我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得感悟的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得感悟怎么寫才恰當(dāng)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得感悟范文，希望對大家能夠有所幫助。
全國防災(zāi)減災(zāi)日主題活動征文 全國防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇一
在全球氣候變化和中國經(jīng)濟社會快速發(fā)展的背景下，中國面臨的自然災(zāi)害形勢嚴(yán)峻復(fù)雜、災(zāi)害風(fēng)險進一步加劇、災(zāi)害損失日趨嚴(yán)重， “加強防震減災(zāi) 關(guān)注生命安全”，提供給大家防災(zāi)減災(zāi)的科普知識，用知識武裝自己，提高自救及救他人的能力，提高自我保護及保護他人的能力。所以，2-年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自-9年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。
其實，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊搬家這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反常現(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。
地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的.燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。
同學(xué)們，生命的美麗無處不在，所以，我們要學(xué)會在災(zāi)難面前學(xué)會保護自己，珍愛生命，你才會感到無比的充實，你才會奮發(fā)向上、不在災(zāi)難面前放棄，你的人生將會為此而更加輝煌!
全國防災(zāi)減災(zāi)日主題活動征文 全國防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇二
自然災(zāi)害和人造災(zāi)害都是人類的天敵。面對海嘯、地震、臺風(fēng)和洪水，以及人為引起的火災(zāi)、虹橋倒塌等等。災(zāi)難的來臨，人總是脆弱無助，眼睜睜看著鮮活的生命從身邊離去。是坐以待斃，還是努力求生，幸運永遠屬于堅強不屈的人們。
很久以前，我們的祖先在無法預(yù)知災(zāi)難的時候，只好祈求神靈的保佑。隨著科技的發(fā)展，許多未知的事物被賦予科學(xué)的解釋，災(zāi)難不再是那么可怕。比如臺風(fēng)的到來，我們可以提前預(yù)警，船只靠岸，行人躲避到安全的區(qū)域。
平常學(xué)習(xí)一些自救知識，當(dāng)災(zāi)難來臨時不至于驚慌失措。其實，地震就算發(fā)生了，也不是必死無疑。爸爸說地震了你先做什么？我開玩笑的說說抱上電腦。其實人的生命最重要，要學(xué)會保護自己。大地震時不要急，人多先找藏身處，有序撤離不擁擠；遠離危險的區(qū)域，被埋要保存好體力。如果在學(xué)校發(fā)生地震，應(yīng)用書包擋住頭，躲到桌子下面。聽從老師的指揮不盲目行動，迅速撤離到安全區(qū)域應(yīng)依序。如不幸被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。
此時，如果應(yīng)急包在身旁，將會為你脫險起很大作用。在沒有聽到挖掘聲及尋呼聲時，不大呼大叫或無謂地翻滾折騰，驚慌失措、亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加耗氧量，還會吸入大量煙塵而致窒息。由此可見，地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使災(zāi)害降到最低限度。
保持良好的心境，做個像5.12大地震中的“可樂”男孩一樣，笑對人生。
全國防災(zāi)減災(zāi)日主題活動征文 全國防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇三
跨年的這一刻，醫(yī)院顯得太過平靜，聽不見爆竹聲。
雖然每個人都笑著，看起來這個家沒有半點陰霾，然而她卻覺得內(nèi)心空空的。家長只不過希望她能快樂一點，忘記那一場煙花事故。我最好的朋友，現(xiàn)在因為一點小煙花，而在醫(yī)院里渺遠了未來。
艷麗得近乎妖冶的煙花在夜空中不斷綻放。這一天晚上，她站在露臺上，看著樓下像口滾著沸水的鍋，溢出新年的笑鬧聲。短信都附和著祝福一起傳到女生手中的手機，忙不迭地一個個回復(fù)，整張臉笑開了花。猛然間，只聽一片鞭炮聲，笑著收發(fā)短信的女生才驚醒過來，是傾斜過來的煙花！迎面砸向露臺，措手不及。女生下意識地蒙住臉，一陣急促的呼吸聲。鞭炮一陣一陣，向女生白皙的臉直愣愣的擺去。女生怔了一下，慌張的用手使勁的擺開灼眼的紅色，卻還是難逃一劫。她立馬沖向衛(wèi)生間，顫顫巍巍的打開水龍頭，水直往臉上肆意的淌過，手不停地發(fā)抖，狠命地揉著臉，火辣辣的疼。然而她還是昏了過去。醒來已是冷清清的醫(yī)院，刺鼻的藥水。
她的座位一直空著，當(dāng)我探望她的時候，才明白她為什么對最好的朋友避而不見。
貫穿半張臉的那道觸目驚心的傷疤足以摧毀一個女孩子所有的信心—無論是對自己還是對未來。除了表面的燒傷痕跡之外，還有一只眼睛視力降到零點幾，只能看見模糊的影子。整個探望過程對話出奇的少，氣氛極度壓抑，仿佛有什么一直堵在胸口阻礙呼吸。即使是離開醫(yī)院回家的一路，我的心還在劇烈地顫抖。
再度聽到”煙花”兩個字時，我只能長吁一口氣，除夕夜站在露臺上收短信時被樓下因質(zhì)量出問題而傾斜的煙花燒傷，絕不能用“一點意外”輕描淡寫去陳述的事故。一個小小的質(zhì)量的出問題，引出一個大大的災(zāi)害。
從這事件中，我看到了減災(zāi)防災(zāi)的重要性。孟子說過“生于憂患，死于安樂。”我們應(yīng)該時時憂患安全，注意安全。也許所有人都謹(jǐn)記買正規(guī)鞭炮，安全就多了一點；也許當(dāng)時不再露臺走神發(fā)短信，安全應(yīng)該在身邊；也許當(dāng)時正確的處理傷口哦，不揉炸傷部位，醫(yī)院里就不會多一位長住病人。
這些應(yīng)該注意的小細節(jié)，都是防災(zāi)減災(zāi)的重要一步。吸取教訓(xùn)。首先，煙花燒傷，應(yīng)迅速控制傷情。脫掉著火的衣服，盡快用冷水沖洗，防止燒傷面積擴大，然后用消毒紗布輕輕蓋在傷口上，千萬不要涂醬油之類的外用藥，到醫(yī)院還要在進行清洗。其次，眼睛被炸傷千萬不要揉。不能用手去揉搓，可用清水沖洗創(chuàng)面減輕進一步損害。最后，一定及時往醫(yī)院急救。
就如同海浪不斷反復(fù)拍打巖石，只為使它堅強，一個個鮮活的事跡，只為警示你步步減災(zāi)鋪未來。
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