一個好的方案應該考慮到資源的合理利用和效益的最大化。如何制定一個科學合理的方案是實現目標的關鍵。學習他人的成功方案可以節(jié)省我們的時間和精力。
教職工辭舊迎新趣味運動會方案篇一
為豐富教職工課余文化生活,增強教職工的身體素質和凝聚力,倡導“健康生活、快樂工作”的理念,院工會根據年初工作計劃特舉辦20__年教職工趣味運動會。
一、活動時間:20__年11月15日下午1:30—5:00。
二、活動地點:學院本部操場。
三、參加對象:院工會會員。
四、組織機構:
1、主辦單位:院工會。
2、成立運動會組委會:
顧問:楊南南。
主任:劉小波。
副主任:胡立衛(wèi)。
3、工作職責:
(1)制定、審核運動會方案,決定有關事項,處理相關問題;。
(2)協調運動會各項工作,組織工會會員積極報名參賽;。
(3)檢查督促各項工作開展情況,保證按時、按質開展工作,使運動會順利進行。
五、日程安排:
2、11月15日下午2:00—2:40,集體比賽項目;。
3、11月15日下午2:40—5:00,個人比賽項目;。
4、如遇下雨,另行通知。
六、組隊、報名要求:
1、以分工會為單位組隊參加比賽;。
3、根據工會會員的年齡、性別分為四組:青年男子組(45歲以下,含45歲)、青年女子組(45歲以下,含45歲)、中年男子組(45歲以上)、中年女子組(45歲以上)。
七、比賽項目及規(guī)則:
(一)、集體項目:
1、50米迎面抱球接力。
地點:院本部足球場;。
組隊:每隊16人,男隊員8人,女隊員8人;。
規(guī)則:參賽隊員雙手抱兩個排球迎面跑向隊友,在指定地點將球交給下一位隊友,待全部16人跑完,以先到達目的地為勝利。
2、10米立定跳遠接力。
地點:院本部足球場;。
組隊:每隊10人,男隊員5人,女隊員5人;。
規(guī)則:參賽隊員手持接力棒立定跳遠至對面指定地點,將接力棒交至下一位隊友,待全部10人跳完,以先到達目的地為勝利。
(二)、個人項目:
1、端球跑(中年男、女組,青年男、女組)。
地點:院本部操場跑道;。
規(guī)則:參賽隊員將乒乓球平放于球拍上,從起點手持乒乓球拍跑到終點,時間最短者獲勝。如中途掉球則需從起點重新開始。
2、籃球定點投籃(中年男、女組,青年男、女組)。
地點:院本部籃球場;。
規(guī)則:一分鐘之內在定點位置投球,以進球數量確定比賽名次。
3、單人跳繩(中年男、女組,青年男、女組)。
地點:院本部籃球場;。
規(guī)則:雙腳同時落地1分鐘內計算跳繩總次數。
4、擲實心球(中年男、女組,青年男、女組)。
地點:院本部操場;。
規(guī)則:以擲球距離遠近錄取比賽名次。
5、氣槍比賽(中年男、女組,青年男、女組)。
地點:院本部操場;。
規(guī)則:每人打5槍,打中一槍可增加一槍,由最終命中數決定比賽成績。
6、仰臥起坐(中、青年女組)。
地點:院本部足球場;。
規(guī)則:以一分鐘做仰臥起坐數量確定名次。
7、引體向上(中、青年男組)。
地點:院本部操場單杠訓練場地;。
規(guī)則:無時間限制,以連續(xù)做引體向上次數確定比賽成績。
八、取錄名次與獎勵辦法:
1、取錄名次:
(1)集體項目取前四名;。
(2)個人項目取前六名(如果參賽人數不足6人減一取錄);。
(3)所有參加者均發(fā)紀念獎。
2、獎勵辦法:
集體項目、個人項目、紀念獎均發(fā)給獎金。
九、其它:
1、比賽嚴禁年齡弄虛作假和冒名頂替,一經發(fā)現,取消名次;。
3、未盡事宜,另行通知。
教職工辭舊迎新趣味運動會方案篇二
一、活動目的.
為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活,增強教職工的身體素質,推進教職工全民健身運動的深入開展,迎新年,慶元旦,特舉辦本次趣味運動會。
二、參加人員:學校全體教職工
三、組織機構:
組 長:楊國斌
副組長:張健 吳新華 翁???周明廣 楊建華 劉小平 嚴秋明
成 員:李明 吳莉莉 劉芳 李卉 劉勝 張麗娟 體育教師
四、活動時間:20xx年12月31日下午16:00
地 點:學校操場
指 揮:湯寶興
五、比賽項目及裁判
1、一分鐘跳繩 裁判:朱紅梅 朱曼莉
2、籃球定點投籃 裁判:王 強 王 開
3、托球跑 裁判:葛 云 黃愛民
4、打保齡球 裁判:汪云春 李華榮
六、錄取名次和獎勵
2、所有參加比賽的教職工均有紀念品,獲獎教職工另有獎品;
七、報名
2、每人限報兩項;
校長室 工會
二〇一四年十二月三十日
教職工辭舊迎新趣味運動會方案篇三
為促進xx外教職工家庭的和睦、幸福和進步,提高孩子動手能力、反應力、創(chuàng)造力,讓孩子和父母更親近,促進孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手,共筑愛之家”親子趣味運動會。具體事宜通知如下:
5月15日(本周日、上午9:00點開始,活動時間半天。
山下排球場。
“大手牽小手,共筑愛之家”
xx外國語大學全體教職工及子女,以家庭為單位報名參加。
請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。
報名時間:5.9—5.12。
報名方式:
2歲以下;小蘋果跳起來;寶寶快爬;顏色對對碰。
2―5歲;小蘋果跳起來;找寶寶;你扔我接;接力運球:借東西;車輪滾滾。
集齊10枚印章以上,可獲得超級大禮包一個。
集齊7―10枚印章,可獲得大禮包一個。
集齊4―6枚印章,可獲得禮包一個。
集齊1―3枚印章,可獲得小禮品一份。
1、小蘋果跳起來:在主持人的帶領下,播放小蘋果音樂,爸爸媽媽帶領各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。
2、寶寶快爬:兩個瑜伽墊的距離,在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的`一端爬向另一端,三組家庭同時進行。
3、彩球對對碰:幼兒在家長的引導下,根據手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進行。
4、找寶寶:幼兒手拉手圍成一個圈,家長蒙住雙眼站在圈里,幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉,唱完歌曲立定并不能出聲,然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內找到自己寶寶算完成任務。
5、你是我的腳:場地兩端畫一條起跑線和一條終點線,用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起,三個家庭為一組,聽到口令后,教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。
6、你扔我接:孩子和家長對拋抱枕,先是孩子拋家長接,然后家長拋,孩子接,抱枕兩個。完成10個對拋,根據不同年齡段,設有不同間距。
7、接力運球:聽口令,孩子手持乒乓球在起點起跑,到達在終點的教師那兒,將乒乓交給家長,家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點,中途掉落需折返重來。3組同時進行。
8、借東西:根據從裁判手里拿到的卡片內容,在父母的引導下到現場借到相關東西,5組同時進行。
9、你做我猜:由一名家庭成員負責猜題,其余成員負責做動作模仿但不可做聲,裁判將題目展示給負責做動作的成員,該成員需向負責猜題的人用動作示意解答。
10、寶寶父母知多少:由裁判提問關于寶寶或父母的生活習慣喜好類問題,由寶寶和父母同時作答,考驗彼此的默契和了解度。抽取10個題進行回答。
11、車輪滾滾:3個年齡階段的小朋友和家長組成一組,進入場地,在指定跑道就位,腳踩在一個由寬0。5米,總長約為10米的布連成的環(huán)形內。
教職工辭舊迎新趣味運動會方案篇四
為活躍教職員工生活,增強團隊的凝聚力,工會按照學校校園文化周的總體安排,安排了教職工趣味運動會,運動會共分四個集體項目,六個個人項目,除師生籃球對抗賽在不同時間外,其余項目均在11月28日(下周周五)下午2:00至5:30舉行,請所有在職教職員工準時參加。具體安排如下:
一、領導小組
顧 問:袁章軍 趙司偉 陳新春
組 長:李忠民
副組長:楊厚偉 易修平
成 員:楊培燕 鄭安江 宋建渠 張明干 劉俊平 聶續(xù)紅
王國清 周 衛(wèi) 王 景 劉劍波 黃 勇 許根華
貝承珂 廖建旗 邱繼彬 譚躍良 劉軍訓
二、節(jié)目安排:負責人:楊厚偉
1、師生籃球對抗賽:責任人:楊厚偉 各工會組長
參賽對伍
比賽時間
場地
裁判
記分
器材準備
責任人
藝術部師生
11月24日下午3:40—50:00
北校區(qū)
籃球場
丁玉科
甘傳貴
藝術部學生
陳學凡
晏伯寬
楊厚偉
張明干
高一師生
11月25日下午3:40—50:00
北校區(qū)
籃球場
陳 劍
胡 兵
高一學生
陳學凡
晏伯寬
楊厚偉
許根華
高二師生
11月26日下午3:40—50:00
北校區(qū)
籃球場
陳 劍
胡 兵
高二學生
陳學凡
晏伯寬
楊厚偉
黃 勇
高三師生
11月27日下午3:40—50:00
北校區(qū)
籃球場
丁玉科
甘傳貴
高三學生
陳學凡
晏伯寬
楊厚偉
劉劍波
注意事項:1、每節(jié)12分鐘包場,一、二、四節(jié)為男性師生對抗賽,第三節(jié)為女性師生對抗賽,女隊得分均翻一倍計入總分。
2、10人踩汽球比賽(時間:11月28日下午1:40開始)
內容:每工會小組出10人,男女各5人,將1男1女的一只腳綁在一起,每人腳上均綁二只汽球,比賽中只許用腳踩破對方汽球,在規(guī)定空間(半個籃球場)規(guī)定時間(3分鐘)內,以保留汽球多的一方為勝,按六個工會小組抽簽進行淘汰制比賽,負方的三個隊進行一次抽簽進行復活(只有一隊復活),復活出的隊與勝方的三隊共四隊抽簽進行半決賽,再進行決賽。
項目責任人:楊厚偉、宋建渠
器材準備:宋建渠
場地:北校區(qū)一、二球場
記錄、記時:宋建渠
裁判:楊厚偉(每小組派一人任助理裁判)
比賽結果:取前四名
3、女子跳繩比賽
時間:11月28日下午2:10開始
內容:每工會小組派5位女同志,在1分鐘跳繩次數多者為勝
項目責任人:易修平、聶續(xù)紅
器材準備:聶續(xù)紅
場地:一球場
記錄:劉俊平
裁判:聶續(xù)紅
比賽結果:五人所跳次數之和為小組總成績,團體取前4名,個人成績取前6名
4、男子定點投籃比賽:
時間:下午2:10開始
內容:每工會小組派四人(男)參加,在三分線外的四個位置各投兩球(共8球),在罰球線上投2球,三分線每投中一球記兩分,在罰球線投中一球記一分(總分18分),投籃必須在1分鐘內完成,超時進球無效。
責任人:楊厚偉、楊培燕
器材準備:楊培燕
場地:二、三球場
記錄:楊培燕
比賽結果:小組4人所投分數之和由高到低取前四名,個人總分由高到低取前六名
5、滾輪胎接力比賽:
時間:下午2:40開始
內容:每小組派出10人(6男4女)進行滾汽車輪胎(小)接力賽(分跑道),跑道中途置小障礙一個,接力時輪胎必須壓到終點線,否則成績無效。
責任人:楊厚偉、鄭安江
器材準備:楊厚偉、鄭安江
場地:三個籃球地
裁判:楊培燕(并每小組派出1人任助理裁判)
記錄:鄭安江
場地準備:鄭安江、陳學凡、貝承珂
比賽結果:全部按序排名取前四名
6、自行車慢車賽:
時間:下午3:00
內容:每小組派出2人(男女不限)參加,在規(guī)定的`跑道內橫穿三個籃球場,以慢到場獲勝,倒地一次扣10秒鐘(倒地后必須立即上車),最多只能倒地三次。倒地四次者成績無效。全體參賽人12人分兩輪進行,以時間長短為序取名,自行車自備。
項目責任人:易修平、王國清
場地準備:晏伯寬、陳學凡
記錄:王國清
裁判:王國清(每小組派一人任助理裁判)
結果:每組個人成績(時間)之和為小組總成績,取前四名,個人成績取前六名
7、抱籃球接力賽
時間:下午3:20開始
內容:每小組派10人(5男5女),進行迎面接力,迎面接力隊員手抱三個籃球接力棒用繩子系好掛在脖子上,到達終點站后,將球交給下手,并將接力棒掛到下手的脖子上后,下手再進行跑步,跑步過程中如有球落地,須由選手本人將球拾起,旁人不能幫忙,整個過程須三球及接力棒同行方為有效。
項目責任人:楊厚偉、聶續(xù)紅、周衛(wèi)
場地器材準備:周衛(wèi)、晏伯寬、陳學凡
裁判:聶續(xù)紅(每小組派一人任助理裁判)
記錄:周衛(wèi)
8、撥河比賽:
時間:3:50開始
內容:每小組派12男8女共20人組成,進行抽簽淘汰制比賽,勝者晉級,敗者采用抽簽復活(只一隊),然后4:2:1制決出最后1——4名。
項目責任人:易修平、張明干
場地、器材準備:張明干、陳學凡
裁判:易修平
記錄:周衛(wèi)
比賽結果:取前四名
三、后勤和宣傳:責任人:何維平、李祖秀、楊志長、學生會成員若干
1、準備飲水機2臺,純凈水4桶,一次性紙杯若干。(何維平負責)
2、準備坐椅若干。(何維平負責)
3、制作運動會成績公示紅榜,并在現場及時書寫成績;將所有成績進行統(tǒng)計并將其公布在校園網內網。為整個職工運動會寫一個簡報并上傳至校園網內網。(周衛(wèi)負責)
4、要準備好廣播和錄像機,并進行現場解說。
四、表彰和獎勵:責任人:李忠民、王景
1、表彰:對個人項目的前6名,對團體項目的前4名予以紅榜表彰,并發(fā)放到校園網內網,此成績作為評定優(yōu)秀工會小組的重要依據。
2、獎勵:
對每一位在2:30-5:30來到北校區(qū)球場的在職職工,無論你是參加比賽,還是吶喊助威,工會均發(fā)給紀念品一份。未按時到位者,不予補發(fā)。
本規(guī)程未盡事宜由組委會另行通知。
教職工辭舊迎新趣味運動會方案篇五
學校。
各年級組身體健康的教師,均可報名參賽。
集體類:
1.兩人四足往返接力:每隊6人,男女不限。
2.歡樂大鍛煉:每隊4人,男女不限。
個人類:
1.定點投籃(各年級組2名)。
2、3分鐘拍毽子(各年級組2名)。
3、“歡樂保齡球”(各年級組2名)。
(一)兩人四足往返接力(每隊6人,男女不限)。
1、場地設置:籃球場。
2、比賽器材:兩人四足木板器材、由體育組提供。
3、運動員2人1組兩腳各踩一塊板,站在起點線后,當聽到裁判員發(fā)令后,運動員開始兩人四足的往返接力比賽,如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續(xù)出發(fā),用時最短者獲勝。
(二)歡樂大鍛煉:(每隊4人,男女不限)。
1、場地設置:籃球場。
2、比賽器材:海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩,由體育組提供。
3、當裁判員發(fā)令后,第一名老師仰臥起坐5個(由一名教師按壓腿部),完成以后,第二、三名教師一起合作雙人跳繩,完成5個以后,第四名教師進行板運海綿球,完成3個,如中間某一個環(huán)節(jié)在完成的過程中出現中斷,那該組必須從頭開始進行,用時最短的運動隊獲勝。
(三)定點投籃。
(1)場地設置:采用標準籃球場和籃球架。男女運動員按照5個。
不同設置點,進行定點投籃的比賽,每個點投籃2次。
(2)比賽器材:比賽用球由體育組提供。
(3)計分規(guī)定:定點投籃,投進得1分。計各教師得分之和為總成績。
(四)拍毽子比賽規(guī)則。
單人計時比賽。
時間為3分鐘,在規(guī)定的區(qū)域內進行比賽,不可換手,毽子腳每次均應著板一次,不可顛毽,中途失誤可繼續(xù)比賽,以累計成績?yōu)楸荣惓煽儭?/p>
(五)歡樂保齡球。
(1)場地設置:籃球場。
(2)比賽器材:器材由體育組提供。
(3)計分規(guī)定:每位運動員共有3次出手機會,3次擊倒的總個數累計為總成績。
六、競賽辦法:
1、所有項目比賽不設預賽,全部為決賽。
2、接力為計時項目,成績計取到百分之一秒。如果成績相同,名次并列。
教職工辭舊迎新趣味運動會方案篇六
各分會:
為了豐富教職工的業(yè)余文化活動,培養(yǎng)教職工良好的體育鍛煉習慣,營造健康向上的校園文化體育氛圍,根據長安大學體育工作委員會《關于舉辦長安大學第十屆陽光體育運動暨20xx年春季運動會的通知》的精神,校工會舉辦20xx年教職工趣味運動會?,F將有關事宜安排如下(如遇雨天,比賽時間另行通知,以校園信息門戶公告、廣播通知為準。):
時間:4月14日(星期四)上午8:30——12:00。
地點:校本部北院體育場(足球場)。
夾乒乓球與投沙包接力比賽(女8名、男8名)。
足球踢準接力比賽(女8名、男8名)。
五人木質協力競走接力比賽(女5名、男5名)。
每個分會報領隊、教練、工作人員各1名,共45人組成。以上各項比賽,如男隊員缺少,可以由女隊員頂替;女隊員不夠時男隊員頂替,則成績不進入排序中。
每項比賽取成績排序前6名給予團體獎勵,參賽個人均有參與獎。
各分會請于4月8日(星期五)下午5:30前報名。
請參賽教職工量力而行,盡力而為,確保安全。
教職工辭舊迎新趣味運動會方案篇七
教職工運動會可以豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質,還能培養(yǎng)教職工團隊意識和合作交流能力。下面是由本站小編帶來的“教職工趣味運動會活動方案”,歡迎閱讀。
一、指導思想
為了活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”理念,我園工會特舉辦此次秋季趣味運動會。本次趣味運動會共設置了8個趣味競賽項目,望各工會組積極參加,踴躍報名。
二、活動主題
強身健體,全員參與
三、分組名單
人員安排:xxx
主持人:xxx
裁判員:xxx
記分員:xxx
背景布置:xxx
道具準備:工會小組長
四、舉辦地點
xx幼兒園東園大操場
五、參加對象
全體工會會員
六、舉辦時間
20xx年x月x日上午8點
七、比賽方式
1.以工會小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加一個項目。30日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的,請?zhí)崆跋蚬M長請假。
2.比賽項目按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以八個項目的`總積分算成績。
八、活動環(huán)節(jié)
(一)運動員入場:以工會小組為單位,運用簡單的器械,編排簡單的律動及口號入場。按1-4組的順序展示。
運動員宣誓
裁判員宣誓
由唐園長宣布比賽開始
(二)比賽項目
1.轉呼啦圈吹氣球:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人轉起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結束,用時長短決定名次。
2.騎慢車比賽:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3.袋鼠跳接力:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時長短決定名次。
4.串珍珠:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行,每隊第一人聽到發(fā)令后,跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子,掛到指定地點跑回,第二個繼續(xù),最先完成的隊為勝。
5.定點投球比賽:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點投球。共投五個球,按進球數多者勝利。
6. 趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快):
規(guī)則:每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返,兩球和人都到達往返線才可返回,兩球和人都到達終點結束,最短時間抵達終點者為勝。
器材:羽毛球拍1副,紅綠球各2個,標志物2個
7.穿衣接力:
8集體跳大繩:
規(guī)則:每組兩名甩繩隊員,另請5名隊員跳繩,5名隊員同時跳過繩為1個計數,以合作完成的個數,評出1-4名。
五人同時跳過繩開始計數。
(三)記分員統(tǒng)計分數,由唐園長公布比賽結果,頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。
九、安全保障
1.參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服,注意自身安全。
2.活動前請充分做好準備運動,避免運動受傷。
十、如有未盡事宜,敬請各位老師及時反饋指出,另行通知
教職工辭舊迎新趣味運動會方案篇八
趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。具體安排如下:
二、活動主題:
我運動、我健康、我快樂。
三、活動時間:
20__年__月28日。
四、活動地點:
中學操場。
五、參加活動人員:
全體教職工。
六、組織機構。
(一)、運動會組委會。
主任:
副主任:
成員:
(二)、裁判組。
總裁判長:
裁判員:
(三)、會務組。
組長:
成員:
攝像:
(四)、秘書組。
組長:
成員:
播音:
(五)、后勤組。
組長:
成員:
(六)、安全保衛(wèi)組。
組長:
七、比賽項目:
集體賽:
1、籃球(每隊出5人、5男參加)。
2、大隊接力(每隊出10人、5男5女參加)。
3、拔河比賽(每隊出10人、5男5女參加)。
4、穿針引線(每隊出10人、5男5女參加)。
個人賽:搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽。
乒乓球、酒瓶插花、踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍。
(每人限報4項)。
八、項目比賽規(guī)則及獎項:
1、搶板凳。
游戲規(guī)則:每組6人圍著4個椅子站一圈,裁判員敲鼓。鼓響人轉,鼓??凑l搶到座位。每次淘汰2人,之后再減少2個椅子。如此循環(huán),直到最后2人勝出。游戲規(guī)則:裁判唱歌或打鼓等,游戲者圍繞凳子轉圈,可拍掌助興。裁判聲停,既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球。
游戲規(guī)則:距離:5米,參賽人員從a點夾乒乓球5個到b點。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳。
游戲規(guī)則:參賽隊員站在跑道一端,并將自己站在麻袋內,手提袋口向跑道另一端的跳去,記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球。
游戲規(guī)則:將礦泉水瓶擺成三角形,參賽人員在距礦泉水瓶10米處,用手摔實心球,擊打礦泉水瓶,擊倒瓶子個數最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。
5、踩氣球。
游戲規(guī)則:每組5人,參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球,吹哨即比賽開始,參賽隊員互相踩對方的氣球,最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球,數目多者勝,哨聲停止即比賽結束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花。
游戲規(guī)則:每組5人,隔一定距離放啤酒瓶,參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中,速度最快者為勝,獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標準執(zhí)行。
8、自行車慢賽比賽規(guī)則:距離30米,每組5人,當裁判發(fā)出比賽信息后,參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車道內進行,當自行車前輪壓在起點線時,比賽開始。當自行車后輪壓在終點線時,比賽結束。
9、拔棍比賽規(guī)則:拔棍時,倆人對面伸腿坐地,雙腳相蹬。拿一根結實的木棍橫在中間,兩雙手緊握木棍,號令“開始”,倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面,就算勝利。
九、項目裁判:
搶板凳:
夾乒乓球:
袋鼠跳:
趣味保齡球:
踩氣球:
酒瓶插花:
60米:
十、運動會注意事項及要求:
1、要求所有工會成員按時參加,不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。
3、要求運動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
十一、獎項設置。
集體賽:分隊取一、二、三、四名。(獎金分別為800、600、400、300)。
個人賽:獎項按報名分組情況待定。
十二、分組名單(共四隊):
略
教職工辭舊迎新趣味運動會方案篇九
器械:兩個盆,乒乓球若干個。
場地:籃球場上放置一高一低兩個盆和一雙筷子。
規(guī)則:
(1)兩個盆相距一米,參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中,夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進入高的盆中,否則判為該球失敗,不計入總數。
(2)夾球過程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,該球可以視為放棄,可以重新從盆里夾另外的球,并加以計數。
計時與名次:時間1分鐘,以夾球個數多者勝出。若個數相同,則名次并列。
2、氣球連擊。
器械:三個氣球。
場地:4m乘4m正方形場地。
規(guī)則:所有隊員分為若干組,每人三個氣球,聽到哨聲后在規(guī)定比賽場地內從手中同時放開三個氣球并開始計時,選手可以用身體的任何部位拍擊氣球,使三個球在空中運動不得停留在身體的任何部位。有任何一個氣球觸及地面停止計時,比賽結束。比賽過程中,身體的任何部位不得觸及比賽場地之外的地面(線為比賽場地),否則判比賽結束停止計時。
計時與名次:比賽取前八名,時間多者列前。
3、接力跑。
選手:以教研組為參賽單位,小的教研組合并參賽,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。
器械:接力棒。
場地:在田徑場上劃兩條起跑線,距離20米。
比賽方法:每隊由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點將接力棒交給下一位隊員。以此類推,直到最后一名隊員跑回起點計時,用時少者名次列前。
規(guī)則:
(1)采用站立式起跑,當裁判員發(fā)出“預備”口令后,所有隊員做好準備,聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進,不得搶跑,搶跑二次的隊取消比賽資格。
(2)比賽中必須繞過障礙物后才能返回,如違反規(guī)定,則取消該隊成績。
(3)接棒運動員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定,則取消該隊成績。
計時與名次:最后一名隊員身體各部位均過終點停表計時,用時少者勝出。
4、五人持球跑。
場地:田徑場跑道。
比賽方法:
劃兩條相距30米的平行直線,一條為起跑線,一條為終點線。5名隊員平行站在起跑線上,相鄰隊員用手掌持球,掌心相對,五指朝上,利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號后,集體向終點線跑進。
比賽規(guī)則:
(1)站在起跑線后結隊成預備姿式,等待起跑發(fā)令。當裁判發(fā)出“預備”口令后,所有隊員做好準備,聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進,不得搶跑,搶跑二次的隊取消比賽資格。
(2)比賽中如中途掉球,所有隊員必須立即停止并回到出現上述情況的地點,在裁判員指揮下重新開始起跑。其間,裁判不停表,不再發(fā)出起跑口令。落地點由裁判員確定。
(3)全隊以最后一名隊員軀干過終點線為比賽結束。
(4)聽到出發(fā)信號后開始計時,最后一名隊員軀干過終點線后沿計時結束,用時短者獲勝。
(5)比賽中途不得換人。
比賽場地及器材。
比賽在田徑場中間進行,使用標準排球。
計時與名次:比賽取前八名,用時少者列前。
5、集體跳長繩:
選手:以教研組為單位,每個教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組,每隊8人,性別不限,比賽時,從8人中任選2人搖繩。
(一)比賽方法:
兩人搖繩,6名隊員成一路縱隊站立在規(guī)定區(qū)域內(長5米、寬1米),聽到開始信號(哨聲)后,兩人搖繩,使繩向一個方向從6位隊員的一側,經頭頂到另一側,繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù),中間6位隊員原地跳,以6人都跳過繩子計算為一個。
(二)比賽規(guī)則:
1、比賽時間為2分鐘,在規(guī)定時間內跳的個數多少排定名次,次數多者名次列前,如相等則失敗次數少者名次列前,如再相等,則并列。
2、中間6位隊員必須在規(guī)定區(qū)域內成一路縱隊跳繩,不得出區(qū)域或踩線,如有發(fā)生,則判犯規(guī),每犯規(guī)一次算一次失敗,并在比賽結束后扣所跳繩個數3個。
3、以繩子繞過一圈(360度),且6位隊員同時跳過,方能計算個數。如有隊員未跳過不計個數,可繼續(xù)開始。一隊比賽時,由3人計數。
4、比賽時上場8人,性別不限。
5、比賽開始后不得換人,中途也不得缺人,不足8人時比賽則中止,不計成績。
(三)比賽場地及器材:
比賽在田徑場,比賽時用麻繩,直徑約為1cm,長度為7米。
教職工辭舊迎新趣味運動會方案篇十
一、活動背景:
作為新世紀的青年,德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學生綜合素質的準繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運,為響應全運會的號召,特策劃此趣味運動會。同時,也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、了解和交流,并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。
二、活動時間:20xx年xx月xx日。
三、活動地點:學校運動場。
四、參加對象:全體師生。
五、主辦單位:學校。
六、流程安排:
1、8:30會場布置人員到達體育場進行會場布置。
2、9:00到達體育場準備進行比賽。
3、各小組分別參加各自的項目。
4、記錄各小組的成績,評選獲勝者。
5、頒發(fā)獎品。
七、活動項目:
1、《紙衣往返接力》。
1)、比賽人數:每隊4人。
2)、道具:報紙八張(每兩張報紙相對夾在一起)。
3)、比賽規(guī)則:將折好的報紙放于胸前,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下來就要重新撿起,跑100米后交于第二個人,類推,直至第四個人到達終點,用時最少的組為獲勝組。
2、《四人五足》。
1)、道具:繩子若干。
2)、比賽規(guī)則:四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起,從起點經過100米到終點,用時最少者獲勝。
3、《海底傳月》。
1)、比賽人數及分組:每隊10名隊員(至少3名女生)。
2)、道具:籃球四個。
3)、比賽規(guī)則:
a、每個隊10名隊員依次排開成一列,肩距一臂。
b、第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開。當聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,類推,當第十名隊員接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,第九名接到球后,持球跑到第十名隊員之前依次傳球。
c、當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束。
d、傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
e、用時最少者為優(yōu)勝者。
4、《單腳火車跑》。
1)、參賽人數:每隊參賽8人。
2)、比賽規(guī)則:
a、8人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左腳,多隊并排一起站在起跑線上。
b、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離30米。
c、按所用時間排名,少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
八、活動預算:
宣傳條幅一個;哨子4個;繩子若干;報紙若干;籃球4個;數碼相機一臺,活動照片若干;優(yōu)勝者獎狀,獎品若干;秒表若干;紙、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號筆一支;粉筆若干。
九、人員安排:
積分人員8名,會場布置5名。
十、比賽要求:
要服從裁判要求。為節(jié)省時間,四個項目盡可能的同時進行。
教職工辭舊迎新趣味運動會方案篇十一
為了活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”理念,我園工會特舉辦此次秋季趣味運動會。本次趣味運動會共設置了8個趣味競賽項目,望各工會組積極參加,踴躍報名。
強身健體,全員參與。
1、人員安排:xx。
2、主持人:xx。
3、裁判員:xx。
4、記分員:xx。
5、背景布置:xx。
6、道具準備:工會小組長。
幼兒園東園大操場。
全體工會會員。
20xx年xx月xx日上午xx點。
1、以工會小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加一個項目。30日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的,請?zhí)崆跋蚬M長請假。
2、比賽項目按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以八個項目的總積分算成績。
(一)運動員入場:以工會小組為單位,運用簡單的器械,編排簡單的律動及口號入場。按1—4組的順序展示。
1、運動員宣誓。
2、裁判員宣誓。
3、由xx園長宣布比賽開始。
(二)比賽項目
1、轉呼啦圈吹氣球:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人轉起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結束,用時長短決定名次。
2、騎慢車比賽:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3、袋鼠跳接力:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的`起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時長短決定名次。
4、串珍珠:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行,每隊第一人聽到發(fā)令后,跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子,掛到指定地點跑回,第二個繼續(xù),最先完成的隊為勝。
5、定點投球比賽:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點投球。共投五個球,按進球數多者勝利。
6、趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快):
規(guī)則:每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返,兩球和人都到達往返線才可返回,兩球和人都到達終點結束,最短時間抵達終點者為勝。
器材:羽毛球拍1副,紅綠球各2個,標志物2個
7、穿衣接力:
8、集體跳大繩:
規(guī)則:每組兩名甩繩隊員,另請5名隊員跳繩,5名隊員同時跳過繩為1個計數,以合作完成的個數,評出1—4名。五人同時跳過繩開始計數。
(三)記分員統(tǒng)計分數,由唐園長公布比賽結果,頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。
1、參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服,注意自身安全。
2、活動前請充分做好準備運動,避免運動受傷。
教職工辭舊迎新趣味運動會方案篇十二
(一)運動員入場:以工會小組為單位,運用簡單的器械,編排簡單的律動及口號入場。按1-4組的順序展示。
運動員宣誓。
裁判員宣誓。
由唐園長宣布比賽開始。
(二)比賽項目。
1.轉呼啦圈吹氣球:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人轉起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結束,用時長短決定名次。
2.騎慢車比賽:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3.袋鼠跳接力:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時長短決定名次。
4.串珍珠:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行,每隊第一人聽到發(fā)令后,跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子,掛到指定地點跑回,第二個繼續(xù),最先完成的隊為勝。
5.定點投球比賽:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點投球。共投五個球,按進球數多者勝利。
6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快):
規(guī)則:每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返,兩球和人都到達往返線才可返回,兩球和人都到達終點結束,最短時間抵達終點者為勝。
器材:羽毛球拍1副,紅綠球各2個,標志物2個。
7.穿衣接力:
8集體跳大繩:
規(guī)則:每組兩名甩繩隊員,另請5名隊員跳繩,5名隊員同時跳過繩為1個計數,以合作完成的個數,評出1-4名。
五人同時跳過繩開始計數。
(三)記分員統(tǒng)計分數,由唐園長公布比賽結果,頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。
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