一個(gè)好的方案應(yīng)該綜合考慮各方面的利益。方案的合理性需要考慮到可行性和效果的權(quán)衡。下面是一些實(shí)用的方案模板，供大家進(jìn)行參考和借鑒。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案優(yōu)選篇一
為貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定.積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施”學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)”,大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn),開(kāi)展”陽(yáng)光體育活動(dòng)”在我校廣泛、深入、持久地開(kāi)展學(xué)生“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，特制訂本活動(dòng)方案。
：學(xué)奧運(yùn)精神，做陽(yáng)光少年。
：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。
1.學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
2.實(shí)施小組：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
1.樹(shù)立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
2.開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3.與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。
5.建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
(一)、時(shí)間與內(nèi)容：
1、早晨8：00—8：30全體學(xué)生舉行晨跑與廣播操。
2、中午1：00——1：30各年級(jí)分級(jí)段舉行體育技能訓(xùn)練。
(二)、方法：
1.體育課由專職的體育教師上課，晨練和中午活動(dòng)全體老師全面參與組織織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
2.每年除了舉辦一次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)外，還舉行跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動(dòng)，使全體師生參與到體育活動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，通過(guò)體育節(jié)，展示學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)效果。同時(shí)，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭(zhēng)取以優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)自己付出的汗水。
3.及時(shí)總結(jié)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會(huì)生活。開(kāi)展學(xué)校“陽(yáng)光班級(jí)”、“陽(yáng)光少年”評(píng)選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、奧運(yùn)、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
(四)要求：
1.嚴(yán)格按照國(guó)家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢(shì)，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。
2.積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3.學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施小組扎根班級(jí)，立足校園，繼續(xù)開(kāi)展學(xué)生班級(jí)體育大聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動(dòng)、暑期體育活動(dòng)等。同時(shí)結(jié)合奧運(yùn)，融入社區(qū)，帶動(dòng)家庭，廣泛開(kāi)展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。
1.按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場(chǎng)館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開(kāi)展。
2.建立健全體育教師的考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高》。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案優(yōu)選篇二
學(xué)生是國(guó)家的棟梁，民族的未來(lái)，因此學(xué)生的素質(zhì)決定一個(gè)民族的將來(lái)，必須提高學(xué)生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識(shí)，聰明的頭腦，更加需要學(xué)生有一個(gè)健康的體魄，因此，促進(jìn)學(xué)生身體健康勢(shì)在必行，為達(dá)到這一目標(biāo)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，結(jié)合本班的實(shí)際情況在規(guī)定時(shí)間內(nèi)組織開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)，以豐富校園生活，形成生動(dòng)活潑的育人環(huán)境。相信通過(guò)這一活動(dòng)一定能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
課外活動(dòng)是素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn)，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學(xué)生的特長(zhǎng)，使每個(gè)有才能的學(xué)生得到最大的發(fā)揮，也可以使學(xué)生在更大的空間內(nèi)得到交流，增強(qiáng)同學(xué)之間的感情，豐富他們的精神世界，通過(guò)活動(dòng)，也可以獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識(shí)、技能，豐富學(xué)生的知識(shí)面，最終促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
呼啦圈
呼啦圈的玩法從學(xué)生個(gè)性需要，設(shè)計(jì)了五個(gè)環(huán)節(jié)：1、單人自主玩圈；2、小組合作玩圈，創(chuàng)編游戲；3、一起玩游戲。讓學(xué)生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，終身受益。
“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”
1、通過(guò)練習(xí)，熟悉圈的特點(diǎn)，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動(dòng)中鍛煉身體，娛樂(lè)身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)與能力，樹(shù)立終身體育思想。
3、通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
4、通過(guò)熱身操和放松舞讓學(xué)生感受音樂(lè)與體育結(jié)合帶來(lái)的美的享受，提高身體的協(xié)調(diào)能力。
重點(diǎn)：熟悉呼啦圈的特點(diǎn)，作多項(xiàng)不同內(nèi)容的活動(dòng)技能，技巧
難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過(guò)程。
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計(jì)，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學(xué)思想。課的開(kāi)始安排了健身操，目的是滿足學(xué)生對(duì)呼啦圈健美操的向往，同時(shí)可利用呼啦圈來(lái)加大動(dòng)作幅度，塑造健美的體形，增強(qiáng)美的姿態(tài)和氣質(zhì)。
2、創(chuàng)造性嘗試練習(xí)。首先是給每位學(xué)生一個(gè)呼啦圈，讓他們自?shī)首詷?lè)各顯神通地玩。平時(shí)我們的課中常會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象：學(xué)生往往對(duì)手中的器材非常感興趣，而對(duì)教師的講解就不太感興趣，甚至根本無(wú)瑕顧及就迫不及待地玩開(kāi)了。這正是小學(xué)生好動(dòng)的心理特點(diǎn)，他們好奇心強(qiáng)，對(duì)新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動(dòng)中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗(yàn)一下，而課中的玩圈過(guò)程正好滿足了學(xué)生的這一心理需求。教師應(yīng)珍惜他們的好奇、好動(dòng)心，充分給予創(chuàng)造性的遐想，創(chuàng)造性活動(dòng)的空間，發(fā)揮各類學(xué)生的特長(zhǎng)，玩中求樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生一種積極、大膽地參與體育活動(dòng)的意識(shí)與能力。
3、分小組創(chuàng)編游戲，是在前一基礎(chǔ)上的進(jìn)一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學(xué)生自由結(jié)伴，滿足學(xué)生的求變心理需要。給學(xué)生一個(gè)自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗(yàn)參與活動(dòng)的樂(lè)趣，使學(xué)生的生理、心理及創(chuàng)造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內(nèi)容的指導(dǎo)思想是：游戲本身就來(lái)源于生活和實(shí)踐，讓我們的學(xué)生通過(guò)啟智，拓寬思路，抓住活動(dòng)特點(diǎn)去創(chuàng)編一些更多更好的游戲來(lái)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)編游戲的能力。接著老師介紹一個(gè)游戲讓學(xué)生分小組體驗(yàn)、競(jìng)爭(zhēng)，目的是讓學(xué)生樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)對(duì)游戲規(guī)則的認(rèn)識(shí)。這個(gè)環(huán)節(jié)是一種很好的培養(yǎng)綜合體育能力的手段，也是連接學(xué)生在校、在家、乃至走上社會(huì)，自覺(jué)、主動(dòng)參與鍛煉的橋梁。
4、課中的集中展示，給了學(xué)生更多的自主空間，也滿足了低年級(jí)學(xué)生喜歡表現(xiàn)展示的心理，讓學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，自我管理、培養(yǎng)學(xué)生從小意識(shí)到現(xiàn)代社會(huì)所必須的合作，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與能力。
1、練習(xí)隊(duì)形自主。在組織上設(shè)計(jì)了“收”“放”相結(jié)合的形式，采用散點(diǎn)自主練習(xí)，和不對(duì)稱的分小組散點(diǎn)、自由圍站等形式，來(lái)營(yíng)造寬松、自由、自主、愉悅的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展。
3、激勵(lì)性的評(píng)價(jià)。本節(jié)課有其獨(dú)特的育人優(yōu)勢(shì)，強(qiáng)調(diào)“以活動(dòng)促主動(dòng)發(fā)展”，在全過(guò)程中突出“四重”即重過(guò)程、重體驗(yàn)、重發(fā)展、重評(píng)價(jià)。強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)的發(fā)展功能和評(píng)價(jià)主體的廣泛性，對(duì)象的全面性，方法的科學(xué)性，形式的多樣性，結(jié)果的激勵(lì)性?；顒?dòng)全過(guò)程始終處于民主、開(kāi)放、和諧氛圍中，本課的特點(diǎn)在于學(xué)生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長(zhǎng)，玩出味，玩出情，使每個(gè)學(xué)生的創(chuàng)意潛能得到充分發(fā)展，達(dá)到激勵(lì)性的評(píng)價(jià)目的，教師只是組織引導(dǎo)者。
在活動(dòng)進(jìn)行到一定時(shí)間比如兩個(gè)星期或一個(gè)月，進(jìn)行一個(gè)小型的比賽，看哪些同學(xué)表現(xiàn)得好，并予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案優(yōu)選篇三
為貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，同時(shí)也為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。
我陽(yáng)光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)
1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：劉建元（校長(zhǎng)）
組員：張自立郭金霞
實(shí)施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員
人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽
學(xué)校外操場(chǎng)、內(nèi)操場(chǎng)及各乒乓球臺(tái)
活動(dòng)實(shí)施時(shí)間主要為兩階段：
1、上午大課間時(shí)分，時(shí)長(zhǎng)40分鐘。
2、下午3：15到3：45，放學(xué)后進(jìn)行半小時(shí)體育鍛煉。
1、通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。
2、了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。
3、充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格、弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
4、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣。
5、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
6、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，能提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，
7、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生每天能到室外去，能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。
8、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會(huì)各界人士對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案優(yōu)選篇四
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，推動(dòng)由教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》的廣泛開(kāi)展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走在陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動(dòng)方案。
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的'生活方式，使校園形成熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
20xx年2月—7月
我運(yùn)動(dòng)。我健康。我快樂(lè)
系列活動(dòng)一：校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)
我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和九年級(jí)體育中考模擬運(yùn)動(dòng)會(huì)。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項(xiàng)目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項(xiàng)目。
此次校運(yùn)會(huì)為全面迎接“中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年”造勢(shì)。為我校師生創(chuàng)造一個(gè)良好的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉氛圍。
系列活動(dòng)二：冬季長(zhǎng)跑
活動(dòng)時(shí)間：2月6日---4月30日
我們繼續(xù)堅(jiān)持上學(xué)期的長(zhǎng)跑方案，學(xué)生每天長(zhǎng)跑距離基數(shù)為1200米，在規(guī)定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑，并做好記錄。各班要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
系列活動(dòng)三：眼保健操比賽
5月份，我校將舉行以班級(jí)為單位的眼保健操比賽，做為“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”在我校的延續(xù)（），旨在倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣，減少近視人數(shù)和比例，使學(xué)生各方面體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。
系列活動(dòng)四：跳繩比賽
本學(xué)期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學(xué)校體育單項(xiàng)比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項(xiàng)。通過(guò)跳繩比賽繼續(xù)督促學(xué)生多多參加體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉，加強(qiáng)我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風(fēng)氣。
系列活動(dòng)五：每天鍛煉1小時(shí)
此活動(dòng)已經(jīng)被列為我校每個(gè)學(xué)生每天必須完成的作業(yè)，每個(gè)班級(jí)應(yīng)進(jìn)行扎實(shí)的布置和落實(shí)，全體學(xué)生必須自覺(jué)、保質(zhì)保量的完成。從而使學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)長(zhǎng)期參加體育鍛煉的終身體育意識(shí)以及健康向上的生活方式。
本活動(dòng)方案從即日起實(shí)施。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案優(yōu)選篇五
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，努力創(chuàng)建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開(kāi)展豐富多彩的群眾性體育活動(dòng)，真正讓每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實(shí)際行動(dòng)，讓每個(gè)師生的健康受益，特制定本方案。
組 長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
1、由學(xué)校工會(huì)和體育組統(tǒng)一添置活動(dòng)器具，布置安排活動(dòng)場(chǎng)所，活動(dòng)器材直接發(fā)到各個(gè)小組，由小組考核負(fù)責(zé)人統(tǒng)一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時(shí)間為集體鍛煉活動(dòng)時(shí)間，隨作息時(shí)間調(diào)整而調(diào)整活動(dòng)時(shí)間。
2、活動(dòng)形式豐富多彩，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地和器材實(shí)際，本次設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動(dòng)等來(lái)展示陽(yáng)光體育活動(dòng)成果。
拔河設(shè)四支隊(duì)伍，按照低（1、2年級(jí)）、中（3、4年級(jí)）、高年級(jí)（5、6年級(jí)）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場(chǎng)比賽采用三局兩勝。每隊(duì)出一名裁判員和監(jiān)督員。
手球比賽設(shè)立七支隊(duì)伍，（每支隊(duì)伍場(chǎng)上隊(duì)員必須保證兩男三女）一至六年級(jí)各一支隊(duì)伍和綜合組共七支隊(duì)伍，比賽采用復(fù)合賽制。第一輪抽簽分成兩個(gè)小組，a組三個(gè)隊(duì)進(jìn)行循環(huán)賽決出前兩名進(jìn)入第二輪交叉淘汰。b組四支隊(duì)伍按照雙敗淘汰制決出兩個(gè)優(yōu)勝隊(duì)伍進(jìn)入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
1、按一、二、三等獎(jiǎng)分別給予一定的獎(jiǎng)金或?qū)嵨锔＠?/p>
2、拔河設(shè)獎(jiǎng)為一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等兩名；手球設(shè)特等獎(jiǎng)1名（冠軍），一等獎(jiǎng)1名（亞軍），二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案優(yōu)選篇六
一、指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，切實(shí)推動(dòng)全校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，學(xué)校決定在全校范圍內(nèi)全面實(shí)施每天一小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。本活動(dòng)實(shí)施方案如下：
二、活動(dòng)主題。
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)。
組長(zhǎng)：趙敬良。
副組長(zhǎng)：趙運(yùn)金陳書(shū)生。
組員：唐紅麗王艷趙娟王雪華劉新穎陳蕾陳若杰等。
副組長(zhǎng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、監(jiān)督、落實(shí)：
趙敬良負(fù)責(zé)活動(dòng)的統(tǒng)一協(xié)調(diào)和活動(dòng)時(shí)間的安排落實(shí)和具體方案的制定；陳書(shū)生負(fù)責(zé)活動(dòng)內(nèi)容、場(chǎng)地器材的安排及負(fù)責(zé)活動(dòng)器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作。各位組員（即班主任）負(fù)責(zé)活動(dòng)的具體實(shí)施。
四、具體實(shí)施：
1.時(shí)間安排。
每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間構(gòu)成為：上、下午各安排一個(gè)30分鐘的大課間。當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)可利用上、下午兩個(gè)大課間組織1課時(shí)的體育游戲課或體育鍛煉，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。
2.內(nèi)容安排：
（1）大課間活動(dòng)：第七套小學(xué)生廣播體操、分班級(jí)特色體育活動(dòng)。班級(jí)體育活動(dòng)要充分利用學(xué)校配置的體育器材，開(kāi)展跳繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球等項(xiàng)目。積極開(kāi)展校園集體舞，利用體育課時(shí)間進(jìn)行教學(xué)。
（2）體育課：按照小學(xué)體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。
（3）課外體育活動(dòng)內(nèi)容：充分利用學(xué)校場(chǎng)地和器材，以班級(jí)為單位組織開(kāi)展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跳皮筋、跑步、跳遠(yuǎn)等各種達(dá)標(biāo)活動(dòng)，開(kāi)展形式多樣的“快樂(lè)體育活動(dòng)”。
五、相關(guān)要求。
（1）提高認(rèn)識(shí)，精心組織。開(kāi)展每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，是新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風(fēng)氣，有效地促進(jìn)廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)水平。各有關(guān)部門(mén)，全體班主任要高度重視，精心策劃，制定行動(dòng)方案，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在全校全面展開(kāi)。
（2）明確責(zé)任，落實(shí)到人。明確落實(shí)責(zé)任人，建立健全多部門(mén)負(fù)責(zé)的學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確保活動(dòng)時(shí)間上課表、組織人明確、活動(dòng)內(nèi)容有安排，場(chǎng)地器材有保障、安全有保證，確保我校每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
（3）加強(qiáng)教育，注意安全。在開(kāi)展每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)時(shí)，要切實(shí)加強(qiáng)體育活動(dòng)的安全教育和管理，班主任、體育教師，要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育，做到有紀(jì)律、有秩序、服從統(tǒng)一組織、統(tǒng)一指揮，確保活動(dòng)安全順利。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案優(yōu)選篇七
為貫徹落實(shí)《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》，全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，構(gòu)建一系列能體現(xiàn)學(xué)校特色及適合學(xué)生特點(diǎn)的體育賽事活動(dòng)，引導(dǎo)全體學(xué)生積極參與內(nèi)容豐富、形式多樣的校園群眾性競(jìng)賽活動(dòng)，積極響應(yīng)“陽(yáng)光體育活動(dòng)”活動(dòng)，提高體育運(yùn)動(dòng)基本能力，重視終身體育的意識(shí)和習(xí)慣培養(yǎng)，提高學(xué)生健康水平，促進(jìn)學(xué)生的和諧發(fā)展。不斷豐富青少年的課余文體生活，進(jìn)一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。
1.在校園中形成“人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，各年級(jí)有比賽”的群眾性體育活動(dòng)新局面。
2.培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的觀念和終身體育的意識(shí)，養(yǎng)成學(xué)生每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)的生活習(xí)慣，提升全體學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
3.大力推動(dòng)洪馬中學(xué)校園體育賽事活動(dòng)的開(kāi)展，讓學(xué)生在校園中就能找到適合自己的體育活動(dòng)項(xiàng)目。
4.塑造學(xué)校體育品牌意識(shí)，完善區(qū)域內(nèi)體育賽事與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)特色項(xiàng)目共同發(fā)展。
組長(zhǎng)：宋德安。
副組長(zhǎng)：倪彩英，戴方亮，朱巨亮。
組員：各年級(jí)部主任、各班班主任、體育教師。
1.堅(jiān)持大德育觀下學(xué)校體育工作整體發(fā)展思路，營(yíng)造和諧生動(dòng)、人文多元、豐富多彩的學(xué)校體育文化氛圍。
2.堅(jiān)持因地制宜，開(kāi)展多種多樣、形式靈活、內(nèi)容豐富多彩，寓教于樂(lè)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽及訓(xùn)練合作。
3.堅(jiān)持體育教學(xué)改革與群體活動(dòng)、體育競(jìng)賽協(xié)同發(fā)展，并把提高體育課教育教學(xué)質(zhì)量放在首位。
4.堅(jiān)持推進(jìn)公平公正的體育比賽精神與規(guī)則意識(shí)教育，樹(shù)立學(xué)校體育達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)創(chuàng)先的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
5.堅(jiān)持項(xiàng)目管理的過(guò)程化控制與反饋(監(jiān)控和檢查指導(dǎo)或隨機(jī)抽測(cè))，并適時(shí)與政教處合作共同對(duì)學(xué)校體育工作做好督導(dǎo)評(píng)估。堅(jiān)持體育搭臺(tái)，教育唱戲，突出時(shí)代主題，整合學(xué)校優(yōu)質(zhì)教育資源，積極利用體育平臺(tái)將學(xué)校的辦學(xué)成果、教學(xué)理念及教學(xué)成績(jī)向同行、向社會(huì)宣傳展示，樹(shù)立良好形象。
1.
在全校各班級(jí)之間開(kāi)展課間操檢查評(píng)比活動(dòng)。
設(shè)想之二：在全校范圍內(nèi)開(kāi)展“室內(nèi)操或教室操”評(píng)比，開(kāi)展課間操可進(jìn)行“菜單選擇式”課間操操作模式，促進(jìn)課間操活動(dòng)更加科學(xué)化，多樣化，規(guī)范化方向發(fā)展，提高大課間的實(shí)效性，更好地實(shí)現(xiàn)特色發(fā)展，推動(dòng)我校大課間活動(dòng)再上一個(gè)新臺(tái)階。
解決措施之一：繼續(xù)實(shí)施大課間活動(dòng)的抽檢制度。強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)的常規(guī)化管理意識(shí)，強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)每天都是迎檢日，確實(shí)保證落實(shí)每天一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。
解決措施之二：以大課間活動(dòng)特色項(xiàng)目申報(bào)與檢查評(píng)比為契機(jī)，推動(dòng)學(xué)校大課間工作與教育教學(xué)理念和整體工作的整合，形成優(yōu)質(zhì)教育資源。(特色項(xiàng)目是指學(xué)校選定自己大課間的一項(xiàng)內(nèi)容作為特色項(xiàng)目)。
在傳統(tǒng)體育活動(dòng)內(nèi)容如跳繩、踢毽等基礎(chǔ)上，豐富內(nèi)容與形式，創(chuàng)新活動(dòng)方式，開(kāi)展陽(yáng)光體育與陽(yáng)光伙伴集體性體育競(jìng)賽活動(dòng)，進(jìn)一步豐富校園文化生活。
設(shè)想之一：推廣開(kāi)展“陽(yáng)光伙伴系列活動(dòng)之一”：初一年級(jí)男子足球賽，初二、高一年級(jí)女子跳繩比賽。學(xué)校應(yīng)有意識(shí)創(chuàng)設(shè)師生共同參與的群體活動(dòng)文化氛圍。讓陽(yáng)光灑滿校園，讓陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)留給學(xué)生愉快的回憶。
設(shè)想之二：實(shí)現(xiàn)“人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，年級(jí)有比賽”的新局面，在校園開(kāi)展形式多樣的小型集體性的體育競(jìng)賽活動(dòng)。
設(shè)想之三：嘗試開(kāi)展陽(yáng)光歷奇體育游戲體驗(yàn)活動(dòng)，在班級(jí)搞試點(diǎn)再在全校推廣。
解決措施之一：向典型學(xué)校學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)并進(jìn)行創(chuàng)新普及，為在全校的群眾性體育競(jìng)賽活動(dòng)開(kāi)展打下基礎(chǔ)。
解決措施之二：通過(guò)教研培訓(xùn)、現(xiàn)場(chǎng)會(huì)等形式進(jìn)一步普及花樣跳長(zhǎng)短繩的經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)全校一體化發(fā)展。
解決措施之三：對(duì)校園小型多樣體育競(jìng)賽活動(dòng)情況進(jìn)行調(diào)研，并加強(qiáng)指導(dǎo)監(jiān)督工作，保證學(xué)生有充足的體育活動(dòng)時(shí)間。
目前，我市普及開(kāi)展的體育競(jìng)賽項(xiàng)目主要有：中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開(kāi)發(fā)的課程資源或?qū)W校自己?jiǎn)为?dú)組隊(duì)參加的競(jìng)賽項(xiàng)目有：羽毛球、乒乓球等。
設(shè)想之一：在已有的優(yōu)勢(shì)基礎(chǔ)上，從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展著想，考慮設(shè)立學(xué)校重點(diǎn)扶持的競(jìng)賽項(xiàng)目，如排球。
設(shè)想之二：增加新的賽事內(nèi)容。
設(shè)想之三：調(diào)整一些比賽的形式與內(nèi)容，以更好地推動(dòng)賽事的健康發(fā)展。
設(shè)想之四：為讓“人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，年級(jí)有比賽”的新局面在我校有切實(shí)地發(fā)展，可嘗試開(kāi)展一些以班級(jí)為單位的年級(jí)之間的對(duì)抗賽。
設(shè)想之五：建立新的監(jiān)督與評(píng)價(jià)機(jī)制，切實(shí)保障各項(xiàng)比賽的公平公正。
解決措施之一：引進(jìn)或聘請(qǐng)相關(guān)專業(yè)人才對(duì)體育教師進(jìn)行相關(guān)體育專項(xiàng)技能尤其在訓(xùn)練指導(dǎo)能力方面的培訓(xùn)。
解決措施之二：發(fā)揮體育課堂教學(xué)主渠道的作用，加強(qiáng)體育課運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生掌握至少2項(xiàng)的體育運(yùn)動(dòng)技能。解決措施之三：根據(jù)學(xué)校發(fā)展的需求，適當(dāng)引進(jìn)體育教師或?qū)ξ倚５捏w育師資力量進(jìn)行合理的分配。還可以與體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)校聯(lián)合，實(shí)施委托訓(xùn)練。
1.全校各班級(jí)開(kāi)齊開(kāi)足上好《體育與健康》課，政教處在適當(dāng)時(shí)候要進(jìn)行專項(xiàng)督導(dǎo)檢查工作。
2.貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施方法，加強(qiáng)學(xué)校體育課程活動(dòng)基礎(chǔ)建設(shè)，針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康存在的不足，認(rèn)真落實(shí)課程要求，認(rèn)真落實(shí)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試工作，全面提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。
3.結(jié)合學(xué)校實(shí)際與特色創(chuàng)建，加強(qiáng)學(xué)校體育文化建設(shè)，尋找和挖掘?qū)W校體育特色發(fā)展的途徑，使校園文化與課程活動(dòng)、學(xué)生與體育老師關(guān)系共同和諧發(fā)展，形成學(xué)校體育教學(xué)的特色化、個(gè)性化。
4.加強(qiáng)學(xué)校體育安全管理。要強(qiáng)化安全意識(shí)，牢固樹(shù)立“安全責(zé)任重于泰山”的思想，加強(qiáng)對(duì)體育教師的安全知識(shí)和技能培訓(xùn)，對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全意識(shí)教育。要強(qiáng)化活動(dòng)安全管理，加強(qiáng)體育場(chǎng)館、設(shè)施的維護(hù)，確保安全運(yùn)行。加強(qiáng)安全制度建設(shè)，科學(xué)合理地制定活動(dòng)計(jì)劃和流程，明確安全責(zé)任，完善安全措施。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案優(yōu)選篇八
小班段的全體幼兒。
幼兒園后操場(chǎng)。
自行車、獎(jiǎng)狀、運(yùn)動(dòng)員名單表。
早操結(jié)束后請(qǐng)大班段的幼兒幫助搬椅子到后操場(chǎng)。
1、鍛煉孩子的體格，促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育。
2、以積極愉快的情緒參加集體活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
1、運(yùn)動(dòng)員有序的坐在跑道兩側(cè)。
2、講解比賽規(guī)則。小朋友到跑道的起點(diǎn)選一輛自行車，坐在自行車上聽(tīng)到老師說(shuō)“預(yù)備騎”的口令時(shí)快速的往前面，到跑道的終點(diǎn)的時(shí)候就馬上轉(zhuǎn)車騎回來(lái)。
3、提示幼兒要活動(dòng)中要注意的幾點(diǎn)安全事項(xiàng)。
4、教師示范騎自行車。
5、幼兒有序的進(jìn)行騎自行車比賽。
6、小結(jié)、點(diǎn)評(píng)、發(fā)獎(jiǎng)狀。
7、有序的組織幼兒退場(chǎng)。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案優(yōu)選篇九
貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。同時(shí)把迎奧運(yùn)活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動(dòng)迎接第十一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)。
主任：曲俠。
副主任：邢鐳。
成員：趙立斌夏文良鄭寶忠體育組全體及全體班主任。
我陽(yáng)光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)。
人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)。
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度。
以將快樂(lè)體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過(guò)程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)。
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評(píng)價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。
我們?cè)O(shè)立每一個(gè)階段日期為90天，確定每一個(gè)階段的主體項(xiàng)目，分段進(jìn)行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段：
1、從學(xué)生興趣愛(ài)好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排，朝運(yùn)動(dòng)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個(gè)運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、象棋隊(duì)、……以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的決心。
第二階段：
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動(dòng)：,延長(zhǎng)間操活動(dòng)時(shí)間,體育活動(dòng)由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
第二部分：韻律操活動(dòng)。
第三部分：第八套廣播體操。
第四部分：隊(duì)列練習(xí)。
3、各段開(kāi)展班際之間的體育比賽。
4、活動(dòng)時(shí)間：
保證學(xué)生每天室外活動(dòng)1小時(shí)(體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動(dòng)課40分鐘)。
5、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校前后操場(chǎng)。
6、各月份工作安排。
20xx年3月---5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊(duì)、軟式排球隊(duì)、籃球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、足球隊(duì)并組織和開(kāi)展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20xx年6月至8月組織開(kāi)展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動(dòng)。學(xué)校以班級(jí)為單位，組織籃球比賽。
20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動(dòng)。召開(kāi)學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。開(kāi)展跳繩比賽。
20xx年12月---2月開(kāi)展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動(dòng)。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段。
20xx年8月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評(píng)比表彰獎(jiǎng)勵(lì)。表彰在活動(dòng)其間學(xué)生課外文體活動(dòng)工作的班級(jí)。同時(shí)，積極參評(píng)?！瓣?yáng)光少年”等活動(dòng)，進(jìn)一步營(yíng)造“陽(yáng)光、奧運(yùn)、運(yùn)動(dòng)、健康、快樂(lè)”的濃厚氛圍。
1、營(yíng)造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開(kāi)展體育活動(dòng)的意義和價(jià)值，確保陽(yáng)光體育活動(dòng)得以順暢開(kāi)展。
2、切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對(duì)開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)高度重視，全體教師特別是體育教師要加強(qiáng)責(zé)任心，發(fā)揮群體作用，使陽(yáng)光體育活動(dòng)落到實(shí)處。
4、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
5、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
6、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)班喻戶曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。建立評(píng)比表彰制度，表彰在陽(yáng)光體育活動(dòng)中涌現(xiàn)出的“陽(yáng)光班級(jí)”和“陽(yáng)光少年”，把陽(yáng)光體育活動(dòng)真正的搞下去。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案優(yōu)選篇十
各班級(jí)：
全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)迄今為止已舉辦七屆了，此項(xiàng)活動(dòng)極大調(diào)動(dòng)了青少年學(xué)生參加長(zhǎng)跑的積極性，有效地增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，提高了學(xué)生自我鍛煉和參與意識(shí)。按照《省教育廳體育局共青團(tuán)省委關(guān)于開(kāi)展第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》（皖教秘〔20xx〕394號(hào)）及國(guó)家、省、市、縣的要求，特制定壽縣迎河中學(xué)開(kāi)展第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案請(qǐng)各班組織學(xué)生積極參與，積極推動(dòng)我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑深入開(kāi)展，現(xiàn)將就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
“勵(lì)志從長(zhǎng)跑開(kāi)始”；
三全校高、初中學(xué)生；
每天長(zhǎng)跑距離：初中生1500米、高中生20xx米，跑步速度可根據(jù)實(shí)際調(diào)節(jié)。
1、經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)會(huì)議研究20xx年12月9日舉行我校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式；
2、啟動(dòng)儀式后，各班認(rèn)真組織，廣泛發(fā)動(dòng)，營(yíng)造良好活動(dòng)氛圍，利用課余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)。
1、各班不得組織學(xué)生在校外長(zhǎng)跑，不得不顧學(xué)生實(shí)際，超量運(yùn)動(dòng)，要考慮區(qū)別對(duì)待，對(duì)身體不適或殘疾學(xué)生參加長(zhǎng)跑要量力而行。
2、在長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí)，帶隊(duì)教師必須全程參與，要結(jié)合每天鍛煉一小時(shí)和大課間活動(dòng)，科學(xué)合理地組織學(xué)生參加陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
3、學(xué)校廣播站、網(wǎng)站要做好對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)到，及時(shí)傳送活動(dòng)報(bào)到和總結(jié)至上級(jí)教育網(wǎng)站，提升活動(dòng)影響力，促進(jìn)學(xué)校體育工作。
4、活動(dòng)過(guò)程中各班體育委員應(yīng)做好記錄，活動(dòng)結(jié)束后應(yīng)將活動(dòng)記錄及時(shí)送政教處存檔。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案優(yōu)選篇十一
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，推動(dòng)由教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》的廣泛開(kāi)展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走在陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動(dòng)方案。
一．活動(dòng)目的。
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
二．活動(dòng)時(shí)間。
20xx年2月—7月。
三、活動(dòng)主體。
我運(yùn)動(dòng)。我健康。我快樂(lè)。
四、具體實(shí)施。
系列活動(dòng)一：校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和九年級(jí)體育中考模擬運(yùn)動(dòng)會(huì)。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項(xiàng)目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項(xiàng)目。
此次校運(yùn)會(huì)為全面迎接“中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年”造勢(shì)。為我校師生創(chuàng)造一個(gè)良好的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉氛圍。
系列活動(dòng)二：冬季長(zhǎng)跑。
活動(dòng)時(shí)間：2月6日---4月30日。
我們繼續(xù)堅(jiān)持上學(xué)期的長(zhǎng)跑方案，學(xué)生每天長(zhǎng)跑距離基數(shù)為1200米，在規(guī)定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑，并做好記錄。各班要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
系列活動(dòng)三：眼保健操比賽。
5月份，我校將舉行以班級(jí)為單位的眼保健操比賽，做為“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”在我校的延續(xù)（），旨在倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣，減少近視人數(shù)和比例，使學(xué)生各方面體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。
系列活動(dòng)四：跳繩比賽。
本學(xué)期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學(xué)校體育單項(xiàng)比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項(xiàng)。通過(guò)跳繩比賽繼續(xù)督促學(xué)生多多參加體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉，加強(qiáng)我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風(fēng)氣。
系列活動(dòng)五：每天鍛煉1小時(shí)。
此活動(dòng)已經(jīng)被列為我校每個(gè)學(xué)生每天必須完成的作業(yè)，每個(gè)班級(jí)應(yīng)進(jìn)行扎實(shí)的布置和落實(shí)，全體學(xué)生必須自覺(jué)、保質(zhì)保量的完成。從而使學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)長(zhǎng)期參加體育鍛煉的終身體育意識(shí)以及健康向上的生活方式。
本活動(dòng)方案從即日起實(shí)施。
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陽(yáng)光體育活動(dòng)方案優(yōu)選篇十二
為落實(shí)上級(jí)有關(guān)中學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的要求，根據(jù)我校場(chǎng)地的具體情況,從本月開(kāi)始到3月底安排全校跑步和跳繩與踢毽活動(dòng)。
一、班主任組織本班學(xué)生按時(shí)有序到場(chǎng)進(jìn)行跑步與活動(dòng)，并掌握學(xué)生的身體健康情況，進(jìn)行安全教育,(特別禁止在跑步中突然蹲下系鞋帶等危險(xiǎn)舉動(dòng)).如學(xué)生身體不舒服，向班主任請(qǐng)假。
z老師負(fù)責(zé)外操場(chǎng)。
z老師負(fù)責(zé)教學(xué)樓西面跑道。
z老師負(fù)責(zé)籃球場(chǎng)與教學(xué)樓東面跑道。
1、整隊(duì)位置:鈴聲響后,初一班級(jí)在北教學(xué)樓前,成三路縱隊(duì)面向東整隊(duì),從東向西依次為初一(123456);初二在教學(xué)樓前,面向東整隊(duì),從東向西依次為初二(654321);初三在西面的跑道上面向南整隊(duì),靠近老南校門(mén)依次為初三(123456)，兩個(gè)班級(jí)平行站立。各年級(jí)各班級(jí)先按密集隊(duì)形排列.
2、跑步順序：全校整隊(duì)完畢后,聽(tīng)音樂(lè)由各年級(jí)領(lǐng)頭的班級(jí)開(kāi)始,各班依次按整隊(duì)的順序進(jìn)行跑步.每班間隔五米.
3、跑步路線:初三一直在外操場(chǎng)繞場(chǎng)跑步。（跳繩、踢毽等活動(dòng)也在外場(chǎng)地）；
初一、初二按順序經(jīng)過(guò)教學(xué)樓東面的跑道,在行政樓南面的路上經(jīng)教學(xué)樓西面的跑道和南面的教學(xué)樓前的跑道.跑3---4圈,以領(lǐng)跑的班級(jí)為準(zhǔn).
4、跑完規(guī)定圈數(shù)后:各班按整隊(duì)的要求,跑到整隊(duì)的位置站立.全校統(tǒng)一聽(tīng)口令解散回班級(jí).(注意解散后不要奔跑)。
1、各班須在5分鐘內(nèi)集合完畢,請(qǐng)班主任督促學(xué)生做好跑步前的準(zhǔn)備工作.
2、對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全教育,注意跑動(dòng)時(shí)前后的距離,不要講話和東張西望,特別在幾個(gè)轉(zhuǎn)彎的路口,一定要注意安全.
3、為了確保學(xué)生的長(zhǎng)跑安全有序地進(jìn)行,請(qǐng)年級(jí)組長(zhǎng)安排班主任分工各段跑道的安全,處理突發(fā)事件.
初一年級(jí)班主任負(fù)責(zé)西面的跑道;。
初二年級(jí)班主任負(fù)責(zé)東面的跑道;。
初三年級(jí)班主任負(fù)責(zé)外操場(chǎng).
4、行政人員負(fù)責(zé)區(qū)域:。
負(fù)責(zé)西面跑道到教學(xué)樓前的轉(zhuǎn)角;。
負(fù)責(zé)教學(xué)樓前到東面跑道的轉(zhuǎn)角.
1、活動(dòng)的時(shí)間安排:各班在鈴響后及時(shí)有序地在班主任帶領(lǐng)下至指定的.地點(diǎn)集合,等跑步的音樂(lè)響后,統(tǒng)一進(jìn)行跳繩和踢毽的活動(dòng).活動(dòng)時(shí)間詳見(jiàn)附表.
2、活動(dòng)的地點(diǎn)安排:外操場(chǎng)初三各班從東到西123456。
籃球場(chǎng)初一初二年級(jí)的123班從南到北站立。
綜合樓北初一初二年級(jí)的456班從西到東站立。
3、活動(dòng)內(nèi)容安排:在班主任的統(tǒng)一安排下,安全有序地進(jìn)行跳短繩踢毽跳長(zhǎng)繩的練習(xí).
4、注意點(diǎn):鈴響后,快速有序地到達(dá)指定地點(diǎn);長(zhǎng)跑的音樂(lè)響后,學(xué)生根據(jù)班主任的安排,有序安全的進(jìn)行鍛煉;加強(qiáng)安全教育,注意學(xué)生的動(dòng)作,防止出現(xiàn)危險(xiǎn)的舉動(dòng)和混班等現(xiàn)象的發(fā)生;長(zhǎng)跑音樂(lè)停止后,集合解散,回收器材,安全有序地回班級(jí).
大課間改做操時(shí)間另行通知。
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