。共完成了4節(jié)新課的教案。由于信息組只有我一個，所以備課也是由我自己，在指導(dǎo)老師的配合下自己完成。在課程的學(xué)習(xí)中，也讓學(xué)生完成了兩次項(xiàng)目活動，完成度個人認(rèn)為還算可以，我從中也吸取了很多的經(jīng)驗(yàn)，在之后的教學(xué)中也一定會再多加改正。在備課的過程中，寫教案的速度較慢，有待提高。在給學(xué)生講課之前，也會給指導(dǎo)老師說一下課程的大致流程。宋老師也也很負(fù)責(zé)的會在我每節(jié)課上完之后對于我講課的不足給予我很多意見，接下來的每一節(jié)課我都有在慢慢的改變。唯一不足的就是控班問題，在這三個月的實(shí)習(xí)期以來，我感覺到了自己控制班級紀(jì)律能力的不足，我感覺是我自己的一個思想上的問題，一開始進(jìn)學(xué)校我就只是想著既然我只是個實(shí)習(xí)老師，干脆就和學(xué)生和睦相處，也不對他們大聲說話發(fā)脾氣，當(dāng)然我個人也是一個不怎么發(fā)脾氣的人，所以這就導(dǎo)致了我在控制紀(jì)律方面的問題，宋老師也跟我說了很多如何管理紀(jì)律的方法，我雖然沒能一下子就實(shí)施下去，但我也有在慢慢的改變，希望用我自己的方式去控制好班級的紀(jì)律?？偟膩碚f，通過一堂堂課的實(shí)踐，沒有第一節(jié)課那么緊張了，這也算是一個進(jìn)步把。
班主任工作：日常方面，每天按時8點(diǎn)之前到校，和班級參加一個禮拜一次的升旗儀式和每天的出操，檢查每天兩次的眼保健操，批閱每天的家校記錄本。中午會到班管理學(xué)生的午休秩序以及一些小練習(xí)監(jiān)考工作。在剛進(jìn)學(xué)校的時候，班主任指導(dǎo)老師忻靜玥老師就為了讓我和同學(xué)們能盡快的熟悉起來，讓我和同學(xué)一起出黑板報(bào)以及班級的布置。在做實(shí)習(xí)班主任之前我還是很擔(dān)心我會和小朋友相處不好，之前也沒有太多的和小朋友接觸，所以有了這次機(jī)會，我也想能更快的了解班級里的同學(xué)，能和他們好好地相處。除了布置黑板報(bào)和班級之外，實(shí)習(xí)期間也有領(lǐng)導(dǎo)來檢查學(xué)生的一個手抄小報(bào)的制作，也是我和幾個動手能力較強(qiáng)的學(xué)生完成的不錯。平時也會注意和同學(xué)們多交流，解決一些學(xué)習(xí)上、生活上我所能解決的問題。我所帶的這個班級有一個比較明顯的問題，有一位同學(xué)由于身體原因，和其他同學(xué)相處的不是很好，在這個問題上忻老師也和這位同學(xué)有談過幾次，為了讓這位同學(xué)和其他同學(xué)的關(guān)系能緩解一點(diǎn)，也讓班級里的同學(xué)提出這位同學(xué)需要改進(jìn)的一些問題，當(dāng)時也讓這位同學(xué)來我辦公室把同學(xué)們對他提的建議都看了一遍，我也和他稍微聊了兩句，看得出來，他和有些同學(xué)的關(guān)系也還是不錯的，不是每個同學(xué)都排斥他，那由于身體的原因，有些事也不是他能控制的。遇到這種情況，這次是指導(dǎo)老師會在幫忙一步步的解決，那如果是我自己一個人面對這個問題，我也許不會處理的那么順利，這是我以后面臨的問題之一，與問題學(xué)生的交流。
經(jīng)過了這些日子的實(shí)習(xí)，我對我自己的工作也會有一些反思。
關(guān)于聽課問題，由于是第一次聽課，所以對于聽課聽些什么也不是很明確，聽課前也沒有對教材做一些了解。雖然在聽課時，有對課堂實(shí)錄認(rèn)真地做筆記，但也只是記錄課堂的一些情況，沒有一些自己的思考。關(guān)于聽課這一點(diǎn)，我認(rèn)為之后聽課之前應(yīng)該對本節(jié)課的教材先做一些簡單的了解，在聽課過程中，想想老師講解過程中與自己思路不同的地方，要是我的話，我會怎么上這節(jié)課，這么上會讓學(xué)生有什么感覺，以吸取老師的優(yōu)點(diǎn)。還有對老師一些上課的疑惑也應(yīng)該簡單的記錄，下課后和老師討論。每個老師都有他自己上課的特點(diǎn)，在我實(shí)習(xí)期間只聽了指導(dǎo)老師的課，應(yīng)該多聽聽其他老師的課，看看他們各自的特點(diǎn)在哪里。聽老師講課過程的同時，也應(yīng)該注重學(xué)生的反應(yīng)，學(xué)生對于這種上課方式有什么感覺。
關(guān)于上課的問題，這幾節(jié)課上下來感覺自己的上課的能力在一點(diǎn)點(diǎn)的上升，由于之前在大學(xué)里只有和我的同學(xué)上過微課堂教學(xué)，沒有真正的上過一堂課，所以在實(shí)習(xí)之前我的上課經(jīng)歷可以說是0。在上第一節(jié)課的時候我做了很多的準(zhǔn)備，很怕在上課時忘了環(huán)節(jié)，以及對于學(xué)生提出的各種問題不能很好的回答。到了上課的時候確實(shí)是有些緊張，但慢慢的就改善了很多，學(xué)生都很聽話。對于我上課有很多不足的地方有待改善，結(jié)合老師給我的建議，我覺得我有如下幾點(diǎn)問題：1、對于知識點(diǎn)的講授，我應(yīng)該循序漸進(jìn)的灌輸，由于是六年級學(xué)生，并且班級里學(xué)生的層次也有高低，接受能力不同，我應(yīng)該考慮到這部分同學(xué)的情況，而我上課的時候多半都是把本節(jié)課的知識點(diǎn)一下次全部講給學(xué)生聽，這會讓學(xué)生有點(diǎn)接受不了那么多的信息。2、對于學(xué)生自己上機(jī)操作的環(huán)節(jié)。放給學(xué)生自己動手操作的時間太多，以至于之后收不回來，我應(yīng)該在同學(xué)上機(jī)操作5-10分鐘之后，收一次，讓同學(xué)分享剛才操作的時間里做的東西。這樣更有助于學(xué)生在有限的時間里提高效率，不至于做完老師交給的任務(wù)之后沒事做。3、課堂紀(jì)律問題。這也是我最嚴(yán)重的問題，上課總是吵吵鬧鬧，控制不了班級的問題，每次一吵，就需要在旁聽課的指導(dǎo)老師來控制紀(jì)律。在之后的改進(jìn)中，我應(yīng)該分清楚，上課時就應(yīng)該嚴(yán)厲，下課時和同學(xué)開開心心相處，讓他們有個上課的紀(jì)律在腦子里。
關(guān)于班主任的工作。在注重教學(xué)任務(wù)的同時，我也一直在努力的完成班主任的工作，指導(dǎo)老師交付的一些任務(wù)也能按時認(rèn)真的完成，早自習(xí)，早操，午休，眼保健操以及值勤工作。慢慢的認(rèn)識同學(xué)的名字、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、特長等等，我想這是一個班主任最基本的要求。對于同學(xué)之間出現(xiàn)的矛盾，應(yīng)該即時的處理，對于學(xué)生思想上出現(xiàn)的一些問題也應(yīng)該找他們談話改正他們錯誤的觀點(diǎn)，但我在實(shí)習(xí)期間并沒有過多的去參與這些，都是指導(dǎo)老師做的這些事。必然的在我之后也肯定會接觸到這些，我也要能夠?qū)W著自己去處理才行。
經(jīng)過三個月的實(shí)習(xí)，實(shí)話實(shí)說，原本的就職意愿并不是作為一名老師的我，漸漸的感覺到老師這份工作其實(shí)也挺不錯的。通過這些日子，自己的教學(xué)理念也有了一個突破，之前的我只是認(rèn)為老師的任務(wù)只在教書，其實(shí)不然，更多的是在育人，如何把學(xué)生引導(dǎo)成為一個負(fù)責(zé)、和集體和睦相處的一個人更為重要。
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇十一
感謝這次實(shí)習(xí)的教師，感謝這次實(shí)習(xí)。感謝為我爭取了這實(shí)習(xí)機(jī)會的領(lǐng)導(dǎo)。這次實(shí)習(xí)，一定會令我人生走向新一頁!
觀賞了公司a公司b并參加了兩次講座，此次專業(yè)實(shí)習(xí)的過程中。從實(shí)際到理論，加深了對xx專業(yè)的理解，和對于與社會接軌的深刻感受。
更多的課本的知識的理解，作為學(xué)生。理論的優(yōu)勢是特色，但是怎樣將理論結(jié)合實(shí)際卻是擺在面前的難題。而參觀公司a和公司b正視給了直觀的解讀。公司a建立了一整套符合國際標(biāo)準(zhǔn)的質(zhì)量、利息和交付體系，軟件開發(fā)質(zhì)量控制和過程改善能力已達(dá)到國際先進(jìn)水平，秉承“用開拓的意識、發(fā)明新的價(jià)值”企業(yè)理念，不時跟蹤國際先進(jìn)技術(shù)與管理思想，研發(fā)和提供優(yōu)質(zhì)軟件產(chǎn)品和技術(shù)服務(wù)，為客戶不時發(fā)明和提升價(jià)值。正是因?yàn)楸诌@樣的理念其完整的價(jià)值鏈和細(xì)致的軟件服務(wù)，給了以xx專業(yè)的具體實(shí)際的體驗(yàn)。與此同時，公司b企業(yè)的觀賞使我對中國物流企業(yè)的現(xiàn)狀有了大概的解，觀賞過程中不同倉庫的設(shè)施和地面的設(shè)置的挑選更是讓我多了超出理論的認(rèn)識。通過指導(dǎo)人員的講解我對中國物流企業(yè)的信息化有了大致的解：中國物流企業(yè)信息化整體水平不高是其信息化建設(shè)的核心問題。這包括：規(guī)范不統(tǒng)一，資源浪費(fèi)嚴(yán)重;大型應(yīng)用軟件系統(tǒng)應(yīng)用不普遍，應(yīng)用層次低;現(xiàn)有各軟件系統(tǒng)之間相互孤立，形成“信息孤島”信息化建設(shè)發(fā)展不平衡，造成“信息鴻溝”硬件設(shè)備的利用率不高，資源浪費(fèi)嚴(yán)重;綜合信息系統(tǒng)是物流業(yè)信息化建設(shè)的肯定趨勢。
那么后來的信息化講座就揭開了信息化和xx專業(yè)的神秘面紗。通過經(jīng)驗(yàn)豐富的演講者的ppt演示我解了多個行業(yè)的信息化實(shí)施過程和具體的商務(wù)轉(zhuǎn)變成xx專業(yè)活動的流程?，F(xiàn)實(shí)中簡單的商務(wù)活動一旦設(shè)計(jì)成成功的xx專業(yè)流程將涉及多個業(yè)務(wù)流程，如果說前兩次的觀賞實(shí)習(xí)是給的直觀的視覺抵觸和心理震撼。整體的實(shí)施過程是復(fù)雜而艱難的鑒于中國xx專業(yè)并不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使得中國xx專業(yè)的發(fā)展還是受著局限。
畢業(yè)前的這次專業(yè)實(shí)習(xí)，作為應(yīng)屆畢業(yè)生。無疑是給了對xx專業(yè)的清晰認(rèn)識，這也是最為xx專業(yè)專業(yè)的學(xué)生的最大感悟。
包括學(xué)習(xí)，當(dāng)然實(shí)習(xí)中還有著更多的感觸。生活，工作各個方面。
專業(yè)實(shí)習(xí)它更偏重于應(yīng)用，就學(xué)習(xí)而言。更加細(xì)致，要求也更加嚴(yán)格。作為應(yīng)屆畢業(yè)生的要想適合自己的工作，實(shí)際中實(shí)現(xiàn)自己的理想，必需不時的增加自己的能力，做事情更加專注。
專業(yè)學(xué)習(xí)展示給我看各個不同的行業(yè)的人們生活，就生活而言。不同行業(yè)的人們將自己的行業(yè)融入自己的生活，這樣大的人群的生活展示給我未來的生活遠(yuǎn)景，選擇什么樣的生活也是現(xiàn)在最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準(zhǔn)備，勝利是屬于有準(zhǔn)備的人的現(xiàn)在就要為自己的生活做準(zhǔn)備，不時的空虛自己。
無疑的本次的xx專業(yè)專業(yè)實(shí)習(xí)，就工作而言。展示給我多種職業(yè)，而作為應(yīng)屆畢業(yè)生，擇業(yè)的選擇是大多數(shù)人所面對的問題。就我xx專業(yè)而言，面試時常遇見的問題就是xx專業(yè)是干什么的或許大多數(shù)的學(xué)生跟我一樣對xx專業(yè)并沒有清晰的概念，所以也并不能很好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的但所接觸的朋友說“多年的工作讓我清楚這個社會的運(yùn)轉(zhuǎn)不是控制在辛勤勞動的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中。工作中的認(rèn)真負(fù)責(zé)不是為了討好表示，而是為了要冶練自己的品性，為自己，不是為老板”
但就個人而言，上面的認(rèn)識都是正面的也是自己受益的主要局部。本次的xx專業(yè)實(shí)習(xí)更多的讓自己認(rèn)識到自己的缺乏。作為一個即將畢業(yè)的應(yīng)屆生，通過此次的實(shí)習(xí)，更多的對大學(xué)四年的回顧和反省。進(jìn)入了社會，和學(xué)校的感覺是完全不一樣的只有在剛進(jìn)入公司的一個月里，大家還把你當(dāng)作新人，時間久了公司的領(lǐng)導(dǎo)就把你與其它同事相比較;當(dāng)你開始跑客戶時，客戶把你與做了很多年的銷售相比較，沒人把再把你當(dāng)新人看待，而你把你當(dāng)作一個正式的有能力的人使用。
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇十二
雖然我們只在酒店進(jìn)行為期幾個月的實(shí)習(xí)，但酒店還是按正規(guī)的實(shí)習(xí)生對我們進(jìn)行了系統(tǒng)的培訓(xùn)，培訓(xùn)工作分為三大塊：一是人事部的.崗前培訓(xùn)，進(jìn)行了四個課時的室內(nèi)培訓(xùn)和游覽培訓(xùn)，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進(jìn)行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓(xùn)，這讓我們對工作有了大概的了解；第二是消防安全意識培訓(xùn)，酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統(tǒng)的了解；第三是業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，這一培訓(xùn)貫穿著我們實(shí)習(xí)的一個月，由部門負(fù)責(zé)人員為我們進(jìn)行不間斷的技能指導(dǎo)，一個月的實(shí)習(xí)讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓(xùn)。這些培訓(xùn)對于我們以后的學(xué)習(xí)和工作都是非常有用的。
二、實(shí)習(xí)過程
中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因?yàn)榫频瓴]有給服務(wù)員們制定具體的崗位職責(zé)和工作描述，在剛剛走進(jìn)工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領(lǐng)會工作的流程和要領(lǐng)，只是聽從領(lǐng)班和老員工的安排和他們手把手的教導(dǎo)。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負(fù)責(zé)引導(dǎo)我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項(xiàng)工作了。
我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實(shí)習(xí)生的上班時間是7小時工作制，每周休息一天，主管根據(jù)我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上3個半小時和晚上3個半小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經(jīng)常根據(jù)實(shí)際情況加班加點(diǎn)，但是加班時間都有記錄，適當(dāng)?shù)臅r候會有補(bǔ)休，雖然沒有加班費(fèi)，但我覺的這種制度還是很靈活合理的。
酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗，但我認(rèn)為酒店的服務(wù)員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現(xiàn)象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們并沒有因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生而對我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動；在休息和飯?zhí)眠M(jìn)餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人；而管理層中的幾位經(jīng)理也很和藹，沒有什么架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發(fā)發(fā)脾氣。
在服務(wù)過程中，我們接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，由于桂林賓館是一所老牌的涉外星級酒店，擁有極為豐富的海外客源，所有餐廳的大半數(shù)客人都是外國人，在服務(wù)的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。
三、心得看法
以上是我在實(shí)習(xí)過程中的一些感受，進(jìn)而也談?wù)勗谶@一個月來我對桂林賓館的經(jīng)營管理過程中出現(xiàn)的一些問題的個人看法：
一、各項(xiàng)規(guī)章制度落實(shí)不是特別到位。所有高星級酒店的管理制度其實(shí)是大同小異的，關(guān)鍵是要看誰落實(shí)的怎么樣，效果怎樣。桂林賓館的各項(xiàng)規(guī)章制度也很完善，但我個人認(rèn)為貫徹的就不是很好，比如酒店規(guī)定在酒店公共區(qū)域員工一定要用普通話交流，但是實(shí)際情況是桂柳話還是員工的主要交流方式，甚至是在有客人的情況下，使用桂柳話的員工大有人在，畢竟桂林賓館是一個涉外的高星級酒店，服務(wù)需要標(biāo)準(zhǔn)化，所以我覺得建立一套規(guī)范的服務(wù)執(zhí)行和監(jiān)督機(jī)制是酒店管理的一個當(dāng)務(wù)之急。
二、加強(qiáng)對餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。曾經(jīng)在網(wǎng)上看過一個調(diào)查，有70%的人對酒店的餐飲衛(wèi)生不放心。在餐廳實(shí)習(xí)的一個月的時間里，通過自己的切身體會，也確實(shí)感受到了其中的問題。據(jù)我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛(wèi)生要求的條例，而且員工的衛(wèi)生意識也并不是很強(qiáng)，如沒有養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇十三
我是20xx年xx月xx日出來，進(jìn)入xx公司上班實(shí)習(xí)的，到今天也是有一個多月的時間了，今天趁著周末放假的空閑時間，來總結(jié)一下我實(shí)習(xí)的這一個月的的工作收獲：
這不是我第一次參加工作了，在大學(xué)期間我也是由參加過一些兼職的，在大三的暑假我也是進(jìn)了一家公司進(jìn)行過會計(jì)專業(yè)的實(shí)習(xí)，所以雖然這個學(xué)期是我們大四學(xué)生的真是實(shí)習(xí)，但是我還是有一定的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的，所以跟其他覺得不適應(yīng)的同學(xué)相比，我還是比較適應(yīng)上班的。
我找的這個公司是不包住的，所以我現(xiàn)在還是住在學(xué)校里面，這里離學(xué)校有一段距離，所以我每天都得在早上七點(diǎn)就要起床，不然上班就有可能來不及。在南方的冬天每一天能夠堅(jiān)持起床就是一件了不起的事，所以我由此鍛煉出了較強(qiáng)的意志力，在各種環(huán)境下都能堅(jiān)持下來。
我所在的公司是一家會計(jì)有限公司，專門從事代理記賬、財(cái)務(wù)審計(jì)等方面的工作。因?yàn)槲掖髮W(xué)里面的專業(yè)就是會計(jì)專業(yè)，加上之前就有過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，所以在工作方面，我能夠很快就適應(yīng)熟悉下來，在公司其他是實(shí)習(xí)生還在做最基本的客服工作時，我就已經(jīng)在外面跑稅務(wù)局了，在報(bào)稅辦證等方面都有涉及。所以在公司里面，我還是比較收領(lǐng)導(dǎo)重視的，有幾次公司總部的開會，領(lǐng)導(dǎo)還專門帶我過去學(xué)習(xí)。
跟我大三暑假實(shí)習(xí)公司不同，這是一家新公司，所以在很多的方面都是愛摸索，所以領(lǐng)導(dǎo)比較重視員工的意見，所以我們這群員工就是比較吃香的，并沒有遭到冷遇或是怎樣，但正因?yàn)槭沁@樣，所以很多工作都是會交給到我們實(shí)習(xí)生手上面來，所以相對班上的其他人來說，我們的工作忙碌了很多。但是這樣挺好的，我們出來實(shí)習(xí)，就是為了把在學(xué)校里面學(xué)到的知道用出來，上手操作可以幫助我們學(xué)到更多的東西。
實(shí)習(xí)對大學(xué)生來說，的確是一件非常重要的事情。它跟我們之前在學(xué)校安排我們出去實(shí)訓(xùn)不一樣，實(shí)訓(xùn)只是在跟學(xué)校合作的公司里面嘗試去接觸，所以實(shí)訓(xùn)公司那邊給我們的都是一些不難的任務(wù)，加上知道是模擬，所以我們沒有什么負(fù)擔(dān)，覺得做錯了不會有很嚴(yán)重的后果，工作就會馬虎很多。而實(shí)習(xí)不一樣，實(shí)習(xí)就是真槍實(shí)刀的實(shí)戰(zhàn)了，一旦出了差錯可就會造成巨大的金額損失，所以在這一個月的實(shí)習(xí)工作中，我都是小心翼翼的，生怕一個不注意出了差錯，到時候造成了損失我肯定是要挨到客戶與公司的責(zé)備的。
所以實(shí)習(xí)的這一個月里面，我除了學(xué)習(xí)到一些會計(jì)相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)，還知道了做事要仔細(xì)要認(rèn)真!
相信在今后的實(shí)習(xí)工作中我會有跟多的收獲，我也會再跟大家分享的!謝謝，今天的總結(jié)到此為止!
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇十四
馬上就要開學(xué)了，我知道我的學(xué)習(xí)生活又要開始了，大學(xué)生公司erp實(shí)習(xí)總結(jié)。不過我經(jīng)過了一個難忘的暑假，在暑假里我參加社會實(shí)習(xí)了，我感到這個暑假過的特別的有意義！
暑假實(shí)習(xí)時我在暑假之前就已經(jīng)想好的了，在暑假回家之后我就開始了我的實(shí)習(xí)生活。因?yàn)榫驮谧约杭腋浇晕乙埠荛_心能夠有這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會。
20xx年*月6日至20xx年*月10日，對我來說，是一段難忘的經(jīng)歷。在這段時間里，我參加了學(xué)校組織的畢業(yè)生校內(nèi)erp實(shí)習(xí)。負(fù)責(zé)e區(qū)票據(jù)中心的工作。主要的職責(zé)是e區(qū)票據(jù)的管理和交易工作。在老師和同學(xué)的幫助下，經(jīng)過自己的努力，在與同伴的密切配合下，順利地完成了工作任務(wù)，無論是對工作性質(zhì)的理解，對工作態(tài)度的培養(yǎng)還是工作業(yè)務(wù)能力的煅煉上，自己都得到不少的提升。當(dāng)然，在工作中也發(fā)現(xiàn)了一些尚待改進(jìn)的地方，發(fā)現(xiàn)票據(jù)管理中存在的一些突出問題。通過參與這次校園erp實(shí)習(xí)，進(jìn)一步豐富了我的管理交際經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)對商業(yè)運(yùn)作的理解，特別是對各種票據(jù)有了全新的了解和認(rèn)識。根據(jù)前段時間的實(shí)產(chǎn)體會，現(xiàn)就這次的實(shí)習(xí)情況總結(jié)如下：
工作其實(shí)是一個發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，再發(fā)現(xiàn)問題，再解決問題這么一個循環(huán)交替、上升的過程。票據(jù)中心也積極的開展此項(xiàng)工作，但由于客觀上票據(jù)中心管理的票據(jù)種類多、數(shù)量大；用票單位多，項(xiàng)目雜；加之票據(jù)中心本身人手少，工作開展難度較大。在手工條件下對票據(jù)的管理就不可避免的存在這樣那樣的問題：
2、由于票據(jù)中心人手相對不足，時有排長龍等侯買票的現(xiàn)象 。
4、公司機(jī)構(gòu)，特別是外部機(jī)構(gòu)沒有計(jì)劃，盲目過量購買票據(jù)情況明顯，節(jié)約意識不強(qiáng)，導(dǎo)致票據(jù)浪費(fèi)嚴(yán)重。
5、票據(jù)中心衛(wèi)生工作有待進(jìn)一步提高，樹立良好中心形象。
面對上面各種在工作中發(fā)現(xiàn)的現(xiàn)象，我們及時進(jìn)行分析總結(jié)，請示老師，盡量減少問題帶來的負(fù)面影響。
1，節(jié)約意識不強(qiáng)問題。面對在工作中發(fā)現(xiàn)的票據(jù)浪費(fèi)現(xiàn)象，我們聯(lián)合綜合信息中心，工商部門，針對不同的年度票據(jù)需求和各公司的實(shí)際情況，采取限量購票的方法控制出票量，同時，進(jìn)行“節(jié)約型模范公司”的評比活動，通過宣傳活動意義和開設(shè)退票退款的渠道增強(qiáng)各公司的節(jié)約意識、效益意識和競爭意識，以此達(dá)到最優(yōu)效果。借此增強(qiáng)票據(jù)中心的社會影響力，樹立部門權(quán)威。
2，安全性問題。我們主要采取宣傳教育的形式，因?yàn)槲覀兿嘈?，對于絕大多數(shù)的學(xué)生來說，自覺自律的意識還是值得肯定的，存在的不安全問題只是極少數(shù)情況。同時，我們積極與其它各區(qū)的票據(jù)中心負(fù)責(zé)人加強(qiáng)聯(lián)系和監(jiān)管，確保票據(jù)交易的安全。
3，環(huán)境衛(wèi)生問題。雖然我們票據(jù)中心在日常中盡力做好相關(guān)單據(jù)的填寫和票據(jù)存取的工作，但由于票據(jù)中心自身的工作實(shí)際情況，難以確保不存在紙張和紙屑遺落地上，對工作環(huán)境造成一定的負(fù)面影響。經(jīng)過相關(guān)部門的評價(jià)監(jiān)督后，及時發(fā)現(xiàn)問題所在，在日常工作中更加注重環(huán)境衛(wèi)生的清潔和維護(hù)，主要通過嚴(yán)格填寫規(guī)范，準(zhǔn)確核數(shù)票據(jù)數(shù)量和及時清潔地面遺落的紙張紙屑等方式確保環(huán)境的衛(wèi)生。
4，人手不足問題。我們首先不斷增強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)能力，盡快熟悉各種票據(jù)名稱和庫存位置，規(guī)范票據(jù)業(yè)務(wù)員填寫單證的規(guī)范性，特別是票據(jù)序號的正確填寫，確保能快速查找到票據(jù)位置，提高業(yè)務(wù)較率；同時，暢通與各公司機(jī)構(gòu)的交流渠道，了解各公司的票據(jù)需求動向，提前做好相關(guān)票據(jù)的準(zhǔn)備工作，并且與人才交流中心協(xié)調(diào)，在業(yè)務(wù)高峰時請調(diào)相關(guān)業(yè)務(wù)人員協(xié)助。
5，五區(qū)工作協(xié)調(diào)問題。由于這次總共有五個區(qū)，分在不同時間進(jìn)行實(shí)習(xí)，因此造成一些業(yè)務(wù)問題的出現(xiàn)，對此我們加強(qiáng)各區(qū)票據(jù)中心相互之間的聯(lián)系了解和協(xié)調(diào)，對各區(qū)當(dāng)天票據(jù)交易進(jìn)行相關(guān)的摸底，做到心中有數(shù)，便于庫存數(shù)量的核對，做好票據(jù)庫存量的交接和管制票據(jù)的不必要損失。
票據(jù)中心，每天的主要工作內(nèi)容就是進(jìn)行為內(nèi)外公司部門提供票據(jù)的交易并統(tǒng)計(jì)匯總票據(jù)交易情況。開始剛接觸這份工作的時候，內(nèi)心確實(shí)存在很多不理解和不樂意，特別是開始的時候，由于對各種票據(jù)的認(rèn)識不夠，而且對各種票據(jù)存放位置不清楚，工作效率極低，收效甚微，而且看到一些購票者由于等待時間過長，多少有些怨言，內(nèi)心確是不快。更甚的是當(dāng)了解到其它同學(xué)的工作內(nèi)容相對充實(shí)，意義相對明顯時，真是感嘆良多，真有放棄離職的沖動。
指導(dǎo)老師了解到我們工作中碰到的困難后，向我們分析了票據(jù)中心的工作性質(zhì)和職能，為我們工作提出了很多富有成效的建議，讓我們對票據(jù)中心有了一定的理解。特別是在接下來對各種業(yè)務(wù)接觸后，相關(guān)能力得到煅煉，更加深了我們對票據(jù)中心的認(rèn)識，意識到票據(jù)中心作為整個市場的中樞，為整個市場的正常運(yùn)轉(zhuǎn)提供各種必不可少的票據(jù)憑證，確保公司機(jī)構(gòu)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，可以說，如果缺少了票據(jù)中心，整個市場的業(yè)務(wù)也就難以順利進(jìn)行，甚至中斷，因而也就要求我們在日常工作中要及時為各公司準(zhǔn)備好各種所需的票據(jù)，做好票源的提供工作，同時做好市場各種票據(jù)需求的統(tǒng)計(jì)分析和預(yù)測，確保票據(jù)庫存，這些工作都極具專業(yè)性，而且要求我們具有高度的責(zé)任感和使命感，在工作中時刻保持細(xì)心和耐心。面對不同公司的各種票據(jù)的購買需求，要及時提供。再者，充分認(rèn)識了解各種常用票據(jù)的功能和填寫方法，為票據(jù)咨詢提供各種專業(yè)的答復(fù)。
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇十五
俗話說：“沒有實(shí)踐，就沒有發(fā)言權(quán) ” ,只有親身經(jīng)歷過才會有那種真實(shí)的感覺。作為一個學(xué)生，我原與社會的接觸并不多，但在這次的實(shí)踐中，我更好的接觸了這個社會，了解了這個社會。我想通過這次實(shí)踐，在我畢業(yè)之后走上社會的時候，我能夠更好的找到生活的重心。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在學(xué)校的時候，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識，但實(shí)際操作，親身實(shí)踐的機(jī)會較少，而學(xué)習(xí)是為了實(shí)踐，只有經(jīng)過了自己的親身實(shí)踐才能更好的理解書本上的理論知識。這個暑假里，我通過社會實(shí)踐收獲了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，了解了建筑、機(jī)械等非電子信息專業(yè)的知識。從而更加深了我對實(shí)踐書本的感悟。
關(guān)鍵詞：
社會實(shí)踐，建筑，機(jī)械，電子信息
正文
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題,讓每個即將畢業(yè)的學(xué)子憂心忡忡。但在我的記憶中，每個要參加高考的考生都對“大學(xué)”這個名詞是充滿向往的，因?yàn)閹缀跛械母咧欣蠋煻几嬖V我們，大學(xué)，是一座彩色的城堡，沒有壓力，沒有高考，沒有追著我們跑的功課，自由而輕松。走進(jìn)了這所謂的城堡，回過頭來細(xì)想，卻發(fā)覺也許高中老師的話是為了鼓勵在高考前苦苦掙扎的我們而已，并不可信。因?yàn)樵谖业囊曇袄?，幾乎每個大學(xué)生都為了各自的目標(biāo)，每天忙碌于學(xué)習(xí)與工作之間，空暇時，還抓緊時間學(xué)習(xí)一些課外技能，比如考駕照，專升本等。
我所看到的并沒有社會輿論口中的燈紅酒綠，歌舞升平，不求進(jìn)取卻空談理想抱負(fù)，眼高手低。面對就業(yè)壓力，當(dāng)代大學(xué)生顯得更成熟，更全能的發(fā)展，但盡管如此，我從許多畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐口中得知，社會輿論還是持否定態(tài)度的居多，企業(yè)對大學(xué)生的能力業(yè)顯得頗有疑慮，認(rèn)為大學(xué)生空有理論知識，與實(shí)際脫軌。而正如我們所看到的，在現(xiàn)代社會，招聘會上的大字報(bào)總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”。在這種情況下，為了真正的了解企業(yè)對大學(xué)生的態(tài)度與要求，也為了擴(kuò)大自己與社會的接觸面，拓展自身實(shí)踐能力，加強(qiáng)處事能力，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉，提高綜合能力，以便在以后畢業(yè)后更快更好的融入社會工作。我走進(jìn)了一所建筑工程公司，在我非專業(yè)的情況下，我依然決定實(shí)踐到底，并開始了我這個假期的社會實(shí)踐。
暑假實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實(shí)踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，舒緩了自己的就業(yè)壓力，在實(shí)踐中找出自己的不足。為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
古語有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！睂?shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論,轉(zhuǎn)化為實(shí)際，應(yīng)用于實(shí)際工作當(dāng)中去，把在學(xué)校學(xué)到的理論知識真正的通過實(shí)踐去檢驗(yàn)學(xué)到了多少。我對自己的這次實(shí)踐之路充滿期待和不安，實(shí)際上這次的實(shí)踐與專業(yè)并不相符。但我也相信，學(xué)校鼓勵我們進(jìn)行實(shí)踐，并不僅僅只為了專業(yè)知識的檢驗(yàn)，更為了讓我們在接觸社會的過程中，了解作為一名將要就業(yè)，接受社會考驗(yàn)的大學(xué)生，與成為一名企業(yè)所需人才之間的差距。從而在日后的學(xué)習(xí)中改變態(tài)度，因?yàn)橹挥姓J(rèn)識到差距，體會到力不從心的無奈之后，才有更強(qiáng)大的動力去充實(shí)自己。有了這些心里準(zhǔn)備，我的心態(tài)平和了許多，于是這次的實(shí)踐就是建筑方面的工作。
實(shí)踐的時候，身邊所謂的同事也都是一些上了年紀(jì)的叔叔們，但也不乏像我一樣的實(shí)踐同事，讓我們覺得和叔叔們之間的交流可能會有代溝。并且剛開始的時候，覺得這只是一些基礎(chǔ)的體力工作，就是這樣的工作，常常我們也向他們提問。作為一個大學(xué)生，根本無法施展我在學(xué)校里學(xué)習(xí)了多年的才能，但是想到不可以眼高手低，還是決定試試，哲人說過：“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)?！焙芸欤瑢?shí)踐證明，任何一項(xiàng)工作都是充滿智慧的，我不該輕視它。而那一群叔叔們，也給我上了生動的一堂哲理課。
一個月的暑期實(shí)踐過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應(yīng)性很強(qiáng)，工作能力也錯，以后要是暑期還想實(shí)踐就到我這來。一個月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學(xué)的東西是用多錢也買不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1.要善于溝通：無論在什么地方，做什么事情都要和自己碰到那些公司職員多加交流，彼此熟悉，為以后工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，熟悉公司的一些規(guī)定和生產(chǎn)主要流程。同時可以請教不懂的問題，更好的在自己的工作崗位生存下去。當(dāng)然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。
體育類大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)篇十六
一、實(shí)習(xí)單位簡介（單位名稱、單位性質(zhì)、單位具體做什么項(xiàng)目等）梅嶺位于南昌西郊30公里，內(nèi)有景點(diǎn)梅嶺主峰、獅子峰、漂流、洪丹涯景等十來個景點(diǎn)素有小廬山美譽(yù)，南昌梅嶺地處鄱陽湖西南岸，南昌西山脈中段，北與九江廬山對峙，占地面積約150平方公里。南昌梅嶺四時秀色，氣候宜人，山勢嵯峨，層巒疊翠。以谷壑幽深，巖石突兀，峰巒旖旎，溪漳蜿蜒，云霧纏繞，風(fēng)光掩映，組成了梅嶺“翠、幽、俊、奇”的絕美景觀。梅嶺－滕王閣風(fēng)景名勝區(qū)經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第五批國家級風(fēng)景名勝區(qū)名單20xx年2月。
二、對實(shí)習(xí)工作的認(rèn)識及態(tài)度在這次實(shí)習(xí)之前，我們對梅嶺的認(rèn)識只是通過網(wǎng)絡(luò)和老師的講解，因此并不能真正理解它的魅力，是這次實(shí)習(xí)給了我認(rèn)識它的機(jī)會。梅嶺又名飛鴻山，寺廟觀壇曾多達(dá)130多處，是佛、道兩教的圣地之一。道教譽(yù)為“第十二洞天”。翟巖寺又稱為西山八大名剎之首，云堂寺高1.6丈，唐朝名僧貫休曾居住于此，寺廟內(nèi)有有山居詩24首。剎太平觀旁有一株“千年銀杏”，樹圍7.5米，樹高30米，6個成年人方合抱。紫陽宮位居山巔，石室尚存，旁有真君墓和鄧仙洞，東漢開國元勛鄧禹曾到此。西漢末年，梅嶺就辟有驛道。南昌縣尉梅福為抵制王莽篡政,早在漢朝可初年。退隱西郊飛鴻山。后人紀(jì)念他高風(fēng)亮節(jié)，嶺上建梅仙壇，嶺下建梅仙觀，改飛鴻山為梅嶺。唐朝以來，有張九齡、張商英、周必大、王安石、張位五位丞相，歐陽修、曾鞏、黃庭堅(jiān)、陳師道、湯顯祖等文學(xué)家，岳飛等武將，慕名而來，或游覽賦詩，或題刻留記，或憑吊古跡，或隱居修煉，留下了許多名詩佳作和文人景觀，成為古今游人的慕游之處。洪崖丹井最為古老。隋朝開皇九年（５８９年）因洪崖所在改豫章郡為洪州。離丹井不遠(yuǎn)處是江西著名古跡“皇姑墓”墓前有石翁、石馬、石獅、石羊等。清朝末年佛教凈土宗的著名禪師印光的墓葬——印光和尚云塔，古今游人注目的梅嶺名勝古跡中。也在這里。
三、應(yīng)用所學(xué)理論知識解決實(shí)際問題情況（用典型事例說明自身能力是否得到提高）。
（1）洪崖丹井是”豫章十景”之一。我們實(shí)習(xí)過程中采用了分段講解的方法講解這個景點(diǎn)，理論和實(shí)際相結(jié)合，使大家更好地了解這個景點(diǎn)。石壁上清朝康熙年間笑堂白書刻的洪崖”二字蒼勁有力。左側(cè)刻有閩長聯(lián)：兩峽懸流聯(lián)瀑布，一泓活水噴洪崖”平臺前便是傳說中的洪崖井，當(dāng)?shù)匕傩沼谩八膬山z線打不到底”來形容其深不可測。晨鐘暮鼓、梵音繞梁的翠巖寺，梅嶺洪崖丹井景區(qū)公園內(nèi)有中國古典音律和舞蹈發(fā)源地、古今南昌十大名景--洪崖丹井。盒景精巧、仙風(fēng)浩蕩的渾圓山莊，莊嚴(yán)肅穆、神光煥發(fā)的樂神宮等著名人文勝跡。又有流水聲如琴似仙樂溪、踏音溪、百樂溪、風(fēng)景如畫的玉笛湖、玉琴湖。景區(qū)內(nèi)還有有驚無險(xiǎn)的水上晃橋、水上漂橋、懸崖飛渡、林中秋千、滾筒等娛樂設(shè)施。現(xiàn)在景區(qū)內(nèi)終年有歌舞雜技扮演為游人助興。洪崖丹井景區(qū)已成為廣大游客放飛身心、休閑度假的佳境。名曰“桃源亭”亭內(nèi)有明朝萬年丞相張位留下的一首五律：逢泉皆可坐，游過“洪崖丹井”返身爬上山坡。坡上有一小亭。出石自成吟；處處藤蘿好，重重紫翠深。人稀鳶囀谷，院靜鶴盤林；何福生居地，桃源莫再尋。此亭名曰“桃源亭”想必源于此吧。站立亭中，舉目四望，北面的洪崖山與西南面的伏虎山遙相對峙。茶圣陸羽命名為“天下第八泉”鳥井溪之水流過此方，水質(zhì)清洌甘甜，飲之唇齒為香。大的碗口一般粗，梅嶺有大片的竹林。挺拔向上；小的如晾衣竹竿一般，青翠粉綠。竹林中隱藏著青磚紅瓦小別墅，真是萬綠叢中點(diǎn)點(diǎn)紅。山坳里是茶園，茶樹一簇簇，一叢叢，高矮一致，綠得可人。
（2）梅嶺獅子峰集合獅子峰、泮溪湖、望獅澗為一體，山峰形如蹲獅，故名獅子峰。對于這個極具特色的景點(diǎn)，我們采用了啟示聯(lián)想法引發(fā)大家的好奇心，達(dá)到了很好的效果。梅嶺獅子峰海拔僅260米，但其險(xiǎn)峻不亞于黃山，懸崖峭壁，奇石怪林。飛來峰是花崗巖倒石堆地貌最宏偉、最壯觀的地方，集中反映了梅嶺這座大型推覆構(gòu)造山體，波瀾壯闊的成山過程。泮溪湖畔的煙波浩渺，聳立一座綿延數(shù)里的獅吼天尊，望獅澗，幅寬十米落差三十多米的瀑布從巖洞中奔騰而出，巨大的海龜,海豹等象形石群，矗立在獅子峰旁。獅子峰景區(qū)是梅嶺最具代表性的景點(diǎn)之一，這里峰之奇，石之奇，洞之奇，瀑之奇，又有雄偉的危崖、滿山遍野的翠竹，古壟青藤、煙波浩淼的泮溪湖，聚集成千上萬蝙蝠的蝙蝠洞，堪稱世外桃源、人間仙境。登上惟妙惟肖、云霧飄渺的獅子峰舉目遠(yuǎn)眺，遠(yuǎn)山、近村、田野、湖泊一覽無遺，可領(lǐng)略“無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”和“山至絕頂我為峰”的意境。
（3）長春湖，早在漢朝初年，就辟有驛道。這里問答的講解方法，能夠和大家很好的互動，能夠增強(qiáng)大家對景點(diǎn)的印象。西漢末年，南昌縣尉梅福為抵制王莽專政,長春湖風(fēng)景區(qū)位于南昌市西郊。山勢嵯峨。退隱西郊飛鴻山。后人紀(jì)念他高風(fēng)亮節(jié)，嶺上建梅仙壇，嶺下建梅仙觀，改飛鴻山為梅嶺。唐朝以來，有張九齡、張商英、周必大、王安石、張位五位丞相，歐陽修、曾鞏、黃庭堅(jiān)、陳師道、湯顯祖等文學(xué)家，岳飛等武將，慕名而來，留下了許多名詩佳作和文人景觀。長春湖是佛、道兩教的圣地之一，寺廟觀壇曾多達(dá)136處。道書稱此為“第十二洞天”西山八大名剎之首的翟巖寺，原有一尊1．6丈高的曾居云堂寺，8尺高的銅蓮臺和銅瓶、銅香爐、千僧鍋。原道教名剎太平觀旁有一株“千年銀杏”樹高30米，胸圍7．5米。位居山巔的紫陽宮，石室尚存，東漢開國元勛鄧禹曾到此，旁有鄧仙洞和真君墓。長春湖上百座山峰，各具特色。梅嶺頭翠竹生幽，獅子峰險(xiǎn)峻難攀，紫陽山秀麗多姿，羅漢嶺利于觀景。長春湖有許多古樹名木，尤以“盆景樟”石中蘭”樹生竹”為奇。位于京九線上唯一的省會鄉(xiāng)村-南昌市境內(nèi)的梅嶺風(fēng)景名勝區(qū)，一座城郊結(jié)合、丘陵和山地結(jié)合的國內(nèi)大中城市內(nèi)罕見的多功能型風(fēng)景名勝區(qū)，適宜觀光度假、避暑休養(yǎng)、會議、洽商、文化探源、宗教活動、科普科考、教學(xué)科研、革命教育等多項(xiàng)活動。方圓150平方公里的梅嶺風(fēng)景區(qū)，處在江南最大的"飛來峰"上，著名的避暑勝地，中國古典音律和道教凈明宗的發(fā)源地。自古以來，"洪崖丹井""西山秋翠""銅源三群"瀑布群、梯田群、水碓群）就是文人騷客爭相題詠的著名景觀。幽深的谷壑，蜿蜒的溪澗，奇異的巖石，旖旎的峰巒，纏綿的云霧，如夢的佛光，騰瀉的瀑布，星羅的湖泊，構(gòu)成了梅嶺風(fēng)景區(qū)"雄、秀、奇、幽"自然特色。還有眾多重要的歷史文化遺存，中國音樂鼻祖-黃帝樂臣倫伶鑿井煉丹，創(chuàng)制音律的遺址-洪崖丹井，文明遐邇的翠巖禪寺，天寧古寺，紫陽宮等千年古剎，更顯示出她歷史文化的"廣博精深"。（4）梅嶺紫清山也是梅嶺著名的景點(diǎn)。這個景點(diǎn)我們用了名人效應(yīng)法，將梅嶺文化進(jìn)一步詮釋。東晉文學(xué)家郭璞與許遜同游西山時，在他游仙詩中有“左把浮丘袖，右拍洪崖肩”的連句，其中“浮丘袖”指的就是紫清山上的仰面睡佛。道“云岌七簽”稱梅嶺為“第十二洞天”“二十福地”足見當(dāng)時梅嶺道教之盛行，而原景區(qū)內(nèi)的紫清宮為梅嶺“七大公觀”之一，排名第二僅次于西山玉隆萬壽宮，自西漢末年以來，有郭璞、許遜、歐陽修、曾鞏、黃庭堅(jiān)、岳飛、劉延等名人先后來此游覽賦詩，又有唐朝高士張氳元末明初陳友諒，清朝閣老徐惠元等來此修身隱居，留下了許多傳說。
四、實(shí)習(xí)期間，在實(shí)習(xí)單位與同事或客戶關(guān)系的建立和實(shí)習(xí)工作情況總結(jié)及遵守勞動紀(jì)律情況在實(shí)習(xí)期間，我們遵守景區(qū)公約，愛護(hù)那里的一草一木，從來沒有亂丟垃圾，沒有刻意要求，但是大家都很自覺。老師和同學(xué)之間相處的很愉快，使我學(xué)到了很多書本上沒有的東西。在老師和同學(xué)們的幫助下我明確了要成為合格導(dǎo)游員應(yīng)具備的條件：
1、強(qiáng)烈的責(zé)任感和服務(wù)熱情。導(dǎo)游工作是一項(xiàng)腦體高度結(jié)合的服務(wù)工作，態(tài)度決定行動，擁有強(qiáng)烈的責(zé)任心，才會在實(shí)際工作中投入滿腔的工作熱情，為客人提供高質(zhì)量的服務(wù)。
2、應(yīng)具備廣泛的基礎(chǔ)常識。作為一名導(dǎo)游，尤其一名外語導(dǎo)游，在帶團(tuán)過程中不僅僅是一名講解員，還是一個“大保姆”?？腿耸聼o巨細(xì)可能都需要導(dǎo)游為其操心，對于客人，面對的是一個無從下手陌生的環(huán)境，因此導(dǎo)游如果缺乏日常生活中的基礎(chǔ)常識，就無法迅速為客人排憂解難。
3、語言清晰準(zhǔn)確，講解生動活潑。語言表達(dá)能力是導(dǎo)游最重要的基本功之一，尤其是外語導(dǎo)游，語言正確清晰才能向游客傳播中華文明，讓客人了解自己的觀點(diǎn)，同時充分了解客人的需求，及時提供服務(wù)，另外，生動活潑的講解會使美麗風(fēng)光錦上添花，會使沉睡的古跡死而復(fù)活，優(yōu)雅的工藝品栩栩如生，從而給顧客留下難忘的深刻印象。
4、具備相應(yīng)的旅行常識與專業(yè)知識．在帶團(tuán)過程中，團(tuán)隊(duì)隨時可能出現(xiàn)不可預(yù)料的問題，導(dǎo)游具有相應(yīng)的知識，就可在第一時間將損失減少至最低，為游客為公司爭取到最大的利益。
5、廣博文化知識面．導(dǎo)游接觸的游客中，各種社會背景、文化層次不盡相同，合格的導(dǎo)游就應(yīng)該做一個“雜家”，上知天文地理，下知雞毛蒜皮，這樣在進(jìn)行講解中，就可運(yùn)用所掌握的知識和智慧來應(yīng)對。
6、具有組織協(xié)調(diào)應(yīng)變能力。導(dǎo)游的服務(wù)對象是不斷變化的復(fù)雜群體，同時導(dǎo)游工作還離不開旅游接待服務(wù)中氣體相關(guān)部門的配合和支持，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)偏差，都會令導(dǎo)游服務(wù)黯然失色，因此一個合格導(dǎo)游員要頭腦清晰，有交情組織協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，保證游客的旅游活動順利進(jìn)行。
五、通過實(shí)習(xí)，對學(xué)院課程設(shè)置及教學(xué)情況的意見和建議學(xué)院課程的設(shè)置，需要每一年都有實(shí)習(xí)的安排，因?yàn)閷?shí)習(xí)過程中能夠?qū)W到書本上學(xué)不到的東西。只有實(shí)習(xí)，才能將理論投入到實(shí)踐中去，做到理論和實(shí)踐的完美結(jié)合。
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