具體是指在特定的時間段內對學習、工作和生活等方面的表現(xiàn)進行總結和歸納。寫總結還需要注意語言的準確性和邏輯的連貫性，避免出現(xiàn)模糊和錯誤的表達。以下是小編為大家整理的一些總結范文，供大家參考和閱讀。
心態(tài)培訓的心得篇一
銷售的是信任，是客戶與產(chǎn)品之間的橋梁，客戶會通過你去購買產(chǎn)品，如果客戶不認可你，信任你，那么你就沒有機會向他介紹產(chǎn)品，何談銷售成功之說；所以在銷售領域，銷售員首先做到的是投資自己，包裝自己，爭取客戶的信任。
在向客戶推銷產(chǎn)品之前，你首先要了解產(chǎn)品的屬性，價值所在以及它的賣點，掌握這些之后才能更快的找到目標客戶，了解他們的消費習慣，再去迎合他們的觀念，如果發(fā)生了沖突，你要試著去改變客戶的觀念，再去推銷我們的產(chǎn)品，這樣會大大提高成交比例！
很多銷售員都是靠手機在及時回復客戶的各種問題，在這里，提醒大家一點，與客戶第一次接觸時，一定要專心聽取客戶的需求，獲得客戶認同感，信任感，讓客戶產(chǎn)生良好印象，這一步對后期成交有很大的`影響。
在與客戶第一次接觸時，銷售員一定要注意在談判過程中的價格策略，在摸清楚客戶的預算之前不要輕易報價，更不要輕易去讓價；一是你的報價太高超過客戶預算的兩倍，那么成交幾率大大下降；二是報價太低，客戶會覺得產(chǎn)品太廉價，失去信任感。更不要輕易讓價，如果客戶在談判過程中要求讓價，那么千萬不要輕易答應客戶，一定在讓客戶覺得每一次讓價都非常艱難，而且每一次讓價一定要提出你的要求，給讓價設一個門檻，讓客戶覺得你很為難，往往客戶的心理就是你價降的越快，他會產(chǎn)生各種不好的情緒，會覺得產(chǎn)品是不是有什么問題，所以，銷售員在談及價格事宜時，報價越快，讓價越快，客戶跑的越快！
心態(tài)培訓的心得篇二
通過這次的培訓，我認為很有必要，很切合我們的實際需求，是一個機會，我們員工和企業(yè)共同提升，共同飛躍的一個機遇。
培訓主題：主要關于職業(yè)化素質、團隊建設及管理能力提升這三個方面的內容，這對于我們這些奔跑在企業(yè)建設中的工作者來說，這樣的課程是非常有實際意義的。它既可以提點、強化我們工作中的職業(yè)精神，職業(yè)修養(yǎng)，同時也可以培養(yǎng)我們工作中的管理能力，職業(yè)技能，這些工作中的技巧，我相信生活中或許工作中很難吸收，很難有機會學習到。而這次的培訓，正是這樣一種難得機會，讓我可以有機會提升自我，認識自己的優(yōu)點，價值，從而奉獻企業(yè)，奉獻到工作中去，我相信這是每一位工作者內心所向往呼喚的。
這三個版塊的內容，都非常深刻的闡述了各自的要求和要點，而教授那神情的演講，自身豐富的專業(yè)知識，也讓我對這三方面大有認識。具體來說，我認為職業(yè)化素質這一節(jié)是更加具有學習的必要性，是企業(yè)培訓人才，尋找成功投資的一節(jié)關鍵理論課程。具備職業(yè)化素質的人才，我想應該已經(jīng)具備了為企業(yè)，為社會謀福利，創(chuàng)奇跡的能力，這也是企業(yè)最需要，最要求的。
中國各類企業(yè)目前都正處在二次創(chuàng)業(yè)期以及由經(jīng)驗型管理向職業(yè)化管理轉型過程中，這直接關系到企業(yè)在市場競爭中生存和發(fā)展力。而如何使企業(yè)員工形成良好的職業(yè)心態(tài)、具備職業(yè)化所需要的各種職業(yè)技能則是重要的內容之一。
職業(yè)化是什么，我原先籠統(tǒng)的略微懂得，現(xiàn)在通過這次培訓，我很自豪地說，我明白了，并且我正在努力向職業(yè)化素質人才挺進，奮斗。職業(yè)化素質內涵包括了三點：職業(yè)心態(tài)，職業(yè)知識，職業(yè)精神、包裝。
職業(yè)的心態(tài)，多數(shù)人甚至所有人都覺得是一種樂觀向上，積極飽滿的心態(tài)，對，這是正確的，每個行業(yè)，每個位置，都需要這種樂觀，朝氣蓬勃的人才，這是社會活力美好的元素?？墒浅藰酚^，我們難道不需要一種危機心態(tài)嗎，面對危機自我調節(jié)，均衡的心態(tài)，這比樂觀更重要，因為有危機意識的人更懂得自我生存、自我保護。當然還有一點是感恩的心態(tài)，這也是處理人際關系中有益的一種方式。
職業(yè)知識中那25個討人喜歡的原則，我看了又看，揣摩了有揣摩，想想自己哪里不好，哪里需要改進，哪里需要反省的，這25條原則是工作生活中必備的法寶，是我們生活中擁有自信，擁有勇氣的定心丸，或許更是我們構建社會的一個基點。
心態(tài)培訓的心得篇三
《黃金心態(tài)》課程培訓雖然已經(jīng)結束多日，卻令人印象深刻，頗受啟發(fā)。x總在培訓中，借用生活中的案例，采用寓教于樂的方式，向大家闡述了通往幸福人生的七種心態(tài)：陽光心態(tài)、積極心態(tài)、職業(yè)心態(tài)、老板心態(tài)、共贏心態(tài)、感恩心態(tài)和空杯心態(tài)。全新的觀念令我耳目一新，細細品味，深覺受益匪淺。
——塑造陽光心態(tài)，享受生命的意義，做快樂的自己。生活中，我們會遇到各式各樣的人，遭遇各種各樣的事。人生百態(tài)，苦辣酸甜，種種煩惱，常常令我們苦不堪言。孫總在培訓中提到，種種煩惱中，有40%屬于杞人憂天，那些事根本不會發(fā)生;30%是怎么煩惱也沒有用的既定事實;另外12%是事實上并不存在的幻想;還有10%是日常生活中雞毛蒜皮的小事。也就是說，生活中92%煩惱是庸人自擾，只有8%勉強有些正面意義。我們一直在為不是煩惱的事情憂愁，而錯過了人生更美妙的風景。既然如此，我們何不試著為自己的心靈"減減重"呢?遠離悲觀思維，活在當下，做快樂的自己。失去了太陽，我們可以擁抱月亮。改變自己的態(tài)度，你會發(fā)現(xiàn)，生活大有不同。善于發(fā)現(xiàn)生活和工作中的美好，樂觀豁達的去享受生活，開心工作。張開雙臂，擁抱陽光，做快樂的自己。
——塑造積極心態(tài)，積極地對待人和事，做最好的自己。面對困難，你是否膽怯退縮?面對工作，你是否拖延敷衍?面對經(jīng)濟形勢下行壓力，你是否滿腹牢騷，惶惶不可終日?我們應學會笑對生活中的挫折與磨難，把它們當成人生路上的煉金石。控制消極情緒，塑造積極心態(tài)。試著轉換思維方式，善于發(fā)現(xiàn)事物美好的一面，拒絕拖延，積極行動，發(fā)奮圖強，自動自發(fā)，做最好的自己。
——塑造職業(yè)心態(tài)，執(zhí)著追求，做成功的自己。孫總在培訓中提到："做一個標準的職業(yè)人".捫心自問，距離"職業(yè)人",尚有差距。古語有云"在其位，謀其政".全力以赴的責任心，嚴謹踏實的事業(yè)心，是我們作為"標準職業(yè)人"必不可少的制勝法寶。面對日復一日的工作，我們應該充滿熱忱，而非簡答重復。執(zhí)著于平凡與寂寞之中，努力打造屬于自己的一片天。
——塑造老板心態(tài)，像老板和上司那樣去工作，成為老板的"自己人".何為"老板心態(tài)"?把老板的錢當成自己的錢，把老板的事當成自己的事。老板的心態(tài)就是"一分錢掰開兩半花",老板的心態(tài)就是"一美元和八顆牙".擯棄打工心態(tài)，勇敢承擔責任。把老板的錢當成自己的錢，凡事講節(jié)約;把老板的事當成自己的事，凡事講質量、講成本、講效率、講效果，那么，任何一個有作為的老板都會把你當成自己人。
——塑造共贏心態(tài)，利人利己，成為受歡迎的自己。人在江湖，身不由己。身處職場，我們不得不跟形形色色的人相處。與其"閉關鎖國",何不"開眼看世界"?"一千個讀者，一千個哈姆雷特",每個人都是獨立而又特別的個體，面對差異，何不寬容的接受?差異也是一種美，善于發(fā)現(xiàn)每個人的"美",樹立共贏思維，贏得良好的人際關系，工作上，也會游刃有余。與上司共贏，與同事共贏，與下屬共贏，與供應商、客戶共贏，努力共建互相理解、互相支持、互相幫助的團隊，成為團隊中受歡迎的人。
——塑造空杯心態(tài)，不斷進步，做與時俱進的自己。"學到老，活到老",也就是現(xiàn)代提倡的"終身學習"觀念，是我們每個職場人嚴以律己的要求。面對過去的成功，我們不能沾沾自喜。嘗試一切歸零，永不自滿。與時俱進，不斷挑戰(zhàn)自我，讓生活永遠充滿激情。忘卻過去的成功，不斷追求新的制高點，做與時俱進的自己。
——塑造感恩心態(tài)，感恩一切，做充滿愛心的自己。停止抱怨，學會感恩。感恩國家昌盛，感恩社會和諧，感恩家人陪伴，感恩公司給予，感恩對手激勵，感恩顧客信任……生活中，我們有如此多的事情，如此多的人，需要我們去感恩，哪里還有空間來容納心靈的污濁呢?知足者常樂，感恩是一種幸福的生活方式，感恩，能讓我們坦然面對人生的艱難坎坷。學會感恩，做一個充滿愛心的人。
拿破侖曾經(jīng)說過："人與人之間本沒什么區(qū)別，要說有也就是面對生活和工作的態(tài)度有積極和消極之分，就是這么一點點差別，決定了他們在今后人生之中地位的天囊之別。"塑造黃金心態(tài)，工作時負責投入，生活中快樂陽光，做最好的自己。
心態(tài)培訓的心得篇四
關于心態(tài)這個話題，我曾經(jīng)參加過幾次培訓，但是感覺于這次不同與以往。這次培訓趙老師很實際并富有幽默的言語給我們上了一次課，使我受益匪淺，從而讓我意識到“幸福和快樂”取決于自己的心態(tài)。談起心態(tài)，就會想到平時工作當中處理顧客糾紛時的一些感受，對待這些事件我們應本著一個平常心站在顧客立場上幫助顧客，我想任何事情都會迎刃而解，如同趙老師講的“用心對人，用心做事”。
我有仇人嗎?放下過去坦然的面對未來，把過去的記憶珍藏放到角落永遠不要打開。
在我們服務性行業(yè)當中，每天要接觸到行行色色的顧客，如果在顧客發(fā)生糾紛時，我們應當主動、合理的給予解釋，雖然顧客不是上帝，但是我們的衣食父母如果遇到委屈時，我們應很快的調整好自己的心態(tài)，去繼續(xù)工作，而不是帶著怨恨去工作，這樣僅影響自己也會影響到門店。因此我們在此事件中要問自己，是什么樣原因讓顧客生氣，自己哪里做的好或是不好，應該怎么對待此事件。
“說到不如做到?！?/p>
一個人內心美麗很容易，但表現(xiàn)出美麗卻不是一件容易的事。
在工作當中，我們要傳達很多事件，如何能較好的傳達給員工，這就要我們以身作則，身先士卒，給員工做個榜樣。平時要學會先了解別人，然后以她們認為最好的方式對待她們而不是我們以為的方式，這一點還意味著要善于花時間去了解，白金定律中說到：“別人希望你怎樣對待她們，你就怎樣對待她們。”
“每個人來到世上，不能選擇生命的長度，但可以選擇生命的寬度?！碑斅牭节w教師給我們講解這句話時，我感到生命對人類是多么的珍貴。在汶川大地震中遇難的同胞們，他們是多么希望生存呀，但是一瞬間就消失了，所以在我們有限時間里選擇生命的寬度，讓他多姿多彩，放射光芒，用微小的力量去服務于社會。
在16號的培訓當中，趙老師給我們講了十三條工作心態(tài)，每一條都深深地印在我的腦海當中，在以后的工作中我要根據(jù)實際情況，靈活的運用。在這當中，還講到一個學習的方法“小紙條”學習法，把每天遇到的事情記錄下來，到空閑時拿出來分享一下，會對自己在工作當中有所提升。
懂得感恩是獲得幸福的源泉，懂得你會發(fā)現(xiàn)原來周圍的一切都那樣美好，讓我們用一顆感恩的心去追求自己的理想目標。我相信成功的步伐會越走越近。
真誠對人，真誠做事，堅持不懈，絕不放棄。
心態(tài)培訓的心得篇五
一個健全職業(yè)心態(tài)比一百種智慧都更有力量。你知道員工心態(tài)培訓心得是怎樣的嗎?今天本站小編為大家整理了關于員工心態(tài)培訓心得，歡迎大家閱讀!
20xx年4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態(tài)培訓。通過這次培訓學習，我深有感觸，這次培訓使我思想系統(tǒng)化和深入化，提高了我的思想認知水平。
培訓課程剛開始，由主持人易任帶領大家做了一個小蜜蜂的游戲，頓時培訓的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓。
老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關系+運氣。其中心態(tài)起主導地位，心態(tài)出了問題，就要調整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。
你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱;你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心?點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態(tài)。所謂陽光心態(tài)就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。
老師又給我們講了幾個。
名言。
和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調動了學員間的互動，又讓大家學到了知識，所謂是一舉三得啊!
最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學習+求實+堅持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神，要注重團隊協(xié)作，服從領導的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛煉了我的成長。
總結：用陽光心態(tài)享受生活，學會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變人生。
通過這次的培訓，我認為很有必要，很切合我們的實際需求，是一個機會，我們員工和企業(yè)共同提升，共同飛躍的一個機遇。
培訓主題：主要關于職業(yè)化素質、團隊建設及管理能力提升這三個方面的內容，這對于我們這些奔跑在企業(yè)建設中的工作者來說，這樣的課程是非常有實際意義的。它既可以提點、強化我們工作中的職業(yè)精神，職業(yè)修養(yǎng)，同時也可以培養(yǎng)我們工作中的管理能力，職業(yè)技能，這些工作中的技巧，我相信生活中或許工作中很難吸收，很難有機會學習到。而這次的培訓，正是這樣一種難得機會，讓我可以有機會提升自我，認識自己的優(yōu)點，價值，從而奉獻企業(yè)，奉獻到工作中去，我相信這是每一位工作者內心所向往呼喚的。
這三個版塊的內容，都非常深刻的闡述了各自的要求和要點，而教授那神情的演講，自身豐富的專業(yè)知識，也讓我對這三方面大有認識。具體來說，我認為職業(yè)化素質這一節(jié)是更加具有學習的必要性，是企業(yè)培訓人才，尋找成功投資的一節(jié)關鍵理論課程。具備職業(yè)化素質的人才，我想應該已經(jīng)具備了為企業(yè)，為社會謀福利，創(chuàng)奇跡的能力，這也是企業(yè)最需要，最要求的。
中國各類企業(yè)目前都正處在二次創(chuàng)業(yè)期以及由經(jīng)驗型管理向職業(yè)化管理轉型過程中，這直接關系到企業(yè)在市場競爭中生存和發(fā)展力。而如何使企業(yè)員工形成良好的職業(yè)心態(tài)、具備職業(yè)化所需要的各種職業(yè)技能則是重要的內容之一。
職業(yè)化是什么，我原先籠統(tǒng)的略微懂得，現(xiàn)在通過這次培訓，我很自豪地說，我明白了，并且我正在努力向職業(yè)化素質人才挺進，奮斗。職業(yè)化素質內涵包括了三點：職業(yè)心態(tài)，職業(yè)知識，職業(yè)精神、包裝。
職業(yè)的心態(tài)，多數(shù)人甚至所有人都覺得是一種樂觀向上，積極飽滿的心態(tài)，對，這是正確的，每個行業(yè)，每個位置，都需要這種樂觀，朝氣蓬勃的人才，這是社會活力美好的元素?？墒浅藰酚^，我們難道不需要一種危機心態(tài)嗎，面對危機自我調節(jié)，均衡的心態(tài)，這比樂觀更重要，因為有危機意識的人更懂得自我生存、自我保護。當然還有一點是感恩的心態(tài)，這也是處理人際關系中有益的一種方式。
職業(yè)知識中那25個討人喜歡的原則，我看了又看，揣摩了有揣摩，想想自己哪里不好，哪里需要改進，哪里需要反省的，這25條原則是工作生活中必備的法寶，是我們生活中擁有自信，擁有勇氣的定心丸，或許更是我們構建和-諧社會的一個基點。
自己參加過很多次培訓心態(tài)培訓也不在少數(shù)當公司通知我去參加這個三天兩夜的心態(tài)培訓時心里不是很樂意心想心態(tài)不就那么幾點么用得著三天兩夜培訓嗎多無聊啊還不如用這幾天的時間多做些事情呢和上級交流下自己的看法先去聽聽感覺課程不怎么樣當天就回不用那么長時間呆在那邊。于是沒按培訓的要求帶好自己的換洗衣服去了培訓現(xiàn)場。進場時現(xiàn)場和所有開大課的流程與氛圍一樣用一首富有激情的歌曲及門口兩邊排站著富有激情的隊伍迎接心想多老套啊所有大課都是這樣能不能換個花樣心中充滿著排斥。
上午的課是由班主任大鵬老師開講講了很多關于本次課程的一些大概內容花了好幾個小時天啦這課咋就這樣呢連。
開場白。
都浪費這么長的時間早知道這樣我就不來了。當我們分成一個個小組每組要競選鷹王我們組的家人都很優(yōu)秀都想競爭鷹王當輪到我競爭時其他的伙伴基本不太想念我因為我的感覺讓人看上去像個小孩不具備做領導的潛質。我力爭用承諾贏得了本組最高榮譽——鷹王同時也肩負著帶領本組家人取得勝利的使命。
第一個游戲是“牙簽傳回心針”游戲規(guī)則就是所有人站在椅子上用嘴含著牙簽回心針放在牙簽上下一位家人用牙簽將回心針接過去然后再以同樣的方式傳給下一位家人中途不充許手接觸牙簽與回形針就算是回形針掉在地上也只能趴在地上用牙簽將回形針拾起。大家開始傳遞了一切還算順利而到了某位家人時她猶豫了她掙扎著因為我們是一男一女叉開站的最終她還是放下了這一切拋開所有的雜念將嘴伸過去把回形針傳遞給了下一位家人。在游戲進行中我們組的回形針掉了三次家人爭先搶著趴在地上用嘴去挑起那小小的回心針那嘴幾乎和地面接觸了。
然而所有的家人不去想那些一次一次的去嘗試去補救。最終我們組在規(guī)定的時間內完成了回形針的傳遞。在這個游戲中我們悟出了兩個道理1、放下自我3、一個人的成功不是成功團隊的成功才是成功。這個游戲結束后我們組的家人更加地團結了。同樣每次入場時老師都會要求每組進行團隊風采展示每個風采展示都要圍繞當天所講的主題進行而每次課程結束后到下一課程開始的時間都很緊張換句話說就像打仗一樣不是真槍真刀的打仗。每次課程結束后我們組的家人都群力群策想盡方法去裝飾自己的團隊有的家人連飯都沒吃去為團隊買裝飾品有的家人不顧裝飾是怎么的離譜也積極的配合著家人因為這都是為了團隊加分為了團隊的榮譽。因為大家都學會了一句話“反正死不了我們豁出去了”抱著這種信念我們組的裝飾是離譜的記得第三天的主題是“蛻變、重生”我們想了很多方案但最后被一一否決最終選定的方案是“重溫童真”我們組的家人口中含著奶嘴、叨著奶瓶扮成小孩那一時刻我們放下自我完成了人生的蛻變與重生回到了孩提時代。第一晚上的活動是“齊眉棍”每個人都有自己的想法每個人都按自己的意思去做但這樣的結果是一次又一次的失敗一次又一次的重來大家都抱怨著對方不配合。
之后劉昱興老師讓大家總結經(jīng)驗為什么會一次又一次的失敗總結過后大家認為1、團隊要有統(tǒng)一的指揮團隊成員要無條件服從指揮2、團隊要有一個共同的目標3、全心全意做好自己的本職工作4、不要指責他人的缺點要看到他人優(yōu)點。就這樣我們找出了各自的優(yōu)點、缺點統(tǒng)一了思想。經(jīng)過再一次的嘗試雖說也失敗了但大家似乎更明白了。我們再來一次朝著一個目標走著時間繼續(xù)走著我們也在努力著最后聽見指導員說了一聲“ok”大家一下雀躍了喊著“ye”抱成團跳躍著喜悅的淚水奪眶而出。包容家人的缺點并幫助他改正互相吸收家人的優(yōu)點共同成長收獲勝利的喜悅。這就是活動后我對團隊的真正詮釋。在“報數(shù)”活動中連小學生都會玩的一個游戲而我們的隊員卻一次又一次地報錯一次又一次地犯下錯誤兩隊的領袖為自己的隊友犯下的錯誤默默的承擔著、全力以赴堅持著他們在隊友的注視下默默的做著“俯臥撐”默默的、默默的做著他們沒有任何的抱怨沒有任何的指責因為他們深知為隊員所犯下的錯誤承擔后果這就是他們的責任。
心態(tài)培訓的心得篇六
本人自項目部參加工作，這多年來，一直在項目部擔施工任技術員一職，通過這個工程現(xiàn)場實踐工作的鍛煉，得益于項目部領導的關心培養(yǎng)和同事們的熱心幫助、諄諄教導，讓我的工作有了快速的提升，我已逐步成長為一名合格的技術員。在此感謝公司對我的信任及同事們的支持，通過團隊的共同努力，摸索出了一定的工作經(jīng)驗，在此對近年來情況進行個人工作技術總結，請給位領導指導與糾正：
在工作中不斷地改變自我，適時地堆自己提出不同的要求，在工作中不斷總結經(jīng)驗，提升自身工作能力的同時，在工作中不斷地學習，也在工作中逐漸的成長。在工作中，到達工地后的第一件事就是到工地現(xiàn)場，跟隨現(xiàn)場的工作人員一起工作。在科學技術日新月異，競爭越來越激烈的今天，為了能在最短的時間內進入到最好的工作狀態(tài)，以便在今后的工作中能更好地完成本職工作。
我個人意識到，不斷學習新知識、掌握新技能、不斷提高自己的業(yè)務水平和工作技能，才能滿足工作的需求以及適應社會的發(fā)展，在工作工程中，我不斷向有經(jīng)驗的同事請教學習自己未曾真正掌握的技術或技能，并學以致用。業(yè)余時間閱讀一些專業(yè)書籍，查看一些專業(yè)網(wǎng)站，學習和掌握一些先進的專業(yè)技術知識，也看一些管理或其他方面的書籍和網(wǎng)站，學習各種知識，提高自己的綜合能力。
我知道，作為一名工程技術人員在工作中要有端正的態(tài)度、嚴謹?shù)淖黠L。工程行業(yè)是非常艱苦的行業(yè)，風吹日曬，還要到處跑，而且又需要細心工作，所以沒有樂觀的人生態(tài)度和嚴謹科學的工作精神是不可以的。要想成為一名合格的工程技術人員不是一件容易的事，作為一名技術人員，不僅僅要能處理現(xiàn)場，更重要的是能解決現(xiàn)場中出現(xiàn)的各種問題，為了能提高工作效率，就必須提前把問題解決在無形中。這就要求工程技術人員能很好的發(fā)現(xiàn)問題，從而及時的解決問題。為了能更好的完成任務，我積極的與同事們一起努力，以求能順利的，保質、保量的完成任務，雖然付出了很多，但同樣收獲不少，依然樂在其中。
鍛煉成為了一名有一定工作經(jīng)驗，對工程質量把關嚴格，施工控制能力強，有多方面綜合：
協(xié)調能力的工程技術人員。專業(yè)技術能力是衡量技術人員業(yè)務水平最重要、最基本的標準，我深知扎實的理論知識加上豐富的實踐經(jīng)驗是一個優(yōu)秀的工程技術人員的技術生命，所以在我任職以來，始終如一地從這兩方面不斷充實自己，完善自己。20_.5—20_.2石泉漳龍高廣路t3標道路橋梁施工工程，全長2560米工程期間，由于工程本橋梁工程跨水流，橋臺基礎屬有水開挖施工，且橋臺位處河道內，使橋臺基礎施工產(chǎn)生很大的困難。要科學優(yōu)化施工組織設計，克服困難，保證施工的質量、安全與進度。
施工受水位影響大，要抓緊時間施工。由于準備工作多、難度大、時間緊、要求加強管理力度，要運用網(wǎng)絡計劃技術，抓緊控制點、控制線路，為此我查閱了大量的技術資料，參考同類工程的先進施工經(jīng)驗，并虛心向經(jīng)驗豐富的技術人員請教，針對該工程的特點，及時掌握專業(yè)技術發(fā)展動態(tài)，及時為工地提供新技術、新材料、新標準，制定各種技術施工方案，認真組織圖紙會審、編制施工組織設計，贏得了同行們的贊同。特別是在澆注樁基礎時、由于基坑透水強，地下水流量大，對混凝土強度影響大、針對這種情況，我和監(jiān)理等技術人員晝夜攻關，查閱大量資料，作為該工程的技術負責人，由我牽頭，首先著手建立、健全項目部的有關技術、質量管理制度。按照項目工程施工方法，以品保護措施等一系列有益于保證工程質量的管理制度。工作的直接參與和控制，使該工程的質量、進度和效益都收到了較好的效果。
總之，我在長期的工作實踐與鍛煉過程中，積累了較為豐富的工程設計、施工和技。術管理經(jīng)驗，全面掌握了常見結構類型施工方法，并嫻熟利用自己豐富的理論知識，妥當處理施工中的技術難題，尤其在路遂工程中積累了豐富的經(jīng)驗。在今后工作中我會不斷專研專業(yè)知識，虛心求教，與單位同事精誠團結，進一步全面完善自己的專業(yè)能力和技術水平，利用自己學到的專業(yè)知識和辛勤勞動，為社會奉獻更高更好的精品工程。
心態(tài)培訓的心得篇七
白云山制藥作為省內家喻戶曉的名牌、國內知名企業(yè)，我很榮幸成為了其中的一員。滿懷著向往和熱情，我參加了白云山制藥總廠年新員工入職培訓課程，短短的五天，給我的感觸卻是難忘而深刻的，結合白云山制藥的發(fā)展，我對個人的成長有了更進一步的認識和理解。
周慷慨激昂的講話引領我走進了白云山制藥跌宕起伏的發(fā)展歷程，與國內眾多企業(yè)一樣，我廠也經(jīng)歷了由低到高，由高到低的發(fā)展史，所幸的是困難和失敗并沒有把我們打到，憑著白云山人的自強不息、勇于挑戰(zhàn)的精神，現(xiàn)在我廠又重新回歸到穩(wěn)健良性的發(fā)展當中，并且在不斷地快速壯大中。有了成功的經(jīng)驗和失敗的教訓，我想白云山制藥這個企業(yè)會變得愈加的成熟和理性。面對來之不易的成功，我感覺到了一份深深的歸屬感和責任感，俗話說“創(chuàng)業(yè)容易，守業(yè)難”，當今醫(yī)藥市場既有機遇，又同時存在著風險和挑戰(zhàn)，我廠就像是一艘在醫(yī)藥發(fā)展大潮中前進的巨輪，而我們每一個員工就是掌舵者，我們與企業(yè)同呼吸、共命運，我們的行動決定了企業(yè)的明天，只有我們每個人做好自己的崗位，并積極地以主人公的身份參與其中，我們與企業(yè)才能共同到達成功的彼岸。
在關于職業(yè)生涯發(fā)展方面，前輩們以他們過來人的身份，給了我們相當實用和中肯的指導，他們是多么的誠懇，多么地和藹可親，就像是對待他們的親人一樣，使我感受到了家的溫暖。對于自己職業(yè)發(fā)展的思考，我聯(lián)想到了我們廠，現(xiàn)在我廠實現(xiàn)了逐年的增長，取得了令人可喜的成績，而這并不是終點，而僅僅是起點；對于剛畢業(yè)的我們，也面臨這職場起跑的問題，不管我們以前在學校成績有多優(yōu)秀，組織能力有多強，人際關系有多好，沒有工作經(jīng)驗的我們就像一張白紙，到了實際工作崗位一切都得從零做起，從現(xiàn)在做起，盡快實現(xiàn)從學員到職員的轉變，抓緊機遇，完善自我，認真用心做好每一件事，“勿以善小而不為”，我們才能給自己的職業(yè)生涯描繪出絢麗多彩的藍圖，給企業(yè)交上一份滿意的答卷。
“加油！你是最棒的”、“要相信我們”，“放心交給我們吧，我們會幫你的”，旁人咋聽以為會是親人，或多年的好友間的對話，其實這些對話是出自于我們39位來自五湖四海新同事的口中，在野外拓展現(xiàn)場，經(jīng)?；厥幹@些鼓舞人心的話。兩天的野外拓展是整個培訓的高潮和精華部分，過程中出現(xiàn)了種種考驗我們的任務，但是同事們所表現(xiàn)出來的團結合作、友愛互助，讓我感動；體現(xiàn)出來的勇敢和膽識，讓我佩服；迸發(fā)出來的青春與熱情，讓我振奮。在這里沒有地域之分，沒有學歷之分，有的只是同一個目標和同一個信仰，有的只是代表著白云山人的精神面貌，有的只是信任和默契。
還記得“穿越蜘蛛網(wǎng)”項目，同事們是如何小心翼翼地將我運過網(wǎng)，雖然我內心曾經(jīng)懷疑，曾經(jīng)顧慮，在穿越網(wǎng)的時刻，我是多么的緊張，但是一雙雙托運我的雙手給了我堅定的信心和充分的安全感，最終我明白了是強大的團結力量使我們完成了看似不可能完成的任務，團結協(xié)作正是工作中必不可少的素質之一。
還記得靜夜中的心靈之旅，拍檔是如何信任我，雖然我們一句話也不能說，但是對方仍然放心地跟隨我的指引，走過一段段高高低低的不平路，雖然他幾次撞倒障礙物，令我有點內疚，但他仍然笑一笑繼續(xù)向前走，在這里我收獲到了信任。白云山在眾多應聘者中選擇了我，我也選擇了白云山，代表著我們之間的信任，我會努力使白云山和自己的選擇都沒有錯。
還記得在8米高空中的飛躍，我們是如何突破自我，挑戰(zhàn)極限，走在不平穩(wěn)的木板上，底下是令人眩暈的高度，前面是不可逾越的距離，在日常生活我們還不是經(jīng)常會遇到此情此境。在困難面前我們膽怯，我們驚慌，甚至我們放棄，但是其實很多時候都是我們給自己設的坎，只要堅定信念，勇敢面對，端正態(tài)度，積極解決，任何問題都能迎刃而解。在縱身一躍后，我收獲的是勇氣和堅強的心態(tài)。
心態(tài)培訓的心得篇八
經(jīng)過一次特別的培訓，我深深領悟到了心態(tài)的重要性。這次培訓讓我意識到，我們的心態(tài)不僅影響我們的情緒，還影響我們的行為和結果。這次心態(tài)培訓讓我受益匪淺，以下是我的一些心得體會。
首先，心態(tài)決定了一個人的成就。我們的思維方式和情緒狀態(tài)會直接影響我們的行動，從而決定我們的人生軌跡。積極的心態(tài)能激發(fā)我們面對困難，勇于挑戰(zhàn)，而消極的心態(tài)則可能讓我們在困境中陷入悲觀，失去前進的動力。
其次，心態(tài)調整的技巧。我學會了如何通過積極的自我對話，調整自己的心態(tài)。我認識到，過去的我總是在自我懷疑和負面思考中掙扎，現(xiàn)在我要改變這種狀態(tài)，用積極的語言鼓勵自己，相信自己有能力完成任務。
再次，我學會了如何保持平衡，不被生活中的壓力和挫折所困擾。我明白到，只有調整好自己的心態(tài)，才能有效地處理生活中的各種問題。這次培訓讓我學會了如何把挑戰(zhàn)視為成長的機會，用積極的心態(tài)去面對生活。
最后，我意識到，心態(tài)的改變并不是一蹴而就的，而是一個持續(xù)的過程。我明白了，只有持續(xù)調整和優(yōu)化自己的心態(tài)，才能真正實現(xiàn)心態(tài)的轉變。
總結，這次心態(tài)培訓讓我有了深刻的體驗和領悟。我將把這次培訓中學到的知識和技能應用到我的日常生活和工作中，用積極的心態(tài)去面對生活中的挑戰(zhàn)，不斷提升自我。我相信，只要我堅持調整心態(tài)，改變自我對話，調整思維方式，我就能在工作和生活中獲得更多的成功。
心態(tài)培訓的心得篇九
為期兩個星期的銷售實訓結束了，我在這兩個星期的實訓中學到了很多在教研課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺。此刻我就對這多星期兩個星期的實訓做一個工作小結。但接到企業(yè)實訓的外貿企業(yè)消息時候，第一感覺是讓人興奮的，因為對于上看一個在校學生角度看，第一次以班級為單位進入的企業(yè)參加真真正正的工作實訓，真正接觸社會上的其他工作，真正與客戶交際，實屬不容易，機會難得。
為了能夠盡可能地適應外面、社會上的工作，在出去實訓的時候，在學校參加了一個簡短的培訓，雖然這個不是簡短的培訓課程沒有涉及多少工作技巧，工作要求，但是卻培養(yǎng)了我們的團隊協(xié)作潛力，這次的培訓讓我們迅速組建成一塊塊小組，體現(xiàn)出了我們小組里的`空前團結、班級同學們的反應潛力和搶險潛力。
僅用一個晚上和一個上午的時間，我們在老師和企業(yè)的負責人的指導和教師安排下，我們就迅速做好了分組、各個賣場的安排和進入賣場工作的前期工作。接下來的就是即將正式進入到工作崗位，開始為期星期的實訓主要部分工作。
經(jīng)安排，我被分配到廣西大學附近的國美電器賣點。在那里我們將進行為期七天成功進行的工作，我們的組織工作是為了保證tcl公司這次的購機簽售活動那次能夠圓滿成功，我們負責協(xié)助西大賣場幫忙西大附近的居民了解這次的活動，并且引領他們到西大國美專賣店購機，參加這次活動。
在這次工作中，我們的具體工作就是到西大專賣店附近發(fā)傳單、貼海報、設咨詢臺為客戶講解和攔截客戶。
在這幾天的基層工作中，讓我明白了實際的工作在和中學校學習的理論知識有如此大的差距，很多理論知識只是一個基礎，現(xiàn)實理論知識的行動中其需要的理論知識卻很少。在現(xiàn)實的工作中，除了理論知識，更多的是需要實踐潛力和技巧，如：如何講解，用怎樣樣的詞語、語氣和顧客講解、溝通；怎樣一邊樣去一邊發(fā)傳單一邊宣講，如何對待路人的神態(tài)和語法語言等。
在這個實訓過程中曾中我學會了如何和顧客連系、如何去了解客人的需求，如何把這次活動的目的傳達給消費者以及適應社會消費者的一些潛質，對這次的活動流程有了一個比較的了解，對理想主義的社會有更近一步的了解。當然，這次傳授給實訓也讓自己對學到的理論知識有了一個時間認證，不再是以前盲目的以為跟著認識論走，死記硬背，懂得如何運用理論結合實際，理論和實際科學管理。
這次的實訓，讓我對自己本專業(yè)有更進一步的了解，為自己以后真正而后參加工作做好作好，能夠指導自己接下來的學習和生活，讓自己不再盲目地學習和探索。
心態(tài)培訓的心得篇十
通過陽光心態(tài)培訓，那人生軌跡豈能美好?面對復雜的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便是暗淡無光，也會有“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”，在此分享心得。下面是本站小編為大家收集整理的陽光心態(tài)培訓心得，歡迎大家閱讀。
4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態(tài)培訓。通過這次培訓學習，我深有感觸，這次培訓使我思想系統(tǒng)化和深入化，提高了我的思想認知水平。
培訓課程剛開始，由主持人易任帶領大家做了一個小蜜蜂的游戲，頓時培訓的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓。
老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關系+運氣。其中心態(tài)起主導地位，心態(tài)出了問題，就要調整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。
你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱;你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心?點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態(tài)。所謂陽光心態(tài)就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。
老師又給我們講了幾個。
名言。
和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調動了學員間的互動，又讓大家學到了知識，所謂是一舉三得啊!
最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學習+求實+堅持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神，要注重團隊協(xié)作，服從領導的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛煉了我的成長。
總結：用陽光心態(tài)享受生活，學會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變人生。
從班主任的每一天，是班主任工作的一個“細胞”，決定班主任整個“機體”的健康。單憑實踐經(jīng)驗的積累是遠遠不夠的，需要理論與實踐的緊密結合。作為班主任，可以從“勤嚴細實”這四個方面來管理班級。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語所說：“一勤天下無難事”。(1)勤接觸。為了搞好班級管理，班主任首先深入到學生中去，多方面了解學生，掌握學生的思想、性格等，與學生形成融洽的師生關系和朋友關系，多與學生交流、談心，加強師生之間的心靈溝通，減少教育時的阻力，還可以設立班主任信箱等多種方法來搜集信息。(2)勤表揚。俗語說：“數(shù)君十過，不如賞君一長?！倍啾頁P學生好的方面，通過這種積極的鼓勵，從而形成一種良好的班風，激發(fā)人人向善的意識，從而達到管理班級的目的。
二、“嚴”是班主任工作的基礎。俗語說“嚴師出高徒”，“嚴是愛，松是害”。這些都充分說明了嚴的必要性。所以要想做好班工作，教育好學生，就必須“嚴”。嚴于律已、嚴格要求學生。同時要做到“嚴而不厲，嚴而有度”。
三、“細”是班主任工作的關鍵。1、細心。做學生思想工作必須細心，才能使其動心，從而使學生明白老師的用心。2、細思。面對一些問題，學生常會犯，要不斷反復地思考：為什么會出現(xiàn)同樣的錯誤?該如何來杜絕?在經(jīng)過細思后，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學生再犯的現(xiàn)象。3、細管理。針對學生出現(xiàn)的各種情況，應從細方面著手管理。
四、“實”是班主任工作的保證。班級工作的開展，離不開實效。只有把工作做到實處，才能贏得學生的心。從實際出發(fā)，明確目標。辦實實在在的事。
另外，班主任對學生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說：“一個好教師意味著什么?首先意味著他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個孩子都能成為一個好人，善于跟他們交朋友，關心孩子的快樂和悲傷，了解孩子的心靈，時刻不忘自己也曾是個孩子?！卑嘀魅尉鸵谩皭坌挠恕?。一個愛的微笑，一句愛的話語，都可能激起學生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關心學生的生活，做學生的“慈母”。學生在校學習，遠離了父母，一天中大部分時間都在學校，難免會遇到這樣或那樣的困難，作為一個班主任在此期間盡量像父母一樣關心和照顧他們，時時注意他們，了解他們的需要，使學生能感受到親人般的溫暖，真正體驗到班級如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學，又是一門藝術。我們應該保持陽光心態(tài)，學習多門類的專業(yè)知識，不斷調整自己的知識結構，進行綜合運用，才能獲得最大的工作效益。
說實話我是最怕開會發(fā)言學習寫心得體會，不是不想寫，而是能力有限寫不好。但讀了吳維庫老師的《陽光心態(tài)》，對我觸動很大，猶如在荒涼的沙漠中為我送來了一口甘露，在陰暗的黑夜里為我點亮了一盞燈，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，讓我有了一顆像陽光一樣的心。
和諧是《陽光心態(tài)》所要灌輸?shù)囊粋€目標，和諧作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強調的一個觀點，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。你向右看是一筑墻，向左看也許就是一扇窗，外面風光無限。
心態(tài)決定性格，性格決定成敗。在我的工作生活中，常常會感到不如意，為什么別人都升遷了，我還在原地?為什么別人都調動了，我還在原地?吳維庫老師說，社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應你，既然無法改變環(huán)境就學會適應環(huán)境。面對復雜的生活工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫老師說，快樂實際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認識，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的好心情呢?心態(tài)出了問題，那就要調整心態(tài)，好心情才能欣賞好風光。我可以把現(xiàn)在的一切當成是我的一種經(jīng)歷，去認真面對，那就不存在所謂的不適應，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，從圓點出發(fā)，最后又回到圓點，但是，沿途中卻有數(shù)不盡的春花秋月，如果我們的一顆心總是被灰暗的風塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好?面對復雜的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便是暗淡無光，也會有“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”。
我總是喜歡抱怨，抱怨事事都不如別人，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當你安慰別人的時候，說什么都不如說一句其實我比你更慘來的有用。吳維庫老師教我們向下比較。當發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更“倒霉”的人相比，自己還是幸運的?？鞓返恼胬肀闶?向下比較。比上不足，比下有余。
活在當下，知足常樂。塑造陽光心態(tài)，我們所擁有的只是現(xiàn)在。以前總是常常羨慕別人，羨慕他們升遷、調動，現(xiàn)在想來，其實真的沒必要羨慕別人，十三億個人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢?假如你什么都沒有，你還有關心疼愛你的父母，還有你的家人，吳維庫老師說，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。認真做好本職工作，真心關愛你值得關心的每一個人，生活的真諦就是：活在當下，知足常樂。
陽光心態(tài)心得體會5篇陽光心態(tài)心得體會5篇學會感恩。很多年前聽過一個故事：一位在山中修行的禪師，有一天夜里，趁著皎潔的月光，他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時，正碰上個小偷光顧，他怕驚動小偷，一直站在門口等候他……小偷找不到值錢的東西，返身離去時遇見了禪師，正感到驚慌的時候，禪師說：“你走老遠的山路來探望我，總不能讓你空手而回呀!”說著脫下了身上的外衣，說道：“夜里涼，你帶著這件衣服走吧?！?/p>
說完，禪師就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低著頭溜走了，禪師看著小偷的背影，感慨地說：“可憐的孩子，但愿我能送一輪明月給你，照亮你回家的路”!第二天，溫暖的陽光融融地灑照著茅屋，禪師推開門，睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非常高興，喃喃地說道：“我終于送了他一輪明月……”
學會感恩，不是一定有人幫助過你才能感恩，感恩是對身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣賞觀天下萬物皆美好?，F(xiàn)在盛行的一詞“幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎?它與財富和權力完全沒有關系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒有學會感恩，你會忽視別人對你的付出，你獲取的幸福就會很少。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進了你的見識。感恩的心來源于陽光心態(tài)。
生命在于過程。常常會覺得，自己經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎?吳老師告訴我，也許結果是失敗了，可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實你可能是“失之東隅，收之桑榆”。有人說，我只在乎結果，過程不重要。那一個人來到這個世界上早晚是要死亡的，既然有了結果，為什么還要每天奔波呢?生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質量取決于每天的心境，學會享受過程，精彩每一天。
幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每天都在反復，周而復始。每天的安排都一樣，有時真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會有更大的高興的事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個機器，換一個角度來看看，也許你會看到忙碌的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福，其實很簡單。
讀陽光心態(tài)，我覺得最重要的一點是用積極樂觀的心態(tài)去對待任何事。開開心心的去生活、工作，何樂而不為呢?最后還是套用吳維庫老師的那句話“是好是壞，現(xiàn)在還不知道呢”。
心態(tài)培訓的心得篇十一
通過這次的培訓，我認為很有必要，很切合我們的實際需求，是一個機會，我們員工和企業(yè)共同提升，共同飛躍的一個機遇。
培訓主題：主要關于職業(yè)化素質、團隊建設及管理能力提升這三個方面的內容，這對于我們這些奔跑在企業(yè)建設中的工作者來說，這樣的課程是非常有實際意義的。它既可以提點、強化我們工作中的職業(yè)精神，職業(yè)修養(yǎng)，同時也可以培養(yǎng)我們工作中的管理能力，職業(yè)技能，這些工作中的技巧，我相信生活中或許工作中很難吸收，很難有機會學習到。而這次的培訓，正是這樣一種難得機會，讓我可以有機會提升自我，認識自己的優(yōu)點，價值，從而奉獻企業(yè)，奉獻到工作中去，我相信這是每一位工作者內心所向往呼喚的。
這三個版塊的內容，都非常深刻的闡述了各自的要求和要點，而教授那神情的演講，自身豐富的專業(yè)知識，也讓我對這三方面大有認識。具體來說，我認為職業(yè)化素質這一節(jié)是更加具有學習的必要性，是企業(yè)培訓人才，尋找成功投資的一節(jié)關鍵理論課程。具備職業(yè)化素質的人才，我想應該已經(jīng)具備了為企業(yè)，為社會謀福利，創(chuàng)奇跡的能力，這也是企業(yè)最需要，最要求的。
中國各類企業(yè)目前都正處在二次創(chuàng)業(yè)期以及由經(jīng)驗型管理向職業(yè)化管理轉型過程中，這直接關系到企業(yè)在市場競爭中生存和發(fā)展力。而如何使企業(yè)員工形成良好的職業(yè)心態(tài)、具備職業(yè)化所需要的各種職業(yè)技能則是重要的內容之一。
職業(yè)化是什么，我原先籠統(tǒng)的略微懂得，現(xiàn)在通過這次培訓，我很自豪地說，我明白了，并且我正在努力向職業(yè)化素質人才挺進，奮斗。職業(yè)化素質內涵包括了三點：職業(yè)心態(tài)，職業(yè)知識，職業(yè)精神、包裝。
職業(yè)的心態(tài)，多數(shù)人甚至所有人都覺得是一種樂觀向上，積極飽滿的心態(tài)，對，這是正確的，每個行業(yè)，每個位置，都需要這種樂觀，朝氣蓬勃的人才，這是社會活力美好的元素?？墒浅藰酚^，我們難道不需要一種危機心態(tài)嗎，面對危機自我調節(jié)，均衡的心態(tài)，這比樂觀更重要，因為有危機意識的人更懂得自我生存、自我保護。當然還有一點是感恩的心態(tài)，這也是處理人際關系中有益的一種方式。
職業(yè)知識中那25個討人喜歡的原則，我看了又看，揣摩了有揣摩，想想自己哪里不好，哪里需要改進，哪里需要反省的，這25條原則是工作生活中必備的法寶，是我們生活中擁有自信，擁有勇氣的定心丸，或許更是我們構建和-諧社會的一個基點。
心態(tài)培訓的心得篇十二
1.培訓課程介紹：
本次心態(tài)培訓主要通過分享成功案例和教授有效技巧的方式，幫助我們認識到心態(tài)對于個人成長和職業(yè)發(fā)展的重要性，從而更好地調整自己的心態(tài)，提高自身心理素質和應對壓力的能力。
2.個人感受分享：
在參加心態(tài)培訓的過程中，我深刻感受到了心態(tài)對于個人成長和職業(yè)發(fā)展的重要性。通過學習如何有效地調整心態(tài)，我逐漸變得更加自信、樂觀和積極向上，這不僅幫助我更好地應對工作和生活上的挑戰(zhàn)，也讓我更加珍惜當下，努力追求自己的夢想和目標。
3.收獲和感悟：
本次心態(tài)培訓讓我深刻認識到心態(tài)對于個人成長和職業(yè)發(fā)展的重要性，也讓我學會了如何更好地調整自己的心態(tài)。同時，這次培訓也讓我更加珍惜當下，努力追求自己的夢想和目標。我相信，在未來的工作和生活中，我將繼續(xù)保持良好的心態(tài)，迎接更多的挑戰(zhàn)和機遇。
心態(tài)培訓的心得篇十三
在過去的一個月里，我有幸參加了一場個人心態(tài)培訓。這場培訓由公司組織，旨在幫助我們提升個人心態(tài)，以便更好地應對工作中的挑戰(zhàn)。
培訓開始時，我們首先了解了心態(tài)的重要性。通過理論學習，我明白了積極的心態(tài)能夠提高工作效率，增強創(chuàng)新能力，并有助于建立良好的人際關系。此外，培訓還強調了積極心態(tài)在個人成長和企業(yè)發(fā)展中的關鍵作用。
在培訓過程中，我們通過各種活動和案例來深入了解和體驗積極心態(tài)。例如，我們進行了一系列的團隊活動，通過分享體驗和互動討論，我更加深入地理解了積極心態(tài)對團隊協(xié)作和團隊士氣的影響。此外，我們還學習了如何將積極心態(tài)應用于實際工作中，如面對困難時，如何保持樂觀的態(tài)度。
經(jīng)過這次培訓，我不僅了解了心態(tài)對個人和團隊的影響，還學會了如何調整自己的心態(tài)。我意識到，積極的心態(tài)不僅有助于提升工作效果，還能提高我的生活質量?，F(xiàn)在，我在面對工作中的挑戰(zhàn)時，會嘗試以積極的心態(tài)去解決問題，這使我更加自信和投入。
總結這次培訓，我學到了許多有關個人心態(tài)的重要觀點。我明白了積極心態(tài)對于提高工作效率和創(chuàng)新力的價值，同時也意識到了心態(tài)對于個人和團隊的重要性。在未來的工作中，我將努力調整自己的心態(tài)，以積極樂觀的態(tài)度去面對挑戰(zhàn)，我相信這將有助于我更好地完成工作任務，提高工作質量。
心態(tài)培訓的心得篇十四
在過去的幾個月里，我有幸參加了一個個人心態(tài)培訓課程。這個課程的主旨是幫助我們更好地調整個人心態(tài)，以應對生活的挑戰(zhàn)，增強自我解決問題的能力。
這次培訓讓我意識到，心態(tài)的重要性不僅僅是在理論上，它直接影響到我們的日常生活。我們對待工作的態(tài)度，我們對待困難的處理方式，甚至我們的情緒狀態(tài)，都是由我們的心態(tài)決定的。
我認識到，心態(tài)并不是一成不變的，它可以改變，而且通過不斷的調整和鍛煉，我們可以變得更加積極樂觀。在工作中，我們不能僅僅看到困難，而應該看到解決問題帶來的機會和成長。在學習中，我們應該接受挑戰(zhàn)，從中獲得滿足感。在生活中，我們應該更多地從積極的角度看待問題，從而營造一個更加快樂和積極的生活。
培訓還強調了自我激勵和自我管理的重要性。有效的自我激勵和自我管理可以幫助我們更好地應對壓力，提高工作效率。我認識到，我們應該學會對自己的行為和情緒負責，這樣我們才能真正地提高我們的生活質量。
總的來說，這次培訓給我?guī)砹撕艽蟮膯⑹尽Ｎ腋由钊氲乩斫饬诵膽B(tài)對于個人成長和成功的重要性。我開始更加積極地調整自己的心態(tài)，以更好地應對生活的挑戰(zhàn)。同時，我也學到了如何有效地進行自我激勵和管理，以提高工作效率和生活質量。我期待在未來的日子里，能夠通過不斷地學習和實踐，將這些知識和經(jīng)驗應用到我的生活中。
心態(tài)培訓的心得篇十五
經(jīng)過一次個人心態(tài)培訓，我有了深刻的體驗和認識。這次培訓讓我意識到，心態(tài)對于我們的生活和工作有著至關重要的影響。正確的積極心態(tài)可以激發(fā)我們的潛能，讓我們在面對挑戰(zhàn)時更加自信和堅定。
培訓中，講師通過生動的案例和互動活動，讓我深入理解了積極心態(tài)的內涵。我明白了如何保持樂觀、積極面對困難、主動尋找機會以及如何調整心態(tài)以應對變化。這些理念并非抽象空洞，而是實實在在地指導我應對生活中的各種情況。
在實踐中，我嘗試運用所學到的積極心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，當我以積極的態(tài)度面對工作和生活時，我的情緒更加穩(wěn)定，工作效率也提高了。同時，我的人際關系也得到了改善，更加和諧友善。這些體驗讓我深感積極心態(tài)的巨大力量。
總的來說，這次個人心態(tài)培訓給我?guī)砹松羁痰膯⑹?。我認識到，積極心態(tài)并非一蹴而就，而是一種習慣和態(tài)度。我決心在日后的生活和工作中，更加注重培養(yǎng)積極心態(tài)，以樂觀的態(tài)度面對挑戰(zhàn)，充分發(fā)揮自己的潛能，實現(xiàn)自我價值。我相信，積極心態(tài)將成為我未來成功的關鍵之一。
心態(tài)培訓的心得篇十六
做事是講求結果的，是領導所看重的，但過程是我們思想指導下的行為，那里面有我們的智慧和汗水。所以，享受我們在過程中的付出，是保證在工作中追求結果的動力源泉。強調過程，但不放棄結果，做事的人都知道，沒有智慧和素養(yǎng)在過程中持續(xù)的付出和展現(xiàn)，是難以追求理想結果的，而過程正是價值在量上的積累。在銀行工作中，更應該學會享受過程。工行客戶的群體是龐大的，客戶層次是復雜的，總會碰到各式各樣的難題，但在工作的過程中，重要的是要學會享受工作中的成功與快樂――成功的營銷、正確的指導、客戶的感謝等等。這都是我們在工作中應該體會到的快樂，在困難和疲憊中學會調整心態(tài)，才能更好的工作，更好的為人民服務。
心態(tài)培訓的心得篇十七
20_年7月8日在北部新區(qū)中小學教師全員培訓中，吳維庫老師所講的“陽光心態(tài)”給人感觸頗深。陽光心態(tài)是一種高效而滿意的、持續(xù)不斷的健康心理狀態(tài)。心態(tài)影響人生。有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。想要擁有美好的人生，就要先從調整心態(tài)開始。就像吳維庫老師說的：“你內心如果是一團火，才能釋放出光和熱，你內心如果是一塊冰，就是化了也還是零度?！?/p>
在我們生活或工作中，經(jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，期望中的事情落空等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢，負面情緒退一步海闊天空。一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，心態(tài)決定命運，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。怎么才能塑造快樂的天使呢?要學會感恩、知足、達觀、欣賞、給予、寬容。無論是正面的還是負面的影響都有兩面性，吳維庫老師有句話“是好是壞還不知道呢?”
如同伊斯特林悖論那樣，我們的財富在增加，但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大，里邊的人越來越少;精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬，但我們的視野越來越窄;樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。因此，我們要做的，就是學會如何讓充滿陽光的心態(tài)來溫暖這“精神沙漠化”的世界。
在漫長的人生旅途上，苦難并不可怕，遭遇挫折也無需擔憂。只要堅定心中的信念，我們的人生旅途就會多一些美景，多一些快樂。所以，要擁有陽光心態(tài)，要擁有一顆平和的心和一份超越世俗的恬靜;微笑面對生活，不要抱怨生活給予我們太多的磨難，也不要抱怨生活中有太多的曲折和存在著不公平、不公正。面對壓力和挫折，要把握自我，不可怨天尤人，也不可滿腹牢騷。
我們的人生就是一趟旅行，途中會遇到風雨，也會看到鮮花爛漫的美景。所以，不要讓自己的內心被灰塵說覆蓋，而要讓自己的內心充滿陽光。要知道，心態(tài)陽光，人生美好。堅信吳維庫老師告訴我們的“快樂在路上”。
心態(tài)培訓的心得篇十八
一、強烈的企圖心(人生需要目標)。
我理解為人要有自己明確的生活工作目標，我們的行為都是以此為導向的。我們在工作中應設定明確的具體的工作目標，只有具體的符合實際的工作目標，才能確定具體的工作內容，我們的工作才會有明確的目的性;工作才會有動力。作為門店應確定銷售目標(最關鍵的)，銷售是謀取利潤的基礎，開店是用來賺錢的，盈利是門店生存的意義。我們只有根據(jù)門店的實際情況具體分析，制定想要達成的銷售目標，找出達成目標的方法、手段，才能進行實施，目標方能達成。
二、生命的質量取決于你的心態(tài)。
心態(tài)改變，命運就會改變。心態(tài)也就是對生活，工作等的態(tài)度。積極的心態(tài)能帶動周邊的人，積極快樂是可以傳染的。作為一名值班經(jīng)理，要想每個員工都能積極熱情地工作，那么就需要一名積極熱情的人，用心對人、用心做事，才能帶動大家，方能贏得大家的信賴，工作才能順暢的進行。也就是說一名值班經(jīng)理要有感染力，要身體力行的帶動員工進行工作。
三，熱愛學習，更新知識。
這是信息、知識競爭的時代，要想贏得員工的信賴與支持，僅有積極的心態(tài)是不夠的，還需要淵博的知識。這個競爭的社會，不進步就等于倒退，不熱愛學習，將會被淘汰，在今后的生活中，要不斷的學習，充實自己。
四、主動出擊，堅持不懈，絕不放棄。
在我們的生活工作中，一定會遇到很多難題，很多的挫折，在這個時代會有危機，會有潛在的威脅，這就需要我們有敏銳的洞察力，面對困難主動出擊，堅持不懈，直至攻克難關。在這個時代不能做到主動出擊，那么就有可能被對手擊垮。在工作中一定要有這種精神面，決不放棄。
通過這次培訓，讓我聯(lián)想到了——職業(yè)化團隊。我們所有的漱玉平民人，應該有共同的奮斗目標，應有為此目標堅持不懈努力的力量，要成為一支職業(yè)化團隊，我們的力量將是無窮的!可是我們現(xiàn)在做到了嗎?我們每個人都有這份力量嗎?這是我們需要思考解決的問題。讓所有人看到自己的希望，讓每個人的個人理想得以實現(xiàn)，那么我們漱玉平民的宏偉目標將會實現(xiàn)!因為每個人都渴望美好的生活，都希望自己能走得更高，走得更遠。我會在今后的工作中盡我所能努力打造門店的職業(yè)化團隊，我將盡我所能完成每位員工的理想，為完成公司的目標貢獻我的力量!相信自己，相信我們，相信我們漱玉平民一定會打造成中國醫(yī)藥行業(yè)的航母!
心態(tài)培訓的心得篇十九
在2023年年初，我參加了一次個人心態(tài)培訓。這次培訓是由公司組織的，旨在幫助我們員工提升個人心態(tài)，提高工作積極性。在這次培訓中，我學到了許多有益的知識和經(jīng)驗，下面是我的心得體會。
在培訓中，講師首先強調了積極心態(tài)的重要性。他告訴我們，積極的心態(tài)能夠讓我們更加自信、更有動力去面對工作中的挑戰(zhàn)。他還提醒我們，不要讓消極的情緒影響我們的工作和生活，因為這樣只會讓我們陷入更深的困境。
我深刻地理解了積極心態(tài)的重要性。以前，我常常因為一些小挫折而感到沮喪，影響了自己的工作和生活。但是，通過這次培訓，我學會了如何調整自己的心態(tài)，以更加積極的態(tài)度面對工作中的困難。我學會了從積極的角度去看待問題，尋找解決問題的方法，而不是抱怨和逃避。
此外，講師還分享了許多實用的心態(tài)調整技巧。例如，他告訴我們如何保持專注，不被無關的事物所干擾；他分享了一些正面的思考模式，如“如果……那么”等。這些技巧非常實用，能夠幫助我們更好地調整自己的心態(tài)。
通過這次培訓，我深刻地認識到了心態(tài)對于個人成長和工作表現(xiàn)的重要性。在未來的工作中，我將更加注重調整自己的心態(tài)，以更加積極的態(tài)度去面對工作和生活中的挑戰(zhàn)。同時，我也將不斷學習、提升自己，以更好地應對職場中的各種挑戰(zhàn)。
總之，這次個人心態(tài)培訓讓我受益匪淺。我學會了如何調整自己的心態(tài)，以更加積極的態(tài)度去面對工作和生活中的挑戰(zhàn)。我相信，在未來的職場生涯中，這些知識和經(jīng)驗將對我產(chǎn)生深遠的影響。
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心態(tài)培訓的心得篇二十
最近我參加了一次個人心態(tài)培訓，這次培訓由公司組織，邀請了一位資深心理咨詢師為我們解析心態(tài)的力量和調整方法。這次培訓讓我受益匪淺，不僅對工作和生活有了更深的理解，還掌握了一些積極心態(tài)的調整方法。
培訓開始前，我對心態(tài)的概念并不清晰，認為心態(tài)只是個人的情緒和想法，很難改變。但培訓師告訴我們，心態(tài)是可以通過訓練和自我調整來改變的。培訓中，我了解到心態(tài)包括心態(tài)元素、心態(tài)基調、心態(tài)時長等，不同心態(tài)對個人行為和情緒的影響不同。通過分析自己的心態(tài)，我發(fā)現(xiàn)了自己消極情緒的根源，并決定改變一些消極心態(tài)，培養(yǎng)積極心態(tài)。
在培訓過程中，我通過培訓師的引導，學會了如何調整自己的心態(tài)。例如，當遇到困難時，我會先冷靜下來，分析問題所在，尋找解決方案。同時，我也學會了如何將注意力轉移到積極的事物上，例如尋找解決問題的方法、激勵自己、贊美他人等。這些心態(tài)調整方法在我的實踐中得到了驗證，確實對緩解壓力和提高效率有很大幫助。
通過這次培訓，我不僅掌握了一些心態(tài)調整方法，還對工作和生活有了更深的理解。我認識到，心態(tài)的積極與否不僅取決于外部環(huán)境，更取決于我們如何看待和處理這些環(huán)境。此外，我也明白了自我激勵和積極心態(tài)對個人成長和團隊合作的重要性。
在未來的工作和生活中，我將更加注重心態(tài)的調整和培養(yǎng)。我會嘗試運用所學知識，將積極心態(tài)貫穿到工作和生活中，提高自己的效率和幸福感。同時，我也將把這些知識分享給身邊的人，幫助他們更好地調整心態(tài)，共同面對生活中的挑戰(zhàn)。
總之，這次個人心態(tài)培訓讓我深刻認識到心態(tài)的重要性，并掌握了一些有效的調整方法。我相信，通過不斷學習和實踐，我會成為一個具有積極心態(tài)的人，為工作和生活中的各種挑戰(zhàn)做好準備。同時，我也將把所學知識傳遞給身邊的人，共同提升我們的心態(tài)管理能力，為更美好的未來做出貢獻。
心態(tài)培訓的心得篇二十一
在過去的幾周里，我有幸參加了公司舉辦的一場關于個人心態(tài)的培訓。這次培訓的主講人是公司的一位資深顧問，他深入淺出地為我們講解了心態(tài)在個人成長和工作中的重要性，以及如何培養(yǎng)積極健康的心態(tài)。
這次培訓的主要內容包括：自我認知、情緒管理、壓力管理、目標設定和團隊合作。我深受啟發(fā)，特別是在自我認知和情緒管理方面。我意識到，了解自己的情緒并掌握它們對于成功至關重要。情緒是我們可以用來推動自己或阻礙我們前進的工具。
在培訓過程中，我積極參與到討論和提問環(huán)節(jié)。我分享了自己的經(jīng)驗和感受，同時也聽取了其他同事的見解。通過互動，我更加深入地理解了培訓內容，并從中得到了寶貴的啟示。
經(jīng)過這次培訓，我有了新的認識，對個人心態(tài)的重要性有了更深的理解。我學會了如何在面對困難和挑戰(zhàn)時保持積極樂觀，如何調整自己的心態(tài)以更好地應對工作和生活。
總的來說，這次培訓對我產(chǎn)生了深遠的影響。我更加清楚地認識到了心態(tài)在個人成長和工作中的重要性，也學會了如何調整自己的心態(tài)。我深信，只要我們掌握了積極健康的心態(tài)，我們就能更好地面對生活中的挑戰(zhàn)，取得更大的成功。
心態(tài)培訓的心得篇二十二
“六星級心態(tài)”三天兩晚的培訓，是伴著汗水和淚水走過來的，讓自己在心靈成長的平臺上，又上了一個臺階。再一次的心靈洗禮，覺得心打開了許多，眼前的一切都是那么美好和靜謐。
這三天兩晚的培訓將永遠留在我的記憶深處。因為，整個團隊的士氣和瘋狂讓我難忘。組與組之間的熱情pk，節(jié)目的豐富多彩及正能量的增強讓我難忘。領袖的承擔讓我心痛、熱淚盈眶。感恩泣不成聲的場面讓我痛不欲生。走成功之路正能量的輸入，讓我有了重新上路的勇氣。教導團隊的精神面貌和陽剛之氣感染著我。會務組所有工作人員的付出，讓我想到了綠葉精神。為我們服務沒有機會參加培訓的后勤員工，讓我想到了幕后英雄的偉大。丁總手牽孔校和劉校的真誠及情到深處的發(fā)言，讓所有員工收到。大鵬老師的瀟灑、帥氣和霸氣，讓我看到后來者的風采。昱興老師心靈開啟的演講，獨特體驗的過程，讓我感到什么是功德無量……三天兩晚感動我的人、事、景太多太多。
昱興老師的獨特之處就是體驗教學，他是一個充滿智慧的人，只有親身體驗才會有體會或內心深處的感動。在我的心里他就是東方的哲人孔子，西方的哲人蘇格拉底一樣，教導有方并循序漸進地開啟你的心靈之門，讓你的生活和工作每一天都是喜悅的。
體驗一：感恩父母。幾天過去了，但當時的場景仍讓我難忘，誰又沒有父母呀！誰又不想感激自己的父母呀！回首過去我們又做了些什么，真是慚愧至極。孝敬父母這件事真是不能等，誰都不知道明天會發(fā)生什么。當昱興老師說你的父母來了時，我真的感覺他們互相攙扶著來了，因為，爸爸、媽媽都是七十多歲的人了，人活七十古來稀。爸爸每天躺在病床上，由媽媽來服侍，我現(xiàn)在能為他們做什么呢？每一次打電話回去，他們都說你放心，我們挺好的，你要保重身體，好好工作。此情此景我真的要把眼淚哭干了。
感恩父母不要老了的時候才想起孝順他們，從小就應該學會為父母分擔或承擔，長大了，他們也老了，無論從精神上還是物質上，都要滿足于他們。對今天不同年齡的人都適用。
體驗二：齊眉桿活動。最深的體驗是，一個團隊不僅要有統(tǒng)一的團體目標，還要有相互協(xié)作的精神。學會停下來的人，才會更好地向前走。
體驗三：傳遞曲別針。在一個團隊中如果都能學會利他，不利己，一定是一個戰(zhàn)無不勝的團隊。
體驗四：領袖承擔。看到曾經(jīng)那么熟悉和健壯的他們，一個個地趴在臺子上一動不能動，我的心都在流淚，由一種心痛的感覺上升到，我在成長的過程中，有多少人曾為我做過俯臥撐我還不知道，我還那么心安理得不知過錯。一剎那間，我體會到感恩所有在我生活和工作中為我做俯臥撐的人，同時，學會為更多的人去承擔俯臥撐。
體驗五：走成功之路。走過成功之路的人都是熱淚盈眶，這淚水是感動的淚水，是感恩的淚水。我接人的時候，是用那種大愛去真誠地接他們回家，給他們安慰和鼓勵。而自己走這段成功之路時，滿耳充斥著的都是真誠的正能量的鼓勵與贊美。從贊美聲中，我體會到，我還要更好。從鼓勵聲中，我要求自己一定走成功之路，也就是夢想。不知是誰對我說：“不要哭，走成功之路是好事，加油！實現(xiàn)你的夢想?！背晒χ肥且粋€很大的能量場，把它帶到我們的生活和工作中去。
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