通過寫讀后感，讀者可以培養(yǎng)自己的寫作能力，提高文字表達的準確性和邏輯性。想要寫一篇較為完美的讀后感，我們需要從觀察、思考和表達三個方面綜合考慮。以下是小編為大家收集的讀后感范文，僅供參考，大家可以從中找到一些寫作的靈感和啟示。在這些范文中，作者通過自己的感受和思考，深入解讀了書中的主題和內(nèi)涵，將自己的觀點與書中內(nèi)容相結(jié)合，用精煉的語言表達出來，引發(fā)了讀者的共鳴和思考，這些都是我們寫讀后感時可以借鑒的地方。希望大家可以通過閱讀這些范文，進一步提升自己的寫作水平和思維能力，寫出更加出色的讀后感作品。
清醒地活讀后感篇一
當仔細品讀一部作品后，想必你一定有很多值得分享的心得，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了?？墒亲x后感怎么寫才合適呢？以下是小編整理的清醒紀讀后感，希望能夠幫助到大家。
有朋友對我說，千萬不要碰安妮的文字，你會中毒的，而且不輕。
我一直是個容易相信別人的人，所以在過去的十八年里，乖乖地沒有碰觸。
但是，東西往往是你愈強忍著，愈玄乎，是這樣的。
我想，這次暑假就讓我中毒吧，兩個月，應(yīng)該足夠我療傷，正常去學(xué)校了。
于是，我小心翼翼地翻開了安妮的《清醒紀》。
同樣平常的詞匯，組成的確實另一種不一樣的感覺。強烈的宿命感，仿佛一個不見底的洞，牢牢圈住了我，動彈不得。不知不覺，陷了進去。像寒冷透骨的冰水，一點一點地，侵入你的身體，使我不能自己。越往下看，越覺得自己隨著安妮的筆，同呼吸。她的落拓與不羈，仿佛一張巨大的網(wǎng)，不顧一切地籠罩過來。
一個寂寞在骨子里的女人！
一本書，就這么不加休息的看完了。意猶未盡。我決定再讀一遍，細細地逐字逐句地品味一番。
全書都是灰暗的壓抑色調(diào)，有些讓人喘不過氣來。幾乎清一色關(guān)于死亡、孤獨、背叛……
孤獨是，在你需要別人的時候，你遍尋不著，在你不需要別人的時候，你自給自足。
死亡，是一個人肉體的徹底停頓。死，不會是生的對立面，它與生之間的關(guān)系，仿佛是彼此映照在一面鏡子中的`影像，沒有差異，彼此包括，并且無時不刻在互相觀察和對峙。
誰比誰清醒，所以，誰比誰殘酷。
一個在跑步機上面跑步的人，像生命的過程，不斷重復(fù)消耗沒有任何意義。
……
像這樣的充滿頹廢的句子實在太多。而且我巧合地發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的篇幅中都出現(xiàn)女人抽煙的描寫。我很反感，我向來覺得，抽煙不雅，尤其對于女人。我喜歡清清爽爽的女人?？墒前材菟坪醢殉闊煯斪飨袼@樣女人的孤傲非凡冷艷品質(zhì)的代名詞了。
我又漸漸覺得，她總是刻意地把痛楚擴大，把生命看淡。難道活著就這么沒勁？她到底是一個怎樣的女人？我甚至瞬間覺得，也許她的內(nèi)心比誰都色彩斑斕，比誰都熱愛生命，只是她巧妙地換了一種形式表達。我更希望是這樣。
中毒？我這樣是中毒了嗎？
我也許天生有一種抗體，一種對付黑夜般漫長的孤寂的抗體。就姑且稱之為安妮抗體吧。
清醒地活讀后感篇二
安妮寶貝已經(jīng)改名叫慶山了，她的《清醒紀》這本書是楠友京石姐姐送給我的，連著4個杯子，感恩。早上醒來，想著把這本書看完，但是看到約三分之一的時候，放下書，開始搬一部分東西去另一個宿舍，運動運動，一直斜靠在大熊上，背也不舒服。
這真是一本適合周末讀的書，心里塞滿事情的時候，這么“慢”的文字可能會讀不下去。這也是一本適合邊讀邊寫的書，因為頁面有很多空白。
關(guān)于清醒，作者在書中說：
花朵知道它的期限。我們不知道。而我們?nèi)绱嗣つ?，一直又比花朵清醒。人也是如此，躺下不再起來，等到天沒有了，仍不得復(fù)醒，也不得從睡中喚醒?？鞓凡粚儆谇逍训木仆剑膊粚儆谒餍锜o度的孩子。危險及清醒的降臨，使人最終從緊張進入一種詭異的平靜。
誰比誰清醒，所以。誰比誰殘酷。華麗的表演者，在形式感之中忘記了自己的所求。而清醒的表演者，聽到內(nèi)心的聲音，并試圖表達。而落幕之后的寂寞，又有幾個人能忍受，而且曾經(jīng)如此輝煌。又有復(fù)出......清醒的人不代表能夠控制自己。
她清楚自己要什么樣的生活。這樣的夜晚，清醒的人喝醉，克制的人傾訴，懷疑的人相信。關(guān)于書名《清醒紀》，我不是太懂，百度了一下，“紀”同“記”，沒有更多解釋。作者在自序里說“寫了一些字。拍了一些照片。想說的話就是這些”。文字簡單又深邃，有些觀點，如“孤獨是可恥的”，不贊同，但還是欣賞的部分多。
“戒律就是自己對自己的要求。戒律使修行成為可能?！?/p>
“對于城市中的人來說，置身于滾滾紅塵浪滔天，每天面對無數(shù)欲望顛沛，若能保持修行的.堅韌，遵循品德和良知，潔凈恩慈，并以此化成心里一朵清香簡單的蘭花，即使不置身于幽深僻靜的山谷，也能自留出一片清凈天地?！?/p>
“寫作，獨自過簡單潔凈的生活，帶著天真幼小的孩子，看他畫出來的水彩，帶他去玩具店買來巨大的大象布偶，一起抱著走在街頭?！?/p>
“也許選擇并沒有對錯，唯一的標準只是在于內(nèi)心是否愉悅?！?/p>
“我希望她外表甜蜜，內(nèi)心堅強。能夠直到成年，依舊可以和父親擁抱。陪著父親一起去旅行。與他非常親密。愛她的母親?！?/p>
“石頭墓碑，簡單無華，只寫著他的姓名和存活的時間?！?/p>
“感情帶給我們的，從來不是索取。而僅僅是回味。”
“做有情有義的看花人。因此四季分明?！?/p>
“總記得對別人提前說謝謝，以及再會。”
“生命始終都有它值得敬畏的奧秘存在。對痛苦的擔當，就如同對喜悅的渴望，需要以赤子之心坦然相對?！?/p>
讀完此書，你會發(fā)現(xiàn)“簡單，赤誠，索需，愛，芍藥，平頭，麻布，雪紡裙，光，影，離開，旅館，花兒，白襯衫”這些高頻詞。我喜歡這個簡單赤誠的作家。
清醒地活讀后感篇三
有這樣一則寓言：
一只獅子被獵人捉來后扔進籠子里。
一只蚊子飛過這里，看到了在籠子里面不停地走來走去的獅子，問：“你這樣走來走去有什么意義？”
獅子回答說：“我在找我能夠逃出去的路?！笨瑟{子怎么也逃不出去，于是它躺下來休息，不再去想逃走的辦法。
蚊子又問：“那么你現(xiàn)在又在作什么？”
獅子無精打采的說：“我現(xiàn)在在休息。因為我找不到逃出去的辦法。所以還是耐心地等待機會吧。”當蚊子還想問時，獅子終于發(fā)火了：“你總時這樣問來問去的有什么意義？我始終都清楚自己在想什么，干什么，因為我一直保持著清醒。”
雖然獅子沒有逃過被殺死死命運，但是它卻始終保持了清醒，這樣至少它不會感到遺憾，因為該想的辦法該作的努力，它都已經(jīng)試過了。
其實人也時這樣，始終保持清醒的頭腦，一生也就無所遺憾與牽掛，能夠清醒自己，這也是最難得的一種清醒。因為這將有利于我們更好地完善自己，實現(xiàn)人生的全部意義。
有句話是這樣說的：“冷靜質(zhì)疑是理想的筋骨。保持冷靜質(zhì)疑的態(tài)度也是清醒的表現(xiàn)，人生中最大的痛苦就是糊涂一生，雖然有時會說糊涂也是一種幸福，但更多地則是悲傷與苦澀。
理智、冷靜是人生唯一的仲裁，是神秘迷宮里唯一提示。
清醒地活讀后感篇四
《清醒地活》一書由邁克辛格所著，這是一本講述關(guān)于誠實的書籍，我們只由保持對自己誠實，才不會對別人欺詐，讓我們學(xué)會誠實的活著。
心靈的開放|如果你在能量釋放的過程中加以，那么能量就會被阻塞住，被迫儲存在心靈深處。瑜伽傳統(tǒng)將未釋放的能量模式稱作行業(yè)。
你肯定也能預(yù)見到，印象有可能堆積到某一程度，使能量無法釋放。
小時候，在突然有一天，見到鄰居街坊時就會感到害羞的躲閃開，從那以后出門玩耍的次數(shù)就仿佛少了很多，因為見到曾經(jīng)熟悉的鄰居大人就會感到害羞而有壓力；后來總是躲開欺負我的鄰居大哥，每次從他家門口路過時都帶有很大的壓力和緊張感；在后來長大，上了大學(xué)，去二姑家的時候，開始對大姐夫有了膽怯和害羞感，因為大姐夫是一個很厲害的人，能言善語，善于交際，思維敏捷，是出入大場合的大人物，讓我頗有壓力感。在他面前，我的自卑和壓力感的模式自動開啟，讓我變得膽怯，有壓力，害羞，躲躲閃閃，唯唯諾諾，總覺得這樣厲害的人肯定瞧不起我，他們肯定喜歡那種像他們一樣能言善辯，善于觀顏察色，可以給予他們很好的配合與默契，而像我這樣不懂的觀察，反應(yīng)遲鈍，腦子不靈活的人他們必定打心眼里鄙視與嘲笑。于是整個人的氣場隨著我的固定的印象和行業(yè)所阻礙，我的內(nèi)心出于關(guān)閉狀態(tài)，不去對他開放，自己也就變成一個更加死板的，小家子氣的，扭扭捏捏的模樣，讓人生厭。后來，每每遇到有所成就的大人物，我的固定模式的行業(yè)就會開啟，我的內(nèi)心關(guān)閉，我不能在他面前表現(xiàn)的自然，開放，放松的狀態(tài)，因此我也失去了向他人學(xué)習(xí)的機會，有時候不得不與他吃飯，或者短暫的相處，我假裝鎮(zhèn)定，但我的行業(yè)一直在內(nèi)心跟我作對，讓我放不開，不自然，甚至冷場到讓人尷尬。我無法流露出常中自然的狀態(tài)，我的內(nèi)心是關(guān)閉的?；蛟S他是一位很愿意幫助別人，待人友善的成功人士，我因堆積起來沒有釋放的行業(yè)的能量，開啟后又以固有的模式對待了不一樣的人。作者說：這不過就是未釋放的精神和情緒的能量模式被儲存以后又再次被激活了。
你想要知道如何打開自己的內(nèi)心世界嗎？
你想知道應(yīng)該怎么做嗎？
文章里寫道：你應(yīng)該采取的態(tài)度是去享受生活，而不是執(zhí)著于此或者將其一把推開。如果你能享受生活，每一刻都會給你帶來改變。如果你愿意接受生活的禮物，而不是拒絕的話，就會達到自我的深層狀態(tài)。保持內(nèi)心開放的狀態(tài)，就是要先學(xué)會放松。
就這樣保持開放的心態(tài)，放松自己，學(xué)會原諒，學(xué)會微笑，或者做任何你愿意做的事情。只是不要再將它壓抑回去。你要學(xué)著盡量保持中立，觀察出現(xiàn)的狀況。一旦你能夠沉靜在內(nèi)心深處，不再和儲存下來的能量模式抗爭，那么這些能量就會持續(xù)地涌現(xiàn)出現(xiàn)，并釋放出來。就中立地身處其后，釋放它。
我想我首先要學(xué)會讓自己放輕松，把內(nèi)心打開，觀察它，不讓自己拒絕和害怕它。
封閉的自我|總是喜歡保護那顆脆弱的玻璃心，極其的敏感。害怕說錯話，害怕自己的觀點被否定，害怕被嘲笑，害怕?lián)鸬呢熑尾荒芎芎玫耐瓿?，怕別人對自己失望，怕自己的形象被毀總是顧慮重重，于是就閉上嘴巴，不去發(fā)表自己的意見和看法，隱藏在別人的身后，當一個人，或者附和在別人的意見上，不說出自己內(nèi)心的真正想法。把自己內(nèi)心小心翼翼的包裹住，像新生兒一樣的保護著，不讓人識破，不讓人靠近。文中說，如果你完美地保護了自己，那么你也就永遠無法成長了。你的習(xí)慣和性格會停滯不前。當人們保護自己儲存下來的東西時，生活就變得停滯不前。說的很多，我現(xiàn)在不就是這樣一個內(nèi)心封閉，過于保護自己的內(nèi)心，一旦被別人觸碰到一點就立刻和他保持距離，盡量的遠離他，把本應(yīng)該伸向外界世界的觸角縮回到硬殼里去了。
那該如何去改變呢？
他說，可以改變的就是有意識地區(qū)觀察那總是想不斷保護自己的那一部分。當你決定不需要再這么做時，就會獲得最終的回報，你就可以下決心消除這部分自我。你去的每一個地方總會有人或事擾你，讓你惱火，膽怯，困擾，等。何不就讓它干擾？如果你真的不希望出現(xiàn)這樣的情形，就不要去保護它。不保護自己所帶來的回報就是解放自己。
我想我要做的就是，當一種情緒來襲時，嘗試讓自己放輕松，站在中立的位置，不保護自己想要遮擋和庇護的那部分，讓其釋放。
清醒地活讀后感篇五
《清醒地活》一書由邁克辛格所著，這是一本講述誠實的書籍，我們只由保持對自己誠實，才不會對別人欺詐，讓我們學(xué)會誠實的活著。
心靈的開放|如果你在能量釋放的過程中加以，那么能量就會被阻塞住，被迫儲存在心靈深處。瑜伽傳統(tǒng)將未釋放的能量模式稱作行業(yè)。
你肯定也能預(yù)見到，印象有可能堆積到某一程度，使能量無法釋放。
小時候，在突然有一天，見到鄰居街坊時就會感到害羞的躲閃開，從那以后出門玩耍的次數(shù)就仿佛少了很多，因為見到曾經(jīng)熟悉的鄰居大人就會感到害羞而有壓力；后來總是躲開欺負我的鄰居大哥，每次從他家門口路過時都帶有很大的壓力和緊張感；在后來長大，上了大學(xué)，去二姑家的時候，開始對大姐夫有了膽怯和害羞感，因為大姐夫是一個很厲害的人，能言善語，善于交際，思維敏捷，是出入大場合的大人物，讓我頗有壓力感。在他面前，我的自卑和壓力感的模式自動開啟，讓我變得膽怯，有壓力，害羞，躲躲閃閃，唯唯諾諾，總覺得這樣厲害的人肯定瞧不起我，他們肯定喜歡那種像他們一樣能言善辯，善于觀顏察色，可以給予他們很好的配合與默契，而像我這樣不懂的觀察，反應(yīng)遲鈍，腦子不靈活的人他們必定打心眼里鄙視與嘲笑。于是整個人的氣場隨著我的固定的印象和行業(yè)所阻礙，我的內(nèi)心出于關(guān)閉狀態(tài)，不去對他開放，自己也就變成一個更加死板的，小家子氣的，扭扭捏捏的模樣，讓人生厭。后來，每每遇到有所成就的大人物，我的固定模式的行業(yè)就會開啟，我的內(nèi)心關(guān)閉，我不能在他面前表現(xiàn)的自然，開放，放松的狀態(tài)，因此我也失去了向他人學(xué)習(xí)的機會，有時候不得不與他吃飯，或者短暫的相處，我假裝鎮(zhèn)定，但我的行業(yè)一直在內(nèi)心跟我作對，讓我放不開，不自然，甚至冷場到讓人尷尬。我無法流露出常中自然的狀態(tài)，我的內(nèi)心是關(guān)閉的?；蛟S他是一位很愿意幫助別人，待人友善的成功人士，我因堆積起來沒有釋放的行業(yè)的能量，開啟后又以固有的模式對待了不一樣的人。作者說：這不過就是未釋放的精神和情緒的能量模式被儲存以后又再次被激活了。
你想要知道如何打開自己的內(nèi)心世界嗎？
你想知道應(yīng)該怎么做嗎？
文章里寫道：你應(yīng)該采取的態(tài)度是去享受生活，而不是執(zhí)著于此或者將其一把推開。如果你能享受生活，每一刻都會給你帶來改變。如果你愿意接受生活的禮物，而不是拒絕的話，就會達到自我的深層狀態(tài)。保持內(nèi)心開放的狀態(tài)，就是要先學(xué)會放松。
就這樣保持開放的心態(tài)，放松自己，學(xué)會原諒，學(xué)會微笑，或者做任何你愿意做的事情。只是不要再將它壓抑回去。你要學(xué)著盡量保持中立，觀察出現(xiàn)的狀況。一旦你能夠沉靜在內(nèi)心深處，不再和儲存下來的能量模式抗爭，那么這些能量就會持續(xù)地涌現(xiàn)出現(xiàn)，并釋放出來。就中立地身處其后，釋放它。
我想我首先要學(xué)會讓自己放輕松，把內(nèi)心打開，觀察它，不讓自己拒絕和害怕它。
封閉的自我|總是喜歡保護那顆脆弱的玻璃心，極其的敏感。害怕說錯話，害怕自己的觀點被否定，害怕被嘲笑，害怕?lián)鸬呢熑尾荒芎芎玫耐瓿?，怕別人對自己失望，怕自己的形象被毀總是顧慮重重，于是就閉上嘴巴，不去發(fā)表自己的意見和看法，隱藏在別人的身后，當一個人，或者附和在別人的意見上，不說出自己內(nèi)心的真正想法。把自己內(nèi)心小心翼翼的包裹住，像新生兒一樣的保護著，不讓人識破，不讓人靠近。文中說，如果你完美地保護了自己，那么你也就永遠無法成長了。你的習(xí)慣和性格會停滯不前。當人們保護自己儲存下來的東西時，生活就變得停滯不前。說的很多，我現(xiàn)在不就是這樣一個內(nèi)心封閉，過于保護自己的內(nèi)心，一旦被別人觸碰到一點就立刻和他保持距離，盡量的遠離他，把本應(yīng)該伸向外界世界的觸角縮回到硬殼里去了。
那該如何去改變呢？
他說，可以改變的就是有意識地區(qū)觀察那總是想不斷保護自己的那一部分。當你決定不需要再這么做時，就會獲得最終的回報，你就可以下決心消除這部分自我。你去的每一個地方總會有人或事擾你，讓你惱火，膽怯，困擾，等。何不就讓它干擾？如果你真的不希望出現(xiàn)這樣的情形，就不要去保護它。不保護自己所帶來的回報就是解放自己。
我想我要做的就是，當一種情緒來襲時，嘗試讓自己放輕松，站在中立的位置，不保護自己想要遮擋和庇護的那部分，讓其釋放。
清醒地活讀后感篇六
當閱讀了一本名著后，相信你心中會有不少感想，是時候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。那要怎么寫好讀后感呢？以下是小編收集整理的清醒地活讀后感，歡迎大家分享。
心靈的開放|如果你在能量釋放的過程中加以抵制，那么能量就會被阻塞住，被迫儲存在心靈深處。瑜伽傳統(tǒng)將未釋放的能量模式稱作行業(yè)。
你肯定也能預(yù)見到，印象有可能堆積到某一程度，使能量無法釋放。
小時候，在突然有一天，見到鄰居街坊時就會感到害羞的躲閃開，從那以后出門玩耍的次數(shù)就仿佛少了很多，因為見到曾經(jīng)熟悉的鄰居大人就會感到害羞而有壓力；后來總是躲開欺負我的鄰居大哥，每次從他家門口路過時都帶有很大的壓力和緊張感；在后來長大，上了大學(xué)，去二姑家的時候，開始對大姐夫有了膽怯和害羞感，因為大姐夫是一個很厲害的人，能言善語，善于交際，思維敏捷，是出入大場合的大人物，讓我頗有壓力感。在他面前，我的自卑和壓力感的模式自動開啟，讓我變得膽怯，有壓力，害羞，躲躲閃閃，唯唯諾諾，總覺得這樣厲害的人肯定瞧不起我，他們肯定喜歡那種像他們一樣能言善辯，善于觀顏察色，可以給予他們很好的配合與默契，而像我這樣不懂的觀察，反應(yīng)遲鈍，腦子不靈活的人他們必定打心眼里鄙視與嘲笑。于是整個人的氣場隨著我的固定的印象和行業(yè)所阻礙，我的內(nèi)心出于關(guān)閉狀態(tài)，不去對他開放，自己也就變成一個更加死板的，小家子氣的，扭扭捏捏的模樣，讓人生厭。后來，每每遇到有所成就的“大人物”，我的固定模式的行業(yè)就會開啟，我的內(nèi)心關(guān)閉，我不能在他面前表現(xiàn)的自然，開放，放松的狀態(tài)，因此我也失去了向他人學(xué)習(xí)的機會，有時候不得不與他吃飯，或者短暫的相處，我假裝鎮(zhèn)定，但我的行業(yè)一直在內(nèi)心跟我作對，讓我放不開，不自然，甚至冷場到讓人尷尬。我無法流露出我日常中自然的狀態(tài)，我的內(nèi)心是關(guān)閉的?；蛟S他是一位很愿意幫助別人，待人友善的成功人士，我因堆積起來沒有釋放的行業(yè)的能量，開啟后又以固有的模式對待了不一樣的人。作者說：這不過就是未釋放的精神和情緒的能量模式被儲存以后又再次被激活了。
你想要知道如何打開自己的內(nèi)心世界嗎？
你想知道應(yīng)該怎么做嗎？
文章里寫道：你應(yīng)該采取的態(tài)度是去享受生活，而不是執(zhí)著于此或者將其一把推開。如果你能享受生活，每一刻都會給你帶來改變。如果你愿意接受生活的禮物，而不是拒絕的話，就會達到自我的深層狀態(tài)。保持內(nèi)心開放的狀態(tài)，就是要先學(xué)會放松。
就這樣保持開放的心態(tài)，放松自己，學(xué)會原諒，學(xué)會微笑，或者做任何你愿意做的事情。只是不要再將它壓抑回去。你要學(xué)著盡量保持中立，觀察出現(xiàn)的狀況。一旦你能夠沉靜在內(nèi)心深處，不再和儲存下來的.能量模式抗爭，那么這些能量就會持續(xù)地涌現(xiàn)出現(xiàn)，并釋放出來。就中立地身處其后，釋放它。
我想我首先要學(xué)會讓自己放輕松，把內(nèi)心打開，觀察它，不讓自己拒絕和害怕它。
封閉的自我|總是喜歡保護那顆脆弱的玻璃心，極其的敏感。害怕說錯話，害怕自己的觀點被否定，害怕被嘲笑，害怕?lián)鸬呢熑尾荒芎芎玫耐瓿?，怕別人對自己失望，怕自己的形象被毀……總是顧慮重重，于是就閉上嘴巴，不去發(fā)表自己的意見和看法，隱藏在別人的身后，當一個隱形人，或者附和在別人的意見上，不說出自己內(nèi)心的真正想法。把自己內(nèi)心小心翼翼的包裹住，像新生兒一樣的保護著，不讓人識破，不讓人靠近。文中說，如果你完美地保護了自己，那么你也就永遠無法成長了。你的習(xí)慣和性格會停滯不前。當人們保護自己儲存下來的東西時，生活就變得停滯不前。說的很多，我現(xiàn)在不就是這樣一個內(nèi)心封閉，過于保護自己的內(nèi)心，一旦被別人觸碰到一點就立刻和他保持距離，盡量的遠離他，把本應(yīng)該伸向外界世界的觸角縮回到硬殼里去了。
那該如何去改變呢？
他說，可以改變的就是有意識地區(qū)觀察那總是想不斷保護自己的那一部分。當你決定不需要再這么做時，就會獲得最終的回報，你就可以下決心消除這部分自我。你去的每一個地方總會有人或事來干擾你，讓你惱火，膽怯，困擾，受傷等。何不就讓它干擾？如果你真的不希望出現(xiàn)這樣的情形，就不要去保護它。不保護自己所帶來的回報就是解放自己。
我想我要做的就是，當一種情緒來襲時，嘗試讓自己放輕松，站在中立的位置，不保護自己想要遮擋和庇護的那部分，讓其釋放。
清醒地活讀后感篇七
不知什么時候喜歡上了菊花茶，也許是因為它的味道。菊花茶的味道里充斥著一股怪怪的氣息?？墒?，我卻喜歡。這是一種讓人覺得愈品愈香的味道。菊花加上冰糖泡在水中的顏色很純凈，帶著淡淡的憂傷。初讀《清醒紀》亦是如此。當時只知道是一些隨筆，亂得很，文字零亂又沒有文學(xué)的感覺。唯一可以確定的是，這是心情日記，敘寫著一些想說卻又沒必要說的小事，沒有很大的情感起伏，淡淡的，卻又有點憂傷，讓人有一股想要探究下去的欲望，亦如菊花茶。
老實說，苦丁茶很不好喝，苦得幾乎讓人難受，在口中澀澀的，久久不能散去。但是，它最適合細細品嘗了，每品嘗一次，就會覺得沒有上一次的苦，品久了，還會覺得很香、很美。是啊，《清醒紀》最適合如此這般品嘗了。在書中，我逐漸了解了安妮寶貝內(nèi)心的世界。欣賞大海在她眼中的寬廣，欣賞真實的人性在她筆下的暴露，她不會用很華麗的語言來偽裝自己。因為她知道，其實那像紙一樣薄的面具是多么容易被戳破，留下的，只是她孤獨地在角落里哭泣。她是如此的平凡，用手中唯一的筆，用樸實的語言，宣泄著心中的愛、恨、情、仇。如此，亦如苦丁茶。
薄荷茶的清新讓人無法用言語來形容，輕輕抿上一口，就覺得神清氣爽，連周圍的空氣似乎都變得新鮮起來。直到讀了很多遍，才知道《清醒紀》中“清醒”二字的真正含義。作者追求那份心靈的寧靜，討厭捆束自己的一切一切，這是對自由的追求。她愿意安靜地躲在一個小角落里，享受著她獨特的文字，輕輕釋放她懷中的夢想。讀她的文字，是一個享受心靈的過程，如同在心中構(gòu)建一座小屋，小屋外頭，是喧鬧；小屋里面，是寧靜。這便是清醒，亦如薄荷茶。
茶，愈品愈香；文，愈讀愈美。
清醒地活讀后感篇八
或許一直有所期待，等待一場雪的到來。
不知道，這樣等待了多久。
一年的時間，光陰已經(jīng)沉積如屢。
朝朝暮暮，日升日落。
如漲潮的水，一波覆蓋未平的一波。
守著年歲的尾聲，擦掌，揣著不安。
踩著十二月的疼，心生曲折，蜿蜒至歲月深處。
一不小心驚擾了昨夜海棠，聽，脆變鐘聲響起。
舊歷亦不再需要，最后一頁如書紙隨著指尖翻過。
北風呼嘯而來，冷，藏進溫室如春。
持著一股暖，搖開了水仙，冰徹了梅香。
溫一壺濁酒，搖曳一下試想。
落英繽紛詩行，灑滿如酒一樣香醇。
惜，時如金?；膹U的人生，渾渾噩噩，何時清醒？
何為有意義之事？執(zhí)守一己之喜，或于之世貢獻，傾執(zhí)。
陰霾空中，忽隱忽現(xiàn)閃爍著光點，指引前進方向。
追逐一襲華麗，過后方知曉，原來不過是云煙迷了雙眼。
只有清麗方可清心，如雨水洗滌過，蒙塵的心，亦需要經(jīng)常打掃。
沉睡已久的渴望，再次醒來。干涸的靈魂需要灌溉，饑餓填充著缺陷。
十二月，時間的見證。沉睡，迷惘，淪陷，希望，醒來，又是一春，已在不遠前方。
臃腫笨拙的軀體，承載著束縛使得束手束腳。望卻，已無言語。
默念，時光渡去執(zhí)望，仍有幾許寒意未解。
心性不過是一顆石子，墜落入池中，沒有一絲波瀾。
被水淹沒，蕩不開寬闊，甚至被激流卷去。
如此，若如一葉扁舟，釣得一江寒雪，亦或足矣！
落雪覆蓋著一切過往，潔白，輕盈，輕灑窗前，營造一個白色世界。
每一片雪花載著十二月的'夢，落在遠方，有一個童話般冰晶。
孩子的理想，現(xiàn)世的迷惘，一切都將在雪落的時候啟程。
一程山水，一程心路，一程暢想都將會融化在十二月的窗口。
今夜，雪，不再寒冷。溫暖著春的腳步，次第明亮。
清醒地活讀后感篇九
大約是從初中開始看安妮寶貝的書，起初是被她頹廢而放肆的情感小說所吸引，而現(xiàn)在，當看到她的散文，發(fā)覺她的文字已隨著她成熟深刻起來。
還記得她有一本書第一篇是關(guān)于桅子花的描寫，“綠葉硬朗青翠，花瓣潔白芬芳，濃郁如絲綢，青翠的花苞結(jié)實飽滿，芳香如同帶有毒性的辛辣。
一直以為桅子花就該是素雅溫若的，卻不想安妮筆下的桅子花卻如此性格。讀罷這段文字，眼前仿若出現(xiàn)一位婉約素雅的女子，只是眼神會隱隱含著剛毅，一朵淡淡的桅子花，安妮竟連其風骨也描繪出來了，的確讓我驚奇。
“不甘愿被折離枝端失去了靈魂，不能做堅韌的行尸走肉，寧愿自毀至形容猙獰，被人丟棄，如此，這短而無求的美才深入骨髓，令人懷戀，絕不茍延殘喘”。
用這般凜冽的文字去描寫桅子花，這不能不讓人喟嘆。那份驕傲，那份風骨被展現(xiàn)到了極致。
“
站在高樓上看完沸騰夜色和萬家燈火，之后縱身一躍……我想，他所看到的，依然只是不知道該如何解決的疑問”。
安妮的文字里有太多關(guān)于死亡的詞語，這大概也是我所認為她文字頹廢的`一個原因，但是頹廢的是文字的表面，你仔細讀下去，會發(fā)現(xiàn)冷靜成熟的氣息充斥著你的思維，這很讓我疑惑。
安妮的書里也偶爾會有陽光的文字，只是極少極少。
"愛一個人，是一件簡單的事，就好像用杯子裝滿一杯水，清清涼涼的喝下去”。
你看，她偶爾也會寫出這么清澈簡單的文字來，我想，在寫這樣文字的時候，她定是個一身陽光的女子，面前放一杯清水，寧靜而美好的神情，是！一定是的！
“窗外沒有風景，是幽深陰冷的天井，對著隔壁公寓的廚房窗口”。
有時，讀著安妮的書，我會突然因某段文字的傷感而停頓下來，所以有時我會覺的安妮是霸道的女子，就那樣不留余地的把她的情緒傳染給你，而你卻無力抗拒。
我覺的安妮本身就是一部書，她的傷感、凜冽、脆弱和清澈，如一本帶著桅子花香的文字，讓人愛慕而又疑惑。
清醒地活讀后感篇十
“很多人不需要再見，因為只是路過而已。遺忘就是我們給彼此最好的紀念。”
這是看《清醒記》這本書記憶最深的一句話，當時看這本書的時候，朋友跟我說別看安妮寶貝的書，看了你會消沉好長一段時間，但是越看越覺得她的書經(jīng)典。
看完之后是有些傷感，但她所說的的是事實，既然是現(xiàn)實就要勇敢地去面對，人是社會的動物，很多東西是逃避不了的。
以前老是單純地認為，愛情也像好酒一樣越釀越醇，質(zhì)量也就越好?？珊髞砺l(fā)現(xiàn)在愛情的世界里，沒有保險，也無保鮮濟可用。
曾經(jīng)老是對有些事，有些人放不開，后來慢慢發(fā)現(xiàn)，有些東西不用想起，哪怕是以閃而過的記得。因為想起酸楚。黯然酸楚是屬于懷念的事情，但是遺忘更輕省。
以前看巖井俊的《情書》，跟本就看不懂，覺得那么白癡的書居然那么受歡迎，讀了《清醒記》之后，我懂得了：真實的感情最終是和一切盛大無關(guān)的事，和幽深艱澀的宗教哲學(xué)無關(guān)，和堅不可摧的倫理道德無關(guān)，和瞬息萬變的世間萬物無關(guān)，也許只是白雪皚皚的群山之中一次淚流滿面的問候：你好嗎？我很好。寂寞地眷戀和想念著一個人，就象留戀我們無可言喻的生之歡喜和蒼涼。和蒼涼。
曾經(jīng)也是很單純地認為，沒有什么比愛情更偉大了，可慢慢地發(fā)現(xiàn)，再怎么偉大的愛情在現(xiàn)實面前都顯得那么的蒼白無力，自己認為堅不可摧的愛情，不知在什么時候變得越來越脆弱了。安妮寶貝說那是因為愛情已經(jīng)偏離了健康的軌道，不是一顆心到另一顆心的距離，而是一個欲望到另一個欲望的距離。突然發(fā)現(xiàn)自己懂了很多，對這個世界不報太大的希望，有時覺得對自己有點殘忍，但反過來一想也是好事，希望越大失望就越大，又或者說讓自己活在希望里，可如果希望破滅更痛苦。
以前天真地只知道付出不要求回報，后來知道了，付出和收獲應(yīng)該有一個平衡點，稍有一方重一點，就會發(fā)生傾斜。
清醒地活讀后感篇十一
參加工作以來，除了專業(yè)書籍，認真讀過的書確實寥寥無幾。每每拿起書本，翻閱幾章之后，便擱置起來吃灰了。直到有一日，田先生送了一個電子書kindle給我。由于新奇，打開看了幾天，竟又拾起讀書的興趣。本著開卷有益的想法，一口氣下載了好些書籍，出差途中也方便閱讀。
最近讀到《清醒思考的藝術(shù)》，驚訝于作者對于問題分析的理性深刻，好像就是在說千萬個我們生活中常常迷惑的現(xiàn)象，卻又能實實在在的剖析根本，對我而言，醍醐灌頂大概就是這個感覺了吧。
如果說，很多批判性思維的書籍在教會我們?nèi)绾巫R別和避免生活中的各種謬誤，是為“破”，那么這本關(guān)于思考的指南書，就是想告訴我們?nèi)绾慰茖W(xué)地進行思考活動并表達出來，是為“立”。
大學(xué)讀的工科，學(xué)院里男女生比例大概為6:1，和同學(xué)聊起來，男同學(xué)普遍的感覺是女生太少了，但是女同學(xué)卻幾乎都感覺男女生人數(shù)差不多。這大概就是作者所說“思維誤區(qū)”，最常見的表現(xiàn)了。
書中給我印象最深刻的一個例子是游泳可以減肥。
一個覺得自己很胖，又不想?yún)⒓优懿降冉∶婪绞?，于是選擇了游泳。他認為游泳很有效是因為發(fā)現(xiàn)職業(yè)游泳者的體形完美。后來他發(fā)現(xiàn)自己理解錯了一件事情，游泳的職業(yè)選手不是因為他們游泳而身體形體美，而是因為形體美而去選擇游泳。
就如模特宣傳廣告是因為她們自身有這樣的條件而被選上代言，并不是廣告真的有這個效果。
據(jù)說，正是由于這種錯覺讓很多的廣告都會奏效……想想自己會有著這樣的錯覺，一時間不由的警覺起來，人，總要誠實的對待自己。
“過度自信偏誤”，絕大多數(shù)司機都認為自己的駕駛水平在平均水平之上;。
“確認偏誤”，人們只愿意接受和相信與自己現(xiàn)有觀念相匹配的新信息，與之矛盾的則故意視而不見……等等。
對比書中引用的52種常見的認知偏差，不妨想一想，自己都掉進過哪些坑里，又有哪些是現(xiàn)在自己還身在其中的坑。
概括起來就一句話:頭腦中大量的“思維誤區(qū)”導(dǎo)致我們僅憑“直覺”做出的很多決定最終都被證明是錯的，我們很容易就被自己的大腦給騙了，還渾然不覺。
還有，人為什么容易有“從眾心理”呢，因為那樣最安全。試想一個原始人，突然看見一大群人都在莫名其妙地拼了命狂奔，他當時最理性的反應(yīng)是什么，肯定是撒丫子就跑，他若是敢停下來仔細確認一下是真的有危險，還是僅僅是虛驚一場，那他的基因很可能早就從基因池里淘汰出去了。
因為如果危險是假的，大不了就是白跑了一趟;如果危險是真的，那連小命都保不住了，這種情境下的“從眾”就是最合理的選擇。
如果現(xiàn)代社會的人繼續(xù)憑“直覺”生活，我們就可能常常會犯一些不易察覺的錯誤，所以“理性”才一直是現(xiàn)代社會無比看重的人格特質(zhì)之一。
不幸的是，如果結(jié)合我們當下社會的實際情況來看，“理性思考”依然是人群中十分稀缺的品質(zhì)，關(guān)于這一點，隨便看看網(wǎng)絡(luò)上由各種“公共事件”引發(fā)的大量言論就可以知道。
對待幾乎所有的“網(wǎng)絡(luò)公共事件”，大眾的簡單情緒化表達絕對遠遠超過理性討論的聲音，所以網(wǎng)上才充斥著那么多人身攻擊和侮辱謾罵。
每一個現(xiàn)代人，都不可避免的被快速的生活節(jié)奏帶動的略顯浮躁，但至少我們應(yīng)該盡量避免大腦中的“思維誤區(qū)”。
當然，在生活中做到絕對理性，不犯任何的思維錯誤是不可能的，但是，如果沒有獨立的思考，理性的邏輯，無法有意識地反省自己的思維謬誤，那么我們的人生，會是多么可怕的。
記得有一句話是這么說的:正面直視敵人，也許會勝利，也許會失敗;但背對著敵人，必定會被收割。
至少我們可以時刻反思，評價那些我們已經(jīng)產(chǎn)生的想法，然后判斷出不同想法的合理性程度，選出最佳方案，評價改進這個方案，做到最大程度的避免入坑。
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清醒地活讀后感篇十二
最近讀到《清醒思考的藝術(shù)》，驚訝于作者對于問題分析的理性深刻，好像就是在說千萬個我們生活中常常迷惑的現(xiàn)象，卻又能實實在在的剖析根本，對我而言，醍醐灌頂大概就是這個感覺了吧。
如果說，很多批判性思維的書籍在教會我們?nèi)绾巫R別和避免生活中的各種謬誤，是為“破”，那么這本關(guān)于思考的指南書，就是想告訴我們?nèi)绾慰茖W(xué)地進行思考活動并表達出來，是為“立”。
大學(xué)讀的工科，學(xué)院里男女生比例大概為6：1，和同學(xué)聊起來，男同學(xué)普遍的感覺是女生太少了，但是女同學(xué)卻幾乎都感覺男女生人數(shù)差不多。這大概就是作者所說“思維誤區(qū)”，最常見的表現(xiàn)了。
杯子，咖啡，拿鐵，卡布奇諾，桌子，雜志，糕點，空蕩蕩的空間，糕點，舒適，海格，咖啡店，咖啡館，心，藝術(shù)。
書中給我印象最深刻的一個例子是游泳可以減肥。
一個覺得自己很胖，又不想?yún)⒓优懿降冉∶婪绞?，于是選擇了游泳。他認為游泳很有效是因為發(fā)現(xiàn)職業(yè)游泳者的體形完美。后來他發(fā)現(xiàn)自己理解錯了一件事情，游泳的職業(yè)選手不是因為他們游泳而身體形體美，而是因為形體美而去選擇游泳。
就如模特宣傳廣告是因為她們自身有這樣的條件而被選上代言，并不是廣告真的有這個效果。
據(jù)說，正是由于這種錯覺讓很多的廣告都會奏效……想想自己會有著這樣的錯覺，一時間不由的警覺起來，人，總要誠實的對待自己。
眼鏡，桌子，墻壁，植物，盆栽，古董，床頭柜，書架，玻璃，家庭，社論，閱讀。
“過度自信偏誤”，絕大多數(shù)司機都認為自己的駕駛水平在平均水平之上;。
“確認偏誤”，人們只愿意接受和相信與自己現(xiàn)有觀念相匹配的新信息，與之矛盾的則故意視而不見……等等。
對比書中引用的52種常見的認知偏差，不妨想一想，自己都掉進過哪些坑里，又有哪些是現(xiàn)在自己還身在其中的坑。
概括起來就一句話：頭腦中大量的“思維誤區(qū)”導(dǎo)致我們僅憑“直覺”做出的很多決定最終都被證明是錯的，我們很容易就被自己的大腦給騙了，還渾然不覺。
窗口，框架，樹，舊的還有，人為什么容易有“從眾心理”呢，因為那樣最安全。試想一個原始人，突然看見一大群人都在莫名其妙地拼了命狂奔，他當時最理性的反應(yīng)是什么，肯定是撒丫子就跑，他若是敢停下來仔細確認一下是真的有危險，還是僅僅是虛驚一場，那他的基因很可能早就從基因池里淘汰出去了。
因為如果危險是假的，大不了就是白跑了一趟;如果危險是真的，那連小命都保不住了，這種情境下的“從眾”就是最合理的選擇。
如果現(xiàn)代社會的人繼續(xù)憑“直覺”生活，我們就可能常常會犯一些不易察覺的錯誤，所以“理性”才一直是現(xiàn)代社會無比看重的人格特質(zhì)之一。
不幸的是，如果結(jié)合我們當下社會的實際情況來看，“理性思考”依然是人群中十分稀缺的品質(zhì)，關(guān)于這一點，隨便看看網(wǎng)絡(luò)上由各種“公共事件”引發(fā)的大量言論就可以知道。
對待幾乎所有的“網(wǎng)絡(luò)公共事件”，大眾的簡單情緒化表達絕對遠遠超過理性討論的聲音，所以網(wǎng)上才充斥著那么多人身攻擊和侮辱謾罵。
每一個現(xiàn)代人，都不可避免的被快速的生活節(jié)奏帶動的略顯浮躁，但至少我們應(yīng)該盡量避免大腦中的“思維誤區(qū)”。
當然，在生活中做到絕對理性，不犯任何的思維錯誤是不可能的，但是，如果沒有獨立的思考，理性的邏輯，無法有意識地反省自己的思維謬誤，那么我們的人生，會是多么可怕的。
記得有一句話是這么說的：正面直視敵人，也許會勝利，也許會失敗;但背對著敵人，必定會被收割。
至少我們可以時刻反思，評價那些我們已經(jīng)產(chǎn)生的想法，然后判斷出不同想法的合理性程度，選出最佳方案，評價改進這個方案，做到最大程度的避免入坑。
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