演講稿的語言應該簡潔明了，用詞精準，以便讓聽眾更好地理解和接受。演講稿的主體部分要合理安排思路，邏輯清晰，論證有力。演講稿的成功與否關鍵在于內容的質量和表達的技巧。
冬季防寒的演講稿篇一
老師們，同學們：
冬季是傳染病、過敏性疾病等各類病癥的多發(fā)季節(jié)。尤其是中小學生更容易受到疾病的侵襲。那么，在冬季怎樣做才能遠離疾病，有一個健康的身體呢？下面生活小博士給同學們介紹一些防病的小常識。
第一、預防感冒。在冬季里，要密切關注天氣變化，當有暴冷天氣時，我們要及時增加衣被，避免受涼。我們還要注意居室和教室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。我們還應保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜，還要多喝開水。
第二、預防凍瘡。凍瘡常常發(fā)生在手、腳、耳等部位，一般只有紅、腫、痛的癥狀，個別嚴重的可能起水泡，甚至壞死。預防的辦法是：多加鍛煉,以促進血液的循環(huán)。穿鞋子不要過緊，因為過緊會影響局部血液循環(huán)，從而發(fā)生凍瘡。第三、預防口角炎。冬季空氣干燥，如果用舌頭去舔，唾液在干燥空氣下立刻蒸發(fā)，從而越舔越干，口角干裂，口腔中的細菌乘機侵入口角，引發(fā)炎癥，我們應多喝水，多吃水果和蔬菜。
歸根到底，增強體質才是避免或減少冬季常見病發(fā)病的根本辦法，尤其是我們同學們，完全可以通過鍛煉身體增強體質來預防它們。散步、慢跑、做廣播操等，均為不錯的辦法。但不管采用哪種方式方法，都應“因人而異，循序漸進，量力而行，持之以恒”。同時，避免過度勞累、生活規(guī)律、保證充足的睡眠、減少心理壓力，也可提高機體抵御疾病的能力。
冬季防寒的演講稿篇二
老師們、同學們：
大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷，為了抓好校園冬季安全，為我們的學習和生活提供更好的安全保證。借此機會，給同學們講講有關進入冬季應注意的問題。
進入冬季，氣溫較低，是感冒病癥的高發(fā)季節(jié)，尤其是體質較弱的，應更加注意防寒保暖，預防感冒。
1、關注天氣變化，遇到降溫要提前做好防寒保暖準備，出門時要適當多加衣物，有必要時還應戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當增加運動量，加強身體鍛煉，增強自身抵抗力。在運動后許多同學都會出現身體發(fā)熱現象，這時一定不能圖一時舒服，隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現感冒癥狀，要及時就診，按時吃藥，不要拖延。
冬天天氣寒冷，經常會有結冰下雪天氣出現。為了好玩，有的同學會在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現滑倒摔倒的現象，會造成身體損傷，希望同學們不要追逐打鬧。
同學們上學和放學的時候，車輛比較多，必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走，要走人行道;沒有人行道的道路，要靠路邊行走，千萬不能隨意橫穿馬路。需要過馬路，要看好沒有車輛再過。
2、結伴行走時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、不要邊走邊看書報或做其他事情。
3、要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。
人們的生活離不開火?；鸾o我們帶來光明和溫暖，但如果使用不當或者管理不善，就會發(fā)生火災，嚴重威脅我們的生活，很容易給我們造成莫大的傷害。所以我們每個人都應當時時提高防火意識。預防火災的措施很多，同學們首先要從日常生活中的小事做起：
1.不玩火，不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災，要遵守中學生守則和學校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙現象。
2.愛護消防設施。為了預防火災，防止火災事故，我們的教學樓和綜合樓等場所都設置了消防栓、滅火器等消防設施，我們要自覺愛護這些消防設施。
3使用電器要符合安全要求，不亂拆亂卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災。
4、在家庭中用煤取暖，要注意防止煤煙中毒。
體育課是我們鍛煉身體、增強體質的`重要課程。體育課上的訓練內容多種多樣的，要注意的事項也因訓練的內容、使用的.器械不同而有所區(qū)別。不論練習什么樣的項目，都要嚴格按照老師的要求進行訓練，不要擅自行動。對于有器械的項目，更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運動中，要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后，要注意保暖，不要輕易脫掉外套，防止感冒。
雖然我們年齡尚小，但已經不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決，社會上還存在違法犯罪現象。所以，我們很有必要學會正確認識遇到的人和事，明辨是非，提高預防各種侵害的警惕性。同時也要樹立自我防范意識，掌握一定的安全防范方法，增強自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時，能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學習之余，同學們要始終樹立安全觀念：玩耍時要注意選擇安全的場所;要遠離公路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。
總之，安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協力，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園!
我的國旗下講話倒吸結束，謝謝大家!
冬季防寒的演講稿篇三
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的.內容是“防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經來臨，同學們每天都頂著呼呼的寒風來上學，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴重時出現水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們如何做好防凍工作呢?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候，我們不僅要穿著適當厚度的保暖御寒衣服，還應戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起?！痹趪蓝?，我們更應該注意腳部保暖。
4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復正常。
冬天還很漫長，希望同學們掌握相關知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。
我的國旗下講話倒吸結束，謝謝大家!
冬季防寒的演講稿篇四
尊敬的家長：
根據氣象預報，受強冷空氣影響，預計__月__至__號，尤溪縣將出現強降溫寒潮天氣，部分地區(qū)將出現霜凍、結冰或路面濕滑等現象，這也是火災、交通、煤氣中毒、玩冰溺水等安全事故高發(fā)期。為切實保障學生的人身安全，做好學生的冬季安全工作，共同筑起校園安全的堅固防線，希望家長協同學校加強對孩子的安全教育和管理，現提醒家長教育孩子做到以下幾點：
一、注意防寒。
請家長提前為孩子們準備好保暖防寒衣物，提醒孩子根據氣溫適當增減衣服，孩子在外出時穿衣要注意保暖，要戴好手套、帽子和圍巾，運動后，要注意適當添減衣服，身體出汗后要及時擦干，以免活動出汗后著涼感冒。
二、交通安全。
1.家長接送孩子的路途中，要減速慢行，遵守交通規(guī)則，確保路途時間充足，避免急剎車等造成的危險。也可選擇步行等其他出行方式。
2.孩子步行上學最好穿防滑的膠鞋、盡量不穿平底無花紋的鞋，身體重心要放低，上學和放學路上行走要特別小心，不得在路上玩?；蜃分鸫螋[，密切關注路況，隨時注意行車情況。
3.冬天，很多地方都有結冰現象。家長一定要告訴孩子們不要到河邊、水塘等玩冰，防止發(fā)生破冰溺水事故。
三、消防安全。
1.家長要提醒孩子安全用電，規(guī)范使用家用電器、煤氣灶、熱水器等電器設備，要注意廚房通風透氣，嚴防煤氣中毒。
2.家長要教育孩子不要燃放煙花爆竹，嚴禁在野外用火、玩火，嚴禁學生將打火機帶入校園。
四、衛(wèi)生安全。
1.冬季干燥寒冷，是流感、腮腺炎、諾如病毒等傳染性疾病的高發(fā)季節(jié)，要重視培養(yǎng)孩子良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣。提醒孩子多飲水，注意保暖，遠離傳染病源;不食用過期變質食物，不買不食用“三無”食品;早睡早起，加強體育鍛煉;注意個人衛(wèi)生，通風消毒，盡量少去人員密集地方。孩子如果患流感、水痘、腮腺炎、手足口等傳染病，請及時就醫(yī)確保孩子的健康，第一時間告知班主任老師，避免傳染病蔓延。
2.繼續(xù)做好疫情防控工作。要保持個人防護意識，勤洗手、勤通風，不扎堆、不聚集。
孩子的安全高于一切。請您和孩子一起學習以上內容，和我們一起呵護孩子健康快樂茁壯成長!
冬季防寒的演講稿篇五
尊敬的家長：
您好!
冬季，惡劣天氣多，是交通、火災、溺水、煤氣中毒等安全事故高發(fā)期。為此，希望各位家長以孩子的安全為重，密切配合學校開展安全防范和安全教育工作，請按要求做好如下幾點：
一、注意氣候變化，要注意提醒孩子，隨時增減衣服，避免著涼。
二、保持室內空氣清新，應定時開窗通風，保持室內空氣流通。
三、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。要注意飲食均衡，保證每天適量的蛋白質、淀粉、維生素的攝入，注意飲食衛(wèi)生，多食新鮮的`蔬菜、水果，不吃變質的和過保質期的食品，以防病從口入，不暴飲暴食。
四、督促孩子積極參加體育鍛煉，戶外活動，以增強體質，提高人體免疫力。
五、加強個人衛(wèi)生和個人防護，如勤洗手、戴口罩。
六、預防接種，流行季節(jié)前可進行相應的預防接種。如流感、肺炎、麻疹、腮腺炎、流腦的等疫苗。
七、疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場所，不要參加大型的集會。
八、如果您的孩子生病請及時到醫(yī)院就醫(yī)，并請您及時與班主任老師取得聯系，通報以下幾個方面情況：
1、發(fā)病日期。
2、就診日期。
3、就診醫(yī)院。
4、醫(yī)院診斷病名，以便學校及時了解您孩子的病情。
5、如果是傳染性疾病，痊愈后請持二甲以上醫(yī)院傳染科開具的可復課有效證明到學校醫(yī)務室或元崗醫(yī)院防保科復診，持醫(yī)務室或元崗醫(yī)院防?？茝驼n通知單到班級上課。
各位學生家長，只要防控得當，醫(yī)治及時，就不會造成疾病的蔓延之勢和對學生身體的傷害，所以不要恐慌。但考慮到其傳染性和對學生的學習、生活的影響，我們必須高度重視，密切配合，認真落實防控措施，確保全校師生的健康。
祝身體健康!家庭幸福!
冬季防寒的演講稿篇六
各位同學各位老師：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節(jié)中樞靈敏、準確地調節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的.不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關節(jié)扭傷等現象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可三天打魚，兩天曬網。
4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂奔跑。
5、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，風沙又大。因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。
6.、根據自身的體質循序漸進，慢慢加大速度強度，跑前應當做好準備活動，跑步過程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下，應慢走二三分鐘。
冬季防寒的演講稿篇七
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的內容是“防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經來臨，同學們每天都頂著呼呼的寒風來上學，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴重時出現水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們如何做好防凍工作呢?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候，我們不僅要穿著適當厚度的保暖御寒衣服，還應戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起?！痹趪蓝?，我們更應該注意腳部保暖。
4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復正常。
冬天還很漫長，希望同學們掌握相關知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
冬季防寒的演講稿篇八
親愛的小朋友：
你們好！你們知道現在是什么季節(jié)了嗎。
秋姑娘走了，冬爺爺悄。
悄的來臨了，北風呼呼的刮起來了，它告訴我們寒冷的'冬天已經到。
來了。進入冬季后，天氣寒冷，是感冒的多發(fā)季節(jié)，如果我們不注。
意身體，就很容易著涼，生病了。那我們可以怎樣預防感冒呢。
對了，我們要多多參加體育鍛煉。
早晨起來去跑跑步放學回家跳。
跳繩，打打球，在幼兒園里堅持認真做操，這樣我們的抵抗力就會。
增強，身體就越來越棒，各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。
冬季天氣寒冷干燥，我們皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌。
較少，皮膚容易出現干裂發(fā)癢，只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽，多。
吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手洗臉，適當搽點護膚霜。
我們就能遠離疾病成為一個健康快樂的小朋友了。天氣冷了，但是。
我們也不能只顧著保暖，還要多開窗通風，不能讓室內的空氣不流。
通，那樣容易感冒，也不能因為天冷了，就不鍛煉身體。早上也不。
能因為天冷，就躲在被窩里不肯起床，不肯來幼兒園，或者每天來。
幼兒園都遲到。天氣再怎么冷，我們都不應該害怕，而是應該對著。
冬天說，天冷我不怕。
希望你們在寒冷的我們每天都參加體育鍛煉，像冬天里不怕寒。
冷的小松樹一樣健康茁壯地成長。
冬季防寒的演講稿篇九
老師們、同學們：
大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷，為了抓好校園冬季安全，為我們的學習和生活提供更好的安全保證。借此機會，給同學們講講有關進入冬季應注意的問題。
進入冬季，氣溫較低，是感冒病癥的高發(fā)季節(jié)，尤其是體質較弱的，應更加注意防寒保暖，預防感冒。
1、關注天氣變化，遇到降溫要提前做好防寒保暖準備，出門時要適當多加衣物，有必要時還應戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當增加運動量，加強身體鍛煉，增強自身抵抗力。在運動后許多同學都會出現身體發(fā)熱現象，這時一定不能圖一時舒服，隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現感冒癥狀，要及時就診，按時吃藥，不要拖延。
冬天天氣寒冷，經常會有結冰下雪天氣出現。為了好玩，有的同學會在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現滑倒摔倒的現象，會造成身體損傷，希望同學們不要追逐打鬧。
同學們上學和放學的時候，車輛比較多，必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠路邊行走，千萬不能隨意橫穿馬路。需要過馬路，要看好沒有車輛再過。
2、結伴行走時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲；行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、不要邊走邊看書報或做其他事情。
3、要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。
人們的生活離不開火?；鸾o我們帶來光明和溫暖，但如果使用不當或者管理不善，就會發(fā)生火災，嚴重威脅我們的生活，很容易給我們造成莫大的傷害。所以我們每個人都應當時時提高防火意識。預防火災的措施很多，同學們首先要從日常生活中的小事做起：
1、不玩火，不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災，要遵守中學生守則和學校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙現象。
2、愛護消防設施。為了預防火災，防止火災事故，我們的教學樓和綜合樓等場所都設置了消防栓、滅火器等消防設施，我們要自覺愛護這些消防設施。
3、使用電器要符合安全要求，不亂拆亂卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災。
4、在家庭中用煤取暖，要注意防止煤煙中毒。
體育課是我們鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容多種多樣的，要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習什么樣的項目，都要嚴格按照老師的要求進行訓練，不要擅自行動。對于有器械的項目，更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運動中，要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后，要注意保暖，不要輕易脫掉外套，防止感冒。
雖然我們年齡尚小，但已經不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決，社會上還存在違法犯罪現象。所以，我們很有必要學會正確認識遇到的人和事，明辨是非，提高預防各種侵害的警惕性。同時也要樹立自我防范意識，掌握一定的安全防范方法，增強自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時，能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學習之余，同學們要始終樹立安全觀念：玩耍時要注意選擇安全的場所；要遠離公路、建筑工地；要避開變壓器、高壓電線；不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。
總之，安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協力，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
冬季防寒的演講稿篇十
尊敬的老師、各位小朋友：
大家早上好!
中一班的_____很高興在國旗下發(fā)言。今今天演講的題目是這個冬天不怕冷。
前不久，可愛的秋姑娘給大地披上了金色的衣服，我們還沒來得及慢慢欣賞她的美麗，冬爺爺地來了，他會帶來呼呼的北風，白白的雪花，到時候，整個世界都會變得美麗極了!
盡管冬天天氣多變，只要我們注意衛(wèi)生，早睡早起堅持鍛煉，多吃蔬果，身體就會很健康。盡管冬天寒冷干燥，只要我們注意保暖，開窗通風，那么，病菌就無處藏身。
冬天來了，我們不僅要保證自己的健康，還要讓自己勇敢堅強。千萬不要因為天氣冷而躲在床上不肯起床，因為冬爺爺想看到我們冬天認真鍛煉，開心學習。我想對每一個孩子說，讓我們在這個冬天勇敢挑戰(zhàn)，快樂成長!
親愛的老師們，孩子們，冬天已經來到我們身邊了。他會給我們帶來一個美好的世界，讓我們勇敢堅強，讓我們像寒風中挺立的小松樹一樣健康茁壯地成長!
我的演講到此結束，謝謝!
冬季防寒的演講稿篇十一
尊敬的家長：
您好!寒冬將至，惡劣天氣增多，是火災、交通、煤氣中毒、滑冰溺水等安全事故高發(fā)期。為切實保障學生的人身安全，做好學生的冬季安全工作，共同筑起校園安全的堅固防線，希望家長協同學校加強對孩子的安全教育和管理，現提示家長教育孩子做到以下幾點：
一、交通安全。
1、學生上學或出行，要嚴格遵守交通規(guī)則，放學后直接回家，不要在路上停留。希望家長掌握好學生上學的時間，切勿過早到校。
2、注意交通安全，自覺遵守交通規(guī)則，切勿乘坐非營運車輛和車況不好的車輛。學生不得騎車上下學。
3、遵守交通規(guī)則，主動避讓行駛車輛，過路時，要“一停、二看、三通過”，上下學最好結伴而行。
4、要防范大霧、雨雪、冰凍等天氣帶來的各類安全隱患。雨雪、冰凍天氣里，路面有冰雪，上學和放學路上行走要特別小心，不能以滑行代步行，以免摔傷。過馬路時，應遠離機動車輛，并密切關注路況，防止機動車剎車失控傷及自己。大霧天氣，路上要減緩速度，小心觀察，嚴防事故發(fā)生。
二、消防安全。
1、進行火災逃生知識的宣傳教育，不要燃放煙花爆竹，嚴禁學生用火、玩火。
2、遵守消防規(guī)定，學生不要私自在家中亂拉電線，正確使用家用電器、煤氣灶、熱水器等電器設備。冬季用燃煤做飯、取暖的家庭，要注意通風透氣，嚴防煤氣中毒。
3、發(fā)生火災要迅速打電話“119”向消防隊報警。
三、校園安全。
1、做好防寒工作，天氣寒冷時要多穿衣服，防止感冒和凍傷。
2、下課、放學或遇到突發(fā)情況時，從樓梯處經過要快速有序，不要擁擠，以免發(fā)生踩踏事故。
四、校外安全。
1、不在街道或公路上輪滑、玩耍、追逐、打鬧、圍觀事故現場。
2、家長還要經常教育孩子不到冰凍的河流、池塘、水庫旁邊玩耍，更不要在上面滑冰。
3、對孩子玩的網絡游戲和上網時間要進行嚴格控制，以防上癮，影響學習。
五、衛(wèi)生安全。
1、經常對孩子進行飲食衛(wèi)生安全教育，懂得有關衛(wèi)生常識，養(yǎng)成良好習慣。不吃腐爛變質、霉變或其他偽劣食品，不要喝生水。
2、要有效控制學生零用錢，杜絕學生亂買零食，吃一些對身體無益的食品。
冬季防寒的演講稿篇十二
做好應對其雨雪天氣及降溫帶來的影響，幼兒園將及時做好校內預防雨雪天氣及師生冬季安全教育，加強對孩子的冬季安全教育，做好防寒、防凍、防滑等工作。在此，紫溪鄉(xiāng)中心幼兒園12月29日開展了《冬季防寒保暖》安全教育活動。
氣溫驟降，流感多發(fā)，幼兒年齡小，自我保護意識較差，對于我們幼兒園的`孩子來說，每天的活動中會有很多安全隱患，需要我們老師時刻提醒。給孩子進行防寒防凍教育，提高孩子的安全意識，讓孩子在學習生活中能采取一定的措施，保護自己。
希望寒冷的雨雪天氣，無論是幼兒園還是家庭，我們都要注意保護好孩子們的身體健康，使孩子們遠離疾病和安全意外。在這寒冷的雨雪天氣，讓我們一起把溫暖的愛帶給每一個寶貝！
冬季防寒的演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，細菌、病毒等更容易存活，我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預防。
要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：
1、注意氣候的變化，及時增減衣物。
2、保持室內空氣清新。雖然天氣比較冷，但在每天上課前、課間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習慣。充足的'睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調節(jié)我們身體的各種機能，增強我們的抗病能力。
4、進行合理的體育鍛煉。適當的戶外運動，提高抵抗力。
5、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。
7、早發(fā)現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診，明確診斷，科學用藥。
最后祝老師們、同學們健健康康度過每一天！
冬季防寒的演講稿篇十四
時值冬日，天氣越來越冷，為了切實加強幼兒的冬季安全教育，增強幼兒的安全意識，讓幼兒了解和掌握冬季安全常識并提高自己保護能力，20xx年1月7日，惠濟區(qū)長興路第一幼兒園開展了“冬季防寒防凍安全教育”主題活動。
活動中，各班教師以ppt、視頻、圖片講解等形式進行防寒、防凍、防滑等方面的安全教育，并重點強調凍傷預防治療、冬季人體的防寒與保暖、冬季安全行車等，同時向家長宣傳普及冬季安全常識。
孩子們不僅了解了一些冬季防寒保暖的小常識，也在實踐中學會了如何防寒保暖。
安全警鐘長鳴，才能防患于未然。孩子的'平安與健康是我們共同的愿望，讓我們攜起手來，向孩子進行宣傳和教育，不斷的增強孩子安全意識，培養(yǎng)孩子的自己防護能力，共同呵護孩子健康快樂成長。
冬季防寒的演講稿篇十五
近日，東北地區(qū)突如其來的降溫，給鐵路冬季防寒工作提出了新挑戰(zhàn)。為了打好冬季防寒“第一仗”，錦州機務段按照既定部署，開展有序的機車防寒動作，提高機車抗寒能力，為接下來的冬季運輸工作打好先手，確保其平穩(wěn)健康的度過寒冬。
這個段在十月初就針對機車冬季防寒工作召開專題會議，結合歷年來防寒工作取得的經驗和存在的不足，將機車防寒被的加裝列入防寒工作的先期重點，并且對安裝時機、標準進行了明確的規(guī)范，確保機車順利過冬。
加裝防寒被，就是在內燃機車通風百葉窗上，安裝專用棉被，目的是減緩外部冷空氣流入和阻擋機車內部溫度向外流失，進而防止機車冷卻水因寒冷天氣造成凍結，影響機車運行。該段配屬的119臺內燃機車在短期內需要全部安裝防寒被，即要保證入庫內燃機車全覆蓋安裝，又要保證安裝質量。時間緊，任務重，全段干部職工摩拳擦掌，整裝待發(fā)。
往年安裝防寒被，個別機車由于長期在風沙大的環(huán)境中運行，防寒被在機車運行中出現移位的情況，導致保溫效果降低。針對這一不足，段技術科派出專業(yè)技術人員負責，對各車間安裝防寒被人員進行專項培訓，從安裝方法使用鐵線捆扎方式等方面進行綜合培訓和鑒定，使每一名負責防寒被安裝人員都能熟練掌握安裝技能，并拍攝了教學片和示范照片供職工自主學習和不強，確保了每一臺機車防寒被的安裝質量。
為了更好的跟進安裝進度和安裝質量，這個段技術科組織各車間采取列表式統(tǒng)計排查，將所有的內燃機車型號、車號涵蓋其中，哪些機車安裝了防寒被，還剩余多少臺機車沒有安裝一目了然。防寒被安裝職工每個人都執(zhí)表進行防寒被安裝作業(yè)，按照“誰安裝誰簽名、誰檢查誰登記”的原則，確保責任落實到位。并做好攝像手電分析回審，發(fā)現問題一究到底，確保機車防寒工作不走過場。
為了更好的打贏“兩堅守兩實現”攻堅戰(zhàn)，節(jié)省開支、壓縮成本，這個段還組織將去年冬天拆卸下的破損防寒被進行更新、對沒有使用多久就進入春季卸下來的防寒被重新進行擦拭整理。將整治后的防寒被安裝在調車機等近途和經常入庫整備的機車上，在保障機車使用的同時，節(jié)省了材料費用的支出。
在突出抓好防寒基礎工作的同時，這個段還組織技術科、驗收室成立質量檢查組。深入現場展開平推式檢查，強化關鍵環(huán)節(jié)，關鍵崗位，關鍵工序，關鍵時段的檢查力度。同時他們還加強技術人員跟車添乘檢查防寒工作，對發(fā)現的問題及時進行反饋，做好機車凍結，凍害預防工作。為保證冬春運機車運行安全，提高運輸效率打下堅實基礎。
冬季防寒的演講稿篇十六
時值冬日，天氣越來越冷，為了切實加強幼兒的冬季安全教育，增強幼兒的安全意識，讓幼兒了解和掌握冬季安全常識并提高自我保護能力，20xx年1月7日，惠濟區(qū)長興路第一幼兒園開展了“冬季防寒防凍安全教育”主題活動。
活動中，各班教師以ppt、視頻、圖片講解等形式進行防寒、防凍、防滑等方面的安全教育，并重點強調凍傷預防治療、冬季人體的防寒與保暖、冬季安全行車等，同時向家長宣傳普及冬季安全常識。
孩子們不僅了解了一些冬季防寒保暖的小常識，也在實踐中學會了如何防寒保暖。
安全警鐘長鳴，才能防患于未然。孩子的平安與健康是我們共同的'愿望，讓我們攜起手來，向孩子進行宣傳和教育，不斷的增強孩子安全意識，培養(yǎng)孩子的自我防護能力，共同呵護孩子健康快樂成長。
冬季防寒的演講稿篇十七
為確保圓滿完成“兩節(jié)”保電任務和設備安全穩(wěn)定運行，近日，高集崗220千伏變電站根據所內設備運行的實際情況制定了防范措施。
一是提前做好事故預想，進行反事故演習，真正做到防寒防凍工作的“可控、在控”；
二是對所內所有加熱設備進行定點復查，確保加熱設備能夠按要求進行投退；
四是認真監(jiān)視負荷的變化情況，對主變及各類充油設備的做到重點監(jiān)視、檢查，保證設備在健康穩(wěn)定運行。
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