報告需要經(jīng)過詳盡的調研和數(shù)據(jù)收集,確保提供準確和可靠的信息。報告應該圍繞一個明確的主題展開,不宜涉及過多的無關內(nèi)容。最后,希望大家能夠通過閱讀范文,提高報告寫作的能力,為學術和實踐作出更大的貢獻。
熬夜問卷調查報告篇一
調查表明,當被問及什么時間睡覺屬于熬夜時,36.96%的大學生認為超過24:00屬于熬夜,22.73%的大學生認為超過凌晨1:00屬于熬夜。由此看出,多數(shù)大學生贊同超過24:00屬于熬夜。
絕大多數(shù)大學生認為,開始睡覺的理想時間是在23:00~24:00。
對于“開始睡覺的理想時間是什么時候”這樣的問題,超過70%大學生認為開始睡覺的理想時間在23:00~24:00,30%則認為在23:00之前或者24:00之后才是理想入睡時間。
超過一半大學生24:00以后才開始睡覺。
當被問及“大概什么時候開始睡覺”時,調查結果顯示,大部分大學生都選擇在23:00-凌晨1:00開始睡覺,其中23:00開始睡覺的占了9.29%,23:30占了20.16%,24:00的選項所占的比例最高,達到38.34%,而凌晨1:00也占了15.02%。
大學生上床睡覺與進入睡眠的時間大致相當。
當被問及“大概在什么時候可以入睡”時,調查結果表明,大學生中上床睡覺與進入睡眠的時間并沒有多大差異。從數(shù)據(jù)中可以看到,超過50%大學生在24:00以后入睡和進入睡眠狀態(tài)的。
綜上所述,大學生普遍認為超過24:00點(包括24:00)睡眠屬于熬夜。而超半數(shù)大學生能在自身認同的理想睡眠時間里進入睡眠狀態(tài)。
超過1/5的大學生天天熬夜。
當問到一周平均有幾天是熬夜時,調查結果顯示,超過50%大學生一周熬夜超過4天,21.74%一周熬夜七天,9.29%一周熬夜六天,調查數(shù)據(jù)可謂驚人。
60%大學生主動熬夜在3天以下。
當被問及一周中有幾天是主動熬夜的,調查結果顯示:大學生中主動熬夜的天數(shù)為1天的占總數(shù)的24.36%,2天的占21.58%,主動熬夜天數(shù)少于3天的接近60%。
超70%大學生主動熬夜時知道對其他舍友的影響。
當被問及主動熬夜時,是否想到了對其他舍友的影響時,調查結果表明,73.29%大學生熬夜時考慮到了熬夜對其他舍友的影響。
超過1/3大學生一周當中有3-5天被動熬夜。
對于一周中有幾天被動熬夜的問題,35%的大學生表示一周中有3~5天,37.07%有1天,20.79%有2天。
近30%大學生對影響自己睡覺的熬夜者很有意見。
對于“當你被動熬夜時,你是否會對影響你睡覺的熬夜者很有意見?”的問題,回答“是”的大學生占29.89%,回答“否”的占28.54%,選擇“說不清”的占41.48%。
約有34%大學生因為上網(wǎng)看電影、打游戲熬夜。
當被問及熬夜的原因,38.61%大學生選擇了“利用夜間上網(wǎng)(包括pc互聯(lián)網(wǎng)和移動互聯(lián)網(wǎng))瀏覽各類新聞、收集資料”;36.04%選擇了“每天有大量的作業(yè)需要完成”;34.65%選擇了“經(jīng)常有學生社團里的一些工作要放到夜間去做”;33.66%選擇了“利用夜間上網(wǎng)(包括pc互聯(lián)網(wǎng)和移動互聯(lián)網(wǎng))看電影、打游戲等消遣活動”;30.30%選擇了“利用夜間參與bbs、博客、微博、即時通信(qq、msn等)、微信等的寫作和互動”。
熬夜令33%大學生“出現(xiàn)生物鐘紊亂的癥狀”
當被問及“你覺得熬夜后對你的影響有哪些”時,60%大學生選擇了“會在第二天上午上課時,因困倦疲憊睡了起來”;57.03%選擇了“會在第二天出現(xiàn)精神不振的反應”;37.62%選擇了“會在第二天出現(xiàn)皮膚粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題”;33.47%選擇了“會導致平時出現(xiàn)生物鐘紊亂的癥狀”。
近30%大學生得知熬夜的利弊后仍然主動熬夜。
對于“當你得知熬夜的利弊后,你是否還會主動熬夜呢?”的問題,大學生選擇“是”的占29.9%,“否”的占28%,“說不清”的占41.98%。
綜上所述,一方面,大學生社會實踐增多,學習負擔較重,熬夜更為普遍;另一方面,網(wǎng)絡的快速發(fā)展,每天紛繁復雜的信息的涌入和各種娛樂的盛行,對大學生而言,誘惑增多,熬夜不可避免。多數(shù)人在明確熬夜的利弊之后還是會主動熬夜或對抑制熬夜現(xiàn)象持著不堅定的態(tài)度。
近20%大學生認為熬夜純屬于個人行為,外人不應干預。
調查當中,當請大學生對他們的熬夜這行為進行評價時,高達78.26%大學生表示“熬夜對學習和健康都不利,但熬夜偶爾為之屬于正常行為,適當控制就可以了”;67.39%認為“熬夜雖屬于個人行為,但會影響到舍友的睡眠,舍友之間應協(xié)商好睡眠時間,大家遵照執(zhí)行”;25.89%表示“因個別同學熬夜而影響到舍友睡眠很不應該,學校當局應出面干預”;25.3%認為“熬夜對學習和健康都不利,應該杜絕熬夜”;也有19.57%認為“熬夜純屬于個人行為,外人不應干預”。
近70%的大學生認為解決熬夜問題,主要靠個人意識的覺醒。
當被問及“解決熬夜狀況的途徑有哪些”時,68.58%大學生選擇了“主要靠個人意識的覺醒,自覺拒絕熬夜的現(xiàn)象”;54.74%選擇了“學校向大學生大力宣傳熬夜對健康和學習的危害”;39.53%選擇了“學校當局在晚上規(guī)定的時間采取斷網(wǎng)的干預措施”;25.49%的人選擇了“學校當局在晚上規(guī)定的時間采取斷電的干預措施”。這表明,抑制熬夜的途徑,主要在個人和學校方面。當前大學生熬夜并非無知行為,對其自身,他們明確熬夜的危害,也認識到對他人造成不利影響。抑制熬夜現(xiàn)象,除了學校方面的措施制止外,最重要和最根本的是熬夜者本身對熬夜的抵制和拒絕。
從問卷調查、小組座談會和深度訪談的結果來看,大部分大學生認為熬夜主要是個人行為,屬于自己的選擇,跟個人的價值觀有關系。經(jīng)過分析,我們總結出大學生熬夜的原因主要有以下幾個方面:。
1、大學生熬夜的內(nèi)部原因。
(1)缺乏自控力,主動選擇熬夜。
自控力不像欲望是源源不絕的,它需要個人自覺的維持。此次調查表明,大部分學生在高中時代并沒有熬夜的習慣,到了大學之后,一方面,擺脫父母、學校制度的約束,另一方面,舒適而寬松的學習氛圍和豐富的夜生活內(nèi)容也容易削弱學生的自制力,使他們傾向于放縱自己的欲望,許多大學生因為第二天早上沒課或者不是重要的課程,他們頭一天晚上就會熬夜進行各種消遣性活動,其中63.9%大學生選擇上網(wǎng)打游戲、聊天、刷微博、看電影,然后第二天晚起或者逃課。此外,大學生聚會大部分在九點以后開始,這些放縱實際上是許多大學生自控力不成熟的表現(xiàn)。
(2)生物鐘難以恢復正常。
人體生物鐘控制人體的作息信號,部分學生經(jīng)過長時間的熬夜已經(jīng)養(yǎng)成了熬夜的生活習慣,生物鐘的睡眠時間延遲,提前上床反而感到不習慣。調查表明,30.8%大學生認為除周六周日外,23:00是最理想的睡覺時間,但他們38.34%通常是在24:00才開始睡覺。從深度訪談和小組座談會的個別案例中我們也了解到,一部分同學一旦已經(jīng)習慣了在某個時間段上床睡覺,提前上床會出現(xiàn)輾轉反側,難以入眠的情形。調整生物鐘需要花一段時期,一些習慣熬夜的大學生不能堅持調整生物鐘,就主動選擇了熬夜生活。
(3)自認為熬夜有利于靈感迸發(fā)。
部分學生表示,需要進行文字創(chuàng)作的時候,熬夜有利于靈感迸發(fā),深夜里安靜的環(huán)境,會讓頭腦變得清晰,所以當需要進行文字寫作或者完成實驗報告的時候,他們就會選擇熬夜,以提高創(chuàng)作的質量。
(4)自認為大學階段的熬夜行為利大于弊。
問卷調查結果表明,25.3%的學生認為熬夜對學習和健康都不利,應該杜絕熬夜,78.26%的學生認為熬夜對學習和健康都不利,但熬夜偶爾為之屬于正常行為,適當控制就可以了。這表明,絕大部分大學生都了解熬夜的危害,但另一方面,從深度訪談和小組座談會中了解到的現(xiàn)實情況是,雖然絕大部分大學生都知道熬夜有害健康,但他們依然會選擇在大學四年的時間里熬夜,利用熬夜的時間開展各種活動,學習、工作、娛樂等,以充實自己的生活。他們認為大學階段的自己正處于活力充沛的時期,身體機能允許自己透支活力去完成自己想要完成的內(nèi)容,熬夜后稍作休息即可恢復原本的活力與健康。
在快速發(fā)展、時間就是金錢的觀念下的21世紀,社會競爭越來越激烈,對人才的要求也越來越高,由于客觀現(xiàn)實的導向,加之大學生渴望有所作為的內(nèi)在要求,在個人價值觀的支配之下,他們選擇利用熬夜增加自己的可利用時間,也就變成了一件合乎邏輯的事情了。
2、大學生熬夜的外部原因。
(1)功課繁重,學業(yè)成負擔。
調查數(shù)據(jù)告訴我們,約36%大學生熬夜的原因是需要完成大量的作業(yè),這個現(xiàn)象在華南理工大學等理工科學校尤其明顯,大部分學生表示學業(yè)壓力比較大,大量的功課迫使學生不得不熬夜。另有8.7%大學生由于考研需要熬夜,還有部分同學表示因為投簡歷熬夜,外界給予學生的壓力增大亦造成熬夜現(xiàn)象的增多。
(2)舍友原因,集體熬夜現(xiàn)象嚴重。
調查顯示,17.8%大學生熬夜并非自愿,而是受舍友影響造成的“被熬夜”,進而引發(fā)的集體熬夜現(xiàn)象越來越嚴重,這個趨勢越來越明顯且有擴大的趨向。
(3)社團壓力,熬夜成為必經(jīng)階段。
大部分參加社團活動的學生基本上都有熬夜的經(jīng)歷,并有著參加社團必經(jīng)熬夜階段的說法,學生因為參加社團活動,包括集體宵夜、集體娛樂、社團工作等在內(nèi)的各種形式,1/3的學生都經(jīng)歷熬夜。
(4)學校管理放松。
大學生普遍在中小學階段受到嚴格規(guī)律性的管理,繁重的學業(yè)和緊湊的課程設置都不會提供學生熬夜的機會。而到了大學,忽然間放松的管理讓適應規(guī)律管理但實質自身缺乏自控力的大學生像脫韁的野馬般沉浸在各種消遣活動中。
1、改善熬夜的措施(客觀條件):。
(1)學校建立熄燈制度,到固定時間斷網(wǎng)、斷電,提醒同學們上床休息;。
(2)校方多開設一些養(yǎng)生課程,增加同學們的養(yǎng)生知識和樹立健康生活的意識;。
(4)宿舍形成早睡的氛圍,此次調查表明,若舍友均早睡,會對熬夜的同學造成一定的心理觸動,進而也會早一些上床睡覺,舍友間互相影響,潛移默化,是比較實際可行的改善熬夜習慣的方法。
2、改善熬夜的措施(主觀條件):。
(1)主動發(fā)揮主觀能動性。
--增強自我修養(yǎng)、自我管理的能力,主動減少熬夜次數(shù);。
--理性分析和看待熬夜。今晚為了完成社團工作或者學習任務熬夜,明天自然會因為熬夜而精力不足,這樣工作和學習的效率便大大降低,這是一個惡性循環(huán)。因此,熬夜是非常不明智的,也不應該熬夜。
(2)被動發(fā)揮主觀能動性。
--向身邊的人求助。雖然知道熬夜的危害,但是自己一時間無法改變這一習慣,可以主動向親人、戀人、朋友和同學訴苦,并讓他們幫助自己、提醒自己、督促自己,借助他們的力量使自己更容易地減少熬夜的次數(shù),以逐漸達到不熬夜的目的。
熬夜問卷調查報告篇二
作為一名大學生,我們了解到熬夜在大學校園內(nèi)是一種普遍現(xiàn)象,因此我們想更加深入地了解與大學生熬夜相關的一系列的問題,設法找到可行的解決方法,減少熬夜現(xiàn)象,保持身體健康。
首先試行20份問卷,修改問卷后,以他記式的調查形式在湛師校園內(nèi)隨機選取160位學生進行正式問卷調查。
大多數(shù)大學生認為熬夜是很普遍的現(xiàn)象,認為熬夜不值得并且準備有所改變,同時對熬夜的危害也有一定的了解,但重視程度不夠。造成大學生熬夜現(xiàn)象的原因很多,主要和娛樂方式多樣化有關,而且隨著社會的進步,大學生熬夜現(xiàn)象有日趨嚴重的傾向。關鍵詞:大學生熬夜健康。
在大學校園里,對于多數(shù)大學生來說熬夜已成為一種生活常態(tài)。我們幾乎每天晚上都可以看到這樣的情景:學校的響鈴響了,宿舍的燈熄滅了,但桌子前電腦的屏幕還是亮著的,宿舍還是吵鬧著的。這樣的生活狀態(tài)使很多大學生的生活變得不規(guī)律,熬夜已是一種習慣,或者是習慣了晚睡晚起,早睡早起反而變得不正常了。因此,作為一名大學生,身處于這樣的一種環(huán)境下,我們對大學生熬夜情況的調查更有實際意義。通過研究湛師大學生的熬夜情況,讓學生們了解到熬夜的危害,懂得自覺改正自身熬夜習慣,正確安排自己的作息時間,并關注自己的身體健康。
一、熬夜情況結果與分析。
參與這次調查問卷的是來自湛師不同年級不同專業(yè)的160名大學生,根據(jù)湛師男女比例的情況和各年級在校學生的情況,得出男生69人,占總人數(shù)的43%,女生91人,占總人數(shù)的57%。各年級的人數(shù)分布為大一49人,大二84人,大三21人,大四6人。
由于不同年級的大學生,學校的課程安排有較大的差異,通過計算可知,共有78.75%的學生一周的課程安排集中在20—40節(jié)課之間,課程安排上來看比較多課。
大學生課程安排不一致,導致他們的睡眠時間會有較大的差異。根據(jù)調查問卷分析得,141名大學生睡覺時間集中在23時—凌晨01時,占總人數(shù)的比例高達88.13%,10.63%的學生睡覺時間為凌晨01時—02時,僅有0.63%的學生時間為23時之前或者凌晨02時后。在不包括午睡時間里,113名學生的睡眠時長為6—8個小時,占總人數(shù)的70.63%,24.38%的學生睡眠時長為4—6個小時,5%的學生睡眠時長會高達8小時,可知大部分的同學睡眠時間和睡眠時長比較合理。
由調查結果分析我們知道大學生認為的熬夜時間有較大的差別。由數(shù)據(jù)可得共有135名同學認為熬夜時間是在凌晨00:00及以后,占總人數(shù)的84.38%,甚至有11名大學生認為熬夜時間在凌晨01:30后。
由圖五可知,熬夜時間出現(xiàn)了兩個中心,原因是我們的調查者分為男生和女生,而男女生認為的熬夜時間有較大的差別,有40個女生和13個男生認為熬夜時間為凌晨00:00以后,占總人數(shù)的33.13%,有13個女生和26個男生認為熬夜時間為凌晨01:00以后,占總人數(shù)的24.28%。
熬夜問卷調查報告篇三
很多人在經(jīng)歷高中相對嚴格的管理制度之后,來到一個相對很寬松的氣氛便容易放縱自己,導致了現(xiàn)在大學生熬夜現(xiàn)象已變得較為普遍。凌晨時分,宿舍里仍舊閃著或者電腦的亮光,熬夜的危害不言而喻。其很有可能使同學們進入由于睡眠缺乏,導致無法按時上課從而遲到、早退、逃課的惡性循環(huán),并且日復一日的熬夜也將導致身體免疫力下降,出現(xiàn)頭暈、脫發(fā)、內(nèi)分泌失調等健康問題。下面對問卷結果進行了具體的分析,以了解同學們的熬夜情況,為同學們的熬夜、睡眠問題提供一定的建議和對策。
本次問卷共發(fā)放300份,回收285份,回收率95%。
1.請問您的性別是?
由調查結果顯示,男生所占比例是55.44%,女生所占比例是44.56%,由于學校的男女比例問題,可知此次的問卷調查的男女比例是相差不大的,能夠相對準確的代表同學們熬夜的情況。
2.請問您所在的年級是?
結果顯示,此次的調查人數(shù)幾乎都是大一、大二、大三的同學,其中大一占比35.44%,大二占比35.44%,大三占比29.12%,此三個年級正好是大學三個不同的時期。參與調查的人員主要是大一大二的同學,大四的同學因為考研、實習、等原因沒有能參加到調查中。
3.請問您晚上休息的時間一般是?
結果顯示,有8.07%的同學能夠做到在11點以前休息,50.53%的同學是在11點-12點之間休息,33.68%的同學在12點-1點之間休息,7.72%的同學是在1點之后休息的。
4.如果24:00以后算熬夜,那么您熬夜嗎?
結果顯示:39.3%的同學偶爾進行熬夜,31.93%的同學經(jīng)常進行熬夜,25.26%的同學幾乎每天都會熬夜,3.51%的同學從不熬夜。
綜合兩題看來,能在11點之前休息的人很少,更多同學的休息時間是在11點-1點之間,甚至有些同學會在深夜1點以后才入睡。說明有相當一局部的同學存在熬夜問題,只有少數(shù)同學偶爾或者是從不熬夜,大局部同學經(jīng)常甚至每天都在熬夜,那么可以得出學校學生熬夜現(xiàn)象十分普遍,情況不容樂觀。
5.請問您每天的睡眠時間長短是?
6.請問您認為幾點以后睡覺算熬夜?
結果顯示,認為在23.00后睡覺便已經(jīng)是熬夜的人數(shù)占31.23%,認為24.00以后睡覺是熬夜的人數(shù)占50.53%,而選擇1.00以后的占比竟也高達18.25%。這一選擇結果說明了多數(shù)同學對熬夜是有一個常識性的認知的,但是仍有一局部的同學認為在1點及以后睡覺才算熬夜,這是一種對于熬夜的認知錯誤。反映出同學們雖然知道熬夜,但是仍然會因為某些原因而去熬夜;令人擔憂的是另外一局部同學甚至對熬夜存在很大的誤知,不關注熬夜問題。
7.請問您對自己的熬夜情況如何看待?
結果顯示,24.91%的同學熬夜是因為學習或者是工作,自己還是很想早點睡的;27.02%的同學并不想熬夜,但是玩的時候很難注意時間;29.12%的同學是一直知道熬夜不利于健康,正在努力改正中;15.44%的同學習慣性熬夜,在正常時間根本睡不著,很難也不想改。由這樣的選擇結果可以知道,同學們都是知道熬夜是不健康的,但還是會因為各種各樣的原因而使自己熬夜,更有甚者出現(xiàn)了習慣性熬夜,日夜顛倒,根本不想改變的想法,這一局部的人數(shù)竟不少,大家缺少按時睡覺的健康觀念或者是氣氛,知道卻還是會去熬夜這是放任自己的行為,這一數(shù)據(jù)不由讓人擔憂大學生對于熬夜觀念的正確認識程度。
8.如果熬夜,您一般會在什么時候?
由結果,30.53%的同學選擇在節(jié)假日的時候進行熬夜,67.37%的同學選擇在周末進行熬夜,36.49%的同學選擇在上學日的時候熬夜,3.16%的同學從不熬夜。由結果可知,對于八、九兩題,我們可以看出,在周末熬夜的人十分多,這可以分為兩種,一種周日趕周一要交的作業(yè),一種周末熬夜娛樂釋放壓力。當然平時熬夜的也不在少數(shù),這樣長期的熬夜毫無疑問是十分有害身體的。
9.請問您熬夜的原因是?
由結果,在此七個選項中,黨和看電影電視劇所占的比例為前兩位分別是45.61%、41.05%,其次是學習與工作所占比例為37.89%、34.39%,之后所占人數(shù)差不多的選項是玩游戲、失眠、習慣所占人數(shù)分別是31.93%、31.23%、31.23%。此題為多項選擇題,可見大家熬夜的主要原因是刷、追劇的,學習與工作才排到第三第四位,大多數(shù)大學生的工作或者課業(yè)任務并非十分繁重,熬夜的首要因素是自己對于熬夜的習慣,刷、游戲、追劇等。說明大學生熬夜并非是必要的選擇,更多情況下是同學們自身原因。
10.請問您對于熬夜的態(tài)度是?
由結果,35.09%的同學對于熬夜是持有反感態(tài)度的,62.81%的同學對于熬夜是持有無所謂的態(tài)度,2.11%的同學對于熬夜是持有喜歡的態(tài)度的,從結果來看可以知道同學們的態(tài)度很懈怠,對于自身的約束很放松,持有無所謂的態(tài)度說明他們還沒有切身了解到熬夜的一系列身體健康問題。
11.請問您覺得熬夜是否有價值?
由結果,42.46%的同學認為熬夜價值一般準備改變,39.3%的同學認為熬夜沒有價值,16.84%同學認為價值一般但不準備改變,只有1.4%的同學認為很有價值。由結果可以看出同學們對于熬夜價值的認可度較低,相當一局部人認為其價值一般,但在這種想法下,卻有局部同學不準備做出改變,放任自己。局部同學認為熬夜完全沒有價值,有極少數(shù)的同學認為很有價值。
12.請問您認為熬夜帶給您的影響有哪些?
同學們大致認為熬夜可能帶來視力下降,記憶力下降,身體抵抗力下降,工作效率低下,學習狀態(tài)不佳,第二天精神不振,面容憔悴,脾氣暴躁等負面影響。顯然,大多數(shù)同學都能清楚的認識到熬夜對身體健康帶來的不利影響,只有極少數(shù)同學認為熬夜對他們的身體沒有負面影響。
13.請問您認為減少熬夜是否能提高工作和學習效率?
48.77%的同學覺得減少熬夜可以提高工作和學習效率,37.19%的同學對于減少熬夜能否提高工作和學習效率的問題是說不好的態(tài)度,有14.04%的同學認為熬夜不能提高工作和學習效率。結果顯示:局部同學熬夜的原因之一是為了提高自己學習和工作的效率。
14.請問您認為可以通過什么方式減少熬夜?
由結果可以看出,可以通過自我監(jiān)督,大力宣傳熬夜的負面影響,外界監(jiān)督,白天提高效率等方式來減少熬夜。大多數(shù)同學都覺得可以選擇自我監(jiān)督的方式。由此可見:熬夜是一個主觀性質較強的選擇,防止熬夜最好的方法是加強自律意識。
〔1〕缺乏自控力,主動選擇熬夜。自控力不像欲望是源源不絕的,它需要個人自覺的維持,此次調查說明,大局部學生在高中時代并沒有熬夜的習慣,到了大學之后,一方面,擺脫父母、學校制度的約束,另一方面,舒適而寬松的學習氣氛和豐富的夜生活內(nèi)容也容易削弱學生的自制力,使他們傾向于放縱自己,許多大學生因為第二天早上沒課或者不是重要的課程,就會在前一天晚上主動熬夜,進行各種消遣性活動,其中許多大學生選擇上網(wǎng)打游戲、聊天、看電影,導致第二天的學習精力匱乏。
〔2〕生物鐘難以恢復正常。
人體生物鐘控制人體的作息信號,局部學生經(jīng)過長時間的熬夜已經(jīng)養(yǎng)成了熬夜的生活習慣,生物鐘的睡眠時間延遲,提前上床反而感到不習慣。23:00-24.00以后才開始睡覺的占多數(shù)。一局部同學一旦已經(jīng)習慣了在某個時間段上床睡覺,提前上床會出現(xiàn)輾轉反側,難以入眠的情形。調整生物鐘需要花一段時期,一些習慣熬夜的大學生不能堅持調整生物鐘,就主動選擇了熬夜生活。
〔3〕自認為熬夜有利于靈感迸發(fā)或更有效率。
局部學生表示,需要進行文字創(chuàng)作的時候,熬夜有利于靈感迸發(fā),深夜里安靜的環(huán)境,會讓頭腦變得清晰,所以當需要進行文字寫作或者完成實驗報告的時候,他們就會選擇熬夜,以提高創(chuàng)作的質量。不少理科生在作業(yè)堆積較多時也選擇熬夜完成,理由是缺少打攪,更有“感覺〞。
〔4〕認為大學階段的熬夜行為有必要或有利于自己。
問卷調查結果說明,大局部學生認為熬夜對學習和健康都是不利的、沒有必要的行為,需要適當控制。這說明,絕大局部大學生都了解熬夜的危害,但另一方面,從深度訪談中了解到的現(xiàn)實情況是,雖然絕大局部大學生都知道熬夜有害健康,但他們依然會選擇在大學的時間里熬夜,利用熬夜的時間開展各種活動,學習、工作、娛樂等,以充實自己的生活。他們認為大學階段的自己正處于活力充分的時期,身體機能允許自己透支活力去完成自己想要完成的內(nèi)容,熬夜后稍作休息即可恢復原本的活力與健康。在快速開展、時間就是金錢的觀念下的21世紀,社會競爭越來越劇烈,對人才的要求也越來越高,由于客觀現(xiàn)實的導向,加之大學生渴望有所作為的內(nèi)在要求,在個人價值觀的支配之下,他們選擇利用熬夜增加自己的可利用時間,也就變成了一件符合邏輯的事情了。
〔1〕功課繁重,學業(yè)成負擔。
調查數(shù)據(jù)告訴我們,約四分之一的大學生熬夜的原因是需要完成大量的作業(yè),這個現(xiàn)象在理工科學校尤其明顯,局部學生表示學業(yè)壓力較大,大量的功課迫使學生不得不熬夜。外界給予學生的壓力增大亦造成熬夜現(xiàn)象的增多。
〔3〕社團壓力,熬夜成為必經(jīng)階段。
大局部參加社團活動的學生根本上都有熬夜的經(jīng)歷,并有著參加社團必經(jīng)經(jīng)歷熬夜階段的說法,學生因為參加社團活動,包括集體娛樂、社團工作等在內(nèi)的各種形式,近一半的學生都經(jīng)歷熬夜。
〔4〕學校管理放松。
大學生普遍在中小學階段受到嚴格規(guī)律性的管理,繁重的學業(yè)和緊湊的課程都不會提供學生熬夜的時機。而到了大學,突然間放松的管理讓適應規(guī)律管理但實質自身缺乏自控力的大學生像脫韁的野馬般沉浸在各種消遣活動中。
所采取的相關方法以及建議。
〔一〕主動發(fā)揮主觀能動性。
1.增強自我修養(yǎng)、自我管理的能力,主動減少熬夜次數(shù);。
提高時間利用效率。大學生熬夜有一局部是因為社團工作或者學習任務,如果能提高工作或學習效率,那么就可以讓自己有更多的時間去休息;理性分析和看待熬夜。晚上為了完成社團工作或者學習任務熬夜,明天自然會因為熬夜而精力缺乏,這樣工作和學習的效率便大大降低,這是一個惡性循環(huán)。因此,熬夜是非常不明智的,也不應該熬夜。
〔二〕被動發(fā)揮主觀能動性。
〔三〕向身邊的人求助。
雖然知道熬夜的危害,但是自己一時間無法改變這一習慣,可以主動向親人、戀人、朋友和同學訴苦,并讓他們幫助自己、提醒自己、催促自己,借助他們的力量使自己更容易地減少熬夜的次數(shù),以逐漸到達不熬夜的目的。
〔四〕宿舍形成早睡的氣氛。
調查說明,假設舍友均早睡,會對熬夜的同學造成一定的心理觸動,進而也會早一些上床睡覺,舍友間互相影響,潛移默化,是比擬實際可行的改善熬夜習慣的方法。
1、學??梢越M織每個學院的學生會成立“監(jiān)督學生晚上早睡〞小組,每天可以由幾名同學檢查各個宿舍睡覺時間,提醒同學不要熬夜,與此同時可以根據(jù)每個宿舍的睡覺時間進行記錄,選評最正確優(yōu)秀宿舍時,可以作為一個參考依據(jù)。
2、學??梢远ㄆ谂e辦關于“熬夜有害健康〞之類的知識講座,向同學們傳授關于熬夜所帶來的消極影響,提高同學的自主性,減少熬夜次數(shù)。
3、各個班級的同學或者是各個學院內(nèi)部成立關于“拯救熬夜同學〞的小組,尋找志愿者,監(jiān)督身邊的同學,善意提醒身邊有熬夜現(xiàn)象的同學,做到互相幫助,互相監(jiān)督提醒,在克服了熬夜的問題的同時,也增進了同學之間的感情。
熬夜問卷調查報告篇四
從被調查企業(yè)家的個人基本情況看,我國企業(yè)的高層管理者中,大部分人具有大專以上的學歷(其中大專學歷占47.22%,大學本科學歷占38.89%),文化程度較高。從年齡上看,被調查者擔任企業(yè)高層領導時都比較年輕,平均不超過35歲。從工作經(jīng)歷上看,這些人工作過的單位平均不超過3家,大約平均在5個不同的部門工作過,而且絕大多數(shù)的管理者都有過生產(chǎn)、技術管理或市場營銷方面的工作經(jīng)驗。
這與澳大利亞的調查結果存在明顯的差異(如表1所示)。澳大利亞的公司高層經(jīng)理的平均年齡要大于中國的企業(yè)家。從學歷上看,澳大利亞的公司領導大部分都有大學本科的學歷,還有近14%的人具有碩士學歷(中國的此項指標為0%)。他們的工作經(jīng)驗非常豐富,而且大部分的人曾在金融和財會部門工作過。
2.獲得成功的主要影響因素。
作為公司的高層領導,他們之所以取得了今天的成就,究竟是哪些因素在起作用?我們共列出了20項因素,并且讓被調查者對所列的項目進行打分。在表2中,我們按照得分多少對各因素進行排序,并比較了兩國企業(yè)家的調查結果。
結果表明:兩國的企業(yè)家們一致認為“有強烈的成功欲望”是他們今天成功的首要影響因素,也就是說,領導者們做事追求結果,極度渴望成功。其次他們還認為“有與各類人共事的能力”也是非常重要的,這表明作為管理者要有很強的溝通能力和高超的人際關系處理技巧。兩國的管理者同時還認為“35歲之前獲得豐富的工作經(jīng)驗”和“渴望尋找新的機會”對于他們同樣重要。對于最不重要的影響因素,兩國的企業(yè)家都將“早期工作中的榜樣的作用”和“海外的管理經(jīng)驗”以及“軍隊的領導經(jīng)驗”排在了后面。
二者的差異在于,中國的企業(yè)家認為“能根據(jù)環(huán)境的變化隨時調整自己的管理風格”,自身“有承擔風險的能力”對自己的發(fā)展起了非常重要的作用;澳大利亞的企業(yè)家普遍認為“在不同部門或崗位的當負責人”的經(jīng)歷對于他們今天的成功非常重要。這種看法的差異是由于各國的環(huán)境的不同造成的。從中國的實際情況看,由于我國的經(jīng)濟運行機制正在逐漸轉變,這期間存在大量的不確定機會,誰能首先抓住商機,誰就有了獲勝的把握,但是不確定就意味著要承擔一定的風險,因此我國的企業(yè)家更重視勇于承擔風險的能力。另外,中國的企業(yè)家們大部分是在一家企業(yè)打拼多年才獲得今天的職位,工作經(jīng)歷比較簡單,工作過的部門也比較少,因此他們對“多部門的負責人的經(jīng)歷”并沒有給與較高的評價。
3.獲得目前這個職位的最直接原因。
設計這部分調查問卷的目的主要是了解兩個企業(yè)家最終走向領導崗位直接原因是什么?對此項內(nèi)容調查結果顯示,兩國的企業(yè)家們存在很大的共性(見表3)。
顯然,在這個問題上,兩國企業(yè)家看法有些相似,大部分人都認為是“過硬的技術和豐富的工作經(jīng)驗”和“努力工作,對公司做出了一定的貢獻”使他們在眾多的競爭對手中脫穎而出,獲得今天的位置。
但是,大家顯然對“運氣”的看法有所不同。在中國的企業(yè)家眼里他們之所以會獲得今天的成績與“運氣”之間的關系并不是太大,這一項的得分在調查中也是排在了最后;而澳大利亞的企業(yè)管理者中14%的人認為自己獲得今天的成就或地位是因為他們的運氣好。此外,與澳大利亞的企業(yè)家比較,中國的企業(yè)家比較重視“對前景做出的合理預期和想象”,表現(xiàn)出了對“高瞻遠矚”這種能力的認可。
4.管理者應具有的素質。
在問卷的第四部分,我們主要是了解了企業(yè)家自身對管理者素質的看法。對于這個問題,兩國的領導者的回答是這樣的(見表4)。
這部分調查結果顯示,兩國企業(yè)家對此問題的看法頗為不同。中國的企業(yè)家認為,“能夠準確的預測問題,并能及時的做出決策”是最重要的,其次是“要有領導才能”,即強調自己在企業(yè)中的影響力和別人對自己的尊重。對這兩項的選擇占了整個回答比重的70%以上。而澳大利亞的企業(yè)家則把“能科學的管理員工、激勵他人、使人盡其才、鼓勵團隊工作”排在了首位,他們認為合理的使用員工、鼓勵團隊合作是非常重要的,這一項占了回答總數(shù)的24.26%,其次,他們把個人的民主作風,以及寬容和理解等能力放在了第二位,占了16.2%。這說明,澳大利亞的管理者更重視人性化管理,強調團隊合作,充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢,而不是更看中個人的權威。
5.建議他人應發(fā)展的領域。
從調查的結果看:中國的管理者認為他的下屬最應該培養(yǎng)勇于創(chuàng)新的能力和承擔風險的能力。這也表明,我國的企業(yè)家已經(jīng)充分認識到創(chuàng)造力是領導者首先要具備的素質,因為企業(yè)的發(fā)展離不開創(chuàng)新,這就對管理者提出了更高的要求。中國的企業(yè)家同時還認為“加強專業(yè)知識的學習和掌握,培養(yǎng)分析問題和解決問題的能力”也是未來的企業(yè)家們要著重培養(yǎng)的領域。在這方面與澳大利亞的企業(yè)家們的看法相同。
與中國的企業(yè)家們看法不同的是,澳大利亞的管理者要求自己的下屬應該首先處理好人際關系,提高人際關系的處理技巧,強調管理者要培養(yǎng)溝通的能力(而我國的企業(yè)家們將這項因素僅排在了第四位,占被調查的13.51%)。他們還認為未來的管理者要盡量豐富自己的工作經(jīng)驗,嘗試各種不同的工作角色,為將來的發(fā)展打下基礎,而我國的企業(yè)家們顯然對此的重視程度不足。
6.中國企業(yè)家需要加強的領域。
我們通過問卷調查還了解了目前我國的企業(yè)家們有哪些薄弱環(huán)節(jié)。大部分的企業(yè)領導者在回答“你最需要加強哪方面的學習”時,不約而同的寫道:需要進一步學習管理理論,包括戰(zhàn)略、財務、人力資源管理等方面。由此可見,中國的企業(yè)家們已經(jīng)認識到了他們目前的弱點:缺少科學的、現(xiàn)代的管理理論來支持自己的企業(yè)經(jīng)營管理。他們目前最需要的是迅速的掌握現(xiàn)代的管理方法,從一個全新的視角來審視和管理自己的企業(yè),并在復雜的經(jīng)濟環(huán)境中制定出可行的經(jīng)營戰(zhàn)略,使自己經(jīng)營的企業(yè)在競爭日益激烈的市場中生存發(fā)展下去,同時也實現(xiàn)自身價值。
盡管不同國家間的環(huán)境、文化、教育、規(guī)章制度方面的差異會導致兩國企業(yè)領導者的職業(yè)成長經(jīng)歷有所差異:如我國的企業(yè)領導者更多的是看中個人能力,強調主觀努力,敢于冒險,以靈活管理風格取勝;澳大利亞的企業(yè)家則強調豐富的工作經(jīng)驗、協(xié)調、溝通的能力等,但是,作為領導者本身而言他們之間也確實存在一些共性。
經(jīng)過對調查問卷的總結,我們發(fā)現(xiàn)成功的企業(yè)家大都具有以下特征,我們將其總結為三方面內(nèi)容:。
首先,表現(xiàn)最明顯的是個人因素特征。成為企業(yè)高層管理者的人一般主觀上都有獲得成功的強烈愿望,喜歡成就感,做事追求結果;他們具有很強的創(chuàng)造力和豐富的想象力,能夠接受新的思想、新的管理理念,同時愿意承擔風險,喜歡迎接挑戰(zhàn);他們有敏銳的洞察力,可以在市場的瞬息萬變的過程中抓住機會,隨著自己所處的環(huán)境和游戲規(guī)則的不停變化,他們可以隨時調整自己的管理風格,這一點在中國的企業(yè)家身上表現(xiàn)的尤為明顯;他們做事持之以恒,推崇誠信。和普通人相比,他們對自己的認識更為深刻,目的更明確。
其次,企業(yè)家們大部分都有豐富的工作經(jīng)驗。據(jù)統(tǒng)計,我國的企業(yè)管理者平均在4.8個不同的崗位工作過,澳大利亞的企業(yè)管理者在這項數(shù)據(jù)統(tǒng)計上還要高一些。早期的基層工作讓他們嘗試各種工作角色;豐富的工作經(jīng)驗,使他們既懂技術,又懂管理,同時對市場有深刻的認識,尤其是中國的當代企業(yè)家大部分是隨著企業(yè)一起成長起來的,他們對企業(yè)的定位和對行業(yè)的了解比別人更有優(yōu)勢。從年齡上看,企業(yè)家們大部分在30歲左右的時候就已經(jīng)擔任一定的領導職位,這讓他們可以較早的掌握了管理的技巧,經(jīng)過幾年的磨練,逐步成長為優(yōu)秀的企業(yè)家。
再次,他們強調協(xié)調能力,重視人際關系。企業(yè)的經(jīng)營需要企業(yè)的管理者每天要與各類人打交道,企業(yè)的管理說到底是對人的管理,要協(xié)調好企業(yè)內(nèi)部關系,就要很好地與你的上級、同事、下屬以及技術人員進行溝通,融洽的企業(yè)內(nèi)部關系可以使企業(yè)獲得事半功倍的成效。因此,中外的企業(yè)家們對于良好的協(xié)調溝通能力和高超的人際關系處理技巧給予了很高的評價,而且他們在這方面也確實是具有強于他人的能力。
從調查的結果看,我國的企業(yè)家們已經(jīng)具備了領導者的基本素質,他們在過去的十幾年中確實做出了很大的成績。但是,我國的計劃經(jīng)濟向市場經(jīng)濟轉變也不過是近10年左右的事,而對于企業(yè)家們而言,在短短的10年的時間里完成從一名帶有行政色彩的企業(yè)管理者到適應市場經(jīng)濟的真正意義的職業(yè)經(jīng)理人的轉變,是有一定難度的,他們沒受過正規(guī)的經(jīng)濟管理培訓,靠的是在實踐中摸索前進。隨著市場的開放和世界經(jīng)濟一體化趨勢的逐漸明朗,原有的東西已經(jīng)不能滿足需要,企業(yè)家們必須要隨時調整自己的觀念,轉變思維,不斷地充實自己,學習先進的經(jīng)驗,以適應新形勢的要求。
經(jīng)過比較分析,我們認為我國企業(yè)的領導者在以下幾個方面需要改進:。
首先,要加強對現(xiàn)代管理理論的學習。此次調查的結果表明,目前企業(yè)進一步發(fā)展的最大障礙是缺乏現(xiàn)代的經(jīng)營管理知識,大部分的企業(yè)管理者普遍認為他們現(xiàn)在急需學習現(xiàn)代管理理論來充實自己,這是保證他們在接下來的殘酷的競爭中得以繼續(xù)生存下去的一個重要條件。因為雖然我國的企業(yè)家們大部分有大?;蛘呤潜究频奈膽{,但是,他們中大部分人沒有受過正規(guī)的管理培訓,而且專業(yè)比較窄,他們獲得目前的成就有一部分原因是我國宏觀經(jīng)濟環(huán)境的發(fā)展給他們提供了非常好的機遇。但是隨著企業(yè)規(guī)模的不斷擴大和市場的逐漸完善,光憑經(jīng)驗管理顯然已經(jīng)不足以滿足企業(yè)持續(xù)經(jīng)營發(fā)展的要求。這就對企業(yè)領導者提出了新的要求,他們必須學習先進、科學經(jīng)營管理理論,為企業(yè)的未來選擇正確的發(fā)展道路,同時在自己的職業(yè)道路上能有所作為。
其次,要進一步豐富自己的工作經(jīng)驗。調查結果顯示,我國的企業(yè)領導者大部分是搞技術出身,這是個優(yōu)勢,使他們對行業(yè)和產(chǎn)品有深刻的認識,并有可能基于豐富的專業(yè)知識使自己的產(chǎn)品可以做到技術領先。但是,當社會發(fā)展到今天,尤其是大量外資企業(yè)的涌人,中國的企業(yè)家正面臨著巨大的競爭壓力,他們不得不在新的游戲規(guī)則下與世界各國的企業(yè)家們展開全方位的較量,其中最重要的一個方面就是在資本運作和融資能力的較量,只有擁有現(xiàn)代化金融意識的企業(yè)家們才能在這場激烈的角逐中利于不敗之地。而我國的企業(yè)家們大多數(shù)缺乏這方面的工作經(jīng)驗,他們對財務管理了解不夠透徹,或者在作決策的時候對財務方面考慮不足,甚至有部分企業(yè)因為財務方面的原因無法繼續(xù)經(jīng)營下去相反,澳大利亞的調查結果顯示,澳洲的企業(yè)家們的工作經(jīng)驗非常豐富,他們中的大多數(shù)人都有豐富的金融或財務方面的工作經(jīng)驗。
再次,要加強團隊合作精神。企業(yè)的發(fā)展靠大家,如果大家不能互相信任,即使才華出眾,也是孤掌難鳴,團隊精神則可以使企業(yè)的經(jīng)營管理產(chǎn)生1+12的效果。從調查結果看,我國的企業(yè)領導者們對于團隊合作精神的重視程度不夠,他們還在按照慣例強調領導的權威,強調個人的作用,要求下屬對自己的命令絕對服從,這在很大程度上不利于企業(yè)的經(jīng)營效率的提高。企業(yè)的領導者是企業(yè)的核心,他們的一言一行在組織中會起到表率的作用。因此,現(xiàn)代的企業(yè)家們?nèi)绻訌娖髽I(yè)的凝聚力,激發(fā)出團隊里每個成員的潛力,首先自己要先做到這一點。
最后,要加強人際關系管理,進一步培養(yǎng)民主作風。中國企業(yè)在管理方面一直實行從上至下的權威管理。但是隨著組織結構的變革,企業(yè)運作模式趨向于扁平化,管理者的地位也隨著發(fā)生了很大的變化。而且與以前相比,員工的素質有了很大的提高,他們更重韌醚且織對自己價值的認同,希望更大程度地參與組織的經(jīng)營管理。因此現(xiàn)代管理更加強調人性化的管理,權威的效力已經(jīng)大不如前。隨著形勢的變化,當代的企業(yè)更需要那些擁有溝通能力,重視人與人之間的關系和懂領導的高級管理人才。而以前人們對人際關系的認識僅僅停留在“認識很多人,有很多關系”這個層面上,這顯然是不夠的。管理者應下大力氣與各個層次的人進行良好的溝通,同時在組織內(nèi)形成民主的工作作風,以求最大效用地發(fā)揮每個人的作用。
熬夜問卷調查報告篇五
小組合作學習是隨著課題教學改革深入推進、素質教育逐步探索的有益嘗試,也是促進學生語文知識的學習、語文能力的發(fā)展的一種新的教學方式。作為提高語文課堂教學效率的一個重要策略,當前很多學校都在推行,但是在推行的過程中也出現(xiàn)了這樣那樣的問題,這主要是因為我們對小組合作學習方式的理解存在偏差,或者小組合作學習應用于中學語文上的契合點并不恰當。這樣造成的后果往往與教學改革的初衷相背離,致使很多的小組合作學習只是走走過場,停留在形式主義。為此,我專門以調查問卷的方式進行了調查研究。
為了全面把握小組合作學習的精神實質,以達到學習效果的最優(yōu)化,我設計了初期問卷調查和中期問卷調查,兩個表的內(nèi)容一樣,旨在通過調查,探究學生對小組合作學習方式的認同度、興趣度以及其真實課堂效果,分析小組合作學習中存在的問題及原因所在,研究解決問題的對策,更加有效地提高課堂教學效果。
本次調查我采用學生無記名問卷的方式進行。調查范圍為我們學校七八年級學生,要求如實地反映情況。
初期調查問卷主要考察學生對小組合作學習方式的興趣與認可度。
通過問卷調查,反映了學生對于語文的興趣度為一般,16%的學生選擇對語文“特別感興趣”,“比較感興趣”的占了大多數(shù),為82%。
90%的學生上語文課不喜歡老師一直在講,他們更傾向于跟小組同學在一起討論解決問題(89%)。
在傳統(tǒng)講授課堂中,68%的學生選擇沒有獨立思考,而習慣聽老師講解來解決問題的學生更是占到了91%,這表明學生的獨立思考能力大大受到限制。
98%的學生認為,在與小組同學一起討論解決問題、學習新知的時候效率更高,這充分說明小組合作學習能夠被學生認可。
通過這次調查,可以看出我校分組合作學習已經(jīng)普遍開始實施,并深受學生的歡迎,99%的學生對小組合作學習感興趣,小組合作學習在中學語文課堂上展現(xiàn)了魅力。
但是,通過問卷調查也發(fā)現(xiàn)了在合作學習中存在的問題。
1、學生的合作意識和能力仍不夠。調查反映:在小組合作學習的過程中,當問題有爭論時,45%的同學都是站在優(yōu)等生的一邊,只有35%的學生回答是先記錄下來再全班討論,致使許多學生采取旁觀的態(tài)度,缺少積極的參與意識。
2、合作小組成員的搭配不夠合理。調查反映:有的小組都是。
優(yōu)等生,而有的小組實力相對較差,不能很好地完成老師布置的任務,這樣反饋交流就成了個別小組的匯報會,影響了全體學生學習的積極性。
3、合作小組成員分工不到位。調查反映:問卷中有28%的學生認為小組成員分工不重要或無所謂,以至小組活動無計劃,無核心負責人,造成混亂的局面,嚴重影響了學困生的學習興趣和熱情。
4、學生的獨立思考能力不夠。調查反映:問卷中“在小組合作學習的過程中,你經(jīng)常發(fā)表自己的觀點嗎?”回答“經(jīng)常”的占30%,偶爾的占61.2%,幾乎都是聽別人見講的占8.8%。其中選擇后兩個答案都是學習中等或不太好的。
通過對調查問卷及談話的反饋,我認為:
1、合作小組沒有明確的分工,對討論過程中的結論、問題等缺少記錄、比較、分析,容易造成小組成員發(fā)表完自己的意見就草草了事。
2、小組合作沒有給學生充裕的時間。調查中顯示出我們有16%的老師合作都是在備課時設計的。而他們急于完成預設的教學內(nèi)容,就難免合作時匆匆收場。學生無法從容地進行實驗、探索、討論。
3、雖然我們教師認為應平等參與到合作學習的活動中,但多數(shù)教師還不能完全放下架子,還不能真正成為學習活動的參與者、組織者、合作者。
1、關于小組形成:應該在學生自由組合的基礎上,根據(jù)知識。
基礎、興趣愛好、學習能力、心理素質、性別等情況進行綜合評定,組建若干個學習小組,使組內(nèi)成員分工明確,合理搭配,形成最佳組合。
2、關于學習目標:教師是引導者和小組學習的管理者,其設置的合作問題必須是“跳一跳,能摘到桃子”,讓學生在合作中感受到成功的快樂,更加激發(fā)他們的學習熱情。
3、關于效果評價:教師對小組合作學習效果要做到正確、及時地評價,在關注結果的同時更要關注過程,要讓學生經(jīng)歷挫折,更要讓學生感受教師的信任和贊賞。
4、關于合作與獨立思考:教師應該強調合作精神,訓練學生如何傾聽別人的意見,如何把別人意見進行歸納,同時也要教會學生在小組中獨立思考。
熬夜問卷調查報告篇六
很多人在經(jīng)歷高中相對嚴格的管理制度之后,來到一個相對很寬松的氛圍便容易放縱自己,導致了現(xiàn)在大學生熬夜現(xiàn)象已變得較為普遍。凌晨時分,宿舍里仍舊閃著手機或者電腦的亮光,熬夜的危害不言而喻。其很有可能使同學們進入由于睡眠不足,導致無法按時上課從而遲到、早退、逃課的惡性循環(huán),并且日復一日的熬夜也將導致身體免疫力下降,出現(xiàn)頭暈、脫發(fā)、內(nèi)分泌失調等健康問題。下面對問卷結果進行了具體的分析,以了解同學們的熬夜情況,為同學們的熬夜、睡眠問題提供一定的建議和對策。
本次問卷共發(fā)放300份,回收285份,回收率95%。
結果顯示,此次的調查人數(shù)幾乎都是大一、大二、大三的同學,其中大一占比35.44%,大二占比35.44%,大三占比29.12%,此三個年級正好是大學三個不同的時期。參與調查的人員主要是大一大二的同學,大四的同學因為考研、實習、等原因沒有能參加到調查中。
結果顯示,有8.07%的同學能夠做到在11點以前休息,50.53%的同學是在11點-12點之間休息,33.68%的同學在12點-1點之間休息,7.72%的同學是在1點之后休息的。
結果顯示:39.3%的同學偶爾進行熬夜,31.93%的同學經(jīng)常進行熬夜,25.26%的同學幾乎每天都會熬夜,3.51%的同學從不熬夜。
綜合兩題看來,能在11點之前休息的人很少,更多同學的休息時間是在11點-1點之間,甚至有些同學會在深夜1點以后才入睡。說明有相當一部分的同學存在熬夜問題,只有少數(shù)同學偶爾或者是從不熬夜,大部分同學經(jīng)常甚至每天都在熬夜,那么可以得出學校學生熬夜現(xiàn)象十分普遍,情況不容樂觀。
結果顯示,認為在23.00后睡覺便已經(jīng)是熬夜的人數(shù)占31.23%,認為24.00以后睡覺是熬夜的人數(shù)占50.53%,而選擇1.00以后的占比竟也高達18.25%。這一選擇結果說明了多數(shù)同學對熬夜是有一個常識性的認知的,但是仍有一部分的同學認為在1點及以后睡覺才算熬夜,這是一種對于熬夜的認知錯誤。反映出同學們雖然知道熬夜,但是仍然會因為某些原因而去熬夜;令人擔憂的是另外一部分同學甚至對熬夜存在很大的誤知,不關注熬夜問題。
結果顯示,24.91%的同學熬夜是因為學習或者是工作,自己還是很想早點睡的;27.02%的同學并不想熬夜,但是玩的時候很難注意時間;29.12%的同學是一直知道熬夜不利于健康,正在努力改正中;15.44%的同學習慣性熬夜,在正常時間根本睡不著,很難也不想改。由這樣的選擇結果可以知道,同學們都是知道熬夜是不健康的,但還是會因為各種各樣的原因而使自己熬夜,更有甚者出現(xiàn)了習慣性熬夜,日夜顛倒,根本不想改變的想法,這一部分的人數(shù)竟不少,大家缺少按時睡覺的健康觀念或者是氛圍,知道卻還是會去熬夜這是放任自己的行為,這一數(shù)據(jù)不由讓人擔憂大學生對于熬夜觀念的正確認識程度。
由結果,30.53%的同學選擇在節(jié)假日的時候進行熬夜,67.37%的同學選擇在周末進行熬夜,36.49%的同學選擇在上學日的時候熬夜,3.16%的同學從不熬夜。由結果可知,對于八九兩題,我們可以看出,在周末熬夜的人十分多,這可以分為兩種,一種周日趕周一要交的作業(yè),一種周末熬夜娛樂釋放壓力。當然平時熬夜的也不在少數(shù),這樣長期的熬夜毫無疑問是十分有害身體的。
由結果,在此七個選項中,手機黨和看電影電視劇所占的比例為前兩位分別是45.61%、41.05%,其次是學習與工作所占比例為37.89%、34.39%,之后所占人數(shù)差不多的選項是玩游戲、失眠、習慣所占人數(shù)分別是31.93%、31.23%、31.23%。此題為多選題,可見大家熬夜的主要原因是刷手機、追劇的,學習與工作才排到第三第四位,大多數(shù)大學生的工作或者課業(yè)任務并非十分繁重,熬夜的首要因素是自己對于熬夜的習慣,刷手機、游戲、追劇等。說明大學生熬夜并非是必要的選擇,更多情況下是同學們自身原因。
由結果,35.09%的同學對于熬夜是持有反感態(tài)度的,62.81%的同學對于熬夜是持有無所謂的態(tài)度,2.11%的同學對于熬夜是持有喜歡的態(tài)度的,從結果來看可以知道同學們的態(tài)度很懈怠,對于自身的約束很放松,持有無所謂的態(tài)度說明他們還沒有切身了解到熬夜的一系列身體健康問題。
由結果,42.46%的同學認為熬夜價值一般準備改變,39.3%的同學認為熬夜沒有價值,16.84%同學認為價值一般但不準備改變,只有1.4%的同學認為很有價值。由結果可以看出同學們對于熬夜價值的認可度較低,相當一部分人認為其價值一般,但在這種想法下,卻有部分同學不準備做出改變,放任自己。部分同學認為熬夜完全沒有價值,有極少數(shù)的同學認為很有價值。
同學們大致認為熬夜可能帶來視力下降,記憶力下降,身體抵抗力下降,工作效率低下,學習狀態(tài)不佳,第二天精神不振,面容憔悴,脾氣暴躁等負面影響。顯然,大多數(shù)同學都能清楚的認識到熬夜對身體健康帶來的不利影響,只有極少數(shù)同學認為熬夜對他們的身體沒有負面影響。
48.77%的同學覺得減少熬夜可以提高工作和學習效率,37.19%的同學對于減少熬夜能否提高工作和學習效率的問題是說不好的態(tài)度,有14.04%的同學認為熬夜不能提高工作和學習效率。結果顯示:部分同學熬夜的原因之一是為了提高自己學習和工作的效率。
由結果可以看出,可以通過自我監(jiān)督,大力宣傳熬夜的負面影響,外界監(jiān)督,白天提高效率等方式來減少熬夜。大多數(shù)同學都覺得可以選擇自我監(jiān)督的方式。由此可見:熬夜是一個主觀性質較強的選擇,避免熬夜最好的辦法是加強自律意識。
(1)缺乏自控力,主動選擇熬夜。
自控力不像欲望是源源不絕的,它需要個人自覺的維持,此次調查表明,大部分學生在高中時代并沒有熬夜的習慣,到了大學之后,一方面,擺脫父母、學校制度的約束,另一方面,舒適而寬松的學習氛圍和豐富的夜生活內(nèi)容也容易削弱學生的自制力,使他們傾向于放縱自己,許多大學生因為第二天早上沒課或者不是重要的課程,就會在前一天晚上主動熬夜,進行各種消遣性活動,其中許多大學生選擇上網(wǎng)打游戲、聊天、看電影,導致第二天的學習精力匱乏。
(2)生物鐘難以恢復正常。
人體生物鐘控制人體的作息信號,部分學生經(jīng)過長時間的熬夜已經(jīng)養(yǎng)成了熬夜的生活習慣,生物鐘的睡眠時間延遲,提前上床反而感到不習慣。23:00-24.00以后才開始睡覺的占多數(shù)。一部分同學一旦已經(jīng)習慣了在某個時間段上床睡覺,提前上床會出現(xiàn)輾轉反側,難以入眠的情形。調整生物鐘需要花一段時期,一些習慣熬夜的大學生不能堅持調整生物鐘,就主動選擇了熬夜生活。
(3)自認為熬夜有利于靈感迸發(fā)或更有效率。
部分學生表示,需要進行文字創(chuàng)作的時候,熬夜有利于靈感迸發(fā),深夜里安靜的環(huán)境,會讓頭腦變得清晰,所以當需要進行文字寫作或者完成實驗報告的時候,他們就會選擇熬夜,以提高創(chuàng)作的質量。不少理科生在作業(yè)堆積較多時也選擇熬夜完成,理由是缺少打擾,更有“感覺”。
(4)認為大學階段的熬夜行為有必要或有利于自己。
問卷調查結果表明,大部分學生認為熬夜對學習和健康都是不利的、沒有必要的行為,需要適當控制。這表明,絕大部分大學生都了解熬夜的危害,但另一方面,從深度訪談中了解到的現(xiàn)實情況是,雖然絕大部分大學生都知道熬夜有害健康,但他們依然會選擇在大學的時間里熬夜,利用熬夜的時間開展各種活動,學習、工作、娛樂等,以充實自己的生活。
他們認為大學階段的自己正處于活力充沛的時期,身體機能允許自己透支活力去完成自己想要完成的內(nèi)容,熬夜后稍作休息即可恢復原本的活力與健康。在快速發(fā)展、時間就是金錢的觀念下的21世紀,社會競爭越來越激烈,對人才的要求也越來越高,由于客觀現(xiàn)實的導向,加之大學生渴望有所作為的內(nèi)在要求,在個人價值觀的支配之下,他們選擇利用熬夜增加自己的可利用時間,也就變成了一件合乎邏輯的事情了。
(1)功課繁重,學業(yè)成負擔。
調查數(shù)據(jù)告訴我們,約四分之一的大學生熬夜的原因是需要完成大量的作業(yè),這個現(xiàn)象在理工科學校尤其明顯,部分學生表示學業(yè)壓力較大,大量的功課迫使學生不得不熬夜。外界給予學生的壓力增大亦造成熬夜現(xiàn)象的增多。
(3)社團壓力,熬夜成為必經(jīng)階段。
大部分參加社團活動的學生基本上都有熬夜的經(jīng)歷,并有著參加社團必經(jīng)經(jīng)歷熬夜階段的說法,學生因為參加社團活動,包括集體娛樂、社團工作等在內(nèi)的各種形式,近一半的學生都經(jīng)歷熬夜。
(4)學校管理放松。
大學生普遍在中小學階段受到嚴格規(guī)律性的管理,繁重的.學業(yè)和緊湊的課程都不會提供學生熬夜的機會。而到了大學,忽然間放松的管理讓適應規(guī)律管理但實質自身缺乏自控力的大學生像脫韁的野馬般沉浸在各種消遣活動中。
對于大學生熬夜問題。
所采取的相關辦法以及建議。
(一)主動發(fā)揮主觀能動性。
1.增強自我修養(yǎng)、自我管理的能力,主動減少熬夜次數(shù);。
提高時間利用效率。大學生熬夜有一部分是因為社團工作或者學習任務,如果能提高工作或學習效率,那么就可以讓自己有更多的時間去休息;理性分析和看待熬夜。晚上為了完成社團工作或者學習任務熬夜,明天自然會因為熬夜而精力不足,這樣工作和學習的效率便大大降低,這是一個惡性循環(huán)。因此,熬夜是非常不明智的,也不應該熬夜。
(二)被動發(fā)揮主觀能動性。
(三)向身邊的人求助。
雖然知道熬夜的危害,但是自己一時間無法改變這一習慣,可以主動向親人、戀人、朋友和同學訴苦,并讓他們幫助自己、提醒自己、督促自己,借助他們的力量使自己更容易地減少熬夜的次數(shù),以逐漸達到不熬夜的目的。
(四)宿舍形成早睡的氛圍。
調查表明,若舍友均早睡,會對熬夜的同學造成一定的心理觸動,進而也會早一些上床睡覺,舍友間互相影響,潛移默化,是比較實際可行的改善熬夜習慣的方法。
給學校的一些建議。
1、學校可以組織每個學院的學生會成立“監(jiān)督學生晚上早睡”小組,每天可以由幾名同學檢查各個宿舍睡覺時間,提醒同學不要熬夜,與此同時可以根據(jù)每個宿舍的睡覺時間進行記錄,選評最佳優(yōu)秀宿舍時,可以作為一個參考依據(jù)。
2、學校可以定期舉辦關于“熬夜有害健康”之類的知識講座,向同學們傳授關于熬夜所帶來的消極影響,提高同學的自主性,減少熬夜次數(shù)。
3、各個班級的同學或者是各個學院內(nèi)部成立關于“拯救熬夜同學”的小組,尋找志愿者,監(jiān)督身邊的同學,善意提醒身邊有熬夜現(xiàn)象的同學,做到互相幫助,互相監(jiān)督提醒,在克服了熬夜的問題的同時,也增進了同學之間的感情。
熬夜問卷調查報告篇七
這個問卷主要從課前、課中和課后對學生進行調查問卷,課前能否預習?如何預習?課中如何學習?怎樣學習能達到最佳效果?課后如何復習?以及如何培養(yǎng)閱讀習慣等問題。發(fā)現(xiàn)學生存在的問題,力求找到培養(yǎng)學生合作學習能力的最佳方法。
經(jīng)過對問卷的統(tǒng)計、分析,我們發(fā)現(xiàn),初中生合作學習中常見的主要有以下幾個問題:
有43%的學生能課前預習,有31%的學生課前偶爾預習,有26%的學生重來不進行課前預習,這說明大部分學生有一定的自學能力,都知道合作學習對于自身的發(fā)展是必不可少的。在課堂上,有26%的學生能積極思考,50%的學生緊跟老師走,20%的學生跟不上老師的節(jié)奏,說明學生合作學習的意識不夠。在課后的閱讀和自學上,有25%的學生能經(jīng)常閱讀,54%的學生有時閱讀,21%的學生很少閱讀,這些都說明學生對合作學習的認識不足,這對學生的發(fā)展將是非常有害的,所以提高學生對合作學習的重視迫在眉睫。
通過我們的調查,了解到大部分學生在初中科學的合作學習過程中存在著一些問題,學生的合作學習能力還比較欠缺,主要體現(xiàn)在以下幾個方面:
1、學習目標不明確。
有23%的學生在預習過程中,力求掌握新知識,有58%的學生只是粗略的看一遍,19%的學生不預習。這說明有部分學生還是有為自己的學習設定目標的意識,還是對自己的學習比較有責任感的。但總的來說,大部分學生的學習目標還不是很明確,或者有時有,有時就忘記了。
2、學習方法不恰當。
學習方法對于學生的學習很重要,學習方法對了,學習就會事半功倍,學習方法不適合,就會事倍功半。調查顯示,只有15%的學生有自己的學習方法,有23%的學生沒有什么學習方法。這就說明有相當一部分學生還不知道學習方法的重要性,有些是知道,卻缺乏這方面的指導,只能自己盲目的摸索。有28%的學生做讀書筆記,只有21%的學生在學習中使用工具書,說明學生合作學習的方法有問題,這方面還需要老師加以正確的引導。
3、缺少合作學習的方法指導。
有65%的學生喜歡和別人討論,說明學生的求知欲望和熱情還是比較高的,但是由于缺少必要的方法和必要的指導,出現(xiàn)辨不知其理,盲目性比較大,缺乏教師的必要指導,教師應該指引學生如何去學習,提出有針對性的問題,引導學生去討論去學習。
有27%的學生認為教師課堂應該講45分鐘,有54%的學生認為教師課堂應該講30分鐘,這些說明學生沒有把自己當成課堂的主體,教師仍然是課堂的主體,傳統(tǒng)的教與學的觀點沒有改變,在課堂上應該是教師進行引導,學生進行合作的學習。
只有25%的學生有課外閱讀的習慣,有54%的學生偶爾瀏覽課外書籍,有21%的學生很少閱讀課外書籍,說明大部分學生僅陷于從課本獲取知識,很少去遨游課外知識的海洋,這與我們合作學習的要求有很大的差距,同時與我們提高學生綜合素質有很大的差距,因此教師的任務不僅是引導學生學好課本知識,同時還要引導學生多讀書讀好書。培養(yǎng)閱讀的良好習慣,引導學生開卷有益。
熬夜問卷調查報告篇八
隨著人們的生活和工作越來越快節(jié)奏化,熬夜越來越普遍化。以大學生群體為例,緊張的學業(yè),繁忙的社團工作,嚴重的拖延癥等等原因都會迫使大學生熬夜,毫無疑問,熬夜會對學生的生理和心理造成不良的影響。筆者通過本次問卷調查,以江西財經(jīng)大學學生對對象,研究當代大學生熬夜的現(xiàn)狀與危害性。
(一)調查方法
本次調查主要采取問卷調查的方法,問卷通過線上與線下兩種方式進行分發(fā),問卷以單選、多選、填空的形式呈現(xiàn),線上分發(fā)問卷主要是通過問卷星制作問卷,將電子問卷在江西財經(jīng)大學學生群內(nèi)傳播,學生進行線上填寫;線下分發(fā)問卷主要是在江西財經(jīng)大學校內(nèi)進行分發(fā),完成后直接回收。在問卷調查中,我們不涉及有關被調查者的姓名、學號等隱私信息,保證了問卷調查數(shù)據(jù)的真實性和有效性。
(二)調查內(nèi)容
1、熬夜的頻率及程度:
大學生熬夜現(xiàn)象的頻率及程度調查,包括在學校的睡覺時間,每天除去午睡的睡眠時間,是否經(jīng)常在12點以后熬夜。
2、大學生對于熬夜所持的態(tài)度。
3、導致大學生熬夜的原因:
大學生熬夜的原因,包括寫作業(yè)、完成工作(如社團任務)、打游戲、看視頻、夜聊、午睡過長夜晚無法入睡、受室友的影響無法按時休息等。
4、熬夜對大學生產(chǎn)生的影響
熬夜對學生產(chǎn)生的影響,包括長期影響和短期影響。如沒有時間吃早餐,經(jīng)常餓肚子,導致胃疼;第二天臉上爆痘;頭昏腦漲等不良影響;也有長期熬夜所導致的身體變化,如面容憔悴,膚色蠟黃;記憶力下降;睡眠質量下降;視力下降;心情低落,性情暴躁等等。
(三)回收卷情況
本次調查共發(fā)放問卷400份,共回收問卷381份,其中有效問卷371份,無效問卷12份,問卷回收率95.25%,有效問卷回收率92.75%。按照性別分類,男生159份,女生212份。
(一)熬夜的程度
大學生熬夜現(xiàn)象普遍。從性別角度看,男生熬夜現(xiàn)象比女生普遍,男生比女生經(jīng)常熬夜頻率更高。男生相對于女生,自制力更差。
(二)學生對于熬夜所持的態(tài)度
大部分同學反對熬夜,并且想要嘗試改變,盡管效果不太明顯。從性別角度來看,女生比男生更不贊同熬夜。不同性別的學生對于熬夜所持的態(tài)度不盡相同,可能與熬夜對男女生造成的直接影響不同有關。女生相較于男生,更注重外貌的保持與養(yǎng)生,熬夜所導致的爆痘、面色蠟黃直接體現(xiàn)在面部,女生的體質本來就弱于男生,熬夜所帶來的直接影響可能更大更不利。
(三)導致學生熬夜的原因
大學生熬夜的原因構成是多樣化的。其中,打游戲,看視頻,寫作業(yè)是男生熬夜的三大原因,看視頻,寫作業(yè),聊天是女生熬夜的三大原因。男生更熱衷于打游戲,甚至通宵;女生沉迷于追劇不能自拔,社團負責人不得不熬夜準備比賽活動,熬夜學習,這些熬夜原因真的能導致學生每天必須熬夜嗎?其實,貪玩、晚睡強迫癥、拖延癥才是這些表面原因背后的深層次原因。排除掉一些個別情況,大學里的學業(yè)任務并非繁重到需要經(jīng)常熬夜的地步,社團成員也不需要每天熬夜完成任務,往往是學生們丟不下手機,明明可以睡覺卻總想再玩會手機,不到最后一刻不做事情,直到時間來不及了還在疑問“時間都去哪兒了”,因此陷入了不斷熬夜的循環(huán)中。
(四)熬夜對學生產(chǎn)生的影響
1、熬夜對大學生的不良影響是多方面的。
數(shù)據(jù)顯示,上課瞌睡,起床困難,爆痘是熬夜對女生產(chǎn)生的不利影響前三位;起床困難,上課瞌睡,不吃早餐是對男生產(chǎn)生的不利影響前三位。長期不進食早餐也成為大學生胃病的直接病因,同時由于熬夜也會讓自身的精力無法得到完全的恢復,上課的低效率也成為必然,這也就讓每次考試的復習周寢室燈火通明成為大學生的標配。據(jù)調查問卷的結果顯示寢室一人的熬夜不光影響的是自己,絕大多數(shù)同學認為寢室其他人的熬夜也會對自己造成影響,因此加強自身的管理顯得尤為重要。
2、熬夜對身體的影響有暫時性的.和長期性的。
熬夜對身體的影響和身體運作規(guī)律是相關聯(lián)的,每天我們的身體都會為各項機能的恢復做著各項工作,然而由于長期的作息紊亂打破了這種規(guī)律,那么身體得不到完全的恢復,體內(nèi)的各項機能自然而然也就會出現(xiàn)問題。長期作息不規(guī)律會導致內(nèi)分泌失調,我們身體的器官在工作了許久后也需要休息,如果我們經(jīng)常不按時睡覺,錯過身體自己調節(jié)恢復的時間段,身體也將會出現(xiàn)各種不適和問題。
(一)學生層面
學生方面的解決措施主要是針對熬夜的原因做的調整,大部分大學生目前的自由時間占大部分,再加上并沒有家長和老師監(jiān)督的情況下,拖延癥和缺少對娛樂時間的把控就成為了大學生熬夜的主因。大學生熬夜表面來看是在寫作業(yè),完成社團工作等等原因,其實大學的課業(yè)與活動并沒有繁重到每晚都需要熬夜的地步。學生要做好自己的時間規(guī)劃,管理好自我的時間安排,合理分配時間,改變一些不好的習慣,提高自己學習和工作的效率。
(二)學校層面
一方面,學校可以為加強對學生休息時間的管理,實現(xiàn)斷網(wǎng)斷電制度,而這以制度也得到了絕大同學的認可,這一措施對熬夜的改善有明顯的作用。以筆者大學寢室為例,雖然學校實行統(tǒng)一實行斷網(wǎng)斷電制度,但是由于筆者寢室電路原因,24小時不受學??刂疲秒娮约嚎刂?。沒有斷電斷網(wǎng)的限制,筆者寢室通常做事拖延,總認為晚上也有和白天一樣的客觀條件做事,所以當其他寢室都已經(jīng)沒有熬夜的必需條件而主動或被動的上床睡覺時,筆者寢室通常集體熬夜到凌晨兩點。因此實行斷網(wǎng)斷電制度是一個有利的舉措。另一方面,學校大力宣傳熬夜的消極影響,提倡按時休息,這樣能夠給同學們提供監(jiān)督的作用,時刻敲起警鐘,必要時還可以設立獎懲機制,這也是學校人文關懷所體現(xiàn)的一部分。
熬夜問卷調查報告篇九
俗話說,“早睡早起身體好”,這是有一定科學道理的。人在睡眠的時候,意識相對不清楚,肌肉的隨意運動停止,從而幫助大家恢復體能、鞏固記憶力,其重要性僅次于呼吸和心跳,是維持健康不可缺少的。有了良好的睡眠,可以使第二天保持清醒和活力。
鑒于此,我們對吉首大學大一大二學生,進行了一次抽樣問卷調查活動。本著了解吉首大學大學生的作息基本情況,還有宣傳熬夜的危害和早睡早起的良好作息習慣的目的,舉行了這此活動。雖然活動舉辦了一周,頗有收益,但是要在吉首大學改變大多數(shù)同學的熬夜習慣,還迫切需要校方的支持。
“大學熬夜”在我們中國大多數(shù)大學中已經(jīng)是一個非常普遍的現(xiàn)象了,我們吉首大學也不例外,而且經(jīng)過我們的調查發(fā)現(xiàn),我們吉首大學的熬夜現(xiàn)象非常嚴重,一周平均熬夜在3天以上的占了43.8%,而不熬夜的只占了17.5%。
1、熬夜現(xiàn)象分析
據(jù)調查,主要有以下兩種現(xiàn)象:一是熬夜數(shù)多。二個是大家睡的都比較晚。大家在11:00以后睡覺所占比例是79.2%,說明熬夜現(xiàn)象在我們學校已經(jīng)非常普遍;大家在7:00以后起床所占比例47.5%,7:30以后起床所占比例14.4%,說明熬夜可能會造成晚起。這個調查活動是在夏季舉行的,大家起床相對早一些,如果天氣比擬寒冷,那么大家可能會起得更晚了。
那么大家對于晨讀持什么態(tài)度呢?據(jù)調查說明,有73.3%的同學認為晨讀是有必要的,可是真正有晨讀習慣的同學卻非常少,據(jù)調查,只有26.3%的同學有晨讀習慣。大家有晨讀的想法,可是由于晚上睡得晚,早上起不來或者起得很晚,沒有時間與精力去晨讀,最終不得不放棄這個想法。
大家為何睡得這么晚呢?只有21.0%的同學在熬夜地學習,而有79.0%的同學在玩游戲、上網(wǎng)、聊天、看電視劇與電影等。這個數(shù)據(jù)比擬驚人,可以用這樣的一個詞語――“玩物喪志〞來形容。我們從小學到初中再到高中,我們一直為了心中的夢想,努力學習。可一到了大學,我們就開始放松自己,甚至是漫無邊際地放松自己,這樣的話,我們的心中的夢想如何才能實現(xiàn)?我們認為大家還是沒有放棄自己的夢想,只是大家控制不了自己,內(nèi)心比擬急躁,容易被外界的物欲牽引。此話怎講?因為大多數(shù)人是想改掉熬夜習慣的。調查說明大家想改變這種不良習慣并回歸正常學習與休息狀態(tài)的占了86.9%,因為熬夜對身心健康、學習和工作都有很大的負面影響,同學們知道這些負面影響的占了95.9%。
2、可以改掉熬夜習慣的措施的分析
大家認為“豐富和充實白天的生活〞是比擬好的方法,占了60.7%,其次的方法是“學校在宿舍實施按時停電制度〞,占了22.6%。我們著重地調查了大家對“學校在宿舍實施按時停電制度〞的看法。有41.5%的同學認為“學校在宿舍實施按時停電制度〞可以改掉大局部學生熬夜的習慣,也有42.6%的同學認為“學校在宿舍實施按時停電制度〞不可以改掉大局部人的熬夜的習慣。但是,有54.1%的同學認為可以改掉自己的熬夜習慣。從大家對“學校在宿舍實施按時停電制度〞的看法中,我們不難看出大多數(shù)學生是相信這個制度可以改掉大家熬夜的習慣。如果實行“學校在宿舍實施按時停電制度〞,有40.6%的同學認為在11:30之前停電好,有59.6%的同學認為在11:30―12:00停電好。根據(jù)學校的作息時間表,我們認為11:00熄燈最為適宜。
我們建議在學校的宿舍實施按時停電制度與宣傳熬夜的危害與早睡早起的好處,來改變吉首大學大學生熬夜嚴重的現(xiàn)狀。
學校在宿舍實施按時停電制度的具體事項:
1、停電時間:每天晚上11:00到第二天凌晨4:00;5:1―10:1不停電;每周周五周六在12:00到第二天凌晨4:00。
2、停電范圍:每棟樓的每個宿舍,學校其他地方照常,還有每棟樓層的走廊與廁所不停電。
宣傳熬夜的危害與早睡早起的好處:學校、團委、學生會、社團、班級等,可以組織同學早睡早起,遠離熬夜,還有做好相應的宣傳工作。
在學校的宿舍實施按時停電制度的建議,是我們的主要建議。雖然大家比擬喜歡通過豐富和充實白天的生活來改掉熬夜的習慣,但這是需要大家有很強的自制力,還有寢室的.每個同學一起配合才可以實現(xiàn)。既然大多數(shù)人知道熬夜的危害,但還是有很多人在熬夜,這足以說明大家的自制力還不夠強,并且要一個寢室的所有同學一起改掉熬夜的習慣〔因為大家一起按時睡覺才不會影響到寢室里其他同學〕,如果不這樣的話,那么這個方案的可行度就不高了。
我們認為在學校的宿舍實施按時停電制度,是具有很高的可行性的,因為從調查結果上看,大家的支持率是很高的。而且,中國有很多高校已經(jīng)在宿舍實施了按時停電制度,并且效果非常好,大學生熬夜現(xiàn)象明顯減少。不僅如此,按時停電,可以節(jié)約電能,這是低碳生活〞,完全符合國家提倡的“節(jié)能減排〞策略。
關于在學校的宿舍實施按時停電制度可能會帶來一些問題。
問題一:大家沒有更多的時間學習與工作。
解決方案:我們大學生活不同于高中生活,我們有更多的休閑時間,在這段休閑時間中,我們可以更好地利用時間去學習與工作。而且,我們建議是在晚上11:00停電,如果時間不夠,大家可以選擇早點起床,來增長白天的時間。
問題二:夏天很熱,晚上要吹風扇。
解決方案:我們建議在5:1―10:1這段時間中不實行按時停電制度,因為這段時間比擬熱,大家要吹風扇。如果停電了,大家可能會因為很熱而睡得更晚了。在其他的時間照常實行按時停電制度。
問題三:、電腦、mp4等電子產(chǎn)品要充電。
解決方案:我們白天的時間很多,大家可以選擇在中午或者其它時間中充電。
問題四:娛樂的時間變少了。
解決方案:我們建議在每周的周五周六,在12:00鐘停電。
問題五:按時停電可能會有平安隱患。
解決方案:我們建議只是在寢室實行按時停電制度,在宿舍的走廊還有廁所就不停電了。
熬夜問卷調查報告篇十
水果產(chǎn)品在夏天的銷售量一向不錯,而如果一個地區(qū)想要發(fā)展一種特色水果的話,必須要開發(fā)出屬于自己獨特的品牌,如果品牌做得好的話,那么產(chǎn)品銷量也會提高。而做一份調查問卷分析報告是十分重要的,去年小編看過一篇橙類調查問卷分析報告范文就寫得很全面,里面的分析都很到位,大家能夠學習一下。
為更真實地了解xx橙農(nóng)的生活、生產(chǎn)、收入、負擔狀況,橙類種植大戶、橙農(nóng)的思想觀念,對市場信息來源的渠道和把握狀況以及對市場采取的態(tài)度等,切實解決目前農(nóng)村橙類水果經(jīng)濟改革、發(fā)展中出現(xiàn)的熱點難點問題,持續(xù)全縣農(nóng)村社會經(jīng)濟持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展,根據(jù)縣委、縣政府的布置,由縣政府、縣水果流通辦、縣水果中心、縣農(nóng)業(yè)局組成聯(lián)合調查組,自xx年4月13日至4月19日,歷時一周,進行了全縣農(nóng)村橙類水果經(jīng)濟問卷抽樣調查,之后又進行了1天的審查、匯總和分析。本次調查的調查對象是xx縣比較典型的橙類種植大戶、銷售大戶和部分在銷售過程中十分有代表性的橙類果農(nóng),這些調查點分布在全縣40個行政村,這些種植大戶、銷售大戶和橙農(nóng)對了解全縣的橙類水果種植和銷售具有充分的代表性?,F(xiàn)將調查狀況報告如下:
一xx橙類生產(chǎn)及銷售的基本狀況和存在的問題
橙類是我縣較早引進的水果品種之一,經(jīng)歷了多年的積累,個性是上世紀xx年代以來,橙類的價格一向較高,所以橙類的種植面積擴展的很快。xx現(xiàn)有橙類種植面積約6.29萬畝,主要品種有新會橙、紅江橙。由于xx特殊的地理和氣候環(huán)境,xx橙類在糖度,色澤,口感和外形方面,都比其他產(chǎn)區(qū)的橙類要好。但是由于各方面原因,去年橙子卻普遍存在以下問題:一是個頭、色澤、外形等方面都不夠好;二是其他各種類型的水果同時上市,因此失去搶占市場的先機,受其他產(chǎn)區(qū)臍橙和夏橙的沖擊很大,在銷售量和價格方面都沒有優(yōu)勢;三是xx橙類種植的品種過于老化。
根據(jù)調查,xx橙類生產(chǎn)和銷售顯現(xiàn)以下特點:
目前橙類生產(chǎn)大多是以戶為單位的分散栽培方式,真正集中成片實行統(tǒng)一管理的大型現(xiàn)代化果園極少。由于這種分散的經(jīng)營模式,導致大部分農(nóng)民只追求產(chǎn)量,不在乎質量。果農(nóng)超多使用高濃度的農(nóng)藥和化肥,使得橙類農(nóng)藥殘留嚴重超標,農(nóng)藥殘留高低是衡量橙類品質好壞的重要因素,也是限制橙類銷售的最主要障礙;同時,由于這種粗放的經(jīng)營模式,使得果農(nóng)在化肥使用、病蟲害防治、優(yōu)種優(yōu)育方面的知識嚴重匱乏,從而導致產(chǎn)出的橙子大小不一、色澤不均、果型丑,這些也嚴重地制約了橙子的出口以及外運銷售。到目前為止,去年全縣才銷售各類橙子14000余噸,只占xx橙子產(chǎn)量的23.3%。
俗話說“好酒還要會吆喝”,即使是優(yōu)質的品種,如果沒有叫得響的品牌,在魚龍混雜的橙子大雜院里,一樣可能被淹沒。沒有構成自己獨有的品牌,放在同一個攤檔上,一般消費者都只會感性地從價格、形狀上去決定是否購買,很少有消費者能夠分清品質的優(yōu)劣。由于xx特殊的地理和氣候環(huán)境,xx橙子在糖度,口感方面,都比其他產(chǎn)區(qū)的橙子要好,在市場上受到消費者的歡迎。目前市場上xx橙子都是以“xx橙子”牌子來銷售,這個牌子不僅僅大而統(tǒng),而且被盜用和假冒的狀況十分嚴重,導致市場上xx橙類品質參差不齊,魚龍混雜,大大地降低了xx橙子的聲譽。
和其他農(nóng)產(chǎn)品一樣,橙子同樣面臨需求彈性太小的問題。由于需求對價格極度不敏感,因此,一旦產(chǎn)量有所增長,橙子即要以價格更大幅度的下跌來刺激市場擴大需求。所以農(nóng)產(chǎn)品經(jīng)常是豐產(chǎn)不豐收。今年的橙子價格低迷很大程度上也是由于這一因素造成的。今年xx縣橙子產(chǎn)量為6.72萬噸,創(chuàng)歷史最高水平。不僅僅如此,全國其他產(chǎn)區(qū)的橙子和水果產(chǎn)量以大幅增長。供給的大幅增長,導致了xx橙子價格在全國范圍內(nèi)的更大幅度的下跌。xx主要生產(chǎn)的2個橙子品種新會橙、紅江橙今年的價格都很低。
熬夜問卷調查報告篇十一
莎士比亞這樣說:“書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍,就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀”名人的話,給了我們一個啟示:讀書多么重要,它是人們獲取知識的主要途徑。
僅靠語文課本上數(shù)量有限的幾篇文章,是不能滿足孩子的好奇心和求知欲的,不容置疑,更不能培養(yǎng)出視野開闊、知識豐富、富有想象力、創(chuàng)造力的人才。相比于城市來說,農(nóng)村孩子閱讀受到很大的限制,很多農(nóng)村孩子得不到較好的閱讀條件和環(huán)境,閱讀方法得不到很好的指導,為了更好的了解農(nóng)村孩子的閱讀情況,我們對xx鎮(zhèn)xx小學學生的`閱讀情況進行了調查。
完成這份調查就是為了呼吁家長、老師及社會更多的關注農(nóng)村孩子令人堪憂的閱讀現(xiàn)狀,引起小學語文教師和學生家長,甚至社會的重視,都來關注小學生的課外閱讀,讓閱讀帶動學生綜合素養(yǎng)的發(fā)展。為小學生創(chuàng)造良好的閱讀條件和環(huán)境,培養(yǎng)孩子終生的閱讀習慣。
二七區(qū)xx鎮(zhèn)xx小學1~6年級,每個年級1個班的部分學生,共六個班,共計358名學生。
抽樣調查法;談話法;訪問法。
1.取樣。
2.召開年級組和備課組會議,和有關語文老師講清調查方法,由各班語文老師主持,調查人協(xié)助,發(fā)放問卷進行調查。
熬夜問卷調查報告篇十二
調查對象:閻良區(qū)西飛第四小學五——六年級學生。
您好!為了切實做好小學語文閱讀的教學工作,我們需要向您了解小學閱讀現(xiàn)狀的基本情況,請配合我們?nèi)鐚嵒卮?,謝謝!
1、你喜歡閱讀嗎?()。
a、非常喜歡(40%)b、比較喜歡(45%)。
c、一般(15%)。
2、你平時在什么情況下讀課外書?()。
a、主動閱讀(75%)b、老師要求(15%)c、家長監(jiān)督(10%)。
3、你每天用于課外閱讀的時間為:()。
a、30分鐘(75%)b、半小時或1小時(25%)。
c、無(0%)。
4、你每月大約讀多少本課外書?()。
a、0本(0%)b、1本(9%)c、2—3本(91%)。
5、你覺得讀課外書有哪些益處?()。
a、擴大知識面(85%)b、提高學習成績(15%)。
c、消磨時間(0%)。
6、你讀課外書時,一般()。
a、認真讀(91%)b、挑選有趣的地方讀(9%)c、隨便翻翻(0%)。
7、你讀課外書遇到不認識的字或不懂得問題怎么辦?
a、跳過去不讀(35%)b、查工具書(55%)。
c、隨便認讀(10%)。
8、你寫讀書筆記嗎?()。
a、堅持寫(12%)b、有時寫(85%)c、從來不寫(3%)。
9、你經(jīng)常和同學們交流讀課外書的情況嗎?()。
a、經(jīng)常(6%)b、有時(70%)c、沒有(24%)。
10、你覺得老師有沒有必要在學校教你們課外閱讀的方法?
a有(85%)b完全沒有(5%)c有些書比如長篇小說之類的最好能介紹一下(10%)。
11、你喜歡老師向你推薦課外讀物嗎?
a是的(85%)b不是的(10%)c無所謂(5%)。
12、你如何看待老師布置的課外閱讀的任務,比如做讀書筆記等?
a很好,可以把我閱讀的內(nèi)容做個記錄,也能提高閱讀效率(75%)。
b不喜歡,認為沒有必要,但是老師布置的任務又不得不完成(12%)。
c基本上沒有閱讀的習慣,我都是隨便摘錄一點應付作業(yè)的(13%)。
13、你經(jīng)常去圖書借閱圖書嗎?
a.經(jīng)常去圖書借閱(55%)b.偶爾去(45%)c.從來不去(10%)。
14、你有哪些好的讀書方法?(問答題)。
可以看出,每天讀課外書時間只有25%的學生超過一小時,占75%的學生閱讀時間不能保證;91%的學生每月大約讀2-3本課外書;70%的學生有時會跟同學交流讀書情況,只有6%的學生經(jīng)常和同學交流讀書情況,竟然有24%的同學從來沒與同學交流過讀書體會。由此可見,大多學生對科學閱讀方法的掌握不夠,好的閱讀習慣沒有養(yǎng)成。
再有,我校擁有學生自己的圖書室,種類繁多,科目齊全,有了圖書資源,應該合理利用。但從問卷中看出,學校圖書館的有無對學生的影響并不大,只有55%的學生是從學校圖書館處借閱書籍的,可見很大部分學生沒有利用圖書館查閱資料的欲望和動機。我們教師更應該放開手腳,讓學生到圖書館來,引導他們打開知識的寶庫,使他們學會如何獲取信息來武裝自己進行新的創(chuàng)造。
問答題中“你有哪些好的讀書方法?”,有的寫邊讀邊想,聯(lián)系上下文理解;有的寫認真讀,積累好詞佳句;有的寫細細品位,感受意義;有的寫讀后寫讀書筆記。竟然還有很多人寫的根本就不是讀書方法,看來還是缺乏正確的讀書方法。學生閱讀能力的提高,往往是“得法于課內(nèi),受益于課外?!币虼?,要在語文學科的教學中教給學生一定的讀書方法。
通過調查分析,使我發(fā)現(xiàn)本班學生在課外閱讀中存在著一些明顯的不足。我必須加強重視在這方面的引導,把課外閱讀搞得更好、更全面、更有效。
(一)激發(fā)學生自主閱讀的興趣。
教學中,教師應積極地為學生創(chuàng)設一種情趣盎然的學習氣氛,使學生受到陶冶、感染和激勵,從而主動閱讀。在課堂上教師應大膽地讓學生進行討論、交流,特別是對學生的一些獨特看法,更應該贊揚,讓學生真切地感受到學習是快樂的。這樣自主學習的勁頭就更足了。
(二)教會學生預習方法,為自主閱讀提供條件。
在實際教學中,教師布置預習后,學生往往無所適從,充其量只是讀一課文,讀第二遍課文就沒有興趣;或者教師提出一個要求,學生就讀一遍課文。不提要求就不知道讀的目標,更沒有讀的方法。學得被動,讀得無力、無味,這樣不僅達不到預習的目的,甚至會養(yǎng)成做事草率的壞習慣。
那么,怎樣教給學生預習能力?我們在教學中規(guī)定了預習五步走:
第一步初讀課文,了解課文基本內(nèi)容并劃出不懂的字并查字典。
第二步找找與課文有關的資料如作者的生平、寫過的作品及與課文內(nèi)容有關的材料等。
第三步再讀課文,使自己能獨立把課文讀熟。
第四步三讀課文。了解課文講了什么?
第五步四讀課文。畫出文中你覺得重要或優(yōu)美的詞語和句子,把自己的感受或理解寫在旁邊。
學生在預習中不僅要動口、動腦,還要動手。他們要通過默讀或朗讀來了解課文內(nèi)容,要自己動腦筋完成預習提示或教師所提出的具體要求。在這一過程中,學生的自學能力得到了培養(yǎng)。
(三)培養(yǎng)自主探索精神。
閱讀教學中,教師要積極引導、啟發(fā)想象,鼓勵他們敢想、敢疑、敢問,重視學生質疑能力的培養(yǎng),是培養(yǎng)學生自主學習能力的另一重要因素。首先建立和諧的師生關系,建立和諧的師生關系是學生摒棄疑慮,積極參與學習活動的前提之一。教師要尊重每一個學生,相信他們都能提出問題,促使學生樹立起樂于質疑問難的信心。教師還要放下架子,主動以平等的朋友式的態(tài)度融合到學生的學習活動中,和學生一起質疑、探究,從而使學生在平等的和諧氛圍中大膽地質疑問難。其次要巧用矛盾,激發(fā)學生質疑興趣。學生對所學內(nèi)容感興趣,才能調動其積極性,打開其思維,積極進行探究,不斷提出疑難。因而,教學中教師要千方百計激發(fā)學生質疑的興趣。
學生有了學習的興趣,就有了內(nèi)在的驅動力,再加上正確的讀書方法和主動質疑的探索精神,只有這樣,才能培養(yǎng)學生自主學習的能力。
【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/17298892.html】