教案能夠幫助教師提前預(yù)測(cè)學(xué)生可能出現(xiàn)的問(wèn)題和困惑，為教學(xué)調(diào)整和應(yīng)對(duì)做好準(zhǔn)備。在編寫(xiě)教案時(shí)，可以運(yùn)用多種教學(xué)方法和教學(xué)技巧，以提高教學(xué)效果。以下是小編為大家整理的教案范文，供大家參考借鑒。
原地運(yùn)球教案篇一
本課選取的教學(xué)內(nèi)容是六年級(jí)籃球運(yùn)球，這項(xiàng)技能是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，本課旨在通過(guò)各種有效輔助手段和新穎的教學(xué)方法，讓學(xué)生在模仿、體驗(yàn)、游戲中掌握籃球高低運(yùn)球的動(dòng)作技能，在練習(xí)中匹配體能練習(xí)，提高運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度，做到技能體能在教學(xué)過(guò)程中同步發(fā)展。在主教學(xué)過(guò)程中，采用了各種不同姿態(tài)的運(yùn)球體驗(yàn)、兩人或多人一組的合作運(yùn)球形式、加上運(yùn)球游戲，豐富了學(xué)練手段，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣，為學(xué)生更好的學(xué)習(xí)高低運(yùn)球動(dòng)作技能創(chuàng)設(shè)了有利條件。根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，在技能教學(xué)的過(guò)程中，通過(guò)多種形式的組織、師生的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生在學(xué)練中懂得肯定同伴，在游戲中學(xué)會(huì)誠(chéng)信，讓體育教學(xué)真正做到促進(jìn)學(xué)生“身”“心”“社”和諧發(fā)展。
本課的教學(xué)內(nèi)容是籃球高低運(yùn)球，動(dòng)作技能規(guī)格是：兩腳屈膝前后站立，運(yùn)球手同側(cè)腳在后，異側(cè)臂體前平屈。五指分開(kāi)掌心空出，手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球的中上部，運(yùn)球高度從膝蓋以下、胸部以下兩個(gè)部位進(jìn)行練習(xí)，膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏。根據(jù)技能動(dòng)作的特點(diǎn)，我采用了由淺入深，循序漸進(jìn)的學(xué)練形式，在準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生嘗試并學(xué)會(huì)五指分開(kāi)掌心空出的持球動(dòng)作，然后讓學(xué)生體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指撥地滾球的感覺(jué)。在基本部分先坐姿體驗(yàn)五指分開(kāi)掌心空出，手腕帶動(dòng)手指按壓球的中上部的運(yùn)球感覺(jué)，接著跪姿體驗(yàn)小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球動(dòng)作，然后站姿體驗(yàn)膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球的節(jié)奏上下起伏，全身協(xié)調(diào)用力的感覺(jué)。最后利用提高學(xué)生保護(hù)球的意識(shí)與姿的控球能力。在教學(xué)過(guò)程中輔以雙手同時(shí)演示正誤動(dòng)作的教學(xué)方法，讓學(xué)生更直觀對(duì)比出技能動(dòng)作學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，有效提高學(xué)生掌握正確動(dòng)作技能的效率，在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學(xué)的過(guò)程中，巧妙設(shè)計(jì)了組織形式和評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會(huì)交往、自信和誠(chéng)信，讓技能教學(xué)過(guò)程真正成為促進(jìn)學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)的有效載體。
在教學(xué)過(guò)程的準(zhǔn)備部分設(shè)計(jì)了大量熟悉球性的活動(dòng)，在技能教學(xué)環(huán)節(jié)遵循由易到難，循序漸進(jìn)的原則，力求打好籃球基礎(chǔ)，在學(xué)練中提高興趣，感受成功。
1．知道并能做出籃球高低運(yùn)球五指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手型和動(dòng)作,體驗(yàn)運(yùn)球時(shí)上下肢協(xié)調(diào)用力和節(jié)奏感。
2．通過(guò)高低運(yùn)球往返跑組合練習(xí)提高學(xué)生的籃球?qū)崙?zhàn)能力、發(fā)展學(xué)生體能。
3.在合作運(yùn)球中，樂(lè)于和同伴積極配合，友好相處；游戲中講誠(chéng)信、守規(guī)則。
重點(diǎn)：五指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手型。
難點(diǎn)：手臂帶動(dòng)手腕手指，上下肢協(xié)調(diào)用力。
坐姿、跪姿、站姿三種高度的高低運(yùn)球（隨著運(yùn)球高度逐步增高，身體參與運(yùn)球的部位逐步增加。讓學(xué)生從體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指按壓球開(kāi)始到手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球，到最后膝關(guān)節(jié)隨球的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏上下起伏，全身協(xié)調(diào)用力。整個(gè)學(xué)練過(guò)程的設(shè)計(jì)由易到難，循序漸進(jìn)。）；當(dāng)學(xué)生初步掌握高低運(yùn)球的要領(lǐng)后通過(guò)以三種游戲的形式：“人球一起動(dòng)”、“人動(dòng)球不動(dòng)”、“球動(dòng)人不動(dòng)”等拓展練習(xí)方式讓學(xué)生在玩的過(guò)程中鞏固提高運(yùn)球控球能力。
為了達(dá)成運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)，本課我通過(guò)提問(wèn)法，示范法、雙手同時(shí)展示正誤動(dòng)作對(duì)比法，引導(dǎo)學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)讓學(xué)生自主體驗(yàn)，初步掌握動(dòng)作技術(shù)。利用了spark課程理念（我主持的省立項(xiàng)課題）采用多音樂(lè)伴奏的形式，激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)球的節(jié)奏感，發(fā)展學(xué)生下肢快速、靈敏、協(xié)調(diào)能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習(xí)來(lái)發(fā)展學(xué)生的上肢及腰腹力量。
這堂課練習(xí)密度較大，最后我通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo),動(dòng)作示范幫助學(xué)生肌肉放松。通過(guò)提問(wèn)幫助學(xué)生回顧本課的重點(diǎn)。本課在具體內(nèi)容的安排上，組織形式的確定上，學(xué)練形式的設(shè)計(jì)上，評(píng)價(jià)內(nèi)容、方法的選擇上，都是以學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)重、難點(diǎn)為中心。力求教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度的最大化，教與學(xué)過(guò)程的實(shí)效，學(xué)生能力發(fā)展的高效。
1.心理負(fù)荷預(yù)計(jì)：本課的學(xué)練形式大部分是以游戲活動(dòng)的形式表現(xiàn)的，預(yù)計(jì)學(xué)生將會(huì)以比較興奮的心理狀態(tài)，熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)，心理滿足感和愉悅感得到充分體驗(yàn)。
籃球場(chǎng)、小籃球45只、移動(dòng)音箱1臺(tái)。
原地運(yùn)球教案篇二
后巷小學(xué)籃球是以基本功、基本動(dòng)作以及基本的技戰(zhàn)術(shù)作為主要內(nèi)容。本節(jié)課以球感游戲、球感練習(xí)和“8”字（曲線）運(yùn)球?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容，著重體驗(yàn)參加籃球?qū)W習(xí)活動(dòng)的樂(lè)趣，能較好的發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)奔跑等身體素質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生控球運(yùn)球能力起著積極的促進(jìn)作用。
原地運(yùn)球教案篇三
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，從新課程理念的角度進(jìn)行構(gòu)思，注重以學(xué)生發(fā)展為本。依據(jù)《浙江省體育與健康指導(dǎo)綱要》構(gòu)建課時(shí)內(nèi)容，學(xué)為中心，牢牢把握教材“三個(gè)一”，使學(xué)生在本課學(xué)習(xí)中掌握行進(jìn)間直線運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)多種運(yùn)球的組合練習(xí)方法培養(yǎng)學(xué)生上下肢力量，發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力，促使學(xué)生身心全面發(fā)展。在課堂中通過(guò)教師的積極引導(dǎo)、學(xué)生的合作創(chuàng)新，重視學(xué)習(xí)的過(guò)程與學(xué)生能力的提高。
籃球運(yùn)球是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，本節(jié)課是行進(jìn)間運(yùn)球單元教學(xué)里第二課時(shí)，本次課所學(xué)的“直線運(yùn)球”是籃球運(yùn)球教學(xué)中及其重要的技術(shù)動(dòng)作，主要目標(biāo)是讓學(xué)生從直線運(yùn)球走、直線運(yùn)球慢跑、小組合作運(yùn)球等，運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作由易到難，除了讓學(xué)生體驗(yàn)、鞏固運(yùn)球的正確技術(shù)動(dòng)作外，更重要的是幫助學(xué)生建立正確的運(yùn)球姿勢(shì)，了解人、球之間的關(guān)系，為今后的傳接、投準(zhǔn)、移動(dòng)等技術(shù)以及比賽的綜合能力打下良好基礎(chǔ)，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。通過(guò)練習(xí)不僅可以提高籃球基礎(chǔ)技術(shù)，而且可以提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和控制力。通過(guò)練習(xí)，讓學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)，發(fā)展奔跑、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和參與的積極性，增強(qiáng)學(xué)生自信心，促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。
四年級(jí)學(xué)生比低年級(jí)學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對(duì)感興趣的事物可以做到較長(zhǎng)時(shí)間的注意，但注意力仍然容易分散。參加活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動(dòng)都愿意參加。他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)充滿好奇和向往，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲。課時(shí)內(nèi)容的安排上要避免單一、枯燥的動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)。這一階段的學(xué)生已經(jīng)基本掌握簡(jiǎn)單的原地拍球等動(dòng)作，已經(jīng)有一定的籃球基礎(chǔ)，同時(shí)也有了一定的控制能力，喜歡跑、跳、投等活動(dòng)，但學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)等情況。他們喜歡趣味性的組合練習(xí)和比賽，但是學(xué)生體育的運(yùn)動(dòng)技能有差異，根據(jù)學(xué)生的這一特點(diǎn)，在學(xué)生中要區(qū)別對(duì)待，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，教師適時(shí)引導(dǎo)，參與學(xué)生練習(xí)，活躍課堂氛圍，激發(fā)運(yùn)動(dòng)激情，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。
依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)和人教版等教參教材，通過(guò)對(duì)指導(dǎo)思想、教學(xué)理念和教學(xué)背景的闡釋和分析，確定本課的教學(xué)目標(biāo)為：
1、認(rèn)知目標(biāo)：能說(shuō)出行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí)方法，感知跑、運(yùn)結(jié)合的控球手型。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)原地運(yùn)球到行進(jìn)間直線運(yùn)球的轉(zhuǎn)換讓100%學(xué)生掌握行進(jìn)間直線運(yùn)球的基本動(dòng)作，70%學(xué)生了解行進(jìn)間直線運(yùn)球的按球部位和落點(diǎn)，發(fā)展學(xué)生興趣、協(xié)調(diào)性。
3、情感目標(biāo)：在多種學(xué)練活動(dòng)中，提升學(xué)生的練習(xí)興趣，主動(dòng)思維的能力發(fā)展學(xué)生的合作能力和探索能力。
基于對(duì)指導(dǎo)思想、教學(xué)理念和教學(xué)背景的分析，以及教學(xué)實(shí)踐的積累和驗(yàn)證，確定本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)為：
1、教學(xué)重點(diǎn)：按球部位。
2、教學(xué)難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)配合。
教與學(xué)方法上強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，力求從學(xué)生學(xué)法入手教學(xué)圍繞學(xué)法開(kāi)展。本課以學(xué)生探究性學(xué)習(xí)練習(xí)為主，運(yùn)用思維主動(dòng)學(xué)習(xí)，把課堂的主體充分展現(xiàn)，然后教師以點(diǎn)撥誘導(dǎo)調(diào)控來(lái)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣和主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。課堂上利用分組的形式給學(xué)生更好的時(shí)間和空間，自主練習(xí)，營(yíng)造寬松和諧的學(xué)練氛圍，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中享受玩的樂(lè)趣。從而提高學(xué)生自學(xué)自練勇于創(chuàng)新的的能力，真正體現(xiàn)以學(xué)生為主的理念。
1.分層教學(xué)，積極引導(dǎo)、評(píng)價(jià)，差異化教學(xué)有利于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣
2.自主學(xué)習(xí)、體驗(yàn)為主，集中學(xué)習(xí)與小組合作學(xué)習(xí)方式，為學(xué)生提供能力發(fā)展空間。
3.練習(xí)游戲化，有競(jìng)爭(zhēng)、有對(duì)比，活躍課堂氛圍，學(xué)生積極性會(huì)持續(xù)保持。
1、個(gè)別學(xué)生觸球點(diǎn)位置過(guò)前或者過(guò)后。
2、球的落點(diǎn)沒(méi)有在側(cè)前方，導(dǎo)致控球不穩(wěn)
3、手腳動(dòng)作不協(xié)調(diào)
針對(duì)以上可能出現(xiàn)的問(wèn)題，在教學(xué)實(shí)施過(guò)程中，充分發(fā)揮自己的教學(xué)長(zhǎng)處，注意激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，對(duì)體重較大、腿部力量較弱或協(xié)調(diào)性較差等學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生要給與更多的關(guān)注，如耐心的再次示范，語(yǔ)言上給予肯定，努力使每位學(xué)生都有收獲，取得成功。
在活動(dòng)過(guò)程中，通過(guò)小組合作的方式，培養(yǎng)學(xué)生互助精神，從而樹(shù)立學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意志品質(zhì)。預(yù)計(jì)70%的學(xué)生能基本掌握本節(jié)課所學(xué)知識(shí)。練習(xí)密度：55%-59%左右。心率120—130次/分鐘之間，最高心率達(dá)160次/左右。
九、安全措施預(yù)設(shè)
1、在課前檢查場(chǎng)地是否有安全隱患；
2、充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，加強(qiáng)組織管理；
3、練習(xí)時(shí)注意人球兼顧，保持適宜的練習(xí)間距；
4、比賽時(shí)遵守比賽規(guī)則；
5、掌握正確的練習(xí)方法，在練習(xí)中進(jìn)行安全提示；
6、對(duì)突發(fā)事件做好緊急處理。
十、場(chǎng)地器材布置
體育館、籃球33個(gè)、標(biāo)志碟48個(gè)、呼啦圈8個(gè)、分隊(duì)服32件、音響一臺(tái)。
原地運(yùn)球教案篇四
1、有利因素：六年級(jí)學(xué)生有較強(qiáng)的模仿能力和創(chuàng)造潛能，對(duì)籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)有著較高的興趣，在五年級(jí)的學(xué)習(xí)中，部分學(xué)生已獲得了許多籃球的基礎(chǔ)知識(shí)，因此有利于學(xué)生進(jìn)行自主性、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
2、不利因素：對(duì)于少數(shù)學(xué)生具有一定的難度，特別是學(xué)生處在發(fā)育成長(zhǎng)階段，心理因素處于不穩(wěn)定階段，自我控制的能力不夠，會(huì)造成運(yùn)動(dòng)損傷，個(gè)別女生想練而不敢，見(jiàn)球就躲，表現(xiàn)出對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的恐懼心理。
3、主要困難：對(duì)于少數(shù)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力不夠，在學(xué)習(xí)中會(huì)精力分散，精神不集中，因此在教學(xué)中充分運(yùn)用各種有趣的教學(xué)形式與手段，來(lái)提高學(xué)生的求知欲望與興趣，在教學(xué)中應(yīng)面向全體，而又注重學(xué)生的個(gè)體差異的不同需求。
原地運(yùn)球教案篇五
本課依據(jù)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生學(xué)習(xí)、實(shí)踐為主要手段，讓學(xué)生在自主互動(dòng)、嘗試體驗(yàn)的過(guò)程中學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能、參與體育活動(dòng)。體育課堂教學(xué)中以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體，重視體觀課堂教學(xué)的手段多樣性，積極創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生身心、興趣特點(diǎn)的體育教學(xué)課堂氛圍，為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。
籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生們的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體靈敏性；可以培養(yǎng)學(xué)生們的合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)拼搏的精神，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識(shí)的形成。
授課對(duì)象是水平一階段學(xué)生，大部分學(xué)生對(duì)參與籃球活動(dòng)的積極性很高，但是他們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)了解的不多，對(duì)籃球技能初次接受，學(xué)生的理解能力有限，造成學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的差異性。因此在教學(xué)中我重點(diǎn)以簡(jiǎn)單化的各種方式的原地運(yùn)球動(dòng)作，提高學(xué)生活動(dòng)興趣，在實(shí)踐中增長(zhǎng)學(xué)生運(yùn)球能力，采用游戲練習(xí)和競(jìng)賽練習(xí)、小組練習(xí)……使學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)他們進(jìn)一步參與籃球?qū)W習(xí)與鍛煉的積極性。
進(jìn)一步熟悉籃球的球性，學(xué)習(xí)“原地運(yùn)球”的動(dòng)作技能，在多樣化的練習(xí)中體檢籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)理。開(kāi)始部分的“布置任務(wù)與熱身”，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。實(shí)踐與提高部分通過(guò)讓學(xué)生熟悉球性的同時(shí)達(dá)到熱身的效果，同時(shí)也為主教材做好鋪墊，接下來(lái)的的講練結(jié)合，多樣性運(yùn)球?qū)嵺`環(huán)節(jié)發(fā)揮了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)實(shí)踐能力。結(jié)束部分的小游戲，利用比賽競(jìng)爭(zhēng)的方法回收器材的同時(shí)激發(fā)學(xué)生游戲參與的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和集體榮譽(yù)感。
形式要多：由于小學(xué)生有意注意的時(shí)間比較短，練習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了容易失去興趣，因此希望通過(guò)運(yùn)球方式、組織方式和學(xué)習(xí)方式的變化，不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在加上合理及時(shí)的評(píng)價(jià)，使得籃球運(yùn)球教學(xué)變得生動(dòng)有趣而且有效。
循序漸進(jìn)：循序漸進(jìn)是完成教學(xué)目標(biāo)的關(guān)鍵，內(nèi)容與內(nèi)容之間的跨度必須合理，跨度太大容易打不成目標(biāo)，跨度太小容易失去興趣，因此采用跨度大增時(shí)間、跨度小增形式的方法，確?？鞓?lè)效果雙豐收。
原地運(yùn)球教案篇六
2、初步學(xué)會(huì)手掌粘球的緩沖動(dòng)作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個(gè)。
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊(duì)，根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、活動(dòng)導(dǎo)入，教師示范。
1、以“和籃球?qū)殞氁黄鹜妗睂?dǎo)入活動(dòng)。
（1）師：“今天我們一起來(lái)和籃球?qū)殞氉鲇螒??！?/p>
（3）組織討論。
2、教師示范原地運(yùn)球，注意手掌粘球的動(dòng)作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試運(yùn)球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：1、用按壓方式運(yùn)球；2、注意手掌粘球的緩沖動(dòng)作。3、腳要像大樹(shù)生了根一樣，在原地不動(dòng)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
2、請(qǐng)幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
原地運(yùn)球教案篇七
1、體驗(yàn)籃球的原地運(yùn)球技術(shù)，激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、使80%的學(xué)生能掌握原地運(yùn)球的動(dòng)作方法，并積極開(kāi)展練習(xí)，提高控球能力。
3、結(jié)合“籃球混合接力”的游戲，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏等素質(zhì)，讓學(xué)生體驗(yàn)小組合作，增進(jìn)學(xué)生合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
1、重點(diǎn)：原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、難點(diǎn)：控球能力。
1、開(kāi)始部分（6~8分鐘）。
（1）學(xué)生集合整隊(duì)（成六路縱隊(duì)）。
（2）師生問(wèn)好！宣布本課教學(xué)目標(biāo)及要求。
（3）熱身：a繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈b熱身操（4*8拍）。
a：慢跑。
組織：由教師帶領(lǐng)學(xué)生按一定路線慢跑兩圈。
要求：隊(duì)伍整齊、有秩序。
b：熱身操。
第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第四節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié)：俯背運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié)：弓步壓腿。
第六節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)。
第七節(jié)：手腕、腳腕運(yùn)動(dòng)。
組織：學(xué)生成六列橫隊(duì)站立。
要求：動(dòng)作到位、有力。
2、基本部分（25~28分鐘）。
（1）熟悉球性：手指撥球、腰間繞球、單腿繞球。
組織：教師示范動(dòng)作，學(xué)生原地徒手模仿教師動(dòng)作；學(xué)生按小組到教師指定的位置進(jìn)行練習(xí)；教師巡視指導(dǎo)，并個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
要求：學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范并能徒手模仿；能積極參與小組練習(xí)；能勇于接受他人的糾錯(cuò)建議并進(jìn)行改正。
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側(cè)方；五指自然分開(kāi)，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，上下擺動(dòng)。
（3）學(xué)生分組練習(xí)，教師巡視、糾錯(cuò)。
組織：男女生各三組，每組8人。每組四個(gè)球。每?jī)扇艘粋€(gè)球進(jìn)行輪換練習(xí)要求：小組合作練習(xí)、交流充分；勇于接受別人的糾錯(cuò)建議。
（4）學(xué)生展示。
組織：每組選出代表進(jìn)行籃球技能展示，代表可為一人或多人。教師與學(xué)生根據(jù)展示情況共同給予評(píng)價(jià)。
要求：認(rèn)真觀看他人展示，及時(shí)給予評(píng)價(jià)。
（5）游戲：籃球混合接力。
方法：男女生各三組，每組8人；站立于起跑線后，在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子，在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當(dāng)標(biāo)志物。游戲開(kāi)始時(shí)，每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運(yùn)球5次，抱起籃球跑至第一個(gè)標(biāo)志物，接著從第一個(gè)標(biāo)志物做胯下繞球前進(jìn)至第二個(gè)標(biāo)志。然后繞著標(biāo)志物原路返回接球放回籃子，最后跑至起點(diǎn)拍下下一位同學(xué)的手，依次進(jìn)行。
規(guī)則：不得扔球、拋球；以先完成的隊(duì)為勝。
3、結(jié)束部分（3～5分鐘）。
（1）放松練習(xí)。
組織：以教師為中心，學(xué)生成散點(diǎn)站立。
要求：學(xué)生認(rèn)真跟著教師一起放松練習(xí)，動(dòng)作到位。
（2）小結(jié)本節(jié)課的情況。
（3）安排學(xué)生收拾器材。
（4）師生再見(jiàn)。
原地運(yùn)球教案篇八
近年來(lái)籃球運(yùn)動(dòng)深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)，加之體育中考項(xiàng)目也增加了籃球。根據(jù)八年級(jí)本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度，本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球原地低運(yùn)球，針對(duì)八年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，我也深知興趣是學(xué)生最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和效果。所以我采用了形式多樣的教學(xué)方法，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，例如：籃球游戲?qū)胝n堂、分組自主練習(xí)、互相討論并糾錯(cuò)、合作比賽等教學(xué)方法，提高了學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的積極性，而且對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣，同時(shí)又培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。充分體現(xiàn)了以學(xué)生的主體性、教師為主導(dǎo)的理念。
通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，我也發(fā)現(xiàn)自身還是有很多不足之處：
1.在語(yǔ)言表達(dá)方面不夠簡(jiǎn)潔。
2.對(duì)學(xué)生的基本素質(zhì)不夠了解進(jìn)而無(wú)法完全進(jìn)行因材施教。
所以我以后要在提升自己的業(yè)務(wù)能力方面狠下功夫，多與有經(jīng)驗(yàn)的教師請(qǐng)教。同時(shí)一定要加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，尤其是對(duì)班級(jí)里的學(xué)困生多交流。只有了解學(xué)生的問(wèn)題所在，才能真正的進(jìn)行因材施教。
原地運(yùn)球教案篇九
小籃球是一項(xiàng)流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它既可以鍛煉身體，還有利于提高技巧和協(xié)作能力。在小籃球中，原地運(yùn)球是一個(gè)重要的基本動(dòng)作，也是學(xué)習(xí)其他技巧的基礎(chǔ)。在我學(xué)習(xí)小籃球的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到原地運(yùn)球的重要性和技巧，下面我將分享我的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第二段：技巧要點(diǎn)。
首先，原地運(yùn)球的技巧要點(diǎn)是控制運(yùn)球速度和力度。我們應(yīng)該以相對(duì)緩慢的速度進(jìn)行運(yùn)球，不要過(guò)快或過(guò)猛，以免控制不住球。同時(shí)，我們要注重手腕的使用，將球打在地上時(shí)要放松手腕，讓手掌充分吸收沖擊力，以保持球的穩(wěn)定。另外，我們要注意雙手的使用，始終保持手在上方，利用雙手保持球的位置和平衡。同時(shí)，注重手指的力度和靈活性，使得球保持穩(wěn)定狀態(tài)，不會(huì)被其他人搶到。
第三段：練習(xí)方法。
其次，對(duì)于練習(xí)原地運(yùn)球，我推薦靜態(tài)和動(dòng)態(tài)的兩種方法。靜態(tài)方法是指站在原地，反復(fù)進(jìn)行同一種運(yùn)球動(dòng)作，突出動(dòng)作細(xì)節(jié)和手上力量的練習(xí)。例如，我們可以站在場(chǎng)上，雙手抱球，用一個(gè)手指嘗試將球從手指間滑過(guò)，強(qiáng)化手指關(guān)節(jié)的力量和靈活性。動(dòng)態(tài)方法是指在運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行練習(xí)，通過(guò)組合多種運(yùn)球動(dòng)作，進(jìn)行全面的技巧提升。例如，我們可以用左右手輪流運(yùn)球，逐漸增加速度和難度，來(lái)提高身體協(xié)調(diào)能力和靈敏度。
第四段：注意事項(xiàng)。
同時(shí)，在練習(xí)原地運(yùn)球時(shí)，我們也需要注意一些細(xì)節(jié)和安全問(wèn)題。首先，應(yīng)選擇平整的場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)，避免出現(xiàn)球滾動(dòng)不穩(wěn)、絆倒等意外情況。另外，要保持身體的平衡和穩(wěn)定，尤其是膝蓋和腰部要保持彎曲，以減少關(guān)節(jié)壓力和受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
第五段：個(gè)人體會(huì)。
在我學(xué)習(xí)原地運(yùn)球的過(guò)程中，最重要的體會(huì)是要刻苦練習(xí)，并持之以恒。原地運(yùn)球看起來(lái)簡(jiǎn)單，但并不容易掌握。在練習(xí)中，我經(jīng)常被球打到腳下，也曾遇到手指關(guān)節(jié)扭傷的情況，但這并沒(méi)有打消我練習(xí)的熱情。通過(guò)不斷地練習(xí)，我逐漸掌握了運(yùn)球的技巧，也提高了我的身體協(xié)調(diào)能力和球感。同時(shí)，我還結(jié)識(shí)了許多志同道合的小伙伴，一同切磋技藝，達(dá)到了身心健康和社交的雙重效果。
結(jié)語(yǔ)：
總之，原地運(yùn)球是小籃球最基本的動(dòng)作之一，也是技巧提升的重要基礎(chǔ)。通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦練習(xí)，我們可以在短時(shí)間內(nèi)掌握運(yùn)球技巧，并鍛煉身體和協(xié)作能力。我相信，在小籃球的世界里，只有不斷努力，才能成為真正的籃球王者！
原地運(yùn)球教案篇十
我今天說(shuō)課的內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球，我將從以下幾個(gè)方面來(lái)分析本節(jié)課。
第一，指導(dǎo)思想。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和科學(xué)健身的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)。
第二，教材分析。
本課的教學(xué)內(nèi)容是中學(xué)《體育與健康》內(nèi)容中基礎(chǔ)模塊中的組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球技術(shù)，原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的運(yùn)球技術(shù)，是學(xué)習(xí)其他高級(jí)運(yùn)球技術(shù)的基礎(chǔ)，為更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。
教材要點(diǎn)：五指自然張開(kāi)，壓迫球的頂部，運(yùn)用手掌將球向下壓的動(dòng)作（不可用“拍”的方式操作）。運(yùn)球時(shí)，眼晴要正視前方，不可看著球。根據(jù)教材安排，體現(xiàn)本教材強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生掌握最基本的體育知識(shí)和技能、不過(guò)于強(qiáng)調(diào)技術(shù)的規(guī)范性和完整性的要求，本課時(shí)重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握正確的原地運(yùn)球動(dòng)作方法，并能完成相應(yīng)的原地各種運(yùn)球的基本動(dòng)作技能。
第三，教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)球的興趣。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生練習(xí)，努力使95%以上的學(xué)生全力投入籃球運(yùn)球的項(xiàng)目活動(dòng)中。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的`能力和思維能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感、體驗(yàn)成功感。
第四，重點(diǎn)和難點(diǎn)。
重點(diǎn)：基本運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。
難點(diǎn)：變換運(yùn)球時(shí)手對(duì)球控制能力。
第五，學(xué)情分析。
本次課的授課為初中學(xué)生，雖然存在差異，但這些學(xué)生對(duì)籃球項(xiàng)目都有著一定興趣或希望自己在籃球運(yùn)動(dòng)中有所發(fā)展，同時(shí)他們具有較強(qiáng)的觀察力、創(chuàng)造力和自學(xué)能力。因此本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
第六，教法和學(xué)法。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
第七，教學(xué)過(guò)程。
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，可將本課教學(xué)分為引入情境階段、激發(fā)動(dòng)機(jī)階段、技能學(xué)習(xí)階段、總結(jié)整理階段。
（一）引起注意階段：（4分鐘）。
1課堂常規(guī),包括正隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問(wèn)好等，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。2向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求3安排見(jiàn)習(xí)生。
（二）激發(fā)興趣階段：熱身階段（2分鐘）繞籃球場(chǎng)慢跑2圈。
關(guān)節(jié)活動(dòng)：1、頭部運(yùn)動(dòng)4*8拍2、肩部拉伸4*8拍。
3、手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4*8拍。
（三）新授知識(shí)階段：（20分鐘）。
2、指出重點(diǎn)與難點(diǎn)。
1、教師講解、示范各種運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及注意點(diǎn)。2、學(xué)生分組結(jié)合球做有球練習(xí)。
3、教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正4、學(xué)生代表做正確示范5、查看課堂反饋意見(jiàn)。
6、如有反饋意見(jiàn)及時(shí)召集學(xué)生作進(jìn)一步講解并繼續(xù)分組練習(xí)7、安排各組進(jìn)行展示并給予適當(dāng)?shù)奶崾局笇?dǎo)。
（四）興趣提高部分：分組展示（10分鐘）。
小組長(zhǎng)牽頭，選擇適合本小組的運(yùn)球技術(shù)作小組集體展示，要突出有新意。
目的：同學(xué)積極的投入到游戲中去，讓學(xué)生在游戲中靈活運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)，體驗(yàn)籃球帶來(lái)的樂(lè)趣，放松心情。
（五）恢復(fù)調(diào)整階段（4分鐘）。
1、邊做好放松練習(xí)，邊總結(jié)本課的教學(xué)效果。2、宣布下次課內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。3、安排歸還器材。
第八，場(chǎng)地器材：
室外籃球場(chǎng)2片，籃球40個(gè)。
第九，預(yù)計(jì)教學(xué)效果。
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35%運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè)：平均心率110次左右，最高175次左右。學(xué)生對(duì)籃球本身興趣比較大，因此學(xué)生學(xué)生的練習(xí)積極性、參與程度高，課堂氣氛活躍，能完成教學(xué)目標(biāo)。達(dá)到預(yù)期的效果。達(dá)到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的目的。
原地運(yùn)球教案篇十一
評(píng)教師：
1.老師自身素質(zhì)過(guò)硬，具有親和力，語(yǔ)言兒童化。
2.2.老師充分利用故事情景線將學(xué)生一統(tǒng)到底。
3.3.教師抓住原地運(yùn)球的重、難點(diǎn)進(jìn)行有效的教學(xué)，將課題從體驗(yàn)、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題----探索----討論問(wèn)題-----解決問(wèn)題等教學(xué)過(guò)程來(lái)層層深入地進(jìn)行練習(xí)，最終使教學(xué)任務(wù)較好的完成，收到一定的效果，85%的學(xué)生都基本掌握了動(dòng)作方法。
4.教師的`理念符合課標(biāo)理念，知識(shí)、技能方面能夠讓學(xué)生較快的主動(dòng)參與進(jìn)來(lái)。
評(píng)學(xué)生：
1.選題適合二年級(jí)學(xué)生的身心發(fā)展需要。
2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，氛圍較好，在老師的帶動(dòng)下，學(xué)生愿意學(xué)、樂(lè)意學(xué)。
3.小組合作形式開(kāi)展得好，兩人小組的效果達(dá)到了互幫互助的目的，并糾正了一些教師沒(méi)發(fā)現(xiàn)的學(xué)生，出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作。
建議：
1.學(xué)生在不能認(rèn)真傾聽(tīng)時(shí)，老師可采用吸引學(xué)生的語(yǔ)言或動(dòng)作來(lái)加以引導(dǎo)。
2.老師的語(yǔ)言還應(yīng)該做到干凈利落、少講多練。
總之，這節(jié)課是一節(jié)成功的課。
原地運(yùn)球教案篇十二
籃球是一項(xiàng)技術(shù)和實(shí)力要求高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上傳球、投籃，必備的一項(xiàng)技能就是運(yùn)球。在運(yùn)球中，原地運(yùn)球是最基本的技能之一。小籃球原地運(yùn)球是我在籃球運(yùn)動(dòng)中最開(kāi)始進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)之一，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，一直是非常困難的。然而，通過(guò)不斷地實(shí)踐與磨煉，我對(duì)小籃球原地運(yùn)球有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，下面我將分享我的心得體會(huì)。
一、重視基礎(chǔ)功夫。
小籃球原地運(yùn)球是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，一定要重視基礎(chǔ)功夫的訓(xùn)練。這其中的基礎(chǔ)不僅僅指身體靜態(tài)平衡，更嚴(yán)格的范疇是要求我們左右手的配合和運(yùn)球的頻率有高低的差別，還要注意手掌的觸感和的度。因此，為了準(zhǔn)確掌握小籃球原地運(yùn)球技巧，我們需要細(xì)心地分析動(dòng)作并不斷練習(xí)，一遍一遍地做，直到逐漸形成無(wú)意識(shí)的運(yùn)球感覺(jué)。并且，要注意兩只手的平衡協(xié)調(diào)練習(xí)，除了主手上的訓(xùn)練，臨時(shí)切換非常重要，只有多練習(xí)才能靈活運(yùn)用。
二、取得正確的站位姿勢(shì)。
小籃球原地運(yùn)球最基本的要求就是控制好自己的站位姿勢(shì)，如果你發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法控制好自己的姿態(tài)，恰當(dāng)?shù)木毩?xí)將會(huì)成為徒勞，建議在練習(xí)前先認(rèn)真學(xué)習(xí)正確站位令的相關(guān)內(nèi)容。正確站位是指腳距合適闊度適中，雙腳保持平行，身體重心位于雙腳的中間，注意膝蓋微微屈曲，這樣可以保證小籃球原地運(yùn)球時(shí)更靈活和穩(wěn)定。當(dāng)你擺好了姿勢(shì)，認(rèn)真練習(xí)，一定會(huì)感受到小籃球的優(yōu)美。
三、注重節(jié)奏的控制。
小籃球原地運(yùn)球不同于一般人的隨意運(yùn)球，它需要運(yùn)球者注重節(jié)奏的控制。這種節(jié)奏，可以根據(jù)每個(gè)人的不同而不同，一般可以結(jié)合音樂(lè)來(lái)進(jìn)行節(jié)奏調(diào)整。我一直用濃烈而歡快的音樂(lè)做背景音樂(lè)，感覺(jué)非常加分。調(diào)整好節(jié)奏的前提是不要著急，不要過(guò)早成呆，帶著熱情、放松、調(diào)整自己的固有習(xí)慣，尤其要注意手、足、眼協(xié)后，這可以使你運(yùn)球起來(lái)看上去更具有節(jié)奏感。
四、注意本體感覺(jué)和方向轉(zhuǎn)移。
小籃球原地運(yùn)球不斷的施展方向轉(zhuǎn)移的技巧，考驗(yàn)的是運(yùn)球者的手和眼，還有整個(gè)身體的協(xié)調(diào)性。運(yùn)球時(shí)，左右手的運(yùn)球頻率需要保持一定的比例，轉(zhuǎn)移時(shí)同樣要控制好方向，根據(jù)動(dòng)作變化，保持住運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏。除此以外，要注意本體感覺(jué)，抓住運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)，這將協(xié)助我們更好地把握運(yùn)球狀態(tài)。而轉(zhuǎn)移方向也同樣很重要，只有注意觀察自己的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，才能不斷修正自己的動(dòng)作。
五、不斷的練習(xí)和堅(jiān)持。
小籃球原地運(yùn)球相信很多人都可以做到，并非太難，但是要做到熟練的掌握，要不斷的練習(xí)和堅(jiān)持。練習(xí)時(shí)需要慢慢地停留在自己掌握的技巧上，一步一步的來(lái)，逐漸加強(qiáng)這個(gè)動(dòng)作，直到后來(lái)無(wú)需太多的思考，就可以完成了。同時(shí)還需要在練習(xí)小籃球原地運(yùn)球時(shí)要保持定期的練習(xí)和堅(jiān)持，只有堅(jiān)持不懈，我們才能逐漸提高和變得更加熟練。
總而言之，小籃球原地運(yùn)球是籃球中的一個(gè)基本技能，雖然看起來(lái)簡(jiǎn)單但是多去練習(xí)和這個(gè)技能協(xié)調(diào)，身體素質(zhì)提高以及運(yùn)動(dòng)態(tài)度的嫻熟，都提高了自己判斷情況和做決策的判斷能力。同時(shí)也增進(jìn)了自己的體能、調(diào)節(jié)了緊繃的情緒，受益匪淺。
原地運(yùn)球教案篇十三
2.培養(yǎng)幼兒之間合作感和平衡能力。
幼兒園器材、籃球，
2個(gè)幼兒一組，面對(duì)面或背對(duì)背，把一只球夾在中間，合作把球運(yùn)到指定的地方，看那最快為勝。
1、在運(yùn)球的過(guò)程中，手不許碰到球;。
2、途中如球掉下，則撿起球返回起點(diǎn)，重新開(kāi)始。
運(yùn)球給幼兒帶來(lái)了快樂(lè)，鍛煉了幼兒的身體機(jī)能，幼兒都能積極主動(dòng)的參與到游戲中去，在配合中增長(zhǎng)了知識(shí)，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步感受了集體的'合作意識(shí)的重要性。
原地運(yùn)球教案篇十四
籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動(dòng)，而作為基礎(chǔ)技能的原地運(yùn)球，可以幫助我們掌握球的控制，提高運(yùn)球能力和籃球技巧。在學(xué)習(xí)和練習(xí)小籃球原地運(yùn)球的過(guò)程中，我不斷總結(jié)、實(shí)踐、反思，積累了一些心得和體會(huì)。
原地運(yùn)球是籃球運(yùn)球技術(shù)中最基礎(chǔ)的一種，它是指不移動(dòng)腳步的情況下，用手將籃球拍擊在地面，通過(guò)腕部動(dòng)作使籃球彈起，再用另一只手接住籃球的動(dòng)作。原地運(yùn)球在籃球運(yùn)動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)中都是非常重要的，無(wú)論是進(jìn)攻還是防守，掌握了原地運(yùn)球技術(shù)，都能更好地掌握整個(gè)比賽的節(jié)奏和控制。
練習(xí)原地運(yùn)球需要注意動(dòng)作的正確性和節(jié)奏的把控。首先，要保持合理的身體姿勢(shì)。如同正常站立，雙腿分開(kāi)與肩同寬，身體向前微傾，膝蓋微曲，保持相對(duì)穩(wěn)定的平衡。其次，運(yùn)球手要放置在身體正面，握球要堅(jiān)定穩(wěn)定，另一只手要放在球的一側(cè)。第三個(gè)要點(diǎn)在于腕部的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該是微移手腕，彈起籃球，而非大幅度揮動(dòng)手臂。最后，要注意節(jié)奏和速度的變化，以及換手動(dòng)作的連貫性和準(zhǔn)確性。
第三段：通過(guò)練習(xí)提高技能。
在練習(xí)原地運(yùn)球的過(guò)程中，需要注意一些技能的提高。如何調(diào)整手腕的力度掌握好球的彈性，如何快速而準(zhǔn)確地做出換手等。運(yùn)球練習(xí)需要進(jìn)行單腳和雙腳練習(xí)，提高個(gè)人運(yùn)球技能，再進(jìn)行多人練習(xí)和團(tuán)體練習(xí)，增加團(tuán)隊(duì)配合與戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。逐漸通過(guò)練習(xí)，發(fā)現(xiàn)各自存在的問(wèn)題，然后再通過(guò)糾正來(lái)提高原地運(yùn)球技能。
第四段：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)配合。
籃球是一項(xiàng)合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，單人散亂的運(yùn)球并不能真正體現(xiàn)出籃球的精髓。原地運(yùn)球需要和更多的運(yùn)動(dòng)技能融合，如變向運(yùn)球、先后順位練習(xí)等技能。尋找合適的隊(duì)友，搭配更多的籃球技巧，開(kāi)展兩人或多人場(chǎng)地練習(xí)。在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練后，我們將口令和行動(dòng)緊密結(jié)合，心有靈犀地開(kāi)始彼此默契，漸漸明白籃球比賽并不完全是靠個(gè)人才能獲勝。
第五段：小結(jié)和自我反思。
小籃球原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最基礎(chǔ)也是最重要的技術(shù)之一。在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過(guò)程中，我們應(yīng)該重視基礎(chǔ)技能的累積，強(qiáng)化自己的球感和掌控能力，同時(shí)也要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，提高比賽的勝率?；仡欉@段時(shí)間的練習(xí)與實(shí)踐，我深深地體會(huì)到只有通過(guò)每天的不斷練習(xí)和改正，才能讓自己的運(yùn)球更加準(zhǔn)確，更加靈活。更要有堅(jiān)毅的耐心，不要輕言放棄，勇敢地追求自我挑戰(zhàn)，才能在這項(xiàng)精彩的運(yùn)動(dòng)中取得更加優(yōu)異的表現(xiàn)。
原地運(yùn)球教案篇十五
第三：結(jié)束部分，身心放松總結(jié)階段。
首先介紹本課的準(zhǔn)備部分：
課的開(kāi)始，教師組織集合整隊(duì)，隊(duì)列整齊，精神飽滿，報(bào)數(shù)聲音洪亮，教師介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容原地運(yùn)球并要求學(xué)生上課注意聽(tīng)講，積極動(dòng)腦，認(rèn)真學(xué)練，避免沖撞，安排見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生快速融入課堂，我組織學(xué)生用游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”來(lái)熱身，然后進(jìn)行簡(jiǎn)單徒手操來(lái)進(jìn)行活動(dòng)，并進(jìn)行了簡(jiǎn)單的熟悉球性練習(xí)，讓學(xué)生手指感知籃球，活動(dòng)各關(guān)節(jié)，為籃球原地運(yùn)球教學(xué)做好鋪墊。本環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)用時(shí)約13分鐘。
1、講解、示范原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，（以右手原地運(yùn)球?yàn)槔?，兩腿前后開(kāi)立，自然彎曲，五指分開(kāi)，掌心空出，在右腳側(cè)前方，手臂帶動(dòng)手腕，五指柔和用力按拍球的正上方，學(xué)生觀察、思考，模仿，建立正確的動(dòng)作表象。
2、講解、示范原地運(yùn)球手型與手觸球部位方法，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)給予糾正，讓學(xué)生明確原地運(yùn)球手型與手觸球部位動(dòng)作要領(lǐng)。糾正學(xué)生兩腿站立姿勢(shì)、手臂帶動(dòng)手腕按拍球的錯(cuò)誤動(dòng)作，提示學(xué)生眼看前方。體驗(yàn)屈膝彈動(dòng)，小臂帶動(dòng)手腕上下肢協(xié)調(diào)用力按拍球的徒手動(dòng)作。
3、組織學(xué)生右手持球進(jìn)行原地運(yùn)球，練3—4組，練習(xí)中教師反復(fù)提醒學(xué)生注意按拍球的部位和控制球的落地反彈點(diǎn)，眼看前方，在隊(duì)伍巡視中進(jìn)行針對(duì)性的糾錯(cuò)，及時(shí)對(duì)學(xué)生學(xué)練情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，通過(guò)反復(fù)練習(xí)，熟練動(dòng)作。
4、信號(hào)指揮眼看前方運(yùn)球，學(xué)生雙腳前后開(kāi)立，原地運(yùn)球，眼睛看老師手，說(shuō)出老師手上比出的數(shù)字，目的是讓學(xué)生視線不要老是盯著球，反復(fù)訓(xùn)練3—4組。
5、增加練習(xí)難度，“人動(dòng)球不動(dòng)”，學(xué)生兩人一組相對(duì)而立進(jìn)行原地運(yùn)球，當(dāng)聽(tīng)到老師哨聲時(shí)兩人交換位置，只是人移動(dòng)球不動(dòng)，以此來(lái)練習(xí)學(xué)生的控球能力。
6、然后我安排了一個(gè)比賽：運(yùn)球比多（即尋找mvp），讓學(xué)生通過(guò)比賽激發(fā)興趣，同時(shí)達(dá)到練習(xí)的目的。
安排學(xué)生進(jìn)行按摩拉伸練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)作舒展，身心放松，最后教師針對(duì)學(xué)生學(xué)練情況進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)。
本節(jié)課整體效果還好，學(xué)生積極性強(qiáng)，參與度高，整節(jié)課內(nèi)容安排合理，學(xué)生的練習(xí)密度適中。但在教學(xué)過(guò)程中還存在一些問(wèn)題：
2、課前熱身活動(dòng)時(shí)間太長(zhǎng)，導(dǎo)致學(xué)生后面的練習(xí)時(shí)間太短；
3、學(xué)習(xí)過(guò)程中教師的講解次數(shù)較多，時(shí)間較長(zhǎng)，減少了學(xué)生的練習(xí)時(shí)間；
5、進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)時(shí)，沒(méi)有組織好，導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)球時(shí)顯得很混亂，應(yīng)該在練習(xí)之前與學(xué)生約定好每次的練習(xí)次數(shù)，學(xué)生練習(xí)完規(guī)定次數(shù)后立刻停止練習(xí)。
本節(jié)課出現(xiàn)的各種問(wèn)題與不足，我一定會(huì)在日后的教學(xué)過(guò)程中不斷學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)，爭(zhēng)取使自己教學(xué)能力得到提高。
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