全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書(精選17篇)

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全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書(精選17篇)
時間:2023-12-06 13:25:12     小編:JQ文豪

總結(jié)是進(jìn)步的基礎(chǔ),是我們提升自己的利器。如何面對失敗,化挫折為動力,邁向成功?以下是小編為大家介紹的心理健康知識,幫助大家更好地管理自己的情緒和心態(tài)。

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇一

1、運動澆活生命之花,營養(yǎng)孕育健康之果。

2、粒米雖小猶不易,莫把辛苦當(dāng)兒戲。

3、飲食天下,健康未來。

4、歡樂在于寬容,健康源于運動。

5、健康,隨煙而逝;病痛,伴煙而生。

6、科學(xué)補營養(yǎng),身體真健康。

7、活出健康人生。

8、吃營養(yǎng),享健康。

9、天天有營養(yǎng),人人享健康。

10、愛健康,愛生活。

11、綠色好營養(yǎng),健康正能量。

12、健康人生,營養(yǎng)先鋒。

13、關(guān)注健康,講究營養(yǎng)。

14、加強(qiáng)營養(yǎng),增進(jìn)健康。

15、均衡營養(yǎng)、適量運動。

16、營養(yǎng)、健康,和-諧同行。

17、營養(yǎng)、食品安全與健康。

18、營養(yǎng)給你健康、智慧和力量。

19、建設(shè)護(hù)苗系統(tǒng)工程,托起明天的太陽。

20、營養(yǎng)午餐配合素質(zhì)教育,為國育英才。

21、均衡營養(yǎng)、適量運動。

22、營養(yǎng)、健康,和諧同行。

23、營養(yǎng)、食品安全與健康。

24、營養(yǎng)主要來自日常膳食。

25、營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。

26、營養(yǎng)給你健康、智慧和力量。

27、大家來學(xué)營養(yǎng)知識,人人學(xué)會自我保健。

28、營養(yǎng)給你健康、智慧和力量。

29、建設(shè)護(hù)苗系統(tǒng)工程,托起明天的太陽。

30、營養(yǎng)午餐配合素質(zhì)教育,為國育英才。

31、喝牛奶,保健康。

33、營養(yǎng)、食品安全與健康。

34、營養(yǎng)食品安全與健康。

35、均衡營養(yǎng)、適量運動。

36、營養(yǎng)、健康,和諧同行。

37、營養(yǎng)、食品安全與健康。

38、全面、均衡、適量——遠(yuǎn)離肥胖與慢性病。

39、全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為。

41、均衡營養(yǎng),成長更健康。

42、營養(yǎng)主要來自日常膳食。

43、營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。

44、營養(yǎng)給你健康、智慧和力量。

45、大家來學(xué)營養(yǎng)知識,人人學(xué)會自我保健。

46、營養(yǎng)給你健康、智慧和力量。

47、建設(shè)護(hù)苗系統(tǒng)工程,托起明天的太陽。

48、營養(yǎng)午餐配合素質(zhì)教育,為國育英才。

49、喝牛奶,保健康。

51、營養(yǎng)、食品安全與健康。

52、營養(yǎng)食品安全與健康。

53、均衡營養(yǎng)、適量運動。

54、營養(yǎng)、健康,和諧同行。

55、營養(yǎng)、食品安全與健康。

56、遠(yuǎn)離肥胖與慢性病。

57、全面、均衡、適量——遠(yuǎn)離肥胖與慢性病。

58、全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為。

60、均衡營養(yǎng),成長更健康。

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇二

1、昔日流行食物高大上,如今追求營養(yǎng)全面好。

2、關(guān)注膳食營養(yǎng),強(qiáng)我中華少年。

3、今吃肉,明食魚,蔬菜瓜果別忘記,豆、奶制品應(yīng)攝取——均衡飲食,助力成長。

4、美味營養(yǎng)都兼顧,健健康康新生代。

5、垃圾食品真搗蛋,天天跑來搶主菜。一起跑去打敗他,身體健康笑哈哈。

6、我要健康!我要壯!不挑不偏均營養(yǎng)!

7、早上吃的是營養(yǎng),中午吃的是力量,晚上吃的是能量。

8、日日合理膳食,月月健健康康,天天均衡營養(yǎng),歲歲幸福安康。

9、膳食寶塔一層層,谷蔬肉奶一類類,要問如何有營養(yǎng),不挑食來最健康。

10、新鮮果蔬好營養(yǎng),粗糧細(xì)糧混吃香;魚蝦肉蛋增能量,孩子健康樂成長。

11、營而有度,養(yǎng)而不胖。

12、嘗五顏六色的蔬菜,過五彩繽紛的童年。

13、炸雞排,烤香腸,危害多來易長胖;純牛奶,葷素搭,水果蔬菜促健康。

14、你挑食,成瘦子,你貪吃,成胖子,合理膳食強(qiáng)體質(zhì)。

15、學(xué)生膳食好,學(xué)校家長沒煩惱,讀書考試都輕松,我們一起沖沖沖!

16、跟“豆芽菜”“小胖墩”saygoodbye,跟孩子健康sayyes!

17、健康身,營養(yǎng)心,功勞都在飲食均;考慮周,膳食優(yōu),健康生活不再愁。

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇三

今天是全國學(xué)生營養(yǎng)日,今年的主題是“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣”。在學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的重視下,我校積極開展“5.20營養(yǎng)健康教育活動”。結(jié)合我校實際情況,面向師生和家長積極做好學(xué)生營養(yǎng)知識的宣傳活動,小結(jié)如下:。

為了提高對做好學(xué)生營養(yǎng)知識宣傳工作的認(rèn)識,針對今年活動主題,我校制定切實可行的學(xué)生營養(yǎng)知識宣傳專題活動計劃;結(jié)合“5.20中國學(xué)生營養(yǎng)日”采取多種形式做好學(xué)生營養(yǎng)知識宣傳,如板報,廣播,家長信等;結(jié)合本校實際在學(xué)生中組織主題班會,營養(yǎng)知識競賽活動.

(一)組織參加營養(yǎng)健康知識宣傳活動。

5月16日至5月20日期間,我校開展?fàn)I養(yǎng)日活動,以學(xué)生營養(yǎng)健康為主題,每班以黑板報、手抄報等式進(jìn)行營養(yǎng)健康知識宣傳。并通過校內(nèi)廣播系統(tǒng)播放營養(yǎng)健康知識。并在每班進(jìn)行一節(jié)“培養(yǎng)健康的飲食行為”為主題的健康教育課。

(二)組織學(xué)生參加營養(yǎng)健康知識競賽活動。

各班開展“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣”為主題的班會,并組織以“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的.飲食習(xí)慣”為主題的知識競賽活動。并評選出組織好的班級。

(三)組織家長進(jìn)行營養(yǎng)科普知識學(xué)習(xí)。

學(xué)校通過家長會,向家長傳授學(xué)生營養(yǎng)科普知識,引導(dǎo)家長科學(xué)、合理安排家庭飲食,發(fā)揮家庭在學(xué)生營養(yǎng)改善中的作用。

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇四

今年5.20學(xué)生營養(yǎng)日的活動主題是:“52110,健康快樂行”。

“52110”即“5”是每天應(yīng)該吃2-3個成年人拳頭大小的蔬菜(煮熟的或切碎的生菜葉),約300-500克;同時,每天還應(yīng)該吃2-3個成年人拳頭大小的新鮮的水果,約200-400克;“2”是每天看電視、使用電腦、手機(jī)登電子產(chǎn)品玩游戲的時間不超過2小時;“1”是每天應(yīng)該進(jìn)行1個小時以上中等或高等強(qiáng)度運動;“1”是每天吃1份肉,約80-110克,相當(dāng)于1個成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度;“0”是不喝含糖飲料。

開展的`活動。

【活動一】5月9日國旗下講話:甘文燕(主題:關(guān)注營養(yǎng)茁壯成長)。

【活動二】5月10日:健康晨會課:碘缺乏病防治宣教(各班)。

【活動三】5月16日:張貼營養(yǎng)宣傳海報(甘文燕)。

【活動四】各班開展?fàn)I養(yǎng)日健康晨會課宣教(5月17日)。

醫(yī)務(wù)室發(fā)短信至教師手機(jī),內(nèi)容:今年5.20學(xué)生營養(yǎng)日的活動主題是:“52110,健康快樂行”?!?2110”即“5”是每天應(yīng)該吃2-3個成年人拳頭大小的蔬菜(煮熟的或切碎的生菜葉),約300-500克;同時,每天還應(yīng)該吃2-3個成年人拳頭大小的新鮮的水果,約200-400克;“2”是每天看電視、使用電腦、手機(jī)登電子產(chǎn)品玩游戲的時間不超過2小時;“1”是每天應(yīng)該進(jìn)行1個小時以上中等或高等強(qiáng)度運動;“1”是每天吃1份肉,約80-110克,相當(dāng)于1個成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度;“0”是不喝含糖飲料。

【活動五】營養(yǎng)食譜。

1~6年級,各班以家庭為單位,各班上交2份“一周營養(yǎng)早餐食譜”,男女生各一份。

【活動六】營養(yǎng)小報。

1~5年級,以班級為單位,各班上交一份營養(yǎng)小報。

鎮(zhèn)江市江濱實驗小學(xué)醫(yī)務(wù)室。

201x年5月12日。

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇五

同學(xué)們:

你們知道食物與營養(yǎng)是人類生存的基本條件嗎?營養(yǎng)狀況是影響人口素質(zhì)的重要因素,直接影響我們的體能與智能發(fā)育,關(guān)系到國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及人力、財力和智力資源。調(diào)查表明,我國0—20歲人群貧血患病率為6—29%。10年間,我國7—18歲男女生營養(yǎng)不良患病率分別上升了4。66和3。46個百分點。同樣,因缺乏合理營養(yǎng)知識,膳食攝入不平衡,加上活動量不足,我國青少年肥胖發(fā)生率也逐年升高,有的地方高達(dá)15。3%。不良的飲食習(xí)慣和生活方式,將給我們的健康帶來危害,是成年后患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。倡導(dǎo)合理營養(yǎng)、平衡膳食,對于普及營養(yǎng)知識,預(yù)防營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的發(fā)生有很大的促進(jìn)作用,因此衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合確定將每年的5月20日作為中國學(xué)生營養(yǎng)日。

同學(xué)們,你注意到了嗎?就在我們身邊,有很多同學(xué)經(jīng)常沒吃早餐就來上課,有的課間才匆忙吃一點,甚至課上偷偷摸摸吃。吃的還是些餅干,署片之類的零食。早餐不按時,不規(guī)律,長此以往,不僅營養(yǎng)跟不上,還會導(dǎo)致上課效率低,學(xué)習(xí)成績下降??茖W(xué)的早餐必須包括四類物質(zhì),即肉蛋類+谷物類+奶制品+蔬菜水果。最合理的早餐時間是早晨七點至八點,同學(xué)們最好在家中吃早餐,安全衛(wèi)生又不匆忙。午餐也一樣。不少中午在學(xué)校用餐的同學(xué),嫌飯菜不好,往往是飯扒一兩口就放回去,然后就去買零食和冷飲。既浪費糧食又損害了自己的健康。

薯片、餅干等食品被列入十大垃圾食品,缺乏我們在青春期所需的營養(yǎng),在平時就不宜多吃,作為正餐當(dāng)然萬萬不可。經(jīng)??吹接行┩瑢W(xué)因腸胃不適請假,我們班就曾有個同學(xué)因此休學(xué),嚴(yán)重影響正常的生活和學(xué)習(xí),希望同學(xué)們引以為戒。還有不少同學(xué)不顧學(xué)校的規(guī)定,既不在校又不回家吃飯,而是長期在學(xué)校周圍的攤點吃飯,甚至還去那些無證攤點買燒烤油炸的不健康食品。報紙媒體早就暴光了一些即使有衛(wèi)生許可證的攤點,他們的'廚房衛(wèi)生情況也是很令人堪憂的,讓人看過就不想再吃,更別說那些三無食品了。為了貪圖一時的便利和所謂“美食”的誘惑,拿自己的健康做賭注,真是危險啊。

同學(xué)們,關(guān)注食品安全,學(xué)習(xí)營養(yǎng)搭配,平衡膳食,應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識一樣重要,讓我們選擇科學(xué)的生活方式,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,遠(yuǎn)離小攤小販,遠(yuǎn)離三無食品和垃圾食品,遠(yuǎn)離肥胖與慢性病,健康營養(yǎng)快樂生活每一天!

xxx。

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇六

親愛的小朋友、家長們:。

大家好!

5月20日是我們國家一年一度的中小學(xué)生營養(yǎng)日。隨著生活水平的提高,孩子們中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多人都養(yǎng)成喜吃零食、不愛吃主食的.習(xí)慣,導(dǎo)致營養(yǎng)不良。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力大,易患上貧血等疾病。同時部分家長缺乏合理營養(yǎng)知識,讓孩子片面攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運動量不足,我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,有的地方高達(dá)15.3%。幼兒時期是長知識、長身體、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時期。良好的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨?是影響兒童身心發(fā)育的三個重要因素。

兒童成長需要健康的骨骼和牙齒、良好的消化系統(tǒng)、富氧的血液,以及健康的飲食習(xí)慣,這將伴隨孩子一生。兒童需要特別加強(qiáng)以下四種營養(yǎng):

一、鈣。鈣有助于骨骼和牙齒健康,對于發(fā)育期的孩子尤其重要。學(xué)齡前兒童缺鈣的表現(xiàn)是:不易入睡、入睡后愛啼哭、易驚醒、夜間多汗、出牙晚等。學(xué)齡期兒童缺鈣會感到明顯的生長疼,腿軟、抽筋、乏力、煩躁、精力不集中,容易疲倦,易感冒等。可以考慮四招:

1.每天早晨喝一杯含有全麥谷物的脫脂奶或者低脂奶,再吃一些新鮮水果。

2.放學(xué)后吃一些低脂的酸奶、含乳甜品或者奶酪,兩餐之間可以吃一些強(qiáng)化鈣質(zhì)的零食。

3.一些強(qiáng)化鈣質(zhì)的果汁或者谷物制品可以作為乳制品的替代品,來進(jìn)一步滿足孩子每日的鈣質(zhì)所需。

4、可以在吃含乳甜點、小零食的同時吃一點香蕉或者低脂巧克力奶,以促進(jìn)孩子對鈣的吸收。

二、蛋白質(zhì)。缺蛋白質(zhì)的孩子抵抗力差,身體虛弱,愛生病,生長發(fā)育也比同齡人慢。可以考慮四招:

1.煮雞蛋、煎雞蛋、雞蛋卷、雞蛋餅都是孩子非常喜歡的食物。這樣的食物含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)和其他重要的營養(yǎng)物質(zhì)。

2.新鮮魚肉做的魚排、烤魚等都含有豐富的蛋白質(zhì),并含有豐富的歐米伽—3脂肪酸。

3.將堅果放到谷物、酸奶或者蔬菜中,可以增加膳食中的蛋白質(zhì)、膳食纖維和不飽和脂肪酸的含量。

4.將堅果干、水果干,如葡萄干、香蕉干、蘋果干等做成干果碎,給孩子做零食。

三、鐵。鐵可以協(xié)助氧氣進(jìn)入血液,提高孩子的耐受力。缺鐵的兒童往往免疫力低下,易患呼吸道感染、腹瀉等疾病。3歲以上孩子有的表現(xiàn)為易遺忘、好沖動、注意力不集中;或表現(xiàn)為反應(yīng)慢、對周圍環(huán)境不感興趣等??梢钥紤]四招:

1.富含鐵的食物有瘦肉、蛋類、魚類、綠葉蔬菜、水果干和鐵強(qiáng)化谷物制品。

2.涼拌菠菜時加些水果干、堅果,會讓孩子更有食欲。

3.喝低脂奶、酸奶時放進(jìn)一些強(qiáng)化鐵質(zhì)的谷物,孩子會更容易接受。

4.小貼士:維生素c有助于鐵的吸收,飯后可以吃些草莓、橘子等水果。

四、膳食纖維。缺乏膳食纖維的孩子容易便秘,食欲差。但往往家長最頭痛的就是怎么才能讓孩子多吃這類食物??梢钥紤]四招:

1.以一碗富含纖維的谷物粥作為一天的開始,可滿足一天膳食纖維所需。一般來說,谷物食品中糖含量越高,膳食纖維的含量會越低。為了不影響口感,可在谷物中加入新鮮或者冰凍的水果以增加甜味,提高孩子的食欲。

2.不要用果汁代替吃果蔬。因為新鮮水果和蔬菜含有豐富的膳食纖維,而果汁沒有。

3.在湯、燉菜、沙拉、蛋炒飯等食物中加些豆類,提高膳食纖維含量。

4.很少有孩子愛吃芹菜,但如果淋上些花生醬或是撒些葡萄干,就會合孩子的胃口。

參加體力活動,加強(qiáng)體育鍛煉:適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合,可促進(jìn)孩童生長發(fā)育、改善心肺功能、提高耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實用、有效、非藥物又無副作用的措施,對于提高兒童的生活質(zhì)量和健康水平起關(guān)鍵作用。朋友們,讓我們養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,健康、快樂地成長吧!

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇七

1989年5月20日全國啟動了“中國學(xué)生營養(yǎng)日”活動,至今已15個春秋。在此基礎(chǔ)上,為進(jìn)一步促進(jìn)改善學(xué)生營養(yǎng)狀況和營養(yǎng)成份,提高人口健康素質(zhì),中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會、中國關(guān)心下一代工作委員會、中華慈善總會、中國營養(yǎng)學(xué)會、教育部關(guān)心下一代工作委員會等決定舉辦中國學(xué)生營養(yǎng)健康節(jié),向社會各界全面宣傳學(xué)生的營養(yǎng)、食品安全、健康等相關(guān)知識,“把關(guān)心下一代從我做起”變成每位家長和全社會的自覺行動。學(xué)生飲用奶日供量約8萬盒的昆明市成為首屆中國學(xué)生營養(yǎng)健康節(jié)主辦城市。

學(xué)生營養(yǎng)早、午、晚餐設(shè)計的基本要求。

學(xué)生營養(yǎng)早餐設(shè)計的基本要求。

按照我國學(xué)生每目膳食營養(yǎng)素供給量基本要求,一般早餐食譜中的各種營養(yǎng)素含量應(yīng)占全天供給量的30%左右。

按照"五谷搭配、粗細(xì)搭配、葷素搭配、多樣搭配"的基本原則,盡可能使?fàn)I養(yǎng)早餐達(dá)到合理營養(yǎng)和平衡膳食的要求。

營養(yǎng)早餐應(yīng)有粥面類、面點類、冷菜類等三部分組成,在餐后加一份瓜果補充維生素。

學(xué)生營養(yǎng)午餐設(shè)計的基本要求。

學(xué)生午餐的營養(yǎng)素設(shè)計量,應(yīng)占全天供給量的35~40%。

學(xué)生營養(yǎng)午餐的食物供給量,應(yīng)包括瓜果蔬菜類、大豆及其制品類、魚肉禽蛋類等三類食物,并所占比重分別為65%、10%、25%左右較為適宜。

重視菜譜色、香、味、形、質(zhì)的合理搭配。

要善于做些價廉物美又營養(yǎng)豐富的菜肴,如豆制品、豬肝、海帶、肥肉、胡蘿卜等食物。

學(xué)生營養(yǎng)晚餐設(shè)計的基本要求。

學(xué)生營養(yǎng)晚餐的食物應(yīng)包括瓜果蔬菜類、大豆及其制品類、魚禽蛋奶類等三大類食物,所占比重分別為60%、10%、30%左右較為適宜。

要重視菜譜色、香、味、形、質(zhì)的合理搭配。

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇八

據(jù)中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會會長兼秘書長陳永祥介紹,自2006年開始,中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會每年組織專家撰寫《中國兒童青少年營養(yǎng)與健康報告》藍(lán)皮書并向全國發(fā)行,今年的藍(lán)皮書主要介紹了飲食、運動與健康,鼓勵學(xué)生以“52110”為目標(biāo)規(guī)范生活習(xí)慣,培養(yǎng)健康生活方式。

當(dāng)日,圍繞“52110,健康快樂行”為主題開展的一系列宣傳教育活動在無錫惠山金橋?qū)嶒瀸W(xué)校舉行。據(jù)悉,該活動由中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會聯(lián)合中國關(guān)心下一代工作委員會、中國營養(yǎng)學(xué)會、中國奶業(yè)協(xié)會和中國教育學(xué)會體育與衛(wèi)生分會五家主辦單位,江蘇省疾病預(yù)防控制中心、江蘇省衛(wèi)生監(jiān)督所、無錫市衛(wèi)生和計劃生育委員會、無錫市教育局協(xié)辦,無錫市疾病預(yù)防控制中心、無錫市衛(wèi)生監(jiān)督所和無錫金橋教育集團(tuán)承辦。

青少年時期是身心健康和各項身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期,青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系個人健康成長和幸福生活,而且關(guān)系整個民族健康素質(zhì),關(guān)系我國人才培養(yǎng)的質(zhì)量。不健康的生活方式不僅影響兒童青少年現(xiàn)時身心健康,也會增加成年期疾病如心腦血管病、糖尿病等疾病早發(fā)生的風(fēng)險。

北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所所長馬軍教授表示,近30年來,我國兒童青少年的形態(tài)發(fā)育水平不斷提高,營養(yǎng)狀況得到改善,但新問題也不斷涌現(xiàn),兒童青少年的肺功能持續(xù)偏低,視力不良率居高不下,城市超重和肥胖青少年的比例不斷攀升。

報告顯示,1985-2014年,30年來,我國學(xué)生肥胖檢出率呈現(xiàn)快速增長趨勢,其中城市男生肥胖檢出率從1985年的0.2%增長到2014年的11.1%。另外,男生肥胖的檢出率高于女生,且男生增長更快,城市高于鄉(xiāng)村,但鄉(xiāng)村增幅更大。肥胖導(dǎo)致高血壓的風(fēng)險更大,2014年體重正常和肥胖學(xué)生的血壓偏高檢出率分別為4.96%和17.86%,相差近3倍。形勢更為嚴(yán)峻的是學(xué)生視力情況,報告顯示,2005-2014年,我國學(xué)生視力不良檢出率不斷增長,城市學(xué)生視力不良率更高,但鄉(xiāng)村學(xué)生視力不良率增長更快。2014年,城市學(xué)生檢出率接近70%,鄉(xiāng)村則接近60%,低年齡組視力不良檢出率增長更為迅速,視力不良呈現(xiàn)出低齡化趨勢。

對此,馬軍分析認(rèn)為,造成兒童青少年超重肥胖的因素很多,但主要原因包括缺乏營養(yǎng)健康知識,能量的攝入與消耗不平衡,高能量食物如油炸食品、含糖飲料等吃得多,而運動量少,靜態(tài)時間多?!敖ㄗh兒童青少年調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜水果,少吃高能量食物,不喝含糖飲料;同時,增加戶外運動,每天進(jìn)行1小時以上的戶外運動?!瘪R軍說,“增加戶外運動不僅能預(yù)防和控制肥胖,還能大大降低近視的發(fā)生幾率,延遲近視的發(fā)生時間,以及降低高度近視的發(fā)生幾率。”

為提高兒童青少年的身體素質(zhì),培養(yǎng)健康的生活方式,中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會聯(lián)合中國關(guān)心下一代工作委員會等單位共同發(fā)出倡議“52110,健康快樂行”。

陳永祥表示,今年推出“健康快樂行——健康生活方式之飲食與運動:‘52110’”,主要基于世界衛(wèi)生組織相關(guān)理念,依據(jù)2012年度衛(wèi)生公益性行業(yè)科研專項“學(xué)生重大疾病防控技術(shù)和相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)研制及應(yīng)用”研究成果,培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式,規(guī)范中小學(xué)生每日行為目標(biāo),從而促進(jìn)兒童青少年健康。

無錫金橋教育集團(tuán)董事長馬自雄表示,金橋經(jīng)過16年努力,至今已有7000多名學(xué)生,學(xué)校不僅要抓德育、智育、體育、美育,還要抓食育,“飯菜質(zhì)量就是辦學(xué)質(zhì)量”,除了教學(xué)生文明用餐、愛惜糧食,養(yǎng)成良好用餐習(xí)慣外,吃什么怎么吃也很重要,學(xué)校食堂設(shè)備齊全,注重營養(yǎng)搭配,讓學(xué)生吃得開心、吃得健康。

據(jù)了解,“52110”行為目標(biāo)主要是:

2:腦、玩電子看電視、使用電游戲的時間每天不超過2小時。

1:每天應(yīng)該進(jìn)行1個小時以上中等或高等強(qiáng)度運動。

0:不喝含糖飲料。

據(jù)悉,為推動“52110”行為目標(biāo)的落實,中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會推出了一系列舉措。據(jù)促進(jìn)會副秘書長兼辦公室主任孟文瑞介紹,今年,中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會和中國關(guān)心下一代工作委員會聯(lián)合命名“學(xué)生營養(yǎng)與健康示范學(xué)?!?4所,中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會和中國奶業(yè)協(xié)會聯(lián)合命名“國家學(xué)生飲用奶計劃推廣示范學(xué)?!?7所,中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會和中國教育學(xué)會體育與衛(wèi)生分會聯(lián)合主辦的“全國青少年營養(yǎng)與健康知識大賽”評出優(yōu)秀組織獎獲獎學(xué)校50所。

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇九

我針對這個問題查了很多資料,書上說:“合理營養(yǎng)是維持身體健康的基礎(chǔ),營養(yǎng)物質(zhì)是人類發(fā)展繁衍最基本的物質(zhì)條件,主要來源于食物。孩子挑食,偏食會造成營養(yǎng)不良,會引起貧血,免疫力底下,智力和身體發(fā)育遲緩。當(dāng)然,也不要營養(yǎng)過剩。大街上我們四處可以看到那些肥胖的兒童,那些兒童也屬于偏食兒童,他們著重吃肉,并不愛吃蔬菜,達(dá)不到中國兒童維生素的需求量的60%。所以,我們要科學(xué)安排膳食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,全面,合理的獲取營養(yǎng)。

那么,怎樣的飲食才算好呢?我們要多吃蔬菜水果,補充提內(nèi)的維生素,少吃肉類食品。因為維生素是保證人體正常機(jī)能和健康的一類化學(xué)物質(zhì),是人體必不可少的。其中大多數(shù)是人體自身不能合成或合成量不足的,而必須有食物來供給。人體需要的維生素有:維生素a,維生素d,維生素e,維生素b1,維生素b2,維生素b12,維生素c等。那么那幾樣維生素的主要來源是什么?讓我來告訴你吧!維生素a的'主要來源有:胡蘿卜,紅薯,蛋黃,肝,綠葉蔬菜,玉米等。兒童每日需求量是1250lu;維生素d的主要來源有:肝,魚,牛奶,油等。兒童每日需求量是200lu;維生素e的主要來源有:植物油,綠葉蔬菜等。兒童每日需求量是3.0lu;維生素c的主要來源有:各種蔬菜水果,紅棗等。兒童每日需求量是25mg;維生素b1的主要來源有:米糠,蔬菜,酵母等。兒童每日需求量是0.6mg;維生素b2的主要來源有:小米,面粉,花生,雞蛋等。兒童每日需求量是0.6mg;維生素b12的主要來源有:肝,酵母等。兒童每日需求量是1.5ug。小朋友們我相信你們一定知道怎樣來安排膳食了吧!

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇十

20xx年5月20日是第x個“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。6月6日是第x個“全國愛眼日”。為了宣傳普及學(xué)生營養(yǎng)健康知識,加強(qiáng)全市中小學(xué)生視力保護(hù)工作,市教育局決定在全市中小學(xué)校開展“中國學(xué)生營養(yǎng)日”和“全國愛眼日”宣傳教育活動,現(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下:

(二)全國愛眼日:6月3日至6月13日。

(二)全國愛眼日主題為:警惕電子傷害,保護(hù)學(xué)生視力。

1、提高認(rèn)識,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。20xx年“中國學(xué)生營養(yǎng)日”活動主題為“健康餐盤3:2:1”,含義就是一餐當(dāng)中應(yīng)包含3份主食,2份蔬菜,1份肉類。各教育部門各學(xué)校要提高營養(yǎng)工作對保障青少年生長發(fā)育,養(yǎng)成健康體魄的重要意義的認(rèn)識,加強(qiáng)對學(xué)生營養(yǎng)工作的`領(lǐng)導(dǎo),將“中國學(xué)生營養(yǎng)日”宣傳工作納入學(xué)校衛(wèi)生工作計劃,認(rèn)真組織活動,積極開展宣傳教育。

2、結(jié)合實際,廣泛宣傳。各學(xué)校要結(jié)合本校實際,突出特色,通過健康教育課、專題講座、主題班團(tuán)隊會、板報或宣傳欄、廣播、致家長信、校訊通等方式,面向師生和家長,廣泛宣傳學(xué)生營養(yǎng)健康知識,要引起家長對學(xué)生營養(yǎng)工作的關(guān)注與支持,共同促進(jìn)學(xué)生身體健康,增強(qiáng)青少年綜合素質(zhì)。

各學(xué)校要結(jié)合實際,突出特色,認(rèn)真開展好愛眼護(hù)眼“五個一”活動:

一是印發(fā)《警惕電子傷害,保護(hù)學(xué)生視力—致全市中小學(xué)生及家長的一封信》(附件2)。

二是舉辦一次“警惕電子傷害,保護(hù)學(xué)生視力”主題班團(tuán)隊會。

三是上一堂避免電子產(chǎn)品影響學(xué)生視力為主要內(nèi)容的生命教育(健康教育)課。

四是出一期科學(xué)用眼為主要內(nèi)容的黑板報或宣傳欄。

五是懸掛一幅預(yù)防近視主題宣傳掛圖或宣傳標(biāo)語。

1、認(rèn)真組織,精心安排。要把開展好愛眼日活動,作為學(xué)校近視眼防控工作的重要內(nèi)容,作為保障學(xué)生健康成長的必要措施,提高認(rèn)識,擺上日程。要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),認(rèn)真組織,確保各項活動順利開展。

2、全面推進(jìn),突出實效。要以這次活動為契機(jī),按照《xx市中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作實施方案》(x教發(fā)〔20xx〕x號文件)要求,進(jìn)一步落實各項教育管理措施,認(rèn)真抓好學(xué)生近視眼防控工作。

3、家校聯(lián)動,齊抓共管。要通過家長會、校園網(wǎng)、家校通、電話等多種形式,建立家校聯(lián)動機(jī)制。建議家長積極配合學(xué)校,加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)教育和管理,指導(dǎo)學(xué)生正確用眼,合理用眼,避免電子產(chǎn)品傷害,共同做好學(xué)生視力保護(hù)工作。

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇十一

第_屆“全民營養(yǎng)周”,主題是“吃動平衡,健康體重”。今年全國學(xué)生營養(yǎng)日,主題是:“營養(yǎng)+運動,平衡促健康”。合理的營養(yǎng)和健康的身體是學(xué)生全面發(fā)展的'基礎(chǔ),為倡導(dǎo)健康生活方式,促進(jìn)合理膳食營養(yǎng),引導(dǎo)學(xué)生樹立正確食育理念、不斷提高學(xué)生的健康意識和自我保健能力,__鎮(zhèn)中心中學(xué)圍繞今年全國學(xué)生營養(yǎng)日活動主題開展了一系列宣傳活動。

首先利用學(xué)校校園廣播、健康教育課對學(xué)生進(jìn)行營養(yǎng)知識宣傳,讓學(xué)生了解全國學(xué)生營養(yǎng)日的由來、中小學(xué)生營養(yǎng)的重要性以及學(xué)生營養(yǎng)不良等疾病預(yù)防知識;其次在校內(nèi)懸掛“營養(yǎng)+運動,平衡促健康”宣傳橫幅,營造宣傳氛圍,出一期全國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳??麄鳡I養(yǎng)健康知識;在21日上午__鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院疾控中心工作人員也走進(jìn)校園對學(xué)生進(jìn)行營養(yǎng)健康知識宣傳,對師生提出的問題及時給于解答,為學(xué)生發(fā)放宣傳單并建議他們帶回家讓家長了解相關(guān)營養(yǎng)健康知識;另外我們還在校園內(nèi)多處張貼宣傳海報,提高學(xué)生的營養(yǎng)健康意識,讓學(xué)生認(rèn)識到營養(yǎng)膳食和運動的重要性。

慧吃慧動,健康體重,“吃動平衡促健康”是一項長期而且影響孩子一生的健康工程,需要學(xué)校、家庭和全社會的共同關(guān)注和推動。希望通過本次活動的開展,能提高師生及家長的營養(yǎng)認(rèn)知水平,逐步建立科學(xué)的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,合理營養(yǎng),平衡膳食,堅持參加體育鍛煉,遠(yuǎn)離肥胖與慢性病,健康快樂每一天。

為了青少年茁壯成長,應(yīng)大力普及學(xué)生營養(yǎng)知識,為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇十二

下面是小編為大家整理的全。

國學(xué)。

作文。

歡迎閱讀。

俗話說的好,身體是革命的本錢。沒有好的身體我們什么事情也做不了,對于這句話我是深有體會。

前幾天因為天氣的原因,原本身體就不是很好的我就感冒了。雖然是個小感冒,但是整個人都不舒服,腦袋沉沉的,鼻子老是不聽話的流出來,一大卷紙都用光了還是止不住那煩人的鼻涕。即使是吃了一些藥,效果還是不大,上課總是昏昏欲睡。沒有辦法,媽媽就請了一天的假帶我到醫(yī)院打針。

到了打針室才發(fā)現(xiàn)每天有那么多人生病,老人小孩,叔叔阿姨,什么人都有,大家有的人精神看起來還不錯,但有的人就看起來面色發(fā)黃,病泱泱的歪坐在椅子上,任憑點滴一點點輸入自己的體內(nèi)。

我被一個面無表情的護(hù)士阿姨領(lǐng)到靠里邊的一個座位上。她利索的為我扎皮筋,抹酒精和碘酒消毒,把針扎入我的的手背上之后就離開了。吊針打的真是慢啊,不一會我就感到了深深地困意,還好媽媽在一邊陪著我,她輕輕拍了我,說了句乖,你睡會兒吧,媽媽在旁邊陪著你。我點點頭,很快入睡了。

不知過了多久,媽媽把我叫醒了。我低頭看了看手臂,針頭不知何時就已經(jīng)拔掉了。我站了起來,不知道是睡了一覺還是打了一針的緣故,頓時覺得整個人都精神了好多。

經(jīng)過這次生病,我更加明白了健康對人來說是多么重要。我今后要好好加強(qiáng)體育鍛煉,保持一個健康的身體!

隨著科技的飛速發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平越來越高,“衣食無憂”的人們對于食品安全與營養(yǎng)也越來越重視。但在生活中還有很多人,尤其是中小學(xué)生在這方面做的不夠好。為了我們的身心健康,為了我們能茁壯成長,我在此談?wù)勛约簩Α笆称钒踩c營養(yǎng)”問題的見解。

隨著物質(zhì)生活的改善,很多家庭把雞、鴨、魚、肉……等葷菜當(dāng)成主食。雖然說葷菜能夠給我們補充蛋白質(zhì)、脂肪等人類所需求的物質(zhì),但是光吃葷菜是不行的,君不見,現(xiàn)實生活中的“大肥頭”和“小胖墩”越來越多了。蘿卜白菜等素菜雖價廉但物美,它含有維生素等對人體有益的物質(zhì),對我們身體起著至關(guān)重要的作用。因此,我們不僅要吃葷菜,還應(yīng)該多吃素菜。只有葷素搭配著吃,才能有益我們的健康。我們小學(xué)生,正處于長身體的階段,更不能挑食。葷素搭配,更利健康。再就是我們在吃飯時,不能見到可口的飯菜就“大開吃戒”,暴食暴飲,這樣做對我們的身體是有害的。

不僅僅是營養(yǎng)均衡問題,中小學(xué)生的食品安全問題也很嚴(yán)峻?,F(xiàn)在的學(xué)校周圍,小攤點上垃圾食品、“三無”食品比比皆是。我們說的垃圾食品指的是方便面、火腿腸等高熱量、低營養(yǎng)的食品;“三無”食品是指無產(chǎn)品名稱、無廠名廠址、無生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的食品。中小學(xué)生食品安全意識薄弱,自我約束能力太差,把垃圾食品、“三無”食品當(dāng)零食已是司空見慣的現(xiàn)象。每天放學(xué),學(xué)生們都蜂擁而上,爭先恐后地買那些垃圾食品、“三無”食品。這些食品不但缺少營養(yǎng),而且含有激素,不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),食用后會對身體造成傷害。美國曾經(jīng)有人做過一次實驗,連續(xù)30天只吃麥當(dāng)勞的食物,只喝麥當(dāng)勞的飲料,結(jié)果原本健康的他,體重急劇下降,肝、腎等器官也受到損傷。這個實驗進(jìn)一步說明了吃垃圾食品的危害性。在此,我勸告大家不要三天兩頭地去麥當(dāng)勞、肯德基快餐店里大飽口福,吃那些高熱量、低營養(yǎng)的食品,更不要吃其他垃圾食品、“三無”食品。

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇十三

營養(yǎng)學(xué)專家在首屆中國學(xué)生營養(yǎng)健康節(jié)新聞發(fā)布會上呼吁,盡管城鄉(xiāng)生活日益富裕,但城鄉(xiāng)中小學(xué)生的營養(yǎng)與健康問題仍應(yīng)引起全社會的重視關(guān)注。

營養(yǎng)狀況和營養(yǎng)成分的優(yōu)劣是影響一個民族人口素質(zhì)的重要因素,它直接關(guān)系到青少年體能與智能的發(fā)育狀況。國家學(xué)生飲用奶計劃專家委員會主任蔣建平認(rèn)為,由于某些營養(yǎng)素缺乏所造成的營養(yǎng)不良,并未隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展而自然消失。

據(jù)他介紹,有數(shù)據(jù)表明,不論城市與農(nóng)村,中小學(xué)生的日均攝入鈣的數(shù)量明顯不足,僅達(dá)到供給量標(biāo)準(zhǔn)的40%——50%。

尤其是農(nóng)村兒童的營養(yǎng)狀況更令人擔(dān)憂,5歲以下的農(nóng)村兒童的低體重率和生長遲緩率分別達(dá)到23.9%和29.5%,直接影響著兒童和青少年的健康成長。與此同時城市中小學(xué)生肥胖率上升較快,如2001年北京高達(dá)15%——17%,高出全國10個百分點,肥胖已成為一個突出問題。由于中小學(xué)生體育鍛煉量不夠,以致2000年學(xué)生體能素質(zhì)指標(biāo)比1995年有所下降。

中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會副會長郭櫛懿說,有數(shù)據(jù)表明我國11歲——14歲的青少年平均身高比日本同齡人矮2——3厘米,主要原因是我國青少年膳食不平衡,導(dǎo)致身體缺乏維生素和鈣、鐵、鋅等微量元素而營養(yǎng)不良。

據(jù)統(tǒng)計,西部地區(qū)兒童營養(yǎng)不良較東部嚴(yán)重,身高體重不達(dá)標(biāo)的比例為20%,生長遲緩的比例則高達(dá)30%。專家認(rèn)為,大力宣傳普及營養(yǎng)科學(xué)與食品衛(wèi)生知識,掃除“營養(yǎng)盲”在我國城鄉(xiāng)已成當(dāng)務(wù)之急。

1989年5月20日全國啟動了“中國學(xué)生營養(yǎng)日”活動,至今已15個春秋。

在此基礎(chǔ)上,為進(jìn)一步促進(jìn)改善學(xué)生營養(yǎng)狀況和營養(yǎng)成份,提高人口健康素質(zhì),中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會、中國關(guān)心下一代工作委員會、中華慈善總會、中國營養(yǎng)學(xué)會、教育部關(guān)心下一代工作委員會等決定舉辦中國學(xué)生營養(yǎng)健康節(jié),向社會各界全面宣傳學(xué)生的營養(yǎng)、食品安全、健康等相關(guān)知識,“把關(guān)心下一代從我做起”變成每位家長和全社會的自覺行動。

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇十四

每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”,今年的主題是“健康餐盤3:2:1”,含義就是一餐當(dāng)中應(yīng)包含3份主食,2份蔬菜,1份肉類。

為改善學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況,普及青少年營養(yǎng)知識,促進(jìn)科學(xué)飲食,在第26個“全國學(xué)生營養(yǎng)日”到來之際,鄒平縣各中小學(xué)緊緊圍繞“健康餐盤3:2:1”主題組織開展“全國學(xué)生營養(yǎng)日”系列教育活動。

通過國旗下的講話、led宣傳欄、黑板報、營養(yǎng)知識宣傳圖片、視頻等形式向廣大師生宣傳營養(yǎng)與健康等知識,使學(xué)生掌握科學(xué)的營養(yǎng)知識,養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。

圍繞“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為”主題,組織召開主題班會,向?qū)W生宣傳膳食合理搭配知識以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的危害,引導(dǎo)學(xué)生拒絕“三無”食品,改掉偏食、厭食等習(xí)慣。

加強(qiáng)學(xué)校食堂管理,要求學(xué)校食堂每周制訂一次成本合理、營養(yǎng)均衡的食譜,有針對性地提供品種多樣、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量充足、營養(yǎng)豐富的飯菜,不斷提高伙食質(zhì)量和服務(wù)水平。

指導(dǎo)學(xué)生制作“營養(yǎng)金字塔”、“飲食與健康”卡片,贈與家長和親戚。

通過qq群、飛信、微信群等形式與家長傳授學(xué)生營養(yǎng)與健康知識,引導(dǎo)家長科學(xué)合理安排飲食,發(fā)揮家校在學(xué)生營養(yǎng)改善中的作用。

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇十五

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

大家好!

大家都知道,身體是革命的本錢,而合理飲食、均衡營養(yǎng)則是保障身體健康的重要因素之一。可是實際上,我們身邊許多同學(xué)不重視飲食營養(yǎng),挑食、偏食不說,甚至不吃早餐;不好好吃中飯,愛吃零食,甚至用零食代替主食。長此以往,這些都會對我們的健康產(chǎn)生不利影響,使我們的體質(zhì)變差,為患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隱患。

在此我向大家發(fā)出以下呼吁:

1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣,并注重早餐內(nèi)容。早餐是一天中最重要的一餐,只有早餐攝取了足夠的`能量,人才能在一整天保持一個較好的狀態(tài)。然而我們可以注意到:有的同學(xué)在上學(xué)的日子里,因為早上的時間緊張,選擇不吃早餐或者在上學(xué)的路上將早餐解決。早上時間緊張多半由貪睡引起,同學(xué)們早上想多睡一會兒的想法當(dāng)然可以理解,但同時這樣做肯定會將早餐時間壓縮。這時我們可能不得不將食物拿在手里,而人走在路上、騎在車上,看起來這么做既不妨礙多睡一會兒,也不耽誤吃早飯,但實際上會引起消化不良。既然邊走邊吃有這樣的危害,我們不妨想個辦法調(diào)整一下自己的時間安排。早晨早起10分鐘,做事動作麻利一些,給吃早餐留下足夠的時間,做著吃才是最好的姿勢。不吃早餐就更為不對了,不僅要吃,還應(yīng)該注重早餐質(zhì)量。同學(xué)們上午緊張的學(xué)習(xí)和活動,要求早餐必須含有充足的熱量。另外有同學(xué)認(rèn)為不吃早餐不易肥胖,其實不然,不食早餐會令人更易肥胖。有不少研究認(rèn)為:早餐的量應(yīng)該是最多的、內(nèi)容也應(yīng)該是最豐富的。

2、注重營養(yǎng)均衡,不挑食、不偏食。在我們的一日三餐中,有的同學(xué)喜歡吃葷,熱衷于大魚大肉,吃的蔬菜水果很少;有的同學(xué)習(xí)慣于吃細(xì)糧,對于粗糧的攝入少;有的同學(xué)對于某幾種菜尤其抵觸,基本上不吃。然而飲食不平衡容易造成營養(yǎng)不良,注意力不集中,長不高;腸胃不好,吸收不當(dāng),身體素質(zhì)不好,抵抗力差等。按營養(yǎng)學(xué)要求,青少年一日的飲食應(yīng)該有主食、副食,有葷、有素,盡量做到多樣化。而且,在合理膳食的同時,我們也要加強(qiáng)平日里的體育鍛煉,通過這一方式提高身體素質(zhì)。

3、少吃零食以及街邊小吃。零食受到我們的喜愛,適量吃零食是可以的,但是吃多了危害很大,對于正長身體的我們來說危害更大。雖然大家都明白零食里的大量色素、防腐劑等添加劑,會損害人的正常消化吸收。但每天中午仍可以看到一些同學(xué)買許多零食,有時拎著一個大的塑料袋,塑料袋里裝滿了零食。甚至還有同學(xué)選擇將零食代替中飯。而放學(xué)的時候,也不乏有同學(xué)圍在街邊小攤旁,等待著涂滿作料的串串香、臭豆腐、烤肉等街頭小吃。但它們的制作環(huán)境、制作工藝、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)、原材料的質(zhì)量都是無法保證的。其中可能會有的地溝油、硫酸亞鐵、亞硝酸鹽聽起來都覺得十分可怕。所以我們盡量不要去吃街邊小吃。對我們來說,一日三餐才是最重要的,是不可代替的。同學(xué)們,讓我們關(guān)注飲食營養(yǎng)健康,平衡膳食,以提高我們的身體素質(zhì),為我們健康快樂的學(xué)習(xí)成長打下良好的基礎(chǔ)!

我的講話完畢,謝謝大家

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇十六

老師們、同學(xué)們:

在當(dāng)今世界里,在我們賴以生存的地球上,毒品,猶如毒蛇猛獸,時時刻刻威脅著我們。面對一個個原本和睦的家庭被毒品之禍吞噬,我們深感憂慮和痛心;面對在痛苦中苦苦掙扎的涉毒人員和他們夜夜無眠的父母、妻子(丈夫)等親人,我們充滿深深的同情;面對毒品帶來的災(zāi)難,我們倍感責(zé)任重大。毒品一日不絕,禁毒一日不止!值此“6.26”國際禁毒日來臨之際,十一小團(tuán)支部、少先大隊部向全體師生發(fā)出如下倡議:

一、構(gòu)筑牢固的思想防線。全校師生要主動加強(qiáng)學(xué)習(xí)國家禁毒方針政策、法律法規(guī),普及拒毒、防毒知識,不斷增強(qiáng)法制觀念,提高防毒、拒毒自我保護(hù)意識,進(jìn)一步增強(qiáng)明辨是非、抵制誘惑的能力;樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,構(gòu)筑抵御毒品侵害的牢固思想防線。

二、自覺樹立“防毒拒毒,從我做起”的意識,積極投身到禁毒斗爭中來。我們要深刻認(rèn)識毒品的危害性,從自我做起,不僅要遠(yuǎn)離毒品,同時,要積極參與有益身心健康的文體活動,養(yǎng)成高尚的情趣、良好的習(xí)慣和健康文明的生活方式。

三、迅速行動起來,當(dāng)好禁毒的“宣傳員”和“監(jiān)督員”。時刻提高防范意識對誤入歧途的人員,用恒心、熱心、耐心做好幫教工作,堅持在涉毒人員的`身邊鼓勵他們下決心戒毒,使他們迷途知返,重獲新生,回歸社會;向身邊的人宣傳禁毒知識,幫助他們提高自護(hù)意識,增強(qiáng)全社會的毒品防范能力;要樹立禁毒人人有責(zé)的意識,發(fā)現(xiàn)身邊有販毒、吸毒現(xiàn)象,及時向有關(guān)部門大膽舉報,努力使自己生活的周圍成為一方凈土。

拒絕毒品任重道遠(yuǎn),與之斗爭神圣光榮。讓我們攜起手來,共同唱響“拒絕毒品、創(chuàng)建平安和諧家庭”的主旋律。讓每個人都在明媚的陽光下、在和諧溫馨的家庭中幸福、快樂的生活!

全國學(xué)生營養(yǎng)日倡議書篇十七

今年5。20是中國學(xué)生營養(yǎng)日,今年的主題是“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣”。在學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的重視下,我校積極開展“5。20營養(yǎng)健康教育活動”。結(jié)合我校實際情況,面向師生和家長積極做好學(xué)生營養(yǎng)知識的宣傳活動,小結(jié)如下:

為了提高對做好學(xué)生營養(yǎng)知識宣傳工作的認(rèn)識,針對今年活動主題,我校制定切實可行的學(xué)生營養(yǎng)知識宣傳專題活動計劃;結(jié)合”5。20中國學(xué)生營養(yǎng)日”采取多種形式做好學(xué)生營養(yǎng)知識宣傳,如板報,廣播,家長信等;結(jié)合本校實際在學(xué)生中組織主題班會,營養(yǎng)知識競賽活動。

5月16日至5月20日期間,我校開展?fàn)I養(yǎng)日活動,以學(xué)生營養(yǎng)健康為主題,每班以黑板報、手抄報等式進(jìn)行營養(yǎng)健康知識宣傳。并通過校內(nèi)廣播系統(tǒng)播放營養(yǎng)健康知識。并在每班進(jìn)行一節(jié)“培養(yǎng)健康的飲食行為”為主題的健康教育課。

各班開展“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣”為主題的班會,并組織以“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣”為主題的知識競賽活動。并評選出組織好的班級。

學(xué)校通過家長會,向家長傳授學(xué)生營養(yǎng)科普知識,引導(dǎo)家長科學(xué)、合理安排家庭飲食,發(fā)揮家庭在學(xué)生營養(yǎng)改善中的作用。

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