計(jì)劃包括長期計(jì)劃、中期計(jì)劃和短期計(jì)劃，每一個(gè)都有其具體的應(yīng)用場景和目標(biāo)。- 設(shè)定明確的時(shí)間節(jié)點(diǎn)和里程碑，以便更好地跟蹤和評(píng)估計(jì)劃的進(jìn)展。從以下案例中，你可以看到計(jì)劃對于個(gè)人和組織在取得成就方面的重要性。
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇一
一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。
我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
以上介紹的是高三時(shí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃和體會(huì)。我想，我們在復(fù)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做起?！扒Ю镏?，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇二
對于高三年級(jí)學(xué)生來說，未來這一年是迎戰(zhàn)高考的關(guān)鍵一年。我們都明白，僅僅一年的備戰(zhàn)時(shí)間注定緊迫，如何制定有效利用時(shí)間的學(xué)習(xí)規(guī)劃，是高三備戰(zhàn)時(shí)不能忽視的一個(gè)問題。在規(guī)劃高三學(xué)習(xí)時(shí)，希望同學(xué)們能夠有明確而詳盡的計(jì)劃。在制定計(jì)劃過程中，要明確如下幾個(gè)問題，會(huì)讓自己的全年學(xué)習(xí)規(guī)劃更有針對性，能夠收到事半功倍的效果：
首先，一定要制定明確的目標(biāo)。有的放矢要好于漫無目的不分主次的復(fù)習(xí)方式。我們在日常教學(xué)時(shí)，經(jīng)常向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)，在制定自己的計(jì)劃前，先要明確四個(gè)目標(biāo)：“復(fù)習(xí)有目標(biāo)，分?jǐn)?shù)有目標(biāo)，自招有目標(biāo)，大學(xué)有目標(biāo)?！边@四個(gè)目標(biāo)是有遞進(jìn)關(guān)系的。學(xué)生必須先要明白自己在一年后想要進(jìn)哪一所或哪一個(gè)檔次的學(xué)校，才能有針對性地制定自己獨(dú)有的復(fù)習(xí)計(jì)劃。不同的大學(xué)決定了不同的錄取分?jǐn)?shù)段，也就決定了學(xué)生現(xiàn)有的分?jǐn)?shù)和錄取分?jǐn)?shù)間有多少差距需要填補(bǔ)，也才能決定是否要參加自主招生，以及具體的復(fù)習(xí)計(jì)劃應(yīng)如何制定等。很多同學(xué)的心態(tài)是“我先學(xué)著，等到明年四五月份看看學(xué)成什么樣再?zèng)Q定報(bào)什么學(xué)校”，這樣的心態(tài)缺乏明確的方向和動(dòng)力，是很難在分?jǐn)?shù)上有所突破的。
其次，在制定目標(biāo)后，一定要細(xì)化自己的具體操作辦法。如果只有一個(gè)宏偉的目標(biāo)而沒有切實(shí)達(dá)到它的途徑，那么這樣的規(guī)劃是不具備任何可操作性的'。比如說，一個(gè)學(xué)生的高考目標(biāo)是650分，在努力向這個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)時(shí)，需要在自己的規(guī)劃中將這個(gè)分?jǐn)?shù)分解細(xì)化下去，比如：650分這個(gè)分?jǐn)?shù)具體分解到各科應(yīng)該分別是多少分?我的哪個(gè)科目較強(qiáng)，可以多分?jǐn)傄稽c(diǎn)分?jǐn)?shù)?我現(xiàn)有成績和這個(gè)目標(biāo)差多少?這個(gè)差額分?jǐn)偟礁骺?，我每一科?yīng)該進(jìn)步多少分?這些分?jǐn)?shù)應(yīng)該落實(shí)在哪個(gè)知識(shí)模塊?哪個(gè)題型?我哪一科還有較大的進(jìn)步空間?應(yīng)該給每科分配多少時(shí)間?有了這樣的一番思索，這個(gè)目標(biāo)才有了一步步去實(shí)現(xiàn)的可操作性。除了以學(xué)科、知識(shí)點(diǎn)去分解目標(biāo)外，同樣也要注意按照時(shí)間為界制定短中長期目標(biāo)，比如月考、期中、期末分別要達(dá)到什么階段性成果等等。
最后，在制定規(guī)劃時(shí)，一定要留出總結(jié)和歸納的時(shí)間?，F(xiàn)在很多同學(xué)有一種錯(cuò)誤的觀念，誤把手段當(dāng)做目的，以做題的數(shù)量和速度來印證自己復(fù)習(xí)的效果。實(shí)際上，做題和歸納總結(jié)的時(shí)間，在規(guī)劃中應(yīng)當(dāng)占到至少三成。做題只是發(fā)現(xiàn)漏洞或演練方法的一種手段，關(guān)鍵是做題之后有沒有成果保留下來，對知識(shí)點(diǎn)和解題方法的儲(chǔ)備有沒有提供幫助。如果只是簡單地重復(fù)勞動(dòng)，其實(shí)時(shí)間是在被浪費(fèi)的。復(fù)習(xí)時(shí)勤奮地做題是一方面，另一方面也必須輔以思考和沉淀的過程，才能真正把做題中的收獲化為自己真正掌握的能力。比如說，用一道題掌握一類題的解法，或用一道題演練十種方法，就要好于重復(fù)做十道題，但只是在同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或同一種方法上打轉(zhuǎn)。
具體到秋季學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)重點(diǎn)上，不論目前學(xué)習(xí)狀況處于哪個(gè)層次的同學(xué)，此時(shí)都要做好一輪復(fù)習(xí)的相關(guān)工作，保證全面深入地遍歷高中所有學(xué)科所有知識(shí)點(diǎn)，不留盲點(diǎn)和后遺癥。一輪復(fù)習(xí)的重點(diǎn)在于全面鋪開知識(shí)，建立完整的知識(shí)體系。同學(xué)們在學(xué)習(xí)時(shí)一定要注意總結(jié)知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系與綜合，同時(shí)對于知識(shí)點(diǎn)在整個(gè)“知識(shí)樹”中所處的位置有明確的認(rèn)識(shí)，才能夠在復(fù)習(xí)時(shí)收到提綱挈領(lǐng)的效果。
對于基礎(chǔ)較為薄弱的同學(xué)來說，一輪復(fù)習(xí)是一次重新學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。如果在高一高二階段有什么知識(shí)模塊沒有掌握的，有一些知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)遺忘的，一定要趁次機(jī)會(huì)把它弄懂或重新落實(shí)，否則將會(huì)對后續(xù)的復(fù)習(xí)產(chǎn)生影響。
對于中檔學(xué)生來說，一輪復(fù)習(xí)是重新驗(yàn)證自己過往兩年學(xué)習(xí)狀況的機(jī)會(huì)，也是查缺補(bǔ)漏的關(guān)鍵階段。同時(shí)，在彌補(bǔ)漏洞之余，也要趁機(jī)鞏固基礎(chǔ)，將基本知識(shí)點(diǎn)掌握到滾瓜爛熟的程度，保證自己在基礎(chǔ)題和中檔題上的得分率。
對于相對較為優(yōu)秀的學(xué)生來說，要有自己獨(dú)到的復(fù)習(xí)計(jì)劃。對好學(xué)生來說，秋季學(xué)期的一輪復(fù)習(xí)或許會(huì)給人一種“吃不飽”的感覺，因?yàn)橐话銓W(xué)校的教學(xué)計(jì)劃是側(cè)重于平均水平的，在此基礎(chǔ)上，優(yōu)秀學(xué)生需要有自己獨(dú)有的努力方向。比如說，為了讓自己更有把握考上頂尖名校，可以做好自主招生考試的備戰(zhàn)工作。
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇三
國慶假期到來之前，高三學(xué)生剛剛進(jìn)入新學(xué)年不足一個(gè)月，很多人會(huì)由于對新的年級(jí)的學(xué)習(xí)節(jié)奏把握不準(zhǔn)、學(xué)習(xí)環(huán)境不太適應(yīng)而暫時(shí)陷入困境，對突然加大的學(xué)習(xí)難度和突然加快的學(xué)習(xí)節(jié)奏在還沒有適應(yīng)的情況下便過了一個(gè)月，如不能及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，會(huì)造成整個(gè)學(xué)年學(xué)習(xí)的被動(dòng)。長假的適時(shí)到來，正給了學(xué)生難得的喘息之機(jī)，使每一個(gè)同學(xué)有時(shí)間對過去一個(gè)月的學(xué)習(xí)生活從學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度等方面進(jìn)行認(rèn)真反思，對已學(xué)過的每項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
高考生：把時(shí)間、空間還給學(xué)生
向明中學(xué)副校長周孝放表示，以往學(xué)生都處在被學(xué)習(xí)的狀態(tài)，即便是十一長假也會(huì)被老師的作業(yè)安排得滿滿的，沒有時(shí)間來消化。今年，向明中學(xué)提出了將時(shí)間、空間還給學(xué)生的口號(hào)，鼓勵(lì)老師給學(xué)生少布置作業(yè)，布置高效率的作業(yè)，注重學(xué)習(xí)的有效性和高效性，反對以量代替質(zhì)。而學(xué)生對于學(xué)校提出的這種理念也非常歡迎，學(xué)生需要時(shí)間去消化和吸收學(xué)到的東西。周孝放表示，即便有學(xué)生在這7天的時(shí)間里僅是純粹的休息也無可厚非，不是什么壞事情，因?yàn)閷W(xué)生接觸到的媒體的內(nèi)容也多跟時(shí)事有關(guān)，對學(xué)習(xí)也有一定的幫助。
以往，有些考生放假后早上不起，晚上不睡，因沒有學(xué)校、老師的約束而盡情地放松自己，平時(shí)的生物鐘完全被打亂。放假在家，學(xué)生由在校時(shí)的被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橥耆孔约旱闹鲃?dòng)學(xué)習(xí)。家里沒有學(xué)校集體學(xué)習(xí)的氛圍，有的高三生想什么時(shí)候?qū)W就什么時(shí)候?qū)W，想學(xué)什么就學(xué)什么，復(fù)習(xí)沒有計(jì)劃，隨意性較強(qiáng)。這樣隨意性的學(xué)習(xí)往往收不到好的復(fù)習(xí)效果。開學(xué)后，這些考生也很難適應(yīng)正常的作息時(shí)間，從而影響了開學(xué)后的復(fù)習(xí)狀態(tài)。因此，考生在放假前制訂一份適合自己的假期作息時(shí)間表是十分必要的。大家要做到復(fù)習(xí)有計(jì)劃，生活有規(guī)律。
學(xué)生每天可以多增加睡眠時(shí)間，比如可以8點(diǎn)-9點(diǎn)起床，上午進(jìn)行23小時(shí)學(xué)習(xí)；中午注意飲食搭配，不要在過節(jié)期間暴飲暴食，以免產(chǎn)生腸胃方面疾病，影響健康；下午可以來個(gè)短暫的午休，下午3點(diǎn)6點(diǎn)進(jìn)行密度復(fù)習(xí)，中間也要注意活動(dòng)活動(dòng)身體；晚飯過后可以看看新聞節(jié)目；晚上8點(diǎn)10點(diǎn)半可以再學(xué)習(xí)兩個(gè)半小時(shí)；晚上11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)休息。
專家建議，學(xué)生在長假時(shí)間里也要合理安排好作息時(shí)間，不能將好不容易養(yǎng)成的生物鐘打亂了。同時(shí)，現(xiàn)在很多學(xué)生會(huì)在長假里迷戀網(wǎng)絡(luò)和游戲，長假后的很長一段時(shí)間都很難收心，最終影響學(xué)習(xí)和休息。這需要學(xué)校和家長共同努力，將學(xué)生從電腦中拔出來，比如家長要及時(shí)和老師溝通和聯(lián)系，同時(shí)，要多抽出時(shí)間來陪陪孩子，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇四
一位成績十分不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn)，自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問題，學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當(dāng)快，而自己則十分慢。于是，他從中悟到，快是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷，快是自己提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說：“我學(xué)習(xí)不理想，主要原因是不能快速的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，沒有敏捷的學(xué)習(xí)力。面對眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，自己不能快速高效的解決問題，不具有快速處理作業(yè)的能力?！闭业絾栴}之后，他的學(xué)習(xí)速度提高很快。
(一)戰(zhàn)前準(zhǔn)備。
高考就是千軍萬馬過獨(dú)木橋的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)的戰(zhàn)役，為了取得這場用筆桿子打的沒有硝煙的戰(zhàn)爭，準(zhǔn)備期從狹義上說是指高三一年，但所謂笨鳥先飛，更廣義上講，這個(gè)準(zhǔn)備可以延伸至高二暑假。如果說高三是在軍事上的不斷演習(xí)，高二暑假要做的就是心理上的備戰(zhàn)。
1.明確目標(biāo)。
高考目標(biāo)的確定在很多人看來會(huì)是一個(gè)漫長的過程，許多人甚至直到最后臨填報(bào)志愿仍然在猶豫。作為一個(gè)立志要考北大的學(xué)子，你的目標(biāo)應(yīng)該非常明確。高三有許多事情可以讓你分散精力，到了11、12月份會(huì)有各個(gè)高校的加分推薦考表格下發(fā)，你總免不了動(dòng)心看一看吧，萬一考不進(jìn)北大，有復(fù)旦大學(xué)的加分也不錯(cuò)吧;但你為了準(zhǔn)備加分考，總會(huì)多少打亂你平時(shí)的學(xué)習(xí)節(jié)奏;再譬如到了4、5月份會(huì)不斷地有藝術(shù)類學(xué)校招生考試，有時(shí)想想我考個(gè)中國傳媒大學(xué)(以前大名鼎鼎的北京廣播學(xué)院)也不錯(cuò)啊，而且大多數(shù)藝術(shù)類學(xué)校分?jǐn)?shù)都不高，可是備考的時(shí)候你得去面試，像中國傳媒大學(xué)在長江三角洲的面試地點(diǎn)設(shè)在杭州，周邊的同學(xué)還要花費(fèi)周末寶貴的調(diào)整和復(fù)習(xí)時(shí)間屢次三番往杭州跑……目標(biāo)不堅(jiān)定的同學(xué)太容易受到周邊不同聲音的干擾，從而影響備考節(jié)奏，所以你一旦咬住一個(gè)目標(biāo)，不要松口。
至于如何選定一個(gè)適合自己的目標(biāo)，原則是“跳一跳能夠得著”的大學(xué)，而專業(yè)不要太功利，特長和興趣很重要。熱門專業(yè)前途好嗎?你敢說北大經(jīng)濟(jì)學(xué)院的整體出路一定比阿拉伯語系的同學(xué)好?許多東西受供求關(guān)系的影響，你今天看到的熱門專業(yè)四年以后還熱門嗎?學(xué)的人多了你要出類拔萃就不容易了。至于填報(bào)志愿我下文會(huì)著重講。
2.明確自我。
兵書言：知己知彼百戰(zhàn)不殆。你對自己有多少了解，對自己還有多少潛力，對自己的優(yōu)勢和劣勢是否清楚?找準(zhǔn)自己的長處和短處至關(guān)重要。因?yàn)楦呖疾灰竽銚P(yáng)長避短，它要求你每一門都無懈可擊。所以我不建議你對你的強(qiáng)勢項(xiàng)目猛下功夫，我英語能考140，我每天往英語上猛砸3、4個(gè)小時(shí)，非得在高考的時(shí)候沖擊個(gè)滿分，這何必呢?學(xué)習(xí)的特點(diǎn)就是一個(gè)金字塔形，越往上爬越困難。我有一個(gè)同學(xué)他物理數(shù)學(xué)都很好，高二就有了高考沖140的水平，但他的弱勢在英語，他在高三的一年目標(biāo)非常明確，猛飆了一年的英語題(雖然不提倡這樣學(xué)習(xí)語言的方法，但作為戰(zhàn)時(shí)共產(chǎn)主義政策在特殊時(shí)段還是有效果的)，結(jié)果雖然他高考物理和數(shù)學(xué)都沒有考到滿分(145和146)，但是他成功地把英語從90提高到了130，從純功利的角度上說，他這樣做把利益大化了一倍。
3.心態(tài)調(diào)整。
引用毛主席的話，對于高考，我們要“從戰(zhàn)略上藐視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它”。首先不要談高考色變，這是99%學(xué)子人生必經(jīng)的道路。建立信心是第一位的，只要你高中前兩年沒有荒廢，高考對你來說考的就是熟練，所以你不必?fù)?dān)心你的智商沒有班里頂尖同學(xué)高，只要你有正常人的水平，高考其實(shí)跟智商這玩意兒沒多大關(guān)系。
以一個(gè)愉快的心態(tài)面對高三至關(guān)重要。如果你總是給自己一個(gè)“高三是黑暗的，高三是痛苦的，高三是地獄般的”的心理暗示，你在高三永遠(yuǎn)快樂不起來。事實(shí)上無論是考試、分?jǐn)?shù)、復(fù)習(xí)題，你都需要把它們看成一種歷練。做復(fù)習(xí)題很痛苦，可是每當(dāng)你攻克一道難題，每當(dāng)你在測驗(yàn)中的分?jǐn)?shù)提高2分，你都能從中享受到成功和成長的喜悅。
在高三每節(jié)體育課都是很寶貴的，沒準(zhǔn)從什么時(shí)候開始體育課就會(huì)像希特勒閃擊戰(zhàn)中的波蘭城市，守都守不住，所以珍惜每次在球場上颯爽的機(jī)會(huì)，因?yàn)闆]準(zhǔn)這就是你高中三年最后一節(jié)體育課了。一天的弦不能總是繃著，我高三的時(shí)候每天放學(xué)堅(jiān)持打半個(gè)小時(shí)乒乓球。
另外，千萬要處理好和同班同學(xué)的關(guān)系。在笑聲中更容易讓你以輕松的心態(tài)正視競爭，高三的笑聲會(huì)在你的耳畔回蕩一生。你需要一雙發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛，雖然很苦，但是苦中作樂也不失為一種很好的心態(tài)調(diào)節(jié)方式。不要讓作業(yè)占用了你笑的時(shí)間。
(二)學(xué)習(xí)技巧。
1.規(guī)律：我在上文多次提到了“規(guī)律”或者“節(jié)奏”，因?yàn)樵诟呷詈眠x擇一個(gè)固定的學(xué)習(xí)節(jié)奏，例如周一晚上主攻語文，周二晚上主攻數(shù)學(xué)，周三晚上主攻英語等等，另外周末時(shí)間很重要，千萬不要一到周末就破壞了你一周好不容易養(yǎng)成的學(xué)習(xí)生活規(guī)律，該幾點(diǎn)起床還是幾點(diǎn)起床。因?yàn)樯韺W(xué)告訴我們，一旦做事形成規(guī)律可以讓事情變得簡單許多。
2.語文：語文這門課程雖然不容易拉開差距，但要維持在110~120分也并不容易。其實(shí)語文并不像許多人想像中的那樣虛無縹緲答案行蹤不定，事實(shí)上語文閱讀的答案許多時(shí)候都是有據(jù)可尋的，所以不要忽視語文“飆題”的效果。語文比任何學(xué)科都看重答題技巧，這種技巧只有在不斷練習(xí)中反復(fù)體驗(yàn)。例如詩歌鑒賞，完全都是有固定格式的，而。
作文。
如果你對自己的文筆沒有信心，勸你不要去冒險(xiǎn)創(chuàng)新。每年高考不知有多少篇夢想70分的作文最終被槍斃，原因是語文作文閱卷的特點(diǎn)：10秒一篇，毫不夸張。在10秒鐘的時(shí)間里讓老師細(xì)細(xì)品味你的作文根本不可能，只有你的作文有明顯的行文結(jié)構(gòu)，能讓閱卷老師一眼就能看明白你在寫什么，再加上一個(gè)漂亮的標(biāo)題，你的文章才吸引人。所以高考不推薦蘊(yùn)意很隱諱的文章。
3.英語：在英語的學(xué)習(xí)技巧上我比較有體會(huì)。要明白一點(diǎn)，分?jǐn)?shù)高的人英語未必好，但英語真正好的人分?jǐn)?shù)絕對不會(huì)低。所以不要以“我不屑做這種語法題”、“中國人就喜歡摳語法”、“真正講英語的人不講語法”為理由忽視高考的英語習(xí)題。如果你的英語強(qiáng)到一定境界，你可以鄙視靠飆題提高英語成績的做法，但如果你英語平均成績沒有145分以上就不要這么做，因?yàn)槟阕约阂詾橛⒄Z很好，可分?jǐn)?shù)卻考不高的原因只有一個(gè)——你的英語還不夠強(qiáng)。我對高考英語的評(píng)價(jià)是：這是字母游戲不是英語。一張高考的英語考卷體現(xiàn)不出你的語言水平，最多只能體現(xiàn)你的做題水平。但功利地說，你需要這150分，所以你就必須去玩這個(gè)游戲，怎么玩好?其實(shí)很簡單，自己做一本錯(cuò)題集，把每次考試做錯(cuò)的題都總結(jié)在上面，每隔一段時(shí)間翻過來看看。不要忽視背誦，背誦是一種積累，沒有積累你無法語言輸出，包括在翻譯、在作文里。
4.數(shù)學(xué)：我個(gè)人并不怎么喜歡數(shù)學(xué)，但我的數(shù)學(xué)成績并不算太差，因?yàn)槲液芮宄呖紨?shù)學(xué)是王道，這一點(diǎn)是不會(huì)因你是否喜歡數(shù)學(xué)而改變的。對于數(shù)學(xué)不太好的人如何學(xué)好數(shù)學(xué)我比較有體會(huì)，因?yàn)閿?shù)學(xué)高考不考你智商，只考你熟練。你只要認(rèn)真做好、弄懂老師講的，你做到過的每一道題，熟練到一道數(shù)列極限的題在你腦子里形成了條件反射，高考那種小case對你不再是什么了不起的威脅了。
5.歷史：我個(gè)人歷史比較好，簡單介紹一下，歷史學(xué)習(xí)沒有興趣是學(xué)不好的。把書背得滾瓜爛熟最多只能考120分，還有30分靠你平時(shí)的思考和積累。記憶歷史要有網(wǎng)狀記憶，時(shí)間和地點(diǎn)縱向橫向都要比較，例如從鴉片戰(zhàn)爭簽訂的不平等條約的內(nèi)容可以看出西方兩次工業(yè)革命的特點(diǎn)：商品輸出和資本輸出。而在記憶一些史實(shí)的時(shí)候可以用一點(diǎn)特殊的記憶方法，例如八國聯(lián)軍侵華是哪八國?可以記稱“英美伐我，日奧得益”(英、美、法、俄、日、奧匈帝國、德、意)。
(三)高三攻略。
完成了戰(zhàn)前準(zhǔn)備，下面正式進(jìn)入高三，引用土耳其伊斯坦布爾的球迷打出的標(biāo)語：“歡迎來到地獄!”
9月份：6月份高考，如果你從高三開始進(jìn)入高三，你有9個(gè)月的復(fù)習(xí)時(shí)間，可是如果你從高二暑假就進(jìn)入高三，你就比其他人多準(zhǔn)備了2個(gè)月。暑假的效率直接影響你在高三剛開學(xué)一個(gè)月的心態(tài)，甚至?xí)绊懩銓δ繕?biāo)的定位。在9月份的月考不會(huì)太難，主要幫助你恢復(fù)狀態(tài)，并且用于你確定大致目標(biāo)級(jí)別。總體來說這次月考不怎么重要，能在這個(gè)月里盡快進(jìn)入高三狀態(tài)，習(xí)慣高三學(xué)習(xí)節(jié)奏是最重要的。
3月份：這段時(shí)期一般是高三同學(xué)心理的低谷。因?yàn)閺纳砩?，弦長期繃那么緊，到這個(gè)時(shí)候往往都會(huì)出現(xiàn)疲勞、厭倦的情緒;同時(shí)不少同學(xué)在這個(gè)時(shí)期也遇上了學(xué)習(xí)上的瓶頸，分?jǐn)?shù)好像就這樣停滯不前了，再怎么努力似乎也就這樣了。于是焦慮、不安、煩躁的情緒會(huì)充斥班級(jí)，一些心理承受能力不太好的同學(xué)甚至?xí)唛T來宣泄。這時(shí)拼的就已經(jīng)不是你的“業(yè)務(wù)水準(zhǔn)”而是心理素質(zhì)。誰能頂過著一陣，以后就柳暗花明豁然開朗了。
4~5月份：最后兩個(gè)月了。黎明前的黑暗，讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!這段時(shí)期各科卷子會(huì)像海一樣鋪天蓋地向你襲來，這段期間也是熬夜最瘋狂的時(shí)期，在忙于應(yīng)付的同時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因?yàn)橥ㄟ^過去大半年的學(xué)習(xí)，你應(yīng)該已經(jīng)掌握了自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)規(guī)律，一般都會(huì)呈正弦函數(shù)曲線狀，你需要做的就是找到這個(gè)規(guī)律然后抓緊時(shí)間調(diào)整。往往此時(shí)波谷已經(jīng)過去，你要時(shí)刻注意不要讓自己的狀態(tài)來得太早，一定要把狀態(tài)的波峰留在6月7、8、9號(hào)三天。還有就是4月份的模擬考，一定要認(rèn)真對待，這是你填報(bào)志愿時(shí)最重要的參考，所以盡量考出你的真實(shí)水平。
5月底6月初：隨著最后一堂數(shù)學(xué)課、最后一堂英語課、最后一堂語文課、最后一堂物理課的相繼結(jié)束，意味著你高中生涯的學(xué)習(xí)生活臨近尾聲。這時(shí)班里的氣氛或許會(huì)有幾分離別的悲傷，大家都會(huì)相互傳寫同學(xué)錄之類的東西。這里不推薦把精力花在這上面，同學(xué)錄等高考考完返校的時(shí)候再寫不遲，不要讓這種情緒影響你的復(fù)習(xí)。
在離校回家復(fù)習(xí)的時(shí)候每天要合理安排時(shí)間，而且最好根據(jù)高考考試順序每天安排主攻一門課，遇到什么問題集中起來去學(xué)校，那時(shí)學(xué)校都有老師為你答疑。這段時(shí)間再拼難題偏題已經(jīng)沒有任何意義了，好好靜下心來把做過的考卷都看一遍，把做錯(cuò)的題目再做一遍，這比什么都有價(jià)值。另外就是不要熬夜，這時(shí)候熬夜對你已經(jīng)是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息時(shí)間調(diào)整自己的生物鐘。
共
2
頁，當(dāng)前第。
2
頁
1
2
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇五
下課了，總是喜歡看窗外那一大片麥田，我們的教室在教學(xué)樓的頂樓，有很好的視野。陽光普照，風(fēng)吹麥浪，多么好看的景象呀。每到這時(shí)我都感覺自己就是那萬千麥穗中的一個(gè)，總播種之后，經(jīng)歷嚴(yán)寒酷暑風(fēng)吹日曬就是為了最后的收獲。我也是，上了那么多年學(xué)，就是為了高考一舉成功。
高三開學(xué)之初，我就給自己定了三個(gè)目標(biāo)。高三勵(lì)志鍛煉自己的化學(xué)反應(yīng)的分析能力，買了很多專業(yè)的資料用自習(xí)時(shí)間惡補(bǔ)，頗有成效呢。再也不用理會(huì)老師對我無奈的目光了。高三勵(lì)志提高英語成績，以前英語很差的，晚上的時(shí)候就躲被窩里看英語辭海，犧牲掉了很多的睡眠時(shí)間，同學(xué)都以為我那段時(shí)間簡直是瘋掉了，可總是功夫不負(fù)有心人。高三勵(lì)志減肥，進(jìn)了大學(xué)我也想美美的談一場浪漫的戀愛好不好，減肥一下提高自信心。這個(gè)稍有成效，估計(jì)是學(xué)習(xí)太忙累的了。
看著班級(jí)上面的高考倒計(jì)時(shí)，心里很激動(dòng)很澎湃。高考是人生中的一個(gè)大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，希望我可以轉(zhuǎn)的漂亮。就像我平時(shí)到廣場上玩射擊一樣，我希望是百發(fā)百中的。這樣才對得起媽媽對我的培養(yǎng)，自從上了高三她都辭了工作專門給我做飯了，她好辛苦的，我必須成功。我相信上天會(huì)把我的努力看在眼里的，也會(huì)讓我交上一份完美的答卷。
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇六
高中的這段路程已經(jīng)走過了三分之二，“高一高二打下的基礎(chǔ)，決定高三這一年的狀態(tài)”，這句話幾乎每個(gè)老師都對我們說過，曾經(jīng)的我不以為然，但當(dāng)真的自己走到了高三這座“獨(dú)木橋”前，我才真正的明白，這場無煙的戰(zhàn)爭已經(jīng)吹響了號(hào)角，那么，在這僅剩的一年中，我也要為自己的學(xué)習(xí)制定一個(gè)合理的計(jì)劃。
高三這一年中還有一部分的課程需要學(xué)習(xí)，但是也是基于曾經(jīng)兩年的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)之上，因此在進(jìn)行新一學(xué)年的學(xué)習(xí)的時(shí)候，自己也會(huì)把曾經(jīng)的知識(shí)及時(shí)復(fù)習(xí)，因?yàn)闆]有曾經(jīng)的地基，高三這座“高樓”便很容易坍塌。那么，在總體的計(jì)劃上，以高三的新知識(shí)學(xué)習(xí)為主，上課及時(shí)跟住老師的腳步，不理解的內(nèi)容及時(shí)詢問，將課下更多的時(shí)間用來復(fù)習(xí)和做相應(yīng)的練習(xí)，這樣既能夠保證效率，又不會(huì)耽誤主要部分的學(xué)習(xí)。
在最后的這一階段，每一的科目都想利用更多的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，但現(xiàn)實(shí)中時(shí)間畢竟是有限的，因此只能在這有限的時(shí)間內(nèi)，從自身實(shí)際出發(fā)，更具自己知識(shí)的掌握情況，對于不同科目進(jìn)行合理的劃分，初步計(jì)劃按照如下的規(guī)劃。
1、每天早起x分鐘，進(jìn)行默背英語知識(shí)點(diǎn)。
2、在食堂排隊(duì)等飯的這段時(shí)間，背英語單詞，初步計(jì)劃背x個(gè)，在吃完飯回到教室后，第一時(shí)間進(jìn)行這些單詞的自考默寫，做到及時(shí)自檢。
3、在課間休息的時(shí)候進(jìn)行語文課文的背誦，但由于時(shí)間太短，所以可以在一天之中講一篇課文分為幾個(gè)部分，這樣一天下來便可以完成一篇課文的復(fù)習(xí)。
4、數(shù)學(xué)部分要抓緊自習(xí)的時(shí)間，及時(shí)鞏固刷題，不錯(cuò)漏任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
5、副科的學(xué)習(xí)根據(jù)自己在平時(shí)學(xué)習(xí)中，標(biāo)記的沒有掌握的部分做重點(diǎn)的復(fù)習(xí)，在弄明白之后，及時(shí)用習(xí)題來檢測自己是否真的掌握，掌握的程度如何，今后是否需要投入更多的精力，一定要做好記錄。
高三這一年已經(jīng)到了沖刺的階段，所以自己可能不免出上心理上的問題，那么這個(gè)時(shí)候，也會(huì)及時(shí)的找老師溝通，不將這些瑣碎的事情放在心里，從而影響自己的狀態(tài)。
最后這一年，時(shí)光何其珍貴，讀書十二載，就為了這一刻，因此在最后的階段我一定時(shí)刻提醒自己，曙光來臨之際都是最黑暗的，一定要堅(jiān)持住，交給自己一份滿意的答卷。
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇七
又來到了瓜果飄香的秋季，但如今可在沒有了自己享受的時(shí)候。本學(xué)期開始，我將要迎來最嚴(yán)峻的高三階段，這將會(huì)是高中三年最后的時(shí)間，也是我們對自己前兩年努力的一次總結(jié)，一次奮力的沖刺。
回顧過去，雖然在高中以后我的學(xué)習(xí)態(tài)度和自我管理能力都加強(qiáng)了不少，但面對眼前這么多奮斗著的同學(xué)，我又怎么能說出自己已經(jīng)努力的話?試問自己，我真的有信心考上自己理想的校園嗎?答案是不可能的。因?yàn)椤叭送庥腥恕蔽覀冇肋h(yuǎn)不知道別人有多么的努力。為此，只能自己去拼，去爭取這份可能!以下是我對本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、學(xué)習(xí)方面。
1、查漏補(bǔ)缺。
高三階段的重點(diǎn)在于復(fù)習(xí)，掌握新知識(shí)的'同時(shí)，我們更要牢記過去的舊知識(shí)，讓自己能達(dá)到學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的平衡。
為此，我首先要做的是快速閱覽過去的知識(shí)，查找自己學(xué)習(xí)上的問題和漏缺，讓自己能有明確的改進(jìn)目標(biāo)。同時(shí)也要對過去的知識(shí)進(jìn)行梳理，保證自己能百分百的掌握好重點(diǎn)知識(shí)，鞏固好自己的能力。
對這個(gè)環(huán)節(jié)，我可以利用錯(cuò)題集和筆記來針對易錯(cuò)和常錯(cuò)題重點(diǎn)突破。
2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
高三也有一定的新知識(shí)需要掌握。為此，我必須明確自己學(xué)習(xí)了什么，及時(shí)掌握，嚴(yán)格歸類。保證自己做好詳細(xì)的梳理，能配合好自我的復(fù)習(xí)，且不互相影響。
此外，也要多多練習(xí)題目，查找問題，確保自己切實(shí)掌握知識(shí)點(diǎn)。
3、互相溝通。
盡管高三的時(shí)間不多，但也不能忘記同學(xué)們互相交流的重要性。在累積了一定問題和搞不懂的知識(shí)點(diǎn)之后，要積極和老師或同學(xué)溝通學(xué)習(xí)，解決學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)，從不同的角度去尋找解決問題的方法。
二、時(shí)間安排。
高三“寸秒寸金”，為不讓時(shí)間過多的浪費(fèi)，我必須嚴(yán)格要求自己的生活時(shí)間。嚴(yán)格按照學(xué)校的規(guī)定早起和就寢，并利用課間等空余時(shí)間做好學(xué)習(xí)任務(wù)。抓緊每一分鐘。
此外，對于消費(fèi)方面也要注意控制，避免自己胡亂消費(fèi)，引起不必要的麻煩。
三、思想準(zhǔn)備。
時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼高三已經(jīng)來到了我們的眼前。高考的倒計(jì)時(shí)已經(jīng)開始了，我必須從思想上嚴(yán)格認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任，并深刻意識(shí)到，這將是改變命運(yùn)的一場挑戰(zhàn)，不容絲毫懈怠!我會(huì)努力，我會(huì)拼搏!理想的未來，只有靠拼才會(huì)出現(xiàn)，為此，我會(huì)在高三拼盡自己的一切努力!
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇八
時(shí)間并沒給人絲毫的喘息，操場上似乎還殘留著新一屆學(xué)生軍訓(xùn)的氣息，而我們好像還在為高二到高三的考試所奮斗著，“高三的第一輪復(fù)習(xí)馬上開始了......”，老師的這一句話徹底地將我拉回現(xiàn)實(shí)，既然號(hào)角已經(jīng)吹響，那么自己也開始制定這一學(xué)年的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
高三的學(xué)習(xí)節(jié)奏也高一和高二有所不同，因此不管是在周計(jì)劃還是日計(jì)劃上，都要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，首先最為突出的就是單項(xiàng)學(xué)科的學(xué)習(xí)，時(shí)間緊任務(wù)重，在有限的時(shí)間內(nèi)就要將有限的時(shí)間劃分開，保證各個(gè)科目都留有充足的時(shí)間，計(jì)劃將自習(xí)課的時(shí)間進(jìn)行三等劃分，每一部分根據(jù)當(dāng)天的任務(wù)進(jìn)行制定，而且主要練習(xí)的多次存在問題的知識(shí)點(diǎn)，至少練習(xí)三遍以上，卻未確認(rèn)前，不要進(jìn)行下一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
在這一學(xué)年中，“知識(shí)點(diǎn)小冊子”要隨身攜帶，每天重復(fù)記憶，對加深印象非常有幫助，為了保證學(xué)習(xí)效果，每天的學(xué)習(xí)時(shí)段盡量不要輕易變換，不為自己增加額外的負(fù)擔(dān)。其中比較黃金的時(shí)間段就是每天起床前、排隊(duì)等飯和睡覺前的時(shí)間，在保證睡眠的同時(shí)，合理利用時(shí)間。
這一學(xué)年的學(xué)習(xí)任務(wù)不會(huì)很輕松，但為了保證學(xué)習(xí)效果，自己會(huì)適當(dāng)?shù)牧舫鲞\(yùn)動(dòng)的時(shí)間，俗話說“身體是革命的本錢”，只有擁有一個(gè)健康的體魄，才能保證后續(xù)工作的進(jìn)展，如果自己中途倒下，那一切便是前功盡棄，計(jì)劃將這部分時(shí)間放在周五的下午和周日的上午。
在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)，自己每周抽出一定時(shí)間來關(guān)注當(dāng)下的高考動(dòng)態(tài)，對于自己的目標(biāo)院校要額外的關(guān)注，自己也對相關(guān)信息進(jìn)行標(biāo)注，包括專業(yè)的變化，院校當(dāng)年的擬公布信息，對比院校，對比專業(yè)，讓自己更加明確努力的方向。
在這一學(xué)年中，每一次?？级家?dāng)成最終的考試來對待，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，明確那一部分是自己的薄弱項(xiàng)目，在每日制定計(jì)劃時(shí)，要額外的關(guān)注，同時(shí)，對于?？贾凶约翰粫?huì)的題目，并被老師標(biāo)記為重點(diǎn)的，要額外關(guān)注，而對自己的優(yōu)勢科目可以適當(dāng)?shù)目s短復(fù)習(xí)時(shí)間，只有補(bǔ)齊自己的短板，才能夠更加全面的發(fā)展。
時(shí)間已經(jīng)接近了尾聲，在這一年中我會(huì)及時(shí)地調(diào)整自己的心態(tài)，以積極的態(tài)度迎接最后的考試，不到最后，我定不會(huì)放棄!明年六月我要為自己高歌!
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇九
據(jù)說，高中實(shí)際學(xué)習(xí)的只有前兩年，高三是緊張的復(fù)習(xí)時(shí)期。
初中過得比較輕松也比較懵懂，打打鬧鬧的，似乎什么也沒有做便到了初三。還好醒悟的不算太晚，憑借下半年的“努力學(xué)習(xí)”（相對于前兩年來說）總算還考了個(gè)不算差的學(xué)校。
回顧三年的學(xué)習(xí)，真是太糊涂了。高中畢竟不同于初中，再靠我的幡然醒悟，是來不及的。兩年的時(shí)間，太短了。我想在這個(gè)學(xué)校留下一點(diǎn)足跡。
說是規(guī)劃，但除了干巴巴的好好學(xué)習(xí)，天天向上。我也不知道要說些什么?！吧险n認(rèn)真聽講，下課不懂就問，考試時(shí)認(rèn)真仔細(xì)?！背诉@些沒有營養(yǎng)的，從小念到大的廢話。我似乎也沒什么可說了。
在這三年里，我要讓自己的膽量大起來，讓自己不斷認(rèn)識(shí)朋友，多交各種不同的朋友。
三年后的今天，我相信自己能坐在自己喜歡的大學(xué)課堂里。
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇十
到了高三，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理，這種管理換一個(gè)名詞就是學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。
2、找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
3、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。
4、嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)生活，除了上課時(shí)間外，晚自習(xí)時(shí)間做完各科作業(yè)，記x個(gè)英語單詞，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容，做適量習(xí)題，加以鞏固，背誦所有科目必背的課文。
5、利用課外時(shí)間多閱讀中外名著，加強(qiáng)寫作，開闊視野。
6、上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習(xí)，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新。
7、認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通。
8、學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識(shí)，深刻的自省，不驕不躁。
9、積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。
10、這就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃書，希望我按照計(jì)劃書中的去做，最終在高考可以取的優(yōu)異的成績。
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇十一
高三上學(xué)期，對老師和學(xué)生來說都是一次非常艱辛的磨礪。在此我對本學(xué)期英語復(fù)習(xí)制定如下計(jì)劃：
一、加強(qiáng)研究，提高復(fù)習(xí)備考工作的針對性和有效性。
（5）文章標(biāo)題；
（3）前思后想---通全文。另外在平時(shí)的練習(xí)中我們比較重視的詞匯的鞏固及擴(kuò)充，滲透構(gòu)詞法，每節(jié)課進(jìn)行5分鐘的單詞檢測，不斷擴(kuò)大學(xué)生的詞匯量。加強(qiáng)好句子和好文背誦促進(jìn)寫作訓(xùn)練，重點(diǎn)是記敘文，應(yīng)用文，如書信等的文章每周兩篇。引導(dǎo)學(xué)生注意步驟：（1）審題；（2）確定行文時(shí)態(tài)、語態(tài)、語氣；（3）列出提綱再行文（4）檢查人稱時(shí)態(tài)前后是否一致、常用搭配、行文邏輯。
二、制定計(jì)劃，加強(qiáng)復(fù)習(xí)的目標(biāo)性。
我們根據(jù)學(xué)生的具體情況，制定出切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，把復(fù)習(xí)分為三個(gè)階段。
1、夯實(shí)基礎(chǔ)，發(fā)展能力。
近年來高考英語逐漸側(cè)重于語言能力的考查，對語言知識(shí)的直接考查相對地減少了。因此，在復(fù)習(xí)過程中，首先組織學(xué)生鞏固各項(xiàng)基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)通過不斷的'語言練習(xí)，掌握一定的技巧。在此基礎(chǔ)上，再通過科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練，發(fā)展能力，收到了事半功倍的效果。
2、降低難度，回歸基礎(chǔ)，強(qiáng)化專題訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生的具體情況把握中檔、低檔題，這對學(xué)生取得高分是非常有利的。學(xué)生普遍都有這樣的感覺：很多題目“一看就會(huì)，一做就錯(cuò)”。造成這種現(xiàn)象的根本原因在于對基礎(chǔ)知識(shí)的掌握不牢固。這時(shí)，復(fù)習(xí)的重點(diǎn)要放在查漏補(bǔ)缺上。將做過的試卷整理后，建立錯(cuò)題檔案，彌補(bǔ)知識(shí)漏洞，進(jìn)行強(qiáng)化記憶和訓(xùn)練。
3、整理基礎(chǔ)知識(shí)，適當(dāng)做一些高考題?；貧w基礎(chǔ)，整理鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，用最充實(shí)、最滿意的感覺來增強(qiáng)自己的自信心。同時(shí)，利用這段時(shí)間試著做近幾年的高考題，學(xué)會(huì)找出每道題的切入點(diǎn)，從中總結(jié)命題規(guī)律，技巧和命題手法。英語不同于其它語言，它有三大特色，歸納如下特征：即1）冠詞的用法【不定冠詞，定冠詞和零冠詞】；2）形式主語和形式賓語；3）被動(dòng)語態(tài)。運(yùn)用這三大特征，不斷運(yùn)用它，來提高語言的綜合運(yùn)用能力。同時(shí)要加強(qiáng)寫作教學(xué)，例如書面表達(dá)為主觀性試題，得分容易，丟分也快。因此，我建議學(xué)生：即：recite-----imitate-----practice;背誦----模仿----訓(xùn)練，并注意高考的六大要求：a,書法規(guī)范；b,卷面整潔;c,人稱無誤；d,詞數(shù)到位；e,鋼筆行書;f,標(biāo)點(diǎn)正確。
三、狠抓教學(xué)環(huán)節(jié)，優(yōu)化課堂教學(xué)促進(jìn)備考。
注意復(fù)習(xí)課的針對性。我把復(fù)習(xí)重點(diǎn)放在學(xué)生的疑點(diǎn)、難點(diǎn)、弱點(diǎn)上以及常易出錯(cuò)或失誤的內(nèi)容方面上，努力做到有的放矢。課堂上堅(jiān)持精講多練，做到舉一反三、觸類旁通。以學(xué)生為主體的教學(xué)原則。復(fù)習(xí)課上注意加強(qiáng)學(xué)生的操練活動(dòng)，讓學(xué)生多動(dòng)腦筋思考問題，讓他們盡可能多地舉些例句，使他們能訓(xùn)練掌握語法的用法。
面臨高三年級(jí)下學(xué)期繁重的備考任務(wù)，不僅教學(xué)任務(wù)重，還要做深入細(xì)致的思想工作，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的思想狀態(tài)、學(xué)習(xí)情況，以確保47個(gè)學(xué)生以健康、穩(wěn)定的心理，積極緊張的學(xué)習(xí)情緒做好復(fù)習(xí)備考。本學(xué)期我主要從以下幾個(gè)方面做好班主任工作，總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)常規(guī)管理，建立班級(jí)良好秩序。
建立良好的班級(jí)秩序，營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，是保證高三學(xué)生高效學(xué)習(xí)的前提，所以我加強(qiáng)管理常規(guī)工作，主要從以下幾點(diǎn)做起：
(1)做好各方面工作，把早自習(xí)、午休、晚自習(xí)的點(diǎn)名表、教室衛(wèi)生、寢室衛(wèi)生、紀(jì)律，接受全體同學(xué)的管理監(jiān)督。不因?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)緊張而放松對遵守紀(jì)律、做好衛(wèi)生等工作的要求。實(shí)踐證明，高三下學(xué)期抓好紀(jì)律、衛(wèi)生、兩操工作，不僅不會(huì)影響高考復(fù)習(xí)，而且這種一如既往的要求，會(huì)使學(xué)生感到嚴(yán)肅緊張、積極向上的氣氛，防止產(chǎn)生懈怠情緒。
(2)深入班級(jí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。本學(xué)期我主要通過兩種途徑深入了解班級(jí)：班長和值日生記載的《班務(wù)日志》、課間下班，力爭做到知道每個(gè)學(xué)生的狀態(tài)，了解每一天的情況，特別是學(xué)生的違紀(jì)問題、學(xué)生的早戀現(xiàn)象，并對發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)處理，及時(shí)找學(xué)生談心，使大事化小，小事化了。
(3)樹典型榜樣，做好激勵(lì)工作。堅(jiān)持每隔一段時(shí)間，由班長或班主任做班級(jí)情況小評(píng)，以表揚(yáng)為主，對學(xué)習(xí)上刻苦、成績進(jìn)步、遵守紀(jì)律好，勞動(dòng)好，關(guān)心班集體，關(guān)心幫助同學(xué)等好人好事充分表揚(yáng)，樹立正氣，激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)取。
二、抓尖子，督差生，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。
調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)班積極性，形成刻苦學(xué)習(xí)爭先恐后的學(xué)風(fēng)，全面提高全班學(xué)生學(xué)習(xí)成績，是高三班主任的首要任務(wù)，這方面，我采取了抓兩頭，帶中間的辦法，以個(gè)別談話為主要工作形式，做尖子生和差生的指導(dǎo)工作，對尖子生，要求他們明確目標(biāo)，確定方案，突破弱點(diǎn)，保持優(yōu)勢。同時(shí)提出具體措施;對差生，以鼓勵(lì)為主，多談話、多檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正，發(fā)現(xiàn)進(jìn)步，充分表揚(yáng)。同時(shí)利用每次模擬考的成績，進(jìn)行個(gè)案分析，幫助學(xué)生建立自信，樹立信心，發(fā)現(xiàn)弱點(diǎn)，分析原因，找到改進(jìn)辦法，保證各層次的學(xué)生都有強(qiáng)勁的學(xué)習(xí)勁頭，使學(xué)習(xí)成績保持上升趨勢。
三、注意心理輔導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。
本學(xué)期，強(qiáng)健的體格、穩(wěn)定的心態(tài)是學(xué)生高效學(xué)習(xí)的重要保證，而且在考場上，40%依靠臨場發(fā)揮。為此，我抽時(shí)間上網(wǎng)查閱關(guān)于學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)方法的資料，對學(xué)生進(jìn)行心理方面和學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)：在考前、考時(shí)、考后怎樣去調(diào)整心態(tài)，遇到自己不會(huì)做的題怎么辦，考差了怎么辦。在每次模擬考后，對學(xué)生所反映出來的問題加以一一記錄，根據(jù)不同學(xué)生分別進(jìn)行不同的指導(dǎo)，取得了一定的效果。
總結(jié)一學(xué)期的工作，有收獲，有喜悅，也有教訓(xùn)，有不足。最大的體會(huì)是：只要有愛心，肯花精力、花時(shí)間，多學(xué)習(xí)，多摸索，工作就能會(huì)有成績。
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇十二
1.計(jì)劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數(shù)學(xué)的知識(shí)點(diǎn)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
3.要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問題。
(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。
兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。
在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。
由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
(3)長計(jì)劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計(jì)劃要留有余地。
計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長了，就會(huì)對訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無計(jì)劃行事了。
(6)經(jīng)常對照，及時(shí)調(diào)整。
計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
1.消除無所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
2.背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個(gè)講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。
3.避免過多的細(xì)節(jié)。
在一周的時(shí)間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。這樣說有兩個(gè)理由：
第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;。
第二，你要想按這份時(shí)間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。
5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時(shí)間。
你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間。
6.要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進(jìn)餐。
三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
8.加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)的事要提前做。
大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會(huì)有更多的時(shí)間。
9.別把你的時(shí)間安排得太緊。
計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。
壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：
1.要有堅(jiān)定的決心。
為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì)使你計(jì)劃的成功更有保證。
2.千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)?？刂谱约汉妥约旱纳?，不要心甘情愿地?cái)∠玛噥怼?/p>
3.抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)來實(shí)踐你的好習(xí)慣。
以及其它空閑的時(shí)候，便可以拿出來念念?，F(xiàn)實(shí)地排定次序?！笆滓氖孪茸觥?，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會(huì)使你做更多的事。
4.不要往后看。
忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定?？傊?，不要為過去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。
5.利用潛意識(shí)。
當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí)，潛意識(shí)卻開始了它的工作。如果在醒來時(shí)你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會(huì)忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn)，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識(shí)的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，你的潛意識(shí)會(huì)整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
6.消除困倦感。
學(xué)習(xí)時(shí)，如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會(huì)兒困倦感便會(huì)過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會(huì)睡得更好。
7.利用珍貴的空余時(shí)間來思考。
從教室里走出來時(shí)，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí)，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。
8.學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間。
把一個(gè)長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因?yàn)椋?/p>
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;。
第二，在較短的時(shí)間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;。
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;。
第四，也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會(huì)有助于你把它們長久記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時(shí)，腦子卻會(huì)思考著這個(gè)問題。
合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
中午午休;。
其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇十三
年級(jí)組要積極激勵(lì)師生，鼓勵(lì)他們努力學(xué)習(xí)，辦好班級(jí)勵(lì)志墻報(bào)、標(biāo)語和展示臺(tái)，樹立良好的輿論導(dǎo)向，營造團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、備考備考的氛圍。
年級(jí)和班級(jí)要形成高效合作的團(tuán)隊(duì)精神。班主任要充分發(fā)揮以自己為核心的教育教學(xué)團(tuán)隊(duì)的作用。班主任要積極教育學(xué)生敬佩、欣賞老師，樂于與老師交流，拉近師生心理距離，為本班教育教學(xué)的進(jìn)一步提升奠定良好的人文環(huán)境。班主任要分包一批目標(biāo)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)習(xí)中的問題，關(guān)注他們的心理健康。有問題的學(xué)生要積極進(jìn)行推心置腹的交流，鼓勵(lì)學(xué)生的積極性，調(diào)整學(xué)生的心理。
年級(jí)組每一位老師都要把全年級(jí)積極氛圍的形成當(dāng)成自己的事情，多加努力，同心同德，充滿信心，積極把這種團(tuán)結(jié)和信心傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生朝著老師期望的方向發(fā)展。教師要主動(dòng)找更多的學(xué)生交談交流，挖掘優(yōu)等生的內(nèi)在潛能，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自律，不斷督促自己努力學(xué)習(xí)。
要嚴(yán)肅處理學(xué)生違紀(jì)現(xiàn)象，切實(shí)做好部分學(xué)生直升飛機(jī)和文2班的分流工作。
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)。在這方面，我們不能要求學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，高姿態(tài)說話。我們應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的實(shí)際。學(xué)會(huì)改變命運(yùn)。作為載體，從學(xué)生切身利益出發(fā)，要積極引導(dǎo)建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。堅(jiān)韌意志的培養(yǎng)。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不可能一帆風(fēng)順，他們可能會(huì)因?yàn)槌煽儍?yōu)異而自滿，也可能會(huì)因?yàn)槌煽兊投趩省＝處熢诮虒W(xué)中經(jīng)常安排難度適當(dāng)?shù)木毩?xí)，讓他們自己獨(dú)立解決。每次考試后，分析不僅要看成績，還要看重點(diǎn)學(xué)生是否專心致志，全心投入。情緒穩(wěn)定嗎？考試時(shí)是否有可能冷靜處理和對待問題和意外？你的身體健康嗎，睡眠好嗎？你的胃口怎么樣？和同學(xué)老師的關(guān)系怎么樣？目標(biāo)學(xué)生只有狀態(tài)良好，才能做到做事不亂，遇事不變，發(fā)揮正常，甚至出類拔萃，從而立于不敗之地。
良好習(xí)慣的培養(yǎng)?？梢灾笇?dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，如何聽課，如何分析問題，如何記憶等。，并在教學(xué)過程中指導(dǎo)學(xué)生寫解題步驟和規(guī)范解題過程。
短板(弱科)、細(xì)節(jié)、標(biāo)準(zhǔn)化、速度、正確的答題習(xí)慣、不犯同樣的錯(cuò)誤等。，并有效突破(1)目標(biāo)不要太高，從多一分開始。優(yōu)等生的培養(yǎng)重在平時(shí)、細(xì)節(jié)、積累。一般來說，學(xué)生不可能在短時(shí)間內(nèi)取得快速進(jìn)步，但“多拿一分，多對一題”很容易做到。不要低估1分，高分低分，有時(shí)候差一分。很多學(xué)生沒有意識(shí)到“1分”的重要性，目標(biāo)太高，結(jié)果達(dá)不到，還打擊了自信心。其實(shí)每科只要能多提高一分，總分就會(huì)有很大的進(jìn)步。因此，應(yīng)該積極要求學(xué)生解決如何多得一分，多做一題對的問題。
多拿一分多提一題，培養(yǎng)學(xué)生重視細(xì)節(jié)、過程、積累的意識(shí)。一要養(yǎng)成該得而未得的分?jǐn)?shù)清零的習(xí)慣，解決學(xué)生會(huì)錯(cuò)誤、不完整的問題；第二，必須消除反復(fù)錯(cuò)誤的問題；三是克服不注意步驟、不做嚴(yán)格題、不回答學(xué)科語言問題等違規(guī)現(xiàn)象；四是糾正考題不清、理解題不準(zhǔn)的錯(cuò)誤；第五，注意粗心的錯(cuò)誤；第六，加強(qiáng)記憶，保證記憶題的分?jǐn)?shù)；第七，訓(xùn)練答題速度，學(xué)會(huì)正確使用；第八，提高寫作質(zhì)量；第九，嚴(yán)格遵守題目要求。要達(dá)到以上幾點(diǎn)，多得一分，多提一個(gè)問題并不難。
(2)每周一考試練習(xí)。重點(diǎn)學(xué)生的各種作業(yè)、周練習(xí)、試卷等批改要認(rèn)真批改、面對面，詳細(xì)核定和修改，并迅速核定和修改。老師要糾正學(xué)生的問題，哪怕是一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，一個(gè)不合理的步驟，一個(gè)不合理的寫法，不留死角，不留后患。教師要重視作業(yè)和試卷評(píng)改后檢查學(xué)生思想、態(tài)度、思維習(xí)慣、知識(shí)和方法的工作，確?？己笥惺斋@。要教會(huì)學(xué)生爭分奪秒，尋找新的增長點(diǎn)，注意積極幫助尖子生設(shè)計(jì)錯(cuò)題本，保存試卷，補(bǔ)充試題，積累錯(cuò)題，便于經(jīng)常反思總結(jié)。
(3)定期進(jìn)行定量培訓(xùn)，增強(qiáng)培訓(xùn)的目的性和針對性。在考試中，要教會(huì)學(xué)生認(rèn)真閱讀題目，看懂每一句話，并對每一個(gè)關(guān)鍵提示進(jìn)行簡單的勾畫。審題時(shí)，要通過觀察、比較、分析、推理、綜合，找出題目的考查意圖。在做好能做的題的基礎(chǔ)上，關(guān)鍵是處理好半會(huì)半不會(huì)的題，盡量多拿分，哪怕只寫一個(gè)方程或公式。因此，在后期的訓(xùn)練中，教師要引導(dǎo)學(xué)生規(guī)范答題，步驟合理，數(shù)據(jù)分析處理得當(dāng)，語言表達(dá)嚴(yán)謹(jǐn)，邏輯性強(qiáng)，書寫工整清晰，對閱卷老師形成良好的印象。要培養(yǎng)學(xué)生冷靜思考、從容應(yīng)考的良好心理素質(zhì)。遇到容易的問題不要大意，遇到難題也不要緊張，一步一步分析，達(dá)到解決問題的目的。
(4)積極幫助學(xué)生學(xué)會(huì)總結(jié)和反思。每次考試結(jié)束后，班主任要讓目標(biāo)學(xué)生統(tǒng)計(jì)失分情況，分析失分原因。要積極幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何在課堂上總結(jié)、整理知識(shí)和方法，積極探索例題和練習(xí)題，選擇練習(xí)題，多題解題，培養(yǎng)勤做、勤做、正確做、滿分的好習(xí)慣，做到經(jīng)常復(fù)習(xí)、每天總結(jié)。
(5)教師還要對平時(shí)的糾錯(cuò)問題進(jìn)行積累和總結(jié)，將錯(cuò)題以試卷的形式滲透兩三遍，達(dá)到真正的糾錯(cuò)目的。要規(guī)范解題，展示優(yōu)秀學(xué)生的作業(yè)和試卷，用電子屏幕剪輯播放和展示不規(guī)范的問題，讓學(xué)生清醒過來。
(6)有必要建立目標(biāo)學(xué)生成長記錄，以便對每一次考試進(jìn)行記錄分析。重點(diǎn)學(xué)生的分析要有規(guī)律。每次考試結(jié)束后，要對各科情況和整體情況進(jìn)行分析，通過分析要求提出合理的整改措施，并召開重點(diǎn)學(xué)生成績分析專題班座談會(huì)。
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇十四
本學(xué)年，我擔(dān)任高三（9）、（10）兩個(gè)班的數(shù)學(xué)教學(xué)工作，一年來踏實(shí)工作，認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，積極探索，收獲頗多，現(xiàn)總結(jié)如下：
教學(xué)工作上，我認(rèn)真分析《考試說明》中對考試的各種要求，作為復(fù)習(xí)備考的依據(jù)，并認(rèn)真解答和鉆研各年高考試題，努力把握高考方向。
平時(shí)我注重關(guān)愛學(xué)生，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。關(guān)愛學(xué)生，走近學(xué)生，哪怕是一句簡單的鼓勵(lì)的話，都能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而激活學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的思維。對于一些害怕學(xué)不好數(shù)學(xué)的同學(xué)，或者數(shù)學(xué)成績一直不太好的同學(xué)，我采用了個(gè)別交流學(xué)習(xí)方法的辦法，不斷關(guān)懷、鼓勵(lì)、幫助、指導(dǎo)，慢慢的學(xué)生學(xué)習(xí)積極性提高了，問問題的多了，學(xué)習(xí)成績也漸漸提高了，經(jīng)過師生的共同努力，高考中兩個(gè)班的數(shù)學(xué)成績名列普通班前列。
經(jīng)過一年的努力，我取得了以下成績：
（3）20xx年12月獲高三教師解題能力素質(zhì)展示優(yōu)秀獎(jiǎng)（區(qū)級(jí)）；
（4）20xx年1月獲數(shù)學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)比賽一等獎(jiǎng)（區(qū)級(jí)）；
（5）20xx年6月《利用信息技術(shù)優(yōu)化數(shù)學(xué)教學(xué)》獲順義區(qū)教育學(xué)會(huì)專題征文一等獎(jiǎng)；
高三個(gè)人總結(jié)和計(jì)劃高三學(xué)生的個(gè)人總結(jié)篇十五
高中化學(xué)有一定難度，所以同學(xué)們高中學(xué)習(xí)化學(xué)這科時(shí)，最好是每節(jié)課都跟住老師的思路，不要落下，雖然自己去補(bǔ)也能學(xué)會(huì)，但是需要浪費(fèi)大量的時(shí)間跟精力，很是劃不來?；瘜W(xué)初中基礎(chǔ)差也沒關(guān)系，高中一樣可以學(xué)會(huì)，但是要努力了。
化學(xué)首先也是最重要的一點(diǎn)就是把化學(xué)方程式學(xué)會(huì)，為什么是學(xué)會(huì)而不是背會(huì)呢?因?yàn)榛瘜W(xué)方程式需要自己會(huì)配平，不能只會(huì)背方程式，有些考試中要求大家現(xiàn)場配平，因此這種能力很重要，況且高中化學(xué)方程式特別多，同學(xué)們根本沒有精力完全背會(huì)。配平方程式的過程還需要同學(xué)們學(xué)會(huì)化合價(jià)、質(zhì)量守恒定律等，同時(shí)還要學(xué)一些化學(xué)實(shí)驗(yàn)以及無機(jī)物和有機(jī)物等。
化學(xué)計(jì)算題目是稍難的，但是只要同學(xué)們認(rèn)真去聽課，它會(huì)比數(shù)學(xué)題目要簡單?；瘜W(xué)重在理解與背誦，此外還需要多做題目進(jìn)行練習(xí)。
2高中化學(xué)怎么能學(xué)會(huì)
高中化學(xué)并不難，只要肯花時(shí)間去學(xué)都能學(xué)好。學(xué)化學(xué)也需要按照預(yù)習(xí)、聽課、做題、總結(jié)等步驟去學(xué)習(xí)，每一個(gè)過程都要認(rèn)真去做，聽不懂的地方就要反復(fù)去思考和琢磨，直至研究懂了為止?；瘜W(xué)難題沒有太多，遇到不理解的地方千萬不能得過且過，否則最終只會(huì)害了自己，高三復(fù)習(xí)做題時(shí)就會(huì)遇到越來越多的不會(huì)題目。如果在高一高二學(xué)習(xí)時(shí)多花些時(shí)間，把每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都學(xué)透了，那么即使慢一點(diǎn)，少做一些題目，心里還是踏實(shí)的。
高中化學(xué)也會(huì)遇到一些比較抽象的地方，老師也會(huì)拿一些模型來講課，方便同學(xué)們更好的理解課程內(nèi)容，如果大家還是不理解，那么也可以在網(wǎng)上找一些免費(fèi)視頻來學(xué)習(xí)，盡量不要讓自己在化學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)留有問題。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/17436076.html】
