我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫心得感悟的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得感悟怎么寫才恰當(dāng)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得感悟范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日主題活動(dòng)征文 全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇一
在全球氣候變化和中國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展的背景下，中國(guó)面臨的自然災(zāi)害形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜、災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步加劇、災(zāi)害損失日趨嚴(yán)重， “加強(qiáng)防震減災(zāi) 關(guān)注生命安全”，提供給大家防災(zāi)減災(zāi)的科普知識(shí)，用知識(shí)武裝自己，提高自救及救他人的能力，提高自我保護(hù)及保護(hù)他人的能力。所以，2-年3月2日，國(guó)家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，自-9年起，每年5月12日為全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”。
其實(shí)，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會(huì)有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報(bào)告，以防在先，及早撤離。
地震發(fā)生了并不是就必死無(wú)疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來(lái)，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來(lái)救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的.燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。
同學(xué)們，生命的美麗無(wú)處不在，所以，我們要學(xué)會(huì)在災(zāi)難面前學(xué)會(huì)保護(hù)自己，珍愛生命，你才會(huì)感到無(wú)比的充實(shí)，你才會(huì)奮發(fā)向上、不在災(zāi)難面前放棄，你的人生將會(huì)為此而更加輝煌!
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日主題活動(dòng)征文 全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇二
自然災(zāi)害和人造災(zāi)害都是人類的天敵。面對(duì)海嘯、地震、臺(tái)風(fēng)和洪水，以及人為引起的火災(zāi)、虹橋倒塌等等。災(zāi)難的來(lái)臨，人總是脆弱無(wú)助，眼睜睜看著鮮活的生命從身邊離去。是坐以待斃，還是努力求生，幸運(yùn)永遠(yuǎn)屬于堅(jiān)強(qiáng)不屈的人們。
很久以前，我們的祖先在無(wú)法預(yù)知災(zāi)難的時(shí)候，只好祈求神靈的保佑。隨著科技的發(fā)展，許多未知的事物被賦予科學(xué)的解釋，災(zāi)難不再是那么可怕。比如臺(tái)風(fēng)的到來(lái)，我們可以提前預(yù)警，船只靠岸，行人躲避到安全的區(qū)域。
平常學(xué)習(xí)一些自救知識(shí)，當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)不至于驚慌失措。其實(shí)，地震就算發(fā)生了，也不是必死無(wú)疑。爸爸說(shuō)地震了你先做什么？我開玩笑的說(shuō)說(shuō)抱上電腦。其實(shí)人的生命最重要，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。大地震時(shí)不要急，人多先找藏身處，有序撤離不擁擠；遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的區(qū)域，被埋要保存好體力。如果在學(xué)校發(fā)生地震，應(yīng)用書包擋住頭，躲到桌子下面。聽從老師的指揮不盲目行動(dòng)，迅速撤離到安全區(qū)域應(yīng)依序。如不幸被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會(huì)有人來(lái)救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。
此時(shí)，如果應(yīng)急包在身旁，將會(huì)為你脫險(xiǎn)起很大作用。在沒有聽到挖掘聲及尋呼聲時(shí)，不大呼大叫或無(wú)謂地翻滾折騰，驚慌失措、亂喊亂叫會(huì)加速新陳代謝，增加耗氧量，還會(huì)吸入大量煙塵而致窒息。由此可見，地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使災(zāi)害降到最低限度。
保持良好的心境，做個(gè)像5.12大地震中的“可樂”男孩一樣，笑對(duì)人生。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日主題活動(dòng)征文 全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇三
跨年的這一刻，醫(yī)院顯得太過(guò)平靜，聽不見爆竹聲。
雖然每個(gè)人都笑著，看起來(lái)這個(gè)家沒有半點(diǎn)陰霾，然而她卻覺得內(nèi)心空空的。家長(zhǎng)只不過(guò)希望她能快樂一點(diǎn)，忘記那一場(chǎng)煙花事故。我最好的朋友，現(xiàn)在因?yàn)橐稽c(diǎn)小煙花，而在醫(yī)院里渺遠(yuǎn)了未來(lái)。
艷麗得近乎妖冶的煙花在夜空中不斷綻放。這一天晚上，她站在露臺(tái)上，看著樓下像口滾著沸水的鍋，溢出新年的笑鬧聲。短信都附和著祝福一起傳到女生手中的手機(jī)，忙不迭地一個(gè)個(gè)回復(fù)，整張臉笑開了花。猛然間，只聽一片鞭炮聲，笑著收發(fā)短信的女生才驚醒過(guò)來(lái)，是傾斜過(guò)來(lái)的煙花！迎面砸向露臺(tái)，措手不及。女生下意識(shí)地蒙住臉，一陣急促的呼吸聲。鞭炮一陣一陣，向女生白皙的臉直愣愣的擺去。女生怔了一下，慌張的用手使勁的擺開灼眼的紅色，卻還是難逃一劫。她立馬沖向衛(wèi)生間，顫顫巍巍的打開水龍頭，水直往臉上肆意的淌過(guò)，手不停地發(fā)抖，狠命地揉著臉，火辣辣的疼。然而她還是昏了過(guò)去。醒來(lái)已是冷清清的醫(yī)院，刺鼻的藥水。
她的座位一直空著，當(dāng)我探望她的時(shí)候，才明白她為什么對(duì)最好的朋友避而不見。
貫穿半張臉的那道觸目驚心的傷疤足以摧毀一個(gè)女孩子所有的信心—無(wú)論是對(duì)自己還是對(duì)未來(lái)。除了表面的燒傷痕跡之外，還有一只眼睛視力降到零點(diǎn)幾，只能看見模糊的影子。整個(gè)探望過(guò)程對(duì)話出奇的少，氣氛極度壓抑，仿佛有什么一直堵在胸口阻礙呼吸。即使是離開醫(yī)院回家的一路，我的心還在劇烈地顫抖。
再度聽到”煙花”兩個(gè)字時(shí)，我只能長(zhǎng)吁一口氣，除夕夜站在露臺(tái)上收短信時(shí)被樓下因質(zhì)量出問(wèn)題而傾斜的煙花燒傷，絕不能用“一點(diǎn)意外”輕描淡寫去陳述的事故。一個(gè)小小的質(zhì)量的出問(wèn)題，引出一個(gè)大大的災(zāi)害。
從這事件中，我看到了減災(zāi)防災(zāi)的重要性。孟子說(shuō)過(guò)“生于憂患，死于安樂?！蔽覀儜?yīng)該時(shí)時(shí)憂患安全，注意安全。也許所有人都謹(jǐn)記買正規(guī)鞭炮，安全就多了一點(diǎn)；也許當(dāng)時(shí)不再露臺(tái)走神發(fā)短信，安全應(yīng)該在身邊；也許當(dāng)時(shí)正確的處理傷口哦，不揉炸傷部位，醫(yī)院里就不會(huì)多一位長(zhǎng)住病人。
這些應(yīng)該注意的小細(xì)節(jié)，都是防災(zāi)減災(zāi)的重要一步。吸取教訓(xùn)。首先，煙花燒傷，應(yīng)迅速控制傷情。脫掉著火的衣服，盡快用冷水沖洗，防止燒傷面積擴(kuò)大，然后用消毒紗布輕輕蓋在傷口上，千萬(wàn)不要涂醬油之類的外用藥，到醫(yī)院還要在進(jìn)行清洗。其次，眼睛被炸傷千萬(wàn)不要揉。不能用手去揉搓，可用清水沖洗創(chuàng)面減輕進(jìn)一步損害。最后，一定及時(shí)往醫(yī)院急救。
就如同海浪不斷反復(fù)拍打巖石，只為使它堅(jiān)強(qiáng)，一個(gè)個(gè)鮮活的事跡，只為警示你步步減災(zāi)鋪未來(lái)。
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