教案的編寫過程需要仔細考慮教學目標、教學方法、教學資源等方面的內(nèi)容。在編寫教案時，教師應選擇適合的教學方法和教具，以提高學生的參與度和學習效果。以下是小編為大家整理的一些教案范文，供大家參考備課。
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇一
1、認知目標：通過本次主題班會，讓學生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正確方法。
2、情感目標：樹立信心，成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能面對挫折，戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。
3、行為目標：通過發(fā)言，正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確辦法。
1、教室黑板上書寫“善待挫折——人生歷程中的寶貴財富”的藝術字。
2、上搜索關于“挫折”的個案。
3、全班發(fā)動撰寫關于自己求學生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。
4、上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量、走向成功的實例。
一、導語：人的一生必將遇到這樣或那樣的挫折，當同學們在生活和學習中遇到挫折該如何面對呢?這節(jié)課我們就來共同探討《如何面對挫折》這個問題。
二、過程。
1、交流反饋自己在生活中所遇到的挫折。大家請看“挫折”“像個絆腳石”似的擋在我們前進的道路上，現(xiàn)在你愿意將你在生活中、學習中所遇到的挫折和同學們交流一下嗎?現(xiàn)在同學們就在小組內(nèi)交流一下你所遇到的挫折吧。
(1)學生組內(nèi)交流自己所遇到的挫折。師：那么你愿意將你所遇到的挫折和同學們交流一下呢，誰來介紹一下你在生活學習中所遇到的挫折。
(2)學生介紹自己所遇到的挫折。師：面對這些挫折，你是怎樣克服的?
(3)生：匯報自己是如何克服挫折的。
2、交流反饋名人克服挫折的故事。師：古今中外，成功人士都是在不利和艱挫折里百折不撓的，你知道這樣的故事嗎?現(xiàn)在同學們就在組內(nèi)交流一下你所知道的故事。
組內(nèi)交流名人面對挫折的故事?，F(xiàn)在，哪位同學愿意將你所知道的故事講給大家聽。
生：講師：你說的真好，通過這些事例，我們深切地感受到“困難像彈簧，你弱它就強，你強它就弱”正像這首小詩寫的一樣(小黑板出示)附：挫折這是一種愚蠢而又懦怯的東西它慣于對著驚恐的眼睛賣弄它的威力而只發(fā)聽見剛健的腳步聲就像老鼠似的，悄悄向后縮去。
通過這首小詩，對于挫折，我們應該保持一種什么樣的心理呢?生：不懼怕師：所以當我們遇到挫折時，切不可聽到一二個懦夫的勸阻與黑暗的朋友的威嚇，自己就軟弱下來，放棄就有的努力。
3、從不倒翁身上學習“遇到挫折，要有信心，全力以赴，戰(zhàn)勝挫折的精神。
三、問題設計。
2、你的學習成績很好，可是一次考試中，你卻只得了60分，這時你該怎么辦?
3、你有一個非常好的朋友，可不知為什么，她卻不理你了，你該怎么辦?
6、雨季來臨了，你被突如其來的洪水困在一個地方，這時你該怎么辦?
7、你的親人因犯錯誤被勞教了，同學們都議論你，遠離你，你該怎樣面對這個挫折呢?
8、我一直是老師心目中的好學生，一次勞動老師批評了我，這時你怎么辦?
師：在坐的同學們。是二十一世紀的建設者，讓我們堅定信念，全力以赴，勇敢地接受挫折的挑戰(zhàn)吧!現(xiàn)在同學們就將自己向困難挑戰(zhàn)的宣言寫下來，作為我們戰(zhàn)勝挫折決心的見證吧!生寫現(xiàn)在就將我們戰(zhàn)勝挫折的決心，展示在黑板上吧。
四、總結。
不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹，讓我們勇敢在挑戰(zhàn)挫折，去迎接那鋪滿鮮花的道路吧!效果預測：在教學中，能夠較好地完成教學目標，學生學得清楚明白，注重合作探究的學習方法，關注學生個性發(fā)展，課程資源利用合理。
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇二
通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上是不可避免的；提高學生挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。
1、課前請同學收集古今中外成功者承受挫折的范例。
2、準備一句自己最喜歡的戰(zhàn)勝挫折的名言警句。
（一）齊唱《陽光總在風雨后》。
（二）“進化論”游戲。
操作方法：開始時，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在“蛋”的狀態(tài)。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為“小鳥”，輸了的回到“蛋”的狀態(tài)，和同樣處在“蛋”狀態(tài)的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從“蛋—小雞—小鳥—猴—人”的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。游戲后，老師訪問從“猴”變“人”那一關猜輸被打回“蛋”的一位同學的心情。老師問：這游戲象征什么呢？（學生發(fā)言）。
明確：象征著人生的曲折、坎坷。
老師小結：正如這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
（三）“挫折”跳出來。
1、同學們將最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上（不必寫自己的姓名），交給老師，老師隨機抽出3-5個“挫折”和同學們共同討論，尋求解決辦法。
問：當別人遇到挫折或不幸時，你該怎么辦？
老師板書：同舟共濟、攜手共克。
小結：戰(zhàn)勝挫折是我們每一個人都能做到的事，最重要是你有否毅力和尋找朋友的幫助。
（四）多彩故事會。
學生講述搜集到的故事：
1、永遠的張海迪：
2、愛迪生小時候的故事：
3、桑蘭燦爛的微笑：
4、向命運挑戰(zhàn)的霍金：
5、自強不息的曹雪芹：
學生談聽完故事后的感受。
4、老師講故事——《被落井下石的驢》，請學生續(xù)尾：
一位鄉(xiāng)下農(nóng)夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進了一個深坑。農(nóng)夫聽到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，于是，農(nóng)夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農(nóng)夫就開始往坑里填土……學生分組討論續(xù)編完這個故事。教師下到各組，有意識的了解各組情況。教師根據(jù)了解到的情況，選取其中具有代表性的小組，由小組推選代表發(fā)言。（我想結果無外乎兩種情況：
a、老驢喪失了斗志，喪失了活下去的信心，哀嘆命運的悲慘，最后被活活的埋葬。b、驢。
子先被農(nóng)夫的做法嚇壞了，但同時它也鎮(zhèn)靜下來，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏著土塊，往上走一步。老驢不停地抖一下，爬上來一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過了多久，那頭精疲力勁傷痕累累的老驢子，終于安全地回到了地面。）。
思考：同學們，你們再次討論討論，兩種截然不同的結果產(chǎn)生的原因是什么？討論完后，小組推選代表發(fā)言。
（五）名言大比拼。
學生交流展示自己搜集到的名言警句。
1、雨果：被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具卻是一種勝利。
2、拉丁美洲：誰不經(jīng)過失敗挫折，誰就找不到真理。
3、微笑著面對生活的人，失去的只是自己的煩惱，贏得的則是整個世界。
4、苦辣酸甜都有營養(yǎng),成功失敗都是收獲。
5、雨果：世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。
6、馬克吐溫：紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上，這就是一種寬耍。
7、己所不欲,勿施于人。
8、在翻開土層的同時，犁鏵也清除著自身的銹跡。
（六）高唱《陽光總在風雨后》。
美國心理學家布朗曾說過：“一個人如果沒有任何障礙，則將永遠保持其滿足和平庸的狀態(tài)，既愚蠢又糊涂，像母牛一樣怡然自得?！笨梢?，一定數(shù)量和一定強度的挫折能使人增長知識、才干，培養(yǎng)其堅強意志，克服困難的毅力和提高對周圍環(huán)境的適應能力。但是現(xiàn)在許多家庭對孩子卻是過分保護，唯恐孩子受挫折。從起床、穿衣到上學照顧得無微不至，使孩子養(yǎng)成了依賴心里和養(yǎng)尊處優(yōu)的不良品格，交往能力和適應環(huán)境能力極差，一旦遇到挫折，就會驚恐萬狀，茫然無措，甚至很容易絕望。因此，對學生進行挫折教育很有現(xiàn)實意義。本次活動就是在這種情況下進行的。
1、教育學生勇于面對挫折和失敗，做好心理準備。
由于小學生對遭受挫折的心理準備往往不足或根本毫無戒備，因此教師要從理論和生活經(jīng)驗上對學生加以積極引導。于是，我設計了“進化論”游戲，使學生認識到：挫折是任何人不可避免的；經(jīng)歷挫折是現(xiàn)實生活中的正?，F(xiàn)象；挫折是令人不快的，但不快程度及其轉(zhuǎn)化情況卻是由自己控制的。歷史上很多名人、偉人也給學生樹立耐受挫折的好榜樣。遭受失學挫折而奮發(fā)成才的愛迪生、法拉第、華羅更；處境艱難但倔然自強的達爾文、托爾斯泰、曹雪芹；戰(zhàn)勝病殘而卓有成就的張海迪、霍金、桑蘭、海倫凱勒、貝多芬、奧斯特洛夫斯基等，都可成為對學生進行挫折教育的內(nèi)容，使學生提前在自己的頭腦中儲存下挫折的心理準備。
2、運用教育機制，積極因勢利導，努力提高自我教育能力。
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇三
20xx年11月7日下午。
“不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹，不經(jīng)歷挫折怎能有成功”。在生命面前，一切都那么蒼白無力?？墒俏覀兊膶W生一個個是家中的小皇帝、小公主，過著飯來張口、衣來伸手的生活。從小在父母、爺爺奶奶的呵護下成長，一丁點小事都是家長代勞，碰上一點挫折就承受不了，要么哭鼻子摸眼淚，要么一蹶不振，采取逃避方式，甚至輕易放棄生命。
學生通過這次主題活動，認識到挫折是人生道路上不可避免的，與其在挫折面前畏縮不前，不如奮勇前進，把挫折當作前進路上的墊腳石。
案例分析、學生討論。
一、導入：
在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠像他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
二、明確、深化主題。
有言道：“塞翁失馬，焉知非福?！边@說明挫折是人生的組成部分，并且挫折并不一定只有負面影響，挫折也可以使人振作、使人堅強，人會在挫折中成長。就像這次汶川地震中千千萬萬的人喪生了，這可能是一個中華民族難以接受的挫折，可是我們挺過去了，并不因挫折而頹廢，反倒是奮起力量重建家園，重建的家園是更牢固、更堅強的房屋。挫折使人進步、使人堅強。
那么多關于挫折的內(nèi)容，那么在你的心中挫折又有怎樣的定義呢？什么才能被稱之為挫折呢？（請同學發(fā)表看法。）。
小結：挫折是個體從事有目的的活動過程中，遇到障礙或干擾，致使個體動機不能實現(xiàn)，需要不能滿足的情緒狀態(tài)。
三、名人競猜。
平凡人有他們的生活困難，名人也有名人的煩惱，讓我們看看名人是怎樣對待他們遇到的挫折的。下面讓我們做一個名人競猜的環(huán)節(jié)。
（1）、從1877到1880三年時間里，他幾乎每天工作十八、九個小時。每天清早三、四點的時候，他才頭枕兩、三本書，躺在實驗用的桌子下面睡覺，不眠不休的做了1600多種耐熱材料和6000多種植物纖維的實驗，就連他的助手也灰心了，但他始終沒有放棄，終于發(fā)明了白熱電燈。（學生猜）。
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇四
導入：在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘?？部涝诿總€人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
1、玩游戲——蛋的進化。
規(guī)則：開始時，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利。
學生分組游戲。
經(jīng)歷完從蛋—游戲后，訪問從猴變?nèi)四且魂P猜輸被打回蛋的一位同學的心情。
總結：只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續(xù)“抗戰(zhàn)”……，這就是差別了。
提問：這游戲象征什么呢？
總結：象征著人生的曲折、坎坷。正如這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
總結：每個人都有他自己的人生理想，有一個奮斗的目標。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標邁進，但在奮斗的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進的腳步。在這種情況下，人們就會產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗，并伴隨著相應的外部行為反應，這就是挫折。
3、小組討論：分析挫折可能產(chǎn)生的原因。
分組討論。
總結：有自然環(huán)境和時空限制，人的生老病死、天災人禍造成生離死別，同學之間的矛盾、家長和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識水平等的限制，這些因素都有可能導致挫折。
學生討論。
總結：對挫折要有正確的認識和心理準備，要培養(yǎng)堅強的意志，還要多與人交流。
5、我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？
生：寫日記、聽音樂、打球、購物等等。
總結：渲泄法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。
6、挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W習更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。
7、欣賞歌曲《真心英雄》，并從中尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折?？偨Y：我們同學都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風雨怎能見彩虹”講出了：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！?/p>
8、下面有請我們的班主任張老師給我們做一下總結（班主任講話）。
9、七二班主題班會《善待挫折，成就自我》到此結束。（齊說）。
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇五
1、提高學生的心理承受能力，端正學生面對困難和挫折的態(tài)度，使學生明白只有勇敢的面對困難、挫折，才會擁有快樂美好的人生，從而塑造學生完整的人格。
2、幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成經(jīng)受考驗的健康心理，建立自信心。
預先布置兩位學生回家收集某位名人戰(zhàn)勝挫折的材料。
導入：
班長宣布：八年一班《逆風飛揚——直面挫折》主題隊會現(xiàn)在開始。
很多同學在挫折、失敗、困難面前很不快樂，甚至畏懼。他影響了我們的學習，生活。戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)，做一個快樂向上，自信健康的新時代少年，便是這次主題班會的意義。下面有請主持人。
主持人（男）：雄鷹翱翔天空，難免傷折飛翼。
主持人（女）：駿馬奔馳大地，難免失蹄折骨。
主持人（男）：大海中沒有礁石激不起風浪。
主持人（女）：生活中經(jīng)不起挫折成不了強者。
主持人（男）：挫折是一個人成長必經(jīng)的過程。
主持人（女）：要得到快樂就必須能夠承受困難和挫折。
主持人（男）：是啊，生活是個萬花筒，難免會遇到一些苦難和挫折。
主持人（男）：對，其實我們都遇到過挫折，當時的感受又是怎樣的呢？下面就讓我們玩一個游戲，——“蛋的進化”，通過這個游戲，希望同學們對挫折有新的認識與感悟。
操作方法：開始時，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的'隊員猜拳依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。
游戲后，主持人訪問從猴變?nèi)四且魂P猜輸被打回蛋的一位同學的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續(xù)“抗戰(zhàn)”，這就是差別了）。
問：這游戲象征什么呢？（學生發(fā)言）。
明確：象征著人生的曲折、坎坷。
師：正如這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇六
1、認知目標：引導學生了解生活中遇到挫折是很正常的事，要正確面對生活中遇到的不同挫折。
2、態(tài)度和情感目標：讓學生理解正確的面對挫折，珍愛生命的意義和價值，形成積極的態(tài)度和人生觀。
3、能力目標：學習面對不同挫折時的態(tài)度和方法，學會正確面對生活中遇到的各種挫折。
學習面對不同挫折時的態(tài)度和方法，增強學生的耐挫能力，讓學生懂得珍愛生命。
讓學生學會正確面對生活中遇到的不同挫折，真正的認識到生命的意義和價值。
音樂故事欣賞、小組合作討論。
1、黑板上書寫“正視挫折、珍愛生命”幾個美術字。設計簡單的花邊。
2、準備好3—4個方面的生活中的挫折實例。
3、準備好相關課件。
40分鐘。
（一）、歌曲導入：《真心英雄》，師導入：人生總會經(jīng)歷坎坷，遇到各種各樣的挫折，在挫折面前，我們應該怎么做？向它低頭，還是無所畏懼，信心百倍的戰(zhàn)勝它？這是值得我們每一位同學好好深思的事？不經(jīng)歷風雨怎么能見彩虹，只要能調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，正確地處理好生活中遇到的挫折，那你的人生將會活得更加精彩。這就是老師今天要與大家共同探討的問題：正視挫折、珍愛生命。（板書）。
（二）、事例警醒。
不該發(fā)生的悲?。ㄊ录胤牛?。
（教師）同學們聽到這類事件以后你的心情如何？（學生交流）傷感、痛心？（教師）（點擊課件）你對這樣的同學又想說些什么呢？（學生交流自己的看法）。
（師）在現(xiàn)代的社會生活中，人們的步筏加快了，生活的節(jié)奏也快了，而人的耐受挫折的能力卻越來越小了，把生命看的越來越淡薄，特別是孩子們？針對上面的情況，我想對同學們說：人的生命非常短暫，生命對于每一個人來說僅僅只有一次！所以，我們要正確面對我們成長道路上的挫折，珍愛自己寶貴的生命！
（三）真情傾訴。
（教師）在我們現(xiàn)實生活學習中，確實會遇到各種各樣的不順心、不如意?，F(xiàn)在老師給你們幾分鐘時間，來傾訴一下自己生活中曾經(jīng)遇到的或可能會遇到的挫折。
（設計意圖：通過活動，讓學生傾訴自己的煩惱，交流生活中常常遇到的挫折，也有利于學生緩解自己的壓力。）。
（學生交流）。
（師）引導學生把同學們述說的挫折簡單分類。
（四）探討求索。
師點課件，引出：
1、如果學習成績不好，感到難過時，應該怎樣去處理呢？學生分組交流，全班展示個人的處理方法。師點課件，展示三毛、愛迪生等人的故事。（那你知道聞名中外的作家三毛的故事嗎？她在上小學時，曾經(jīng)因為數(shù)學成績很差而被老師在脖子上掛了一個“鴨蛋”在各班游行！愛迪生也曾因為善于問一些稀奇古怪的問題而被學?！伴_除”！但就是這樣一個被開除的學生，最后卻成了世界聞名的大發(fā)明家！）。
看了這些名人的故事，你又想說點什么呢？（學生暢所欲言，交流自己的想法。）。
教師小結：同學們，我們要想信詩人李白的那句名言：“天生我才必有用”。在人生的道路上，在遇到挫折的時候，不斷的給自己加油，激勵自己不停的進步！說不準，在你努力付出之后，你也可能是一個聞名于世的成功人士呢！
師點課件，引出：
2、如果你長得不漂亮，或是老師等人“忽略”了你，你又應該如何去對待呢？
學生分組交流，全班展示個人的處理方法。師點課件，展示丑小鴨的故事。那你可以想想“丑小鴨”的故事。（丑小鴨丑到連自己的“母親”都不喜歡它，自己的兄弟姐妹都欺負它，更讓人心寒的是，狼都因為它丑而不吃它，多么強烈的諷刺，多么可憐的丑小鴨！可是在這種情況下，它仍然堅強的活著，想盡一切辦法的活著？）看了“丑小鴨”的故事，你又有什么心里話要說呢？（學生暢所欲言，交流自己的想法。）。
師點課件，引出：
學生分組交流，全班展示個人的處理方法。
（五）歸結升華。
同學們，今天我們一起探討了如何正確面對生活中遇到的挫折，珍愛自己寶貴的生命的話題，相信通過這一節(jié)課的討論，大家對于如何處理生活中挫折都會有自己新的認識和想法，那現(xiàn)在就請大家把自己在這節(jié)課中的所得寫下來，時刻警醒自己吧！
（學生整理筆記并交流自己的所得）。
（六）課終總結。
同學們，生命是寶貴的，每個人都只有一次，面對艱難、痛苦、挫折、困境、走投無路時，結束自己的生命不是我們唯一的選擇！她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。就讓我們正視生活中的遇到的挫折，正確的處理它，勇敢地挑戰(zhàn)它，好好珍惜愛護我們寶貴的生命吧！
在《陽光總在風雨后》的歌聲中結束本次班會。
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇七
教學目標：
1、認知：通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。
2情感：使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。
3行為：通過討論發(fā)言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。
教學過程。
一、認識挫折。
1導入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘?？部涝诿總€人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
2個案分析。
19，13歲的高士其以優(yōu)異的成績考入了清華留美預備學校，學校授課全部要用英語，可高士其入學時只懂一點英語。入學時，除了英語他的各門功課都特別突出，學校特準他一入學就跳了一級，怎么辦？他不懂英語，是無法聽課的，時間一長，各門功課都有要落下來。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗，可以說這是遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮，沒有等待，沒有猶豫，他是個迎著困難上的人。他把英語單詞記在一個小本子上，每天清晨一起床就背。有些單詞發(fā)音不準，他就用家鄉(xiāng)福建話注音，就這樣他硬是把一個個單詞背下來了，經(jīng)過半年的努力，他竟然獲得了英語優(yōu)等獎章，而且接著又開始自學起法語和德語來。
3組織學生討論：
（1）少年高士其遇到了什么問題？他是怎樣對待的？
（2）你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對待的呢？
二、了解挫折。
1談談同學心目中的能算得上“挫折”的事例。
每個人都有他自己的人生理想，有一個奮斗的目標。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標邁進，但在奮斗的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進的腳步。在這種情況下，人們就會產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗，并伴隨著相應的外部行為反應，這就是挫折。
2分析挫折可能產(chǎn)生的原因。生：（討論）。
師明確：有自然環(huán)境和時空限制，人的生老病死、天災人禍造成生離死別，同學之間的矛盾、家長和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識水平等的限制，這些因素都有可能導致挫折。
三、感受挫折。
1、請同學具體談談自己所經(jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應。
師：同學們在現(xiàn)實生活中也會遇到來自各方面的挫折，請同學們談談自己遇到的挫折故事，并談談受挫后的反應如何？生：（積極發(fā)言）。
2請同學談談偉人或名人是如何對待挫折的。
3談談古今中外因為受挫而一蹶不振的事例。
過渡：由上面的討論，同學可能會發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的心態(tài)下往往會有不同的結果。誰能說一說，遇到了挫折后我們應如何對待呢？生：（討論）。
師明確：對挫折要有正確的`認識和心理準備，要培養(yǎng)堅強的意志，還要多與人交流。
師：我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？
生：寫日記、聽音樂、打球、購物等等。
師：渲泄法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。
挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W習更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。
五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。（《真心英雄》）。
1欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義。
師：我們同學都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風雨怎能見彩虹”講出了：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來?！?/p>
2請同學列舉一些雖遭挫折但頑強抗爭，最后取得成功的典型事例，以激發(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。
3即興演講表心愿。
（結束語）同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應我們這個競爭的社會。
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇八
挫折是指個體在從事有目的活動過程中，遇到障礙或干擾，致使個人動機不能實現(xiàn)，需要不能滿足時的情緒狀態(tài)。它與目標、需要、動機是緊密聯(lián)系在一起的，如果動機受到干擾或阻礙，目標無法實現(xiàn)，需要不能滿足，就會使人產(chǎn)生緊張、焦慮乃至悲觀失望等消極的情緒反應，即在心理上產(chǎn)生挫折感。
高三學生面對高考的壓力，未來的選擇，極易遇到各種各樣的困難與困惑，從而在心理上產(chǎn)生種種挫折感，影響考試的發(fā)揮，影響專業(yè)的選擇。因此在此階段對學生進行耐挫能力的輔導是十分必要的。
人之不如意十之xxx，在現(xiàn)實生活中，挫折是不可避免的，重要的是我們對挫折應當有一個正確的認識。本節(jié)課在通過具體實例讓學生明白，挫折可以毀滅一個人，也可以磨煉一個人，關鍵在于他如何對待挫折。
1、體會挫折對不同的人產(chǎn)生不同的作用；
2、意識到挫折的普遍性，在人的成長過程中是不可避免的；
3、掌握戰(zhàn)勝挫折的幾種方法，使學生在面對挫折時能夠應對自如；
4、樹立積極的心態(tài)面對挫折。
本節(jié)活動課共分為六個環(huán)節(jié)，即情景體驗、情感升華、認知構建、理論深化、案例分析和信心強化。
第一環(huán)節(jié)，情景體驗：通過乒乓球拼金字塔的游戲，創(chuàng)設了一種挫折情境，讓同學對挫折有個初步的了解，并且深刻體會挫折時的心身狀態(tài)。
第二環(huán)節(jié)，情感升華：聲情并茂的講述田甜的故事，給學生以心靈的震撼，讓他們體會到不管多大的困難，多大的挫折，只要有勇于面對挫折的.信心，挫折并不可怕；講述兩個故事與前一個故事對比，給學生一個強烈的沖擊，使學生認識到：挫折對天才來說是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。
第三環(huán)節(jié)，認知構建：利用一個人名接龍的游戲，使學生領悟：對每個個體來說，成長的過程中，挫折是不可避免的，只有戰(zhàn)勝挫折才能夠?qū)崿F(xiàn)自我的價值。
第四環(huán)節(jié)，理論深化：先有學生討論，如何解決生活中的挫折，然后教師總結。
第五環(huán)節(jié)，案例分析：只有去實踐，才能真正的掌握理論。本環(huán)節(jié)設置了三個貼近學生生活的案例，引發(fā)學生討論，在遇到類似問題時，應該如何解決，如何面對，如何利用學到的理論去解決問題。
第六環(huán)節(jié)，信心強化：利用積極暗示的方法，來強化學生的信心，使他們在面對挫折的時候，能夠有一個積極的心態(tài)。
1、收集事例照片，flash《倒霉的圣誕老人》等，并將這些材料制作成課件。
2、購買乒乓球，按照要求粘貼。
環(huán)節(jié)活動過程設計意圖。
將這組乒乓球拼成金字塔的形狀。挫折是指個體在從事有目的活動過程中，遇到障礙或干擾，致使個人動機不能實現(xiàn)，需要不能滿足時的情緒狀態(tài)。（挫折是主觀感受，而不是客觀存在。辨析：與困難的區(qū)別）這個游戲有一定的難度，因此為學生創(chuàng)設了一個挫折情境，讓他們體會挫折的含義。
情感升華出示flash《倒霉的圣誕老人》，講述田甜的故事。
出示田甜的檔案：網(wǎng)名tina，1984年1月22日出生，20xx年3月開始接觸flash，之后沉迷其中，為廣州億方公司賀卡站制作過大量賀卡及mtv。xxxx年末《為什么人會做夢？》獲中國科技在線首屆網(wǎng)上科普動畫大賽三等獎；太平洋電腦網(wǎng)廣州站舉辦的pconline圣誕賀卡設計大賽中，《merrychristmas》獲四大獎項的最佳祝福獎，《倒霉的圣誕老人》獲十大e—card獎。xxxx年9月獲得中國電視藝術家協(xié)會頒發(fā)的中國動畫短片學術獎組委會特別獎。xxxx年10月《tina的flash課堂》由電子工業(yè)出版社出版。
提問：聽了這個故事你有什么感受？
教師過渡語：田甜在遇到這么大挫折的時候，并沒有被挫折所嚇倒，沒有向挫折屈服，從而實現(xiàn)了自己的人生價值；但是，在我們生活中，卻有這樣一部分人，一遇到挫折就失去了信心，從而畏縮不前，甚至逃避。
出示其他故事：周一超系浙江大學畢業(yè)生，20xx年1月23日，周一超報名參加嘉興市秀洲區(qū)政府招收9名鄉(xiāng)鎮(zhèn)公務員的考試。筆試排名第三，面試后總成績排名第五。4月3日下午3時許，未收到錄取通知書的周一超到區(qū)人事局，詢問經(jīng)辦人后得知自己體檢結果為“小三陽”，不符合公務員體檢標準，未被錄用。一怒之下他用水果刀將經(jīng)辦人刺成重傷，并將同辦公室的張某刺死。
20xx年11月，杭州一居民區(qū)發(fā)生一幕慘劇，年僅17歲的高三學生周亮（化名）趁父母不注意時溜出家門，爬上隔壁居民樓的7樓跳樓身亡。據(jù)知情者猜測，周亮的死亡跟學習和生活的壓力過大有關。
提問：與田甜的故事對比，你有什么感受？
總結：挫折對天才來說是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。田甜的年齡和學生相差無幾，因此更容易引發(fā)學生心靈的震撼，產(chǎn)生情感之共鳴，認識到挫折并不可怕，可怕的是在挫折面前失去信心。兩個迥異的故事，與田甜的故事形成強烈的對比，從而引發(fā)學生思考。體會到挫折可以成就一個人，同樣挫折也可以毀滅一個人。
認知構建人名接龍：按順序每組報出一個古今中外的名人，該名人必須曾經(jīng)受到過巨大的磨難和挫折，但是沒有倒下來，反而實現(xiàn)了自己的人生價值。
規(guī)則：
1、不得重復；
2、重復或說錯的組淘汰，余下的組繼續(xù)。
總結：一個人之所以能夠現(xiàn)實自己的人生價值，得到后人的崇敬，并不是因為他沒有遇到過磨難，產(chǎn)生過挫折；而是因為他能夠在遇到磨難的時候，戰(zhàn)勝挫折，從而克服重重困難達到自己的目標。組和組之間的競賽，可以適當活躍課堂氣氛，并且使學生認識到在成長過程中挫折是不可避免的。
環(huán)節(jié)活動過程設計意圖。
小組討論：以上是我們在生活或?qū)W習上經(jīng)常遇到的挫折，我們應該怎樣緩解挫折心理？
1、調(diào)整期望目標；
2、換個角度思考問題；
3、積極的自我暗示；
4、升華；
5、小步子原則；
6、宣泄在正確認識挫折的基礎上，分析中學生可能遇到的挫折，以及思考緩解挫折心理的方法，使學生在挫折面前不會手腳無措。
2、小林的爸爸媽媽又吵架了，他們還喊著要離婚，小林的心情壞透了，小林該怎么辦呢？
3、高考成績公布下來了，小強的成績距離重點線只差一分。他痛不欲生，因為他蠻有把握上重點的，可現(xiàn)在……想一想，現(xiàn)在就業(yè)壓力這么大，如果上不了重點，有可能大學畢業(yè)就意味著失業(yè)，他感到非常的沮喪。
通過三個案例，讓學生學以致用，學會緩解挫折的方法，并可以在適當?shù)臅r候能夠幫助別人。
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇九
一、了解挫折是普遍存在的，對任何人都不可能避免。
二、培養(yǎng)學生承受挫折的能力，學會用健康的心態(tài)去面對挫折。
三、明確應如何面對挫折，學會對待挫折的方法。
感悟挫折是普遍存在的，樹立戰(zhàn)勝挫折的信心和勇氣。對挫折有正確認識，學會正確對待挫折的方法。
如何在生活、學習中正確面對挫折。
1、說說自己的幸福與快樂，與大家共同分享。
2、當遇到不順心的事或受到打擊的時候，該如何去面對呢？從而板書課題。
1、感受《命運交響曲》。從而引出他的作者是誰？
2、談談你所了解的貝多芬。
3、學習《貝多芬》一文。讀了貝多芬的故事后，你有什么感觸嗎？文章中的哪些句子給你留下了深刻的印象？談談你的理解。（學生根據(jù)理解自由表達，教師補充、總結）。
4、展示美國總統(tǒng)林肯的挫折檔案。林肯共經(jīng)歷了多少次失敗？你從中悟出了什么？
5、談談我了解的沒有被挫折嚇倒，而是在挫折中勇敢地站起來，最后走向成功的名人。
（愛迪生、霍金、海倫凱勒、張海迪、保爾柯察金）。
2、談談身邊戰(zhàn)勝挫折，克服困難的人。學生匯報。（用身邊的榜樣，去影響孩子）。
4、案例分析：請你幫幫這幾個在挫折面前不知所措，心情落入低谷的孩子走出困境。
案例一：上學期期末考試，王紅因為語文沒有考好，因此沒有被評上“十佳”文明少年。
案例二：我校班干部王冰，學習積極認真，各方面表現(xiàn)都不錯。
然而一次語文課，老師正在黑板上抄題時，王冰的同位不停地拉扯她，王冰忍無可忍說：“好好做題，別搗亂我?！闭Z文老師順著聲音用責備的目光盯著王冰說：“王冰你怎么能在課堂上隨便講話？”一向自尊心很強的`王冰心里很是難受。
從此以后，王冰一看到語文老師就躲開了。她怕上語文課，憎恨語文老師，從而使語文成績一落千丈。
王冰受到了什么挫折？在挫折面前她是怎么做的？假如你是王冰，你應該怎樣做？
案例三：引用中央電視臺的編輯說事：雨萌因為考試成績不好，結果受到了父母的打罵，雨萌一氣之下離家出走。（事情簡介）雨萌的做法大家贊同嗎？談談你的看法。
雨萌的父母現(xiàn)在心情會怎樣？雨萌離家出走都會遇到那些危險？假如你是雨萌的朋友，你想對她說點什么嗎？（設置一情景劇。目的在于：讓學生對遇到挫折的人，能及時地伸出溫暖的雙手；另一方面讓雨萌談談離家出走后的感觸，以便更好地教育學生。）。
1、展示有關挫折的名言警句。
苦難是人生的老師，通過苦難走向歡樂?！惗喾?。
人的生命似洪水在奔流，不遇著暗礁、島嶼，難以激起美麗的的浪花?！獖W斯特洛夫斯基。
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來?！獜埡５?。
2、通過這節(jié)課的學習，你有什么想說的嗎？如果你在以后的生活中遇到挫折，你會怎樣做？（學生先自己總結戰(zhàn)勝挫折的方法，然后教師總結）戰(zhàn)勝挫折的方法：分析原因請求幫助冷靜對待心胸寬闊自己安慰3、教師總結：同學們，人的一生中挫折是不可避免的。
但挫折并不可怕，可怕的是你失去勇氣，失去信心！挫折能造就強者，但也能吞噬意志薄弱者；挫折對人來說是一種打擊，但更是一種磨煉。希望同學們在面對挫折時，首先要有一個敢于面對挫折的健康的心態(tài)，并且能夠知難而上，積極進取，爭做生活的強者！
課后請同學們搜集：關于身殘志堅，勇于向命運挑戰(zhàn)的名人的故事。
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇十
（一）輔導目的：
針對學生在學習或生活上遇到困難和挫折常出現(xiàn)失望、焦慮、自卑、絕望等情緒狀態(tài)進行心理輔導，幫助學生提高對挫折的認識能力和抗挫折的心理能力。
（二）活動設計：
1、通過介紹古今中外成功者的范例，認識挫折的價值。
2、分析挫折的類型及產(chǎn)生的原因，充分認識挫折與成功的關系。
3、掌握正確面對挫折、戰(zhàn)勝挫折的基本方法，學會走向成功。
（三）輔導前準備：?
1、課前請同學收集古今中外成功者承受挫折的范例。
2、準備中學生喜愛的貝多芬、喬丹、張國榮的事跡和《鋼鐵是怎樣煉成的》的電影片段錄像。
3、請學生準備一句自己最喜歡的戰(zhàn)勝挫折的格言警句。
（四）活動過程：
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇十一
1、通過挫折教育，讓學生知道挫折是一把雙刃劍，既可以把我們割傷也可以為我們所用，關鍵是看我們握住了劍柄，還是握住了劍刃。從而正視挫折，敢于失敗，培養(yǎng)積極應挫的心理品質(zhì)。
2、正確看待挫折與成功，正確看待考試，提高學生學習的自信心。
3、做好切實可行的學習生活計劃。
本班教室
1、黑板上寫好班會主題
2、對班會中的節(jié)目要適當排練。
1、班主任導入
自從月考考試后有的同學學習勁頭不高，我在通過與這些同學的私下交談中了解到：
（一）這些同學學習狀態(tài)不好，意識消沉。
（二）學習缺少動力，每天完成老師布臵的一些任務后就不知道該做些什么。
（三）找不到學習的樂趣，學習成績上不去，心里就越煩躁，越煩躁，就越不能全身心的投入到學習中，陷入這種不良循環(huán)。如何才能走出這個誤區(qū)呢？這節(jié)課我將繼續(xù)和同學們一起探討成功的秘訣。先講一個故事：
有一個人，在他二十一歲時，做生意失??；二十二歲時，角逐美國州議員落選；二十四歲時，做生意再度失??；二十六歲時，他的情人離開人間；二十七歲時，一度精神崩潰；三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選；四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選；四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選；四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時，當選美國第十六任總統(tǒng)！這個人就是林肯。
面對緊張忙碌的學習生活，成績不理想，他人的譏諷，解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學們透不過氣來。于是，有的同學目標動搖了，斗志消沉了，面對挫折，我們該怎么辦，今天，我們大家來談談，挫折與成功。
2、解決問題
師：請同學們看下面一個小故事
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導致的天壤之別。
師：請問同學們你們怎么看待這個問題（思考片刻）。
學生回答演講
案例2：拿破侖。希爾曾經(jīng)講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
觀看學生表演案例
學生討論
師：很好，理想和追求就是我們奮斗的目標，是我們產(chǎn)生熱忱的源泉。在這里我想用青年毛澤東的兩句詩來回答大家，“數(shù)風流人物，還看今朝”。同學們現(xiàn)在都是風華正茂的年華，“少年立志，當凌云”。中華民族的偉大復興需要英才的不斷涌現(xiàn)，因此同學們應該從現(xiàn)在起樹立起遠大的理想，為中華民族之崛起而努力讀書，你們現(xiàn)在正是人生的黃金時期，你們有旺盛的精力，有驚人的記憶力。自古英雄出少年，微軟公司中國研究院首席科學家張亞勤博士，是美國ieee學會成立110年來最年輕的（只有31歲）院士；世界級科學家、中國有突出貢獻的優(yōu)秀學位獲得者是32歲的周逸峰；中國科學院武漢植物研究所副所長、湖北新長征突擊手是33歲的計算生物學家鐘楊研究員；美國五大證券公司之一的培基公司的高級副總裁是26歲的黃泌；清華大學紫光集團副總裁是31歲的郭之林……這些活生生的例子，無一不證明了這一點。
3、采取措施師：理想就是對人生目標的確立，同學們我們該采取那些措施來使我們向著自己的目標不斷奮進呢？我們應該清楚的寫下自己的目標以及達到目標的計劃，用強大的信念作為達到目標的后盾，把老師和家長的話牢記在心，信念能夠產(chǎn)生勇氣精力，智慧能力，從而實現(xiàn)自我價值，踏上卓越之路。
4、班主任寄語
成功不是贏了某一次，而是任何時候不放棄追求下去的信念。成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男。”在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是遍體鱗傷，至少也可以證明——我們曾經(jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸！沒有贏但也沒有輸！
同學們，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我們要對挫折說：讓暴風雨來得更猛烈些吧！面對成功，請一笑臵之；面對挫折，請綻放從容的笑臉，挺直堅強的腰板吧！人間沒有永恒的夜晚，世界沒有永恒的冬天，真正的勇士怎會畏懼失敗與挫折！
5、班會結束
讓我們攜手共創(chuàng)美好的明天吧，我相信我們一定會成功的。
6、師生合唱《團結就是力量》或《明天會更好》
輕輕敲醒沉睡的心靈慢慢張開你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤獨的轉(zhuǎn)個不停
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇十二
1、通過此次班會的召開，使學生清楚地認識到人的生命只有一次，我們要珍愛自己的生命。
2、教育學生珍惜生命，熱愛生活，正確面對困難和挫折，努力實現(xiàn)自身價值。
甲：人，最寶貴的是生命。
乙：生命，對每個人都只有一次。
甲、乙（合）：這僅有的一次生命應當怎樣度過呢？
學生一起背誦：每當回憶往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣，臨死的時候，他能夠說，我的整個生命都已獻給了人類最崇高的事業(yè)——為人類的解放而進行的斗爭。
一、生命如花。
甲：生命如花。如果說，人生如花開四季，那么，我們青少年就是春天。春天，是陽光明媚的季節(jié)，是萬象更新的季節(jié)，是傾聽花開的季節(jié)，是青春綻放的季節(jié)，更是孕育希望的季節(jié)！
乙：生命如花。是花，就要讓自己開得更艷。風華正茂的青少年，正如盛開的鮮花，有著張揚的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳！
甲：生命如花。是花，就要經(jīng)得起風吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經(jīng)得起考驗，笑對人生，做生命的強者。
乙：讓我們來聽一聽謝沂珈同學的演講《生命如花》，用心感受一下自己如花的生命。
二、笑對人生。
甲：人的一生在歷史長河中多么短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是，有人卻漠視生命，投影出示一組材料：
（1）成都市一個13歲少年因與父母就學習問題發(fā)生爭執(zhí)縱身跳下了7樓，結束了生命。
（2）16歲學生陳某用親人給的壓歲錢長時間打電子游戲。當晚，在家人對其教育時，陳某進入家中衛(wèi)生間，久久不出。家人發(fā)現(xiàn)情況不妙，沖入衛(wèi)生間發(fā)現(xiàn)陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。
（3）河南一高三考生，高考成績估分不理想，竟在家自殺，而高考成績揭榜時，她的高考總分超過本科分數(shù)線33分。
乙：同學們，看完上述材料，大家是什么樣的心情？
采訪幾個同學……。
甲：是啊，生命是寶貴的`，我們又怎能輕言放棄？投影出示：
美國盲聾女作家和殘障教育家海倫凱勒，1880年出生于亞拉巴馬州北部一個叫塔斯喀姆比亞的城鎮(zhèn)。她在一歲半的時候因為一次猩紅熱奪去了她的視力和聽力，接著，她又喪失了語言表達能力。然而就在這黑暗而又寂寞的世界里，她借著她的導師安妮沙利文的努力，使她學會讀書和說話，并開始和其他人溝通。成為一個學識淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著名作家和教育家。
生：張海迪5歲的時候，因患脊髓血管瘤造成高位截癱，但她身殘志堅，勤奮學習，熱心助人，被譽為“當代保爾”。
生：古今中外一切杰出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不選擇了與逆境抗爭，最終迎得了命運的青睞，取得了成功。
生：同學們正當青春年華，在今后的人生之路上肯定會遇到一些的挫折。希望大家學會在挫折中奮起，在挫折中走向成功。只要你不失去對美好事物的追求并堅持奮斗，命運必將回報給你以幸福的微笑。
然后全班同學合唱《陽光總在風雨后》。
學生討論：
1、在成長的過程中，你曾遇到過什么困難或挫折？
2、你是如何面對的？
老師根據(jù)學生的討論情況歸納：
面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應勇敢面對：
1、增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術上重視它。
2、升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。
3、自己疏導，請求幫助——多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。
三、班主任發(fā)言：
同學們，生命是如此美麗，我們不僅要珍愛生命，還要讓生命更加光彩更加有價值，對嗎？雖然生命短暫，我們不能延長生命的長度，但是我們可以增加我們生命的寬度，我們可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價值，相信你們一定會珍愛生命，使自己活得更加光彩有力！讓生命放出燦爛光彩！
四、班會延伸：
同學們對生命有了進一步的認識和理解，鼓勵學生繼續(xù)搜集相關資料，閱讀有關書籍，組織讀書交流會；繪制以熱愛生命為主題的手抄報，在班內(nèi)進行展覽；寫一份這節(jié)班會課的收獲或心得體會。
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇十三
活動內(nèi)容：
通過一個天生沒有四肢卻樂觀生活，勇于面對身體殘障，創(chuàng)造了生命的奇跡的著名殘疾人勵志演講家——尼克武伊契奇的傳奇故事，讓學生感受他們是怎樣正確勇敢地面對挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對目標的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們在挫折中茁壯成長。
前期工作：
活動情況：
1、通過聽音樂《倔強》來導入話題：挫折。
2、教師講授——挫折。
3、師生互動、討論并舉例：在生活中、學習中遇到過哪些挫折？
4、教師小結：在這旅途上，每個人都會遭受挫折。而生命的價值就是堅強的闖過挫折，沖出坎坷！
6、教師小結：夢想、希望使我們在挫折中茁壯成長，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對目標的追求不能喪失！
7、討論：假如你再次遇到挫折，會以怎樣的態(tài)度心情去面對？
8、播放歌曲《我的未來不是夢》。
活動后記：
現(xiàn)在的學生大多為獨生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心沮喪。因此，培養(yǎng)學生面對挫折是目前急需的。所以，我設計了本節(jié)班隊活動，想通過一些實例來教育學生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對目標的追求不能喪失！
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇十四
1、認知目標：通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。
2、情感目標：使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。
3、行為目標：通過討論發(fā)言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。
【活動過程】。
導入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實中，每個人的一生總會遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時，有些人會從中尋求希望，愈錯愈勇，以更加飽滿的斗志繼續(xù)人生的旅途。而有些人則先想到逃避，讓自己沉睡在迷茫中，希望時間的流逝能沖淡這段痛苦的回憶。不同的人對待挫折的不同態(tài)度，就注定人與人之間不同的命運。
【情景一】。
1、觀看感恩中國人物-----湖南的“張海迪”李麗的事跡。
[李麗語錄]。
把挫折當存折；把苦難當享受；把失敗當財富；把殘疾當資源。
人生輸?shù)闷鸬氖墙疱X，輸不起的是心態(tài)。
追求永不放棄，就會有成功。
一個人身體殘疾并不可怕，可怕的是心理的殘疾。
【情景二】。
1、玩游戲：答記者問。
2、活動規(guī)則：
（1）在全班推選出四名學生，分別擔任“勇敢專家”、“自信專家”、“樂觀專家”和“堅強專家”。
（2）全班每個成員都是各個媒體、各大報社的記者，都有權利向臺上任何一個專家咨詢相關的問題，各個專家需要一一解答。
（3）最后，在四位專家當中評選出“最具魅力獎”、“最具親和力獎”、“最具人氣獎”和“最具應變能力獎”。在所有記者中評選出“優(yōu)秀記者獎”2名。
【情景三】。
1、根據(jù)前面的介紹和活動，伴隨著優(yōu)美的音樂，請同學們在“心靈感悟”的卡片上寫上自己對挫折的感受和認識。
【情景四】。
1、老師送給同學們一首小詩——《假如生活欺騙了你》，與大家共勉。
假如生活欺騙了你，
不要悲傷，不要心急！
憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜！
相信吧，快樂的日子將會來臨。
心兒永遠向往著未來；
現(xiàn)在卻常是憂郁：
一切都是瞬息，一切都將會過去；
而那過去了的，就會成為親切的回憶。
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇十五
1、看一看：《鋼鐵是怎樣煉成的》電影片斷。
2、論述挫折與成功的關系，揭示人生的真諦。
3、聽一聽：我最喜歡的一句戰(zhàn)勝挫折的格言警句!
4、班主任寄語。
戰(zhàn)勝挫折。
事例導入：4月7日《北京晚報》刊登了一篇《花季少年為何成殺手》的報道，說的是北京一名16歲中學生小軍因憎恨母親的嚴格管教，全然不顧母親的養(yǎng)育之恩，殘忍地將母親殺害。更可悲是他在藏起母親的尸體后，竟拿著翻出來的400元錢若無其事地去了網(wǎng)吧。幾天后，當公安民警在網(wǎng)吧把他抓獲時，他一臉平靜，沒有驚慌、也沒有后悔，相反卻流露出殺死母親獲得“自由”的興奮。小軍對暴力的麻木和生命的冷漠達到了駭人的地步。近年來，類似的惡性案件和自殺事件時有所聞，如長春16歲學生因中考成績不理想，失望之余竟服毒身亡.
戰(zhàn)勝挫折班會教案篇十六
教育目的：
1、向?qū)W生指出任何人生都不可能一帆風順，面對挫折和困難，不要被嚇倒，要坦然對待，以積極的態(tài)度努力尋求解決的辦法，最后戰(zhàn)勝困難，走向成功。
2、列舉古今中外從逆境中走向成功的典型案例，并對此進行分析，從中得到啟發(fā)，如何戰(zhàn)勝困難。
3、結合本班的實際，讓同學們暢所欲言，使認識得到升華?；顒舆^程：
一、引入。
二、讓同學們談談自己所遇見的困難。
老師：在你們成長的過程中，遇見過哪些挫折和困難呢?
學生?。河写胃改附o我錢交學費，可我不小心丟了，為此，懊惱了好久……等等，學生從不同角度回想起自己遇到的不如意，幾乎每個同學都有親身的經(jīng)歷，有思想的苦悶。
老師總結：人生不如意，十有89，同學們所談的其實很正常，每個人都不可能一帆風順，總會碰到各種各樣困難，有的困難來自家庭因素，家庭是我們不可選擇的;有的困難來自自然因素，如汶川地震，不可抵擋;還有的來自自己本身的因素，如自己的疏忽或不小心，造成挫折;也有的在一段時間內(nèi)盡力了，卻沒有取得成功，如中考、高考失敗?？傊?，我們要承認一個事實，那就是在人生過程中，失敗和挫折與我們同行。
三、那么，碰到挫折怎么辦呢?老師提出問題讓學生思考作答。
1、如果你是一個不幸的人，天生有身體缺陷，如失聰、有智障，你會怎么辦?
2、假如你的家庭出現(xiàn)變故，父母離婚，往日的溫暖家庭沒了，你會怎么想?
3、假如你的學習成績退步了，你會怎么看?
4、假如因小事被別人誤會了，你將怎樣走出心里陰影呢?
5、假如你碰到了那些所謂的壞人，你會怎么樣?……。
設計一些具體問題讓學生思考，讓他們談看法，談解決的辦法。老師總結：指出在挫折和困難面前，不外乎2種態(tài)度，即積極態(tài)度和消極態(tài)度。持積極態(tài)度的人，在山窮水盡疑無路的情況下，可以達到柳岸花明又一村的境地，古今中外很多名人為大家做出了光輝的榜樣，請同學們把你知道的說出來。
四、引導學生列舉古今中外的名人面對挫折和困難的事跡。
如：司馬遷，他因直言進諫而遭宮刑，卻因此更加發(fā)憤著書，創(chuàng)作了名震古今中外的史學臣著《史記》，為中國人民，世界人民流下了一筆珍貴的文化遺產(chǎn)。
富蘭克林·羅斯福，美國歷史上惟一一位殘疾人總統(tǒng)，身殘志不殘，被視為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一,是20世紀美國最孚眾望和受愛戴的總統(tǒng)。
這樣的事例不勝枚舉。學生在語文課本上學到好多，讓他們運用起來。
五、從這些名人身上，你感覺他們的什么精神值得人們學習呢?先讓學生談，然后老師歸納：在挫折面前勇敢無畏，勇往直前，不達目的，誓不罷休的頑強拼搏精神。有了這精神，失敗就會成為成功之母。
六、最后總結。
指出今天的討論很熱烈，同學們各抒己見，最后達成了共識，坦然面對挫折，努力克服困難，迎難而上，成功就會向我們招手，世上無難事，只要肯登攀。
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