教案是教育教學活動中的重要組成部分,是教師進行教學設計的依據(jù)和指南。它包含了教學目標、教學內(nèi)容、教學方法、教學過程和評價等內(nèi)容,有助于教師系統(tǒng)地組織教學活動,提高教學效果。教案中的評價要科學、客觀,鼓勵學生積極參與學習。教案還應注意課堂組織管理,營造積極向上的學習氛圍。
小學生防近視教案篇一
活動目標:
1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、懂得愛護眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣。
活動準備:
教學課件。
活動過程:
一、開始部分。
1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛,下面毛,中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。(眼睛)。
2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?
二、基本部分。
1、觀看教學課件。提問:這個小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?
2、討論:眼睛為什么會生病?(臟手揉眼睛,擦眼睛,看書或看電視太疲勞,坐姿不端正)。
3、播放教學課件引導幼兒判斷哪些圖是正確的,那些圖是錯的,為什么?
4、請幼兒用手遮住眼睛,說說感受。
眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。
三、結(jié)束部分。
教師小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
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小學生防近視教案篇二
1.從學生生活體驗入手,使學生了解近視的成因和危害,激發(fā)學生保護眼睛的意識。
2.培養(yǎng)學生的保護眼睛的意識。從我做起,從現(xiàn)在做起,關注眼睛健康,學會用眼衛(wèi)生。
觸動學生心靈,使之切身感受到保護眼睛,預防近視的重要性。
教師:搜集相關資料;設計表格,布置學生課前調(diào)查任務;制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護心靈之窗》兩個節(jié)目。
學生:進行兩個調(diào)查:一是《五年級(4)班學生戴眼鏡情況調(diào)查》,二是《五年級(4)班戴眼鏡學生日常行為習慣調(diào)查》。
一、激情導入引話題。
師:(唱)輕輕敲醒沉睡的心靈,慢慢張開你的眼睛……人們常說,眼睛是心靈的窗口,一雙明亮的眼睛,可以讓我們看到世界的精彩,感受心靈的碰撞,交流心中的情感。今天,就讓我們一起來(課件出示活動主題)。
生齊:——呵護心靈的窗口。
二、近視知多少。
1、游戲:《給我一雙慧眼》。
游戲規(guī)則:請每組一個同學上臺,蒙上眼睛,為課前準備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛,貼正確的為勝利。
小結(jié):從大家的笑聲里,我們感受到游戲的快樂。但是請大家想一想,是什么讓你發(fā)笑?你對自己的眼睛又有多少了解呢?下面我們進行一次小競賽。
2、近視小知識競賽(各組搶答,每題10分,得分高的.組為優(yōu)勝。)。
1.人的眼睛為了看清遠近物體,起調(diào)節(jié)作用的是()。
a.房水b.晶狀體c.玻璃體。
a.軸性近視b.混合性近視c.調(diào)節(jié)性近視。
3.近視的癥狀為()。
a.遠視力正常,近視力減退b.遠視力減退,近視力正常c.近視力遠視力均減退。
4、以下哪種做法不會引起近視?()。
a.趴在桌上看書寫字b.躺在床上看書c.連續(xù)看書1小時休息片刻或遠眺。
5、下列哪一種維生素有保護眼睛的作用()。
a.維生素ab.維生素ec.維生素c。
6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預防近視,小學生每天睡眠時間應不少于()。
a.8小時b.9小時c.10小時。
7、下列有關視力保健的敘述,錯誤的是?()。
a.近距離用眼每40分鐘休息。
b.不可以在強太陽光下看書。
c.看書累了就看電視,看電視累了就打電腦。
d.看電視要保持適當距離。
8、紅眼病傳染性很強,夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生,為預防紅眼病,應該做到()。
a.戴口罩出門b.常開窗通風c.常洗手、剪指甲。
9、書寫、閱讀時,眼和書本的距離應是多少:()。
10、為了預防近視,看電視時眼與屏幕的高度最好是()。
a.眼比屏幕稍高一些b.屏幕比眼稍高一些c、兩者等高。
小結(jié):從大家的答題情況看,我們每天都在享受著眼睛給我們的服務,可是我們卻對它不夠了解和關心。下面我們就從身邊的人和事說起,加深對眼睛的了解吧!
三、近視大家談。
板塊一:說說近視生。
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù),得出結(jié)論:隨著年級升高,班里戴眼鏡的同學越來越多。
3、小結(jié):是的,這就是我們身邊現(xiàn)實的近視情況。相信大家看了下面的小品會有更大的觸動。
板塊二:看看近視人。
1、小品表演《近視鬧出的笑話》。
梗概:學生淘淘因為眼睛近視在語文學習中常常把字寫得七零八散,丟撇少捺;在數(shù)學學習中老被“小數(shù)點”戲弄,生活中不是認錯人,就是認不清人,不斷出丑,對自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個小品,你有什么感想?
板塊三:想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況,得出結(jié)論。
3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn),近視的同學大部分有以下行為習慣:
1.看電視距離太近。
2.看電視的時間太長。
3.所看電視的畫面濃度太深。
4.寫作業(yè)時的姿勢不正確。
5.在光線太強的陽光下看書。
6.在光線太弱的光下看書。
7.長時間的在電腦前。
8.不合理飲食。
9.在車廂里看書。
70.遺傳因素。
11.不認真做眼保健操。
板塊一:護眼常識我知道。
1、看書“五個不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意。
勤剪指甲,手干凈,節(jié)拍準確,姿勢對。
3、吃上有講究。
嚼硬食:咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品,增加咀嚼的機會,預防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜:營養(yǎng)學家建議,每天應多吃柑橘類水果和綠色蔬菜,增加葉黃素的攝入量,防止視力退化。
補鋅:有研究表明,青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者,補鋅可提高近視患者的視力。
補鈣:不僅僅是對骨骼系統(tǒng),鈣對眼睛也很重要,鈣的缺乏可導致眼球壁彈性降低,眼肌容易疲勞,使近視加深。
4、小結(jié):同唱《護眼歌》。
板塊二:愛眼宣傳我參與。
1、“眼情”介紹:
如今,近視眼的發(fā)病率越來越高,上海、北京等大中城市近視率可達50%——60%,在醫(yī)學院校,近視率甚至高達70%——80%,小學3、4年級的近視率也達到30%——40%。最近的一份調(diào)查顯示:我國小學生的近視發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,而大學生高達76.74%。我們每一個人都有責任、有義務加入到愛眼宣傳活動中來。
2、6月6日是世界愛眼日,希望我們保護好自己眼睛的同時,人人爭當愛眼宣傳員。
小學生防近視教案篇三
通過給學生猜謎語,用討論、說、看、親身體驗,使學生由感受到體驗,由淺入深;由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識,了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞,達到了教學目標。
1、指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、懂得愛護眼睛。
3、培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。
4、教育學生養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習慣。
5、了解主要癥狀,懂得預防和治療的自我保護意識。
1、怎樣保護眼睛。
2、如何培養(yǎng)學生良好用眼衛(wèi)生習慣。
教學課件。
1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛,下面毛,中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。(眼睛)。
2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?
3、引導認識眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎?為什么重要?
4、體驗失去眼睛后的.不便:這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢?
5、請學生用手遮住眼睛,說說感受。
引導學生初步認識眼睛的作用。
眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。
1、觀看教學課件。提問:這個小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?
2、討論:眼睛為什么會生???(臟手揉眼睛,擦眼睛,看書或看電視太疲勞,坐姿不端正)。
3、播放教學課件引導學生判斷哪些圖是正確的,那些圖是錯的,為什么?
討論怎么樣保護視力?
結(jié)束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
小學生防近視教案篇四
眼睛是我們身體的重要器官。隨著孩子們年齡的增加,看書、畫畫的機會日益增多,保護眼睛就顯得日益重要。此活動旨在讓學生多方面收集資料,在充分的討論和體驗下,知道保護眼睛的重要性,掌握保護眼睛的基本知識,并在日常生活中注意保護自己的眼睛。
1、了解有關眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識,防止眼疾。
2、懂得愛護自己眼睛的.重要性。
3、萌發(fā)從小珍愛生命的意識。
4、了解主要癥狀,懂得預防和治療的自我保護意識。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
1、收集有關眼睛方面的資料。
2、對班級學生視力進行事先了解。
3、在一副學生太陽鏡上涂上油脂,使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
1、交流自己收集的有關眼睛的資料。
2、出示掛圖《眼睛生病了》,提問:這個小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會生什么病呢?(近視眼、紅眼病、沙眼、結(jié)膜炎、麥粒腫等。)。
3、討論:眼睛為什么會生???(如:臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。)。
4、請學生帶上涂有油脂的太陽鏡,體驗視力不好的痛苦。
5、討論:怎樣保護視力?
(看電視時,距離電視2米以上,看電視時間不能過長;看書時身體要坐正,不能趴著或仰著看書,看書時間長了,要休息或向遠處看或看綠顏色的植物;不能在太強或太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一池、一寸的距離;多吃胡蘿卜對保護視力有很大好處;平時毛巾、臉盆等要專人專用,并定期消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。)。
1、在日常生活和學習中隨時提醒學生注意保護自己的視力。
2、進一步開展有關眼睛的討論。
小學生防近視教案篇五
1。讓學生初步了解自己的眼睛結(jié)構(gòu)、特點。
2。使學生懂得眼睛的用途和它的重要,進而培養(yǎng)保護眼睛的意識。
3。學生通過看眼睛、說眼睛,增進與同伴的了解和交流;在獲得知識的同時也獲得了快樂。
4。知道保護眼睛的方法。
5。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
每人一面小鏡子,“眼睛”畫面兩幅。
2。學生用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導學生仔細看一看,或者用手輕輕摸摸自己的'眼睛,知道眼睛像一個小圓球。
3。提問:眼睛什么地方會動?(學生邊看邊摸)知道眼皮會一眨一眨的,眼球會轉(zhuǎn)動。
4。讓學生互相觀察眼睛,進行比較,進一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。(教師引導學生說出自己的想法,說一說自己的眼睛與別人的眼睛有什么不同。
5。引導學生討論眼睛的用處。教師小結(jié):眼睛對我們的重要作用,強調(diào)在日常生活中要特別注意保護我們的眼睛。
6。出示畫面并提問:眼睛有什么用?我們怎樣保護眼睛?讓學生知道看書、畫畫時要坐端正,平時不用臟手揉眼睛,要用干凈的面巾紙或手帕擦眼等。
小學生防近視教案篇六
1、了解有關眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識,預防眼病。
2、讓學生懂得愛護自己眼睛的重要性。
3、掌握保護眼睛的基本方法。
1、收集有關眼睛方面的資料。
2、對班級學生視力進行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼鏡,使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
1、同學相互交流自己了解的有關眼睛的知識。
3、討論:眼睛為什么會生病?
教師小結(jié):用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。
4、請若干學生帶上涂有油脂的眼鏡,讓學生體驗視力不好的痛苦。
5、學生集體討論:怎樣才能保護眼睛的視力呢?
教師總結(jié):在看電視時,距離要電視2米以上的距離,看電視時間不能超過2小時,要適當讓眼睛休息;看書時要身體要坐正,不能趴著、仰著看書,看書時間過長,要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色的植物;不能在太強、太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用,并定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。
6、保護明亮的眼睛。
請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)。
帶領學生做眼保健操。
7、活動延伸:
教師帶領學生去戶外看東西,引導學生說說都看見了什么?自己看到最遠的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會眼睛的重要。
小學生防近視教案篇七
1、讓幼兒初步了解自己的眼睛的結(jié)構(gòu)、特點。
2、使幼兒懂得眼睛的用途、重要性,進而培養(yǎng)保護眼睛的意識。
3、在輕松地氛圍中,讓幼兒獲得知識的同時,獲得快樂。
4、幼兒能積極的回答問題,增強幼兒的口頭表達能力。
5、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
每人一面小鏡子,“大大的眼睛”畫面兩幅。
(二)讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導幼兒在鏡子里仔細看看,或用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個小圓球。
(三)提問:眼睛什么地方會動?幼兒邊摸邊感知眼球會動。
1、眼睛里有什么?是什么顏色的?
2、眼睛長在哪里?
(四)讓幼兒互相觀察眼睛,并進行比較。進一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。
教師引導幼兒說出自己的想法,感受一下自己的眼睛和別人的.有什么不同。
(五)引導幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)。
教師小結(jié)眼睛對我們的重要性,強調(diào)在日常生活中要注意保護我們的眼睛。
(六)出示畫面并提問:
1、眼睛有什么用?
2、我們怎樣愛護、關心自己的眼睛?
讓幼兒知道畫畫時要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。
小學生防近視教案篇八
1、在貫徹落實習近平總書記對學生近視問題的重要指示批示精神和全國、全省教育大會精神,牢固樹立“健康第一”的教育理念下,在努力提高教育教學質(zhì)量的同時,牢固樹立“健康第一”思想,高度重視學生健康素質(zhì)。全校師生要充分認識到保護視力,預防近視的重要性。將防近工作納入常規(guī)工作要實抓、細抓。
2、為了加強對這項工作的領導,學校成立了“預防近視”工作領導小組。
學校“預防近視”工作領導小組。
組長:王振德(校長)。
職責:統(tǒng)籌防近總體工作。
副組長:孫田升(副校長)。
郭良明(副校長)。
職責:
1、制定方案、督促實施。
2、監(jiān)督組員履行防近職責。
組員:李同國、馬占奎、梁永強、王偉、蔣民國。
職責:
1、按照規(guī)定的課時計劃合理安排課程,作息和活動時間。
2、嚴格控制測驗次數(shù),督促任課教師按時上下課。
3、督促教師認真書寫板書。
后勤主任:王洪慶。
職責:
1、及時檢查、維修、更換照明設施。
2、配備符合要求的黑板、課桌椅。
3、每個教室配備眼保健操及視力表圖片。
全體任課教師:
職責:
1、按時上下課。
2、督促、指導學生做眼保健操。
3、控制測驗次數(shù)。
4、督促學生課間休息時到戶外活動。
5、板書清晰、工整。
6、糾正不良的`用眼習慣。
校醫(yī):劉愛濱。
職責:
1、擬定防近工作計劃并上報領導。
2、利用多種途徑向師生宣傳保護視力的方法。
3、每學期組織兩次視力檢查,并及時統(tǒng)計分析。
4、定期檢查學生的用眼衛(wèi)生。
5、定期培訓衛(wèi)生員。
小學生防近視教案篇九
1、了解眼睛的功能,知道眼睛能看見各種各樣的東西。
2、懂得保護自己的眼睛,知道用眼衛(wèi)生。
3、初步了解眼睛的常識。
4、養(yǎng)成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質(zhì)。
幼兒用書。
(一)猜謎。
1、今天請大家來猜個謎語:上面毛,下面毛,中間一個黑葡萄。
(二)讓幼兒知道眼睛能看東西。
1、請大家把眼睛閉上(老師做小貓洗臉的動作):你們知道我剛才做什么動作了嗎?
3、小結(jié):小眼睛真有用,閉上眼睛什么也看不見了,睜開眼睛就都看見了,眼睛可以讓我們看見東西。
(三)引導幼兒運用自己的眼睛。
1、引導幼兒看教室里的東西,并表達出來:你的眼睛現(xiàn)在在看什么?
2、引導幼兒回憶自己看到的各種東西或場景:你的眼睛還看見什么?
3、教師表演找橡皮、穿針線:請你們看看我用眼睛干什么了?你們用眼睛可以干什么?
(四)結(jié)合幼兒用書討論,怎樣保護眼睛。
2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習慣,讓大家判斷對與錯,并小結(jié):我們的眼睛真有用,我們要好好保護它,平時我們不能用手揉眼睛,不要長時間看電視,看電視時要與電視機保持距離,不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等,眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。
(五)結(jié)束活動。
我們到室外看看遠處的東西,請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
小學生防近視教案篇十
那年那個夏天的那個昏暗的傍晚,因為奶奶去菜地還沒有回家,所以就由我和姑姑一同去,我們沿著小區(qū)的圍欄的地方一路找下去。一開始,對面走來一個黑人影。我看的模模糊糊的以為是奶奶就去喊他,喊了好一會兒都沒有回應,姑姑看了就跟我說:“那個不是奶奶,你看錯了。找找吧!”“哦”我只了一聲,無意,隨后就繼續(xù)找。后來連續(xù)碰到了三個人,前兩個還是認錯了,后是姑姑提醒我,還好沒有出丑。都覺得不好意思了,我想既然看不清楚我就不亂喊,跟著姑姑吧,最后一個我學聰明了沒有喊!呵呵。姑姑就發(fā)現(xiàn)俺很奇怪,怎么會認錯那么多呢?一個不足為奇,兩個當做失誤,可是三個,這怎么解釋,疑惑的問到:“你是不是看不清楚啊?”我隨口的嗯了一聲,沒有多想。接著找奶奶。找到奶奶,并一起回到家。姑姑就跟媽媽說了我的問題。事后媽媽為了證實就帶我去查視力,最后結(jié)論是我真的近視了。要戴眼鏡,啊!奶奶一直不想讓我戴眼鏡,認為我太小了,不適合戴。但媽媽說若不帶的話眼睛的近視度會越來越高。也難怪奶奶會這么想,那時我才上三年級。畢竟我們一大家中沒有一個是戴眼鏡的嘛!媽媽那時經(jīng)常提醒我看電視往后坐,可我就是不聽。有時爸爸看到了就揪著我的耳朵拽到后面的沙發(fā)上或者就想一腳把我揣進,就不用看著心煩嘍!唉,其實爸爸媽媽他們都是好意的,可惜那時的我一點都不聽話。無視爸媽的用意,就因為電視機,把我的眼睛弄壞了。這下好了,有事沒事就要帶著個眼鏡,拿上拿下的,雖然可以看得清楚,但是很煩耶。?。∥液蠡诹?,我不要戴眼鏡。為了我的眼睛,我每天要認認真真的去做眼保健操,希望我就一直保持這個度數(shù)吧!
小學生防近視教案篇十一
本篇,不僅從多方面分析了近視成因,而且最后提出了近視的預防。
1.查閱有關書籍并調(diào)查詢問同學,了解近視的主要原因。?????。
2..通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。?????。
(1)近視的主要原因:?????。
1看電視距離太近;?????。
2看電視的時間太長;??????。
3所看電視的畫面濃度太深;?????。
4寫作業(yè)時的姿勢不正確;?????。
5在光線太強的陽光下看書;???。
6在光線太弱的光下看書;?????。
7長時間的坐在電腦、電視前;?????。
8不合理飲食;?????。
9在車廂里看書?????。
10遺傳因素??????。
11不認真做眼保健操??????。
(2)在這里我想給大家提出幾點建議:??????。
2不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
(三)每天堅持做兩次眼保健操。3每天堅持做兩次眼保健操。??????。
為有效預防近視等眼病:
一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤?????其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!
一文到這里就全部結(jié)束了,本文從問題的提出、調(diào)查方法、調(diào)查情況和資料整理、結(jié)論4點為框架,可以參考這個思路。
小學生防近視教案篇十二
近視眼同學的學習和生活習慣。
一些同學寫字時離書本太近:長時間用眼不休息:在光線太強或太弱的環(huán)境中看書:長時間看電視、玩電腦不休息等。
查閱有關書籍。
近視的危害和預防方法。
近視會影響孩子的身心健康。孩子近視,對長大后的升學、就業(yè)、生活都會帶來一定的影響。要保護眼睛,預防近視,注意用眼衛(wèi)生,不要讓眼睛過度疲勞。
本班同學近視狀況及近視眼比例本班共有42名同學,近視的人數(shù)有21人,占全體同學的1/2,和去年相比,呈上升趨勢。
結(jié)論
1、青少年的近視率在逐年上升,這與學生繁重的學習任務和越來越發(fā)達的社會生活是分不開的。
2、近視眼是可以預防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
(1)要養(yǎng)成良好的讀寫習慣;
(2)要減少連續(xù)學習時間,并每天做眼保健操;
(3)學習環(huán)境要合理、采光;
(4)要注意均衡飲食,多點戶外活動;
(5)要定期檢查視力。
“三不要”:
(1)不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習慣;
(2)不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書;
(3)不要在被窩里打著手電筒看書。
同學們,眼睛是心靈的窗戶,我們要好好地保護眼睛,讓它永遠閃爍著明亮的光芒!
小學生防近視教案篇十三
近些年來我國青少年近視眼患病率居高不下,而且越來越低齡化。學生不注意用眼衛(wèi)生,導致視力不良,這已經(jīng)成為了影響青少年健康成長的重要因素,而且引起了社會的廣泛關注。
為切實提高全校兒童青少年健康水平,降低近視發(fā)病率,進一步推動兒童青少年近視綜合防控工作,我校根據(jù)《教育部等八部門關于印發(fā)綜合防控兒童青少年近視實施方案的通知》(教體藝〔20xx〕3號)、《山東省學生體質(zhì)健康促進條例》和《濰坊市人民政府辦公室關于印發(fā)濰坊市綜合防控兒童青少年近視實施方案的通知》(濰政辦字[20xx]27號)等要求,根據(jù)我校的實際情況特制定了《朱良學校學校近視眼防控工作計劃》。
小學生防近視教案篇十四
在全校師生和全體家長中,深入的開展用眼衛(wèi)生、保護視力的宣傳活動。充分利用校園廣播、板報、墻報、班會、家長會、致家長一封信、宣傳單等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識,培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。
希望在青州市教體局的指導下、在高柳中心校領導的重視下、在全體同仁的共同努力下,調(diào)動一切積極因素,落實崗位職責。通過多種方法控制控制近視的發(fā)病率,使學生擁有一雙健康的眼睛。
小學生防近視教案篇十五
漫步在小學校園里,隨處可見戴眼鏡的同學。近視后會看不清遠處的東西,看不清黑板上的字,因此,近視的同學不得不戴上眼鏡,引起一系列原本不必要的麻煩。我們在老師的支持指導下,成立了一個科學調(diào)查小組,研究了“小學生用眼習慣與近視”的課題,并對小學生的護眼問題提出了幾點建議,希望我們的努力能號召大家保護我們的“心靈之窗”——眼睛,讓小學生的近視率有所緩解。
經(jīng)過一番討論,我們小組的成員決定先從近視率最高的年級入手,然后擴散到全校,來展開我們的調(diào)查研究活動。我們主要通過調(diào)查訪問和班級統(tǒng)計等方式了解各個年級的近視人數(shù),如下是我們統(tǒng)計表:
年級。
總?cè)藬?shù)。
近視人數(shù)百分比。
一年級。
333人。
2%。
二年級。
371人。
14%。
三年級。
391人。
28%。
四年級。
313人。
35%。
五年級。
274人。
58%。
六年級。
285人。
60%。
數(shù)據(jù)顯示:近視率最高的是五六年級同學。再根據(jù)我們平時的觀察和自身感受,我們大致認為,高年級同學之所以近視率高,是由于高年級學習任務相對其他年級來說較為繁重一些,有的同學只想著快些完成作業(yè),不再注意讀書和寫字的姿勢,用眼習慣比較差。那么同學們到底存在著哪些不良的用眼習慣呢?接下來,為了更加深入的了解,我們又進行了一系列的考察。
1、近視的情況。
(1)近視開始的時間。
6歲或6歲以下。
7~9歲。
10歲及以上。
5%。
5%。
17%。
73%。
(2)配戴眼鏡的度數(shù)。
100度或以下。
150~250度。
300度或以上。
24%。
34%。
42%。
(1)你平時有揉眼的習慣嗎?
有揉眼的習慣。
偶爾會揉眼。
沒有揉眼的習慣。
46%。
37%。
17%。
小貼士:經(jīng)常揉眼睛容易患上各種眼疾,或多或少也在影響著我們的眼睛的視力。
(2)在學校有沒有認真做眼保健操?
很認真地做。
有時會認真對待,有時控制不了自己。
不太認真做。
60%。
32%。
8%。
小貼士:做眼保健操是為了緩解眼睛的疲勞,更好地保護眼睛。有些學生隨便睜眼,或是不認真做,對保護眼睛起不到任何作用。
(3)你是否喜歡在陽光下看書?
喜歡。
不喜歡。
無所謂,看情況。
14%。
48%。
38%。
小貼士:在陽光下看書,光線比較強烈,太陽的反光,會直接傷害到我們的眼睛,所以,在陽光下看書絕對是不可取的。
(4)你看書是否與書保持距離?
是
否
不太清楚。
54%。
12%。
34%。
根據(jù)我們平時的觀察,和自身的實踐來看,一開始可能同學們是注意看書的距離的,可是看著、看著就會離書越來越近,有的甚至快到眼睛邊了,爸爸媽媽經(jīng)常提醒都沒用,這是一個導致近視不可忽視的問題。
(5)你覺得看書是否需要一定的看書姿勢?
是
否
隨便一點好了,看自己心情,舒服就好。
58%。
4%。
38%。
由于讀書寫字姿勢不正確也是小學生一個常見的毛病,所以我們小組的成員特地對我們自己班一節(jié)練習課50個人的寫字姿勢變化做了統(tǒng)計:
姿勢。
時間段。
保持正確姿勢的人。
沒有保持正確姿勢的人。
剛開始寫字。
47人。
3人。
寫了一半后。
14人。
36人。
將寫完時。
0人。
50人。
這個數(shù)據(jù)充分表示了現(xiàn)在小學生的讀書寫字姿勢能夠一直保持正確的真的是幾乎沒有,大家都以自己習慣的、舒服的,然而是很不正確的姿勢,每天不停地、重復地讀著書,寫著字,長期以往,嚴重影響著自己的視力。
(6)你是否有在床上看書的習慣?
經(jīng)常會這樣。
很少會有。
從來沒有。
26%。
40%。
34%。
小貼士:如果圖舒服躺在床上看書的話,是會對我們的眼睛造成很大傷害的。
(7)你的近視是什么原因造成的?
對于這個問題,我們進行了統(tǒng)計并計算了百分比,繪制成了如下這一份表格:
長時間玩電腦、看電視。
52%。
看書時間長。
22%。
讀書寫字姿勢不正確。
12%。
遺傳基因。
6%。
其他原因。
8%。
根據(jù)以上的問卷調(diào)查,我們可以發(fā)現(xiàn),小學生的用眼習慣不容樂觀。很多同學連最起碼的科學用眼都做不到,或者是根本不去關心。他們經(jīng)常會揉眼睛,眼保健操不認真做,還會在陽光下看書,讀書寫字的姿勢不注意,長時間看書、寫作業(yè),又長時間的玩電腦、打游戲,這些都是造成近視的直接原因。
通過這一次的調(diào)查活動,我們深切認識到用眼習慣的好壞直接影響我們的視力,由此可見,養(yǎng)成良好的用眼習慣是多么的重要。眼睛是我們心靈的窗戶,我們一定要保護好我們的眼睛。為此,我們小組的成員提出了幾點好建議:
1.在看書寫作業(yè)時,姿勢要正確,眼睛和書本的距離要保持一市尺。要每隔半小時讓眼睛休息一次,閉目養(yǎng)會兒神,去陽臺上眺望一下遠處,看一些綠色的東西。
2.堅持做到不在陽光下看書、不在昏暗的燈光下看書、不在晃動的車廂里看書、不躺在床上看書。
3.注意用眼衛(wèi)生,不隨便揉眼睛。即使眼里進了異物,也要將它吹出來,或者用清水沖洗,千萬不可以用臟手直接觸摸眼睛。
4.有效地控制看電視、玩電腦的時間,盡量不要超過一小時。看電視時,要保持與電視機的距離,一般距離為電視熒光屏尺寸的6倍或以上。
5.戴眼鏡的同學一定要保持鏡片的干凈。若戴眼鏡300度以下的,調(diào)節(jié)力好,看近時不必配戴眼鏡,看遠時應配戴。若度數(shù)超過300度的,一定要經(jīng)常戴上合適的眼鏡,這樣可減輕眼的調(diào)節(jié),不會使視力下降。
保護視力,只是舉手之勞。只要你愿意,平時注意科學用眼,養(yǎng)成良好的用眼習慣,那么眼鏡就不會再成為每家每戶的必備品。相信在我們的努力下,小學生近視問題會得到緩解,我們的“心靈之窗”將會更加明亮,我們的世界也會因此而變得更加美好!
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