總結(jié)是一個整理思緒、歸納經(jīng)驗的過程，可以幫助我們更好地規(guī)劃未來的發(fā)展方向。在總結(jié)中可以適當(dāng)陳述個人的收獲和感想，但不要過分主觀化和虛假夸大。以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文的分享，希望對大家的寫作有所幫助。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇一
轉(zhuǎn)眼間實習(xí)就結(jié)束了，每一份實習(xí)工作，對于一個大學(xué)生而言，都是既辛苦又難忘的寶貴財富。進行了辛勤的實習(xí)工作后，如何來進行呢?為大家?guī)硪韵逻@篇大學(xué)生實習(xí)的實習(xí)總結(jié)可以可以供大家作為參考。
前言：“沒有實習(xí)，就沒有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學(xué)校要求我們參加認(rèn)識實習(xí),無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識，但是如果我們在實際當(dāng)會,品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用，那就等于沒有學(xué)。實習(xí)就是將我們在課堂上學(xué)的理論知識運用到實戰(zhàn)中。
我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當(dāng)?shù)倪\用到生活、工作當(dāng)中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標(biāo)，實現(xiàn)自己的人生價值呢?抱著這種想法，經(jīng)人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里，我學(xué)到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學(xué)會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。
再這段實踐里我得到了許多體會與認(rèn)識，理解了學(xué)院為什么一直強調(diào)加強我們社會實踐能力，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結(jié)做出實踐報告如下，請老師予以指導(dǎo)。
鍛煉自身的社會活動能力，了解社會現(xiàn)實，從實踐中拉進了與社會的距離，認(rèn)清一些社會問題,看清一些社會現(xiàn)象,在社會大課堂里，經(jīng)風(fēng)雨、見世面，檢驗知識，培養(yǎng)能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責(zé)任感。在實踐中認(rèn)識社會、增長才干、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進社會鋪定基石。
開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設(shè)在前進大街上，和鬧市區(qū)的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經(jīng)擦的一塵不染，似乎已經(jīng)沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。垃圾要經(jīng)常用導(dǎo)壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準(zhǔn)備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數(shù)量不夠要及時補充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環(huán)境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。
以上幾點是我在肯德基工作時的實習(xí)，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中，它將發(fā)揮重大的作用。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇二
第一次站上講臺，第一次被稱作老師，第一次講完一堂課，第一次布置班級。
在我人生中很多第一次之中，我開始了我的教育實習(xí)。20xx年9月5日至20xx年11月25日，我在xx區(qū)教育學(xué)院附屬中山學(xué)校進行教育實習(xí)。三個月的實習(xí)工作，我學(xué)到了很多在大學(xué)理論課里無法學(xué)習(xí)到的教育方法和手段。通過這次的教育實習(xí)，教師和班主任的工作讓我體會到了做老師的幸苦與快樂。
這次實習(xí)工作主要分為兩塊，一塊是班主任的實習(xí)，另一塊是教學(xué)實習(xí)，另外我還跟著學(xué)校里的網(wǎng)絡(luò)管理員老師學(xué)習(xí)了一些機房的管理工作。
以下是我在實習(xí)期間的工作做的簡單總結(jié)：
教學(xué)任務(wù)：在教育實習(xí)的三個月里，我聽取了指導(dǎo)老師宋玲莉老師六年級第一單元的課之外，還有每個禮拜一次的scratch探究課。還有班級里其他同學(xué)的一節(jié)公開課。共完成了4節(jié)新課的教案。由于信息組只有我一個，所以備課也是由我自己，在指導(dǎo)老師的配合下自己完成。在課程的學(xué)習(xí)中，也讓學(xué)生完成了兩次項目活動，完成度個人認(rèn)為還算可以，我從中也吸取了很多的經(jīng)驗，在之后的教學(xué)中也一定會再多加改正。在備課的過程中，寫教案的速度較慢，有待提高。在給學(xué)生講課之前，也會給指導(dǎo)老師說一下課程的大致流程。宋老師也也很負(fù)責(zé)的會在我每節(jié)課上完之后對于我講課的不足給予我很多意見，接下來的每一節(jié)課我都有在慢慢的改變。唯一不足的就是控班問題，在這三個月的實習(xí)期以來，我感覺到了自己控制班級紀(jì)律能力的不足，我感覺是我自己的一個思想上的問題，一開始進學(xué)校我就只是想著既然我只是個實習(xí)老師，干脆就和學(xué)生和睦相處，也不對他們大聲說話發(fā)脾氣，當(dāng)然我個人也是一個不怎么發(fā)脾氣的人，所以這就導(dǎo)致了我在控制紀(jì)律方面的問題，宋老師也跟我說了很多如何管理紀(jì)律的方法，我雖然沒能一下子就實施下去，但我也有在慢慢的改變，希望用我自己的方式去控制好班級的紀(jì)律。總的來說，通過一堂堂課的實踐，沒有第一節(jié)課那么緊張了，這也算是一個進步把。
班主任工作：日常方面，每天按時8點之前到校，和班級參加一個禮拜一次的升旗儀式和每天的出操，檢查每天兩次的眼保健操，批閱每天的家校記錄本。中午會到班管理學(xué)生的午休秩序以及一些小練習(xí)監(jiān)考工作。在剛進學(xué)校的時候，班主任指導(dǎo)老師忻靜玥老師就為了讓我和同學(xué)們能盡快的熟悉起來，讓我和同學(xué)一起出黑板報以及班級的布置。在做實習(xí)班主任之前我還是很擔(dān)心我會和小朋友相處不好，之前也沒有太多的和小朋友接觸，所以有了這次機會，我也想能更快的了解班級里的同學(xué)，能和他們好好地相處。除了布置黑板報和班級之外，實習(xí)期間也有領(lǐng)導(dǎo)來檢查學(xué)生的一個手抄小報的制作，也是我和幾個動手能力較強的學(xué)生完成的不錯。平時也會注意和同學(xué)們多交流，解決一些學(xué)習(xí)上、生活上我所能解決的問題。我所帶的這個班級有一個比較明顯的問題，有一位同學(xué)由于身體原因，和其他同學(xué)相處的不是很好，在這個問題上忻老師也和這位同學(xué)有談過幾次，為了讓這位同學(xué)和其他同學(xué)的關(guān)系能緩解一點，也讓班級里的同學(xué)提出這位同學(xué)需要改進的一些問題，當(dāng)時也讓這位同學(xué)來我辦公室把同學(xué)們對他提的建議都看了一遍，我也和他稍微聊了兩句，看得出來，他和有些同學(xué)的關(guān)系也還是不錯的，不是每個同學(xué)都排斥他，那由于身體的原因，有些事也不是他能控制的。遇到這種情況，這次是指導(dǎo)老師會在幫忙一步步的解決，那如果是我自己一個人面對這個問題，我也許不會處理的那么順利，這是我以后面臨的問題之一，與問題學(xué)生的交流。
經(jīng)過了這些日子的實習(xí)，我對我自己的工作也會有一些反思。
關(guān)于聽課問題，由于是第一次聽課，所以對于聽課聽些什么也不是很明確，聽課前也沒有對教材做一些了解。雖然在聽課時，有對課堂實錄認(rèn)真地做筆記，但也只是記錄課堂的一些情況，沒有一些自己的思考。關(guān)于聽課這一點，我認(rèn)為之后聽課之前應(yīng)該對本節(jié)課的教材先做一些簡單的了解，在聽課過程中，想想老師講解過程中與自己思路不同的地方，要是我的話，我會怎么上這節(jié)課，這么上會讓學(xué)生有什么感覺，以吸取老師的優(yōu)點。還有對老師一些上課的疑惑也應(yīng)該簡單的記錄，下課后和老師討論。每個老師都有他自己上課的特點，在我實習(xí)期間只聽了指導(dǎo)老師的課，應(yīng)該多聽聽其他老師的課，看看他們各自的特點在哪里。聽老師講課過程的同時，也應(yīng)該注重學(xué)生的反應(yīng)，學(xué)生對于這種上課方式有什么感覺。
關(guān)于上課的問題，這幾節(jié)課上下來感覺自己的上課的能力在一點點的上升，由于之前在大學(xué)里只有和我的同學(xué)上過微課堂教學(xué)，沒有真正的上過一堂課，所以在實習(xí)之前我的上課經(jīng)歷可以說是0。在上第一節(jié)課的時候我做了很多的準(zhǔn)備，很怕在上課時忘了環(huán)節(jié)，以及對于學(xué)生提出的各種問題不能很好的回答。到了上課的時候確實是有些緊張，但慢慢的就改善了很多，學(xué)生都很聽話。對于我上課有很多不足的地方有待改善，結(jié)合老師給我的建議，我覺得我有如下幾點問題：1、對于知識點的講授，我應(yīng)該循序漸進的灌輸，由于是六年級學(xué)生，并且班級里學(xué)生的層次也有高低，接受能力不同，我應(yīng)該考慮到這部分同學(xué)的情況，而我上課的時候多半都是把本節(jié)課的知識點一下次全部講給學(xué)生聽，這會讓學(xué)生有點接受不了那么多的信息。2、對于學(xué)生自己上機操作的環(huán)節(jié)。放給學(xué)生自己動手操作的時間太多，以至于之后收不回來，我應(yīng)該在同學(xué)上機操作5-10分鐘之后，收一次，讓同學(xué)分享剛才操作的時間里做的東西。這樣更有助于學(xué)生在有限的時間里提高效率，不至于做完老師交給的任務(wù)之后沒事做。3、課堂紀(jì)律問題。這也是我最嚴(yán)重的問題，上課總是吵吵鬧鬧，控制不了班級的問題，每次一吵，就需要在旁聽課的指導(dǎo)老師來控制紀(jì)律。在之后的改進中，我應(yīng)該分清楚，上課時就應(yīng)該嚴(yán)厲，下課時和同學(xué)開開心心相處，讓他們有個上課的紀(jì)律在腦子里。
關(guān)于班主任的工作。在注重教學(xué)任務(wù)的同時，我也一直在努力的完成班主任的工作，指導(dǎo)老師交付的一些任務(wù)也能按時認(rèn)真的完成，早自習(xí)，早操，午休，眼保健操以及值勤工作。慢慢的認(rèn)識同學(xué)的名字、優(yōu)點、缺點、特長等等，我想這是一個班主任最基本的要求。對于同學(xué)之間出現(xiàn)的矛盾，應(yīng)該即時的處理，對于學(xué)生思想上出現(xiàn)的一些問題也應(yīng)該找他們談話改正他們錯誤的觀點，但我在實習(xí)期間并沒有過多的去參與這些，都是指導(dǎo)老師做的這些事。必然的在我之后也肯定會接觸到這些，我也要能夠?qū)W著自己去處理才行。
經(jīng)過三個月的實習(xí)，實話實說，原本的就職意愿并不是作為一名老師的我，漸漸的感覺到老師這份工作其實也挺不錯的。通過這些日子，自己的教學(xué)理念也有了一個突破，之前的我只是認(rèn)為老師的任務(wù)只在教書，其實不然，更多的是在育人，如何把學(xué)生引導(dǎo)成為一個負(fù)責(zé)、和集體和睦相處的一個人更為重要。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇三
短暫的畢業(yè)實習(xí)很快結(jié)束了。本次畢業(yè)實習(xí)期間，在實習(xí)現(xiàn)場的工人師傅和工程師的幫助下，我虛心的向他們請教，研究實習(xí)過程中的專業(yè)知識困惑和問題。通過這次實習(xí)，我收獲了很多，不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識，也從建筑工人師傅的老前輩身上學(xué)到了很多?，F(xiàn)將實習(xí)以來的經(jīng)歷總結(jié)如下:。
由于我們是在學(xué)完所有專業(yè)課之后才實習(xí)的，所以這次實習(xí)比以往任何一次實習(xí)都更有針對性和實用性。學(xué)完工程測量、橋梁工程、路基路面設(shè)計等課程，開始實習(xí)。通過這次實習(xí)，我對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)有了更好的了解，進而可以在以后的工作學(xué)習(xí)中更好的掌握和運用專業(yè)技能。首先，通過這次畢業(yè)實踐，我對我們路橋?qū)I(yè)知識的學(xué)習(xí)更加深入。經(jīng)過三年的專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課的學(xué)習(xí)，大學(xué)逐漸獲得了扎實的專業(yè)知識。但是學(xué)校學(xué)的內(nèi)容都是理論知識，把學(xué)到的理論知識在實踐中學(xué)習(xí)和應(yīng)用遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，除了課程認(rèn)可和假期專業(yè)實踐。通過這次實習(xí)，我對自己之前的學(xué)習(xí)和實習(xí)中存在的問題和不足有了正確的認(rèn)識。
以前課本上學(xué)的知識是最基礎(chǔ)的內(nèi)容，使用的模型和原理也是最簡單的類型。然而，隨著我國建筑行業(yè)的日益規(guī)范化和整體化，以及人們對建筑安全性、合理性和經(jīng)濟性的更高要求，工程中很容易出現(xiàn)各種問題和疑慮。如何快速正確的處理這些問題？我認(rèn)為就是運用我們所學(xué)的知識和原理，根據(jù)具體問題找出“瓶頸”，找到解決的突破口。這些基礎(chǔ)知識和原理其實我們已經(jīng)學(xué)了不少，但是如何把它們聯(lián)系起來，在和聲和工程上解決實際問題，需要我們在實踐中不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)。“學(xué)以致用”的另一個方面是“以小見大”。很多知識和原則往往是解決問題的關(guān)鍵。其次，通過這次畢業(yè)實習(xí)，我更加意識到施工管理的重要性。無論是從事設(shè)計、施工還是監(jiān)理，都要注重提高施工管理的效率。本次畢業(yè)實習(xí)中幾個工科單位的先進管理理念和方法值得學(xué)習(xí)。尤其是在莆田的工程實習(xí)期間，印象最深。
路橋施工管理要考慮的內(nèi)容多，范圍廣，要安排的任務(wù)量較大，但直接關(guān)系到土建工程的進度和效率。印象最深刻的路橋工程，所以工作人員各司其職，一切工作都有條不紊的進行著，工人們在施工現(xiàn)場忙而有序，施工員、安全員、監(jiān)督員也在施工現(xiàn)場一步一步的認(rèn)真提高施工效率到最好，項目負(fù)責(zé)人在現(xiàn)場指導(dǎo)。所以，所有的工作都是有計劃的。此外，施工管理還包括對員工的技能培訓(xùn)，以及在莆田仙崗大道項目中的實踐。通過引入先進的管理模式和科學(xué)的管理方法，大大提高了施工效率，有利于施工的連續(xù)性和可持續(xù)性。最后，通過這次畢業(yè)實習(xí)，我對未來的方向有了更全面的了解。其實這么短的畢業(yè)實習(xí)，真的很難學(xué)到更多的知識和技能。
不過在這幾天的畢業(yè)實踐中，我已經(jīng)從一個比較全面的角度認(rèn)可了路橋工程的方向。正如許多教師和工人師傅在實踐中所說，“畢業(yè)后從事路橋工程，要謙虛好學(xué)”。
的確，大學(xué)畢業(yè)，開始新的工作后，我們面對的是一張白紙，一切都是新的，一切都在等著我們?nèi)ヅ?。所以面對這么多長期從事路橋工程的同行，他們比我們有更豐富的工作經(jīng)驗，更扎實的知識，更淵博的知識。只有我們有耐心，虛心地向他們請教和學(xué)習(xí)，才能取得更大的進步，也才能在土木這個艱苦而富有挑戰(zhàn)性的領(lǐng)域取得更大的收獲。另外，在這次畢業(yè)實習(xí)中，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足和不足，主要包括以下三點:。
第一，專業(yè)知識掌握不夠全面。雖然大學(xué)三年來認(rèn)真學(xué)習(xí)了專業(yè)知識，但目前的知識還不夠廣泛，不足以輕松勝任土木工程工作。所以，雖然馬上就要上班了，但還是要把工作當(dāng)成新學(xué)習(xí)的開始。只有在實踐中學(xué)習(xí)，才能掌握更多的專業(yè)知識和技能。
二、專業(yè)實踐經(jīng)驗遠(yuǎn)不豐富。由于過去專業(yè)實踐時間短，很難將學(xué)到的知識應(yīng)用到實踐中，通過實踐獲得的經(jīng)驗也很少。所以，今后一定要抓住機會向路橋工程工作者的師傅們學(xué)習(xí)，同時要改變學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，改變過去過分依賴?yán)蠋煹谋粍游帐綄W(xué)習(xí)模式，積極向別人學(xué)習(xí)，求教，同時加強自學(xué)能力和解決問題的能力。
第三，專業(yè)知識在工程中的應(yīng)用不夠靈活。通過這次畢業(yè)實習(xí)，真的感覺自己之前的專業(yè)知識不夠靈活。這主要是因為所學(xué)的知識沒有一個完整的體系，很難利用這些零散的知識點。因此，在今后的學(xué)習(xí)和實踐中，要注重積累和應(yīng)用，使所學(xué)的知識由量變到質(zhì)變，發(fā)揮更大的指導(dǎo)作用。畢業(yè)實習(xí)很快就結(jié)束了，但是通過這次短暫的實習(xí)，我只學(xué)到了很多以前課本上很難學(xué)到的知識。這些新的收獲將對我們正在進行的畢業(yè)設(shè)計準(zhǔn)備工作和即將開展的工作有更實際的指導(dǎo)意義。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇四
20xx年九月十一我們來到了大慶井泰石油工程技術(shù)股份有限公司，它是中國石油天然氣股份公司大慶油田改制企業(yè)，是一家綜合性專業(yè)化的石油技術(shù)服務(wù)公司，來到這我學(xué)到了很多書本上沒有的知識，對于所學(xué)也有了實踐的地方。
我們剛來到井泰鉆井1507隊的時候，因為放假隊里沒有什么人，也沒有什么事，我們只能看井，打掃衛(wèi)生等待通知，我們漸漸的適應(yīng)了井隊的生活，那時候感覺時間過得很慢很慢，也不知道未來是個什么樣子，有點迷茫。
知道我們結(jié)束了近十天的看井生活，才知道我們在這到底干什么，每天的工作有哪些，知道了具體的步驟，每一步都干什么，有了生活的目標(biāo)。從那時起我不斷地學(xué)習(xí)怎么去工作，怎么能把工作做好，漸漸的我能感覺到我成熟了很多。
在井隊實習(xí)期間我能接觸到很多人，各種類型的人，各種類型的事，比如說在我們搬家的時候有人堵車，晚上有人偷東西，有人受傷，撿破爛的不要命的往里沖等等，這些事，這些人可能是我在實習(xí)期間最大的收獲之一。
在上班的時候每天有些累，但是感覺這么過不錯很充實，每天都有一點點的收獲，一點點的融入這個集體中，也可以說是一點點的我在融入這個社會，我時刻提醒自己，我已經(jīng)不是一個學(xué)生，不在是一個孩子了，我有我的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。這幾個月的實習(xí)中雖然收獲不少，但是我也發(fā)現(xiàn)我存在很多缺點，我曾經(jīng)因為安全問題被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥過，我也明白在井隊的這種工作環(huán)境下，安全是重中之重，但是開使我沒有特別重視，導(dǎo)致有時候我是別人的負(fù)擔(dān)，我深刻的反思，幸好副隊長這當(dāng)頭一棒。后來我才知道“質(zhì)量是生命，安全是效益”是我們井泰公司的服務(wù)理念。
再打我人生中第一口井的時候，就面臨了困難，這口井是一口實驗井，叫近地層水平定向井，是井泰公司和東鉆集團搞的合作，人家比較重視，可以說是一絲不茍，對我們要求也比較多，我們也比較累。這口井只有600多米，足足打了20多天，這口井讓我知道了什么叫起鉆，什么事下鉆，什么東西叫振動篩，什么東西叫吊卡，什么東西叫氣葫蘆等等。使我的生活走上了正軌，每天上班，下班，是我適應(yīng)了場地工的工作，有時候還去干點雜活，一天天的很平淡，漸漸的已經(jīng)沒有了剛開始的新奇，只剩下了平淡，但是我感覺平淡中才能讓人感覺到真正的人生吧!
在我重復(fù)的生活中，我已經(jīng)徹底的習(xí)慣了早六晚六的生活，有時候很輕松，有時候甩鉆具汗水都能把衣服侵透了，大冬天的棉襖變成了冰襖，那個爽。但是年后我們放了半年多的假，在家待的實在難受，都有些不知所措，整天在家無所事事，我才知道人不是待的，待著容易得病，生命在于運動這句話太對了。
在20x年十一月二十五日，我回到公司把合同換了，變成了井泰公司的員工，那時候感覺我有了工作，徹底的進入到了這個社會，不再是以前的半個人，我已經(jīng)能獨立完成自己的工作，可以用自己的力量分擔(dān)別人的負(fù)擔(dān)，我可以在晚上用汗水洗棉襖，雖然很累，但是很快樂，感覺到自己存在的價值。
我現(xiàn)在一點也不后悔我自己的選擇，恰恰相反，我很喜歡這份工作，這里沒有城市的繁華，讓你感覺不到你生活在什么年代，工作越久就會讓你覺得特別單一，甚至是一成不變，高強度的身體負(fù)荷，精神疲勞，但是我感覺到自己的價值，能讓我自己感覺到活的有意義，可以不再和父母要錢，因為我有工作了，有工資了。
雖然我的實習(xí)結(jié)束了，但我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西。我相信這一段時間的實習(xí)，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益。我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識和課本中的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來，把工作做得更好,紙上得來終覺淺，需知此事要躬行。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇五
成都市域城網(wǎng)絡(luò)有限公司主要負(fù)責(zé)美樂樂家具網(wǎng)的運營，致力于家具的網(wǎng)上銷售，是全國最大的專業(yè)家具b2c電子商務(wù)平臺。
不知不覺到美樂樂已經(jīng)三個多月了，在公司主要從事的是seo（搜索引擎的優(yōu)化）工作，隸屬于推廣部，seo是目前炙手可熱的網(wǎng)絡(luò)推廣技術(shù)，是比較流行的網(wǎng)絡(luò)營銷方式，主要是通過研究總結(jié)搜索引擎的排名規(guī)律，對網(wǎng)站進行合理的站內(nèi)和站外優(yōu)化，使網(wǎng)站在百度或者google排名提高，讓搜索引擎帶來目標(biāo)客戶，從而增加網(wǎng)站銷量。
初進公司對seo也沒有一個全面的了解，只是之前在學(xué)校里自學(xué)過一些關(guān)于搜索引擎的搜索算法相關(guān)知識，但并沒有接觸過基于一個網(wǎng)站的搜索引擎優(yōu)化技術(shù)。不過通過這三個來月的學(xué)習(xí)，我對網(wǎng)站seo有了一個初步的認(rèn)識，在介紹我負(fù)責(zé)的工作之前就不得不先談一談對于整個網(wǎng)站的seo優(yōu)化技術(shù)。
首先，明確一個網(wǎng)站的seo工作是貫徹于網(wǎng)站從建立到更新到維護的整個過程的。從開始的服務(wù)器的選擇，域名的注冊就要開始涉及到seo技術(shù)。譬如：選擇的服務(wù)器一定要穩(wěn)定，不要三天兩頭就不能訪問，域名，盡量簡短易記，能包含公司名字或者主要產(chǎn)品或者服務(wù)名字最好。
其次，站內(nèi)的seo。主要包括了這幾個方面，
（1）關(guān)鍵詞。包括了網(wǎng)站關(guān)鍵詞的分析挖掘，關(guān)鍵詞的密度與分布等。
（2）url的優(yōu)化。包括url的命名、重定向和靜態(tài)化等。
（3）代碼優(yōu)化。包括代碼的精簡，頭部title、description、keywords標(biāo)簽優(yōu)化以及權(quán)重標(biāo)簽的優(yōu)化等。
（4）網(wǎng)站結(jié)構(gòu)的優(yōu)化。從網(wǎng)站邏輯結(jié)構(gòu)和物理結(jié)構(gòu)進行優(yōu)化。
（5）網(wǎng)頁頁面優(yōu)化。包括頁面導(dǎo)航設(shè)置，欄目頁，正文內(nèi)容等優(yōu)化設(shè)置。
（6）網(wǎng)站內(nèi)部鏈接的優(yōu)化。主要是通過合理的布置網(wǎng)站內(nèi)部鏈接使網(wǎng)站形成一張巨大的網(wǎng)，四通八大，便于蜘蛛對整個網(wǎng)站的爬行。
（7）就是為整個網(wǎng)站制作一張站點地圖（sitemap）。
最后，站外的seo。站外的優(yōu)化主要單方面導(dǎo)入網(wǎng)站的外鏈以及相互鏈接的友情鏈接。而高質(zhì)量的外部鏈接無疑對網(wǎng)站權(quán)重（pr，一個頁面的重要程度）提升有很大的幫助。
好了，以上這些就是我在這三個月通過對seo的學(xué)習(xí)總結(jié)出一些對網(wǎng)站優(yōu)化的一些看法。下面重點介紹我在公司主要負(fù)責(zé)的工作，就是網(wǎng)站的站外優(yōu)化中的外鏈建設(shè)。
對于三個月的工作我大部分時間都是花在發(fā)外鏈上的，總體來說，我這三個月的外鏈工作可分為三個階段。
第一個階段，初步認(rèn)識外鏈階段。剛進公司就是由老員工帶我，叫我去注冊一些論壇、博客，然后找一些與我們網(wǎng)站主題相關(guān)的文章用偽原創(chuàng)工具對文章進行偽原創(chuàng)，接著把關(guān)鍵詞錨文本（就是加了鏈接的文字）擦進這些偽原創(chuàng)文章再到各大論壇、博客里發(fā)布。當(dāng)時就處在一個一無所知的地步，不知道發(fā)這些外鏈有什么用，只是單純的發(fā)為了完成每天交給的任務(wù)。
第二個階段，主動認(rèn)識外鏈階段。在之前發(fā)了一段時間的外鏈后，通過期間的一些部門培訓(xùn)和對seo自學(xué)，我開始明白外鏈的建設(shè)對網(wǎng)站關(guān)鍵詞排名的重要作用。比如，一個編輯圍繞一個關(guān)鍵詞a寫了一篇文章，如何使得這篇文章在百度搜索里有個好的排名勒？那就需要外鏈的支持了，這時我就會把帶有關(guān)鍵詞a的錨文本到其他地方發(fā)布，如果百度收錄對這個關(guān)鍵詞a鏈接指向的文章投一票，相當(dāng)于加了一分，這樣投的票多，百度自然覺得這篇文章不錯，會給一個不錯的排名（當(dāng)然這只是一個原理，影響關(guān)鍵詞排名的因素還有很多）。這個階段我考慮的更多的是如何讓百度盡可能多、快的收錄我發(fā)的外鏈文章，比如把文章題目取得個性化一點，文章內(nèi)容文字盡量多一點，對文章內(nèi)容字體、顏色進行更改等，插入關(guān)鍵詞錨文本數(shù)量不要太多，一般一篇文章控制在3或3個以下。
第三個階段，對外鏈認(rèn)識的進階階段。這個階段就是我對網(wǎng)站外鏈建設(shè)有了一個更高的認(rèn)識的階段。其中我總結(jié)了一下幾點：
（1）要建設(shè)高質(zhì)量的外鏈。外鏈建設(shè)不在多而在精，一條高質(zhì)量的外鏈可以比的上成百甚至上千的垃圾外鏈。
（2）要注重外鏈的相關(guān)性。其中包括網(wǎng)站主題的相關(guān)性和文章內(nèi)容的相關(guān)性，網(wǎng)站主題的相關(guān)性就是說你留外鏈的網(wǎng)站主題也要和自己網(wǎng)站主題大體相關(guān)，不能說一個做家具的網(wǎng)站跑到一個賣減肥藥的網(wǎng)站做外鏈。內(nèi)容的相關(guān)性就是指擦關(guān)鍵詞錨文本的文章內(nèi)容與這個關(guān)鍵詞錨文本意思相近，不要整篇文章都在談如何減肥，你在其中插入一個家具類的關(guān)鍵詞，這樣對關(guān)鍵詞傳遞權(quán)重和用戶體驗都不好。
（3）要注重外鏈的廣泛性。不能只在固定的幾個論壇或者博客里發(fā)鏈接。首先論壇注冊的要盡可能的多，最好是分批輪換來發(fā)，不然一個論壇發(fā)的外鏈多了很容易被封id，嚴(yán)重的直接封ip，這樣之前做的外鏈就全沒了，對網(wǎng)站排名會有很大影響，關(guān)于博客最好是養(yǎng)幾個博客，比如新浪、天涯、博客大巴和博客中國等，等把自己博客養(yǎng)起來對今后做關(guān)鍵詞排名是好處多多。利用一些社會化書簽、網(wǎng)摘等收藏網(wǎng)站網(wǎng)址，在一些問答平臺（如百度知道、搜搜問問、天涯問答等）、百科類網(wǎng)站留鏈接，還有通過sns聚合平臺、微博平臺等分享自己網(wǎng)站內(nèi)容。
（4）要注重外鏈的穩(wěn)定性。剛開始發(fā)外鏈的時候只顧發(fā)，既沒有注重發(fā)外鏈軟文的質(zhì)量也沒有太注意外鏈的存活周期，導(dǎo)致一些論壇帳號被封，外鏈被刪?，F(xiàn)在就明白在論壇、貼吧、問答平臺等地方做外鏈也要注意外鏈的隱蔽性（當(dāng)然這不是要隱藏外鏈喲，這樣會被百度懲罰的），不要做純粹的廣告外鏈，保證外鏈存活周期盡量的長。
以上就是我這三個月來所負(fù)責(zé)的工作以及從中學(xué)到的seo優(yōu)化技巧。對于這三個月的學(xué)習(xí)我有如下的一些心得體會。
（一）做seo需要全面的seo技術(shù)。感覺自身seo技術(shù)還很不全面，需要繼續(xù)提高。網(wǎng)站做seo需要掌握的知識有很多，比如對整個seo流程的把握，對每個細(xì)節(jié)的處理等，這些都需要通過不斷的學(xué)習(xí)和向團隊前輩些請教，慢慢積累實踐經(jīng)驗，才能提升自己解決實際問題的能力。
（二）做seo需要良好的溝通?，F(xiàn)在國內(nèi)seo并沒有形成一套很系統(tǒng)的理論，所以需要團隊人員之間相互溝通交流，只有通過在相互交流的過程中才會慢慢總結(jié)出一套適合自己網(wǎng)站優(yōu)化的方法。
（三）做seo需要強大的執(zhí)行力。做seo本身就是一個很耗時耗力的活，整個團隊分工明確后每個人都負(fù)責(zé)了相應(yīng)的工作，seo主管對任務(wù)分配后，每個人都必須堅決按照標(biāo)準(zhǔn)保質(zhì)保量甚至超額完成任務(wù)，這樣才能夠從全方位來提升網(wǎng)站排名，任何一個環(huán)節(jié)都不能松懈。
（四）做seo需要很強的學(xué)習(xí)能力。seo技術(shù)并不是一層不變的，因為seo策略本身就是根據(jù)搜索引擎算法而總結(jié)出來的，一旦搜索引擎算法改變，我們相應(yīng)的策略就得改變，而且seo技術(shù)在這個web2.0時代需要seoer們不斷的推陳出新，從而更好的適應(yīng)這個大的seo環(huán)境，以至于不被對手淘汰。
在這三個多月的工作里，我感覺收獲很大。深刻感受到了互聯(lián)網(wǎng)的魅力，感受到在這個信息爆炸的時代，人們是離不開信息檢索的，因此對于seo來說未來是必不可少的。所以，畢業(yè)后我會繼續(xù)致力于seo技術(shù)的學(xué)習(xí)和研究，努力提高自己這方面技術(shù)，并通過不斷的實踐來把這個利器打造的更鋒利。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇六
教師是人類靈魂的工程師，加強師德建設(shè)是教師隊伍建設(shè)最為重要的內(nèi)容。科教興國戰(zhàn)略、推進教育創(chuàng)新、全面實施素質(zhì)教育的主導(dǎo)力量。學(xué)生增長知識和思想進步的指導(dǎo)者和引路人，教師的一言一行、一舉一動無時無刻不在潛移默化地影響著學(xué)生。因此，師德師風(fēng)的好壞往往影響和決定了學(xué)校的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)的好壞，教師首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教、以德育人、以高尚的情操引導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展。師德師風(fēng)活動月里，通過學(xué)習(xí)各類教育法律法規(guī)文件和《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》使我思想上對師德師風(fēng)有了更深刻的認(rèn)識，教育教學(xué)行動中進一步明確了教育方向，能做到以下幾點：
一、依法執(zhí)教。能認(rèn)真學(xué)習(xí)和宣傳馬列主義、毛澤東思想和建設(shè)有中國特色的社會主義理論，擁護黨的基本路線，全面貫徹國家教育方針，自覺遵守《教師法》等法律法規(guī)，在教育教學(xué)中同黨和國家的方針政策保持一致，沒有違背黨和國家方針、政策的言行。
二、熱愛教育事業(yè)，對工作盡職盡責(zé)，能認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，認(rèn)真批改作業(yè)，不敷衍塞責(zé)。
三、熱愛學(xué)生。關(guān)心愛護全體學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，平等、公正對待學(xué)生。對學(xué)生要求嚴(yán)格，耐心教導(dǎo)，保護學(xué)生合法權(quán)益，促進學(xué)生全面主動、健康發(fā)展。
四、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，為了不斷提高自己的教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力，我能刻苦鉆研新教材，上網(wǎng)查閱資料，不斷學(xué)習(xí)新知識，探索教育教學(xué)規(guī)律，改進教育教學(xué)方法，提高教育教學(xué)和科研水平。
五、團結(jié)協(xié)作，謙虛謹(jǐn)慎，尊重同志，相互學(xué)習(xí)、相互幫助，維護其他教師在學(xué)生中的威信。
六、尊重家長。主動與學(xué)生家長聯(lián)系，認(rèn)真聽取意見和建議。
七、廉潔從教，堅守高尚情操，發(fā)揚奉獻精神，自覺抑制社會不良風(fēng)氣影響，不利用職務(wù)之便謀取私利......
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇七
作為我們一名即將步入畢業(yè)殿堂的師范生，做家教無疑是成為一名合格的教師前的一次很好的洗禮。在這次家教的短短一個月中，我體味到了很多。于是，家教經(jīng)歷為我的暑假生活增添了一道絢麗的風(fēng)景。這道風(fēng)景讓我學(xué)會了許多，體味了許多，思考了許多……何謂“師者，傳道授業(yè)解惑也”，何謂“可憐天下父母心”，何謂“十年寒窗苦”……。
在我做家教的這一段時間內(nèi)我感觸最深的就是老師應(yīng)以何種心態(tài)對待的學(xué)生，要成為一名合格的老師需要什么樣的素質(zhì)。首先，就是真心誠意。很多人都有這么一個想法，家教就是陪小孩子玩玩。這是一個很具代表性的想法。其中很多家長也不乏存在著這種想法。就家教來看看普遍家長們的心理。暑假替孩子請家教的用心顯而易見，無疑是希望自己孩子能更上一層樓。其中家長絕大多數(shù)不了解孩子們的真實想法，其中有二點是家長們普遍存在的想法：一是，有家教總比沒有好，多少都能學(xué)到點；二是看到其他的孩子在學(xué)習(xí)，或是家教或是補習(xí)班的心里不平衡。就家長們存在的這種心理可以看出，所有的家長都希望自己孩子成績可以取得進步，這是他們對孩子最真實的愛。而請家教就是他們體現(xiàn)這種愛的表現(xiàn)，盡管很多時候得不到孩子們的體諒。而其實大半的學(xué)生，與家長的溝通都不暢，學(xué)生不能理解家長的苦心，家長也不理解自己的孩子的內(nèi)心活動，這也就是人們常說的代溝。而我們作為家教，就應(yīng)該扮演聯(lián)通代溝的橋梁角色。
我所教的是位女孩子，她很乖巧活潑、天真聰穎，與她相處特別融恰。但是在交談中可以看到她對家長的微微的不滿。通過觀察與了解我發(fā)現(xiàn)其實她的各科成績都很不錯?？梢哉f是在暑假里可能根本不需要家教，但是她的母親對她有較高的要求，希望她可以更好。在剛成為她的家教時她還顯得有點不滿，而后由于我同她真心的交談，和她聊天時，我盡量說一些她比較感興趣的話題，經(jīng)此來找出學(xué)習(xí)成績不理想的根源，是懶惰，是貪玩，還是家庭因素。學(xué)生往往對朋友式的交談不設(shè)防，幾次以后，你會很容易找你想要的東西。
其次，我也會花一些時間，與她的母親聊天，自己能解決的在輔導(dǎo)過程，因勢利導(dǎo)解決掉；如果自己解決不掉，就需要家長的配合了。和家長交談時應(yīng)盡可能多地提學(xué)生的優(yōu)點，同時，也要提你發(fā)現(xiàn)的問題，和自己的關(guān)于解決問題的建議。這時，家長一般會很信任你而采納你的建議。與家長成功溝通后，會發(fā)現(xiàn)其實家長慢慢就會放下心來，對孩子們的要求也不會過分要求了。在和家長和學(xué)生的交流中，我深切的體會到真心交流的重要性，現(xiàn)在作為一名家教老師需要我們用最真的心對待我們的學(xué)生，在以后從事的教學(xué)工作中，我們更應(yīng)該用我們的真心來對待我們的學(xué)生。用真心的關(guān)心學(xué)生，學(xué)習(xí)上和生活上的問題，更重要的是要做到有教無類，公平對待每一個學(xué)生。
除了在教學(xué)中我們的真心以外，從事教學(xué)工作還需要“專（鉆）心”：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準(zhǔn)備。雖然以前有過家教的實踐，但是這次作為畢業(yè)前的一次重要的洗禮，我很用心的去做，說對于一年級的知識不在話下，但我還依然在網(wǎng)上找了最新的資料，努力擺脫傳統(tǒng)的教學(xué)，努力的用上專業(yè)老師講得新型教學(xué)法，使我的學(xué)生能夠?qū)W到一些新的東西，；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我認(rèn)真回憶以及總結(jié)以前的經(jīng)驗，和教學(xué)法上的東西，努力為這次家教做準(zhǔn)備。
再次，從事教學(xué)工作需要“耐心”：面對一個小學(xué)生，她對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學(xué)中不能從自身主觀出發(fā)“想當(dāng)然之”。對學(xué)生在學(xué)習(xí)中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應(yīng)該反省自己的教學(xué)方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。第三，從事教學(xué)工作需要與人“交心”：在教學(xué)中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學(xué)生的情況，有利于我“有的放矢”；另一方面我及時將教學(xué)進展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經(jīng)驗都給了我莫大的幫助。
家教生活還讓我想起了很多東西，城市與農(nóng)村是兩個截然不同的世界，所以說老師在教學(xué)中的側(cè)重點也應(yīng)該不一樣。生長在這兩個世界的人們，在某些方面會有不同的表現(xiàn)。農(nóng)村的孩子假期都要到地里去幫父母干些粗重的農(nóng)活兒之余才能擠出一些時間來學(xué)習(xí)，絕大多數(shù)重來沒有請過什么家教。但他們的學(xué)習(xí)都很自覺。他們能夠體會到勞動的艱辛、懂得幸福生活的來之不易、懂得為將來的幸福去拼搏。因此，他們不會懶惰。相反，會更加勤勞地工作和學(xué)習(xí)，為的是能夠過上更加幸福的生活。城市家庭一般生活很優(yōu)裕，孩子生長在如此的環(huán)境里，天生不懂得吃苦。家長都盡一切努力給自己的孩子創(chuàng)造盡可能舒適的環(huán)境，上學(xué)放學(xué)有人接送，提出的種種要求都會得到滿足，甚至連自己的房間都會有人整理打掃。生活如此安逸，反而養(yǎng)成懶惰散漫的習(xí)慣。因此，從小培養(yǎng)孩子的吃苦能力很有必要。城市孩子缺少像農(nóng)村孩子那樣多的吃苦機會，我認(rèn)為這是一種遺憾。這也是值得城市孩子的家長們教育子女時思考的一個問題。
我通過這次的為時一個月的實踐，從另一個側(cè)面也檢驗了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力，；同時也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補和提高。這次的社會實踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己扎實的專業(yè)知識是一個好的老師必備的東西。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇八
這次的專業(yè)實習(xí)讓我受益匪淺,收獲頗多。專業(yè)實習(xí)的主要目的是要培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實際，綜合運用所學(xué)基礎(chǔ)知識、基本理論和技能，獨立分析、解決問題的能力。在大學(xué)的第三學(xué)年，實習(xí)是一個很重要的環(huán)節(jié)，對我們以后的工作實習(xí)也有一定的幫助。所以，我們要端正態(tài)度，認(rèn)真對待這次的專業(yè)實習(xí)。
我們的主要任務(wù)是以英譯漢為主，文章涉及經(jīng)濟，政治，人文，和生活等方面。在翻譯中遇到的許多問題與困難，說明在漫漫的英語學(xué)習(xí)過程中我還要繼續(xù)努力。學(xué)如逆水行舟，不進則退，只要每天我認(rèn)真學(xué)習(xí)了，那就是一種進步。人生總歸會有許多挫折，但我們?nèi)舨豢邕^這道坎，就不會有進步，滯留不前。我們要用有限的生命創(chuàng)造無限的價值，勇敢面對每一個挑戰(zhàn)。
英譯漢，首先遇到的一個問題就是透徹地理解原文?？匆黄獤|西，可以有不同的目的。若為獲取信息，抓住大意就可以了。若是為了消遣，那就可以看懂多少算多少。若是為了翻譯，那就非透徹理解原文不可。有時似乎覺得懂了，但翻譯起來還是不知如何下手，究其原因，可能仍是未能真正理解原文。在這種情況下，若勉強去譯，便會采取機械的辦法，逐字翻譯，許多錯誤的譯法就是這樣產(chǎn)生的。就在第三周學(xué)校請來的李老師為我們所作的講座中，他提到了關(guān)于business一詞的不同用法，當(dāng)出現(xiàn)在“imeanbusiness.”中，句子表示“我是認(rèn)真的，”當(dāng)出現(xiàn)在“businessadministration”中，這個詞組表示“工商管理?！边@充分說明了一個詞用在不同的場合會有不同的含義，我們不能只想到自己最熟悉的那個詞的含義，而要充分利用上下文，依靠能夠獲得的相關(guān)信息，判斷出詞的確切含義。若想避免這樣的誤譯，可以倒回去，把譯文和原文對照一下，看它是否和原文的意思相吻合。在遇到習(xí)語時，更要勤查詞典。
翻譯是運用一種語言把另一種語言所表達的思維內(nèi)容準(zhǔn)確而完整地表達出來的語言行為。當(dāng)然紙上談兵是無稽之談，光有理論知識而不實踐操作也是沒有用的。有位翻譯家這么說過，“學(xué)翻譯猶如學(xué)游泳。只在岸邊看別人游,或只聽教練講解,是學(xué)不會的?！彼砸胩岣咦约旱姆g能力,一定要通過實踐。實踐可以分為兩類,直接的實踐和間接的實踐。
所謂直接的實踐,就是自己親身參加的實踐,也就是自己動手翻譯。一回生,二回熟,日積月累,第一手經(jīng)驗多了,做起來得心應(yīng)手,翻譯能力有所提高。所謂“熟能生巧”,就是這個道理。但自己能譯的東西是有限的，從這種實踐中得出的經(jīng)驗也是有限的。因此，還需要借助于間接的實踐。
所謂間接的實踐,就是研究別人的譯文。比如,一篇文章在手,準(zhǔn)備翻譯,這時先找一些有關(guān)的資料或同類文章的譯文看一看,在詞語和風(fēng)格方面定會有所借鑒。別人的譯文是別人直接實踐的產(chǎn)物,看了別人的譯文,就是從事間接實踐。從總結(jié)經(jīng)驗的角度來看,直接實踐和間接實踐具有同等的價值。因此,有空的時候,找一些譯文來,尤其是好的譯文,加以研究,總結(jié)出一些規(guī)律性的東西,對于提高自己的翻譯能力是大有好處的。
有時我們會把注意力過多地集中在原文的字面上，并不深入思考原作者要表達的是什么意思，翻譯起來就參照原文的說法，把英文詞換上漢字，稍微調(diào)整一下順序就完事了。這樣的譯文，不是歪曲原意，就是詞不達意，或者聽著別扭，不像中文。
要想翻譯意思，必須先弄清楚原文的意思。這個時候，我們要問自己：作者說的是什么?作者的意思是什么?只有弄明白這些問題，才抓住了作者所要表達的意思。這時動手翻譯，才能真心做到翻譯意思。在這次的實習(xí)翻譯中，我總結(jié)出3個翻譯意思的方法：
第一，深入考慮關(guān)鍵詞語的含義，也就是要恰當(dāng)選詞。我們常常喜歡在一個英語詞和一個漢語詞之間劃等號，對一個詞的某一個意思印象較深，一見這個詞，首先想到這個意思。這就會妨礙我們深入考慮這個詞在這個上下文里的含義。
二.充分發(fā)揮漢語的表達力。中華文化歷史悠久，中西方思考方式不同，所以英語譯成漢語，要符合我們東方人的語言習(xí)慣，這樣才能看得舒服，讀得也舒服。
總之，要想提供好的譯文，弄清原文的意思之后，不能逐字照譯，而要把原文撇開，反復(fù)思索怎樣才能最好地把這個意思用漢語表達出來。詞語怎樣處理，語序如何改變，結(jié)構(gòu)怎樣調(diào)整，加不加語氣詞，都要考慮。語氣詞是漢語特有的，運用得當(dāng)，可為譯文增色不少。一個呆板的句子，加一個“了”字就全活了。有時順不順要靠耳朵來決定，讀出聲來，聽一聽，很有用。自己拿不定主意，還可以問問周圍的人，聽聽他們的感覺。
英語的翻譯不僅要整體把握句子的結(jié)構(gòu)，在忠實于原作，準(zhǔn)確、完整地表達原作的內(nèi)容的同時，還要做到語言明白流暢，句、段意思連貫，符合語法、邏輯和修辭的規(guī)范。翻譯是一個把一種語言內(nèi)涵用另外一種語言來表達的復(fù)雜的文化信息交換過程,它必然涉及與語言有關(guān)的各種各樣的文化因素。因而不同語言和文化間的對比分析就成了翻譯工作中不可或缺的部分。英語和漢語雖有相似之處,如都有一詞多義現(xiàn)象、模糊語義現(xiàn)象、構(gòu)詞可用合成法或詞綴法、句子主要成分為主語、謂語和賓語,都用明喻、隱喻、借喻等修辭格使表達生動等等,但由于它們分屬不同語系,在不同的文化中形成且承載著不同的文化傳統(tǒng),其間仍存在著較大的差別。如英語的抽象和漢語的具體,英語的剛性和漢語的柔性,英語的形攝和漢語的神攝,英語的語法型和漢語的語用型,英語的形合和漢語的意合,等等。而從事商務(wù)英語翻譯，必須具備良好的英語語言功底,而商務(wù)知識是做好翻譯的另一個必備的條件,否則呈現(xiàn)給讀者的譯文就沒有邏輯性和可讀性,甚至?xí)`導(dǎo)讀者。
商務(wù)英語是專門用途英語中的一個分支,是在英語商務(wù)場合中的有效應(yīng)用。它主要為了服務(wù)商務(wù)活動,并集專業(yè)性、實用性和目的性于一身,其包含了各種各樣商務(wù)活動的內(nèi)容,滿足商業(yè)活動中對標(biāo)準(zhǔn)英文的需求。
商務(wù)英語翻譯原則：準(zhǔn)確嚴(yán)謹(jǐn)原則、專業(yè)原則。在商務(wù)英語翻譯中,要把源語言用準(zhǔn)確、忠實的信息用目標(biāo)語言所表達出來,并且能夠讓讀者在閱讀的時候,獲得與原文內(nèi)容相等的信息,也就是信息等值。翻譯者在翻譯的過程中要用詞準(zhǔn)確、概念清晰,特別是單位和數(shù)碼要精確,與其他的語言表達形式相比,商務(wù)英語更加注重內(nèi)容的準(zhǔn)確和忠實,這樣才能夠使整個翻譯達到使用的目的。專業(yè)原則是在商務(wù)英語翻譯的時候,翻譯者應(yīng)該針對相關(guān)的知識和某一專門的行業(yè),并運用一定的翻譯技巧和策略,來使譯文與源文內(nèi)容具備相同等值的效果。作為一名商務(wù)英語譯者,只有提升自身的專業(yè)水平,還要了解譯文所涉及的相關(guān)知識,這樣才不會出現(xiàn)誤譯的情況發(fā)生,避免給雙方帶來嚴(yán)重的損失和糾紛。在翻譯的過程中要注意正確使用商務(wù)專業(yè)術(shù)語、縮略語及出現(xiàn)在不同領(lǐng)域中的專業(yè)新詞語。
首先，用詞準(zhǔn)確,譯文完整要求譯者在翻譯時,應(yīng)做到用詞嚴(yán)謹(jǐn)、措辭確切。只有譯文完整準(zhǔn)確時才是準(zhǔn)確合理的,這樣內(nèi)容看起更加的完整和清晰,便于讀者能夠準(zhǔn)確的理解內(nèi)容。其次，在專業(yè)實習(xí)實踐中.詞量增減也是很重要的一個翻譯技巧。翻譯過程中要根據(jù)原文上下文意思、邏輯關(guān)系以及譯文語言句法特點和表達習(xí)慣,在翻譯時有時增加原文字面沒有出現(xiàn)但實際內(nèi)容已包含詞,或者減去原文雖有但譯文語言表達用不著的詞。在增詞的時候，根據(jù)具體上下文.可增加動詞、形容詞名詞或別詞類.但在什么時候增加什么樣詞,才能恰到好處,而不超出一定界限,則需要在長期的翻譯過程中實踐和積累。減詞譯法可以使譯文言簡意賅.改變翻譯中逐字翻譯作造成的累贅、拖沓或不符合行文習(xí)慣.甚至產(chǎn)生歧義的現(xiàn)象。第三，做好譯入語中無“對應(yīng)詞”的原語翻譯由于英語中的有些詞語,在漢語中常常只能找到部分對應(yīng)的詞語,有些甚至沒有對應(yīng)的詞語,從而造成了詞語的空缺。因此,在對這些在無“對應(yīng)詞”的譯入語來說,并且具備很重的文化,在翻譯的時候,必須對其文化進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。由于不同文化背景下的人們在使用語言相互交流的過程中會產(chǎn)生文化障礙,從而產(chǎn)生了不同語言之間進行翻譯的問題。
書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。在這4周的專業(yè)實習(xí)的翻譯實訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到了很多東西，也發(fā)現(xiàn)自己的翻譯水平更待提高。在以后的日子里，要多多練習(xí)英語翻譯，努力提高英語翻譯水平，為迎接往后的挑戰(zhàn)做好充分的準(zhǔn)備。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇九
今年3月份，我正式走進羅蒙公司起頭了自己人生中的第一份實習(xí)工作。因為我是應(yīng)屆結(jié)業(yè)生，自己對企業(yè)的經(jīng)營體例等都很目生，公司讓我們的北方區(qū)司理xx帶我進修，以師傅帶門徒的體例，指導(dǎo)我的日常實習(xí)。在xx的熱心指導(dǎo)下，我依次對公司的根基產(chǎn)物、財富結(jié)構(gòu)、信息化實施進行了體味，并積極介入相關(guān)工作，注重把書本上學(xué)到的打點理論常識以及信息打點的相關(guān)常識對照現(xiàn)實工作，用理論常識加深對現(xiàn)實工作的熟悉，用實踐驗證年夜學(xué)所學(xué)確實有用。以雙重身份完成了進修與工作兩重使命。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學(xué)生身份虛心進修，全力羅致實踐常識。
我心里明白我要以勤懇勤學(xué)的態(tài)度來順應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實習(xí)糊口，既嚴(yán)重，又別致，收成也良多。經(jīng)由過程實習(xí)，使我對寧波服裝企業(yè)的出產(chǎn)、打點工作以及成長前景有了感性與理性的熟悉。
在公司我首要的工作使命是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的發(fā)賣情形，還有介入了公司春夏、秋冬產(chǎn)物的發(fā)布、訂貨會、羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)物訂貨會是公司的主要勾當(dāng)，抉擇了公司春夏、秋冬產(chǎn)物的區(qū)域性分配情形，以及每個分公司能夠上架的物品情形。為了擴年夜公司對分公司的節(jié)制力，公司將每年的訂貨—出產(chǎn)—發(fā)貨機制改為了，市場調(diào)研—出產(chǎn)—分配機制，增強了公司對終端市場賣場的節(jié)制力。因為缺乏經(jīng)驗，我在時代做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時刻走了良多彎路，給同事的工作帶來了良多麻煩，可是我們司理沒攻訐我，而是讓我繼續(xù)當(dāng)真的把工作做好，我很受鼓舞，同時也很全力的去把工作做好。
實習(xí)糊口，感應(yīng)是很深的，提高的方面良多，但對我來說最首要的是工作能力的前進。結(jié)業(yè)實習(xí)首要的目的就是提高我們應(yīng)屆結(jié)業(yè)生社會工作的能力，若何學(xué)以至用，給我們一次將自己在年夜學(xué)時代所進修的各類書面以及現(xiàn)實的常識，現(xiàn)實操作、實習(xí)練習(xí)的機緣。自走進羅蒙起頭我本著積極肯干，虛心勤學(xué)、工作當(dāng)真負(fù)責(zé)的立場，積極自動的介入企業(yè)市場查詢拜訪、產(chǎn)物跟蹤、產(chǎn)物發(fā)賣、以及對企業(yè)的各類產(chǎn)物的體味，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，闡揚自己拿手。同時當(dāng)真完成實習(xí)日志、撰寫實習(xí)陳述，成就精采。實習(xí)單元的反饋情形表明，在實習(xí)期間我表現(xiàn)出較強的順應(yīng)能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習(xí)時代給我安插的工作任務(wù)。
實習(xí)收成，首要有4個方面：
1、經(jīng)由過程直接介入企業(yè)的運作過程，學(xué)到了實踐常識，同時進1步加深了對理論常識的理解，使理論與實踐常識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實踐使命。
2、提高了現(xiàn)實工作能力，為就業(yè)和未來的工作取得了一些珍貴的實踐經(jīng)驗。
3、學(xué)生在實習(xí)單元受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為結(jié)業(yè)后的正式工作進行了精采的籌備。
經(jīng)過實習(xí)，我對我國服裝行業(yè)品牌的成長有了年夜致的體味，也籌備在實習(xí)竣事后，借回校的機緣，抓緊時刻，進修更多相關(guān)的理論常識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好籌備思惟上的改變。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇十
雖然懷疑，但不得不承認(rèn)，昨天發(fā)生的一切如今仍歷歷在目：從開始的陌生到熟悉，從熟悉到習(xí)慣，其中有快樂，也有迷茫和彷徨。這些日子，我安然的在快樂中享受著，也不停的在迷茫和彷徨中思考著。
有人說過："使人成熟的，并不是歲月，而是經(jīng)歷。"通過兩個月的支教經(jīng)歷，我不知道自己是否真的變得比以往更加成熟了，但它的確更堅定了我從教的信念，也讓我明白了作為一名支教志愿者應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任。在這看似漫長卻又短暫的兩個月里，我想無論是思想上還是工作上或者生活上，我們都給自己畫上了滿意的一筆，畫出了自己心目中完美的支教圖畫。
有人認(rèn)為：志愿支教的老師只是匆匆過客，不用擔(dān)心教學(xué)效果等，因此不需要付出太多，只需想著度過支教的兩個月，打發(fā)時間，完成任務(wù)即可。可是我從一開始就沒有把自己當(dāng)做一名"流水教師"，而是把自己當(dāng)做本校正式老師對待的。我們的每一個舉動都可能影響他們一輩子。所以我一直抱著"責(zé)任為重"的態(tài)度認(rèn)真的對待我的支教生活。我想，這是作為一名教師應(yīng)該達到的最起碼的要求。
在工作方面，主要處理的是兩方面的事情：一方面是配合學(xué)校的老師與領(lǐng)導(dǎo)做好學(xué)校舉辦的各項活動的準(zhǔn)備；另一方面則是針對于學(xué)生的學(xué)習(xí)生活而言。
在那里，除了教學(xué)以外，學(xué)校的各項活動也占了很大一部分時間，比如說他們舉辦的，數(shù)學(xué)競賽，學(xué)生作品展，少先大隊活動還有德育現(xiàn)場會等等。因此在那里工作的教師任務(wù)是相當(dāng)繁重的每次要開德育現(xiàn)場會的時候，我們總是發(fā)揮所長，協(xié)助本校教師，設(shè)計標(biāo)語，辦黑板報，設(shè)計宣傳欄，教學(xué)生唱歌，準(zhǔn)備節(jié)目等。
在教學(xué)方面，我堅持"教書為主，育人為輔，不放棄任何一方面"的觀點。
首先談?wù)劷虝矫?。教書其實并非自己想的那么簡單，想要上好一堂課，花費的時間和精力其實是不少的，雖然講的內(nèi)容很簡單，但必須要懂得怎樣去講，所以第一點必須做的就是精心設(shè)計每堂課程。其次，自己在不斷學(xué)習(xí)理論知識的同時，一有時間就走進其他老師的課堂，學(xué)習(xí)他們的教學(xué)技能。通過對比，自己什么地方不足，或者哪種方法能使學(xué)生更容易接受，便根據(jù)實際情況去改正，去采納。這樣能快速的提高自己的教學(xué)技能。
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輝縣小學(xué)老師在調(diào)動課堂氣氛這一點上做得是非常好的，這在我聽得很多堂課上都得到了見證，所以我佩服他們，認(rèn)為這是應(yīng)該重點向他們學(xué)習(xí)的而且，畢竟我們是初次踏上教學(xué)崗位，肯定不及其他多年從事教學(xué)工作的老師有經(jīng)驗，所以向他們學(xué)習(xí)是非常有必要的我們不需也不能抬高自己的地位，在教學(xué)中也要虛心學(xué)習(xí)。除去這些以外，在教書方面還有許多需要做的，比如盡量按照學(xué)生的思路去備課，盡量使課堂氣氛生動有趣，上課的時候，改變傳統(tǒng)的"填鴨子"的教學(xué)方式，盡量照顧每位學(xué)生，采用師生互動，以學(xué)生為主體的教學(xué)方式等。
在育人方面，我覺得自己做得也比較多。
輝縣小學(xué)生上課的時候在回答問題方面是非常積極的，這與我自己小時候那種害羞的心理是完全不一樣的雖然說這是一個好現(xiàn)象，但也由此帶來了很多問題，比如這讓學(xué)生產(chǎn)生了自私心理和對他人不尊重等。
有時候，教師就像保姆，在對待學(xué)生方面，一定要細(xì)心，不可馬虎。如果不時時注意學(xué)生的細(xì)節(jié)問題，有可能會使他們養(yǎng)成很多不好的習(xí)慣，最終影響他們的一生，所以需要隨時幫助他們發(fā)現(xiàn)缺點并幫助他們改正。
總之，兩個月的支教生活讓我收獲不少。思想上的進步，工作上的關(guān)系處理，生活中的互助，一切一切都讓我受益匪淺。當(dāng)然，這其中也不乏不足之處，比如工作中的事必躬親導(dǎo)致的后果，生活中偶爾出現(xiàn)的畏首畏尾等。但是，從總體上來說，我覺得自己對實習(xí)支教生活還算滿意。
我希望自己可以通過這次總結(jié)吸取經(jīng)驗，在以后的工作與生活中能夠再接再厲，爭取做得更好，走的更遠(yuǎn)。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇十一
首先，我想向所有為我的實習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的xx縣人民法院的工作人員及我的法官老師致謝，感謝你們?yōu)槲业捻樌麑嵙?xí)所作的幫助和努力。通過兩個多月的實習(xí)，獲得了一些初淺的體會。進xx法院后，我被分在了民一庭，這對我是很有利的，因為民一庭是整個法院里案子最多的庭。我虛心地向法官們學(xué)習(xí)，并與他們建立了良好的關(guān)系，積累了一些社會經(jīng)驗，這是在學(xué)校和課本上學(xué)不到的，讓我終生受益。與此同時，我也看了許多實際案例和一些專業(yè)書籍與雜志，讓我初步地進入了角色。負(fù)責(zé)帶我實習(xí)的法官們都很耐心地指導(dǎo)我、精心地為我答疑解惑，讓我學(xué)到了一些實實在在的本領(lǐng)。
在民一庭實習(xí)的兩個多月里，我主要做了以下一些事情。
1、整理卷宗。在實習(xí)期間，幫助法官整理卷宗幾十份，邊整理邊看，在這些已經(jīng)審結(jié)的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實的認(rèn)定，證據(jù)的采信，責(zé)任的認(rèn)定等等。在整理卷宗過程中，對民事案件從立案到審結(jié)的程序，各種該歸檔的文書的分類有了詳細(xì)的了解。這個是我在以前的學(xué)習(xí)中沒有接觸過的，鑒于卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細(xì)，然后做得很認(rèn)真，整理完后覺得自己很有成就感。盡管做的事情都比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小事都蘊藏著豐富而深刻的學(xué)問，特別對于法律這門彰顯公平與正義的學(xué)科，每一個細(xì)微的環(huán)節(jié)都事關(guān)當(dāng)事人的切身利益，因此我在處理每個細(xì)節(jié)時都抱著“處處小心，時時留意”的態(tài)度，虛心地向法官們請教，他們也不厭其煩地對我進行傳幫帶，使我從中受益匪淺，同時我也深深地明白了作為一名法律人身上所肩負(fù)的崇高使命與社會責(zé)任。
2、旁聽案件。xx縣法院管轄人口較多，民一庭又是全法院管轄的事最多最雜的，剛?cè)サ哪嵌螘r間幾乎每天都有開庭。這對我來說是一件好事，可以聽的案子就比較充足。通過旁聽案件，我對民事的審判特點和程序有了詳細(xì)的了解，懂得了審理民事案件關(guān)鍵在于化解當(dāng)事人的矛盾，和刑事案件著重體現(xiàn)國家強制力懲罰犯罪不同，民事案件理想狀態(tài)應(yīng)是讓雙方當(dāng)事人共贏而又不失法律的尊嚴(yán)，這一點就對法官的個人素質(zhì)要求很高，這個素質(zhì)不僅僅是法律方面的知識淵博，更重要的是懂得替當(dāng)事人著想，盡量減少當(dāng)事人的訴訟成本。
3、做庭審的臨時記錄。在庭里的書記員的指導(dǎo)下，我在庭審過程中試著做過幾起案件評議時的記錄，由于平時我們在速記這方面鍛煉較少，搞模擬審判時的書記員記錄都是假的，庭審筆錄都是早就準(zhǔn)備好的，所以在記錄的時候不能全面的記錄下來，只能記住一些重點和大概。我覺得我們的教學(xué)活動中應(yīng)該增加速記這方面的培訓(xùn)，因為雖然現(xiàn)在庭審筆錄全國的法院系統(tǒng)都是用亞偉速錄系統(tǒng)電腦記錄，但在詢問當(dāng)事人或證人，在開合議庭評議這樣的臨時會議的時候還是用的手工記錄，并不是每個場合都能用得上電腦，過分的依賴現(xiàn)代化辦公設(shè)備會使人類退化。
4、寫一些法律文書，在實習(xí)期間，曾幫辦公室的法官草擬了幾份民事裁定書，寫過兩分公告啟示，雖然寫的都是一些比較簡單的文書，還是照著模板寫的，但還是出了不少錯誤，記得寫的第一份裁定書是一方當(dāng)事人撤訴，基本格式就是先介紹當(dāng)事人情況，原告，原告代理人，被告，被告代理人，案由，撤訴的理由，然后是經(jīng)本院審理，認(rèn)為原告的請求是其真實意思表示，且不損害國家集體和第三人利益，準(zhǔn)予撤回起訴，訴訟費用減半由原告承擔(dān)，就這么簡單的一份裁定書我寫了四遍才合格!原因就在于措辭不嚴(yán)謹(jǐn)，法官讓我改了三次才送給庭長簽字，真是慚愧!回來后狂看司法文書寫作的格式，后悔當(dāng)初老師講時自己沒好好聽，真是印證了那句古話，“紙上得來終覺淺，覺知此事須深行”。
兩個多月的法院實習(xí)使我深刻地體會到：法律是一門實踐性很強的學(xué)科，它僅有基本的專業(yè)知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它更需要的是實務(wù)操作、辦案經(jīng)驗和社會閱歷，作一名法官不僅需要有獨立的法律人格，更需要有崇高的法律素養(yǎng)。
實習(xí)結(jié)束了，但我感覺并不是那么輕松似的，我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經(jīng)歷而美麗。我想在xx法院實習(xí)的這段工作經(jīng)歷將永遠(yuǎn)成為我記憶中一抹靚麗的色彩，因為它教我懂得了如何獨立地生活，如何憑借法律人的智慧和真誠贏得他人的尊敬和信賴，如何盡己所能關(guān)心需要幫助的人。如果經(jīng)歷也是一種積累，那么這兩個多月來無疑使我變得自信而富足。最后我要說的是：實習(xí)的收獲就是悟出了一個道理，路還很長，要學(xué)的東西還有很多!
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇十二
在榕江縣平永中心校頂崗實習(xí)從20××年9月19日到20××年12月25日，歷時三個多月，終于在今天結(jié)束，我們實習(xí)隊員從實習(xí)學(xué)校平平安安回到貴州師范大學(xué)后，我松了一口氣，感覺放下了心頭的一塊大石。
20××年9月18日，我懷著激動的心情踏上了前往榕江縣平永中心校的校車，對于這個陌生的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)，心中充滿了期待又有一絲的擔(dān)憂。令我期待的是平永中心校這底是怎樣的一所鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)？那里的學(xué)生學(xué)習(xí)情況怎么樣？他們會喜歡我這個實習(xí)老師嗎？令我擔(dān)憂的是生活條件會不會很艱苦？那里的住宿和吃飯條件怎么樣？購物條件怎么樣？但是我相信這一段實習(xí)的經(jīng)歷必定會在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會是我四年大學(xué)中最美好的回憶，所以那種欣喜激動和期待遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了那抹擔(dān)憂。
記得三個月多月前，剛到平永中心校時候，無論是生活環(huán)境的艱苦還是學(xué)生的抗拒學(xué)習(xí)，都是讓我們實習(xí)老師始料不及的。整個實習(xí)隊3人，一個女老師，二個男老師，因為女老師在中學(xué)也有同學(xué)在頂崗實習(xí)，再一個出于安全著想，學(xué)校把那位女老師安排在了中學(xué)的學(xué)生寢室。作為男生的我們在外面住可能要安全一些，所以學(xué)校就把我們安排在了學(xué)校在外面的房子。我們剛到住宿的地方一看，住宿的條件真艱苦，全是木房子。因為沒有多得房子了，我們二個男老師被安排在了一個房間，房間里一張床也沒有。為了找床，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)陸老師到處奔走，最后幫我們抬來了一張，因為只有一張床，所以我們男老師就不得不睡在一起了。但陸老師說這只是暫時的，等樓上的老師搬走了，我們就可以分開住了。住宿條件艱苦一點是可以克服的，但最不方便的就是上廁所和洗澡的問題，上廁所還得跑到中學(xué)的廁所，整個鎮(zhèn)上都沒有一個浴室，這使我們洗澡成了一個大問題，我們一般都是等晚上黑了就用冷水隨便沖一下，但還是覺得有些冷，好怕生病了第二天耽誤學(xué)生的課程。
除了住宿的條件艱苦外，還有一個嚴(yán)重的問題就是吃飯問題，剛開始的時候我們是在中學(xué)的食堂吃，但食堂的菜太單調(diào)了，天天都是一樣的，開始的'幾天大家都還適應(yīng)，但沒有多久，不管是小學(xué)還是中學(xué)的實習(xí)老師都吃不慣了，最后中學(xué)才決定請了一個師傅來幫我們單獨做。但我們小學(xué)的實習(xí)的老師沒有吃多久就回到我們小學(xué)的食堂吃去了。也正是因為這樣，讓我們和學(xué)校的老師的溝通變多了。每到周末的時候，總是有老師叫我們?nèi)ニ麄兗抑箫埑?，他們的熱情很是讓我們感到，雖然我們是在一個陌生的地方，但他們卻讓我們感到很溫暖，讓我們感受到了在家的感覺。但是這里的人都喜歡喝點酒，而且酒量是很嚇人的，每次去老師吃飯總是會喝上一點自家做的米酒，有好幾次都和老師喝高了，雖然喝多了身體有些不舒服，但還是覺得很高興，因為我們和老師們都打成一片了、都成好朋友、好兄弟了。
在實習(xí)期間，星期一到星期五由于有課上心里覺得非常的踏實，但一到周末就會覺得非常的無聊和空虛，這也許是以前從來都沒有在平永鎮(zhèn)待過的待過的緣故吧，正因為如此，所以我們對這里的一切一無所知，也就不知道周末該去什么地方玩耍，也可能是為了安全著想，所以一般周末除了吃飯都是在家睡覺或者是看電視。
平永中心校絕大部分的學(xué)生都是留守兒童，他們的父母都到城里打工，他們有一部分都是住宿，很少能見到父母，也就是缺乏家庭教育和關(guān)愛。他們都沒有長期的打算，讀書無用論在那里是一個主流思想，所以如何讓他們重拾對學(xué)習(xí)的信心，建立積極的人生觀成為了我們實習(xí)老師主要攻破的難關(guān)。但是由于課堂紀(jì)律很差，學(xué)生隨意在課上大聲喧嘩、打鬧、睡覺，我們實習(xí)老師光是管理維持課堂紀(jì)律已經(jīng)耗盡了力氣，根本沒有多余的精力進行教學(xué)工作，這是讓所有實習(xí)老師比較沮喪的事情，有的實習(xí)老師甚至因為要維持課堂紀(jì)律把嗓子喊壞了，二天上不了課。造成這種局面，很大程度上是因為那些平常老師眼里的“壞”學(xué)生是主流群體，真正想學(xué)習(xí)的只有幾個。但我始終認(rèn)為，這個世界上沒有真正的“壞”學(xué)生，他們只是處于調(diào)皮的年齡段，只是缺乏關(guān)愛，接觸的世界太小，暫時失去了方向。所以我反對以暴制暴。他們只是幾歲的孩子，他們的心也是肉造的，如果老師是真心的關(guān)心他們，他們能感受得到。因此我建議我們實習(xí)老師以感化關(guān)愛為主，耐心教導(dǎo)他們，嘗試讓他們找到讀書的意義，建立自己的目標(biāo)；對于那些始終不聽教育的，也應(yīng)該給予一定的處罰。經(jīng)過一個多月的努力，我們實習(xí)老師已經(jīng)學(xué)會怎么處理學(xué)生的問題，在辦公室能看到我們跟學(xué)生的關(guān)系很親密。學(xué)生由剛開始的見到老師都不打招呼變得對我們熱情起來，都主動到辦公室找老師問問題。經(jīng)過幾個月的鍛煉，我們實習(xí)隊員從一個學(xué)生蛻變成一位老師，雖然有苦有淚，但是我們的臉上洋溢著幸福的表情。
沒想到這三個月的實習(xí)生活這么快就結(jié)束了，再過幾天我就要離開平永中心校了，就要離開這群可愛的小精靈了，心中的真的很不舍。忘不了王曉慧送給我她自己畫的那一副小畫；忘不了唐貴松從家里打柚子送給我；忘不了我和學(xué)生們上體育課一起玩。我忘不了在平永鎮(zhèn)中心校的點點滴滴，與學(xué)生一起度過的那些開心的日子。這一群可愛的小精靈使我認(rèn)識到選擇教師這個職業(yè)的無悔，這個天底下最光輝的職業(yè)的榮耀，雖然也許老師在物質(zhì)上很貧窮，但是我們在精神很富足。
在這三個月的實習(xí)中，我學(xué)到了很多的東西，不僅僅在自己的專業(yè)，教學(xué)能力、管理學(xué)生等方面，而且在為人處世等方面我覺得自己成熟了不少，自信了不少。這一段頂崗實習(xí)的經(jīng)歷也必將會我以后的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，作為未來的教師，在今后的教師生涯中，我一定會更加努力實踐自己作為人民教師的信念，“既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”，我要在三尺講臺——這方寸土上，盡我最大的努力，因為我深深的愛著這群可愛的學(xué)生，而且我深信在在這份愛的澆灌下，今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的花朵！
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇十三
我是20xx年xx月xx日出來，進入xx公司上班實習(xí)的，到今天也是有一個多月的時間了，今天趁著周末放假的空閑時間，來總結(jié)一下我實習(xí)的這一個月的的工作收獲：
這不是我第一次參加工作了，在大學(xué)期間我也是由參加過一些兼職的，在大三的暑假我也是進了一家公司進行過會計專業(yè)的實習(xí)，所以雖然這個學(xué)期是我們大四學(xué)生的真是實習(xí)，但是我還是有一定的實習(xí)經(jīng)驗的，所以跟其他覺得不適應(yīng)的同學(xué)相比，我還是比較適應(yīng)上班的。
我找的這個公司是不包住的，所以我現(xiàn)在還是住在學(xué)校里面，這里離學(xué)校有一段距離，所以我每天都得在早上七點就要起床，不然上班就有可能來不及。在南方的冬天每一天能夠堅持起床就是一件了不起的事，所以我由此鍛煉出了較強的意志力，在各種環(huán)境下都能堅持下來。
我所在的公司是一家會計有限公司，專門從事代理記賬、財務(wù)審計等方面的工作。因為我大學(xué)里面的專業(yè)就是會計專業(yè)，加上之前就有過實習(xí)的經(jīng)歷，所以在工作方面，我能夠很快就適應(yīng)熟悉下來，在公司其他是實習(xí)生還在做最基本的客服工作時，我就已經(jīng)在外面跑稅務(wù)局了，在報稅辦證等方面都有涉及。所以在公司里面，我還是比較收領(lǐng)導(dǎo)重視的，有幾次公司總部的開會，領(lǐng)導(dǎo)還專門帶我過去學(xué)習(xí)。
跟我大三暑假實習(xí)公司不同，這是一家新公司，所以在很多的方面都是愛摸索，所以領(lǐng)導(dǎo)比較重視員工的意見，所以我們這群員工就是比較吃香的，并沒有遭到冷遇或是怎樣，但正因為是這樣，所以很多工作都是會交給到我們實習(xí)生手上面來，所以相對班上的其他人來說，我們的工作忙碌了很多。但是這樣挺好的，我們出來實習(xí)，就是為了把在學(xué)校里面學(xué)到的知道用出來，上手操作可以幫助我們學(xué)到更多的東西。
實習(xí)對大學(xué)生來說，的確是一件非常重要的事情。它跟我們之前在學(xué)校安排我們出去實訓(xùn)不一樣，實訓(xùn)只是在跟學(xué)校合作的公司里面嘗試去接觸，所以實訓(xùn)公司那邊給我們的都是一些不難的任務(wù)，加上知道是模擬，所以我們沒有什么負(fù)擔(dān)，覺得做錯了不會有很嚴(yán)重的后果，工作就會馬虎很多。而實習(xí)不一樣，實習(xí)就是真槍實刀的實戰(zhàn)了，一旦出了差錯可就會造成巨大的金額損失，所以在這一個月的實習(xí)工作中，我都是小心翼翼的，生怕一個不注意出了差錯，到時候造成了損失我肯定是要挨到客戶與公司的責(zé)備的。
所以實習(xí)的這一個月里面，我除了學(xué)習(xí)到一些會計相關(guān)的工作經(jīng)驗，還知道了做事要仔細(xì)要認(rèn)真!
相信在今后的實習(xí)工作中我會有跟多的收獲，我也會再跟大家分享的!謝謝，今天的總結(jié)到此為止!
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇十四
了解企業(yè)管理的先進方式和現(xiàn)代化管理方法，提高自己理論與實際相結(jié)合的能力，提高自己協(xié)同合作及組織工作的能力，提高自己溝通與表達的能力，培養(yǎng)獨立分析問題和解決問題的能力。
20xx年6月7日至20xx年8月21日
濟南市歷下區(qū)解放路30號國華經(jīng)典
**知識產(chǎn)權(quán)濟南分公司
商務(wù)一部
**知識產(chǎn)權(quán)公司是中國最具實力的知識產(chǎn)權(quán)注冊機構(gòu)之一，目前已發(fā)展有西安分公司、蘭州分公司、濟南分公司、成都分公司、長沙分公司、合肥分公司、北京分公司、唐古知識產(chǎn)權(quán)公司等機構(gòu)，為超過15萬家企業(yè)提供著優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
主要業(yè)務(wù)是：專利申請、商標(biāo)注冊、版權(quán)登記、iso9000認(rèn)證、qs認(rèn)證、網(wǎng)絡(luò)商標(biāo)注冊等。公司現(xiàn)有律師5人，商標(biāo)代理人80多人，專利代理人15人，專利代理人助理30人，員工總?cè)藬?shù)200多人。多次獲得市“重信用，守合同”企業(yè)、國家商標(biāo)局優(yōu)秀代理機構(gòu)等稱號，與國家商標(biāo)局、知識產(chǎn)權(quán)局、各地市知識產(chǎn)權(quán)局等政府部門保持著良好的合作關(guān)系。
公司的宗旨是：“客戶第一，誠信服務(wù)”。
公司經(jīng)營理念是“誠信、高效、創(chuàng)新、超越”。
**的優(yōu)勢1——速度
**的優(yōu)勢2——專業(yè)
遠(yuǎn)景目標(biāo)：做中國企業(yè)知識產(chǎn)權(quán)服務(wù)首選品牌!
核心文化：速度文化、執(zhí)行力文化、結(jié)果文化。
在公司實習(xí)期間，我主要從事業(yè)務(wù)工作，負(fù)責(zé)專利申請、商標(biāo)注冊、版權(quán)登記、iso9000認(rèn)證、qs認(rèn)證、網(wǎng)絡(luò)商標(biāo)注冊等。
國外來說，公民的知識產(chǎn)權(quán)保護意識是非常薄弱的，因此在我們國家盜版侵權(quán)的現(xiàn)象在各行各業(yè)頻頻發(fā)生。近年來政府通過各種法律，政策來加大對知識產(chǎn)權(quán)保護的力度，我們也就需要主動去幫助那些沒有知識產(chǎn)權(quán)保護意識的公司去建立保護系統(tǒng)。由于公司的員工多，所以部門每天下發(fā)的資料是有限的，這就需要我們自己通過網(wǎng)絡(luò)、報紙、雜志等各種渠道去搜索了解各種公司對自己知識產(chǎn)權(quán)保護的一些基本信息。我們甚至在坐公交車的時候注意到某家店面或公司都會回來在網(wǎng)上詳細(xì)的查詢一下，看一下知識產(chǎn)權(quán)是否保護到位。
經(jīng)過簡單的查詢之后，如果這家企業(yè)或單位對知識產(chǎn)權(quán)保護不到位，我們會聯(lián)系這家企業(yè)的負(fù)責(zé)人，了解一下負(fù)責(zé)人的看法想法，幫助他們做一下分析，再根據(jù)企業(yè)的實際情況做出保護發(fā)展方案。
工作大體就是一個了解情況，解決問題的基本過程，但是看似簡單的事情我們做起來非常不容易，有時我們會為了一個logo做上十幾個，幾十個甚至上百個圖標(biāo)，為了一個產(chǎn)品的名字絞盡腦汁，搜盡各種資料。
剛進公司時，對知識產(chǎn)權(quán)這個名詞都非常陌生，業(yè)務(wù)更談不上從何下手，保護知識產(chǎn)權(quán)就是更遠(yuǎn)大的事情。后來在公司老師的帶領(lǐng)下，開始對知識產(chǎn)權(quán)進行了解，并充分的學(xué)習(xí)關(guān)于商標(biāo)、專利、版權(quán)的一些知識，很快的了解了知識產(chǎn)權(quán)保護的一些過程。由于公司是咨詢服務(wù)性的公司，對專業(yè)知識和專業(yè)態(tài)度的要求是甚是苛刻的。看上去或許很簡單，但是真正實施起來做好難度不小，需要注意幾個方面：1、企業(yè)信息的了解;2、專業(yè)知識的掌握程度;3、人際關(guān)系的協(xié)調(diào);4、與客戶的溝通技巧等。這些在學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)學(xué)不到的，只是大概的有些了解，并不懂得，經(jīng)過這段時間的實踐，才讓我真正全方位的了解，當(dāng)然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以后多加了解和學(xué)習(xí)。
以上業(yè)務(wù)在短時間內(nèi)，通過自己的努力學(xué)習(xí)和公司老師的指導(dǎo)是很快就可以掌握的，但真正和客戶溝通起來還是有些困難的，他們或許并不是很懂，或許會很排斥，但是你站在客戶的角度上為其考慮，大多數(shù)客戶會理解的。
我覺得在公司，最讓我感觸深受的是人性化的氛圍，老員工們特別耐心客氣，隨時會放下自己的工作為你解答每一個問題，經(jīng)常休息時間和你談話鼓勵支持你，我們受到特別的尊重，內(nèi)心常常充滿感動。我們彼此尊重，彼此信任，在工作中極力配合，工作積極性非常高，工作效率自然也很高。經(jīng)過這次經(jīng)歷，我也體會到人性化管理的重要性，對公司業(yè)績的影響可以說是絕對性的。
(一) 實習(xí)工作的總結(jié)：
實習(xí)階段我參與的主要工作：一是搜集資料，了解企業(yè)信息，為工作的開始做好準(zhǔn)備，做到信息的詳細(xì)準(zhǔn)確，保證工作的的順利展開。二是與客戶溝通，讓其認(rèn)識到知識產(chǎn)權(quán)保護的重要性，發(fā)現(xiàn)自己企業(yè)中知識產(chǎn)權(quán)保護的漏洞，在溝通的過程中最重要的是誠懇，站在客戶的角度上考慮分析問題。但是在這方面存在的欠缺是不能準(zhǔn)確把握客戶情況。
(二) 畢業(yè)實習(xí)的體會、收獲：
1、 任何工作崗位都要求認(rèn)真細(xì)致，尤其是工作單位的搜查資料更需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。
2、 與同事的相處與交流以及和公司其他部門的協(xié)調(diào)非常重要。每一個完整的任務(wù)都需要大家分工合作完成，所以同事之間的交流和溝通顯得尤為重要。
3、 正確對待自己的人生觀和價值觀。
4、 相信，此次實習(xí)將是我今后人生的一個良好開端
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇十五
感謝這次實習(xí)的教師，感謝這次實習(xí)。感謝為我爭取了這實習(xí)機會的領(lǐng)導(dǎo)。這次實習(xí)，一定會令我人生走向新一頁!
觀賞了公司a公司b并參加了兩次講座，此次專業(yè)實習(xí)的過程中。從實際到理論，加深了對xx專業(yè)的理解，和對于與社會接軌的深刻感受。
更多的課本的知識的理解，作為學(xué)生。理論的優(yōu)勢是特色，但是怎樣將理論結(jié)合實際卻是擺在面前的難題。而參觀公司a和公司b正視給了直觀的解讀。公司a建立了一整套符合國際標(biāo)準(zhǔn)的質(zhì)量、利息和交付體系，軟件開發(fā)質(zhì)量控制和過程改善能力已達到國際先進水平，秉承“用開拓的意識、發(fā)明新的價值”企業(yè)理念，不時跟蹤國際先進技術(shù)與管理思想，研發(fā)和提供優(yōu)質(zhì)軟件產(chǎn)品和技術(shù)服務(wù)，為客戶不時發(fā)明和提升價值。正是因為秉持這樣的理念其完整的價值鏈和細(xì)致的軟件服務(wù)，給了以xx專業(yè)的具體實際的體驗。與此同時，公司b企業(yè)的觀賞使我對中國物流企業(yè)的現(xiàn)狀有了大概的解，觀賞過程中不同倉庫的設(shè)施和地面的設(shè)置的挑選更是讓我多了超出理論的認(rèn)識。通過指導(dǎo)人員的講解我對中國物流企業(yè)的信息化有了大致的解：中國物流企業(yè)信息化整體水平不高是其信息化建設(shè)的核心問題。這包括：規(guī)范不統(tǒng)一，資源浪費嚴(yán)重;大型應(yīng)用軟件系統(tǒng)應(yīng)用不普遍，應(yīng)用層次低;現(xiàn)有各軟件系統(tǒng)之間相互孤立，形成“信息孤島”信息化建設(shè)發(fā)展不平衡，造成“信息鴻溝”硬件設(shè)備的利用率不高，資源浪費嚴(yán)重;綜合信息系統(tǒng)是物流業(yè)信息化建設(shè)的肯定趨勢。
那么后來的信息化講座就揭開了信息化和xx專業(yè)的神秘面紗。通過經(jīng)驗豐富的演講者的ppt演示我解了多個行業(yè)的信息化實施過程和具體的商務(wù)轉(zhuǎn)變成xx專業(yè)活動的流程?，F(xiàn)實中簡單的商務(wù)活動一旦設(shè)計成成功的xx專業(yè)流程將涉及多個業(yè)務(wù)流程，如果說前兩次的觀賞實習(xí)是給的直觀的視覺抵觸和心理震撼。整體的實施過程是復(fù)雜而艱難的鑒于中國xx專業(yè)并不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使得中國xx專業(yè)的發(fā)展還是受著局限。
畢業(yè)前的這次專業(yè)實習(xí)，作為應(yīng)屆畢業(yè)生。無疑是給了對xx專業(yè)的清晰認(rèn)識，這也是最為xx專業(yè)專業(yè)的學(xué)生的最大感悟。
包括學(xué)習(xí)，當(dāng)然實習(xí)中還有著更多的感觸。生活，工作各個方面。
專業(yè)實習(xí)它更偏重于應(yīng)用，就學(xué)習(xí)而言。更加細(xì)致，要求也更加嚴(yán)格。作為應(yīng)屆畢業(yè)生的要想適合自己的工作，實際中實現(xiàn)自己的理想，必需不時的增加自己的能力，做事情更加專注。
專業(yè)學(xué)習(xí)展示給我看各個不同的行業(yè)的人們生活，就生活而言。不同行業(yè)的人們將自己的行業(yè)融入自己的生活，這樣大的人群的生活展示給我未來的生活遠(yuǎn)景，選擇什么樣的生活也是現(xiàn)在最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準(zhǔn)備，勝利是屬于有準(zhǔn)備的人的現(xiàn)在就要為自己的生活做準(zhǔn)備，不時的空虛自己。
無疑的本次的xx專業(yè)專業(yè)實習(xí)，就工作而言。展示給我多種職業(yè)，而作為應(yīng)屆畢業(yè)生，擇業(yè)的選擇是大多數(shù)人所面對的問題。就我xx專業(yè)而言，面試時常遇見的問題就是xx專業(yè)是干什么的或許大多數(shù)的學(xué)生跟我一樣對xx專業(yè)并沒有清晰的概念，所以也并不能很好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的但所接觸的朋友說“多年的工作讓我清楚這個社會的運轉(zhuǎn)不是控制在辛勤勞動的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中。工作中的認(rèn)真負(fù)責(zé)不是為了討好表示，而是為了要冶練自己的品性，為自己，不是為老板”
但就個人而言，上面的認(rèn)識都是正面的也是自己受益的主要局部。本次的xx專業(yè)實習(xí)更多的讓自己認(rèn)識到自己的缺乏。作為一個即將畢業(yè)的應(yīng)屆生，通過此次的實習(xí)，更多的對大學(xué)四年的回顧和反省。進入了社會，和學(xué)校的感覺是完全不一樣的只有在剛進入公司的一個月里，大家還把你當(dāng)作新人，時間久了公司的領(lǐng)導(dǎo)就把你與其它同事相比較;當(dāng)你開始跑客戶時，客戶把你與做了很多年的銷售相比較，沒人把再把你當(dāng)新人看待，而你把你當(dāng)作一個正式的有能力的人使用。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇十六
我第一次踏進廣東電視臺《生存大挑戰(zhàn)》辦公室的門時，根本沒有想到，在之 后的兩個月，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學(xué)到很多 東西，和他們成為朋友，更重要的是，我在實習(xí)過程中拿到了開啟通往社會之路大門的六把鑰匙。
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。 第一天去電視臺實習(xí)，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關(guān)于實習(xí)生的傳 聞，說他們在單位要么被當(dāng)成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔(dān)心自己會和他 們一樣。 踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成 了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲早晨或早上好，那是我心底 真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問 候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。 僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔(dān)心變成透明人的事情根本沒 有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工 作分配給我。 其實，不僅待人要真誠，對事也要真誠。 節(jié)目組的攝像師在制作《生存大挑戰(zhàn)》主題曲的mtv時，有幾個鏡頭總覺得不滿 意，但又想不出好的修改方法。我于是把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，他竟欣然的接受了。在他面前，我只是一個毫無經(jīng)驗的小字輩，但我覺得對待工作我們 不應(yīng)該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應(yīng)該誠懇的說出來，大家一起 探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢？ 從那以后，每次編輯剪片，都會找我去看片子提意見，她曾告訴我，我提的意見 和建議很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因為我看到了自己的價值。 真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。
你知道他，但你記住他的名字嗎？你認(rèn)識他，但你了解他嗎？ 你能將人和名字對上號嗎了導(dǎo)演從我手中接過《生存大挑戰(zhàn)》集訓(xùn)人圍選手的 名單，劈頭一問。我被問了個啞口無言。天啊，30多名來報到的選手，怎么可能一一 記住他們的名字？而且導(dǎo)演讓我負(fù)責(zé)的是選手的簽到，又沒我熟悉選手，我心里嘟膿 著。 導(dǎo)演沒再說什么，只見他把名單和選手熟練的對上號，還和他們天南地北的侃。 后來我了解到，其實導(dǎo)演和各位選手之前也只見過一次面而已。 之后，我們帶選手上陽春集訓(xùn)。每晚我們都要開工作會議，對各個選手進行評 價，討論誰更適合進入決賽。有時，對某個選手的看法，我和導(dǎo)演會有很大不同，但 我總堅持自己是對的?；貜V州后，導(dǎo)演寫了一份對選手的性格囊括和總體評價，我總 覺得其中一兩人的性格并非他們說的那樣。再后來，首發(fā)陣容踏上絲綢之路的征程，在比賽中，各人真面目顯露，我這才發(fā) 現(xiàn)，導(dǎo)演看人真是看準(zhǔn)了，每個人的表現(xiàn)正如他評價中所說的那樣。我不得不佩服 他。我和他與選手的接觸時間是一樣多的，為什么他比我更了解選手呢？答案很簡 單，他對選手進行了大量的`采訪，平常一有機會就與選手聊天。 我終于明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認(rèn)識一個 人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主 動去做。
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火 花。節(jié)目組一位讀新聞出身的導(dǎo)演說，假設(shè)你從事報業(yè)投入的是100％的精力，那 么，若你從事電視業(yè)，就必須投入150％的精力。 我見證了這種150％的精力的投入。電視節(jié)目制作不是一件輕松的工作。就拿制作一集20分鐘的《生存大挑戰(zhàn)》為例，首先要看前方拍攝的20盒帶子合計600分鐘；然后把鏡頭采集進電腦；繼而進行剪片的重大工作，這是創(chuàng)意的活，費腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂、配音、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時間，為了完成進度，節(jié)目組的同事們有 時每天就睡3小時，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底是星期幾。如果沒有激情，他們不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且這種日夜顛倒的日子要持續(xù)幾個月；如果沒有耐心，他們不可能在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個鏡頭更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。 我佩服他們。我私下問過幾個電視人，他們坦言工作很辛苦很累，但感覺很快樂，心里很滿足。其實，不管在哪個行業(yè)，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱 情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每個細(xì)節(jié)，精 益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
技術(shù)大家都可以學(xué)會，但idea卻只屬于你。 廣告界有這么一種說法：只怕想不到，不怕做不到。一語道出了創(chuàng)意的重要 性。其實，創(chuàng)意在哪里都是干金難買，因為，它只屬于你。 在《生存大挑戰(zhàn)》節(jié)目組干得出色的導(dǎo)演和攝影師都不是科班出身，以前沒學(xué)過 扛攝像機，也不懂得編輯剪片。他們能在短短幾年時間走到現(xiàn)在的地位，不是因為學(xué) 會了攝像技術(shù)和剪片技術(shù)，而是他們有自己獨特的思想和創(chuàng)意，他們懂得策劃節(jié)目， 知道怎樣選取鏡頭，知道怎么把片子剪得精彩其實，節(jié)目組里幾乎每個人都掌握 了剪片的技術(shù)，但有的人面對那一大堆素材就是不知所措，說白了，就是沒有自己的 idea。當(dāng)你只有技術(shù)沒有idea時，只能被派去做一些雜活；而當(dāng)你有自己的idea能獨當(dāng) 一面時，就會被委以挑戰(zhàn)性的重任。我想：不只電視臺的工作是這樣，其它的行業(yè)也 應(yīng)該是這樣。因為，技術(shù)人人都可以學(xué)，而對于自己的idea你則擁有專利權(quán) 因此，不要害怕將來從事的工作需要掌握新的技術(shù)，其實，技術(shù)不難學(xué)到手，難 的是在工作中時時讓自己的腦袋運轉(zhuǎn)，激蕩自己的獨特的思想和想法。只有這樣，你 才能在工作中突出自己，顯現(xiàn)自己的價值。
當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。 我想很多人和我一樣，剛進實習(xí)單位的時候，都做過類似復(fù)印打字的雜活。 或許同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不 知道你能做什么。 做 雜活是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運。 有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢 的主動請纓卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到 的收獲。 節(jié)目組的攝影師制作mtv，我對此很感興趣，于是整天纏著他教我。編輯要 找人寫關(guān)于絲綢之路24個地方的文字稿，我知道后立即懇求編輯讓我試試，雖然最終 的文稿只采用了我寫的少量詞句，但這個過程給了我鍛煉的機會。節(jié)目組要趕制《生 存大挑戰(zhàn)》起步儀式，我早早的就趕去電視臺幫忙，連監(jiān)制都很驚訝，因為原本沒打 算讓我?guī)兔?，不過沒想到我做得還不錯。 后來，節(jié)目進入了后期制作，編輯想找人幫她的片子提意見，問有誰有時間。當(dāng) 時大家很忙，都不作聲，而我立刻就答應(yīng)了她，還懇請她以后每做好一集都找我提意 見，她高興的同意了。雖然當(dāng)時我自己的工作已經(jīng)很多，但我覺得和編輯一起能學(xué)到 更多的東西，是個不可錯過的機會。果然，她每次都和我講編輯片子的技巧，還和我 探討如何把片子做得更好。 我在實習(xí)中逐漸變得勇敢。雖然開始也會有顧忌，怕主動出擊會招惹 不知天高地厚的蔑視。但事實告訴我，應(yīng)該對自己有信心，應(yīng)該有勇氣去嘗試。 即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長？而這一 切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡；只有主動，才能為自己創(chuàng)造 良機。
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。 做什么事情都要有條理，這是編輯給我的忠告。 這絕不是一句空話。 做《生存大挑戰(zhàn)》的宣傳工作，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效 率低下。記者來了，就要為其準(zhǔn)備資料，有時他們會再要多一些資料，就要著手再準(zhǔn) 備；播放宣傳片和節(jié)目，就要和其它部門協(xié)調(diào)，還要把帶子錄給他們，每個部門都要 送帶子，有時還有錄不同的版本；每星期還要挑選精彩的照片發(fā)給網(wǎng)絡(luò)部，還要寫上 文字資料；電視臺某部門要去香港宣傳《生存大挑戰(zhàn)》，我們又不得不準(zhǔn)備必要的資 料給他們；做節(jié)目的宣傳畫，又少不了一陣忙乎的了 文稿、圖片、照片、宣傳冊、帶子一大堆資料，試想一下，如果把它們隨便 往柜子里一放，若急著找某個具體時間拍攝的帶子，或某個鏡頭，或某個選手某天的 照片，你會怎么辦？可能只是翻箱倒柜地亂找一通吧。但如果之前就按照一定順序一 定條理把各種資料整理好，一切就容易多了。 其實，其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領(lǐng)域頗有 成就的中大師兄講過這么一個故事：他當(dāng)部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山 的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，雖然每天信件很 多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。總裁于是把這種做法推廣到全公 司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。 養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇十七
我在酷暑中迎來了作為大學(xué)的最后一個暑假，當(dāng)然，也是我第三次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
有人這樣形容現(xiàn)在的大學(xué)生打工族：中文專業(yè)投筆從“融”，外文專業(yè)西游取“金”，歷史專業(yè)談“股”論“金”，醫(yī)學(xué)專業(yè)精益求“金”?！捌鋵嵅⒉皇俏覀冇袊?yán)重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎樣生存。
暑假社會實踐報告自從走進了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業(yè)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實踐的這段時間內(nèi)，我?guī)兔与娫?，?fù)印資料，整理文件，開發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
暑假第一次留在武漢進行實習(xí)，有幸能夠來到世紀(jì)聯(lián)眾保險代理公司接受了一個月的鍛煉，直接深入到社會職場中，與客戶面對面的接觸與交流，一方面把自己所學(xué)知識與實踐直接相結(jié)合，另一方面又學(xué)到了許多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)驗與教訓(xùn)，從而使自己對自己有了更加全面的了解，因為自己學(xué)的是金融進入保險有些不情愿，但是一個暑假的實習(xí)結(jié)束，自己覺得其實這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的!
7月13號正式來到漢口世紀(jì)聯(lián)眾，老總熱情的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實習(xí)，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實就是短期意外險的另一種說法，這是最先讓我覺得新鮮的東西。然后開始學(xué)習(xí)如何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發(fā)現(xiàn)自己原來是這么粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動。這時明白了什么是寬容!
接下來的幾天我就一直在卡單部實習(xí)，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險公司有哪些產(chǎn)品，保障額度多少，適合哪些職業(yè)種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)…...一下子記這么多東西，感覺頭都有點大，但是要接待客戶的話，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油!這時明白了要永遠(yuǎn)對自己有信心!
在卡單最緊張的.一天是第一次坐到前臺正式接待客戶，登帳、填單子、收費每一步都要認(rèn)真細(xì)致，但是當(dāng)天客戶來的非常多，對還不熟練的我來說，簡直有點力不從心，雖然很認(rèn)真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失，這一天讓我深刻的感覺到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性!穩(wěn)重的重要性從這里開始發(fā)掘!
每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數(shù)都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴(yán)格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應(yīng)付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續(xù)為他們耐心服務(wù)，這種情況還是為我們上了實實在在的一堂余人交流課!交流真的是一門藝術(shù)，幸虧自己明白的不是太晚!
再后來到車險部進行實習(xí)，幸運的是剛好趕上公司培訓(xùn)新的員工，我就跟他們一起學(xué)起了車險算費，這里的學(xué)習(xí)不像在學(xué)校里的學(xué)習(xí)一樣理論性那么強，這里注重的是實際操作能力，這里面有很多都是公司的老員工通過長期工作總結(jié)下來的經(jīng)驗，在實際工作中非常有用，因此感覺特別寶貴!等我們“黃浦三期”學(xué)員畢業(yè)時，公司朱總專門給我們講了一下午的保險市場的發(fā)展現(xiàn)狀及公司準(zhǔn)則和公司的未來發(fā)展等，為我們描繪了一個美好的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒有動力!
公司現(xiàn)在與中國石化合作在很多加油站點開了一些車險的直銷網(wǎng)點，這在全國乃至全世界都是一個創(chuàng)新，而且在公司良好的管理方式的運作下，正在有條不紊的開展，讓人感覺到創(chuàng)新的力量!真的非常佩服老總的頭腦!這在我們以前接觸保險的時候根本就沒有想過的事情，想不到竟然在市場上悄然萌發(fā)，并展現(xiàn)出強大的生命力，真是震撼在以后的學(xué)習(xí)中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用，讀死書，死讀書竟會變得沒有未來!
自己在世紀(jì)聯(lián)眾的每一天更多的是在發(fā)現(xiàn)自己，加速自己的成長，但是這種鍛煉也是要付出代價的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回!搞到自己現(xiàn)在看到汽車都有點暈，好在還知道堅持!堅持去發(fā)現(xiàn)美好的東西，學(xué)習(xí)有用的知識，雖然有點苦，但是痛并快樂著!
在這里學(xué)習(xí)實習(xí)雖然有時自己也在抱怨，但是有兩點讓我感到收獲最多：
一是做事要嚴(yán)謹(jǐn)。以前從來不知道自己原來是這么的粗心，填寫報單的時候任何一個數(shù)字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，而且一天要填寫上百張報單，這是細(xì)心，耐心等要求就來了。更甚的時候，柜臺前突然就來一大堆業(yè)務(wù)員，各個急著出單，這是就要在保證準(zhǔn)確的前提下，保持有條不紊的工作狀態(tài)，而且要同時積極與業(yè)務(wù)員交流，讓自己的態(tài)度去感染他們，而不能讓他們把自己搞得手忙腳亂。
第二個就是要學(xué)會堅持。就象前面說的自己每天武昌漢口兩頭跑，下班也很晚，一天的工作更是緊張而忙碌，以為自己會很堅強，但是還是腦海中還是不斷的沖進要放棄的念頭，自己有時也在笑自己的傻，但是骨子里還是時刻的鼓勵自己去堅持，是的，我堅持了下來，一起去的四個同學(xué)中就只有我完整的按照開始的計劃做了下來，這是我的收獲也是我的驕傲，我不回避!
通過學(xué)習(xí)與鍛煉讓自己意識到了學(xué)校時光的寶貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學(xué)會克制自己，學(xué)會了如何積極的去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通過不斷的食物與成功讓自己更加清楚的認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足，能夠有一個更加明確的目標(biāo)去面對未來!
我想，在世紀(jì)聯(lián)眾實習(xí)的這段時光將是我永遠(yuǎn)珍惜的寶貴經(jīng)歷!
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇十八
xx年7月9日至xx年8月21日近一個半月時間，我在北京**集團有限公司行政部辦公室文員崗位實習(xí)。
實習(xí)，顧名思義，在實踐中學(xué)習(xí)。在經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)之后，或者說當(dāng)學(xué)習(xí)告一段落的時候，我們需要了解自己的所學(xué)需要或應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)用在實踐中。因為任何知識源于實踐，歸于實踐。所以要付諸實踐來檢驗所學(xué)。現(xiàn)在即將面臨畢業(yè)，實習(xí)對我們越發(fā)重要起來。剛結(jié)束的這段實習(xí)時間可以說是我大學(xué)四年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應(yīng)而充實則是在這段時間里，我學(xué)到在校園無法學(xué)到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質(zhì)。同時實習(xí)也給了我一定的工作經(jīng)驗。為將來謀求一份好職業(yè)打下了基礎(chǔ)。現(xiàn)將這些日子在工作中取得的成績和不足做個小結(jié)。一來總結(jié)一下經(jīng)驗，二來也對自己的工作情況有個系統(tǒng)的認(rèn)識。
在這一個多月中，我的主要工作內(nèi)容是協(xié)助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。首先總結(jié)一下我的所有具體工作內(nèi)容：
1、接應(yīng)聘者來電，給應(yīng)聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經(jīng)理處進行復(fù)試;
2、開試工單通知復(fù)試通過者試工，并做好登記;
3、協(xié)助做好新員工入職培訓(xùn)、階段性培訓(xùn) 等培訓(xùn) 工作;
4、送文件至各級領(lǐng)導(dǎo)，簽收文件;
5、整理及保管補卡條、請假條整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔;
6、復(fù)印、速印辦公文件，發(fā)傳真，領(lǐng)辦公表格等;
7、協(xié)助辦理新進人員入職手續(xù)，員工調(diào)職、離職手續(xù);
8、計算管理人員月考勤，并將考勤明細(xì)送至各部門核對簽字;
9、錄入月罰款單與獎勵單，錄入員工養(yǎng)老保險資料;
10、制作xx年全廠管理人員年休表;
11、協(xié)助接待最大客戶德國deichmann客人;
12、領(lǐng)導(dǎo)安排的其他工作。
回想起自己的這一個半月的工作經(jīng)歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊學(xué)習(xí)。真的，第一天是最難熬的，從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同，大家把你當(dāng)成隱形人的感受只有親身經(jīng)歷過的人才能體會。幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經(jīng)歷，也是從被當(dāng)成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。我剛開始接觸的工作就是招聘，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊張也有點興奮。我們公司是以鞋業(yè)為主的，有很多有關(guān)鞋業(yè)的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種，如開發(fā)部的做包，車包，品質(zhì)部的成型品檢、巡檢，針車品檢、巡檢總倉的劃料，下料等。這些有關(guān)鞋業(yè)的崗位，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。來應(yīng)聘的人員多了，我發(fā)現(xiàn)了一個差別，就是北方與南方的差別。在南方，大多數(shù)20歲左右就出來找工作了，就連我們辦公室就有兩個女孩是87年的，他們均已工作一年而北方大多二十三四才剛剛大學(xué)畢業(yè)步入社會。從北方到南方找工作的年輕人就是年齡大，經(jīng)驗少。所以為了盡快融入南方這個快節(jié)奏快腳步的社會中，我要更加虛心的努力的吸收這里的一切。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇十九
一、實習(xí)單位簡介（單位名稱、單位性質(zhì)、單位具體做什么項目等）梅嶺位于南昌西郊30公里，內(nèi)有景點梅嶺主峰、獅子峰、漂流、洪丹涯景等十來個景點素有小廬山美譽，南昌梅嶺地處鄱陽湖西南岸，南昌西山脈中段，北與九江廬山對峙，占地面積約150平方公里。南昌梅嶺四時秀色，氣候宜人，山勢嵯峨，層巒疊翠。以谷壑幽深，巖石突兀，峰巒旖旎，溪漳蜿蜒，云霧纏繞，風(fēng)光掩映，組成了梅嶺“翠、幽、俊、奇”的絕美景觀。梅嶺－滕王閣風(fēng)景名勝區(qū)經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第五批國家級風(fēng)景名勝區(qū)名單20xx年2月。
二、對實習(xí)工作的認(rèn)識及態(tài)度在這次實習(xí)之前，我們對梅嶺的認(rèn)識只是通過網(wǎng)絡(luò)和老師的講解，因此并不能真正理解它的魅力，是這次實習(xí)給了我認(rèn)識它的機會。梅嶺又名飛鴻山，寺廟觀壇曾多達130多處，是佛、道兩教的圣地之一。道教譽為“第十二洞天”。翟巖寺又稱為西山八大名剎之首，云堂寺高1.6丈，唐朝名僧貫休曾居住于此，寺廟內(nèi)有有山居詩24首。剎太平觀旁有一株“千年銀杏”，樹圍7.5米，樹高30米，6個成年人方合抱。紫陽宮位居山巔，石室尚存，旁有真君墓和鄧仙洞，東漢開國元勛鄧禹曾到此。西漢末年，梅嶺就辟有驛道。南昌縣尉梅福為抵制王莽篡政,早在漢朝可初年。退隱西郊飛鴻山。后人紀(jì)念他高風(fēng)亮節(jié)，嶺上建梅仙壇，嶺下建梅仙觀，改飛鴻山為梅嶺。唐朝以來，有張九齡、張商英、周必大、王安石、張位五位丞相，歐陽修、曾鞏、黃庭堅、陳師道、湯顯祖等文學(xué)家，岳飛等武將，慕名而來，或游覽賦詩，或題刻留記，或憑吊古跡，或隱居修煉，留下了許多名詩佳作和文人景觀，成為古今游人的慕游之處。洪崖丹井最為古老。隋朝開皇九年（５８９年）因洪崖所在改豫章郡為洪州。離丹井不遠(yuǎn)處是江西著名古跡“皇姑墓”墓前有石翁、石馬、石獅、石羊等。清朝末年佛教凈土宗的著名禪師印光的墓葬——印光和尚云塔，古今游人注目的梅嶺名勝古跡中。也在這里。
三、應(yīng)用所學(xué)理論知識解決實際問題情況（用典型事例說明自身能力是否得到提高）。
（1）洪崖丹井是”豫章十景”之一。我們實習(xí)過程中采用了分段講解的方法講解這個景點，理論和實際相結(jié)合，使大家更好地了解這個景點。石壁上清朝康熙年間笑堂白書刻的洪崖”二字蒼勁有力。左側(cè)刻有閩長聯(lián)：兩峽懸流聯(lián)瀑布，一泓活水噴洪崖”平臺前便是傳說中的洪崖井，當(dāng)?shù)匕傩沼谩八膬山z線打不到底”來形容其深不可測。晨鐘暮鼓、梵音繞梁的翠巖寺，梅嶺洪崖丹井景區(qū)公園內(nèi)有中國古典音律和舞蹈發(fā)源地、古今南昌十大名景--洪崖丹井。盒景精巧、仙風(fēng)浩蕩的渾圓山莊，莊嚴(yán)肅穆、神光煥發(fā)的樂神宮等著名人文勝跡。又有流水聲如琴似仙樂溪、踏音溪、百樂溪、風(fēng)景如畫的玉笛湖、玉琴湖。景區(qū)內(nèi)還有有驚無險的水上晃橋、水上漂橋、懸崖飛渡、林中秋千、滾筒等娛樂設(shè)施?，F(xiàn)在景區(qū)內(nèi)終年有歌舞雜技扮演為游人助興。洪崖丹井景區(qū)已成為廣大游客放飛身心、休閑度假的佳境。名曰“桃源亭”亭內(nèi)有明朝萬年丞相張位留下的一首五律：逢泉皆可坐，游過“洪崖丹井”返身爬上山坡。坡上有一小亭。出石自成吟；處處藤蘿好，重重紫翠深。人稀鳶囀谷，院靜鶴盤林；何福生居地，桃源莫再尋。此亭名曰“桃源亭”想必源于此吧。站立亭中，舉目四望，北面的洪崖山與西南面的伏虎山遙相對峙。茶圣陸羽命名為“天下第八泉”鳥井溪之水流過此方，水質(zhì)清洌甘甜，飲之唇齒為香。大的碗口一般粗，梅嶺有大片的竹林。挺拔向上；小的如晾衣竹竿一般，青翠粉綠。竹林中隱藏著青磚紅瓦小別墅，真是萬綠叢中點點紅。山坳里是茶園，茶樹一簇簇，一叢叢，高矮一致，綠得可人。
（2）梅嶺獅子峰集合獅子峰、泮溪湖、望獅澗為一體，山峰形如蹲獅，故名獅子峰。對于這個極具特色的景點，我們采用了啟示聯(lián)想法引發(fā)大家的好奇心，達到了很好的效果。梅嶺獅子峰海拔僅260米，但其險峻不亞于黃山，懸崖峭壁，奇石怪林。飛來峰是花崗巖倒石堆地貌最宏偉、最壯觀的地方，集中反映了梅嶺這座大型推覆構(gòu)造山體，波瀾壯闊的成山過程。泮溪湖畔的煙波浩渺，聳立一座綿延數(shù)里的獅吼天尊，望獅澗，幅寬十米落差三十多米的瀑布從巖洞中奔騰而出，巨大的海龜,海豹等象形石群，矗立在獅子峰旁。獅子峰景區(qū)是梅嶺最具代表性的景點之一，這里峰之奇，石之奇，洞之奇，瀑之奇，又有雄偉的危崖、滿山遍野的翠竹，古壟青藤、煙波浩淼的泮溪湖，聚集成千上萬蝙蝠的蝙蝠洞，堪稱世外桃源、人間仙境。登上惟妙惟肖、云霧飄渺的獅子峰舉目遠(yuǎn)眺，遠(yuǎn)山、近村、田野、湖泊一覽無遺，可領(lǐng)略“無限風(fēng)光在險峰”和“山至絕頂我為峰”的意境。
（3）長春湖，早在漢朝初年，就辟有驛道。這里問答的講解方法，能夠和大家很好的互動，能夠增強大家對景點的印象。西漢末年，南昌縣尉梅福為抵制王莽專政,長春湖風(fēng)景區(qū)位于南昌市西郊。山勢嵯峨。退隱西郊飛鴻山。后人紀(jì)念他高風(fēng)亮節(jié)，嶺上建梅仙壇，嶺下建梅仙觀，改飛鴻山為梅嶺。唐朝以來，有張九齡、張商英、周必大、王安石、張位五位丞相，歐陽修、曾鞏、黃庭堅、陳師道、湯顯祖等文學(xué)家，岳飛等武將，慕名而來，留下了許多名詩佳作和文人景觀。長春湖是佛、道兩教的圣地之一，寺廟觀壇曾多達136處。道書稱此為“第十二洞天”西山八大名剎之首的翟巖寺，原有一尊1．6丈高的曾居云堂寺，8尺高的銅蓮臺和銅瓶、銅香爐、千僧鍋。原道教名剎太平觀旁有一株“千年銀杏”樹高30米，胸圍7．5米。位居山巔的紫陽宮，石室尚存，東漢開國元勛鄧禹曾到此，旁有鄧仙洞和真君墓。長春湖上百座山峰，各具特色。梅嶺頭翠竹生幽，獅子峰險峻難攀，紫陽山秀麗多姿，羅漢嶺利于觀景。長春湖有許多古樹名木，尤以“盆景樟”石中蘭”樹生竹”為奇。位于京九線上唯一的省會鄉(xiāng)村-南昌市境內(nèi)的梅嶺風(fēng)景名勝區(qū)，一座城郊結(jié)合、丘陵和山地結(jié)合的國內(nèi)大中城市內(nèi)罕見的多功能型風(fēng)景名勝區(qū)，適宜觀光度假、避暑休養(yǎng)、會議、洽商、文化探源、宗教活動、科普科考、教學(xué)科研、革命教育等多項活動。方圓150平方公里的梅嶺風(fēng)景區(qū)，處在江南最大的"飛來峰"上，著名的避暑勝地，中國古典音律和道教凈明宗的發(fā)源地。自古以來，"洪崖丹井""西山秋翠""銅源三群"瀑布群、梯田群、水碓群）就是文人騷客爭相題詠的著名景觀。幽深的谷壑，蜿蜒的溪澗，奇異的巖石，旖旎的峰巒，纏綿的云霧，如夢的佛光，騰瀉的瀑布，星羅的湖泊，構(gòu)成了梅嶺風(fēng)景區(qū)"雄、秀、奇、幽"自然特色。還有眾多重要的歷史文化遺存，中國音樂鼻祖-黃帝樂臣倫伶鑿井煉丹，創(chuàng)制音律的遺址-洪崖丹井，文明遐邇的翠巖禪寺，天寧古寺，紫陽宮等千年古剎，更顯示出她歷史文化的"廣博精深"。（4）梅嶺紫清山也是梅嶺著名的景點。這個景點我們用了名人效應(yīng)法，將梅嶺文化進一步詮釋。東晉文學(xué)家郭璞與許遜同游西山時，在他游仙詩中有“左把浮丘袖，右拍洪崖肩”的連句，其中“浮丘袖”指的就是紫清山上的仰面睡佛。道“云岌七簽”稱梅嶺為“第十二洞天”“二十福地”足見當(dāng)時梅嶺道教之盛行，而原景區(qū)內(nèi)的紫清宮為梅嶺“七大公觀”之一，排名第二僅次于西山玉隆萬壽宮，自西漢末年以來，有郭璞、許遜、歐陽修、曾鞏、黃庭堅、岳飛、劉延等名人先后來此游覽賦詩，又有唐朝高士張氳元末明初陳友諒，清朝閣老徐惠元等來此修身隱居，留下了許多傳說。
四、實習(xí)期間，在實習(xí)單位與同事或客戶關(guān)系的建立和實習(xí)工作情況總結(jié)及遵守勞動紀(jì)律情況在實習(xí)期間，我們遵守景區(qū)公約，愛護那里的一草一木，從來沒有亂丟垃圾，沒有刻意要求，但是大家都很自覺。老師和同學(xué)之間相處的很愉快，使我學(xué)到了很多書本上沒有的東西。在老師和同學(xué)們的幫助下我明確了要成為合格導(dǎo)游員應(yīng)具備的條件：
1、強烈的責(zé)任感和服務(wù)熱情。導(dǎo)游工作是一項腦體高度結(jié)合的服務(wù)工作，態(tài)度決定行動，擁有強烈的責(zé)任心，才會在實際工作中投入滿腔的工作熱情，為客人提供高質(zhì)量的服務(wù)。
2、應(yīng)具備廣泛的基礎(chǔ)常識。作為一名導(dǎo)游，尤其一名外語導(dǎo)游，在帶團過程中不僅僅是一名講解員，還是一個“大保姆”?？腿耸聼o巨細(xì)可能都需要導(dǎo)游為其操心，對于客人，面對的是一個無從下手陌生的環(huán)境，因此導(dǎo)游如果缺乏日常生活中的基礎(chǔ)常識，就無法迅速為客人排憂解難。
3、語言清晰準(zhǔn)確，講解生動活潑。語言表達能力是導(dǎo)游最重要的基本功之一，尤其是外語導(dǎo)游，語言正確清晰才能向游客傳播中華文明，讓客人了解自己的觀點，同時充分了解客人的需求，及時提供服務(wù)，另外，生動活潑的講解會使美麗風(fēng)光錦上添花，會使沉睡的古跡死而復(fù)活，優(yōu)雅的工藝品栩栩如生，從而給顧客留下難忘的深刻印象。
4、具備相應(yīng)的旅行常識與專業(yè)知識．在帶團過程中，團隊隨時可能出現(xiàn)不可預(yù)料的問題，導(dǎo)游具有相應(yīng)的知識，就可在第一時間將損失減少至最低，為游客為公司爭取到最大的利益。
5、廣博文化知識面．導(dǎo)游接觸的游客中，各種社會背景、文化層次不盡相同，合格的導(dǎo)游就應(yīng)該做一個“雜家”，上知天文地理，下知雞毛蒜皮，這樣在進行講解中，就可運用所掌握的知識和智慧來應(yīng)對。
6、具有組織協(xié)調(diào)應(yīng)變能力。導(dǎo)游的服務(wù)對象是不斷變化的復(fù)雜群體，同時導(dǎo)游工作還離不開旅游接待服務(wù)中氣體相關(guān)部門的配合和支持，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)偏差，都會令導(dǎo)游服務(wù)黯然失色，因此一個合格導(dǎo)游員要頭腦清晰，有交情組織協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，保證游客的旅游活動順利進行。
五、通過實習(xí)，對學(xué)院課程設(shè)置及教學(xué)情況的意見和建議學(xué)院課程的設(shè)置，需要每一年都有實習(xí)的安排，因為實習(xí)過程中能夠?qū)W到書本上學(xué)不到的東西。只有實習(xí)，才能將理論投入到實踐中去，做到理論和實踐的完美結(jié)合。
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇二十
在高中的時候我學(xué)習(xí)的是美術(shù)，我是憑借高考特長生的身份考上大學(xué)的，在上大學(xué)以后，經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)后，我開始了我的服裝藝術(shù)設(shè)計及專業(yè)。
學(xué)習(xí)服裝藝術(shù)設(shè)計最重要的當(dāng)然是要會做衣服了，可是學(xué)校的老師沒有那么多時間，他們還要教我們服裝設(shè)計，做衣服就需要我們自己課余時間自己學(xué)了。正是出于這種情況，我想出去實習(xí)，這樣可以讓我更多的學(xué)習(xí)到做一個和設(shè)計的知識。
4月17號---5月17號
設(shè)計室 版房
版房
4月17號我們?nèi)チ税娣?前幾天就和版房師傅學(xué)針織打版，第一天感覺還學(xué)到挺多的，方法和我們平時學(xué)的完全不一樣，但后來覺得他的方法有很多的不合理的地方，總之不是很認(rèn)同他的方法，而且打版真的很無聊，最重要的是不能學(xué)到正確的打版方法.跟他學(xué)了4天后我們就自己去裁床那邊拿些面料，然后自己設(shè)計自己打版自己把它車出來.不懂的就問問他們怎么做.
那10幾天做了10件左右的衣服，都是些比較簡單的.那里有挺多的機車，接觸了其他的機種，這是在學(xué)校沒接觸過的 自己也試著用那些機自己運用到衣服上.那的阿姨比在學(xué)校的老師還嚴(yán)厲，包縫正反面錯了都要叫我拆，在學(xué)校老師會說下次注意就行，也不知道為什么那個阿姨對我特別照顧，沒事就到我那看我做得怎么樣，教我該怎么做，連最簡單的拆線都要教我，還有很多平時我不怎么注意的細(xì)節(jié)都教我要怎么做，呵呵，弄得我真的有點不好意思，感覺自己什么都不會.不過這樣也好可以讓我學(xué)到些東西，在這還得謝謝她，還要謝謝那些有事沒事就跑到我旁邊指點的人.雖然有時會覺得有點煩，但我知道他們都是好心的.
設(shè)計室
去到那的第二天帶我們的余經(jīng)理帶我們?nèi)チ嗽O(shè)計室，設(shè)計室只有一個設(shè)計師，因為他之前教過書大家就都稱他為老師，我們也就一直稱他為老師.設(shè)計室挺大的 因為之前幾個設(shè)計師去了深圳那邊的工作室所以就只剩老師一人在設(shè)計室.開始的第一天，老師就叫我們畫效果圖，我們完全沒準(zhǔn)備，又沒人體可以看，在那發(fā)呆看那里的書籍，一個上午就畫了一張，當(dāng)然還包括款式圖.老師以為我們是去做畢業(yè)設(shè)計，以為我們想干什么就干什么，由自己安排，但我們的想法是去跟設(shè)計室學(xué)設(shè)計，需要的話可以幫幫忙.下午我們就問了設(shè)計師有什么可以幫忙畫，老師就拿了些最最簡單的畫幾何圖形給我們畫，接下來10幾天在設(shè)計室都是畫畫稿，談不上什么設(shè)計.在這整個過程當(dāng)中，了解到花稿設(shè)計的過程.從一開始的畫幾何圖形----到臨摹 拷貝----到試圖改變款式-----到改變款式和找材料----自己設(shè)計自己找材料.老師的用心良苦我感受到了.
實際上，在那學(xué)到的更多的是與專業(yè)無關(guān)的東西.更了解自己、心態(tài)上的調(diào)整、為人處事方面也有所提高。這次去實習(xí)的主要目的是想去尋找自己的就業(yè)方向.一直都認(rèn)為、以為自己的就業(yè)方向是打版，做一名版師，但經(jīng)過這次的實習(xí)才發(fā)覺盡管在學(xué)校我在打版方面學(xué)得不錯，但和工長比比起來自己還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達不到工廠里面的版師要求，而且最重要的那并不是我真正所喜歡的，在那打了幾天版我就覺得無聊，不喜歡了.在那發(fā)覺自己還是喜歡設(shè)計多一點，而且發(fā)現(xiàn)很喜歡自己弄些手工，做些飾品放在服裝上.
這一次實習(xí)給我的最大感受就是眼界的開闊問題，不僅僅是設(shè)計的靈感和做衣服的技巧問題，這次實習(xí)時我人生中一次寶貴的財富，我會牢牢記住的。我會在今后的生活學(xué)習(xí)不斷的進步的。
雖然我畢業(yè)后不一定要在服裝公司上班，不過多學(xué)一點東西是沒有一點壞處的，我知道這點的關(guān)鍵，所以我會不斷的努力，直到老去的那天!
體育類大學(xué)生實習(xí)總結(jié)篇二十一
俗話說：“沒有實踐，就沒有發(fā)言權(quán) ” ,只有親身經(jīng)歷過才會有那種真實的感覺。作為一個學(xué)生，我原與社會的接觸并不多，但在這次的實踐中，我更好的接觸了這個社會，了解了這個社會。我想通過這次實踐，在我畢業(yè)之后走上社會的時候，我能夠更好的找到生活的重心。實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在學(xué)校的時候，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識，但實際操作，親身實踐的機會較少，而學(xué)習(xí)是為了實踐，只有經(jīng)過了自己的親身實踐才能更好的理解書本上的理論知識。這個暑假里，我通過社會實踐收獲了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，了解了建筑、機械等非電子信息專業(yè)的知識。從而更加深了我對實踐書本的感悟。
關(guān)鍵詞：
社會實踐，建筑，機械，電子信息
正文
自從走進了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題,讓每個即將畢業(yè)的學(xué)子憂心忡忡。但在我的記憶中，每個要參加高考的考生都對“大學(xué)”這個名詞是充滿向往的，因為幾乎所有的高中老師都告訴我們，大學(xué)，是一座彩色的城堡，沒有壓力，沒有高考，沒有追著我們跑的功課，自由而輕松。走進了這所謂的城堡，回過頭來細(xì)想，卻發(fā)覺也許高中老師的話是為了鼓勵在高考前苦苦掙扎的我們而已，并不可信。因為在我的視野里，幾乎每個大學(xué)生都為了各自的目標(biāo)，每天忙碌于學(xué)習(xí)與工作之間，空暇時，還抓緊時間學(xué)習(xí)一些課外技能，比如考駕照，專升本等。
我所看到的并沒有社會輿論口中的燈紅酒綠，歌舞升平，不求進取卻空談理想抱負(fù)，眼高手低。面對就業(yè)壓力，當(dāng)代大學(xué)生顯得更成熟，更全能的發(fā)展，但盡管如此，我從許多畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐口中得知，社會輿論還是持否定態(tài)度的居多，企業(yè)對大學(xué)生的能力業(yè)顯得頗有疑慮，認(rèn)為大學(xué)生空有理論知識，與實際脫軌。而正如我們所看到的，在現(xiàn)代社會，招聘會上的大字報總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”。在這種情況下，為了真正的了解企業(yè)對大學(xué)生的態(tài)度與要求，也為了擴大自己與社會的接觸面，拓展自身實踐能力，加強處事能力，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉，提高綜合能力，以便在以后畢業(yè)后更快更好的融入社會工作。我走進了一所建筑工程公司，在我非專業(yè)的情況下，我依然決定實踐到底，并開始了我這個假期的社會實踐。
暑假實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，舒緩了自己的就業(yè)壓力，在實踐中找出自己的不足。為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
古語有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！睂嵺`，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論,轉(zhuǎn)化為實際，應(yīng)用于實際工作當(dāng)中去，把在學(xué)校學(xué)到的理論知識真正的通過實踐去檢驗學(xué)到了多少。我對自己的這次實踐之路充滿期待和不安，實際上這次的實踐與專業(yè)并不相符。但我也相信，學(xué)校鼓勵我們進行實踐，并不僅僅只為了專業(yè)知識的檢驗，更為了讓我們在接觸社會的過程中，了解作為一名將要就業(yè)，接受社會考驗的大學(xué)生，與成為一名企業(yè)所需人才之間的差距。從而在日后的學(xué)習(xí)中改變態(tài)度，因為只有認(rèn)識到差距，體會到力不從心的無奈之后，才有更強大的動力去充實自己。有了這些心里準(zhǔn)備，我的心態(tài)平和了許多，于是這次的實踐就是建筑方面的工作。
實踐的時候，身邊所謂的同事也都是一些上了年紀(jì)的叔叔們，但也不乏像我一樣的實踐同事，讓我們覺得和叔叔們之間的交流可能會有代溝。并且剛開始的時候，覺得這只是一些基礎(chǔ)的體力工作，就是這樣的工作，常常我們也向他們提問。作為一個大學(xué)生，根本無法施展我在學(xué)校里學(xué)習(xí)了多年的才能，但是想到不可以眼高手低，還是決定試試，哲人說過：“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。”很快，實踐證明，任何一項工作都是充滿智慧的，我不該輕視它。而那一群叔叔們，也給我上了生動的一堂哲理課。
一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應(yīng)性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學(xué)的東西是用多錢也買不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1.要善于溝通：無論在什么地方，做什么事情都要和自己碰到那些公司職員多加交流，彼此熟悉，為以后工作打下堅實基礎(chǔ)，熟悉公司的一些規(guī)定和生產(chǎn)主要流程。同時可以請教不懂的問題，更好的在自己的工作崗位生存下去。當(dāng)然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。
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