通過(guò)撰寫(xiě)總結(jié),我們可以回顧自己的表現(xiàn)和成果,并思考如何進(jìn)一步提升自己。寫(xiě)總結(jié)時(shí),可以運(yùn)用一些例子和案例來(lái)加強(qiáng)論述,使總結(jié)更具說(shuō)服力。以下是小編精心收集的總結(jié)范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇一
精神衛(wèi)生學(xué)院3v3籃球賽在萬(wàn)眾矚目之下成功開(kāi)展。自開(kāi)賽以來(lái),在各方面的協(xié)助準(zhǔn)備下,本屆籃球比賽進(jìn)行的轟轟烈烈,期間賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員顯示出了勃勃生機(jī),顯示了精神衛(wèi)生學(xué)院學(xué)生的朝氣,這是學(xué)院的一大進(jìn)步,也是學(xué)院的重要發(fā)展。這次籃球賽開(kāi)展,展現(xiàn)了大學(xué)生豐富多彩的生活,也為同學(xué)們展現(xiàn)才華提供了廣闊的舞臺(tái)。此次比賽充分體現(xiàn)了友誼第一,比賽第二的精神。加強(qiáng)了交流與合作,從整體上看,本次比賽達(dá)到了預(yù)期水平,我們做如下總結(jié)。
為了營(yíng)造一個(gè)積極、健康、熱烈、活沷、朝氣蓬勃的校園環(huán)境,為了讓大一新生更快的融入大學(xué)生活,增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),豐富同學(xué)們的課余文化生活,濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院精神衛(wèi)生學(xué)院策劃組織20xx年度3vs3籃球聯(lián)賽。
(1)切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。
(2)增進(jìn)系內(nèi)各班級(jí)之間的感情,促進(jìn)籃球愛(ài)好者間的交流。
濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院籃球場(chǎng)。
活動(dòng)對(duì)象:精神衛(wèi)生學(xué)院大一至大三同學(xué)。
精神衛(wèi)生學(xué)院團(tuán)總支。
承辦單位:精神衛(wèi)生學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部。
比賽結(jié)果為:一等獎(jiǎng):
二等獎(jiǎng):
三等獎(jiǎng):
精神文明獎(jiǎng):
1、由于經(jīng)驗(yàn)不足,比賽開(kāi)始稍顯不流暢。
2、由于各方面原因,比賽起初記分有待改善。
3、比賽第一天行程安排過(guò)滿(mǎn)。
1、活動(dòng)自始至終井然有序,沒(méi)有出現(xiàn)大的偏差。
2、活動(dòng)過(guò)程中,部門(mén)內(nèi)部門(mén)間配合到位。
3、活動(dòng)較好的表現(xiàn)了活動(dòng)目的,達(dá)到了預(yù)期期望的水平。
4、活動(dòng)后部門(mén)會(huì)議及時(shí)總結(jié)了各方面問(wèn)題,在第二天得到了改善。
1、充分做好準(zhǔn)備工作,提前制定工作計(jì)劃。
2、做好通知,禁止遲到。
3、對(duì)一切可能發(fā)生的意外和突發(fā)事件做好事先預(yù)防準(zhǔn)備。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇二
本學(xué)期,我負(fù)責(zé)學(xué)生籃球小組活動(dòng)課的輔導(dǎo)工作,以豐富學(xué)生課余生活,提高學(xué)生身體素質(zhì),促使學(xué)生身心能夠健康的成長(zhǎng),本學(xué)期即將結(jié)束,現(xiàn)將活動(dòng)課活動(dòng)情況總結(jié)如下:
1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì),健康水平和體育能力。學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài),使學(xué)生對(duì)籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學(xué)生們的課余生活;同時(shí),還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。
2、使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個(gè)學(xué)生都能知道籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則;學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運(yùn)動(dòng)技能。使學(xué)生們對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生的基本功有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。
3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對(duì)抗中,學(xué)會(huì)了互相配合,了解了籃球運(yùn)動(dòng)比賽,團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個(gè)人與集體相結(jié)合的重要性,增進(jìn)了學(xué)生之間的默契;使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
在本學(xué)期的活動(dòng)課過(guò)程中,對(duì)于學(xué)生的管理、學(xué)生運(yùn)動(dòng)保護(hù)、學(xué)生動(dòng)作細(xì)節(jié)的指點(diǎn)、攻防演練的方法以及對(duì)學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
本學(xué)期籃球第二課堂以學(xué)校的工作計(jì)劃為依據(jù),按照學(xué)生的特點(diǎn)出發(fā),從四到六年級(jí)選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練。通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練和對(duì)隊(duì)員的觀察和了解,最終確定了12人校隊(duì)名單,積極迎接下學(xué)期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級(jí)選拔了部分學(xué)生利用課余時(shí)間進(jìn)行籃球基本練習(xí),為梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)?,F(xiàn)將本學(xué)期籃球第二課堂活動(dòng)情況總結(jié)如下:
這是我從教第二年來(lái)帶小學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練,在經(jīng)驗(yàn)方面并不是很豐富。我針對(duì)隊(duì)員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對(duì)薄弱的情況,制訂了本學(xué)期活動(dòng)安排,宗旨就是在提高隊(duì)員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主,輔以簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。特別是在練習(xí)中加強(qiáng)速度、耐力等身體素質(zhì)訓(xùn)練,讓學(xué)生意識(shí)到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場(chǎng)籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊(duì)員配合老師進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)展示,讓隊(duì)員得到成功的體驗(yàn)。還有就是在練習(xí)中多增加以下知識(shí)性、趣味性強(qiáng)的東西,比如在練習(xí)過(guò)程中結(jié)合一些小學(xué)生比較感興趣的籃球游戲,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情。再如把運(yùn)球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進(jìn)行訓(xùn)練,這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度,同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)、集體主義精神。根據(jù)隊(duì)員的反饋,效果較好。
通過(guò)一個(gè)學(xué)期籃球隊(duì)員掌握籃球技術(shù)情況來(lái)看,全體都有不同程度的提高,在運(yùn)動(dòng)意識(shí)方面尤為突出。在本學(xué)期活動(dòng)中,全體隊(duì)員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無(wú)遲到、曠課現(xiàn)象。對(duì)四至六年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了全面的系統(tǒng)的訓(xùn)練,以備下學(xué)期的上級(jí)部門(mén)舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個(gè)隊(duì)員的情況,留下每個(gè)隊(duì)員的聯(lián)系方式,并主動(dòng)和家長(zhǎng)溝通,然后有針對(duì)性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長(zhǎng),啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W(xué)期的籃球第二課堂的開(kāi)展是有成效的,通過(guò)幾次隊(duì)內(nèi)比賽的檢驗(yàn),每一名隊(duì)員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
相信我校籃球第二課堂是會(huì)越來(lái)越有成效的,當(dāng)然這當(dāng)中也存在不足的地方,只要認(rèn)識(shí)到不足,積極去面對(duì),經(jīng)常自我反省、自我檢討,是會(huì)得到進(jìn)步的。在學(xué)生當(dāng)中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇三
這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在開(kāi)展。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。
相對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神?;@球比賽場(chǎng)面緊張激烈,變幻莫測(cè),精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛(ài),因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:
要改變固定的訓(xùn)練模式,達(dá)到多樣化
一、學(xué)生們很喜歡籃球,他們有共同一個(gè)興趣愛(ài)好,但是籃球的素質(zhì)不是很好,沒(méi)有什么苗子,在選拔興趣小組的時(shí)候有點(diǎn)疏忽,雖然選了十幾個(gè)學(xué)生,但導(dǎo)致訓(xùn)練起來(lái)比較困難。
二、本學(xué)期的興趣小組主要是為了參加縣高中籃球賽做準(zhǔn)備。我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃,保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性,新生訓(xùn)練的非常得認(rèn)真,為明年的縣籃球賽打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、活動(dòng)的紀(jì)律性較嚴(yán)謹(jǐn)。由于多次帶隊(duì),對(duì)學(xué)生的要求和管理方法上有一定經(jīng)驗(yàn),學(xué)生能學(xué)有所得。
我們會(huì)把繼續(xù)提高學(xué)生的素質(zhì)放在首位,為培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)能力提供更好的園地。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇四
為了進(jìn)一步提高我院的籃球水平,提高我院學(xué)生參加籃球比賽的熱情和進(jìn)行體育鍛煉的積極性,增進(jìn)我院各個(gè)年級(jí)之間的交流和友誼,團(tuán)結(jié)我院同學(xué),發(fā)展我院的優(yōu)良傳統(tǒng),加強(qiáng)我院學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神,發(fā)展我院的體育事業(yè),由學(xué)院體育部、學(xué)工處、團(tuán)委主辦,學(xué)聯(lián)體育部承辦的首屆“迎新杯”籃球聯(lián)賽與12月2日晚上7:30在報(bào)告廳開(kāi)幕,歷經(jīng)七個(gè)比賽日,在12月13日下午四點(diǎn)在報(bào)告廳落下帷幕。在學(xué)院老師的熱情支持和同學(xué)們的積極參與下,此次賽事取得了圓滿(mǎn)的成功。
本屆“迎新杯”籃球聯(lián)賽比賽項(xiàng)目有:女子比賽組、男子比賽組、半場(chǎng)往返運(yùn)球投籃大賽。比賽采用小組賽與淘汰賽相結(jié)合的比賽形式,共有十一個(gè)學(xué)生隊(duì)和一個(gè)教職工隊(duì)參加了此次比賽。
比賽結(jié)果如下:
1、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng):
往返運(yùn)球投籃大賽冠軍:
女子:信息系段娜男子:資源系攀佳林。
最佳優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員:
女子:經(jīng)貿(mào)系胡曉政男子:經(jīng)貿(mào)系劉勇。
2、球隊(duì)獎(jiǎng)項(xiàng):
男隊(duì):第一經(jīng)貿(mào)系二隊(duì)、第二經(jīng)貿(mào)系一隊(duì)、第三信息系二隊(duì)和教職工代表隊(duì)。
女隊(duì):第一經(jīng)貿(mào)系二隊(duì)、第二經(jīng)貿(mào)系一隊(duì)、第三信息系二隊(duì)優(yōu)秀組織獎(jiǎng):女隊(duì):信息系一隊(duì)男隊(duì):資源系二隊(duì)我部對(duì)此次的活動(dòng)總結(jié)如下:
首先,比賽的前期工作我們做得很充分。從對(duì)各系體育部長(zhǎng)的通知到安排裁判人手,從給裁判開(kāi)會(huì)統(tǒng)一場(chǎng)上規(guī)則到安排比賽進(jìn)程,我們都做得有條不紊。但在賽程方面,我們遇到了很大的困難。由于報(bào)告廳的供電問(wèn)題,我們預(yù)定在每晚的比賽不得不延遲到白天舉行,而且是雙休日。導(dǎo)致整個(gè)賽程的延遲。但是我部針對(duì)這些特殊的情況進(jìn)行了及時(shí)的調(diào)整,并最終使所有的比賽都順利進(jìn)行。
其次,這次比賽我們的人員安排較為合理,規(guī)則通知比較明確。在籃球賽比賽開(kāi)始之前我們就召集各系體育部長(zhǎng)和裁判員開(kāi)會(huì)。重申了賽場(chǎng)規(guī)則。而且我們有些重要的比賽還邀請(qǐng)了學(xué)院里的老師當(dāng)裁判員,提高了公平,公正性。在比賽過(guò)程中,裁判們能靈活而及時(shí)地控制比賽氣氛。
第三,本次比賽體育部干事都能及時(shí)到場(chǎng)布置好比賽場(chǎng)地。為運(yùn)動(dòng)員提供最好的比賽環(huán)境。比賽中,他們認(rèn)真做好比賽記錄,比賽結(jié)束后,體育部的成員能及時(shí)把比賽結(jié)果統(tǒng)計(jì)出來(lái),并寫(xiě)到賽事進(jìn)程公布欄上,讓全院的同學(xué)及時(shí)了解比賽進(jìn)程與結(jié)果。增加了比賽成績(jī)的透明度??傊械谋荣惤M織者和基層工作者的工作積極性都很高漲,保證了此次籃球賽的圓滿(mǎn)結(jié)束。
但是,活動(dòng)中依舊存在一些問(wèn)題:
一、由于裁判判罰尺度不一,比賽中難免出現(xiàn)失誤,造成個(gè)別球員對(duì)裁判的不滿(mǎn)。由于比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈,隊(duì)員與隊(duì)員之間難免產(chǎn)生摩擦這些問(wèn)題是所有工作人員不愿看到的。
二、總體來(lái)說(shuō)我們的賽程托得較長(zhǎng),且安排在雙休日,主要是影響同學(xué)和相關(guān)干事的休息時(shí)間,導(dǎo)致比賽時(shí)間球場(chǎng)缺少觀眾,球場(chǎng)氣氛不夠好。對(duì)此我們應(yīng)當(dāng)在以后的活動(dòng)中注意此類(lèi)問(wèn)題。
三、比賽過(guò)程中還是有一些問(wèn)題欠缺考慮例如:比賽隊(duì)員的缺席、裁判安排不及時(shí)、信息傳達(dá)的不暢通、活動(dòng)宣傳工作做的不夠理想、以及觀眾組織不夠流暢、音響設(shè)備故障的處理不及時(shí)。
四、部門(mén)內(nèi)部也出現(xiàn)一些問(wèn)題:成員有時(shí)出現(xiàn)遲到現(xiàn)象、工作積極性還有待加強(qiáng)、普遍缺乏主見(jiàn)、膽量還有待提高、對(duì)籃球規(guī)則及各項(xiàng)工作還不太清楚。
面對(duì)這次活動(dòng),在好的方面要加強(qiáng),對(duì)不足之處,我們應(yīng)該加以改進(jìn),爭(zhēng)取在今后的活動(dòng)中努力把活動(dòng)越辦越好。
總結(jié)經(jīng)驗(yàn):
1、在組織今后的活動(dòng)中,我們應(yīng)該把宣傳工作做好。
2、在今后活動(dòng)開(kāi)展前,我們要對(duì)同學(xué)在比賽過(guò)程中的行。
為做出嚴(yán)格的規(guī)定,本著友誼第一,比賽第二的原則,不允許有違反道德的行為出現(xiàn),如有發(fā)生要嚴(yán)肅處理。
3、面對(duì)新干事對(duì)活動(dòng)的不熟悉,在今后各項(xiàng)活動(dòng)中,一。
開(kāi)始都由老成帶著他們,對(duì)工作熟悉后,再放手讓他。
們自己干。多多培養(yǎng)這方面活動(dòng)的組織者。
4、做任何一件事都要有信心,要相信自己的能力。部門(mén)。
這次籃球聯(lián)賽不僅活躍了校園氣氛,弘揚(yáng)了校園文化,而且為下一屆籃球聯(lián)賽總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。最后還要感謝學(xué)院所有師生對(duì)此次活動(dòng)的支持與幫助。希望學(xué)院師生繼續(xù)支持我們,我們也一定會(huì)盡自己的全力,把以后的活動(dòng)做得更好,把體育的快樂(lè)送到每一位同學(xué)手中的!
學(xué)聯(lián)體育部。
20xx年12月16日。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇五
上個(gè)星期六,我們班舉辦了團(tuán)日活動(dòng)籃球賽。宿舍與宿舍之間的對(duì)戰(zhàn),各宿舍抱著籃球第二友誼第一的信念上場(chǎng)打比賽。
隊(duì)員們?cè)谫悎?chǎng)上氣勢(shì)奪人,為同學(xué)們奉獻(xiàn)了一場(chǎng)場(chǎng)精彩籃球賽事。我班一上午的籃球賽取得圓滿(mǎn)成功。其中少不了學(xué)生成員們的集體努力辛勤工作,更少不了學(xué)生積極參與當(dāng)裁判。本次比賽不僅體現(xiàn)出各宿舍團(tuán)結(jié)拼搏的精神,同時(shí)也達(dá)到了本次比賽的目的。同學(xué)們?cè)趫?chǎng)上奮力拼搏,啦啦隊(duì)在下面盡情呼喊,每一位同學(xué)對(duì)勝利是如此的渴望,再苦再累也要打下去,我們追求的是一種精神,一種不服輸?shù)木瘛?/p>
當(dāng)然,不止隊(duì)員,各位裁判的公正無(wú)私以及同學(xué)們無(wú)私奉獻(xiàn)照顧隊(duì)員的精神是值得學(xué)習(xí)的。我相信我們工(2)是一個(gè)集體,一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體,是一個(gè)能戰(zhàn)勝任何困難的集體。本次活動(dòng)中讓我感觸最深的是幾位女同學(xué),他們作為我們班的唯一幾個(gè)女生,在烈日炎炎下為我們記時(shí)、記分。不喊苦,不喊累。
這些不足,使我們班變得更加團(tuán)結(jié)、優(yōu)秀。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇六
學(xué)校最受學(xué)生歡迎的就是籃球課,學(xué)生對(duì)nba、cba里的每個(gè)明星都能了如指掌,很多同學(xué)的籃球知識(shí)非常豐富,某些方面甚至超過(guò)了老師的掌握水平,時(shí)代對(duì)老師提出了更高要求?;@球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽使隊(duì)員身體得到全面的鍛煉,從而提高他們各感受器官的功能。尤其是在對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能方面,它的促進(jìn)作用更大。
它對(duì)于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,提高內(nèi)臟器官功能及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展均有積極的作用?;@球比賽具有自己的特點(diǎn),要求隊(duì)員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅(jiān)定信念。所以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊(duì)員的生理、心理潛力外,還強(qiáng)調(diào)通過(guò)練習(xí)和比賽,還要培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)精神,培養(yǎng)集體意識(shí),使他們認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)互助的重要性。因此結(jié)合自己在教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn),不斷總結(jié),心得如下:
一、選擇合適的教法是課外活動(dòng)小組籃球訓(xùn)練的首要任務(wù)。
中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,協(xié)調(diào)性、靈敏性素質(zhì)較好。身體各器官機(jī)能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對(duì)中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,逐步提高訓(xùn)練水平。主要體現(xiàn)在幾個(gè)方面:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì);學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù);加強(qiáng)身體訓(xùn)練。中學(xué)生喜歡內(nèi)容新穎,生動(dòng)活潑訓(xùn)練方法,對(duì)于艱苦、枯燥的訓(xùn)練總是很害怕,獨(dú)生子女缺乏吃苦耐勞,怕累、怕苦、怕臟。在訓(xùn)練中總是想偷懶。因此在訓(xùn)練中要根據(jù)這些特點(diǎn),采用生動(dòng)、直觀的訓(xùn)練方法。抓住籃球訓(xùn)練內(nèi)在的特點(diǎn)、規(guī)律、要點(diǎn)、難點(diǎn),解決主要矛盾,進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì),及時(shí)糾正多余、錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作,多用游戲練習(xí)激發(fā)他們的訓(xùn)練積極性,發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性,達(dá)到事半功倍的訓(xùn)練效果。
二、基本技術(shù)的訓(xùn)練。
興趣小組隊(duì)員身體素質(zhì)相對(duì)較差,跑跳能力比較不強(qiáng)。所有隊(duì)員對(duì)籃球都比較陌生,連基本的運(yùn)球、傳球、投籃都不熟。因此訓(xùn)練上難度很大。我著重從籃球知識(shí)入手,對(duì)隊(duì)員們?cè)敿?xì)講解了籃球的規(guī)則,使隊(duì)員們明白了籃球的自身特點(diǎn);業(yè)余時(shí)間多參加社會(huì)成人組的訓(xùn)練和比賽,通過(guò)觀摩和直接參與,加深對(duì)籃球的理解,使他們的腦海里有一個(gè)對(duì)籃球的初步印象,積累經(jīng)驗(yàn)。在訓(xùn)練中讓隊(duì)員明白運(yùn)球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù),通過(guò)熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合(傳切、突破、掩護(hù)等),使未來(lái)在比賽中掌握比賽的主動(dòng)權(quán)。
(1)對(duì)運(yùn)球的訓(xùn)練。
運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),在快速推進(jìn)的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等。可以說(shuō),一個(gè)隊(duì)如果在比賽中不會(huì)帶球,控制球,那么這支球隊(duì)肯定輸球。正是由于運(yùn)球是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。在訓(xùn)練中我首先對(duì)運(yùn)球的手法進(jìn)行教學(xué),我發(fā)現(xiàn)容易錯(cuò)誤的使用手腕用力,而沒(méi)有用小臂按拍球,運(yùn)球時(shí)喜歡眼睛看球,球感差,因而在訓(xùn)練中我安排了大量的運(yùn)球練習(xí),包括體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急起急停、體前換手變向運(yùn)球、“之”字型以及繞”8“字型運(yùn)球,這些動(dòng)作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動(dòng)作。把運(yùn)球練習(xí)結(jié)合到比賽中去,例如對(duì)隊(duì)員的運(yùn)球時(shí)間進(jìn)行比賽,最慢的隊(duì)員罰做俯臥撐或是做一個(gè)小懲罰,或是運(yùn)球追逐跑。既提高了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達(dá)到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。
(2)對(duì)傳、接球的訓(xùn)練。
傳、接球和運(yùn)球一樣,是籃球競(jìng)賽中運(yùn)用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。是比賽中運(yùn)用最多的`基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的訓(xùn)練。在訓(xùn)練中我要求隊(duì)員在傳、接球是要避免丟球,重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線(xiàn)、落點(diǎn)和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。易犯錯(cuò)誤是:全手掌觸球,手心沒(méi)有空出,手指僵硬,兩拇指距離過(guò)大或過(guò)小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此在訓(xùn)練中我經(jīng)常提醒隊(duì)員要時(shí)時(shí)注意自己的手型。傳、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動(dòng)作概念上,從原地傳、接球開(kāi)始,再進(jìn)行移動(dòng)傳、接球的練習(xí)。使傳球、接球與腳步動(dòng)作結(jié)合起來(lái),不斷提高對(duì)抗強(qiáng)度,提高傳、接球的運(yùn)用能力。
三、防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)。
防守技術(shù)是隊(duì)員在防守時(shí),為了阻撓和破壞對(duì)手的進(jìn)攻,達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動(dòng)作的總稱(chēng)。高中生籃球運(yùn)動(dòng)水平較低,在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。在訓(xùn)練中我強(qiáng)調(diào)的是對(duì)位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守,注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無(wú)球隊(duì)員的移動(dòng)是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅,在訓(xùn)練中我先教隊(duì)員防守?zé)o球隊(duì)員,重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。通過(guò)講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)可以先在消極對(duì)抗情況下練習(xí),再進(jìn)行積極對(duì)抗情況下練習(xí)。加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練。及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。
我要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性,有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對(duì)手接球。提醒隊(duì)員隨時(shí)都要保證正確的防守位置,自己的防守對(duì)象要負(fù)責(zé)防好。對(duì)于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時(shí)強(qiáng)化,使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來(lái),使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
四、進(jìn)行體能強(qiáng)化訓(xùn)練,增加體能儲(chǔ)備。
我校學(xué)生體質(zhì)較差,在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂(yōu),無(wú)法完成訓(xùn)練計(jì)劃,而籃球比賽是一項(xiàng)身體對(duì)抗性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度極大的項(xiàng)目,它需要運(yùn)動(dòng)員在比賽中有充足的體力來(lái)完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)?,F(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是”高、快、準(zhǔn)"。中學(xué)生也不例外,只有體力跟上比賽的要求,在比賽中我們才有可能取得主動(dòng)。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊(duì)員克服體力上的極限,每次訓(xùn)練課后,還要進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí),進(jìn)行體能儲(chǔ)備;提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。通過(guò)練習(xí)使隊(duì)員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識(shí)在比賽中得到體現(xiàn)。
總之,科學(xué)的訓(xùn)練必須遵循科學(xué)的原則、科學(xué)方法。不斷積累經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理、智力、作風(fēng)、意志等因素的研究是十分重要的,如何對(duì)其進(jìn)行有效的訓(xùn)練,將會(huì)使學(xué)生綜合能力更具有全面性和實(shí)用性。
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籃球的活動(dòng)總結(jié)篇七
本學(xué)期每周二、三下午,籃球第三課堂以學(xué)校的工作計(jì)劃為依據(jù),按照學(xué)生的特點(diǎn)出發(fā),選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練。現(xiàn)將本學(xué)期籃球第三課堂活動(dòng)情況總結(jié)如下:
這是我從教第二年來(lái)帶學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練,在經(jīng)驗(yàn)方面并不是很豐富。我針對(duì)隊(duì)員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對(duì)薄弱的情況,制訂了本學(xué)期活動(dòng)安排,宗旨就是在提高隊(duì)員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主,輔以簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。特別是在練習(xí)中加強(qiáng)速度、耐力等身體素質(zhì)訓(xùn)練,讓學(xué)生意識(shí)到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場(chǎng)籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊(duì)員配合老師進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)展示,讓隊(duì)員得到成功的體驗(yàn)。還有就是在練習(xí)中多增加以下知識(shí)性、趣味性強(qiáng)的東西,比如在練習(xí)過(guò)程中結(jié)合一些小學(xué)生比較感興趣的籃球游戲,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情。再如把運(yùn)球技術(shù)的掌握以繞桿接力的'形式進(jìn)行訓(xùn)練,這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度,同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)、集體主義精神。根據(jù)隊(duì)員的反饋,效果較好。
通過(guò)一個(gè)學(xué)期籃球隊(duì)員掌握籃球技術(shù)情況來(lái)看,全體都有不同程度的提高,在運(yùn)動(dòng)意識(shí)方面尤為突出。在本學(xué)期活動(dòng)中,全體隊(duì)員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無(wú)遲到、曠課現(xiàn)象。對(duì)學(xué)生進(jìn)行了全面的系統(tǒng)的訓(xùn)練,以備下學(xué)期的上級(jí)部門(mén)舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個(gè)隊(duì)員的情況,然后有針對(duì)性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長(zhǎng),啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W(xué)期的籃球第三課堂的開(kāi)展是有成效的,通過(guò)幾次隊(duì)內(nèi)比賽的檢驗(yàn),每一名隊(duì)員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。相信我校籃球第三課堂是會(huì)越來(lái)越有成效的,當(dāng)然這當(dāng)中也存在不足的地方,只要認(rèn)識(shí)到不足,積極去面對(duì),經(jīng)常自我反省、自我檢討,是會(huì)得到進(jìn)步的。在學(xué)生當(dāng)中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇八
化學(xué)化工學(xué)院“迎新杯”籃球聯(lián)賽活動(dòng)總結(jié)為了進(jìn)一步提高我院(系)的籃球水平,提高我院(系)學(xué)生參加籃球比賽的熱情和進(jìn)行體育鍛煉的積極性,增進(jìn)我院各個(gè)年級(jí)之間的交流和友誼,團(tuán)結(jié)我院同學(xué),發(fā)展我院的優(yōu)良傳統(tǒng),加強(qiáng)我院學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神,發(fā)展我院的體育事業(yè),由化學(xué)化工學(xué)院團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)主辦,化學(xué)化工學(xué)院團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)體育部承辦的“迎新杯”籃球聯(lián)賽于9月24日早上9:00在化工樓前開(kāi)幕,歷經(jīng)七個(gè)比賽日,在10月5日下午四點(diǎn)在化工樓前落下帷幕。在我院老師的熱情支持和同學(xué)們的積極參與下,此次賽事取得了圓滿(mǎn)的成功。
本屆“迎新杯”籃球聯(lián)賽比賽項(xiàng)目主要有男子比賽組。比賽采用小組賽與淘汰賽相結(jié)合的比賽形式,共有二十個(gè)學(xué)生隊(duì)參加了此次比賽。
1、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng):
精神文明先進(jìn)個(gè)人:。
最佳優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員:
球隊(duì)獎(jiǎng)項(xiàng):
第一:。
第二:。
第三:。
首先,比賽的前期工作我們做得很充分。從對(duì)各代表隊(duì)的通知到安排裁判人手,從給裁判開(kāi)會(huì)統(tǒng)一場(chǎng)上規(guī)則到安排比賽進(jìn)程,我院(系)都做得有條不紊。但在賽程方面,由于各學(xué)院(系)都在舉行“迎新杯”籃球聯(lián)賽,所以我們遇到了很大的困難,尤其是“國(guó)慶”的來(lái)臨,使我們預(yù)定的比賽不得不延遲到國(guó)慶之后舉行,導(dǎo)致整個(gè)賽程的延遲。但是我院(系)針對(duì)這些特殊的情況進(jìn)行了及時(shí)的調(diào)整,并最終使所有的比賽都順利進(jìn)行。
其次,本次比賽我院(系)安排較為合理,規(guī)則明確。在“迎新杯”籃球聯(lián)賽活動(dòng)開(kāi)展之前我們就召集各個(gè)班長(zhǎng)和裁判員開(kāi)會(huì),重申了賽場(chǎng)規(guī)則,提高了公平、公正性。
第三,本次比賽我化學(xué)化工學(xué)院團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)體育部干事都能及時(shí)到場(chǎng)布置好比賽場(chǎng)地。為運(yùn)動(dòng)員提供最好的比賽環(huán)境。比賽中,他們認(rèn)真做好比賽記錄,比賽結(jié)束后,體育部的成員能及時(shí)把比賽結(jié)果統(tǒng)計(jì)出來(lái),并寫(xiě)到賽事進(jìn)程公布欄上,讓全院的同學(xué)及時(shí)了解比賽進(jìn)程與結(jié)果,增加了比賽成績(jī)的透明度。經(jīng)過(guò)隊(duì)員們的激烈角逐,此次籃球賽取得了圓滿(mǎn)結(jié)束。
一、由于裁判判罰尺度不一,比賽中難免出現(xiàn)失誤,造成個(gè)別球員對(duì)裁判的不滿(mǎn)。由于比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈,隊(duì)員與隊(duì)員之間難免產(chǎn)生摩擦等問(wèn)題是所有工作人員不愿看到的。
二、由于我院(系)的此次比賽賽程按無(wú)課表來(lái)排,影響同學(xué)們和相關(guān)干事的休息時(shí)間,導(dǎo)致比賽時(shí)球場(chǎng)缺少觀眾,球場(chǎng)氣氛不夠好。對(duì)此我們應(yīng)在以后的活動(dòng)中做一加強(qiáng)、注重。
三、比賽過(guò)程中有一些問(wèn)題欠缺考慮例如:比賽隊(duì)員的缺席、裁判安排不及時(shí)、信息傳達(dá)的不暢通、活動(dòng)宣傳工作做的不夠理想、以及觀眾組織不夠流暢、音響設(shè)備故障的處理不及時(shí)。
四、班級(jí)內(nèi)部也出現(xiàn)一些問(wèn)題:成員有時(shí)出現(xiàn)遲到現(xiàn)象、工作積極性不夠強(qiáng)、普遍缺乏主見(jiàn)、對(duì)籃球規(guī)則不太清楚等。
對(duì)本次籃球聯(lián)賽活動(dòng),我院(系)團(tuán)總支書(shū)記張小偉強(qiáng)調(diào)好的方面要吸納,對(duì)不足之處,應(yīng)加以改進(jìn),在今后的活動(dòng)中再接再厲。
1、開(kāi)拓思路、大膽創(chuàng)新。
特別是在搞活動(dòng)中,不拘泥于以往的形式和內(nèi)容,多思考,多交流,拓寬自己的思路。
2、做人要有原則、做事要有規(guī)則。
在今后活動(dòng)開(kāi)展前,我們要對(duì)比賽過(guò)程做出嚴(yán)格的規(guī)定,本著友誼第一,比賽第二的原則,不允許有違反道德的行為出現(xiàn),如有發(fā)生要嚴(yán)肅處理。
3、學(xué)會(huì)安排工作、落實(shí)工作,把任務(wù)合理分配,把人員安排到位。
一個(gè)人的時(shí)間、精力是有限的,需要集合眾人的力量才行。把需要完成的工作安排好,并督促落實(shí)完成。這樣既圓滿(mǎn)的完成了任務(wù),又能夠使部門(mén)所有人員得到鍛煉。
4、做事要有三心:信心、決心、恒心。
做任何事要有三心,要相信自己的能力。部門(mén)成員之間應(yīng)多相互溝通、相互理解、相互幫助,部門(mén)干部要嚴(yán)格要求自己,以身作責(zé),做好榜樣。要有良好的工作態(tài)度和工作意識(shí)。
這次籃球聯(lián)賽不僅活躍了校園氣氛,又弘揚(yáng)了校園文化,而且為下一屆籃球聯(lián)賽總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。最后還要感謝所有人員對(duì)此次活動(dòng)的'支持與幫助。希望所有人員繼續(xù)支持我們,我們也一定會(huì)盡自己最大的努力,把以后的活動(dòng)做得更好,把體育的快樂(lè)送到每一位同學(xué)手中的!
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇九
1、活動(dòng)內(nèi)容概要:
第五次常規(guī)活動(dòng)進(jìn)行室內(nèi)視頻教學(xué),主要學(xué)習(xí)如何破聯(lián)防與進(jìn)攻。此次常規(guī)活動(dòng)有利于會(huì)員更加系統(tǒng)的掌握一些打球技巧。
2、活動(dòng)取得的成果:
此次活動(dòng),讓會(huì)員對(duì)打球技巧有了更全面的理解,在此期間,會(huì)長(zhǎng)和技術(shù)部部長(zhǎng)進(jìn)行了更加詳細(xì)的解說(shuō),讓會(huì)員對(duì)以后球技的進(jìn)步更充滿(mǎn)了信心。同時(shí)讓會(huì)員認(rèn)識(shí)到,室內(nèi)活動(dòng)也可以給他們帶來(lái)好處。同時(shí)我們對(duì)常規(guī)活動(dòng)的形式變換充滿(mǎn)了信心。
3、活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題:
1)會(huì)員和理事的出勤率不理想,理事有遲到現(xiàn)象;
2)事先場(chǎng)地聯(lián)系不夠完善,導(dǎo)致會(huì)員到了場(chǎng)地還沒(méi)開(kāi)門(mén);
3)視頻教學(xué)準(zhǔn)備得不夠妥當(dāng),步驟比較凌亂。
4、活動(dòng)中相應(yīng)問(wèn)題的改進(jìn)措施:
1)理事與會(huì)員盡量協(xié)調(diào)好活動(dòng)時(shí)間,讓更多的會(huì)員能來(lái)參加;
2)理事應(yīng)做好帶頭作用,有時(shí)間觀念;
3)負(fù)責(zé)人要事先聯(lián)系好場(chǎng)地問(wèn)題;
4)以后不管做什么活動(dòng),都要規(guī)劃好步驟。
5、會(huì)員意見(jiàn):
1)以后活動(dòng)盡量變換形式,讓會(huì)員每次都很期待下一次活動(dòng);
2)對(duì)于此類(lèi)教打球技巧的活動(dòng),可以適當(dāng)增加;
3)希望以后再進(jìn)行一次如何破聯(lián)防的教學(xué)。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇十
本學(xué)期,我校體育2+1籃球活動(dòng)小組的輔導(dǎo)工作,以豐富學(xué)生課余生活,提高學(xué)生身體素質(zhì),促使學(xué)生身心能夠健康的成長(zhǎng),本學(xué)期即將結(jié)束,現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下:本學(xué)期活動(dòng)課的收獲:
1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì),健康水平和體育能力。學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài),使學(xué)生對(duì)籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學(xué)生們的課余生活;同時(shí),還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。
2、使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個(gè)學(xué)生都能知道籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則;學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運(yùn)動(dòng)技能。使學(xué)生們對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生的基本功有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。
3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對(duì)抗中,學(xué)會(huì)了互相配合,了解了籃球運(yùn)動(dòng)比賽,團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個(gè)人與集體相結(jié)合的重要性,增進(jìn)了學(xué)生之間的默契;使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。本學(xué)期活動(dòng)課不足:
在本學(xué)年的活動(dòng)課過(guò)程中,對(duì)于學(xué)生的管理、學(xué)生運(yùn)動(dòng)保護(hù)、學(xué)生動(dòng)作細(xì)節(jié)的指點(diǎn)、攻防演練的方法以及對(duì)學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
總之,在籃球的活動(dòng)課中,讓學(xué)生們體會(huì)了很多的樂(lè)趣,也收獲了很多;既豐富了學(xué)生們的課余生活,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì);同時(shí),也增進(jìn)了師生之間的友誼。期待著下一個(gè)學(xué)年的活動(dòng)課。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇十一
為期五天的初三年級(jí)三對(duì)三籃球賽結(jié)束了,回顧每場(chǎng)比賽,心理感慨萬(wàn)分。下面我就針對(duì)比賽過(guò)程總結(jié)一下:
通過(guò)比賽,讓學(xué)生在課余時(shí)間有了活動(dòng)的內(nèi)容,展示了學(xué)生的優(yōu)勢(shì),讓更多的'學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞比賽,學(xué)會(huì)吶喊,發(fā)揚(yáng)它們的團(tuán)隊(duì)精神,互相加油,為我校的校園增添了歡樂(lè)。
通過(guò)比賽,發(fā)現(xiàn)了不少籃球人才,對(duì)組建校園籃球有幫助,為發(fā)展籃球運(yùn)動(dòng)起到了推波助瀾的作用。
通過(guò)籃球比賽,讓很多學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉,他們?yōu)榱四軌蛟诒荣愔蝎@得好成績(jī),積極練習(xí),發(fā)展了他們的體育鍛煉能力。
總之,這樣的體育比賽應(yīng)該在校園里經(jīng)常開(kāi)展,讓學(xué)生有玩的內(nèi)容,有活動(dòng)的場(chǎng)所,為我們國(guó)家的體育事業(yè)打下基礎(chǔ)。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇十二
籃球是極具競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性,也具有極高的鍛煉和健身價(jià)值,以及欣賞和審美價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)生學(xué)習(xí)籃球課程,能在奔跑、跳躍的'過(guò)程中,發(fā)展力量、速度、耐力和靈敏等素質(zhì);能在復(fù)雜多變的賽場(chǎng)上,提高分析能力和應(yīng)變能力;能在激烈對(duì)抗的環(huán)境里,磨煉意志,發(fā)展個(gè)性和智能;能在相互配合的過(guò)程中,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體主義品質(zhì);能在觀賞比賽的過(guò)程中,培養(yǎng)審美情趣,豐富課余文化生活。
我們根據(jù)各個(gè)年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),合理的安排練習(xí)內(nèi)容,學(xué)低年級(jí)學(xué)生著重以原地運(yùn)球?yàn)榛A(chǔ),也可以不同形式的游戲進(jìn)行運(yùn)球,提高學(xué)生興趣和能力,能較好的掌握運(yùn)球節(jié)奏、動(dòng)作的熟練性;中年級(jí)根據(jù)不同的水平,進(jìn)行不同的動(dòng)作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標(biāo),讓學(xué)生圍繞這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行練習(xí),提高不同水平的學(xué)生。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生合作的能力,懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。高年級(jí)基本上掌握了運(yùn)球、傳球的技能,進(jìn)行一些稍微復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技術(shù),小測(cè)試、評(píng)比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
每個(gè)周五次訓(xùn)練課,針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生,分提出不同要求和方法,進(jìn)行分別的練習(xí),同時(shí)也展示給大家看一看,有沒(méi)有進(jìn)步,并談一談你的體會(huì),和同伴交流經(jīng)驗(yàn)。在不同組內(nèi)進(jìn)行比賽,通過(guò)比賽,可以看到自己動(dòng)作還需要哪個(gè)地方改進(jìn),再需要一段時(shí)間的練習(xí)。再比一比,有沒(méi)有提高。在提高這個(gè)基礎(chǔ)上提出更高的要求,不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生感到快樂(lè)。由不懂到懂、由易到難,循序漸進(jìn)過(guò)程。鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì),提高學(xué)生實(shí)踐操作的能力。
通過(guò)學(xué)生的練習(xí),在不同的層次上有所不同的進(jìn)步,也體驗(yàn)到不同的感受,也掌握到動(dòng)作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了,還需要加強(qiáng)練習(xí),使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作表象,不斷增強(qiáng)學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平,活躍校園籃球文化氛圍。
本學(xué)期籃球第二課堂以學(xué)校的工作計(jì)劃為依據(jù),按照學(xué)生的特點(diǎn)出發(fā),從四到六年級(jí)選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練。通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練和對(duì)隊(duì)員的觀察和了解,最終確定了12人校隊(duì)名單,積極迎接下學(xué)期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級(jí)選拔了部分學(xué)生利用課余時(shí)間進(jìn)行籃球基本練習(xí),為梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)?,F(xiàn)將本學(xué)期籃球第二課堂活動(dòng)情況總結(jié)如下:
這是我從教第二年來(lái)帶小學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練,在經(jīng)驗(yàn)方面并不是很豐富。我針對(duì)隊(duì)員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對(duì)薄弱的情況,制訂了本學(xué)期活動(dòng)安排,宗旨就是在提高隊(duì)員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主,輔以簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。特別是在練習(xí)中加強(qiáng)速度、耐力等身體素質(zhì)訓(xùn)練,讓學(xué)生意識(shí)到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場(chǎng)籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊(duì)員配合老師進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)展示,讓隊(duì)員得到成功的體驗(yàn)。還有就是在練習(xí)中多增加以下知識(shí)性、趣味性強(qiáng)的東西,比如在練習(xí)過(guò)程中結(jié)合一些小學(xué)生比較感興趣的籃球游戲,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情。再如把運(yùn)球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進(jìn)行訓(xùn)練,這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度,同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)、集體主義精神。根據(jù)隊(duì)員的反饋,效果較好。
通過(guò)一個(gè)學(xué)期籃球隊(duì)員掌握籃球技術(shù)情況來(lái)看,全體都有不同程度的提高,在運(yùn)動(dòng)意識(shí)方面尤為突出。在本學(xué)期活動(dòng)中,全體隊(duì)員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無(wú)遲到、曠課現(xiàn)象。對(duì)四至六年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了全面的系統(tǒng)的訓(xùn)練,以備下學(xué)期的上級(jí)部門(mén)舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個(gè)隊(duì)員的情況,留下每個(gè)隊(duì)員的聯(lián)系方式,并主動(dòng)和家長(zhǎng)溝通,然后有針對(duì)性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長(zhǎng),啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W(xué)期的籃球第二課堂的開(kāi)展是有成效的,通過(guò)幾次隊(duì)內(nèi)比賽的檢驗(yàn),每一名隊(duì)員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
相信我?;@球第二課堂是會(huì)越來(lái)越有成效的,當(dāng)然這當(dāng)中也存在不足的地方,只要認(rèn)識(shí)到不足,積極去面對(duì),經(jīng)常自我反省、自我檢討,是會(huì)得到進(jìn)步的。在學(xué)生當(dāng)中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇十三
第五次常規(guī)活動(dòng)進(jìn)行室內(nèi)視頻教學(xué),主要學(xué)習(xí)如何破聯(lián)防與進(jìn)攻。此次常規(guī)活動(dòng)有利于會(huì)員更加系統(tǒng)的掌握一些打球技巧。
此次活動(dòng),讓會(huì)員對(duì)打球技巧有了更全面的理解,在此期間,會(huì)長(zhǎng)和技術(shù)部部長(zhǎng)進(jìn)行了更加詳細(xì)的解說(shuō),讓會(huì)員對(duì)以后球技的進(jìn)步更充滿(mǎn)了信心。同時(shí)讓會(huì)員認(rèn)識(shí)到,室內(nèi)活動(dòng)也可以給他們帶來(lái)好處。同時(shí)我們對(duì)常規(guī)活動(dòng)的形式變換充滿(mǎn)了信心。
1)會(huì)員和理事的出勤率不理想,理事有遲到現(xiàn)象;2)事先場(chǎng)地聯(lián)系不夠完善,導(dǎo)致會(huì)員到了場(chǎng)地還沒(méi)開(kāi)門(mén);3)視頻教學(xué)準(zhǔn)備得不夠妥當(dāng),步驟比較凌亂。
1)理事與會(huì)員盡量協(xié)調(diào)好活動(dòng)時(shí)間,讓更多的會(huì)員能來(lái)參加;2)理事應(yīng)做好帶頭作用,有時(shí)間觀念;3)負(fù)責(zé)人要事先聯(lián)系好場(chǎng)地問(wèn)題;4)以后不管做什么活動(dòng),都要規(guī)劃好步驟。
1)以后活動(dòng)盡量變換形式,讓會(huì)員每次都很期待下一次活動(dòng);2)對(duì)于此類(lèi)教打球技巧的活動(dòng),可以適當(dāng)增加;3)希望以后再進(jìn)行一次如何破聯(lián)防的教學(xué)。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇十四
這次大一vs大二的明星賽,總的來(lái)說(shuō),是很順利的。比賽過(guò)程中沒(méi)有出現(xiàn)受傷的情況,本次活動(dòng)也取得了很好的效果。
現(xiàn)了我院的良好精神風(fēng)貌,可以說(shuō)是一次比較成功的比賽。
體育部各成員在比賽前準(zhǔn)備充足?;顒?dòng)期間,體育部成員將裁判用桌搬到操場(chǎng),并準(zhǔn)備好記分牌,比賽用哨等,同時(shí)安排飲水,并在比賽結(jié)束后負(fù)責(zé)搬離桌子。體育部邀請(qǐng)大四以及大三的院隊(duì)成員作為比賽裁判。
比賽一開(kāi)始,大一的氣勢(shì)很強(qiáng),由大一出現(xiàn)的蓋帽搶斷的精彩鏡頭真是接連不斷。更令人驚訝的是,大一竟然在第一節(jié)就領(lǐng)先大二6分。第二節(jié)開(kāi)始后,大一仍舊很生猛,但是大二也不甘示弱。結(jié)果第二節(jié)大一大二打了個(gè)平手。下半場(chǎng)開(kāi)始了,上半場(chǎng)落后的大二隊(duì)員開(kāi)始露出他們優(yōu)秀的球技和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。在下半場(chǎng),大二穩(wěn)扎穩(wěn)打,一分分的追了回來(lái)。大一卻因?yàn)轶w力不行,失誤接連出現(xiàn)。俗話(huà)說(shuō)得好,姜還是老的辣,所以最后大二這次取得了冠軍。
本次比賽在我院老師及主席團(tuán)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在全體體育部成員的共同努力下,取得了較好的效果,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1、同學(xué)之間的關(guān)系進(jìn)行了進(jìn)一步的溝通;
2、同學(xué)的身體進(jìn)行了更好的鍛煉;
3、通過(guò)籃球技術(shù)的切磋彼此之間有了一定的了解和認(rèn)識(shí);
4、該活動(dòng)為大家提供了一個(gè)足夠的平臺(tái)來(lái)站展現(xiàn)自己,鍛煉自己。
通過(guò)這次比賽豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)去精神,致力于打造成一個(gè)所有熱愛(ài)籃球、鐘情籃球的學(xué)生的節(jié)日,致力于打造一個(gè)互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇十五
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和大力配合及全校師生的大力支持下,我?;@球運(yùn)球比賽取得了圓滿(mǎn)的成功?,F(xiàn)對(duì)本次比賽做簡(jiǎn)要總結(jié)如下:
化生活,更為學(xué)?;@球水平的提高提供了最有力的保證。
表現(xiàn)拍手叫好。體現(xiàn)了良好的團(tuán)結(jié)、寬容、向上精神。
其糟粕,適用于平日的工作當(dāng)中。
高山子中學(xué)。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇十六
為了豐富同學(xué)們的校園文化生活,努力營(yíng)造積極向上的校園文化氛圍,在國(guó)慶收假之后體育部組織舉行了一次籃球比賽,在保衛(wèi)部、組織部的協(xié)助子下順利地開(kāi)展了這次有趣的比賽,達(dá)到了預(yù)期效果,既提高了同學(xué)們的身體素質(zhì),也增進(jìn)了同學(xué)們的友誼,營(yíng)造了健康文明的校園文化氛圍,現(xiàn)把此次籃球活動(dòng)情況作如下總結(jié):
(1)、調(diào)整了部門(mén)干事以前在工作中的不良心態(tài),強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)。
(2)、與學(xué)生會(huì)、團(tuán)支書(shū)各部門(mén)聯(lián)手,建立友好的交流平臺(tái),協(xié)調(diào)整個(gè)大團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。
無(wú)論在這場(chǎng)比賽中是輸是贏,每位球員都是盡自己的全力去挑戰(zhàn)自己,展現(xiàn)自己,這是這次活動(dòng)的最大收獲!
我們雖然很努力的去做每件事,但是盲目輕狂的性格,往往讓我們沒(méi)有計(jì)劃就開(kāi)始急促的召開(kāi)活動(dòng),沒(méi)有考慮到要有張有弛、有計(jì)劃的展開(kāi)工作,我們?cè)诠ぷ鞔嬖诘膯?wèn)題很值得我們?nèi)徱暫涂紤]。
1、場(chǎng)地問(wèn)題:
由于事先沒(méi)有和其他系取得聯(lián)系,在我們活動(dòng)期間,城經(jīng)系的籃球活動(dòng)場(chǎng)地相沖突,在加上外來(lái)人員來(lái)我校參加鍛煉的人較多,場(chǎng)地不易掌握。
2、組織問(wèn)題:
由于和上級(jí)的溝通不到位,導(dǎo)致活動(dòng)計(jì)劃的滯后,沒(méi)有經(jīng)過(guò)上級(jí)的同意的計(jì)劃就進(jìn)行實(shí)施,不考慮到后果就大膽盲從地展開(kāi)活動(dòng),這是在這次活動(dòng)中吸取的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)!
我們?cè)诠ぷ髦写嬖诤艽蟮膯?wèn)題,希望能夠通過(guò)這次教訓(xùn),在以后的工作中能去細(xì)化每一個(gè)細(xì)節(jié),完善工作質(zhì)量,使以后的活動(dòng)一次比一次更出色!接下來(lái)幾個(gè)周都沒(méi)有活動(dòng)安排,但體育部成員會(huì)協(xié)助各個(gè)部門(mén)的工作,加強(qiáng)與各部門(mén)之間的交流,營(yíng)造和諧的工作環(huán)境。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇十七
這一年我們的"鄉(xiāng)村少年宮"小籃球活動(dòng)小組有序的在開(kāi)展。小籃球活動(dòng)小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。
相對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神?;@球比賽場(chǎng)面緊張激烈,變幻莫測(cè),精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛(ài),因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:
運(yùn)動(dòng)員及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練狀況的反饋與教練員及時(shí)地對(duì)訓(xùn)練方案,教學(xué)教法的調(diào)整,是一項(xiàng)雙邊活動(dòng),是相輔相成的缺一不可的運(yùn)動(dòng)員及時(shí)地對(duì)自己的訓(xùn)練情況,技術(shù)的掌握情況,身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員,教練員則必會(huì)根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整,看看是否需要增加訓(xùn)練強(qiáng)度,訓(xùn)練量,增加或減少力量練習(xí)組數(shù)次數(shù),高度,自動(dòng)的練習(xí)比例,增加或減少休息的時(shí)間等一些具體問(wèn)題都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練產(chǎn)生較大的影響,處理不好這些問(wèn)題,就可能導(dǎo)致高原現(xiàn)象的出現(xiàn),因此在訓(xùn)練中要及時(shí)處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系。
在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中,輔導(dǎo)員起主導(dǎo)作用,運(yùn)動(dòng)員是訓(xùn)練的主體,輔導(dǎo)員的一言一行,都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練產(chǎn)生影響,在運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中,希望得到肯定,在這個(gè)時(shí)期,輔導(dǎo)員應(yīng)及時(shí)抓住運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育,在訓(xùn)練方法加以指正,在技術(shù)的強(qiáng)化上進(jìn)行多次點(diǎn)批要多用一些富有有哲理,親切的鮮活的話(huà)語(yǔ)去開(kāi)導(dǎo),去激勵(lì),以消除他們?cè)谟?xùn)練中出現(xiàn)的苦悶彷徨,焦慮心理,使其能夠更好地投入到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中去。
總之,及時(shí)、需要運(yùn)動(dòng)員與教練員的共同努力,要根據(jù)不同的情況做出具體的處理,同時(shí),不要受固定思維的影響,合理的安排訓(xùn)練與比賽,對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行及時(shí)調(diào)整,使訓(xùn)練、疲勞、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來(lái),促進(jìn)運(yùn)動(dòng)水平的提高。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇十八
從成立隊(duì)伍到現(xiàn)在,經(jīng)過(guò)半學(xué)期時(shí)間的訓(xùn)練,我們的隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高。大家的訓(xùn)練熱情度非常高,并且女籃隊(duì)伍在今年的二七區(qū)中小學(xué)生籃球比賽中獲得了第二名的好成績(jī)。
現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
身體素質(zhì)訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身體健康,提高集體的機(jī)能,發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒(méi)有良好的身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動(dòng)作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此,在本學(xué)期訓(xùn)練過(guò)程中,根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn),采用小強(qiáng)度,循序漸進(jìn)的手段,并通過(guò)各種游戲方法來(lái)激發(fā)他們的練習(xí)興趣,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證,重點(diǎn)技術(shù)又能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點(diǎn),參考小學(xué)生比賽的特點(diǎn)以實(shí)際出發(fā),從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù)。使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn),在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。本學(xué)期主要練習(xí)了各種基本的運(yùn)、傳、投等技術(shù)。
我校現(xiàn)有隊(duì)員45名,其中男生29名,女生16名,年齡梯隊(duì)建設(shè)比較合理。并按照一屆帶一屆的要求,實(shí)施老隊(duì)員帶新隊(duì)員的措施,并設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)措施,激發(fā)新老隊(duì)員的學(xué)練興趣。
通過(guò)半個(gè)學(xué)期的`訓(xùn)練,隊(duì)員在訓(xùn)練中個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高。但在比賽中身體對(duì)抗、心理素質(zhì)上還需要很大的進(jìn)步,在今后的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技術(shù)水平,為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),要求隊(duì)員自覺(jué)、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)和為集體爭(zhēng)奪榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場(chǎng)上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去,爭(zhēng)取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)!
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇十九
為了給我社社員營(yíng)造一個(gè)積極、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的社團(tuán)環(huán)境,豐富社員們的課余文化生活,我江西師范大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院籃球社策劃了針對(duì)籃球社社員的三對(duì)三籃球賽。
籃球社內(nèi)三對(duì)三比賽
為同學(xué)們打造一個(gè)互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺(tái),充實(shí)大學(xué)生內(nèi)練素質(zhì),外樹(shù)形象的歲月,展現(xiàn)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。
(1)活躍社團(tuán)氣氛,增強(qiáng)社團(tuán)影響力。
(2)增進(jìn)社員之間的感情,促進(jìn)籃球愛(ài)好者之間的交流。
時(shí)間:20xx年11月
地點(diǎn):江西師范大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院老籃球場(chǎng)
1、采用“三人制”籃球賽的比賽規(guī)則
2、比賽為單循環(huán)方式,所有參賽隊(duì)均能相遇一次,最后按各隊(duì)在全部比賽中的積分排列名次。3、計(jì)分方法:
(1)勝一場(chǎng)得2分,負(fù)一場(chǎng)1分,積分多者名次列前。
(2)如果兩隊(duì)積分相同,則按兩隊(duì)在同階段比賽中所得比賽分?jǐn)?shù)。
1、每隊(duì)至少有四名參賽隊(duì)員,每場(chǎng)比賽每隊(duì)可以上三名隊(duì)員。2、比賽開(kāi)始后不準(zhǔn)更換原有隊(duì)員,否則取消參賽資格。
3、比賽換人沒(méi)有限制,但僅在死球或半場(chǎng)結(jié)束時(shí)才能換,進(jìn)球也可以換人。
4、進(jìn)球后換發(fā)球。
5、一方投籃未進(jìn),由隊(duì)方搶到籃板球后,則需退到三分線(xiàn)后再進(jìn)攻6、每次換發(fā)球,發(fā)球方必須退到中場(chǎng)后再進(jìn)攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到中場(chǎng)或發(fā)球時(shí)踩線(xiàn),此次發(fā)球不算并換發(fā)球。不允許退回二分線(xiàn)后而直接投籃。如果一方欲在未退回二分線(xiàn)之前就投籃而另一方犯規(guī),則犯規(guī)不算,且由另一方發(fā)球。
7、所有犯規(guī)(7次以下)或球出界,到中場(chǎng)發(fā)球區(qū)發(fā)球。8、二分球:與專(zhuān)業(yè)比賽中三分球相似,在6.096米弧線(xiàn)外出手投中籃作二分算,二分線(xiàn)內(nèi)投中算一分。
9、每場(chǎng)比賽中,一隊(duì)先打到12分,并領(lǐng)先對(duì)方2分以上則為勝方,以20分鐘為限。
10、比賽時(shí),實(shí)行“30秒”制,會(huì)有比賽監(jiān)督員記錄,若30秒未投籃,則換發(fā)球。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇二十
本學(xué)期的"鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮"籃球活動(dòng)有序開(kāi)展?;@球活動(dòng)小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,提高了學(xué)生的籃球活動(dòng)積極性,通過(guò)比賽讓學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中充分發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)。
籃球活動(dòng)的開(kāi)展是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神?;@球比賽場(chǎng)面緊張激烈,變幻莫測(cè),精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛(ài),因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:
首先,采用自由報(bào)名參與的形式讓學(xué)生報(bào)名,確定隊(duì)員后根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行分組,采用五人制的方式進(jìn)行比賽練習(xí),學(xué)生在比賽的過(guò)程中會(huì)把自己的一些不良的習(xí)慣動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái),老師要注意觀察每一個(gè)學(xué)生存在的一些不足之處,在休息或者比賽結(jié)束以后及時(shí)的對(duì)每一個(gè)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),糾正他們的一些不好的動(dòng)作或者行為習(xí)慣,讓他們知道這些習(xí)慣會(huì)對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)水平會(huì)有那些影響,怎樣去進(jìn)行調(diào)整,比如:什么時(shí)候傳球?傳給誰(shuí)?可不可以投籃?怎樣去防守?等等一系列的不足,學(xué)生只有通過(guò)比賽才能夠提高,才會(huì)慢慢的積累經(jīng)驗(yàn),才會(huì)不斷的進(jìn)步。
其次,因?yàn)閷W(xué)生的年齡不同,對(duì)籃球技能技巧的掌握程度不同,所以在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)和比賽的程中,老師要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行安排,針對(duì)不同學(xué)生要求可以不一樣,不能急于求成,學(xué)生的成長(zhǎng)是有一定的過(guò)程,那么對(duì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的掌握也是需要時(shí)間的,只要學(xué)生積極的參與,達(dá)到鍛煉身體的目的,同時(shí)能夠掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能就可以了。不要用太高的要求去面對(duì)學(xué)生。
最后,通過(guò)一系列的反復(fù)比賽,對(duì)優(yōu)秀的小組所有隊(duì)員進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),讓學(xué)生獲得成功的喜悅,從而提高學(xué)生其他方面的學(xué)習(xí)的積極性。
總之,籃球項(xiàng)目的輔導(dǎo),都是為了讓學(xué)生掌握相關(guān)的技能技巧,在運(yùn)動(dòng)中找到樂(lè)趣,找到自信,充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。積極參與運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的身體機(jī)能。是一個(gè)長(zhǎng)期性的工作,短時(shí)間內(nèi)是看不出真正的成績(jī)的,只有提高長(zhǎng)期的活動(dòng)開(kāi)展,才能提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的技能技巧。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇二十一
同志們:
林業(yè)系統(tǒng)慶“七一”職工友誼籃球賽,在各個(gè)部門(mén)精心組織、認(rèn)真參與,通過(guò)全體教練員、運(yùn)動(dòng)員努力,可以說(shuō)圓滿(mǎn)地完成了預(yù)定目標(biāo),在這場(chǎng)球賽中,賽出了風(fēng)格、賽出了水平,同時(shí)體現(xiàn)了林業(yè)人的風(fēng)采,現(xiàn)將大賽情況簡(jiǎn)要回顧一下,認(rèn)為有“四個(gè)到位”這一突出的特點(diǎn):
認(rèn)識(shí)的高低將是完成目標(biāo)的前提,把這場(chǎng)賽事命名為慶“七一”,這充分說(shuō)明它的政治意義所在,“七一”是中國(guó)共產(chǎn)黨八十四周年華誕,中國(guó)共產(chǎn)黨自成立那天起,她的宗旨就是全心全意地為人民服務(wù),就是要領(lǐng)導(dǎo)全黨全國(guó)人民實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,我們林業(yè)系統(tǒng)慶祝黨的生日,用球賽的方式拉開(kāi)序幕,大家充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),它不是一場(chǎng)簡(jiǎn)單的健身競(jìng)技活動(dòng),是一次政治活動(dòng),基于這樣的認(rèn)識(shí),使得我們這場(chǎng)賽事出現(xiàn)前所未有的景象,真正體現(xiàn)了場(chǎng)上是對(duì)手,場(chǎng)下是朋友,大家互相關(guān)心、嚴(yán)格遵守一切要求,無(wú)論是對(duì)自己利與弊,都處處體現(xiàn)了高尚的道德情操,整個(gè)活動(dòng),善始善終,未出現(xiàn)一點(diǎn)不合諧的地方,這充分說(shuō)明,我們林業(yè)系統(tǒng)有著光榮的傳統(tǒng),是遵紀(jì)守法的楷模。
說(shuō)到這一點(diǎn),論球技,我們無(wú)從談起,參賽的隊(duì)員、教練員、裁判員都是我們本系統(tǒng)職工沒(méi)有一人具備專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn),但是我們林業(yè)人是勤勞的、敬業(yè)的、奉獻(xiàn)的,完成每項(xiàng)任務(wù)都看成是自己的神圣職責(zé)。盡管是驕陽(yáng)似火的盛夏,每個(gè)人汗流浹背,筋疲力盡,但是卻充分發(fā)揮了我們吃苦耐勞,警業(yè)奉獻(xiàn)精神,每個(gè)隊(duì)員都嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待每一場(chǎng)次、每一個(gè)球,沒(méi)有因場(chǎng)次調(diào)整、大賽組委會(huì)安排不當(dāng)影響情緒,而是以飽滿(mǎn)的熱情,高昂的斗志,愉快的心情,必勝的信心去參加去拼搏,可以說(shuō)我們拼搏是可喜的,競(jìng)技是最佳的,通過(guò)這場(chǎng)賽事,我們林業(yè)戰(zhàn)線(xiàn)上可自豪地說(shuō),人才輩出,完全可以組織精干球隊(duì),參加縣委縣政府的賽事,并且要有我們光輝的一頁(yè)。
領(lǐng)導(dǎo)是關(guān)鍵所在,這是真理,我們這場(chǎng)球賽,是林業(yè)系統(tǒng)八個(gè)部門(mén)出了代表隊(duì),我們每位負(fù)責(zé)同志都按要求到位,即使未組建賽隊(duì),負(fù)責(zé)同志也全按要求到位,這充分說(shuō)明林業(yè)系統(tǒng)領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)所在,這場(chǎng)球賽,即是一次政治活動(dòng),又是我系統(tǒng)近幾年來(lái)未有過(guò)的活動(dòng)。局黨委作出這樣的決議是經(jīng)過(guò)深思熟,也是對(duì)我們領(lǐng)導(dǎo)同志素質(zhì)的一次檢驗(yàn)。我們每位領(lǐng)導(dǎo)同志都非常過(guò)關(guān),而且在活動(dòng)中處處體現(xiàn)了領(lǐng)導(dǎo)才能和表率作用,我們有幾位的負(fù)責(zé)同志,他們不但靠前指揮,而且親自參與,用自身的形象來(lái)帶動(dòng)影響我們的職工,上場(chǎng)參賽的場(chǎng)、站長(zhǎng)有xxx、xxx、xxx、xxx、xxx,可以說(shuō)起到了主心骨作用,我們的老x(chóng)場(chǎng)長(zhǎng),精心指揮、靠前指揮,以精神和毅力感動(dòng)隊(duì)員,使其賽出了好成績(jī),xxx站長(zhǎng)受傷還精心組織調(diào)整布局,樂(lè)觀地對(duì)待每一場(chǎng)次,xxx站長(zhǎng)對(duì)每場(chǎng)賽事都在指定位置觀看,嚴(yán)格按組委會(huì)要求去做。xxx場(chǎng)長(zhǎng),不但上場(chǎng)參賽,還為大賽各項(xiàng)工作日夜操勞,付出了心血。xx不但上場(chǎng)參賽,利用空閑時(shí)間一展歌喉,活躍氣氛,為我們提供精神動(dòng)力。xx林場(chǎng)、xx林場(chǎng),由于職工數(shù)量有限,無(wú)法組織參賽球隊(duì),但領(lǐng)導(dǎo)始終如一,堅(jiān)持在賽場(chǎng)??偟目次覀兠课回?fù)責(zé)同志都按局黨委要求,認(rèn)真地履行了自己的職責(zé),這是我們這場(chǎng)活動(dòng)最亮點(diǎn)。也是每位領(lǐng)導(dǎo)同志素質(zhì)所在。
說(shuō)到這一點(diǎn),我們每位同志都在這個(gè)環(huán)境里體驗(yàn)了三天,同志們都有總結(jié)。我認(rèn)為,國(guó)有xx縣xxx林場(chǎng)承辦此次賽事實(shí)屬不易,可以說(shuō)每個(gè)環(huán)節(jié)都作精心安排,責(zé)任落實(shí)到位,在賽場(chǎng)上,在休息室、在廚房、在任何一個(gè)場(chǎng)合,都有林場(chǎng)職工忙碌的身影。在這個(gè)地方,承擔(dān)百十余人吃飯住宿確非易事,但是他們安排很好,這是一份十分嚴(yán)肅的考卷,林場(chǎng)全體員工都交了十分合格的答卷。這是全體職工精神風(fēng)貌的展現(xiàn),也是林場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)班子組織能力,工作能力的一次檢驗(yàn)。在這里我代表大賽組委會(huì),也代表今天在場(chǎng)的全體同志,真誠(chéng)地感謝你們,是你們的努力,為我們林業(yè)系統(tǒng)舉辦這場(chǎng)賽事提供最佳環(huán)境,是你們的員工為全體隊(duì)員提供了優(yōu)質(zhì)服務(wù),是你們聘請(qǐng)攝影師、錄像師、將記錄05年6月28日—30日林業(yè)系統(tǒng)歷史上的一頁(yè),用x局長(zhǎng)的話(huà)說(shuō)這個(gè)地方,物華天寶、人杰地靈,我們忠心地祝愿,國(guó)有xx縣xxx林場(chǎng)明天更美好。
還要說(shuō)到的是,我們幾位裁判員,他們沒(méi)有什么標(biāo)志,也沒(méi)有任何待遇,只是各參賽隊(duì)中普通一員,但是在這十二場(chǎng)球賽中,他們擔(dān)當(dāng)了執(zhí)法者的重任。沒(méi)有規(guī)距不成方圓,我們幾位裁判員是多么的辛苦,大家有目共睹,這里不多說(shuō)了,我只代表組委會(huì)向你們道一聲,你們辛苦了!
總之,我們這場(chǎng)賽事,是成功的,也是圓滿(mǎn)的,但也有一些不當(dāng)之處,不盡人意地方,由于本人水平有限,局黨委把此事交給我,有問(wèn)題,不適合的地方都是我的問(wèn)題,也敬請(qǐng)各位給予高度諒解。謝謝同志們。
籃球的活動(dòng)總結(jié)篇二十二
我?;@球的訓(xùn)練,已經(jīng)有了一定提高。隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將今年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個(gè)重要組成部分,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問(wèn)題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合,才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良,訓(xùn)練作風(fēng)潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng),組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),科學(xué)地進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊(duì)員自覺(jué)、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場(chǎng)上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。
1、一般身體訓(xùn)練。
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋動(dòng)員的身體健康,提高集體的機(jī)能,發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒(méi)有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動(dòng)作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。
2、專(zhuān)項(xiàng)身體訓(xùn)練籃球運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以?xún)煞N形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專(zhuān)門(mén)素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。
全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證,重點(diǎn)技術(shù)有能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點(diǎn),從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù),使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn),在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。
每個(gè)人都有自己的任務(wù),但從全局考慮,每位隊(duì)員還應(yīng)完成以下四個(gè)方面的使命:
1、隨時(shí)注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。
2、隨時(shí)注意傳球,傳給機(jī)會(huì)最好的隊(duì)友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。
3、隨時(shí)準(zhǔn)備進(jìn)攻,進(jìn)會(huì)稍縱即逝,要抓住機(jī)會(huì)完成任務(wù)。
4、隨時(shí)準(zhǔn)備為隊(duì)友創(chuàng)造良好的機(jī)會(huì),充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合,打開(kāi)局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。
在本學(xué)年的訓(xùn)練中隊(duì)員們的技戰(zhàn)術(shù)水平有了很大的提高,個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對(duì)抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高,在下一期的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,爭(zhēng)取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)。
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