長(zhǎng)期的自我總結(jié)發(fā)現(xiàn)，我們需要更加注重個(gè)人發(fā)展規(guī)劃。要客觀、全面地總結(jié)，并且避免空泛和模糊的表述。這些范文從結(jié)構(gòu)、觀點(diǎn)、語(yǔ)言等方面都有一定的亮點(diǎn)，值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。
征服憤怒征服自己篇一
遭遇困境是現(xiàn)實(shí)生活中人人不可能避免的，但困境并不等于絕境，因?yàn)榻鉀Q困境的辦法并不止一種，困境中，我們應(yīng)該艱苦奮斗，堅(jiān)持不懈，勇于征服自己。
正如那洪戰(zhàn)輝，他是堅(jiān)強(qiáng)的，他在一次次的困境中征服了自己。他的經(jīng)歷現(xiàn)在已是家喻戶曉，父親病倒在床，母親逝去，幼小的妹妹遭遇厄運(yùn)，撿來(lái)的`妹妹正等待他的撫養(yǎng)。年幼的戰(zhàn)輝忍受了比同齡孩子大幾倍的痛苦，但他沒有向困難低頭，而是勇敢地征服自己，戰(zhàn)勝困難。
面對(duì)困難和挫折，我們應(yīng)該勇于并善于征服自己，使自己從失敗的陰影中走出來(lái)，不在困難中咀嚼苦澀，而是積極地從失敗的打擊中清醒過來(lái)，如俗語(yǔ)“失敗是成功之母”那樣。
遭遇厄運(yùn)的并不只是有洪戰(zhàn)輝，在無(wú)聲的世界里有一位名人，她就是邰麗華，她忍受住了無(wú)聲地痛苦與不便，為人們創(chuàng)造出了美的享受——千手觀音。這是她征服自己的結(jié)果。大多數(shù)聾啞人可能會(huì)因?yàn)樯砩系臍埣捕货瓴徽?，放棄了?duì)美好生活的向往。所以，我們說邰麗華是堅(jiān)強(qiáng)的，她用自己堅(jiān)強(qiáng)的意志創(chuàng)造出了“神話”。
貝多芬是堅(jiān)強(qiáng)的，他征服了自己，創(chuàng)造出了一篇篇優(yōu)美的樂章。
海倫·凱勒是堅(jiān)強(qiáng)的，她征服了自己，創(chuàng)造了非凡的生活。
中華民族是堅(jiān)強(qiáng)的，他征服了自己，為中華兒女贏得了自由。
……。
在困境中，我們應(yīng)該以堅(jiān)強(qiáng)的意志，坦然地面對(duì)勇敢地承擔(dān)，古人曾說過：“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村。”我們只要勇敢地征服自己，一定會(huì)迎來(lái)美好的明天。
征服憤怒征服自己篇二
愛，卻不能愛，是不幸的；不愛，卻必須愛也是不幸的。
愛，本是一種由心而發(fā)的愉悅、甜蜜、溫馨、關(guān)懷和體貼；不愛，卻是一種讓人難以承受的討厭、累贅、嘔心、排斥和痛苦。以上兩種不幸無(wú)論發(fā)生在誰(shuí)身上，都是一種無(wú)奈和勉強(qiáng)。
理想與現(xiàn)實(shí)之間，總存在不可逾越的鴻溝，千差萬(wàn)別的`距離。愛與不愛，在很多時(shí)候是身不由己的，不能自己主宰，由心而發(fā)；當(dāng)它們被當(dāng)做一種責(zé)任、義務(wù)和承諾而去實(shí)施時(shí)，人就會(huì)變得憂悶、煩躁、不快與痛苦。盡管如此，在過去傳統(tǒng)年代里，大多數(shù)人還是要無(wú)奈地去接受，只有個(gè)別人會(huì)選擇逃避；時(shí)代變了，人的思維也跟著變化，早已沖破昔日傳統(tǒng)觀念的約束和制約，很多人都不愿再糾結(jié)在必須的痛苦和不幸中，愛，就轟轟烈烈愛在一起；不愛，就毫不留情分手告別，責(zé)任，義務(wù)和擔(dān)當(dāng)早已被拋到九霄云外。兩相比較，過去的人要有責(zé)任感，肯擔(dān)當(dāng)些，只是苦了自己；而現(xiàn)在的人卻自私些，寧愿忽視了責(zé)任和義務(wù)，也絕不能苦自己，這也正是當(dāng)今社會(huì)家庭不穩(wěn)定，離婚率逐年增高的主要原因。
征服憤怒征服自己篇三
告別了小學(xué)的同學(xué)，踏進(jìn)了中學(xué)的校園。接踵而來(lái)的是新的同學(xué)，新的老師。一張張陌生的臉龐在我眼前浮現(xiàn)，一處處陌生的地方使我深感彷徨。
爺爺對(duì)我說過：“上天對(duì)每個(gè)人都是公平的，主要在個(gè)人的努力。所以，不需抱怨太多，問心想一想，你付出了多少？”好吧！拋開酸、苦、辣。開始尋找如花的香、如蜜的甜，要努力地找！
征服憤怒征服自己篇四
聽過這樣一句話：“人最大的敵人是自己?！蓖侨藗兎湃巫约旱呢澞?、懶惰、妒忌……使自己慢慢退后，最后甚至?xí)说綗o(wú)底深淵之中。
因此，“征服自我”就成了我們的目標(biāo)，在這不斷征服的過程中，我們才會(huì)不斷成長(zhǎng)。
八百米長(zhǎng)跑永遠(yuǎn)是我們女生心頭的一根刺，一想到它就直打冷顫。記得在初一，第一次練八百米，那漫長(zhǎng)的跑道，使我腦中頓時(shí)浮現(xiàn)“天文數(shù)字”四個(gè)字，一下子壓得我腿腳發(fā)軟?！斑@怎么跑得到呢，亡了亡了?。 绷駸o(wú)主的我也不知自己什么時(shí)候站在了“地獄與天堂的分界線”——起跑線上，也不知什么時(shí)候已擺動(dòng)雙腿踏進(jìn)了“地獄”。一圈過去了，只覺得緊張的心在直跳。第二圈時(shí)，開始覺得步履沉重，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，笨重的身體拖得我的一直接收“難受”這一信息的大腦得出一個(gè)念頭——放棄。
是的，我想放棄。這一切對(duì)我而言太難了，可這時(shí)那早已頹廢得快合攏的眼睛，看到了一個(gè)個(gè)正在拼搏向前跑的同學(xué)們的身影，我猛的一晃頭，試著清醒一下自己。我用恢復(fù)了一點(diǎn)思考的神經(jīng)，對(duì)自己說：“堅(jiān)持！超越自己，征服那個(gè)怕苦、怕累的自己，征服自己……”我不斷在心中這樣吶喊著。
雖然我的速度沒明顯的提高，但我覺得自己變得輕松了許多，大概是心里輕松了許多，所以最后第四圈，我硬是挺過去了。當(dāng)跨過終點(diǎn)線，我覺得又回到了“天堂”，而且這個(gè)“天堂”真美。是的，雖然我氣快喘不過來(lái)了，雖然我累得真想干脆躺在地上，雖然我難受得惡心，但我覺得“輕松”。是的，是心靈的輕松，大概怕苦、軟弱等的東西，被清理一下，拿電子游戲中的一個(gè)詞就是說似乎自己升級(jí)了。
這次我沒被自己所壓倒，我征服了自己。我想信在今天或明天還會(huì)有不同的軟弱自己出現(xiàn)，只有征服之，那么我這一生，才會(huì)有真正的成功。
征服憤怒征服自己篇五
陀思妥耶夫斯基有句名言：如若你想征服全世界，你就得征服自己！而我，很堅(jiān)定地告訴全世界：我誰(shuí)都不想征服，只征服自己。
曾經(jīng)，我也是個(gè)比較自律的小女子。每天堅(jiān)持讀書，堅(jiān)持寫日記。從厚厚的日記本，到新浪博客，到簡(jiǎn)書。二十多年的酸甜苦辣都在這幾十萬(wàn)的文字里，前幾日一篇篇翻看，竟淚流滿面。十幾年的兩地分居，身為軍嫂的我，因?yàn)樽月刹艥u漸自強(qiáng)。
大概是老天爺眷顧我越來(lái)越差的身體，去年，某男轉(zhuǎn)業(yè)了。他選擇了自主擇業(yè)，在兒子成長(zhǎng)的路上搭上末班車，陪伴他度過最辛苦的三年高中生活。某男包攬了很多家務(wù)，比如早餐。而我，漸漸地養(yǎng)成了一個(gè)睡懶覺的`壞習(xí)慣，也漸漸地有了拖延癥。許多約稿，不到最后一天是不會(huì)動(dòng)筆的。甚至，看起了網(wǎng)絡(luò)小說，在這些沒有營(yíng)養(yǎng)的“文字快餐”里樂此不疲。寫作，也寥寥無(wú)幾。每天還會(huì)給自己找各種借口，整個(gè)人開始萎靡不振。
年前，也抱團(tuán)寫作。有時(shí)候很認(rèn)真，有時(shí)候又開始想法設(shè)法偷懶。每天打卡交作業(yè)，會(huì)去找找以前沒發(fā)博客，沒發(fā)簡(jiǎn)書的文檔。第一次還感覺自己像一個(gè)“小偷”，在偷自愛和自律，漸漸地，心安理得地告訴自己，那是我自己寫的文字，不算“偷”。
這次參加fitnow遇見，是因?yàn)樽约旱纳眢w差到危及生命。四十天的運(yùn)動(dòng)，我要鍛煉的是身體，磨煉的是意志。我佩服航母的自律，也下定決定從小做起，找回那個(gè)自律，自強(qiáng)，自愛的自己。很多人調(diào)侃我，等有了馬甲線會(huì)成為萬(wàn)人迷。我笑而不語(yǔ)，我不要迷別人，迷上自己就行。
這一次抱團(tuán)參加“筆墨里的時(shí)光”連續(xù)三十天寫作，我比以前的幾期都認(rèn)真。三十天里有兩天假期，我主動(dòng)放棄。這一次，我要挑戰(zhàn)連續(xù)三十天的寫作。周末帶輔導(dǎo)班很忙，我也堅(jiān)持了下來(lái)。第一次發(fā)覺，沒有借口，倒是有了很好的規(guī)劃。什么時(shí)間段做運(yùn)動(dòng)，什么時(shí)間段寫作。這幾天還給自己安排了一日三訪，每天在部門群里打卡。這幾天下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)我沒有耽誤任何工作和其他計(jì)劃，只是把看小說的時(shí)間擠掉了。
抱團(tuán)的每一天都在進(jìn)步，但我還是不夠自律。比如今天早上，想好六點(diǎn)起床，喝水，敷包，六點(diǎn)半開始運(yùn)動(dòng)。結(jié)果六點(diǎn)鬧鐘響起的時(shí)候，我閉著眼睛摁掉鬧鐘，告訴自己再說十分鐘，就十分鐘。結(jié)果，一覺睡到七點(diǎn)鐘。我也明白，早上運(yùn)動(dòng)后，會(huì)精神氣爽一整天?？删褪窃缟线@個(gè)懶惰的念頭，毀了我堅(jiān)持了好幾天的好習(xí)慣。同樣是完成人物，早上做和下午做，意義是不一樣的。
自律的養(yǎng)成，還需多更多時(shí)間的磨合和見證。有一天，我不需要任何監(jiān)督就能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和寫作，我就算是成功地征服了自己。世界和我無(wú)關(guān)，我只做最好的自己！
征服憤怒征服自己篇六
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非?？鄲腊?，下面是小編幫大家整理的征服自己的優(yōu)秀作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
真正的贏家，只有一個(gè)，唯一的一個(gè)！那就是自己！是的，不要質(zhì)疑！就是自己！
歲月的黃沙逃不過自己情絲的束縛糾纏，卻可以掩埋隱蔽的記憶，絲絲縷縷都是往昔崢嶸的歲月。曾幾何時(shí)，有時(shí)候，我們緊握著掌心的夢(mèng)想天真地相信一帆風(fēng)順的人生，漂流的許愿瓶隨波輕輕游離，放心大膽地轉(zhuǎn)身，嫣然一笑，卻陷入污濁坎坷的`泥潭里難以自拔。正如愛迪生面對(duì)試驗(yàn)燈泡時(shí)的千百次失意一般，朋友，不要抱怨，勇敢地在激流沖蕩的人生里抓住生命的樹枝吧！雖然一路顛簸羈絆，但，恭喜你，你終于成功地征服了自己！記住，失敗面前絕無(wú)擋箭牌，為了自己，亮劍吧！出招吧！
但，亮劍不是隨意的，有時(shí)，倘若亮劍，反而輸給了自己。
時(shí)間的沙漏逃不過自己靈魂的巍然挺立，卻可以細(xì)數(shù)流逝的苦痛，起起落落都是今朝冰寒的劍影。曾幾何時(shí)，我們舉著和諧的橄欖枝渴求和平和安寧，淺綠色的光影卻難抵氣勢(shì)磅礴的私欲，石油的價(jià)值有時(shí)甚至高于一個(gè)活生生的生命，為此，俄國(guó)慘遭德國(guó)侵襲，充血的眼簾早已失去了人性，血液中流淌著暗黑色的東西——貪婪，這樣的人，雖勝猶敗，他的心敗在了荒涼蕭索的古戰(zhàn)場(chǎng)上，他，贏了別人，卻輸給了自己。
生命的長(zhǎng)度可以衡量悵惘，卻逃不過自己的頓悟，珍惜現(xiàn)在，抓住生命中每一個(gè)精彩的瞬間，你就征服了自己！你，就是贏家！
阻擋不了！
征服憤怒征服自己篇七
我們每一個(gè)人不可能是完人，難免存在這樣和那樣的缺點(diǎn)與毛病，甚至冷不防就出紕漏，犯錯(cuò)誤，所以我們常常要征服自己。
有一次，我們鎮(zhèn)上舉行四年一次的女子籃球比賽。我們學(xué)校的老師在挑選比賽人員的時(shí)候選中了我。我拒絕了老師，老師并沒有放棄。
我小時(shí)候，媽媽買了個(gè)籃球給哥哥和弟弟，我當(dāng)時(shí)也很高興，因?yàn)槟菚r(shí)候的我是很喜歡玩籃球的。我每天放學(xué)都會(huì)拿起他們的籃球玩一會(huì)，雖然技術(shù)不好，但是我害我的很開心。就在一次吃完飯的時(shí)候，哥哥也不知道怎么了，突然就把籃球放在我的腳邊，我一不小心就踩到了，摔了一跤，這跤誰(shuí)的我嘴巴里都是血，嘴巴里裂了一跳小縫。從這件事以后，我不在玩籃球，從而變得討厭籃球，害怕籃球?？吹交@球我是有多遠(yuǎn)就躲多遠(yuǎn)。
我拒絕老師，老師并沒有放棄，但我也沒有打算要理?？墒?，讓我意想不到的是我的好朋友夢(mèng)瑩和瑤瑤都參加了女子籃球隊(duì)，他們還從老師那里得知要我參加的消息。他們知道不要緊，要緊的是他們幾乎都在我旁邊叫我參加，我拗不過他們就只好答應(yīng)了。我們每天中午午休時(shí)間都在練習(xí)，但是我對(duì)籃球的害怕是免不了的，我的好朋友瑤瑤看到我這幾天的反常就問我怎么了，我沒有辦法只好告訴她了。我本來(lái)想在告訴她后就我就推出籃球隊(duì)?，幀幒孟胫牢以谙胧裁?，拍了我一下肩膀說道：“雅櫻，你害怕是沒有用的，你只有試著去征服這害怕才行，你放心我會(huì)幫你一起征服這害怕的?！薄拔視?huì)幫忙的?！币膊恢涝谑裁磿r(shí)候夢(mèng)瑩也過來(lái)了。從他們說過幫我征服我心中對(duì)籃球的害怕，我們每天中午午休，都在練習(xí)，久而久之我對(duì)籃球也不害怕了，同時(shí)對(duì)籃球又有了興趣。
我們要讓自己的人生更有價(jià)值，就應(yīng)當(dāng)須臾不忘一件事：征服自己，只有征服自己我們的人生才能更加的有價(jià)值。
征服憤怒征服自己篇八
人，總在變化——從待人接物到處事態(tài)度，從言談舉止到心理狀態(tài)，從衣著打扮到氣質(zhì)風(fēng)度，從興趣愛好到目標(biāo)追求。當(dāng)人生開始一個(gè)新階段的時(shí)候，這種變化來(lái)的更猛?，F(xiàn)在，我已經(jīng)是一名初中生了，回憶往事，發(fā)覺自己在不經(jīng)意之間已經(jīng)發(fā)生變化了。
我，在變，由無(wú)知走向有知，由一個(gè)不知天高地厚的“小屁孩”變成了初中生。啊，我在變化著！
征服憤怒征服自己篇九
都說是環(huán)境影響著人，而我們要去征服環(huán)境，但是我卻覺得首先要征服的，是我們自己的內(nèi)心，然后再與環(huán)境一起奮斗著。
在一個(gè)寒風(fēng)凜冽的早上，海棠花被風(fēng)刮著，刮到了我的窗戶上，擋住了最后一縷照進(jìn)我房間的陽(yáng)光。
窗戶內(nèi)的我正呆若木雞的坐在琴椅上，彈著絲毫沒有情感的音樂，纖細(xì)的手指在黑白相間的琴鍵上揮舞著，看著那蝌蚪大的音符，這原本是十分唯美的一幅畫，而此時(shí)我的臉上卻是憂愁的，眉宇之間緊緊地鎖著。
漸漸地我停了下來(lái)，耳邊傳來(lái)一陣又一陣烏拉烏拉的聲音，我的眉頭鎖的更緊了，再過幾天我就要參加一個(gè)市級(jí)里面的比賽，比賽的等級(jí)非同小可，我是抱著必勝的信心準(zhǔn)備參賽的。可是從昨天開始，不遠(yuǎn)處的工地上就開始施工了，聽說是要建一棟大樓。
當(dāng)我再次調(diào)整好心態(tài)準(zhǔn)備練琴時(shí)，耳朵里再也沒有什么優(yōu)美的琴聲了，有的只是那吵鬧的工地聲，而且那聲響越來(lái)越大，仿佛已經(jīng)完全融入我的身體里面了，我實(shí)在是什么都做不下去，只有那一個(gè)聲音在我的耳朵里叫囂著。
我心里十分難受，好像有一大塊石頭重重的壓在我的心上，壓得我不能喘上一小口氣來(lái)，那一個(gè)個(gè)音符就好像在嘲笑我，連戰(zhàn)勝自己這件事情都做不到。
我的眼睛開始出現(xiàn)星星點(diǎn)點(diǎn)，慢慢的滾燙的淚珠從我的臉頰上掉落下來(lái)，就像斷了線的珍珠一樣，根本停不下來(lái)。
可是這樣的狀態(tài)怎么能行呢？我閉上眼睛，擦去那些不爭(zhēng)氣的淚水，深呼吸幾口，在心里默默告訴自己，相信自己，我一定能行。
雙手再次扶上琴鍵，看著樂譜，手指跳動(dòng)起來(lái)，漸漸地我感受到了音樂的律動(dòng)，閉上眼，讓身體融入到音樂中，慢慢的，那些噪音竟然就真的消失不見了。一支曲子流利的彈了下來(lái)，那個(gè)一直煩惱著我的噪音也煙消云散了。
原來(lái)我真的可以征服環(huán)境！那一次我學(xué)會(huì)了很多，那一次的比賽我也完成的非常順利。
看著相片上我陶醉彈奏的樣子，我想，我們是要學(xué)會(huì)與環(huán)境做斗爭(zhēng)的，要在征服環(huán)境的過程中，征服自己。
征服憤怒征服自己篇十
我從痛苦的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)到了轉(zhuǎn)化憤怒的重要一課。就像將熱量轉(zhuǎn)化為能量一樣，我們要控制憤怒，并將它轉(zhuǎn)化為可以推動(dòng)世界的'力量。--圣雄甘地為我們樹立了如何征服憤怒的典范。當(dāng)甘地還是一個(gè)默默無(wú)聞、皮膚黝黑的年輕律師時(shí)，他在南非的旅行途中被粗暴地趕下了火車，因?yàn)樗芙^交出他的頭等艙車票而去三等艙車廂。他在鐵路站臺(tái)上度過了一個(gè)寒冷的不眠之夜。
他后來(lái)說，這是他人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)：因?yàn)榫驮谀莻€(gè)夜晚，他因受到不公正的待遇而充滿怒火。他下定決心，要改變這種不公。就在那晚，他戰(zhàn)勝了他的憤怒，發(fā)誓要反抗不公，但不是通過暴力或復(fù)仇，而是通過非暴力抵抗的愛的力量，這種力量將同時(shí)提升壓迫者和被壓迫者的意識(shí)。
我們可能不會(huì)肩負(fù)解放一個(gè)民族或領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)國(guó)家的使命，但甘地的榜樣可以用于我們的日常生活中，當(dāng)我們面對(duì)生活中無(wú)數(shù)小事時(shí)，我們可以用善意去代替惡意，用愛去代替仇恨。
征服憤怒征服自己篇十一
當(dāng)我們發(fā)火的時(shí)候，想事情會(huì)失去理性，做事情會(huì)失去效率，甚至發(fā)生悲劇，生活被怒火吞噬著。如果和脾氣暴躁的人一起生活，就如同行走鋼絲，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道他們何時(shí)會(huì)爆發(fā)。因此在美國(guó)，緩刑犯、假釋犯、家暴者和容易動(dòng)肝火的男男女女，常常被推薦參加“憤怒管理”之類的課程。
在心理學(xué)領(lǐng)域，美國(guó)臨床心理學(xué)家斯坦頓·e·塞姆諾認(rèn)為，憤怒是具有破壞性的情緒，會(huì)使人際關(guān)系疏遠(yuǎn)，導(dǎo)致情感上、身體上和經(jīng)濟(jì)上都有損失。憤怒的背后是恐懼，害怕無(wú)法控制局面，或者情勢(shì)威脅到脆弱的自我，因此將自我形象建立在對(duì)別人的控制之上的人是最容易憤怒的。以“路怒癥”為例，在路上碰到搗亂搶道的司機(jī)，大多數(shù)人會(huì)退讓躲避，盡管心里光火，但不會(huì)跟這個(gè)不認(rèn)識(shí)的人過不去。喜歡控制的人卻火冒三丈，非要沖上去“教育”一下對(duì)方怎樣開車，于是就闖大禍了。
因此，塞姆諾建議，如果我們改變想法，不要總想控制別人，以及控制自己控制不了的東西，那么憤怒就會(huì)大大減少。幫助憤怒的人，就要讓他們意識(shí)到自己錯(cuò)誤的`想法，目標(biāo)是征服或減少怒氣。
美國(guó)心理學(xué)家里昂·f·塞爾澤則認(rèn)為，征服憤怒是不現(xiàn)實(shí)的，因?yàn)閼嵟侨祟惞逃械谋灸?，是覺察到威脅或者侵犯后的反應(yīng)。如果能夠頂住挑釁，怒火會(huì)令我們強(qiáng)烈地分泌腎上腺素，變得更強(qiáng)大，否則我們被嚇倒，只好偷偷溜走。他認(rèn)為，盡管憤怒是破壞性的情緒，但并不都是壞的，不能一概而論。很多時(shí)候，心里出現(xiàn)的憤怒其實(shí)是一種信號(hào)，警示自己：別人的要求是不合理的，沒有尊重我們的基本需要、權(quán)利和界限。如果缺乏憤怒的信號(hào)，你就容易被別人利用，就容易成為受害者，例如沒完沒了的無(wú)償加班，不能拒絕不情愿的性行為等。而且，在有意控制之下的憤怒往往能強(qiáng)有力地表達(dá)自己抗?fàn)幍穆曇簦绠?dāng)孩子鬧得很兇，家長(zhǎng)克制怒火，提高嗓門抗議，便能贏得孩子的注意。
塞爾澤認(rèn)為，憤怒的背后除了恐懼，還可以是沮喪、失望等。例如，你在禁止超車的路段被前面一輛車速低于限制速度30碼的慢車擋住，你難免發(fā)怒——這種憤怒就不是恐懼造成的。還有很多情況下，憤怒是受到了傷害的結(jié)果，例如戀人拒絕了你，讓你很憤怒，其實(shí)憤怒是為了緩解你一時(shí)無(wú)法承受的痛苦。此外，罪惡感和羞恥感也可能躲藏在憤怒的背后。
征服憤怒征服自己篇十二
就像將熱量轉(zhuǎn)化為能量一樣，我們要控制憤怒，并將它轉(zhuǎn)化為可以推動(dòng)世界的力量--圣雄甘地為我們樹立了如何征服憤怒的典范當(dāng)甘地還是一個(gè)默默無(wú)聞、皮膚黝黑的年輕律師時(shí)，他在南非的旅行途中被粗暴地趕下了火車，因?yàn)樗芙^交出他的頭等艙車票而去三等艙車廂他在鐵路站臺(tái)上度過了一個(gè)寒冷的不眠之夜
他后來(lái)說，這是他人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)：因?yàn)榫驮谀莻€(gè)夜晚，他因受到不公正的待遇而充滿怒火。他下定決心，要改變這種不公。就在那晚，他戰(zhàn)勝了他的憤怒，發(fā)誓要反抗不公，但不是通過暴力或復(fù)仇，而是通過非暴力抵抗的愛的力量，這種力量將同時(shí)提升壓迫者和被壓迫者的意識(shí)。
征服憤怒征服自己篇十三
我就是我，顏色不一樣的煙火。
——題記。
大概是臨近期中考試，所以作業(yè)也開始”瘋狂”，我也只得”瘋狂”地寫作業(yè)。于是，每天熬夜到很晚，上課時(shí)的精神也不太好。這不，正在上地理課的我便和”瞌睡蟲”展開了爭(zhēng)斗。
和煦的暖陽(yáng)懶洋洋地把大把的陽(yáng)光撒進(jìn)教室，照在同學(xué)們身上，我只感覺全身的`骨節(jié)都松弛下來(lái)，提不起一點(diǎn)兒精神。徐徐的微風(fēng)擠過窗戶縫兒，輕輕地?fù)徇^臉頰，更增添無(wú)邊的困意，不由得想趴在桌上，打個(gè)小盹兒。
靠窗的同學(xué)沒一會(huì)兒便堅(jiān)持不住了，一個(gè)個(gè)栽倒在桌子上，抬不起頭來(lái)。我被這困意所帶來(lái)的”瞌睡蟲”干擾著，頭一陣陣地發(fā)昏，眼皮也愈加沉重，不由自主地、緩緩地、耷拉下來(lái)……驟然，我整個(gè)人朝著桌面趴去，堅(jiān)持不住了。
真是堅(jiān)持不住了嗎？不可能！我在心底怒吼，區(qū)區(qū)”瞌睡蟲”怎可能擊潰我堅(jiān)定的意志！忽然，另一個(gè)聲音在心中響起：”睡吧，就打個(gè)小盹兒，一定會(huì)非常舒服的?！薄安恍?！我一睡覺，就會(huì)被超越的！不能倒下去，快起來(lái)呀！”我在心中對(duì)自己狂吼。
我的手快速撐在桌子上，在我的頭倒在桌面上之前，把身體撐了起來(lái)。手指快速地、狠狠地捏了自己一把，跟著老師的節(jié)奏，我再次投入到學(xué)習(xí)中去，勾畫、背誦重點(diǎn)，積極思考問題。
那一刻，我征服了”瞌睡蟲”。征服”瞌睡蟲”，走出”舒適圈”，去成就更優(yōu)秀的自己！
征服憤怒征服自己篇十四
記得有古人說過這樣一句話：人要愛惜自己，重視自己，無(wú)論你現(xiàn)在的境況怎麼樣。因?yàn)樵谀闶r(shí)，能夠幫助你，使你重新獲得希望，重新看到光明的，只有你自己！
真正的自助者是令人敬佩的覺悟者，他會(huì)藐視困難，而困難在他的面前也會(huì)令人奇怪地轟然倒地??這個(gè)過程簡(jiǎn)直有如天神相助。
真正的自助者就像黑夜里發(fā)光的螢火蟲，不僅會(huì)照亮自己，而且能贏得別人的欣賞??當(dāng)人們欣賞一個(gè)人時(shí)，往往會(huì)用幫助的形式表示愛護(hù)?好運(yùn)氣因此而降臨。
如果自助者懂得報(bào)恩，人們就會(huì)給他更多的幫助，他因此可以更加輕松地面對(duì)生活。
拿破侖拿槍逼迫落水者自救，是想告訴他，自己的生命本應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)的，惟有負(fù)責(zé)的生命才是真正有救的生命，所以西方諺語(yǔ)有：“自助者天助。”
其實(shí)，許多時(shí)候我們不是到了不可救藥的地步，而是自己先把自己打敗，自己認(rèn)為自己不行了。假如現(xiàn)在你正處在一個(gè)不利的位置，那么，請(qǐng)丟掉幻想，自己解救自己吧，這個(gè)世界錦上添花的總比雪中送炭的多，如果你表現(xiàn)得堅(jiān)強(qiáng)，別人都來(lái)鼓勵(lì)；如果你軟弱，就很少有人會(huì)來(lái)扶助你了。
生命的戰(zhàn)場(chǎng)不是沒有同盟，只是這些盟友只能做我們精神上的“啦啦隊(duì)”，幫你加油，使你自信。而一切賽程卻還是要靠你自己的力量去完成，不能完全依賴別人。許多從艱苦環(huán)境中奮斗出來(lái)的人們，他們并不比我們多一些天賦，所多的也只是戰(zhàn)勝自己、堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立、自求多福。即使我們最終沒能達(dá)到彼岸，但只要我們努力了，用自己的力量征服痛苦，渡過難關(guān)，也是一種快樂。
征服自己，超越自己，是每個(gè)人都應(yīng)該做到的！只有把自己徹底征服了，人生才過的有意義。
自己征服自己有時(shí)候是很困難的，但也有的時(shí)候是很容易的?？荚嚨臅r(shí)候，自己一定要征服自己的緊張，只有克服了緊張，才能考試順利，得到高分。
自己遇到困難時(shí)，不要只去求別人幫助自己，自己也可以幫助自己。在遇到危險(xiǎn)而你身旁又沒有人的時(shí)候，此時(shí)，你只能靠自己解救自己，因?yàn)槟闩赃厸]有人，沒有人來(lái)幫助你，沒有人向你伸出援助之手，你只能靠自己?？孔约簛?lái)鍛煉自己，讓自己變得強(qiáng)大起來(lái)。
只有征服了自己，自己才會(huì)覺得自己的存在。征服自己一定要干什么事情都不害怕，不怕任何阻擋，什么也不畏懼，只有這樣，才能征服自己。什么也不要管，不要看后面，只要向著前方，看著前方，相信自己的目標(biāo)就在前方，離自己不遠(yuǎn)。只要有這樣的自信心，那么，征服自己的時(shí)刻即將來(lái)臨！
相信自己，相信自己所向披靡，無(wú)人能敵。相信自己一定會(huì)得到勝利。無(wú)論干什么事情，一定要往好的方面去想，只有這樣，才能增加自己的自信心。干任何事情，就算你再厲害，如果沒有自信心，一樣會(huì)輸給別人。有自信心的人可以用小石子砸死一個(gè)沒有自信心的巨人！自信心是人們一生中必須有的東西。干什么事情，一定要又自信心。就算失敗了，也不要灰心，要相信自己能成功，相信自己一定能征服自己！
干事情，要征服自己，超越自己，相信自己，用這三種精神來(lái)面對(duì)任何事情，什么也阻擋不了！
讀了《征服高山先征服自己》有感。
讀了《征服高山先征服自己》有感。
一個(gè)人不僅僅要有聰明的頭腦，也要擁有真正富有智慧的人生。
在成長(zhǎng)的歷程中，父母能給予我們一時(shí)的呵護(hù)，但不能給予永遠(yuǎn)的關(guān)愛；朋友能給予我們一時(shí)的支持，但不能給予我們永遠(yuǎn)的幫助。在人生的旅途上，生命的輝煌就如同流星劃過天際的光亮，每一個(gè)人都有自己的飛行軌跡，誰(shuí)也不可能代替你來(lái)完成生命旅程。人生頂峰風(fēng)光總是那么美好，但征服高山的道路必須要靠自己來(lái)走。
記得小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，我的數(shù)學(xué)成績(jī)非常的差。遇到困難想也不想就向別人“請(qǐng)教”。被爸爸“發(fā)現(xiàn)”的時(shí)候。爸爸對(duì)我說“老四啊，做任何事情都要靠自己，朋友現(xiàn)在可以幫你，可你在畢業(yè)考的時(shí)候可以這樣嗎？不可以。所以你必須靠自己，不懂就問就學(xué)，但你不能這樣，知道嗎。自己學(xué)。”從此，只要遇到困難我會(huì)想過以后真的不會(huì)時(shí)才向別人請(qǐng)教。
經(jīng)歷過許多，得到過許多，也失去過許多……人生猶如一出戲，主角是自己。人們各自站在各自的舞臺(tái)，用心演著自己的戲，同時(shí)也看著別人演別人的戲。你有你的，我有我的，他有他的，不同的方向……，有哭過笑過、有怨過傻過、有恨過愛過、有大起、有大落……也許得到的不多，可失去的卻很多很多！不要給自己埋怨的機(jī)會(huì)，不要給自己放棄的理由，不要給自己失落的感覺，不要給自己挫敗的壓抑，不要給自己哭泣的放縱，不要給自己墮落的借口……，人活著，還有快樂?？鞓纷蠲溃陨拼约?，讓自己快樂起來(lái)。
也許今天的我輸?shù)煤軕K，可是還有明天，明天會(huì)是什么樣，無(wú)可預(yù)計(jì)。至少我可以期待明天，至少我可以試著讓明天更好，至少明天把握在自己的手里。輸、贏都并不重要，重要的是自己怎樣看待人生，怎樣對(duì)待自己。充滿信心和勇氣的迎接挑戰(zhàn)，迎接明天的到來(lái)，我要快樂，快樂的活，快樂的過。因?yàn)槟憧鞓罚晕铱鞓?。不論有多少困難，笑一笑，快樂在自己心中。
生活不會(huì)同情弱者，它只朝強(qiáng)者微笑。如果你曾想過放棄，如果你曾試著墮落，如果你曾感到厭倦……拋開這一切，拭干所有的自憐自艾的淚水，笑一笑，你依然是個(gè)強(qiáng)者。不要選擇逃避，逃避的背后只是空洞的黑暗，只有迎著風(fēng)雨，才會(huì)走出屬于自己的一片天空，才會(huì)感覺陽(yáng)光的美麗。沒有不經(jīng)歷風(fēng)雨的成功，沒有不堅(jiān)持就得到的勝利，沒有不追尋就獲得的幸?！∷韵蚰莻€(gè)曾經(jīng)自怨自艾的人說再見，所以向那個(gè)曾經(jīng)怨天由人的人說再見，所以向那個(gè)曾經(jīng)不懂追尋快樂的人saygoodbye!……幸福它就是我身邊，它就握在各自的掌心。
在一生中，我們也許會(huì)遇到對(duì)手，遇到敵人。于是，我們便會(huì)去拼搏、去努力、去奮進(jìn)，打敗自己的對(duì)手。但是，在生活中，最大的敵人還是自己。
生活是美好的。我們?cè)谏钪袌?jiān)定自己，在生活中愉悅自己，在生活中享受自己。沒有什么可以讓自己放棄生活，除了“自己”。
天空中還剩下一道晚霞，我坐在冰冷的椅子上，腦子里閃現(xiàn)著那紅紅的太陽(yáng)。為什么溫暖的太陽(yáng)會(huì)落到山那邊呢？難道它不留念這美麗的山水嗎？我不明白。
我不敢想象，如果沒有了太陽(yáng)，人們會(huì)怎么樣。正是她想給人們帶來(lái)光明和溫暖，她征服自己，讓自己一次又一次地充滿希望。
其實(shí)，每個(gè)人都會(huì)有自己的方法來(lái)打敗這個(gè)敵人。我們只要是積極地迎戰(zhàn)，而不是消極地退敗，這個(gè)敵人就一定能被打敗。
要成功，首先要戰(zhàn)勝自己，確保自己有良好的心態(tài)，然后，再加上自己的勤勞和智慧，相信自己，成功就一定掌握在自己手中！
作文教學(xué)網(wǎng)。
今天晚上，媽媽叫我到大街上買一瓶洗發(fā)液。我答應(yīng)了一聲，立刻拿了錢到大街上去買。
接著，我高高興興的回了家。教學(xué)網(wǎng)。
揚(yáng)起自己的風(fēng)范。
雄鷹之所以能主宰藍(lán)天，是因?yàn)樗胁粩噙M(jìn)取的信心，浪花之所以能拍擊礁石，是因?yàn)樗袘?zhàn)勝恐懼的勇氣；成功者之所以能成功，是因?yàn)樗锌朔щy的毅力。自信是成功的第一秘訣。
自信是能夠戰(zhàn)勝挫折的勇氣。
馬克，吐溫曾說過這樣一句話：“19世紀(jì)有兩位杰出的人物，一位是拿破侖，一位是海倫，凱勒。拿破侖試圖用武力征服世界，他失敗了；海倫，凱勒用筆征服世界，她成功了。”海倫，凱勒在沒有光明，沒有聲音，沒有語(yǔ)言的世界中，把自己的成就、精神提到了人生的巔峰。在一個(gè)如此殘酷的生活中，她沒有怨天尤人，而是以自己戰(zhàn)勝挫折的勇氣去面對(duì)，結(jié)果她成功了。她的成功意味著自信的力量多么強(qiáng)悍！
自信是不斷進(jìn)取的信心。。
毛遂原是平原君手下的無(wú)名小卒，3年未得重用，但毛遂不甘被埋沒。于是，當(dāng)秦國(guó)進(jìn)攻趙國(guó)，趙王派平原君出使楚國(guó)時(shí)，毛遂主動(dòng)要求與平原君一起出使楚國(guó)，并且成功的說服楚王援救趙國(guó)?！懊焱扑]”才會(huì)成為流傳千古的佳話。所以，只有擁有不斷進(jìn)取的信心，才會(huì)取得成功。
自信是擁有克服困難的毅力。。
來(lái)源：m.201412/。
請(qǐng)保留文章來(lái)源信息和原文鏈接！
征服憤怒征服自己篇十五
人生就如同戰(zhàn)場(chǎng)一般，而自己正是這場(chǎng)仗中的主角!人生的旅途本是多采多姿，生命是由歡笑和淚水編織而成，就像電影中的人，不論是主角、配角或是臨時(shí)演員，只要盡力，把戲演好，最主要還是自我突破，挑戰(zhàn)自己。
前幾天，我的身體才剛向我下戰(zhàn)帖呢!脊椎正是我要征服的對(duì)手。學(xué)校健康檢查查出我脊椎側(cè)彎，于是母親就帶我去看骨科醫(yī)生，原本醫(yī)生說:“需穿背架治療，而那背架要穿好幾年且二十四小時(shí)都要穿著?！奔棺祩?cè)彎曾做過研究，是不明原因性，純屬體質(zhì)問題，這時(shí)我的眼就像瀉洪一樣，淚水不停泛出，心里頓時(shí)涌出許多疑問，為什么偏偏是我，這也是我人生未曾嘗過的痛楚。
當(dāng)我跌落谷底時(shí)，有一位復(fù)健師拉我一把，讓我重見光明，她用他的親身經(jīng)歷感動(dòng)我，使我重新振作，決定從此以后不再為了這件事而傷心哭泣，要勤做復(fù)健，隨時(shí)提醒自己抬頭挺胸，這段路程或許很艱辛，身體甚至?xí)械教弁?，但仍必須走下去，我不畏?
藉由這件事，同時(shí)我也學(xué)到惜福感恩這個(gè)道理，或許別人認(rèn)為身體這么多問題，一定又要花好多錢，雖然我也有同感，但這讓我體悟到親情的可貴，因?yàn)楫?dāng)我遇到困難時(shí)，家人總是會(huì)陪伴在我身旁。我從不對(duì)我的出生感到后悔，也許這是上帝安排好的，那我就必須去試煉，也很感謝我的家人給予我莫大的溫暖。
柏拉圖曾說過:“征服自己需要更大的勇氣，其勝利也是所有勝利中最光榮的勝利。”人生的旅程中，自我挑戰(zhàn)才能前行，把挑戰(zhàn)當(dāng)成一把銳利的刀，無(wú)須懼怕地?cái)厝ヂ贸讨械那G棘，且把挑戰(zhàn)也當(dāng)成指南針，失敗當(dāng)墊腳石，為自己的人生譜出一首首美妙的樂音。
征服憤怒征服自己篇十六
1.你給了我背叛就別指望我給你諒解，做了狗就別指望我還把你當(dāng)人看！
2.你愛他嗎?愛就告訴他，何必把思念之苦藏在心底深處。怕樣子，地位，身份不相配?別怕，愛一個(gè)人是美好的。
5.她的樣子變得狂亂，撅著嘴唇，張開著鼻其，兩頰紅得像杏子，兩眼閃著電一樣的光。
6.生活就像憤怒的小鳥，當(dāng)你失敗的時(shí)候，總有一群豬頭在笑你。
7.生活中一定要記住這兩件事：不在生氣時(shí)做決定，不在高興時(shí)輕許諾言。
8.公司經(jīng)理讓人在墻上掛上“想做就立即去做”的標(biāo)語(yǔ)，希望以此激勵(lì)員工的積極性！過了一段時(shí)間，老板的一個(gè)朋友問他這個(gè)舉措效果如何？老板憤怒的說：“出納拿了10萬(wàn)元逃走了，辦公室主任和我的女秘書私奔了，幾十個(gè)員工一起要求加薪！”
9.生活就像一張白紙，白的只能看見你的影子，也許你厭倦了白開水一樣生活，也許你想成為一張絢麗多彩的畫，也許你擺脫了世俗的紛擾，但你終究敵不過現(xiàn)實(shí)的無(wú)奈。
10.每次一個(gè)人靜靜的發(fā)呆，獨(dú)自去想著傷口，那種無(wú)盡的悲傷只有自己才會(huì)明白，甜密過后的傷痛，是漫長(zhǎng)的清醒!而這一切都發(fā)生在這一年，永遠(yuǎn)不會(huì)忘記這一年，曾經(jīng)那那么陽(yáng)光，可現(xiàn)在也許取而代之的是憂郁，是呀!再也回不到從前了，一段路走過，就再也回不了頭了，一個(gè)東西失去一次就永遠(yuǎn)失去了。
11.指尖穿過黯年度，歲月流殤不掩涼。
12.人生最大的幸福，是發(fā)現(xiàn)自己愛的人正好也愛著自己。
13.大學(xué)課堂一學(xué)生遲到，老師憤怒：你都瞧瞧幾點(diǎn)了，學(xué)生：1880點(diǎn)；老師：我是問你什么時(shí)候；學(xué)生：收盤時(shí)；老師：趕緊出去；學(xué)生：套牢了，出不去！
14.如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握，根本不必回頭去看咒罵你的人是誰(shuí)？如果有一條瘋狗咬了你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？不要太在乎別人的咒罵。
15.他的神色更加難看，眼睛里燃燒著怒火，鬢角有一條青筋輕輕跳動(dòng)。
16.生活有時(shí)候讓人太無(wú)奈!縱使你有多大的脾氣你也飛不起來(lái)，縱使你有再多的理由也不想擺出來(lái)。
17.憤怒是雙重的，一方面我們應(yīng)該警惕它，知道它是無(wú)能的一種表現(xiàn)；另一方面我們又應(yīng)該直視它，等冷靜下來(lái)吸取奮斗的能量。
18.仇恨，像怪獸一般吞噬著我的心，使我不思飲食，坐立不安。
19.他臉上的肌肉在憤怒地顫抖著，眼睛里迸出火般凌厲的目光。
20.當(dāng)某些在乎的人用一種可有可無(wú)的態(tài)度對(duì)你時(shí)，你先是失望，在是憤怒，最后只剩下自嘲與麻木。
21.我就像現(xiàn)在一樣看著你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟著你開心也跟著你難過，只是我一直站在現(xiàn)在而你卻永遠(yuǎn)停留過去。
22.女人一生注定有兩個(gè)男人，一個(gè)用來(lái)永遠(yuǎn)懷念，一個(gè)用來(lái)永生陪伴。
23.人在生氣的時(shí)候要學(xué)會(huì)克制自己、開導(dǎo)自己，開導(dǎo)自己時(shí)要在心里想：生氣是解決不了問題的，不要生氣。
24.盡管我設(shè)計(jì)了很多藏匿日記的周密方案，我還是憂心忡忡，擔(dān)心哪一天我寫得太投入，一抬頭，發(fā)現(xiàn)父親那憤怒而冰冷的臉。
26.跟自己說聲對(duì)不起這些年不要和女人講道理，尤其是生氣的女人。
27.生活很無(wú)奈，很多你不會(huì)做，不愿意做的事情，總是有這樣或那樣的理由，叫你不得不努力去做，然后習(xí)以為常，沒有什么好埋怨的。
28.生活，是永遠(yuǎn)不要欺騙女人，因?yàn)槲覀兊却母杏X，有如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握。
29.人生就像憤怒的小鳥，每次你失敗的時(shí)候，總有幾只豬在笑。
30.那些以前說著永不分離的人，早已經(jīng)散落在天涯了。
31.別在喜悅時(shí)許下承諾，別在憂傷時(shí)做出回答，別在憤怒時(shí)做下決定，三思而后行，做出睿智的行為。當(dāng)你一直說自己非常忙碌，就永遠(yuǎn)不會(huì)得到空間；當(dāng)你一直說自己沒有時(shí)間，就永遠(yuǎn)不會(huì)得到時(shí)間；當(dāng)你一直說這件事明天再做，你的明天就永遠(yuǎn)不會(huì)來(lái)。
32.他的腸胃和五臟也都變成遇到大火的干柴，呼呼地?zé)饋?lái)了。
33.裝可愛的話可以瞬間解決人口膨脹的問題。
34.好想睡個(gè)完整的覺…睡前一通鬧，一大早又被嘩啦啦的吵醒，憤怒之際還是得心平氣和的說：自己晚上習(xí)慣性睡得太晚了，得改，另外，真的好困好累。
35.看別人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠。人憤怒的那一個(gè)瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒。用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。
36.他憤怒的臉扭曲成暴怒的獅子溫文爾雅慣了的面龐，燃起火來(lái)隔外地可怖，如同優(yōu)雅的貓忽然尖叫著露出尖利的牙。不錯(cuò)，就是你錯(cuò)了，不然他的溫柔哪里去了；就是你錯(cuò)了。不然他如何燃燒著，引燃著周身的`空氣，驚人的安靜，卻讓空氣怒吼著撕扯你的心跳。
37.大海喜怒無(wú)常，海水有時(shí)兇猛，兇猛時(shí)像一只憤怒的海獸，咆哮地向海岸撲來(lái)，撲到巖石上，發(fā)出“嘩……，嘩……”的驚濤聲。有時(shí)又很溫柔，溫柔時(shí)只是微微蕩漾出波紋，像一只溫柔的手，輕輕撫摸著人們。
38.一個(gè)女人一切心傷的過往，都是與愛情有關(guān)。
39.“唉，怎么是這種一分錢一粒的水果搪？我可不吃這號(hào)糖?！卑职致犚娏耍幌伦踊鹈叭?，大聲指責(zé)說：“你怎么這樣對(duì)待外公，真不懂禮貌！看我不打你！”說著，沖著我走來(lái)。
40.你們說會(huì)陪俄聽零落雨聲，別讓緣分抵卜過擦肩而過。
41.當(dāng)你見識(shí)到男人最好一面時(shí)，請(qǐng)不要愛上他，因?yàn)槟遣皇侨?。只有?dāng)你見到過他憤怒、沮喪、暴躁和孤獨(dú)，才可以確定感情。許多人，總是以一個(gè)側(cè)面來(lái)愛上人，所以她未來(lái)會(huì)失望，覺得對(duì)方變了一個(gè)人。但那反而是事實(shí)的全部。見到一個(gè)人最差的樣子，卻依舊能愛上，才是真愛。
42.一個(gè)性格堅(jiān)定的人可以在面對(duì)任何人的憤怒時(shí)泰然處之。
43.那張黑瘦的臉變得更黑，眼睛里發(fā)出怒火，嘴張開露出尖銳的黃牙，好像要把他吃掉似的。
44.關(guān)于曖昧剛愛情是多余。
45.花落水留紅，閑愁萬(wàn)種，無(wú)語(yǔ)怨東風(fēng)。
46.“女人的黃金年齡很短，只有當(dāng)一個(gè)人不再跟你爭(zhēng)吵，不再和你生氣，甚至連話都不想和你說的時(shí)候，說明愛情已經(jīng)死了。
47.且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山。
48.微笑可以減輕緊張的情緒和壓力，不管面對(duì)多么憤怒或者沖動(dòng)得人，只要微笑示之，都能坦然以對(duì)，微笑一把神奇的鑰匙，可以打開別人心靈的窗戶，傳遞心靈的善意，退一步，海闊天空；退一步，瞞天過海；沖動(dòng)是魔鬼，只要心平氣和靜下心來(lái)，相對(duì)而笑，一切都能化干戈為玉帛。
征服憤怒征服自己篇十七
無(wú)端地想到為它難過。
它是爸爸在田邊撿回來(lái)的一條小狗，它并不可愛，甚至可以說是有一點(diǎn)難看。身上有很多塊疤，耳朵上長(zhǎng)了一個(gè)大大的瘤，或許這是它被遺棄的緣故吧！白色的毛已被糊成了灰色，再也不能使安變得雪白；那些傷疤顯得很刺眼。我一向都是個(gè)完美主義者，對(duì)于它，我可是有點(diǎn)想要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的躲開才好。
小狗兒不是很乖，它通常會(huì)悄悄地跑到外面去與別的小狗打架。幾次都掙脫了鎖鏈跑出去，每次回來(lái)都是傷痕累累，可它卻那么的不在乎。望著它頭上那一個(gè)瘤被其它狗抓咬得鮮血淋漓，我突然有了一點(diǎn)惻隱之心，我想要幫它了。人有時(shí)在搏斗的時(shí)候，往往會(huì)有一個(gè)自以為是的理由，小狗也一樣嗎？常常困惑于這樣一個(gè)問題，它令我感到不安。
周末特地帶小狗到山坡上去玩，遇見了一位好友，她微笑著對(duì)我說：“真是難得，這么丑的狗你都能把它喂養(yǎng)起來(lái)。我曾經(jīng)見過這條小狗，是隔壁村里一農(nóng)夫家的，別人都認(rèn)為這狗兒很晦氣，讓它自生自滅?！蔽也挥傻靡徽?，不是因?yàn)槁犝f它晦氣，只是忽地為它身世感到可悲。小狗的丑并不是它的錯(cuò)，可人們卻硬性的強(qiáng)加給它很多很多，這真的很不公平。我難過地把它抱在懷里，可憐的小狗，或許從沒有人這樣抱過你吧！摸著它身上的那些已凍痂的傷，我想它不知是怎么活過來(lái)的。
現(xiàn)在，突然地想保護(hù)它，它一定是為了生存與同類或異類進(jìn)行了很多次的戰(zhàn)爭(zhēng)。它身上的傷無(wú)時(shí)無(wú)刻不在提醒我：它曾經(jīng)有過的多少傷痛，它原來(lái)是那么的勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，可那種勇敢卻不免使人心神不安。它無(wú)時(shí)無(wú)刻不在征服，它要努力使自己活下來(lái)。即使遇到比自己強(qiáng)壯的同類，它也要求自己與之一搏。失敗了，它會(huì)再?gòu)念^來(lái)，不斷地證明自己，它要給自己套更多的桎梏。沒有人可憐它，也沒有人同情它，它是整個(gè)世界的棄兒，可它卻從不放棄，它要征服，征服一切，為了使自己能更好的活下去。
征服憤怒征服自己篇十八
那是第一節(jié)書法課，老師要求所有同學(xué)把工具放在桌面上進(jìn)行檢查。而我旁邊的同學(xué)恰好沒有帶宣紙過來(lái)，他便向我進(jìn)行求助，叫我把宣紙借給他?？晌揖芙^了，我不想借他宣紙，無(wú)論他怎么求我，我也無(wú)動(dòng)于衷。他急得跟熱鍋上的螞蟻一樣，可最終逃不過被老師懲罰的命運(yùn)。
老師叫沒有帶毛筆和宣紙的到黑板后面站一節(jié)課，并生氣地罵了他們一頓。我看到他離開時(shí)失望的眼神和站在黑板后面的表情。我很后悔，后悔自己沒有把宣紙借給他，恨自己的小氣，可再怎么恨，也無(wú)濟(jì)于事了。
從那一刻我明白了，如果我把宣紙借給他，那么他就不會(huì)被罰。我也不會(huì)失去一個(gè)朋友，而我的內(nèi)心也會(huì)好受一點(diǎn)?？上胂蠛茇S滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。他在那以后，便沒有跟我說過一句話。我想，這一切都是我自作自受吧，都怪我太小氣了。
而現(xiàn)在，我也在改變小氣的性格。不再因?yàn)槟硞€(gè)問題而斤斤計(jì)較，同學(xué)問我借什么，我都會(huì)借給他們，我想這就是成長(zhǎng)吧。我征服了自己的小氣，可這還不夠，我還要繼續(xù)征服它。使我的胸禁更加寬闊，使離成功越來(lái)越近。
隨著時(shí)間的變化，我的人緣越來(lái)越好了。而這個(gè)變化的原因便是因?yàn)槲也辉谛猓绕涫窃诩埥磉@一塊，一包紙巾我可以不到一個(gè)星期就用完了。不要問我紙巾去了哪里，因?yàn)樗呀?jīng)借給別人了。
時(shí)間真是個(gè)好東西，它能改變一切。在高考里，它能改變一個(gè)人的命運(yùn)；在生活里，它能治愈我們受傷的心靈；在學(xué)習(xí)里，它能讓一個(gè)人逆襲。而時(shí)間，讓我征服了自己的小氣，使我變得大度。
征服憤怒征服自己篇十九
征服自己，超越自己，是每個(gè)人都應(yīng)該做到的！只有把自己徹底征服了，人生才過的有意義。
自己征服自己有時(shí)候是很困難的，但也有的時(shí)候是很容易的?？荚嚨臅r(shí)候，自己一定要征服自己的緊張，只有克服了緊張，才能考試順利，得到高分。
在遇到自己害怕的事情時(shí)，要去面對(duì)，不要回避或者徘徊。要面對(duì)他，克服你的害怕，沒有什么事情是做不到的。
自己遇到困難時(shí)，不要只去求別人幫助自己，自己也可以幫助自己。在遇到危險(xiǎn)而你身旁又沒有人的時(shí)候，此時(shí)，你只能靠自己解救自己，因?yàn)槟闩赃厸]有人，沒有人來(lái)幫助你，沒有人向你伸出援助之手，你只能靠自己。靠自己來(lái)鍛煉自己，讓自己變得強(qiáng)大起來(lái)。
想要征服自己，一定要訓(xùn)練自己，可以在生活中訓(xùn)練自己。遇到惡勢(shì)力不要害怕，他向你發(fā)出挑戰(zhàn)，你不要拒絕，要接受它的挑戰(zhàn)，只有打敗了自己心中的恐懼，任何困難都是無(wú)法阻擋你的。人一生之中如果沒有征服自己，那活的就沒有意思，平淡無(wú)味，一生都是在恐懼與嘲笑下活的。只有征服了自己，打敗了自己心中的壞處，人活的才有意義，活在這個(gè)世界上才會(huì)感到光明，感到自信，感到自己的存在。
只有征服了自己，自己才會(huì)覺得自己的存在。征服自己一定要干什么事情都不害怕，不怕任何阻擋，什么也不畏懼，只有這樣，才能征服自己。什么也不要管，不要看后面，只要向著前方，看著前方，相信自己的目標(biāo)就在前方，離自己不遠(yuǎn)。只要有這樣的自信心，那么，征服自己的時(shí)刻即將來(lái)臨！
相信自己，相信自己所向披靡，無(wú)人能敵。相信自己一定會(huì)得到勝利。無(wú)論干什么事情，一定要往好的方面去想，只有這樣，才能增加自己的自信心。干任何事情，就算你再厲害，如果沒有自信心，一樣會(huì)輸給別人。有自信心的人可以用小石子砸死一個(gè)沒有自信心的巨人！自信心是人們一生中必須有的東西。干什么事情，一定要又自信心。就算失敗了，也不要灰心，要相信自己能成功，相信自己一定能征服自己！
征服憤怒征服自己篇二十
人生的道路上總會(huì)有無(wú)數(shù)的敵手？他們可以打敗你，嘲笑你，可那不是最大的對(duì)手，每個(gè)人都會(huì)想到如何去贏得對(duì)手，可殊不知原來(lái)你才是自己最大的敵人。
別人可以讓你失敗不過那些也只是暫時(shí)性的，而你卻能徹底的摧殘自己只有征服了自己人生才不會(huì)像從前那樣過的毫無(wú)意義。
自己征服自己，有時(shí)是很困難的，但有時(shí)又很簡(jiǎn)單，困難的讓你想放棄，而又簡(jiǎn)單到與你相隔只一步?？善沁@個(gè)問題，卻讓太多的人嘗到了苦澀。因?yàn)樗诿鎸?duì)自己的害怕的事情時(shí)，他沒有戰(zhàn)勝恐懼，沒有克服自己，因恐懼而徘徊在原地，不敢面對(duì)它，在自己遇到困難時(shí)，他選擇依靠了別人。
俗話說，求人不如求己，在遇到困難，危難時(shí)，你身邊沒有別人，而你卻還在苦苦等待，等待著別人找到你，可是到了最后你才后悔，為什么當(dāng)初我不鍛煉我自己？自己找到出路，而這時(shí)已經(jīng)晚了。
人生就應(yīng)該勇敢的一路前沖，但這一點(diǎn)的前提是必須先征服自己，超越極限，只要相信自己的目標(biāo)，就在前方，離自己不遠(yuǎn)，那么你一定也能成功征服自己，因?yàn)槌晒εc失敗總在于那一小步。
征服憤怒征服自己篇二十一
記得有古人說過這樣一句話：人要愛惜自己，重視自己，無(wú)論你現(xiàn)在的境況怎麼樣。因?yàn)樵谀闶r(shí)，能夠幫助你，使你重新獲得希望，重新看到光明的，只有你自己！
真正的自助者是令人敬佩的覺悟者，他會(huì)藐視困難，而困難在他的面前也會(huì)令人奇怪地轟然倒地??這個(gè)過程簡(jiǎn)直有如天神相助。
真正的自助者就像黑夜里發(fā)光的螢火蟲，不僅會(huì)照亮自己，而且能贏得別人的欣賞??當(dāng)人們欣賞一個(gè)人時(shí)，往往會(huì)用幫助的形式表示愛護(hù)?好運(yùn)氣因此而降臨。
如果自助者懂得報(bào)恩，人們就會(huì)給他更多的幫助，他因此可以更加輕松地面對(duì)生活。
拿破侖拿槍逼迫落水者自救，是想告訴他，自己的生命本應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)的，惟有負(fù)責(zé)的生命才是真正有救的生命，所以西方諺語(yǔ)有：“自助者天助。”
其實(shí)，許多時(shí)候我們不是到了不可救藥的地步，而是自己先把自己打敗，自己認(rèn)為自己不行了。假如現(xiàn)在你正處在一個(gè)不利的位置，那么，請(qǐng)丟掉幻想，自己解救自己吧，這個(gè)世界錦上添花的總比雪中送炭的多，如果你表現(xiàn)得堅(jiān)強(qiáng)，別人都來(lái)鼓勵(lì)；如果你軟弱，就很少有人會(huì)來(lái)扶助你了。
生命的戰(zhàn)場(chǎng)不是沒有同盟，只是這些盟友只能做我們精神上的“啦啦隊(duì)”，幫你加油，使你自信。而一切賽程卻還是要靠你自己的力量去完成，不能完全依賴別人。許多從艱苦環(huán)境中奮斗出來(lái)的人們，他們并不比我們多一些天賦，所多的也只是戰(zhàn)勝自己、堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立、自求多福。即使我們最終沒能達(dá)到彼岸，但只要我們努力了，用自己的力量征服痛苦，渡過難關(guān)，也是一種快樂。
征服自己，超越自己，是每個(gè)人都應(yīng)該做到的！只有把自己徹底征服了，人生才過的有意義。
自己征服自己有時(shí)候是很困難的，但也有的時(shí)候是很容易的?？荚嚨臅r(shí)候，自己一定要征服自己的緊張，只有克服了緊張，才能考試順利，得到高分。
自己遇到困難時(shí)，不要只去求別人幫助自己，自己也可以幫助自己。在遇到危險(xiǎn)而你身旁又沒有人的時(shí)候，此時(shí)，你只能靠自己解救自己，因?yàn)槟闩赃厸]有人，沒有人來(lái)幫助你，沒有人向你伸出援助之手，你只能靠自己?？孔约簛?lái)鍛煉自己，讓自己變得強(qiáng)大起來(lái)。
只有征服了自己，自己才會(huì)覺得自己的存在。征服自己一定要干什么事情都不害怕，不怕任何阻擋，什么也不畏懼，只有這樣，才能征服自己。什么也不要管，不要看后面，只要向著前方，看著前方，相信自己的目標(biāo)就在前方，離自己不遠(yuǎn)。只要有這樣的自信心，那么，征服自己的時(shí)刻即將來(lái)臨！
相信自己，相信自己所向披靡，無(wú)人能敵。相信自己一定會(huì)得到勝利。無(wú)論干什么事情，一定要往好的方面去想，只有這樣，才能增加自己的自信心。干任何事情，就算你再厲害，如果沒有自信心，一樣會(huì)輸給別人。有自信心的人可以用小石子砸死一個(gè)沒有自信心的巨人！自信心是人們一生中必須有的東西。干什么事情，一定要又自信心。就算失敗了，也不要灰心，要相信自己能成功，相信自己一定能征服自己！
干事情，要征服自己，超越自己，相信自己，用這三種精神來(lái)面對(duì)任何事情，什么也阻擋不了！
一個(gè)人不僅僅要有聰明的頭腦，也要擁有真正富有智慧的人生。
在成長(zhǎng)的歷程中，父母能給予我們一時(shí)的呵護(hù)，但不能給予永遠(yuǎn)的關(guān)愛；朋友能給予我們一時(shí)的支持，但不能給予我們永遠(yuǎn)的幫助。在人生的旅途上，生命的輝煌就如同流星劃過天際的光亮，每一個(gè)人都有自己的飛行軌跡，誰(shuí)也不可能代替你來(lái)完成生命旅程。人生頂峰風(fēng)光總是那么美好，但征服高山的道路必須要靠自己來(lái)走。
記得小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，我的數(shù)學(xué)成績(jī)非常的差。遇到困難想也不想就向別人“請(qǐng)教”。被爸爸“發(fā)現(xiàn)”的時(shí)候。爸爸對(duì)我說“老四啊，做任何事情都要靠自己，朋友現(xiàn)在可以幫你，可你在畢業(yè)考的時(shí)候可以這樣嗎？不可以。所以你必須靠自己，不懂就問就學(xué)，但你不能這樣，知道嗎。自己學(xué)。”從此，只要遇到困難我會(huì)想過以后真的不會(huì)時(shí)才向別人請(qǐng)教。
征服自己（1）善待自己。
經(jīng)歷過許多，得到過許多，也失去過許多……人生猶如一出戲，主角是自己。人們各自站在各自的舞臺(tái)，用心演著自己的戲，同時(shí)也看著別人演別人的戲。你有你的，我有我的，他有他的，不同的方向……，有哭過笑過、有怨過傻過、有恨過愛過、有大起、有大落……也許得到的不多，可失去的卻很多很多！不要給自己埋怨的機(jī)會(huì)，不要給自己放棄的理由，不要給自己失落的感覺，不要給自己挫敗的壓抑，不要給自己哭泣的放縱，不要給自己墮落的借口……，人活著，還有快樂?？鞓纷蠲溃陨拼约?，讓自己快樂起來(lái)。
也許今天的我輸?shù)煤軕K，可是還有明天，明天會(huì)是什么樣，無(wú)可預(yù)計(jì)。至少我可以期待明天，至少我可以試著讓明天更好，至少明天把握在自己的手里。輸、贏都并不重要，重要的是自己怎樣看待人生，怎樣對(duì)待自己。充滿信心和勇氣的迎接挑戰(zhàn)，迎接明天的到來(lái)，我要快樂，快樂的活，快樂的過。因?yàn)槟憧鞓?，所以我快樂。不論有多少困難，笑一笑，快樂在自己心中。
生活不會(huì)同情弱者，它只朝強(qiáng)者微笑。如果你曾想過放棄，如果你曾試著墮落，如果你曾感到厭倦……拋開這一切，拭干所有的自憐自艾的淚水，笑一笑，你依然是個(gè)強(qiáng)者。不要選擇逃避，逃避的背后只是空洞的黑暗，只有迎著風(fēng)雨，才會(huì)走出屬于自己的一片天空，才會(huì)感覺陽(yáng)光的美麗。沒有不經(jīng)歷風(fēng)雨的成功，沒有不堅(jiān)持就得到的勝利，沒有不追尋就獲得的幸福……！所以向那個(gè)曾經(jīng)自怨自艾的人說再見，所以向那個(gè)曾經(jīng)怨天由人的人說再見，所以向那個(gè)曾經(jīng)不懂追尋快樂的人saygoodbye!……幸福它就是我身邊，它就握在各自的掌心。
成功在自己手中。
在一生中，我們也許會(huì)遇到對(duì)手，遇到敵人。于是，我們便會(huì)去拼搏、去努力、去奮進(jìn)，打敗自己的對(duì)手。但是，在生活中，最大的敵人還是自己。
生活是美好的。我們?cè)谏钪袌?jiān)定自己，在生活中愉悅自己，在生活中享受自己。沒有什么可以讓自己放棄生活，除了“自己”。
天空中還剩下一道晚霞，我坐在冰冷的椅子上，腦子里閃現(xiàn)著那紅紅的太陽(yáng)。為什么溫暖的太陽(yáng)會(huì)落到山那邊呢？難道它不留念這美麗的山水嗎？我不明白。
我不敢想象，如果沒有了太陽(yáng)，人們會(huì)怎么樣。正是她想給人們帶來(lái)光明和溫暖，她征服自己，讓自己一次又一次地充滿希望。
其實(shí)，每個(gè)人都會(huì)有自己的方法來(lái)打敗這個(gè)敵人。我們只要是積極地迎戰(zhàn)，而不是消極地退敗，這個(gè)敵人就一定能被打敗。
要成功，首先要戰(zhàn)勝自己，確保自己有良好的心態(tài)，然后，再加上自己的勤勞和智慧，相信自己，成功就一定掌握在自己手中！
征服害怕。
作文教學(xué)網(wǎng)。
征服害怕。
今天晚上，媽媽叫我到大街上買一瓶洗發(fā)液。我答應(yīng)了一聲，立刻拿了錢到大街上去買。
接著，我高高興興的回了家。教學(xué)網(wǎng)。
揚(yáng)起自己的風(fēng)范。
雄鷹之所以能主宰藍(lán)天，是因?yàn)樗胁粩噙M(jìn)取的信心，浪花之所以能拍擊礁石，是因?yàn)樗袘?zhàn)勝恐懼的勇氣；成功者之所以能成功，是因?yàn)樗锌朔щy的毅力。自信是成功的第一秘訣。
自信是能夠戰(zhàn)勝挫折的勇氣。
馬克，吐溫曾說過這樣一句話：“19世紀(jì)有兩位杰出的人物，一位是拿破侖，一位是海倫，凱勒。拿破侖試圖用武力征服世界，他失敗了；海倫，凱勒用筆征服世界，她成功了?！焙悾瑒P勒在沒有光明，沒有聲音，沒有語(yǔ)言的世界中，把自己的成就、精神提到了人生的巔峰。在一個(gè)如此殘酷的生活中，她沒有怨天尤人，而是以自己戰(zhàn)勝挫折的勇氣去面對(duì)，結(jié)果她成功了。她的成功意味著自信的力量多么強(qiáng)悍！
自信是不斷進(jìn)取的信心。。
毛遂原是平原君手下的無(wú)名小卒，3年未得重用，但毛遂不甘被埋沒。于是，當(dāng)秦國(guó)進(jìn)攻趙國(guó)，趙王派平原君出使楚國(guó)時(shí)，毛遂主動(dòng)要求與平原君一起出使楚國(guó)，并且成功的說服楚王援救趙國(guó)?！懊焱扑]”才會(huì)成為流傳千古的佳話。所以，只有擁有不斷進(jìn)取的信心，才會(huì)取得成功。
自信是擁有克服困難的毅力。。
來(lái)源：m.12/。
請(qǐng)保留文章來(lái)源信息和原文鏈接！
征服憤怒征服自己篇二十二
茫茫都市中，人們被沉重的負(fù)擔(dān)壓得喘不過氣，。而早已遺忘了要去征服這些負(fù)擔(dān)，只是一直默默地背著，背著……也許吧，人們已忘了“征服”，只懂得了“承受”。是雄鷹，就要征服藍(lán)天；是游魚，就要征服洶涌的波濤；是駿馬，就要征服遼闊的草原；是駱駝，就要征服干旱無(wú)垠的沙漠；是大樹，就要征服……作為高智商的我們，一切似乎也已被我們所征服：喜瑪拉雅的高峰；南極、北極的嚴(yán)寒，尼羅河的深潭，動(dòng)植物的傲慢……可我們真的征服了一切嗎?沙塵暴彌漫在北京，干旱籠罩在寧夏，洪澇席卷了上海，大火照亮了重慶的上空。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/17280532.html】
